Повышенный тестостерон у мужчин: причины, последствия, симптомы. Как проявляется повышенный тестостерон у мужчин

Бездумное повышение уровня тестостерона в организме может привести к серьезным осложнениям. Половой гормон принимает участие во множестве физиологических процессов, поэтому колебание его уровня может отразиться на самочувствии человека, его сексуальных возможностях, а также развитии некоторых недугов. Чтобы понять причины возникновения гормональных скачков, рассмотрим данный вопрос более подробно.

Для чего нужен тестостерон?

Диета для нормализации тестостерона

После диагностирования гиперандрогении, врач может назначить не только медикаментозное лечение, но и особую диету. Чтобы снизить высокий уровень тестостерона у мужчин следует употреблять продукты, богатые фитоэстрогенами, они позволят нивелировать скачки в гормональном фоне и подавить секрецию андрогенов. Каков механизм действия?

Фитоэстогены - это нестероидные вещества, которые по своей структуре схожи с женскими половыми гормонами. Они способствуют угнетению выработки мужских гормонов, поэтому их нередко используют при лечении гиперандрогении.

В каких продуктах они содержатся?

• Соя и виноград (красный);
• Кофе и крепкий чай;
• Пшеница и чечевица;
• Морковь и яблоки;
• Хмель и гранаты;
• Клевер и тысячелистник;
• Шалфей и девясил.

Кроме того, если в организме повышен свободный тестостерон, специалисты настаивают на исключении из рациона продуктов питания с высоким содержанием крахмала. Они только поспособствуют продуцированию андрогенов, поэтому от них желательно отказаться. Также стоит ограничить употребление мяса и продуктов с высокой концентрацией глюкозы.

Большинство мужчин пугает именно понижение уровня тестостерона в организме, поскольку это приводит к феминизации. Однако высокий уровень тестостерона у мужчин чреват не меньшими последствиями. Если вы обнаружили у себя какие-то из вышеперечисленных симптомов, лучше обратить к специалисту и пройти обследование. В случае оперативного лечения удастся не только справиться с проблемой, но и предупредить развитие множества заболеваний.

Тестостерон – это типичный мужской гормон. Когда он в норме, то мужчина имеет сильные мышцы, «волевой характер», отличную возбудимость. Тестостерон действует разнообразно:

• Улучшает усвоение глюкозы;
• Стимулирует рост мышечной массы, приводит в работу действие белка;
• Он самостоятельно снижает холестерин и препятствует развитие болезней сердца и сосудов.

Когда тестостерон в норме, то его показатели равны 350 – 1000 единицам. Повышенный гормон можно встретить у мужчин 19 – 35 лет. Далее – уровень вещества может снизиться, примерно на 1 – 2 процента в год.

Уровень гормона может меняться в зависимости от:

• Неправильного образа жизни;
• Из – за стрессов;
• При плохой экологии, во время лечения медикаментами;
• В период заражения инфекциями.

Как определить пониженное количество тестостерона по внешним признакам мужчины?

Для начала, необходимо осмотреть самого мужчину. Надо отметить его умственные способности, внешние данные. Если тестостерон понижен, об этом скажут следующие признаки:

• Плохое либидо. Потеря интереса к прекрасному полу;
• Импотенция. Эрекция мужчины может стать вялой или пропасть вообще. Если такое случается, то нужно проверить гормон;
• Ожирение, тело напоминает женское, имеет плавные очертания, у мужчины свисает большая грудь, появляется огромный живот. В районе бёдер откладываются отложения;
• Плохой мышечный тонус – верный знак того, что гормон снижен. В данном случае, мужчины не смогут привести себя в порядок, даже после физических нагрузок. Если принимать пищевые добавки, то всё равно растёт жировая ткань;
• Кожа виснет и становится сухой;
• Кости теряют плотность и силу, их легко можно сломать;
• Тело теряет волосяной покров;
• Потеря сна, снижение аппетита, опустошённость, вялость, «роптание» на жизнь;
• Низкий тестостерон ухудшает память, мужчина плохо соображает, его ум становится слабым, он постоянно устаёт.

Если не приводить себя в порядок, то мужчина начинает деградировать.

Стрессы и озлобленность – это знак того, что гормон не в норме. Мужчина бывает часто угрюмым, раздражается по мелочам, устраивает сцены ревности, скандалит по пустякам.

Медики говорят о том, что, если мужчина видит данные признаки, то он должен сходить к врачу. Низкий уровень вещества приводит к осложнениям. Данный недуг может возникнуть не только у зрелых людей. Многие 25 – ти летние индивиды страдают данной болезнью. Нагрузки на спину и плечи во время сидячей работы, вредная еда, фаст фуды, пассивная жизнь без спорта, могут привести к потере половых сил.

Внешние признаки мужчины с нормальным и высоким уровнем тестостерона

Усиленная работа высокого уровня тестостерона приводит к росту больших половых органов, приводит к увеличению мышечной массы, мужчина часто проявляет мужественность, смелость, он бывает агрессивным, любвеобильным, более активным.

