Правильный уход за ногтями. Здоровье ногтей

Ломкие и слоящиеся ногти на руках: как вылечить

Женская красота восхищает, манит, привлекает, бросает в бездну, убивает…

Красота для женщины важна в любом возрасте. Еще будучи маленькими девочками, мы мечтали о пышных ярких нарядах, затейливых оригинальных прическах, красивом макияже и здоровых, ухоженных ногтях. И именно последние - это то, на что обращают максимум внимания, когда мы на работе, в общественном транспорте, когда оплачиваем покупку. Наши руки всегда на виду, а поэтому так важно, чтобы ногти были красивыми.

И когда ногти тонкие, ломкие, сухие, это становится настоящей катастрофой. Многие сразу же прибегают к помощи салонов красоты - наращивая искусственные ногти, или, и того хуже - покупают накладные и самостоятельно создают такую «красоту». Это очень распространенная, и очень неприятная ошибка, которую мы, тем не менее, совершаем. А выход есть - это непростой путь ухода за своими ногтями, максимум внимания и правильный способ жизни, придерживаясь которых, можно добиться желаемого результата.

Причинами ломкости, расслаивания ногтей есть пренебрежение перчатками при уборке и использовании моющих веществ различного химического состава, плохого качества пилочка, болезни щитовидной железы, дефицит витаминов и полезных микроэлементов, возраст.

Кроме того, особенно вредно для ногтей, а также здоровья и красоты всего тела курение. И многие, даже понимая печальность ситуации, не спешат бросать эту пагубную привычку. А ведь зависимость от нее развивается очень быстро, и со временем бросить курить становится все тяжелее. Особенно это касается женщин. Кроме ногтей, которые являются самым хрупким, незащищенным и нежным местом, которое разрушается под действием никотина, страдают также голос, кожа, волосы… Ну а о вреде для будущих детей можно говорить часами.

Также важно помнить, что, стирая какие-то вещи с помощью стирального порошка и без перчаток, мы не только бережно относимся к вещам, но и очень эффективно разрушаем ногтевую пластину.

Поэтому самое первое, что необходимо сделать для того, чтобы ногти стали более здоровыми - это бросить вредные привычки, уборку дома проводить всегда только в рукавичках - они и ногти, и кожу рук защитят, стараться употреблять в пищу как можно больше витаминов - особенно летом и осенью, когда их такое обилие, все доступны и свежие, а также меньше использовать разнообразных средств для снятия лака - они не только лак снимают, но и ногти разрушают.

С помощью народных средств а также тех, которые наверняка есть у каждой из нас дома, можно создавать очень целебные, питательные и полезные составы и, в итоге, обрести здоровые ногти.

Например, можно подержать руки в картофельном отваре, после чего смазать кожу и ногти мягким кремом, втирать в ногтевую пластину сок лимона или растительное масло - это положительно скажется на их внешнем виде.

Также полезно, если у вас ломкие ногти - есть творог, изделия из него, по-максимуму употреблять фрукты и овощи - особенно свежие.

Кроме этого, можно делать для ногтей ванночки - в любое масло необходимо добавить пару капель йода, а также сока лимона. Можно просто смазывать ногти йодом или морской солью.

Просто и доступно - использовать разного рода кремы для ногтей, они питают слоящиеся ногти, делают их более крепкими.

Для укрепления ногтевой пластины также подойдет использование десятиминутного массажа - необходимо просто ежедневно втирать в кутикулу и кожу вокруг ногтей питательное масло с помощью легких, энергичных массажных движений.

Используя все эти советы регулярно, можно через короткое время обрести красивые, ухоженные ногти, которые перестанут Вас разочаровывать неприятными моментами ломкости.

Оцените статью:

Здравствуйте, уважаемые читатели и посетители блога! Сегодня посвящу очередную статью уходу за ногтиками и более подробно остановлюсь на сухости ногтей. Сухие ногти – это одна из немаловажных и достаточно распространенных . Возникает это зачастую тогда, когда ногтевой пластине не хватает влажности, а организму жира. Часто это сопровождается пожелтением ногтей и, соответственно, они становятся некрасивыми и не аккуратными. Однако сухость ногтей, если от нее не избавиться может повлечь за собой и другие проблемы ногтей, такие как потеря эластичности и гибкости ногтей. Ведь именно наличие в ногтях влаги не дает им расслаиваться, ломаться и расщепляться. Теперь понятно, что это проблема достаточно серьезная и требует скорейшего разрешения. Рассмотрим причины, по которым ногти могут стать сухими, и как с этим бороться.

