A keveset alvó ember agya megölheti. Érdekes tények az emberi agyról Hogyan töltsük fel az agyat alvás után munkához

A tudósok az emberi agysejtek halálának öt fő okát nevezték meg.

Amit tudnod kell a betegségek megelőzéséhez és a hosszú távú észnél maradáshoz.

Mi károsítja az agyat

alvásmegvonás

A tudósok szerint az agy normális működéséhez egy felnőttnek napi 7-9 órát kell aludnia. Jól ismert tény - az alváshiány következtében az embernek problémái lehetnek a koncentrációval. Az alváshiányos emberek nehezen tudnak döntéseket hozni és kommunikálni másokkal. De nem mindenki tudja, hogy az alváshiány az agy neuronjainak károsodásához és az agy kognitív funkcióinak romlásához vezet.

drogok

A tudósok úgy vélik, hogy a drogok éppen azért okoznak függőséget, mert a kábítószer-tartalmú gyógyszerek szedése közben agysejtek pusztulnak el, és az emberek nehezen érezhetik magukat újra jól. Az ismételt kábítószer-használat megtévesztő érzést ad a jó közérzet javításáról, de valójában ily módon az ember csak rombol nagy mennyiség az agysejteket.

Alkohol

Az alkoholtartalmú italok fogyasztása következtében az emberi test kiszáradása kezdődik. Mivel az emberi agy 75%-a víz, a kiszáradás rendkívül negatívan hat rá. Amikor nincs elég víz az agy működéséhez emberi test elkezdi a benne lévő vizet pontosan oda irányítani, és ez az agy duzzadásához vezet. Ennek eredményeként gyakran előfordulnak görcsrohamok, amelyek negatívan befolyásolják az agy működését.

Dohányzó

Egy dohányos egyetlen szívással több mint 7000 mérgező anyagot szív be. Ezek közül 69 provokál szívinfarktust, agyvérzést és rák kialakulását. A dohányfüstben lévő anyagok nemcsak az emberi agysejtek pusztulásához járulnak hozzá, hanem – amint azt a tudósok a közelmúltban felfedezték – az agy fehérvérsejtjeit megtámadják és elpusztítják más egészséges sejteket.

Feszültség

A tudósok szerint a kisebb stressz segít az embernek koncentrálni az összetett problémák megoldására. De az állandó stressz kimeríti az embert, megfosztja erejétől és energiájától, és már kezdi zavarni a koncentrációs folyamatot. A krónikus stressz számos olyan változáshoz vezet az emberi agyban, amelyek tovább provokálhatják az előfordulást mentális zavarok. közzétett

P.S. És ne feledje, pusztán a fogyasztás megváltoztatásával együtt megváltoztatjuk a világot! © econet

Agyunknak ugyanúgy szüksége van gondoskodásra, mint bármely más szervnek. Egyes termékek túlzott mennyiségben zavarják a gondolkodást, valamint bizonyos szokások negatívan befolyásolják a mentális képességeket. Teremtsen kedvező feltételeket az agy számára.

Agy - a legfontosabb test testünk. Ő irányítja minden létfontosságú funkcióját. Az agynak köszönhetően hallunk, látunk, érzünk, tapintunk, gondolkodunk, mozogunk. Jó közérzetünk, emlékezetünk, érzelmeink, intellektuális képességeink függnek a munkájától.

Az agy nagyon kényes szerv. Ezért ahhoz, hogy minél tovább hatékony és fiatal maradhasson, fontos, hogy lehetőleg helyesen „kihasználjuk”, figyelembe véve, hogy mit „szeret” és „mit nem”.

Mit nem szeret az agyunk?

1. Túl zsíros étel

A túl sok telített zsírt tartalmazó élelmiszerek, különösen az állati eredetű élelmiszerek túlzott fogyasztása az agyi erek elzáródásához vezethet, ami korlátozza a véráramlást és a tápanyagokhoz való hozzáférést.

Káros az agyra és a füstölt húsokban, kolbászokban, kolbászokban, kolbászokban, fagylaltokban, készételekben, gyorséttermekben stb.

Az Amerikai Gerontológiai Intézet munkatársai ugyanakkor arra a következtetésre jutottak, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend és az éhezés hátrányosan befolyásolja az agy állapotát, amely ebben az esetben súlyos stresszt tapasztal. Ez befolyásolja az ember érzelmeit, rögeszmés elfoglaltságként vagy valamilyen ötlethez való ragaszkodásként nyilvánul meg.

