Народные средства для чистки зубов. Как почистить зубы народными средствами. Рецепт приготовления в домашних условиях

Google картинки.
отбеливания зубов

Домашнее средство для отбеливания зубов:

В пачку зубного порошка добавить 1/2 чайной ложки мелкой соли (лучше размолоть её в кофемолке до состояния пудры), 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 таблетки Трихопола размятого в порошок. Всё тщательно перемешать. Чистить зубы 1 раз в неделю для отбеливания зубов в домашних условиях.

Отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях

Самое простое и безопасное народное средство для отбеливания зубов в домашних условиях - это перекись водорода. В четверть стакана воды добавьте 20 капель перекиси водорода и после читки зубов прополощите рот этим раствором. Важно: после этой процедуры нужно еще раз прополоскать рот водой!

Отбеливание зубов пищевой содой

Для отбеливания зубов пищевой содой нужно щепотку соды насыпать на зубную щетку и очень осторожно почистить зубы. Соду можно использовать одновременно в зубной пастой. Однако, несмотря на то, что пищевая сода отбеливает зубы очень быстро, помните, что это народное средство разрушает зубную эмаль и травмирует десны. Поэтому используйте соду для отбеливания зубов не чаще чем раз в семь-десять дней.

Отбеливание зубов лимоном

Лимон можно использовать для отбеливания зубов. Для этого нужно периодически натирать кожурой лимона зубы или полоскать полость рта лимонным соком. После такой процедуры нужно тщательно полоскать рот водой.

Отбеливание зубов ягодами

Такие ягоды, как клубника и земляника лесная прекрасно отбеливают зубы. Процедура проста и приятна - нужно тщательно разжевать горсть ягод и 2-3 минуты подержать эту кашицу во рту, после чего кашицу проглотить или выплюнуть, а рот прополоскать водой. www.web-zdrav.ru

Cода, лимон, перекись для чистки и отбеливания зубов:

В столовую ложку насыпать 1/2 ч.ложки соды, туда же добавить 1/2 ч. ложки сока лимона, смесь сразу зашипит и запенится, затем капнуть несколько капель 3-% перекиси. Смочить палец и чистить пальцем зубы, слегка потереть, подержать, выплюнуть. Прополоскать рот теплой водой и не есть хотя бы час, тем более не пить холодного и горячего. Этот рецепт народной косметики прекрасно отбеливает зубы. Применять 1-2 раза в неделю для отбеливания зубов в домашних условиях.

Отбеливание зубов березовыми листьями.

Листья березы (можно взять свежие или сухие), заливаем кипятком и оставляем настаиваться минут 15-20. Затем в готовый настой окунаем зубную щетку и начинаем чистить зубы, примерно 5-10 минут. Эту процедуру следует проводить минимум 2 раза в день, и тогда уже через месяц вы заметите эффект: зубы станут крепкими и белоснежными.

для свежего дыхания

Листья земляники и ромашка аптечная от неприятного запаха изо рта:

Почистить зубы, прополоскать рот настоем из листьев земляники и корзиночек лекарственной ромашки, смешанных в равных частях. 1 ст.ложку смеси заваривать стаканом кипятка.
Активированный уголь для отбеливания зубов:
размолоть 1 таблетку активированного угля, положить на зубную щетку и чистить. Зубы сразу станут белее.

Вода для полоскания полости рта:

Масло чайного дерева является лучшим средством по уходу за зубами, так как оно убивает бактерии в полости рта им может устранить даже самый неприятный запах изо рта. При регулярном применении вы будете застрахованы от воспаления десен, кариеса и пародонтоза. Профилактика этих заболеваний заключается в тщательной чистке зубов и регулярном использовании воды с маслом чайного дерева для полоскания рта. Вода для полоскания рта - добавьте в стакан воды 3 капли масла чайного дерева и каждый вечер полощите рот этим составом.

Гвоздика для свежего дыхания:

Домашняя косметика для свежего дыхания рекомендует пожевать сушеную гвоздику.
Соль и зубная паста от пародонтоза:
чистить зубы смесью соли и зубной пасты, на пломбы не повлияет, есть и специальные солевые пасты. Эту смесь рекомендуют беременным и людям страдающим повышенной кровоточивостью десен.

А вот можно ли самим справиться с зубным камнем?

Есть несколько рецептов, которые вам помогут в этом. Речь пойдет о размягчении зубного камня, что не повредит ваши зубы.

1. Для этого потребуется около 30 г коры молодых ветвей грецкого ореха. Берем 1 стакан воды и варим на медленном огне в течение 15 минут. Чтобы удалить камень, нужно смачивать зубную щетку в этом отваре и чистить зубы 3 раза в день, по 5 минут.

2. Берем 4 ст.ложки липового цвета и сухие корзинки, без семян, подсолнечника. Заливаем 1 л. воды и варим 30 минут. Чистим зубы и прохладным отваром полощем рот. Свойства отвара состоит в размягчении и удалению камней на зубах. Кстати, этот отвар очень полезен при такой неприятной процедуре, как протезирование или имплантация зубов в виде полоскания после процедур.

