Чем дышать при ингаляции. Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Препараты, укрепляющие иммунитет

В холодное время года так легко простудиться. Заболевшему человеку хочется как можно скорее избавиться от неприятного першения в горле, насморка и кашля. Проверенным и быстродействующим способом уже давно признана ингаляция. Но не всегда дома есть специальное устройство для данной процедуры, а стоимость не всегда позволяет внести ингалятор в список непредвиденных покупок. Да и выбор нужного прибора займет достаточно много времени.

Домашнюю ингаляцию тоже можно сделать безопасной.

В качестве выхода из ситуации можно сделать ингалятор своими руками. Правильно собранный ингалятор из подручных средств станет отличной заменой небулайзеру, хоть и на короткий срок.

Но прежде чем приступить к изготовлению самодельного ингалятора, стоит узнать, как работает электрическое устройство.

Устройство ингалятора

Итак, ингалятор представляет собой медицинское устройство, разработанное для ингаляторных процедур. Действует устройство следующим образом: лекарственный раствор заливают в специальную колбу, под воздействием специального механизма вещество распыляется на мельчайшие частички, образуя туман, которым пациент дышит через прикрепленную трубку с маской.

Современные врачи все чаще назначают ингаляции при респираторных заболеваниях, как воспалительных, так и хронических. Плюс использования специальных ингаляторов в их безопасности и возможности четкой дозировки лекарственных средств.

Органы дыхания – это сложнейшая система, которая требует бережного лечения.

Еще с древних времен ингаляции использовались для того, чтобы наладить работу органов дыхательной системы. Но проводились они немного иначе, люди дышали над кипятком с заваренными в нем травами. Такой метод дошел и до советских времен, но он достаточно опасный, особенно применительно к маленьким детям. Во-первых, можно обжечь слизистую дыхательных путей горячим паром, а во-вторых, одно неловкое движение и горячая вода может оказаться на человеке, что приводит к очень печальным последствиям.

Показания к ингаляции

Современные медики довольно часто рекомендуют ингаляторную терапию, особенно маленьким детям, так как это наиболее эффективный и безопасный способ. Безопасность главным образом заключается в том, что в отличие от обычных медикаментозных средств, ингаляторный раствор не преодолевает путь через весь организм, где теряет часть своих лечебных свойств.

Чаще всего лечение ингалятором назначается при следующих заболеваниях:

Астма.
Простудные заболевания, ринит, фарингит, ларингит. Как в острой их форме, так и в хронической.
Пневмония на ранней стадии, при рекомендации врача.
Острый и хронический бронхит.
Заболевания слизистой дыхательных путей.
Осложнения после операции.
Туберкулез.

При боли в горле отличным средством станет ингаляция.

Можно ли сделать ингалятор своими руками

Ингаляции позволяют лечить заболевания от банальной простуды, до более серьезных. Ингаляция может быть следующих видов:

Влажная;
Паровая.

Эти методы отличаются температурой пара. Для совсем маленьких детей лучше использовать первый метод, а детям постарше подойдет . Есть несколько способов собрать ингалятор из подручных материалов самостоятельно. Главное, чтобы конструкция была герметичной. Крышка банки или бутылки должна плотно прилегать и выпускать пар только специально проделанного отверстия. Также при ингаляции в домашних условиях, следует внимательно соблюдать дозировку, чтобы не ошибиться. Следует соблюдать правила безопасности и не использовать крутой кипяток во избежание ожога слизистой.

Как собрать ингалятор в домашних условиях

Есть три наиболее распространенных способа самостоятельного изготовления ингалятора:

Из пластиковой бутылки

Для этого понадобятся: чистая пластиковая бутылка, термос, куда будет наливаться горячая вода, ножницы и2 крышки.

Заготовка для ингалятора из бутылки.

