Темные шелушащиеся локти лечение. Шелушатся локти, чем лечить

Здравствуйте, дорогие читатели!

Руки требуют внимания не меньше, чем лицо

Женщина в любом возрасте должна выглядеть привлекательной и очаровательной. Для этого мы прилагаем немалые усилия и хотим всегда быть молодыми. Следим за лицом, шеей, зоной декольте, чтобы не появлялись новые морщинки, а самое главное — за руками. Ведь, как известно, возраст могут выдать именно они. Мы часто ходим в салоны красоты (ну или по крайней мере стараемся), делаем маникюр, но частенько забываем о локтях. Хотя это тоже часть рук, но на кожу в этой области почему-то просто не обращается внимание. А зря.

Девчонки, старайтесь не допускать шелушения в этой области, но если уж так случилось, вам будет полезна эта статья. Кожа на локтях шелушится что делать для устранения этой проблемы и почему это происходит? Обо всем этом пойдет речь дальше.

Наиболее распространенные причины шелушения

Почему кожа на локтях шелушится? Причин для шелушения кожи в области локтей на самом деле просто огромное количество.

Одна из важнейших, да в принципе и более распространенных — это нарушение гормонального фона. Поэтому, если структура кожи начала меняться, то для начала вам необходимо обратиться именно к эндокринологу, чтобы проверить и подтвердить или исключить этот вариант. Если в результате визита к врачу выяснится, что причин для беспокойства нет, замечательно, но тем не менее останавливаться на выяснении повода, вызвавшего такие изменения, не стоит.

Тогда причина, возможно, скрывается в нехватке , так нужных нам особенно в осеннее-весенний период. Для поддержания своего кожного покрова в отличном состоянии организму крайне необходимы различные витамины, а особенно — А и Е. Ведь это витамины молодости, и их недостаток крайне негативно сказывается на коже, приводит к ее шелушению и преждевременному старению.

В период смены времен года наш организм адаптируется к окружающей среде, изменяется его работа, что также может негативно сказаться на кожном покрове.

В современном мире невозможно обойтись без компьютера, а еще у большинства рабочее место связано со столом, где руки, а в частности, локти, постоянно контактируют с поверхностью. Что тоже может привести к их постепенному огрубению и впоследствии шелушению и кожа даже может начать трескаться.

Наша кожа нуждается в уходе, а особый уход необходим коже на локтях. Ее нужно увлажнять и питать, если этого не делать, то может начаться шелушение. А еще нельзя переусердствовать с различными средствами для мытья, особенно если они агрессивные, это тоже может стать одной из причин.

Правила, которые следует соблюдать

Чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда, нужно запомнить и всегда выполнять несколько простых правил.

Первое правило

Для обеспечения своего организма необходимыми витаминами и минералами, нужно пересмотреть свой рацион питания. Если их недостаточное количество в продуктах питания, то добавьте комплекс витаминов, содержащих так нам необходимые витамины А и Е.

Второе правило

При принятии душа или ванны, нужно отказаться от мыла (если оно не домашнего производства), то лучше использовать гель. Желательно чтобы он содержал питательные масла, или глицерин. Если мыло сделать самому, то в него необходимо обязательно добавить масла, или глицерин которые, будут питать и смягчать кожу.

Третье правило

Чтобы появилась новая красивая кожа, необходимо при принятии водных процедур на проблемных участках кожи использовать скраб, гоммаж или домашний скраб.

К примеру, нанеся небольшое количество геля для душа на спонж, обильно посыпать его содой. После мягкими круговыми движениями потереть локти, еще можно взять использованный после кофе-машины кофе и немного меда, так же очень хорошо справляется со своей задачей.

Четвертое правило

Ну и самое главное правило — это питание кожи: обязательно после каждой водной процедуры необходимо питать и увлажнять кожу.

В этом вам помогут все крема, которые применяются вами в повседневной жизни.

Проверенные рецепты

Масляные ванночки для локтей

Необходимо делать масляные ванночки, для этого подойдет любое масло, будь то оливковое или любое другое растительное. Масло необходимо подогреть до приятной, комфортной температуры, затем опустить в ванночку с маслом локти на несколько мнут. После этого промокнуть салфеткой и смазать питательным кремом.

Питательные маски для локтей

Еще можно сделать питательные маски с добавлением масел, они представлены в огромном ассортименте, как промышленного изготовления, так и можно сделать маску самостоятельно.

