Сколько держится перегар от алкогольных напитков? Как избавится от перегара и причины его появления без алкоголя Почему перегар изо рта

Неприятный запах перегара изо рта свидетельствует о том, что накануне вы выпили больше, чем нужно. Почему? Потому что запах перегара - это не что иное, как ацетальдегид, один из промежуточных продуктов распада алкоголя.

Когда ваша печень уже не в состоянии переработать весь тот спирт, который вы в себя влили, в организме накапливаются яды, в том числе уксусный ацетальдегид. Именно он является источником запаха алкоголя на следующий день после попойки.

Головная боль, расстройство кишечника, тошнота и рвота - вот то, что вызывает избыток этого вещества в организме. Тело пытается всячески избавиться от яда, выводя его через легкие, кожу, мочу и т.д. Вот почему так сложно сбить запах перегара, он постоянно выделяется снова.

Чем перебить запах алкоголя и перегара

В народе распространено много способов маскировки алкогольного запаха: гвоздика, лавровый лист, миндаль, жевательная резинка «Орбит», таблетки «Антиполицай» и т.д. Все эти средства, к сожалению, действуют временно, лишь перебивая неприятный запах более сильным. Кстати, они могут ввести в заблуждение человека, но никогда не обманут алкотестер.

Так как сам источник запаха остается не устраненным, то жевать лаврушку или гвоздику придется целый день, гораздо лучше постараться помочь телу вывести остатки вредных веществ наружу. Пейте больше жидкости: теплый чай с лимоном или медом, куриный или говяжий бульон, молоко. Это увеличит количество походов в туалет, но и быстрее избавит от перегара.

Также хорошее действие оказывают огуречный рассол, кефир и квашеная капуста. Они стимулируют вывод ацетальдегида из организма. Можете полежать в теплой приятной ванне, чтобы ускорить процесс выведения алкогольных продуктов через кожу.

Если вам нужно быть на работе, а запах все еще есть, попробуйте сослаться на плохое самочувствие и остаться дома. На объектах с мягкой дисциплиной просто скажите, что действительно выпивали вчера, но немного, чтобы поддержать компанию, никто вас не осудит. Садиться же за руль с перегаром не стоит.

Даже если вы закапаете глаза визином, а во рту будете перемалывать зерна кофе, будут и другие признаки, по которым инспектор может заподозрить неладное и попросить подуть в алкотестер.

У человека после употребления большого количества спиртного возникает неприятный запах изо рта - перегар. Продержится такой запах до тех пор, пока организм не переработает токсичные вещества, ведь перегар - это недоокислённые продукты переработки алкогольных напитков.

Замаскировать перегар сложно, но есть эффективные народные и медицинские способы. Если неприятный запах алкоголя не проходит через сутки или появляется без употребления спиртного, то нужно обратить внимание на своё здоровье.

Откуда берётся перегар

Появляется неприятный запах из рта уже через 1,5 – 2 часа после начала употребления определённых напитков. Этот запах не похож на запах спирта или напитка, который пьют в данный момент. Перегарный запах говорит о том, что переработка алкоголя в организме проходит определённую стадию.

Алкогольные напитки всасываются в тонком кишечнике, попадают в кровь и разносятся по всему организму. Немного спирта сразу выводится через лёгкие при дыхании, с потом через кожу.

Основная часть алкоголя остаётся в печени, там перерабатывается. В результате получается уксусный альдегид, он через лёгкие выводится наружу. Вот он начинает вонять, до тех пор, пока весь алкоголь не переработается в уксусную кислоту, которая пахнет меньше.

Как долго держится запах

Первые неприятные симптомы появляются уже через два часа после начала употребления спиртосодержащих напитков, но пик будет примерно через 8 часов, то есть примерно на следующий день. Как долго продержится перегар, зависит это все-таки от многих условий.

Причины, которые влияют на длительность перегара:

• количество выпитого;
• крепость и качество напитка;
• возраст пьющего. В молодом организме алкоголь перерабатывается и выветривается быстрее.
• закуска. Жирные и солёные блюда замедляют переработку этанола, затрудняют работу печени и почек.
• пол пьющего. Женский организм медленнее перерабатывает алкоголь в отличие от мужского. У представительниц прекрасного пола запах перегара будет держаться дольше.
• хронические заболевания. Проблемы с почками и печенью будут замедлять усвоение алкогольных напитков и вывод продуктов распада из организма.
• вес выпивающих. Лишний вес способствует скорейшей переработке этанола и распаду алкогольных токсинов. Тучным людям нужно больше алкогольных напитков для достижения опьянения.

Перегар от пива ничуть не меньше, чем от водки. Пиво в составе имеет солод, а у него неприятный запах. Также сила перегара зависит от количества выпитого пива.

Как избавиться от перегара

Быстро убрать неприятный запах из рта не получится. Он исчезнет, когда будет выведен из организма альдегид. А вот ускорить процесс вывода этого вещества возможно, надо активизировать органы выделения (лёгкие, печень, почки, кожу).