В чем причина сухости ногтей?

В зависимости от причины возникновения сухости ногтей существуют и различные решения этой проблемы. Однако, даже если Вы с этим пока не сталкивались, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям, которые помогут предотвратить сухость ногтей в будущем.

1. Жидкость для снятия лака. Да, именно неправильный выбор, казалось, такой несущественной вещи, может погубить Ваши ногтики. Это, пожалуй, самая распространенная причина сухих ногтей. с ацетоном пересушивает ногтевую пластину, поэтому ей нельзя пользоваться чаще одного раза в неделю. А лучше покупать жидкость без ацетона и с витаминами или другими полезными добавками. То же касается и . Если пользоваться не очень качественными фирмами, то они будут облазить на следующий день, и придется стирать ногти жидкостью, что крайне нежелательно делать слишком часто.

2. Использование в быту химикатов. При уборке в доме или мытье посуды никак не обойтись без чистящих и моющих средств, однако почти все они содержат вредные для кожи рук и ногтей химические вещества. Поэтому выполняя работу с использованием этих средств обязательно одевайте перчатки . Это поможет защитить ваши руки и не пересушить кожу и ногтики.

3. Недостаток воды в организме . Как известно, организм человека на 80% состоит из воды, и это один из важных компонентов для поддержания здоровья во всем теле. Нехватка воды сразу отражается в сухих ногтях. Поэтому если Вы заметили у себя эту проблему, обратите внимание на потребляемую воду, ведь суточная норма составляет 2 литра.

4. Излишек воды в организме. Это является такой же проблемой, как и ее недостаток. Если ногти слишком долго будут находится в воде, это приведет к абсорбции а затем к их высушиванию, из-за чего возникнет ломкость и хрупкость ногтей. Этого легко избежать просто надевая перчатки при мытье посуды или уборке.

5. Нехватка витаминов. Сухости ногтей может способствовать нехватка в организме кальция, и минералов. Если Вы заметили, что ногти становятся сухими, разнообразьте свой рацион пищи. Употребляйте больше фруктов, моркови, шпината. Если проблема не исчезает, попробуйте мультивитаминный комплекс.

6. Не та пилочка. Многие женщины до сих пор используют железную , хотя уже давно доказана, что она слишком грубая и приводит к проблеме расслаивания ногтей. Во избежание этого приобретите пилку на резиновой основе или стеклянную.

7. Проблема щитовитки. Если Вы перепробовали все вышеуказанные способы в борьбе с сухостью ногтей и ни один не оказался действенным, возможно проблема более серьезная и находится в щитовидной железе. Здесь лучше проконсультироваться с врачом.

Если соблюдать все правила и не давать ногтям лишний раз испортить свой красивый и , то ваши ногти всегда будут аккуратными и здоровыми.

P.S. Я давненько не писала про и , не переживайте – я не закрыла данные разделы и вскоре начну вновь писать… Основная проблема: в данный момент у меня коротенькие ногти, но уже на следующей неделе или на первой октября Вы снова будете получать долгожданные урок.

P.S. На следующей неделе стартует мой первый конкурс, так что не пропустите его и постарайтесь поучаствовать в нем. Подробности конкурса читайте в одном из постов следующей недели.

Если эта страница была вам полезна, посоветуйте её своим знакомым:

Руки женщины могут многое о ней рассказать. Подсказать ее возраст, род занятия, поведать о состоянии ее здоровья. В этом отношении особенно красноречивы ногти, которые являются придатками кожи. Их основная функция - защитная. Ногти всегда открыты и подвержены всем внешним влияниям. Прежде всего - это воздействие чистящих, обесцвечивающих препаратов; поражение ногтей различными инфекциями. Кроме того, на их состояние влияют и другие причины: не­правильное питание, ожирение, проблемы с пищеварением, гормональные нарушения и другие.

То есть состояние ногтей много говорит о внутренних проблемах организма. Кроме того, их ломкость и некрасивый вид может испортить настроение любой женщине.

Но поправить ситуацию всегда можно, и об этом тоже знает каждая женщина.

Итак, у нас проблема – сломанный ноготь. Некоторые женщины в подобной ситуации пытаются его заклеить. Психологический момент: можно себя убедить, что для окружающих Ваша проблема скрыта. Это успокаивает, но ненадолго. Все равно видно, что с ногтями не все в порядке.