Вот несколько рецептов.

• Нужно взять желток одного яйца, перемешать его с одной чайной ложкой меда и добавить, к примеру, масло виноградной косточки. Такая маска способствует питанию и одновременно омоложению кожи.

• Также нашей коже всегда не хватает молочных кислот, для того чтобы это исправить, нужно наносить на кожу маску из теплой сметаны. Кожа впитает необходимое количество, излишки можно потом удалить салфеткой.

• Для того чтобы кожа на локтях посветлела, можно использовать любые цитрусовые. Прикладывая предварительно смоченный соком спонж на несколько минут.

• Или приготовить маску из сока цитрусовых и добавить один желток, эта маска одновременно будет отбеливать и питать кожу. Однако данная маска не рекомендуется тем, у кого уже появились трещины. Кислота сока может еще больше раздражать кожу и приведет к ненужному дискомфорту.

• Можно делать маски, которые помогают очистить верхний слой эпидермиса от ороговевших клеток. К примеру, маска, состоящая из равного количества меда и измельченных овсяных хлопьев, с добавлением свежеиспользованных листьев чая. Данная маска одновременно питает, тонизирует и убирает ороговевший слой кожи.

• Также можно сделать маску из отварного картофеля. Для этого его необходимо размять и добавить сливки.

• Маска из банана превосходно питает кожу. Банан — природный увлажнитель. В мякоти банана содержится большое количество витамина А. В банан добавьте сливки и нанесите на кожу.

Держать маски необходимо несколько минут, затем смыть теплой водой. После чего нанести жирный крем.

Орхидея, мед, картофель и оливковое масло сделают грубую кожу на локтях мягкой, как бархат в холодные месяцы года.

Кожа локтей имеет специфическую структуру и плотность, тем самым, отличаясь от всех остальных частей тела. От того, нуждается и в более специфическом уходе.

Почему шелушится кожа на локтях?

В нормальном состоянии локти постоянно контактируют с тканью одежды. Любая грубая ткань и трение о нее локтей рук предполагают эффект натирания и, как следствие, сухость кожи. Иногда красная или шелушащаяся кожа является реакцией на некоторые синтетические ткани. Каждый вид деятельности, связанный с использованием компьютера, подразумевает под собой то, что мы постоянно опираемся и тремся локтями рук о твердую поверхность стола.

И последнее, но не менее важное: локти — область тела, о которой мы часто забываем заботиться. Нанося крем на лицо каждый день, про локти вспоминаем только тогда, когда принимаем душ или даже реже. В прохладное время года, когда температура падает и появляется ветер, кожа локтей откликается на перемены одной из первых. В переходные сезоны (весна и осень) происходит и изменение баланса влаги в коже. Причины плохого состояния локтей могут быть связаны с проблемами в эндокринной системе.

Шелушение кожи на локтях сигнализирует об отсутствии витаминов А и Е.

Как ухаживать за проблемными локтями

Локти с огрубевшей кожей сперва следует обработать жесткой губкой. Делайте массаж аккуратными круговыми движениями, перед процедурой хорошенько намочите локти или нанесите толстый слой скраба с отшелушивающими частицами.

Для более эффективного удаления мертвых клеток с поверхностного слоя кожи вы можете подготовить натуральный, ​​домашний скраб, смешав коричневый сахар, морскую соль, кофе или пищевую соду с оливковым маслом, медом и топленым маслом какао. Этой смесью отшелушивайте кожу локтей во время купания.

Как только вы удалили накопившиеся мертвые клетки кожи, переходите к процедуре увлажнения. Используйте увлажняющий крем или крем, подходящий для сухой кожи, но перед этим убедитесь, что он не содержат спирта. Другой вариант — нагреть небольшое количество вазелина, а когда он станет жидким, нанести на кожу локтей. Оставьте его действовать как можно дольше, чтобы напитать и глубоко увлажнить кожу.

Мощные союзники в борьбе с сухой кожей на локтях — гель алоэ вера и витамин Е в виде масла. Наносите их в небольшом количестве на влажную кожу, чтобы предотвратить шелушение.

Дважды в неделю используйте крем с фруктовыми кислотами. Он удаляет ороговевшие клетки поверхностного слоя.

