Zašto ne možeš prestati kihati? Šteta kihanja sa zatvorenim nosom za sluh Zašto ne treba suspregnuti kihanje

Kihanje nikome i nigdje nije zabranjeno. I ljudi i šefovi policije kijaju,

a ponekad čak i tajni savjetnici. Svi kišu.

A. P. Čehov. "Smrt dužnosnika"

Susprezate li često nalet zraka koji juri prema van pri sljedećem refleksnom činu? Često se sprječavate od kihanja prekrivanjem usta i nosa, sprječavajući izlazak zraka?

Jedna moja pacijentica se jednom požalila da ima "čudnu glavobolju cijeli dan". Osjećaji nisu poznati, nisu isti kao inače. također se žalio na nelagoda u području solarnog pleksusa: "kao da gnječi" i "mučno". Pritom se požalila da joj je, očito, pozlilo, jer ju je obuzelo kihanje, ali je marljivo rukom pokrivala nos i usta kako ne bi širila zarazu. Ovo je vjerojatno svima poznato.

Što se u tom trenutku događa u tijelu?

Zatvaranje usta i nosa prilikom kihanja jako se povećava intrakranijalni tlak: Kršenje u tijeku cerebralna cirkulacija, a likvor (cerebrospinalna tekućina) komprimira žile i živčanog tkiva, privremeno zaustavljanje metabolički procesi u mozgu; dolazi do napetosti intrakranijalnih membrana i dura mater. Zauzvrat, ravnoteža tonusa i snage mišića, a zatim i zglobova, je poremećena; kretanje u spinalnom kanalu postaje teže.

Ove promjene izazivaju niz kompenzacijskih reakcija u cijelom tijelu, što često rezultira:

• glavobolje,
• migrena,
• pogoršanje radikularnog sindroma s intervertebralnom kilom,
• upala sinusa,
• očne bolesti i niz drugih.

Slični simptomi duboke unutarnje povredečesto promatrano. Kao što se može vidjeti iz gore opisanih mehanizama, lokalno liječenje u obliku tablete iz glave potpuno je besmisleno. Potrebno je otkloniti funkcionalne poremećaje koji ometaju normalno funkcioniranje organizma.

Na zadatke kraniosakralna terapija uključuje dijagnozu bolesnika. Zatim slijedi tretman koji se sastoji od faznog obnavljanja: korak po korak i sloj po sloj, uklanjaju se površinske, a potom i duboke napetosti u tkivima tijela. Slim, znaš, to je proces. Ali ruke ne možeš prevariti - one sve čuju i vide.

Dakle, dosljedno uklanjanje kompenzacijskih reakcija vraća tijelo u normalu. Tijekom rada uklanja se uzrok bolesti, a time i simptomi nestaju.

Tajanstvena kraniosakralna terapija može na vrijeme doći u pomoć i riješiti se mnogih problema, "nije jasno gdje" počinje; otkloniti nelagodu koju lijekovi ne mogu ublažiti. I također za sprječavanje mogućih recidiva i pogoršanja kronična bolest. Kihni od srca!

Kao što znate, Britanci, videći osobu koja kihne, kažu: "Bless you!", Što doslovno znači "Blago tebi!" Kod nas se kaže jednostavnije: "Budi zdrav!" - i često se takve fraze, izgovorene "na stroju", mogu čuti čak iu odnosu na strancu koji je kihnuo nasred ulice. Zašto mnogi narodi imaju takvu naviku i što ovi izrazi znače? Stvar je u tome što je u srednjem vijeku kihanje bilo preteča moguće smrti i onoga koji je kihnuo i onoga koji je stajao u blizini. I sve zahvaljujući velikom broju epidemija koje su često započinjale jednostavnim kašljanjem i kihanjem. A 900. godine nove ere papa Grgur VII mogao je osobi koja je kihnula pored njega odgovoriti samo “Bog te blagoslovio!” Nakon čega je to ime postalo poznato među mnogim zapadnim narodima.

