Milyen halat lehet a gyerekek 8 hónapos kortól. Hal gyerekeknek. Miért kell a halnak jelen lennie a gyermekek étrendjében?

A kicsi kicsit felnőtt, és kezdi megtanulni az új ételek ízét, amit kínálsz neki. 9 vagy 10 hónapos kortól kezdve beiktathatja az étrendbe, és amely nagyon gazdag ásványi anyagokban, aminosavakban és természetesen fehérjékben, amelyek nagyon hasznosak a növekvő gyermek szervezetében. De a szülőknek tudniuk kell, hogy mennyi és milyen halat lehet adni a gyereknek.

Mint tudják, a halat zsírosra, soványra és közepesen zsírra osztják.. Tehát el kell kezdeni a baba megismertetését ezzel a termékkel alacsony zsírtartalmú halfajtákkal. Ide tartozik a pollock, a tengeri sügér, a lepényhal, a szürke tőkehal, a csuka, a tőkehal. Közepes zsírtartalmú fajtákkal (harcsa, sügér, pisztráng, ponty) egy kicsit később bemutathatja a gyermeket. A rózsaszín lazac, tokhal, laposhal, makréla és hering (zsíros fajták) esetében azonban el kell halasztani az ismerkedést, legalább három éves korig.

Adja meg a baba hal legyen nagyon óvatos, mert ez a termék gyakran okoz allergiát, leginkább az allergiás gyerekeket érinti. Az allergiát nem maga a hal, hanem a benne található anyagok okozhatják. Ezért, ha negatív reakciót észlel, akkor jobb, ha az ismeretséget egy későbbi időpontra halasztja. Pontosan a vörös halak (csomólazac, lazac, lazac stb.) nagyfokú allergenitása miatt sem szabad sietni a baba étrendjébe való beiktatásával.

A gyermek etetéséhez friss halat kell vásárolnia, de ha ez nem lehetséges, akkor a frissen fagyasztott is megteszi. Vásárláskor ügyeljen a termék állapotára, ha a hal meglehetősen nagy vízhéjba van burkolva, akkor jobb, ha megtagadja az ilyen vásárlást, biztos, hogy a hal többször le volt fagyasztva, és semmi hasznos nem maradt benne.

Miután megvizsgálta, milyen halat lehet adni egy gyermeknek, folytassuk a főzés kérdését.

A halak elkészítésekor a szülőknek óvatosnak és pontosnak kell lenniük. A fő szabály a csontok hiánya a halban. Azt hiszem, a szülők el tudják képzelni, mekkora veszélyt jelent egy gyerek torkába esett csont. Ehhez választhat nem túl csontos halfajtákat vagy nagy csontozatú halakat, vagy általában előnyben részesítheti a filét. De minden esetben ellenőrizze a csontok hiányát, legyen nagyon éber.

Annak érdekében, hogy a hal megtartsa a legtöbb tápanyagot, jobb, ha sós vízben kiolvasztja.. A halat párolhatjuk vagy párolhatjuk, és mindenképp villával pépesítsük pépesedésig. Egy éves gyereknek már lehet főtt, sült vagy sült hal, és ezek már külön kis darabok.

És végül beszéljünk a számról. Fél teáskanállal kell elkezdenie megismertetni a babát a haltermékekkel, de legfeljebb hetente egyszer. Az adagot fokozatosan kell növelni, és már 60-70 gramm is lehet. Az egy-két éves időszakban az adag elérheti a 100 grammot is, és hetente kétszer adható.

Milyen halat lehet adni egy gyereknek 8 hónapos korban, mert ebben a korban javasolják a szakemberek a hal- és húsételek bevezetését babák kiegészítő táplálékaként?

A gyerekeknek szánt hal értékes termék. Nem rosszabb, mint a hús, kiváló minőségű állati eredetű fehérjével látja el a szervezetet. Aminosavakra bomlik, amelyeket a szervezet nem termel.

Egy aktívan növekvő gyermek számára nagyon fontosak, mivel részt vesznek új szövetek, antitestek kialakulásában, amelyek megvédik a gyengét. immunrendszer vírusoktól.

