Ударилась мизинцем на ноге опух посинел болит. Ушиб мизинца на ноге — что делать

Заполучить ушиб пальца на ноге довольно просто. Сильный удар, падение – и вот уже боль становится вашим спутником на ближайшие часы или даже дни. Что делать при ушибе пальца и как должна быть оказана первая помощь?

Причины и последствия

Травма пальца может случиться с любым человеком. Чаще всего врачам приходится лечить ушибы мизинца, а также большого пальца стопы. Именно эти части тела больше всего страдают при столкновении с каким-либо предметом. Что может быть проще: бежал, ударил пальцем о ножку дивана или стола – и вот уже на коже разливается большой синяк. Не так ли случается большинство бытовых травм?

Причиной травмы может быть и падение тяжелого предмета на ногу с приличной высоты. Достаточно лишь выронить из рук нечто тяжелее книги, и при неудачном падении можно заполучить травму. У спортсменов повреждения большого пальца случаются во время тренировок (например, у футболистов в погоне за мячом).

Последствия ушиба не всегда бывают безобидными. Незначительный на первый взгляд удар может привести к появлению трещины в кости. Вывих в суставе или перелом также не самый приятный результат травмы. Отек, гематома и локальная болезненность и вовсе являются обычными последствиями ушиба мизинца или любого другого пальца стопы.

Ударил палец? Проверь, нет ли перелома!

Признаки ушиба

Повреждения мизинца или большого пальца стопы имеют свои отличительные симптомы:

боль в месте травмы;
отек;
покраснение кожи;
гематома (синяк).

Таким образом, если палец опух и заболел после удара, с большой долей вероятности можно предположить его ушиб. Самая сильная боль будет непосредственно в момент травмы. При ударе мизинца многие люди отмечают боль такой силы, что хочется кричать. В этом нет ничего удивительного, ведь именно здесь проходит множество нервных окончаний. Даже незначительный удар может привести к весьма интенсивным болезненным ощущениям, не говоря уж о более серьезных повреждениях мизинца.

Сильная боль при ушибе длится около 2-5 минут, после чего стихает. Но что делать, если положенное время вышло, а боль не уходит? Вероятно, после травмы в кости возникла трещина, а то и вовсе произошел перелом. Как отличить простой ушиб пальца на ноге от более серьезных повреждений?

Многие люди считают, что сильная боль и отек однозначно указывают на перелом. На самом деле все не так просто. Подобные симптомы встречаются и при ушибах, и при переломах, и даже при вывихах в суставе. Ориентироваться на субъективные ощущения при травме однозначно не стоит. Болевой порог у всех людей разный, и то, что одному кажется нестерпимой болью, другому покажется лишь досадной неприятностью, и не более того.

Палец болит и опух? При малейшем подозрении на перелом обращайтесь к врачу!

За перелом говорит невозможность пошевелить пальцем в любую сторону. Также о трещине или нарушении целостности кости может свидетельствовать длительно сохраняющийся отек. Если в течение 7 дней после травмы отек так и не спал, следует обязательно показаться врачу и пройти обследование. Лечение ушиба и перелома имеет принципиальные отличия, и чем раньше будет выставлен диагноз, тем больше шансов на благополучный исход подобной травмы.

Особенно неприятным может быть ушиб большого пальца ноги. Симптомы его повреждения схожи с травмой мизинца или любого другого пальца. Отличия заключаются в том, что подобная травма может привести к временной хромоте и заметному снижению качества жизни. Значительный отек нередко мешает даже надеть привычную обувь, не говоря уж о длительных прогулках. Лечение ушиба большого пальца может затянуться на довольно длительное время из-за особенностей кровоснабжения этой области.

Лечить или нет?

Ударил палец, а тот посинел и опух – история, знакомая многим. Что делать в такой ситуации? Можно ли лечить больной палец дома или обязательно нужно нанести визит травматологу? Обычный ушиб не представляет серьезной опасности, и его лечение может проходить в домашних условиях без помощи специалиста. Главное, быть уверенным в том, что речь идет именно об ушибе, а не о более серьезных повреждениях.

Когда нужно срочно идти к врачу?

боль не стихает в течение 30 минут и более;
отек со временем не спадает или даже усиливается;
появляются новые кровоизлияния под кожей спустя сутки и более;
палец теряет свою подвижность;
ухудшается общее состояние.

