Παρακολουθήστε το όνειρο μέχρι το τέλος. Πώς να απαλλαγείτε από τους εφιάλτες

Σας έχει συμβεί συχνά όταν κοιμάστε, να δείτε ένα φοβερό όνειρο, αλλά στο πιο ενδιαφέρον μέρος να σπάσει ξαφνικά; Το έχω πάθει περισσότερες από μία φορές. Αλλά για να είμαι ειλικρινής, μερικές φορές καταφέρνω να παρακολουθώ τα όνειρά μου. Ποτέ δεν ασχολήθηκα με αυτό το θέμα μέχρι που βρήκα κάποια επιστημονική αιτιολόγηση και ακόμη και οδηγίες για αυτό το θέμα.

Για αρχή, τι δίνει σε έναν άνθρωπο; Πρώτα απ 'όλα, η απόλαυση των ελεγχόμενων ονείρων, με τα οποία, όπως λένε, τα βίωσε όλα αυτά, ακόμη και τα πιο εξελιγμένα σύγχρονα παιχνίδια στον υπολογιστή δεν συγκρίνονται. Δεύτερον, πολλοί πνευματικοί ηγέτες, για παράδειγμα, ο Vadim Zeland, ο ιδρυτής της διδασκαλίας Transurfing, υποστηρίζουν ότι τα διαυγή όνειρα επιτρέπουν σε ένα άτομο να κατανοήσει καλύτερα τον υλικό μας κόσμο, να φέρει την εμπειρία του διαυγούς ονείρου σε αυτόν και ήδη σε αυτήν την πραγματικότητα να γίνει πραγματικότητα σκηνοθέτης της μοίρας του.

Πιο πρόσφατα, ερευνητές διαυγές όνειροΟ Mark Blagrove και ο Bethan Smith από το Πανεπιστήμιο του Swansea μελέτησαν σχεδόν εκατό ανθρώπους (και των δύο φύλων και σχεδόν όλων των ηλικιών) που έβλεπαν ζωντανά όνειρα όλη την ώρα. Ταυτόχρονα, το καθήκον των επιστημόνων ήταν να διδάξουν τα υποκείμενα να βλέπουν όχι απλά όνειρα-παραμύθια, αλλά να γίνουν σκηνοθέτες σε αυτά.

Η μελέτη έδειξε ότι τα περισσότερα με απλό τρόποΤο διαυγές όνειρο είναι μια τεχνητά δημιουργημένη σύνδεση μεταξύ μιας όχι εντελώς αποσυνδεδεμένης συνείδησης και της χρήσης ενός κουμπιού αναβολής συναγερμού (για παράδειγμα, σε ένα κινητό τηλέφωνο). Δηλαδή, για αυτό αρκεί να ξεκινήσετε ένα ξυπνητήρι, ας πούμε, μια ώρα πριν χρειαστεί να σηκωθείτε από το κρεβάτι, και όταν αρχίσει να σας ξυπνάει, κάθε φορά που πατάτε το κουμπί αναβολής, βυθίζοντας αμέσως ξανά στον ύπνο. Τέτοια εποχή ο άνθρωπος μπαίνει στη φάση του ύπνου REM, της πιο φωτεινής στα όνειρα. Ταυτόχρονα, η συνείδησή του είναι ήδη κατά το ήμισυ ξύπνια, γεγονός που επιτρέπει σε αυτά τα όνειρα να γίνουν συνειδητά, και στο ίδιο το άτομο - τον σκηνοθέτη των δικών του ονείρων.

Ο Mark Blagrove και ο Bethan Smith υποστηρίζουν ότι αυτή η μέθοδος λήψης ζωντανών, αξέχαστων διαυγών ονείρων είναι πολύ απλή, και σχεδόν ο καθένας μπορεί εύκολα να μάθει να τη χρησιμοποιεί, επεκτείνοντας έτσι τον κόσμο του και αποκτώντας πρόσθετες χαρές και απολαύσεις σε αυτόν.

Επιστρέφοντας ξανά στον Vadim Zeland, αξίζει να θυμηθούμε ότι θεωρεί τα όνειρα ως ένα ταξίδι της ψυχής μας στον χώρο των απραγματοποίητων επιλογών, όπου είναι εύκολο να κολλήσουμε (και να εξαφανιστούμε από τον κόσμο μας), ειδικά αν αυτό το ταξίδι δεν είναι πια με επικεφαλής την τέλεια ψυχή μας, αλλά μάλλον πρωτόγονη συνείδηση. Ωστόσο, αυτό δεν είναι παρά μια προειδοποίηση προς όσους δεν γνωρίζουν τα όρια σε τίποτα. Αλλά κατ 'αρχήν, τα διαυγή όνειρα είναι ένα ενδιαφέρον πράγμα, και όχι μόνο από την άποψη της απόλαυσης, αλλά και να συμβάλλουν στην περαιτέρω πνευματική ανάπτυξη ενός ατόμου.

Αποθηκεύτηκε

Σας έχει συμβεί συχνά όταν κοιμάστε, να δείτε ένα φοβερό όνειρο, αλλά στο πιο ενδιαφέρον μέρος να σπάσει ξαφνικά; Το έχω πάθει περισσότερες από μία φορές. Αλλά για να είμαι ειλικρινής, μερικές φορές καταφέρνω να παρακολουθώ τα όνειρά μου. Ποτέ δεν ασχολήθηκα με αυτό το θέμα μέχρι να βρω κάποια επιστημονική αιτιολόγηση και μάλιστα...

"/>

Ένα διαυγές όνειρο είναι μια κατάσταση όταν ένα άτομο καταλαβαίνει ξεκάθαρα ότι ονειρεύεται και ταυτόχρονα μπορεί να ελέγξει την πλοκή ενός ονείρου. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με αυτή την ικανότητα, αλλά μπορεί να μαθευτεί.

