Почему зудит все тело по вечерам. Кожный зуд ночью: причины возникновения, особенности диагностики и эффективное лечение

Зуд на коже - это неприятное ощущение, которое испытывал каждый человек. Почему чешется тело в разных местах? Причинами могут быть как естественные процессы в организме, так и опасные заболевания.

Сильный зуд - это одно из самых страшных мучений для человека. Долгое расчесывание провоцирует появления воспаления, отека тканей, жжения и даже боли. Частые расчесы на коже приводят к возникновению гнойничковых заражений.

Наиболее частые причины

Процесс возникновения зуда довольно сложен. Ученые исследовали этот процесс, но стопроцентного лекарства, которое бы избавляло от патологии окончательно, а не временно, еще не изобретено.

Зуд на всем теле - это сложный физиологический процесс, который является целой цепью гуморальных и нервно-рефлекторных реакций. Они могут возникать из-за множества причин и практически не поддаются воле человека.

В большинстве случаев причины возникновения патологии незначительные. Они проходят довольно быстро. Причины могут быть следующими:

1. 1. Сильная сухость кожных покровов. Она встречается у людей, которые обладают очень чувствительной и тонкой кожи. При внешних раздражающих воздействиях она становится еще более сухой, недостаток влажности приводит к потере эластичности и, как следствие, к микротравмам и зуду.
2. 2. Укусы насекомых. При укусах многие кровососущие насекомые выделяют специальное вещество. При попадании под кожу оно вызывает короткое анальгезирующее действие, и помогает насекомому остаться незаметным. Минусом является то, что это вещество вызывает у человека аллергическую реакцию, которая сопровождается сильнейшим зудом и отеком тканей.
3. 3. Раздражение кожи. Легкий зуд и жжение появляется, если кожа раздражена. Это может случиться по различным причинам, но чаще всего из-за микроповреждений на коже.
4. 4. Зуд при заживлении раны. Есть даже примета: если рана начинает чесаться, значит, она скоро заживет. В каком-то смысле это так. При восстановлении верхних слоев кожи и эпидермиса появляется не только новая кожа и ткани, но и образуются новые кровеносные капилляры, сосуды и нервные окончания. Этот процесс сопровождается повышенным выбросом гистамина, который и провоцирует появление зуда.

Различный зуд - это признак в первую очередь аллергической реакции. Подобную реакцию, при которой появляется зуд и высыпание, большинство называют крапивницей. Крапивница может возникать при пищевой аллергии, аллергии на бытовую химию, одежду и косметику, лекарства.

Отдельно необходимо упомянуть температурную аллергию. Она редко сопровождается изменениями кожного покрова. У людей, которые страдают от температурной аллергии (в большинстве случаев это холод), кожа на открытых участках тела начинает сильно чесаться и жечь при изменении температуры.

Кожные заболевания

Постоянный сильный зуд на разных участках кожи - это самый распространенный симптом кожных заболеваний. При таких болезнях патология, как правило, возникает или из-за аллергической причины, или попадания на кожу опасных бактерий или грибков. Часть кожных заболеваний отлично поддаются лечению, но некоторые из них можно вылечить только частично, убрав проявление неприятных симптомов.

Зуд кожи при диабете

Сахарный диабет - это опасное и в большинстве случаев хроническое заболевание, при котором нарушаются обменные процессы в организме. При сахарном диабете значительно возрастает уровень сахара в крови, а из-за нарушения обменного процесса организм человека буквально засоряется различными токсинами и шлаками.

При постоянном высоком сахаре в крови в организме начинают накапливаться мелкие кристаллики сахара. Чаще всего это происходит в мелких сосудах и капиллярах. Так сахарный диабет приводит к нарушениям работы большинства систем: ухудшается работа почек, снижается зрение.

Из-за поражения мелких сосудов к коже поступает лишь малое количество необходимого ей кислорода, воды и питательных веществ. В результате кожа начинает зудеть. Это происходит из-за того, что она становится сухой, дряблой, происходят частые шелушения и раздражения.