Так как же действительно помочь, избавиться от ломкости ногтей? Вы скажете: есть же искусственные, накладные ногти. Да, это выход, но надежен ли он? Вспомните, сколько времени требуется, чтобы закрепить такие ногти. И это еще не все. А корректировать их и подпиливать? Кроме того, клей для закрепления таких ногтей ненадежен, слабый. То есть и этот способ не идеален.

Вспоминаем про наращивание ногтей. Это надежно и красиво. Но все-таки лучше иметь свои ухоженные, здоровые, красивые ногти, чем прибегать к искусственным. К сожалению, проблемные ногти (ломкие, тонкие) куда более распространенное явление, чем крепкие, с красивой от природы формой.

Для того, чтобы помочь своим ногтям «восстановить форму» и не прибегать к корректировке за счет искусственных способов, вспомним, что состояние ногтей – это зеркальное отражение нашего внутреннего состояния здоровья. Если с ногтями не все в порядке, значит, в организме что-то не так, нарушен обмен веществ. Искать нужно причину, следствием которой является плохое состояние наших ногтей. А причин множество. Вот основные из них.

1. Имейте в виду: ломкие, тонкие ногти – результат стресса и депрессии.

2. Причиной может быть и плохая пилочка. Для подпиливания ногтей лучше не использовать металлическую пилочку. Подпиливайте ногти в спокойной обстановке, не торопясь, аккуратно.

3. Большие агрессоры для ногтей — моющие средства, а точнее химические вещества, содержащиеся в них. Это нужно учитывать, когда Вы моете посуду, чистите раковину и так далее. Просто оберегайте, защищайте руки от воздействия моющих средств. Работайте в перчатках.

4. Проблемы щитовидной железы приводят к нарушению обмена веществ, что сказывается на состоянии ногтей. Проверьте щитовидную железу и исключите эту причину.

5. Неправильное питание, недостаток витаминов и минералов (особенно кальция).

6. Повышенная влажность приводит к сухости ногтей.

7. Возрастные изменения в организме. К сожалению, время идет вперед, и с возрастом слабеет весь организм. Находит это отражение и на состоянии ногтей.

8. Средства для снятия лака скорее вредны для ногтей, чем полезны. Кажется, без них не обойтись. Но постарайтесь использовать их как можно реже, особенно избегайте средств для снятия лака, в состав которых входит ацетон.

9. Учитесь, привыкайте работать в резиновых перчатках, если во время работы Вы контактируете со стиральными порошками. На первый взгляд сложно переучиться, привыкнуть. Но подумайте, какая польза от такой защиты для ваших рук.

10. Всем известно о вреде курения. Никотин заставляет страдать весь организм. Человек сам себе хозяин. Ему выбирать – отравлять свой организм никотином или нет. Многие современные женщины, к сожалению, курят, зная о пагубных последствиях курения на организм. Даже возможное причинение вреда будущему ребенку порой не останавливает. Постоянно ломающиеся ногти – это такая ничтожная проблема по сравнению с этим.

Секреты укрепления ногтей в домашних условиях. Лечение ногтей. Советы по уходу за ломкими ногтями.

Итак, советы (народные средства) для женщин, которые негативно относятся к искусственным ногтям и хотят попробовать укрепить свои ногти:

1. Делайте ванночки с витамином А (добавляйте сок лимона и растительное масло).

2. Кушайте творог и творожные изделия.

3. Не отказывайте себе в употреблении своих любимых фруктов.

4. Приготовьте картофельный отвар и подержите в нем руки минут 10. Затем смажьте руки мягким кремом.

5. Втирайте в ногти лимонный сок или растительное масло.

6. Как можно чаще пользуйтесь кремами. Их сейчас огромное множество. Есть из чего выбрать, найти «свой» крем.

7. Даже, если у Вас нет проблем с ногтями, все равно, НИКОГДА не делайте содовые ванночки.

8. Может быть, Вам поможет смазывание ногтей йодом. Не самый эстетичный способ. Можно попробовать морскую соль.

9. Попробуйте смесь «Медок». Для ее приготовления возьмите 1 столовую ложку измельченных семян льна, 1 столовую ложку меда. Измельчите и высушите водяной кресс (тоже 1 столовая ложка). Этой смесью рекомендуется смазывать ногти как минимум два раза в день. Можно также делать повязки с этой смесью.

Состояние ногтей является одним из показателей общего здоровья организма. Не одной женщине приходилось сталкиваться с проблемой сухих ногтей. Если , значит, он ослаблен.