На вопрос как сделать ингалятор из бутылки в домашних условиях ответит довольно простая инструкция. Итак, первым делом нужно отрезать треть бутылки, начертив разметку и отрезав лишние края, получается вполне себе приличная маска. Вырезать ее нужно таким образом, чтобы она закрывала нос и рот. Если ингалятор делается для ребенка, маску нужно вырезать меньшего размера. Далее нужно изготовить клапаны. Первый будет для выдоха, другой для вдоха. Для подготовки первого нужно сделать следующее:

Первым делом нужно извлечь прокладку с внутренней стороны крышки.
Для этого нужно аккуратно вырезать ее по внутренней стороне, и оставить маленький хвостик, не больше 3 миллиметров.
Далее в одной крышке прорезается отверстие 3 миллиметра, в другой необходимо отверстие в полсантиметра.
Прокладку с отверстием нужно аккуратно положить на дно крышки и закрутить по резьбе.
Получившийся клапан создан для вдыхания раствора.

Для второго клапана придется сделать дополнительное отверстие в горлышке бутылки. Далее отверстие закрывается куском изоленты. Последний шаг в создании такого ингалятора – в термос заливается горячий лекарственный раствор. Один клапан крепится к термосу, а через второй человек должен дышать.

Из стеклянной банки

Для такого ингалятора понадобятся нож и ножницы, пластиковая крышка для банок, резиновый шланг узкого диаметра, длиной около пятнадцати сантиметров и пластиковая бутылка.

В центре крышки прорезается отверстие в диаметр с горлышко бутылки, с краю проделывается еще одно отверстие в 1 см. Туда будет крепиться трубка. У бутылки обрезается дно, лучше волнообразной линией. Остается последний шаг – сборка приспособления. Для этого горлышко бутылки вкручивается в отверстие крышки для банки, в другое крепится трубочка. Полученная конструкция устанавливается на банку.

Ингалятор сделанный при помощи банки.

Перед использованием нужно убедиться в герметичности ингалятора. Чтобы это проверить нужно прикрыть рукой трубку и подуть в бутылку. Если воздух не идет, значит все сделано правильно. Если устройство где-то пропускает воздух, нужно заклеить его изолентой, пластилином или любым другим подходящим способом. Все, устройство готово к употреблению. Для ингаляции нужно налить в кастрюлю подогретой воды, поставить в нее импровизированный ингалятор, через бутылку налить лекарственный раствор и поставить на огонь, пока не начнет образовываться пар, которым нужно дышать.

Ингалятор из чайника

Пожалуй, наиболее простой и быстрый способ смастерить домашний ингалятор. Для этого нужен чайник, и бумажный лист формата А4.

Тут все просто: лекарственный раствор заливается в заварник, накрыть крышкой. Лист свернуть воронкой и вставить в носик. Поставить чайник греться, как только будет образовываться пар – можно использовать устройство по назначению.

Противопоказания к ингаляции

Медицинская практика показывает, что ингаляционная терапия весьма эффективный и безопасный для здоровья способ вылечить органы дыхательной системы. Однако, для качественного лечения нужно соблюдать правильное использование ингалятора. Стоит помнить что:

При температуре тела, выше 37 градусов, ингаляция противопоказана.
Терапию можно проводить не раньше, чем через полтора часа после еды.
После процедуры нельзя разговаривать и курить в течении часа.
Также стоит воздержаться от уличных прогулок пару часов после сеанса.
Ингаляция должна проходить не больше десяти минут.

При повышенной температуре проводить ингаляцию недопустимо.

Лекарственные растворы

Из подручных средств можно изготовить не только ингалятор. Оказывается можно смешать вполне себе действенный лекарственный раствор из того, что есть на кухне или в домашней аптечке. Самое главное, что такие смеси не требуют много затрат времени и средств, а также абсолютно безвредны, и способны принести человеку только пользу.

Растворы для ингаляции, которые можно приготовить дома:

Зачем нужны ингаляции

Ингаляции используют в лечении по двум простым причинам:

Во-первых, для того, чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция оказывает влияние на дыхательные пути, где имеется инфекция. То есть она не действует комплексно, а оказывает воздействие на пораженное место.
Во-вторых, для очищения дыхательных путей. Для лечения бронхита, насморка или бронхиальной астмы необходимо систематически очищать дыхательные пути.

В целом существует множество способов ингаляций, выполнение которых не предусматривает наличие ингалятора.

Как можно сделать ингаляцию в домашних условиях без ингалятора

Конечно, проводить эту процедуру при бронхите или другом заболевании верхних дыхательных путей удобно при помощи ингалятора. Такой способ является самым полезным, безопасным и очень удобным, но мало у кого есть данный прибор. Именно поэтому люди в целях
экономии прибегают к другим, более простым способам выполнения ингаляций в домашних условиях.