Немногие знают, что сахарный диабет - это одно из наиболее опасных для кожи заболеваний. Ежедневно кожа получает огромное количество микротравм, 99 % из которых человек даже не замечает. Это расчесы, микропорезы, мелкие царапины, разрывы, микроожоги и т. д. В нормальном состоянии кожа готова справиться с ними с помощью своих средств и, как правило, большинство раздражений и царапин заживают на протяжении суток или вообще нескольких часов. Но при сахарном диабете из-за нарушения обменного процесса к коже не поступает достаточное количество питательных веществ, ее местный иммунитет слабеет и может пропасть полностью. Это приводит к длительному заживлению, раздражению и воспалению даже микротравм. Из-за этого и возникает кожный зуд.

Чесаться при сахарном диабете может быть довольно опасно. Расчесы приводят еще к большему травмированию кожи. Из-за отсутствия там иммунитета в ранку попадает большое количество бактерий и грибков. Они могут стать причиной инфекционных заболеваний кожи, а также образования нарывов и фурункулов. При сахарном диабете может возникать более 30 различных заболеваний, которые провоцируют кожный зуд. Наиболее опасным из них считается нейродермит. Он может возникать еще до появления основных симптомов, и поэтому довольно тяжело диагностируется.

Проявления при беременности

Большинство женщин во время беременности сталкивались с таким неприятным явлением, как зуд по всему телу.

Зуд на теле во время беременности может появиться на любом сроке и в разных местах. Большинство женщин отмечают, что уже в начале беременности на первых месяцах они ощущают в груди не только неприятные ощущения, но и сильнейший зуд. Это связано с тем, что на протяжении беременности грудь растет, кожа растягивается и могут возникать небольшие повреждения по всей поверхности груди.

На более позднем сроке беременности у женщин начинают чесаться соски. Это связано с той же причиной, что и зуд на всей поверхности груди. Примерно на 4-6 месяце женщина может начать ощущать зуд на животе, что также связано с сильным растяжением кожи во время его роста. Чтобы избежать растяжек и усиления зуда рекомендуется смазывать живот специальными кремами или натуральными растительными маслами. Зуд кожи на животе может усиливаться по мере его роста. Вызывать беспричинный зуд у женщин может и гормональный фон. Это происходит из-за большого количества эстрогенов.

Сильный зуд у беременной женщины может стать поводом для внепланового посещения врача. Чаще всего кожа, которая чешется, - это симптом какого-либо расстройства. Появление резкого и очень сильного зуда на руках, животе, спине, бедрах и ягодицах может быть первым признаком аллергической реакции. В период беременности иммунная защита организма женщины перестраивается под нужды ребенка и не всегда может грамотно срабатывать при необходимости. Даже продукты, которые раньше женщина могла употреблять нормально, в этот период могут вызвать сильнейшую пищевую аллергию. Аллергия также может быть связана с каким-либо моющим средством или видом косметики. У беременных довольно часто случается локальное кожное раздражение с сыпью и зудом из-за ткани одежды.

При появлении постоянного зуда на руках и ногах без высыпаний необходимо сделать анализы крови и мочи. Сильное раздражение кожи может стать симптомом "возвращения" некоторых хронических заболеваний крови и печени. Во время беременности женщины довольно часто страдают молочницей. Это грибковое заболевание приводит к раздражению половых органов и может стать причиной зуда на половых губах, в паху и около анального отверстия.

Для того чтобы избежать зуда при беременности, необходимо тщательно следить за своей личной гигиеной, выбирать косметику с природными ингредиентами, белье только из натуральных тканей и выпивать оптимальное количество жидкости в сутки.

Как быстро избавиться от патологии?

Зуд - это довольно неприятное чувство. Чтобы избавиться от него, необходимо в первую очередь выявить его причину. Это удается довольно не сразу. Что делать, если чешется все тело? Временно побороть зуд помогут следующие меры.

Воздействие на кожу контрастом температур. Если зуд локальный, на него лучше воздействовать сильным холодом. Для этого подойдет лед, завернутый в полотенце, замороженные продукты или охлажденные металлические предметы. Холод быстро притупляет раздраженные нервные рецепторы и сужает поры. К тому же, при воздействии холода кровообращение значительно замедляется, что не дает выделяться и распространяться гистамину - гормону, который становится причиной раздражения и зуда на коже.