Сухость ногтей и ее причины:

• Одной из причин подобного явления можно назвать возраст. Однако она не единственная.
• Не стоит увлекаться частой сменой лакового покрытия. Чтобы снять предыдущее, вам приходится пользоваться средствами для снятия лака с ацетоном. Если это происходит хотя бы раз в неделю, тогда вы рискуете ухудшением состояния ногтей. Отдавайте предпочтение средствам с разнообразными полезными составляющими.
• Постарайтесь выполнять все домашние дела в перчатках, поскольку переизбыток влаги тоже вызывает сухость. Не лучшим образом воздействуют различные химические средства.
• Обратите внимание, каким инструментом вы пользуетесь, делая маникюр. Пилочку нужно подбирать очень внимательно. Также не стоит подпиливать ноготь в разных направлениях.
• Ногти остро реагируют на недостаток воды в организме. Количество выпиваемой в день жидкости должно достигать полутора-двух литров.
• На состояние ногтевой пластины оказывают влияние не только внешние факторы. Ее ослабленное состояние может вызывать недостаток каких-либо веществ или же отклонения в работе щитовидной железы.

Как правило, недостаток или минералов находит отражение во внешности человека. И больше всего внимание обращают на волосы, кожу и, конечно, ногти женщины. Если состояние ногтей ухудшилось, обратите внимание на свой рацион питания. Возможно, проблема, как раз в нем.

Ногти реагируют на недостаток:

1. аминокислот,
2. железа,
3. кальция,
4. цинка или

Ешьте больше рыбы, богатой жирными кислотами, полюбите шпинат, фасоль, капусту брокколи, печень. Ежедневное потребление молочных продуктов значительно улучшит состояние ногтей. Не пренебрегайте питьем, налегайте на витаминные из фруктов или овощей.

Сухость ногтей зависит от окружающей вас температуры, а также от ее резких перепадов. Тепло внутри помещения и сильный холод на улице, порывы ветра и сухой воздух дома приводят к тому, что ногти и окружающая их кожа пересыхают. Не забывайте питать и увлажнять ногти имеющимися у вас средствами. Для этого не обязательно посещать салон. Но к выбору средств, которыми вы будете , нужно отнестись ответственно. Если вы ошибетесь, то только усугубите имеющуюся проблему.

Многие допускают ошибку, применяя средства с кальцием, а ногти еще больше страдают. Прежде всего, ногтевая пластина должна хорошо увлажняться, также нужно использовать защитные средства. Утратившие эластичность ногти становятся откровенно жесткими из-за кальция, а потом просто ломаются.

В большинстве случаев ломкость и сухость ногтей не является единственным отклонением. Может пересыхать кутикула и кожа рук. Если имеются такие признаки, тогда проблема, скорее всего, связана с недостатком жиров. Ухаживая за ногтями, позаботьтесь о питании кутикулы и кожи вокруг ногтей.

Попробуйте визуально оценить состояние своей ногтевой пластины.

• Если она тусклая, имеет белые пятна или четкие вертикальные полосы, тогда проблема может быть связана с недостатком влаги.
• Если у вас имеется возможность, откажитесь от процедуры наращивания ногтя или активно ухаживайте за руками, не обходя вниманием кутикулу. Используйте увлажняющие и питательные средства.
• Через ногти постоянно выделяется влага. Если о них не заботиться, а оставлять в естественном состоянии, тогда они могут пострадать. Выберите средство, которое будет выполнять защитную роль.
• Однако, напоминает " !", большая их часть склеивая слои кератина и убирая прослойку воды и жира, приводит к ломкости и хрупкости ногтя. Нужный вам препарат должен еще и задерживать водно-липидную составляющую.

С приходом весны любая женщина стремится стать безупречной до кончиков ногтей. Наступают теплые деньки, клиентка снимает перчатки и… расстраивается, глядя на руки. Недостаток витаминов и зимние холода сделали свое дело: состояние ногтей и кожи рук далеки от идеальных. Выход один – вылечить и восстановить. Возникает вопрос: как справиться с сухостью кожи рук наилучшим образом? Правильно подобранные средства не только помогут решить проблемы кожи и натуральных ногтей, но и предупредят их появление в дальнейшем.

Уход за руками с раздражением на коже

Если клиентка жалуется на раздражение кожи рук после зимы, это как раз тот самый случай, когда поможет справиться масло дерева ши и карите, которое способствует регенерации клеток и глубоко проникает в кожу, обеспечивая наиболее эффективное ее восстановление после охлаждения. Например, чудодейственное масло карите содержится в лосьоне Moisturizing Lotion. Этот лосьон к тому же богат маслами таману и алоэ вера и подходит для ежедневного применения, мягко воздействует на кожу.

