Διαδικτυακό ημερολόγιο αγώνα. Πότε να πάτε στο μαιευτήριο.

Μεταξύ των εγκύων, το πιο πιεστικό ερώτημα είναι πότε να περιμένετε τον τοκετό. Για να γίνει αυτό πρέπει να χρησιμοποιήσετε μετρητής συστολής, επιτρέποντάς σας να προειδοποιήσετε για την πιθανότητα τοκετού μια δεδομένη ημέρα. Οι συσπάσεις για κάθε τοκετό έχουν τη δική τους πορεία και σύνδρομο πόνου, αφού αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά ατομική. Δεν είναι ασυνήθιστο να συμβαίνουν προπονητικές συσπάσεις, τρομάζοντας τις γυναίκες πρόωρα. Για να μην ανησυχείτε για άλλη μια φορά και να μην δίνετε προσοχή στις προειδοποιητικές συσπάσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν μετρητή συστολής τοκετού.

Τι είναι ο μετρητής συστολής;

Οι συσπάσεις μπορούν να μετρηθούν χρησιμοποιώντας έναν μετρητή. Παλαιότερα, οι γυναίκες κατέγραφαν τη διάρκεια των συσπάσεων σε ένα κομμάτι χαρτί, μετρώντας το χρόνο σε ένα χρονόμετρο. Τώρα όλα γίνονται πολύ πιο απλά, πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά. Για το σκοπό αυτό, έχει δημιουργηθεί ένα ειδικό πρόγραμμα που σας επιτρέπει να μετράτε το χρόνο και τη διάρκεια των συσπάσεων σας στο τηλέφωνό σας.

Υπονοεί την παρουσία μόνο δύο κουμπιών, το ένα ονομάζεται "Ω, πονάει" και το δεύτερο ονομάζεται "Hurray, it's gone." Σε αυτή την περίπτωση, εάν μια γυναίκα αισθανθεί πόνο που χαρακτηρίζεται από συσπάσεις, πιέζει το πρώτο κουμπί και σημειώνει το τέλος του πόνου με το δεύτερο κουμπί. Όλα αυτά καταγράφονται δίνοντας μια σαφή εικόνα για το πόσο καιρό συμβαίνουν οι συσπάσεις, και αν υπάρχει λόγος ανησυχίας και πηγαίνετε γρήγορα στο μαιευτήριο. Εξάλλου, δεν είναι ασυνήθιστο οι προπονητικές συσπάσεις να συμβαίνουν πριν από τον ίδιο τον τοκετό.

Κάθε γυναίκα μπορεί να κατεβάσει ένα μετρητή συστολής στο τηλέφωνό της, γιατί δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και πρακτικό. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να κατανοήσετε ξεκάθαρα το χρονικό διάστημα μεταξύ των συσπάσεων. Εξάλλου, αν είναι πιο συχνά και μικρότερης διάρκειας, τότε αυτό δείχνει ότι αξίζει να τηλεφωνήσετε πολύ γρήγορα ασθενοφόροκαι με αυτοπεποίθηση προχωρήστε στον τοκετό.

Όταν πρέπει να πάτε επειγόντως στο μαιευτήριο

1. 12-15 συσπάσεις την ώρα
2. Συχνές συσπάσεις κάθε 4-5 λεπτά
3. Έντονες, τακτικές, σύντομες συσπάσεις
4. Έντονος πόνος και γρήγορη αναπνοή
5. Συσπάσεις που διαρκούν λιγότερο από ένα λεπτό

Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι που επιτρέπουν σε μια γυναίκα να καταλάβει σταθερά ότι πρέπει επειγόντως να πάει στο γονικό της σπίτι. Πολλές γυναίκες φοβούνται αυτή τη διαδικασία και μένουν στο σπίτι μέχρι την τελευταία στιγμή, ελπίζοντας ότι πρόκειται για ψεύτικες συσπάσεις. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει οπωσδήποτε να κατεβάσετε έναν μετρητή συστολής και να παρακολουθείτε την ένταση και τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

θα πρέπει να είναι προκαταρκτικό, γιατί το σπάσιμο του νερού και η εμφάνιση συσπάσεων είναι μερικές φορές πρόωρες και απροσδόκητες. Για να μην πακετάρετε τα απαραίτητα πράγματα για το μαιευτήριο σε τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να το φροντίσετε εκ των προτέρων. Κατά την άφιξή τους στο μαιευτήριο, οι γιατροί θα μπορούν να προσαρμόσουν τη γυναίκα στον σωστό ρυθμό, τη διάθεση και την αναπνοή. Άλλωστε, αυτή η διαδικασία παίζει μεγάλο ρόλο εδώ.