Переизбыток тестостерона у мужчин. Признаки:

• Все молодые люди, имеющие высокий гормон, столкнулись с «ломкой» голоса, что происходит в ранние сроки. Быстрое половое созревание, ранний рост пениса и мошонки, быстрый рост костей, усиленный рост тела. Парни могут остаться низкорослыми, так как данный процесс быстро проходит. В подростковом возрасте парни уже имеют волосы на лице, груди, они напоминают взрослых мужчин. У таких молодых людей слишком хорошо развиваются мышцы, возникает непроизвольная эрекция;
• Если показатели гормона не в норме, то мужчина ведёт себя агрессивно, у него быстро меняется настроение, он становится импульсивным. Его развитое тело выносит большие нагрузки, парень имеет отличную эрекцию, она бывает длительной, он ведёт себя с женщинами раскованно. Такой мужчина имеет частые контакты с разными представительницами слабого пола;
• Переизбыток тестостерона у мужчин приводит к тому, что индивиды имеют крепкое тело, твёрдые мышцы, мало жира; руки и ноги, покрытые волосами. Тогда грудь и живот тоже покрывает растительность. А вот голова часто остаётся лысой;
• Мужчина имеет низкий и грубый голос.

Следующие признаки — обычно, у мужчин имеются волосы – их много. Такие люди часто встречаются на юге.

• Отличная мускулатура. Речь идёт не о мышцах, которые можно прокачать в зале. Если парень имеет отличное телосложение и физическую форму, то это говорит о присутствии высокого тестостерона. Наглядным примером служит мускулатура Геракла;
• Порыв к занятиям агрессивными видами спорта – боевыми искусствами, борьбой, боксом. Такие мужчины часто участвуют в драках. Мужики с высоким тестостероном часто встречаются среди представителей ВДВ. Именно они бывают, агрессивны, легко возбудимы, что проявляется в День ВДВ.

Из – за повышенного тестостерона у мужчин — появляется огромная сексуальность, частый флирт с женщинами; постоянное увлечение ими, секс без обязательств.

Такой мужчина легко рискует, он всё время ищет что – то новое. Непостоянство и поиск новых ощущений, жизнь в движении – всё это характерно для него.

Многие врачи предупреждают, что высокий тестостерон приводит к наркомании, увлечению спиртным, может вызвать онкологию.

Основные симптомы

• Мужчины с выраженной болезнью могут доводить себя до суицида;
• Они жалуются на острые боли в районе головы;
• Плохой сон, бессонница могут также проявляться на данной стадии;
• Увеличение массы тела;
• Густой покров волос на теле, лысина;
• Повышенный тестостерон у мужчин приводит к раздражениям по пустякам;
• Данные симптомы следует изучить. Они могут привести к осложнениям, и тогда вылечиться будет гораздо тяжелее.

Данная болезнь может вызвать череду проблем со здоровьем:

• Слабое движение сперматозоидов приводит к бесплодию;
• Повреждение мышцы сердца, учащается вероятность сердечных приступов;
• Организм не выводит лишнюю жидкость, наличие отёков;
• Завышенный уровень холестерина;
• Угри по коже.

Правильное лечение болезни поможет избавиться от неё раз и навсегда. Комплексная терапия справляется с данным заболеванием.

Самостоятельная покупка лекарств может нарушить весь ход лечения, к тому же такая инициатива – опасна. За рецептом необходимо идти к урологу. После анализов вам назначат гормонотерапию.

Для того, чтобы нормализовать тестостерон, нужно отдыхать, высыпаться, выделять время для работы. Нельзя быть чересчур активными. Также – необходимо правильно питаться. Блюда не должны быть сладкими, крахмалистыми, нельзя кушать красное мясо. А вот побольше солёного – как раз можно, только всего должно быть в меру. Есть продукты, которые имеют фито-эстроген, он даёт женский гормон, который уменьшает мужской за счёт баланса.

Мужчине также стоит выбрать одну партнёршу и наладить всю сексуальную жизнь. Самоудовлетворение – в данном случае нежелательно.

Всё это нужно мужчине, который имеет избыток гормона. Данное обстоятельство может случиться с любым молодым человеком. Поэтому – тщательно следите за своим здоровьем!

Возвращение уровня к норме

Несмотря на внешние признаки, только изучение крови покажет, есть ли тестостерон у мужчины. По анализу можно сказать, как гормон влияет на организм индивида в целом. Чтобы снизить избыток элемента, нужно пройти обследование. Сначала доктор изучает патологию и выясняет причину данного явления. После исследования – подбирается лечение, которое основано на анализе.

Если недуг возник из – за приёма лекарств, которые содержат данный гормон, то необходимо снизить количество препаратов. Опухоли устраняются в операционной. В редких случаях назначается режим отдыха и сна. Врач пропишет диету, и подскажет, какие продукты стоит покупать, а какие – нет.

Чтобы не случилось, не принимайте медикаменты самостоятельно. Данный диагноз может поставить только доктор. Он же и назначает лечебные мероприятия. А вот самостоятельное изучение недуга плохо повлияет на организм. Также нельзя кушать всё подряд. Питаться продуктами, которые якобы снижают уровень гормона. Данный элемент в организме – это не шутка, и такая инициатива может пагубно сказаться на всей жизни.

