Γίνε ψυχολόγος: πώς να αντιμετωπίζεις παράλογους ανθρώπους. Mark Goulston Πώς να μιλήσετε σε μαμάδες. Τι να κάνετε με ανεπαρκή και αφόρητα άτομα στη ζωή σας Καταφέρετε να αποσπάσετε την προσοχή

Αλληλεπίδρασα λίγο εδώ σε ένα προσωπικό μήνυμα και μου ήρθε η ιδέα ότι πρέπει να γράψω εδώ πιο αναλυτικά για τα χαρακτηριστικά στην επικοινωνία με τους ψυχοπαθείς.

Οι ψυχοπαθείς έχουν ένα τέτοιο χαρακτηριστικό όπως η «φτώχεια της συναισθηματικής σφαίρας», για να το θέσω απλά - βιώνουν πολλά συναισθήματα πολύ επιφανειακά. Και ένα κοινό χαρακτηριστικό πολλών θυμάτων ψυχοπαθών, σύμφωνα με μια μελέτη της Sandra Brown, είναι, αντίθετα, η πολύ υψηλή συναισθηματικότητα. Ο ψυχοπαθής και το θύμα ταιριάζουν μεταξύ τους σαν ένα παζλ: αντισταθμίζει τις τρύπες του με τις συναισθηματικές σου αντιδράσεις στις προκλήσεις του. Να γιατί. Μην δίνετε στους ψυχοπαθείς έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις στα παιχνίδια τους. Απάντησε στεγνά. Εάν είστε στην περίοδο του "χωρισμένου, αλλά μερικές φορές καλεί" - μην ακούς τι σου λέει. Απλώς πείτε «ναι, όχι, δεν ξέρω, καλέστε με αργότερα».
Μην συνεχίσετε τη φράση με μια λεπτομερή συναισθηματική περιγραφήγια την κατάστασή σας ή του.
Μην συνεχίζετε τις φράσεις με ανάλυση. Αυτό σε καμία περίπτωση δεν θα οδηγήσει τον ψυχοπαθή σε νέες συνειδητοποιήσεις του τι τράγος είναι, γιατί δεν έχει τέτοιο στόχο και δεν σκέφτεται όπως θα το σκέφτονταν οι κανονικοί άνθρωποι. Αυτό θα είναι άλλο ένα άγκιστρο για να σας παρασύρει σε μια ατελείωτη διαμάχη ή ένα άλλο δράμα με μια πηγή των συναισθημάτων σας, αυτό ακριβώς που περιμένει ο ψυχοπαθής. Γιατί τα χρειάζεται λόγω της σπανιότητας των δικών του.
Όταν αρχίσεις να μιλάς ξερά με έναν ψυχοπαθή, θα συμπεριφέρεται επιθετικά στο 95% των περιπτώσεων. Γιατί δεν θα λάβει αυτό που έλαβε από εσάς για μεγάλο χρονικό διάστημα μέσω χειρισμών και συμπλήρωσης στον εαυτό του για να νιώσει φυσιολογικό ή να δει πόσο σημαντικό είναι για εσάς (αποζημίωση για χαμηλή συναισθηματικότητα στον εαυτό του).
Όσοι έχουν στενή σχέση με έναν ψυχοπαθή για μεγάλο χρονικό διάστημα, την περίοδο του «ξηρού σιτηρεσίου», μπορεί να δεχτούν ακόμη και σωματικές επιθέσεις από τον ψυχοπαθή, γιατί κυριολεκτικά θα ταρακουνήσει και θα καρφώσει από το γεγονός ότι όλα δεν πάνε καλά. συνήθιζε να το ελέγχει. Να γιατί δεν μπορείς να είσαι μόνος μαζί του. Πηγαίνετε να μιλήσετε όπου υπάρχει κόσμος.Δημόσια, οι ψυχοπαθείς φοβούνται να δείξουν πόσο επιθετικοί είναι, διατηρούν «τη πόζα ενός καλού φίλου ή συναδέλφου ή συγγενή». Αφήστε κάποιον να βλέπει συνεχώς την επικοινωνία σας (όχι παιδιά).

Αν ένας ψυχοπαθής σε οδηγήσει σε σκάνδαλο ή σε προσβάλει, μπορείς απλά συμφωνώ μαζί του. "Ναι, είμαι ανόητος. Ναι, είμαι ηλίθιος". Αλλά.
1. μην συνεχίζεις με δικαιολογίες«Ναι, είμαι ηλίθιος, αλλά...» (αυτή είναι ακόμα η θέση του θύματος)
2. μην κοροϊδεύεις και μην διεκδικείς τον εαυτό σου, λέγοντας "ναι, είμαι ανόητος, αλλά εσύ ..." (αυτό είναι ένα μυστικό όφελος "Είμαι ήδη έξυπνος, ξέρω τα πάντα για σένα, κατσίκα, και τώρα θα σου το δείξουν και θα απολαύσουν το μεγαλείο τους ")
3. μην προσπαθείς να διαφωνήσεις"Ξέρεις ότι..." (αφελής θέση "πρέπει να καταλάβεις τι ηλίθιος είσαι")
4. μην είσαι αγενής"Ναι, είμαι ανόητος, γάμα την κατσίκα" (αντανακλούν τόσο επιδέξια την επιθετικότητα, διαβάστε ΜΗ αντιδρούν σε αυτήν όπως θέλει το θύμα, που το ίδιο το θύμα πέφτει στον γάντζο του "να περάσει και να δει ακόμα την αντίδραση" και πιάνεται ατελείωτα, συνεχίζει να επικοινωνεί)
Συνειδητοποιήστε ότι αυτό είναι άχρηστο, γιατί το να μαλώνετε για έναν ψυχοπαθή και το να μαλώνετε για έναν κανονικό άνθρωπο είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα. Ο ψυχοπαθής υποστηρίζει ότι παίζει μαζί με την κατάσταση, όχι για του λόγου το αληθές... επιχειρηματολογεί να συμμετάσχει σε οποιονδήποτε διάλογο που θα έχει ως αποτέλεσμα το κέρδος του (διαβάστε, τα συναισθήματα του θύματος θα τραβήξουν έξω και θα βουλώσουν με ένα ραβδί).
Ναι, μπορείς να συμφωνήσεις με κάθε ανοησία που σου αποδίδει ένας ψυχοπαθής, το κυριότερο είναι ότι υπάρχει ξεκάθαρο κατανοώντας ότι τα λόγια του είναι ανοησίες και έχουν σκοπό να χειραγωγήσουν τα συναισθήματα του θύματος. Για να μην υπάρχει εσωτερική αμφιβολία ή επιθυμία να διαφωνήσετε περαιτέρω για αυτό, προκειμένου να αποδείξετε στον ψυχοπαθή ότι αξίζεις κάτι.

Και μην γράφετε σαφείς οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε, για παράδειγμα: «ναι, είμαι τρελός, απλά γαμώσου», γιατί αντίθετα, δεν θα πέσει, αλλά θα συνεχίσει τη συζήτηση και θα κάνει ακριβώς το αντίθετο από αυτό που ζήτησες. Συχνά μιλούν από το αντίθετο, γιατί αυτή είναι η ουσία των διαλόγων τους - να κάνουν τα πάντα αντίστροφα, να μπερδεύουν, να προκαλούν παρεξήγηση, άγχος, αποπροσανατολισμό στη συνομιλία του θύματος.