Úgy gondolják, hogy annak ellenére, hogy az agy fő tápanyaga a glükóz, zsírra is szüksége van, mert maga a koleszterin 1/6-a. Ráadásul zsír nélkül a legfontosabb vitaminok sem tudnak felszívódni.

2. Túl sok édesség

Az agy szereti az édességeket, különösen a csokoládét, mert növelik a termelékenységét. Neki azonban nem cukorra van szüksége, hanem glükózra, amely a mézben, gyümölcsökben és aszalt gyümölcsökben található.

A szervezet a túlzott cukorra az inzulin éles felszabadulásával reagál. Csökken a cukorszint, és ennek következtében gyengeség lép fel, csökken a szellemi teljesítmény.

Azt a tényt, hogy a cukor károsítja az emberi intellektust, és káros hatással van az agysejtekre, vonatkozó tanulmányok is megerősítették.

A csokoládé csak akkor jó az agynak, ha legalább 70% kakaót tartalmaz.

3. Alkohol

Az alkoholos italokkal, különösen az erős italokkal, sőt az antioxidánsokban gazdag vörösborral való hosszú távú visszaélés az agyi erek elzáródásával, sejtjeinek öregedésével és elhalásával, memóriazavarokkal stb.

4. Dohányzás

Indiai tudósok egy sor tanulmány után arra a következtetésre jutottak, hogy a dohányzás károsan hat az agyra, tönkreteszi azt. A fő pusztító erő a dohány, mivel miatt dohányfüst az agy túl kevés oxigént kap. Emellett a cigarettából és a dohányfüstből több ezer különféle kémiai vegyület kerül az agyba, amelyek közül 30 különösen mérgező.

Miután a nikotin bejut az agyba a tüdőből, az ember mentális aktivitásának növekedését tapasztalja, mivel a nikotin gerjeszti az idegsejteket, és munkára készteti őket. Egy idő után azonban az ellenkező hatás jelentkezik. Leszűkül véredény, melynek következtében az idegsejtek oxigén- és tápanyagellátása megzavarodik, ami fejfájás formájában nyilvánul meg.

A jövőben ez az onkológia kialakulásához vezethet.

A dohányzás miatt az agy erei elveszítik szilárdságukat és rugalmasságukat, ami megsértéshez vezet agyi keringésés egy számmal kapcsolódó tényezők- agyvérzés.

A dohányzás gyakran a sclerosis multiplex oka.

5. Vízhiány

Brit tudósok azt állítják, hogy a vízhiány hozzájárul az agy térfogatának csökkenéséhez és teljesítményének csökkenéséhez, aminek következtében az azonos mennyiségű információ feldolgozása tovább tart, mint normál körülmények között.

Mert normál működés agy, a szervezetnek legalább 2 liter folyadékot kell kapnia naponta. És ha az ember a szokásosnál több folyadékot veszít, például intenzív edzés, gőzfürdő látogatása során, vagy éppen extrém melegben, akkor ennek mennyiségét növelni kell.

Indoklás nélkül azonban ne igyon naponta 2 liternél többet - ez is károsítja az agyat, mivel túlzott mennyisége hozzájárul a jód kimosásához a szervezetből.

6. Alvásmegvonás

Az elmúlt években az alváshiány egyre globálisabbá vált. Az adatok szerint Világszervezet az egészségügyben az emberek általában 20%-kal kevesebbet kezdtek aludni, mint őseik, akik kimértebb életmódot folytattak. A rengeteg tennivaló és a vágy, hogy mindent és mindenhol megtegyenek, oda vezetett, hogy az emberek "kölcsönzik" az időt az alvásból. A teljes alvás érdekében azonban az alvási időnek legalább 7-9 órának kell lennie. A statisztikák szerint az emberek legfeljebb 60% -a enged magának ilyen „luxust”.

A rendszeres alváshiány ahhoz vezet, hogy az agy megpróbálja pótolni az alvásra elvesztegetett időt, amikor az ember ébren van. És ilyenkor leromlott a finommotorikája, nem tud gondolkodni és cselekedni, gyors észjárás, a reakciók és a logikai folyamatok lelassulnak. Úgy tűnik, az ember lefagy.

A krónikus alváshiány a figyelemért és az intellektuális tevékenységért felelős neuronok károsodásához vezet.

7. Horkolás

Ausztrál tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a horkolás negatív hatással van az agyműködésre, mivel a horkoló alvása nyugtalan. A horkolás miatt valamelyest csökken a szürkeállomány mennyisége az agy azon részeiben, amelyek a mozgások koordinációjáért, a koncentrációért és a memóriáért felelősek.