Naravno, danas kihanje više ne nosi opasnost od epidemije kao prije. Ali virusi u 21. stoljeću nisu potpuno nestali, a mnoge prehlade i gripe se i danas prenose s jedne osobe na drugu putem kihanja. Prema istraživačima, u ovom trenutku trigeminalni živac Sluznicu nosa nadražuje nešto izvana, poput sitne mrvice prašine, a signal iz živca putuje do centra za kihanje u mozgu. Ovako vam se dogodi naš “Apchi!”: glasnice se na trenutak zatvore, a pluća oštro i naglo istisnu zrak iz njih. U isto vrijeme, u prosjeku, oko 40 tisuća bakterija leti iz nosa, a njihova brzina je oko 150 km / h.

I tu dolazimo do glavnog pitanja: s obzirom na glasnoću zvuka kihanja i potencijalnu higijensku opasnost koju ovaj proces nosi javno mjesto, je li moguće stisnuti nos tijekom kihanja i može li to biti nesigurno za ljudsko tijelo?

Kihanje sa zatvorenim nosnicama i otvorenim ustima prijeti visokotlačni unutar nosa relativno kratko vrijeme. Njegova se razina može usporediti s tlakom u srcu hipertenzivne osobe, kada je njegov srčani mišić maksimalno stisnut.

Postoje priče o gubitku sluha, puknućima aorte, krvarenjima u mozgu, pa čak i pobačajima kada su ljudi kihali "u sebe". Može li se ovim primjerima vjerovati, čak i ako su opisani u stručnoj medicinskoj literaturi?

“Štipanje nosa tijekom kihanja pomalo je nesigurno,” kaže Werner Hosemann, zamjenik predsjednika Njemačkog društva za otorinolaringologiju i kirurgiju glave i vrata, “ali rijetko dovodi do teške posljedice».

Općenito, istraživači ne znaju puno, budući da još nema točne statistike. Znamo da refleks kihanja ima svoju važnu funkciju: uklanjanje neželjenih i štetne tvari iz nosne šupljine i pluća. Ponekad ne postoji način da ih se riješite, osim da ih otpustite visokim pritiskom.

Bilo kako bilo, kihanje "u sebe" ne predstavlja ozbiljnu prijetnju, jer su organi sluha oštećeni u izuzetno rijetkim slučajevima pri suzbijanju kihanja, čiji je postotak blizu nule. Ali pritisak koji nastaje kihanjem poželjno je otpustiti jer ovaj refleks pomaže u čišćenju dišni put a pluća od nepoželjnih tvari. I što je najvažnije, uvijek sa sobom nosite rupčić kako biste zaštitili ljude oko sebe od bakterija.

Ako ste u društvu, okrenite se i pokrijte usta i nos maramicom, u krajnjem slučaju rukom, ali je ni u kojem slučaju ne stežite.

Zašto biste trebali kihati?

Refleks kihanja pokreću:

• Kemikalije (fina prašina, aerosoli, životinjske dlake itd.).
• Alergeni (prašina, pelud biljaka, duhanski dim, plijesan, ljuske životinjske kože, dlake s njihovim enzimima, kućanske kemikalije, sunčeva svjetlost).
• Toplinski čimbenici (s oštrim prijelazom iz uvjeta topline i udobnosti u hladnoću i obrnuto).
• Bakterije i virusi (produkti njihove vitalne aktivnosti).

Kihanje vam omogućuje uklanjanje većine tih tvari iz sluznice. Naravno, slina i patogeni koji lete na druge za njih su neugodni i mogu izazvati probleme u komunikaciji i zaraziti druge ljude. Ovome služi šal.

Nakon što ste odlučili zašto morate kihnuti, razmislite o tome zašto ne možete kihnuti u sebe.

Ne stisnite nos

Ako želite znati možete li kihati stisnutog nosa i poluotvorenih usta, odgovor je ne. Kada se preklapate disanje na nos na bakterijska infekcija URT (gornji respiratorni trakt), zatim izazvati:

• Upala sinusa.
• Otitis.
• oštećenja i čak potpuni prekid membrana tympani (bubna membrana).
• Gubitak sluha.
• Tenzijska glavobolja.

U procesu "kihanja" sa stegnutim nosnim prolazima, čak i sa labavo pokrivenom usnom šupljinom, pritisak u nosu se povećava nekoliko puta. Razlika je usporediva s onom pri penjanju putničkog zrakoplova, a prema nekim izvorima i s tlakom u srcu hipertenzivnog bolesnika na vrhuncu sistole.

Još jedan razlog zašto to ne biste trebali činiti je taj što ne dopuštate da se bakterije i produkti njihovog metabolizma uklone iz nosne šupljine, te doslovno “tjerate” patogene mikroorganizme u sinuse i srednje uho.

Na alergijski kašalj ne dopuštate "baciti alergene". Najviše učinkovita metoda borba protiv alergija nisu antihistaminici i hormoni, već eliminacija alergena. To je ono u čemu sprječavate svoje tijelo kada pokušavate začepiti nosne prolaze kada kišete.

Stvari nisu ništa bolje ako je kihanje uzrokovano iritantima. Štipanjem nosnih prolaza ne samo da ostavljate agresivne elemente na sluznici, već ih i doslovno trljate u tkiva. To može uzrokovati mikroopekline i ulceracije (ovisno o tvari), ogrebotine na sluznici, u kojima će se uvjetno patogena, pa čak i iskreno agresivna flora radosno razmnožavati u bliskoj budućnosti.

Vrlo je nepoželjno blokirati nosne prolaze tijekom kihanja - to dovodi do ozbiljnih posljedica. Također, ne pokušavajte obuzdati prirodne porive.

Nemojte stisnuti usta i nos

Ako želite znati je li štetno stisnuti usta i nos tijekom kihanja, svaki će vam liječnik reći - to se nikako ne preporučuje. Ovim prirodnim činom zrak izlazi iz nosnica brzinom od 150 km/h ili gotovo 42 m/s. Što se događa ako pokušate zadržati automobil u pokretu tom brzinom? Očito je da deformira barijeru u stanje koje je malo korisno za obnovu. U slučaju pokušaja štipanja i nosne i usne šupljine zrak će jurnuti "u sve pukotine": paranazalne sinuse, jednjak, bronhije i slušna cijev a kroz njega u šupljinu unutarnjeg uha.

Spriječavanjem čina kihanja izazivate sve navedene probleme. Osim toga, možete "zaraditi":

• Problemi s očima.
• Migrena.
• Napadaj radikularne boli.
• Epigastrična bol i mučnina.

U trudnoći koja se javlja s komplikacijama, takvo "kihanje" "pritisnuto" iznutra može izazvati početak samopobačaja, pogoršati stanje s abrupcijom placente / koriona. Uz normalan razvoj trudnoće, to je vrlo malo vjerojatno, ali s hipertonusom miometrija, početnim samopobačajem i malim odvajanjem posteljice, stanje se može značajno pogoršati. Vjeruje se da tako obuzdano kihanje može izazvati čak i moždani udar.

Ako želite kihnuti, nemojte susprezati želju. Ali pazite da bakterije koje pritom napuštaju vašu sluznicu ne dospiju na druge. Ne postoje univerzalne metode koje sprječavaju refleksni čin i ne mogu biti, budući da je bezuvjetan.

Je li loše suspregnuti kihanje? Ako je štetno, zašto?

Zadržavanje kihanja prilično je štetno, jer je suzdržavanje kihanja izravan put do ORL i oftalmologa. Doista, u ovom slučaju postoje kršenja ušnih školjki, bubnjića, kao i očnog sustava. Dok je suzdržavao kihanje, zrak koji je tražio izlaz prema dišni sustav ide do naših ušiju i pokušava izaći kroz njih, stvarajući tako visoki krvni tlak na bubnjiću, naime, zbog čega čovjek može ostati gluh. Bilo je i slučajeva kršenja očnog bloka, kada su ljudi mogli propuštati različite tekućine kroz vlastite oči, pa je to također patologija koja se može razviti pod pritiskom zraka koji se zadržava tijekom kihanja.

