Hongos en las uñas: cómo tratarlos con medicamentos. Jabón de alquitrán y bigote dorado. Hongos en las uñas: tratamiento
Hoy en día, los hongos en las uñas se consideran una enfermedad bastante común. Y, a pesar de la opinión pública, no es social.
Mucha gente piensa que los hongos sólo se pueden “contraer” visitando una sauna o una piscina, pero esto no es cierto.
Esta enfermedad también se presenta en quienes no asisten. lugares públicos.
Casi cualquier persona puede infectarse con un hongo.
Nota para la crema: Contiene alcohol cetilestearílico. Por favor lea el folleto. ¡Por favor lea el folleto! No rociar sobre llamas u objetos luminosos. Mantener alejado de fuentes de ignición; no fumar. La solución pulverizada es muy inflamable debido a su contenido de etanol. Nota de spray: Contiene propilenglicol. Lea el prospecto y consulte a su médico o farmacéutico acerca de los riesgos y efectos secundarios.
Por lo tanto, las piscinas, saunas, duchas comunitarias y vestuarios se consideran las zonas de mayor riesgo de infección. Los hongos en las uñas suelen ser el resultado de una infección de las uñas no tratada que se propaga a las uñas. Los hongos en las uñas de los pies ocurren aproximadamente cuatro veces más a menudo que en las manos. Se estima que una de cada dos infecciones por hongos en las uñas está precedida por una infección de pie de atleta. Por ello, en muchos casos el tratamiento debe extenderse también a las uñas y los pies.
Por supuesto, la principal causa de infección por hongos se encuentra en los baños y piscinas públicos. Por eso conviene utilizar zapatillas de goma personales cuando visite estos lugares.
Pero existen otras formas de infectarse con hongos en las uñas. Pueden tener baja inmunidad, diabetes mellitus, obesidad e infección por VIH.
Los hongos también pueden ser causados por una lesión o por tomar antibióticos.
Prevención de hongos en las uñas.
Los afectados suelen notar al principio un cambio en el color de sus uñas: las manchas blanquecinas, amarillas o parduscas suelen ser más que pequeñas "manchas" e indican que el hongo se está propagando debajo de la superficie de la uña. Revise sus uñas con regularidad para detectar estos primeros síntomas. Con el tiempo, la sustancia córnea se vuelve turbia y pierde su brillo y translucidez naturales. Si no se hace nada con el hongo, la estructura y forma de la uña cambia: las placas ungueales se aflojan, se vuelven quebradizas y se engrosan. A menudo también se desprende del lecho ungueal.
El hongo se manifiesta no sólo externamente, cuando las uñas se pelan, la placa ungueal se espesa y causa molestias.
Este es un microbio patógeno y afecta negativamente a todo el cuerpo, facilitando la penetración de otras infecciones en él.
Si se “inicia” la enfermedad, el hongo puede incluso penetrar a través de la sangre hasta órganos internos. También puede ser un alérgeno y provocar enfermedades como, por ejemplo, el asma bronquial.
¿Quién puede verse afectado por los hongos en las uñas?
Con el tiempo, la infección puede destruir completamente la uña. Las infecciones por hongos en las uñas suelen comenzar con una sola uña. Posteriormente, la infección puede extenderse a otras uñas. En estos casos, todavía es posible un autotratamiento eficaz. En principio, cualquier persona puede verse afectada por hongos en las uñas a cualquier edad. Al igual que el pie de atleta, también existen grupos de hongos que transmiten mayor riesgo hongos en las uñas.
Pie de atleta Deportistas infectados Mayores de 50 años Personas con problemas circulatorios en piernas y brazos Diabéticos Personas con el sistema inmunológico debilitado. Una infección del pie de atleta no tratada es una causa muy común de hongos en las uñas. Para prevenir la propagación de las uñas de los pies, es absolutamente recomendable realizar un tratamiento minucioso y exhaustivo de los pies de atleta.
Los hongos en las manos complican seriamente la vida, porque provocan malestar, preocupación e incluso disgusto por parte de los demás.
El proceso de infección por hongos en las uñas.
¿Qué es un hongo?
Esta es una sustancia que tiene enzimas que se "alimentan" de proteínas: las queratinas, que forman el cabello, las uñas y la piel. Destruyen el colágeno y la elastina. Son estas enzimas las que descomponen los tejidos de la placa ungueal a un estado que pueden asimilar, creando espacio libre para que sea más cómodo reproducirse.