Как правило, используют два возможных варианта, один из которых предусматривает использование кухонной утвари – кастрюли. Необходимо налить в нее горячее разведенное лекарственное средство, закрыть полотенцем и дышать паром, который выделяется. Также подойдет для этой процедуры обычный чайник. Нужно из плотного картона сделать воронку, дабы в нее помещался рот и нос. Узкую часть надо надеть на носик чайника, предварительно залив в эту посудину горячий лекарственный раствор. Далее требуется вдыхать пар на протяжении нескольких минут.

Какие ингаляции наиболее полезны и кому их можно делать

Если вы не желаете использовать специальные препараты для ингаляций, есть смысл готовить свои растворы на травяной основе. Но перед использованием обязательно надо проконсультироваться с врачом и только после его одобрения приступать к процедуре. Хороши процедуры вдыхания с такими травами, как:

Ромашка, цветки липы, мята, шалфей, лаванда и можжевельник. Они оказывают обеззараживающее действие, благодаря чему уменьшается боль и першение в горле. Эти растения практически не имеют побочных эффектов, поэтому их выгодно использовать для ингаляций.
Бергамот, эвкалипт, сибирский кедр и другие. Они смягчают горло и борются с бактериями.

Также хорошо делать ингаляции с содой или минеральной водой. Они способны разжижать мокроту и улучшать ее отхождение с кашлевым
рефлексом. Вариант с луком и чесноком является одним из самых старых способов лечения. Еще наши прабабушки и прадедушки использовали эти культуры для лечения. Из лука или чеснока необходимо приготовить кашицу, а затем хорошенько ее отжать. После сок смешивается с водой 1:10 и нагревается. Вдыхание этого раствора помогает противостоять вирусной активности.

Можно ли делать ингаляции детям

Большинство педиатров склонны полагать, что до 6 лет ребенку лучше не делать ингаляцию, так как неизвестно, как его организм отреагирует на вдыхание горячего воздуха. Некоторые рискуют проводить подобные процедуры детям до года, но это не совсем правильно.

Более того, грудничку подбирать средства для ингаляций очень трудно. Здесь без квалифицированной медицинской помощи не обойтись, иначе можно сильно навредить крохе. Если вы все же решили делать ингаляцию малышу, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом, дабы он рассказал подробно, как проводить эту процедуру и какие средства использовать. Только в таком случае возможно успешное излечение от кашля или насморка.

Резюмируя, отметим, что ингаляция – это хороший способ безболезненно и достаточно быстро вылечить заболевание дыхательных путей. Конечно, если болезнь серьезная, то одними процедурами вдыхания не обойтись. Но в большинстве случаев на ранних этапах после нескольких ингаляций виден положительный результат. Главное – знать, как правильно проводить их и обязательно советоваться со специалистом по поводу того или иного раствора для лечения.

Если вы заболели, обязательно сделайте эту нехитрую процедуру, ведь ее несложно провести в домашних условиях.

Зачем делать?

Чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. К тому же распыленный на мелкие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать.

Чтобы очистить дыхательные пути. Они покрыты особыми ворсинками, которые постоянно совершают движения изнутри наружу, выводя частицы пыли, микробов и продукты их жизнедеятельности. Многие ускоряют этот процесс.

Как делать?

При помощи ингалятора. Это идеальный вариант. Ингаляции на специально созданных для этого устройствах не только самые безопасные, но и самые эффективные. Но если такого прибора у вас нет, можно воспользоваться подручными средствами.

Над кастрюлей. Налейте в нее горячую воду с лечебным компонентом, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем или одеялом.

Через чайник. Сделайте из плотной бумаги или картона воронку, так чтобы в широкую ее часть могли одновременно поместиться рот и нос. Узкую часть наденьте на носик чайника, наполненного горячей водой, и вдыхайте пар.

С чем делать?

С лекарственными растениями: ромашкой, цветками липы, мятой, лавандой, шалфеем, хвоей кедра, можжевельником, сосновыми почками, высушенными листьями эвкалипта и т. п. (полезно соединить несколько компонентов). Эти растения обладают обеззараживающим действием, то есть борются с инфекцией в горле. А также имеют ранозаживляющий эффект, благодаря которому уменьшится боль и першение.

