Боли в стопе при хождении. Болит стопа посередине с внутренней стороны: возможные причины и особенности лечения

У многих людей время от времени болит ступня при ходьбе посередине. Причиной такого неудобства и дискомфорта является ношение неудобной обуви или длительное хождение пешком.

Постоянное болезненное ощущение говорит о наличии заболевания. Чтобы установить причину патологии, необходимо обратиться к ортопеду и пройти обследование.

Каждый день на стопу идет большая нагрузка. Именно она смягчает движения при ходьбе и бега, а также помогает держать равновесие и отталкиваться. Ступни могут болеть по различным причинам.

Причины

Если у вас болит ступня посередине при ходьбе, это может быть вызвано следующими физиологическими или патологическими причинами:

• плоскостопие;
• ушиб;
• разрыв и растяжение связок;
• перелом;
• артрит суставов стопы;
• деформация большого пальца и мизинца;
• пяточные шпоры;
• остеопороз;
• тромбофлебит;
• подагра;
• диабетическая стопа;
• болезнь Рейно;
• подошвенный фасциит;
• лигаментит;
• неудобная обувь;
• длительное хождение пешком.

Любая из вышеперечисленных патологий требует лечения, которое может быть консервативным и хирургическим. Методика зависит от характера и тяжести заболевания.

Осложнения

Если у вас болит ступня, но вы ничего не предпринимаете, могут возникнуть серьезные осложнения.

1 При плоскостопии возникает деформация стопы, боль в позвоночнике и ногах. Такая патология приведет к развитию сколиоза или других патологических состояний позвоночника.

2 Тромбофлебит приведет к закупорке сосуда тромбом. Может развиться воспалительный процесс в вене. Такие состояния нередко требуют помощи хирургов.

3 Запущенная форма подагры осложняется образование камней в почках. Это приведет к почечной недостаточности. При подагре требуется правильная диета, уменьшающая боль в стопе.

4 При диабетической стопе на ногах образовываются раны, которые практически не заживают и становятся глубокими. Человек ощущает онемение и потерю чувствительности. Такое состояние может привести к гангрене стопы, и возникнет потребность в ее ампутации.

Лечение

Есть несколько методов лечения боли в стопе посередине при ходьбе, которые зависят от причин и характера заболевания:

1 Блокада суставов и позвоночника. Это помогает купировать боль, снять мышечный спазм и воспаление. В процессе сеанса лекарство вводится прямо в сустав при помощи специальной иглы и шприца.

2 Назначение медикаментозного лечения. Пациенту дают нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие препараты, сосудорасширяющие лекарства. Совместно применяются методы физиотерапии.

3 Инъекции гиалуроновой кислоты. Эта кислота является защитой хрящевой ткани от истирания и приостанавливает развитие деформации сустава. Вводят ее прямо в пораженные ткани – внутрь сустава.

Вспомогательные методики терапии, которые могут быть назначены, исходя из конкретной клинической ситуации:

• ударно — волновая терапия;
• гирудотерапия;
• мануальная терапия.

Профилактика

Боль в ступне при ходьбе проще предотвратить, чем лечить. Сделать это можно путем коррекции образа жизни. Профилактические рекомендации:

• бег, плавание, хождение пешком, лыжи, велосипед;
• применять специальную обувь для занятий спортом;
• совмещать отдых и нагрузку;
• стараться больше ходить босиком;
• покупать удобную обувь;
• длительно не носить каблуки;
• питаться сбалансировано;
• поддерживать вес в норме.

Очень часто врачам приходится слышать жалобы от пациентов на боль в стопе при ходьбе. Этот симптом при различных заболеваниях может носить разный характер: ноющая, острая, режущая, пекущая и др. По месту проявления может быть локализованной или диффузной. Поэтому, прежде чем заниматься самолечением и пить обезболивающие препараты, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину.

Причины режущих болей в стопе

Невыносимые режущие жгучие боли в стопе в клиническом плане могут дать два заболевания:

1. фуникулярный миелоз
2. болевая форма полинейропатии.