Ежедневно смазывайте локти кремом или лосьоном для тела. При выборе косметики для ухода за локотями изначально обратите внимание на питательные вещества в ее составе — растительные экстракты, масла, витамины … Для повседневного использования лучше всего подходит крем, содержащий витамины А, Е и F, миндальное масло и травяные добавки. На сухую кожу локтей наиболее положительно влияют продукты, которые имеют в своем составе экстракт ромашки и лецитин.

Кроме того, полезно, по крайней мере, один раз в неделю делать специальную ванночку с теплым растительным маслом. Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло может дать достаточно быстрый и длительный эффект. Подогрейте его немного, вылейте в небольшой контейнер и опустите локти в мисочку в течение примерно 15 минут.

Если локти зудят, смажьте их касторовым маслом, оно успокаивает, смягчает и разглаживает кожу. Кроме того, можно приложить на кожу локтей компресс из измельченных лепестков орхидеи и оливкового (или подсолнечного) масла. Для лучшего эффекта, нанесите смесь на марлю и закрепите на локте бинтиком, держите в течение ночи.

Чтобы облегчить состояние красных, налитых распухших локтей, потрите их тампоном, смоченным в лимонном соке или рисовом отваре.

Маска-пюре из вареного картофеля, смешанного с медом, действует смягчающе и успокаивающе. Следует подержать ее примерно пол часа, а затем смыть и обильно смазать локти жирным кремом.

Для осветления и смягчения сухой и темной кожи на локтях используйте лимон. Разрежьте лимон пополам, выжмите и удалите семена. Поместите половинки лимона на локти, закрепите чем-нибудь и оставьте действовать на 15-30 минут. Лимонная кислота действует как естественный пилинг, кожа становится мягкой и нежной. Противопоказания к этой процедуре — на поверхности локтя имеются трещинки или повреждения. В таких случаях целесообразнее процедура с растительными маслами.

Существует еще один эффективный метод против шершавости. В пропорции один к одному смешайте глицерин и уксус, смажьте этой массой локти.

Можно сделать и ванночку с крахмалом, это, безусловно, смягчит огрубевшую кожу. Вот простой рецепт — чайная ложка крахмала на один стакан воды. Просто растворите крахмал в воде, влейте смесь в подходящую емкость и опустите локти, по крайней мере, на 15 минут. В з авершение этой процедуры смойте локти теплой водой и нанесите питательный крем на влажную кожу. Эта ванночка также дает хороший эффект при лечении кутикулы.

Ароматерапия. Соедините нерафинированное масло авокадо (50 мл) с ароматическим, например, маслом из апельсинового дерева (5 капель), сандаловым маслом (5 капель). Полученное масло наносите на локти, если они шелушатся, три раза в день. В результате таких процедур, кожа в проблемных зонах становится более мягкой и эластичной.

Летом все ходят в блузках и платьях с короткими рукавами, однако, для некоторых людей это становиться непозволительной роскошью. А все из-за того, что шелушатся и трескаются локти. Но от этой проблемы можно избавиться, главное правильно подойти к ней.

Для избавления от шелушения на локтях, следует найти причину его появления. Нередко она кроется в неправильном уходе, но иногда дело обстоит намного серьезней, поэтому нелишним будет проконсультироваться с врачом-дерматологом, а в отдельных случаях и эндокринологом, поскольку это может быть симптомом довольно серьезного заболевания.

В некоторых случаях шелушится кожа на локтях, может по причине нехватки воды в организме, но если это так, то тогда дискомфорт будет наблюдаться только в летнее время, но когда это происходит круглый год, то следует искать ответ в другом месте.

Если же все-таки это нехватка влаги, то потребуется употреблять в день больше чистой воды, в этом случае нужно буде запастись терпением, поскольку за несколько дней от проблемы не избавиться, на это может уйти месяц, а может быть и несколько. А за это время следует смазывать кожу локтей питательным кремом или маслами.

Нередко данная проблема возникает из-за не совсем правильного ухода за кожей, в этом случае следует вооружиться косметическими средствами и, как правило, через несколько дней о шелушении можно будет забыть. Также следует обратить внимание на свое питание, поскольку потрескавшиеся локти могут говорить о то, что в человеческий организм поступает мало витамин, в частности группы А и Е, в результате он и реагирует таким вот образом. В этом случае потребуется пропить поливитаминный комплекс, а также разнообразить свой рацион овощами и фруктами.

Однако у некоторых людей шелушится кожа на локтях по причине кожных заболеваний или нарушениях в работе эндокринной системы. Если проблема в этом, то не следует заниматься самолечением, нужно быстрей отправляться к врачу и пройти обследование. Только после устранения причин, уйдет и шелушение кожи на локтях.