A tenger gyümölcsei fehérjét a gyermekek emésztőrendszere könnyebben és gyorsabban szívja fel, mint a húst: hal - a térfogat 98% -ával, hús - 89%.

Alacsony kalóriatartalom, finom textúra tűzálló zsírok, filmek és durva szálak nélkül ideális a gyenge emésztőrendszer gyermekek.

Milyen halakkal etetik a babákat

A részletek megértéséhez meg kell találnia, hogy milyen hal történik. Zsírkoncentráció:

• Alacsony zsírtartalmú (4% zsír) - süllő, szürke tőkehal, pollock, pollock;
• Mérsékelten olajos (4-8% zsír) - keszeg, ponty, hering, harcsa;
• Zsíros fajok (8 vagy több% zsír) - tokhal, rózsaszín lazac, saury, makréla, hering.

Az összes kategória közül az első kettő alkalmas nyolc hónapos babák számára. A telítetlen zsírsavak szabályozzák az anyagcserét, normalizálják az ideg- és szív- és érrendszer működését, elősegítik az aktív agyműködést.

Az ilyen kiegészítő élelmiszerek különösen értékesek lesznek a mesterségesen táplált csecsemők számára.

Az A- és D-, E- és B2-, B12- és PP-vitamin, a fluor és a foszfor részt vesz az erős fogzománc kialakításában, erősíti a csontozatot és agyi tevékenység. A vas segít megelőzni a vérszegénységet.

Van a húsételekben, de jód, ami biztosítja normál munka pajzsmirigy, ─csak a tenger gyümölcseiben.

A különféle halak kiválasztásakor figyelembe kell venni a feldolgozás módját. Bármely hal összetétele kisebb-nagyobb mértékben kreatint, karnozint, purinvegyületeket és egyéb kivonatokat tartalmaz, amelyek telítik a húslevest, különleges ízt adva, ami fokozza a gyomornedv kiválasztását.

Az ilyen főzetek hasznosak a rossz étvágyú gyermekek számára. De az aktív szekréció túlságosan túlterheli az emésztőrendszert, ezért jobb erős húsleveseket kínálni 3 éves kortól. Ez más tenger gyümölcseire is vonatkozik - kaviárra.

Lehetséges-e halkonzervet adni a babáknak

Előnyben részesítendő az üveges csomagolás, mindenképpen olvassa el a címkén a konzerv összetételét kommentáló információkat, a gyártás dátumát stb. Az étrend diverzifikálása érdekében a halkonzervet zöldségekkel és gabonafélékkel egészítik ki.

Az adalékanyagok aránya 50-90% lehet. Hal párosítva ismerős ételekkel, mint pl csecsemőkés jobban felszívódik.

Hozzáadunk még árpát, zabpelyhet, búzadarát, rizst, kukoricadarát.

A halkonzervet olíva-, kukorica-, napraforgó-, szójaolajjal állítják elő, kevés is van hal olaj. Néha vajat adnak hozzá az ízesítés érdekében. paradicsom szósz, keményítő, zöldek.

Milyen halakkal kezdjem

Azoknak a babáknak a legjobb, akik először értékelik a számukra ismeretlen ételeket, a legjobb, ha burgonyapürét kínálnak fűszerek és keményítő hozzáadása nélkül.

A keményítő emésztését segítő enzimek nem elegendőek a morzsák testében, ez bélrendszeri problémákhoz vezet. Ha van olaj a halkonzervben, nem kívánatos ezt az ételt kiegészíteni.

Ha az első találkozáskor a nyolc hónapos csecsemőknek csak burgonyapürét kínálnak halat, akkor később (legfeljebb egy évig) durvára vágott formában adhatunk halételeket. Egy év elteltével a gyerekek szívesen fogyasztanak konzervet haldarabokkal.

Ha egy gondoskodó édesanya olyan ételeket részesít előnyben a babának, amelyeket maga főz, fontos az elkészítési és tárolási szabályokat betartani. Ettől függ a tápérték, valamint az élelmiszerbiztonság.