Самостоятельно можно нормализовать гормон, совершая прогулки на свежем воздухе. Нужно добавлять немного льна, сои и красного винограда в пищу. Очень хорошо, если вы начнёте есть жирное молоко и яйца. Систематически бегайте по утрам. Пейте немного кофе, кушайте маринованную рыбу, консервированные огурцы, занимайтесь спортом.

Специалист также может назначить низкоуглеводную диету – с минимальным количеством жира. Вам нужно питаться овощами и несладкими фруктами, что снизит уровень гормона в крови. Регулярные упражнения, прогулки на улице, отдых на природе – способствуют нормализации гормона.

Когда вы пройдёте лечение – все проблемы, связанные с половой жизнью, — исчезнут сами по себе. Современная медицина сможет обнаружить заболевание, так как использует высокоточные технологии, а аппараты сразу показывают наличие отклонений. Сам процесс лечения будет безболезненным, так что смело записывайтесь на приём к специалисту. Будьте здоровы!

Тестостерон - это андрогенный гормон. Он считается основным мужским гормоном, который отвечает за половые признаки и даже поведенческие реакции. В также имеется тестостерон, только в значительно меньшей концентрации. Причина повышенного тестостерона у женщин - сбой в процессе образования данного гормона. Все это может привести к изменениям во внешности и различным заболеваниям.

Функции мужского гормона

Тестостерон - половой гормон, вырабатывающийся у мужчин, у женщин - яичниками, жировыми клетками, и надпочечниками - у всех людей.

В женском организме он регулирует функцию сальных желез, формирование костей и деятельность костного мозга, а также половое влечение, настроение и, самое главное, рост и развитие фолликулов.

Играет ключевую роль в период полового созревания: под его влиянием происходит рост волос в лобковой и подмышечной областях. Кроме того, данный гормон регулирует функции многих органов, в том числе репродуктивного тракта, костной ткани, почек, печени и мышц. Взрослым женщинам андрогены необходимы для синтеза эстрогенов, и было доказано, что они препятствуют потере костной массы и отвечают за сексуальное желание и удовлетворение.

Без этого гормона невозможно функционирование всех систем и органов. Но гораздо опаснее для женщин отклонения от нормы (пониженный или повышенный уровень тестостерона), которые могут быть вызваны воздействием множества неблагоприятных факторов или различными заболеваниями.

Причины

И могут вызывать усиленную продукцию андрогенов.

Основная причина повышенного тестостерона у женщин - это неправильная работа надпочечников и половых желез. Помимо СПКЯ другая причина повышенного тестостерона у женщин (называется гиперандрогения) - наследственное разрастание коры надпочечников и другие нарушения функций этих желез. Лекарства, такие, как анаболические стероиды, которыми иногда злоупотребляют бодибилдеры и другие спортсмены для повышения производительности, также могут быть причиной симптомов гиперандрогении.

При резком похудении, неправильном питании и значительных физических нагрузках также происходит сбой в системе образования гормона. Нельзя не сказать о наследственной предрасположенности, воздействии некоторых гормональных препаратов, гипотиреозе. Овуляция - это тоже причина повышенного тестостерона у женщин.

Как влияет тестостерон на женский организм

Избыточное количество андрогенов может представлять проблему, в результате чего возможны такие симптомы маскулинизации, как акне, гирсутизм (избыточный рост волос в неподходящих местах, таких, как подбородок или верхняя губа, грудь), истончение волос на голове (облысение), себорея.

Интересно подметить: такие нарушения возможны не только у взрослых, но и у маленьких девочек. Из-за этого родителям стоит уделять особое внимание развитию дочери, и в том случае, если появляется даже самое маленькое сомнение, сразу нужно обратиться к эндокринологу. Если упустить этот момент и не принять меры, то фигура может обрести мужские черты, и впоследствии невозможно будет что-либо изменить.

Около 10 процентов женщин с высоким уровнем тестостерона имеют СПКЯ, характеризующийся нерегулярным менструальным циклом, отсутствием менструаций, бесплодием, нарушениями уровня сахара в крови (предиабет и сахарный диабет 2 типа), а в некоторых случаях и избыточным оволосением. Большинство женщин с таким заболеванием имеют избыточную массу тела и даже ожирение.

Повышенный уровень тестостерона, независимо от того, имеется ли у женщины синдром поликистозных яичников или нет, связан с серьезными последствиями для здоровья, такими, как инсулинорезистентность, диабет, высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление и болезни сердца.

Опасные осложнения

При резком увеличении в крови содержания тестостерона в женском организме начинаются процессы, которые могут привести к дисфункции яичников, сбоям менструального цикла, отсутствию овуляции, бесплодию.

Во время беременности имеется риск тяжелого течения, внутриутробной смерти плода и частых осложнений в период родов. Помимо этого, вероятность образования различных опухолей на яичниках резко возрастает.