Если зуд распространяется по всему телу надо, наоборот, применить тепло. Горячий душ или ванна поможет значительно усилить кровоток в организме. Вместе с кровью гистамин будет довольно быстро перемещаться по организму. Это способствует его быстрейшему распаду и выведению из организма.

Пищевая сода - самое дешевое и доступное экспресс-средство, если тело начинает чесаться. Примочки с содой - известное средство от зуда при укусах комаров. Теплая ванна с содой поможет избавиться и от неприятного покраснения и жжения.

Для этого необходимо набрать ванну воды и высыпать туда около 1 пачки пищевой соды. Принимать ванну необходимо в течение 20 минут. После приема ванны нужно дать коже некоторое время высохнуть самостоятельно, чтобы сода осыпалась.

И взрослый, и ребенок могут столкнуться с такой проблемой, как ночной зуд по всему телу. Мало кто знает о возможных причинах возникновения данной проблемы. Зачастую возбудители находятся во внешней среде и непосредственно влияют на кожные рецепторы, но есть и другие более опасные причины.

Не зря говорят, что кожа отражает наш внутренний мир и состояние всего организма в целом. Все, что происходит в организме, напрямую отображается на нашей внешней оболочке, то есть коже. Зуд по ночам – это не шутка, а серьезный симптом, о котором следует рассказать специалисту.

Всю ночь чешется тело: причины

Современная медицина знает множество причин появления такой кожной проблемы, но для выявления самого заболевания или раздражителя, который спровоцировал развитие зуда, нужно будет пройти через большое количество диагностических процедур и методик.

Конечно, лучшим решением является обращение к дерматологу, в основном именно он и занимается такими проблемами, если они не носят, например, психоневротический характер.

Зуд ночью по всему телу имеет такие распространенные причины:

Почему тело чешется ночью? На этот вопрос вам сможет ответить только лечащий врач, в некоторых случаях даже для специалиста причины могут быть неочевидны.

Лечение проблемы кожных покровов

Основой терапии является комплексный подбор препаратов и методик лечения. Врачи назначают как и местное, так и внутреннее лечение.

Местная терапия

• В данном случае важно поддерживать гигиену тела. Если ночью чесалось все тело – это может говорить о неправильно подобранном средстве для душа или ванны. Если зуд генерализованный, доктора рекомендуют протирать кожу слабым раствором уксусной кислоты;
• В случае возникновения такой проблемы у прекрасного пола, хорошо подойдут подмывания несколько раз в день с применением теплой воды и мыла или соды. Также спасением для вас будет аптечная мазь или гель, она поможет снять неприятные ощущения.

Медикаментозная терапия

Мы уже говорили, что при повышенной чувствительности и влиянии на организм раздражителей, эпидермис вырабатывает гистамин. Поэтому врачи часто назначают антигистаминные препараты, блокирующие выработку данного секрета.

• Тавегил.
• Эриус.
• Лоратадин.
• Супрастин.
• Диазолин.

Принимая такие таблетки, вы должны знать их побочное действие – это сонливость. Поэтому не садитесь за руль или не беритесь за другую важную работу, где нужна концентрация внимания.

Если реакция организма была одномоментная, например, при укусе насекомого, достаточно одной «ударной» дозы лекарства. При длительной симптоматике продлевать курс лечения должен врач.

Мази

Такие местные средства быстро снимают все неприятные симптомы, отеки, покраснения, раздражения и зуд. В некоторых из них в составе содержатся гормоны. Принимать длительно такие вещества, когда чешутся кожные покровы, нежелательно. Максимальная длительность курса – 5 дней, минимальная – 3 дня. Гормоны в составе таких мазей – Фторокорт, Лориндент, Адвантан. Если страдает ребенок, лечение гормональными препаратами выполняется только с разрешения врача!

Имеются также и негормональные средства, такие как Луан, Фенистил-гель, Незулин, Витаон.