3.Можно в аптеке приобрести белагель-Р, который прекрасно размягчает зубную эмаль и будет полезен также при пародонтите. Но ведь можно предотвратить появление зубного камня, чтобы потом не пришлось его удалять.

4.Людям, у кого часто образуется зубной камень, рекомендовано периодически принимать внутрь отвар полевого хвоща. Берем 30 грамм травы на 1 стакан воды. Прием можно ограничить по 1/3 стакана, не менее двух раз в день. Продолжительность курса 20 дней.

5.У лиц, которые часто употребляют черную редьку и лимон, замечено снижение образования зубного камня.

6.Поможет в этом и сбор, состоящий из равных частей кожуры фасоли и корней лопуха. 1 ст. ложку сбора кипятят в 1 стакане кипятка. После этого, настаивают 12 часов, принимая по 3 раза в день по полстакана.

7.Камнеобразование на зуба уменьшает березовый сок, а также отвары из веток, листьев, а также почек березы.

Рецепты против зубного камня

Пожалуй, начать стоит именно с тех самых древних рецептов, которые были найдены путём многолетних наблюдений внимательными народными знахарями.

Растворить столовую ложку пчелиного мёда в одном стакане тёплой кипячёной воды. Полученным снадобьем полоскать рот по вечерам до того, как лечь спать. Продолжать такое лечение нужно несколько месяцев.

Издревле для борьбы с камнем на зубах, а также для укрепления дёсен, применяли обычную поваренную соль. Просто намочите щетину не слишком жёсткой зубной щётки, затем опустите головку в сольничку и выполняйте массаж дёсен с помощью крупинок соли в течение трёх минут. Курс лечения составит несколько месяцев. В первые две недели следует выполнять процедуру ежедневно. Третья неделя предполагает снижение количества чисток с помощью соли до трёх раз в неделю. На четвёртой неделе массаж нужно будет выполнить два раза. Затем в течение месяца-двух процедуру нужно будет продолжать с периодичностью однажды в неделю.

Если зубной камень образуется очень обильно, рекомендуется принимать такое средство, как отвар хвоща полевого. Для его приготовления понадобятся три ложки высушенного сырья растения, которые заливают стаканом кипящей воды, помещают в закрытую посуду, утепляют, оставляют на час. Затем процеживают и выпивают одну половину дозы утром, а вторую – вечером.

Для борьбы с зубным камнем применяют и такое народное средство, как отвар из тоненьких ветвей грецкого ореха. Применяют, правда, не сами сеточки, а кору, снятую с них. Готовят его в таком порядке: примерно горсть свежего сырья заливают холодной водой (200 мл) и кипятят в течение четверти часа. Чтобы размягчить и удалить камень, скопившийся на зубах, этот отвар используется для чистки, делать которую нужно дважды-трижды за день, продолжаться чистка должна около пяти минут. Хорошо поможет такой способ и для профилактики, если чистить им зубы не реже одного раза в 14 дней.

Чтобы зубной камень образовывался меньше, в домашних условиях можно испытать такой рецепт: корень репейника и кожура фасоли берутся в равных пропорциях, смешиваются; одну столовую ложку полученного сбора заливают кипящей водой (200 мл), настаивают в утеплённой посуде полсуток, затем сцеживают и выпивают в два-три приёма за день.

Хорошо помогает отвар цветков липы и корзины подсолнечника. Растения высушивают, затем измельчают и смешивают в равных долях. Смесь в объёме четырёх столовых ложек помещают в глубокую посуду, желательно эмалированную, заливают водой (1 литр) и полчаса держат на малом огне после закипания. Используют отвар для чистки зубов и полоскания рта. Удалить зубной камень в домашних условиях народные средства

Как убрать зубной камень в домашних условиях: советы испытателей

Многие завсегдатаи форумов советуют удалять зубной камень с помощью такого сильнодействующего средства: в чайную ложку набрать соды, добавить тудадо двадцати капель 3%-го раствора перекиси водорода и выжать две-три капли сока из свежего лимона. Смешать компоненты и нанести смесь на зубной камень с помощью ватной палочки, стараясь попасть лишь на места скопления камня и не задеть дёсна. Через несколько минут прополоскать рот. Повторить процедуру нужно несколько раз с перерывом в один-два дня.

Зубной камень удаляют в домашних условиях с помощью глины. Для этого используют ту обычную глину, которую можно найти, например, в зоне водоёмов. Её просто выкапывают и применяют для чистки так же, как соль или соду. Считается, что справится с зубным камнем способна и зола. Её также используют для чистки, нанеся на влажную щётку. Ещё одно средство борьбы с зубным камнем – пища Тем, кто задумывается над вопросом, как избавиться от зубного камня навсегда, имеет смысл пересмотреть своё меню.