Πρόσφατα έγραψα ένα σημείο σε ένα προσωπικό μήνυμα: «Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι στο τέλος της συνομιλίας, η ταλαιπωρία βρίσκεται στην άλλη άκρη του σύρματος». Και θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή στο γεγονός ότι αυτή η φράση μπορεί να γίνει αντιληπτή με διαφορετικούς τρόπους. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τον ψυχοπαθή με άσχημα συναισθήματα, να μαλώνετε πονηρά μαζί του ή να επιλέγετε ένα θέμα που τον πληγώνει. Οχι. Με τον όρο δυσφορία σε αυτή την περίπτωση, δεν εννοώ αρνητικά συναισθήματα, αλλά κενό. ΚΕΝΟΣ. Αφήστε τον ψυχοπαθή με την ερώτηση στο κεφάλι του "Τι ένιωσε τη στιγμή της συζήτησης; Αλήθεια τίποτα; Δεν έχει καμία αντίδραση σε μένα;;;". Πρέπει να βρίσκεται σε κατάσταση ακατανοησίας, απώλειας ελέγχου - αυτή είναι η πραγματική δυσφορία ενός ψυχοπαθή.

Μην τον βαθμολογείτε.Εάν χρησιμοποιήσατε τις φράσεις "είστε ψυχοπαθής, αυτή είναι μια ασθένεια" ή οποιεσδήποτε άλλες "διαγνώσεις" σχετικά με το θέμα "ποιος είναι" σε μια συνομιλία, τότε πρέπει να καταλάβετε ότι δεν βιώνουν αρνητικά συναισθήματα για τον εαυτό τους. Λοιπόν, δεν θα στεναχωρηθεί που θα πιάσεις μερικά πονεμένο σημείο. Αυτό είναι παιχνίδι, δεν τον νοιάζει τι είπε κάποια κούκλα στην άλλη άκρη του σύρματος, .. δεν αντιλαμβάνεται τις εκτιμήσεις των θυμάτων ως κάτι λογικό και σημαντικό (σε αντίθεση με έναν νάρκισσο !!!). Απλώς προσποιείται ότι είναι κολλημένος σε κάποια θέματα για να ελέγχει τον διάλογο και να κολλάει στο «τώρα θα πάρει τηλέφωνο την επόμενη φορά».

Συνολικά πιστεύω ότι σε συζητήσεις με ψυχοπαθείς πρέπει να υπάρχουν τέτοια απλούς κανόνες:
1. Δεν μπορείς να τους μιλήσεις συναισθηματικά(για παράδειγμα, κοροϊδευτικά, χαρούμενα, εμπνευσμένα, πολύ ελεύθερα, με μανία, τολμηρά ...). Σε διαβάζουν ακριβώς με συναισθηματικές αντιδράσεις, και σε αυτές τις αντιδράσεις είναι κρεμασμένα τα παρακάτω αγκίστρια.
2. Μην βαθμολογείτε έναν ψυχοπαθή, δεν θα σε ακούσει ποτέ, γιατί δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει κριτικά τον εαυτό του και να συνειδητοποιήσει ότι οι εκτιμήσεις κάποιου είναι σημαντικές. Για αυτόν, αυτός είναι ένας λόγος για να συνεχίσει το επιχείρημα. Όχι μόνο οι βαθμολογίες αγκιστρώνονται για να «σηκώσουν το τηλέφωνο για να μαλώσουν περισσότερο», αλλά ενοχλούν επίσης τον ψυχοπαθή και θα αυξήσετε την πιθανότητα να γράψει ξανά κάτι για να ανακτήσει.
Επαναλαμβάνω, επαναλαμβάνω και επαναλαμβάνω: ΜΗΝ ΠΑΙΖΕΤΕ ΜΕ ΨΥΧΟΠΑΤΟΥΣ ΜΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ, μην τα τραβάς για αυτά τα συναισθήματα σαν κούκλα από κορδόνια, μην κάνεις το ίδιο όπως εκείνος. Γιατί όταν τραβάς, μπορεί να έχει μόνο δύο αντιδράσεις:

• φορές: επιθετικότητα, λύσσα και τα παρόμοια, δηλαδή ο ψυχοπαθής θα θυμάται τη συζήτηση και μετά θα ανακτήσει.
• δύο: απλά θα παίξει μαζί, θα προσποιηθεί ότι κέρδισες τον γύρο (δηλαδή, τον γύρο της μάχης, και όχι γενικά, - έτσι το αντιλαμβάνεται ο ψυχοπαθής), θα εισάγει τη σχέση σε μια ψευδο-αρμονική κατάσταση και μετά σπάσε απότομα τα πάντα, γίνοντας ο νικητής όχι του μικρού γύρου, αλλά των Ολυμπιακών αγώνων.

Δεν μπορεί να υποχωρήσει πειρασμός «Τα κατάλαβα όλα, τώρα θα ξανακερδίσω».

Άλλη μια στιγμή - ερωτήσειςτραβηγμένη ξαφνικά στον ορίζοντα ενός ψυχοπαθή για την ιδιωτική σου ζωή χωρίς αυτόν. Θεωρητικά, η προσωπική σας ζωή δεν τον έχει αγγίξει εδώ και πολύ καιρό και η φυσιολογική επιλογή είναι να απαντήσετε ξερά «δεν σας αφορά» αντί να απαντήσετε αναλυτικά με περιπαιχτικές φράσεις όπως «Γιατί το χρειάζεστε; Έχετε συνειδητοποιήσει τα πάντα; Και πού είναι τα λουλούδια, μαλάκα;». Δεν θα υπάρξουν παιχνίδια από την πλευρά του αν ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ ΠΟΛΥ ΣΤΕΡΑ- τότε δεν θα έχει τίποτα να πιάσει στην κουβέντα.
Επαναλαμβάνω για άλλη μια φορά - προσκολλώνται στα ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ή στην ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΑΣ. Δεν θα υπάρχουν συναισθήματα στη συζήτηση, δεν θα υπάρχει ανάλυση - θα πέσει. Απαντήστε «Ναι, όχι, δεν ξέρω, είμαι απασχολημένος, αργότερα» ή επαναλάβετε μονότονα τις φράσεις του «ναι, είμαι βαρετός γκομνό» (χωρίς να συνεχίσετε «και είμαι περήφανος γι' αυτό χεχε», γιατί « περήφανος» είναι ένα συναίσθημα) και μείνε σιωπηλός. Μιλήστε σε έναν ψυχοπαθή σαν να μιλούσατε με έναν συνάδελφο, με επαγγελματικό, ομοιόμορφο, ήρεμο τόνο.

Κάτι ακόμα - εάν ο ψυχοπαθής αισθάνεται ότι του απαντούν στεγνά, θα θυμώσει για κάποιο χρονικό διάστημα, θα απειλήσει, θα προσπαθήσει να τον φέρει σε ζωηρά συναισθήματα και θα εισαγάγει ένα άλλο στοιχείο του παιχνιδιού, δηλαδή: προσπαθώντας να σε μπερδέψει με κάτι που δεν μπορείς να καταλάβεις. Και αυτό το «αδύνατο» σου κολλάει στο κεφάλι. Για παράδειγμα, τηλεφωνεί και λέει «Σκεφτόμουν αν πρέπει να πάμε... ωχ, συγγνώμη, μπέρδεψα τον αριθμό, αυτό είναι όλο για την ώρα». Με ποιον τα έβαλες; Γιατί τηλεφωνεί; Πού να πάω;... Αυτό είναι γάντζος. Δεν ήθελε να πάει πουθενά με κανέναν. Απλώς μου έδωσε έναν λόγο να σπάσω το κεφάλι μου. Ή τηλεφωνεί και λέει "Συνειδητοποίησα ότι είσαι τρελός, οι συγγενείς σου σου λένε ότι εγώ ...". Και κλείνει το τηλέφωνο. Τι είδους συγγενείς; Ή μήπως είμαι πραγματικά τρελός; Τι λένε και πότε ήταν; ... Η ίδια ιστορία, δείτε την ουσία παραπάνω.
Ο δείκτης αυτού του στοιχείου του παιχνιδιού είναι ένα σωρό ερωτήσεις στο κεφάλι σας, για τις οποίες δεν υπάρχουν απαντήσεις. ΚΑΙ ΟΧΙ. Η ουσία για έναν ψυχοπαθή δεν είναι στις απαντήσεις, αλλά στο ότι τον θυμήθηκες και άρχισες να τον σκέφτεσαι έξι μήνες μετά το διαζύγιο. Δύο-τρία τέτοια τηλεφωνήματα και δεν θα παρατηρήσετε πώς βρίσκεστε μέσα σε μια σχέση.
Κανόνας: αν δεν μπορείς να καταλάβεις κάτι από τη λεκτική διάρροια ενός ψυχοπαθή, ΔΙΑΘΕΜΕ.Διαφορετικά, σε ένα λεπτό το κεφάλι σου θα ανάψει αυτόματα την ανάλυση όσων δεν αναλύονται, γιατί δεν έχει λογική. Είναι μια τακτική και ο ψυχοπαθής το ξέρει. Αρχίζει να τον σκέφτεται στο ΚΕΦΑΛΙ ΣΟΥ αντί να σκέφτεται τον αγαπημένο της και τη ζωή της χωριστά από αυτόν.