Что делать в любой из этих ситуаций? Как только симптомы травмы перестали напоминать ушиб и стали все больше походить на перелом или вывих, следует попасть на прием к врачу. Можно обратиться в ближайший травмпункт или взять талон к хирургу в поликлинике. При значительном ухудшении состояния следует вызвать «скорую помощь».

Что делать?

Первая помощь пострадавшему:

Приложите к ушибленной области лед или любой холодный предмет. Подойдет даже пакет молока из холодильника или кусок сырого мяса, завернутый в мешок. Таким образом вы не позволите отеку распространиться по тканям и снизите давление на нервные волокна в этой зоне. Если палец уже опух, лед несколько снимет отечность и устранит боль.

Что делать, если под рукой нет льда? Просто подставьте палец под струю холодной воды.
Обработайте место ушиба антисептиком. Лучше всего использовать перекись водорода. Подойдет и йод, но только в том случае, если нет глубоких ран и порезов. При попадании в рану йод может вызвать ожог и тем самым лишь ухудшить положение.
Обеспечьте поврежденному пальцу покой.

Что нельзя делать?

Самостоятельно убирать поврежденный ноготь или сдирать кожу.
Обрабатывать раны зеленкой или другим красящим антисептиком.
Накладывать тугую повязку.
Лечить ушиб тепловыми процедурами.

Обычный ушиб пальца на ноге – не повод для проведения рентгенографии. Снимок делается только в том случае, если симптомы слишком напоминают перелом или вывих. В этом случае помощь врача и дальнейшее лечение будут идти совсем по другой схеме. При обнаружении на снимке трещины или других дефектов лечить пострадавшего также должен травматолог.

Лечение травмы будет зависеть от выраженности ушиба. Если первая помощь была оказана грамотно, никаких особых проблем быть не должно. Больному рекомендуется не нагружать палец до полного выздоровления, не носить тесную обувь и избегать любых повреждений. Порезы и ссадины дважды в день обрабатываются раствором антисептика. При необходимости накладывается повязка. В среднем лечение обычного ушиба занимает от 5 до 10 дней.

Ушиб пальца – это одна из самых частых травм, и вряд ли кому-то удастся избежать ее. Если палец продолжает сильно болеть даже после того, как была оказана первая помощь, следует обязательно обратиться к врачу. Лечить переломы и другие серьезные повреждения нужно обязательно под присмотром квалифицированного специалиста.

Повседневная жизнь не обходится без травм нижних конечностей. Как распознать на ноге, что делать в домашних условиях?

Ушиб нижних конечностей очень легко получить как на прогулке, так и дома. Согласно статистике, чаще всего страдает мизинец либо большой палец. Это связано с их расположением на стопе.

Ступня — довольно уязвимая часть человеческого тела. Ушиб пальца ноги является результатом падения, спотыкания либо удара тупым предметом. Это серьезная травма, требующая незамедлительной помощи и соответствующего лечения. Без него поврежденный палец может так и не восстановиться.

Что нужно делать в первую очередь? Многие подумают, что необходимо оказать первую помощь и ошибутся. Прежде всего, нужно удостовериться, что палец на ноге не сломан. Для этого стоит знать, как отличить сильный ушиб от перелома. Нужно разобраться, что такое ушиб и каким он может быть. По степени тяжести травму разделяют на 4 вида.

При ушибе пальца ноги 1 степени наблюдается незначительное повреждение кожных покровов. Как правило, ссадины либо царапины. Травма легкой степени не требует обращения за медицинской помощью и проходит самостоятельно всего за 2-3 дня.

Образование гематомы либо отек в месте ушиба пальца на ноге свидетельствуют о травме 2 степени. Болевой синдром при этом довольно сильный и может сохраняться длительное время.

При ушибе пальца на ноге 3 степени повреждается не только кожа, но и ткани. В таком случае необходима консультация травматолога, чтобы исключить вывих. Кроме того, оказание первой помощи и лечение ушиба пальца ноги в такой ситуации лучше доверить специалисту.

Наиболее опасной является травма 4 степени. Ушибом ее можно назвать весьма обобщенно, так как она заканчивается вывихом, образованием трещин в костях или перелом возможен.

Перелом пальца довольно просто отличить от ушиба 2-3 степени. Их симптомы кардинально различаются, особенно характер боли.

