Болит кожа черепа. Болит кожа головы

Если при расчёсывании или прикосновении болит кожа головы, не стоит паниковать. Это может быть вызвано прической: обычным тугим “хвостом”, с которым вы ходили весь день, или же шапкой не по размеру. Однако если такие симптомы продолжаются длительное время, и все ранее перечисленные причины исключены, то, конечно, проблема может быть и в серьёзном заболевании.

В этой статье вы узнаете: почему кожа головы болит, что делать, если болит кожа головы, и какие способы наиболее эффективны при борьбе с этим недугом.

Боль может быть:

Ноющей.
Слабой, но постоянной.
Резкой, периодической.
Сильной при расчёсывании волос.
Сильной при прикосновении к голове.
Боль кожи при касании к волосам.
Болезненное жжение или сильный зуд.
Чувство стягивания и сухости кожи.
Кожа чешется и болит.

Косметические причины

Почему болит кожа головы? Если нет покраснений, зуда и других признаков болезни, то кожа головы может болеть по косметическим причинам.

К таким относят:

Причёска. Общераспространённый фактор, влияющий на кожу головы. Важно понимать, что даже умеренно тугое натяжение волос способно вызывать боль. Для женщин не является секретом, что у волос есть некая память. Если вы всегда ходите с распущенными волосами, но единожды решили сделать высокий “хвост” или любую другую причёску, при которой волосы будут подняты вверх, то боли не миновать. Особенно она будет проявляться под волосами у корней при расчёсывании или просто от прикосновения. Такая боль сопровождается неприятным ощущением онемения и «мурашек». Человеку часто кажется, что болит макушка головы. Почему болит кожа головы когда трогаешь волосы? Да потому, что они затянуты в тугую прическу.
Фурнитура для причёски. Заколки, шпильки, резинки с металлическими деталями могут травмировать кожу и вызывать боль.
Головной убор плохого качества. Не только маленький размер, но и качество шапки, шляпы может повлиять на ухудшение состояния кожного покрова. Перед тем, как купить новую шапку, убедитесь в том, что она сделана из материала, который не вызовет аллергических реакций, а размер соответствует вашему.
Неправильно подобранный шампунь. Существует множество агрессивных шампуней, которые могут травмировать кожу головы. Практически во всех средствах для мытья волос присутствует лаурилсульфат натрия. Это очень агрессивное вещество, которое раздражает и высушивает кожу. В недорогих шампунях оно является основным компонентом, в то время как в более качественных его содержится минимальное количество.
Плохая расчёска. Обычно кончики зубцов расчёски мягко закруглены, чтобы не травмировать кожу головы. Если расчёске более полугода, то большинство зубцов повреждается, и расчёска начинает царапать кожу.
Неправильный уход. Постоянное использование фена с горячим воздухом или лаков для волос может вызывать раздражение и ожоги, как химические, так и физические.

Боль при расчесывании и прикосновении

Боль при расчёсывании волос или при прикосновении к коже головы также может сигнализировать о различных заболеваниях. Это может быть:

Аллергия. Она может проявляться в покраснении, зуде, шелушении, чувстве стягивания и даже появлении сыпи. Аллергеном может стать шампунь, лак для волос, масло для волос, краска, ополаскивающий бальзам или даже ткань, из которой сшит головной убор. Самым простым способом выяснить, является ли эта реакция аллергической – устранить предполагаемую причину; симптомы исчезнут в течение 4-6 часов.
Иллюзия боли кожи на голове при простудных или вирусных заболеваний.
Нарушения функций сосудистой системы. Из-за сильного сужения давление в сосудах повышается. Многие из них находятся прямо под кожей, отчего может возникать ощущение, будто сильно болит голова и кожа головы. Такой эффект может наблюдаться также при переохлаждении, если выйти зимой без шапки, или же помыть голову холодной водой. Иногда сосуды не просто сужаются, а воспаляются. В таком случае болевые ощущения присутствуют на протяжении нескольких дней.
Себорея. Часто сложно отличить от обычной перхоти. Сопровождается зудом, болью и появлением чешуек в волосах. Они могут быть жирными или сухими. Чаще всего характерный для них цвет – жёлтый.
Грибок. В зависимости от вида грибкового заболевания изменения кожи различны. Это может быть просто перхоть или же красноватые пятна. Могут возникать ярко выраженные участки грибкового поражения. В этом месте болит кожа головы и выпадают волосы. Помимо этого, волосы могут быть ослабленными или слишком засаленными. Если Вы заметили подобные симптомы, значит, это грибок.
Образование фурункулов. Основная причина — внедрение стафилококка, который вызывает воспаление волосяной головки. На коже появляются гнойники различного размера.
Угри. Вполне вероятно появление на коже головы обычных угрей, которые вызывают боль, зуд и покраснение.

Помимо этого, болезненность кожи головы может быть вызвана воспалительным процессом нервных окончаний. Боль при воспалении нервов достаточно специфична и сконцентрирована чаще всего на затылке. Может показаться, что болит кожа головы на макушке.

Болевые ощущения характеризуются резкостью и чувством, будто человека бьют током. В таких случаях болит кожа головы при прикосновении к участку воспаления. Такие симптомы возникают после переохлаждения кожи головы и при попадании в организм вируса, например, опоясывающего герпеса.

Существуют также и психологические причины. Хронические недосыпы, стрессы, страх, нервное напряжение могут провоцировать сбои в организме. Не является исключением и болезненность кожных покровов головы или ощущение давления в висках.

В некоторых случаях болезненность может вызываться гиперчувствительностью кожи. Чаще всего такой недуг возникает по неврологическим причинам и требует особого лечения.

Диагностика и лечение

Для того чтобы понять, нужен врач или нет, сначала стоит убедиться, что недуг не спровоцирован косметическими средствами. Попробуйте сменить шампунь, лучше всего на гипоаллергенный. В этот период лучше всего не сушить волосы феном, не использовать лак для волос, бальзам, маски и прочие средства для ухода за волосами.

Не стоит красить волосы, если на голове отмечается сыпь или раздражение кожи. Краски для волос особенно опасны, поскольку они могут провоцировать аллергию, даже если вы ими когда-то успешно пользовались. После того, как вы исключите все эти раздражители, подождите 3-4 дня. Если симптомы не прошли, можно смело обращаться к врачу.

