Mikor virágzik a nyírfa egy év múlva? Allergia naptár. Hogyan lehet túlélni az allergiaszezont? A terápiás intézkedések kérdése nem egyértelmű

Nyír- a lombhullató fák nemzetsége, ritkábban a nyírfélék (Betulaceae) családjába tartozó cserjék.

Oroszország területén ez az egyik leggyakoribb fafaj, amely széles körben képviselteti magát az északi féltekén.

A nyírfa minden fajtája szélporzású növény, amely a levelek virágzásával egy időben virágzik.

A két leggyakoribb típus a következő:

1. szemölcsös nyír, vagy csüngő (Betula pendula);
2. fehér nyír, vagy bolyhos (Betula pubescens).

A nyírfa pollenje a fő allergén központi régiók Oroszország április-májusban.

Az Oroszországban egyedülálló pollenfigyelő szolgáltatás Moszkvában és a Moszkvai régióban a nyírfaporzás intenzitása 2017-ben nem haladja meg a átlagos szint, a nyírfaporzás kezdete szintén nem várható április harmadik dekádja előtt.

A nyírfaporozás időtartama

A nyírfaporzás időtartama átlagosan 20 nap vagy több, főként az aktuális meteorológiai viszonyoktól függően.

A porosodás csúcspontja általában a megjelenést követő 3-4. napon figyelhető meg.

A pollen koncentrációja a porzás csúcsán átlagosan 6000 pollenszem légköbméterenként naponta.

Allergén izolálás

Sok esetben lehetetlen teljesen megszabadulni az allergéntől, de már a kitettség csökkentése is csökkenti a rohamok számát és csökkenti a gyógyszeres kezelés szükségességét.

Egy városlakónak elég néhány napra a természetbe pihenni, hogy a szénanáthás sokkal jobban érezze magát. Ebben az esetben a tiszta levegő pozitív hatással van a szervezetre.

Eltávolítás innen környezet ok-jelentős allergének - az egyik kezelési módszer, amelynek célja a betegség oka és mechanizmusa.

Az allergiák nem gyógyszeres kezelését célzó tevékenységek közé tartozik a virágzás idejére történő távozás más területről.

Vannak a világnak bizonyos zónái és sarkai, amelyek mentesek bizonyos növények virágzásától különböző időszakokban.

Hogyan válasszunk egy helyet az allergiák elkerülésére

1. A szezon számít
Egy adott üdülőhely kiválasztásakor nem csak azt az éghajlati zónát érdemes figyelembe venni, amelyben található, hanem az évszakot is, mivel az év bizonyos szakaszaiban bizonyos régiókban észrevehetően megnő a levegő páratartalma vagy jelentősen megnő a naptevékenység.

Ez azt jelenti, hogy ugyanaz a régió különböző időpontokban eltérő veszélyt jelenthet egy allergiás személy számára.

2. Átfogó vizsgálat
Az utazás előtt találjon alkalmat interjúra azokkal, akik egy adott időszakban már jártak ezen a vidéken, vagy állandó jelleggel ott élnek.

A "nyomozói nyomozás" során használja az összes lehetséges módszerek, beleértve a Google Maps megtekintését valódi fényképek formátumában a kiválasztott városban.

Ne habozzon érdeklődni a szálloda vezetőségénél a közelben ültetett fák és növények jelenlétéről, amelyek potenciális veszélyt jelentenek.

Hová menjünk tavasszal a nyírfaporzástól

• Oroszország, Sztavropoli terület - Essentuki, Kislovodsk
• Oroszország, Krím - Feodosiya
• Oroszország, Krasznodari terület - Gelendzhik, Szocsi
• Kaukázus - Abházia, Örményország
• pulyka
• Spanyolország - Almeria, Alicante, Benidorm
• Izrael
• Montenegró
• Olaszország - Szicília
• Egyiptom
• Mexikó
• Bulgária
• Tenerife
• Görögország
• Ciprus.

