Косточка на ступне сбоку лечение. Шишки на стопе сбоку

Неприятное заболевание в виде шишки на стопе сбоку способно доставить массу физических неудобств и неприятностей здоровью человека. Распространено заболевание среди женщин после сорока лет. – деформация стопы, происходящая по объективным причинам.

Деформация сустава сбоку мешает передвигаться и надевать красивую обувь. Стопа выглядит при деформировании не эстетично, запущенные случаи приводят к опасным последствиям для организма. Ранняя симптоматика и профилактические меры помогут избежать возможного искажения стопы, сэкономят силы и время, которое тратят на лечение при болезни.

Симптомы шишки на стопе

По статистике, деформацией стопы страдают преимущественно женщины – 98%, мужчины намного реже – всего 2%. Шишка стопы сбоку появляется в результате отклонения головки кости внутрь, а фаланги большого пальца ноги, наоборот, наружу. Постепенно происходит аномальное перераспределение нагрузки на стопу, фиксируется ее неправильное положение. Первые симптомы заболевания – особые сигналы организма, требующие прислушиваться, а не избегать.

После рабочего дня стопа болит, ноет, отекает.
В середине стопы и сбоку появляются неприятные ощущения жжения.
На подошве стопы появляются натоптыши, крупные мозоли.
На стопе возникла шишка, мягкая по структуре. Отекает, становится периодически красной.
Появляется дискомфорт во время ношения любой обуви.
Визуальные изменения стопы.

Правильно диагностировать шишку на ноге способен врач ортопед. Если появились тревожные симптомы, лучше не медлить с походом к доктору. Диагностика происходит с помощью рентгена и профессионального осмотра.

Причины шишки на стопе сбоку

Описаны главные факторы, приводящие к появлению шишки на стопе. В основном, связанные с внешними причинами:

Частая ходьба на высоких каблуках, тесная либо некачественная обувь.
Остеопороз.
Патология в эндокринной системе.
Плоскостопие.
Лишний вес.
Гормональный сбой.
Травмы ног.
Наследственность.
Неправильное питание, отсутствие витаминов и минералов.
Подагра.
Малоподвижный образ жизни.
Беременность.

Правильный уход за ногами и стопами помогает избежать искривления суставов. В описываемом заболевании внутренние причины появления деформации присутствуют, но первопричины – механические, внешние, связанные с ходьбой.

Традиционные методы лечения шишки на стопе

Деформация внешней стороны стопы в запущенных случаях приводит к операции. Иначе возникшую неприятность не разрешить. Выделяют три стадии развития болезни:

Первая стадия – отклонение кости на пятнадцать градусов.
Вторая стадия – отклонение кости на двадцать градусов.
Третья стадия – отклонение кости на тридцать градусов.

В норме отклонение составляет не выше десяти градусов. Поддержать здоровье стопы или замедлить начавшуюся деформацию поможет специальная ортопедическая обувь. Кроме того, традиционное лечение шишки на стопе сбоку включает комплекс мер и методик:

Если шишка на стопе мешает нормальному передвижению, следует обратиться к радикальной методике лечения – операции. Разработана масса щадящих способов исправления поврежденного сустава операбельно. Современные операции проходят быстро и действенно. Период реабилитации сократился благодаря правильной коррекции. Если случай запущенный, сложный, врач во время операции делает надрез кости и фиксирует ее с помощью специальных винтов. Швы снимаются после операции через две недели, к полноценной жизни пациент возвращается быстро.

К традиционным методам лечения относится применение специальных мазей на основе лечебных трав, бодяги, жгучего перца, яиц, меда, прополиса. Лечение шишки на ноге носит продолжительный характер с обязательным соблюдением рекомендация врача. Комплексное лечение включает применение народных методов.

Народные методы лечения шишки на стопе сбоку

Шишки стопы сбоку — случай, когда народная медицина оказывается полезной и эффективной. Если причина искривления сустава не внешняя, а внутренняя, к примеру, отложение солей или гормональный дисбаланс, полезно делать натуральные компрессы или ножные ванночки самостоятельно в условиях дома:

Профилактические меры

Деформация стопы приводит к патологической нагрузке на ноги, становится причиной искривления позвоночника и суставов. Лучшим лечением всегда считалась профилактика. А лучшей профилактикой деформации считается ношение правильной и удобной обуви! Для женщин сложно отказаться от высоких каблуков и модной обуви, которая нередко приносит неудобства, но лучше подумать о здоровье вовремя.

Носите качественную обувь, комфортную и по сезону. Правильное распределение нагрузки на ноги во время ходьбы снижает риски развития осложнений. Врачи рекомендуют для ношения обувь, каблук которой не превышает четырех сантиметров. Если каблук высокий, носить туфли лучше не более двух часов в день.
Летом старайтесь ходить босиком, когда находитесь дома: по камням, песку, траве. Это массирует ступни ног, улучшает кровообращение.
Если занимаетесь спортом или бегом, выбирайте спортивную обувь на толстой подошве для эффекта амортизации.
Двигайтесь больше. Гиподинамия или частое положение стоя без движения – риск появления шишек на стопе.
Зарядка утром, гимнастика, самомассаж ступней.
Посещение врача, самонаблюдение.
Выполняйте специальные упражнения для ног.
Используйте ортопедическую обувь: стельки, подкладки, распределители для пальцев и прочее.
Правильный рацион питания.

Если наблюдать за собой, ответственно подходить к здоровью и быть внимательным – можно с легкостью избежать любых неприятностей с ногами.

Многие из женщин в возрасте после 40 лет страдают от косметического дефекта стоп, который называется «Hallus valgus» или «шишки» на ногах. Но лишь немногие из них знают все о причинах вальгусной деформации стоп и симптомах в начальной стадии заболевания. Появились «шишки» на ногах - как лечить, распознать на ранней стадии и предотвратить деформацию стоп? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Почему появляются «шишки» на ногах? Факторы, которые могут повлиять на появление данной патологии стопы:

тесная и неудобная обувь с высоким каблуком;
наследственность;
поперечное плоскостопие;
эндокринная патология;
лишний вес и гормональный дисбаланс;
несбалансированный рацион;
травмы стопы;
остеопороз.

Как определить заболевание в начальной стадии

Прежде чем приступать к терапии, следует обязательно выявить причину, почему растут шишки на ногах, и устранить ее. Именно при симптомах ранней стадии болезни, используя средства народной медицины и консервативную терапию, деформацию пальцев стопы можно предотвратить!

Первые признаки болезни можно определить задолго до того, как на ноге появилась твердая шишка. Итак, с чего начинается вальгусная деформация стопы:

в конце дня в ногах появляется ноющая боль и отеки;
в переднем и среднем отделах стопы появляются жжение и ломота;
на подошвах образуются омозолелости и натоптыши;
на ноге появилась мягкая «шишка», которая периодически краснеет и отекает;
возникают неудобства - как с подбором обуви, так и ее ношением.

Диагностикой заболевания занимается ортопед, а окончательный диагноз ставится только после рентгенологического исследования. Но до осмотра врача можно самим определить, в какой стадии находится заболевание. Для этого попробуйте отвести большой палец в сторону от других пальцев. Если это получается без труда, значит, опасаться нечего. Но если такое движение дается с трудом, а «шишка» на стопе сбоку болит, значит, пора обратиться к ортопеду и начать лечение.

Почему так важно лечить вальгусную деформацию? Отклонение головки плюсневой кости приводит к неверному перераспределению основной нагрузки на стопу, что может стать причиной последующей деформации других суставов и позвоночника.

Лечение консервативными методами

При заболевании «шишки» на ногах лечение может быть консервативным (включая народную медицину) и оперативным. Какой метод лечения выбрать, решает врач, но в начальных стадиях, когда симптомы выражены слабо, можно использовать консервативные методы и самостоятельно. Как лечить «шишки» на ногах без операции?