Уход за сухой
раздраженной кожей рук

Приучите посетительницу ни в коем случае не оставлять руки мокрыми, а сразу после мытья тщательно их вытирать. А если есть возможность, еще и смазывать питательным кремом. При раздраженной коже посоветуйте использовать увлажняющие и защитные средства не менее 5–6 раз за день. Обратите внимание на то, что втирать их нужно легкими массажными движениями.

Напомните, что обязательно нужно надевать перчатки при использовании чистящих средств, чтобы не получить химический ожог или совсем иссушить раздраженную кожу. Настоятельно порекомендуйте не использовать твердое мыло, оно тоже не добавляет рукам красоты и здоровья. Подберите для клиентки жидкое крем-мыло с натуральными ингредиентами.

Не забудьте упомянуть о народных средствах, в частности питательных ванночках. Практика показывает, клиентам нравится, когда мастера делятся с ними профессиональными находками и секретами по уходу.

Сухость и шелушение кожи рук

Ни для кого не секрет, что раздражение кожи часто сопровождается сухостью и шелушением. Настало время реабилитировать кожу питанием и увлажнением. Верные помощники в этом непростом деле – препараты, содержащие витамины А и Е, которые способствуют росту и восстановлению клеток.

Витамин А блокирует микробные инфекции. Витамин Е обладает противовоспалительным действием, защищает клетки от преждевременной гибели. Крем Rich Renewal подходит для борьбы с сухостью кожи рук и восстанавливает гидробаланс, поскольку содержит полезные витамины А, Е и масло дерева ши и какао. Кроме того, при сухости рук применимы средства с экстрактом алоэ вера. Жирная составляющая этого растения используется в производстве многих питательных кремов и содержит аллантоин – вещество, обладающее мощным увлажняющим эффектом.

Используйте кремы с алоэ вера как завершающий этап маникюра. В комплексе с легким массажем рук вещества мгновенно проникают в кожу, обеспечивают ей глубокое увлажнение. Не забудьте уделить особое внимание зонам кожи, наиболее подверженным сухости. Это могут быть внешняя сторона кисти, локти и зона вокруг ногтей.

А вот спасением от шелушения станут спа-процедуры. Они отличаются комплексным воздействием на кожу, что способствует закреплению достигнутого результата на долгое время. Избавиться от огрубевших шероховатостей, сделать кожу мягкой и нежной поможет пилинг для рук. Помните, что периодичность процедуры зависит от состава используемого препарата, в том числе от абразивности отшелушивающих частичек.

Например, средства, имеющие сахарную основу, более щадящие для кожи, поэтому их можно применять один раз в две недели. Кстати, увлажняющий пилинг для рук Moisturizing Exfoliator с кристаллами тростникового сахара отлично подходит для мягкого пилинга. Он очищает и разглаживает огрубевшую кожу рук. Не забудьте, что при шелушащейся коже в процедуре нельзя применять косметические средства, в составе которых присутствует спирт или ланолин. Ведь спирт сушит, а ланолин может вызвать аллергию, и тогда кожа начнет шелушиться сильнее.

Ломкость ногтей

Средства и процедуры
против ломкости ногтей

Квалифицированные мастера знают о том, что наши ногти в 100 раз активнее кожи способны впитывать масла и жиры. Зимой содержание жира и масел уменьшается, в связи с этим ухудшается кровоснабжение кожного покрова. Ногти становятся более хрупкими и ломкими, нуждаются в подпитке и укреплении.

Чтобы придать ноготкам «стальную» прочность, при мацерации можно добавить в ванночку немного морской соли. Под воздействием воды ногтевая пластина размягчается, позволяя минералам морской соли благотворно воздействовать на ее структуру.

Пересушенная кутикула

Сухая кутикула – еще одна неприятность, возникшая в холодное время года. Но настоящий специалист знает, как устранить подобную проблему. Препараты для кутикулы с экстрактом сафлорового масла отлично справятся с сухостью. Они легко впитываются, проникают в глубокие слои эпидермиса, удерживают влагу, питают, смягчают кожу. Все эти уникальные по своим свойствам компоненты содержатся в препарате Cuticle Oil+. Они освежают и исцеляют проблемную кутикулу.

Надо сказать, в современном мире существует масса средств, позволяющих восстановить кожу и ногти после зимы. Nail-специалисту важно не потеряться в многообразии препаратов, найти надежное средство и грамотно применить его на практике, исходя из потребностей клиента. Будьте уверены, посетители оценят ваш профессионализм и индивидуальный подход.