Так, даже при сильном ушибе пальца боль со временем стихает, а через несколько часов исчезает полностью. Ушиб большого пальца ноги причиняет гораздо больше дискомфорта. Боль может сохраняться более 24 часов. В случае перелома боли со временем становятся только сильнее.

Отек и гематома сопровождают оба вида травмы. Но при переломе отечность появляется практически мгновенно, в то время как при ушибе отек чаще всего проявляется на следующий день.

В случае перелома травмированный палец невозможно согнуть, прежде всего, из-за острой боли.

Ушиб большого пальца на ноге может привести к травме ногтевой пластины, что чревато его отмиранием и отслоением. Цвет ногтя при этом становится черно-синим.

Симптомы не характерные обычному ушибу:

скопление крови под ногтем;
посинение, а со временем и чернота ногтевой пластины;
распирающая пульсирующая боль.

Конечно, вышеперечисленные признаки могут проявиться при травме 3 степени и не быть связаны с переломом. При значительной травме симптомы не будут сильно отличаться от тех, что возникают при переломе.

Пожалуй, наиболее явным признаком перелома является неестественное расположение пальца. Ушибленный палец в таком случае может топыриться либо свисать. Определить перелом можно по характерному хрусту поврежденных костей при касании.

Даже если у больного присутствует один сомнительный признак перелома, необходимо проконсультироваться с травматологом либо хирургом и сделать рентген поврежденных пальцев ноги.

Вне зависимости от того, насколько сильно повреждена стопа, пострадавшего необходимо показать специалисту. Только врач скажет, как лечить ушиб пальца на ноге. Исключением может стать лишь травма 1 степени тяжести, когда отсутствуют острые симптомы, а характер боли быстротечный.

В случае появления отека, гематомы либо изменения цвета ногтевой пластины, больному необходим рентген и специализированное лечение. Однако это не означает, что нужно бездействовать. Убедившись, что человек не сломал палец ударившись, ему необходимо оказать первую помощь. Что пальца?

Для снятия отечности и облегчения боли потребуется холод. Это весьма эффективное средство, к тому же доступное абсолютно всем. Вариантов охлаждения травмированной стопы два. Можно приложить ледяной компресс. Что именно будет использовано, лед либо замороженные продукты, неважно. Воспользоваться можно всем, что есть в доступе. Если морозильной камеры по близости не оказалось, необходимо опустить поврежденную ступню в холодную воду.

Если не охладить ногу, нарастающий отек будет оказывать травмирующий эффект на нервные окончания, передавливая их. Чем сильнее они пострадают, тем дольше сохраняется боль.

Помощь холодом должна быть оказана в течение 15 минут после травмы. Далее компресс желательно прикладывать на 10 минут каждый час.

Важно! Холодные компрессы и ванночки противопоказаны людям с сахарным диабетом. Поскольку у них нарушено кровообращение в мелких сосудах, а холод способен усугубить ситуацию.

В случае травмирования ногтевой пластины ее необходимо заклеить пластырем, чтобы в дальнейшем не повредить еще больше. Со временем обломанную часть нужно аккуратно срезать ножницами. Если ноготь сломался у основания, делать это самостоятельно запрещено.

Забинтовать палец можно только в случае травмы 1-2 степени. Более тяжелое повреждение нередко сопровождается трещинами костей. В таком случае неправильное бинтование способно еще больше травмировать кость. Процедуру нужно доверить медперсоналу.

В первые часы рекомендовано держать ноги на возвышенности в расслабленном состоянии. Это предотвратит распространение отека. Пациенту необходим постельный режим. В течение 24 часов на ногу нежелательно вставать. Во время сна лучше укрыться легким одеялом, слишком массивные и тяжелые вещи будут усиливать боль.

После холодного компресса рекомендуется нанести мазь с обезболивающим эффектом. Если болевой синдром ярко выражен и местное обезболивание не помогло, можно принять таблетку Кеторола, Анальгина, Солпадеина, либо другой препарат с аналогичным действием.

Существует ряд процедур, которые запрещены при ушибе пальца.

Тепло. Много кто из пациентов ошибочно полагает, что теплый компресс снимет боль. Прогревание лишь усиливает отек. Греть больное место можно не раньше, чем через сутки.
Массаж и растирание. Возможно образование тромбов и, как результат, закупорка вен.
При сильном ушибе запрещено самостоятельно вправлять палец, а также принудительно сгибать его. Выбить палец при ушибе невозможно, это следствие вывиха либо перелома.
Принимать какие-либо препараты за исключением легкого обезболивающего.

