Examen de las glándulas mamarias de forma independiente. Cómo examinar de forma independiente las glándulas mamarias. ¿Qué es el procedimiento de autoexamen de mamas?

Los senos son uno de los principales orgullos de muchas del bello sexo. Pero para que permanezca hermoso, elástico, espectacular por más tiempo, es necesario examinarlo regularmente y probarlo para detectar la ausencia de sellos, cualquier cambio.

Los mammólogos señalan que el autoexamen de mamas es un procedimiento importante y necesario para todas las mujeres sin excepción. Debe llevarse a cabo con regularidad y cuidado para detectar oportunamente el desarrollo proceso patológico en las glándulas mamarias.

Cualquier cambio detectado durante el autodiagnóstico debe ser motivo de contacto Institución medica. Después de todo, solo un especialista podrá determinar si vale la pena preocuparse y decidir si es necesario someterse a una serie de exámenes y pruebas.

Periodicidad

Se recomienda la palpación de las glándulas mamarias en el hogar mensualmente. Pero para diferentes categorías de mujeres, existen ciertos términos para el procedimiento:

• Con un ciclo menstrual regular, el autodiagnóstico de la mama se realiza del séptimo al décimo día a partir del día en que comienza la nueva menstruación. En este momento, la sensibilidad de las niñas ya está normalizada, el dolor desaparece y el sondeo de las glándulas mamarias será lo más confiable posible.
• Si el bello sexo tiene menstruación irregular o está completamente ausente (menopausia, menopausia), incluso temporalmente (en mujeres embarazadas, durante la lactancia), es recomendable examinar los senos en un día determinado, por ejemplo, el día 10 de cada mes.
• En caso de aceptación anticonceptivos los médicos aconsejan palpar las glándulas mamarias el primer día de uso de un nuevo paquete de píldoras.

Debe visitar a un mammólogo para un examen una vez al año, incluso si no se detectaron cambios durante el diagnóstico en el hogar.

¿Quién debe hacerse un examen de mamas?

La palpación mamaria debe ser realizada por todas las niñas a partir de los dieciocho años: todos los meses en casa y una vez al año con un especialista. Con especial escrupulosidad y atención al procedimiento deben ser aquellos que ya han encontrado problemas y han sufrido una enfermedad de las glándulas mamarias.

Cada año, a las mujeres menores de 40 años también se les asigna un diagnóstico de ultrasonido del seno y, en algunos casos, también una mamografía. Este último también se suele utilizar como examen en mujeres mayores de 40 años.

Las mujeres a las que se les ha diagnosticado pequeñas masas o que se han sometido a una cirugía mamaria son las que más a menudo se derivan para una resonancia magnética.

Las niñas con implantes de silicona implantados deben acudir periódicamente a un mammólogo para que las examine.

A qué prestar atención

Cuando el autoexamen de las glándulas mamarias, el bello sexo debe centrarse en los siguientes puntos:

• aparición repentina de asimetría
• la formación de un sello en la piel
• la aparición de cambios: erupciones, manchas, pliegues, arrugas, pérdida de elasticidad
• venas hinchadas en el pecho
• retracción del pezón, su oscurecimiento
• ¿Hay alguna secreción de los pezones?
• la aparición de sellos en las zonas supraclavicular y axilar
• hinchazón de los senos

Cualquier cambio en las glándulas mamarias debe alertar a la niña, empujarla a la acción y provocar una apelación inmediata a un especialista.

Signos de un seno saludable

La ausencia de patologías en el tórax está indicada por:

• Disposición simétrica y correcta de las glándulas mamarias entre sí.
• Color de piel y pezones sanos, sin escamas, úlceras, picores, rojeces.
• La elasticidad de los tejidos.
• Ausencia de secreción y dolor torácico a la palpación.

Durante el mes, la estructura y la forma del busto cambian, por lo tanto, para evitar errores, los médicos recomiendan realizar un autoexamen todos los meses el mismo día.