Все способы избавления от перегара в зависимости от цели можно разбить на две группы:

• Продолжительные – помогают вывести токсические вещества за счёт стимулирования выделительной системы. Эффект будет достигнут примерно через 8 – 10 часов.
• Быстрые – мгновенно избавляют от запаха перегара из рта, но лишь маскируют его, поэтому эффект будет держаться около 3 часов.

Для стимулирования работы почек надо пить больше жидкости, например, негазированной воды, зелёного чая, отвара шиповника или мочегонных трав. Хорошо помогает обыкновенная вода с соком лимона, но при повышенной кислотности желудка такой напиток пить нельзя.

Эффективно будет употребление кабачка, дыни, арбуза. Эти продукты имеют хорошие мочегонные свойства. Полезен будет плотный приём пищи. Лучше всего подойдут горячие блюда, например, суп, щи, солянка. Жареные блюда не рекомендуются, так как система пищеварения и так перегружена.

Очень полезны водные процедуры, они позволяют открыть и почистить поры кожи, через которые вредные вещества будут быстрее выходить.

Можно посетить душ, сауну, баню. Но для людей с высоким давлением и проблемами с сердцем посещение бани после злоупотребления алкоголем не желательно.

Дыхательные упражнения помогают лёгким выводить больше альдегида. Лучше выполнять глубокие вдохи и выдохи, а вот наклоны делать не нужно, после большого количества выпитого алкоголя могут быть проблемы с артериальным давлением. Все эти способы лучше применять вместе, для скорейшего достижения положительного результата.

Методы маскировки неприятного запаха

Иногда нет времени, чтобы полностью отойти от вечеринки, надо срочно привести себя в порядок, но сильно пахнет перегаром.

Есть быстрые способы маскировки неприятного запаха:

1. Надо медленно разжевать несколько кофейных зёрен. Долго эффект не продержится, максимум 2 часа. Для человека с больным сердцем и гипертонией такой метод не подходит.
2. Пожевать специи, например, зелень петрушки, мускатный орех, лавровый листочек. Надо приготовиться, что при разжёвывании специи имеют сильный запах и неприятный вкус. Длительность эффекта составляет до 3 часов.
3. Помогает полоскание с уксусом. Сначала необходимо хорошенько почистить зубы с зубной пастой, потом прополоскать уксусным раствором. Всего уксуса 2 – 3 капли надо добавить на 200 мл воды.
4. Химические средства. В продаже много препаратов для устранения неприятного запаха, например, «Антиполицай». Действие этих средств кратковременно, в среднем они действуют около одного часа.

Меры против неприятного запаха можно предпринять перед застольем. Например, следует выпить 1 литр простой воды, почки начнут активно работать, перегар будет чувствоваться меньше.

Заключение

Иногда даже без выпитых алкогольных напитков ощущается перегар. Так почему же это происходит, надо все-таки проконсультироваться с врачом. Некоторые заболевания кишечника и щитовидной железы имеют именно такой симптом. Надо срочно обратиться к специалисту за помощью.

Избавиться от перегара можно разными способами. Предотвратить его появление может употребление алкогольных напитков в меру.

Что же такое перегар? Перегаром называют резкий зловонный запах появляющийся после распития алкогольных напитков. Этот запах носит более неприятный и специфический характер, чем запах самого алкоголя и его бывает трудно скрыть, так как исходит он не из ротовой полости, или желудка, а непосредственно из легких вместе с дыханием.

Причины появления перегара

Перегар изо рта исходит не от алкоголя, а от продукта его разложения - уксусного альдегида, который имеет резкий дурной запах.

Ацетальдегид является токсичным для человека веществом. Он начинает образовываться в организме, когда печень не успевает перерабатывать избыточные количества употребленного этанола и организм начинает утилизировать его всеми возможными способами. Ацетальдегид при этом выветривается вместе с дыханием, а также выходит через систему выделения вместе с потом и с мочой. Таким образом возникает запах перегара изо рта.

Опасен ли перегар для окружающих и того кто выпил

Ядовитые пары уксусного альдегида представляют вред и опасность для всех кто ими дышит. Причем на того, кто сам не пил, а просто дышит рядом, ацетальдегид действует примерно также, как влияет на того, кто пил.

Вредно ли дышать перегаром ?

Безусловно! Даже если этот собственный выхлоп. Если не открыть на ночь окно и спать в плохо проветриваемом помещении, то концентрация ядовитого вещества в воздухе будет накапливаться, отравляя тем самым всех, кто его вдыхает.

Вреден ли перегар для ребенка?

Если ребенок спит в одном помещении со взрослым, от которого идет запах выпивки, то зловонный уксусный альдегид оказывает отравляющее действие и на него. Это губительным образом может повлиять на грудного ребенка, организм которого только начинает формироваться. Ночная “газовая камера”, особенно если она повторяется регулярно, может губительно сказаться на здоровье малыша, наградив его заболеваниями печени, ЖКТ или других органов.

Учитывая опасность для окружающих, человеку, выпившему большое количество спиртного лучше всего спать самому.

Как узнать есть ли перегар у человека

Когда от человека пахнет перегаром, определить это не сложно. Гораздо сложнее перегар скрыть, так как этот запах крайне резкий и красноречивый. Он появляется не сразу, а спустя некоторое время после приема спиртного. Достаточно лишь приблизиться на близкое расстояние к выпившему человеку.