При ушибе пальца на ноге лечение должен назначить специалист, после осмотра и рентгена. Не стоит забывать, что рентген противопоказан беременным женщинам. Поскольку удариться может любой человек, в такой ситуации проводят компьютерную томографию.

Если повреждена кожа, во избежание нагноения назначаются дезинфицирующие средства. Перед обработкой мизинца ноги необходимо очистить его под водой.

В случае массивной гематомы врач может вскрыть ее. Процедура помогает быстро вылечить ушиб, но проводить ее самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Для того чтобы вылечить ушиб мизинца на ноге, врачи прибегают к таким методам, как:

медикаментозная терапия;
физиотерапевтическое лечение;
оперативное вмешательство.

Медикаментозное лечение заключается в обработке пораженного участка мазями, например, Кетопрофеном либо Диклофенаком. Средство не только устраняет боль и уменьшает отек, огромный плюс этих препаратов — снятие воспаления. Возможен прием препаратов в форме таблеток и даже инъекций.

Физиологические процедуры при ушибах включают в себя:

магнитотерапию;
лечение ультразвуком;
электрофорез.

Физиотерапевтическое лечение ускоряет рассасывание гематом и обеспечивает скорейшее восстановление тканей.

Иногда гематомы возникают под ногтевой пластиной либо под самыми верхними слоями кожи, в таком случае их необходимо вскрыть. Эта процедура является хирургическим вмешательством, которое помогает вылечить ушиб в более краткие сроки.

Кроме того, к операции относится удаление ногтевой пластины. Для восстановления после процедуры на ноготь накладывают асептическую повязку.

Сильный ушиб пальца может требовать наложение гипса.

Народная медицина

Лучше, конечно, не ударяться настолько сильно, чтобы требовалось лечение. Но если неприятность уже произошла, необходимо знать, чем можно лечить ушиб до посещения врача.
Излечить серьезную травму, используя исключительно народные методы, не получится. Но все рецепты высокоэффективны и помогают устранить неприятные ощущения. Рецепты народной медицины можно сочетать с традиционным лечением.

Самый распространенный вид лечения — это водочные компрессы. Использовать нужно именно водку, а не спирт. Так как от спиртовых компрессов может остаться ожог. Марлю смачивают в водке, прикладывают к пальцу и покрывают полиэтиленом. Сверху компресс можно замотать тканью или бинтом.

Спиртовые компрессы используются не ранее чем на вторые сутки, так как обладают согревающим эффектом.

Часто применяется порошок бодяги. Средство разводят водой до однородной консистенции, напоминающей сметану. Лекарство необходимо нанести на поврежденный палец и забинтовать. Частота применения — 2 раза в день.

Листья подорожника также пользуются большой популярностью. Свежее растение необходимо перемолоть и применять, как и предыдущее средство. Вместо подорожника можно использовать свежие листья капусты.

На ночь рекомендуется наложить повязку с яично-соленой смесью. Потребуется 1 желток и большая щепотка соли. Кашица из фасоли может стать альтернативой аптечным мазям при легком ушибе.
Холодные компрессы на основе ромашки, подорожника и других лекарственных трав способствуют заживлению.

Ушиб мизинца на ноге - травма, не являющаяся редкостью. Ее можно получить при различных обстоятельствах, например, ударившись об угол мебели, споткнувшись на улице, играя в футбол или в том случае, если кто-то нечаянно наступил человеку на пальцы ног. Последствия такой с виду безобидной травмы могут быть весьма существенны. Не обращать на нее внимание неразумно, и затягивать с лечением не следует.

По своему строению мизинец ноги не отличается от остальных пальцев. Он состоит из сухожилий, обеспечивающих подвижность, суставов фаланг, связок и кожных покров. Но кости этого пальца более мелкие, поэтому при ушибе возможны переломы как сопутствующие повреждения.

Сильный ушиб мизинца ноги характеризуется следующими симптомами:

Резкая боль, особенно в момент ушиба. В дальнейшем характер боли переходит в ноющую. Мизинец болит при нагрузке на ногу, в частности при ходьбе. Причиной этого является смещение мягких тканей пальца и множественных нервных окончаний, присутствующих в нем.
Мизинец может опухнуть, причем отечность, как правило, распространяется и на соседние пальцы и стопу.
Постепенно проявляются симптомы подкожного кровоизлияния. Ушибленный мизинец начинает краснеть, затем синеет. Гематома может наблюдаться также под ногтем, на соседних участках стопы.
В суставе регистрируется резкое снижение подвижности, он начинает болеть при малейшем движении.