Sajnos a nyírfa Oroszország egész területén nő, kevesebbet csak a legdélibb régiókban.

Az sem fog működni, ha korábban vagy később olyan régióba távozunk, ahol poros: a kifejezések terjedése minimális, a hiba valószínűsége nagyon magas.

Ha meg akarja szabadulni a szezonális allergiáktól a tengeren, a déli országok megteszik, például Görögország, Spanyolország, India.

Azonban ne felejtsd el óvatosnak lenni a gyümölcsök használatával - keresztreakciót okozhatnak.

Keresztreakciók a nyírfára

Az összes ismert allergénre vonatkozóan a szakemberek olyan termékek listáját dolgozták ki és állítottak össze, amelyek használata a betegség súlyosbodásának időszakában átmenetileg vagy teljesen tilos.

A pollinózis virágzási időszakában nem szabad enni a következő növényi termékeket:

• banán
• mangó
• ananász
• földimogyoró
• mandula
• mogyoró
• Eper
• alma
• körte
• kajszibarackot
• őszibarack
• cseresznye
• paradicsom
• sárgarépa
• zeller
• burgonya
• kaliforniai paprika

Irodalom és források:

Szakértők által ellenőrzött:

Natalia Gotselyuk, alkotó és vezető

Elena Severova, tudományos igazgató, a biológiai tudományok kandidátusa, vezető kutató, a Moszkvai Állami Egyetem Biológiai Karának M.V. Lomonoszov

A fő allergén, amely megnyitja a szezont az allergiások számára Közép-Oroszországban, a nyírfa. Tavaly az ő pollenje hívta a legtöbb orvost. És ennek az az oka, hogy ennek a fának, mint például egy almafának, termékeny és szegény évei vannak. A ciklus három év. 2015-ben ez a szám többszörösen meghaladta a normát. A levegő pollenszintjét paleológusok határozzák meg, az eredményeket felteszik az internetre. Segít felkészülni a szezonra és a virágzó növények naptárára. Ma róla beszélünk.

A pollinózis egy krónikus szezonális betegség, amely a szervezet növényi pollenre adott fokozott reakciója miatt következik be. Az allergiák sokféleképpen nyilvánulhatnak meg: a szemviszketéstől, a könnyező szemtől és a súlyos orrfolyástól a bronchiális asztmáig.

Ha ezeket a tüneteket észleli magában, akkor valószínűleg szénanáthás. Hogy pontosan mire reagál a szervezet, azt előzetesen meg lehet érteni, ha összehasonlítjuk az allergia megjelenésének időpontját a virágzási naptárral. És a diagnózis megerősítésére - az orvosnál, bőrtesztek elvégzésével vagy a vérszérumban lévő antitestek jelenlétének elemzésével.

Az allergén kimutatásának szakaszában a naptár segít a virágzó fák és gyógynövények teljes listájából a legvalószínűbb lehetőségek megtekintésében, hogy a diagnózis pontosabb legyen. Például, ha a szezonális nátha május-júniusban jelentkezett, akkor leginkább a gabonafélék a felelősek. Vagy útifű, ami nagyon érdekes, mert a gyógynövények virágzási időszaka nyár végére - ősz elejére esik.

Ha megnézi a 2016-os virágzási naptárat, amelyet gondosan megrajzoltunk Önnek, látni fogja, hogy ugyanaz a növény különböző éghajlati viszonyok között különböző időpontokban virágzik. Például Moszkvában a nyírfa pollenje március végén jelenik meg a levegőben, és április közepén kezd aktívan porozni, Szentpéterváron pedig másfél hónappal később. A pollinózis tünetei évente körülbelül ugyanabban az időben jelentkeznek. A kora tavasz azonban a szokásosnál korábban kiválthatja a virágzást.