Métodos de inspección

El examen mensual de las glándulas mamarias permite detectar el cáncer de mama (cáncer de mama) en una etapa temprana, lo que aumenta significativamente las posibilidades de un resultado favorable del tratamiento. Con la palpación correctamente realizada, el examen del tórax, no es difícil notar los cambios que se han producido en él.

Hay varias formas de examinar el cofre de forma independiente.

Enfrente del espejo

La técnica de examinar la mama frente a un espejo es sencilla. Una mujer necesita pararse frente a él para verse en pleno crecimiento. El cuerpo por encima de la cintura debe estar desnudo y la iluminación de la habitación debe ser lo más brillante posible. El primer paso es evaluar visualmente apariencia senos, si apareció asimetría, la diferencia de tamaño. Cualquier deformidad es motivo para hacer una cita con un médico. También es necesario considerar cuidadosamente el estado de la piel. Luego revise los pezones en busca de cambios de color, tamaño y forma.

Si todo es normal, puede continuar con el siguiente paso. Coloque las manos detrás de la cabeza, cierre las palmas, gire inmediatamente con una y luego el segundo lado hacia el espejo. No se deben observar patologías en las glándulas mamarias. Después de eso, debe poner las manos en las caderas y tensar los músculos abdominales tanto como sea posible, con lo que se tensan simultáneamente. Musculos pectorales. En esta posición, también puede ver si se han producido cambios.

Otra forma: una mujer se inclina hacia adelante y examina sus senos en el espejo. Se cuelga libremente, lo que le permite ver patologías si están presentes.

En la ducha

Un método efectivo de autodiagnóstico del seno es realizar el procedimiento en la ducha. Palpación significa aplicar un gel de ducha en el busto para una palpación más conveniente, que se lleva a cabo de la siguiente manera:

1. Tienes que empezar por la zona de las axilas. Los ganglios linfáticos agrandados indican una infección. La segunda mano durante el autoexamen de las glándulas mamarias debe ubicarse en el muslo.
2. El segundo paso es un estudio de compactación de las áreas supraclavicular y subclavia, donde hay muchos ganglios linfáticos.
3. La etapa final es la elevación de uno inmediatamente, y luego la segunda mano, por lo que se tensan los músculos pectorales. Con la segunda mano, se sondean la glándula mamaria y el área que la rodea. El diagnóstico se realiza con dos dedos en la dirección de arriba a abajo.

La identificación de incluso los más pequeños sellos en el cofre debe ser el motivo para visitar a un mammólogo.

Acostada

Para examinar el cofre en esta posición, debe cumplir con el siguiente algoritmo:

1. Acuéstese boca arriba con la mano derecha debajo de la cabeza. el segundo es gratis mano izquierda sondea la glándula mamaria derecha, presionando ligeramente y moviéndola en sentido contrario a las agujas del reloj. Luego, las manos cambian de lugar: la izquierda debajo de la cabeza, la derecha, diagnostica.
2. Palpe el busto alternativamente, luego con una u otra mano, moviendo los dedos de arriba hacia abajo y hacia atrás, haciendo movimientos con una “serpiente”.
3. Dibuja a lo largo del pecho desde los pezones hasta los bordes.

Para facilitar el autoexamen de las glándulas mamarias, puede usar una loción corporal.

auto palpación

A tiempo para detectar un sello en el cofre permite un examen independiente, realizado todos los meses en el hogar.

técnica de palpación

Auto diagnóstico Glándulas mamárias llevado a cabo en una secuencia determinada:

1. expuesto parte superior cuerpo.
2. Una mujer se para frente a un espejo y examina visualmente sus senos en él.
3. Debe levantar las manos y examinar si ha habido algún cambio desde el último examen.
4. Coloque las manos en las caderas, haga fuerza, evalúe el estado del pecho, los pezones.
5. Levante una mano hacia arriba, la segunda para palpar en el sentido de las agujas del reloj, presionando suavemente el pecho al principio, luego más y más, moviéndose gradualmente hacia el pezón.
6. Examine el pezón, verifique si hay alguna secreción al apretarlo.
7. Efectuar el sondaje tumbado.

Palpación de las glándulas mamarias después del parto.

Las mujeres que han dado a luz a un niño deben examinarse los senos más de una vez al mes. Esto se debe a los constantes cambios que se producen en él durante la lactancia.

Unas horas después del nacimiento, el médico definitivamente examinará los senos de la madre para determinar si las glándulas mamarias están listas para la alimentación. También evalúa su tamaño, apariencia, si hay sellos, enrojecimiento, dolor.

A período de lactancia es importante inspeccionar y examinar el seno con la mayor frecuencia posible para que no se produzca un estancamiento de la leche, no se formen sellos, no aparezcan grietas en los pezones y la areola.

Resultados de la palpación

En el proceso de autodiagnóstico de la mama, por regla general, se detectan las siguientes patologías:

• quiste
• papiloma intraductal
• mastitis
• mastopatía
• fibroadenoma
• absceso subareolar
• desequilibrio hormonal

Cada una de estas dolencias conlleva un cierto peligro para la salud. Por ello, si se detecta algún problema, se debe acudir inmediatamente al médico, quien derivará a la paciente a ecografías, resonancias magnéticas, mamografías y otro tipo de exploraciones mamarias para prescribir el tratamiento adecuado a la enfermedad.

Cuándo ir al médico

La sensibilidad en los senos aún no es motivo de preocupación. Esta condición se observa a menudo en mujeres unos días antes del comienzo de un nuevo ciclo menstrual. Sin embargo, hay una serie de signos que indican un problema:

• la aparición de focas
• deformidad mamaria
• enrojecimiento, erupción, descamación de la piel
• un bulto o hoyuelo en el pezón
• secreción de los pezones, independientemente del color y la consistencia
• picazón, ardor, descamación de los pezones
• fuerte disminución/aumento de tamaño
• hormigueo en las glándulas mamarias
• dolor en los senos durante varios días, incluso después del inicio de la menstruación

Las violaciones identificadas no son necesariamente un signo de cáncer de mama. Sin embargo, para determinar la naturaleza de la enfermedad, debe buscar ayuda médica lo antes posible.

El autodiagnóstico mamario no debe ser considerado por las mujeres como un medio de búsqueda de anomalías y enfermedades en sí mismas. Por el contrario, te permite asegurarte de que están ausentes, así como detectar la aparición de un problema en una etapa temprana.

Le pedimos a Tatyana Rumyantseva, obstetra y ginecóloga, PhD, que hablara sobre los métodos de prevención del cáncer de mama que existen y por qué el autoexamen de mama es manera efectiva diagnóstico precoz de tumores. Léalo, es muy importante.

El cáncer de mama es tumor maligno glándula mamaria Los tumores malignos son aquellos que pueden crecer en los tejidos adyacentes o diseminarse (hacer metástasis) a otros órganos. El desarrollo es Proceso largo estirado durante años. El proceso comienza con un cambio en una sola célula: se vuelve "incontrolable" y difiere en estructura de otras células mamarias normales. Esta célula comienza a dividirse activamente, formando un tumor en crecimiento.

Se cree que con el autoexamen o la palpación de la glándula mamaria, un médico puede determinar tumores con un diámetro de un centímetro o más. Para alcanzar este tamaño, el tumor tarda un promedio de 9 años (en todos los pacientes, la tasa de crecimiento del tumor es diferente, la extensión puede ser de 2 a 18 años). Sin embargo, en algunos pacientes, la tasa de crecimiento es tan baja que el tumor no les causará absolutamente ningún problema por el resto de sus vidas. Desafortunadamente, es casi imposible predecir de antemano cómo se comportará el tumor. Además, vale la pena señalar que el proceso de metástasis en sí mismo tampoco es un evento único. Puede comenzar antes de que el tumor alcance un centímetro de tamaño y durar años. Obviamente, sin el uso de estudios de detección (preventivos), la detección del cáncer de mama solo es posible en las últimas etapas.

Los estudios preventivos no logran detectar el cáncer de mama lo antes posible primeras etapas. La sensibilidad para tales casos es de alrededor del 50%, pero el tratamiento en estas etapas es casi 100% efectivo. Esto significa que encuesta anual no puede garantizar la ausencia de la enfermedad al 100%, sin embargo, aumenta significativamente la posibilidad de detección temprana de un tumor.

Los principales métodos de examen de las glándulas mamarias son:

• autoexamen;
• mamografía;
• examen de ultrasonido (ultrasonido);
• resonancia magnética nuclear (RMN).

Cómo examinar el seno usted mismo

En alrededor del 20% de los casos, el cáncer de mama se detecta cuando es palpado (palpado) por la propia mujer o por el médico. En este sentido, el autoexamen regular de las glándulas mamarias debe introducirse en el hábito de todas las mujeres. Se debe hacer una vez al mes. tiempo óptimo para esto, unos días después del final de la menstruación (en este momento, es menos probable la presencia de edema y dolor en el área de las glándulas mamarias). Después de la menopausia, puede elegir el primer o último día del mes para el examen.

Si encuentra focas en la glándula mamaria, debe consultar a un médico. Hay que recordar que la mayoría de estos sellos. Además, la densidad y heterogeneidad del tejido puede variar en diferentes departamentos. Por lo tanto, si es la primera vez que sondeas la glándula mamaria y no estás segura de si lo que sientes es normal, acude a un especialista (idealmente, un mammólogo, y si esto no es posible, un ginecólogo). Es importante que se acostumbre a lo que es normal para usted para que pueda detectar cualquier bulto nuevo. Es más conveniente para algunas mujeres llevar un diario: escriben allí los resultados del examen, es decir, qué y en qué área del seno sienten (y sienten) durante la palpación.

Es importante recordar: durante el ciclo menstrual pueden aparecer nuevos nódulos y sellos en los tejidos mamarios. Se requiere atención a aquellas formaciones que se prueban durante todo el ciclo (si ha encontrado algo nuevo, repita el estudio diariamente durante un mes).

Etapas del autoexamen de mamas

Paso 1

Comience el examen con un examen de las glándulas mamarias. Párese derecho frente al espejo, coloque las palmas de las manos sobre las caderas.

A lo que debes prestar atención:

• tamaño, forma y color de la piel de las glándulas mamarias;
• simetría de las glándulas mamarias: la presencia de retracciones, protuberancias e hinchazón.

Consulte a su médico si observa:

• retracción, arrugas, protrusión del área de la piel;
• reposicionamiento/retracción del pezón;
• enrojecimiento de la piel, hinchazón, erupción.

Paso 2

Levante las manos y una vez más examine cuidadosamente las glándulas mamarias para detectar los mismos cambios.

Puede elegir uno de dos enfoques:

• comience la palpación alrededor del pezón, luego continúe en espiral y aumente el diámetro de cobertura de cada círculo posterior;
• sondee el tejido mamario en filas (comience en las axilas, luego baje, mueva los dedos uno o dos centímetros hacia el pezón, suba, etc.).

Para sentir todo el espesor de la glándula mamaria, se recomienda aplicar presión de diferente intensidad en cada sitio:

• la presión más ligera- tejidos subcutáneos;
• promedio- tejido en el espesor de la glándula mamaria;
• fuerte- Tejido adyacente al tórax. Con la máxima presión, la mayoría de las mujeres deben sentir las costillas.

Paso #5

Repita la palpación (vea el paso 4) mientras está de pie, pero levante un brazo mientras lo hace. La palpación es más conveniente cuando la piel está húmeda (razón por la cual la mayoría de las mujeres prefieren hacerlo en la ducha). Su tarea es nuevamente sondear todas las áreas de la glándula mamaria.

El autoexamen de las glándulas mamarias es un examen y palpación regular del seno para identificar cualquier cambio en su estructura.

El propósito de dicho examen es la detección oportuna de formaciones en las glándulas mamarias, incluido el cáncer, cuya enfermedad y mortalidad aumentan inexorablemente entre mujeres de diferentes edades.

El diagnóstico temprano aumenta significativamente las posibilidades de una cura exitosa para la enfermedad y la normalización de la calidad de vida. Además del cáncer, existen formaciones benignas en el seno, que también requieren un control y examen constantes si es necesario.

¿A qué edad, cuándo y con qué frecuencia se debe examinar la mama?

Los expertos recomiendan comenzar el autoexamen de sus senos alrededor de los 20 años y continuar haciéndolo a lo largo de su vida. Es recomendable palpar las glándulas mamarias para mujeres de riesgo cada mes.

Para aquellos que no están agobiados por la mala herencia y no han encontrado enfermedades de las glándulas mamarias, es suficiente examinar el tórax una vez cada 3 meses. No necesita que lo examinen más de una vez al mes, de lo contrario, es posible que simplemente no note pequeños cambios y se pierda algo importante.

Las mujeres con ciclos menstruales regulares deben examinarse los senos en la primera mitad del ciclo, unos días después del final de la menstruación. En este momento, el tórax en la mayoría de los pacientes es el menos sensible, indoloro y no hinchado, por lo que la palpación será más fácil.

Durante la recepción anticonceptivos orales, para examinar el seno en busca de cambios en su estructura, necesita el primer día que comience a tomar píldoras de un nuevo paquete. Durante la menopausia, cualquier día es adecuado para el autoexamen, pero todos los meses debe ser lo mismo, así que elija una fecha conveniente para usted y anote todos los resultados en un diario.

Vale la pena recordar que un examen independiente de las glándulas mamarias no reemplazará el examen de un médico, por lo tanto, una vez al año, no sea demasiado perezoso para presentarse ante un ginecólogo y un mammólogo. Si sospecha alguna patología, se debe visitar a un especialista de inmediato para no perder un tiempo precioso para el tratamiento si es necesario.

Cómo hacer un autoexamen de mamas

Antes de iniciar un autoexamen de las glándulas mamarias, se recomienda consultar a un especialista para asegurarse de que está sano y comprender qué senos deben estar en buenas condiciones. Pídele a tu médico que te muestre cómo examinar correctamente tus senos en casa, después de eso puede ser más fácil para ti hacerlo sola.

Si te acostumbras a las revisiones periódicas, seguramente podrás notar cualquier cambio e informarlo a un especialista si es necesario. Es mejor iniciar el procedimiento de palpación mamaria por la mañana o por la tarde, con suficiente luz natural y antes gran espejo. Trate de realizar la encuesta, adhiriéndose a esquema, no al azar.

1. Primero debe quitarse el sostén e inspeccionar sus copas en busca de manchas de secreción del cofre.

Normalmente, la secreción de los pezones debe estar ausente o ser muy leve. Fíjate si hay manchas de secreción en tu ropa interior, y si las hay, cuál es su número, color (amarillo, blanco, con sangre) y consistencia (transparente, espesa, seca).

2. Ahora párate frente al espejo, endereza los hombros y estira los brazos a lo largo de la cintura. Puede comenzar a examinar las glándulas mamarias.

Es necesario verificar si los senos tienen la misma forma y tamaño, si existe asimetría entre las glándulas mamarias, retracción de los pezones. Luego debe examinar cada seno por separado.

Presta atención a la piel: si hay enrojecimiento en el pecho, aumento del patrón vascular, arrugas, sequedad y descamación de la piel, etc. Vale la pena prestar atención a las irregularidades (retracciones o hinchazón) que se notan a simple vista.

Debe examinar no solo el seno en sí, sino también la piel cercana: entre las glándulas mamarias, junto a las axilas y la clavícula. Definitivamente deberías examinar la areola y los pezones. ¿Están tirados, hay descamación de la piel en los pezones (esta puede ser la razón), han cambiado de forma y hay secreciones de las glándulas mamarias y cuáles?

3. Después de eso, debe levantar las manos y nuevamente examinar cuidadosamente su cofre desde todos los lados.

Mírate en el espejo de enfrente, luego gira primero uno, luego el otro lado. Preste atención a si ambos senos se elevan detrás de los brazos, si hay alguna deformidad, si la piel debajo del seno está en orden. Trate de levantar las glándulas mamarias desde abajo con la punta de los dedos, vea si sube con facilidad.

4. Coloque las manos en el cinturón, apriete y relaje los músculos pectorales y vuelva a examinar las glándulas mamarias.

5. Ahora puede comenzar la palpación del tórax.

Pase los dedos por la zona de la clavícula, sobre ella y debajo de ella. Luego palpe debajo de las axilas y el lugar desde las axilas hasta el pecho para asegurarse de que no haya hinchazón, sellos.

Acaricia suavemente cada seno. Es mejor examinar el tórax, moviéndose en el sentido de las agujas del reloj en un movimiento circular y luego de arriba hacia abajo. Al examinar, no use las yemas de los dedos, sino las almohadillas y las falanges superiores.

6. Tome una posición boca abajo y examine las glándulas mamarias nuevamente.

Para distribuir adecuadamente el área de inspección cofre, es mejor poner un pequeño rodillo o almohada debajo de los omóplatos. Siente las glándulas mamarias de la misma manera que lo hiciste mientras estabas de pie. En este caso, el brazo debe extenderse primero a lo largo del cuerpo, luego al costado y luego detrás de la cabeza. En esta posición, el tórax se puede palpar perfectamente hasta las mismas costillas.

7. Las glándulas mamarias se sienten bien durante el baño.

Los dedos enjabonados hacen que sea más fácil deslizarse sobre la piel y sentir todo mejor estructura interna Glándulas mamárias.

Es importante examinar el seno regularmente. Esto le permitirá estudiar las características estructurales de sus glándulas mamarias en un estado saludable normal y detectar cualquier cambio a tiempo.

Al principio, por conveniencia, puede tomar notas en un diario, donde puede marcar cualquier sintomas de ansiedad, especialmente las mujeres que sufren. Con el tiempo, habiéndose adaptado, el autoexamen de los senos no le llevará mucho tiempo, pero será una excelente prevención de cualquier enfermedad de las glándulas mamarias.

Cuándo ver a un médico

Debe visitar a un mamólogo por cualquier cambio que no haya desaparecido en el próximo ciclo menstrual. Más del 75% de estos cambios son en su mayoría benignos, pero solo un especialista puede determinarlo con precisión.

Además, con un autoexamen del seno, parece posible notar la formación solo cuando alcanza un tamaño impresionante, por lo que nadie canceló las visitas al médico, la ecografía mamaria (para mujeres menores de 40 años) y la mamografía ( para mujeres mayores de 40 años) incluso con un autoexamen regular.

El seno femenino tiene un diseño único y requiere un cuidado especial y un cuidado reverente. Tumores cancerosos, que crecen en las glándulas mamarias, cobran la vida de millones de mujeres cada año, por lo que es muy importante someterse a exámenes regulares por parte de un mammólogo hasta 2 veces al año y poder verificar de forma independiente los cambios en su propio seno.

De los 10 cambios específicos confirmados por el médico, 9 son encontrados por la hermosa mitad de la población. Naturalmente, estamos hablando de aquellos pacientes que han aprendido a realizar correctamente un autoexamen de las glándulas mamarias y conocen bien su anatomía, porque nadie conoce el seno mejor que sus dueños.

Dónde empezar

El autoexamen de las glándulas mamarias debe realizarse una vez al mes durante 5 a 6 días después del final de la menstruación. Para hacer esto, necesita tener un espejo con usted, buena iluminación, un estado emocional estable y relajado.

Es mejor comenzar examinando la ropa interior: si hay manchas amarillentas o con sangre en el interior del sostén, si hay una secreción de un color similar de los pezones. Muchas enfermedades asociadas con las glándulas mamarias implican este síntoma particular. Luego se puede pasar al examen de la mama: hay algo raro en ella, como por ejemplo retracción del pezón o piel tirante. Se recomienda que cada seno sea examinado individualmente, levantado para una vista completa. Después de esto, los brazos se levantan y se bajan, las cavidades musculares y las glándulas se examinan de cerca.

Es posible cierta asimetría de los senos, pero no debe tener miedo de esto, ya que se observa un factor similar en muchas mujeres. Debe prestar atención a la simetría general: si un seno está desplazado hacia un lado, etc. Puede sentir las glándulas mamarias comprobando si el pezón se ha retraído.

Se debería notar Características generales cofre:

1. El grado de elasticidad de la piel.
2. Tono de las glándulas mamarias.
3. Pigmentación o enrojecimiento de la mama.

Si se han producido tales cambios y una mujer los notó en su casa, esta es una razón para visitar a un mammólogo.

Palpación

Después de un examen externo, la palpación se lleva a cabo con una tasa de presión que aumenta gradualmente. Sin embargo, no se puede llevar a dolor. El orden de manipulación es el siguiente:

• Necesito devolver mano derecha debajo de la cabeza y con las yemas de los dedos de la otra mano palpar la glándula mamaria izquierda con movimientos en espiral (desde la axila hasta el pezón);
• El seno izquierdo se palpa de forma independiente, moviéndose verticalmente de arriba a abajo;
• De la misma manera, debe verificar el seno derecho;
• El pezón se aprieta suavemente con los dedos (esto debe hacerse para comprobar si hay secreción);
• La mujer debe aceptar posicion horizontal acostarse boca arriba y colocar un rodillo de almohada debajo del omóplato (si no hay ninguno, puede torcer una toalla) en el lado que se examinará;

• El examen en decúbito prono comienza cuando la mano se puede controlar en tres posiciones (llevada, inclinada hacia atrás detrás de la cabeza y llevada hacia un lado);
• Ahora debe verificar de forma independiente un seno con los dedos, primero el exterior y luego fuera de(el lado externo es palpable desde el pezón hasta la parte superior de la glándula mamaria, y el lado interno, desde el pezón hasta el esternón), mientras pasa los dedos a lo largo piel, debe determinar correctamente si hay sellos, cambios locales en el grosor de la piel, nudos, etc .;
• Con la mano derecha, se palpan las zonas supraclavicular y axilar con la yema de los dedos;
• Se realizan movimientos idénticos con el otro seno.

Si todas las recomendaciones anteriores se llevaron a cabo correctamente por su cuenta, y en el proceso hubo algunos sentimientos negativos o cualquier tipo de sospecha, entonces debe acudir a una cita y una consulta con un mammólogo. Al menor indicio de sellos anormales, etc., no debe retrasar la visita a un especialista.

A qué prestar atención

Cuando una persona sin educación médica examina un seno en casa, se necesitan recomendaciones específicas para ayudar a determinar qué es exactamente lo que busca una mujer. Cuando comience a amasar sus senos y realice correctamente el primer examen, debe prestar atención a la presencia de los siguientes factores alarmantes:

Tan pronto como se notó cualquiera de los fenómenos anteriores, debe buscar urgentemente la ayuda de un mammólogo, quien, después de un examen personal, podrá evaluar correctamente la condición del paciente y prescribir las manipulaciones de diagnóstico adecuadas.

¡Importante! Cada examen y tratamiento se prescribe individualmente, teniendo en cuenta las características de la enfermedad y el estado general de la mujer.

Para identificar la enfermedad a tiempo, es necesario realizar un examen en el hogar una vez al mes y esto puede salvar la vida del paciente.