8. Stressz

A stressz vagy az erős érzelmi feszültség az agy idegsejtjei közötti kapcsolatok megszakadásával jár. Sokan ismerik az érzést ideges feszültség amikor minden szétesik.

Az erős érzelmek megbénítanak gondolkodási folyamatok: a nagy bánat és a nagy öröm is egy időre megfoszthatja az embert a gondolkodás képességétől. Ugyanez mondható el a félelemről - a félelmet átélő személyben a képesség idegsejtek vegyen részt a gondolkodási folyamatban.

A hosszan tartó stressz hozzájárul a memória romlásához és az intelligencia csökkenéséhez.

9. Információs túlterheltség

Az utóbbi években a fiatalok is egyre hajlamosabbak a feledékenységre. Még a "hiú életszindróma" kifejezés is létezett, amelyet a hirtelen memóriazavarok jellemeznek.

Ennek oka az életritmus felgyorsulása és az agynak gyorsan feldolgozandó információmennyiség növekedése. Ezt azonban az információs túlterheltség miatt nem tudja megfelelően megtenni.

10. Több modul egyidejű használata

Amerikai tudósok felhívták a figyelmet arra, hogy több kütyü, például laptop és okostelefon egyidejű használata idővel a szürkeállomány sűrűségének és mennyiségének csökkenéséhez vezet, vagyis az agy fokozatosan kiszárad.

Következtetésük egy 75 betegen végzett MRI-n alapul – az eredmények azt mutatták, hogy kevesebb szürkeállományt találtak azoknál, akik gyakran több kütyüt is használtak egyszerre.

11. Kommunikáció hiánya

Az elhúzódó társadalmi elszigeteltség az agyban a mielin csökkenéséhez vezet - egy olyan anyag, amely az idegsejtek folyamatainak héját képezi, és biztosítja az idegimpulzusok vezetését. És felmondáskor társadalmi kirekesztés a mielintermelés újraindul.

12. Élet a városban

A városi élet tönkreteszi az agyat – állapították meg az amerikai orvosok. A városi ember agya nap mint nap „harcolj vagy menekülj” állapotban van, ami miatt túltermelődik a stresszhormon, a kortizol. A forgalmas utcákon az agy hatalmas mennyiségű apró veszélyjelzést kap, amelyekre még akkor is figyelnie kell, ha túlterhelt.

Az ember nem fogja fel a városi zajt egyfajta háttérként, vagy az úgynevezett "fehér zajként", mert ellenkező esetben például nem veszi észre a kanyarban haladó autó jelzését stb.

Sok ilyen napi apró jelzés gyengíti a figyelmet, a memóriát és idegi kimerültséget okozhat.

13. Sztereotípiákban való gondolkodás

Az agy nem szereti a sztereotípiákat (bár maga hozza létre azokat). Hogy ne degradáljon és ne öregedjen, gondolkodnia kell. A sztereotípiák ezt nem teszik lehetővé, arra kényszerítik, hogy megerőltetés nélkül kövesse a kitaposott utat.

Az emberi agyat a világ minden tájáról származó tudósok évek óta tanulmányozzák, mivel munkájának pontosabb megértése segíthet az emberiségnek a különféle betegségek elleni küzdelemben. Az agyról szóló érdekes tények mindenkit lenyűgöznek.

1. Az emberi agyban körülbelül 80-100 milliárd idegsejt (neuron) található.

2. Az emberi agy bal féltekéje 200 millióval gazdagabb idegsejtekben, mint jobb agyfélteke.

3. Az emberi agy neuronjai nagyon aprók. Méretük eléri a 4-100 mikrométert.

4.A tudósok 2014-es kutatása szerint egy nő agyában több szürkeállomány van, mint egy férfi agyában.

5. A statisztikák szerint az úgynevezett szürkeállomány nagy százalékát humanitárius beállítottságú emberek teszik ki.

6. Az állandó fizikai stressz növelheti a szürkeállomány mennyiségét.

7. Az emberi agy 40%-ának alkotóelemei szürke sejtek. Csak haláluk után szürkülnek meg.

8. Az élő ember agya élénk rózsaszín árnyalatú.

9. A férfi agyban kevesebb a szürkeállomány, de több a liquor és a fehérállomány.

10. A fehérállomány az emberi agy 60%-át teszi ki.

11. A zsír rossz az emberi szívnek, de nagyon jót tesz az agynak.

12. Az emberi agy átlagos súlya 1,3 kilogramm.

13. Az emberi agy a teljes testtömeg legfeljebb 3 százalékát foglalja el, de az oxigén 20 százalékát fogyasztja el.

14. Az agy képes előállítani nagyszámú energia. Még egy alvó agy energiája is képes meggyújtani egy 25 wattos izzót.

15. Bebizonyosodott, hogy az agy mérete nem befolyásolja az ember mentális képességeit, Albert Einstein agya az átlagosnál kisebb volt.