Фуникулярный миелоз – заболевание, связанное с дефицитом витамина В12 или нарушением его всасывания при поражении слизистой желудка и кишечника. Развитие боли связано с нарушением нервной проводимости в спинном мозге.

Болевая нейропатия, в первую очередь, выражается интенсивными болями в стопах. Чаще всего это заболевание связано с сахарным диабетом и алкоголизмом. При сахарном диабете пациенты ощущают боль в стопе, когда сахар еще не высокий. Поэтому при таких болях необходимо проводить исследования на скрытое повышение сахара.

Неврома Мортона проявляется также болью в передней части стопы под пальцами. Боли носят жгучий, стреляющий характер. При ходьбе болевые ощущения усиливаются. При этом заболевании происходит утолщение межпальцевых нервов.

Это доброкачественная опухоль, которая произрастает из миелиновых оболочек нервов. Считается, что заболевание является постоянным хроническим раздражением нерва неправильным положением стопы. Ходьба на высоких каблуках приводит к перегрузке передней части стопы. Это приводит к отеку тканей, сближению костей (особенно с наружного края стопы) и давлению, которое раздражает нерв и приводит к образованию опухоли.

При осмотре стопа всегда в этом случае деформирована. Когда сдавленный нерв начинает страдать от недостатка поступления к клеткам кислорода и питательных веществ, то зона, которую он иннервирует, также начинает страдать от нарушения трофики тканей. Возникают мозоли, натоптыши, другие трофические изменения кожи.

Лечение заключается в ношении ортопедической обуви или ортопедических стелек. Введение противовоспалительного кортикостероидного препарата в зону нарушения трофики (не в саму опухоль). В крайней степени предлагают хирургическое вмешательство.

Плантарный фасциит

Плантарный или проявляется болью в пятках, стопах при вставании с постели, которая усиливается при ходьбе. Это одна из самых распространенных причин обращения больных за врачебной помощью. Пациент испытывает невыносимые боли, которые не позволяют ходить.

Заболевание возникает в результате воспаления связки, которая участвует в формировании свода стопы. Связка теряет свои эластичные свойства. При этом состоянии происходят ее микронадрывы. Болезнь может возникнуть при плоскостопии, избыточном весе или в период менопаузы. Это состояние могут переживать более 15% женщин. Облегчение приносит хождение в обуви на небольшом каблуке. В этом случае каблук выполняет функцию супинатора.

Лечение заключается в назначении нестероидных противовоспалительных препаратов. Так как это боль, которая возникает утром, следует, перед тем как встать с постели, сделать массаж стопы. Рекомендуется выполнять упражнение на растяжении фасции стопы.

Одним из новшеств лечения болезни является введение ботокса в плантарную связку. Этот препарат расслабляет связку. Если больной не обращается за врачебной помощью и пытается самостоятельно избавиться от боли, фасциит может стать причиной развития пяточной шпоры.

Пяточная шпора является в основном следствием продольного плоскостопия, при котором продольный свод стопы уплощается, ее длина становится несколько больше, чем нормальная.

При плоскостопии утрачивается амортизирующая функция стопы. В результате деформации в области пяточной кости возникает воспаление, которое приводит к избыточному разрастанию надкостницы в виде шпоры.

Так все нервные окончания находятся в области надкостницы, у человека болит стопа при ходьбе. Преимущественно боли локализуются в области пятки. В перечень лечебных мероприятий входят:

• разгрузка продольного и поперечного свода стопы - ношение ортопедических стелек;
• массаж стопы и голеностопного сустава;
• прием лекарственных препаратов. В начальной стадии эффективны нестероидные противовоспалительные препараты.
• физиотерапевтические процедуры.

В случае неэффективности проведенных мер, рекомендуется рентгенотерапия. При сильных болях назначают блокады с анестетиком. Но частые блокады могут привести к остеопорозу.