Az időkülönbségek miatt az allergiások okosan megtervezhetik nyaralásukat, és olyan éghajlati övezetbe távozhatnak, ahol az allergénjük még nem virágzott ki. Hasznos tudni, hogy a pollent a szél nagy távolságokra szállítja. Ezért figyelje az időjárást: ha hazánk déli vidékein elkezdődött a virágzás, akkor meleg időben és széllel, nagy valószínűséggel hamarosan a középső sávban porosodni kezd, ott pedig nem messze Szentpétervártól.

Hagyományosan 3 időszakot és 3 növénycsoportot különböztetnek meg, amelyek virágzása reakciót vált ki:

• Április-május: lombhullató fák (nyír, éger, nyár, mogyoró stb.) pollenallergiája;
• május vége - július: a kalászosok virágoznak (rókafarkkóró, timothy fű, sündisznó, csenkesz, kékfű stb.);
• július vége - szeptember - a gyomok virágzásának időszaka (parlagfű, üröm, quinoa stb.).

Emellett tavasz végétől októberig a gombaspórák (Cladosporium és Alternaria) allergiát okoznak.

A virágzási naptárra is szükség van a tünetek okának megértéséhez és az egyszerű szabályok betartásához. Az orvosok azt javasolják, hogy az allergiás betegek korlátozzák az allergénnel való érintkezést:
védje a légzőszerveket korszerű légzőmaszkokkal, zárja be az ablakokat, használjon korszerű légtisztítót és párásítót, zuhanyozzon és séta után öltözzön át, tartsa be a diétát, kizárja az élelmiszerekből a direkt és kereszt allergéneket. A tüneti terápia ebben az időszakban általában a bevételből áll antihisztaminok tabletták vagy spray-k formájában. Ezeknek való megfelelés egyszerű szabályok jelentősen csökkenti az allergia progressziójának kockázatát.

Ha Ön azok közé tartozik, akik előre készülnek a szezonra, ne feledje, hogy az allergia kezelhető. Az orvosok két fő módszert alkalmaznak: allergén-specifikus immunterápiát (ASIT) és autolimfocita terápiát (ALT). Az elsőt hat hónappal a szezon kezdete előtt hajtják végre, a második egy hónapon belül jelentős enyhülést hozhat.

Ma a növény virágzási naptáráról fogunk beszélni, mi ez és hogyan kell használni.

A betegség tünetei akkor alakulnak ki, ha a levegő pollenkoncentrációja elér bizonyos értékeket.

Úgy gondolják, hogy az egészségre veszélyt jelent, ha 10-20 pollenszem van 1 köbméter levegőben. Természetesen minél nagyobb a koncentráció, annál kifejezettebb a szénanátha.

A növényi pollen allergén voltát a benne található speciális növényi fehérje magyarázza, amely immunrendszer a személyt idegennek tekintik.

Különös veszélyt jelent a szél által beporzott növények pollenje, amely a levegőn keresztül jut el és könnyen a nyálkahártyára kerül.

A rovarok által beporzott növényeket nem veszik figyelembe erős allergének emberek számára, mivel pollenjük gyakorlatilag nem található meg a levegőben. Az ilyen virágokat élénk színükről és erős illatukról lehet felismerni, amelyek vonzzák a rovarokat.

A növényi allergének három csoportra oszthatók.

1. Fák;
2. Gabonafélék (rét);
3. Gyomnövények.

Virágzásuk különböző tavaszi, nyári, sőt őszi időszakokban következik be, ezért a szezonális nátha súlyosbodása attól függ, hogy melyik növényre van allergiás reakció.

Egyes allergiások azonban több gyógynövényre, fára vagy virágra reagálnak egyszerre, ezért a szénanátha hosszú ideig zavarhatja őket, vagy a nyár folyamán többször is megismétlődik.

allergén fák

Minden fát két csoportra osztanak - zárvatermők és gymnosperms.

Leggyakrabban a túlérzékenységi reakciók fenyő- és lucfenyőn fordulnak elő.