Πριν γεννήσουν, οι γυναίκες ανησυχούν όχι μόνο για την ευημερία τους, αλλά και προγραμματίζουν τη συνείδησή τους για τη διαδικασία του τοκετού. Για να κατανοήσετε με ακρίβεια πότε άρχισαν οι συσπάσεις πριν από τον τοκετό, θα πρέπει να φροντίσετε να έχετε έναν τέτοιο βοηθό ως μετρητή για έγκυες γυναίκες, ο οποίος βοηθά στον προσδιορισμό της φύσης και της πορείας των συσπάσεων. Βοηθά μια γυναίκα να καταλάβει γρήγορα πότε να πάει στο μαιευτήριο, να προετοιμαστεί για τη διαδικασία γέννησης και να προετοιμαστεί διανοητικά για το γεγονός ότι τις επόμενες 5-10 ώρες θα γεννηθεί ένα μικρό, πολυαναμενόμενο θαύμα.

Πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις;

Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης υπάρχει μια αλλαγή ορμονικά επίπεδαγυναίκες. Καθ' όλη τη διάρκεια της αναμονής ενός παιδιού, στον οργανισμό κυριαρχεί η ορμόνη προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Λίγο πριν τη γέννηση του μωρού, στο αίμα της μέλλουσας μητέρας αρχίζουν να κυριαρχούν οι γυναικείες ορμόνες του φύλου - οιστρογόνα, οι οποίες προετοιμάζουν τη γυναίκα για τον τοκετό και προκαλούν συσπάσεις (τόσο προπονητικές όσο και προγεννητικές).

Ο περιοδικός γκρινιάρης πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα αρχίζει να ενοχλεί μια έγκυο γυναίκα περίπου 3 εβδομάδες πριν τον τοκετό. Στην ηβική και περινεϊκή περιοχή, μπορεί να εμφανιστούν αισθήσεις πληρότητας, μυρμήγκιασμα και ακόμη και πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, οι περιοδικές συσπάσεις της μήτρας είναι δυνατές όταν γίνεται σκληρή, αυτό συμβαίνει μερικές εβδομάδες πριν από τη γέννηση και συνεχίζεται μέχρι να γεννηθεί το μωρό. Οι προπονητικές συσπάσεις προετοιμάζουν το σώμα μιας γυναίκας για την επερχόμενη εργασία, τονώνοντας τη μήτρα και προκαλώντας ελαφρά περιοδική ενόχληση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ηθικά σκόπιμο η ίδια η έγκυος να ξεκινήσει την προετοιμασία. Για παράδειγμα, ήρθε η ώρα να μάθετε και να καταλάβετε από το παράδειγμα του ψευδούς πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις .

Για να μετρήσετε τις συσπάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προγράμματα που βρίσκονται σε ιστότοπους για έγκυες γυναίκες, ένα κανονικό ρολόι με δεύτερο χέρι ή ένα χρονόμετρο. Στην πρώτη περίπτωση, η γυναίκα θα ενημερωθεί ακόμη και για το πότε θα πάει στο μαιευτήριο και όλες οι συσπάσεις θα καταγραφούν στην οθόνη. Εάν χρησιμοποιείτε συμβατικές μεθόδους, μπορεί να χρειαστείτε μολύβι και χαρτί. Μερικές γυναίκες μπορούν να θυμούνται όλα τα διαστήματα χωρίς να χρησιμοποιούν συσκευές εγγραφής για τέτοιες γυναίκες, ούτε στυλό, ούτε πρόγραμμα, ούτε σημειωματάριο, μόνο ένα ρολόι.

Οι προπονητικές συσπάσεις έχουν μεσοδιάστημα περίπου 30-40 λεπτών για 2-4 ώρες. Δεν αυξάνονται σε διάρκεια και ένταση, σε αντίθεση με τα γενόσημα. Για παράδειγμα, πέρασαν 40 λεπτά μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης συστολής, 30 μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης και 40 λεπτά ξανά μεταξύ της τρίτης και της τέταρτης. Αυτό σίγουρα δείχνει ψευδείς συσπάσεις και δεν χρειάζεται να πάτε στο μαιευτήριο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε μόνο να εξασκηθείτε στο να μετράτε τα διαστήματα και τη διάρκεια κάθε συστολής, ώστε η γυναίκα να μην μπερδεύεται όταν ξεκινά ο τοκετός.