Если у человека есть перегар, то вы об этом легко узнаете

В прохладный день выпившего человека могут выдать запотевшие окна в автомобиле, или помещении. Подобным эффектом обладают спиртовые пары после употребления этанола.

Существуют специальные приборы, анализирующие состав выдыхаемого человеком воздуха и определяющие уровень опьянения. Такими средствами пользуются сотрудники дорожной полиции.

Сколько времени держится перегар от разных видов алкоголя

Однозначно сказать, через сколько выветривается запах и проходит перегар - сложно. В зависимости от того, как долго организм будет справляться с выпитым, и какие для этого предпринимаются действия, напрямую зависит, сколько держится запах алкоголя изо рта. Обычно запах держится несколько часов после принятия этанола.

Характер перегара, его стойкость и насыщенность может разниться у разных видов потребляемого спиртного. По характеру амбре обычно можно уловить, что именно пил человек.

Перегар от пива считается более легким, относительно крепких спиртных напитков. При этом он довольно коварен, так как выпивший человек практически не ощущает спиртового выдоха после пива, в то время как окружающие слышат его достаточно хорошо.

Если перебрать с выпитым пивом, то зловонный аромат может задержаться надолго, потому что в пиве содержится больше токсинов, в сравнении с другим алкоголем, которые дополнительно нагружают печень и внутренние органы.

Перегар от вина имеет более приятный аромат, чем от водки или пива, но только, если не перебрать лишнего. После 1-2 бокалов вина, алкоголем почти не пахнет. Однако вино, выпитое в больших количествах, имеет свойство сильно повышать кислотность желудка, усложняя тем самым усвоение пищи и расщепление этанола.

Перегар от шампанского также относительно сносный, если не превышать дозировку. Шампанское может привести к сильному опьянению, благодаря своей газации, и после него пахнет изо рта так же как и после других спиртных напитков.

Перегар от водки и коньяка можно охарактеризовать, как наиболее сильный, с ярко выраженным спиртовым ароматом. В случаях употребления больших доз крепкого алкоголя перегар распространяется очень сильно и долго не проходит.

Сильный перегар от небольшой дозы алкоголя

Бывает, зловонный запах ацетальдегида появляется даже после распития минимального количества спиртного. Если подобное происходит регулярно, это означает что что печень не может справиться даже с малой дозой этанола.

В таких ситуациях следует как можно быстрее показаться доктору и обследоваться на предмет патологий печени.

Почему долго держится перегар

Если запах ацетальдегида не проходит дольше суток, это также может сигнализировать о патологиях печени, поджелудочной, или щитовидной железы, желчного пузыря, воспалительных процессах в кишечнике, дисбактериозе или других проблемах с внутренними органами.

Почему пахнет перегаром от ребенка, или взрослого, который не пил

Встречаются случаи, когда от ребенка пахнет перегаром и это никак не связано с приемом спиртного. Аналогичные проблемы могут быть и у взрослого человека, который не пил. Такие случаи полностью поддаются научному объяснению. Существует ряд факторов, которые в комплексе могут давать этот зловонный запах:

• Воспалительные процессы в области носоглотки.
• Заболевания желудка или кишечника.
• Ферментная недостаточность.
• Гормональные сбои и нарушения обменных процессов.
• Проблемы стоматологического характера и воспаления десен.
• Нарушения работы нервной системы.
• Неправильный рацион.

Чтобы разобраться, откуда берется этот нездоровый запах и избавится от проблемы, необходимо обратится к врачу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Как избавиться от алкогольного перегара

Человеку, выпившему большой объем спиртного, полностью избежать дурного запаха вряд ли получится. Однако, есть ряд мероприятий, которые могут существенно снизить уровень распространяемого запаха, и предотвратить наличие перегара утром.

Для предотвращения дурного запаха наутро следует обильно закусывать, пить побольше жидкости перед сном. Спать необходимо в хорошо проветриваемой комнате.

Довольно эффективно помогают аптечные средства различного принципа действия. В продаже представлены освежающие леденцы на основе эвкалипта, такие как “Антиполицай”, освежающие ментоловые спреи, а также препараты комплексного противоалкогольного действия.

Существует также масса народных методов, как замаскировать перегар, и снизить уровень зловонного запаха уже по факту его возникновения. Подробная инструкция “Как избавиться от перегара в домашних условиях” опубликована на нашем сайте.

Перегар появляется через некоторое время после употребления этилового спирта, даже если выпито не более литра пива, или двухсот грамм коньяка. Зловонный запах держится от нескольких часов до суток, в зависимости от выпитого и прочих факторов.

Запах выхлопа после разных напитков может отличатся. Чтобы замаскировать запах и скрыть тот факт, что человек выпивал, необходимо налегать на закуску, оставаться в рамках умеренных дозировок и не смешивать разные напитки.

Существует масса способов, как снизить уровень зловонных испарений. Если соблюдать разумные дозировки и правильную культуру потребления спиртных напитков, то перегар пропадает за ночь, и запаха алкоголя наутро можно избежать.

Если спиртной аромат не проходит долгое время, либо появляется без видимых причин, следует незамедлительно обратиться к доктору.