Лечение дерматологических проблем может занимать от одной до пяти недель, в зависимости от типа заболевания. Не используйте мази, присыпки, антибактериальные средства и тому подобные препараты без консультации врача, поскольку это может только усугубить ситуацию.

Лечение в домашних условиях

Если вы уверены в том, что боль вызвана не заболеванием, а другой причиной, тогда можно принять следующие меры:

Сделать массаж. Наверное, это один из самых простых способов снять напряжение. Однако, если кожа очень болит, тогда и массаж может быть болезненным, однако должный эффект обеспечит. Попробуйте расслабиться и легонько помассировать кожу головы пальцами. Если же боль несильная, можно делать массаж специальной массажной палочкой для головы. Эта процедура не только поможет снять раздражение, но и отлично расслабит после тяжёлого рабочего дня.
Сделать специальную маску для волос. Для снятия боли можно попробовать воспользоваться народными методами. Для этого делают маски из перца и соли или из горчицы. Жгучее вещество раздражает волосяные луковицы и заставляет кровь циркулировать быстрее, благодаря чему боль уходит. Правда, после таких процедур возможно дополнительное раздражение и жжение кожи, однако оно проходит в течение часа.
Применить косметические средства. Существуют специальные маски для кожи головы. Они могут увлажнять, охлаждать, снимать зуд и тому подобное. Эффективность таких масок зависит только от типа кожи.
Принять тёплый душ. Струя воды оказывает массирующее действие, а тепло расширяет сосуды, и боль проходит. Однако не стоит принимать слишком горячий душ или ванну, поскольку это может вызвать головокружение и тошноту.
Лечь спать. Если боль вызвана переутомлением, то сон – это единственное лекарство. Постарайтесь чаще высыпаться. Для того чтобы сон был крепким, рекомендуется закрывать окна плотными шторами и максимально изолировать себя от шума.

Профилактические методы

Для того чтобы уберечь поверхность кожи головы от раздражения и болезненных ощущений, достаточно соблюдать простые правила гигиены.

Во-первых, следует выяснить тип кожи. Она может быть слишком сухой, а в других случаях — слишком жирной. Это можно понять по состоянию волос. Если ваши волосы очень быстро становятся жирными у корней, тогда, скорее всего, вы обладаете вторым типом. Попробуйте сопоставить это с кожей лица. Обычно кожные покровы на голове и на лице имеют одинаковый тип.

После этого следует тщательно выбрать шампунь. Не используйте слишком дешёвые шампуни. В них используется большое количество лаурилсульфата натрия. Это вещество сушит и раздражает кожу.

Однако не стоит покупать и слишком дорогие шампуни. Вполне вероятно, что они могут вам не подойти. Достаточно подобрать продукт средней ценовой категории, который будет соответствовать вашему типу кожи.

Во-вторых, при выборе головного убора обращайте больше внимание на качество и размер. Не стоит забывать, что аллергия может возникнуть даже на качественную и дорогую ткань.

Дерматологи настоятельно рекомендуют чаще менять расчёску. Заостренные концы зубчиков, которые возникают в результате долгого использования расчески, могут травмировать кожу. Эти микротравмы и царапины могут быть даже незаметны, однако через них в кожу головы проникает инфекция.

Не стоит мыть голову слишком часто, однако и забывать о соблюдении гигиены также не стоит.

Достаточно проводить эту процедуру раз в 2-3 дня, чтобы шампунь не наносил вреда ни волосам, ни коже.

Важно понимать, что переохлаждение в зимний период может негативно влиять на иммунитет. Если он ослаблен, то вирусам гораздо проще проникнуть в организм. Вирусы могут вызывать не только грипп или ОРВИ, но и заболевания кожи (например, герпес).

Перед тем, как пойти к врачу, стоит убедиться, что раздражение не вызвано косметикой или головным убором. Если это так, тогда Вам помогут народные средства, массажи и маски. Однако, если вы почувствовали прочие симптомы, обращайтесь за медицинской помощью.

Почему болит кожа головы? Этот вопрос актуален для многих, особенно обладательниц длинных волос. Связано ли это с волосами? Если болит кожа головы при прикосновении, что это может быть? Мы постараемся ответить на эти и другие важные вопросы.

Многим кажется, что если болит кожа на голове под волосами, то это с ними и связано. Но это не совсем так. Даже опытные медики не могут однозначно ответить, почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы. Тут даже специалисты могут лишь строить догадки. А ведь для верной постановки диагноза важно выяснить причину этого явления. Важно установить, что конкретно его спровоцировало.

Если болит кожа головы, причины могут быть разными. Вы удивитесь, но явление, когда болит или печёт кожа головы, бывает вовсе не связано с волосами. Нередко оно появляется по психогенным причинам. Его ещё называют «каска неврастеника». Выделяют такие причины психогенной боли кожи на голове:

цефалгия;
нервное напряжение;
напряжение мышц на голове и др.

Чем же такая боль отличается от обычной головной боли? Отличие состоит в её симптомах.

Симптомы боли кожи на голове:

Болевые ощущения отличаются монотонностью.
Человек ощущает, будто на его голове находится обруч или каска.
Боль варьируется от средней до умеренной.
Человек чувствует боль давящую, сжимающую область головы.

Даже если вы чувствуете, что боль локализуется у корней волос, причина может крыться не в них. От корней волос болевые ощущения распространяются на другие зоны на голове – виски, лоб, затылок и даже шею. Неприятные ощущения при этом не появляются резко. Они постепенно нарастают, а со временем становятся интенсивнее.