Οι συσπάσεις του τοκετού είναι ακούσιες τακτικές (υποχρεωτικές) συσπάσεις της μήτρας, οι οποίες οδηγούν στην αποβολή του εμβρύου από τη μήτρα της μητέρας. Στην αρχή του τοκετού, τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους είναι περίπου 30 λεπτά, αλλά μπορεί να είναι μεγαλύτερα. Ταυτόχρονα, η γυναίκα έχει οδυνηρές αισθήσειςποικίλης έντασης, ανάλογα με τον ουδό πόνου της εγκύου. Η σύσπαση διαρκεί περίπου 7-10 δευτερόλεπτα, αυτός ο χρόνος μπορεί επίσης να διαφέρει, επειδή ο τοκετός είναι μια μάλλον ατομική διαδικασία. Καλό είναι να ξεκινήσετε την καταγραφή των διαστημάτων και της διάρκειας από τις πρώτες αισθήσεις πόνου, διευκολύνοντας έτσι τον γυναικολόγο να προσδιορίσει την έναρξη του τοκετού. Εάν δεν είναι δυνατό να κρατήσετε αρχεία, προσπαθήστε να θυμάστε τουλάχιστον την ώρα που ξεκίνησε η πρώτη συστολή. Συμβαίνει ότι μια γυναίκα δεν αισθάνθηκε την πρώτη φάση (λανθάνουσα) της έναρξης του τοκετού και οι απτές συσπάσεις ξεκινούν περίπου 7 δευτερόλεπτα κάθε λεπτό. Αυτό υποδηλώνει ότι ο αυχενικός φάρυγγας έχει ανοίξει περίπου 4 cm και πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η περίοδος διαρκεί περίπου 6 ώρες για τις πρωτότοκες γυναίκες και 3 ώρες για τις πολύτοκες γυναίκες.

Κατά την ενεργό φάση του τοκετού, ο τράχηλος ανοίγει αρκετά εντατικά - 1 cm την ώρα. Οι συσπάσεις αυξάνονται σε διάρκεια - από 30 σε 60 δευτερόλεπτα. Γίνεται αρκετά δύσκολος ο υπολογισμός των διαστημάτων και της διάρκειας, αλλά λόγω του γεγονότος ότι η γυναίκα αποσπάται από αυτό, ο πόνος μπορεί να αμβλύνει λίγο.

Μετρώντας τις συσπάσεις

Ολόκληρη η διαδικασία του τοκετού συνήθως χωρίζεται σε τρεις περιόδους: την πρώτη περίοδο ή την περίοδο ανοίγματος του τραχήλου της μήτρας, τη δεύτερη - την περίοδο ώθησης ή την περίοδο αποβολής και την τρίτη - την περίοδο μετά τον τοκετό, κατά την οποία ο πλακούντας διαχωρίζεται. Η εμφάνιση συσπάσεων υποδηλώνει την έναρξη του τοκετού.

Συχνότητα συσπάσεων

Οι συσπάσεις της μήτρας στο πρώτο στάδιο του τοκετού συνήθως ονομάζονται συσπάσεις. Στην πραγματική έναρξη του τοκετού, η διάρκεια των συσπάσεων είναι 7-10 δευτερόλεπτα, το διάστημα μεταξύ των πρώτων συσπάσεων είναι συνήθως περίπου 30 λεπτά. Οι αληθινές συσπάσεις διαφέρουν από τις ψευδείς συσπάσεις αυξάνοντας την ένταση και μειώνοντας τα διαστήματα των συστολών. Η μείωση του μεσοδιαστήματος μεταξύ των συσπάσεων στα 5 λεπτά και η αύξηση της διάρκειάς τους στα 10-15 δευτερόλεπτα υποδηλώνει ότι υπάρχει άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας κατά 4 εκατοστά και έχουν διαπιστωθεί τακτικές συσπάσεις. εργασιακή δραστηριότητα. Δηλαδή, τα εργατικά έχουν ήδη ξεκινήσει.

Πώς να μετρήσετε σωστά τις συσπάσεις;

Η καταμέτρηση των συσπάσεων θα πρέπει να ξεκινήσει μετά την εμφάνιση της πρώτης συστολής. Για να μετρήσετε τις συσπάσεις, καλό είναι να έχετε ένα ρολόι με δεύτερο χέρι για να γνωρίζετε ακριβώς πώς μειώνονται τα διαστήματα και πώς αυξάνεται η έντασή τους. Συνιστάται η καταγραφή του χρόνου των συσπάσεων σε χαρτί ή, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε τουλάχιστον να θυμάστε την ώρα της πρώτης συστολής για να ενημερώσετε τον γιατρό για την έναρξη του τοκετού. Οι συσπάσεις κάθε 10 λεπτά (ή τουλάχιστον 5 συσπάσεις ανά ώρα) υποδεικνύουν ότι ο τοκετός έχει αρχίσει σε αυτό το στάδιο, το βλεννογόνο βύσμα μπορεί να απελευθερωθεί. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι με τέτοιες συσπάσεις δεν είναι απαραίτητο να πάτε αμέσως στο μαιευτήριο. Αλλά είναι αδύνατο να αποκλειστεί το περιστατικό παθολογικές καταστάσειςή γρήγορο τοκετό, οπότε αυτή τη στιγμή είναι καλύτερα να μείνετε στο μαιευτήριο.