С эфирными маслами: эвкалипта, бергамота, сибирского кедра, сандала, аниса, чабреца, пихты, ели. Они смягчают горло, облегчают дыхание, а также борются с болезнетворными бактериями и вирусами.

С содой или минеральной водой. Они смягчают горло и разжижают мокроту и улучшают ее отхождение.

С луком или чесноком. Приготовьте из них кашицу, отожмите ее через марлю и разбавьте полученный сок горячей водой в пропорции 1:10. Такие ингаляции обладают антибактериальной и противовирусной активностью.

Чего опасаться?

Ожога. После того как вода вскипела, нужно подождать пять минут и лишь затем . Дышать над кипятком нельзя - это зачастую приводит к ожогам верхних дыхательных путей, которые серьезно усугубляют состояние заболевшего человека.

Переедания. Делать ингаляцию можно лишь спустя 1,5 часа после еды, иначе вы рискуете столкнуться с изжогой или тошнотой. После ингаляции есть нельзя в течение часа.

Аллергической реакции. Ее могут вызывать как лекарственные травы, так и эфирные масла. При этом об аллергии на них люди зачастую не знают. Поэтому желательно, чтобы первая ингаляция была пробной и длилась всего 1-2 минуты. Выраженным аллергикам лучше вообще не рисковать и использовать для ингаляции содовый раствор или минеральную воду.

Жара. Прежде чем делать паровую ингаляцию, обязательно померьте температуру. Если она выше 37,5 °С, процедура под запретом, ведь во время нее тело еще больше разогревается, а это чревато проблемами с сердцем, сосудами, нервной системой.

Ингаляция - вдыхание лекарственных веществ с лечебной целью. К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках респираторных заболеваний (насморка - ринита, воспаления небных миндалин - тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки - фарингита, воспалении бронхов - бронхита и легких - пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы.

Чем хороша ингаляция?

Во-первых , при респираторных заболеваниях это удар по вирусу, что называется, «в десяточку». Если принять этот метод лечения как основной, то вам не надо пичкать дитя десятками таблеток, противогриппозных порошков и всего того, что, как правило, дает куда больше побочных эффектов, чем ингаляция.

Во-вторых , лекарства, распыленные на мельчайшие частицы, быстро всасываются в кровь, проникают глубоко в дыхательные пути и лечат их с наибольшей эффективностью.

В-третьих , ингаляции, как ни одно другое средство, облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Как правильно делать ингаляции?

Чтобы от ингаляций была польза, а не вред, нужно проводить их через полтора-два часа после еды, сосредоточившись на самой процедуре, не отвлекаясь. Вдыхать и выдыхать лекарственное вещество во время ингаляции следует без напряжения и, в зависимости от заболевания, через рот или через нос. В течение часа после ингаляции не рекомендуется принимать пищу и напрягать себя пением или длительными разговорами.

Теперь о противопоказаниях. Ингаляции ребенку нельзя делать при повышении температуры свыше 37,5 градусов; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности.

Эфирные масла, попадая на рефлексогенные точки носа, массируют их, вызывая импульсы, проеци-рующиеся на определенные зоны головного мозга, соответствующие тому или иному органу или систе-ме органов.

Эфирные масла, оказывая прямое воздействие на органы дыхания, быстро устраняют застойные и вос-палительные процессы. Считается, что эфирные масла, введенные в легкие в виде ингаляций, действуют почти в 20 раз быстрее и сильнее, чем при прие-ме их внутрь, так как не претерпевают тех измене-ний, которым они подвергаются при поступлении в желудок.

Ингаляции - прекрасное средство для лечения и профилактики простудных заболеваний, гриппа и ОРЗ, для лечения бронхов и легких, а также для воз-действия на психоэмоциональную сферу.

Ингаляции бывают двух видов: горячие и холод-ные.

Для горячей ингаляции возьмите сосуд с широ-ким горлом и наполните его 500мл горячей воды (90 °С). Добавьте в воду 1-2 капли эфирного масла, наклоните голову над емкостью, накройтесь махро-вым полотенцем и подышите над паром в течение 5-10 минут. Обязательно держите глаза закрыты-ми. Дозу эфирных масел для проведения горячей ингаляции можно постепенно увеличить до 3-5 ка-пель.