A konzerveket lehet sózni vagy egyáltalán nem. A babák nem esznek olyan szívesen kovásztalan ételeket, mert az étvágyat növeli, a 3 év alattiak étrendjében nincs szükség sóra. Ha dupla bojlerben főzzük a halat, akkor elegendő a halban lévő só.

Első csemegeként alacsony zsírtartalmú vörös halat (lazac, lazac, lazac), tengeri halat - hipoallergén, sok esszenciális nyomelemet tartalmaz. A szürke tőkehal, lepényhal vagy tőkehal mellett pisztráng, süllő, ezüstponty is vihető.

Nem lesz felesleges felidézni Általános szabályok egy új étel bemutatása: ha a gyermek beteg vagy oltás után, valamint nagyon meleg időben nem kínálnak új ételeket.
Mikor és hogyan kínáljunk bébi halételeket

Korát már említettük: a babákat 8-9 hónapos kortól hetente kétszer kezelik halakkal. Még ha a baba nem is allergiás, nem szabad visszaélni vele, mivel minden tenger gyümölcse erősen allergén.

Sőt, a baba fájdalmasan érzékeli nem általában a halételeket, hanem egy bizonyos típusú halat.

Ha a családban valakinek hasonló allergiája van, a haletetés idejét 8-ról 12 hónapra tolják el.

Új ételhez azt az időpontot válasszuk, amikor a baba leginkább ráhangolódik az evésre. A halpürét szoptatás vagy mesterséges etetés előtt, lehetőleg reggel kell adni.

Ezután az anyának elegendő ideje lesz felmérni a test reakcióját. Etetéskor a babát el kell ültetni, és meleg ételt kell kínálni.

Kezdje ½-¼ tk. Halat kínálnak tiszta forma vagy a gyerek számára ismerős zabkásával vagy zöldségekkel keverve.

A jövőben a fő cél a morzsák egészségének ellenőrzése lesz: széklet, bőr. Ha minden jól ment, növelheti az új kiegészítő élelmiszerek adagját 1 teáskanálra.

7-10 napig a kiegészítő élelmiszereket a normához hozzák, ami megfelel a baba életkorának. Egy nyolc hónaposnál ez 5-30 g hal vagy 50-100 g hal burgonyapürével.

A 9-12 hónapos csecsemőknek napi 30-60 g tenger gyümölcse van, 18 hónapos korban 70 g, két éves korban 80 g halat.

Ezeket a normákat nem lehet növelni a gyermek preferenciáitól függően: emésztési problémák merülhetnek fel egyszerűen a túlzott mennyiség miatt. Tárolja a terméket 2 napig zárható fedővel ellátott üvegedényben +2-6°C hőmérsékleten.

Egy másik fontos szabály: a halkiegészítő ételeket a húskészítményekkel való ismerkedés után vezetik be a gyerekek. Ugyanazon a napon hús- és halételeket csak a második életévben lehet kínálni.

Halételek készítése

10 hónapos korára a legtöbb gyermek aktívan eszik halat, különösen a házilag főzött halat. Egy gyermek számára a halételeket külön főzik - főzve, párolva, de nem sütve!

Az egyéves csecsemőket komoly étellel - pudinggal - is meg lehet kedveskedni. A kétéves ínyencek pedig szívesen megkóstolják a halas húsgombócokat.