Ας πούμε αμέσως ότι κατά τη διάρκεια ενός διαυγούς ονείρου ένα άτομο δεν ξεκουράζεται - ο εγκέφαλός του συνεχίζει να λειτουργεί σχεδόν κανονικά. Επομένως, τέτοια όνειρα δεν πρέπει να γίνονται κατάχρηση, διαφορετικά θα ξυπνήσετε σε μια εντελώς διαλυμένη κατάσταση, τουλάχιστον μέχρι να κατακτήσετε επιτέλους την τεχνική του διαυγούς ονείρου.

Επιπλέον, ορισμένοι ερευνητές τέτοιων ονείρων συνιστούν τη χρήση ύπνωσης, αυτο-ύπνωσης ή ουσιών που αλλάζουν το μυαλό για να εισέλθετε σε ένα διαυγές όνειρο. Αλλά δεν είναι ασφαλές - μπορεί απλώς να μην ξυπνήσετε. Επομένως, είναι καλύτερο να περιοριστούμε στις ενέργειες και τις ασκήσεις που έχουμε προτείνει, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται σταδιακά - από την πρώτη έως την τελευταία.

Ανάλυση ονείρου

Η εκμάθηση της τεχνικής του διαυγούς ονείρου ξεκινά με την καθημερινή καταγραφή όσων ονειρεύεστε και με μια λεπτομερή ανάλυση των ονείρων. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε το σύστημα και να καταλάβετε τι βλέπετε πιο συχνά σε ένα όνειρο - ηχώ πραγματικών γεγονότων, κάτι φανταστικό ή προφητικό. Μετά από λίγο, θα καταλάβετε σε ποιο όνειρο μπορείτε να παρέμβετε και ποιο είναι καλύτερο να παρακολουθήσετε μέχρι το τέλος, θυμηθείτε και σημειώστε.

Η ανάλυση των ονείρων είναι μια αρκετά μακρά διαδικασία, δηλαδή μπορεί να σας πάρει αρκετούς μήνες για να μάθετε να κατανοείτε τη φύση ενός συγκεκριμένου ονείρου. Αλλά αυτό δεν μπορεί να παραμεληθεί - πριν ελέγξετε το υποσυνείδητό σας, πρέπει να το μελετήσετε προσεκτικά. Επιπλέον, η άκαιρη παρέμβαση σε οποιοδήποτε όνειρο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχή ή την πορεία των πραγματικών γεγονότων.

Πώς να μάθετε να ξεχωρίζετε ένα όνειρο από την πραγματικότητα

Μπορείτε να δείτε οποιοδήποτε όνειρο μόνο κατά τη λεγόμενη «γρήγορη φάση», δηλαδή όταν το όνειρο είναι ρηχό. Ένα άτομο, όπως λες, βρίσκεται σε οριακή κατάσταση, επομένως τις περισσότερες φορές δεν καταλαβαίνει αν κοιμάται ή ξύπνιος. Μάλλον, του φαίνεται ότι όλα όσα ονειρεύεται συμβαίνουν στην πραγματικότητα.

Οι «ειδικές πινακίδες» θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ως κοιμισμένο, όπως διαφορές από την πραγματική κατάσταση ενός διαμερίσματος ή γραφείου, γεγονότα που αλλάζουν πολύ γρήγορα, παραμόρφωση χρωμάτων, ήχων και προσώπων.

Παρεμπιπτόντως, πολλοί υποστηρίζουν ότι σε ένα όνειρο είναι αδύνατο να μυρίσει αν δεν υπάρχει εκείνη τη στιγμή στο δωμάτιο στο οποίο κοιμάται το άτομο. Ωστόσο, αυτή η δήλωση είναι ψευδής, καθώς υπάρχουν άνθρωποι που μυρίζουν τόσο τα αντικείμενα σε ένα όνειρο όσο και τα άτομα με τα οποία επικοινωνούν στην πλοκή ενός ονείρου. Επομένως, είναι καλύτερα να μην βασίζεστε στην αίσθηση της όσφρησης.

Προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες στο όνειρό σας και να τις συγκρίνετε με αυτό που είδατε στην πραγματικότητα, έτσι όχι μόνο θα βεβαιωθείτε ότι ονειρεύεστε, αλλά θα κάνετε και ένα σημαντικό βήμα στην πορεία προς τα διαυγή όνειρα. Το γεγονός είναι ότι μόνο μια σαφής επίγνωση ότι βυθίζεστε σε ένα όνειρο καθιστά δυνατό τον έλεγχο αυτής της διαδικασίας.

Πώς να μάθετε να «παραγγέλλετε» όνειρα

Η παρακάτω άσκηση θα σας βοηθήσει επίσης να κατανοήσετε την τεχνική του διαυγούς ονείρου. Προσπαθήστε να σκεφτείτε πολύ κάτι πριν πέσετε για ύπνο, σαν να προγραμματίζετε το μελλοντικό σας όνειρο. Ξεκινήστε όχι με κάποια μέρη ή γεγονότα, αλλά με ανθρώπους κοντά σας - είναι πιο εύκολο να τα δείτε σε ένα όνειρο. Στη συνέχεια, περιπλέκετε την εργασία, για παράδειγμα, «παραγγείλετε» τη θάλασσα ή το δάσος και μετά κάποια ενέργεια που δεν κάνετε πολύ συχνά.

Μετά από αυτό, προσπαθήστε να βρείτε κάποιο είδος μεγάλης ιστορίας - μια πολύχρωμη τελετή, μια βόλτα με αυτοκίνητο σε γραφικά μέρη, μια πτήση με αερόστατο πάνω από μια πόλη που γνωρίζετε καλά. Ένας εξαιρετικός βοηθός σε αυτήν την άσκηση θα είναι η ικανότητα να οπτικοποιείτε οποιεσδήποτε εικόνες και να τις κρατάτε μπροστά στο μάτι του μυαλού σας για 10-15 λεπτά.