Οι συσπάσεις κάθε 5 λεπτά υποδηλώνουν την εγκαθίδρυση τακτικού τοκετού και χρησιμεύουν ως ένδειξη για έγκαιρη επίσκεψη στο μαιευτήριο. Οι συσπάσεις κάθε 3 λεπτά με διάρκεια 50-60 δευτερόλεπτα υποδηλώνουν πλήρες ή σχεδόν πλήρες άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας και έναρξη της περιόδου ώθησης. Σε αυτό το στάδιο, η γυναίκα μπορεί να νιώσει πίεση πάνω της πρωκτόςκαι μια αυξανόμενη επιθυμία για κένωση.

Το πρόγραμμα για την καταμέτρηση των συσπάσεων

Υπάρχουν πολλά προγράμματα υπολογιστώνπου βοηθούν μια γυναίκα να μετράει τις συσπάσεις, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε online ή κατεβάζοντας το πρόγραμμα. Τα προγράμματα που έχουν αναπτυχθεί θα επιτρέψουν εύκολα σε μια γυναίκα που γεννά να παρακολουθεί τη διάρκεια και τη συχνότητα των συσπάσεων. Θα βοηθήσουν επίσης στη διάκριση των αληθινών συσπάσεων από τις ψευδείς.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η σωστή συμπεριφορά κατά τη διάρκεια του τοκετού, η καταμέτρηση των συσπάσεων και η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα θα βοηθήσει μια γυναίκα να περιηγηθεί τι πρέπει να κάνει σε μια δεδομένη κατάσταση.

Συνάντηση του μωρού σύντομα - μετρώντας τις συσπάσεις

Όσο λιγότερος χρόνος απομένει πριν συναντήσουν το μωρό, τόσο περισσότερο οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για τις ερωτήσεις: «Πώς μπορώ να ξέρω πότε έχει ξεκινήσει ο τοκετός;», «Μετράμε σωστά τις συσπάσεις;», «Κι αν δεν μπορώ να το χειριστώ;» Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Όλα θα πάνε καλά!

Ψέμα ή αληθινό;

Οι συσπάσεις είναι ακούσιες, αναγκαστικά τακτικές, συσπάσεις της μήτρας που απομακρύνουν το έμβρυο από το σώμα της μητέρας. Η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει και πονάει, η μέση πόνος - τέτοια φαινόμενα μπορούν να παρατηρηθούν σε έγκυες γυναίκες τρεις εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Αυτό δεν σημαίνει ότι άρχισαν οι τοκετοί. Απλώς οι συσπάσεις μπορεί να είναι είτε πραγματικές είτε ψευδείς.

Για να αναγνωρίσετε το ψέμα, πρέπει να μετρήσετε τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων. Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των ψευδών συσπάσεων είναι χαοτικά. Για παράδειγμα, μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου υπάρχει ένα κενό 30 λεπτών, μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου - 40 λεπτά, και μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου - 20 λεπτά. Ο χρόνος ανάπαυσης αυξάνεται και μειώνεται, τα διαστήματα είναι χαοτικά, πράγμα που σημαίνει ότι ο συναγερμός είναι μάταιος, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό εκ των προτέρων, εκπαιδεύεται για ισχυρές συσπάσεις και δεν είναι ακόμη ώρα να πάτε στο μαιευτήριο.

Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των πραγματικών συστολών γίνονται σταθερά μικρότερα κάθε φορά, ο χρόνος μεταξύ τους δεν αυξάνεται και οι ίδιες οι συσπάσεις γίνονται όλο και μεγαλύτερες.

Πώς να υπολογίσετε σωστά;

Για να μετρήσετε σωστά τις συσπάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προγράμματα στο Διαδίκτυο. Υποδεικνύουν συγκεκριμένα τι πρέπει να γίνει και πότε. Υπάρχουν διαδικτυακές κλινικές στο Διαδίκτυο όπου οι γιατροί μπορούν να προσφέρουν συγκεκριμένες συμβουλές. Αλλά δεν είναι δύσκολο να το κάνετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε χαρτί, μολύβι (για καταγραφή διαστημάτων) και χρονόμετρο.