La lista de remedios naturales exitosos y supuestamente beneficiosos es larga. Va desde el vinagre de manzana hasta bicarbonato, terapia de orina natural, aceite de árbol de té y pasta de dientes. Muchos de estos remedios caseros para hongos en las uñas barato y disponible. Pero lo que la mayoría de la gente no sabe es que las mezclas y aplicaciones bien intencionadas del botiquín de la abuela ayudarán en los casos más raros. El principal problema de todos los remedios caseros para los hongos en las uñas es que no pueden penetrar profundamente en las uñas. placa ungueal y así no entren en contacto con el hongo.
Además de esto, los hongos en las uñas absorben del cuerpo sustancias como magnesio, silicio y otras. Aparecen colonias enteras de hongos, que pueden resultar extremadamente difíciles de combatir.
Como regla general, el hongo afecta primero una uña de la mano y se forma en el borde libre, en el costado o en el interior. Luego, sin el tratamiento adecuado, afecta las uñas restantes, provocando su destrucción.
Definitivamente no se recomienda el tratamiento exclusivo con remedios caseros tradicionales para los hongos en las uñas. El consejo de la abuela puede incluso empeorar significativamente los síntomas. Según la asociación profesional de dermatólogos alemanes, los hongos en las uñas continúan propagándose a otras uñas sin el tratamiento adecuado.
Los remedios caseros para los hongos en las uñas rara vez funcionan
Tanto el diagnóstico como el tratamiento de los hongos en las uñas pertenecen a las manos expertas de un dermatólogo. Este prescribe el remedio adecuado para los hongos. Dependiendo de qué tan común sea el hongo de las uñas, aplicado tópicamente, el barniz médico antimicótico es el fármaco de elección.
Generalmente en etapa inicial desarrollo de la enfermedad, el hongo no causa ninguna malestar. Por eso algunas personas ni siquiera lo saben.
Resulta que la visita al especialista se produce cuando la etapa está bastante avanzada y hay deformación de la placa ungueal y cambio en el color de la uña. En este caso, el tratamiento de la enfermedad se vuelve más difícil, ya que generalmente se sabe que es más fácil prevenir la enfermedad que curarla.
Se eliminan las limas de uñas y el tratamiento quitaesmalte necesarios ya que la pintura patentada es soluble en agua. Si las zonas de crecimiento de las uñas ya están afectadas, se requiere un tratamiento combinado con comprimidos antimicóticos.
Remedios caseros para los hongos en las uñas: pros y contras
Actualmente no investigación medica, lo que confirma la eficacia de los remedios caseros para los hongos en las uñas. Además, aún no se han informado posibles efectos secundarios. Pero, ¿qué habla a favor o en contra de los remedios caseros?
Vinagre de sidra de manzana: un remedio casero sencillo para los hongos en las uñas
Los foros recomiendan mezclar la misma cantidad de vinagre de manzana y agua fría.Por supuesto, si se nota un cambio en la uña, esto no necesariamente indica la aparición de hongos. Sin embargo, solo un médico puede hacer un diagnóstico preciso después de realizar un examen adecuado.
Hongos en las uñas: tratamiento
Si recientemente la infección de la uña por un hongo provocó su eliminación, hoy el método quirúrgico se utiliza sólo como último recurso.
Luego, limpie suavemente las áreas afectadas con la solución varias veces al día usando un hisopo de algodón o un paño limpio. Contras: Hay muchos informes en línea que respaldan los efectos positivos del vinagre de sidra de manzana. Sin embargo, todavía no hay investigaciones que demuestren que el vinagre de sidra de manzana funcione como cura para las uñas.
Aceite de árbol de té, aceite de salvia y aceite de lavanda: ¿universales para los hongos en las uñas?
Los foros recomiendan poner unas gotas del aceite adecuado en un bastoncillo de algodón para esparcirlo por las zonas infectadas. Desventajas: El efecto antifúngico del aceite de árbol de té, el aceite de salvia y el aceite de lavanda no es lo suficientemente fuerte. Estudios de eficacia aceites esenciales Se están estudiando tratamientos contra los hongos en las uñas.
No existe un método universal, y antes de iniciar el tratamiento es necesario realizar una serie de pruebas y ver qué fármaco elegir para que el tratamiento no resulte inútil.
No podrás combatir el hongo por tu cuenta.
Por lo tanto, conviene escuchar a los especialistas para no convertirse en portador de esta infección.
En primer lugar, es necesario eliminar la causa que provocó la aparición de esta enfermedad y utilizar comprimidos, ungüentos antiinflamatorios, etc. según lo prescrito. Estos productos se pueden utilizar interna o externamente.
Bicarbonato de sodio: ¿los remedios caseros de la abuela ayudan a los hongos en las uñas?
Algunos portales online recomiendan espolvorear bicarbonato de sodio en las zonas afectadas inmediatamente después de la ducha. Por tanto, el hongo se ha “secado”. Otros mezclan una bolsita de bicarbonato de sodio con un poco de agua y luego aplican la mezcla en las uñas afectadas por hongos. Desventajas: Incluso para esta opción de tratamiento de bajo costo: la evidencia científica de su efectividad aún está bajo revisión.
Pasta de dientes: ¿La pasta elimina los hongos en las uñas?
La urea en una orina sana también debería matar las esporas de hongos. Contras: Los médicos desaconsejan este tipo de tratamiento "natural". También no evidencia científica la eficacia del autotratamiento con autolimpieza y la concentración de urea es demasiado baja. Otro supuesto beneficio: “¡Cuesta casi nada!” Se dice que el fluoruro tiene un fuerte efecto antifúngico. Desventajas: También se recomienda a menudo para esto. remedio casero Para hongos en las uñas: no existe evidencia clínica de su eficacia.
Junto a esto, según lo prescrito por el médico, se utilizan mecanismos que eliminan el engrosamiento de la placa ungueal de las manos, lo que permite un uso más eficaz del tratamiento farmacológico.
El tratamiento, según la gravedad de la enfermedad, puede durar desde 2 semanas hasta varios meses. Pero a veces la extirpación quirúrgica de la uña es la única opción de tratamiento posible para los hongos.
Causas de hongos en las uñas.
Conclusión: Ninguno de los remedios caseros mencionados es tan eficaz como los barnices antimicóticos medicinales. Quienes confían en remedios caseros para los hongos en las uñas también corren dos riesgos: pierde tiempo y absorbe tratamiento efectivo, porque los hongos en las uñas no desaparecen por sí solos. Además, algunos de los productos enumerados pueden irritar aún más la zona afectada e incluso provocar alergias.
Su fuerte acción contra los hongos en las uñas está clínicamente probada. La pintura se limpia simplemente por la noche antes de acostarse y se puede lavar con agua a la mañana siguiente. Sustancia activa permanece en la uña. más grande centro de tratamiento para hongos en las uñas en los EE. UU. Este tratamiento puede cambiar apariencia de los dedos de los pies y darle la confianza necesaria para recuperar la salud de sus pies. En la Clínica de Terapia de Uñas, nuestros médicos ofrecen su experiencia en el tratamiento de las uñas porque son especialistas en el tratamiento de hongos en las uñas de los pies.
A pesar de remedio universal No existe cura para los hongos en las uñas; recetas populares a base de ingredientes naturales.
Sin embargo, antes de utilizar tratamientos caseros, lo mejor es consultar a un médico. Después de todo, no siempre son efectivos y a menudo se usan como un medio adicional de tratamiento con medicamentos.
Nuestros médicos han tratado a millones de pacientes que padecen hongos en las uñas. Varios síntomas de una infección cancerosa en las uñas incluyen un cambio de color amarillo y una textura que se vuelve espesa y difícil de cortar. Después de años de investigación, hemos encontrado una solución segura que debería funcionar con un puntero láser. Este tratamiento es seguro e indoloro y está aprobado como el más eficaz para eliminar hongos de las uñas de los pies y las manos. Tratamiento con hongos elaborado por nuestros médicos. La Clínica de Terapia con Láser para Uñas se especializa exclusivamente en el tratamiento de hongos en las uñas; eso es lo único que hacemos, 12 horas al día, 7 días a la semana. Atendemos a personas en California, Texas, Florida, Nueva York, Nueva Jersey, Ohio, Arizona, Nevada, Illinois, Canadá. Recientemente abrimos ubicaciones en Boston, Filadelfia, St. Louis, Virginia Beach y Atlanta. Laser de Punta Doctors ofrece una buena atención sumada a nuestro excelente servicio al cliente. Las uñas suelen volverse ásperas y quebradizas y, a menudo, tienden a desprenderse del lecho ungueal. El hongo que infecta la uña suele ser el mismo hongo que causa el pie de atleta. Por lo general, se trata de una infección progresiva que daña la uña. La infección suele comenzar en la punta de la uña y progresa gradualmente por encima del lecho ungueal. Puede afectar solo una uña o varias uñas en un pie o en ambos pies. El hongo prospera en ambientes oscuros y húmedos. Por lo tanto, es más probable que afecte las uñas de los pies que las de las manos. Los hongos son una enfermedad crónica que afecta la calidad de vida e incluso puede provocar graves problemas de salud en pacientes con diabetes o trastornos. sistema inmunitario. Tratar los hongos en las uñas es difícil porque la infección se localiza debajo de la uña, lo que dificulta que los medicamentos lleguen a la contracción y al hongo. Opciones de tratamiento El tratamiento de los hongos en las uñas es difícil porque la infección se encuentra debajo de la uña y es difícil de alcanzar con medicamentos tópicos estándar. Los tratamientos como el esmalte de uñas antimicótico o los medicamentos orales pueden estar asociados con efectos secundarios o interacciones dañinas con medicamentos. A menudo se recomiendan remedios caseros como lejía, vinagre, enjuagues bucales o aceite de árbol de té, pero al final no solucionan el problema. A diferencia de los medicamentos orales, el tratamiento con láser se centra únicamente en los hongos de las uñas, por lo que no hay riesgo de toxicidad hepática ni de interacciones medicamentosas. El esmalte de uñas penetra debajo de la uña sin dañar la uña ni el tejido alrededor de la uña. Incluso si el tratamiento tiene éxito, a menudo aparecen hongos en las uñas si no se pueden mantener. buena atención después del tratamiento. Recomendamos usar un medicamento antimicótico en las uñas y también un aerosol antimicótico en los zapatos. ¿Por qué la gente elige tratar los hongos en las uñas en nuestras clínicas? Sencillamente porque ofrecemos la solución más sencilla y eficaz para obtener setas puras y sin uñas. Compare esto con una hora de tratamiento con láser, con nuestra tasa de éxito de alrededor del 85%, y podrá ver fácilmente la solución más simple y efectiva para los hongos en las uñas. Tópicos como el aceite de árbol de té, la pomada Vicat o los esmaltes de uñas antimicóticos tienen menos del 2% de efectividad cuando se aplican regularmente sobre la uña durante varios meses. En un artículo anterior la Dra. Patricia te dio consejos importantes sobre cómo evitar los hongos en los pies, pero si ya los tienes debes eliminarlos.
Tratamiento tradicional para los hongos en las uñas.
En casa para recibir tratamiento de esta enfermedad puedes preparar un ungüento. Se debe conservar en el frigorífico en un recipiente bien cerrado.
Para prepararlo es necesario mezclar un huevo, una cucharada a la vez. aceite vegetal y esencia de vinagre y una cucharadita del medicamento ftalato de dimetilo.
Esta mezcla se debe utilizar todos los días durante tres semanas, frotándola en la uña por la noche. Luego debes ponerte una bolsa de plástico y guantes calientes en la mano.
Si utiliza esta composición con regularidad, puede esperar una recuperación completa del hongo.
Si la enfermedad está demasiado avanzada, este procedimiento se puede realizar por la mañana, dejando la pomada durante todo el día. Durante el tratamiento es necesario tratar con formaldehído o esencia de vinagre aquellas cosas en las que los hongos podrían estar presentes.
Prevención de hongos en las uñas.
Como regla general, los hongos aparecen en las uñas cuando el cuerpo está debilitado. Esto ocurre cuando hay insuficiencia actividad fisica, falta de vitaminas y mala nutrición.
Aquellas personas cuya ocupación contribuye a la aparición de enfermedades vasculares, que provocan una alteración de la circulación sanguínea en las extremidades y, por regla general, una alteración de la circulación sanguínea. funciones protectoras, creando un ambiente favorable para el crecimiento de hongos.
El hongo se multiplica en habitaciones cálidas y húmedas, como el baño u otros lugares públicos como una casa de baños, un parque acuático o una piscina.
Y, a pesar de que necesariamente se llevan a cabo medidas antimicóticas en ellos, el hongo cambia constantemente, adaptándose a estos medicamentos. Es por eso de la mejor manera posible Todavía se considera el cumplimiento de las normas de higiene personal.
Las manicuras realizadas con instrumentos no esterilizados también pueden ser una fuente de infección. Todos los cortes y heridas se convierten automáticamente en "puertas" para la penetración de hongos.
No te olvides de las reglas de higiene personal, que incluyen: lavado frecuente manos, usar cremas antibacterianas, tomar vitaminas para unas uñas sanas. Son especialmente útiles los barnices antimicóticos, que pueden utilizarse como base para cualquier barniz decorativo.
Toda mujer ha notado que tan pronto como falta alguna vitamina en el cuerpo, esto afecta directamente a las uñas. , romperse o secarse, lo que indica falta de vitaminas A, E y sustancias como yodo, magnesio y calcio. Esta es la primera señal de que la dieta es incorrecta y existe riesgo de enfermedad fúngica. Y dado que la mayoría de las vitaminas ingresan al cuerpo a través de los alimentos, debes prestar atención a tu dieta y ajustarla en la dirección correcta.
No se olvide de las vitaminas, que se pueden comprar en la farmacia, pero deben usarse únicamente según lo prescrito por un médico. Esto se aplica en particular a la vitamina A, que debe tomarse con mucha precaución.
La dieta debe incluir mantequilla, pescado, hígado, huevos, queso, frutas y verduras frescas.
También es necesario utilizar frutos secos, leche, legumbres, es decir, aquellos productos que contengan vitamina E.
El calcio está presente en mariscos, huevos y espinacas. La vitamina D favorece su mejor absorción.
Además, para prevenir los hongos en las uñas, conviene utilizar productos que contengan yodo, silicio, magnesio y zinc. Y dado que algunas vitaminas y minerales se encuentran en los mismos alimentos, no será difícil equilibrar adecuadamente su dieta.
14.03.2017Los hongos en las uñas (onicomicosis) son una dolencia común que se desarrolla como resultado de la exposición a infecciones fúngicas patógenas. Esta enfermedad no se puede subestimar, ya que en su etapa avanzada provoca molestias y provoca consecuencias indeseables. Por lo tanto, las personas que se enfrentan a este problema están interesadas en saber cómo tratar los hongos en las uñas. Más sobre esto.
Métodos de tratamiento de la enfermedad.
Hay muchas razones por las que una persona puede desarrollar hongos en las uñas: empezando por el uso productos químicos domésticos en casa y terminando con una visita a la manicurista. Pero la lucha contra esta enfermedad es un proceso largo y complejo.
Asignar recurso Sólo un médico puede tratar los hongos en las uñas.. Esto se debe al hecho de que la elección del fármaco depende del tipo de hongo que provoca la formación de la enfermedad y del estadio de la enfermedad. Una persona no puede determinar estos datos de forma independiente y, por lo tanto, no puede comenzar el tratamiento por sí solo.
Hay 4 formas de curar los hongos en las uñas. Son los siguientes:
- Remedios tópicos para hongos en las uñas;
- Medicamentos antimicóticos que deben tomarse por vía oral;
- Terapia con láser y limpieza con dispositivo;
- Métodos tradicionales de tratamiento.
Su médico tratante decidirá qué método específico es el adecuado para su caso.
Medicamentos antimicóticos locales.
Si consulta a un especialista de manera oportuna, ante los primeros síntomas de onicomicosis, el tratamiento de dicha enfermedad solo se puede realizar con medicamentos locales que se aplican directamente en la parte afectada de la mano.
Estos remedios antifúngicos locales incluyen cremas, soluciones, ungüentos, barnices, parches y otros.
El principio de tratar la enfermedad con barnices y soluciones especiales es tal que cuando entran en contacto con la parte afectada de la uña, bloquean el acceso de oxígeno a las esporas de hongos, como resultado de lo cual estos microorganismos comienzan a morir. Además, los medicamentos en forma de barnices y aerosoles tienen un efecto secante, descongestionante y ayudan a eliminar los olores desagradables.
Entre este grupo de medicamentos se encuentran Demicten, Terbix spray, loción, etc. Los barnices antimicóticos se usan una vez a la semana, pero la crema o ungüento se usa 1 o 2 veces al día, según el medicamento.
Batrafen Demicten Spray Terbix Candide
Crema o gel - remedio efectivo contra hongos, que destruye eficazmente los hongos y acelera el proceso de curación.
Por regla general, otros tienen las mismas propiedades. cremas antimicóticas, por ejemplo, Terbinafine, Mycozan, Travogen.
Lamisil Exoderil Terbinafina Mycosan
Si no se produce ninguna mejora al usar los medicamentos anteriores dentro de 2 semanas, debe consultar a su médico acerca de reemplazarlos.
Medicamentos antimicóticos para administración oral.
Si la etapa de daño a la placa ungueal está avanzada, además fondos locales También se recetan medicamentos orales para tratar los hongos en las uñas. La eficacia del uso de dichos medicamentos es alta, pero sólo dichos medicamentos pueden contribuir a la manifestación. efectos secundarios. Las tabletas para hongos en las uñas pueden tener un efecto negativo en el hígado, los riñones y el tracto gastrointestinal, lo que debe tenerse en cuenta antes de comenzar a usarlos.
Aquí hay una lista de medicamentos que matan las esporas de hongos y suavizan las masas córneas:
Láserterapia y limpieza de dispositivos.
Si la uña está afectada en más del 60%, entonces se añade una opción adicional a su tratamiento. El principio de su funcionamiento es que con la ayuda de herramientas especiales se retira la capa superior de la placa ungueal. Este procedimiento es indoloro. Antes de empezar hay que ablandar y desinfectar las uñas. Este buen camino deshacerse de los hongos rápidamente.
Después de este procedimiento, la velocidad de la terapia aumenta casi 2 veces. Esto se debe a que después de retirar la placa, medicamentos Penetra más rápido y mejor en los tejidos afectados.
Una vez más método efectivo deshacerse de las uñas con hongos sí lo es. También es rápido y eficaz, pero no todo el mundo se lo puede permitir, ya que su precio es elevado.
Durante esta terapia, el rayo láser penetra en las capas de la uña de difícil acceso y tiene un efecto destructivo sobre las esporas de hongos. El procedimiento tampoco es doloroso. Después de 4 a 10 sesiones, la enfermedad desaparece. Si la onicomicosis aún se encuentra en una etapa temprana, entonces solo será necesaria esta terapia para tratarla. Si la etapa ya está avanzada, el tratamiento con láser se realiza en combinación con medicamentos.
medicina tradicional
También puedes curar el hongo utilizando métodos tradicionales. Lo principal que hay que recordar es que se utilizan sólo en combinación con tratamientos farmacológicos y sólo con receta médica.
Aquí hay algunas recetas populares antimicóticas:
- El yodo es eficaz en la lucha contra los hongos, ya que tiene propiedades desinfectantes. Para ello, lubrique sus uñas con una solución de yodo durante 7 días. Luego tómate un descanso y repite nuevamente. Más recetas con yodo.
- Prepara café natural, enfríalo y sumerge tus uñas en este líquido durante 15 minutos. Pasado este tiempo, enjuágate las manos con agua tibia y lubrícalas con crema hidratante. El curso de la terapia es de 10 días.
- Picar la cebolla y exprimir el jugo. Trate la superficie ungueal afectada con este jugo 2-3 veces al día.
- Enjabona tus uñas con jabón de alquitrán, espolvoréalas con sal y véndalas. Esta compresa debe realizarse por la noche durante 7 días.
Los hongos en las uñas se pueden tratar no sólo con medicamentos y maneras populares. También juega un papel muy importante en el tratamiento de esta enfermedad. nutrición adecuada. Esto se debe a que la organización dieta adecuada es considerado uno de los componentes principales en la solución de problemas de salud.
En una situación con infecciones por hongos, la regla principal es excluir el azúcar de la dieta, y esto se aplica no solo a los dulces, sino también a las frutas. Se permite un máximo de 2-3 frutas por semana. Pero es necesario comer más verduras y productos proteicos.
Onicomicosis – enfermedad grave que requiere tratamiento inmediato. ¡Recordar! el mejor remedio Sólo su médico puede ayudarle con los hongos en las uñas. No te automediques, ya que sus consecuencias pueden no ser las más positivas. ¡Sé saludable!
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