Нередко шелушение кожи на локтях является результатом использования мыла, поэтому чтобы избавиться от этой проблемы, следует отказаться от него в пользу увлажняющего крема или геля для душа. Таким образом, через несколько дней удастся вернуть своим локтям былую привлекательность, затратив на это минимум средств и своего времени.

Чтобы забыть, что такое шелушение кожи на локтях в первую очередь нужно приобрести в магазине скраб и хорошо пройтись им по проблемным местам. Таким образом, удастся убрать омертвевшие клетки кожи, а потом следует поддерживать кожу в хорошем состоянии, в этом случае потребуется дважды в день наносить питательный крем.

Если не хочется покупать скраб в магазине, то всегда можно изготовить его самостоятельно. Потребуется найти у себя кофейную гущу или соль мелкого помола и натуральный мед. Все это следует смешать и нанести на проблемные места. Это средство бережно удалит с локтей мертвые клетки, а также напитает кожу и подготовит её к следующему этапу ухода. Можно также приготовить очищающее средство, в основу которого входит сода. Для этого необходимо 5 столовых ложек порошка растворить в одном литре горячей воды. После этого нужно окунуть в полученный раствор локти и подержать их 10 минут. Периодически локти следует вытаскивать и обрабатывать мягкой щеточкой.

Как только омертвевшие клетки будут убраны, потребуется увлажнить кожу. Для этого на локти следует нанести любой питательный смягчающий крем. Однако для лучшего эффекта можно заменить его питательными компрессами, в основе которых должны быть растительные масла. А делаются они очень просто, нужно найти у себя или приобрести миндальное, оливковое, персиковое или подсолнечное масло. Перед применением его нужно немного разогреть, тщательно промокнуть марлевую салфетку и приложить её к проблемной коже.

Большинство людей не знают, что делать, если шелушатся локти и на коже проступают трещины. В этом случае настоящим спасением может стать специальный отшелушивающий препарат, например, «Салициловую мазь». Ее необходимо наносить на проблемные места в течение недели, а потом следует вернуться к питательным кремам.

При подозрении на то, что в организме не хватает витамин, следует в теплое масло добавить несколько миллилитров масляных растворов А и Е. Если же их нет в наличии, то можно обойтись и чайной ложкой свежего сока лимона, грейпфрута или апельсина. В зимнее время полезно будет смазывать кожу локтей на ночь рыбьим жиром или растопленным салом, только после нанесения того или иного средства, нужно зафиксировать его полиэтиленовой пленкой, чтобы не измазать одежду и постельное белье, да и эффект от таких компрессов будет намного лучше.

Если кожа на локтях сильно огрубела, и на ней появились покраснения, то следует подойти к этой проблеме комплексно. В первую очередь потребуется устранить красноту, в этом поможет сок лимона, грейпфрута или квашеной капусты. После этого нужно обязательно подпитать кожу, а для этого следует смешать в равных пропорциях мед с тертым вареным картофелем. Такая маска обеззаразит и напитает кожу, а также запустит в ней регенерирующие процессы.

Если взяться за проблему огрубевших локтей интенсивно, то заметного улучшения можно добиться уже через 3 недели, после этого рекомендуется перейти на поддерживающую терапию, и делать ванночки и компрессы не каждый день, а раз в 3 дня.

В случае если процедуры не дали никакого эффекта, следует обратить к дерматологу, возможно, он сможет выявить причину шелушения кожи и назначить лечение.

Иногда эта проблема появляется у людей, которые носят синтетическую одежду, поэтому кроме сухости может наблюдаться еще и сыпь. Также шелушение кожи на локтях может быть вызвано аллергией на косметику или продукты питания.

Кроме этого следует обратить внимание на личную гигиену и особенности своей работы. Так, например, согласно исследованиям ученых, грубые и шелушащиеся локти чаще всего встречаются у офисных работников, писателей и редакторов, так как он большую часть времени проводят за столом. Нередко с такой проблемой сталкиваются и любители ежедневного принятия ванн, особенно, если в них добавлены соли, травы и масла. А в этом случае всему виной хлорированная вода, так как хлор вреден для здоровья, поэтому следует отказаться от такой привычки.