16. Az emberi agynak nincs idegvégződések, így az orvosok belevághatnak az ember agyába, miközben eszméleténél van.

17. Az ember majdnem 100%-ban kihasználja agyának képességeit.

18. Az agy szerkezete nagyon fontos, és az agy ráncai lehetővé teszik, hogy több neuront tartalmazzon.

19. Az ásítás lehűti az agyat, a normál alvás hiánya pedig megemeli a hőmérsékletét.

20. Még egy fáradt agy is produktív lehet. A tudósok azt mondják, hogy egy nap alatt egy embernek átlagosan 70 000 gondolata van.

21. Az agyon belüli információ továbbítása nagy sebességgel, 1,5-440 kilométer/óra sebességgel történik.

22. Az emberi agy a legösszetettebb képeket is képes feldolgozni és beszkennelni.

23. Korábban azt hitték, hogy az emberi agy már az első életévekben teljesen kialakul, de valójában a serdülők agykéregében változások mennek keresztül, amelyek az érzelmek feldolgozásáért és az impulzuskontrollért felelősek.

24. Az orvosok szerint az agy fejlődése 25 éves korig tart.

25. Az emberi agy méreg okozta hallucinációra veszi át a tengeribetegséget, ezért a szervezet védekező reakciót indít el hányó impulzusok formájában, hogy megszabaduljon a méregtől.

26. A floridai régészek a tó alján ősi temetőt találtak, néhány teknősnek agyszövet részei voltak.

27. Az agy lassabban érzékeli a bosszantó emberek mozdulatait, mint amilyenek valójában.

28. 1950-ben a tudós megtalálta az agy örömközpontját, és elektromossággal hatott erre az agyrészre, ennek eredményeként ezzel a módszerrel félórás orgazmust imitált egy nőnek.

29. Az emberi gyomorban van egy úgynevezett második agy, ez irányítja a hangulatot és az étvágyat.

30. Ha valamit visszautasítasz, az agynak ugyanazok a részei működnek, mint a fizikai fájdalomnál.

31. Az obszcén szavakat az agy egy külön része dolgozza fel, és ezek valóban csökkentik a fájdalmat.

32. Bebizonyosodott, hogy az emberi agy képes szörnyeket rajzolni magának, ha az ember a tükörbe néz.

33. Az emberi agy a kalóriák 20%-át égeti el.

34. Ha meleg vizet öntünk a fülbe, akkor a szeme a fül felé mozdul, ha ön önt hideg víz, majd fordítva, ez a módszer Az agyam tesztelésére használom.

35. A tudósok bebizonyították, hogy a szarkazmus meg nem értése az agybetegség jele, és a szarkazmus észlelése segít a problémák megoldásában.

36. Az ember néha nem emlékszik, miért lépett be a szobába, ez annak a ténynek köszönhető, hogy az agy létrehozza az „események határát”.

37. Ha valaki azt mondja valakinek, hogy el akar érni valamilyen célt, ez úgy elégíti ki az agyát, mintha már elérte volna ezt a célt.

38. Az emberi agy negatív előítélettel rendelkezik, emiatt az ember rossz híreket akar találni.

39. Az amygdala az agy része, feladata a félelem irányítása, ha eltávolítja, elveszítheti a félelem érzését.

40. Gyors szemmozgás során az emberi agy nem dolgoz fel információt.

41. A modern orvostudomány szinte megtanulta az agyátültetési műtéteket, ezt főemlősökön gyakorolták.

42. A telefonszámok nem ok nélkül hét számjegyből állnak, mivel ez a leghosszabb sorozat, amelyre az átlagember emlékezhet.

43. Egy olyan számítógép létrehozásához, amelynek paraméterei megegyeznek az emberi agyéval, 3800 műveletet kell végrehajtania egy másodperc alatt, és 3587 terabájtnyi információt kell tárolnia.