• Püré. 60 g megfelelő korú halfilét megfőzünk és lehűtjük. A terméket turmixgéppel összetörjük, a pürét egy teáskanál tejjel és ugyanennyivel hígítjuk. növényi olaj. Forraljuk fel a masszát, és bontatlanul akár 2 napig is eláll a hűtőben.
• Puding. 100 g halfilét enyhén sós vízben megfőzünk. Egy másik tálban forraljunk fel egy kis burgonyagumót (vagy felét). A burgonyát villával pépesíthetjük, egy darab halat felapríthatunk. Keverje össze a termékeket burgonyapürével fűszerezve 2 evőkanál. kanál tej, 2 teáskanál vaj és ½ nyers tojás (előtte felverjük). Jól keverjük össze és töltsük ki a formát. A pudingot fél órán keresztül dupla bojlerben vagy vízfürdőben főzzük.
• Húsgolyók. Áztasson vízbe 10 g állott fehér kenyeret. 60 g sovány halfilét darált húsba forgatjuk. Adjunk hozzá kenyeret, és csavarjuk újra egy húsdarálón. Tegyen ¼ tojássárgáját, sót és 1 teáskanál olajat a darált húsba. Jól összekeverjük és húsgombócokat formálunk. Egy serpenyőben felforrósítjuk a vizet, és beletesszük a húsgombócokat. (A felét víznek kell ellepnie). Lassú tűzön főzzük 20-30 percig.

Ha halat vásárol, ügyeljen a frissességére. Ha vastag jéghéj borítja, jobb, ha megtagadja az ilyen terméket, mivel ez ismételt fagyást jelenthet.

Az összes tápanyag megőrzése érdekében a halat hideg, sós vízben kiolvasztjuk. Vágáskor Speciális figyelem adj a csontoknak.

Érdemes emlékeztetni arra, hogy a szárított, füstölt, szárított hal nem vonatkozik a gyermekételekre? A tintahal, a kagyló, a garnélarák nem készül 3 év alatti gyermekek számára. És kínálj hínárt 1 éves kortól. Csak otthon kell főznie száraz félkész termékből, tartósítószer nélkül.

Milyen halat lehet adni egy 8 hónapos gyereknek? Az ókorban általában igyekeztek legfeljebb egy évig halételekkel elkényeztetni a csecsemőket: egy jel szerint, ha a gyereket korán etetik hallal, akkor némán nő fel és később beszél, mint társai.

A babonák a múlté, de a halakkal továbbra is óvatosnak kell lenni. A kiegészítő élelmiszerek valódi mutatója nem az életkor, hiszen minden baba másként fejlődik, hanem az, hogy a táplálkozási érdeklődés kialakuljon bizonyos élelmiszerek iránt.

Ha a baba a halastányérodért nyúl, figyelmen kívül hagyva a telefont és a többi játékot, akkor az enzimjei készen állnak a megemésztésére, és nyugodtan megajándékozhatod a babát egy új étellel, tekintettel arra, hogy milyen halat adhatsz 8 hónapos korában. .

9-10 hónap diéta után kisember fokozatosan beleteheted a halat. Számos vitamint, hasznos nyomelemet, fehérjét és aminosavat tartalmaz, amelyek annyira szükségesek a gyermek szervezetéhez. Az állati fehérjék nélkülözhetetlenek egy kisméretű, növekvő szervezet számára, mivel építőanyagot jelentenek számára. Ám a gondoskodó apáknak, anyukáknak, nagymamáknak pontosan tudniuk kell, hogy egy éves korig milyen halat lehet adni egy gyereknek.

Milyen halat lehet adni egy gyermeknek egy évig

A halfajták kiválasztása

Lehetetlen zsíros halfajtákat adni egy 3 évesnél fiatalabb babának. A közepes zsírtartalmú halakkal való ismerkedést is kívánatos későbbre halasztani.

• Először is jobb, ha bemutatja a kis embernek az alacsony zsírtartalmú halakat - tőkehalat vagy szürke tőkehalat.
• Az engedélyezett fajták közé tartozik a pollock és a csuka.
• Ne kínáljon azonnal nagy adagot a gyermeknek, még akkor sem, ha új ételt szeretne.
• A hal allergiát okozhat. Ezért először ellenőriznie kell, hogy a baba allergiás reakciót vált-e ki egy új termékre.

Kisgyermekek számára jobb, ha friss halból készítenek ételeket. Extrém esetekben a frissen fagyasztott is megfelelő. Amikor kiválasztja a halat a fagyasztóban, ügyelnie kell annak állapotára.

Ha sok jég van a hal körül, akkor többször is lefagyott

Hal egy évesnél fiatalabb gyermekek számára: főzési jellemzők

Mielőtt halat főz egy év alatti gyermek számára, meg kell győződnie arról, hogy nincsenek csontok.