Основные причины

Кожа головы может болеть из-за:

Сильной стрессовой ситуации, которую человек пережил. Если он сильно перенервничал, то вскоре может почувствовать дискомфорт в области головы. Чаще всего кожа головы беспокоит болевыми ощущениями тех людей, у которых уже сильно расшатаны нервы. Часто после серьёзных конфликтных ситуаций появляются подобные боли. Ну а в том случае, если человек испытывает подобные стрессы регулярно, то и боль может затянуться надолго.
Заболеваний сосудов. Сосуды располагаются очень близко к поверхности кожи, фактически, прямо под ней. Так как кожа в области головы очень тонкая, то она сразу реагирует на всевозможные раздражители. Часто причина кроется в нарушении процесса кровообращения. При этом сначала появляется достаточно сильный спазм, а затем он перерастает в болевые ощущения.
Неудобного головного убора. Как ни странно, но такая мелочь может спровоцировать достаточно серьёзный дискомфорт. Если шапка, кепка или женская шляпка слишком плотно сидят на голове и сдавливают её, это может спровоцировать неблагоприятное влияние на сосуды. Как мы уже говорили, они находятся прямо под кожей головы. Потому, плотный головной убор может даже влиять на состояние сосудов. Женщинам следует особое внимание уделять тому, чтобы их голову не сдавливали повязки, обручи, ну и, конечно же, шляпки. Мужчины не столь часто страдают от тесных головных уборов. Многие просто не носят их, а зимой плотным шапкам предпочитают вязаные шапочки.
Причёски. Оказывается, даже причёска может спровоцировать появление болей. Эта проблема более актуальна для женщин. Обладательницы средней длины, а также длинных волос нередко собирают их в тугой пучок, завязывают тугой резинкой или плотной стягивающей заколкой. Такие атрибуты женской красоты далеко не всегда приносят пользу. Чаще всего они вредят коже головы, так как сильно стягивают волосы. Девочки и женщины часто чувствуют серьёзный дискомфорт после того, как вечером снимают эти аксессуары со своей головы. Они даже могут нарушать кровообращение и приводить к выпадению волос. Кожа головы начинает сильно раздражаться, вскоре появляется боль.
Ошибок в гигиене. Следует особо тщательно ухаживать за кожей головы. Важно делать это правильно. Вовсе недостаточно просто пару раз в неделю мыть голову шампунем. При таком уходе боль может стать систематичной. Дополните шампунь маской, бальзамом. Подбирайте эти средства гигиены с учётом типа своих волос. Обратите особое внимание на свои субъективные ощущения после их применения. Использование шампуня, бальзама или маски не должно вызывать зуд. Также болевой синдром может возникать на фоне перхоти. Если она у вас появилась, смените шампунь, подберите специальный лечебный. Если и это не помогло, обратитесь к трихологу.
Малоподвижного образа жизни. В наше время повального увлечения компьютером и телевизором эта проблема не является редкостью. Не стоит просиживать всё своё время за компьютером. Очень важно вести подвижную активную жизнь. В противном случае ваши органы и системы просто начнут выходить из строя. Следите за тем, чтобы ваш организм испытывал достаточно сильные физические нагрузки. Можете по мере сил заниматься спортом, бегать по утрам. Если это кажется вам недостижимой целью, начните просто ходить на работу пешком. Вскоре вы сами удивитесь, что ваш организм пришел в лучшую форму. Это отразится и на коже головы. Нельзя быть пассивными поддаваться гиподинамии.
Простуды, инфекции, гриппа или других вирусов. Во время подобных заболеваний страдает в целом весь организм, в том числе, и сосуды. Они становятся хрупкими, чувствительными. Из-за общей интоксикации организма сосуды испытывают чрезмерную нагрузку. Ни в коем случае не выходите на улицу сразу после того, как помыли голову. Не будет исключением даже тёплое время года. Это может закончиться воспалением кожи на голове и болью. А при самом неблагоприятном развитии событий человек может даже заболеть менингитом.
Сезона. Часто боли в зоне кожи на голове носят именно сезонный характер. Было замечено, что они чаще всего беспокоят именно ранней весной или поздней осенью. Это явление можно объяснить тем, что организм испытывает сильный дефицит витаминов и микроэлементов. Старайтесь полноценно и рационально питаться круглый год. Ваш рацион должен быть максимально разнообразным. Обязательно включите в него рыбу, орехи, фрукты, ягоды и овощи.

Чтобы боль не беспокоила вас, позаботьтесь о здоровье заранее. Помните, что стресс оказывает губительное воздействие на многие органы и системы. Не поддавайтесь ему! Относитесь позитивно к жизни в целом и окружающим вас людям в частности. У людей, не подверженных стрессу, боль появляется значительно реже.

Если дело в волосах

Боль могут вызывать тяжелые густые волосы, особенно если их часто закалывать шпильками или собирать в тугой хвост. В таком туго собранном состоянии волосы будут сильно стягивать кожу головы. Чаще всего это длится не час и не два. А весь день. Не удивительно, что вечером, распуская туго собранные волосы, женщина с удивлением ощущает боль кожи головы. Такой дискомфорт причиняют волосяные луковицы, которые на протяжении всего дня испытывали колоссальное напряжение. Если описанные признаки совпадают с вашей ситуацией, то выход очень простой – нужно носить распущенные волосы. Если они слишком длинные, можно их укоротить и сделать модную причёску. Длинная коса или хвост – красиво, но вредно для волос и волосяных луковиц.

Важно поддерживать волосы и удерживающие их фолликулы в хорошем состоянии. Немаловажную роль при этом играет правильный выбор средств для волос. Помните, что шампуни, бальзамы, маски и другие средства не столь безобидны. Если выбрать их неправильно, можно навредить волосам и коже, а в самых серьёзных случаях даже наблюдается аллергическая реакция. При такой аллергии в первую очередь начинает реагировать кожа головы. Она трескается, появляется шелушение и зуд.

Если дело в сосудах

Нередко подобную боль провоцирует неправильная работа сосудов. Из-за этого кровообращение нарушается и появляется боль. Подобные последствия часто наблюдаются из-за спазмов в сосудах.

Спазмы сосудов вызывают такие факторы:

Вегетососудистая дистония (ВСД).
Если человек испытывает резкий перепад температуры или подвергается воздействию холода. Очень вредно воздействие низкой температуры на голову.
Человек страдает от заболеваний ЦНС.
Стресс и перенапряжение.

Если дело в нервах

Как мы уже упоминали, кожа головы может болеть из-за нервного перенапряжения или переутомления. При этом человек становится раздражительным, а организм очень быстро истощается. Такое состояние может наблюдаться долгое время, а потом наступает пик, при котором проявятся слабые места организма. Эту ситуацию нельзя игнорировать и пускать на самотёк. Обязательно обратитесь к психотерапевту или невропатологу. Он поможет прояснить ситуацию и установить причину недомогания.