Представительницы прекрасного пола стремятся к идеалу, поэтому следует уделять внимание всему телу, а не только некоторым его участкам. Но столкнувшись с проблемой шелушения и трещин на локтях, следует постараться выяснить ее причину, тогда времени на избавления от нее уйдет намного меньше. Но наилучшим выходом все же, будет обращение к дерматологу, поскольку велика вероятность того, что шелушение вызвано каким-нибудь заболеванием или сбоем в организме, и если от него не избавиться, то проблема останется.

Сухость и шелушение на локтях у женщин, да и у мужчин, с точки зрения эстетики, считаются признаком плохого ухода за нежными участками кожного покрова на теле.

И действительно, основной причиной неприятных явлений на нежной коже локтевых сгибов является неправильный уход за этой областью или отсутствие ухода. Но причины сухости, покраснений и шелушений нередко оказываются более глобальными.

План статьи:

Почему шелушиться кожа на локтях: корни проблемы

На этом участке кожи нет сальных желез, поэтому любой сбой в организме может вызвать ответную реакцию именно в этом месте.

Локти являются своего рода сигнальным маячком неполадок в теле человека. Нехватка витаминов, стресс, хронические заболевания – все это может послужить причиной проблем.

Но сухие локти – это лишь первый признак. Если не выявить реальную причину, и не заняться решением проблемы, в будущем могут последовать более негативные реакции, такие как трещины, сильный зуд, нагноения, мокнущая экзема.

При первых признаках сухости на локтях, нужно не только заняться интенсивным уходом за этой областью на теле, но и обратить внимание на здоровье всего организма. Особенно стоит подойти к проблеме с должным вниманием в случае обнаружения дополнительных мест шелушений на теле, например, на коленях. Такой добавочный признак может уже не намекать, а являться явным симптомом серьезных сбоев в организме.

Что становится причиной чувствительных реакций на локтях и как избавиться от таких неприятных проявлений? Мы собрали в единое целое все причины проявления сухости и шелушений кожи на локтях, и расскажем, как бороться с такой особенностью в каждом отдельном случае.

Недостаточный или неправильный уход за кожей в области локтевых суставов

Поскольку, как уже говорилось выше, на локтевых сгибах отсутствуют сальные железы, кожа в этих местах чаще всего страдает от любого негативного воздействия окружающей среды.

Стоит отметить, что в основе правильного ухода за локтями лежит целый комплекс процедур:

• Увлажнение;
• Питание;
• Очищение.

Нужно регулярно увлажнять эту область с помощью кремов для тела и масел, а также проводить процедуры отшелушивания на локтевых сгибах, чтобы предотвратить образование корки.

Не лишним будет иногда проводить процедуры для дополнительного питания кожи на локтях:

• Ванночки;
• Примочки и компрессы;
• Втирание растительных масел;
• Питание витаминными составами на основе масел.

При небольших шелушениях и огрубении кожи поможет обычная сода. Нужно взять пять столовых ложек натрия двууглекислого на литр горячей воды сделать ванночку, в которой следует подержать локти 10-15 минут. Сода смягчит кожу, устранит воспаления, снимет покраснение и болевые ощущения. После процедуры нужно смазать локти жирным кремом (можно детским).

С профилактической целью нужно выработать одну привычку: при ежедневном уходе за кожей лица и рук не забывать о коже на локтях. Это простое правило очень действенно помогает избежать огрубения кожи и последующих проблем в этой области.

Работа за компьютером и длительное сидение за столом с упором на локти

Люди, чья профессия связана с сидячей работой за столом, часто жалуются на болевые ощущения на тонкой коже локтевого сустава. Ежедневный упор в локти при сидении за столом вызывает давление на кожу, из-за чего она грубеет, может начать шелушиться, и даже трескаться.

Усугубляет проблему и привычка опираться на локти, например, подпирая подбородок.

Писателям, учителям, офисным и административным работникам нужно внимательнее следить за состоянием кожи на локтях.

Правильный уход поможет предотвратить неприятные последствия. А для тех, кто уже озадачен тем, что постоянно сохнет кожа на локтях, шелушиться или болит, и не знает, что делать с этим, рекомендовано, в первую очередь, выработать привычку увлажнять локти утром перед работой и вечером перед сном кремом для тела.

