โชว์น้ำมันลินซีด วิธีการเลือกน้ำมันลินสีด? น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับการลดน้ำหนัก

น้ำมันลินสีดเป็นผลิตภัณฑ์ของรัสเซียในขั้นต้นซึ่งถูกลืมอย่างไม่สมควรซึ่งการผลิตถูกแทนที่ด้วยน้ำมันพืชที่ถูกกว่าและผลิตเป็นจำนวนมากแม้ว่าจะเป็นไปในทางของตัวเอง คุณสมบัติที่มีประโยชน์มันเกินพวกเขาอย่างมาก ปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า-3 ในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สูงเกือบสองเท่าของน้ำมันปลา เราสามารถพูดได้ว่าน้ำมันลินสีดเป็น "ผลิตภัณฑ์ที่มีชีวิต" จึงต้องได้รับการปกป้องจากการสัมผัสกับโดยตรง แสงแดดและอุณหภูมิสูง
เฉพาะเปลือกเจลาตินเท่านั้นที่ช่วยให้คุณบันทึกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ดังนั้นรูปแบบแคปซูลของยาจึงดีกว่าในรูปของเหลว

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์คือ "การกวาดปล่องไฟ" ในร่างกายของเรา ป้องกันโรคหลอดเลือดและการเกิดลิ่มเลือด การใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ทุกวันช่วยป้องกันการพัฒนาของอาการหัวใจวายเนื่องจากความหนืดของเลือดลดลงและการทำให้ระดับไขมันในเลือดเป็นปกติทำให้ภาระในหัวใจลดลง การกินช่วยลดความดันโลหิต

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ทำให้เลือดบางลง ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือด มีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันและวิธีการ ช่วยเหลือในการรักษา โรคหัวใจและหลอดเลือด, ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและผม, ส่งเสริมการรักษาของเนื้อเยื่อที่เสียหาย. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีสารทำให้ผิวนวล ต้านการอักเสบ ห่อหุ้ม ขับปัสสาวะ เป็นยาระบายอ่อนๆ ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย. แนะนำให้ใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับการอักเสบของไตและ กระเพาะปัสสาวะ,หิน.

รูปแบบแคปซูลเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เนื่องจากการมีอยู่ จำนวนมากกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ไม่เสถียรอย่างยิ่งและมีแนวโน้มที่จะเกิดออกซิเดชัน นอกจากนี้น้ำมันลินสีดธรรมชาติยังมีรสชาติเฉพาะและค่อนข้างขม

สารประกอบ:

น้ำมันลินสีด
ปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน Omega-3 % ไม่น้อยกว่า 50
ปริมาณวิตามินอี มก./100 กรัม ไม่น้อยกว่า 20

โหมดการใช้งาน:

ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 14 ปี: 1 แคปซูลวันละ 2 ครั้งพร้อมอาหาร ซึ่งให้โอเมก้า 3 PUFAs ที่เพียงพอ 100% แผนกต้อนรับยาวนาน 1-2 เดือนหากจำเป็นสามารถทำซ้ำได้

ข้อห้าม:

การแพ้เฉพาะบุคคลต่อส่วนประกอบของอาหารเสริม, การตั้งครรภ์, การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เก็บในที่แห้งและเย็นและป้องกันแสง

"น้ำมันลินสีด"จดทะเบียนโดย Federal Service for Supervision of Consumer Rights Protection และ Human Welfare หนังสือรับรองการจดทะเบียนของรัฐหมายเลข RU.77.99.11.003.Е.002890.02.15 ลงวันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2558 TU 9141-016-78056148-14

สารประกอบ:น้ำมันลินสีด
ปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า-3: ไม่น้อยกว่า 50%
ปริมาณวิตามินอี: ไม่น้อยกว่า 20 มก./100 กรัม

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน:ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 14 ปี: 4 แคปซูลน้ำหนัก 300 มก. หรือ 2 แคปซูลที่มีน้ำหนัก 750 มก. หรือ 1 แคปซูลที่มีน้ำหนัก 1350 มก. วันละ 2 ครั้งพร้อมอาหาร ระยะเวลาการรับเข้าเรียนคือ 1-2 เดือน หากจำเป็น คุณสามารถรับซ้ำได้

น้ำมันลินสีดแคปซูล
กลุ่มเภสัชวิทยา: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร - ผลิตภัณฑ์จากพืช สัตว์ หรือแร่ธาตุ

องค์ประกอบและรูปแบบของการเปิดตัว:
น้ำมัน flaxseed
ปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน Omega-3 % ไม่น้อยกว่า 50
ปริมาณวิตามินอี มก./100 กรัม ไม่น้อยกว่า 20
ไม่มีจีเอ็มโอ (น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์)
ซอฟเจลาตินแคปซูลน้ำหนัก 300 มก. หรือ 1350 มก.

คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์:
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - หมอพื้นบ้าน
- น้ำมันลินสีดเป็นผลิตภัณฑ์ของรัสเซียในขั้นต้นซึ่งถูกลืมอย่างไม่สมควรซึ่งการผลิตถูกแทนที่ด้วยน้ำมันพืชราคาถูกและผลิตเป็นจำนวนมากแม้ว่าจะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากกว่าน้ำมันเหล่านี้อย่างมีนัยสำคัญ ปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า-3 ในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สูงเกือบสองเท่าของน้ำมันปลา เราสามารถพูดได้ว่าน้ำมันลินสีดเป็น "ผลิตภัณฑ์ที่มีชีวิต" จึงต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดดโดยตรงและอุณหภูมิสูง
- น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์คือ "การกวาดปล่องไฟ" ในร่างกายของเรา ป้องกันโรคหลอดเลือดและการก่อตัวของลิ่มเลือด การใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ทุกวันช่วยป้องกันการพัฒนาของอาการหัวใจวายเนื่องจากความหนืดของเลือดลดลงและการทำให้ระดับไขมันในเลือดเป็นปกติทำให้ภาระในหัวใจลดลง การรับประทาน PUFAs ช่วยลดความดันโลหิตได้
- น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ทำให้เลือดบางลง ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือด มีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันและช่วยในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม ส่งเสริมการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหาย น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีผลทำให้ผิวนวล ต้านการอักเสบ ห่อหุ้ม ขับปัสสาวะ เป็นยาระบายอ่อนๆ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แนะนำให้ใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับการอักเสบของไตและกระเพาะปัสสาวะนิ่ว
- รูปแบบแคปซูลเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เนื่องจากมีกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมาก ซึ่งไม่เสถียรอย่างยิ่งและมีแนวโน้มที่จะเกิดออกซิเดชัน นอกจากนี้น้ำมันลินสีดธรรมชาติยังมีรสชาติเฉพาะและค่อนข้างขม

พื้นที่ใช้งาน:
เป็นอาหารเสริมที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - แหล่งเพิ่มเติมของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน:
ขอแนะนำเป็นอาหารเสริมที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ซึ่งเป็นแหล่งเพิ่มเติมของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (PUFA) โอเมก้า-3
ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 14 ปี: รับประทาน 300 มก. 4 แคปซูล 300 มก. หรือ 1 แคปซูล 1350 มก. วันละ 2 ครั้งพร้อมอาหาร ซึ่งให้ปริมาณ PUFAs โอเมก้า 3 ที่เพียงพอ 100% แผนกต้อนรับยาวนาน 1-2 เดือนสามารถรับสัญญาณซ้ำได้

ข้อห้าม:
แพ้ส่วนบุคคลต่อส่วนประกอบของอาหารเสริม, การตั้งครรภ์, เลี้ยงลูกด้วยนม.
ก่อนใช้งานแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

เงื่อนไขการดำเนินการ:
ผ่านเครือข่ายร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะแผนกเครือข่ายการจัดจำหน่าย

สภาพการเก็บรักษา:
ในที่เย็นและมืด

BAA "น้ำมันลินสีด" จดทะเบียนโดยกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซีย
ไม่ใช่ยา.
หนังสือรับรองการจดทะเบียนของรัฐ N 77.99.11.003.E.020872.06.11 ลงวันที่ 16.06.2011
มธ 9197-016-78056148-2010

125 ร.

387 ร.

มันจึงเกิดขึ้นในอดีตที่ของทั้งหมด น้ำมันพืช, พนักงานต้อนรับชาวรัสเซียส่วนใหญ่มักเลือกน้ำมันดอกทานตะวัน: ช่วงและราคาเป็นที่โปรดปราน คุณยังสามารถหาน้ำมันมะกอกได้หลายชนิด แต่น้ำมันลินสีด "เหลือ" บนหิ้งที่มีสารชีวภาพ สารเติมแต่งที่ใช้งานในขณะที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นน้ำมันพืชที่มีประโยชน์มากที่สุด

ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์นั้นยากจะประเมินค่าต่ำไป ผลิตจากเมล็ดแฟลกซ์โดยการกดเย็น ในสมัยโบราณ ในรัสเซีย ทุ่งนาอุดมไปด้วยผ้าลินิน เพราะเกือบทุกอย่างทำมาจากมัน ทั้งเสื้อผ้า ตาข่าย เชือก แป้งทำจากแฟลกซ์น้ำมันถูกบีบออก

ทำไมถึงรักน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

อันที่จริง น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีสิ่งที่มีประโยชน์มากมายจนเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่รักมัน ใช้เวลาอย่างน้อยเนื้อหาของกรดไขมันไม่อิ่มตัว:

• ไลโนเลนิก (โอเมก้า -3 กรด) - 40-60%
• ไลโนเลอิก (โอเมก้า-6-กรด) - 15-30%
• โอเลอิก (โอเมก้า -9 กรด) - 13-29%

ซึ่งมากกว่าน้ำมันมะกอกหลายเท่า

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์: ดีหรือไม่ดี?

น้ำมันลินสีดยังไม่ค่อยพบในอาหารรัสเซียทั่วไป ทำไม คำตอบอยู่ใกล้กว่าที่เราคิด

ความจริงก็คือน้ำมันลินสีดที่ไม่เหมือนใครขึ้นอยู่กับอิทธิพลของออกซิเจน ภายใต้อิทธิพลของออกซิเจน น้ำมันจะออกซิไดซ์ สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์และรสชาติ ทำให้มืดลงในขั้นต้น สีอ่อนน้ำมันด้านรสชาติเปลี่ยนไป อย่างที่พวกเขาพูด: วันหมดอายุสิ้นสุดลงแล้วหรือน้ำมันเสื่อมสภาพ ซึ่งมักจะเกิดขึ้น 3-6 เดือนหลังจากเปิดขวดน้ำมัน ทานตะวันหรือ น้ำมันมะกอกสามารถเก็บไว้ได้นานขึ้น

การใช้น้ำมันลินสีดมีความสำคัญยิ่ง เมื่อตัวเตี้ย วงจรชีวิตแล้วใช้โดยเร็วที่สุด วิธีทั่วไปที่ฉันใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ด้วยตนเองคือ:

1. น้ำมันลินสีดหนึ่งช้อนโต๊ะในขณะท้องว่างในตอนเช้าจะช่วยจัดระเบียบระบบทางเดินน้ำดี อุจจาระ และรับมือกับอาการท้องผูก

2. การเติมน้ำมันลินสีดในสลัดหมายถึงการทำให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรักอิ่มตัวด้วยกรดไขมันโอเมก้าที่มีประโยชน์ ไขมันปลาไม่ใช่ทุกคนที่ชอบมัน และไม่ใช่ทุกคนที่จะสังเกตเห็นน้ำมันลินสีดในน้ำสลัด

3. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ยังช่วยในการต่อสู้เพื่อความสามัคคีเนื่องจากการบริโภคเป็นประจำจะทำให้การเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตในร่างกายเป็นปกติเนื่องจากร่างกายเริ่มลดน้ำหนักอย่างมองไม่เห็น

โรคอะไรที่กำหนดให้ดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์?

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะช่วย:
1. มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน - ควบคุมและทำให้ไขมันและคาร์โบไฮเดรตเป็นปกติ กระบวนการเผาผลาญในร่างกาย;
2. ตกอยู่ในความเสี่ยง โรคเบาหวาน- ลดความเสี่ยงของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยทั่วไป
3. ในกรณีของโรคของระบบทางเดินอาหาร - มันจะรักษาทั้งระบบทางเดินอาหารและร่างกายโดยรวม;
4. ในกรณีของความบกพร่องทางสายตา - มันจะเสริมสร้างผนังหลอดเลือดของสมองเนื่องจากความดันตาจะลดลง;
5. มีภูมิคุ้มกันลดลง - แข็งแรงขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันสิ่งมีชีวิต;
6. สำหรับปัญหาเล็กน้อยในการทำงาน ต่อมไทรอยด์- ทำให้มันทำงาน

น้ำมันลินสีดเป็นอาหารเสริม

เรารู้ถึงประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เราเข้าใจถึงอันตรายของมัน สิ่งเดียวที่ต้องคิดคือจะซื้อได้ที่ไหนและควรใช้ในรูปแบบใด

อุตสาหกรรมยาผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากที่มีน้ำมันลินสีดในบทบาทนำ บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมการซื้อน้ำมันลินสีดบริสุทธิ์จึงกลายเป็นปัญหาเช่นนี้ แต่ถ้าคุณดูองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีน้ำมันลินสีด เป็นที่ชัดเจนว่าคุณไม่ควรอารมณ์เสีย เติมน้ำมันลินสีดได้ตามสบาย ซีลีเนียม สารสกัดจากโบรอนมดลูก แครอท โพลิส น้ำมะนาว และอื่นๆ สารออกฤทธิ์ . ผู้ผลิตทั่วไปของอาหารเสริมดังกล่าวคือบริษัท Biokor และ Compass Health

ราคาของน้ำมันลินสีดอยู่ในช่วง 160 รูเบิลถึง 380 รูเบิล นี่คือราคาที่ฉันเคยเห็นเอง น้ำมันลินสีดขวด 300 กรัมพร้อมซีลีเนียมราคา 180 รูเบิล

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีค่า วัตถุเจือปนอาหาร. แต่เฉพาะน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ที่ไม่ผ่านการออกซิเดชันเท่านั้นที่จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมทั้งในระหว่างการผลิตและการขนส่ง น้ำมันนี้ถูกต้องกดเย็นบนเครื่องคั้นแบบสกรู (โดยการกด) กระบวนการเทน้ำมันและการบรรจุขวดเกิดขึ้นโดยไม่มีอากาศ

ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีสาเหตุมาจากกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณสูง โดยเฉพาะอัลฟา-ไลโนเลนิก (โอเมก้า-3) เนื้อหาจาก 45 ถึง 65% อันดับที่สองคือกรดโอเลอิก (โอเมก้า-9) อันดับที่สามคือกรดลิโนเลอิก (โอเมก้า-6) วิตามิน A, E, K, F ถูกเก็บรักษาไว้ในน้ำมันสกัดเย็น กลุ่ม B เป็นตัวแทนอย่างไม่เห็นแก่ตัว: B1, B2, B3, B4, B6, B9 จากมาโครและไมโครอิลิเมนต์ เนื้อหาของฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และสังกะสีนั้นสูงเป็นพิเศษ

และยังมีไฟโตฮอร์โมนคล้ายเอสโตรเจน - ลิกแนนจำนวนมาก เชื่อกันว่าลิกแนนมีฤทธิ์ต้านเนื้องอก อาจป้องกันมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ได้ อย่างน้อย โปรโตคอลน้ำมันลินสีดของ Dr. Joanna Budwig ก็เป็นที่นิยมในหมู่แฟนๆ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและผู้ป่วยโรคมะเร็งที่พบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและแม้กระทั่งความรอด

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง: ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด นอกจากนี้ยังใช้เพื่อสนับสนุนสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร ตับ และในการป้องกันการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี

น้ำมันลินสีด "ทองคำเหลว" เป็นน้ำมันธรรมชาติที่ผ่านการรับรองจากเมล็ดแฟลกซ์คุณภาพสูงสุด ซึ่งได้จากการกดแบบสกรูโดยการกดเย็นในสภาพแวดล้อมที่ปิด การทดสอบคุณภาพอย่างเข้มงวดช่วยให้มั่นใจได้ถึงความบริสุทธิ์ ความแรง และการอ้างสิทธิ์ในฉลาก

ความประทับใจของฉัน

หลายครั้งที่ฉันสั่งน้ำมันลินสีดที่ iHerb เพียงเพราะผู้ผลิตในประเทศไม่ไว้วางใจ ฉันไม่ชอบสิ่งนั้นแม้แต่ในร้านขายยาที่บรรจุในพลาสติกราคาถูกและคอไม่มีเมมเบรน ฉันคิดว่าน้ำมันออกซิไดซ์อยู่แล้วในระหว่างกระบวนการผลิต จากนั้นระหว่างการขนส่งและการเก็บรักษา ในร้านขายของชำบรรจุภัณฑ์ไม่เหมาะกับขวดใสซึ่งเป็นที่ยอมรับไม่ได้อย่างสมบูรณ์สำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

ขวดนี้ทำจากพลาสติกที่ปลอดภัย ทึบแสงอย่างสมบูรณ์
ความจุ - 473 มล. นี่คือประมาณ 31 เสิร์ฟสำหรับเดือนที่รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนต่อวัน

ใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันลินสีด "ทองคำเหลว" ประกอบด้วย:

7.7 กรัม กรดอัลฟา-ไลโนเลนิก (โอเมก้า-3)
กรดไลโนเลอิก 2.17 กรัม (โอเมก้า 6)
กรดโอเลอิก 2.24 กรัม (โอเมก้า 9)

คุณสามารถแยกส่วนนี้ออกจากอาหารคุณสามารถทานพร้อมกับอาหารเพิ่มลงในซอสเครื่องดื่มสลัด รสชาติของน้ำมันมีความเฉพาะเจาะจง ไม่เหมือนมะกอกหรืออย่างอื่น น้ำมันมีรสขมเล็กน้อย

รายละเอียดที่สำคัญ - น้ำมันลินสีดไม่ควรผ่านการอบชุบด้วยความร้อน

เก็บขวดน้ำมันหลังจากเปิดในตู้เย็น

เพื่อรับส่วนลด 5% สำหรับการสั่งซื้อทั้งหมดของคุณ ป้อนรหัส BDV197 ลงในรถเข็นของคุณ