Возможные осложнения при ушибе мизинца

Помимо основных симптомов ушиба мизинца, возможны и другие, более серьезные осложнения:

Повреждение способно вызвать переломом фаланги мизинца. Зачастую распознать его сразу невозможно, так как симптомы очень схожи с теми, которые возникают при ушибе. Иногда определить наличие перелома мизинца можно по тому признаку, когда при любой попытке пошевелить пальцем, пострадавший чувствует сильную боль. Поэтому очень важно обратиться после ушиба к специалисту для точного диагностирования и назначения правильного лечения.
Нарушение целостности ногтевой пластины, образование гематомы и кровоподтека под ним.
Возможно возникновение артроза сустава мизинца, симптомы которого могут проявиться через несколько месяцев после травмы.

Доврачебная помощь

Что же делать, если человек сильно ударился мизинцем и налицо все признаки травмы. В любом случае обращение в травмпункт обязательно для установления последствий ушиба и назначения эффективного лечения. Но на месте для облегчения боли пострадавшему и уменьшения отечности возможно предпринять некоторые действия:

В первую очередь следует обработать антисептиком все образовавшиеся на конечности раны и царапины.
Желательно приложить охлаждающий компресс. Его держат в течение 10 минут, затем делают перерыв на 20 минут и снова накладывают. Общее время воздействия на область ушиба охлаждающего компресса не должно превышать 40 минут. Холод поможет несколько уменьшить боль и сузить сосуды.
Если травма серьезная и поврежден ноготь, то на мизинец следует наложить стерильный бинт. В случае если палец не сильно опух, можно обойтись без перевязки.
Пострадавшего необходимо уложить в удобной для него позе, а ногу приподнять, подложив под нее свитер, сумку или что-либо еще, создающее «валик».
В случае если место ушиба сильно болит, то можно дать обезболивающее лекарство или нанести мазь.

Чего не следует делать при оказании первой помощи

Чтобы еще больше не травмировать место ушиба и сам мизинец, запрещено производить следующие действия:

Не стоит растирать место ушиба, особенно если палец опух. Этим можно повредить сосуды или нанести еще больший вред при переломе. От массажа также следует категорически отказаться.
В первые часы и дни нельзя ставить согревающие компрессы.
Ни в коем случае не сгибать или разгибать сустав мизинца в принудительном порядке.
Нельзя пренебрежительно относиться к травме, особенно если присутствуют болевые ощущения или опухоль.

Пострадавшего после того, как оказана экстренная помощь, необходимо транспортировать в травмпункт.

Лечебные процедуры

Быстро вылечить ушиб мизинца не удастся. При своевременной и интенсивной терапии процесс выздоровления займет от одной до нескольких недель.

В первые дни необходимо уменьшить нагрузку на ногу, для ходьбы надевать обувь с широкими носами и на устойчивой подошве. Можно использовать повязку для фиксации мизинца.

Медикаментозную терапию можно начинать на 2–3 день после ушиба. Применяемые мази и кремы оказывают противовоспалительное, обезболивающее действия и снимают отечность. В этих целях используется «Катопрофен», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Рациниол». Мази наносятся в течение 3–7 дней по 3-4 раза. Лечение мазями можно сочетать со спиртовыми компрессами, накладываемые на 60 минут ежедневно в течение 10 дней.

Параллельно можно применять ванночки для ног с морской солью. В теплой воде растворяют соль в пропорции: 1 большая ложка на 1 л. Процедура длится 15– 20 минут. В течение этого времени пострадавший может легко шевелить пальцем, сгибать и разгибать его, делать легкое поглаживание места ушиба.

Если наблюдаются стойкий болевой синдром и отечность, то врач назначает физиотерапию. Она заключается в проведении процедур электрофореза, магнитотерапии с использованием УВЧ-прибора.

В более серьезных случаях может быть применено хирургическое вмешательство.