Πώς να μάθετε να επηρεάζετε την πλοκή ενός ονείρου

Τώρα μπορείτε να μεταβείτε απευθείας στην κατανόηση της τεχνικής του διαυγούς ονείρου. Προσπαθήστε να ελέγξετε όλα όσα συμβαίνουν στο όνειρό σας, μάθετε να διαχειρίζεστε την κατάσταση και αλλάξτε την κατά την κρίση σας. Για παράδειγμα, αν ονειρευτείτε ότι κάποιος σας κυνηγάει, πιέστε τον εαυτό σας να σταματήσει, γυρίστε σε αυτό το άτομο, κοιτάξτε το στα μάτια και ορμάτε πάνω του, φαντάζεστε πόσο φοβισμένος θα είναι.

Αν δείτε σε όνειρο ότι πνίγεστε, τότε πρέπει να φανταστείτε ότι έχει εμφανιστεί μια βάρκα δίπλα σας και κάποιος σας δίνει ένα χέρι βοήθειας ή γίνετε ψάρι και απολαμβάνετε να βρίσκεστε στο υδάτινο στοιχείο.

Στην πραγματικότητα, σε αυτή τη διαδικασία, πολλά εξαρτώνται από τη φαντασία σας και από την ικανότητα να βρείτε γρήγορα μια διέξοδο από μη τυποποιημένες συνθήκες. Εάν στην πραγματική ζωή αντιδράτε αμέσως σε μια αλλαγή στην τρέχουσα κατάσταση, τότε δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να κάνετε το ίδιο κατά τη διάρκεια ενός διαυγούς ονείρου.

Πώς να απαλλαγείτε από τους εφιάλτες

Το επόμενο σημαντικό βήμα στη διδασκαλία των διαυγών ονείρων είναι η ικανότητα να ξυπνάτε, διακόπτοντας ένα δυσάρεστο όνειρο για εσάς. Με προσπάθεια θέλησης, πιέστε τον εαυτό σας να κόψει την πλοκή που σας φοβίζει, ανοίξτε τα μάτια σας και για αρκετά λεπτά μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να πέσετε ξανά σε λήθαργο. Κατά κανόνα, αυτό βοηθά στη μετάβαση σε άλλο όνειρο, δηλαδή ο εφιάλτης δεν επιστρέφει.

Για να ξεφύγετε από ένα όνειρο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απτικές αισθήσεις, για παράδειγμα, μπορείτε να προσπαθήσετε να τσιμπήσετε τον εαυτό σας στην πραγματικότητα ή να φανταστείτε ότι είχατε πλημμυρίσει με κάτι καυτό κατά τη διάρκεια της πλοκής. Βοηθά επίσης να ξυπνήσετε και να απαλλαγείτε από ένα κακό όνειρο.

Πώς να μάθετε να τελειώνετε ένα δυσάρεστο όνειρο σε ένα όνειρο

Αφού μπορείτε εύκολα να ξυπνήσετε κατά βούληση, προχωρήστε στην επόμενη άσκηση - μάθετε να μεταβείτε σε κάτι ευχάριστο χωρίς να διακόπτετε τον ύπνο. Χρησιμοποιήστε την αίσθηση του χιούμορ σας για να κατακτήσετε αυτήν την ικανότητα. Για παράδειγμα, ονειρεύεστε ότι κάποιος σας επιτίθεται με κάποιο είδος όπλου - φανταστείτε ότι αυτό το άτομο μεγάλωσε ξαφνικά αυτιά γαϊδάρου ή ότι μετατράπηκε σε κλόουν.

Η απεικόνιση της σκέψης θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις πιο ζωντανές και αστείες εικόνες για εσάς προσωπικά. Μπορεί να είναι γελοία ρούχα και υπέροχα ζώα - τα επιθετικά ζώα σε ένα όνειρο μεταμορφώνονται τέλεια σε χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων και στη θέση των ερειπίων που σας τρομάζουν, μπορείτε να "χτίσετε" ένα wigwam ή μια σκηνή σκηνής. Γενικά, αστειεύεστε και φαντασιώνεστε, αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να ελέγξετε τον ύπνο και να μεταβείτε από τον φόβο στα θετικά συναισθήματα.

Πώς να μάθετε να επιθεωρείτε ένα όνειρο την επόμενη μέρα

Λοιπόν, η τελευταία άσκηση στην τεχνική του διαυγούς ονείρου είναι η είσοδος σε ένα όνειρο με μια συνέχεια. Εδώ πάλι θα σας φανούν χρήσιμες οι σημειώσεις σας με μια περιγραφή αυτού που ονειρευτήκατε. Παρεμπιπτόντως, πρέπει να εκτελούνται καθ 'όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

Προσπαθήστε να θυμάστε και το πρωί γράψτε το όνειρο που διακόπηκε με το ξύπνημα. Περιγράψτε το με κάθε λεπτομέρεια που μένει στη μνήμη σας. Το βράδυ, ξαναδιάβασε όσα έχεις γράψει 2-3 φορές και οραματίσου το όνειρό σου. Θυμηθείτε τη διάθεση που υπήρχε σε αυτό και ξαναμπείτε σε αυτή τη συναισθηματική κατάσταση. Μην αποσπάτε την προσοχή σας από ξένες σκέψεις, μετακινηθείτε διανοητικά στην πλοκή του ονείρου, ειδικά στο τέλος του.

Μετά από λίγη εκπαίδευση, θα μπορείτε να παρακολουθήσετε το όνειρο που σας αρέσει για δύο ή τρεις συνεχόμενες νύχτες, ακόμη και για μια εβδομάδα ή ένα μήνα - μέχρι να βαρεθείτε την εξέλιξη της πλοκής, την οποία θα ελέγξετε αρκετά συνειδητά.

Τέλος, ας πούμε ότι η ικανότητα να διαχειρίζεσαι τις πλοκές των ονείρων σου δεν είναι μόνο ψυχαγωγία. Μαθαίνοντας να ελέγχετε τα όνειρά σας, θα γίνετε ένα άτομο με περισσότερη αυτοπεποίθηση και μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από παλιούς φόβους, ακόμη και φοβίες. Για παράδειγμα, εάν πάσχετε από κλειστοφοβία, θα μπορέσετε να αναρρώσετε από αυτήν, εάν σκόπιμα επεκτείνετε στενά δωμάτια σε ένα όνειρο - αφήστε τον αέρα να μπει και σπρώξτε τους τοίχους.