Остеопороз

Остеопороз развивается как следствие недостаточного содержания солей кальция и минералов в кости. В основном болезнь проявляется в пожилом возрасте. Чаще страдают женщины в климактерическом периоде, люди с избыточным весом. Боль при остеопорозе может усиливаться при движении. В более позднем периоде при надавливании на стопу больные ощущают неприятную ноющую боль.

Воспаление синовиальной сумки (бурсит)

Воспаление головок синовиальной сумки суставов стопы приводят к возникновению боли в пальцах во время ходьбы. У пациента появляется отечность и деформация сустава. При пальпации в области воспаления появляется болезненность. Может отмечаться гиперемия кожных покровов.

Диагноз подтверждается рентгенологическим исследованием. Лечение включает в себя назначение противовоспалительных и гормональных препаратов. В подостром периоде назначают лечебную физкультуру и физиотерапевтические процедуры. Неэффективность терапевтического лечения при хроническом бурсите является показанием к оперативному вмешательству.

Подагра

Нарушение обмена веществ и отложение солей мочевой кислоты в суставах стопы приводит к подагре. Обычно к этому состоянию приводит нарушение работы почек, неправильное питание, употребление большого количества животных белковых, алкоголя. Отложение солей в суставе вызывает воспаление – подагрический артрит.

Больные страдают от сильной невыносимой боли при движении. Приступы могут возникать даже в состоянии покоя. Сопровождается воспаление покраснением суставов, отечностью и повышением местной температуры. При подтверждении диагноза больным в обязательном порядке назначается лечебная диета и противовоспалительные препараты.

Плоскостопие

Уплощение свода стопы (продольного и поперечного) является распространенной причиной того, что болит стопа при ходьбе. Страдает также и голеностопный сустав. Это заболевание приводит к изменению и деформации стопы, отклонению пальцев (вальгусная стопа). Даже небольшие физические нагрузки или ходьба могут причинять болезненные ощущения в стопе. Ношение неудобной обуви приводит к нарастанию симптомов.

Травматические повреждения

Травматические повреждения, переломы, вывихи, разрывы связок сопровождаются болью, отеком и деформацией стопы и голеностопного сустава. В таких случаях необходима срочная иммобилизация конечности и госпитализация больного. Вросший ноготь может также стать причиной отечности и боли в стопе. В этом случае больному необходимо обратиться за помощью к хирургу.

Ревматоидный артрит

При данном аутоиммунном заболевании воспаляются преимущественно мелкие суставы конечностей. Боли в суставах стопы могут возникать после переохлаждения, инфекционных заболеваний, чрезмерных физических или эмоциональных нагрузок. Обычно больные кроме болезненных ощущений отмечают утреннюю скованность в суставах и общее недомогание.

При появлении подобных симптомов необходимо обращаться к ревматологу. Диагноз ставиться на основании проведенных клинических исследований крови и рентгенологического исследования. Лечение ревматоидного артрита комплексное, длительное и включает достаточно много мероприятий.

Сосудистые заболевания

Причиной возникновения боли при ходьбе могут быть проявления сосудистых заболеваний – варикозная болезнь, облитерирующий эндартериит, флебит. В этом случае происходит нарушение обмена веществ в нижних конечностях, ткани терпят постоянное кислородное голодание, что приводит к трофическим язвам.

Боли при сосудистых заболеваниях могут носить жгучий, пекущий характер. Больной часто чувствует онемение, покалывание в стопе. При облитерирующем эндартериите пациенты не могут пройти без остановки даже 20 метров. Это состояние называется перемежающая хромота. На поздних стадиях, когда имеются трофические язвы и изменение кожных покровов, у пациентов может возникать острая мучительная боль, которая не купируется обычными анальгетиками. Нарушение трофики тканей при некоторых заболеваниях могут привести к развитию гангрены (некрозу тканей). В этом случае необходимо оперативное вмешательство.

Наиболее частое и грозное осложнение сахарного диабета является диабетическая стопа. Высокий сахар в крови больного приводит к поражению мелких кровеносных сосудов. Нарушение кровотока приводит к появлению болевых ощущений, отеку и возникновению незаживающих трофических язв.

