Kada će breza procvjetati za godinu dana. Kalendar alergija. Kako preživjeti sezonu alergija? Pitanje terapijskih mjera je dvosmisleno

Breza- rod listopadnog drveća, rjeđe grmlja iz obitelji breza (Betulaceae).

Na području Rusije ovo je jedna od najčešćih vrsta drveća, široko zastupljena na sjevernoj hemisferi.

Sve vrste breza su biljke koje se oprašuju vjetrom i cvjetaju u isto vrijeme kad i lišće.

Dva najčešća tipa su:

1. breza bradavičasta, ili viseća (Betula pendula);
2. bijela breza, ili pahuljasta (Betula pubescens).

Pelud breze je glavni alergen u središnje regije Rusija u travnju-svibnju.

Prema , jedinstvenoj službi za praćenje peludi u Rusiji u Moskvi i Moskovskoj regiji, intenzitet zaprašivanja breze u 2017. neće premašiti prosječna razina, početak prašenja breze također se ne očekuje prije treće dekade travnja.

Trajanje prašenja breze

Trajanje prašenja breze je u prosjeku 20 dana ili više, ovisno uglavnom o trenutnim meteorološkim uvjetima.

Vrhunac prašenja obično se opaža 3-4 dana nakon početka.

Koncentracija peludi na vrhuncu zaprašivanja iznosi prosječno 6000 peludnih zrnaca po kubnom metru zraka dnevno.

Izolacija alergena

U mnogim je slučajevima nemoguće potpuno se riješiti alergena, ali čak i smanjenje izloženosti alergenu smanjuje broj napadaja i smanjuje potrebu za lijekovima.

Dovoljno je da se stanovnik grada nekoliko dana odmori u prirodi kako bi se oboljeli od peludne groznice osjećao puno bolje. U ovom slučaju čisti zrak ima pozitivan učinak na tijelo.

Uklanjanje iz okoliš uzročno značajni alergeni - jedna od metoda liječenja usmjerena na uzrok i mehanizam bolesti.

Aktivnosti usmjerene na nemedicinsku terapiju alergija uključuju odlazak za vrijeme cvatnje u drugo područje.

Postoje određene zone i kutovi svijeta u kojima određene biljke ne cvjetaju u različitim vremenskim razdobljima.

Kako odabrati mjesto za bijeg od alergija

1. Sezona je važna
Prilikom odabira određenog odmarališta, vrijedi uzeti u obzir ne samo klimatsku zonu u kojoj se nalazi, već i godišnje doba, budući da se u određeno doba godine u određenim regijama primjetno povećava vlažnost zraka ili se značajno povećava sunčeva aktivnost.

To znači da ista regija na različite datume može predstavljati različitu opasnost za alergičnu osobu.

2. Sveobuhvatna istraga
Prije putovanja pronađite priliku za razgovor s onima koji su već bili u ovom kraju u određenom razdoblju ili tamo žive stalno.

Tijekom "detektivske istrage" koristite sve moguće metode, uključujući pregled google maps u formatu stvarnih fotografija u odabranom gradu.

Nemojte se ustručavati provjeriti s upravom hotela postoji li u blizini posađeno drveće i biljke koje predstavljaju potencijalnu prijetnju.

Gdje ići u proljeće od prašenja breze

• Rusija, Stavropoljski kraj - Essentuki, Kislovodsk
• Rusija, Krim - Feodosija
• Rusija, Krasnodarski kraj - Gelendžik, Soči
• Kavkaz - Abhazija, Armenija
• purica
• Španjolska - Almeria, Alicante, Benidorm
• Izrael
• Crne Gore
• Italija - Sicilija
• Egipat
• Meksiko
• Bugarska
• Tenerife
• Grčka
• Cipar.

Nažalost, breza raste na cijelom teritoriju Rusije, manje od nje samo u najjužnijim regijama.

Također neće uspjeti otići u regiju gdje je prašnjavo ranije ili kasnije: širenje pojmova je minimalno, vjerojatnost pogreške je vrlo visoka.

Ako želite pobjeći od sezonskih alergija na moru, južne zemlje će učiniti, na primjer, Grčka, Španjolska, Indija.

Međutim, ne zaboravite biti oprezni s upotrebom voća - oni mogu izazvati križnu reakciju.

Križne reakcije na brezu

Za sve poznate alergene stručnjaci su razvili i sastavili popis proizvoda čija je uporaba privremeno ili potpuno zabranjena tijekom razdoblja pogoršanja bolesti.

Tijekom razdoblja cvatnje pollinoze ne biste trebali jesti sljedeće biljne proizvode:

• banane
• mango
• ananasima
• kikiriki
• badem
• lješnjak
• jagoda
• Jabuka
• kruška
• kajsije
• breskve
• trešnja
• rajčice
• mrkva
• celer
• krumpir
• babura paprika

Literatura i izvori:

Provjereno od strane stručnjaka:

Natalia Gotselyuk, kreatorica i voditeljica

Elena Severova, direktor za znanost, kandidat bioloških znanosti, vodeći istraživač, Biološki fakultet, Moskovsko državno sveučilište nazvano po M.V. Lomonosov

Glavni alergen koji otvara sezonu za alergičare u središnjoj Rusiji je breza. Upravo je njezina pelud prošle godine najviše zvala liječnike. A razlog je to što ovo stablo, poput stabla jabuke, na primjer, ima rodne i mršave godine. Ciklus je tri godine. U 2015. brojka je nekoliko puta premašila normu. Razinu peludi u zraku određuju paleolozi, a rezultate objavljuju na internetu. Pomoći će pripremiti se za sezonu i kalendar cvjetnica. Danas govorimo o njemu.

Pollinoza je kronična sezonska bolest koja se javlja zbog pojačane reakcije tijela na pelud biljaka. Alergije se mogu manifestirati na različite načine: od svrbeža u očima, suznih očiju i jakog curenja iz nosa do bronhijalne astme.

Ako kod sebe pronađete ove simptome, vjerojatno imate peludnu groznicu. Na što točno tijelo reagira može se preliminarno razumjeti usporedbom vremena početka alergije s kalendarom cvjetanja. A za potvrdu dijagnoze - kod liječnika, praveći kožne testove ili prolazeći analizu na prisutnost antitijela u krvnom serumu.

U fazi otkrivanja alergena, kalendar pomaže da se vide najvjerojatnije opcije s cijelog popisa cvjetnog drveća i bilja kako bi dijagnoza bila usredotočenija. Na primjer, ako se sezonski rinitis manifestirao u svibnju-lipnju, najvjerojatnije su krive žitarice. Ili trputac, što je vrlo zanimljivo, jer sezona cvatnje bilja pada na kraj ljeta - početak jeseni.

Ako pogledate kalendar cvatnje za 2016. godinu koji smo za vas pomno izradili, vidjet ćete da ista biljka cvate u različito vrijeme u različitim podnebljima. Na primjer, u Moskvi se pelud breze pojavljuje u zraku krajem ožujka i počinje aktivno prašiti sredinom travnja, au Sankt Peterburgu - mjesec i pol dana kasnije. Simptomi pollinoze javljaju se svake godine otprilike u isto vrijeme. Međutim, rano proljeće može izazvati cvjetanje ranije nego inače.

S obzirom na vremenske razlike, alergičari mogu pametno planirati svoj godišnji odmor i otići u klimatsku zonu u kojoj njihov alergen još nije procvao. Korisno je znati da se pelud prenosi vjetrom na velike udaljenosti. Stoga, pripazite na vrijeme: ako je cvjetanje počelo u južnim regijama naše zemlje, onda će s toplim vremenom i vjetrom, s visokim stupnjem vjerojatnosti, uskoro početi prašiti u središnjoj traci, a tamo nije daleko od Petrograda.

Tradicionalno se razlikuju 3 razdoblja i 3 skupine biljaka čije cvjetanje izaziva reakciju:

• Travanj - svibanj: alergija na pelud listopadnog drveća (breza, joha, topola, lijeska itd.);
• kraj svibnja - srpanj: cvjetaju žitarice (lisičji rep, timothy trava, jež, vlasulja, modra trava itd.);
• kraj srpnja - rujan - razdoblje cvatnje korova (ambrozija, pelin, quinoa, itd.).

Osim toga, od kraja proljeća do listopada spore gljivica (Cladosporium i Alternaria) uzrokuju alergije.

Kalendar cvjetanja također je potreban kako biste razumjeli uzrok svojih simptoma i slijedili jednostavna pravila. Liječnici preporučuju da alergičari ograniče kontakt s alergenom:
zaštitite dišne ​​organe suvremenim maskama za disanje, zatvorite prozore, koristite suvremene pročistače i ovlaživače zraka, tuširajte se i presvucite nakon šetnje, pridržavajte se dijete, isključite izravne i križne alergene iz hrane. Simptomatska terapija tijekom tog razdoblja, u pravilu, sastoji se u uzimanju antihistaminici u obliku tableta ili sprejeva. Usklađenost s ovim jednostavna pravila pomoći će značajno smanjiti rizik od progresije alergija.

Ako ste jedan od onih koji se za sezonu pripremaju unaprijed, imajte na umu da su alergije izlječive. Liječnici koriste dvije glavne metode: alergen-specifičnu imunoterapiju (ASIT) i autolimfocitnu terapiju (ALT). Prvi se provodi šest mjeseci prije početka sezone, drugi može donijeti značajno olakšanje za mjesec dana.

Danas ćemo govoriti o kalendaru cvjetanja biljaka, što je to i kako ga koristiti.

Simptomi bolesti se razvijaju kada koncentracija peludi u zraku dosegne određene vrijednosti.

Smatra se da je opasnost po zdravlje kada u 1 kubičnom metru zraka ima od 10 do 20 peludnih zrnaca. Naravno, što je veća koncentracija, to je peludna groznica izraženija.

Alergenost peludi biljaka objašnjava se posebnom biljnom bjelančevinom koja se u njoj nalazi, a koja imunološki sustav osoba se doživljava kao vanzemaljac.

Posebnu opasnost predstavlja pelud biljaka koje se oprašuju vjetrom jer se prenosi zrakom i lako dospijeva na sluznice.

Biljke oprašene kukcima se ne uzimaju u obzir jaki alergeni za ljude, jer njihov pelud praktički nije sadržan u zraku. Takvo cvijeće se može prepoznati po jarkoj boji i jakom mirisu koji privlači insekte.

Biljne alergene dijelimo u tri skupine.

1. Drveće;
2. Žitarice (livada);
3. Korovsko bilje.

Njihovo cvjetanje događa se u različitim razdobljima proljeća, ljeta, pa čak i jeseni, pa stoga pogoršanje sezonskog rinitisa ovisi o tome na koju biljku postoji alergijska reakcija.

No, neki alergičari reagiraju na nekoliko biljaka, stabala ili cvijeća odjednom, pa ih peludna groznica može mučiti dugo ili se ponoviti nekoliko puta tijekom ljeta.

alergena stabla

Sva stabla se dijele u dvije skupine - angiosperme i gimnosperme.

Najčešće se reakcije preosjetljivosti javljaju na boru i smreci.

Angiosperme imaju maksimalnu alergenu aktivnost, najčešće se peludna groznica razvija na peludi:

1. Ljeska;
2. javor;
3. Lipe;
4. Tisa;
5. stabla jabuka;
6. Pepeo;
7. Hrast;
8. Masline.

usjevi žitarica

Žitarice, ovisno o vrsti, cvjetaju gotovo cijelo ljeto. Timothy je najalergičnija kultura, a slijede livadska vlasulja, lisičji rep, plava trava, perjanica, pljeva, kokoš, trska i bambus.

Od žitarica alergije najčešće izazivaju:

1. Pšenica je mekana.
2. Sjetva riže.
3. Zob.
4. Jedva.
5. Sjeme sirka.

korov

Od korova, visok stupanj alergenosti imaju:

1. Konoplja;
2. Američka komoljika;
3. Trputac;
4. Maslačak;
5. Suncokret;
6. Konjsko kopito;
7. Kamilica;
8. Loboda;
9. Kopriva.

Slični antigeni nalaze se u peludi pelina i alergenima maslačka, podbjela, breze, pa se često razvija na tim biljkama.

Razdoblja pogoršanja alergija na cvjetnice

Cvatnja biljaka pada na različita razdoblja tople sezone, uobičajeno je razlikovati tri vremenska razdoblja u kojima je pollinoza najizraženija.

• Proljetni period traje od travnja do svibnja. Većina drveća je u cvatu u to vrijeme.
• Ljeto traje od lipnja do kolovoza. Tijekom ljeta nastavlja se cvjetanje livadskih trava i žitarica.
• Ljeto-jesen obuhvaća kolovoz, rujan i listopad. Većina korova cvate u ranu jesen.

Ovisno o vremenskim uvjetima, cvjetanje bilo koje biljke može se pomaknuti za jedan do dva tjedna u jednom ili drugom smjeru. U južnim regijama pollinoza se počinje pojavljivati ​​ranije.

kalendar cvjetanja biljaka

Kalendar cvjetanja biljaka neophodan je osobama koje pate od peludne groznice kako bi se spriječio novi recidiv bolesti.

Usredotočujući se na kalendar, možete odabrati najsigurnije vrijeme za sebe da posjetite šumu, rijeku.

Ako je moguće, tada tijekom razdoblja cvatnje alergene biljke možete planirati odmor na drugom zemljopisnom području.

Kalendar cvjetanja također pomaže da se tečaj završi otprilike dva do tri tjedna prije oprašivanja. preventivno liječenje, što smanjuje manifestacije peludne groznice.

Za Moskvu.

Kalendar cvjetnica po mjesecima u Moskvi.

ožujak-svibanj:

• Ljeska;
• Joha.

ožujak, travanj:

• Bor.

Svibanj Lipanj:

• Topola;

Travanj Svibanj:

• Breza;
• Pepeo;
• Javor.

Srpanj Kolovoz:

• Američka komoljika;
• kvinoja;
• Štir;
• Špinat;
• Repa;
• Trputac.

Lipanj Srpanj:

• Timofeevka;
• Pšenica;
• Jedva;
• pšenična trava;
• lisičji rep;
• Lomača;
• plava trava;
• Štap;
• Bambus;
• Zob;
• Kopriva.

Za St. Petersburg.

Za središnju Rusiju.

• Joha
• Aspen
• Ljeska
• Topola.

• Breza
• Bor
• Javor.

• Bor
• Maslačak
• Lomača
• Lisičji rep.

• Lipa;
• vlasulja;
• pšenična trava;
• plava trava;
• Timofejevka.

• Američka komoljika;
• Ambrozija;
• kvinoja.

Rujan:

• Američka komoljika;
• Ambrozija.

Sjeverozapadna regija Rusije.

U Krasnodarskom kraju.

veljača ožujak:

• Joha.

ožujak, travanj:

• Ljeska;
• Bor;

Travanj Svibanj:

• Breza;
• Pepeo;
• Javor;
• Orah;
• Topola;
• Javor.

Svibanj Lipanj:

• Kukuruz;
• sirak;
• Jedva;
• pšenična trava;
• Zob;
• vlasulja;
• perna trava;
• Pšenica;
• Raž.

Srpanj Kolovoz:

• kvinoja;
• Štir;
• Repa;
• Američka komoljika;
• Kochia;
• Špinat;
• Solyanka.

kolovoz-listopad:

• Ambrozija.

Za Krim.

• Zimzelen;
• Jasmin;
• Iris;
• Šafran;
• Magnolija;
• Badem;
• ružmarin;
• Visibaba;
• Maslačak.

• Smreka plava;
• Orlovi nokti;
• Sviba;
• Breskva;
• jaglac;
• Ljeska;
• Breza.

• Wisteria;
• Orlovi nokti;
• Kesten;
• Oleander;
• Breskva;
• Božur;
• Ruža;
• Lila;
• Breza.

• Orlovi nokti;
• španjolski golub;
• kesten ružičasta;
• Oleander;
• Ruža.

• Geranium parka
• glicinija
• Oleander
• Judino drvo
• kvinoja
• Američka komoljika
• vlasulja.

• Cannes;
• Šafran;
• Oleander;
• Ruža;
• Američka komoljika.

Rujan:

• Wisteria Crocus;
• Cannes;
• Krizanteme.

• Šafran;
• Krizanteme.

Osnovne metode liječenja i prevencije

Najvažnije je isključiti kontakt s glavnim alergenom. Ako se to može učiniti, tada blago izraženi simptomi bolesti nestaju dovoljno brzo.

Za liječenje umjerenih i teških alergija propisuju se lijekovi - imunomodulatori, enterosorbenti.

Kako bi se ublažile manifestacije, propisan je konjunktivitis - s protuupalnim i antialergijskim mehanizmom djelovanja.

Prevencija pollinoze je spriječiti djelovanje alergene peludi biljaka na ljudsko tijelo.

Da biste to postigli, morate slijediti nekoliko pravila:

• Zatvoriti Zračni putovi respiratori ili posebni tijekom boravka na ulici.
• Koristite unutarnje pročistače zraka i klima uređaje s posebnim filtrima.
• Nakon posjete ulici, temeljito isperite nosne prolaze i grgljajte vodom. Uličnu odjeću treba čuvati odvojeno.
• Stalno provodite mokro čišćenje u stanu.
• Ne možete često provjetravati sobu tijekom razdoblja cvatnje biljaka.

Alergolozi također propisuju profilaktički tijek uzimanja antihistaminika i drugih lijekova za osobe s peludnom groznicom.
Ovaj tečaj treba provesti otprilike dva do tri tjedna prije cvatnje biljaka, pomaže izdržati sezonske alergije puno lakše.

Hoće li se prašenje breze pomaknuti ove godine? Elena Severova, direktor znanosti na projektu Allergotop, kandidat bioloških znanosti, izvanredni profesor, vodeći istraživač na Biološkom fakultetu Moskovskog državnog sveučilišta nazvanog po M.V. Lomonosov.

Breza je rod listopadnog drveća, rjeđe grmova iz porodice breza (Betulaceae). Široko zastupljen na sjevernoj hemisferi; na području Rusije jedna je od najčešćih vrsta drveća. Sve vrste breza su vjetrooprašne (anemofilne) biljke koje cvjetaju u isto vrijeme kad i lišće. Najčešće su dvije vrste: bradavičasta breza, ili viseća (Betula pendula), i bijela breza, ili pahuljasta (Betula pubescens). Pelud breze je glavni alergen u središnjim regijama Rusije u travnju-svibnju.

Prema opažanjima nadzorne stanice u Moskvi, prašenje breze obično počinje 25. – 27. travnja. Najraniji početak zaprašivanja zabilježen je 10. travnja (2008.), a najkasnije 4. svibnja (2006.) (Sl. 1). Globalno zatopljenje nije utjecalo na vrijeme početka prašenja breze: tijekom 25 godina promatranja nije otkriven trend ranijeg početka.

Nadolazeća sezona nije iznimka: početak prašenja breze ne očekujemo prije treće dekade travnja.

Sl. 1. Datumi početka prašenja breze. Moskva, 1994–2016

Intenzitet oprašivanja (ukupni sadržaj peludi po sezoni) za Moskvu u prosjeku iznosi 28 000 peludnih zrnaca i može varirati od 500 (2001.) do 118 000 (2012.) (slika 2). Analiza višegodišnjih podataka pokazuje da je intenzitet zaprašivanja u stalnom porastu posljednjih godina. Ovaj trend se obično smatra odgovorom biljaka na globalno zatopljenje.

Intenzitet prašenja breze ima izraženu cikličnost. U pravilu se godine s visokom produkcijom peludi izmjenjuju s niskim sezonama, kada je ovaj pokazatelj znatno niži od prosječnih vrijednosti, ali je dvogodišnji ritam često poremećen. Intenzitet zaprašivanja u svakom pojedinom godišnjem dobu uvelike ovisi o vremenu, a ne samo o trenutnom. Velik utjecaj na proizvodnju peludi ima prije svega dostupnost vlage na početku ljeta prethodne sezone. U tom razdoblju dolazi do pokretanja i razvoja muških cvatova i peludi koji će se pojaviti u zraku sljedećeg proljeća.

Prema našim procjenama, intenzitet prašenja breze u 2017. godini neće premašiti prosječnu razinu.

sl.2. Intenzitet prašenja breze. Moskva, 1994–2016

Trajanje prašenja breze je u prosjeku 20 dana i uglavnom ovisi o trenutnim vremenskim uvjetima. Vrhunac prašenja obično se opaža 3-4 dana nakon početka. Koncentracija peludi na vrhuncu zaprašivanja iznosi prosječno 6000 peludnih zrnaca po kubnom metru zraka dnevno.

Bloom kalendar 2017, za alergičare. S početkom toplih dana, mnogi osuđeno čekaju početak sezone cvjetanja trava i drveća - to su ljudi koji peludna alergija. Uostalom, s početkom sezone boja, nije im baš najviše. najbolje vrijeme. I pomoći takvim pacijentima je učinjeno kalendar cvjetanja za alergičare. Bit će potrebno pripremiti se za cvjetanje biljaka koje uzrokuju alergije. Međutim, mora se imati na umu da ako je vrijeme povoljno, a vrućina je došla ranije ili je hladno vrijeme trajalo duže nego obično, tada kalendar cvjetanja može se kretati jedan ili dva tjedna u oba smjera. Ne treba izgubiti iz vida činjenicu da se u različitim regijama naše zemlje cvjetanje događa u pravo vrijeme i da biljke u svakoj regiji imaju svoje alergene. Nudimo kalendar cvjetanja za svaku od regija u kojoj su navedene glavne biljke koje uzrokuju alergije.

Kalendar cvjetanja za središnju Rusiju

Kalendar cvjetanja za Sibir

Kalendar cvjetanja za regiju Volga

Alergija se po sezoni dijeli na proljetno, ljetno i ljetno-jesensko razdoblje. U proljeće dolazi do pogoršanja kod alergičnih na pelud drveća, ljeti na trave, a u jesen cvate korov.

Cvjetanje biljaka traje otprilike do kraja rujna, tada ljudi koji pate od alergija mogu uzeti pauzu i poduzeti preventivne mjere, pripremajući se za sljedeću sezonu.

Za osobe koje pate od alergija, kalendar cvjetanja je vrlo koristan, u skladu s njim možete obnoviti svoj život kako biste što manje patili od sezonskih pogoršanja.

Kalendar cvjetanja za sjeverozapad Rusije