Народные методы лечения

Различные домашние средства являются вспомогательными и не заменяют медикаментозную терапию, назначенное специалистом. Но при помощи простых рецептов, известных с давних времен, можно снять боль, помочь суставу мизинца восстановить подвижность, укрепить организм и повысить его устойчивость к возможным воспалениям. Вот несколько простых, но эффективных рецептов:

Компресс из лукового сока. Из средней луковицы отжать сок, добавить в него большую ложку сахара и смочить им марлю. Повязка прикладывается к больному месту на 2 часа.
Компресс из размятой травы полыни, прикладываемый тоже на 2 часа.
На ночь можно использовать повязку со следующей смесью. Ягоды калины пропустить через мясорубку. В кашицу влить большую ложку сока алоэ и несколько листочков чистотела. Повязку закрепить на месте ушиба. Этот состав хорошо обеззараживает и способствует быстрейшему заживлению мизинца. Вместо ягод калины можно использовать сок свеклы.
Если травма затрагивает ноготь пальца, то на него и на окружающие ткани можно наносить сеточку йодом.
Для большей фиксации мизинца народная медицина рекомендует состав, состоящий из сырого желтка и половины маленькой ложки соли. Им смазывать каждый слой бинта. Повязка накладывается на ночь и представляет собой подобие гипса. При этом не следует затягивать бинт слишком туго, чтобы не нарушать кровообращение.

Для того чтобы избежать травмы мизинца, старайтесь не ударяться пальцами при ходьбе. Но если ситуация с ушибом все же произошла, то от своевременно и правильно оказанной первой помощи пострадавшему и обращения к специалисту будет зависеть дальнейшее лечение и время на окончательное восстановление.

Если вам «посчастливилось» заработать ушиб пальца на ноге лечение надо начинать с оказания первой медицинской помощи. В чем она заключается?

Ушиб пальца на ноге — это травма, и как любая травма, происходит неожиданно. Еще несколько минут назад Вы что-то делали, куда-то шли, и вдруг ударили ногу. Да так сильно, что ни пошевелить ею, ни дотронуться становится невозможно…

Сразу после ушиба надо приложить к месту удара что-нибудь холодное — в идеале это лед. Если нет льда — опустите палец или всю стопу под ледяную воду на несколько минут. Еще один вариант — вытащите из морозилки мясо (подойдет любой замороженный продукт) и приложите к ушибленному пальцу.

При сильной боли примите таблетку анальгина или другого препарата, снимающего боль.

Внимательно осмотрите ногу. Вам может показаться, что ничего страшного не случилось, но это бывает обманчивое впечатление. Поэтому диагноз: ушиб пальца на ноге может поставить только врач — травматолог.

Как лечить ушиб пальца на ноге и надо ли его лечить

Врач первым делом осматривает поврежденную ногу, проверяет, не изменились ли движения в суставах. Бывает так, что при незначительной боли вдруг обнаруживается . Тогда лечение будет совершенно другим.

Для правильного диагноза Вам обязательно назначат рентгеновское обследование. На снимке видно, как располагаются пальцы на стопе, нет ли трещины или перелома.

Если перелома или вывиха нет, то назначается лечение ушиба пальца на ноге. Оно заключается в следующем:

Прикладывать холод можно только в первые 2-3 часа после травмы. Холод не дает развиться сильному отеку и уменьшает боль. Ни в коем случае нельзя греть и тем более парить ногу!
Холодный компресс прикладывают на 1-3 часа, потом делают давящую повязку. Повязку держат 2-3 дня, периодически забинтовывая снова. Можно смазывать палец мазью, содержащей гепарин (например, «Лиотон» или гепариновой мазью).
Эти средства хорошо снимают отечность, которая всегда возникает при ушибах. Но иногда обходятся и без них.

Физиопроцедуры при простом ушибе пальца на ноге

Через 2-3 дня приступайте к физиопроцедурам, а именно — прогревайте ушибленный палец, прикладывайте сухое тепло. И еще — несколько недель придется поберечься, не делать резких движений ушибленной ногой и поменьше ходить.

Современная жизнь очень быстра. И чтобы быть в курсе всех событий, человек должен бывать чуть ли не в двух местах одновременно. И частенько от этого страдают именно ноги. Это может быть не просто усталость и отечность нижних конечностей в конце дня. Нередки растяжения связок, переломы.

При этом может также быть и такая, на первый взгляд совершенно не страшная проблема, как ушиб пальца на ноге. Что делать в таком случае, как себе помочь и как оставаться активным – об этом сейчас и поговорим.