Народная медицина в действии

Всю ночь чешется тело, значит, вам смогут помочь такие простые домашние средства:

Если чешется по ночам тело длительное время, без видимых на то причин, обращайтесь за квалифицированной помощью. Ведь лечиться самостоятельно вы не можете, а пичкать себя таблетками, не зная, почему чешутся кожные покровы, очень вредно.

Зуд по ночам по всему телу, о чем-то да говорит. Такой обширный симптом может мешать жить вам и всей вашей семье.

Чтобы предотвратить или сократить неприятные ощущения, следует выполнять и применять такие простые советы и рекомендации:

• Ежедневно придерживаться основных правил личной и интимной гигиены. Во время приема душа используйте только качественные средства от известных фирм, увлажняйте и насыщайте кожные покровы. Приучайте к гигиене ребятишек;
• Белье и постельное должно быть из натуральных тканей, меняйте их как можно чаще на свежее. Синтетика вызывает множество проблем, в том числе, аллергические реакции и размножение грибка;
• Рацион также должен быть сбалансированным, меньше употребляйте сладкого, острого, соленого и жареного;
• Больше двигайтесь, активный образ жизни еще никому не навредил.

Такая кожная проблема выматывает вас и утомляет, но бороться за свое здоровье важно и нужно. Если у вас ребенок чешется по ночам, проблем может быть масса, важно их не запускать, а вовремя обнаружить почему возник дискомфорт. Это можно сделать только обратившись к доктору за консультацией. Будьте заботливее и внимательнее к себе и своим близким.

Ночной зуд может ввести в замешательство любого человека. Если боль локализируется в определённой области, то зуд всего тела может быть вызван различными причинами, выяснить которые бывает порой очень сложно. Для установления верного диагноза необходимо пройти ряд обследований, сдать несколько анализов. Какие же причины могут приводить к возникновению ночного чеса?

Зуд кожного покрова может выступать, как самостоятельный симптом дерматологического недуга, и как одно из сопутствующих расстройств при неправильном функционировании центральной нервной системы либо внутренних органов человека. Однако, именно ночной чес существенно сужает круг вероятных причин. Врач может предполагать наличие той или иной патологии, но окончательный диагноз устанавливается после прохождения пациентом ряда диагностических процедур.

Итак, среди предполагаемых причин, из-за которых чешется тело особенно ночью, врачи выделяют следующие:

1. чесотка,
2. любой вид внешних раздражителей,
3. повышенная сухость кожного покрова,
4. чес вследствие психоэмоционального перенапряжения.

Чесоточный клещ

Дерматолог в первую очередь исключит либо подтвердит наличие чесоточного клеща. Не нужно думать, что чесоткой могут болеть лица, принадлежащие к неблагополучным слоям населения. К сожалению, чесоточный клещ широко распространён в быту, и заразиться им может любой человек в транспорте, в общественных местах. На первых порах, человек может не наблюдать абсолютно никаких симптомов в дневное время суток. И поэтому, понять сразу, почему чешется все тело, особенно ночью, бывает сложно. Выявить болезнь сможет врач после тщательного обследования пациента.

Внешние раздражители

Случается, что ночью чешется тело по причине влияния на кожный покров внешних раздражителей. Новый стиральный порошок, которым было выстирано белье, новый комплект постельного, укусы комаров и прочих насекомых – все это вызывает ночной чес. В данном случае необходимо устранить источник раздражителя, и сдать анализы на выявление аллергии. Иногда устранение источника позволяет справиться с чесом без дополнительных манипуляций. При обнаружении аллергии, лечащий врач назначит соответствующую терапию.

Сухость кожи

Эта проблема часто возникает на фоне беременности. Почему все тело чешется ночью, но при этом не наблюдаются высыпания? Это происходит вследствие гормональной перестройки организма. Кожа не вырабатывает достаточное количество подкожного жира, обеспечивающего увлажнение покрова. В итоге, женщина в период беременности испытывает повышенную сухость кожи, которая в ночное время суток сопровождается зудом. Устранить проблему поможет использование детских увлажняющих лосьонов с содержанием лекарственных трав.