Исследователи предоставили доказательства того, что повышение тестостерона влияет на привычки и характер. Такие представительницы слабого пола имеют повышенную тягу соперничеству, доминированию, к азартным играм и употреблению алкогольных напитков. Но требуется признать, что высокий тестостерон всегда приводит к изменению внешности, а внутреннее состояние трансформируется далеко не во всех случаях. Это зависит от психологических причин, генетики и воспитания.

Одним из потенциальных осложнений высокий уровень тестостерона у женщин проявляется в форме депрессий и повышенной агрессивности. Это свойственно не только женщинам, но и девушкам в предпубертатном периоде.

Тестостерон при беременности

При беременности показатель тестостерона увеличивается достаточно быстро. В этот период плацента продуцирует дополнительную порцию рассматриваемого гормона, и это является нормой. Но необходимо признать, что на сроках 4-8 недель и с 13 по 20 неделю возможны выкидыш или замирание плода, если в крови повышен тестостерон. У женщин лечение гиперандрогении, если она вовремя выявлена, поможет нормальному вынашиванию плода.

Многие гинекологи, перестраховываясь, проводят гормонотерапию, нацеленную на снижение уровня тестостерона в крови, ведь при беременности он увеличивается в 3-4 раза. Это не всегда оправдано, так как плацента обладает важной способностью превращать тестостерон в эстроген, защищая маму и ребенка от влияния гормонов. Интересно подметить, что гиперандрогения у беременных встречается редко, но все-таки следует быть особенно внимательной к своему организму и новым ощущениям.

Исследование

Путем взятия крови из вены натощак проводят исследование на тестостерон. День цикла не играет роли, но рекомендуется проводить анализ не во время месячных. Предварительная подготовка заключается в отказе от алкоголя, курения, секса, тяжелой физической работы и приема некоторых препаратов. Следует знать, что алкоголизм и некоторые заболевания печени могут занизить уровень тестостерона. Наркотики, противосудорожные препараты, барбитураты, кломифен, андрогены и анаболические стероиды также могут снижать уровень тестостерона. Обо всех препаратах, которые вы принимаете, необходимо информировать врача, проводящего исследование.

Лечение

Как понизить тестостерон? Это довольно простой, но не обязательно легкий способ для большинства женщин: все, что нужно сделать, - есть меньше сахара и рафинированных углеводов. Причина заключается в том, что избыток данных элементов вызывает увеличение уровня сахара в крови, что, в свою очередь, вызывает рост инсулина, который стимулирует яичники для выработки мужских гормонов. Дополнительные умеренные физические нагрузки помогут еще больше. Искусственные подсластители не работают, потому что они стимулируют производство инсулина.

Необходимо употреблять тофу - соевый творог. Он очень богат фитоэстрогенами, которые поддерживают гормональный баланс в крови.

Полиненасыщенные жирные кислоты, растительные масла - это те необходимые питательные вещества, которые помогут в решении вопроса с тем, как понизить тестостерон. Хорошо помогает ежедневное питье зеленого чая с добавлением мяты.

Если повышен тестостерон у женщин, лечение лекарственными препаратами заключается в назначении гормональных средств: "Диане-35", "Метипред" и "Дексаметазон", "Ярина". Медикамент назначается врачом после выяснения основной причины возникновения гиперандрогении.

Гора мышц, рост волос по всему телу, низкий голос – все эти признаки ассоциируются с понятием мужественности, и ответственным за них является мужской гормон тестостерон. Бездумное увлечение анаболическими стероидами и некоторыми БАДами приводит к тому, что тестостерона в организме становится слишком много. Гормональные скачки влияют на сексуальное поведение, настроение и самочувствие, а иногда становятся причиной недугов. Рассмотрим, чем может обернуться дисбаланс для человека.

Нормальные показатели

В организме человека гормон существует в 2-х формах: свободный тестостерон (его доля составляет не более 2% от общего количества) и связанный с белками плазмы (98%). Именно свободный андроген влияет на мужскую силу и фертильность.

Нормы общего тестостерона составляют: 11-33 нмоль/л, свободного – 4,5-42 пг/мл.

Вырабатывается вещество клетками Лейдига, которые расположены в семенниках. В меньших количествах мужской гормон продуцируется корковым слоем надпочечников.

Андрогены работают в нескольких направлениях:

• Повышают либидо и потенцию;
• Помогают синтезу сперматозоидов;
• Участвуют в образовании белковых молекул и в накоплении мышечной массы;
• Влияют на развитие костной системы, кальциевый и азотистый обмен.

Любой мужчина может узнать свой потенциал, для этого следует прийти в лабораторию и сдать анализ. Примите к сведению: в течение дня происходит постоянное изменение количества вещества, что следует учитывать при трактовке результатов. На показатели тестостерона может повлиять повышенная физическая активность, курение, эмоциональные всплески.

Наиболее высокий уровень выявляется в утренние часы, а вечером количество андрогена падает до минимального значения. Поэтому рекомендуется сдавать анализы до 11 часов утра, натощак, в спокойном состоянии.

Желательно исследование несколько раз повторить, чтобы выяснить точную картину гормонального фона.