Και ακόμα καλύτερα μην σηκώνετε το τηλέφωνο και μην διαβάζετε SMSαν δεν έχεις μιλήσει για πολύ καιρό. Μην απαντάτε καθόλου μετά από μεγάλα διαλείμματα. Γιατί δεν έχει σημασία τι και πόσο ευφυές, μυστηριώδες, έξυπνο, χωρίς συναισθηματισμό, κ.λπ., κ.λπ. Θα απαντήσετε, στόχος του είναι να πάρει ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ απάντηση ώστε να υπάρχει κάτι στο οποίο να κολλήσετε.
ΚΑΙ ΜΗΝ ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ΤΟΥ ΣΕ VK ΚΑΙ PR. SOC. ΔΙΚΤΥΑ. Δημοσιεύουν εκεί φωτογραφίες με υποδείξεις προς τα θύματα (και συχνά πολλές ταυτόχρονα, αλλά το καθένα πιστεύει ότι η φωτογραφία προορίζεται για εκείνη), εγκάρδια αποφθέγματα και παρόμοια σκουπίδια που μια γυναίκα θεωρεί ως υπαινιγμούς συναισθημάτων και ένας ψυχοπαθής θεωρεί ως γάντζους και εκφοβισμός. Η αντίληψη αυτής της πληροφορίας είναι τόσο διαφορετική που χρειάζεται πολύς χρόνος για να εξηγηθεί τι είναι λάθος. Απλώς σταματήστε να πηγαίνετε εκεί.

Άλλη μια στιγμή - προσπαθεί να δώσει στους ψυχοπαθείς πληροφορίες για ψυχοπάθειες, ναρκισσισμό, συνεξάρτηση. Ρίξτε συνδέσμους σε άρθρα, βίντεο και άλλα. Η ιδέα, για να το θέσω ήπια, είναι άχρηστη και έχει ένα κρυφό όφελος για το θύμα, δηλαδή «να αποδείξει κάτι». Έγραψα για στοιχεία παραπάνω. Εκτός από αυτά, το «μπόνους» του ψυχοπαθή με αυτή τη συμπεριφορά του θύματος θα είναι ότι το θύμα, όταν προσπαθεί να διαφωνήσει με τον ψυχοπαθή, οργανώνει ανεξάρτητα στο κεφάλι του ένα βαγόνι και ένα κάρο ανάλυσης, πώς να το κάνει περισσότερο αριστοτεχνικά. Δηλαδή ασχολείται και πάλι με την εκπαίδευση του ψυχοπαθή, αντί να ΖΗΤΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΤΗΣ απομονωμένη από τους ηλίθιους, ΕΞΩ ΑΥΤΟΥΣ.
Πιστέψτε με, ένας ψυχοπαθής ήξερε από καιρό ότι είναι κατά κάποιον τρόπο ξεχωριστός, όχι όπως όλοι οι άλλοι, και δεν τον νοιάζει όσο θα έπρεπε κανονικοί άνθρωποι. Φαίνεται στους κανονικούς (καλά, σε εμάς δηλαδή) ανθρώπους ότι θα αρχίσει να βλέπει καθαρά και θα πέφτει. Αυτό όμως είναι λάθος. ΣΤΟ καλύτερη περίπτωσηθα κολλήσει πάλι να μαλώσει, γιατί εσύ ο ίδιος του ρίχνεις θέματα για διαφωνία και συζήτηση. Στη χειρότερη περίπτωση, θα είναι περήφανος για το πώς του οργώνεις, γιατί από τέτοια βίντεο βγάζουν όχι το «είμαι τζάμπα», αλλά «είμαι τόσο όμορφη που βλέπουν ακόμα και βίντεο για μένα». Δεν βλέπει τα πράγματα όπως εσύ.
Μαλώνει και βλέπει τέτοια βίντεο όχι γιατί ΔΕΝ καταλαβαίνει ποιος είναι. Αυτές είναι πολλές νέες πληροφορίες για το τι ανησυχεί ΕΣΑΣ (!!! και όχι αυτόν!!!) και αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να μιλήσουμε, να συνεχίσουμε την επικοινωνία. Όσο αρνείται και αποδείξεις, κερδίζει. Γιατί συνεχίζεις να αποδεικνύεις αυτό που ήξερε εδώ και καιρό, αλλά το χρησιμοποιεί ως γάντζο. Κατά συνέπεια, το προφανές συμπέρασμα είναι Μην του στέλνετε ποτέ άρθρα, υποδείξεις, βίντεο.

Ελπίζω κάποια από αυτά που έγραψα να είναι χρήσιμα.

Η ταχεία ηρεμία ενός επιθετικού ασθενούς (γρήγορη ηρεμία) παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχιατρική. Η ταχεία ηρεμία μειώνει τη σοβαρότητα της ταλαιπωρίας του ασθενούς (ψυχολογική και σωματική, που σχετίζεται με τον κίνδυνο αυτοτραυματισμού ή ατυχήματος). Με την ταχεία καταστολή του ασθενούς, θα πρέπει να αποφεύγεται η ταυτόχρονη χορήγηση δύο αντιψυχωσικών λόγω του κινδύνου επιπλοκών από την καρδιαγγειακή πλευρά. Αγγειακό σύστημα(Η παράταση του διαστήματος QT είναι τυπική σχεδόν για όλα τα αντιψυχωσικά), ειδικά για εκείνα με ιστορικό καρδιακών αρρυθμιών. Ένα ψυχικά άρρωστο άτομο μπορεί να καταπραΰνει από του στόματος αλοπεριδόλη ή ολανζαπίνη, με ή χωρίς λοραζεπάμη ή φαιναζεπάμη. Εάν, μετά το διορισμό μιας τέτοιας θεραπείας (μία ώρα αργότερα), ο ασθενής συνεχίσει να παραμένει σε κατάσταση ψυχοκινητικής διέγερσης, του συνταγογραφείται επανειλημμένα λοραζεπάμη ή φαιναζεπάμη. Πριν από τη συνταγογράφηση αντιψυχωσικών, καλό είναι ο ασθενής να κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα. Σε περίπτωση απουσίας καταστολής, ο ασθενής μπορεί να λάβει ενδομυϊκή αλοπεριδόλη (ορισμένοι συγγραφείς συνιστούν ότι πριν από την εισαγωγή της αλοπεριδόλης ενδομυϊκή ένεση akineton για την εξάλειψη του κινδύνου οξειών δυστονικών αντιδράσεων) ή ολανζαπίνης μαζί με ενδομυϊκή χορήγηση βενζοδιαζεπινών. Εάν το καταπραϋντικό αποτέλεσμα είναι ανεπαρκές μετά από μία ώρα, ο ασθενής μπορεί να λάβει ξανά αυτά τα φάρμακα.