Психоэмоциональные причины

Почему чешется все тело по ночам при беременности в большинстве случаев понятно. Но если зуд возникает в отсутствие беременности. Какие причины провоцируют его появление? Нередко врачи диагностируют зуд тела на фоне психоэмоционального перенапряжения.

На протяжении дня человек мысленно переживает волнующую его ситуацию. Но отвлекающие факторы не дают развиваться зуду. В ночное же время человек остается наедине со своими мыслями, которые вновь возбуждают нервную систему. В результате, возникает зуд. У человека чешется тело, порой всю ночь напролет, мешая заснуть и отдохнуть. Отличный терапевтический эффект дает использование лекарственных средств на основе трав. Успокоительные травяные препараты стабилизируют работу нервной системы, улучшают сон.

Прочие факторы

Если чешется тело особенно ночью, кроме вышеназванных причин, возникновение такого состояния может быть спровоцировано следующими факторами:

1. При развитии диабета.
2. При накоплении желчи в покрове кожи и крови.
3. При различных недугах печени.
4. При болезнях крови.
5. При наличии в организме глистов.

Как правило, терапия зуда в данных ситуациях осуществляется комплексно. Изначально лечится основной недуг, который привёл к развитию сильного чеса тела в различных местах.

Что предпринимать при сильном чесе тела в ночной период суток, чтобы не усугубить ситуацию?

1. Поменять рацион. Исключить острые, жирные, жареные, соленые блюда.
2. Регулярно проводить проветривание помещения и влажную уборку.
3. Использовать для купания щадящие средства –мыло детское, негорячую воду.
4. Не пользоваться искусственными и шерстяными материалами.

В заключении

Постоянный сильный зуд тела либо определённых частей вызывает массу неприятных ощущений и психологических проблем. Чтобы не усугублять состояние, необходимо посетить врача, пройти ряд диагностических процедур. Если чешется тело особенно ночью, этому обстоятельству должно быть разумное объяснение. Отыскать его может только врач, после проведения необходимых обследований.

Вконтакте

Нестерпимый зуд в вечернее время и неразрешенный вопрос: почему чешется все тело ночью? - внушают человеку серьезные опасения по поводу здоровья. Именно это чувствует больной, измученный дискомфортом. Появляются первые проблемы со здоровьем:

• депрессия;
• бессонница;
• страдает психика.

Ко всему этому добавляется масса вопросов - как быть, к кому обратиться. Рассмотрим каждый пункт по порядку.

Причины

В первую очередь причина зуда по вечерам в психологическом факторе. В дневное время человек постоянно отвлекается на внешние раздражители и уделяет меньше внимания на неприятные ощущения, вызываемые кожным зудом. А ближе к вечеру и ночью организм входит в фазу субъективных ощущений и более чутко реагирует на свербение кожи.

Еще одной причиной, по которой все тело сильно чешется в ночной период времени - усиление кровообращения, связанное с вечерним расширением сосудов. Клетки получают большее количество тепла, что увеличивает, в свою очередь, уровень воздействия раздражителей.

Также к причинам можно отнести повышенную температуру, возникающую у человека при нахождении в постели.

Чувствительность нервной системы - нередкая причина зуда. Человек с таким диагнозом может испытать чесоточные ощущения во всем теле даже только из-за незначительного раздражения.

Подобная ситуация может возникнуть по ряду причин:

1. осложнения после болезней;
2. патологии психического характера;
3. неврастения;
4. истерия;
5. стресс.

Довольно часто неприятные ощущения на теле сопровождаются другими симптомами нервного расстройства - болью, раздражением, усилением рефлексов и т. п.

Кстати, если вы не знаете, почему чешется все тело у ребенка и особенно ночью, то дело, скорее всего, в чесоточном клеще.

Непреодолимо и постоянно чешется тело ночью - эти эпитеты как нельзя лучше подходят к носителям экземы, очередной неприятной причиной беспокойства кожи.

И, конечно, основная причина свербения на различных участках тела - различные кожные заболевания.