Признаки повышения

Гормональный дисбаланс может быть неопасным, если выявляется у юношей в период полового становления. Обычно это временное явление и с возрастом количество андрогенов стабилизируется.

У взрослых мужчин повышение тестостерона проявляется следующим образом:

• агрессивным поведением и внезапной сменой настроения;
• бессонницей;
• головной болью;
• стремлением к частым половым контактам;
• длительной эрекцией;
• усиленным ростом волос по всему телу на фоне облысения головы;
• угревой сыпью на коже.

Обычно такие мужчины имеют хорошо развитую мускулатуру без капельки лишнего жира, чрезмерный рост волос на спине, груди, животе, конечностях, коренастое телосложение.

Большой выброс гормонов влияет на поведение: повышенная эрекция влечет частую смену партнерш. Мужчина становится агрессивным и вспыльчивым, домогается половой близости. Со временем наступает усталость, на смену высокой сексуальной активности приходит апатия, а то и депрессия. Возможны суицидальные наклонности.

Бодибилдеры и профессиональные спортсмены, принимающие синтетические добавки и вещества, стимулирующие синтез тестостерона, рискуют своим здоровьем. После их употребления уменьшается выработка собственных андрогенов, что грозит печальными последствиями.

Если искусственно синтезированный гормон регулярно поступает в организм, это приводит к атрофии яичек, снижению производства сперматозоидов, бесплодию.

Откуда возникает избыточный тестостерон?

Причины гормонального сбоя могут быть как самыми безобидными (недостаточный сон, нарушение питания), так и серьезными (заболевания надпочечников, генетические аномалии). Поскольку за производство андрогенов отвечают семенники и надпочечники, избыточная активность желез приводит к ряду заболеваний.

Причинами могут являться следующие состояния:

• болезнь Ищенко-Кушинга – нарушение работы надпочечников, обусловленное опухолью гипофиза;
• андрогенитальный синдром –врожденная аномалия коркового слоя надпочечников;
• опухоли предстательной железы;
• рак яичек;
• резистентность (нечувствительность) к мужским половым гормонам, мужчина с такой патологией имеет женоподобный тип телосложения;
• раннее половое созревание у мальчиков – патология, характеризующаяся наличием большого пениса и недоразвитием яичек на фоне задержки умственного созревания;
• употребление анаболических стероидов.

Прием некоторых лекарств чреват развитием гормонального дисбаланса. Мужчины, принимающие бесконтрольно Гонадотропин, Финастерин, Даназол, Мифепистон, должны регулярно проверять уровень тестостерона.

Последствия для здоровья

Представители сильного пола, обнаружив в анализе высокие цифры, не всегда торопятся на прием к врачу. Многие считают повышение андрогена признаком их мужской силы, между тем, аномалия может обернуться серьезными последствиями.

Чрезмерно высокий уровень андрогенов способен провоцировать ряд патологических отклонений:

• болезни печени;
• сердечно-сосудистые нарушения (артериальная гипертензия, боль в сердце);
• увеличение предстательной железы, что приводит к проблемам с мочеиспусканием;
• нарушения половой сферы – преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция, импотенция;
• повышение холестерина;
• изменение обмена веществ;
• нарушение мозговой деятельности – ухудшение памяти, внимания;
• высокая активность сальных желез способствует формированию угревой сыпи.

Высокое количество тестостерона в крови может являться как причиной, так и следствием рака предстательной железы. Из-за его избытка в гипофизе вырабатывается меньшее количество продуцирующих гормонов, что влечет проблемы в интимной сфере, снижение фертильности, атрофию семенников.

Мужчины с высоким уровнем тестостерона имеют низкую продолжительность жизни и рано стареют.

Лечение

Если взрослый мужчина обнаружил признаки гиперандрогении – усиленный рост волос, постоянное половое желание, несвойственную агрессивность, ему следует показаться врачу и сдать необходимые анализы.

Когда доктор видит высокие цифры андрогенов, он в первую очередь интересуется, не принимает ли пациент какие-либо БАДы и синтетические аналоги андрогенов. Бывает достаточно прекратить их употребление, чтобы гормональный фон вернулся в норму.

Для снижения тестостерона врач может назначить медикаментозное лечение . Это могут быть препараты – агонистылютеинизирующего гормона (Люпрон, Госелерин). Указанные вещества используются для лечения раннего полового созревания юношей, а также при опухолях простаты. Это гормональные лекарства, которые имеют серьезные противопоказания, поэтом назначать их должен только врач андролог или эндокринолог.

Снижают количество тестостерона другие медикаменты: Карбамезепин, Кетоконазол, Финастерид, Магнезия.

Пациентам необходимо пересмотреть образ жизни, достаточно высыпаться – не менее 7 часов, избегать стрессовых ситуаций.

Понижают тестостерон длительные прогулки, бег на свежем воздухе. От занятий в тренажерном зале стоит отказаться.

Соблюдению гигиены половой жизни также уделяется достаточное внимание: отношения с партнершей должны быть регулярными, но не слишком частыми. Не следует прибегать к мастурбации.