Η μέτρηση πρέπει να ξεκινήσει αμέσως μετά την πρώτη συστολή της μήτρας. Καταγράψτε καθαρά την αρχή της συστολής, το τέλος της και την αρχή της επόμενης συστολής. Στη συνέχεια, υπολογίστε πόσο κράτησε η συστολή, το διάστημα μεταξύ των συστολών. Όλες οι επόμενες συσπάσεις θα πρέπει επίσης να σημειωθούν σε αυτή τη σειρά.

Εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να υπολογίσετε μόνοι σας τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συστολών, μπορεί να σας βοηθήσει ένας μετρητής συστολής ή μια αριθμομηχανή. Παρόμοιοι μετρητές συσπάσεων μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο και να μετρηθούν διαδικτυακά.

Στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των επώδυνων κρίσεων, δεν πρέπει να περιμένετε την επόμενη σύσπαση. Το σώμα δίνει συγκεκριμένα χρόνο να χαλαρώσει, να ξεκουραστεί και να αποκτήσει δύναμη.

Οι συσπάσεις μπορούν να ξεκινήσουν από 7-10 δευτερόλεπτα και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων φτάνουν τα 30 λεπτά. Στη συνέχεια, η διάρκεια των συσπάσεων αυξάνεται και ο χρόνος ανάπαυσης μειώνεται. Εάν η διάρκεια των διαστημάτων μειώνεται σταθερά και οι ίδιες οι κρίσεις γίνονται μεγαλύτερες, εάν συμβούν τουλάχιστον 5 συσπάσεις σε μια ώρα, τότε ο τοκετός έχει ήδη ξεκινήσει. Ορισμένοι γιατροί προτείνουν ότι ακόμη και σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να βιαστείτε στο μαιευτήριο, αλλά για μεγαλύτερη ασφάλεια είναι καλύτερα να είστε υπό ιατρική παρακολούθηση.
Όταν οι συσπάσεις συμβαίνουν κάθε 5 λεπτά, είναι επειγόντως η ώρα να πάτε στο μαιευτήριο.

Οι συσπάσεις έγιναν κανονικές

Εάν οι συσπάσεις συνεχίζονται για 50-60 δευτερόλεπτα κάθε 3 λεπτά, τότε ο τράχηλος είναι σχεδόν εντελώς ανοιχτός και αρχίζει η περίοδος ώθησης. Αυτή τη στιγμή, η γυναίκα θα πρέπει να είναι ήδη μέσα μαιευτήριοκαι προετοιμαστείτε άμεσα για τον τοκετό.

Δεδομένου ότι ο τοκετός είναι μια βαθιά ατομική διαδικασία για κάθε γυναίκα, δεν πρέπει να περιμένετε έως ότου τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων γίνουν ελάχιστα, είναι καλύτερα να φτάσετε στους γιατρούς νωρίτερα.

Αν έσπασε το νερό, αιμορραγία, η όρασή σας έχει μειωθεί απότομα ή η υγεία σας έχει επιδεινωθεί, τότε δεν υπάρχει χρόνος για μέτρηση, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι το πιο σημαντικό γεγονός στη ζωή και μια μητέρα μπορεί να κάνει τα πάντα για να κάνει τη γέννηση όχι μόνο σημαντική, αλλά και χαρούμενη.

Χρήσιμο βίντεο για τις συσπάσεις πριν τον τοκετό

Πηγές: http://berena.ru/text/kak-schitat-shvatki, http://womanadvice.ru/cchitaem-shvatki, http://moirody.ru/general/schitaem-sxvatki.html

Περιμένοντας το μωρό γυναικείο σώμαυφίσταται δραματικές αλλαγές. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα προετοιμάζεται για την πιο σημαντική διαδικασία - τον τοκετό. Πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις; Αυτή η ερώτηση τίθεται συχνά από τις μέλλουσες μητέρες στον γιατρό τους. Αυτό το άρθρο θα σας πει για τα κύρια σημάδια του τοκετού. Μπορείτε επίσης να μάθετε πόσο διαρκούν οι συσπάσεις κατά τη γέννηση ενός παιδιού και πώς να χρονομετρήσετε σωστά τη διάρκειά τους.

Ο τοκετός και τα σημάδια του

Πριν μάθετε πόσο διαρκούν οι συσπάσεις και πώς να τις μετρήσετε σωστά, αξίζει να πείτε λίγα λόγια για τη γέννηση ενός παιδιού μπορεί να είναι επείγουσα ή πρόωρη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η φυσική διαδικασία συμβαίνει μεταξύ 37 και 40 εβδομάδων εγκυμοσύνης.