Характеристики зуда

Почему когда ложишься спать и чувствуешь, как сильно чешется все тело, иногда можно вполне спокойно уснуть, а иногда это предвестник тяжелой, бессонной ночи? Все дело в интенсивности свербения.
Более точно охарактеризовать зуд можно, если задать себе несколько вопросов:

• просыпаюсь ли я по ночам;
• мешает ли мне тот факт, что все тело чешется;
• почему я помню (не помню) о свербении в течение дня.

Если брать за основу практическую точку зрения, то зуд, мешающий сну, нарушающий ночной покой можно характеризовать как тяжелый. Он в большей степени нарушает качество жизни и влияет на эмоциональное состояние:

• Снижается работоспособность.
• Ухудшается внимание.
• Нарушается сон.

Все мысли больного вертятся вокруг ночного зуда, мешая сосредоточиться и расслабиться в тех случаях, когда это необходимо.

По характеру зуд делят на 3 вида:

1. постоянный;
2. рецидивирующий;
3. интермиттирующий.

Еще он может быть поверхностным или глубоким. А может носить оттенок покалывания и даже жжения.

Способность охарактеризовать зуд - это возможность предположить правильный диагноз еще до лечения. В ряде случаев это упрощает работу врача, а значит, помощь придет гораздо быстрее.

Лечение

При генерализованном (охватывающем все тело) зуде человек испытывает мучения, сопоставимые с сильной болью. И когда по ночам совсем невмочь уснуть, приходится обращаться к врачу для лечения.

Специалист не всегда в состоянии сразу выяснить причину болезни. Поэтому, прежде чем назначить терапию, врач проведет ряд исследований, определит тип заболевания и назначит соответствующее лечение. В первую очередь это:

• кремы, мази;
• медикаментозные препараты;
• светолечение.

Обычно, лекарства, назначаемые в первую очередь, нужны не для лечения, а всего лишь способствуют снижению интенсивности зуда.

Основные медицинские мероприятия по восстановлению здоровья начинаются после выяснения причины заболевания.

«Когда ложусь спать вечером, начинает сильно чесаться тело» - такие слова можно услышать от детей, больных чесоткой. Лечить кожный зуд, вызванный чесоточным клещом, нужно серной мазью, эмульсией бензилбензоата и другими медицинскими средствами, найти которые можно в любой аптеке.

Пожалуй, тяжелее всего лечить зуд психогенного характера. Дело в том, что данные пациенты редко попадают в поле зрение врачей-психиатров, так как идут лечить неприятные ощущения к дерматологам и включаются в контингент дерматологических больных. Хотя, когда у них начинает чесаться тело, для облегчения их состояния нужны психотропные средства.

Если тело по ночам чешется из-за аллергических реакций, то лечение следует проводить с учетом раздражителя.

Во всех иных случаях лечение проводится совместно с профилактическими методами.

Лечение в домашних условиях

Принимая перед сном ванну можно успокоить зудящую кожу. Чтобы усилить эффект от принятия, можно добавить в воду сырую овсянку. Следует помнить, что помывочные процедуры лучше не затягивать Оптимальное время приема - 15 минут. Также следует позаботиться о температуре. Вода не должна быть крайне горячей. После водных процедур можно увлажнить еще влажную кожу лосьоном.

Предупреждайте появление царапин. Даже если не в силах терпеть и хочется непрерывно чесать тело, лучше этого не делать. Так можно занести под кожу инфекцию и только усугубить положение. Если уж совсем невмоготу, то перед тем как почесать зудящие участки нужно подстричь ногти, а лучше надеть на руки защитные перчатки.

Увлажнение кожи, перед тем как ложиться спать - это обязательная процедура, способствующая снижению интенсивности свербения в ночное время. Это может быть любое увлажняющее средство. Главное, чтобы в его составе не было компонентов, раздражающих кожу.

Влажный компресс - отличный способ снять воспаление и лечь спать с уменьшенным желанием почесать пораженные участки.

Занимаясь самолечением, не стоит забывать о возможностях, которые предоставляет современная медицина. Лечиться можно и дома, но принимать зарекомендованные медицинские препараты все же надежнее, чем пользоваться бабушкиными методами.