Существует немало народных средств, которые утверждают, что побороть зубной камень вполне несложно с помощью употребления определённых продуктов. К ним, например, относят чёрную редьку, которую можно просто жевать и выплёвывать, а можно использовать для приготовления салатов. Очень хорошо помогают от зубного камня грецкие орехи. Удалить зубной камень в домашних условиях народные средства

Укрепление десен народными средствами:

Растительное масло от кровоточивости десен
2 ст ложки растительного масла(можно оливковое) смешиваем с 1 чайной л соли. Полоскать 2 раза на дню – 5 минут. После полоскания 30 минут ничего не принимать. Также уйдет плохой запах изо рта

соль для сильных десен;

Десен полоскать зубы сразу после еды 1 стаканом теплой воды в который предварительно добавили 1 ч. ложечку соли

Сок хрена для укрепления десны;

Укрепление десен народными средствами. выжать из натертого хрена сок – 1-2 чайные ложки, затем разбавить его стаканом вина. Полоскать рот.

Трава репейника для крепких десен;

1 ч ложечку на 200 мл воды- кипятить 2 – 3 минутки, настоять в течении часа, полоскать полученным отваром рот.

Настой зверобоя помогает десне;

Полоскать настоем зверобоя – одна щепотка на 1 ст кипятка.

Укрепление десен народными средствами;

Сок брусники Смачиваем соком брусники ватку и прикладываем к деснам.

Пихтовое масло для сильных десен;

Пихтовое масло – берем его 3-5 капелек на 100 гр воды – прикладывать смоченный тампон к деснам или полощем.

Свекла как проверенное народное средство для укрепления десен;

Кровоточат десны народные средства. Натертую свеклу ложим между зубами и деснами на ночь от кровоточивости.

Настой чистотела для десны;

Настоем чистотела полоскать рот – (1часть сока чистотела на 1 часть спиртика) – полученную смесь берем в отношении1 ч ложка на стакан воды.- Полоскать рот

Полезные советы

Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать определенные
правила:
- избегать порчи пищи в желудке (не следует смешивать несовместимые
продукты, например, молоко и молочные продукты с соленой рыбой и т. п.);
- соблюдать,режим приема пищи и не прибегать слишком часто к рвоте в
лечебных целях;
- уменьшить употребление конфет и раскусывание твердых предметов
(орехи), а также избегать оскомины, очень холодной и очень горячей пищи,
особенно контраста очень холодного и очень горячего;
- регулярно чистить зубы, но не вводить зубочистку слишком глубоко и
далеко между зубами, так как это вредит деснам и расшатывает зубы,
уничтожает эмаль;
- по возможности смазывать зубы перед сном сначала медом, а затем
розовым маслом;
- 2 раза в месяц полоскать рот вином, в котором варили корень девясила.
Утех, кто так делает, не бывает зубной боли;
- поскольку редька вредна для зубов, головы и желудка (вызывает
отрыжку), питаться ею полезно не до еды, а после:
- пореже употреблять в пищу порей.
- Неприятный запах изо рта можно удалить, полоская рот настоем
измельченной цветущей надземной части земляники. Заварить 1 л кипятка 4-5
ст. л. растения и настоять 30 мин. Можно также полоскать рот настойкой
сельдерея: 1 стаканом водки залить 2 ч. л. сельдерея и настоять 14 дней.
Для полоскания нужно смешивать настойку с кипяченой водой (20 капель на 50
мл воды).
- Запах лука или чеснока изо рта быстро исчезает, если пожевать корень
петрушки или аира болотного.
- Избавиться от неприятного вкуса и запаха во рту можно путем
полоскания рта месячным настоем чайного гриба.

27 01.16

Я тщательно слежу за гигиеной полости рта. Чищу зубы пастой по 2-3 раза в день много лет подряд, использую нить, полощу...Но всё равно, приходится лечиться у стоматолога. С зубами постоянно возникают проблемы. Почему? Может быть дело в зубной пасте? У кого из вас такая же ситуация?

Видимо, у большинства людей. Об этом можно судить по огромным очередям к дантисту.

Зубная паста — это то, что ежедневно присутствует в нашей жизни. Паста неизменно попадает внутрь организма. Почти нет других продуктов, которые мы потребляем так часто. По крайней ней мере, у меня нет (хлебом я не заедаю еду)

Раз мы контактируем с чистящим средством ежедневно, то качество его очень важно. Более того, мы должны быть уверены, что оно безопасно для организма.

Я прочитала много шокирующей информации о том, как на самом деле вредно то, чем мы привыкли чистить наши зубки. Сегодня мы поговорим о вреде пасты и об альтернативных методах, т. е. о том, как почистить зубы без зубной пасты. Я нашла несколько способов, которые считаю приемлемыми. С радостью поделюсь с вами.

Правда о зубной пасте

Зубная паста представляет собой комплекс химических веществ, направленных на выполнение определенных задач: пенообразование, механическое очищение, отбеливание и т.д. И большинство из этих веществ не так уж и безопасны.

Например, лаурил сульфат натрия – основной компонент практически всех паст, отвечает за пенообразование, на деле является поверхностно активным веществом, который сушит слизистую ротовой полости, повышает чувствительность десен, проникает внутрь клеточных мембран и, накапливаясь внутри клетки, нарушает ее целостность. Также он способствует снижению остроты зрения – доказанный офтальмологами факт.

Для обеззараживания полости в зубные пасты добавляют антибиотик – триклозан или любой другой, который уничтожает и вредную и полезную микрофлоры, восстановить последнюю при этом очень проблематично.

Еще одним популярным средством, добавляемым в зубные пасты, является фтор, который должен укреплять эмаль и профилактировать возникновение кариеса. Однако стоит уточнить, что данный химический элемент не так уж и безвреден.

Вред фтора

Взрослому человеку в сутки требуется не более 2 мг, иначе он накапливается в различных органах приводя ко всевозможным болезням.

Фтор содержится в воде и продуктах в таком количестве, что мы без проблем получаем суточную дозу. Таким образом, наличие данного элемента в пасте уже приводит к его избыточному поступлению в организм. Чем это опасно?

1. Разрушается зубная эмаль,
2. Возникают проблемы с суставами,
3. Образуются камни в почках,
4. Разрушается костная ткань,
5. Нарушается передача нервных импульсов в мозговой ткани и т.п.

Избыток фтора сопровождается кровоточивостью десен и появлением на зубной эмали пятен белого цвета, затем они становятся серыми и даже коричневыми. Это говорит о начавшемся процессе разрушения зубов. И это только видимые симптомы наносимого вреда избытком фтора.

О вреде фтора написаны толстенные материалы, проводилось много исследований. В рамках моей статьи, я осветила лишь малую часть. Но этого уже достаточно, для того, чтобы вычеркнуть из своей жизни этот элемент.

Чем заменить

Если практически все зубные пасты содержат в своем составе не безопасные компоненты, то чем чистить зубы не нанося вреда здоровью?

Есть несколько выходов в данной ситуации:

• Очень тщательно подходить к выбору данного средства гигиены, обращая внимание на состав, поскольку существуют пасты с максимально натуральным составом и минимальным количеством вредных химикатов.
• Либо использовать альтернативные средства очищения зубов, являющиеся народными средствами.

Сода

Пищевая сода – нетоксичное вещество, способное хорошо очистить и отбелить зубы, а также избавить от зубного камня. Разбавленная в воде, она является отличным доступным антисептиком.

Для чистки необходимо смоченную в воде щетку обмакнуть в содовый порошок и приступить к процедуре. Усилить отбеливающий эффект можно капнув пару капель сока лимона поверх соды. Окончив процедуру необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.

После очищения зубов содой необходимо в течение часа исключить употребление холодных и горячих продуктов и напитков, которые могут привести к растрескиванию эмали и порче зубов в будущем.

Также не стоит слишком часто прибегать к данному способу, поскольку кристаллы порошка имеют достаточно крупный размер и царапают эмаль, а остававшаяся сода в ротовой полости может привести к воспалению слизистой.

Соль

Соль является хорошим противомикробным эффектом, а за счет абразивного свойства прекрасно очищает зубы. Однако кристаллики соли сильно царапают эмаль, а также повышают чувствительность зубов к температурным перепадам. Поэтому использовать ее в качестве средства для очистки зубов можно только в крайнем случае, предварительно измельчив и лучше использовать морскую соль, поскольку она обогащена полезными макро- и микроэлементами.

Травы

В поиске натурального средства стоит обратить внимание на травы. Они не только хорошо очищают зубы, но и укрепляют, а также оздоравливают десна и всю ротовую полость в целом.

Для чистки подойдут: мята, гвоздика, шалфей, чабрец, анис, корень аира и др. Из трав делают порошок, смешав мелко измельченные компоненты по вкусу. Чистить зубы необходимо обмакнув увлажненную щетку в подготовленный порошок.

Можно приготовить пастообразную смесь из измельченных корешков болотного аира с водной настойкой прополиса. Регулярное применение данного средства позволит забыть о проблемах с деснами и зубами.

Активированный уголь

В качестве безопасного отбеливающего средства используют активированный уголь. При контакте с водой он размягчается, приобретая кашицеобразную консистенцию. Обмакнув в нее щетку или бинтик приступают к чистке зубов. Уже после первого применения виден отбеливающий результат. Однако помимо положительных качеств имеются отрицательные:

1. смесь застревает в межзубном пространстве, поэтому требуется дополнительное полоскание,
2. Несмотря на мягкость, уголь все равно оказывает травмирующее воздействие на эмаль, поэтому не рекомендуется использовать данное вещество слишком часто.

Зубной порошок

В качестве эффективного средства для очищения зубов можно использовать зубной порошок. Его можно приобрести готовый, состоящий из мела мелкого помола, измельченной сухой глины, трав, эфирных масел и т.д.

А можно самостоятельно смешать необходимые ингредиенты по своему вкусу, главное очень хорошо их измельчить.

Один из рецептов зубного порошка изготавливаемого своими руками:

60 гр. глины и 6 больших ложек соли размолоть до пылеобразного состояния (можно воспользоваться кофемолкой), добавить три столовых ложки соды (обязательно пищевой) и по 3 капли масел чайного дерева, мяты и апельсина. Тщательно перемешать и пересыпать в банку с крышкой.

Для чистки зубов используйте щетку, смоченную водой и опущенную в готовый порошок.

Глина

Еще одним безвредным натуральным средством пригодным для гигиены полости рта является глина. Она богата микро- и макроэлементами, отлично очищает, дезинфицирует и даже освежает. Для использования подойдет белая, либо голубая глина. Применяют ее в чистом виде, предварительно измельчив в порошок, либо используют в комплексных составах.

Например, для удаления налета, отбеливания зубов и освежения дыхания можно в домашних условиях приготовить натуральную пасту:

Разводим водой 70 гр. глины до консистенции пасты, добавляем чайную ложку меда, пару капель эфирного масла ромашки с шалфеем и 10 капель водного настоя прополиса. Все тщательно перемешиваем и получаем эффективную, а главное натуральную зубную пасту.

Полоскание

Стоматологи рекомендуют очищать ротовую полость после каждого приема пищи. Для этого не надо постоянно прибегать к чистке зубов, достаточно просто пополоскать рот. Многие производители предлагают использовать специальные ополаскиватели, однако, их состав не такой уж и безвредный. Как быть в данной ситуации?

Все очень просто, полоскать рот можно просто водой, однако более эффективным будет использование травяных настоев или водных смесей.

Мятой

Очистить и освежить ротовую полость поможет водный настой мяты перечной. Для его приготовления необходимо столовую ложку мяты залить полулитрами кипящей воды и настаивать в течении 1го часа. Затем остудить и процедить. Настой готов к использованию.

Водой с маслом чайного дерева

Масло чайного дерева является хорошим антисептиком и обладает приятным ароматом, поэтому его можно использовать для очищения ротовой полости и избавления от неприятного запаха.

Для приготовления ополаскивателя необходимо добавить около 10 капель эфирного масла чайного дерева на стакан воды и перемешать.

Данное средство также поможет избавиться от повреждений слизистой рта, например при наличии язвочек.

Продолжать чистить зубной пастой или же заменить её на натуральные средства решать вам. Надеюсь, что дала вам почву для размышлений.

Уход за зубами имеет важное значение. Если игнорировать основные правила поддержания чистоты полости рта, последствия будут печальными. Проблемы со здоровьем, связанные с плохой гигиеной зубов и отличные от заболеваний десен и , варьируются от диабета до слабоумия и эректильной дисфункции.

Существуют некоторые разногласия касательно лучшего способа чистки зубов. Недавнее исследование в British Dental Journal показало, что нет единого мнения относительно наиболее эффективного способа использования зубной щетки. Были проанализированы рекомендации различных стоматологических организаций, компаний по производству зубных паст, а также профессиональные статьи. В итоге было установлено, что многие различные методы чистки зубов рекомендуются без какого-либо консенсуса относительно того, какой из них наилучший. Это означает, что два разных стоматолога могут дать разные советы по лучшему варианту использования зубной щетки, что, по мнению авторов, смущает пациентов.

Что необходимо знать

Чистка зубов подразумевает удаление накопленных остатков пищи, а также бактерий, которые вызывают кариес. Регулярный правильный уход за полостью рта поможет защитить зубы и десны человека от разрушения.

Важно помнить, что чистка должна быть тщательной. Также необходимо видеться со своим стоматологом не реже раза в год.

Ежегодная профессиональная чистка помогает удалить труднодоступный налет, иначе он может накапливаться и вскоре затвердеть, что вызовет серьезные проблемы.

Зубная щетка

Не имеет значения, используете ли вы обычную зубную щетку или электрическую. полезны для людей с ограниченной подвижностью, т. к. быстро помогают разобраться с обратной поверхностью зубов.

Ключевым ингредиентом всех зубных паст, включая традиционные и «натуральные» варианты, является защищающий полость фтор. Дополнительно они могут содержать мягкие абразивы, такие как карбонат кальция или пищевую соду, для удаления поверхностных пятен, а также вспенивающие компоненты.

Colgate Total и некоторые другие зубные пасты содержат триклозан, который борется с болезнями десен. Некоторые лабораторные исследования на животных подтвердили, что он может быть вредным. Пока нет никаких доказательств, но другие исследования показали, что триклозан отлично справляется с гингивитом.

Чистка полости рта не поможет удалить весь налет, который также накапливается между зубами. В противном случае это накопление может привести к заболеванию десен, выпадению зубов и неприятному запаху изо рта.

Пользоваться зубной нитью необходимо по крайней мере раз в сутки, хотя лучше делать это сразу после каждого приема пищи.

Чистка не должна быть болезненной, поскольку боль является признаком потенциальной болезни десен. Если один тип нити является неудобным или трудным в использовании - необходимо выбрать другой. - подойдет любая. Некоторые предпочитают удалять налет зубочисткой.

Ополаскиватель является дополнением к поддержанию хорошего состояния полости рта, но не так важен, как чистка зубов щеткой и нитью. Полоскание не защищает от заболевания десен, что является основной причиной выпадения зубов. Жидкость дарит ощущение свежести, но не делает ничего, чтобы удалить налет. Она убивает бактерии, но они быстро размножаются.

Средство для полоскания рта, содержащее фтор, может помочь в борьбе с кариесом. Чаще всего оно также содержит ментол, который показан людям с неприятным запахом изо рта. Такие средства рекомендуется использовать после чистки зубов, чтобы удалить остатки налета.

Средства для чистки зубов — какие выбрать?

Как долго, как часто и в каком порядке

Необходимо чистить зубы по меньшей мере раз в день, следя за тем, чтобы были удалены все остатки пищи. Неважно, используется ли сначала зубная нить или щетка. Стоматологи утверждают, что при чистке зубов необходимо достичь и обработать все возможные поверхности.

Процедура займет около двух минут. По желанию процедуру можно завершить использованием жидкости для полоскания рта.

Почти все мечтают иметь белоснежную улыбку. Для этого мало иметь красивые и ровные белые зубы. За ними необходим тщательный уход, иначе в зубном ряду поселятся многочисленные микробы, образуются камни и появится неприятный запах. В скором времени зубы начнут разрушаться.

Чтобы этого не случилось и дыхание всегда было свежим необходимо правильно ухаживать за полостью рта. Есть целый ряд профилактических мер и одна из них удаление налета с зубов. Как правильно выполнять эту процедуру, какие средства использовать?

Отчего появляется зубной налет?

Даже после самой тщательной чистки зубов на органах жевания образуется пигментный налет. Через время на зубной эмали появляется желтизна, серый цвет, в зубном ряду камни и черный кант. Что может быть причиной этих неприятных явлений и как от них избавляться?

Нерегулярная чистка зубов, частое употребление сладостей, жирной пищи и алкоголя чаще всего приводят к налету на органах жевания.

Крепкий чай, кофе и другие красящие напитки способствуют появлению пигментации. Если слишком часто их употреблять, тем сильней и интенсивней будет проходить процесс пигментации.

Никотин также способствует появлению желтизна на зубах . Табак обладает свойством натурального красителя и в процессе курения въедается в зубную эмаль. У курильщиков часто кроме, налета появляются зубные камни.

Поврежденная эмаль (микротрещины, стертость) является хорошим местом для остатков пищи после приема еды. После полосканий, чистки зубов очень сложно удалить их оттуда. На них появляются пятна, эмаль выглядит непривлекательно.

Кроме, некрасивой пленки на зубной эмали начинают размножаться бактерии. В результате появляется кариес, проблемы с деснами и другие стоматологические заболевания.

Что предлагает стоматология?

Большинство людей чаще всего обращаются в стоматологические клиники, чтобы провести процедуру очистки зубов. Специалисты предлагают два варианта удаления налета на эмали:

• струйный метод;
• ультразвук.

В первом случае бикарбонат натрия под высоким давлением из наконечника попадает на зубную эмаль и сбивает с нее пигментные пятна и различный налет.

Зачастую кроме, налета есть также и зубные камни и в этом случае лучше воспользоваться процедурой с использованием ультразвука. Процесс очищения происходит с помощью специальной насадки под воздействием колебаний высокочастотного генератора. Вибрационные волны провоцируют разрушение появившихся отложений, после чего водой смываются с зубов. Специальный слюноотсос все удаляет из полости рта во время проведения процедуры.

Эти гигиенические процедуры несложные, но стоят денег. Ультразвуковое удаление является дорогим удовольствием, поэтому не каждый может себе позволить регулярно посещать стоматолога с этой целью. Хорошей альтернативой стоматологическим процедурам считаются народные средства. Они менее безопасны, но обойдутся намного дешевле. Также продаются специальные средства для отбеливания зубной эмали. Все эти методы смогут принести пользу только в том случае если ежедневно и своевременно следить за ротовой полостью.

Специальные средства

Специалисты рекомендуют применять гигиеническую атаку в домашних условиях, чтобы вернуть зубам утраченную белизну. Необходимо не менее двух раз делать полоскание ротовой полости с помощью специальной жидкости. После еды желательно пользоваться зубной нитью. Лучше всего чистить зубы пастами с отбеливающим эффектом. В них содержатся специальные вещества с абразивно-полирующим действием. В процессе чистки зубов они помогают устранить налет и не навредить эмали.

Также есть в продаже специальные препараты , разрыхляющие пигментный налет на эмали. Есть средство на основе растительного фермента «Бромелаин». Все эти средства нельзя использовать ежедневно, а только 1–2 раза в неделю.

Народные средства

Есть множество простых способов, с помощью которых можно решить проблему налета на зубах в домашних условиях. Все они доступные и недорогие . Наиболее распространенным и эффективным средством считается пищевая сода. Ее необходимо добавить к зубной пасте на щетку и чистить зубы. В процессе чистки нельзя надавливать на эмаль, ведь сода обладает абразивными свойствами. Сколько сделать таких процедур будет зависеть от степени запущенности эмали. Часто чистить зубы таким методом нельзя.

Отбеливающим свойством обладает перекись водорода. Она всегда найдется в домашней аптечке. Для процедуры необходимо взять перекись и сделать раствор:

Полоскать зубы следует после чистки зубов и делать это очень быстро, не более 1-2 секунд. Если медлить могут пострадать десны. В конце процедуры прополоскать рот чистой водой.

Перекись также используется в чистом виде, но не для полосканий. В ней смачивается ватный диск и прикладывается к зубам, не затрагивая десен. После окончания процедуры рот обязательно нужно прополоскать чистой водой.