• Ha egy 9 hónapos babának csont kerül a torkába, az szörnyű lesz.
• Ezért jobb, ha azonnal filét vásárol, vagy nagy és kis csontokkal rendelkező halat választ.
• Ha fagyasztott halat kellett vásárolnia, azt megfelelően fel kell olvasztani, hogy minimálisra csökkentse a tápanyagveszteséget.
• A vizet, amelyben a halat felolvasztják, jól sózni kell.
• Nem kell finom ételeket főzni.
• A halat elég kioltani, vagy csak megpárolni.

A kész húst, hogy ellenőrizze a csontok hiányát, és pépesítse meg. Ha a gyermeknek már vannak fogai, akkor apró darabokban is adhatunk húst. Egy évnél idősebb babát már lehet kínálni finom sült vagy főtt hallal.

1) a szakorvosi kitérő hat hónapig érvényes. Most már nem kell elemzéseket készíteni a megérkezés előtt. Hat hónap alatt találni időt 5 orvoshoz, annak ellenére, hogy vannak ügyeletesek, akik szombaton is fogadnak - milyen szörnyű feladat. 2) Az OSIP-ben nyomtatott listát adnak a dokumentumokról. Még egy iskolás is képes összegyűjteni a lista alapján, nemhogy egy felnőtt. 3) Egy fehér póló és fekete rövidnadrág vásárlása univerzális probléma? 3 póló, 3 pulóver és 3 nadrág, valamint egy rövidnadrág és 5 pár zokni előzetes elrendezése egy polcon valószínűleg sok időt vesz igénybe. 4) A gyermek 9 hónaposan képes normálisan fogni a kanalat. Nappali alvás - a 3 évvel ezelőtti rezsimre kellett gondolnia, és nem most. Már 2 éves korában megtaníthatja gyermekét a papír használatára. 3 évesen egy gyerek nem tudja kimondani a nevét? Ez nem a kertbe vezető út, hanem egy neurológushoz és egy pszichológushoz. 5) Ha a nagymamáknak valóban sürgős dolgaik lehetnek, akkor a dada valóban fizetést kap. És mit sem ér annak az ára, aki minden héten szabadságot kér. Évente néhányszor pedig teljesen lehetséges megállapodni a munkahelyi szabadságról. 6) A valóságban nagyon kevés gyerek van, aki az első napon könnyek nélkül megy a kertbe. Ezt csak a szülők többsége kezeli nyugodtan és normálisan, míg a másik neurózisokat keres. És mindenekelőtt a gyerek és nem önmaga. Egy normális gyereknek egy hétbe telik, mire elmúlik a könnye. 7) A megbeszéléseken nem értik a gyurma és a színes papír témáját. Ráadásul ez a kérdés a későbbiekben fel sem merül. A kertben mindent megtalál, amire szüksége van. 8) Az üzemmód nem egy hónapra van beállítva, hanem a gyermek első születésnapjától. Órák gondozása éjszakai alvásés a reggeli felkelés két kiindulópont, amit a következő 10 évben nem szabad megszegni.nem kell letenni és reggel felkelteni. Ők maguk a hibásak. A lényeg - a cikk teljes hülyeség.

A hal összetételében egyedülálló termék, amelynek jelen kell lennie a gyermek étrendjében. Fő tápértéke a komplett, könnyen emészthető fehérje tartalmában rejlik, amely a gyorsan növekvő növények építőanyaga. gyermek teste. A halolaj biológiai értéke is nagyon magas, tartalmaz nagyszámú többszörösen telítetlen zsírsavak, köztük az omega-3 csoport, amelyek aktívan részt vesznek az anyagcsere szabályozásában, és szükségesek a gyermek agyának normális növekedéséhez és fejlődéséhez, a szív- és érrendszeri, kiválasztó és egyéb rendszerek munkájához. Valójában a hal és a tenger gyümölcsei az egyetlen teljes omega-3-forrás az összes élelmiszer közül. A zsíros halfajok gazdagok A-, D- és E-vitaminban. A növekvő szervezet számára különösen fontos a D-vitamin, amely szabályozza a kalcium és a foszfor cseréjét, valamint aktívan részt vesz a csontok és fogak kialakulásában és növekedésében. Ezenkívül a hal gazdag ásványi anyagok forrása (jód, foszfor, cink, fluor, vas, réz, magnézium, kalcium stb.). Ezek az ásványi anyagok részt vesznek a vérképzésben, az energia-anyagcserében, szükségesek a fehérjék szintéziséhez a bőrben, az izmokban, a csontokban és a fogakban.

Nagyon értékes előnye a halnak bébiétel finom szerkezete. Nem tartalmaz durva szálakat kötőszöveti valamint a húsra jellemző filmrétegek, amelyek miatt a hal könnyen puhára főz, szövetei fellazulnak és jól kiveszik magukat az emésztőnedvek hatásából, ami biztosítja a teljesebb asszimilációt (a halfehérjék 93-98%-ban szívódnak fel, míg a hús a fehérjék 87-89%-ban szívódnak fel.

A haletetés szabályai

Mindenük ellenére előnyös tulajdonságait, a hal csak 9-10 hónaposan jelenik meg a baba étlapján. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a halfehérje a csoportba tartozik erős allergének Ezért a hal-kiegészítő élelmiszerek bevezetését rendkívül óvatosan kell kezelni. Az első életévben a halat csak olyan egészséges babák étrendjébe lehet bevinni, akik nem szenvednek allergiás reakcióktól élelmiszer termékek. Ha a gyereknek van ételallergiák, valamint azokban az esetekben, amikor a családban vagy a szülők valamelyik idősebb gyermeke halallergiás, ennek a terméknek a bevezetését 1,5 évre el kell halasztani.

A magas allergén hatás miatt egy éves korig legfeljebb heti 1-2 alkalommal ajánlott halat adni. Általában halat kínálnak a babának a második vagy harmadik etetéskor húsétel helyett.

A kiegészítő élelmiszereket jobb alacsony zsírtartalmú fajtákkal kezdeni: szürke tőkehal, tőkehal, foltos tőkehal, pollock, lepényhal - diétásnak és kevésbé allergénnek számítanak, ráadásul az ilyen típusú halakban nagyon kevés apró csont található. Mint minden más típusú kiegészítő táplálékot, a halat fokozatosan, 1/2 teáskanálnyi adaggal kell bevezetni, lehetőleg reggel, hogy nyomon tudjuk követni a morzsák reakcióját egy új termékre. Ha nincs allergiás megnyilvánulás a babánál, fokozatosan növelheti az adagot 1-2 hét alatt. életkori norma(kb. 30-60 g halpüré naponta). Még akkor is, ha a gyermek jól tolerálja a halat, és nincs allergiás reakciója haltermékek, nem szabad túllépni az ajánlott mennyiségeket, hiszen amikor potenciális allergén kerül a Nagy mennyiségű intolerancia reakciók léphetnek fel. Ne kezdje el új termék bevezetését, ha a baba rosszul van, és akkor sem, ha nemrégiben (2-3 napja) megelőző védőoltást kapott.

Saját halételeket készítünk

A legjobb, ha friss (nem fagyasztott) halat használunk, mivel a friss formában van benne a legmagasabb tápérték. Abban az esetben, ha használják fagyasztott hal, először ki kell olvasztani. A legjobb mód mind az egész hal, mind a filé kiolvasztása természetes kiolvadás a hűtőszekrény alsó polcán. Az egész halat hideg vízben is felolvaszthatjuk, kevés só hozzáadásával (a veszteség csökkentése érdekében ásványok). De nem ajánlott a halfilét vízben kiolvasztani, mivel sok tápanyag elveszik, szerkezete és íze megváltozik. A tenger gyümölcseit nem szabad meleg vagy forró vízben felolvasztani, mivel még 40 °C körüli hőmérsékleten is előfordul, hogy a fehérjék egy része, izom halat, míg a hal nagy mennyiségű gyümölcslevet ad, vitaminokkal és ásványi sókkal együtt, cserébe felszívódik forró víz, és ennek következtében jelentősen veszít ízében és tápértékében. A halak szobahőmérsékleten történő kiolvasztása sem ajánlott, különösen meleg időben (a baktériumok gyors növekedésének veszélye miatt). Nem szükséges teljesen kiolvasztani a halat, enyhén fagyasztott formában könnyebb feldolgozni, és főzés után lédúsabbnak bizonyul.

Felolvasztás után a halat alaposan meg kell mosni, megtisztítani, majd tisztítás után újra alaposan le kell öblíteni. A főzés módja lehet főzni, párolni (kis vízben), párolni vagy sütni. Az utolsó két módszer a legelőnyösebb, mivel ezek lehetővé teszik a halétel minden hasznos tulajdonságának és ízének megőrzését, amennyire csak lehetséges. Tekintettel a finom szerkezetre és a durva rostok hiányára, a hal hőkezelése nem lehet túl hosszú, sőt minél kevesebb ideig főzik a terméket, annál több hasznos anyag raktározódik benne.

Tovább főzzük vízben vagy gőzben halfilé szitán kell átdörzsölni vagy turmixgépben felaprítani. A halpürét megkínálhatjuk a gyermeknek tiszta formában, vagy keverhetjük a baba által már megszokott ételhez (valamint zöldségpüré vagy zabkása). Körülbelül 11-12 hónapos kortól a baba elkezdhet főzni más halételeket: felfújt, rakott, valamint húsgombócokat vagy szeleteket.

Halkonzerv püré

Első halételként burgonyapürével kínálhatod babádat ipari termelés. Nemcsak az anya idejét takarítják meg, hanem teljes és biztonságos táplálékot is garantálnak a baba számára. Baba konzerv hal kiváló minőségű alapanyagokból készülnek speciális technológiákkal, amelyek lehetővé teszik a termék összes tápanyagának és előnyös tulajdonságainak maximális megőrzését. A gyermekkonzervek tartalmazhatnak egyedüli összetevőként halat, vagy készülhetnek zöldség- és gabonafélék hozzáadásával, amelyek hasznos anyagokkal (rostokkal, vitaminokkal, mikroelemekkel) egészítik ki a halat, ami jelentősen növeli az étel tápértékét. Így a baba azonnal kész kiegyensúlyozott ebédet kap.

Az üvegekben lévő ételek összetörtségi foka eltérő lehet, ezt a konzerv kiválasztásakor figyelembe kell venni, a gyermek életkorától függően. A pürészerű termék 9-10 hónapos babák számára alkalmas, 11-12 hónapos kortól durvára őrölt burgonyapürével (maximum 5 mm-es darabokkal), 1 éves kor felett halat adhatunk. darabokban.

Elkülönülve másoktól

A halakkal való ismerkedést nem szabad kombinálni más termékek csecsemő étrendjébe való bevezetésével (a következő új termék legkorábban 1-2 hét múlva adható a babának). Ha nem tartja be a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének ezt a fontos szabályát, allergiás reakció esetén nagyon nehéz lesz azonosítani, hogy melyik terméken fordult elő.

Ha allergiás...

A halallergia tünetei lehetnek bőrkiütések, bőrszárazság, különböző székletzavarok (leggyakrabban elvékonyodása), fájdalom és puffadás. Ha az anya ezeket a tüneteket észleli, azonnal le kell állítani egy új termék bevezetését, és az ismerkedést későbbre kell halasztani. A sikertelen ismeretség után legalább 1 hónap elteltével újra megkínálhatja a babahalat, miközben jobb, ha más fajtát használ, mivel allergiás reakció előfordulhat általánosságban a halak és bizonyos halfajták esetében is. Ha az allergia oka hal volt, a baba menüjéből való eltávolítása után allergiás tünetek fokozatosan (1-2 héten belül) semmivé kell válnia. Az allergia tartós megnyilvánulása esetén az anyának konzultálnia kell egy gyermekorvossal és egy allergológussal.