Боли и их причины по алфавиту:

боль в стопе при ходьбе

Cтопа человека является самым нижним отделом нижней конечности. Часть стопы, непосредственно соприкасающаяся с поверхностью земли, называется ступнёй или подошвой. Стопа имеет три точки костной опоры, две располагаются в переднем отделе стопы и одна в заднем. Задний отдел называют пяткой; передний, который включает пять пальцев - носком. Пальцы ног включает фаланги скелета стопы. Кости стопы протягиваются от кончиков пальцев до пятки, объединяясь в теле стопы. Плюсневые кости и фаланги похожи на пясти и фаланги руки, но менее развиты ввиду их меньшей подвижности. При ходьбе первой с поверхностью соприкасается пятка, затем боковой край стопы, подушечки подошвы и большой палец.

Основу стопы составляет 26 костей, наиболее важной функцией которых является рессорная. Особое строение стопы (наличие продольного и поперечного свода) обеспечивает смягчение нагрузки на нижние конечности, таз и позвоночник. При уплощении продольного (реже - поперечного) свода в результате слабости связочно-мышечного аппарата наступает деформация стопы - плоскостопие. В зависимости от характера поражения свода различают продольное и поперечное плоскостопие. Возможно сочетание этих форм друг с другом и с другими деформациями стопы.

Боли в стопах при ходьбе - очень частая причина жалоб больных. Они могут быть общими, диффузными, захватывающими всю стопу или ограниченными определенными и небольшими участками стоп. Диффузные боли стоп, связаны иногда с нагрузкой или напряжением.

Боли, связанные с нагрузкой без каких-либо добавочных клинических проявлений, могут оказаться ранними признаками недостаточности стоп, связанной с обеднением кальцием (остеопатией) при рахите, остеомалации, старческом остеопорозе. Поразительна при этом болезненность всех костей при надавливании на них кончиком пальца.

Длительный постельный режим при различных заболеваниях также обусловливает диффузные боли в стопах, которые связаны не с костями, а с недостаточностью мышечно-связочного аппарата. Такие же боли от недостаточности возникают при быстром увеличении общего веса тела или продолжительной усиленной нагрузке.

Особенно сильные боли в стопах в покое и почти полная потеря ими опороспособности с воспалительно-трофическими изменениями сопровождают остеопороз, возникающий после повреждений и заболеваний костей, суставов и мягких тканей голеностопного сустава и стопы. Сильные диффузные боли стоп, длительные или приступообразные, возникают при функциональных и органических поражениях сосудов.

При каких заболеваниях возникает боль в стопе при ходьбе:

Причины боли в стопе при ходьбе:

1. Боль в стопе может быть вызвана артритами, нарушением кровоснабжения, сдавлением нервов между пальцами, деформацией плюсневых костей и другими причинами. Чаще всего эта боль в стопе при ходьбе вызвана повреждением нервов, либо возрастными изменениями со стороны стопы, которые называются метатарзалгией.

2. Боль в стопе при ходьбе вследствие возрастных изменений. С возрастом постепенно уменьшается защитная функция амортизирующего жирового слоя в области головок плюсневых костей. Это состояние может привести к сдавлению сумок в области головок плюсневых костей, что приводит к их воспалению – бурситу.

3. Воспаление суставов – ревматоидный артрит – также может вызвать боли в стопах при ходьбе.

4. Причиной боли в стопе могут быть доброкачественное разрастание ткани нервов – неврома (neuroma plantaris), которая окружает нерв. Обычно неврома встречается в области оснований третьего или четвертого пальца стопы (неврома Мортона), хотя может быть и в области других пальцев. Обычно невромы встречаются на одной стопе и чаще наблюдаются у женщин. Обычно на ранних стадиях неврома проявляется умеренной болью в области третьего – четвертого пальцев стопы, и иногда сопровождается чувством жжения или покалывания. Боли в стопах усиливаются при ходьбе во время ношения определенной обуви, особенно с узким носком. По мере прогрессирования процесса покалывание становится постоянным, независимо от того, какую обувь носит человек. Кроме того, может быть впечатление, что в стопе имеется камень.