Επιπλέον, θα είστε σε θέση να λύσετε σύνθετα προβλήματα σε ένα όνειρο και να βρείτε μια διέξοδο από ενοχλητικές καταστάσεις στην πραγματικότητα. Πολλοί είναι βέβαιοι ότι λαμβάνουν υπαινιγμούς από ψηλά μέσω των ονείρων, γιατί δεν είναι τυχαίο που ένα όνειρο αποκαλείται «ανοίγωτο γράμμα από τον Θεό». Ωστόσο, δεν είναι όλοι σε θέση να θυμούνται τι ονειρευόταν και οι σωστές αποφάσεις εξαφανίζονται, εξαφανίζονται αμέσως μετά το ξύπνημα. Η τεχνική των διαυγών ονείρων θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τέτοιες σπατάλες, δεν θα ξεχάσετε τίποτα που το υποσυνείδητό σας σηματοδοτεί σε εσάς ή τις Ανώτερες δυνάμεις.

Nadezhda POPOVA

Η μυστικιστική μας ιδέα για την Ευρώπη είναι εξαιρετική, γοητευτική, ανεξήγητη.

Η Ουκρανία προσπαθεί να ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση με ένα βλέμμα σαν να επιβιβάζεται σε μια τεράστια, άνετη φορτηγίδα και να ταξιδεύει μακριά από τη Ρωσία, σε θάλασσες και ωκεανούς: αντίο, άπλυτα, αντίο! Τώρα καταραμένος δεν μπορείς να μας φτάσεις! Αποχαιρετισμός!

Μέσα σε όλα αυτά υπάρχει κάτι παιδικό, κάτι γλυκό, αφελές, υπέροχο.

Η Ουκρανία θα έμπαινε στην Ευρωπαϊκή Ένωση, θα πήγαινε για ύπνο σε μια κουρασμένη αλλά ικανοποιημένη κατάσταση, θα ξυπνούσε το πρωί (μπορείτε να νιώσετε τον πιο τρυφερό ήλιο μέσα από τις βλεφαρίδες σας), θα τεντωθεί, θα γκρινιάξει λίγο από ευτυχία, θα ανοίξει ήσυχα τα μάτια σας (η Ευρωπαϊκή Η Ένωση πρέπει να βρίσκεται δίπλα της - ήρεμη, με όμορφες τρίχες, με αυτοπεποίθηση, ευγενική, γενναιόδωρη, μυρίζει κολόνια) - και εκεί,<...>, η Ρωσία εξακολουθεί να ψεύδεται. Αυτό το άλογο, μαζί με τον καβαλάρη, μυρίζουν και οι δύο, και οι δύο έχουν τεράστια δόντια, και αυτό το τέρας έχει πολλές περισσότερες οπλές.

Πόσο συγκινητική είναι αυτή η θρησκευτική πίστη σε χαρτιά και συνδικάτα, σε Τύπους και διατάγματα, στον πολιτισμένο ευρωπαϊκό κόσμο, που δεν θα προσβάλει, δεν θα ταΐσει, δεν θα πιει μια γουλιά.

Οι Ουκρανοί μαθητές δεν καταλαβαίνουν κάποια πράγματα, χτυπιούνται, είναι τρομερό, δεν χρειάζεται να νικήσεις κανέναν. Υπάρχουν όμως ενήλικες στην Ουκρανία; Πρέπει να υπάρχει.

Η Ευρώπη βρίσκεται στα πρόθυρα μιας ευρωπαϊκής πολιτισμικής κρίσης: μόλις ξεκίνησε, αλλά αρκετές χώρες έχουν ήδη χρεοκοπήσει, η Ευρώπη βυθίζεται στην απαισιοδοξία, την ανεργία και το χάος, και ακόμη περισσότερο ή λιγότερο ευημερούσα Γαλλία γνωρίζει ότι όλα πάνε κάπου στραβά.

Διαβάζω εδώ σε ιστολόγια πόσο αγανακτισμένες το γράφουν οι Ουκρανές Γιανουκόβιτςπαρασύρει την Ουκρανία στη «σέσουλα».

Ω αγαπητοί μου. Ακόμα πιο διασκεδαστικό.

Μαρί Λεπέν(Ελπίζω να γνωρίζετε αυτό το όνομα - μια γυναίκα σίγουρα δεν είναι λιγότερο παθιασμένη από τη Γιούλια σας, αλλά καταλαβαίνει κάποια πράγματα λίγο καλύτερα από τη Γιούλια) είπε πριν από λίγο καιρό: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση είναι η ΕΣΣΔ στη χειρότερη μορφή της».

Καταλαβαίνεις? Ούτε καν στη συνηθισμένη μορφή, αλλά στη χειρότερη.

Αλλά όχι, φυσικά δεν καταλαβαίνεις.

Η Ουκρανία, ακάθεκτη, προσπαθεί για ένα μέρος όπου δεν θα υπάρχει ευτυχία, αλλά θα υπάρχει κάτι άλλο.

Ίσως δώσουμε για άλλη μια φορά τον λόγο στη Γαλλίδα πολιτικό Μαρί Λεπέν: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν ανταποκρίνεται στα συμφέροντα και τις φιλοδοξίες των Ευρωπαίων. Δεν έχουμε κυριαρχία, ελευθερία, κάτι από τις Βρυξέλλες μας επιβάλλεται, στο οποίο δεν έχουμε καμία απολύτως σχέση...».

Ίσως και η Ουκρανία δεν θέλει να έχει καμία σχέση με αυτό; Λοιπόν, ας της το πουν, αλλιώς δεν ξέρει πού πάει.

Και στη συνέχεια η Μαρί Λεπέν συνεχίζει: «Μας τροφοδοτούσαν την Ευρωπαϊκή Ένωση ως υποτίθεται ότι ο μόνος τρόπος για να είμαστε οικονομικά και πολιτικά ισχυροί στην αντιπαράθεση με τις Ηνωμένες Πολιτείες, την Κίνα, την Ινδία και τη Ρωσία. Ωστόσο, ποτέ δεν ήμασταν αδύναμοι όπως τώρα! Στη Γαλλία δεν είχε απομείνει τίποτα: ούτε δικά της χρήματα, ούτε κυρίαρχο έδαφος, ούτε η ικανότητα να λαμβάνει ανεξάρτητες οικονομικές ή πολιτικές αποφάσεις. Είμαστε σε θέση υποτελείας. Η Γαλλία δεν είναι πλέον ένα έθνος, αλλά ένα παράρτημα της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ετοιμοθάνατου ευρώ».

Όταν η Ουκρανία, σκίζοντας την ψυχή της, ουρλιάζει για ελευθερία, είναι απαραίτητο τουλάχιστον κάποιος να εξηγήσει πώς θα μοιάζει.

Εάν η Γαλλία είναι ένα παράρτημα, τότε υπό ποιες συνθήκες θα καταλήξει εκεί η Ουκρανία;

Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν θα σώσει αυτήν την υπέροχη χώρα, δεν θα δώσει ευημερία και ειρήνη, αλλά θα φθαρεί, θα βασανίσει και, αργά ή γρήγορα, θα απομακρυνθεί.

Εν τω μεταξύ, αυτή η Ρωσία με τα δόντια της, με τις οπλές της, με το βουητό και το ροχαλητό της - δεν θα πάει πουθενά.

Είναι κρίμα, είναι ντροπιαστικό, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να γίνει.

Ο σύντροφός μου, συγγραφέας και επαναστάτης Αρκάντι Μπαμπτσένκοορμάει στο Κίεβο: για τη δική μας και τη δική σας ελευθερία, γενικά. Ίσως είναι ήδη εκεί.

Εγώ, όταν ακούω τέτοια νέα, κοιτάζω αβοήθητος τριγύρω: άνθρωποι, τι συμβαίνει; Τι σου συμβαίνει;

Κουρασμένη από μόνη της, η όμορφη και ηλιόλουστη χώρα της Ουκρανίας επιδιώκει να σκαρφαλώσει σε μια φορτηγίδα και να ταξιδέψει. Ο Ρώσος φιλελεύθερος τη σηκώνει, τη βοηθάει, της λέει: βιάσου, βιάσου, μέχρι να ανασυρθούν τα συντάγματα των φρουρών μας, τα τμήματα της KGB, οι στήλες των Μαύρων Εκατοντάδων.

Επίσης δεν μας αρέσει ούτε η ρωσική κυβέρνηση ούτε η ουκρανική - αλλά τι σχέση έχει αυτό, φιλελεύθεροι πολίτες;

Αυτή η φορτηγίδα ήδη καταβροχθίζει νερό, και πάλι δεν θα αφαιρέσει καμία Ουκρανία.

Θα βυθιστεί κάπου στην πορεία, εκατό μέτρα από την ακτή. Θα πρέπει να κολυμπήσετε πίσω.

Είναι κρίμα που δεν θα υπάρξει Ευρωπαϊκή Ένωση για την Ουκρανία.

Τι ωραία θα ήταν αν η Ουκρανία επέστρεφε σε ένα χρόνο, ή εκεί σε τρία, υγρή, ξυπόλητη, αποθαρρυμένη, με παγωμένα εξαρτήματα, έξαλλη από αυτό που της συνέβη - θα έρπονταν ξαφνικά στην ακτή και, καθώς φύτεψε μια ρωσική καλή θέληση ( στέκεται ακόμα στην ακτή, κουνάει το μαντήλι του, κοιτάζει στη γαλάζια απόσταση) στα δόντια του.

Γεια, τι είσαι; - θα ρωτούσε, - σας εύχομαι να είστε καλά.

Αλλά τίποτα, - θα είχε απαντήσει η Ουκρανία και θα προχωρούσε.

Για να έχει κανείς μια τέτοια εμπειρία, πρέπει να τη ζήσει. Διαφορετικά, οι Ουκρανοί θα έχουν ένα όνειρο για το πώς κολυμπούν σε όλο τον κόσμο, και γύρω από τον ήλιο, τις ευρωπαϊκές αξίες, τους γλάρους, τη δημοκρατία και η θάλασσα δεν είναι αλμυρή, αλλά γλυκιά.

Αφήστε τους να δουν αυτό το όνειρο. Εξάλλου θα ξυπνούσε ακόμα.

Στο τέλος του πρώτου μέρους, για τα όνειρα, ασχοληθήκαμε με ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με τη φύση και τη δυναμική των ονείρων. Μιλήσαμε για τα φυσικά και φυσιολογικά ερεθίσματα που επηρεάζουν το περιεχόμενο των ονείρων. Το τελευταίο πράγμα που ήθελα να σημειώσω σε αυτόν τον τομέα είναι ότι ένα όνειρο δεν μπορεί να παρακολουθηθεί. Η ίδια η δυναμική των ονείρων και η πλοκή τους δεν θα επιτρέψουν να γίνει αυτό. Την τελευταία φορά μιλήσαμε για τις φάσεις του ύπνου. Έτσι, τα όνειρα που θυμόμαστε μετά το ξύπνημα είναι σχεδόν πάντα τα όνειρα που είχαμε τελευταία, ακριβώς πριν ξυπνήσουμε.