44. Az emberi agyban „tükörneuronok” vannak, ezek arra ösztönzik az embert, hogy ismételje meg a többieket.

45. Az, hogy az agy nem képes helyesen felmérni a közelgő helyzetet, alváshiányt okoz.

46. ​​Az obulománia egy agyi rendellenesség, amely az emberben megbetegedéseket okoz állandó érzés határozatlanság.

47. 1989-ben abszolút született egészséges gyermek, annak ellenére, hogy édesanyja agya teljesen elhalt, és a szülés során a testet mesterségesen támogatták.

48. Az agy reakciója matematika órán és ijesztő helyzetekben teljesen azonos, ami azt jelenti, hogy a matematika nagy félelem a hozzá nem értők számára.

49. Az agy leggyorsabb fejlődése a 2 és 11 év közötti tartományban következik be.

50. Az állandó imádkozás csökkenti a légzés gyakoriságát és normalizálja az agy hullámrezgéseit, serkenti az öngyógyítás folyamatát, mert a hívők 36%-kal kevesebben járnak orvoshoz.

51. Minél fejlettebb egy személy, annál kisebb az esélye, hogy agyi betegséget kapjon, mivel az agyi tevékenység serkenti az új szövetek megjelenését.

52. A legtöbb A legjobb mód az agy fejlesztése teljesen ismeretlen tevékenység.

53. Bebizonyosodott, hogy a szellemi munka nem fárasztja az emberi agyat, a fáradtság pszichés állapottal jár.

54. A fehérállomány 70%-a víz, a szürkeállomány 84%.

55. Az agy legproduktívabb munkájához elegendő mennyiségű víz fogyasztása szükséges.

56. A test sokkal hamarabb felébred, mint az agy, a szellemi képességek ébredés után sokkal alacsonyabbak, mint egy álmatlan éjszaka után.

57. Az összes emberi szerv közül az agy fogyasztja a legnagyobb mennyiségű energiát - körülbelül 25%.

59. Körülbelül 750 milliliter vér halad át az emberi agyon percenként, ami a teljes véráramlás 15%-a.

60. A családon belüli bántalmazás ugyanúgy hat a gyermek agyára, mint a katonai akció egy katonára.

61. Tudományosan bebizonyosodott, hogy még egy kis hatalom is megváltoztathatja az agy működését.

62. Az agy 60%-a zsírból áll.

63. A csokoládé illata fokozza az emberi agy théta-hullámainak aktivitását, ami ellazulást eredményez.

64. Az emberi agy sok dopamint termel az orgazmus során, és a hatás hasonló a heroinhasználathoz.

65. Az információ elfelejtése pozitívan hat az agyra, ad idegrendszer műanyag.

66. Közben alkoholos mérgezés az agy átmenetileg elveszíti az emlékezés képességét.

67. A mobiltelefonok aktív használata jelentősen növeli az agydaganatok megjelenését.

68. Az alváshiány rossz hatással van az agy munkájára, lassul a reakció, a döntési sebesség.

69. Albert Einstein agyát több mint 20 évig nem találták meg, egy patológus ellopta.

70. Bizonyos szempontból az agy olyan, mint egy izom, minél többet edzed, annál jobban növekszik.

71. Az emberi agy nem pihen, még alvás közben is működik.

72. A férfiak bal agyféltekéje nagyobb, mint a nőké, ezért a férfiak technikai, a nők pedig a humanitárius kérdésekben erősebbek.

73.B hétköznapi élet Az emberi agy három aktív része működik: motoros, kognitív és érzelmi.

74. A kisgyerekkel való gyakori beszélgetések, a felolvasás segíti agyának fejlődését.

75. A bal agyfélteke irányítja a test jobb oldalát, a jobb félteke pedig, ill. bal oldal test.

76. A tudósok bebizonyították, hogy a fülzúgás az agyműködés része.

77. Minden alkalommal, amikor az ember pislog, az agya működik, és mindent fényben tart, így az embernek nincs sötét a szeme, amikor minden alkalommal pislog.

Tartalom:

2012. október 10.: Az egyesült államokbeli Los Angeles-i kutatók először mérték meg egy alvó ember agyának azon részének aktivitását, amely a tanulásért, a memóriáért és az Alzheimer-kórért felelős. Ennek eredményeként kiderült, hogy az agynak ez a része még altatásban is képes aktívan viselkedni, és ez egy olyan felfedezés, amely ellentmond a hagyományos elméletnek az emberi memória mélyalvás során történő megszilárdításáról.