Состояние нервного истощения может проявляться в онемении пальцев ног и рук. Человеку даже может казаться, что у него отнимаются конечности. Это результат спазма периферических сосудов.

Другие причины

Возможны и другие причины, которые вызывают боль кожи головы:

Дерматологические заболевания. Обратите внимание на состояние волос и кожи на голове. Если появилась перхоть, сыпь, зуд, жжение, шелушение, изменилось качество волос, они стали сухими и ломкими, наблюдаются узелки и заломы на них, то, возможно, вы имеете дело с дерматологическим заболеванием. Обращайтесь к дерматологу для уточнения диагноза.
Нарушение правил гигиены. Если человек редко моет голову или делает это неправильно, вскоре он может испытать зуд, появляется непреодолимое желание почесать голову. При этом следует обратить внимание ещё и на качество ваших средств по уходу за волосами. Некачественные шампуни, бальзамы, маски могут вызывать раздражение кожи и даже аллергию. Нередки такие проявления дискомфорта после окрашивания волос или завивки. Эти процедуры проводятся с использованием очень агрессивных химических веществ, которые крайне негативно воздействуют на волосы и кожу. Нарушение правил использования краски может привести к химическому ожогу.
Частое окрашивание или химическая завивка. Эти косметические процедуры дарят нам красоту, но при этом они крайне вредны для кожи и волос. Особенно губителен процесс осветления. Также очень осторожно следует использовать фен. Если вы не можете обойтись без него, то используйте минимальную температуру. Если не соблюдать щадящий температурный режим, можно даже получить ожог кожи головы. При появлении проблем обращайтесь к трихологу или дерматологу.
Воспаление. При воспалении на коже появляются внешние симптомы – раны, гнойнички, пузыри. Это симптомы дерматита, инфекции или грибкового поражения. В этом случае к врачу нужно отправляться незамедлительно и сразу приступать к лечению. Потеря времени может усугубить ситуацию.
Нарушение в работе организма в целом. Если вы ощущаете боль у корней волос, а внешних симптомов не наблюдается, возможно, начался сбой всего организма или его гормональная перестройка. Часто это может быть беременность или менопауза.
Истощение организма и стресс. При этом волосы могут выпадать или, наоборот, слишком быстро расти. Больше всего они выпадают при мытье и расчёсывании. При этом человек страдает от тупой ноющей боли. Эти симптомы требуют вмешательства невропатолога.
Индивидуальные причины. Среди таких индивидуальных причин чаще всего встречается аллергия на продукт или лекарство, солнечные ожоги.

Какая бы ни была причина, не стоит лечиться самостоятельно. Даже если вам кажется, что вы установили точную причину, получите консультацию врача. Самолечение может не принести никаких результатов или даже навредить.

Лечение

Как быть, если боль всё-таки появилась и постоянно беспокоит? Для начала следует установить точную причину, которая провоцирует появление дискомфорта. Если это явление стало часто вас беспокоить, обращайтесь к врачу. Он проведёт профессиональную диагностику и назначит вам эффективное комплексное лечение. Если он установит, что боль провоцирует общее напряжение, помогут такие препараты, как парацетамол, нурофен, анальгин. Однако они не лечат саму причину, а лишь снимают симптомы. Потому не стоит ими увлекаться.

Выбор метода лечения напрямую будет зависеть от причины. Часто применяются местные средства – болтушки, мази. Возможно и лечение медикаментами. Не стоит злоупотреблять обезболивающими средствами, чтобы купировать приступ. Крайне нежелателен приём лекарств при беременности. Если причина кроется в дерматологическом заболевании, то курс лечения должен назначать дерматолог или трихолог.

Если причина кроется в нарушении гормонального фона или обмена веществ, то применяются лекарственные средства, которые их нормализуют. При этом часто назначают витаминные и минеральные комплексы. Дозировку устанавливает врач. Он учитывает возраст пациента, а также его индивидуальные особенности.

При нарушении работы сосудов курс лечения должен быть достаточно серьёзным. Врач должен назначить препараты для очищения организма и нормализации работы сосудов. При этом важно устранить спазмы сосудов. Этому способствует нормализация кровообращения. Мозг должен получать достаточно крови. Выбирая препараты, врач обязательно должен учесть общее состояние больного, его индивидуальные особенности, возраст, состояние сосудистой системы и, конечно, результаты проведённых анализов. В этом случае самолечение категорически запрещено. Комплекс лекарств с разрешения врача можно дополнить физиотерапией и массажем.

Народные средства

Главный недостаток медикаментов – они пагубно влияют на большинство органов. Особенно сильно от них страдают поджелудочная железа, печень, ЖКТ, почки. Потому, если причина не кроется слишком глубоко, можно попытаться лечить кожу головы народными средствами. Чаще всего они применяются местно, как втирание или маска.

Немедикаментозные способы лечения кожи головы:

Может помочь втирание в кожу обычной соли. Можете, впрочем, усложнить себе задачу, и взять морскую. Эту процедуру следует выполнять каждый раз после того, как помоете голову. Следите за тем, чтобы не поранить нежную и тонкую кожу, а также не нанести вред волосам. Ваши движения должны быть максимально бережными и аккуратными. После достаточно тщательного, но аккуратного, втирания соли в кожу на голове, её следует оставить на 20 минут, чтобы получить более выраженный эффект. Затем нужно очень тщательно помыть голову. Нет точных указаний относительно того, сколько раз следует повторить эту нехитрую, но довольно эффективную процедуру. Это будет напрямую зависеть от частоты болей.
Достаточно неплохие результаты приносит лечение при помощи горчицы. Она используется для приготовления лечебной согревающей маски. Её очень просто приготовить. Следует развести в воде сухую горчицу в таком количестве, чтобы маски хватило на всю голову. Разводите порошок до тех пор, пока не получите консистенцию сметаны. Затем аккуратно втирайте в кожу головы. Эту чудодейственную маску нужно оставить на 40 минут, а потом тщательно смыть. Обратите внимание, что и соль, и горчица категорически противопоказаны в том случае, если на голове есть ссадины, ранки, прыщики или сыпь.
Один из самых эффективных методов, которые всегда помогают справиться с такой болью, – полноценный отдых. Зачастую достаточно хорошо выспаться, чтобы надолго забыть о подобных проблемах. Такая релаксация прекрасно восстанавливает силы и обновляет организм. Если у вас в жизни наступила не самая светлая полоса, постарайтесь вести себя максимально спокойно. Ни в коем случае нельзя себя обвинять во всех грехах и казнить за какие-либо ошибки. Это тупиковое отношение к жизни. Будьте мудры и сдержанны. Самоедство никому ещё не приносило результаты. Чтобы не провоцировать появление боли, нужно успокоиться. Если вам это не удастся, вы рискуете регулярно страдать от боли на протяжении всей жизни.
Массаж быстро поможет прийти в норму и устранить болевой синдром. Вы прекрасно сможете выполнить его сами. Нужно принять сидячее положение, убрать источники шума (прежде всего, мы имеем в виду телевизор) и максимально расслабиться. Массируйте кожу головы лёгкими движениями, не прилагая особых усилий. Чтобы такой массаж был максимально эффективным, можно использовать эфирные масла – лавандовое, майорановое, ромашковое. Но запомните, что во избежание ожога кожи их следует чуть разбавить обычной водой. Нанесите такой раствор на подушечки пальцев и приступайте к массажу. Делайте лёгкие круговые движения. При этом не стоит прилагать чрезмерные усилия. Длительность такого массажа – около 20-ти минут. Если вам неудобно делать его самостоятельно или быстро устают руки, попросите близких помочь вам.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с подобной проблемой, заранее позаботьтесь о профилактике. Предлагаем вам совсем простые рекомендации. Которые помогут легко избежать проблем с кожей головы:

Не злоупотребляйте средствами для укладки. Они склеивают волосы, и нагрузка на корни увеличивается. Лучше откажитесь от них полностью. Правильно подобранная причёска позволяет делать укладку без дополнительных средств. В этом поможет фен и брашинг (круглая щётка с дырочками, при помощи которой можно легко высушить и уложить волосы).
Пользуйтесь расчёской, выполненной из дерева. Именно деревянные расчёски считаются максимально безопасными для кожи головы. Они отлично устраняют статическое электричество и мягко массируют кожу на голове. Главное, чтобы такая расчёска не была покрыта лаком или краской. Это может спровоцировать реакцию с окрашенными волосами.
Не злоупотребляйте феном. С его помощью, конечно можно быстро высушить волосы и сделать эффектную укладку, но он слишком сушит кожу головы и волосы, а тепловое воздействие перегружает и истощает их. Если не можете полностью отказаться от фена, то хотя бы используйте щадящий температурный режим.
При выборе средств для волос обязательно учитывайте их тип. Сейчас не составляет труда найти всевозможные линии средств для волос любого типа – сухих, жирных, окрашенных, ломких и т.д.
Не носите неудобные тесные головные уборы. Они очень сжимают кожу по окружности головы и препятствуют нормальному кровообращению.
Не допускайте переохлаждения. Очень вредно ходить с непокрытой головой в холодное время года.
Обязательно стремитесь избегать стрессов на работе и дома. Категорически нельзя нервничать. Помните, что регулярное переживание стрессовых ситуаций крайне неблагоприятно действует на весь организм. При этом нарушается не только эмоциональное равновесие, но и физическое, а также психическое здоровье.
Используйте витаминно-минеральные комплексы. Особенно уместно принимать их во время или после перенесённого заболевания, а также во второй половине зимы или ранней весной. Поверьте, истощённый зимой организм, будет вам благодарен.
Если боль часто беспокоит, стала регулярной, то самое время обратиться к врачу-невропатологу. Вполне вероятно, что причиной является плохое состояние сосудов.
Следите за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным, богатым и рациональным. Ешьте больше зелени, фруктов, овощей, чтобы ваш организм не испытывал недостатка витаминов и микроэлементов. Очень полезны для состояния кожи головы и волос орехи, мёд, кисломолочные продукты, растительные масла.
Не забывайте выполнять регулярно физические упражнения. Подберите комплекс, который доступен именно вам, при вашей физической форме. Его следует выполнять 2-3 раза в неделю. Каждое утро можно делать несложную зарядку или десятиминутную пробежку.
Больше гуляйте. Прогулки на свежем воздухе насыщают организм кислородом, а тело энергией. Это улучшает кровообращение и метаболизм.

Итак, мы выяснили, почему болит кожа головы под волосами. Важно установить конкретную причину этой патологии. Если болит кожа головы, причины могут быть совершенно разными. Успешность лечения будет напрямую зависеть от того, насколько врачу удалось точно установить причину болей. Если подобные боли вас только начинают беспокоить, попробуйте лучше высыпаться, не нервничать, избегать стрессов. Возможно, боли вскоре пройдут и вам не понадобится идти к врачу.

Если у человека болит кожа головы при прикосновении или даже чешется, нельзя отмахиваться от этой проблемы как от маловажной. Кожный покров является самым большим оранном в человеческом теле и, если он начинает болеть, то с этим нужно разбираться немедленно, иначе проблема может стать гораздо серьёзнее.

Понять, почему болит кожа головы, может врач, заниматься самолечением не нужно. Но и знать по этой теме основные моменты всё же необходимо.

Причины боли на коже головы

Отчего может болеть кожа головы? Боль от прикосновения или зуд в волосах, не возникают вдруг, неприятные ощущения нарастают со временем. Обусловлено это тонким слоем кожного покрова на голове. Кроме того причины можно условно разделить на патологические и непатогенные. В первую группу входят причины связанные с различными заболеваниями – патологиями, те, что проявляются неприятными ощущениями в коже головы. Вторая группа причин - это те события или условия, при которых может возникнуть боль в коже головы, но они не являются болезнью.