Άλλα όνειρα, οι πλοκές τους χάθηκαν από το στρώσιμο άλλων ονείρων, καθώς και από την αλλαγή στις φάσεις του ύπνου. Τα όνειρα που κυριολεκτικά σε βγάζουν από τον ύπνο σε εγρήγορση με το περιεχόμενό τους επιβεβαιώνουν μόνο αυτόν τον κανόνα. Για τα έντονα συναισθηματικά περιεχόμενα που σας κάνουν να ξυπνάτε νωρίτερα, θα μιλήσουμε περαιτέρω. Τώρα, από τις εξελίξεις της ψυχοφυσιολογίας, θα περάσουμε ομαλά στην ανάλυση του εσωτερικού περιεχομένου των ονείρων.

Ο ύπνος ταξινομείται ως αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης σύμφωνα με ορισμένες φυσιολογικές και ψυχολογικές παραμέτρους. Με άλλα λόγια, το ίδιο το περιβάλλον σε ένα όνειρο μπορεί συχνά να μην αντιστοιχεί στο περιβάλλον και τη στάση που έχουμε συνηθίσει στην κατάσταση εγρήγορσης. Αυτό εκδηλώνεται με μια διαφορετική αίσθηση του χρόνου. Ονειρευόμαστε για πολύ μικρό χρονικό διάστημα, αλλά ταυτόχρονα βιώνουμε τόσα πολλά γεγονότα που θα μπορούσαν να χωρέσουν σε ένα πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Αίσθημα σε όνειρο

Ένα άλλο σημείο είναι η στάση. Σε κάποια όνειρα, για παράδειγμα, μπορούμε να «κοιτάμε» ταυτόχρονα όλες τις πλευρές, η αντίληψή μας δεν περιορίζεται σε ένα σημείο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να «αγκαλιάσουμε» με τα συναισθήματά μας όλο το περιβάλλον του ονείρου. Όταν μας φαίνεται, σύμφωνα με την πλοκή ενός ονείρου, ότι συμπεριφερόμαστε σαν σε ξύπνια συνείδηση ​​και θυμόμαστε αυτό το όνειρο, τότε μπορούμε να ανακατέψουμε τα πράγματα με μια τέτοια ερμηνεία γεγονότων από το 1ο άτομο. Αλλά σχετικά με την ερμηνεία των ονείρων σε ένα από τα παρακάτω άρθρα σχετικά με τα όνειρα.

Προχωράμε παραπέρα. Όταν κοιμάστε, δεν έχετε συνείδηση ​​ότι ονειρεύεστε, επομένως δεν υπάρχει κριτική ανάλυση του τι βλέπετε σε αυτό. Μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση απώλειας επίγνωσης μόλις ξυπνήσετε, σαν να βρίσκεστε σε ένα εντελώς διαφορετικό μέρος. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν ξυπνάτε συχνά και όταν το ίδιο το όνειρο είναι κορεσμένο με όνειρα.

Οι ψυχοθεραπευτές και οι ψυχαναλυτές κατά τη διάρκεια της πρακτικής τους κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα όνειρα μπορούν ακόμα να ελεγχθούν και να χρησιμοποιηθούν προς όφελός τους. Η πρακτική του διαυγούς ονείρου είναι ένα θέμα για άλλη συζήτηση. Θα το εξετάσουμε σε ένα από τα παρακάτω άρθρα σχετικά με τα όνειρα.

Συγκινητικό μήνυμα

Είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί η σημασία του συναισθηματικού μηνύματος στο περιεχόμενο του ονείρου. Τα συναισθήματά μας σχετίζονται άμεσα με τις ανάγκες και τα κίνητρά μας. Τα συναισθήματα προκύπτουν όταν βυθιζόμαστε στα κίνητρα και τις ανάγκες μας που σχετίζονται με αυτή τη στιγμήχρόνος. Όπως καταλαβαίνετε, τα πιο δυνατά συναισθήματα σε ένα όνειρο είναι ένας δείκτης που αντικατοπτρίζει την τρέχουσα κατάσταση των υποθέσεων μας.

Αν βασανίζεστε από εφιάλτες από τους οποίους ξυπνάτε συνεχώς, τότε είναι καιρός να κοιτάξετε τη ζωή σας πιο νηφάλια, να μην αγνοήσετε τα όνειρα, να μην αφήσετε τα πάντα να πάρουν το δρόμο τους. Το συναίσθημα σε ένα όνειρο είναι πιο σημαντικό ακόμη και από το περιεχόμενο και τις εικόνες του ύπνου αυτή τη στιγμή.

Οικόπεδα και εικόνες

Ας περάσουμε τώρα στο περιεχόμενο του ονείρου, στις πλοκές και τις εικόνες του. Η βάση των πλοκών και των εικόνων είναι η ίδια η ατομική συνειδητή και ασυνείδητη εμπειρία μας. Γνωρίζοντας την κατάσταση της ζωής του παρελθόντος και του παρόντος, τις πρόσφατες και παλιές εντυπώσεις, μπορούμε να ερμηνεύσουμε και να ερμηνεύσουμε πολύ άμεσα τα όνειρά μας και άλλων ανθρώπων. Αλλά όπως θα παρατηρήσετε σύντομα την έλλειψη μιας τέτοιας ερμηνείας. Εξάλλου, τα όνειρά μας περιέχουν εικόνες που είναι μόνο ένα σύμβολο του αρχικού περιεχομένου.

Και αυτά τα σύμβολα βασίζονται και πάλι στην καθαρά εμπειρία μας. Και δεν μπορούν να ερμηνευθούν εξίσου για όλους τους ανθρώπους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η παραληρηματική ερμηνεία των ονείρων από τα βιβλία των ονείρων είναι προφανής. Εξάλλου, προσπαθούν να χωρέσουν ένα ρητό περιεχόμενο και ερμηνεία αυτής της εικόνας κάτω από ένα σύμβολο. Το μόνο πράγμα που μπορεί να κάνει ένα βιβλίο ονείρων είναι να σας δώσει μόνο ένα σκηνικό για το εγγύς μέλλον. Η δύναμη της εγκατάστασης θα εξαρτηθεί από τον βαθμό πίστης σας σε αυτό που γράφτηκε στο βιβλίο των ονείρων.