A tudósok megmérték a memória kialakulásában részt vevő neuronok aktivitását különböző részek agy. Technikai eszközök A tanulmányban használt, lehetővé tette annak megállapítását, hogy az agy mely területei mutattak fokozott aktivitást, és hogyan terjed ez az aktivitás – mondja Mayank P. Meta (Mayank R. Mehta), a Los Angeles-i Neurobiológiai Tanszék neurofizika professzora. , Neurológia, Csillagászat és fizika.

Az entoriális kéreg szerepe az agy egyes részeinek kölcsönhatásában

Meta és csapata az egér agyának három egymással összefüggő területét vizsgálta – a neocortexet, vagyis az „új” agyat, a hippocampust vagy a „régi” agyat, valamint az új és a régi agyat összekötő entorhinalis kéreget. Míg a korábbi kutatások egyértelműen kimutatták, hogy az agy egyes részei közötti alvási interakciók nagyon fontosak a memória kialakulásában, az entorhinalis kéreg szerepe a neocortex-hippocampus interakciókban, amely úgy tűnik, hogy meghatározza saját játékszabályait, még nem vizsgálódott, Meta mondott.

Munkatársai azt találták, hogy az entorhinalis kéreg folyamatos aktivitást mutatott, bár korábban azt hitték, hogy az ébrenlét alatti memória működésében köztes szerepet játszik, és felelős a rövid távú emlékezetért, amikor egy személy például megismétel egy telefonszámot vagy követi az utasításokat.

"A nagy meglepetés az, hogy ez az intenzív tevékenység szinte állandóan alvás közben történik" - mondta Meta. „A kapott eredmények egyedülállóak és rendkívül meglepőek. Valójában az entorhinalis kéregben állandó aktivitás figyelhető meg még altatásban is.”

"A tanulmány eredményeit eredetileg a Nature Neuroscience folyóirat online számában tették közzé. Fontosságukat nem lehet túlbecsülni – mondta Meta –, mert az emberi élet csaknem egyharmadát alvással töltik, az alvászavar pedig károsan befolyásolja az egészséget, a tanulást és memóriazavarokat okoz. Korábban kimutatták, hogy az agykéreg "kommunikál" a hippocampusszal, amikor az ember alszik, és azt feltételezték, hogy ez a kölcsönhatás nagy jelentőséggel bír az emlékezet rekonstrukciója vagy konszolidációja során. Ezt az interakciót azonban senki sem tudta értelmezni."

Miről beszélnek az agysejtek alvás közben?

„Amikor lefekszel, a szoba sötét és csendes, és bár nincs szenzoros bemenet, az agy még mindig nagyon aktív” – mondta Meta. „Szeretnénk tudni, hogy ez miért történik, és az agy mely részei azt mondják. „egymás”.

Mehta és csapata egy nagyon érzékeny megfigyelőrendszert fejlesztett ki, amely lehetővé teszi az agy mindhárom részének neuronjainak egyidejű monitorozását, beleértve a független neuronok aktivitását is. Ez lehetővé tette a tudósok számára az interakció észlelését még akkor is, amikor a neuronok aludni látszottak. A kutatók ezután egy összetett matematikai algoritmust alkalmaztak ennek a kölcsönhatásnak a megfejtésére.

"Alvás közben az agy egyes részei nagyon összetett módon kommunikálnak egymással" - mondták. "Ez egy teljesen új betekintés a memóriakonszolidációs elméletbe." Meta azt sugallta, hogy az alvás közben fellépő folyamatok a napközben kapott és értelmes információk eltávolításának egyik módja, de nem jelentős jelentőséggel bírnak. Ez azt eredményezi, hogy a fontos emlékek élénkebbé és könnyebben hozzáférhetővé válnak. Figyelemre méltó, hogy az Alzheimer-kór az alvászavarban szenvedő betegek entorhinalis kéregéből ered, így Meth megállapításai hasznosak lehetnek ezen a területen.

Meta kutatási perspektíva

A tanulmányt Meth, Thomas Hahn és Sven Berberich, a németországi Heidelbergi Egyetem, a Max Planck Intézet munkatársai végezték. orvosi kutatás, James McHarland, a Brown Egyetem és a Kaliforniai Egyetem Fizikai Tanszéke. A jövőben a csapat folytatja ennek az agyi tevékenységnek a tanulmányozását, hogy feltárja a mögöttes mechanizmusokat és meghatározza a következményeket. A kapott eredményeknek az első közvetlen bizonyítékot kell szolgáltatniuk az entorhinalis kéreg neuronjainak tartós aktivitására in vivo, és meg kell magyarázniuk szerepüket az alvás közbeni neokortikális-hippocampális interakciókban.