Перегар. Как избавиться от перегара

Вкратце: Перегар - это неприятный запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно просто освежить полость рта. Поможет только убрать причину, то есть вывести из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя. Лучше всего работает чистка желудочно-кишечного тракта и приём мочегонных средств. Если запах перегара не проходит более суток или возникает без употребления спиртного - обратитесь к врачу.

• Как избавиться от перегара
• Как перебить запах быстро
• Что такое перегар
• Когда пройдёт?
• Перегар у алкоголиков
• Кому может быть вреден
• Если долго не проходит

Как избавиться от перегара:

1. Очистить организм от алкоголя и продуктов его распада. Самый быстрый способ - промыть желудок и кишечник.
2. Пить много жидкости (вода, квас, кисломолочка, сок лимона) и принимать мочегонные.
3. Принять сорбенты: активированный уголь, Смекта, Энтеросгель или другие.
4. Сходить в сауну, принять контрастный душ.
5. Принять лекарство: янтарную кислоту, настойку элеутерококка, глутаргин или какое-нибудь фирменное антипохмельное средство.

Как избавиться от перегара. Инфографика.

Рекомендации по избавлению от неприятного запаха чаще всего ограничиваются тем, чтобы его замаскировать: пожевать жевательную резинку, пучок петрушки, грецкие орехи и т. п. Понятно, что это временные и очень поверхностные меры, не устраняющие причину появления запаха.

Особенно глупый миф состоит в том, чтобы выпить масло из-под рыбных консервов: якобы оно будет обволакивать стенки желудка и мешать выходить перегару. Во-первых, масло не будет ничего обволакивать: оно эмульгируется желудочным соком. Во-вторых, перегар идёт из лёгких (выветривается), а не из желудка. Соответственно, что бы вы ни проглотили, мгновенно от перегара вас это не спасёт. Почему? Читайте дальше.

Причина перегара состоит в том, что в вашем организме ещё не полностью переработался алкоголь. Поэтому единственный работающий способ нейтрализовать запах - детоксикация организма , очистка его от алкоголя и продуктов его распада. Перегар будет уходить по мере детоксикации организма в целом. О способах детоксикации можно прочитать в статье «Как избавиться от похмелья в домашних условиях». Самыми эффективными, хотя и не самыми приятными и удобными процедурами в этом смысле будут чистка желудка, клизмирование и приём мочегонных средств.

Поскольку алкоголь и продукты его распада находятся в основном в кишечнике, то самый радикальный способ борьбы с перегаром - это клизма. Звучит странно, мы понимаем: пахнет изо рта, а решение лежит в противоположной стороне. Но это медицинский факт.

Другие способы убрать перегар при помощи детоксикации:

К сожалению, быстро отделаться от перегара не получится. Потому что это не просто плохой запах изо рта. Это запах продуктов распада алкоголя, которые после пьянки присутствуют в вашей крови и всё время потихоньку выходят через лёгкие (с дыханием), слюну, пот и носовую слизь. Он исчезнет сам собой, когда ваш организм полностью избавится от остатков вчерашней попойки. Поэтому самым разумным с утра будет не бороться с запахом, а ускорить очистку организма.

Чем перебить запах перегара

Но если для вас действительно важно пахнуть хоть чуть менее ужасно, то можно попытаться перебить перегар. Для этого нужно съесть, пожевать или подержать во рту что-нибудь резко пахнущее. Попробуйте любой из этих народных методов борьбы с перегаром. Для большего эффекта можно применить несколько разных средств по очереди.

1. Пожевать:
   • жевательную резинку (лучше фруктовую, потому что смесь мятного запаха с перегаром может привести к ещё более ужасному аромату);
   • свежую или сушёную зелень (лавровый лист, листья мяты, петрушку, укроп, мелиссу);
   • зёрна кофе;
   • пряности (корицу, гвоздику);
   • орехи (мускатный, грецкий, миндаль);
   • иголки от любого хвойного дерева;
   • жареные семечки;
   • сухие чайные листья.
2. Освежить ротовую полость:
   • почистить зубы и язык;
   • прополоскать ротовую полость зубной пастой или ополаскивателем для полости рта;
   • воспользоваться освежающим спреем для рта;
   • прополоскать рот лимонным соком;
   • воспользоваться леденцами или спреем «Антиполицай»;
   • рассосать любые мятные леденцы (Холлс, Ментос или другие);
   • прополоскать рот отваром из лечебных трав (шалфей, ольха, зверобой, полынь и так далее).
3. Освежиться полностью:
   • примите душ;
   • наденьте свежую одежду (не вчерашнюю, пропитанную запахами застолья).
4. Съесть и выпить:
   • кисломолочные напитки;
   • крепкий чай или кофе;
   • шоколад;
   • мороженое;
   • яблоко;
   • свежую капусту;
   • цитрусовые.

Петрушка и другие подобные средства перебивают перегар совсем ненадолго.

Что такое перегар

Перегар - неприятный запах изо рта, его образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя - средне- и высокомолекулярные летучие органические соединения. Он появляется примерно через полтора часа после начала пьянки, независимо от того, продолжается употребление или нет.