Μπορεί να είναι διαφορετικό για τις γυναίκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα δεν παρατηρεί καθόλου εκδηλώσεις. Μόνο οι συσπάσεις της λένε για τη διαδικασία που έχει ξεκινήσει. Ας εξετάσουμε τα κύρια σημάδια της έναρξης ή της προσέγγισης του τοκετού.

Διαρροή αμνιακού υγρού

Αυτό το σημάδι είναι απόλυτο. Αν σκάσει μια γυναίκα αμνιακός σάκοςκαι άρχισε η έκχυση του νερού, μετά σε λίγες ώρες θα συναντήσει το μωρό της. Οταν αυτού του χαρακτηριστικούδεν είναι πλέον δυνατό να σταματήσει η διαδικασία. Ένα παιδί δεν μπορεί να υπάρξει στη μήτρα της μητέρας χωρίς αμνιακό υγρό.

Ακόμα κι αν η μέλλουσα μητέρα δεν έχει συσπάσεις, οι γιατροί τις διεγείρουν ή επιμένουν στον τοκετό με καισαρική τομή.

Βγαίνει βύσμα

Τελευταίος σύντομο χρονικό διάστημακαι δεν προκαλούν καμία ενόχληση. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν Αυτός ο σχηματισμός αρχίζει να σχηματίζεται από την αρχή της εγκυμοσύνης. Οι μικρές συσπάσεις προάγουν τη διαστολή αυχενικό κανάλι. Εξαιτίας αυτού, απλώς πέφτει έξω από αυτόν.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το βύσμα μπορεί να μην βγει μέχρι τον τοκετό. Εάν αυτός ο σχηματισμός έχει προκύψει, τότε αυτό δεν υποδηλώνει την άμεση έναρξη μιας φυσικής διαδικασίας. Ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σε λίγες ώρες ή εβδομάδες.

Συσπάσεις

Πώς καταλαβαίνετε ότι μια πολυαναμενόμενη συνάντηση με το μωρό σας θα συμβεί σύντομα; Ένα από τα σημάδια του τοκετού είναι οι συσπάσεις. Αυτή η διαδικασία ενεργοποιείται από την υπόφυση και επηρεάζει την κατάσταση της μήτρας. Οι συσπάσεις του αναπαραγωγικού οργάνου μπορεί να είναι αληθινές ή προπονητικές. Μόνο στην πρώτη περίπτωση η διαδικασία οδηγεί αναπόφευκτα στη γέννηση ενός παιδιού. Ο χρόνος μεταξύ των συσπάσεων μειώνεται σταδιακά και η διάρκειά τους γίνεται μεγαλύτερη.

Πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις;

Εάν έχετε ήδη παιδιά, τότε πιθανότατα γνωρίζετε πώς πηγαίνουν οι συσπάσεις. Οι γυναίκες Primipara μπορούν να παρακολουθήσουν ειδικά μαθήματα που πραγματοποιούνται σε καθεμία προγεννητική κλινική. Εκεί έμπειροι μαιευτήρες και γυναικολόγοι μιλούν για τη διαδικασία του τοκετού. Οι γιατροί λένε επίσης στις μέλλουσες μητέρες πώς να μετρούν τις συσπάσεις και να μην τις μπερδεύουν με προάγγελους.

Όταν αισθάνεστε ένταση στην κοιλιά σας, αυτή είναι η αρχή μιας συστολής. Την ίδια στιγμή, η αναπνοή και ο σφυγμός της μέλλουσας μητέρας μπορεί να αλλάξουν ελαφρώς. Η σύσπαση τελειώνει όταν το αναπαραγωγικό όργανο χαλαρώσει εντελώς. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι προπονητικές συσπάσεις έχουν ελαφρώς διαφορετικά χαρακτηριστικά. Πώς μπορείτε να πείτε ποια είναι; Η διάρκειά τους είναι ακανόνιστη και το διάστημα δεν μειώνεται.

Η επόμενη σύσπαση μπορεί να συμβεί είτε σε μισή ώρα είτε μέσα σε πέντε λεπτά. Αξίζει να σημειωθεί ότι μετά την απελευθέρωση αμνιακού υγρού αυξάνεται η συχνότητα των συσπάσεων της μήτρας. Όταν παρατηρήσετε την πρώτη συστολή, σημειώστε τη διάρκειά της. Μετά από αυτό, υποδείξτε το κενό μεταξύ των συσπάσεων. Η επόμενη σύσπαση μπορεί να είναι μεγαλύτερη, αλλά η διάρκεια δεν μειώνεται ποτέ. Συχνά η πρώτη συστολή διαρκεί 10 δευτερόλεπτα και η δεύτερη συστολή εμφανίζεται μετά από 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η σύσπαση μπορεί να συνεχιστεί για 15 δευτερόλεπτα. Η επόμενη σύσπαση εμφανίζεται μετά από 17 λεπτά. Μπορεί να υπάρχουν άλλες χρονικές διακυμάνσεις. Για ορισμένες γυναίκες, οι συσπάσεις ξεκινούν ξαφνικά και διαρκούν για ενάμιση λεπτό ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, το διάστημα μεταξύ τους είναι περίπου 5 λεπτά.