Нормализовать гормональный статус поможет специальная диета с повышенным содержанием фитоэстрогенов. Это вещества, действующие подобно женским половым гормонам. Они нейтрализуют гиперандрогению и обменные нарушения.

• льняное семя и масло;
• бобовые: соевый белок, фасоль, натуральные бобы, чечевица;
• красный виноград;
• насыщенный и чай;
• гранаты.

В рацион включают молочные продукты повышенной жирности, . Из напитков стоит отдать предпочтению травяным отварам на основе клевера, липового цвета, шишек хмеля, солодки.

К запрещенным продуктам относят сахара и крахмалы, поскольку они существенно повышают уровень гормона в организме. На некоторое время исключаются мясные продукты: они являются источником белка, участвующего в синтезе андрогенов.

Придерживаться такого рациона следует не более 10 дней до нормализации эмоционального и физического состояния. В дальнейшем питаться продуктами с высоким количеством эстрогенов следует лишь при возобновлении признаков агрессии, раздражительности, дисфункции интимной сферы.Длительное соблюдение диеты может негативно отразиться на здоровье и привести к феминизации.

Если аномалия вызвана опухолью надпочечников андростеромой, добиться излечения можно лишь хирургическим лечением . После операции гормональный фон стабилизируется, прекращается наращивание мышечной ткани. Пациенты могут надеться на благоприятный прогноз.

Повышение тестостерона не менее опасно, чем его снижение.Избыток андрогенов может обернуться снижением эрекции, импотенцией, раком простаты и рядом серьезных заболеваний внутренних органов. Самостоятельно назначать себе лекарства без предварительного обследования крайне опасно. Чтобы восстановить гормональный статус, мужчине потребуется изменить образ жизни, а при необходимости – посетить врача и пройти курс лечения.

Рельефное тело с горой мышц, брутальный голос и много волос на теле всегда ассоциируются с мужественностью, но это может быть и повышенный тестостерон у мужчин . А много тестостерона также плохо, как и если есть его нехватка. Увлечение здоровым образом жизни и красивым телом может привести к тому, что мужчина начинает колоть тестостерон. Последствия такого необдуманного поступка могут быть весьма печальными. Давайте разбираться.

Базовая информация

Избыток тестостерона чаще всего возникает из-за желания мужчины сделать своё тело совершенным. Но при этом мало кто задумывается, что это может быть опасно. Среди многообразия андрогенов есть свободный тестостерон, который не относится к белковым соединениям и считается свободным. В организме мужчины его всего 2%, но они очень активные и быстро проникают в клеточные ткани, меняя их. Поэтому повышенный тестостерон проверяют, когда есть подозрение на бесплодие, проблемы с половым созреванием или онкологическое новообразование. Переизбыток тестостерона у мужчин - опасное явление.

Если свободный тестостерон повышен , то это либо старания самого организма по его выработке, либо искусственное введение средства. Последний вариант возможен по медицинским показаниям или самостоятельные действия с целью увеличить костную и мышечную ткань в организме. Когда тестостерон повышен у мужчин длительно время, то это может обернуться серьёзными побочными эффектами. Поэтому медики рекомендуют натуральные средства с более медленным эффектом, нежели быстрые искусственные препараты.

К чему приводит повышенный тестостерон

Лабораторные исследования показали, что высокий тестостерон нередко становится причиной ряда серьёзных патологий в мужском организме. Избыток тестостерона у мужчин может привести к:

1.​ Проблемам с печенью, которая будет не в состоянии пережить метаболизм агрессивных искусственных препаратов.

2.​ Онкологическим новообразованиям преимущественно в предстательной железе. Потому высокий уровень тестостерона у мужчин приводит к увеличению размеров органа и провоцирует рак простаты.

3.​ Воспалительным процессам на кожных покровах, которые проявляются угрями и акне. Особенно заметно это когда высокий уровень тестостерона приходится на период полового созревания, являющегося естественным процессом.

4.​ Перепадам настроения, которые проявляются когда повышен тестостерон и чаще всего в агрессии и раздражительности. Это не только пик агрессивности, но и сексуальной активности, что вынуждает мужчину часто менять партнёрш.

5.​ Раннему облысению, что доказано неоднократными исследованиями медиков.

6.​ Патологиям в сердечно-сосудистой системе, т. к. организм не успевает перерабатывать повышенный уровень тестостерона , даже работая на износ.

7.​ Проблемам с детородной функцией, заканчивающихся полным бесплодием. Количество эритроцитов в крови увеличивается, существенно снижая количество сперматозоидов.

8.​ Плохому сну, т. к. он становится чутким и тревожным.

Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют мужчинам следить за своим тестостероном, чтобы оперативно отреагировать, если тестостерон повышен . После того как будут приняты меры по его снижению и показатели опустятся к нормативным, здоровье мужчины приходит в норму и риски получить серьёзную патологию существенно снижаются. Но нужно помнить, что каждый человек индивидуален и последствия того, что много тестостерона у мужчин могут быть самыми разными. Потому решающим фактором должны быть результаты консультирования с эндокринологом.