Az angiospermiumok maximális allergén aktivitással rendelkeznek, leggyakrabban a szénanátha a virágporon alakul ki:

1. mogyoró;
2. juharfa;
3. Lindens;
4. Tisza;
5. almafák;
6. Hamu;
7. Tölgy;
8. Olajbogyó.

gabonanövények

A kalászosok fajtájuktól függően szinte egész nyáron virágoznak. A timothy a leginkább allergén növény, ezt követi a réti csenkesz, a rókafarkkóró, a kékfű, a tollfű, a pelyva, a kakasláb, a nád és a bambusz.

A gabonanövények közül az allergiát leggyakrabban a következők okozzák:

1. A búza puha.
2. Rizs vetése.
3. Zab.
4. Árpa.
5. Cirok mag.

gyomok

A gyomnövények közül nagyfokú allergén hatásúak:

1. Kender;
2. zsálya;
3. Főzőbanán;
4. Pitypang;
5. Napraforgó;
6. Martilapu;
7. Kamilla;
8. Sóska;
9. Csalán.

Hasonló antigének találhatók az üröm pollenjében és a pitypang, a csikósláb, a nyír allergénjeiben, ezért gyakran ezeken a növényeken fejlődik ki.

Virágos növényekre való allergia súlyosbodásának időszakai

A növények virágzása a meleg évszak különböző időszakaira esik, szokás megkülönböztetni három olyan időszakot, amelyben a pollinózis a legkifejezettebb.

• A tavaszi időszak áprilistól májusig tart. A legtöbb fa virágzik ebben az időben.
• A nyár júniustól augusztusig tart. Egész nyáron folytatódik a réti füvek és kalászosok virágzása.
• A nyár-ősz augusztust, szeptembert és októbert takar. A legtöbb gyom kora ősszel virágzik.

Az időjárási viszonyoktól függően bármely növény virágzása egy-két héttel eltolódhat egyik vagy másik irányba. A déli régiókban a pollinózis korábban kezd megjelenni.

növény virágzási naptár

A szénanáthában szenvedők számára növényi virágzási naptárra van szükség, hogy megelőzzük a betegség újabb visszaesését.

A naptárra összpontosítva kiválaszthatja a legbiztonságosabb időpontot az erdő, folyó látogatásához.

Ha lehetséges, akkor az allergén növény virágzási időszakában tervezhet nyaralást egy másik földrajzi területen.

A virágzási naptár abban is segít, hogy a beporzás előtt két-három héttel befejezzük a tanfolyamot. megelőző kezelés, amely csökkenti a szénanátha megnyilvánulásait.

Moszkvának.

A virágos növények naptára hónapok szerint Moszkvában.

március-május:

• mogyoró;
• Égerfa.

Március április:

• Fenyő.

Május június:

• Nyárfa;

Április május:

• Nyír;
• Hamu;
• Juharfa.

Július augusztus:

• zsálya;
• quinoa;
• Libatop;
• Spenót;
• Cukorrépa;
• Főzőbanán.

Június július:

• Timofejevka;
• Búza;
• Árpa;
• búzafű;
• Rókafark;
• Máglya;
• Bluegrass;
• Nád;
• Bambusz;
• Zab;
• Csalán.

Szentpétervárra.

Közép-Oroszország számára.

• Égerfa
• Aspen
• Hazel
• Nyárfa.

• Nyír
• Fenyő
• Juharfa.

• Fenyő
• Pitypang
• Máglya
• Rókafark.

• Hársfa;
• csenkesz;
• búzafű;
• Bluegrass;
• Timofejevka.

• zsálya;
• Ambrózia;
• Quinoa.

Szeptember:

• zsálya;
• Ambrózia.

Oroszország északnyugati régiója.

A Krasznodar Területen.

Február Március:

• Égerfa.

Március április:

• mogyoró;
• Fenyő;

Április május:

• Nyír;
• Hamu;
• Juharfa;
• Dió;
• Nyárfa;
• Sycamore.