Появление перегарного запаха вместо запаха спирта (или конкретного напитка: водки, пива) свидетельствует о том, что переработка алкоголя вступила в определённую фазу. Если спиртной напиток был принят одной дозой, то появление перегара означает, что концентрация алкоголя в крови уже уменьшается.

Когда появляется перегар: схема.

Когда пройдёт?

Cколько времени держится перегар? Столько, сколько у вас в организме держатся алкоголь и продукты его распада (ацетальдегид и прочие). Это зависит от:

1. Количества выпитого.
2. Особенностей вашего организма.
3. Того, что вы пили:
   • от самогона и виски перегар дольше, потому что у них состав сложнее;
   • а от водки высокого качества - меньше.
4. И, конечно, от того, насколько грамотно вы лечитесь.

Перегар у алкоголиков

Лабораторные тесты показывают, что перегар проходит далеко не сразу, даже если вы его уже не замечаете. Исследователи Майкл Филипс, Джоэль Гринберг и Викториано Мартинез провели анализ выдыхаемого воздуха у трёх групп добровольцев. А потом сравнили результаты и получили, что:

1. У трезвенников нормальный, низкий уровень ацетона в выдыхаемом воздухе.
2. У людей в остром алкогольном опьянении уровень ацетона высокий.
3. У тех, кто много пил, но завязал две недели назад, уровень ацетона остаётся повышенным по сравнению с трезвенниками. Были обнаружены два химических соединения, которые присутствуют только в выдыхаемом воздухе пьяных и завязавших пьяниц, но отсутствуют у непьющих.

Кому может быть вреден

Разумеется, запах перегара неприятен окружающим. Но кроме того, у грудного младенца запах перегара от пьяного родителя может вызвать двигательное беспокойство, плохое засыпание, плач и срыгивание: вегетативная система у маленьких детей очень нестабильна.

Что ещё, кроме алкоголя, может вызвать перегар

Если запах перегара у человека возникает без употребления алкоголя или продолжается после употребления в течение нескольких недель, а то и месяцев - следует обратить внимание на состояние своего здоровья. Есть достаточное количество заболеваний, могущих приводить к появлению запаха, напоминающего перегарный. В первую очередь это лор-болезни и заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения ферментной активности. Для выявления этих проблем следует:

Если запах перегара всё-таки появился по причине выпивки, но держится слишком долго (более суток), то это может свидетельствовать о наличии у человека таких заболеваний, как:

• холецистит (воспаление желчного пузыря);
• дискинезия желчевыводящих путей;
• энтероколит (одновременное воспаление толстой и тонкой кишок);
• ферментопатия (нарушения ферментной активности);
• дисбактериоз кишечника;
• гипотиреоз (понижение функции щитовидной железы).

Не поленитесь проверить: когда заболит, будет уже поздно. Анализ крови или УЗИ делаются без проблем и позволяют выявить проблемы в самом зачатке, когда их ещё легко устранить.

Перегар - далеко не самое неприятное из того, к чему может привести похмелье. Иногда на фоне алкогольного опьянения обостряется или впервые проявляется какое-нибудь опасное заболевание, но за симптомами похмелья его не всегда получается вовремя распознать. Читайте нашу статью о том, какие симптомы нормальны для похмелья, а при появлении каких признаков нужно не стесняться и немедленно вызывать скорую помощь.

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

В холодные осенние вечера приятно вспомнить лето. Летние «шашлыки», концерты на открытом воздухе, пляж, игры в мяч и т. д. При этом многие поддаются искушению выпить холодный напиток, зачастую алкогольный. Безусловно, употребление алкоголя не является исключительно темой лета. Будь то летнее барбекю или зимнее настроение, алкоголь популярен в любое время.

В принципе, основной вопрос, который интересует всех – это досадный запах перегара изо рта после употребления алкоголя, как правило, не слишком умеренного, и сколько держится алкоголь в крови? Таблица распада алкоголя нам поможет в этом разобраться более подробно. Но обо всем по порядку, а пока поговорим о следующем:

• почему «алкогольное дыхание» держится так долго?
• как убрать запах перегара?
• почему запах и неприятные ощущения во рту сохраняются и на следующее утро?

Постараемся обсудить все три и разберем что помогает от перегара.

Вряд ли кто будет оспаривать факт, что то, что мы пьем, оставляет свой запах на некоторое время, будь то кофе, кола или алкоголь. Так что, если вы пьете виски, то на некоторое время от вас будет исходить запах виски, если пиво – то пива, если охлажденное вино, то… в общем, идея понятна.

Но, по правде говоря, этот запах на самом деле не то «алкогольное» дыхание, о котором говорят большинство людей. Фактически запах от напитка, который вы пили, недолговечен, как и почти всех других продуктов, которые вы проглотили. Реальное «алкогольное» дыхание имеет более внутренний характер, и избавиться от которого не так легко.

Когда человек пьет алкоголь, спирт всасывается во все водоносные ткани организма, в том числе в кровь. Небольшое количество алкоголя «испаряется» из крови в легкие. На выдохе, спирт «выпаренный» из крови появляется в дыхании. Ученые установили, что отношение спирта в дыхании и алкоголя в крови составляет 1:2100 , таким образом, дыхательный тест дает точную меру уровня интоксикации.