В старину люди использовали для отбеливания древесную золу. Этот метод до сих пор актуален в домашних условиях. Золу можно купить в цветочном магазине . Ее используют как удобрение для цветов. Зола добавляется к зубной пасте в равных пропорциях. Также можно наносить золу в чистом виде на эмаль и втирать. Процедуру можно проводить не более 1 раза в неделю, поскольку зола имеет абразивные свойства.

Хорошим средством считается клубника. Эта ягода полезна не только своими ценными витаминами . Она обладает отбеливающими качествами. Желательно в течение 1 месяца измельчать клубнику и вместо зубной пасты наносить на щетку для чистки зубов. После этого взять пасту и почистить снова зубы одной пастой.

Очень полезными свойствами обладают эфирные масла. Например, масло чайного дерева и лимона можно добавлять к зубной пасте и чистить зубы. Потребуется всего по одной капле масла каждого растения, чтобы состав дал положительный результат. Это поможет убрать налет, а также поможет в профилактике и лечении пародонтоза.

Уникальные свойства приписывают полевому хвощу. Эту траву рекомендуется заваривать и отваром дважды в день полоскать рот перед сном и утром. Процедуры необходимо делать на протяжении 3 недель. Чтобы приготовить отвар нужно взять 30 гр сушеной травы и залить ее 1 стаканам кипятка. После того как трава настоится средство готово для полосканий.

Для курильщиков подойдет чистка эмали с помощью активированного угля. Таблетки измельчаются до состояния порошка, после чего можно чистить зубы щеткой с готовым порошком. Щетка должна быть влажной, смоченной в чистой воде. Полученный эффект закрепляется с помощью зубной пасты.

Профилактические меры

Чтобы облегчить себе задачу и не бороться с зубным налетом, лучше предупреждать его появление. Для этого следует следить за полостью рта и стараться избавляться от вредных привычек:

• зубы чистить с утра и перед сном обязательно;
• стараться бросить курить либо изредка;
• не злоупотреблять кофе и чаем;
• щетку менять каждые 3 месяца;
• желательно полоскать рот после каждого приема пищи, напитков;
• не чистить зубы одной и той же пастой постоянно, заменять другой;
• посещать стоматолога для очищения зубной эмали.

Замечая на поверхности зубов некрасивый налёт, мы сразу же начинаем подбирать средство от зубного камня, которое поможет нам вновь блистать белозубой улыбкой и не переживать о возможных заболеваниях ротовой полости. Не нужно думать, что камни на зубах менее безобидны, чем кариес.

Зубной налёт представляет собой твёрдый минерализовавшийся слой, состоящий из бактерий, остатков пищи, различных солей. Он может вызывать , а также просто делает внешний вид зубов крайне неэстетичным. Чтобы избавиться от зубного налёта, стоит посетить профессионального стоматолога-гигиениста или воспользоваться народными советами.

Чтобы удалить зубной камень даже в труднодоступных местах, специалисты изобрели особые ультразвуковые приборы, предназначенные для профессионального использования врачами-стоматологами.

В ходе гигиенической чистки доктор использует различные дополнительные средства: полировочные гели, резиночки, растворы и т.д.

Ультразвуковая чистка признана самым лучшим способом избавления от зубного налёта, а также профилактики его появления. Чистка включает в себя целый комплекс процедур, направленных на удаление самого налёта, гидромассаж дёсен, покрытие эмали и т.д.

Последствия не удаления зубного камня.

Все этапы важны и служат для улучшения состояния ротовой полости:

1. Гидромассаж дёсен активизирует циркуляцию крови, заставляет работать даже мелкие сосуды, напитывает дёсны кислородом, предотвращает воспалительные процессы в них. Благодаря обработке данной зоны, камень в дальнейшем не будет откладываться в дёсенных карманах.
2. Ультразвуковая чистка борется с зубными отложениями, оказывает размягчающее действие, мягко и аккуратно счищает налёт с поверхности. Воздействию поддаются отложения на передней и задней поверхностях зубов, а также в межзубной и наддесенной областях. Профессиональные чистящие аппараты не причиняют дискомфорта пациенту, поэтому бояться данной процедуры не стоит.
3. Оставшийся зубной налёт счищается системой Air Flow. Данный этап самый приятный, вы ощутите «арктическую свежесть» во рту, а аромат препарата можете выбрать на свой вкус.
4. Полировка - важнейшая процедура по профилактике образования кариеса. Пасты, которые наносятся на зубы, делают их поверхность идеально гладкими, поэтому налёту не удастся «зацепиться».
5. Завершающий этап чистки - нанесение на эмаль фторлака - защитного слоя, главными ингредиентами которого являются фтористые соединения и пихтовый бальзам. Препарат , восстанавливает минеральный состав, служит защитной плёнкой от воздействия бактерий, кислот и возникновения налёта.

Стоматологи советуют регулярно проводить ультразвуковую чистку зубов, желательно раз в полгода, чтобы поддерживать ротовую полость в идеальном состоянии и не доводить зубы до критического состояния, когда на них скапливается толстый слой налёта и .

Если вовремя не избавиться от налёта, то он может привести к развитию кариеса, пародонтита, пародонтоза и других заболеваний.