Ερμηνεία συμβόλων

Ας δώσουμε ένα γενικό παράδειγμα για το πού σταματήσαμε στην ανάλυση του περιεχομένου των ονείρων. Ας υποθέσουμε ότι έχουμε ένα όνειρο μπροστά μας, το οποίο, σύμφωνα με την πλοκή, αντιγράφει την κατάσταση της προηγούμενης ημέρας. Ας πούμε ότι αυτό το όνειρο είναι δικό σας, και χθες περπατήσατε κατά μήκος του αναχώματος με τον φίλο σας. Αλλά ταυτόχρονα, άλλες εικόνες και περιεχόμενα του ονείρου συμφωνούν εν μέρει ή καθόλου με τις χθεσινές εντυπώσεις, αλλά είναι κάτι εντελώς ακατανόητο για εσάς.

Εδώ μπαίνει η συμβολική ερμηνεία. Το πρόβλημα με την περαιτέρω ερμηνεία του ονείρου εδώ είναι ποια άποψη πρέπει να επιλέξουμε ως αφετηρία για την ερμηνεία μας - φροϋδική ή γιουνγκιανή; Αυτή η ερώτηση απαιτεί προσεκτική συζήτηση των διαφορών στις ερμηνευτικές προσεγγίσεις που έχουν υιοθετηθεί μέχρι τώρα και έχουν αποδειχθεί οι πιο αποτελεσματικές σε σύγκριση με άλλες.

Έτσι, συνειδητοποιήσαμε ότι στην ερμηνεία των ονείρων, η γνώση γεγονότων της πραγματικής ζωής, οι εντυπώσεις του ατόμου του οποίου το όνειρο ερμηνεύουμε, μπορεί να μας βοηθήσει πολύ. Προσπαθούμε επίσης να μην παραβλέπουμε τα φυσικά και φυσιολογικά ερεθίσματα που έχουν εκδηλωθεί στο περιεχόμενο του ονείρου.

Οποιαδήποτε ασθένεια ενός ατόμου ή το περιβάλλον στο οποίο κοιμήθηκε, μπορεί να επηρεάσει το περιεχόμενο του ύπνου. Στα επόμενα άρθρα, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην ανάλυση των συμβόλων σύμφωνα με τον Γιουνγκ και τον Φρόιντ και θα θίξουμε επίσης την προσέγγιση Gestalt στην ερμηνεία των ονείρων. Όλο αυτό το ταξίδι, φυσικά, θα βασίζεται σε όσα έχετε ήδη μάθει από αυτό και το προηγούμενο υλικό.

Ψυχολόγος Evgeny Yudin

Η μυστικιστική μας ιδέα για την Ευρώπη είναι εξαιρετική, γοητευτική, ανεξήγητη.

Η Ουκρανία προσπαθεί να ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση με ένα βλέμμα σαν να επιβιβάζεται σε μια τεράστια, άνετη φορτηγίδα και να ταξιδεύει μακριά από τη Ρωσία, σε θάλασσες και ωκεανούς: αντίο, άπλυτα, αντίο! Τώρα καταραμένος δεν μπορείς να μας φτάσεις! Αποχαιρετισμός!

Μέσα σε όλα αυτά υπάρχει κάτι παιδικό, κάτι γλυκό, αφελές, υπέροχο.

Αν η Ουκρανία γινόταν μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης, πήγαινε για ύπνο σε κατάσταση κουρασμένη αλλά ικανοποιημένη, ξυπνούσε το πρωί (μπορείτε να νιώσετε τον πιο τρυφερό ήλιο μέσα από τις βλεφαρίδες σας), τεντωθείτε, γκρινιάζετε λίγο από ευτυχία, ανοίξτε ήσυχα τα μάτια σας (το Η Ευρωπαϊκή Ένωση θα έπρεπε να βρίσκεται δίπλα της -ήρεμη, με όμορφα κοτσάνια, γεμάτη αυτοπεποίθηση, ευγενική, γενναιόδωρη, μυρίζει κολόνια) - και εκεί, φτου, η Ρωσία βρίσκεται ακόμα. Αυτό το άλογο, μαζί με τον καβαλάρη, μυρίζουν και οι δύο, και οι δύο έχουν τεράστια δόντια, και αυτό το τέρας έχει πολλές περισσότερες οπλές.

Πόσο συγκινητική είναι αυτή η θρησκευτική πίστη σε χαρτιά και συνδικάτα, σε Τύπους και διατάγματα, στον πολιτισμένο ευρωπαϊκό κόσμο, που δεν θα προσβάλει, δεν θα ταΐσει, δεν θα πιει μια γουλιά.

Οι Ουκρανοί μαθητές δεν καταλαβαίνουν κάποια πράγματα, χτυπιούνται, είναι τρομερό, δεν χρειάζεται να νικήσεις κανέναν. Υπάρχουν όμως ενήλικες στην Ουκρανία; Πρέπει να υπάρχει.

Η Ευρώπη βρίσκεται στα πρόθυρα μιας ευρωπαϊκής πολιτισμικής κρίσης: μόλις ξεκίνησε, αλλά αρκετές χώρες έχουν ήδη χρεοκοπήσει, η Ευρώπη βυθίζεται στην απαισιοδοξία, την ανεργία και το χάος, και ακόμη περισσότερο ή λιγότερο ευημερούσα Γαλλία γνωρίζει ότι όλα πάνε κάπου στραβά.

Διαβάζω εδώ σε ιστολόγια πόσο αγανακτισμένες το γράφουν οι Ουκρανές Γιανουκόβιτςπαρασύρει την Ουκρανία στη «σέσουλα».

Ω αγαπητοί μου. Ακόμα πιο διασκεδαστικό.

Μαρί Λεπέν(Ελπίζω να γνωρίζετε αυτό το όνομα - μια γυναίκα σίγουρα δεν είναι λιγότερο παθιασμένη από τη Γιούλια σας, αλλά καταλαβαίνει κάποια πράγματα λίγο καλύτερα από τη Γιούλια) είπε πριν από λίγο καιρό: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση είναι η ΕΣΣΔ στη χειρότερη μορφή της».