К прочим, более действенным методам относятся:

• Смазывание сухих шелушащихся участков салициловой мазью. Мгновенного результата ждать не стоит, но если проблема не запущена, уже через неделю, другую кожа на локтях перестанет пересыхать и болеть.
• Оливковое масло оказывает положительный эффект при легких проблемах с кожей на локтях. Его нужно втирать каждый день на ночь, и обязательно после водных процедур. Под воздействием оливкового масла кожа размягчиться и увлажниться. И если сухие и потрескавшиеся локти не являются сигналом других неполадок в организме, в короткий промежуток времени все должно нормализоваться.

Недостаточное поступление витаминов в осенне-зимний период

Сухая и шелушащаяся кожа на локтях может сигнализировать о недостатке железа, витаминов А, D и Е. Главным признаком авитаминоза этих веществ будет «гусиная кожа» на локтях и коленях. Поэтому первое, чем стоит заняться при любых проблемах с кожей на суставах – это провести витаминную терапию.

В частности, рекомендовано принимать следующие витамины:

• «Аевит» (витамины A и E);
• Витамин D (кальциферол);
• Витаминно-минеральный комплекс.

Важно! Принимать любые витамины нужно раздельно. Нельзя принимать комплекс, и ещё какой либо витамин дополнительно (если другого не назначил врач). Особенно опасно для здоровья переизбыток витамина А.

При стойком авитаминозе, особенно если к сухим локтям добавляется и шелушение на других участках кожи, ломкость ногтей и волос, дополнительно рекомендовано принимать иммуномодулирующие препараты или иммуностимуляторы растительного происхождения:

Помните, что улучшить состояние кожи на любом участке тела, можно и с помощью питания. В этом помогут зеленые овощи и зелень, репчатый лук. Цитрусовые фрукты кроме прочего считаются и прекрасными антиоксидантами. А растительное масло (особенно если чередовать разные сорта) и сливочное восполнят в организме нехватку витамина D и омега-3 жирных кислот – веществ, которые являются залогом красоты кожи.

Симптомы аллергии (пищевой, контактной), проявления атопического дерматита

Если шелушение на локте имеет красный оттенок, это может говорить об аллергической реакции.

Осмотр у специалиста и сдача анализов поможет установить точную причину.

Высыпания на локтях, а также на других участках тела, более точно указывают на аллергию.

Однако при появлении дерматита в различных местах, врачебная помощь необходима, чтобы предотвратить серьезные последствия аллергических реакций, а также, чтобы болезнь не приобрела хроническую форму.

Во всех остальных случаях, когда аллергия локализовалась только на локтях, поможет прием антигистаминных препаратов (Лоратадин, Фенкарол, Цетрин, Зиртек). Параллельно врачи часто назначают прием седативных препаратов, успокаивающих нервную систему. Рекомендованы настойки пустырника, валерианы, или комплексные препараты, такие как Седавит, Персен.

Наружно дерматит лечат различными аптечными мазями, чтобы снять зуд и болевые ощущения. Из подручных средств хорошо помогает тертый картофель. Его прикладывают к пораженным локтям в виде примочек на 15-20 минут.

Шелушится кожа на локтях? Проверьте уровень сахара в крови

Шелушение и покраснение на локте, сопровождающееся болью может быть симптомом сахарного диабета. Не лишним будет обследоваться у врача и на другие эндокринные заболевания при отсутствии повышенного сахара в анализах.

На сахарный диабет указывает не только тогда, когда болит кожа на локтях, но и когда она сухая, потрескавшаяся при этом на ладонях и пятках.

Псориаз, как причина шелушения на локтях

«Чешуйчатый лишай» – такое название в народе имеет серьезное заболевание кожи – Псориаз. В отличие от покраснений и пятен при аллергии, псориаз имеет четко очерченные красные пятна, которые не просто шелушатся, а покрываются серебристой чешуей.

Псориаз поражает различенные участки кожи, но в первую очередь предпочитает «размещаться» на локтях и коленях.

Подобные пятна на стопах, бедрах, икрах ног, в области гениталий или на пояснице помогут более точно определить диагноз.

Народный способ от избавления от красных пятен на локтях – мазь с девясилом, которую нужно втирать в пораженные места ежедневно утром и вечером. Известно, что псориаз лечат симптоматически, в основном мазями и кремами. Но прием настойки или сиропа из корней девясила внутрь поможет повысить иммунитет и улучшить состояние кожи.