Upravo sam prošli tjedan saznao da je to loše. Teta mi je rekla zašto. Kad kihneš, iz tebe izlaze otrovi, mikrobi, sluz, uglavnom možeš ostati gluh. Ovo je obrambena reakcija tijela. I nemoj se suzdržavati.

Suzdržati kihanje nije ništa lakše od eksplozije parnog kotla. Ako ne otpustite pritisak zraka prema van, on ide prema unutra - u nazofarinks i sinuse. U povijesti medicine opisani su slučajevi sinusitisa, migrena, ruptura aorte, pa čak i moždanih udara, uzrokovanih pokušajima obuzdavanja kihanja. Stoga je ipak bolje ne suzdržavati se od kihanja.

Ugodna stranica o zdravlju

U Engleskoj je zabilježen slučaj puknuća ždrijela zbog pokušaja obuzdavanja kihanja. 34-godišnji muškarac navodno je ozlijedio grlo dok je pokušavao suspregnuti kihanje.

Odmah nakon neuspješnog kihanja, čovjek je osjetio nelagodu i pulsiranje. Tijekom rendgenskog pregleda utvrđeno je da je zrak koji izlazi tijekom kihanja uzrokovao puknuće mekih tkiva. Zbog ozljede žrtva je tjedan dana morala provesti u bolnici.

Iako su takvi slučajevi rijetki, liječnici upozoravaju da kihanje sa zatvorenim ustima i nosom može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju.

Zadržavanje kihanja također može uzrokovati oštećenje ušiju ili rupturu aneurizme u moždanoj arteriji.

Zašto ne možeš prestati kihati? , 5,0 od 5 na temelju 1 ocjene

Mirtesen

U zdravom tijelu zdrav duh!

Zašto ne možete prestati kihati

Kihanje nikome i nigdje nije zabranjeno. I ljudi i šefovi policije kijaju,

a ponekad čak i tajni savjetnici. Svi kišu.

A. P. Čehov. "Smrt dužnosnika"

Susprezate li često nalet zraka koji juri prema van pri sljedećem refleksnom činu? Koliko često se sprječavate da kihnete držeći usta?

Jedna moja pacijentica se jednom požalila da ima "čudnu glavobolju cijeli dan". Osjećaji nisu poznati, nisu isti kao inače. Također se žalila na nelagodu u području solarnog pleksusa: "kao da je gnječi" i "mučnina". Pritom se požalila da joj je, očito, pozlilo, jer ju je obuzelo kihanje, ali je marljivo rukom pokrivala nos i usta kako ne bi širila zarazu. Ovo je vjerojatno svima poznato.

Što se u tom trenutku događa u tijelu?

Zatvaranje usta i nosa pri kihanju uvelike povećava intrakranijalni tlak: postoji kršenje cerebralne cirkulacije, a cerebrospinalna tekućina (cerebrospinalna tekućina) komprimira krvne žile i živčano tkivo, privremeno zaustavljajući metaboličke procese u mozgu; dolazi do napetosti intrakranijalnih membrana i dura mater. Zauzvrat, ravnoteža tonusa i snage mišića, a zatim i zglobova, je poremećena; kretanje u spinalnom kanalu postaje teže.

Ove promjene izazivaju niz kompenzacijskih reakcija u cijelom tijelu, što često dovodi do:

• glavobolje,
• migrena,
• pogoršanje radikularnog sindroma s intervertebralnom kilom,
• upala sinusa,
• očne bolesti i niz drugih.

Takvi simptomi dubokih unutarnjih poremećaja često se mogu uočiti. Kao što se može vidjeti iz gore opisanih mehanizama, lokalno liječenje u obliku tablete iz glave potpuno je besmisleno. Potrebno je otkloniti funkcionalne poremećaje koji ometaju normalno funkcioniranje organizma.

Dakle, dosljedno uklanjanje kompenzacijskih reakcija vraća tijelo u normalu. Tijekom rada uklanja se uzrok bolesti, a time i simptomi nestaju.

Tajanstvena kraniosakralna terapija može na vrijeme doći u pomoć i riješiti se mnogih problema, "nije jasno gdje" počinje; otkloniti nelagodu koju lijekovi ne mogu ublažiti. I također za sprječavanje mogućih recidiva i pogoršanja kroničnih bolesti. Kihni od srca! objavio econet.ru

Reakcije na članak

Komentari

• © 2007–2018. Prilikom korištenja materijala, spominjanje stranice "Zdrav sam!" nužno

S vašeg računa zabilježena je sumnjiva aktivnost. Radi vaše sigurnosti, želimo biti sigurni da ste to doista vi.

Zašto ne možete prestati kihati

Kihanje nikome i nigdje nije zabranjeno. I ljudi i šefovi policije kijaju,

a ponekad čak i tajni savjetnici. Svi kišu.

A. P. Čehov. "Smrt dužnosnika"

Susprezate li često nalet zraka koji juri prema van pri sljedećem refleksnom činu? Često se sprječavate od kihanja prekrivanjem usta i nosa, sprječavajući izlazak zraka?

Jedna moja pacijentica se jednom požalila da ima "čudnu glavobolju cijeli dan". Osjećaji nisu poznati, nisu isti kao inače. Također se žalila na nelagodu u području solarnog pleksusa: "kao da je gnječi" i "mučnina". Pritom se požalila da joj je, očito, pozlilo, jer ju je obuzelo kihanje, ali je marljivo rukom pokrivala nos i usta kako ne bi širila zarazu. Ovo je vjerojatno svima poznato.

Što se u tom trenutku događa u tijelu?

Zatvaranje usta i nosa pri kihanju uvelike povećava intrakranijalni tlak: postoji kršenje cerebralne cirkulacije, a cerebrospinalna tekućina (cerebrospinalna tekućina) komprimira krvne žile i živčano tkivo, privremeno zaustavljajući metaboličke procese u mozgu; dolazi do napetosti intrakranijalnih membrana i dura mater. Zauzvrat, ravnoteža tonusa i snage mišića, a zatim i zglobova, je poremećena; kretanje u spinalnom kanalu postaje teže.

Ove promjene izazivaju niz kompenzacijskih reakcija u cijelom tijelu, što često dovodi do:

• glavobolje,
• migrena,
• pogoršanje radikularnog sindroma s intervertebralnom kilom,
• upala sinusa,
• očne bolesti i niz drugih.

Takvi simptomi dubokih unutarnjih poremećaja često se mogu uočiti. Kao što se može vidjeti iz gore opisanih mehanizama, lokalno liječenje u obliku tablete iz glave potpuno je besmisleno. Potrebno je otkloniti funkcionalne poremećaje koji ometaju normalno funkcioniranje organizma.

Zadatak kraniosakralne terapije je dijagnosticirati bolesnika. Zatim slijedi tretman koji se sastoji od faznog obnavljanja: korak po korak i sloj po sloj, uklanjaju se površinske, a potom i duboke napetosti u tkivima tijela. Slim, znaš, to je proces. Ali ruke ne možeš prevariti - one sve čuju i vide.

Dakle, dosljedno uklanjanje kompenzacijskih reakcija vraća tijelo u normalu. Tijekom rada uklanja se uzrok bolesti, a time i simptomi nestaju.

Zašto ne možeš prestati kihati? oznaka 6

Kihanje nikome i nigdje nije zabranjeno. I ljudi i šefovi policije kijaju,

a ponekad čak i tajni savjetnici. Svi kišu.

A. P. Čehov. "Smrt dužnosnika"

Susprezate li često nalet zraka koji juri prema van pri sljedećem refleksnom činu? Često se sprječavate od kihanja prekrivanjem usta i nosa, sprječavajući izlazak zraka?

Jedna moja pacijentica se jednom požalila da ima "čudnu glavobolju cijeli dan". Osjećaji nisu poznati, nisu isti kao inače. Također se žalila na nelagodu u području solarnog pleksusa: "kao da je gnječi" i "mučnina". Pritom se požalila da joj je, očito, pozlilo, jer ju je obuzelo kihanje, ali je marljivo rukom pokrivala nos i usta kako ne bi širila zarazu. Ovo je vjerojatno svima poznato.

Što se u tom trenutku događa u tijelu?

Zatvaranje usta i nosa pri kihanju uvelike povećava intrakranijalni tlak: postoji kršenje cerebralne cirkulacije, a cerebrospinalna tekućina (cerebrospinalna tekućina) komprimira krvne žile i živčano tkivo, privremeno zaustavljajući metaboličke procese u mozgu; dolazi do napetosti intrakranijalnih membrana i dura mater. Zauzvrat, ravnoteža tonusa i snage mišića, a zatim i zglobova, je poremećena; kretanje u spinalnom kanalu postaje teže.

Ove promjene izazivaju niz kompenzacijskih reakcija u cijelom tijelu, što često dovodi do:

• glavobolje,
• migrena,
• pogoršanje radikularnog sindroma s intervertebralnom kilom,
• upala sinusa,
• očne bolesti i niz drugih.

Takvi simptomi dubokih unutarnjih poremećaja često se mogu uočiti. Kao što se može vidjeti iz gore opisanih mehanizama, lokalno liječenje u obliku tablete iz glave potpuno je besmisleno. Potrebno je otkloniti funkcionalne poremećaje koji ometaju normalno funkcioniranje organizma.

Zadatak kraniosakralne terapije je dijagnosticirati bolesnika. Zatim slijedi tretman koji se sastoji od faznog obnavljanja: korak po korak i sloj po sloj, uklanjaju se površinske, a potom i duboke napetosti u tkivima tijela. Slim, znaš, to je proces. Ali ruke ne možeš prevariti - one sve čuju i vide.

Dakle, dosljedno uklanjanje kompenzacijskih reakcija vraća tijelo u normalu. Tijekom rada uklanja se uzrok bolesti, a time i simptomi nestaju.

Tajanstvena kraniosakralna terapija može na vrijeme doći u pomoć i riješiti se mnogih problema, "nije jasno gdje" počinje; otkloniti nelagodu koju lijekovi ne mogu ublažiti. I također za sprječavanje mogućih recidiva i pogoršanja kroničnih bolesti. Kihni od srca!

Pa rekoše: "Ma ne daj mi!" Budi zdrav.

Kao što znate, Britanci, videći osobu koja kihne, kažu: "Blagoslovio te!", Što doslovno znači "Blagoslovio te!" Mi kažemo jednostavnije: “Budi zdrav!” - a često se takve fraze, izgovorene "na aparat", mogu čuti čak iu odnosu na stranca koji je kihnuo nasred ulice. Zašto mnogi narodi imaju takvu naviku i što ovi izrazi znače? Stvar je u tome što je u srednjem vijeku kihanje bilo preteča moguće smrti i onoga koji je kihnuo i onoga koji je stajao u blizini. I sve zahvaljujući velikom broju epidemija koje su često započinjale jednostavnim kašljanjem i kihanjem. A 900. godine nove ere papa Grgur VII mogao je osobi koja je kihnula pored njega odgovoriti samo sa “Bog te blagoslovio!”, nakon čega je to ime postalo poznato među mnogim zapadnim narodima.

Naravno, danas kihanje više ne nosi opasnost od epidemije kao prije. Ali virusi u 21. stoljeću nisu potpuno nestali, a mnoge prehlade i gripe se i danas prenose s jedne osobe na drugu putem kihanja. U ovom trenutku, trigeminalni živac u nosnoj sluznici nadražen je nečim izvana, kao što je sitna mrvica prašine, a signal iz živca putuje do centra za kihanje u mozgu, tvrde istraživači. Ovako vam se dogodi naš “Apchi!”: glasnice se na trenutak zatvore, a pluća oštro i naglo istisnu zrak iz njih. U isto vrijeme, u prosjeku, oko 40 tisuća bakterija leti iz nosa, a njihova brzina je oko 150 km / h.
I tu dolazimo do glavnog pitanja: s obzirom na glasnoću zvuka kihanja i potencijalnu higijensku opasnost koju taj proces nosi na javnom mjestu, je li moguće stisnuti nos prilikom kihanja i može li to biti opasno za ljudski organizam? ?
Kihanje sa zatvorenim nosnicama i otvorenim ustima prijeti vrlo visokim tlakom u nosu za relativno kratko vrijeme. Njegova se razina može usporediti s tlakom u srcu hipertenzivne osobe, kada je njegov srčani mišić maksimalno stisnut.
Postoje priče o gubitku sluha, puknućima aorte, krvarenjima u mozgu, pa čak i pobačajima kada su ljudi kihali "u sebe". Može li se ovim primjerima vjerovati, čak i ako su opisani u stručnoj medicinskoj literaturi?
“Štipanje nosa tijekom kihanja pomalo je nesigurno”, kaže Werner Hosemann, zamjenik predsjednika Njemačkog društva za otorinolaringologiju i kirurgiju glave i vrata, “ali rijetko dovodi do ozbiljnih posljedica.”
Općenito, istraživači ne znaju puno, budući da još nema točne statistike. Znamo da refleks kihanja ima svoju važnu funkciju: uklanjanje neželjenih i štetnih tvari iz nosne šupljine i pluća. Ponekad ne postoji način da ih se riješite, osim da ih otpustite visokim pritiskom.

Bilo kako bilo, kihanje "u sebe" ne predstavlja ozbiljnu prijetnju, jer su organi sluha oštećeni u izuzetno rijetkim slučajevima pri suzbijanju kihanja, čiji je postotak blizu nule. Ali pritisak koji nastaje kihanjem poželjno je otpustiti jer ovaj refleks pomaže u čišćenju dišnih putova i pluća od neželjenih tvari. I što je najvažnije, uvijek sa sobom nosite rupčić kako biste zaštitili ljude oko sebe od bakterija.

Zadržavanje kihanja štetno je za ljudsko tijelo. Često zanemarivanje ovog upozorenja - Pravi put na stolici za uho-grlo ili znanstveno - ORL. Ljudi koji se često suzdržavaju kada imaju jaku potrebu za kihanjem imaju problema s ušna školjka, bubnjić, kao i očni sustav.

Nije istina

Nije štetno, čak je poželjno nakon kihanja ispuhati nos u jednokratni rupčić. Glavna stvar prije toga je ne uzeti puno zraka u pluća, inače će se sadržaj nosa lako raspršiti po sobi, uzimajući sa sobom osjetljivu papirnatu salvetu.

Zaključak liječnika: kihanje nije štetno, suzdržavanje je suprotno

Odgovarajući na ovo pitanje, German Likutov, terapeut s klinike za neurokirurgiju, predlaže okrenuti se povijesti. Prema njegovim riječima, zabilježeno je mnogo slučajeva kada je stalno suzbijanje kihanja uzrokovalo pojavu bolesti poput upale sinusa, migrene, pa čak i moždanog udara i pucanja aorte. Takve strašne posljedice postaju moguće zbog sile koja djeluje na ljudski organi kad pokuša zadržati kihanje. Ponekad je ta sila jednaka eksploziji parnog kotla.

Ako toliko želite da ne kihate, onda je bolje to prikriti, kihajući, pokušavajući ne pustiti zrak van, već naprotiv - unutra, u nazofarinks i sinuse.