Попадая в организм человека алкоголь не переваривается, как большинство веществ, а быстро всасывается и поступает в организм. При этом сам организм рассматривает его в качестве токсина, поэтому ваше тело использует печень для метаболизма алкоголя.

Не углубляясь в детали биохимических процессов, можно отметить, что пока печень перерабатывает порцию алкоголя, остальная его часть гуляет вместе с кровью по организму, посещает мозг, легкие и это и является причиной так называемого «алкогольного» дыхания о котором все говорят.

Говоря простым языком, в процессе обработки алкоголя у него появляется сладковатый запах, который многим знаком, и что удивительно, этот запах одинаков, независимо от того какой вид алкоголя вы пили.

Источником запаха перегара являются легкие человека, поэтому от него так трудно избавиться.

Расчет времени «выветривания» алкоголя

Когда люди употребляют алкоголь, организм воспринимает его, как токсин, и старается перевести его в уксусную кислоту. При этом организм успевает перерабатывать только 90 % попавшего в него алкоголя. Остальной алкоголь выходит через поры с потом или мочой. А также выделяется через дыхательную систему. Давайте рассмотрим, через сколько выходит алкоголь из крови.
Итак, долго ли алкоголь может держаться в выдыхаемом воздухе или сколько времени держится алкоголь в крови?

Время вывода алкоголя из крови

Итак, сколько держится алкоголь в крови — таблица основана на основных факторах и зависит от того, как много и как давно человек пил. Алкоголь удаляется из легких с постоянной скоростью около 0,015 % ВАС (Blood alcohol content) в час, что составляет около одной рюмки в час, максимальная интоксикация при этом будет около 0,02%. В течение одного часа уровень алкоголя придет в норму (будет около 0). С другой стороны, если уровень алкоголя 0,20% — в два раза превышающий законный предел нахождения за рулем во многих странах, то очищение дыхания до нулевого значения содержания алкоголя в крови займет более 13 часов. Сколько держится алкоголь в крови можно посмотреть в приведенной выше таблице.

Как перебить запах алкоголя

Что делать если вчера было очень весело, а сегодня нужно работать и садиться за руль автомобиля? Реально ли обмануть полицейский алкотестер? Чем перебить запах перегара? И как убрать запах перегара изо рта быстро? Существует масса городских легенд о алкометрах, что могут и чего не могут они распознать.

Не следует использовать освежители дыхания или эликсир для полоскания рта. Они часто содержат спирт и только добавят алкогольной «концентрации» вашему дыханию.

Как убрать запах алкоголя изо рта быстро? Вот несколько советов:

Проснувшись сразу выпейте стакан воды с соком лимона и ложкой меда, можно использовать и старинное проверенное средство от перегара, рецепт с огуречным рассолом. Но в любом случае, пейте побольше воды, чтобы поскорее вывести алкоголь с мочой.

Физическая активность. Гипервентиляция легких во время энергичных упражнений снижает содержание продуктов переработки алкоголя в выдыхаемом воздухе на 10 %.

Контрастный душ позволит сразу же почувствовать себя лучше. Не забудьте энергично растереться полотенцем. Ни в коем случае не надевайте одежду, в которой были вчера и которая продолжает сохранять ароматы вчерашнего «веселья». Хорошая чистка зубов после ночи также может уменьшить запах алкоголя в дыхании.

Плотный завтрак. Не забудьте позавтракать: завтрак может быть легким с обязательным включением в него овощей, фруктов, овсянки. Непосредственно перед выходом из дома неплохо пожевать лавровый лист или кофейные зерна. Опытные люди утверждают, что жевательная резинка не дает такого результата.

Продукты, устраняющие запах перегара

Скрыть запах алкоголя при дыхании можно, употребив в пищу продукты, которые имеют сильный аромат, помогающий маскировать алкогольный запах. Можно использовать различные масла, например:

• Льняное масло или масло грецкого ореха (1 столовая ложка);
• Растительное масло (0,5 стакана маленькими глотками).

Обволакивая слизистую пищевода и гортани, масла не перебивают запах перегара, но препятствуют выделению альдегидов, тем самым, уменьшая их количество в выдыхаемом воздухе.

Неплохо справляются с запахом перегара:

• Корень петрушки
• Свежий сок киви и апельсина
• Кофейные зерна
• Мускатный орех
• Жареные семечки

Возвращаясь к бытующим легендам, единственный реальный способ победить алкотестер – это знать меру, когда вы пьете. И еще несколько советов, чтобы избежать появления запаха перегара в выдыхаемом воздухе:

1. Не пейте слишком много алкоголя
2. Держитесь подальше от всяких ароматизированных алкогольных напитков, например, таких, как ликеры
3. Старайтесь не смешивать напитки, поскольку подобные комбинации способны увеличить риск заметного запаха
4. Категорически запрещено употреблять алкоголь на голодный желудок.

Теперь вы имеете представление о том, сколько держится алкоголь в крови, таблица с полным описанием в помощь вам. Кроме того, нужно знать, как ваше тело перерабатывает алкоголь. Вооружившись такими знаниями, вы сможете принимать наиболее обоснованные решения, и помните, любой результат уровня алкоголя в крови, превышающий 0,00% — слишком высок, чтобы садиться за руль.

Просмотрите отрывок телепрограммы «Жить здорово!» о том, как быстро протрезветь и избавиться от перегара:

Многим знакома ситуация, когда из-за резкого неприятного запаха окружающие знают, что вчера мы приняли солидную дозу алкоголя. Если друзья поймут всё правильно, то коллеги насторожатся, а с начальником могут возникнуть проблемы. Чтобы избежать неприятностей на работе, нужно избавиться от запаха перегара и быстро привести себя в порядок. Мы рассмотрим все лучшие методы, позволяющие это сделать, но начнем с теории.

Перегар – это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка (пива, водки и т.д.), когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту.

Многие путают перегар с запахом алкоголя, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.

Вопреки распространённому мнению неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу.

Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола. В зависимости от выпитой дозы для полного очищения требуется от 3-х до 36 часов. Поэтому быстро убрать перегар нельзя, можно лишь на короткое время заглушить его разными средствами.

Сам по себе перегар безвреден, он лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать и плохо спать.

И такое бывает….

Простые способы убрать перегар

У этой проблемы одна причина – токсичные продукты расщепления этилового спирта. Их выведение улучшает самочувствие и убирает неприятный запах. Но сначала рассмотрим способы быстрой «маскировки» на случай экстренных ситуаций.

1. Жевательная резинка. Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток – действует максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего подходят мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Советую покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.

2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром, можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15-ти минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма рекомендую начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.

3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях – 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток – перечисленные народные средства сами имеют резкий запах.

Теперь перейдем к эффективным способам убрать перегар. Правда, они не очень быстрые, результат становится заметным спустя 6-8 часов.

4. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием – неприятным запахом.

5. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия советую съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница – белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт фрукты. Мочегонным эффектом обладают: арбуз, клубника и земляника.

6. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут, или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, советую выполнить дыхательную гимнастику. Ничего сложного в этом нет, достаточно в течение 5-ти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую опробовать его.

7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма. Идеальный вариант – сходить в баню, но сразу на следующий день после вечеринки это доступно не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.

Медицинские средства от перегара

В первую очередь имеется в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых поверили многие водители. Но эти препараты, как и жвачки, лишь на некоторое время перебивают запах, а потом он появляется снова. Садиться за руль, приняв подобное средство, категорически не рекомендуется.

Действует до 60 минут

Неплохо справляются с перегаром препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, поскольку причина неприятного запаха не имеет отношения к желудку, где «работают» эти средства.

Чтобы избавиться от перегара как можно быстрее советую одновременно использовать сразу несколько методов, касающиеся питания, употребления жидкости и физической активности. В крайнем случае, еще помогут таблетки против похмелья. Перегар от пива и водки уходит не раньше, чем через 3-8 часов после последней выпитой стопки или бокала.

После употребления алкоголя, на утро появляются его последствия, похмелье и запах перегара. И часто бывает так, когда нужно быстро от них избавиться, особенно если в этот день предстоят важные дела и встречи.

Да и есть такие профессии, где перед выходом на смену обязательно нужно проходить медицинский контроль.

К тому же, неприятный запах изо рта чаще всего вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, нежелание общаться, что может негативно сказаться на деловых и любовных отношениях.

Вконтакте

Причина появления запаха

Прежде чем бороться с любой проблемой, нужно выяснить ее причину.

В случае с перегаром, многие просто маскируют запах и не всегда удачно. Главная же причина неприятного запаха кроется в химических процессах, которые происходят после попадания алкоголя в организм.

Этиловый спирт – основа любого алкогольного напитка. После его переработки в печени он расщепляется и появляется альдегид, который является ядом.

Организм старается избавиться от него любым доступным способом, чтобы поскорее очиститься и прийти в норму. Отсюда и неприятный запах. Альдегид выводится через кожу, воздух из легких, пот, мочу и другие выделения.

И чем больше выпито накануне, тем сильнее отравлен организм. Чтобы побороть неприятный запах перегара нужно помочь ему как можно быстрее вывести альдегид наружу.

Сколько держится по времени

Запах перегара появляется спустя 5-7 часов после употребления алкоголя. А вот время выведения альдегида, и соответственно, исчезновения неприятного запаха изо рта зависит от нескольких факторов:

• считается, что до 30-ти лет алкоголь быстрее выводится из организма, а с возрастом метаболизм снижается. Вот почему у молодых людей запах перегара проходит быстрее;
• если есть какие-либо заболевания, то запах будет держаться дольше, — организм ослаблен и алкоголь выводится медленнее;
• женский организм слабее мужского, а значит медленнее борется с последствиями приема алкоголя;
• чем больше человек весит, тем медленнее он пьянеет. Количество выпитого алкоголя увеличивается, утренний запах перегара становится более выраженным;

• имеет значение и количество выпитого, чем больше алкоголя в крови и чем выше градус напитка, тем медленнее выводится альдегид и дольше сохраняется неприятный запах (после коньяка и после вина перегар будет держаться разное время);
• на появление запах оказывает влияние и прием лекарственных препаратов.