5. Боль в стопе наблюдается при травматических повреждениях (Вывих костей плюсны или вывих в суставе Лисфранка, вывих костей предплюсны или вывих в суставе Шопара, подтаранный вывих стопы, вывих стопы в голеностопном суставе).

6. Стопа при плоскостопии касается поверхности всей площадью подошвы и перестает выполнять рессорную функцию, возникают боль и утомляемость стоп и голеней при ходьбе, стоянии, беге.
Приобретенное плоскостопие (врожденное наблюдается крайне редко) наиболее часто развивается вследствие различных перегрузок стоп, особенно в период роста организма. В зрелом возрасте плоскостопие нередко развивается при продолжительном пребывании на ногах (например, у продавцов, парикмахеров). К плоскостопию приводит также длительное ношение тяжестей, избыточная масса тела.
Травматическое плоскостопие развивается после перелома лодыжек, костей стопы. При переломах костей нижней конечности также нередко развивается плоскостопие, причем, на стороне, противоположной перелому.

(+38 044) 206-20-00

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас болит стопа при ходьбе? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни . Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача , чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации , возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой . Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на . Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Euro lab , чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и виды боли или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам , мы обязательно постараемся Вам помочь.

Вызвать боль в стопе при ходьбе могут несколько заболеваний, связанных главным образом с поражением опорного, связачного аппарата или нервной ткани стопы.

Боль в стопе при ходьбе сигнализирует о начале воспалительного процесса или каком-либо повреждении. Боль может появиться из-за сильной нагрузки или мышечного перенапряжения. Боли в стопе при ходьбе носят общий или диффузный характер. Какие причины и почему возникают сильные боли? Какое лечение необходимо, чтобы избавиться от болезненных ощущений? Что делать, если болят стопы при ходьбе?

Немного анатомии

Стопа состоит из трёх отделов:

• на переднем отделе расположены пальцы, а на подошве – подушечки стопы;
• свод стопы расположен в среднем отделе;
• задний отдел образует пятку.

Подушечки, расположенные на подошвенной части стопы, защищают суставы от сотрясений и травм. На подошве кожа толстая, имеет потовые железы. На внешней стороне стопы кожа подвижная и эластичная. Во время воспаления на ней появляется отёчность.

Задний отдел соединяется с передним широким сухожилием (подошвенный апоневроз), которое имеет эластичную структуру. Сухожилие работает по принципу пружины, что позволяет возвращать на место свод ступни после нагрузки.

Крепится подошвенный апоневроз к пяточному костному бугру и дистальным отделам плюсневых костей. Нарушения в структурах отделов приводят к тому, что появляется боль в стопе при ходьбе.

Заболевания с болью при ходьбе

Болезненные ощущения в ступне могут быть постоянными, режущими, тянущими, переменными. Эти особенности объясняют, почему появилась боль, какое заболевание вызвало боль.

Плоскостопие

Уплощение продольного, поперечного свода является плоскостопием. При заболевании стопа теряет свои амортизирующие свойства. Быстрая утомляемость, боль наступают во время ходьбы, бега.

Основным симптомом плоскостопия является боль в ступнях, распространяющаяся на колени, бёдра и позвоночник. Главными причинами заболевания можно назвать следующие факторы:

• обувь, которая неправильно подобрана;
• слабые физические нагрузки;
• работа, связанная с многочасовым стоянием на ногах;
• избыточный вес;
• наследственная предрасположенность.

Различают несколько стадий развития плоскостопия. При слабовыраженной I степени боли начинаются во время физических нагрузок, появляются отёки ног. При II степени уже заметно уплощение свода, боль в ногах усиливается. Для III степени характерны резкие боли, появляющиеся не только при ходьбе.

Лечение

Рекомендуем почитать похожие статьи: