Изжога и отрыжка что делать. Причины отрыжки и изжоги после еды. Отрыжка воздухом и вздутие живота

Неприятные симптомы – следствие неправильного питания или сигнал организма о развитии патологического процесса. Необходимо установить истинные причины изжоги и отрыжки, чтобы лечение принесло положительные результаты. Проблему можно замаскировать применением медикаментов или народных средств, но длительное игнорирование звоночков организма о помощи приведет к нежелательным последствиям.

Причины возникновения изжоги и отрыжки одновременно

Симптомы могут проявляться в разные моменты или одновременно. Для постановки диагноза требуется сообщить врачу все, что сопутствует неприятным ощущениям. Часто отрыжка и изжога возникают после еды, вызваны физиологическими причинами:

• калорийная пища маленького объема (фастфуд), не требующая усиленной перистальтики желудка;
• перекус на ходу;
• физические нагрузки или принятие горизонтального положения во время или после еды;
• вредные привычки;
• переедание, избыточная масса тела;
• тесная одежда, ношение сильно затянутых поясов;
• беременность заставляет женщину чувствовать слабость, тошноту, отрыжку, изжогу, метеоризм;
• газировка, запивание пищи, жевание жвачки;
• дыхание ртом, разговоры с полным ртом еды;
• поздний ужин приведет к изжоге, отрыжке с утра;
• прием противовоспалительных и некоторых других лекарственных препаратов.

На заметку! Кофеин вызывает расслабление кардиального жома, в результате кислота, лишний воздух и перевариваемая пища беспрепятственно попадают в пищеводную трубку.

Изжога и отрыжка одновременно возникают из-за проблем со здоровьем:

• гормональный дисбаланс;
• гастрит, язва желудка на фоне повышенной кислотности;
• нервно-психические нарушения;
• патология сердечной мышцы;
• ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
• диафрагмальная грыжа;
• заболевания органов пищеварения и желчевыводящей системы;
• онкология.

Рефлюкс, как причина изжоги

ГЭРБ – заболевание, при котором пищеварительный сок забрасывается из желудка в пищеводную трубку. Причина – снижение тонуса гастроэзофагеального сфинктера. В норме кольцо должно плотно смыкаться, препятствовать проникновению перевариваемого содержимого обратно. При наличии данного заболевания мышца плохо сжимается, остается зазор.

Наряду с сильной изжогой о наличии проблемы свидетельствует ощущение кома в горле, кисловатая отрыжка, тошнота, жжение или боль за грудиной. Болезнь может скрыто протекать годами, но необходимо вовремя начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий. В первую очередь требуется устранить причины заболевания, затем провести комплексную терапию – лекарственные препараты, диета, физиопроцедуры.

На заметку! Признаки ГЭРБ не всегда связаны с пищеварением, иногда о патологии сигнализируют осипший голос, кашель, боль в горле, между лопаток или сердце. В этом случае консультация гастроэнтеролога обязательна.

Сопутствующие симптомы

Неприятные ощущения могут проявляться по отдельности или сопровождаться другими симптомами нездоровья. На приеме у врача необходимо подробно описывать свои ощущения. Любая, на первый взгляд незначительная мелочь, может подсказать истинную причину патологии. Следует помнить, что неправильно назначенное или самолечение нередко приводят к плачевным последствиям.

Часто встречающиеся комбинации патологических признаков:

• длительные изжога и отрыжка;
• выброс кисловатого воздуха;
• метеоризм наряду с изжогой и отрыжкой;
• добавление к отрыжке и изжоге тошноты;
• сопутствующая ощущению жжения боль в животе;
• отрыжка, изжога, тяжесть в желудке;
• появляется чувство жжения в грудной клетке.

На заметку! О многом расскажет характер отрыжки: горькая – заброс желчи, кислая – воспаление в желудке, гнилостная – пища долго лежит и не переходит в следующий отдел ЖКТ.

Постоянная изжога с отрыжкой

Часто отрыжка с изжогой возникают в третьем триместре беременности

Редкие проявления неприятных ощущений говорят о физиологических причинах их возникновения. Если же данные симптомы присутствуют все время, следует незамедлительно посетить гастроэнтеролога. В этом случае возможно наличие серьезного заболевания, лечение назначается комплексное.

При беременности данные симптомы часто становятся постоянными в последнем триместре. Проблема вызвана ростом матки, провоцирующим внутрибрюшное давление и неполное закрытие кардиального сфинктера. В первом триместре отрыжка с изжогой возникают из-за постоянной тошноты. Люди, которые кушают много, предпочитают острую и углеводистую пищу также испытывают данные неприятные ощущения.

Заболевания, вызывающие длительное время изжогу с отрыжкой:

• гастрит при повышенной кислотности;
• язва желудка или 12-перстной кишки;
• холецистит;
• рефлюкс-эзофагит.

На заметку! Постоянное ощущение изжоги, отрыжки и кома в горле – признаки ГЭРБ, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), эзофагита. Физиологическая причина – беременность.

Кислая отрыжка воздухом

Употребление сладкого, острого, кофеинсодержащего, а также прием некоторых медикаментов, неправильный образ жизни и вредные привычки могут спровоцировать ГЭРБ. Основные симптомы заболевания – изжога и отрыжка воздухом. Выбросы содержимого желудка в пищевод обычно набирают небольшую высоту и повреждают только нижнюю его часть. В некоторых случаях соляная кислота достигает глотки. Нервные окончания ее слизистой реагируют, появляется своеобразный привкус во рту. При этом пациенты жалуются на изжогу и кислую отрыжку.

Другие возможные причины:

• неатрофический гастрит;
• язва желудка;
• ГПОД;
• пилоростеноз;
• склеродермия.

Отрыжка, изжога и тошнота

Возможные причины одновременного проявления данных симптомов – язва желудка или 12-перстной кишки, грыжа диафрагмального отверстия пищевода, ахалазия, хронический гастрит, холецистит, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология. Спровоцировать ощущение изжоги, тошноты и отрыжки могут и психологические факторы – волнение, депрессия, нервное потрясение. Улучшение эмоционального состояния приносит избавление от этих признаков нездоровья.

При посещении гастроэнтеролога необходимо перечислить все симптомы, на их основе будет поставлен предварительный диагноз, назначено обследование. Врачу следует сообщить об изжоге, тошноте, отрыжке и жжении в горле после нее, метеоризме, головокружении, повышенной температуре. Не нужно умалчивать симптомы, которые не имеют прямого отношения к ЖКТ. Часто именно они помогают составить полную клиническую картину заболевания.

Изжога и боль в животе

При нарушении работы ЖКТ могут наблюдаться симптомы – ощущение переполненности желудка независимо от объема съеденной пищи, жжение в горле и грудной клетке после еды, отрыжка воздухом, изжога, вздутие живота, икота, тошнота, рвота. Характер болевых ощущений – тупая, ноющая, резкая, пульсирующая или острая боль между брюшной полостью и грудиной. Часто появляется в запущенных случаях, требующих обращения к специалисту.

Проблему усугубит переедание, курение, распитие алкогольных напитков, прием увеличивающих кислотность пищеварительного сока препаратов, ношение тесной одежды, лишний вес. Желудок болит при гастрите и наличии язвы. Избыток соляной кислоты раздражает слизистую, вызывает тошноту и боль, провоцирующую замедление или прекращение перистальтики. В результате желудок переполняется, сфинктер не может удержать содержимое, и оно возвращается в пищеводную трубку. В тяжелых случаях наблюдаются тошнота и рвота. После последней содержание кислоты уменьшается, боль ослабевает.

На заметку! Реже болевые ощущения возникают из-за дуоденита, ГПОД, ГЭРБ, ахалазии, холецистита.

Лечение

Избавиться от изжоги и отрыжки можно только с помощью комплексных мероприятий. Игнорировать неприятные ощущения, заниматься самолечением крайне нежелательно, поскольку болезнь может перерасти в более серьезную, вплоть до появления злокачественного новообразования. Допустимо снять симптомы посредством приема медикаментов или народных средств, но после этого обязательно пройти обследование на установление истинных причин.

Одинаковые проявления имеют совершенно разные заболевания, при этом их лечение может сильно различаться. Даже безопасные на первый взгляд народные средства нередко становятся причиной усугубления ситуации. Неправильное лечение может довести до хирургического вмешательства или рака какого-либо отдела пищеварительной системы.

На заметку! Обязательно проводится бактериологическое исследование на выявление бактерии хеликобактер пилори.

Что можно сделать самостоятельно?

В домашних условиях можно в разовом порядке воспользоваться медикаментозными средствами от изжоги. Поможет увеличение объема выпиваемой ежедневно чистой воды. Препарат должен быть мягкого действия, отпускаться из аптеки без рецепта.

Отрыжку уменьшит простое упражнение: принять исходное положение лежа на спине, ноги согнуть в коленях и притянуть к груди. При этом лишние газы должны сразу выйти с помощью сильной отрыжки. Проблему упражнение не решит, но избавит от долгого и изматывающего отхождения воздуха.

На заметку! Соблюдение диеты и здоровый образ жизни устранят неприятные ощущения, а в ряде случаев полностью от них избавят.

Когда обратиться к врачу?

Если симптомы появились однократно и сразу понятно, чем вызваны (неправильное питание или образ жизни, переедание, перекус на бегу), можно предположить физиологические факторы возникновения проблемы. Когда изменение образа жизни и рациона питания не помогают, консультация врача обязательна. Для избавления от неприятных проявлений без вреда для здоровья необходима постановка правильного диагноза и точное соблюдение назначений специалиста. Не нужно отказываться от предложенного обследования.

Препараты

Лекарства, используемые от изжоги и отрыжки, делятся на антациды и ингибиторы протонной помпы. Первые приводят в норму давление в брюшной полости, ускоряют расщепление пищи, защищают слизистую от разъедания кислотой. Наиболее часто врачи выписывают при изжоге Маалокс, Ренни, Гастрофарм, Улькавис, Викаир. Ингибиторы протонной помпы уменьшают выработку пищеварительного сока, обволакивают слизистую, нейтрализуют желчь. Популярные препараты – Омепрозол, Биопрозол, Омизак.

Долго принимать подобные средства нельзя без назначения врача, потому что в ряде случаев они вызывают обострение. При наличии признаков интоксикации рекомендуется пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг массы тела. Основное лечение осуществляется посредством приема лекарств, избавляющих от заболевания, вызвавшего отрыжку воздухом, ощущение изжоги.

На заметку! Если проблема вызвана недостатком ферментов, то врач дополнительно назначит Креон, Мезим, Фестал, при дизбактериозе – Линекс, Аципол, Бифиформ, при воспалении и температуре – антибиотики.

Эффективные народные средства

Длительное использование средств народной медицины нежелательно. Необходимо предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Например, знакомое многим средство от изжоги – пищевая сода – вступая в химическую реакцию с соляной кислотой, высвобождает большое количество углекислого газа, что провоцирует дополнительную выработку желудочного сока. Симптоматику вещество действительно уменьшает, но по современным исследованиям при частом применении приводит к раку желудка. Подобным образом действует молоко, только производство кислоты провоцируется содержащимся в продукте белком.

Популярные народные средства от отрыжки воздухом и изжоги:

• съесть яблоко или морковь;
• выпить ½ ст. л. растительного масла;
• принять 1 стакан нарзана, предварительно выпустив газы;
• несколько дней 3 раза в сутки пить по 1 ст. л. сока сырого картофеля;
• регулярно употреблять настои и отвары лекарственных трав – ромашка, тысячелистник, зверобой;
• заварить семена льна, пить по ½ стакана 3 раза в день;
• гречку прожарить до темного цвета на сухой сковороде, измельчить на кофемолке, принимать каждый день по ½-1 ч. л.;
• перетереть скорлупу от вареных яиц, принимать по ½ ч. л. при изжоге.

На заметку! Иногда при желудочных спазмах рекомендуют пить отвар из мяты, но содержащийся в ней ментол расслабляет сфинктер, что провоцирует выброс кислоты в пищевод.

Диета

Изменение привычного питания при изжоге и отрыжке – необходимое условие устранения неприятной симптоматики. Повышенную кислотность можно уменьшить, употребляя в пищу продукты с щелочной, нейтральной средой. При обострении болезней пищеварительного тракта следует избегать еды, вызывающей метеоризм.

Таблица 1. Продукты для диеты при отрыжке и изжоге

Следует соблюдать следующие правила питания:

1. Питаться небольшими порциями, но часто, исключить переедания.
2. Избегать перекусов на бегу, кушать только за столом.
3. Во время или в течение 1 часа после еды нельзя лежать.
4. Занятия физическими упражнениями на полный желудок вызовут неприятные симптомы.
5. Блюда и напитки должны быть теплыми, запрещено употреблять горячие или холодные.
6. Важно соблюдать достаточный питьевой режим, но пить во время еды нельзя, также как разговаривать и торопиться.
7. Пищу тщательно пережевывать.
8. Перед сном кушать нежелательно, после ужина должно пройти около 2 ч. Исключение – перед сном выпить стакан кефира с 2 ст. л. отрубей (рекомендуется при периодическом забросе желчи в желудок).

На заметку! При некоторых заболеваниях диета может быть изменена лечащим врачом.

Неприятная симптоматика уходит после изменения образа жизни и питания, лечение аптечными препаратами может быть назначено только врачом. Важно определить настоящую причину сбоя в работе ЖКТ.

Как избавиться от отрыжки воздухом, изжоги:

• соблюдать диету;
• пить много воды;
• хорошо пережевывать пищу;
• исключить тренировки и отдых в горизонтальном положении после еды;
• вести здоровый образ жизни;
• отказаться от вредных привычек, жевательной резинки;
• при наличии лишнего веса – похудеть;
• нормализовать свое психоэмоциональное состояние;
• когда ничего не помогает – обратиться к врачу.

В качестве профилактики проблемы следует придерживаться данных пунктов. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины. Травяные чаи и настои помогают восстановиться в начале болезни. Потребление пищи с щелочной средой способствует снижению кислотности пищеварительного сока.

• неочищенный овес – 4 ст. л.
• вода – 1 л
• молоко – 2 ст. л.

Зерна промыть проточной водой, 2 ст. л. залить кипятком, варить 15 мин. Добавить остальной овес, кипятить 5 мин, влить молоко.

2 недели пить 3 раза в сутки за 30 мин. до еды по 3 ст. л.

Настой семени льна

• лен – 15 г
• горячая вода – 200 мл

Вечером семена растереть в порошок, залить водой, оставить настаиваться до утра. Процедить, употреблять по 50 мл 3 раза в сутки в течение 10 дней.

Изжога и отрыжка – неприятные явления, указывающие на нарушения в организме человека. Могут возникать регулярно либо проявляться разово. Неприятное и в желудке иногда проявляется после еды, потом бесследно исчезает.

Избавиться от ощущений возможно, если установить причины их появления. Изжога способна развиться из-за повышенной кислотности желудочного сока. Возможна при воспалении слизистой желудка и высокой чувствительности слизистой органа. Изжога с отрыжкой может указывать на хроническое заболевание органов пищеварения.

При несбалансированном питании, плохом пережёвывании пищи, излишнем употреблении продуктов симптом может возникать периодически.

Причины появления симптомов:

Отрыжку может спровоцировать регулярное жевание жевательной резинки и употребление газированной воды.

Помимо факторов, провоцирующих изжогу и отрыжку, выделяют патологии органов желудочно-кишечного тракта, провоцирующих симптомы:

• При язве желудка и двенадцатиперстной кишки кислотность повышена, что способствует появлению ощущений. Изжога и отрыжка появляются после приёма пищи либо натощак.
• Рефлюкс-эзофагит – заболевание, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая сильное раздражение органа. с отрыжкой – основной симптом заболевания. Взаимосвязанный симптом – тошнота.
• Гиперацидный гастрит – патология желудка, при которой слизистая органа воспалена из-за повышенной кислотности желудочного сока.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При патологии часть желудка смещена в область грудной клетки. Симптомом заболевания становится горькая и кислая отрыжка, боль, отдающая в плечо, лопатку.
• Воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.

Изжога и отрыжка – частые спутники людей с избыточным весом и беременных женщин.

Часто изжога возникает после приёма ряда лекарственных препаратов, способных ослабить сфинктерную заслонку:

• Кортикостероидные медикаменты.
• Психотропные лекарственные средства.
• Группа противоопухолевых препаратов.
• Противовоспалительные нестероидные препараты.

Симптомы

Изжогу принято разделять на истинную и ложную. Подобная классификация нужна, чтобы знать, какие действия осуществить, нормализуя состояние и исключая осложнения.

Истинный симптом проявляется после приёма пищи, через 30 мин. Начинается с неприятного ощущения жжения в районе желудка. Позднее ощущения медленно переходят в верхний отдел пищевода. Во рту может чувствоваться горечь, если желудочный сок попал на корень языка. В желудке скапливаются газы, выталкивающие содержимое органа наружу. Появляется отрыжка. После отрыжки становится легче.

Ложный симптом не должен оставаться без внимания, так как может быть признаком патологий не только органов пищеварения, но и сердца. Срочно требуется обратиться к врачу при симптомах:

• Ощущение жжения не связано с употреблением продуктов питания.
• Жжение не прекращается более часа.
• Ощущения не утихают при приёме антацидных средств.
• Спустя время жечь начинает в других областях, к примеру, в боку, спине.
• При изжоге горечь и отрыжка отсутствуют.

Игнорирование симптомов и пренебрежение лечением может вызвать осложнение.

Диагностика

До начала лечения нужно установить, из-за чего состояние ухудшилось. Поможет определить патологию обследование органов пищеварения. Доктор может назначить эндоскопию. Процедура позволяет визуализировать слизистые и выявлять поверхностные повреждение.

Для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов назначается общий анализ крови. Потребуется сдать кал на микроскопическое исследование.

Возможно, врач посоветует сделать КТ органов брюшной полости. Процедура информативна, безболезненна.

Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование органов для выявления патологий. После исследований врач-гастроэнтеролог назначит лечение.

Лечение

Блокаторы гистаминовых рецепторов снизят выработку желудочного сока. Самые популярные – Ранитидин, Фамотидин.

При некоторых заболеваниях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Человек должен понимать, что самолечение опасно – лекарство должен подбирать врач после тщательного обследования и постановки диагноза. Многие хорошо разрекламированные препараты окажутся бесполезны, если симптомы спровоцированы серьёзными патологиями. Соответствующий медикамент подберёт врач только после установления диагноза.

Народные методы

В качестве вспомогательного средства или как основной метод лечения с редко возникающими симптомами возможно воспользоваться рецептами народной медицины.

Самым распространённым средством в является сода. Средство снимает симптом на короткий промежуток времени. Противопоказано применение соды больным гастритом и язвой.

От отрыжки с изжогой помогают лечебные травы. Хорошо справляются с неприятными ощущениями ромашковые отвары, настои из коры дуба, льняного семени. Чтобы приготовить отвар, нужно залить сырье водой и медленно доводить до кипения. После остудить, процедить и принимать натощак.

Популярные народные рецепты:

Профилактические меры

Независимо от причин возникновения симптомов, нужно соблюдать простые правила, чтобы облегчить состояние или избежать неприятных ощущений вовсе:

• Рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями.
• Еда должна тщательно пережёвываться, а трапеза проходить в спокойной обстановке.
• Воздержаться от физических нагрузок, ношения тяжестей, рекомендованы лёгкие прогулки после еды.
• Противопоказано употреблять пищу перед сном.
• Исключить алкогольные напитки и отказаться от курения, либо не курить на голодный желудок.
• Откорректировать меню, исключив вредные и трудно-усвояемые продукты.
• Выполнять указания лечащего врача, вовремя принимать лекарственные препараты, проходить обследование у гастроэнтеролога не реже раза в год, лечить заболевания ЖКТ вовремя.

Чтобы знать, от чего появилось жжение, возможно завести дневник питания, в котором на протяжении месяца указывать употреблённые блюда и напитки и реакцию на них. Эти продукты потребуется исключить из рациона, таким образом избавиться от неприятных ощущений.

Заболевания органов ЖКТ всегда протекают в сопровождении неприятной симптоматики.

Ни одна желудочно-кишечная патология не обходится без острого или тянущего болевого синдрома в брюшной полости. Ее всегда сопровождает тошнота, зачастую переходящая в сильную рвоту, а время от времени появляется ком в горле, не дающий нормально сглотнуть.

Отрыжка и изжога, а также длительная икота тоже являются их спутниками. Но появление этих неприятных признаков не всегда свидетельствует о проблемах, возникших в органах пищеварения. Зачастую такие неприятные симптомы связаны с физическими перегрузками, беременностью или излишней массой тела человека.

Причины и основные проявления

Обычно эти негативные явления не являются долго текущими, они носят кратковременный характер. Но иногда случается и так, что избавиться от изжоги или отрыжки, оказывается, довольно проблематично. Человек при этом испытывает сильнейший дискомфорт и у него резко ухудшается качество жизни. Но тут, как всегда, «на помощь» приходят рекламные ролики. Они предлагают различные сиропы, микстуры и таблетки, способные в короткие сроки победить эти неприятные симптомы.

И в самом деле, проглотив Но-шпу или Мезим, люди забывают о мучившей недавно проблеме и начинают вести привычный образ жизни, даже не задумываясь о том, что спровоцировало возникновение этих неприятных ощущений. Такое отношение к своему здоровью очень опасно, ведь и изжога, и отрыжка, особенно если они возникают постоянно после употребления пищи, могут оказаться первым звоночком к тому, что появились проблемы с пищеводом, желудком, печенью или сердцем.

Эта негативная симптоматика может возникнуть и вследствие невроза. Медики называют это явление, которое всегда сопровождает икота и ком в горле, «аэрофагия невротического характера». Но не только патологии внутренних органов являются причиной появления отрыжки и изжоги. Они могут возникнуть и в других случаях:

• никотиновая зависимость;
• переедание, разговоры во время приема пищи и поспешная еда «на ходу»;
• физическая активность сразу же после того как человек покушал;
• употребление газопроизводных продуктов в большом количестве;
• беременность.

По мнению гастроэнтерологов, появление такой неприятной симптоматики в том случае, если у человека нет наследственной предрасположенности к язвенной болезни или гастриту, является только его виной. По большей части к ее появлению приводит наличие вредных привычек, а также алиментарные нарушения в рационе и режиме питания.

Первые признаки патологий

Чаще всего банальное отрыгивание и чувство жжения в загрудинной области не обусловлены заболеваниями органов ЖКТ или раковыми опухолями и имеют прямую взаимосвязь с приемом пищи. В этом случае консультация врача необходима только для того, чтобы подобрать оптимальное средство, снимающее эти неприятные симптомы. Но случается и так, что изжога возникает не одна, а в сопровождении таких признаков, как тошнота, тяжесть в желудке и горечь во рту.

В этом случае посещение гастроэнтеролога просто необходимо, ведь совместное появление такой симптоматики может свидетельствовать о серьезных проблемах с ЖКТ:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, протекающая самостоятельно или осложненная пищеводом Барретта (предраковым состоянием). Предполагающие ее симптомы - боль и тяжесть в желудке, ком в горле (дисфагия, затрудненное глотание), частая икота, горечь во рту, тошнота.
• Эзофагиты травматического, лекарственного, аллергического или инфекционного генеза. Для них характерно то, что совместно с изжогой могут появляться такие признаки, как тяжесть в желудке и ком в горле. Нередко появляется и горечь во рту или ощущение кислого вкуса из-за заброса в пищевод содержимого ДПК и желудка, а также тошнота.
• Эзофагоспазм пищевода сопровождается подобными признаками, но к ним добавляются боли спастического характера в загрудинной области и длительная икота.
• Диафрагмальная грыжа. Ее типичным признаком является болевой синдром, локализовавшийся в эпигастрии и распространяющийся по ходу пищевода. Также одновременно с болями и изжогой появляются такие симптомы, как дисфагия (затрудненное глотание и постоянно ощущающийся ком в горле) и горечь во рту.
• Функциональная диспепсия – нарушения моторики желудка тоже характеризуется появлением определенных специфических признаков. Заподозрить диспепсию можно в том случае, если у человека совместно с чувством жжения в загрудинной области возникнут такие проявления, как тяжесть в желудке после еды и постоянная тошнота.
• Для ЯБЖ и ДПК характерно то, что отрыжка приобретает кислый вкус, а тяжесть в желудке сопровождает нередкая рвота и боли в эпигастральной области. Также практически после каждого приема пищи появляется сильная изжога.
• Отрыжка также может быть банальной, спровоцированной алиментарными нарушениями правил питания, и патологической. Она подразделяется на 2 категории. В первом случае человек изрыгает из себя воздух (очень часто такое явление связано с чрезмерным употреблением газировки), а во втором непереваренную пищу. Самым тревожным является второй фактор, так как он может свидетельствовать о том, что желудочно-кишечный тракт поразила достаточно опасная патология.

Следует насторожиться и в том случае, когда отрыжку сопровождает горечь во рту или привкус тухлых яиц, речь уже идет о развитии серьезных заболеваний органов пищеварения, которые провоцируют задержку и гниение пищи в желудке.

Так, в том случае, когда рот наполняет горький вкус, можно предположить стеноз привратника, а тухлая отрыжка свидетельствует о возможном развитии злокачественного новообразования. Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют всем людям, у кого появились такие признаки, не заниматься самолечением, избавляющим от симптомов, а срочно посетить гастроэнтеролога.

Консервативные методы терапии

Причины и лечение постоянных изжоги и отрыжки должны быть взаимосвязаны между собой. Невозможно избавиться от неприятных проявлений, если не искоренить фактор, предрасполагающий их развитие. Для этого необходимо посещение специалиста, который проведет диагностическое исследование и выявит истинную причину, спровоцировавшую появление этих неприятных признаков. В том случае, если эти неприятные проявления спровоцированы каким-либо серьезным заболеванием, в первую очередь лечится именно оно.

О том, как избавиться от изжоги и отрыжки, возникающих из-за алиментарных нарушений, и не связанных с патологиями внутренних органов, лучше всего узнать у специалиста, а не слушать советы знакомых.

Квалифицированный доктор расскажет и о том, что можно принять, если замучила икота. Любое лекарство от отрыжки должен подбирать только специалист с учетом индивидуальных особенностей конкретного человека. Он же предложит и гомеопатические средства от изжоги.

Правила коррекции питания при этих явлениях

Эти негативные явления, не связанные с развитием патологий внутренних органов, хорошо поддаются домашней терапии, а именно недопущению алиментарных нарушений в пищевом режиме. Такие диетические мероприятия предполагают соблюдение ряда правил:

• Питание при изжоге должно быть дробным. Кушать следует маленькими порциями, что позволит не перегружать основной орган пищеварения чрезмерным объемом еды.
• Диета при изжоге и отрыжке предполагает исключение из пищевого рациона острых, соленых, жирных и жареных блюд. Их организму очень трудно усваивать.
• На столе должен присутствовать минимум пищи. Также следует принять к сведению тот факт, что продукты с кислой реакцией употребляются отдельно от тех, которые имеют щелочную.
• Во время трапезы необходимо придерживаться знакомого с детства правила «Когда я ем, я глух и нем».
• Еда на ночь категорически не рекомендуется, так как это время суток используется организмом для того, чтобы очистить от шлаков и токсинов, а также «подлатать» поврежденные органы.
• Недопустимо заниматься сразу после еды активной физической деятельностью, так как это тоже может спровоцировать появление изжоги с отрыжкой.
• Питьевой режим человека должен быть нормальным. Для этого требуется в день употреблять не менее 2,5 литра чистой воды.
• Избыток в ежедневном рационе крепко заваренного кофе (вместо 1 чашки человек выпивает 4 или 5).
• На изжогу всегда жалуются и те люди, кто выкуривает в день больше пачки сигарет.
• Опасность развития негативной симптоматики таит в себе и злоупотребление пивом или слабоалкогольными коктейлями.

По секрету

• Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
• И эта постоянная изжога…
• Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
• О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Изжога вместе с отрыжкой могут быть временным явлением или появляться регулярно, что свидетельствует о нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта. Этот симптом проявляется в виде ощущения дискомфорта в области грудной клетки по ходу пищевода. Изжога может появляться однократно после приема пищи и проходить самостоятельно. В таком случае причиной симптома будет переедание, употребление слишком острой или жирной пищи.

Если же изжога с отрыжкой появляются регулярно, следует искать факторы их появления в нарушении процесса пищеварения. Обычно неприятные ощущения жжения за грудиной возникают в течение часа после плотного обеда или во время физической нагрузки при наклоне туловища вперед.

Это явление ухудшает качество жизни, потому нужно знать основные причины изжоги и отрыжки. Лечение будет отличаться в зависимости от фактора появления. Есть универсальные средства народной медицины, которые помогают избавиться от этого симптома и помогают предупредить его появление в дальнейшем. Почему мучает частая отрыжка и изжога? Причины, лечение будут рассмотрены в статье. Итак, начнем.

Изжога и отрыжка: причины

Лечение можно начинать только после того, как будут установлены симптомы. Спровоцировать появление изжоги может повышенная кислотность желудочного сока. Это возможно в случае гиперацидного гастрита и при повышенной чувствительности слизистой желудка. Довольно часто регулярное появление изжоги с отрыжкой свидетельствует о хронических заболеваниях органов ЖКТ, которые возникают на фоне нервно-психических нарушений.

Способствует появлению симптома также отсутствие режима питания, неразборчивое употребление пищи, переедание и недостаточное пережевывание продуктов.

Основные причины изжоги с отрыжкой:

• частое употребление кофе, курение и алкогольные напитки;
• повышение кислотности желудочного сока, ослабление клапана желудка;
• регулярное употребление пищи непосредственно перед сном;
• частое влияние стрессовых ситуаций, неврозы, тревожное состояние;
• переедание, что сопровождается активным выделением кислоты;
• растяжение желудка;
• употребление большого количества кислой и острой пищи.

Способствовать появлению симптома могут такие продукты, как томаты, цитрусовые, белый свежеиспеченный хлеб, жареное, слишком соленое и сладкое.

Факторы риска

Пусковым механизмом появления изжоги и отрыжки могут стать некоторые лекарственные препараты, которые назначаются для снижения артериального давления и расслабления гладких мышц. В таком случае симптом будет тревожить до момента прекращения медикаментозного лечения. Ослабить проявление изжоги можно народными средствами, но полное излечение возможно только после устранения причинного фактора.

Что может привести к изжоге:

• частое употребление содовых напитков;
• избыточный вес;
• сон после еды или отдых в горизонтальном положении;
• крепкий чай и шоколад;
• употребление свежей мяты.

Эти факторы не всегда приводят к изжоге с отрыжкой. Они могут поспособствовать неприятному явлению, когда в организме уже присутствуют некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта. В таком случае любой раздражающий фактор может привести к жжению и дискомфорту в области грудной клетки.

Постоянная изжога с отрыжкой

Когда мучает изжога и отрыжка после еды (причины и лечение взаимосвязаны, так как нужно устранить источник), необходимо рассматривать это как симптом заболевания.

Изжога с отрыжкой может быть проявлением таких патологий:

• язвенное заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки - присутствует повышенная кислотность;
• стенокардия - сопровождается специфической болью за грудиной, которую можно спутать с проявлениями изжоги;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это нарушение, при котором содержимое желудка попадает обратно в пищевод, раздражая его, происходит воспаление и присутствует постоянная изжога;
• хронический гиперацидный гастрит - заболевание проявляется постоянным жжением в области пищевода и регулярной отрыжкой с кислым запахом;
• последствие хирургического вмешательства на органах ЖКТ - сок с ферментами поджелудочной железы и печени проникает в пищевод, что провоцирует его воспаление и жжение;
• дуоденит - проявляется тяжелым воспалительным процессом двенадцатиперстной кишки с сопутствующим симптомом изжоги;
• диафрагмальная грыжа - характеризуется смещением части желудка в область грудной клетки, что сопровождается регулярным появлением отрыжки с изжогой.

При избыточном весе повышается внутрибрюшное давление, нарушается гормональный баланс и снижается функция сфинктера пищевода, что также будет фактором появлении изжоги. По этой же причине изжога проявляется у беременных женщин.

Изжога и боль в животе

Отдельно также рассматривается изжога, которая сопровождается болезненностью в области желудка. Это является симптомом большинства вышеперечисленных заболеваний, но с некоторыми отличиями.

О чем говорит изжога с болью в желудке:

1. Расстройство пищеварения. Болезненность в животе при этом сопровождается тошнотой, реже рвотой, присутствует отрыжка воздухом и изжога. Лечение причины поможет избавиться от проблемы.
2. Хроническое воспаление желудка. Снижение защиты слизистой желудка приводит к негативному воздействию кислоты, что дает болезненность. Параллельно желудочный сок забрасывается обратно в пищевод. При этом может присутствовать кислая отрыжка и изжога, причины и лечение которых детально рассмотрены в статье.
3. Дуоденит. При этом заболевании изжога и болезненность усиливаются после приема пищи. При дуодените назначается диетическое питание, потому употребления любого запрещенного продукта может усилить проявление симптомов.

Рефлюкс как причина изжоги

Наиболее распространенной причиной изжоги после отрыжки является рефлюкс-эзофагит. Это заболевание появляется по причине контакта слизистой пищевода с желудочным соком и желчью. Патология протекает в 4 стадии с постепенным нарастанием дискомфорта в области пищевода.

Причины такого заболевания связанны с нарушением моторики желчевыводящих путей. При этом усиливается давление в кишечнике и желчных протоках и на рефлекторном уровне появляется сбой в компрессии желудка и поджелудочной. Это и приводит к выбросу содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок и затем в пищевод.

Лечение этого нарушения проводится медикаментозными препаратами и народными средствами, которые уменьшают кислотность желудочного сока и способствуют устранению неприятной симптоматики.

Что можно сделать самостоятельно

Изжогу легче предупредить, но если этот симптом уже появился, достаточно следовать некоторым рекомендациям гастроэнтерологов для устранения жжения и дискомфорта.

Что делать при появлении изжоги и отрыжки:

• Пожевать миндаль. Орех способен нейтрализовать желудочную кислоту, после чего изжога быстро уходит.
• Съесть несколько зерен ячменя или овса. В течение нескольких минут следует жевать зерна, сглатывая слюну.
• Принять антацидное средство. Это может быть "Ренни", "Фосфалюгель", "Альмагель" или "Маалокс".

Если же такая "скорая помощь" не оказала должного эффекта, тогда речь идет о серьезном отклонении, и справиться с ним самостоятельно не получится.

Когда обратиться к врачу

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:

• боль в грудной клетке, сильное жжение;
• выпуклость в области диафрагмы;
• сильная тошнота и многократная рвота;
• постоянный кислый привкус во рту с частой отрыжкой.

В таком случае потребуется сделать контрастный рентген грудной клетки для проведения дифференциальной диагностики.

Лечение народными средствами

Изжогу и отрыжку, причины которых мы уже рассмотрели, можно попробовать устранить с помощью народной медицины. "Бабушкины рецепты" всегда выручают при появлении неприятной симптоматики со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Есть эффективные рецепты, которые предполагают использование лечебных трав и продуктов.

Эффективные средства при изжоге и отрыжке на фоне патологий ЖКТ:

1. Сода. Это доступное средство всегда найдется на кухне. Разбавив щепотку соды в стакане теплой воды, можно получить эффективное лекарство от изжоги. Принимать его нужно небольшими глотками каждые несколько минут. Не следует злоупотреблять этим средством, так как при частом использовании можно получить обратный эффект.
2. Яблочный уксус. Следует разбавить две чайные ложки натурального яблочного уксуса в стакане воды. Выпить раствор нужно перед приемом пищи.
3. Картофельный сок. Это средство нейтрализует кислоту. Его следует пить натощак в течение 10 дней.
4. Настой мяты. Следует заварить мяту как обычный чай, с расчетом одна чайная ложка на стакан воды. Ежедневно следует выпивать по стакану этого средства за полчаса до приема пищи.
5. Аир. Средство помогает избавиться от ощущения жжения за грудиной и отрыжки, если съесть небольшой кусочек его корня и запить глотком теплой воды.
6. Гречка. Чтобы приготовить лечебное средство, следует хорошо прожарить крупу до темного цвета, затем истолочь. Принимать нужно ежедневно по небольшой щепотке.
7. Золототысячник зонтичный. Необходимо 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. После остывания раствор процеживается и его можно принимать за полчаса до еды по 3 чайные ложки.
8. Настой ромашки. Это простое, но действенное средство от жжения в пищеводе. Следует залить три ложки сбора стаканом кипятка и настаивать полчаса. Готовый отвар можно принимать по несколько стаканов в день.

Эти средства помогают в случае появления симптома на фоне заболеваний желудка или кишечника. Но также есть народные средства, которые помогают людям, редко страдающим от этого неприятного симптома.

Проверенные и быстрые средства против изжоги:

1. Яичная скорлупа. Необходимо сварить яйца и отделить от них скорлупу, затем хорошо ее измельчить. Принимать по половинке чайной ложки сразу после появления изжоги.
2. Травяной сбор. Можно заранее подготовить средство, которое будет спасать при появлении симптома. Следует смешать укроп, семена аниса и добавить немного фенхеля, все ингредиенты залить стаканом кипяченой воды. Лечебный отвар следует выпивать по чайной ложке во время приступа изжоги.
3. Растительное масло. Снять симптом поможет чайная ложка масла, выпитая натощак.

Этот симптом во многом связан с эмоциональным состоянием. Чтобы забыть об изжоге, недостаточно следить за физическим здоровьем и применять народные средства, важно также исключить стрессовые факторы и больше внимания уделять настроению. Многие заболевания органов ЖКТ появляются по причине неврозов, стресса и тревожных состояний.

Причины и лечение постоянной изжоги и отрыжки были рассмотрены выше. Эти симптомы доставляют массу неудобств. Отрыжка может поставить человека в крайне неловкую ситуацию. Всем известно, что лучше не допустить появления неприятных симптомов. Помогут в этом рекомендации от специалистов.

Как избежать изжоги и отрыжки:

• кушать часто, но небольшими порциями;
• не заниматься самолечением, принимать лекарства по назначению врача;
• при постоянном напряжении и тревоге обратиться к психологу, устранение внутреннего конфликта поможет улучшить физическое состояние;
• во время приема пищи следует пить минеральную негазированную воду;
• после обеда вместо отдыха на диване лучше прогуляться на свежем воздухе, что будет способствовать лучшему перевариванию пищи.

В профилактике постоянной изжоги и отрыжки (лечение причин должно быть незамедлительным, дабы не усугубить ситуацию) помогут также народные средства. Можно готовить лекарственные отвары и настойки из ромашки, семян льна, дягиля и аниса. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой чага или березовый гриб. Он выращивается в домашних условиях и является хорошим профилактическим средством для органов ЖКТ.

Диета при изжоге

Диетотерапия при изжоге является важным дополнением лечения. Правильно подобрав продукты и нормализовав график приема пищи, можно и вовсе забыть о неприятных проявлениях изжоги и отрыжки.

Гастроэнтерологи рекомендуют отдавать предпочтение продуктам с содержанием сложных углеводов. Лучше употреблять макароны из твердых сортов пшеницы, кукурузный хлеб и коричневый рис. Полезно будет дополнить рацион постным мясом, рыбой, бананами, обезжиренными сортами сыра. Из жидкости следует отдавать предпочтение негазированной минеральной воде.

Лучше минимизировать употребление кофе и крепкого чая. Чтобы наверняка избавиться от изжоги, придется ограничить употребление острых специй и приправ, томатной пасты, жареных яиц, сильногазированных напитков.

Важно не только грамотно подобрать рацион, но и правильно употреблять пищу.

Чтобы избежать изжоги, следует:

• кушать маленькими порциями каждые несколько часов при появлении голода;
• ужинать за два-три часа до сна;
• тщательно пережевывать пищу.

Немаловажно соблюдение питьевого режима. Достаточное поступление жидкости в организм (1,5-2 литра в сутки) будет способствовать выведению токсинов, что предупредит многие заболевания желудочно-кишечного тракта, которые приводят к изжоге и частой отрыжке.

С изжогой сталкивается ежедневно большое количество людей. Ее симптомы могут выражаться по-разному. Она может длиться несколько минут или на протяжении целых часов, быть сильно выраженной или терпимой. Особенную тревогу вызывает постоянная отрыжка и изжога, ведь, помимо жжения в желудке и пищеводе, возникает непроизвольное отделение воздуха из гортани. Если он без запаха – это ещё можно как-то объяснить. А если к нему примешивается гнилостный, неприятный запах, то о чем это говорит?

• Альмагель (суспензия);
• Фосфалюгель (гелееобразная жидкость, содержащая алюминий и фосфат);
• Ренни (выпускается в виде таблеток);
• Релцер (эффективное комплексное лекарство, избавляющее и от отрыжки, и от изжоги, но применять его надо с осторожностью, так он имеет много побочных эффектов).

В качестве лечебных средств, регулирующих секреторную деятельность желудка, назначаются Омез, Омепразол, Ранитидин, Эзомепразол и др.

А к лекарствам, улучшающим моторику органов пищеварения, можно отнести Мотилиум, Домперидом и др . Препараты назначаются только после консультации с врачом. Необходимо строго следовать указанной дозировке.

В зависимости от поставленного диагноза, лечение может происходить оперативно. Этого требуют экстренные случаи, когда болезнь находится в запущенной стадии и угрожает жизни больного (камни в желчном пузыре, диафрагмальная грыжа, язва желудка и 12-перстной кишки и др.)

Лечение в домашних условиях

Изжогу и отрыжку, не связанную с болезнями, можно попробовать .

Для этого потребуется соблюдать лишь ряд правил:

• Питаться часто и дробно , не перегружая желудок большим объемом еды.
• Чем меньше видов пищи присутствует на столе, тем лучше . Не все продукты сочетаются между собой. Некоторые из них, попадая в желудок за один прием, вызывают процессы закисания и брожения. Продукты с щелочной реакцией употребляются отдельно от продуктов с кислой реакцией.
• “Когда я ем, я глух и нем,” – эта “избитая” формула поведения за столом указывает, что во время еды нельзя отвлекаться на разговоры и посторонние дела. При беседе невольно заглатывается воздух, а отвлекающие мелочи могут тормозить выделение желудочного сока. Когда человек желает что-то съесть, уже в этот момент пищеварительный тракт включается в работу.
• В часы ночного отдыха организм “латает”поврежденные органы, очищает их от токсинов и шлаков. Как добросовестному “работнику”, ему нужно позволять это делать, не нагружая желудок на ночь едой. Иначе плохое самочувствие, головные боли, чувство легкой тошноты, слабость наутро докажут, что этого делать не стоит. Приём пищи нужно прекращать за 3-4 часа до сна.
• могут возникать в результате активной физической деятельности сразу после приема еды . Если представить себе мешок, набитый вкусными продуктами и как следует его потрясти, то нет никакой гарантии, что из него ничего не вывалится. То же самое и с желудком. Вход в него закрыт сфинктером, но при активных прыжках и беге он не всегда может препятствовать выходу еды из желудка.
• Жидкости в течение дня нужно выпивать не менее 2-2,5 литров . Лучше, если это будет обычная вода. Но не все могут соблюдать такие ограничения. Для начала стоит заставить себя выпивать не 5 чашек кофе в день, а одну; отдать предпочтение зелёному чаю, а не черному; не пить кислые соки; избегать пива и прочих слабоалкогольных напитков.
• (особенно те, кто выкуривает больше 1 пачки сигарет в день). При вдыхании табачного дыма воздух с никотином попадает в пищевод, а затем в желудок. Пища, “сдобренная”никотиновой смолой, расщепляясь, вызывает образование большого количества кислоты.
• Любители жареных, соленых, острых блюд – не исключение . Жирная жареная пища покрыта коричневой хрустящей корочкой, которую организм не в состоянии усвоить. Соленая еда вызывает образование отеков из-за скапливающейся жидкости, острые пряности и приправы сами по себе сильно обжигают слизистую.

В категорию риска попадают и те, кто болен ожирением или, напротив, страдает от истощения. Первые кушают много и беспорядочно, вторые позволяют желудку “кушать” самого себя. Одинаково плохо и то, и другое.

Помощь за несколько минут

Как быть, если в течение дня нужно выполнить очень много важных дел, а изжога, сопровождаемая отрыжкой, не дают двинуться с места?

А когда позволяют, то выходить “на люди” не хочется, чтобы не выглядеть нелепо с той же самой отрыжкой?

• Не стоит злоупотреблять напитками, содержащими газы. Отрыжка после них – частое явление.
• Можно сделать “шипучку” – несколько гранул лимонной кислоты добавить в 0,5 чайной ложки соды, перемешать в 0,5 стакане воды. Выпить, когда начнётся взаимодействие кислоты и соды.
• Чтобы очистить среднего размера картофель, много времени не надо. Съесть придется несколько пластиков сырого овоща. Зато изжогу как “рукой снимет”.
• Если рядом оказались семечки подсолнечника, то небольшое их количество надо тщательно разжевать.
• Пучок свежего укропа может заменить семечки.

В старые времена воин, встающий из-за стола с туго “набитым” желудком, сообщал хозяину громкой отрыжкой о том, что он наелся и благодарен за гостеприимство.

Теперь это не приветствуется и в силу эстетических норм и понятий, и потому, что отрыжка у собеседника вызывает скорее сочувствие и тревогу, чем чувство восхищения. Ведь одновременно с изжогой она может указывать на серьезный недуг.