Как предупредить возникновение

Чтобы наутро запах перегара отсутствовал или был меньше, нужно соблюдать несколько простых правил:

• не пить в той одежде, в которой завтра предполагается куда-то идти. Альдегид выделяется с потом, и одежда тоже пропитается неприятным запахом ;
• стоит закусывать продуктами, которые содержат лимонную кислоту или чем-то соленым — это нейтрализует некоторое количество алкоголя, кстати из-за этого принято закусывать алкоголь разными соленьями или лимоном;
• как уже говорилось выше, не стоит смешивать напитки, в крайнем случае можно только повышать градус, употребление более слабого алкоголя после крепкого, кроме перегара принесет еще и жесткое похмелье.

Чем перебить запах

В первую очередь на утро нужно выпить воды с лимоном или его заменителем. Можно добавить ложку меда.

Эта смесь повысит тонус организма и позволит ему быстрее переработать и вывести альдегид. Кроме воды, можно приготовить чай с ромашкой или лимоном, морс из кислых ягод, настои трав и тому подобные напитки. Молоко и молочные продукты тоже помогают быстро вывести алкоголь из крови.

Если есть силы и общее состояние позволяет, до душа можно заняться физическими упражнениями. Это заставит организм активно вырабатывать пот, что поможет быстро выйти альдегиду.

Чтобы заглушить запах перегара нужно хорошо покушать. Для этого подойдут продукты с высоким содержанием жира. Что-то жаренное, сливочное масло, хлеб. В таких продуктах содержатся ферменты, которые быстро перерабатывают остатки распада алкоголя.

Для быстрого выведения алкоголя из организма можно принять активированный уголь, Энтеросгель, Регидрон. В принципе, любой абсорбент для этого подойдет.

Также не плохо будет проветрить квартиру, особенно если в этом помещении вчера пили. Свежий воздух поможет быстрее очистить легкие, а значит избавит Вас от запаха перегара.

Поможет очистить легкие и прогулка, особенно если на улице свежо и морозно. Достаточно выйти на улицу и подышать свежим воздухом минут 15.

Приемы маскировки

Нижеперечисленные методы не помогут полностью вывести вредный альдегид из организма, но замаскируют его запах:

• чистка зубов поможет побороть запах, но ненадолго, не стоит на это сильно рассчитывать. Также запах идет не только от зубов, а из всей полости рта, придется чистить и десна, и язык, и небо;
• жевательная резинка;

• мятные леденцы, например, «Холс», конфеты с ментолом или мятой. Можно использовать спрей от кашля с эвкалиптом. В общем, все что обладает освежающим эффектом;
• кофе хорошо перебивает разнообразные запахи, в том числе и перегар. Но растворимый кофе не подойдет, потребуются жаренные зерна, которые нужно пожевать. Неприятное амбре должно пропасть. После кофе почистите зубы;
• запах можно перебить чесноком или луком, но после их употребления к запаху перегара присоединится запах самих продуктов, а он тоже не самый приятный. Но если под рукой больше ничего нет, то из двух зол выбирают меньшее;
• если вы курите, то лучше воздержать от употребления никотина. После сигареты запах перегара появится вновь, несмотря на все усилия его скрыть;
• если накануне Вы принимали напитки с высоким содержанием спирта, то быстро избавиться от запаха не получиться, потому что концентрация альдегида в организме высокая. Но запах можно перебить, если пожевать листья мяты, петрушки, лавровый лист, гвоздику или мускатный орех. Такие специи присутствуют на почти любой кухне, и всегда находятся под рукой. Единственный недостаток такого способа –послевкусие, не все приправы в чистом виде приятны на вкус;

• для устранения запаха можно воспользоваться медикаментами. Примите биотредин, лимонтар или глицин. Составляющие этих препаратов быстро находят источник проблемы и удаляют запах. Также можно приобрести препарат, «Антиполицай». Он успешно борется как с самим дурным запахом, так и с причиной его возникновения. Но от похмелья (головной боли, тошноты и прочего) с его помощью избавиться нельзя. Антиполицай выпускается в форме леденцов, которые нужно рассасывать, либо в виде спрея;
• цитрусовые хорошо помогают в борьбе с перегаром. Если в холодильнике есть лимоны или апельсины, нарежьте их тонкими ломтиками и съешьте вместе с кожурой. Также сама по себе хорошо убирает запах цедра. Ее нужно измельчить, по желанию смешать с сахаром и съесть, тщательно пережевывая. Минус такого способа – это горький вкус цедры и кожуры, но зато он позволяет избавиться от неприятного запаха.

Стоит помнить, что маскировка запаха держится около двух часов, поэтому если предстоят какие-то долгие дела, то лучше их отложить на следующий день, когда организм придет в себя после пьянки.

Кстати, если перегар не проходит спустя сутки, то это тревожный сигнал. Скорей всего у вас проблемы с почками или печенью. Не откладывайте прием к врачу. Он поможет выявить истинную причину возникновения неприятного запаха изо рта.

Как быстро избавиться от запаха перегара, смотрите советы следующем видео: