Немеют и болят ноги причины. Немеет нога ниже колена: методы устранения проблемы. Какое применяют лечение

Стоимость услуг

Иглорефлексотерапия (1 сеанс)

1 950 RUB ⃏

Стоимость других услуг Важно! Ознакомьтесь с «Памяткой пациента »

Запишитесь на приём в клинику "Энерго" Записаться на приём

Уважаемые пациенты!

Профессиональные неврологи, диагностическое оборудование экспертного класса (МРТ, КТ, УЗИ), возможность проходить различные физиотерапевтические процедуры - всё это позволило открыть при клинике "Энерго" на ул. Киевская, д. 5

Будем рады помочь Вам!

Онемение ног – это неприятное ощущение, связанное с потерей чувствительности и гибкости нижних конечностей. Такое ощущение онемения конечностей нередко сопровождается покалыванием, жжением и чувством холода. Онемение ног появляется тогда, когда отмечается нарушение прохождения импульса от нервного рецептора к головному мозгу. Столкнувшись с такой проблемой, люди часто задают себе вопрос: "Нужна ли профессиональная врачебная помощь?".

Обязательная консультация невролога необходима в следующих случаях:

• Симптомы онемения ног возникают часто без видимых причин.
• Онемение конечностей ног сопровождается нарушением координации движения.
• Онемение и боль в конечностях затрудняет физическую активность.
• Значительно снижена чувствительность к различным температурным режимам. Человек перестает отличать холодное и теплое.
• Одновременно с онемением ног человек начинает чувствовать слабость, головокружение.

Если вы почувствовали онемение ног, то не откладывайте визит к врачу. Этот симптом может являться предвестником многих заболеваний. Доктор поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

Основные причины развития чувства онемения в ногах

Онемение ног, лечение которого требует профессионального подхода, может быть вызвано самыми разнообразными причинами:

Таким образом, становится понятно, что причины онемения ног могут быть самыми разнообразными. Окончательно поставить диагноз можно только тогда, когда будет проведена основательная диагностика. Если вы почувствовали онемение ног, причины которого могут быть различны, запишитесь на прием к врачу. На приеме врач попросить описать детально ощущения, связанные с онемением ног, причин которого множество, назначит необходимые диагностические процедуры и проведет эффективное лечение.

Почему так происходит – ноги немеют?

Чувствительность нижних конечностей обеспечивается на основе наличия определенных факторов. Так, если вы почувствовали онемение правой ноги или левой, то, скорее всего, ткани перестали получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Нарушается кровообращение и развивается покалывание. Онемение левой ноги, как и правой связано с передавливанием сосуда, которое приводит к нарушению кровотока. То есть, онемение левой ноги или правой приводит к тому, человек начинает с трудом двигаться. После прекращения воздействия неприятное ощущение проходит и человек возвращается к привычной активности.

Существуют вещества, которые очень важны для нормальной работы организма. Так, если человек испытывает нехватку витамина В12, то отмечается онемение правой ноги или левой. При пополнении недостатка этого витамина такой симптом исчезает.

Нередко чувство онемения в ногах выше колена является проблемой с нервной системой. Поражение нервов может быть из-за инфекции, нарушения обмена веществ и многих других факторов.

По стволу позвоночника проходит большое количество нервов, если они ущемляются, то развивается онемение ног, причины которого выявляются с помощью современных диагностических методов. Как поступать, если имеется онемение нижних конечностей? Безусловно, нужно обращаться за помощью к врачу.

Онемение правой и левой ноги – как бороться?

Онемение левой ноги, как и правой – это довольно частое явление. С помощью определенных профилактических мероприятий вы сможете предотвратить это состояние:

Если онемение и боль в конечностях вас беспокоят постоянно и мешают нормально работать, отдыхать, то обязательно требуется записаться на прием к врачу. Не откладывайте визит к врачу, так как чревато многочисленными осложнениями.

Особенности диагностики онемения ног

Желательно постараться в минимальные сроки устранить патологию. Это обусловлено тем, что многие заболевания, связанные с кровеносными сосудами, позвоночником и нервной системой быстро прогрессируют. Если вовремя не обратиться в клинику, то можно столкнуться с такой проблемой, как тромбоз и другими.

Диагностика проблем, связанных с онемением ног, причины которого различны, осуществляется на основе применения современных методик:

• Рентгенография позвоночного столба.
• Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
• Электромиография.
• Компьютерная.

Также на первичном приеме врач проведет беседу с пациентом с целью выявления того, что чувствует больной при онемении ног, когда оно возникает, как часто и т.д. Назначаются общие анализы крови. Забор крови производится для определения общего состава крови, уровня сахара, биохимического состава. Если имеется подозрение на артрит, но может быть назначен анализ мочи.

Состояние сосудов при таком заболевании, как онемение ног, причины которого различны, определяется при помощи ангиографии и дуплексного сканирования. С помощью таких методик могут быть выявлены следующие причины онемения ног – венозная и хроническая артериальная недостаточность, атеросклероз. Все показатели записываются в виде кривой, характер изменения которой символизирует об имеющихся изменениях в сосудах.

Таким образом, причины онемения стопы ноги или любой другой части можно с легкостью определить, если обратиться к высококвалифицированным специалистам клиники. Своевременно обращайтесь за помощью. Это поможет избавиться от многих проблем в будущем.

Как проводится лечение онемения нижних конечностей?

Вы почувствовали онемение ног во сне или днем, это явление появляется периодически. Тогда вам непременно стоит обратиться у врачу. Онемение конечностей, причины и лечение которого не требует отлагательств, нуждается в разработке индивидуальной программы лечения. Учитывается симптоматика недуга, анатомические особенности человека, его образ жизни. Тяжесть и онемение в ногах может лечиться разнообразными методами в зависимости от причины заболевания.

Существует группа процедур, которая помогает облегчить состояние пациента при ощущении онемения в конечностях:

• Медикаментозная терапия.
• Лечебный массаж и гимнастика.
• Мануальная терапия, ЛФК.
• Физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозное лечение основывается на использовании эффективных и проверенных временем противовоспалительных средств, помогающих уменьшить симптомы онемения конечностей. Мануальная терапия предполагает восстановление подвижности суставов и устранение причин, которые способствуют сдавливанию сосудов, нервных окончаний. Метод ЛФК является наиболее проверенным методом реабилитации. С его помощью можно за короткое время восстановить кровообращение, избавившись от онемения и жжения в ноге.

Такие эффективные физиотерапевтические мероприятия, как фонофорез, ультразвук и многие другие помогают ускорить процесс регенерации тканей и в сжатые сроки избавиться от последствий длительной гипоксии, вследствие онемения части ноги.

Кроме того, существует большое количество методик нетрадиционной медицины – иглорефлексотерапия, гирудотерапия и многие другие. Если онемение пальцев ног или других частей возникает часто, то не занимайтесь самолечением, а записывайтесь на прием к профессионалу. Такой симптом может являться причиной многих болезней.

Лечение онемения нижних конечностей квалифицированными специалистами нашей клиники

С жалобами на такой общий симптом, как онемения ног, можно на протяжении длительного времени ходить по многочисленным кабинетам, не получив ответа. Наша клиника осуществляет комплексный подход к такой проблеме, как онемение ног, причины которого не всегда лежат на поверхности. В большинстве случаев онемение нижних конечностей развивается по причине остеохондроза, нарушения кровообращения. Наиболее часто клиенты обращаются к нам с такими жалобами:

• Онемение пальцев ног, причины которого разных, постепенно проходящее.
• Приступ сильной боли в спине, сопровождающейся онемением левой ноги или правой от коленки до стопы.
• Онемение пальцев на ногах с ощущением холода и тяжести в конечностей.
• Онемение стопы ног.

Врачи нашей клиники с большим опытом работы проведут диагностику вашего организма с целью выявления причин недомогания. Большинство заболеваний связанных с таким симптомом, как онемение ноги, причины которого разные, успешно подаются лечению. Мы используем только самые проверенные и современные методики лечения.

Люди, которые столкнулись с приступом онемения и покалывания ноги, сомневаются, что в такой ситуации делать – сразу обратиться к специалисту или немного подождать. Если приступы онемения ног, причины и лечение которого нуждаются в качественной диагностике, то обратиться к врачу нужно обязательно. Важно, как можно раньше обнаружить причину подобного состояния. Такое безобидное, на первый взгляд, чувство онемения в ногах может быть сигналом серьезных заболеваний.

Среди многочисленных проблем, связанных с нижними конечностями, следует выделить ситуацию, когда немеют ноги. Врач общей практики слышит подобные жалобы практически ежедневно, не говоря о более узких специалистах. А пациентам это не приносит ничего, кроме неудобств и тревоги за состояние своего здоровья. Чтобы избавиться от подобных ощущений, следует сначала выяснить их причину и делать все именно так, как порекомендует врач.

Причины

Наиболее распространено онемение ног ниже колен. Это обусловлено тем, что голени и стопы, во-первых, подвержены значительной нагрузке, перенося вес всего тела, а во-вторых, максимально удалены от центральных органов сосудистой и нервной систем. Такие условия создают предпосылки для развития состояний, для которых характерны не только локальные нарушения, но и повреждения на расстоянии. К ним следует отнести:

• Полинейропатию.
• Сосудистые заболевания.
• Болезни позвоночника.
• Туннельные синдромы.
• Патологию спинного и головного мозга.
• Травматические повреждения.
• Опухоли.
• Обморожения.

Таким образом, проблема может заключаться не только в периферических отделах конечностей, но и гораздо выше – в области позвоночника и даже головы. Выяснить, почему немеют ноги от бедра до ступни, можно путем тщательного дифференциального диагноза, учитывая все состояния со схожей клинической картиной.

Причины онемения ног достаточно разнообразны, один и тот же признак может говорить о совершенно различной патологии.

Симптомы

Для определения симптомов заболевания врач проводит клиническое обследование. Оно включает субъективную информацию, полученную от пациента (жалобы), а также объективные данные, выявленные при осмотре. Все симптомы подвергаются максимальной детализации и последующему анализу, чтобы сформировать целостное представление о заболевании.

Неприятные симптомы могут ощущаться в различных участках конечности: бедре, голени или стопе. Их локализация зачастую скажет многое о расположении главного патологического очага. Однако, онемение ног вряд ли будет единственным признаком патологии – чаще всего присутствуют другие проявления, подчас более существенные.

Полинейропатия

Частой причиной онемения ног ниже колена становится полинейропатия. В большинстве случаев она возникает из-за обменно-метаболических нарушений в организме (при сахарном диабете, болезнях щитовидной железы, почечной недостаточности, различных интоксикациях). Нарушения не ограничиваются лишь онемением, а включают следующие симптомы:

1. Умеренные или интенсивные боли в голенях и стопах.
2. Ощущение ползания мурашек, жжение.
3. Снижение поверхностной чувствительности.
4. Изменение рефлексов.

Кроме нижних конечностей, могут поражаться нервы в других участках тела, поскольку процесс имеет множественный характер. Полинейропатия обязательно протекает на фоне основного заболевания, которое имеет свои характерные черты.

Если немеют ноги ниже колен, то в первую очередь необходимо рассмотреть вопрос множественного поражения нервов – полинейропатии.

Сосудистые заболевания

Онемение ног от бедра до стопы может стать результатом проблем с сосудами. Чтобы развились нарушения чувствительности, требуется длительное течение заболевания, поэтому острые состояния не стоит иметь в виду. Как правило, подобный симптом рассматривается в качестве признака эндартериита, атеросклероза или варикозной болезни нижних конечностей. Наряду с ним, можно отметить такие жалобы:

1. Чувство усталости в ногах к вечеру.
2. Боли в икроножных мышцах при ходьбе – симптом «перемежающейся» хромоты.
3. Бледность или синюшность кожи, расширенные подкожные вены.
4. Снижение пульсации на различных участках магистральных артерий: на стопе и выше – под коленом, в области бедра.
5. Трофические нарушения: выпадение волос, образование язв.

В большинстве случаев наблюдается двустороннее поражение артерий или вен. Если вовремя не обратить внимание на признаки болезни, особенно при эндартериите и атеросклерозе, то придется ожидать существенного усиления ишемии, что в дальнейшем может стать причиной гангрены.

Когда появляются симптомы сосудистой патологии нижних конечностей, во избежание осложнений, следует вовремя обращаться к врачу.

Болезни позвоночника

Причина онемения нижних конечностей часто кроется в заболеваниях поясничного отдела – остеохондрозе или дисковых грыжах. При этом происходит сжатие спинномозговых корешков, дающих начало седалищному нерву, что проявляется такими симптомами:

1. Боли в пояснице, отдающие в ногу – ягодицу, заднюю поверхность бедра, голень и стопу.
2. Другие нарушения чувствительности.
3. Ощущение слабости с пораженной стороны.
4. Ограничение подвижности поясничного отдела.

Сжатие корешка чаще происходит с одной стороны, однако не исключено поражение обоих нервов. При осмотре выявляется напряжение мышц спины и болезненность околопозвоночных точек. Поэтому, когда немеет нога, нужно обязательно обращать внимание и на состояние позвоночника.

Туннельные синдромы

Если онемение ног возникает в каком-то определенном участке, то можно предположить сдавление соответствующего нерва в канале, образованном костями, сухожилиями и мышцами. Это наблюдается на различных уровнях начиная от паховой складки и провоцируется травмами, гематомами, опухолями.

Когда немеет правая нога по наружной поверхности бедра, выше его середины, можно предположить болезнь Рота. По-другому, это нейропатия наружного кожного нерва, который расположен очень поверхностно и может сдавливаться ремнем или предметами, расположенными в карманах. Характерны лишь локальные чувствительные расстройства. Онемение с внутренней поверхности ноги свидетельствует о поражении бедренного нерва. При этом наблюдаются и двигательные нарушения:

1. Ослабление коленного рефлекса.
2. Слабость и гипотрофия четырехглавой и подвздошно-поясничной мышцы.
3. Нарушение сгибания бедра и колена.

А если, например, немеет левая нога снаружи голени и по тыльной поверхности ступни, то нужно задуматься о сдавлении малоберцового нерва. Пациенты жалуются на боли ниже колена, ползание «мурашек». Нарушается разгибание стопы и пальцев, из-за чего страдает ходьба.

Любое онемение в области нижних конечностей должно рассматриваться как признак патологии, характер которой предстоит выяснить врачу.

Лечение

После того как станет известно, почему немеют ноги у пациента, следует безотлагательно приступать к лечению. Прежде всего нужно устранить причину такого состояния, будь то сжатие нерва, окклюзия сосуда или нарушение обменных процессов в организме. Только после ликвидации основного патологического процесса можно говорить о восстановлении чувствительности в тех или иных отделах нижней конечности.

Медикаментозная терапия

Лечить заболевание, вызвавшее онемение ног, в большинстве случаев начинают медикаментозно. Врач подбирает оптимальные препараты, которые показаны при выявленной патологии, а пациенту необходимо лишь выполнять его рекомендации. В зависимости от клинической ситуации, могут применяться такие медикаменты:

• Противовоспалительные (Ортофен, Ларфикс).
• Миорелаксанты (Мидокалм).
• Витамины (Мильгамма).
• Антиагреганты (Аспекард).
• Венотоники (Детралекс).
• Антиоксиданты (Цитофлавин, Берлитион).
• Сосудитые (Актовегин, Латрен).

Лечение будет более эффективным, если его проводить ступенчато – сначала применять инъекционные формы препаратов, а затем таблетки.

Физиотерапия

Улучшить нервную проводимость и кровообращение помогают методы физиотерапии. Такое лечение включает местные и общие процедуры, которые проходят под наблюдением специалиста. При онемении конечностей выше или ниже колен могут быть показаны такие методы:

• Электрофорез.
• Магнитотерапия.
• Волновое лечение.
• Баротерапия.
• Рефлексотерапия.
• Санаторно-курортное лечение.

Физиотерапевт сформирует оптимальную программу, состоящую из наиболее эффективных процедур. В комплексе с другими методами это будет хорошим толчком к выздоровлению.

Лечебная физкультура

Когда немеет левая нога после травмы или появились схожие симптомы из-за остеохондроза, требуются определенные упражнения, которые восстановят не только двигательную функцию конечности, но и помогут нормализовать чувствительность. Делать гимнастику нужно регулярно, начиная в условиях стационара и под наблюдением врача, а продолжая дома. Но такие занятия обоснованы лишь после ликвидации болевого синдрома.

Операция

В некоторых случаях адекватное лечение возможно только оперативным путем. Так бывает при серьезных травмах, выраженной сосудистой патологии, опухолях, межпозвонковых грыжах. Основной целью хирургического вмешательства является устранение патологических образований, которые вызывают сдавление нервных волокон или нарушение кровотока по сосудам. В последнее время используют эндоскопические и микрохирургические техники, которые менее травматичны по сравнению с открытыми операциями и не требуют длительного восстановления.

При онемении нижних конечностей следует прежде всего выяснить, из-за чего появляется такой симптом. Правильный диагноз позволяет эффективно лечить болезнь, что дает надежду на скорое выздоровление.

Полная или же частичная потеря чувствительности ступней ног возникает в ряде достаточно разнообразных причин, которые провоцируют нарушение кровотока. Нередко защемление нервных корешков также может способствовать потере чувствительности. В зависимости от того, какую симптоматику и степень боли испытывает человек, то можно установить истинную причину патологии.

Нередко симптомы недомогания в конечностях (онемение) может сочетаться с сильной болью в области поясницы, в руках и грудной клетке. Встречается, что у пациентов немеют не только ноги, но и руки во время движения или даже в состояния покоя. Например, человек может сидеть за рулем автомобиля и у него резко начинают неметь конечности. Что же делать в таком случае? Не исключено, что ноги будут сильно мерзнуть на холоде (морозе) и из-за этого появляются «бегающие мурашки» на коже.

Признаки патологии

В 90% клинических случаев ступни начинают неметь из-за патологии, определяемой как остеохондроз поясничного отдела позвоночник. В результате этого происходит раздражение нервных корешков, защемление их, а также возникают различные неврологические расстройства.

Если у пациента постепенно развивается или же воспалительный процесс седалищного нерва, то не исключено, что это отразится на конечностях. Абсолютно всегда необходимо исключать патологические процесс в кровеносных сосудах (например, варикоз вен, а также тромбоз), а также нарушения эндокринной системы в виде сахарного диабета или же последствия после получения механической травмы.

Наиболее распространены неврологические признаки онемения стоп (приведены ниже):

Стопы ног ежедневно испытывают чуть ли не самую большую нагрузку среди всех суставов организма. Ведь вес всего тела практически постоянно приходится именно на стопы. Почувствовав онемение , многие люди пытаются не придавать этому значения и считают, что все пройдет само собой, но это ошибочная точка зрения.

Как проявляется онемение стоп

Онемение стоп – процесс, свидетельствующий о том, что поврежден «провод», передающий нервные импульсы от периферии к головному мозгу. Поэтому и возникает чувство онемения, во время которого человеку трудно двигать пальцами ног и ступней так, как он этого хочет.

На заметку!

Онемение стопы ног может сопровождаться болью в стопе или ощущением легкого покалывания. Это довольно распространенное явление среди людей старше 30 лет. Онемение стопы ног вызвано различными заболеваниями, запускать которые крайне опасно для здоровья.

Онемение ступней проявляется у человека потерей гибкости и чувствительности конечности, сопровождается жжением , стягиванием, покалыванием и болью. Никогда не следует полагать, что онемение стопы – проходящее явление. Как только онемение стопы или ноги начинает повторяться регулярно, человеку следует обратиться к врачу, который расскажет, чем лечить подобный синдром, чтобы получить максимальный эффект.

Причины

Чаще всего онемение стопы ног связано с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Однако возможны и другие причины, такие как наличие тромба, пяточной шпоры, сахарного диабета и др. Онемение конечностей часто встречается у людей работоспособного возраста, сопровождается покалыванием в левой и правой ноге (покалывание может быть не одновременным в обеих конечностях), жжением, отсутствием чувствительности кожи, чувством холодка.

Наиболее частые причины онемения стоп:

Остеохондроз

В 70% случаях онемение стопы происходит при заболевании остеохондрозом, что является достаточно распространенным недугом среди населения. При остеохондрозе происходят дистрофические нарушения суставных хрящей, вследствие чего возникает защемление нескольких нервов, нарушение нормального функционирования конечностей и онемение стопы. Причин развития остеохондроза множество: генетическая расположенность, возрастные изменения, неправильная физическая нагрузка и малоподвижный образ жизни.

Атеросклероз

Атеросклероз чаще всего встречается у пожилых людей старше 50 лет. Во время данного заболевания онемение нижних конечностей сопровождается болью и судорогами , повышенной слабостью и утомляемостью.

Сахарный диабет

У людей, страдающих сахарным диабетом, онемение стопы может быть сигналом нарушения кровообращения в конечности и быть симптомом начинающейся гангрены. При наличии риска развития этого опасного заболевания любые неприятные ощущения в конечностях должны стать поводом для немедленного обращения к врачу и своевременного лечения повреждения сосудов.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа возникает из-за смещения пульпозного ядра межпозвоночного диска и часто сопровождается разрывом фиброзного кольца. Особенно часто грыжа образуется в дисках пояснично-крестцового отдела позвоночника, что и приводит к ощущению постоянного онемения стопы. При начинающейся стадии межпозвоночной грыжи онемение стопы чередуется с общей слабостью и болью в нижних конечностях, нарушением функций тазовых органов, проблемами с мочеиспусканием.

Спонделез

Заболевание также вызывается деформацией позвонков и становится причиной онемения стопы. При спонделезе образовываются всевозможные выступы и шипы на костной ткани позвонков, что и приводит к повреждению нервных окончаний. Кроме онемения стопы, симптомами спонделеза являются постоянные ноющие боли в позвоночнике и затруднение работы опорно-двигательного аппарата.

Нарушение кровоснабжения мозга.

Дефицит витамина В, чрезмерное употребление алкоголя, инфаркты, инсульты и сильные стрессы приводят к ослаблению организма, головокружениям и нарушению мозгового кровообращения. В результате чего нарушается передача нервных импульсов к конечностям и возникает онемение стопы. К поражению деятельности нервной системы способствует и рассеянный склероз, при котором ткани головного и спинного мозга теряют способность нормального функционирования. Это проявляется чувством покалывания, жжения и стягивания в различных частях тела, в том числе и конечностях.

Болезнь Рейно

Заболевание проявляется приступообразными нарушениями кровообращения в артериях, что и приводит к онемению стоп и кистей. Наиболее подвержены этому заболеванию люди, перенесшие переохлаждения конечностей и инфекционные заболевания. При болезни Рейно стопы не только немеют, но и мерзнут . Пальцы ног приобретают синий оттенок при взаимодействии с холодом и стрессе. Провоцируется стрессами, никотиновой и алкогольной интоксикацией, может передаваться по наследству (особенности нервной системы). Сначала данная болезнь поражает руки, затем ноги, подбородок, нос и уши. Развитию данной болезни способствуют переохлаждения, переутомления, длительный перегрев на солнце, инфекционные болезни.

Нехватка витамина В12 в организме

Этот элемент принимает участие в обменных процессах нервных волокон. Его дефицит вызывает быструю утомляемость, слабость, нарушение ритма сердца, раздражительность, а также нарушение чувствительности. Витамин В12 содержится в мясе, молоке, яйцах.

Другие причины

Кроме вышеперчисленных есть и другие причины онемения стоп

• Нейропатия – поражение нервных окончаний в нижних конечностях. Проявляется во время заболевания сахарным диабетом, рассеянным склерозом и др.
• Ишемический инсульт, локализованный в позвоночной, нижней мозжечковой артерии.
• Множественный склероз – большая часть тканей спинного и головного мозга деревенеют, сопровождается болью в ногах и онемением.
• Облитерирующий эндартериит. Артериальные сосуды ног сужаются, что приводит к нарушениям кровообращения. Ощущается охлаждение и онемение конечностей. Если своевременно не начать лечение, можно допустить болезнь до полного перекрытия сосудов и даже развития гангрены.
• Онкологические заболевания. Онемение конечностей иногда может быть симптомом наличия опухоли в головном мозге, которая давит на нервные окончания и вызывает онемение. В этом случае помимо онемения конечностей, возникают болевые ощущения и нарушения координации движения.

Особенно сильное беспокойство должно вызвать то, если кроме онемения, стопа не может отличить холодную воду от теплой.

Лечение онемения стопы

Для лечения онемения стоп в медицинских центрах применяются различные методики:

• кинезиотерапия;
• физиотерапия;
• лазеротерапия;
• криотерапия;
• инъекции;
• остеопатические процедуры;
• мануальная терапия;
• лечебная суставная гимнастика ;
• рефлексотерапия.

Если такая проблема беспокоит вас все чаще, обратиться к врачу – самое правильное решение. В иных случаях можно попробовать народные средства:

• Если немеет нога, помочь способна настойка из водки и соленых огурцов. Для этого пару порезанных соленых огурцов заливают 250 мг водки. Добавляют пару стручков красного перца. Настойку хранят в темном месте неделю, после чего процеживают и втирают в больные мета.
• Поможет компресс из меда. Перед тем, как лечь спать, онемевшие места смажьте медом и укутайте натуральной хлопчатобумажной тканью. Утром вымойте ноги теплой водой. После нескольких процедур вы даже не вспомните об онемении.
• Настойка из камфорного и нашатырного спирта. Если постоянно появляется чувство онемения ступней ног, в народной медицине советуют смешать 20 мг камфарного спирта и 100 мл 10% нашатырного спирта. Полученный раствор разбавляют в двухлитровой банке воды. Затем засыпают ложку каменной соли, тщательно все размешивают. Перед сном втирают настойку. Растирают раствором и ступни, чтобы снять онемение.
• Исключите по мере возможности употребление крепкого чая и кофе, а также алкогольных напитков. Проблема может исчезнуть сама собой.
• Возьмите 1 литр подсолнечного масла, добавьте в него 100 грамм молотого черного перца и варите эту смесь, помешивая, полчаса на маленьком огне. Остудите и втирайте полученную мазь в ноги несколько раз в день.

Онемение стопы довольно распространенный симптом среди людей старше 30 лет. Онемение стопы ног может быть вызвано различными заболеваниями, запускать которые крайне опасно для здоровья. Почувствовав подобный дискомфорт, многие ошибочно считают, что все пройдет само собой, в то время как онемение стопы может быть первым сигналом о необходимости показаться врачу.

Из-за чего происходит онемение ног

Онемение стопы - один из самых тревожных знаков надвигающейся проблемы со здоровьем. Не следует путать боли в стопе во время ходьбы с постоянно ощущением онемения без видимых причин.

На заметку!

Онемение стоп - это процесс, свидетельствующий о том, что поврежден «провод», передающий нервные импульсы от периферии к головному мозгу. Оттого и возникает чувство онемения, во время которого человеку трудно двигать пальцами ног и ступней так, как он этого хочет.

С чем может быть связан такой необычный симптом:

• Чувствительность ног обеспечивается благодаря работе нервных окончаний. То есть если вы дотронетесь до кожи, то этот сигнал по нейронам доходит до мозга.
• Но работоспособность конечностей обеспечивает также нормальное кровоснабжение, и если оно нарушено, то и чувствительность может сильно снизиться.
• Снабжает ткани всем необходимым и очищает их лимфа, так что её застой может спровоцировать отёк и, как следствие, онемение.

Значит, глобальных причин всего две: нервы и кровообращение. Но теперь остановимся на каждой возможной проблеме подробнее.

Онемение ног ниже колена у человека часто сопровождается выраженным жжением, стягиванием, больной может чувствовать покалывание, боль. Подобное явление связано с нарушениями процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга. Это – последствие сдавливания нерва.

На заметку!

В большинстве случаев онемение нижних конечностей происходит во сне, когда человек принимает неудобную позу. В таком случае онемение конечностей ног постепенно исчезает, как только поза меняется.

Но если онемение левой ноги или правой ноги происходит в других случаях, то такой симптом может быть связан с заболеваниями позвоночника (грыжа, остеохондроз и др.), сосудистой системы, нервной системы, а также рядом других недугов и не является отдельной болезнью. Поэтому определить, как лечить онемение ног, можно только после установления точного диагноза.

Основные причины, почему немеют ступни ног

Существует несколько причин такого симптома как онемение стопы (бывает, что немеют только пятки). Чаще всего они связаны с наличием остеохондроза или грыжи диска. Чтобы убедиться в правильности предположения, необходимо посетить врача невролога или вертебролога:

• Врач проведет осмотр и выявит признаки, подтверждающие или опровергающие наличие данного заболевания.
• Для уточнения диагноза назначается обследование позвоночника - МРТ, КТ, рентген или УЗИ позвоночника.

На заметку!

Грыжа диска сдавливает нервные корешки, приводя к рефлекторному спазму тканей.

Причина онемения стопы может крыться в наличии остеохондроза. Прогрессируя, он способствует увеличению нарушений в опорно-двигательном аппарате, в результате чего появляется такой симптом, как онемение стопы.

Вот список заболеваний, которые могут быть причиной онемения стопы:

Остеохондроз

В 70% случаях онемение стопы происходит при заболевании остеохондрозом, что является достаточно распространенным недугом среди населения. При остеохондрозе происходят дистрофические нарушения суставных хрящей, вследствие чего возникает защемление нескольких нервов, нарушение нормального функционирования конечностей и онемение стопы.

Причин развития остеохондроза множество, это генетическая расположенность, возрастные изменения, неправильная физическая нагрузка и малоподвижный образ жизни. Онемение ног выше колена и ниже колена может являться симптомом остеохондроза. В процессе патологических изменений в позвоночнике, которые происходят ввиду недостаточной активности, в спинном мозге защемляются межпозвонковые нервы, которые определяют чувствительность ног. Как следствие, возможно онемение как стоп, так и больших пальцев ног.

Сахарный диабет

Это заболевание вызывает ряд изменений во всех тканях и приводит к серьёзным нарушениям кровоснабжения конечностей. Так что если уровень сахара в крови повышен, наблюдается онемение, сухость кожи , трещины и тем более язвы, то следует немедленно начинать лечение диабета.

У людей, страдающих сахарным диабетом, онемение стопы может быть сигналом нарушения кровообращения в конечности и быть симптомом начинающейся гангрены. При наличии риска развития этого опасного заболевания любые неприятные ощущения в конечностях должны стать поводом для немедленного обращения к врачу и своевременного лечения повреждения сосудов.

Межпозвоночная грыжа

Возникает из-за смещения пульпозного ядра межпозвоночного диска и часто сопровождается разрывом фиброзного кольца. Особенно часто грыжа образуется в дисках пояснично-крестцового отдела позвоночника, что и приводит к ощущению постоянного онемения стопы. При начинающейся стадии межпозвоночной грыжи онемение стопы чередуется с общей слабостью и болью в нижних конечностях, нарушением функций тазовых органов, проблемами с мочеиспусканием.

Грыжа межпозвоночного диска не появляется из ниоткуда. Это означает, что мышцы человека не могут адекватно выдерживать нагрузки на позвоночник. От этого происходит смещение пульпозного ядра, которое находится в самом позвоночнике и случается разрыв фиброзного кольца.

Болезнь Рейно

Заболевание проявляется приступообразными нарушениями кровообращения в артериях, что и приводит к онемению стоп и кистей. Наиболее подвержены этому заболеванию люди, перенесшие переохлаждения конечностей и инфекционные заболевания.

На заметку!

При болезни Рейно стопы не только немеют, но и мерзнут. Пальцы ног приобретают синий оттенок при взаимодействии с холодом и стресс. При данном заболевании приступами нарушается артериальное кровообращение, что приводит к нарушению чувствительности конечностей.

Нарушение кровоснабжения мозга

Дефицит витамина В, чрезмерное употребление алкоголя, инфаркты, инсульты и сильные стрессы приводят к ослаблению организма, головокружениям и нарушению мозгового кровообращения. В результате нарушается передача нервных импульсов к конечностям и возникает онемение стопы. К поражению деятельности нервной системы способствует и рассеянный склероз, при котором ткани головного и спинного мозга теряют способность нормального функционирования. Это проявляется чувством покалывания, жжения и стягивания в различных частях тела, в том числе и конечностях.

В мозгу находится центр нервной системы. Соответственно, если мозговая деятельность нарушается, то и работа нервной системы тоже может отклоняться от нормы. К примеру, опухоль оказывает негативное воздействие на нейронные связи и приводит к онемению конечностей и прочим симптомам.

Что делать, если немеют ступни ног

Лечение народными средствами поможет справится с онемением стопы в тех случаях, когда оно не является симптомом болезни. Народная медицина рекомендует бороться с онемением ног с помощью медовых обертываний. Смазав медом ноги, их обертывают на ночь тканью из натуральных материалов. Применяются также спиртовые настойки с травами, которые используются для компрессов.

Острая огуречная настойка

В том случае, если онемение больше всего поражает пальцы, стоит приготовить следующее средство:

• взять три соленых огурца, измельчить их кубиками и сложить в стеклянную емкость (банку);
• добавить к ним мелко нарубленный красный острый перец в количестве трех стручков;
• залить ингредиенты полулитром водки и оставить на недельку для настаивания.

Готовое средство нужно процедить и применять для втираний в пальцы по вечерам.

Компрессы

Для компресса понадобится:

• водка иди спирт в количестве 500 миллилитров, стакан цветков сирени;
• смешать компоненты;
• настоять полученную смесь в прохладном темном месте в течение 14 дней.

После этого смочить ткань или марлю настойкой и прикладывать к онемевшим участкам кожи. Применять в течение двух недель.

Тыква

Неплохой эффект в лечении онемения окажет обыкновенная и знакомая всем тыква, а точнее каша из нее. Ее стоит приматывать к ногам, примерно от коленей, а после укутываться в шерстяной платок. Такой компресс можно использовать не один раз, подогревая сырье на водяной бане.

Спирт

Для приготовления средства для ног понадобится смешать в подходящей емкости:

• 1 литр холодной воды;
• 10 грамм нашатырного и 50 грамм камфорного спирта.

Перемешать до полной диффузии. Перед сном нанести на кожу и втереть массажными движениями.

Багульник

Это растение используется для приготовления растирки. Залейте его домашним яблочным уксусом, соблюдая соотношение 1:3. Затем отставьте емкость для настаивания в темном место на одну неделю. Приготовленное лекарство втирают в немеющие места трижды на день.

Онемение ног у беременных

Беременным женщинам, которые жалуются на онемение ног, желательно принимать поливитамины препараты, содержащие комплекс минералов. Также следует позаботиться о восполнении в организме запасов железа. Беременной женщине полезно гулять перед сном, принимать теплый душ. Следует обязательно рассказать о таких проявлениях врачу и четко выполнять все его рекомендации.