Május június:

• Kukorica;
• Cirok;
• Árpa;
• búzafű;
• Zab;
• csenkesz;
• Eszpartófű;
• Búza;
• Rozs.

Július augusztus:

• quinoa;
• Libatop;
• Cukorrépa;
• zsálya;
• Kochia;
• Spenót;
• Solyanka.

augusztus-október:

• Ambrózia.

A Krímért.

• Télizöld;
• Jázmin;
• Írisz;
• Sáfrány;
• Magnólia;
• Mandula;
• Rozmaring;
• Hóvirág;
• Pitypang.

• lucfenyő kék;
• lonc;
• Somfa;
• Őszibarack;
• Kankalin;
• mogyoró;
• Nyír.

• Wisteria;
• lonc;
• Gesztenye;
• Leander;
• Őszibarack;
• Pünkösdi rózsa;
• Rózsa;
• Halványlila;
• Nyír.

• lonc;
• spanyol tőkék;
• gesztenye rózsaszín;
• Leander;
• Rózsa.

• Geránium parka
• Wisteria
• Leander
• júdásfa
• Quinoa
• zsálya
• csenkesz.

• Cannes;
• Sáfrány;
• Leander;
• Rózsa;
• zsálya.

Szeptember:

• Wisteria Crocus;
• Cannes;
• Krizantém.

• Sáfrány;
• Krizantém.

A kezelés és a megelőzés alapvető módszerei

A legfontosabb dolog a fő allergénnel való érintkezés kizárása. Ha ez megtehető, akkor a betegség enyhén kifejezett tünetei elég gyorsan eltűnnek.

A mérsékelt és súlyos allergiák kezelésére gyógyszereket írnak fel - immunmodulátorokat, enteroszorbenseket.

A megnyilvánulások enyhítésére kötőhártya-gyulladást írnak fel - gyulladásgátló és allergiaellenes hatásmechanizmussal.

A pollinózis megelőzése az allergén növényi pollen emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásának megakadályozása.

Ennek eléréséhez be kell tartania néhány szabályt:

• Bezárás Légutak légzőkészüléket vagy speciálisat az utcán való tartózkodás során.
• Használjon beltéri légszűrőket és speciális szűrőkkel ellátott klímaberendezéseket.
• Miután meglátogatta az utcát, alaposan öblítse ki az orrjáratokat, és öblítse le vízzel. Az utcai ruhákat külön kell tárolni.
• Folyamatosan végezzen nedves tisztítást a lakásban.
• A növények virágzási időszakában nem lehet gyakran szellőztetni a helyiséget.

Az allergológusok antihisztaminok és egyéb gyógyszerek profilaktikus kezelését is előírják a szénanáthás betegek számára.
Ezt a tanfolyamot körülbelül két-három héttel a növények virágzása előtt kell elvégezni, ez segít kitartani szezonális allergiák sokkal könnyebb.

Idén eltolódik a nyírfaporzás? Elena Severova, az Allergotop projekt tudományos igazgatója, a biológiai tudományok kandidátusa, egyetemi docens, a Moszkvai Állami Egyetem Biológiai Karának vezető kutatója, M. V. Lomonoszov.

A nyír a lombhullató fák nemzetsége, ritkán a nyírfélék (Betulaceae) családjába tartozó cserje. Széles körben képviselve az északi féltekén; Oroszország területén az egyik leggyakoribb fafaj. A nyírfa minden fajtája szélporzású (anemofil) növény, amely a levelek virágzásával egy időben virágzik. A legelterjedtebb kétféle: a szemölcsös, vagy lógó nyír (Betula pendula) és a fehér nyír, vagy bolyhos (Betula pubescens). A nyír pollenje a fő allergén Oroszország központi régióiban április-májusban.