Патологические причины

Если боль связана с патологией, то это может быть связано с:

Нередко при вегето-сосудистой дистонии когда трогаешь болит и чешется голова. Это заболевание нервной системы, как на периферии организма, так и в самом её центре – мозге, возникает по причине хронического переутомления. Сильный стресс, депрессия или длительное простудное заболевание, всё это может стать причиной патологии. Лечится дистония, нормализацией сна, питания, режима дня, в серьёзных случаях курсом успокоительных препаратов. Также больному предписывается лечебная физкультура или регулярное занятие спортом. То есть, терапии подвергается не зуд в темечке, а причины его возникновения.
Если голова начинает чесаться не переставая, то это педикулёз. То есть поражение волосяного покрова головы вшами. Эти насекомые могут селиться не только на голове, но и на всей волосистой части кожи всего тела. Диагностировать заболевание легко – источник раздражения ползает по коже, это видно невооружённым глазом. Лечить педикулёз можно серортутной, белой ртутной или борной мазью.
Если болит кожа (лица или других частей тела) и появились маленькие прыщики, то это, скорее всего, проявления герпеса. Это вирусное заболевание, неизлечимое, так как вирус, попав в организм, становится его частью, но с ним легко справляется иммунная система. Поэтому если зуд, жжение и конгломерации прыщиков появились на коже лица, это значит, что иммунная система дала сбой. Лечение простое; противовирусная терапия, в том числе местного применения и иммуномодуляторы для укрепления защитных функций организма. Здоровое питание и отказ от алкоголя и курения.
Если в волосах появились прыщики и болит кожа головы, причины могут быть в дерматите. Это кожаное заболевание, вызванное проникновением в фолликулы или сальные железы стафилококков. Так как видов заболеваний несколько; микоз, себорея, псориаз, фурункулез, красная волчанка то и лечение назначается исходя из типа патологии. Затягивать с терапией нельзя, так как при таком типе заболевания можно потерять волосы на голове.

Непатогенные причины

К неопасным причинам можно отнести:

Изобилие в причёске инородных тел, заколок шпилек и так далее, может привести к нарушению кровообращению в коже головы и к её микротравмам. К этому же ведёт слишком тугая коса или прическа, натягивающая волосы. Всё это вместе может привести к тому, что кожа головы болит, особенно при прикосновениях. Для того, что бы снять болевой синдром при такой ситуации, нужно избавиться от всех инородных предметов и сделать лёгкий массаж кожи головы.
Ношение на голове узкой и тесной шапки. Такой головной убор не греет, а сжимает тонкие сосуды, не позволяя крови циркулировать вокруг волосяных фолликул и нервных окончаний. Эти факторы приводят к раннему выпадению волос и болезненности кожи. Вывод – во избежание неприятностей с волосами и боли, нужно носить свободный мягкий головной убор. Желательно не прижимающийся к поверхности кожи, а наоборот оставляющий воздушную прослойку над головой. Например, папаха или высокая меховая шапка.
Воздействие на кожу головы химикатов. В современном мире разработано великое множество средств, для ухода за волосами и кожей головы. К сожалению, не все из них безопасны и по-настоящему полезны. Кроме того, существует индивидуальная не переносимость компонентов, входящих в состав геля для волос или шампуня. Аллергический дерматит, перхоть, сухость и ломкость волос, и само собой, боль. Всё это последствие химического воздействия на кожу головы. Проблема исчезнет при прекращении использования вредного препарата, поэтому надо внимательно следить за тем, каким средством пользуется человек при мытье волос.
Переохлаждение. Появление в холодную погоду на улице с мокрой головой обязательно приведёт к тому, что кожа на макушке будет простужена и станет болеть. В такой ситуации простуженные сосуды кожи головы, меньшее из зол, ведь при переохлаждении можно простудить головной мозг и заработать менингит. А это всегда кончается смертью пациента или слабоумием. Что бы избежать простуды в холодное время нужно носить тёплый головной убор, он должен закрывать не только макушку, но и лоб, волосы на затылке и уши.
Боль на всей коже голове, особенно когда её трогаешь, напоминающей тяжёлую каску, возникает как результат сильнейшего и длительного стресса. Часто человек приходит домой в «каске неврастеника», так называется такое явление, когда кожа головы болит вследствие психологического истощения и расстройства. Лечение; приём успокоительных препаратов «Нурофена» или «Спазмалгона» и расслабляющая нервы терапии, массаж или горячая ванна.
Влияние экологии, такой фактор встречается всё чаще. Загрязнённый выбросами в атмосферу частиц тяжёлых металлов плохо действует не только на кожу головы, но и на весь организм в целом. Но так как кожа головы находится сверху, её достаются атмосферные осадки с содержанием свинца, молибдена и других тяжёлых металлов. Последствия вполне предсказуемы – болевой синдром, прыщи на коже и выпадение волос. Что бы защитить эту часть головы от кислотных и других дождей необходимо носить непромокаемый головной убор в дождь и лёгкий пропускающий воздух, в хорошую погоду.
Если кожа головы чувствительна к перемене сезонов, и болит только весной и осенью, необходимо следить за своим питанием, скорее всего организму не хватает каких то витаминов или минералов. Так что правильная диета решит эту проблему раз и навсегда.
В первую очередь нужно пользоваться не модным и широко рекламируемым шампунем или гелем для волос, а тем, что вам действительно подходит. Чтобы подобрать правильное средство понадобится не так уж много времени или можно просто обратиться к специалисту по волосам.
Если кожа головы не будет дышать, то она будет болеть, поэтому нужно носить свободные и лёгкие головные уборы. Но и носить их обязательно, так как они защищают от перегрева, переохлаждения и загрязнения.
Причёски нужно делать такие, в которых нет обилия заколок шпиле и «невидимок». Нельзя туго затягивать косы и пряди волос.
Нужно следить за своим распорядком дня, вовремя питаться, и ложится спасть, это сохранит нервное равновесие и убережёт от хронического стресса. Также надо научиться избегать конфликтных ситуаций.
В рацион должно входить достаточное количество продуктов с витаминами и минеральными веществами. Зудящий кожный покров это, прежде всего нехватка витаминов.
Очень важно отказаться от вредных привычек, курения и употребления алкоголя. Ведь от чего приходит ранее облысение? От слабого кровотока в коже головы. А ведь известно, что никотин сужает сосуды, алкоголь их разрушает в принципе, вот от этого и погибают волосяные фолликулы.
Эта же проблема возникает при выборе крема для лица. Если болит кожа (лица), нужно сменить косметику.

Профилактика болей на коже головы

Что делать, если болит и чешется кожа головы, зависит от причины вызывавшей это состояние. Подробно разобраться поможет врач, но и самостоятельно можно выяснить причину, поодиночке, исключая различные воздействия.