Терминология, о которой важно знать

Изначально нужно разобраться, о чем именно будет идти речь. Так, ушиб – это закрытое повреждение, имеющее механическую природу.

При этом максимум, что может быть – это незначительное нарушение целостности кожи пальца или же подкожной клетчатки. Причиной возникновения такой проблемы как ушиб в основном становится падение человека или удар тупым предметом.

Распознать ушиб легко: в момент удара почувствуется сильная боль. Которая, впрочем, прекратиться через несколько минут. Частенько этим все и заканчивается. Однако бывает и так, что примерно через 12-24 часа боль возвращается вместе с припухлостью.

Это происходит потому, что страдают мягкие ткани. Также может в месте удара появиться синяк. Это же произойдет вследствие повреждения кровеносных сосудов ноги. И последнее, о чем нужно помнить: при ушибе подвижность пальца сохраняется. Но она может становиться ограниченной в результате отека.

Ушиб пальца на ноге: что делать и как себе помочь

Чаще всего ушиб не требует каких-либо особых действий или же манипуляций. Боль уходит, а с ней исчезает и сама проблема. Через пару минут все забывается. Но бывает и так, что приходится оказывать себе первую помочь. Итак, если есть ушиб пальца на ноге: что делать в таком случае?

В первую очередь нужно провести осмотр ударенного места. Если подвижность пальца не нарушена, значит, все нормально. В противном же случае нужно будет обратиться за помочью к доктору-травматологу.
Если боль сильная, можно приложить к пальцу холодный компресс. Это также поможет снять отек и гематому, если таковые намечаются. При этом важно следить, чтобы не обморозить кожу. Для этого лед нужно завернуть в кусочек ткани. Прикладывания холодного нужно делать в несколько подходов, по 10 минут каждый.
Если в месте ушиба есть видимые повреждения кожи, нужно будет их обязательно обработать. Использовать для этого лучше всего перекись водорода. Внимание: использовать йод в данном случае не рекомендуется. Ведь он оказывает согревающий эффект, что может вызвать больший отек.
В случае если травмирован сустав, можно на палец наложить тугую повязку. Это поможет обездвижить место удара, частично снимет боль.
Если есть подозрение на нарушение кровообращения, можно травмированную ногу немного приподнять, разместив ее немного выше уровня сердца.
Если при ударе повредилась еще и ногтевая пластина, в таком случае нужно сначала ноготь продезинфицировать, а после наложить давящую повязку.

Ноге нужно хотя бы на краткое время обеспечить покой. Также надо помнить еще и о том, что не стоит использовать для обезболивания аспирин. Ведь в случае кровотечения данное лекарство может его усилить.

Меры предосторожности при ушибе

Если девушка (равно как и парень) ушибла палец на ноге, что делать – разобрались. Теперь же стоит рассказать о том, чего делать в данной ситуации не нужно:

Массировать, тереть место ушиба. В случае кровотечения это может вызвать закупорку сосудов.
Распаривать или греть грелкой место ушиба.
Вправлять или принудительно разгибать-сгибать суставы. Делать это должен исключительно специалист.

Ну и нельзя забывать, что не стоит применять какие-либо медикаменты без назначения доктора. Ведь так можно еще больше навредить своему здоровью.

Рейтинг статьи 3.6 /5 - 14 оценок

Другие статьи по теме

Комментарии ( 12 )

Дочке два года. Она ушибла палец на ноге. Прошло два дня. К доктору пока не ходили. Никаких симптомов нет, пальчик подвижный, не красный, когда трогаешь дочка ничего не говорит. Но она немного прихрамывает. Подскажите, что это может быть и надо ли идти к доктору?

У меня был ушиб пальца на ноге, а именно — мизинца. Ушибла во время отдыха на пляже, ударила о камень. Чтобы себе помочь, сделала, как и советуется в статье, холодный компресс и наложила тугую повязку. Мне повезло, что не повредила сустав и то, что вовремя приняла меры, с пальцем сейчас все нормально, дискомфорта никакого нет.

Пару месяцев назад в очередной раз ушиб мизинец на правой ноге. Палец сильно опух, посинел и болел. Я воспользовался советом бабушки, сначала слегка дернул палец до хруста, а затем сделал компресс из глицерина и капустного листа. К утру опухоль и боль прощли.