Καταλαβαίνεις? Ούτε καν στη συνηθισμένη μορφή, αλλά στη χειρότερη.

Αλλά όχι, φυσικά δεν καταλαβαίνεις.

Η Ουκρανία, ακάθεκτη, προσπαθεί για ένα μέρος όπου δεν θα υπάρχει ευτυχία, αλλά θα υπάρχει κάτι άλλο.

Ίσως δώσουμε για άλλη μια φορά τον λόγο στη Γαλλίδα πολιτικό Μαρί Λεπέν: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν ανταποκρίνεται στα συμφέροντα και τις φιλοδοξίες των Ευρωπαίων. Δεν έχουμε κυριαρχία, ελευθερία, μας επιβάλλεται κάτι από τις Βρυξέλλες, στο οποίο δεν έχουμε καμία σχέση…».

Ίσως και η Ουκρανία δεν θέλει να έχει καμία σχέση με αυτό; Λοιπόν, ας της το πουν, αλλιώς δεν ξέρει πού πάει.

Και στη συνέχεια η Μαρί Λεπέν συνεχίζει: «Μας τροφοδοτούσαν την Ευρωπαϊκή Ένωση ως υποτίθεται ότι ο μόνος τρόπος για να είμαστε οικονομικά και πολιτικά ισχυροί στην αντιπαράθεση με τις Ηνωμένες Πολιτείες, την Κίνα, την Ινδία και τη Ρωσία. Ωστόσο, ποτέ δεν ήμασταν αδύναμοι όπως τώρα! Στη Γαλλία δεν είχε απομείνει τίποτα: ούτε δικά της χρήματα, ούτε κυρίαρχο έδαφος, ούτε η ικανότητα να λαμβάνει ανεξάρτητες οικονομικές ή πολιτικές αποφάσεις. Είμαστε σε θέση υποτελείας. Η Γαλλία δεν είναι πλέον ένα έθνος, αλλά ένα παράρτημα της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ετοιμοθάνατου ευρώ».

Όταν η Ουκρανία, σκίζοντας την ψυχή της, ουρλιάζει για ελευθερία, είναι απαραίτητο τουλάχιστον κάποιος να εξηγήσει πώς θα μοιάζει.

Εάν η Γαλλία είναι ένα παράρτημα, τότε υπό ποιες προϋποθέσεις θα καταλήξει εκεί η Ουκρανία;

Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν θα σώσει αυτήν την υπέροχη χώρα, δεν θα δώσει ευημερία και ειρήνη, αλλά θα φθαρεί, θα βασανίσει και, αργά ή γρήγορα, θα απομακρυνθεί.

Εν τω μεταξύ, αυτή η Ρωσία με τα δόντια της, με τις οπλές της, με το βουητό και το ροχαλητό της - δεν θα πάει πουθενά.

Είναι κρίμα, είναι ντροπιαστικό, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να γίνει.

Ο σύντροφός μου, συγγραφέας και επαναστάτης Αρκάντι Μπαμπτσένκοορμάει στο Κίεβο: για τη δική μας και τη δική σας ελευθερία, γενικά. Ίσως είναι ήδη εκεί.

Εγώ, όταν ακούω τέτοια νέα, κοιτάζω αβοήθητος τριγύρω: άνθρωποι, τι συμβαίνει; Τι σου συμβαίνει;

Κουρασμένη από μόνη της, η όμορφη και ηλιόλουστη χώρα της Ουκρανίας επιδιώκει να σκαρφαλώσει σε μια φορτηγίδα και να ταξιδέψει. Ο Ρώσος φιλελεύθερος τη σηκώνει, τη βοηθάει, της λέει: βιάσου, βιάσου, μέχρι να ανασυρθούν τα συντάγματα των φρουρών μας, τα τμήματα της KGB, οι στήλες των Μαύρων Εκατοντάδων.

Επίσης δεν μας αρέσει ούτε η ρωσική κυβέρνηση ούτε η ουκρανική - αλλά τι σχέση έχει αυτό, φιλελεύθεροι πολίτες;

Αυτή η φορτηγίδα ήδη καταβροχθίζει νερό, και πάλι δεν θα αφαιρέσει καμία Ουκρανία.

Θα βυθιστεί κάπου στην πορεία, εκατό μέτρα από την ακτή. Θα πρέπει να κολυμπήσετε πίσω.

Είναι κρίμα που δεν θα υπάρξει Ευρωπαϊκή Ένωση για την Ουκρανία.

Τι ωραία θα ήταν αν η Ουκρανία επέστρεφε σε ένα χρόνο, ή εκεί σε τρία, υγρή, ξυπόλυτη, αποθαρρυμένη, με παγωμένα εξαρτήματα, λυσσασμένη από αυτό που της συνέβη, ξαφνικά σύρθηκε στην ακτή και, σαν να φύτεψε μια ρωσική καλή θέληση ( στέκεται ακόμα στην ακτή, κουνάει το μαντήλι του, κοιτάζει στη γαλάζια απόσταση) στα δόντια του.

- Γεια σου τι κάνεις? θα ρωτούσε.«Εύχομαι να είσαι καλά.

«Τίποτα», θα είχε απαντήσει η Ουκρανία και θα προχωρούσε.

Για να έχει κανείς μια τέτοια εμπειρία, πρέπει να τη ζήσει. Διαφορετικά, οι Ουκρανοί θα έχουν ένα όνειρο για το πώς κολυμπούν σε όλο τον κόσμο, και γύρω από τον ήλιο, τις ευρωπαϊκές αξίες, τους γλάρους, τη δημοκρατία και η θάλασσα δεν είναι αλμυρή, αλλά γλυκιά.

Αφήστε τους να δουν αυτό το όνειρο. Εξάλλου θα ξυπνούσε ακόμα.

Εμείς, αυτοί, όλοι.

Φωτογραφία: ITAR-TASS / Maxim Nikitin