A moszkvai megfigyelőállomás megfigyelései szerint a nyírfaporzás általában április 25–27-én kezdődik. A porzás legkorábbi kezdetét 2008. április 10-én, legkésőbb 2006. május 4-én jegyezték fel (1. ábra). A globális felmelegedés nem befolyásolta a nyírfaporzás kezdetének időpontját: több mint 25 évnyi megfigyelés során nem derült ki a korábbi kezdés irányába mutató tendencia.

A közelgő szezon sem kivétel: várhatóan nem április harmadik dekádja előtt kezdődik a nyírfaporzás.

1. ábra. A nyírfaporzás kezdetének dátumai. Moszkva, 1994–2016

A beporzás intenzitása (teljes pollentartalom szezononként) Moszkvában átlagosan 28 000 pollenszem, és 500 (2001) és 118 000 (2012) között változhat (2. ábra). A hosszú távú adatok elemzése azt mutatja, hogy a porzás intenzitása az elmúlt években folyamatosan növekszik. Ezt a tendenciát általában a növények globális felmelegedésre adott válaszának tekintik.

A nyírfaporozás intenzitása kifejezett ciklikussággal rendelkezik. A magas pollentermelésű évek általában utószezonokkal váltakoznak, amikor ez a mutató lényegesen alacsonyabb az átlagos értékeknél, de a kétéves ritmus gyakran felborul. A porzás intenzitása minden egyes évszakban nagyban függ az időjárástól, és nem csak az aktuálistól. A pollentermelésre elsősorban az előző szezon nyár eleji nedvesség áll rendelkezésre. Ebben az időszakban megy végbe a hím virágzat és a pollen megindulása és fejlődése, amelyek jövő tavasszal jelennek meg a levegőben.

Becsléseink szerint a nyírfaporzás intenzitása 2017-ben nem haladja meg az átlagos szintet.

2. ábra. A nyírfa porzás intenzitása. Moszkva, 1994–2016

A nyírfaporozás időtartama átlagosan 20 nap, és főként az aktuális időjárási viszonyoktól függ. A porosodás csúcspontja általában a megjelenést követő 3-4. napon figyelhető meg. A pollen koncentrációja a porzás csúcsán átlagosan 6000 pollenszem légköbméterenként naponta.

2017-es virágnaptár allergiásoknak. A meleg napok beköszöntével sokan halálra ítélve várják a füvek és fák virágzási időszakának kezdetét – ezek azok az emberek, akik pollen allergia. Hiszen a színszezon kezdetével nem ez a leginkább számukra. legjobb idő. És az ilyen betegek segítése kész virágos naptár allergiásoknak. Az allergiát okozó növények virágzására való felkészüléshez lesz szükség. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ha az időjárás kedvező, és korábban jött a meleg, vagy a hideg idő tovább tart a szokásosnál, akkor virágzó naptár egy-két hétig elmozdulhat mindkét irányba. Nem szabad szem elől tévesztenünk, hogy hazánk különböző régióiban a virágzás a megfelelő időben történik, és a növényeknek minden régióban megvannak a maguk allergénjei. Ajánlunk virágzó naptár minden olyan régióra, ahol a főbb allergiát okozó növényeket jelezték.

Virágzó naptár Közép-Oroszországban

Virágzás naptár Szibériában

Virágzó naptár a Volga régióban

Az allergia szezononként tavaszi, nyári és nyári-őszi időszakra oszlik. Tavasszal a fák pollenjére, nyáron a fűfélékre allergiásoknál jelentkezik súlyosbodás, ősszel pedig a gyomok virágoznak.

A növények virágzása körülbelül szeptember végéig tart, majd az allergiában szenvedők szünetet tarthatnak és megelőző intézkedéseket tehetnek, felkészülve a következő szezonra.

Az allergiások számára nagyon hasznos a virágos naptár, ennek megfelelően újjáépítheti életét, hogy a lehető legkevesebbet szenvedjen a szezonális exacerbációtól.

Virágzó naptár Oroszország északnyugati részén