Комплекс мер включает:

противовоспалительные медикаменты;
физиотерапия (ударно-волновая терапия, аппаратный массаж и пр.);
ортопедическая обувь и использование специальных корректоров для стопы;
лечебная физкультура и гимнастика.

Если консервативное лечение «шишки» на ногах проводится до полной корректировки точек опоры и сводов стопы, то можно избежать операции, так как «косточка» перестает увеличиваться и болеть.

Профилактика и консервативное лечение «шишек» на ногах с помощью шины и бандажа.

К консервативным методам терапии относятся и народные рецепты, которые можно сочетать с остальными процедурами. Как избавиться от «шишек» на ногах, применяя лекарственные травы и натуральные продукты? Одними из самых популярных народных средств являются:

мази на основе яиц, перца, бодяги и пр.;
компрессы с листьями лопуха и капусты, медицинской желчи, прополиса и меда;
ванночки с настойками и отварами из лекарственных растений (одуванчик, марена и пр.)

Консервативную терапию следует проводить на протяжении длительного периода времени, с обязательным использованием ортопедических приспособлений или обуви. Лечение с перерывами и временное ношение специальных корректоров для пальцев желаемого результата не дадут.

Современные хирургические методы

Если вы применяли консервативное лечение, но на стопе появилась «шишка» большего размера и вы испытываете боли при ходьбе, лучше всего подумать о радикальном методе терапии. Еще лет 10-15 тому назад, если на ноге образовалась «шишка», применяли травматичные операции. Кости при этом спиливали, удаляли или пересекали, чтобы затем выровнять их металлическими скобами. После чего на несколько месяцев на ногу одевали гипс. В периоде реабилитации длительностью до 2 месяцев больной передвигался только на костылях, а операции делали поочередно на каждую ногу.

Современные малотравматичные операции на «шишки» на ногах удобны тем, что имеют множество преимуществ, а проводить их можно на любой стадии болезни. Операции проходят под местной анестезией, на коже делают небольшие проколы или надрезы, а в течение 2 часов можно откорректировать сразу обе ноги.

Слева - стопа до операции по удалению «шишки», справа - после операции.

Как вылечить «шишки» на ногах с помощью операции и насколько она эффективна? Правильно сделанная операция и выполнение всех рекомендаций врача гарантирует отсутствие рецидивов и осложнений. В ходе коррекции врачи задействуют весь связочный аппарат стопы (мышцы, сухожилия, связки) и кости, которые устанавливают в правильном положении и закрепляют снаружи ортопедической обувью. Только в запущенных случаях делают остеотомию (надрез кости) и проводят фиксацию винтиками, которые не надо потом извлекать.

После операции швы снимают уже на 10-12 день, гипсовую повязку носить не нужно, а к нормальной жизни и ходьбе без посторонней помощи можно вернуться через неделю!

Перед тем, как убрать «шишки» на ногах и выбрать для себя наилучший метод лечения, обратитесь к ортопеду. Грамотный специалист не только определит стадию болезни и поможет устранить ее причины, но и будет проводить наблюдение за больным, особенно после операции.

Появление этого неприятного симптома может значительно осложнить жизнь. Косточка на ноге с внутренней стороны причиняет сильные болезненные ощущения и способна спровоцировать серьезные осложнения опорно - двигательного аппарата, вплоть до полного обездвиживания. Почему появляется эта болезнь, а также основные методики ее лечения подробно расписаны в нашей информации.

Выпирающая косточка на внутренней стороне ноги - не просто косметический дефект . В медицине это состояние имеет название «вальгусная деформация пальцев стопы» и считается серьезным заболеванием. Чаще всего этим недугом страдают женщины старшего возраста и только около 2% мужчин.

Диагностировать заболевание очень просто, ведь внешние проявления ярко выражены. Точный диагноз и план лечения может представить только специалист, а вас должно насторожить появление следующих симптомов.

Можно различить основные признаки болезни:

Привычная обувь становится мала и неудобна;
Даже после непродолжительной прогулки начинают болеть ноги, особенно в районе выпирающей косточки;
Меняется походка, появляется хромота;
Характерное чувство жжения в стопе после ходьбы;
Часто появляются натоптыши и мозоли даже после привычной обуви;
Проявляется косточка на ноге сбоку с внешней стороны (около мизинца);
Обувь часто стаптывается именно с внутренней стороны.

Это заболевание также часто путают с подагрой. Внешне появление характерной шишки на ноге может быть похоже с вальгусной деформацией, но природа ее происхождения и дальнейшее лечение разительно отличаются.

Причины возникновения такой деформации

Выпирание сустава большого пальца тесно связано со строением стопы. Спортивные травмы и неудобная обувь могут вызвать постоянный дискомфорт, а впоследствии привести к деформации. Среди других негативных факторов, влияющих на появление такого недуга можно отметить следующие причины.

Почему возникает вальгусная деформация:

Наследственные факторы. Если у ближайших родственников была эта проблема, вы также в «зоне риска».
Профессиональная болезнь. При отсутствии или превышении нагрузки на опорно - двигательный аппарат могут возникнуть такие дефекты.
Сопутствующие заболевания суставов (бурсит, артроз, остеопороз и другие).
Эндокринные нарушения. Гормональный фон регулирует все важные процессы в организме. Именно поэтому такие симптомы также могут появиться вследствие сбоев в выработке.
Повышенную нагрузку на стопы может оказать избыточный вес. Это затрудняет работу двигательной системы, поэтому косточка может выпячиваться.
Люди, страдающие плоскостопием также чаще подвержены таким недугам. Это происходит вследствие неправильного распределения веса по внутренней стороне стопы.
Слабые мышцы и связки. Это создает ситуации, когда косточка не может удерживаться на своем месте.

Спортивные нагрузки хотя и полезны для организма, но также чреваты появлением такого дефекта. В особой опасности находятся люди, занимающиеся бегом, тяжелой атлетикой и прыжками. Повреждения и травмы также могут провоцировать деформацию, а среди профессиональных танцоров этот недуг вообще не редкость. Также весьма подвержены вальгусной деформации балетные артисты, ведь там нагрузка на стопу максимальная.

Обследование и лечение

Ставить диагноз самостоятельно - бесполезное дело. Многие недуги также могут «маскироваться» под вальгусную деформацию стопы, поэтому лечение в этом случае будет неэффективным. Если вы заметили характерные признаки, лучше всего обратится к хорошему ортопеду. На ранних стадиях болезненность может быть незначительной или не проявляться вообще, поэтому главной целью будет правильная диагностика и максимально корректное лечение.

Строение стопы предполагает равномерное распределение нагрузки и веса человека на продольные и поперечные мышцы. Они обеспечивают комфортную ходьбу, а также амортизацию при беге и прыжках. Нарушение мышечного баланса или другие изменения нормального строения стопы чреваты появлением проблем при движении. Плюсневые кости «сходятся» своими концами на внутренней части стопы, а неправильная или недостаточная поддержка мышц приводит к изменению угла стыков этих частей. Выпячивание косточки - это наружное отображение процесса деформации плюсневых костей.

План лечения должен назначить врач, в зависимости от степени деформации.

Различают четыре основных типа заболевания:

Начальная или первая стадия может никак не проявлять себя болезненностью. Под внешними воздействиями проявляется большая подвижность суставов пальцев ног, поэтому может ощущаться некоторый дискомфорт и появляться мозоли в нетипичных местах. Происходит постепенное растяжение внутренних и внешних связок, что приводит к подвывиху суставного соединения. Внешне это отображается незначительным выпячиванием основания большого пальца с внутренней стороны.
Вторую стадию заболевания характеризует еще больший угол смещения. В зависимости от индивидуальных признаков может ощущаться повышенная усталость даже при незначительных нагрузках, болезненность и отечность стопы. Внутренние процессы предполагают растяжение сухожилий, большой палец становится трудней сгибать и разгибать.
Третья стадия проявляется значительными изменениями строения стопы и суставов. Может происходить воспаление мягких тканей, на плюсневой кости образуется нарост. Косточка становится заметно больше, на ней появляется мозоль. Внутренние процессы на этом этапе все сложней корректировать, происходит выпячивание головки плюсневой кости и необратимые процессы в суставах.
На четвертой стадии заболевания происходит полное разобщение суставов плюсневой кости и фаланги пальца, угол смещения значительный. Деформирование происходит вкупе с воспалительными процессами в мягких тканях, а также трофическими нарушениями.

В зависимости от степени деформации возникают трудности при ходьбе, ноги быстрей устают, а за счет повреждений мышц стопы теряется амортизационные способности. Походка значительно меняется, развивается плоскостопие, двигательные функции нарушаются до полного обездвиживания.

Основные методики лечения

Пускать дело на самотек нельзя ни в коем случае. Если поражение еще не зашло слишком далеко, можно попробовать народные средства и медикаментозное лечение. В отдельных случаях помочь может только оперативное вмешательство, поэтому необходимо заранее знать, как все происходит. Основные методики лечения вальгусной деформации стопы рассмотрены далее.

Народные методы

Ванночки и компрессы помогут снять усталость и размягчить мышцы. Лучше всего комбинировать это способ с массажем и растираниями. Хорошо помогают йодные сеточки, компрессы из лопуха и листьев капусты. Агрессивные вещества: скипидар, перцовая настойка и деготь следует использовать с осторожностью, ведь велик риск кожных повреждений. На месте воспалительного процесса такие методы принесут лишь дополнительные болевые ощущения и кожные реакции.

Крема и мази

Чтобы подобрать подходящий вариант среди огромного ассортимента аптечных средств, желательно предварительно проконсультироваться с врачом. Этот способ хорошо действует вместе с дополнительными процедурами, но имеет много противопоказаний, поэтому внимательно изучите аннотацию к препарату перед покупкой.

Физиотерапия и фиксирующие приспособления

Комплексный подход к лечению обязательно должен содержать и лечебные процедуры по направлению врача. Это может быть электрофорез, УВЧ, массаж и грязевые ванны. Дополнительно можно использовать специальные ортопедические выравниватели и фиксаторы для пальца. Решить проблему на запущенных стадиях это не поможет, но вот дополнительно усилить положительное воздействие физиологических процедур.

Оперативное вмешательство

Несмотря на то, что обычно все пугаются слова «операция», иногда только таким методом можно исправить косточку на ноге. Современные методики удаления менее болезненны и травматичны, а использование лазерного оборудования поможет сделать операцию точной и практически бескровной.

Всего существует около двухсот видов такого вмешательства, оптимальный вариант следует согласовать с врачом. Чаще всего используется миниинвазивный (лазерное удаление) метод. Это максимально щадящий и не требующий длительной реабилитации способ. Структура сустава и кости практически не меняется, поэтому использование лазера считается идеальным решением проблемы.

Также процедура удаления может предполагать установку металлического штифта или титановой проволоки. Скрепленные фаланги и головка плюсневой кости остаются в правильном положении, возможно их дальнейшее удаление. Реконструкция поврежденной части кости обычно проводится также оперативным путем при обширном повреждении и невозможности восстановления естественным путем.

Косточки на ногах с внешней стороны стопы или с ее внутренней части могут свидетельствовать о довольно распространенной вальгусной деформации. Чаще всего ею подвержены женщины среднего возраста, а мужчины болеют таким недугом крайне редко. Среди причин, провоцирующих появление такого дефекта, встречаются наследственные факторы, проблемы с формированием стопы (плоскостопие), а также травмирование при занятиях спортом или ношение неудобной обуви.

Вовремя распознать и решить проблему поможет специалист - ортопед, ведь, несмотря на распространенность таких симптомов, это заболевание чревато серьезными последствиями.

Порой человек замечает, что у него на подошве образовалась небольшая опухоль, которая болит. Шишка на стопе представляет собой костяной нарост или тканевое уплотнение, возникающее по разным причинам. Нарост отмечается у детей и взрослых, при этом локализоваться шишка может сверху, сбоку или снизу стопы. Нередко такие шарики сигнализируют о серьезном заболевании, поэтому важна своевременная диагностика.