Профессиональные средства

Если вы не хотите тратить большие деньги на регулярные стоматологические чистки, то убрать налёт можно и в домашних условиях, используя специальные зубные пасты или гели. Не любая паста способна дать отпор зубному камню, только та, в состав которой входят абразивные вещества - они-то и счищают твёрдый налёт с поверхности.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

При выборе пасты учтите важный момент: качественные средства от зубного камня не должны включать одновременно два компонента - фторид и кальция карбонат, вместе эти вещества агрессивно воздействуют на эмаль, истончают её и даже разрушают.

Желательно, чтобы в пасте был триклозан. Это антибиотик, который поможет вам подавлять рост патогенных микроорганизмов в ротовой полости и поддерживать нормальную микрофлору.

Самыми востребованными марками паст для удаления зубного камня считаются следующие:

• Lacalut White;
• Glister;
• Новый жемчуг;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver и Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Постоянно пользоваться подобными пастами не нужно, чередуйте чистку зубов обычной пастой и пастой от зубного налёта каждые 2 недели.

Другим средством, способным размягчить зубной камень, после чего его легко можно будет убрать , является Белагель-Р. Его можно применять и в профилактических целях, периодически нанося на несколько минут на зубы, после чего прополоскать рот и произвести чистку.

Средство для размягчения камня Белагель-Р

Народные средства

В том случае, если человек опасается использовать аптечные средства, боится, что они могут навредить эмали или не доверяет качеству продукции, то он может воспользоваться народными методами борьбы с зубным камнем.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

Обыкновенные фрукты, овощи или различные вещества, которые есть в каждом доме, помогут постепенно размягчить камень, а вам останется лишь счистить его щёткой.

Самые популярные домашние рецепты следующие:

1. В качестве полезной жевательной резинки можно использовать смесь натёртой редьки и лимонного сока. После каждого приёма пищи жуйте данный состав. В редьке содержатся мельчайшие абразивные частицы, а сок лимона, как любая кислота, растворяет налёт. Вместо лимона можно использовать любой цитрус.
2. Перекись водорода способна растворить зубной камень, который затем легко удалится щёткой. Протирайте зубы ватным диском, смоченным перекисью, затем прополощите рот средством для укрепления дёсен. Не секрет, что перекись обладает отбеливающими свойствами, так что вы не только удалите налёт, но и сделаете зубки на тон белее.
3. Проводить самостоятельную чистку зубов можно с помощью пищевой соды, которая действует по принципу перекиси. Смочите зубную щётку и опустите её в соду, после чего массажируйте зубы круговыми движениями несколько минут. Затем прополощите рот.
4. Мало кто знает о то, что удалить зубной камень отлично сможет берёзовый сок. В его состав входят кислоты и некоторые едкие вещества, способствующие естественному отслоению камня и очищению поверхности зубов без нанесения вреда дёснам и ротовой полости. Порадуйте себя молодым весенним берёзовым соком, и противный камень не отложится на ваших зубах.

Борьба с налётом народными средствами - это долгий процесс, который требует усердия и упорства. Выполнять вышеупомянутые процедуры при желании не составит труда, но нужно запастись терпением и обрабатывать зубки регулярно.

Фитотерапия

У многих людей налёт на зубах неярко выраженный, поэтому зачастую они откладывают поход к стоматологу на ультразвуковую чистку или не торопятся пользоваться профессиональными средствами для домашнего применения. Но налёт сам по себе не исчезнет, а в дальнейшем будет только укореняться на зубах и расширять зону своего «обитания». Даже тщательная чистка зубов не убережёт вас от появления зубного камня в труднодоступных местах.

Отвар липы и головки подсолнечника, очищенного от семян. Соединить ингредиенты, залить водой и настаивать на небольшом огне около получаса. Перед чисткой зубов опускайте щётку в отвар; отваром можно и полоскать ротовую полость. Благодаря отвару происходит размягчение налёта и отделение его от зубной поверхности.

Справиться с налётом помогает обычный мёд, растворенный в тёплой воде. Полощите 2 раза в день, утром и вечером. Вы не только будете удалять камень, но и обеспечите приятный запах изо рта.

Отвар из полевого хвоща признан замечательным средством. Добавьте сухие цветки в кипящую воду и варите на медленном огне 10 минут. Затем дайте отвару настояться и используйте для полоскания.

Чистотел. Для его заваривания используйте тот же алгоритм, что и для хвоща полевого. Отваром из чистотела полощите ротовую полость ежедневно утром и вечером перед сном. Это отличное дезинфицирующее средство обеспечивает защиту от налёта и свежее дыхание, нормализует микрофлору рта.

Размягчающий эвкалиптовый отвар обладает универсальными целебными свойствами: дезинфицирует ротовую полость, борется с зубным камнем и неприятным запахом изо рта, при полоскании горла излечивает от хронического тонзиллита.

Фитотерапия крайне эффективна в том случае, если у вас начальная стадия образования налёта. Если вы запустили проблему, запишитесь на профессиональную чистку к стоматологу. А после чистки в качестве профилактики новых отложений камня можно пользоваться народными рецептами.

Обязательно принимайте меры по избавлению от налёта. Верните себе здоровые зубки, красивую улыбку, хорошее настроение и высокую самооценку от осознания того, что ваша белоснежная улыбка очаровывает и пленит.