Για λόγους πιο παρατεταμένης καταστολής, μπορεί να χορηγηθεί στον ασθενή κλοπιξόλη - ακούφαζ, ειδικά σε περιπτώσεις όπου ο κίνδυνος ψυχοκινητικής διέγερσης φαίνεται αρκετά πραγματικός για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι απαραίτητη η χορήγηση κλοπιξόλης - akufaz με σκοπό την ταχύτερη καταστολή του ασθενούς μετά το διορισμό οποιουδήποτε άλλου αντιψυχωσικού (η κλοπιξόλη - akufaz συνήθως δεν χρησιμοποιείται για ταχεία ηρεμία). Συνιστάται πριν από την εισαγωγή της κλοπιξόλης - ακουφάσης, να χορηγείται στον ασθενή μια ένεση κλοπιξόλης σε δοκιμαστική δόση. Εάν ο ασθενής έχει μεγάλη πιθανότητα εξωπυραμιδικών διαταραχών, δεν πρέπει επίσης να κάνει κλοπιξόλη - ακούφαζ. Αυτό το φάρμακοΕπίσης, δεν πρέπει να χορηγείται σε αναίσθητο ασθενή, έγκυες γυναίκες, ασθενείς με σημεία ηπατίτιδας ή νεφρικές διαταραχές και ασθενείς με καρδιακή νόσο.

Μετά από ένεση κλοπιξόλης - ακουφάσης, επιτυγχάνεται ηρεμιστικό αποτέλεσμα αρκετά γρήγορα, περίπου 2 ώρες μετά την ένεση, και η μέγιστη συγκέντρωση του φαρμάκου στο πλάσμα του αίματος παρατηρείται 12 ώρες μετά τη χορήγηση, η δράση του φαρμάκου παραμένει για 72 ώρες. Τυπικά, η κλοπιξόλη - akufaz συνταγογραφείται σε δόση 50-150 mg, για όχι περισσότερο από μια περίοδο 2 εβδομάδων.

Μετά τη διακοπή της επιθετικής συμπεριφοράς, θα πρέπει κανείς να επικεντρωθεί στη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς και να αναπτύξει ένα κατάλληλο σχέδιο για τη μετέπειτα διαχείριση του ασθενούς.

Η προοπτική να αντιμετωπίσεις έναν ψυχοπαθή είναι τρομακτική, αλλά υπάρχουν τρόποι να αποφύγεις τη μοίρα του θύματος. Η ψυχοπάθεια είναι μια μορφή αντικοινωνικής διαταραχής της προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από μια σειρά χαρακτηριστικών όπως η αδυναμία ενσυναίσθησης, η παραβίαση των κανόνων και η παρορμητική συμπεριφορά. Εάν η αλληλεπίδραση με έναν ψυχοπαθή δεν μπορεί να αποφευχθεί, τότε συμπεριφερθείτε ήρεμα. Νευρική αντίδρασηθα δείξει μόνο ότι το άτομο έχει εξουσία πάνω σας. Ζητήστε βοήθεια όταν βρίσκεστε σε κίνδυνο και μάθετε να διακρίνετε τα σημάδια συναισθηματικής και σωματικής κακοποίησης.

Βήματα

Πώς να τερματίσετε μια σχέση με έναν ψυχοπαθή

Παρορμητικές και ανεύθυνες ενέργειες.Χωρίς να αισθάνεται την ανάγκη να ακολουθεί τους κανόνες, ένα άτομο με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι επιρρεπές σε ανεύθυνες και αλόγιστες ενέργειες. Υποφέρουν συχνά από εθισμό στα ναρκωτικά και το αλκοόλ. Οι ψυχοπαθείς δεν σκέφτονται συχνά τις αποφάσεις τους και μπορούν γρήγορα να βγάλουν μια απάντηση όπως: «Το έκανα γιατί νόμιζα ότι ήταν η σωστή απόφαση».

Όλοι μερικές φορές πρέπει να επικοινωνούμε με εντελώς αφόρητους ανθρώπους. Πώς να οικοδομήσουμε έναν διάλογο μαζί τους; Γιατί οι εκκλήσεις για εύλογη δράση σε αυτές τις περιπτώσεις δεν λειτουργούν; Σε αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα απαντά ο ψυχίατρος και σύμβουλος Mark Goulston στο βιβλίο του How to Talk to Assholes: Dealing with the Inadequate and Unbearable People in Your Life, μια ρωσική μετάφραση του οποίου εκδόθηκε από τους Mann, Ivanov και Ferber. Δημοσιεύουμε μερικά ενδιαφέροντα αποσπάσματα από αυτό.

Αυτό το βιβλίο αναφέρεται στις αρχές της αντιμετώπισης ανθρώπων που συμπεριφέρονται παράλογα. Αλλά όταν σχεδιάζετε μια συνομιλία με ένα τέτοιο άτομο, μην ξεχάσετε να αναρωτηθείτε: γιατί να αλληλεπιδράτε καθόλου μαζί του; Έχετε έναν αρκετά καλό λόγο; Και δεν θα ήταν καλύτερα να μείνεις μακριά του; Συχνά η απάντηση είναι προφανής: επειδή αγαπάς αυτό το άτομο. Είτε εξαρτάσαι από αυτόν οικονομικά, είτε δεσμεύεσαι από κάποιες άλλες συνθήκες. Αλλά συμβαίνει ότι όλα δεν είναι τόσο απλά. Μια σχέση με ένα τέτοιο άτομο μπορεί να μην είναι πολύ σημαντική για εσάς και μετά να αποδειχθεί ότι απλώς χάνετε χρόνο. Σε αυτή την περίπτωση, η συμπεριφορά σας θα πρέπει επίσης να θεωρείται τρελή ...

Έχοντας εργαστεί ως ψυχίατρος για δεκαετίες, μπορώ να πω ότι καταλαβαίνω τους τρελούς, συμπεριλαμβανομένων των βαθιά άρρωστων ανθρώπων. Τι εννοώ? Για παράδειγμα, ένας από τους ασθενείς μου καταδίωκε την Britney Spears και ένας άλλος πήδηξε από τον πέμπτο όροφο επειδή πίστευε ότι μπορούσε να πετάξει. Ένας άλλος μου τηλεφώνησε μια μέρα από μια φυλακή της Δομινικανής Δημοκρατίας και μου είπε ότι ήταν εκεί για να κάνει επανάσταση. Επιπλέον, έχω δουλέψει με ανορεξικούς που ζυγίζουν λιγότερο από 40 κιλά, ηρωινομανείς και σχιζοφρενείς ασθενείς που εμφανίζουν παραισθήσεις. Δίδαξα στους διαπραγματευτές πώς να εξαναγκάσουν την παράδοση τρομοκρατών με εμμονή με δολοφονίες που έπαιρναν ομήρους. Τώρα δείχνω σε διευθυντές και ανώτατα στελέχη εταιρειών πώς να αντιμετωπίζουν άτομα που απειλούν την επιχείρηση. Με απλά λόγια, έχουμε αλλάξει εδώ και καιρό στο «εσείς» με το μη φυσιολογικό.