Шелушения с трещинами укажут на проблему со щитовидкой

Помимо шелушений, на локтях могут появляться и трещины, которые сложно поддаются косметической коррекции. Этот симптом может говорить о развивающемся гипотиреозе. Необходимо пройти обследование у врача, чтобы не запустить болезнь. Дополнительно на гипотиреоз укажут и сопутствующие симптомы:

Только врач может заниматься лечением гипотиреоза, и назначать необходимую терапию только после сдачи анализов на гормоны и общего обследования. Но дополнительно пациент может помочь себе сам, соблюдая строгую диету, предписанную врачом. Если болезнь лечить, и следовать рекомендациям по питанию, локти должны прийти в норму.

Причиной шелушения кожи может стать частое купание в жесткой хлорированной воде

Те, кто любит принимать ванну ежедневно, часто сталкиваются с проблемой сухости кожи на локтях. Вместе с микробами с кожи смывается и защитный сальный покров. Локти при принятии ванны страдают в первую очередь, ведь им и так не хватает сальных желез.

Если после ванных процедур ощущается покалывание в области локтей, это значит, что вода вызывает только раздражение.

Чтобы привести локти в порядок, при излишней сухости кожи достаточно соблюдать следующее:

• Перед сном ухаживать за локтями с помощью увлажняющих кремов;
• Ежедневную ванну необходимо сменить 5-минутным душем, а нежится в воде всем телом рекомендовано не более одного, двух раз в неделю.

Стрессы и сбои в работе нервной системы

Нервное перенапряжение часто становится причиной ослабления иммунитета. Низкий иммунный статус организма вызывает различные проблемы с кожей.

Локти являются слабым звеном в этой цепочке, поэтому повышенная нервозность и депрессия могут вызывать различные явления на коже локтевых суставов, внешне схожих с аллергией или псориазом, но имеющих совершенно другую природу.

Хороший отдых, спокойный сон и внутренне спокойствие помогут решить внутреннюю проблему надолго. А внешние проявления корректируются косметическими и народными средствами. В первую очередь помогают ванночки из соды (на 1 литр теплой воды 1 ст. ложка соды), а также втирание витамина E с соком алоэ.

Агрессивные косметические средства: щелочное мыло, скраб, соль для ванн – как факторы раздражения и шелушения кожи

Иногда люди даже не догадываются, что причина шелушения на локтях, болезненность, покраснения вызываются применением слишком агрессивного мыла или других средств по уходу.

В основном раздражение кожи вызывается несовместимостью, но чаще слишком сильные щелочные компоненты оказывают раздражающее действие.

При любых проблемах с кожей на локтевых сгибах, а тем более при наличии трещин на руках и стопах, нужно в первую очередь отказаться от использования антибактериального и кускового мыла, а применять жидкое мыло на основе крема.

Также нужно отказаться от использования соли для ванн и других агрессивных средств, пока кожа на локтях не восстановится полностью.

Раздражение кожи на локтях из-за ношения синтетической одежды

Синтетическая одежда может раздражать кожу и вызывать контактную аллергию на локтях. Особенно это касается людей, чья профессия связана с работой за столом, а также студентов, школьников.

Если шелушение кожи, покраснение или раздражение чувствуется после сидения за столом в одежде из синтетических тканей, то диагноз очевиден.

Все, что нужно сделать, это отказаться от искусственных тканей в пользу натуральных. Также помогут любые рекомендации по ежедневному уходу за кожей тела.

Погодный фактор сухости кожи и перепады температуры: жара, сухой воздух, мороз

Известно, что после солнечных ванн кожный покров пересыхает, и часто после загара кожа шелушится, особенно на коленях и локтях. Воздействие мороза тоже приводит к шелушениям, об этом знают те, кто любит зимние виды спорта.

Помочь справиться с воздействием солнца или холода на локтях может правильный уход.

При этом нужно убрать ороговевшие частицы кожи с помощью мягкого скраба, а затем провести питательные процедуры, смягчив кожу льняным, тыквенным или оливковым маслом. Можно использовать витамины A и E в жидких капсулах с масляным растворителем. Не стоит пренебрегать и питательными кремами. За пару недель кожа должна полностью восстановиться.

Гормональные сбои и возрастные изменения кожи

На гормональный дисбаланс укажет шелушащаяся кожа на локтях, которая со временем чернеет. Это свидетельство того, что надпочечники плохо работают. Чтобы скорректировать их работу, понадобиться помощь врача и медикаментозная терапия.