Повышенный уровень тестостерона

Повышенный уровень тестостерона у мужчин свидетельствует о том, что кора его надпочечников находится в состоянии гиперплазии. Именно поэтому мальчики начинают рано созревать и быстро наращивать мышцы и крепкие кости. Их лобок рано покрывается волосами, член становится большим, а вот яички не меняют свой размер, что неправильно. При этом избыток мужских гормонов и их проявления не указывают на психологическую зрелость подроста и чаще всего в этом наблюдается серьёзное отставание.

Для более старших представителей сильной половины человечества повышение уровня андрогенов может свидетельствовать о резистентности организма к гормонам. Это приводит к серьёзным изменениям на генном уровне, приводящим к дефектам в эндокринной системе, что и приводит к полному бесплодию. Проявляется такая резистентность и в изменениях внешнего вида. Это женоподобный мужчина, у которого будет присутствовать не только сформированная грудь, но и не опущенные яички и другие неприемлемые моменты.

Важно! Чтобы выявить завышен ли тестостерон у мужчин не нужны глобальные исследования, хватит простого анализа венозной крови, который это подтвердит или опровергнет.

Тестостерон: нормативные показатели

Существует две формы тестостерона:

• свободная, которой всего 2% в организме;
• связанная с белковыми соединениями плазмы, которой 98%.

Как неудивительно, но именно 2% свободного андрогена формируют фертильность и показатели мужской силы.

Важно! Нормативные показатели белкового тестостерона - 12–33нмоль/л и 4,6–42пг/мл для свободной формы андрогена.

Основная масса гормона вырабатывается в клетках Лейдига, расположенных в семенниках, а остальная часть генерируется надпочечниками. Работа гормонов распространяется по всему организму:

• повышая либидо и потенцию;
• провоцируя синтез спермы;
• формируя белковые молекулы, которые помогают наращивать мышечную ткань;
• способствуют росту и развитию костной системы, а также кальциевому и азотистому обмену.

Важно! Сдавая тест на высокий тестостерон у мужчин нужно помнить, что его уровень меняется в течение дня. Оказать влияние на него может табакокурение, спорт, эмоциональное перенапряжение.

Самые высокие показатели будут в утреннее время, а вечером его количество достигнет минимума. Именно поэтому эндокринологи рекомендуют проходить исследование ближе к 11 часам дня, когда андрогены будут более стабильными. Нужно быть голодным и спокойным, чтобы получить точную информацию. И это не разовая процедура, желательно её пройти несколько раз.

Переизбыток тестостерона у мужчин: симптомы

Если гормональный сбой приходится на период полового созревания юноши, то это естественно и в большинстве случаев неопасно. Мальчик повзрослеет и андрогены придут в норму. А вот если повышен тестостерон у мужчин , то его проявления не только неприятны, но и опасны. Нужно выяснить отчего повышенный тестостерон у мужчин . Причины должны быть найдены и устранены, иначе не избежать:

• агрессивного поведения с частыми перепадами настроения;
• бессонницы и упадка сил после неё;
• мигрени;
• сильного сексуального влечения и желания частой смены партнёра;
• длительной эрекции и иногда болевых ощущений при ней;
• усиленного роста волос по всему телу, кроме головы, которая начинает стремительно лысеть;
• угрям и акне по всему телу.

Есть симптомы повышенного тестостерона у мужчин , которые они высоко ценят. Их фигура становится рельефной, подтянутой, с хорошей мускулатурой без малейших жировых отложений. Тело коренастое с повышенной волосатостью. Повышенная эрекция означает, что повышен тестостерон у мужчин . Причины их мало волнуют, ведь таким размером члена и длительной эрекцией мало кто может похвастаться. И это чаще считается достоинством, нежели недостатком. Если секса не получается мужчина становиться агрессивным и может дойти до сексуального насилия. Но это не все, на что способен высокий тестостерон у мужчин . Симптомы дальше станут опасными: придёт апатия, усталость, депрессия, а после склонность к суициду.

Опасно ли это?

Избыток тестостерона у мужчин, симптомы которого были обнаружены, должен насторожить и необходимо принять меры по их устранению. Даже получив анализ, что повышен общий тестостерон у мужчин , а не только свободный, многие предпочитают пустить все на самотёк. А для кого-то повышенный уровень тестостерона у мужчин, симптомы которого обнаружены, это признак их мужественности и мужской силы. А ведь последствия для здоровья могут быть более, чем опасными.

Когда тестостерон выше нормы у мужчин и довольно долго, то это приводит к:

• печёночным патологиям;
• проблемам с сердцем, как гипертензия артерий или болезненные ощущения в этой области;
• увеличению размера предстательной железы, что станет причиной проблем с мочеиспусканием и его болезненности;
• разлада в половой сфере, как ранняя эякуляция, признаки импотенции или полная эректильная дисфункция;
• сбою в обмене веществ;
• повышению холестерина в крови и болезням, связанных с ним;
• плохой работе мозга, что проявится в ухудшении памяти, внимания;
• угревой сыпи, т. к. сальные железы будут работать на пределе.

Важно! Избыток тестостерона у мужчин, последствия которого на ранней стадии не были устранены приведут к самому страшному - раку предстательной железы.