Δεύτερο στάδιο τοκετού και συσπάσεις

Πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου; Στη δεύτερη, η διαστολή του τραχήλου της μήτρας φτάνει ήδη τα 4-5 εκατοστά. Μετά από αυτό, οι συσπάσεις γίνονται πιο συχνές και μεγαλύτερες. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για μια γυναίκα που γεννά να παρακολουθεί μόνη της τον χρόνο. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από το προσωπικό του μαιευτηρίου. Σε γεννήσεις σε ζευγάρια, ο σύζυγος βοηθά στην καταμέτρηση των συσπάσεων.

Οι συσπάσεις στο δεύτερο στάδιο του τοκετού μπορεί να διαρκέσουν ενάμισι ή δύο λεπτά. Το διάστημα μεταξύ των συσπάσεων θα είναι περίπου 30-120 δευτερόλεπτα. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε αυτό το στάδιο οι αισθήσεις της γυναίκας είναι αρκετά οδυνηρές.

Ένας εναλλακτικός τρόπος μέτρησης των συσπάσεων για τις γυναίκες

Πώς αλλιώς να μετρήσω τις συσπάσεις; Επί του παρόντος, υπάρχουν διάφορα προγράμματα υπολογιστή και τηλεφώνου που βοηθούν στην καταμέτρηση. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα χρειάζεται απλώς να πατήσει ένα κουμπί, το οποίο δείχνει ότι η σύσπαση έχει αρχίσει. Αμέσως μόλις δυσφορίακαι η ένταση στο στομάχι έχει περάσει, πατιέται άλλο πλήκτρο. Ο εξοπλισμός υπολογίζει ανεξάρτητα τη διάρκεια της συστολής και το διάστημα μεταξύ τους.

Ορισμένα μαιευτήρια διαθέτουν τέτοια συστήματα που εκδίδονται σε κάθε γυναίκα που γεννά. Δεν καταγράφουν μόνο τον καρδιακό παλμό και τη δραστηριότητα του εμβρύου, αλλά παρακολουθούν και την κατάσταση του αναπαραγωγικού οργάνου. Όλες οι συσπάσεις της μήτρας μεταφέρονται σε χαρτί και ο γιατρός μπορεί να εκτιμήσει την κατάσταση της γυναίκας σε διαφορετικά στάδια του τοκετού.

Σύνοψη και σύντομο συμπέρασμα

Τώρα γνωρίζετε τα σημάδια του τοκετού και των συσπάσεων. Μόλις νιώσετε συσπάσεις της μήτρας, κοιλιακή ένταση ή πόνο στη μέση, ξεκινήστε αμέσως να μετράτε τον εαυτό σας. Εάν οι αισθήσεις έχουν μια ορισμένη κανονικότητα, τότε σύντομα θα γίνετε μητέρα. Αυτή τη στιγμή, είναι ώρα να ετοιμαστείτε και να πάτε στο μαιευτήριο.

Όταν η σύσπαση έχει διαφορετική διάρκεια και εμφανίζεται είτε μετά από μισή ώρα είτε μέσα σε πέντε λεπτά, μιλάμε για προάγγελους. Πιθανότατα, η γέννησή σας είναι προ των πυλών. Ωστόσο, δεν έχουν ξεκινήσει ακόμη. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για αυτά τα συμπτώματα και να ακολουθήσετε όλες τις συνταγές και συστάσεις που λαμβάνετε. Να είστε ενήμεροι για όλα τα σημάδια του τοκετού. Καλή τύχη και υγεία σε εσάς!

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι τα περισσότερα σημαντικό στάδιοστη ζωή κάθε γυναίκας. Χωρίζει όλη την ύπαρξη σε πριν και μετά τη γέννηση του παιδιού. Για όσους πηγαίνουν στο μαιευτήριο για πρώτη φορά, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν πότε πρέπει να πάνε εκεί και πώς να μετρούν τις συσπάσεις για να προσδιορίσουν την ώρα πριν τη γέννηση.