Πρόσφατα, όμως, μου ήρθε μια ενδιαφέρουσα σκέψη: Περιμένω να συναντώ έναν ψυχολόγο κάθε μέρα, γιατί αυτή είναι η δουλειά μου. Ωστόσο, ξαφνικά κατάλαβα πόσο συχνά πρέπει να αντιμετωπίζεις τρελούς- όχι να πηδάς από τα μπαλκόνια ή να εκφοβίζεις την Britney Spears, αλλά αυτό που αποκαλώ εγχώριοι ψυχικοί.

Είχα μια θεοφάνεια όταν πήγα σε μια συνάντηση με προγραμματιστές ακινήτων και τους δικηγόρους τους που χρειάζονταν συμβουλές για να βοηθήσουν τις οικογένειες κατάσταση κρίσης. Περίμενα μια βαρετή συνάντηση, αλλά οι ιστορίες τους με γοήτευσαν. Βρήκα ότι αυτοί οι άνθρωποι καθημερινή "μίλα με τρελούς"- σαν εμένα! Σχεδόν κάθε κατάσταση που συζητήθηκε έχει περιλάβει πελάτες που ενεργούν εντελώς παράφρονες. Αυτοί οι δικηγόροι δεν είχαν κανένα πρόβλημα να συντάξουν μια διαθήκη ή να δημιουργήσουν ένα καταπιστευματικό ταμείο. Αλλά δεν ήξεραν τι να κάνετε αν ο πελάτης μετατραπεί σε ψυχολόγο- και ήθελα απεγνωσμένα να μάθω...

Παρεμπιπτόντως, για τη λέξη "ψυχο": Καταλαβαίνω ότι ακούγεται προκλητικό και πολιτικά άστοχο. Αλλά όταν το χρησιμοποιώ, δεν εννοώ ψυχικά άρρωστους... Ο καθένας μας είναι ικανός να φερθεί σαν τρελός κάποια στιγμή. Όταν λέω «τρελός» ή «τρελός» εννοώ ότι το άτομο συμπεριφέρεται παράλογα. Υπάρχει τέσσερα σημάδιαότι τα άτομα με τα οποία συναλλάσσεσαι είναι παράλογα: 1) Δεν έχουν ξεκάθαρη εικόνα του κόσμου.

2) λένε ή κάνουν πράγματα που δεν έχουν νόημα.

3) παίρνουν αποφάσεις ή κάνουν ενέργειες που δεν είναι προς το συμφέρον τους·

4) όταν προσπαθείς να τα επαναφέρεις στο μονοπάτι της λογικής, γίνονται εντελώς αφόρητα...

Τα εργαλεία για τα οποία θα μιλήσω κατά τη χρήση απαιτούν θάρρος.Γιατί δεν θα αγνοήσεις απλά τους ψυχούς και θα περιμένεις να φύγουν. Δεν θα μαλώσετε μαζί τους ούτε θα προσπαθήσετε να τους πείσετε. Αντίθετα, θα πρέπει να νιώσετε τρελοί και να αρχίσετε να συμπεριφέρεστε με τον ίδιο τρόπο.

Πριν από πολλά χρόνια κάποιος μου εξήγησε τι να κάνεις όταν σου πιάνει το χέρι ένας σκύλος. Εάν εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και αποσύρετε το χέρι σας, ο σκύλος θα βυθίσει τα δόντια του ακόμα πιο βαθιά. Αλλά αν χρησιμοποιήσετε μια μη προφανή λύση και σπρώξετε το χέρι σας πιο βαθιά στο λαιμό, ο σκύλος θα χαλαρώσει τη λαβή του. Γιατί; Γιατί ο σκύλος θα θέλει να καταπιεί, για το οποίο χρειάζεται να χαλαρώσει το σαγόνι του. εδώ είναι που βγάζεις το χέρι σου.

Ομοίως, μπορείτε να αλληλεπιδράσετε με παράλογους ανθρώπους. Αν τους συμπεριφέρεσαι σαν να είναι τρελοί και δεν είσαι, θα μπουν μόνο βαθύτερα σε τρελές σκέψεις. Αλλά αν αρχίσετε να συμπεριφέρεστε σαν ψυχολόγος, αυτό θα αλλάξει δραματικά την κατάσταση. Εδώ είναι ένα παράδειγμα.

Μετά από μια από τις πιο αποκρουστικές μέρες της ζωής μου, στο δρόμο για το σπίτι, συγκεντρώθηκα στα προβλήματα που με είχαν βρει και οδήγησα το αυτοκίνητο με αυτόματο πιλότο. Δυστυχώς για μένα, όλα αυτά συνέβαιναν κατά τη διάρκεια της εξαιρετικά επικίνδυνης ώρας αιχμής της Καλιφόρνια. Κάποια στιγμή έκοψα κατά λάθος ένα φορτηγό στο οποίο κάθονταν ένας μεγαλόσωμος άνδρας και η γυναίκα του. Κορνάρισε θυμωμένος και κούνησα το χέρι μου για να δείξω τη συγγνώμη μου. Μετά όμως -μόλις δυο χιλιόμετρα αργότερα- το έκοψα ξανά.

Τότε ο άντρας με πρόλαβε και σταμάτησε απότομα το φορτηγό μπροστά από το αυτοκίνητό μου, αναγκάζοντάς με να τραβήξω στην άκρη του δρόμου. Καθώς φρέναρα, είδα τη γυναίκα του να χειρονομεί μανιωδώς, ζητώντας του να μην κατέβει από το αυτοκίνητο. Φυσικά, δεν της έδωσε σημασία και μετά από λίγες στιγμές ήταν ήδη στο δρόμο - με ύψος κάτω από δύο μέτρα και βάρος 140 κιλά, με πλησίασε απότομα και άρχισε να χτυπά το τζάμι φωνάζοντας κατάρες.

Έμεινα τόσο άναυδος που κατέβασα το παράθυρο για να τον ακούσω. Μετά περίμενα να κάνει μια παύση για να μου ρίξει ακόμα περισσότερη χολή. Και όταν σταμάτησε να πάρει ανάσα, του είπα: «Είχες ποτέ μια τόσο τρομερή μέρα που ήλπιζες ότι κάποιος θα βγάλει ένα όπλο, θα σε πυροβολήσει και θα βάλει τέλος σε όλα τα δεινά; Εσύ είσαι αυτός;

Το σαγόνι του έπεσε. "Τι?" - ρώτησε. Μέχρι αυτό το σημείο, συμπεριφέρομαι πολύ ανόητα. Αλλά ξαφνικά έκανα κάτι εξαιρετικό. Με έναν απίστευτο τρόπο, παρά το θολωμένο μυαλό μου, είπα ακριβώς αυτό που χρειαζόταν. Δεν προσπάθησα να διαπραγματευτώ με αυτόν τον εκφοβιστικό άντρα - πιθανότατα, αντί να απαντήσει, θα με είχε βγάλει από το αυτοκίνητο και θα με χτυπούσε στο πρόσωπο με την τεράστια γροθιά του. Δεν προσπάθησα να αντισταθώ. Έγινα το ίδιο τρελός και τον χτύπησα με το δικό του όπλο.

Με κοίταξε επίμονα και ξαναμίλησα, «Ναι, σοβαρά μιλάω. Συνήθως δεν κόβω ανθρώπους και δεν έχω κόψει ποτέ κάποιον δύο φορές στο παρελθόν. Απλώς σήμερα είναι το είδος της ημέρας που δεν έχει σημασία τι κάνω ή ποιον θα συναντήσω - συμπεριλαμβανομένου εσένα! - όλα πάνε στραβά. Θα γίνεις το άτομο που θα τερματίσει ευγενικά την ύπαρξή μου;» Άλλαξε αμέσως, ηρέμησε και άρχισε να με εμψυχώνει: «Ε. Τι είσαι, αγόρι, είπε. - Ολα θα πάνε καλά. Τίμια! Χαλάρωσε, όλοι έχουν κακές μέρες».

Συνέχισα το κουράγιο μου: «Είναι εύκολο για σένα να μιλάς! Δεν κατέστρεψες ό,τι άγγιξες σήμερα, σε αντίθεση με εμένα. Δεν νομίζω ότι θα είμαι καλός σε τίποτα. Θα με βοηθήσεις?" Συνέχισε με ενθουσιασμό, «Όχι, πραγματικά. Δεν αστειεύομαι! Ολα θα πάνε καλά. Ξεκουράσου". Μιλήσαμε για λίγα λεπτά ακόμα. Μετά επέστρεψε στο φορτηγό, είπε κάτι στη γυναίκα του και μου έγνεψε στον καθρέφτη, σαν να έλεγε: «Θυμήσου. Ηρέμησε. Ολα θα πάνε καλά". Και αριστερά.

Τώρα δεν είμαι περήφανος για αυτή την ιστορία. Για να είμαι ειλικρινής, ο τύπος στο pickup δεν ήταν το μόνο παράλογο άτομο στο δρόμο εκείνη την ημέρα. Αλλά εδώ είναι αυτό που καταλαβαίνω. Αυτός ο μεγάλος άντρας θα μπορούσε να μου είχε βγάλει τα πνευμόνια. Και, ίσως, θα το έκανα αυτό αν προσπαθούσα να συζητήσω μαζί του ή να διαφωνήσω μαζί του. Τον γνώρισα όμως στην πραγματικότητα του, όπου ήμουν κακός άνθρωπος και είχε κάθε λόγο να με χτυπήσει. Χρησιμοποιώντας ενστικτωδώς μια τεχνική που καλώ επιθετική υποταγή, τον μετέτρεψα από εχθρό σε σύμμαχο σε λιγότερο από ένα λεπτό. Ευτυχώς, η αντίδρασή μου ήταν φυσική, ακόμη και εκείνη την πολύ κακή μέρα. Αυτό συνέβη επειδή έβαλα τον εαυτό μου στη θέση των τρελών κατά τη διάρκεια πολλών ετών της εργασίας μου ως ψυχίατρος. Το έχω κάνει χιλιάδες φορές, με πολλούς τρόπους, και έχω διαπιστώσει ότι λειτουργεί. Επιπλέον, ξέρω ότι θα λειτουργήσει και για εσάς. Η ψυχομάσκα είναι μια στρατηγική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με οποιοδήποτε παράλογο άτομο. Για παράδειγμα, για να μιλήσουμε:

Με έναν σύντροφο που σας φωνάζει ή αρνείται να σας μιλήσει.

Με ένα παιδί να ουρλιάζει "Σε μισώ!" ή "Μισώ τον εαυτό μου!".

Με έναν ηλικιωμένο γονιό που πιστεύει ότι δεν δίνεις δεκάρα.

Με έναν υπάλληλο που είναι συνεχώς χωλός στη δουλειά?

Με έναν μάνατζερ που προσπαθεί πάντα να σε πληγώσει.

Δεν έχει σημασία με ποιον τύπο καθημερινού ψυχοτρόπου έχετε να κάνετε - η ικανότητα να γίνετε τρελοί οι ίδιοι θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από αποτυχημένες στρατηγικές επικοινωνίας και να προσεγγίσετε ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, θα μπορείτε να εμπλακείτε σε σχεδόν οποιαδήποτε συναισθηματική κατάσταση και να αισθάνεστε σίγουροι και να έχετε τον έλεγχο.

1. Συνειδητοποιήστε ότι το άτομο που αντιμετωπίζετε είναι ανίκανο για ορθολογική σκέψη σε αυτή την κατάσταση. Συνειδητοποιήστε ότι οι βαθιές ρίζες του παραλογισμού του βρίσκονται μάλλον στο μακρινό (ή όχι πολύ μακρινό) παρελθόν, και όχι στην τρέχουσα στιγμή, οπότε τώρα είναι απίθανο να μπορέσετε να τον μαλώσετε ή να τον πείσετε.

2. Προσδιορίστε το modus operandi του άλλου - ένα μοναδικό σύνολο ενεργειών στις οποίες καταφεύγει όταν δεν είναι ο εαυτός του. Η στρατηγική του είναι να σας βγάλει εκτός ισορροπίας, να σας κάνει να θυμώσετε, να φοβάστε, να απογοητευτείτε ή να ενοχοποιηθείτε. Όταν κατανοήσετε την πορεία δράσης, θα νιώσετε πιο ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και θα έχετε τον έλεγχο της κατάστασης και θα μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη αντιστρατηγική.

3. Συνειδητοποιήστε ότι η τρελή συμπεριφορά δεν σας αφορά. Αλλά λέει πολλά για το άτομο με το οποίο έχετε να κάνετε. Σταματώντας να παίρνετε προσωπικά τα λόγια του, θα στερήσετε από τον εχθρό ένα σημαντικό όπλο. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα ψυχολογικά εργαλεία κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, θα σας κρατήσουν από το να πέσετε στην παράνοια. Αυτά τα εργαλεία θα σας επιτρέψουν να αποφύγετε την "πειρατεία αμυγδαλής" - μια έντονη συναισθηματική αντίδραση σε μια ξαφνική απειλή. Αυτός ο όρος, που επινοήθηκε από τον ψυχολόγο Daniel Goleman, περιγράφει μια κατάσταση όπου η αμυγδαλή, το μέρος του εγκεφάλου σας που παράγει φόβο, εμποδίζει τη λογική σκέψη.

4. Μιλήστε με έναν παράλογο άνθρωπο, βυθίζοντας στον κόσμο της τρέλας του, ήρεμα και αντικειμενικά. Πρώτον, θεωρήστε δεδομένη την αθωότητα του ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πιστεύετε ότι το άτομο είναι πραγματικά ευγενικό και ότι υπάρχει λόγος για τη συμπεριφορά του. Προσπαθήστε να μην κρίνετε, αλλά να καταλάβετε τι το προκάλεσε. Δεύτερον, φανταστείτε ότι βιώνετε τα ίδια συναισθήματα: επιθετικότητα, παρεξήγηση, απειλή.

5. Δείξτε ότι είστε σύμμαχος, όχι εχθρός: ακούστε ήρεμα και προσεκτικά το άτομο ενώ φυσάει από τον ατμό. Αντί να τον διακόψετε, αφήστε τον να μιλήσει. Με αυτόν τον τρόπο θα αιφνιδιάσεις το άτομο που περιμένει μια ανταποδοτική επίθεση και θα πλησιάσεις κοντά του. Μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε συγγνώμη. Και όσο πιο προσεκτικά και ευαίσθητα αντανακλάτε τα συναισθήματα του αντιπάλου σας, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσει να σας ακούει.

6. Όταν το άτομο ηρεμήσει, βοηθήστε το να προχωρήσει σε πιο λογικές ενέργειες. Αυτά τα βήματα είναι η βάση των περισσότερων ψυχολογικές τεχνικές, που θα σας διδάξω (αν και είναι δυνατές παραλλαγές: για παράδειγμα, όταν έχετε να κάνετε με νταήδες, χειραγωγούς ή ψυχοπαθείς). Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι το να περνάτε τον κύκλο της σύνεσης με ένα παράλογο άτομο δεν είναι πάντα εύκολο ή διασκεδαστικό και αυτή η τεχνική δεν λειτουργεί πάντα αμέσως. Και, όπως συμβαίνει με όλα στη ζωή μας, υπάρχει ο κίνδυνος να μην λειτουργήσει καθόλου (και υπάρχει ακόμη και η πιθανότητα να επιδεινωθεί η κατάσταση). Αλλά, εάν προσπαθείτε απεγνωσμένα να προσεγγίσετε κάποιον που είναι δύσκολο ή αδύνατο να ελεγχθεί, αυτή η μέθοδος είναι ίσως η καλύτερη επιλογή.

Η επικοινωνία θα ήταν πολύ πιο ευχάριστη αν όλοι οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε αυτές είχαν την ίδια ψυχική υγεία.

Αλλά δυστυχώς, κατά τη διάρκεια των διαπραγματεύσεων, πρέπει περιοδικά να αντιμετωπίζετε άτομα των οποίων η συμπεριφορά είναι πολύ διαφορετική από τα πρότυπα.

Πώς να αναγνωρίσετε έναν ψυχοπαθή σε έναν συνομιλητή;Τι να περιμένει κανείς από ένα τέτοιο άτομο και πώς να διαπραγματευτεί μαζί του; Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις, αλλά θα προσπαθήσω να εξετάσω τις πιο σημαντικές πτυχές.

Λίγη ορολογία.

Ψυχοπαθήςείναι ένα άτομο του οποίου η συμπεριφορά χαρακτηρίζεται ως αντικοινωνική. Ένα τέτοιο άτομο δεν αισθάνεται ένοχο λόγω της συμπεριφοράς του, πρακτικά δεν μπορεί να δημιουργήσει κανονικές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω του.

Ποια είναι τα σημάδια ενός ψυχοπαθή;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τις ενέργειες και τη χαρακτηριστική συμπεριφορά του ατόμου. Για να κατανοήσετε την προσωπικότητα ενός ψυχοπαθή, πρέπει να βρείτε το κλειδί και να κατανοήσετε την κοσμοθεωρία του. Και εδώ όλα είναι απλά: η κοσμοθεωρία αυτού του τύπου ανθρώπων βασίζεται σε δύο ακρογωνιαίους λίθους - τη διωκτική μανία και τη μεγαλομανία.

Ο ψυχοπαθής δεν αποδέχεται το συνηθισμένο σύστημα αξιών. Στις έννοιες ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ζωηκαι στην «ηθική» αναφέρεται με απόλυτη περιφρόνηση. Ο ψυχοπαθής έχει αναπτύξει την ικανότητα να κερδίζει έντονο σεβασμό (με βάση την αίσθηση του φόβου) σε άτομα ενός συγκεκριμένου ψυχοτύπου, επιτυγχάνοντας την πλήρη υπακοή τους.

Ο ψυχοπαθής δεν είναι εξοικειωμένος με τα συναισθήματα τύψεων, ενοχών ή άγχους που προκύπτουν σε άλλους ανθρώπους. Όσο πιο έντονη είναι η παθολογία, τόσο πιο σίγουρος είναι ότι το κακό που κάνει δεν είναι παρά καλό.

Όλοι οι ψυχοπαθείς μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες.

Εξέχοντες εκπρόσωποι της πρώτης κατηγορίας επικεφαλής εγκληματικών δομών και συχνά καταλήγουν πίσω από τα κάγκελα.

Εκπρόσωποι της δεύτερης κατηγορίας καταλαμβάνουν υψηλές θέσεις γενικών διευθυντών σε μεγάλες εταιρείες.

Δυστυχώς, εάν ο ψυχοπαθής εκπροσωπεί μεγάλες επιχειρήσεις ή την πολιτική ελίτ και τα επιχειρηματικά σας συμφέροντα συμπίπτουν, πρέπει να λάβετε υπόψη τη γνώμη του.

Τι να περιμένει κανείς από αυτόν τον τύπο ανθρώπων; Πρέπει να προετοιμαστούμε για τη συνεχή χρήση του μοντέλου δύναμης των διαπραγματεύσεων.

Ο ψυχοπαθής δεν ενδιαφέρεται για το όραμα του συντρόφου για την κατάσταση, τα ενδιαφέροντα και τους στόχους του. Μην χαλαρώνετε όταν ένας ψυχοπαθής απλώνει το χέρι του προς το μέρος σας - μια κοφτερή βελόνα είναι κρυμμένη εκεί.

Ο εσωτερικός κόσμος ενός ψυχοπαθή δεν επιτρέπει σε κάποιον να αντιληφθεί αξίες που βασίζονται στην αναγνώριση των δικαιωμάτων ενός άλλου ατόμου. Είναι πολύ πιο σημαντικό για αυτόν να ποδοπατήσει και να ταπεινώσει τον αντίπαλό του, ακόμα κι αν με αυτόν τον τρόπο χάνει εμπορικά οφέλη για τον εαυτό του ή για την εταιρεία του.

Για έναν απλό άνθρωπο, μια τέτοια συμπεριφορά είναι καταθλιπτική και ακατανόητη. Πώς μπορείς να διαπραγματευτείς με ένα τέτοιο άτομο; Πώς μπορείτε να χτίσετε μια στρατηγική αλληλεπίδρασης μαζί του;

Μερικές συμβουλές

Συμβουλή 1.Αποφύγετε τις διαπραγματεύσεις με ψυχοπαθείς όποτε είναι δυνατόν. Όσο πιο παράλογη είναι η συμπεριφορά ενός ατόμου, τόσο πιο δύσκολο είναι να εφαρμόσεις την κοινή λογική, την αντικειμενική συλλογιστική και τη λογική στην αντιμετώπισή του. Οι διαπραγματεύσεις με έναν ψυχοπαθή μπορούν να γίνουν μόνο από άτομο με απόλυτη αυτοσυγκράτηση.

Εάν δεν είστε προετοιμασμένοι και δεν έχετε την κατάλληλη εμπειρία, τότε σίγουρα θα πέσετε κάτω από την ισχυρή επιρροή ενός ψυχοπαθή, που θα οδηγήσει σε προβλήματα: θα κατεβείτε στο επίπεδο μιας μάχης για την εξουσία ή θα έχετε νευρικό κλονισμό. Για ένα απροετοίμαστο άτομο, οι διαπραγματεύσεις με έναν ψυχοπαθή οδηγούν σε απώλεια ενέργειας («στυμμένο σαν λεμόνι»).

Όχι για τίποτα που οι αρχαίοι στρατηγοί είπαν ότι η καλύτερη μάχη που κερδήθηκε είναι αυτή που δεν έγινε.

Συμβουλή 2. Εάν η συνάντηση με έναν ψυχοπαθή είναι αναπόφευκτη και έχετε χρόνο να προετοιμαστείτε, ζητήστε τη βοήθεια εξωτερικών ειδικών που διαπραγματεύονται με παθολογικές και σύνθετες προσωπικότητες.

Φυσικά, τέτοιες υπηρεσίες κοστίζουν χρήματα, αλλά ως αποτέλεσμα, η εξοικονόμηση θα είναι πολύ μεγαλύτερη. Η καλύτερη επιλογή- Αναθέστε σκληρή και δυσάρεστη εργασία, θα φέρει περισσότερα οφέλη. Οι αρχαίοι Ιάπωνες έλεγαν ότι είναι πιο εύκολο να αγοράσεις έναν σαμουράι παρά να γίνεις.

Συμβουλή 3. Όταν έχετε να κάνετε απευθείας με έναν ψυχοπαθή, ακολουθήστε μερικούς κανόνες.

Πρώτος κανόνας. Ο κύριος στόχος των διαπραγματεύσεων με ένα τέτοιο άτομο είναι να κερδίσει χρόνο και να μην υποκύψει στους χειρισμούς εξουσίας του.

Στη διαδικασία των διαπραγματεύσεων, οι ψυχοπαθείς περνούν αναπόφευκτα μια συναισθηματική κορύφωση, μετά την οποία πέφτουν σε απάθεια και αποσύρονται στον εαυτό τους. Δεν χρειάζεται να βασίζεστε στον ορθολογισμό των αποφάσεων του ψυχοπαθή. Για να φέρουν αποτελέσματα οι διαπραγματεύσεις πρέπει να έχεις υπομονή και να χρονοτριβείς.