Высокий уровень тестостерона у мужчин , симптомы которого игнорировались, приводят к тому, что яркая сексуальная жизнь быстро проходит, а длительность жизни такого человека существенно снижается.

Что делать?

От чего повышается тестостерон у мужчин установлено, но не все знают, что с этим делать. Игнорировать ситуацию нельзя. После сопоставления симптомов гормонального сбоя, нужно обратиться к эндокринологу, который после обследования установит уровень сбоя и причину его появления.

Когда будет точно установлено, что свободный тестостерон повышен у мужчины , то начнутся терапевтические мероприятия по лечению органов, которые стали первопричиной патологии. Если не установлено от чего повышается тестостерон, то будет назначено комплексное обследование у самых различных врачей. Хотя чаще всего это проблема спортсменов, которые стремятся нарастить мышцы и пьют определённые препараты. Достаточно просто отказаться от них и уровень андрогенов придёт в норму.

Диета

Не менее результативным и безопасным методом является смена рациона, который приведёт в норму уровень тестостерона у мужчин . Повысить его едой очень легко, поэтому специальная диета поможет решить этот вопрос положительно для больного. Не стоит злоупотреблять диетическим режимом, ведь при длительном его соблюдении можно нанести вред организму. Что нужно убрать из рациона:

• сладкую продукцию, особенно с крахмалом, т. к. глюкоза, содержащаяся в них, является катализатором для повышенной выработки андрогенов;
• мясо и продукцию из него, т. к. это также способствует выработке гормонов;
• спиртное, которое даёт послабление и человек срывается с диеты.

При этом нужно кушать больше соленной пищи, которая сдерживает выработку андрогенов. В рационе должны быть продукты, богатые на фитоэстрогены, такие как соевая продукция, виноград, льняное масло и липовый цвет. Ежедневно нужно пить много домашнего молока, обязательно жирного. Предпочтительны блюда из яиц. Кофе и клеверный отвар также будут способствовать уменьшению тестостерона. , последствия которого осознаны и приняты меры по их предупреждению, легко побороть. Для этого нужно придерживаться такого пищевого режима до полного прохождения негативной симптоматики, вести здоровый образ жизни и занятия бегом.

Операция

Повышен тестостерон у мужчин , что это значит выяснено, но не всегда ситуацию можно решить так безболезненно, как описано выше. Когда причина гормонального сбоя опухоль надпочечников, то устранить проблему можно только оперативным вмешательством. И если биопсия определит новообразования доброкачественным, то прогноз врач даст самый оптимистичный. Но если это злокачественная опухоль, то без хирурга и длительного лечения не обойтись.

Не всегда от этого страдают взрослые мужчины. Интерстициальные клетки могут начать разрастаться и у юношей в период полового созревания. И чтобы удалить опухоль в яичках нужна операция. Обычно после хирургического вмешательства гормональный фон очень быстро приходит в норму. И после реабилитации больной возвращается к нормальной жизни.

Лекарства

В медицине раннее половое созревание и чрезмерный синтез гормонов лечат лютеинизирующим андрогеном. Когда речь идёт об избыточной секреции, то используют аналог этого вещества - рилизинг-гормон. Он угнетает деятельность гипофиза, что способствует сокращению секреции гонадотропинов. После такой терапии у мальчиков перестают расти волосы в лобковой зоне, яички приходят к нормативным размерам, и нет больше скачков настроения и повышенной агрессии. Андрогены приходят в норму и соответствуют возрасту юноши. Останавливается и чрезмерный, не по возрасту рост костей и мышц, но не полностью, а до биологического уровня.

Самыми популярными препаратами для снижения уровня андрогенов являются:

1. Ципротерон, с одноимённым действующим веществом, которое схоже с андрогенами по воздействию на организм. Обычно его пьют по 1 таблетке, может назначаться даже мальчикам.
2. Диане-35, в котором помимо вышеуказанного ципротерона есть и этинилэстрадиол. Им лечат не менее 20 дней также принимая по 1 таблетке.

Народная медицина

Травы также отлично снижают повышенный уровень андрогенов . Помогут они и держать их в пределах нормы. Для приготовления лечебного отвара понадобится красный клевер, полная 100-граммовая пачка сухих соцветий. Их заливают литром крутого кипятка и настаивают в термосе пару часов. Пьют равными порциями в течение дня. Терапия длится 14 дней. Вторым полезным средством является корень солодки. Его не нужно готовить, достаточно просто пожевать его около 5–7 минут. Повторять процедуру трижды в сутки. Это средство поможет привести андрогены в норму, а также окажет профилактическое воздействие от ОРВИ.

Мужская сила и мужественность не должны сводить с ума и заставлять идти на крайние меры. При нормальном уровне тестостерона и регулярных занятиях спортом можно привести тело в порядок и получить красивый рельеф, мышцы. У здорового мужчины никогда не будет проблем с потенцией, продолжением рода. Поэтому не стоит спешить и формировать свою красоту искусственно, используя стероиды, которые могут привести к довольно печальным последствиям.