Почему возникает и как проявляется?

Мозолистые новообразования

Шишка на ноге нередко является не чем иным, как мозолью. Такая плотная опухоль может возникнуть внизу, верху, посередине или на боковой стороне стопы. Подобное уплотнение возникает преимущественно в таких случаях:

неудобная или не по размеру обувь;
постоянная ходьба;
повышенная потливость стоп.

Мозоль проявляется в том случае, когда верх обуви трется о кожный покров. На поврежденном эпидермисе вылезает шишка, внутри которой содержится жидкость. Такое уплотнение на стопе нередко кровоточит и сопровождается болезненными ощущениями, особенно при ходьбе. В таблице приведены основные разновидности мозолей, которые бывают на ступне.

Возможно, это натоптыши?

Постоянное ношение высоких каблуков приводит к проблемам с суставами.

На внутренней и на внешней стороне стопы нередко возникают шишки вследствие постоянной ходьбы. Такая твердая опухоль называется натоптышем и проявляется по таким причинам:

неудобная обувь или постоянное ношение высоких каблуков;
лишняя масса тела;
нарушенные обменные процессы в организме;
плоскостопие.

Часто возникают боковые натоптыши, сверху, снизу, посередине стопы. Такая шишка довольно болезненная и вызывает постоянное жжение. Шарик быстро увеличивается в размерах, что приводит к трещинам на эпидермисе и выделению крови. Подобные шишки на стопе тяжелее поддаются терапии, нежели мозоли. Нередко при тяжелой форме требуется оперативное вмешательство.

Проявление вальгусной деформации

Если под кожей выросла шишка, то это может указывать на вальгус, при котором деформируется первая плюсневая кость. На появление шишки на большом пальце ноги влияют травмы, плоскостопие, неудобная обувь, стоячая работа. Нередко вальгусная деформация отмечается у женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке. Это связано с перенесением всей нагрузки на область плюсневой кости.

Шишка при гигроме

Уплотнение на подъеме стопы известно под названием гигромы. При нарушении происходит выпячивание подвижного соединения и синовиального сухожилия вперед. Преимущественно такая шишка не беспокоит человека и не доставляет боли. Нередко она сама исчезает, но вскоре появляется вновь. Если вылезла подобная опухоль, то она достаточно подвижна, и способна перемещаться слева вправо и, наоборот.

Суставные заболевания или поражения тканей

Эндокринные нарушения могут также привести к болезням костей.

Если у ребенка или взрослого сверху либо снизу стопы появилась шишка, то это может сигнализировать о болезни Келлера, при которой происходит дистрофическое нарушение костной ткани. Пациент с таким отклонением неспособен нормально передвигаться и походка изменяется за счет прихрамывания. Проявляется такая шишка по таким причинам:

эндокринные нарушения;
травмы стопы разной сложности;
плоскостопие;
ношение тесной обуви.

Особенности у ребенка

На тыльной и внутренней части детской стопы часто появляются шишки, которые являются следствием травм. Патологические наросты могут возникнуть и на фоне пореза или занозы под кожным покровом. Если шишка сформировалась у ребенка сразу после появления на свет, то это указывает на травму, полученную при родах. Как правило, проблема вскоре сама проходит. Если шишка сопровождается болью, то можно помазать травмированное место «Целителем» или «Спасателем».

Стоит обратиться к педиатру если у малыша патологический нарост на ступне не пропадает долгое время и сопровождается болезненной симптоматикой.

Как диагностировать?

Прежде чем лечить повреждение на стопе, обращаются к врачу и выясняют точную причину шишки. Только таким образом удастся побороть патологию полностью. При отклонении требуется консультация ортопеда, хирурга, травматолога. Сперва доктор проведет осмотр травмированной конечности, оценить сложность поражения, затем назначит рентгенологическое обследование ступни. Важно определить не сопровождается ли шишка на верхней части стопы дополнительными заболеваниями, а именно:

кистой;
воспалением;
артритом;
асептическим некрозом;
остеоартрозом.