Δεύτερος κανόνας. Προσπαθήστε να βρείτε ένα άτομο στο περιβάλλον ενός ψυχοπαθή που να είναι πιο κατάλληλο και ικανό να παίρνει αποφάσεις. Πρέπει να κάνετε μια συζήτηση με αυτό το άτομο. Είναι μαζί του για να συζητήσουν επιλογές για αμοιβαία επωφελή συνεργασία.

Αναζητήστε συμμάχους πίσω από τις γραμμές του εχθρού. Η διαπραγμάτευση με έναν ψυχοπαθή θα πρέπει να γίνεται μέσω της ομάδας του, γιατί χωρίς επαρκείς βοηθούς δεν θα γινόταν ηγέτης, αλλά θα κατείχε πολύ πιο μέτρια θέση σε μέρη όχι και τόσο απομακρυσμένα.

Τρίτος κανόνας. Προσπαθήστε να βρείτε έναν κοινό αποδιοπομπαίο τράγονα μεταφέρει την επιθετικότητα του αντιπάλου σε κατάσταση ή πρόβλημα υπό όρους, βγάζοντας ένα ζωντανό άτομο από το πεδίο συζήτησης.

Στο ιατρείο μου, είχα την εμπειρία να διαπραγματευτώ με άτομο που ηγείται μεγάλης κρατικής εταιρείας. Αυτός ο άντρας είχε όλα τα εμφανή σημάδια ενός ψυχοπαθή και οι σαδιστικές τάσεις ήταν ιδιαίτερα έντονες. Μην τον ταΐζετε με ψωμί - αφήστε κάποιον να τον κάνει κομμάτια. Ένιωθε πραγματικός ηγέτης μόνο όταν ταπείνωνε κάποιον.

Ήμουν αντιμέτωπος με το καθήκον να ακυρώσω το συμβόλαιο, οι όροι του οποίου αποδείχθηκαν υποδουλικοί για τους συνεργάτες μου. Προηγουμένως, η σύμβαση είχε συναφθεί από ανίκανους διαχειριστές και δικηγόρους που δεν ήταν προς το συμφέρον της εταιρείας. Είχα ένα βασικό ατού πριν από την έναρξη των διαπραγματεύσεων - ήξερα σχεδόν τα πάντα για τον αντίπαλό μου.

Σκέφτηκα 2-3 επιλογές εκ των προτέρων πιθανή ανάπτυξηεκδηλώσεις. Όταν ξεκίνησαν οι διαπραγματεύσεις και ο ψυχοπαθής ηγέτης άκουσε την ουσία της συζήτησης, στράφηκε αμέσως στις φωνές.

Περίμενα λίγο και είπα ότι συμμερίζομαι πλήρως την άποψή του, εξάλλου τον υποστηρίζω πλήρως στην εκδήλωση θυμού. Φυσικά, σημείωσε ότι, όντας ένας ταλαντούχος και έμπειρος ηγέτης, εντόπισε αμέσως σωστά τον κύκλο των ενόχων - κορυφαίο διευθυντή και πρώην δικηγόρο της εταιρείας μας.

Και τώρα ήρθε η στιγμή που ο ψυχοπαθής έχει ξεραθεί στην ευγλωττία του, και ήρθε η ώρα για τον τέταρτο κανόνα της επικοινωνίας με τους ψυχοπαθείς. Του είπαν εμπιστευτικές πληροφορίες ότι ένας αξιωματούχος με επιρροή βλέπει μια συνωμοσία μεταξύ του επικεφαλής μιας κρατικής εταιρείας και μιας εμπορικής δομής. Ως αποτέλεσμα, ο ψυχοπαθής φέρεται να χάσει τη ζεστή του θέση.

Ήταν το μόνο αποτελεσματικό αντίκτυποστον ομόλογό μου, τον οποίο μπορούσε να σταματήσει μόνο μια βίαιη απειλή. Στην αρχή του άρθρου ανέφερα ότι οι ψυχοπαθείς υποφέρουν από μανία καταδίωξης.

Στη συνέχεια εφαρμόστηκε ο δεύτερος κανόνας - θα είναι δυνατό να διευθετηθεί το "προκύπτον" πρόβλημα εάν η πτέρυγα μου βρει έναν ικανό δικηγόρο τον οποίο θα εμπιστευόταν. Ένας επαγγελματίας θα λύσει την κατάσταση και η μεγαλειότητά του δεν θα χρειαστεί να λερώσει τα χέρια του.

Στην πραγματικότητα, εφάρμοσα έναν συνδυασμό τριών κατευθύνσεων:

• Ανακατεύθυνε τη λεκτική του ροή σε διαφορετική κατεύθυνση.
• Δημιούργησε μια κατάσταση πραγματικού φόβου να χάσει μια σταθερή κοινωνική θέση.
• Δημιούργησε τις προϋποθέσεις για να τον απομακρύνει από περαιτέρω διαπραγματεύσεις, μεταφέροντας τις λειτουργίες σε έναν πιο κατάλληλο δέκτη.

Τελικά, οι διαπραγματεύσεις ήταν επιτυχείς και η σύμβαση ξαναγράφτηκε με όρους πιο ευνοϊκούς για τους εταίρους μου. Κατά την οικοδόμηση σχέσεων με έναν ψυχοπαθή, χρησιμοποιήθηκαν οι αρχές της αμοιβαίας ισοτιμίας των δυνάμεων.

Τέταρτος κανόνας. Για να εξουδετερωθεί ένας ψυχοπαθής, πρέπει να εμπλακεί ένας τρίτος.

Όταν διεξάγετε εταιρικές διαπραγματεύσεις με έναν ψυχοπαθή, μπορείτε να απευθυνθείτε στη διοίκηση του (διοικητικό συμβούλιο, μέτοχοι, ιδρυτές κ.λπ.) μέσω της διοίκησής σας στέλνοντας μια ειδοποίηση για το αδιέξοδο στις διαπραγματεύσεις, το οποίο προκλήθηκε από ψυχική ασθένειατους διευθυντές τους.

Μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές. Αλλά η αρχή είναι η ίδια μόνο η δύναμη και η κολακεία ενεργούν σε έναν ψυχοπαθή. Φοβάται για το μέλλον του και δεν δίνει καμία αξία στους άλλους.

Όταν αλληλεπιδράτε με ψυχοπαθείς, να θυμάστε ότι διαφέρουν βιολογικά από τους κανονικούς ανθρώπους, γεγονός που εξηγεί τα ψυχολογικά τους χαρακτηριστικά. Σε τέτοιους ανθρώπους, ο εγκέφαλος λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο. Έχουν ισχυρές στοιχειώδεις ικανότητες επιβίωσης και προσαρμόζονται σε εχθρικά περιβάλλοντα, πιο ταιριαστά στον κόσμο των αρπακτικών παρά στον κόσμο των ανθρώπων.

Επικοινωνώντας με τέτοιους ανθρώπους, αναζητήστε προσεγγίσεις για αυτούς όχι μέσω των επιτευγμάτων της κοινωνιολογίας και της ψυχολογίας, αλλά μέσω της εκπαίδευσης και του κυνηγιού. Δεν μπορείς να διαπραγματευτείς με την τίγρη, που έχει λόγο και ανθρώπινη νοημοσύνη. Μπορεί να ξεγελαστεί, η εγρήγορσή του να νανουριστεί, αλλά είναι απολύτως άχρηστο να προσπαθήσουμε να δημιουργήσουμε αμοιβαία επωφελή συνεργασία μαζί του.