Отбелить кожу локтей и привести в эстетичный вид помогут следующие средства:

• Лимонный сок;
• Тертая картофельная кашица;
• Яблочный уксус, разбавленный водой 1:1;
• Крахмал или сода пищевая, растворенные в теплой воде (1 ст. л. на 1 л. воды).

Анемия как причина шелушений на коже локтей

На железодефицитную анемию укажет не только шелушение на коже, но и её потемнение. Кроме этого такой симптом должен сопровождаться отдышкой, головокружением, бледностью лица.

Прием железа в виде специального лекарственного средства, а также правильная диета помогут и внешнему виду локтей, и общему самочувствию.

Аллергия на солнечные ванны

Если кожа на локтях шелушится, краснеет, покрывается мелкими болячками и чешется после посещения солярия или после принятия солнечных ванн, это может свидетельствовать об аллергии, которую связывают с ультрафиолетом.

Назначить специальные средства, чтобы снизить проявления такой аллергии, поможет врач. Внешние причины убрать можно лишь уменьшив долю ультрафиолета, получаемую кожей.

Помочь немного улучшить состояние кожи от пребывания на солнце сможет обычная питьевая вода. Пить её нужно часто, и не меньше чем 1,5 литров в сутки.

Почему шелушатся локти? Причин этому может быть масса. Многие женщины грешат на авитаминоз и однако как быть, если даже самый дорогой увлажняющий крем не помогает справиться с проблемой? Вполне возможно, что таким способом организм дает вам понять, что с ним что-то не в порядке. Итак, о каких возможных проблемах свидетельствует шелушение в области локтей?

Если у вас сильно шелушатся локти, вполне вероятно, что это одно из проявлений псориаза. Если вовремя не начать лечение, раздражение начнет распространяться по всему телу. Посетите дерматолога - квалифицированный врач без труда поставит вам диагноз (распознать псориаз можно по ряду характерных признаков). Излечиться от заболевания довольно трудно, но тем не менее возможно.

Проблемы с эндокринной системой

Локти чешутся и шелушатся? Вспомните, как давно вы в последний раз посещали эндокринолога. Если с момента последнего визита прошло несколько лет, вам следует пройти осмотр и сдать анализы для определения своего уровня гормонов. Неполадки с кожей могут быть вызваны нарушением гормонального фона. Поэтому, если врач-дерматолог не смог выявить проблему, смело просите направление к эндокринологу.

Недостаток витаминов

Это очень важный фактор. Нехватка в организме витаминов групп А и Е часто приводит к тому, что шелушатся локти и колени. Кроме того, кожа покрывается мелкими трещинками и постоянно зудит. Для того чтобы устранить эту проблему, человеку следует пропить курс витаминов (поливитаминный комплекс можно купить в любой аптеке без рецепта). Специалисты подчеркивают, что нет никакой необходимости тратить на витамины огромные суммы - очень эффективным является обычный комплекс «Аевит». Также необходимо обратить пристальное внимание на то, чем вы питаетесь. Включите в рацион как можно больше свежей зелени (лук, укроп, петрушка, не пренебрегайте употреблением в пищу растительного масла.

Как ухаживать за локтями

Однако что делать, если вы посетили всех врачей и убедились, что полностью здоровы, но у вас все равно шелушатся локти? В этом случае необходимо сосредоточиться на уходе за кожей. Это не займет у вас много времени. Простейшие процедуры быстро вернут рукам привлекательный вид.

Очищаем кожу

Для начала кожу локтей необходимо очистить от мертвых клеток. Для этого просто интенсивно потрите руки жесткой мочалкой или воспользуйтесь скрабом. Также для этой цели отлично подойдет половинка лимона.

Смягчаем кожу

Следующий этап - смягчение. После каждого принятия душа обильно смазывайте раздраженные участки увлажняющим кремом (в качестве альтернативы можно использовать обыкновенное сливочное масло). Те, кому не жалко времени на себя, могут сделать лечебный компресс: для этого при помощи ватного тампона нанесите на локоть оливковое масло и наложите повязку. Оберните компресс пищевой пленкой и оставьте на всю ночь. Утром кожа будет мягкой и увлажненной.

Лечебные ванночки

Страдаете от того, что шелушатся локти? Никакие средства не помогают? Попробуйте сделать ванночку на основе соды. Для этого растворите пять столовых ложек средства в литре горячей воды и опустите локти в таз. Держать их следует до полного остывания. После этого потрите травмированные участки скрабом.