Но что бы этим не заниматься, лучше всего просто не допускать такой ситуации, когда становится больно прикоснутся к собственной голове, и не выяснять, от чего она чешется сегодня.

Массаж головы при головной боли

ГОЛОВА БОЛИТ от погоды? 7 простых советов

Прыщи в волосах: симптомы и лечение

Оздоровление кожи головы содой

Сухая кожа головы

Елена Малышева. Что вызывает старение кожи?

Редкая женщина не сталкивалась с неприятными ощущениями, что на голове кожа печет и болит. Сначала на состояние внимание обращают мало, но в дальнейшем оно начинает влиять на качество жизни. Постоянный дискомфорт мешает сосредоточиться, общее состояние ухудшается, появляется бессонница.

В дельнейшем можно заметить, что если сначала болит голова, потом волосы выпадают в большем количестве, чем обычно. Поэтому при возникновении неприятных симптомов следует проанализировать, от чего болит кожа головы, и избавиться от вызвавших ее причин.

3 причины, от которых можно избавиться самостоятельно

Причина №1

Кожа головы болит, а волосы выпадают, когда за ними не умеют ухаживать. В понятие «уход» входит правильный подбор не только косметических средств, но и причесок и укладок. Если безжалостно каждый день стягивать волосы в плотный пучок или хвост шпильками и резинками, прикорневая зона будет болеть не только во время такой жестокой укладки, но и после. В прикорневой зоне образуются микротрещины и микрорастяжки, они будут постоянно «ныть». Особенно сильную боль испытывают женщины, когда распускают тугую укладку.

Нельзя постоянно ходить с неудобной прической – волосам требуется отдых. Способов дать отдохнуть голове достаточно: вместо жестких приспособлений – шпилек или резинки – периодически использовать махрушку или мягкую полиуретановую заколку; сменить пробор; не фиксировать «жестко» пряди лаком.

Причина №2

Если в холодное время года ходить без головного убора, то в коже головы может возникнуть острая боль из-за
спазмов сосудов. Они сужаются при воздействии холода и расширяются в тепле. При спазмировании кровоснабжение луковиц волос нарушается, и они – если постоянно их «мучить» – слабеют. Следствие – волосы становятся тоньше, суше и выпадают. Если одеваться по погоде – летом защищать пряди от излишка удьтрафиолета, а зимой от мороза – проблем с болью в прикорневой зоне не возникнет.

Если головные уборы носят регулярно, но спазмы сосудов все равно вызывают дискомфорт, следует обратиться к невропатологу. Этот симптом может указывать на развитие вегетативно-сосудистой дистонии.

Причина №3

Когда пользуешься расческой с жесткими металлическими зубьями, то вряд ли стоит задумываться, почему болит кожа головы. Микротравмы волосяной зоны, особенно если она пересушена, вызывают воспалительные процессы. Такие же дефекты провоцируют некачественные средства для ухода.

Если воспаление усиливается, то в микротрещины может внедриться инфекция. Вторичное инфицирование сопровождается в большинстве случаев следующими симптомами: у самых корней волос кожа краснеет, печет, на ней может появляться сыпь, гнойнички, образовываться эпителиальные бляшки.

Когда без дерматолога не справиться

Заболевания кожи, вызывающие болезненные ощущения в прикорневой зоне, могут вызываться различными причинами:

Без помощи официальной медицины разобраться, почему болит кожа на голове, практически невозможно.

Себорея или аллергия

Первые признаки проявления этих заболеваний очень похожи:

покраснение;
высыпание;
припухлость;
болезненность, усиливающаяся при прикосновении.

Есть и еще общее при появлении неприятных симптомов – работоспособность волосяных луковиц, находящихся в воспаленных участках, ухудшается. Если кожа головы пересушена, фолликулы забиваются клетками эпителия, когда сальность повышена – излишек кожного сала не дает голове дышать.

Первая мысль при появлении вышеперечисленных симптомов – себорея или аллергия. Если с помощью антигистаминных средств и лечебных шампуней в течение недели устранить воспаление и болезненность кожи головы не получается, необходимо обращаться к дерматологу.

Врач возьмет мазок-соскоб с воспаленного участка и по нему можно будет точно установить, какой возбудитель вызвал заболевание. Для лечения – в зависимости от вида патогенной флоры – могут применяться:

Причины псориаза и экземы прикорневой зоны точно не установлены до сих пор. Симптомы заболеваний также схожи:

болит кожа;
появляется зуд;
покрывается отдельными себорейными бляшками;
образуются мокнущие очаги;
выпадают волосы.

Без официальной медицины от этих болезней не избавиться. Для лечения, как правило, применяют:

наружные средства – мази и болтушки;
гормональные препраты;
физиолечение;
криотерапия;
санаторно-курортное лечение…

Фолликулит

Одним из заболеваний, вызывающих боль в коже головы, является фолликулит. Уже по самому названию ясно, что поражаются волосяные фолликулы. В зависимости от степени поражения луковицы различают поверхностную и глубокую форму заболевания. Так как в каждой фолликуле скапливается гной плотной консистенции, прикосновение к волосяной зоне вызывает острую боль.

Воспалительный процесс усиливается при воздействии следующих факторов:

прием глюкокортикостероидов;
эндокринные и гормональные нарушения;
перегрев и подобное.

Лечение – устранение провоцирующих факторов и направленное применение препаратов местного действия, в зависимости от видов возбудителя.

Любые заболевания кожи головы, симптомы которых не проходят в течение недели при применении домашних средств и антигистаминных препаратов – повод обратиться к официальной медицине.

Если симптомы отсутствуют…

Голова болит, к ней больно прикоснуться, волосы выпадают, а выраженная симптоматика отсутствует? К врачу в этом случае обращаются редко, а боли, между тем, усиливаются. Дискомфорт волосяной зоны может быть связан с состоянием нервной системы. От стресса или накопившейся эмоциональной усталости в первую очередь страдают волосы.

Это происходит потому, что нестабильность нервной системы отражается на состоянии сосудов. Артериальное давление нестабильно, кровеносные сосуды неравномерно перекачивают кровь, капилляры волосяной зоны не доставляют луковицам достаточно питательных средств и кислорода. Появляются спазматические боли в коже головы, фолликулы слабеют, волосы начинают выпадать.