Профилактика

Если нет видимых причин, из-за которых может чесаться тело, а неприятные симптомы не проходят, следует заняться профилактикой, и начать нужно с дома.

Каждый день должен начинаться с чистоты. В доме следует постоянно проводить влажную уборку. Желательно отказаться от перьевых и пуховых подушек, одеял.

Кровать, диван и прочую мягкую мебель необходимо пылесосить. Этот же пункт относится и к коврам. Таким способом можно уменьшить весь запас грязи и пылевых клещей, являющихся сильнейшим аллергеном.

В этом случае профилактические меры состоят из комплекса мероприятий по уничтожению насекомых.

Первым делом необходимо продезинфицировать все спальные принадлежности:

• одеяла;
• подушки;
• пледы и т. п.

Продезинфицировать одежду нужно не менее тщательно.

Также следует позаботиться о нормализации температуры в спальне. Многие люди говорят - «не могу уснуть», и это не только из-за потребности постоянно чесать тело, но и по причине отсутствия комфорта и свежего воздуха, при наличии которых засыпать гораздо проще.

Хорошо, если есть возможность нормализовать рацион питания. Основные требования к продуктам:

• легкоусвояемые;
• питательные;
• не содержащие раздражающих компонентов.

Ночному белью также следует уделить особое внимание. Лучший выбор - это свободные пижамы, выполненные из прохладной, гладкой ткани, в основе которой лежит хлопок. Хлопковая одежда позволяет телу дышать. Человек меньше потеет, а пот, как известно, тоже относится к причинам зуда.

Профилактика при чесотке - это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение повторного заражения. Сюда входит:

1. Кипячение и глажка постели и одежды больного.
2. Дезинфекция поверхностей, к которым мог прикасаться зараженный человек.
3. Изолирование больных до полного излечения.

Тело может чесаться ночью по разным причинам. Иногда с неприятными ощущениями справиться можно довольно легко. В другом случае понадобится долгое и тщательное лечение. Вне зависимости от ситуации нужно приложить максимум усилий, чтобы вернуть себе здоровый ночной сон.

Зуд на ногах и руках может быть результатом различных кожных заболеваний. Основные и наиболее часто встречающиеся из них – это аллергическая сыпь, псориаз и дерматит. Вы можете испытывать болезненные ощущения, раздражение и сильный дискомфорт. Ваша кожа может быть шершавой, красной, на ней могут появляться волдыри. Кроме того, симптомы могут давать о себе знать даже ночью. В ночное время вы можете испытывать более сильный зуд, чем днем. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Однако вы можете облегчить свое состояние, особенно в ночное время, используя медицинские препараты и домашние средства. Прочитав эту статью, вы узнаете, как избавиться от неприятного зуда.

Шаги

Лечение ночного зуда в домашних условиях

Защитите кожу от царапин. Даже если вам очень хочется чесать зудящие руки и ноги, не делайте этого. Этим вы только можете усугубить симптомы, а также спровоцировать появление других проблем, например, развитие инфекции.

Увлажняйте кожу. Обязательно наносите увлажняющие средства на руки и ноги перед сном, чтобы предупредить появление зуда в ночное время. Кроме того, вы можете использовать увлажнитель воздуха в комнате, в которой вы спите, чтобы воздух в ночное время был достаточно увлажненным.

Принимайте теплую ванну. Принимая теплую ванну перед сном, вы сможете успокоить зуд кожи и уменьшить воспаление. Кроме того, вы можете добавлять коллоидное овсяное толокно в воду, когда принимаете ванну, чтобы уменьшить зуд и дискомфорт.

Сделайте прохладный или влажный компресс. Положите прохладный или влажный компресс на руки и ноги перед сном. Холодный компресс поможет облегчить зуд и снять воспаление, связанное с зудом, сузить кровеносные сосуды и охладить кожу.

Носите свободную пижаму. Выбирайте пижаму из тканей, которые не будут раздражать кожу. Благодаря этому вы не будете испытывать зуд и дискомфорт. Кроме того, пижама защитит кожу от возможных царапин.