После процедуры в течение часа не выходите на улицу.

Разновидностью горячей ингаляции является обычная горячая ванна, о которой уже упоминалось выше, когда во время приема ванны в воду добавля-ется 1-2 капли чистого эфирного масла.

Еще один способ горячей ингаляции - нагретые камни. Наберите летом на пляже мелкие камушки, хорошо их промойте и просушите. Перед процеду-рой прокалите камни в духовке, а затем пересыпьте в специальный ящик (можно использовать обычный противень).

Остудите камни до температуры 60 °С, накапайте эфирного масла, сядьте рядом, накройтесь полотен-цем и подышите 5-10 минут, вдыхая аромат. Эту процедуру вы можете совместить с самомассажем рефлекторных точек стоп и ладоней. Походите по го-рячим камням босиком и разотрите камушки между ладонями.

Горячие ингаляции противопоказаны при брон-хиальной астме. В этих случаях, а также если прове-дение горячей ингаляции невозможно, делайте хо-лодную ингаляцию.

Накапайте 2 капли эфирного масла в аромамедальон или на носовой платок, салфетку, уголок по-душки и подышите 5-7 минут. Дыхание при этом должно быть ровным и глубоким.

Аромалампа также является одним из приемов холодной ингаляции.

Холодные ингаляции - прекрасное средство для снятия головокружения, тошноты, нормализации давления, восстановления умственной и физической активности, душевного равновесия, профилактики вирусной инфекции.

Лечимся правильно.

Ингаляции проводят не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом соблюдая простые правила:

* Не заставляйте ребенка дышать над кипящей водой, это чревато ожогами слизистой. Оптимальная температура воды для детских ингаляций - 30-40 градусов.

* При заболеваниях носа и придаточных пазух носа ребенок должен вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких - через рот.

* Одежда ребенка во время процедуры не должна стеснять шею и затруднять дыхание. После ингаляции в течение часа не рекомендуется разговаривать, тем более петь и принимать пищу.

Выбираем ингалятор.

Для лечения нижних дыхательных путей (трахеи и бронхов) лучше всего подойдут так называемые небулайзеры: ультразвуковые и компрессорные ингаляторы, преобразующие жидкость в пар.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что повышает их способность проникать в бронхи. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. К ним прилагается специальная маска, позволяющая проводить процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции.

Паровая ингаляция - не такая безобидная процедура, как кажется многим родителям. Неправильно проведенная процедура может принести дополнительные проблемы со здоровьем (ожоги, сухость слизистых).

В идеале последовательность ваших действий должна быть такой. Воду необходимой температуры залейте в чайник с узким горлышком. Туда же добавьте выбранные препараты: несколько капель эфирных масел, отвары лекарственных трав. Из простого картона сделайте воронку: чем младше ребенок, тем она длиннее - и надевается на носик чайника. Прежде чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Продолжительность таких ингаляций 3-5 мин., делают их 1-2 раза в день.

Лечебные растворы.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или пар подогретой минеральной воды. При респираторных инфекциях эффективны практически все эфирные масла. Они содержат фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающим действием). Наиболее предпочтительны масла аниса, сосны, эвкалипта, фенхеля, можжевельника, корицы. Важное преимущество ингаляций с эфирными маслами: ребенка не надо заставлять дышать ими. Практически всегда это удовольствие для малыша. Но увлекаться большими дозами эфирных масел не стоит, в противном случае они вызывают противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле.

При воспалении небных миндалин хорошо помогают ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1часть сока, 10 частей воды).

Полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, с полынью, шалфеем, листьями черной смородины. Их испарения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют такую пропорцию: на 250мл воды 1 столовая ложка растительного сырья.

Успокаивают кашель паровые ингаляции настоя сосновых шишек, а также питье этого настоя.

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Длительность ингаляций составляет 5-15 минут.

Это интересно!

Самый большой в мире природный ингалятор — Градирхаус длиной 160м, где вода из соляного фонтана распыляется сквозь штакетник из ветвей терновника и боярышника.

Напротив Градирхаус расположен великолепный фонтан с минеральной водой — один из 55 фонтанов Бад Райхенхалля, курортного немецкого города в Баварии.