Возникает рефлекторная цепочка: переживания или эмоциональная нестабильность – спазмы кожи головы – болезненность – выпадение волос. Некоторые пациенты даже сами выдергивают себе волосы, чтобы избавиться от мучительный боли. Чтобы разорвать эту цепочку, используются специальные средства, антидепрессанты, седативные препараты, иммунокорректоры, витамины группы В, массажные воздействия. Остановить выпадение волос, пока остаются болезненные ощущения прикорневой зоне, невозможно. Лечат заболевание неврологи.

Что делать, когда кожа головы болит?

Если прикорневая зона болит и присутствует воспалительная симптоматика, то начинать лечение следует с антигистаминных препаратов и – если непременно хочется испробовать наружные народные средства – компрессы из настоев лекарственных растений, имеющих антисептические и противовоспалительные свойства. К таким растениям относятся: дубовая кора, календула, ромашка, череда.

Кожа головы пересушена, прикосновения причиняют боль?

Маски, составленные из растительных масел, яичных желтков и молочных продуктов смягчат ее и подпитают фолликулы волос полезными веществами.

Нет признаков воспалительного процесса, а кожа головы болит при прикосновении?

Можно предполагать, что это невроз или то, что голову застудили. Первая помощь – постараться полностью расслабиться, снять напряжение в прикорневой зоне. Поможет массаж головы, поход в сауну, иногда достаточно закутать голову теплым платком, и боль отступит. Если в течение недели с болезненными ощущениями справиться не удалось, нужно обращаться за помощью к официальной медицине.

Все органические системы связаны – боли кожи головы и выпадение волос могут быть признаком серьезных заболеваний, вызывающих нарушение функциональности внутренних органов. Берегите свое здоровье и не затягивайте с визитом к врачу!

Данная разновидность головной боли - это "каска неврастеника". Существуют и другие виды головной боли: мигренозная, хроническая, давящая, пульсирующая. При них человек испытывает крайне неприятные ощущения и стремиться поскорее избавиться от симптома. Помните, что принимая анальгезирующий препарат, когда болит голова, вы загоняете проблему еще глубже, не решая ее.

Спутать "каску неврастеника" с другим видом головной боли невозможно по ряду причин. Во-первых, она монотонная, похожа на чувство постоянного напряжения, во-вторых, все болевые ощущения сконцентрированы на корнях волос, боль не проникает глубже, в-третьих, интенсивность боли нарастает постепенно, а затем также медленно исчезает.

2 Причины появления неприятных ощущений

При использовании средств для гигиены волос необходимо помнить об индивидуальной переносимости шампуня, маски, бальзама для волос. Причиной раздражения кожи головы может быть именно одно из средств гигиены. Может появиться чувство жжения, перхоть, зуд, а иногда и боль в области корей волоса.

Сидячий образ жизни, отсутствие прогулок приводит к сбою работы всего организма. Могут появиться гормональные нарушения, избыточный вес, нарушения обменных процессов. Все это приводит к нарушению питания кожи головы и развивающейся "каске неврастеника". Такой же тип боли сопутствует многим неврологическим болезням.

Не стоит ходить в мороз без шапки, так как можно подхватить простуду или переохлаждение. Уже согревшись, выпив чаю, можете почувствовать, что когда трогаешь голову, болят корни волос. Это состояние может продолжаться от нескольких часов до 2-3 суток. Конечно, внешний вид важен, но не стоит ради него идти на риск для здоровья.

Чаще всего осенью и весной, в это время организм нуждается в дополнительном количестве витаминов, свежем воздухе.Погода переменчива, и следует одеваться соответственно. Пейте укрепляющие организм вещества, полноценно питайтесь, делайте физические упражнения и голова будет здорова.

Иногда есть чувство, что голова горит. Скорее всего, это аллергическая реакция. При этом может быть зуд, боль под волосами, выпадают волосы. Часто такая реакция развивается на химическую краску, именно поэтому перед окрашиванием необходимо проводить тест на чувствительность кожи.

Иногда причиной боли на макушке являются серьезные заболевания кожи. В этом случае необходима консультация дерматолога, так как болезнь может быть опасна для окружающих. От животных передается стригущий лишай, от других людей - инфекционная алопеция, педикулез, грибковые дерматозы. В этом случае волосы выпадают, становятся ломкими, тусклыми.

3 Эффективное лечение

Лечение следует начать с определения причины заболевания. Для этого внимательно наблюдайте за тем моментом, когда появляется боль. Что предшествует приступу? Может быть, конфликт на работе, неприятный разговор провоцируют боль, тогда необходимо проводить лечение седативными препаратами:

валериана;
пустырник;
Ново - пассит.

Седативные препараты используют давно, их эффективность является бесспорной. Одним из наиболее популярных является экстракт валерианы, выпускается в виде настоя, таблеток, капель. Применять можно взрослым, в период беременности и кормления грудью только после консультации с врачом. Седативные препараты детям 6-12 лет может назначать только врач. При приеме валерианы улучшается сон, он становится более глубоким, засыпание происходит быстрее.

Валерьяну можно применять курсами 14-21 день с интервалами в 3 месяца. После сна человек просыпается отдохнувшим, бодрым, готовым к предстоящему дню. Становится менее восприимчивым к стрессам, адекватнее реагирует на происходящие вокруг него события. Происходит стабилизация в работе нервной системы. Переносится препарат очень хорошо, возможна индивидуальная непереносимость с частотой встречаемости 1:10000. Крайне редко появляются побочные эффекты в виде сонливости, головокружения. Не принимайте препарат выше рекомендуемой дозы, так как может появиться сонливость в дневное время.

Препараты пустырника тоже очень распространены. Данные средства выпускаются в виде настоя или чая в пакетиках. Пустырник обладает не только седативным, но и гипотензивным эффектом. На это следует обратить внимание людям со сниженным АД. Применять препарат могут взрослые, для приема детям не рекомендован. Курс лечения длится 3-4 недели. Можно применять одновременно пустырник и валериану до 4 раз в сутки, можно применять несколько большую дозу перед сном. Водить транспортные средства необходимо с осторожностью, так как может, крайне редко, снижаться реакция.