Позаботьтесь о том, чтобы в вашей спальне было комфортно и прохладно. Спите в удобном, прохладном и хорошо вентилируемом помещении. Если вы хотите уменьшить зуд, следите за температурой в комнате, регулируя ее при необходимости, позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была достаточно удобной, а также о том, чтобы в спальне было достаточно свежего воздуха.

Следите, нет ли признаков инфекции кожи. Сухость и зуд рук и стоп повышает риск кожной инфекции (флегмоны, или воспаления рыхлой клетчатки). Немедленно обратитесь к врачу, если наблюдаете у себя следующие симптомы:

• Покраснение
• Опухание
• Боль и/или повышенная чувствительность
• Кожа горячая на ощупь
• Повышение температуры
• Красные пятна, ямки и/или волдыри

Предупреждение появления зуда в ночное время

1. Ухаживайте надлежащим образом за кожей рук и ног. Мойте руки и ноги регулярно, чтобы минимизировать риск развития грибковых и бактериальных инфекций, которые могут быть причиной сильного зуда. Используйте мягкое мыло, которое поможет поддерживать чистоту ваших рук и ног, а также поможет предупредить развитие инфекции.

   • Носите хлопчатобумажные носки, которые хорошо впитывают влагу. Благодаря этому ваши ноги останутся сухими, и вы не будете испытывать зуд. Это особенно важно делать, если ноги сильно потеют, поскольку чрезмерное потоотделение может быть причиной зуда.
   • Носите перчатки, изготовленные из натурального волокна, например, хлопка, чтобы предотвратить появление неприятного зуда.

2. Отдавайте предпочтение мягкому или гипоаллергенному мылу. Этим же принципом пользуйтесь при выборе моющего средства, которое вы используете для стирки. Выбирая мыло и моющие средства, отдавайте предпочтение тем, которые не содержат красителей или ароматизаторов, а также являются гипоаллергенными. Такие средства содержат меньше вредных химических веществ, которые могут раздражать кожу и вызывать зуд.

   Избегайте аллергенов и раздражителей. Вы можете испытывать зуд из-за аллергенов и раздражителей. Если вы определите раздражитель, который в вашем случае может провоцировать появление зуда, вам легче будет устранить этот неприятный симптом.

   Увлажняйте свой организм. Когда ваша кожа чешется, это может быть сигналом, отправляемым в мозг о том, что организму нужно больше воды. Очень часто зуд появляется вследствие обезвоживания. Если внутренний слой кожи не получает достаточно влаги, это может быть причиной зуда. Пейте больше воды в течение дня, и выпивайте полный стакан воды перед сном.

   Избегайте аллергенов и раздражителей, которые очень часто приводят к возникновению зуда. Ваше самочувствие может ухудшиться при контакте с химическими веществами или пыльцой. Если вы знаете, что у вас есть аллергия на пыль или на определенные продукты питания, сделайте все возможное, чтобы уменьшить контакт с этими веществами.

   • Если вы не знаете, на что именно у вас аллергия, проконсультируйтесь с врачом, который проведет необходимое обследование и выявит потенциальные аллергены.

3. Избегайте сосудорасширяющих продуктов и напитков, а также ситуаций, способствующих чрезмерному потоотделению. Некоторые сосудорасширяющие продукты и напитки, в том числе кофе и алкоголь, могут усугубить проблему зуда. Сильное потоотделение также может усугубить проблему. Исключая из своего рациона такие продукты и напитки, а также избегая ситуаций, которые могут привести к сильному потоотделению, вы уменьшите зуд и дискомфорт.

   Уменьшите уровень стресса. Стресс может быть причиной неприятного зуда. Уменьшая уровень стресса, вы уменьшите неприятный зуд, который так сильно вас беспокоит.

Применение медикаментозного лечения

Проконсультируйтесь с врачом. Если неприятный симптом не уменьшается спустя неделю после применения различных домашних средств или доставляет вам сильный дискомфорт, это повод проконсультироваться с врачом. Врач назначит медикаментозные препараты, стероидные кремы, светолечение, чтобы уменьшить зуд.