Τι είναι οι συσπάσεις;

Η όλη διαδικασία του τοκετού μπορεί να χωριστεί σε τρεις περιόδους:

• άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας - συσπάσεις.
• δραστήριος;
• η ίδια η γέννηση.

Οι συσπάσεις από μόνες τους είναι μια ενεργή δραστηριότητα της μήτρας. Τέτοιος μυϊκές συσπάσειςβοηθήστε το μωρό να πάρει τη σωστή θέση και προετοιμάστε τον τράχηλο για πλήρης αποκάλυψη. Υπάρχουν «προπονητικές» συσπάσεις και πραγματικές.

Πριν απαντήσετε στην ερώτηση πώς να μετράτε σωστά τις συσπάσεις, αξίζει να καταλάβετε εάν έχετε πραγματικές ή προπαρασκευαστικές συσπάσεις.

Προπονητικές συσπάσεις

Ο φυσιολογικός χρόνος για τον τοκετό θεωρείται από την 38η έως την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το έμβρυο είναι πλήρως σχηματισμένο και έτοιμο να γεννηθεί για ανεξάρτητη ζωή.

Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ελαφρές συσπάσεις της μήτρας αρκετές εβδομάδες πριν από τον τοκετό - αυτές είναι συσπάσεις προπόνησης (Braxton-Hicks).

Αυτή είναι επίσης μια διαδικασία προετοιμασίας για φυσιολογικό τοκετό και όσο πιο κοντά είναι ο τοκετός, τόσο πιο αισθητή γίνεται. Μπορεί να εμφανιστούν μία ή πολλές φορές την ημέρα. Για ορισμένες μέλλουσες μητέρες, αυτή η περίοδος μπορεί να απουσιάζει ή να είναι εντελώς απαρατήρητη.

Εάν απομένει ακόμη πολύς χρόνος πριν τον τοκετό και οι συσπάσεις της προπόνησης αρχίσουν να επαναλαμβάνονται πιο συχνά (αρκετές φορές την ώρα) και κηλίδωση- Επικοινωνήστε αμέσως με τον γυναικολόγο σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα που δικαιολογεί νοσηλεία για την αποφυγή πρόωρου τοκετού.

Εάν εμφανίσετε «ψευδείς» συσπάσεις μετά την 36η εβδομάδα, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε, αντίθετα, αυτό δείχνει μια φυσιολογική πορεία εγκυμοσύνης. Το στομάχι σας πέφτει, διευκολύνοντας την αναπνοή.

Πραγματικές συσπάσεις

Όταν αρχίζουν οι πραγματικές συσπάσεις, δεν μπορούν πλέον να συγχέονται με τις «ψευδείς». Δεν σταματούν ούτε γίνονται λιγότερο επώδυνα. Είναι αυτή τη στιγμή που τίθεται το ερώτημα πώς να μετρήσουμε τις συσπάσεις.

Οι συσπάσεις του τοκετού της μήτρας συμβαίνουν διαδοχικά: πρώτα στο πάνω μέρος και μετά η ένταση εξαπλώνεται μέχρι τον τράχηλο. Στο αποκορύφωμα της δραστηριότητας, τόνος με γυναικεία όργαναδεν ξεκολλάει.

Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι συσπάσεων κατά τη διάρκεια του τοκετού:

• Με το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Συνεχίζουν μέχρι το άνοιγμα να γίνει 10 εκατοστά.
• Προσπάθειες. Σερβίρετε για να σπρώξετε το έμβρυο προς την έξοδο.
• «Μετά τον τοκετό». Απαραίτητο για την παράδοση του πλακούντα.
• Μετά τον τοκετό. Μπορεί να εμφανιστούν κάποια στιγμή μετά τη γέννηση του μωρού. Επίσης, δεν πρέπει να φοβούνται, βοηθούν τη μήτρα να συστέλλεται σωστά.

Υπάρχουν πολλά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε με ακρίβεια την έναρξη του τοκετού.

Σημάδια τοκετού

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το πώς να μετρούν τις συσπάσεις πριν από τον τοκετό. Για να καταλάβετε εάν η διαδικασία του τοκετού σας έχει ξεκινήσει, δείτε τα σημάδια που καθορίζουν την έναρξή της:

1. Η διάρκεια μιας συστολής είναι μεγαλύτερη από 30 δευτερόλεπτα και η συχνότητα της επανάληψης αυξάνεται.
2. Η περίοδος μεταξύ των συσπάσεων ξεκινά με 20-30 λεπτά, μετά φτάνει τα 10 ή λιγότερο, αυτό σημαίνει ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία ανοίγματος του τραχήλου της μήτρας.
3. Εμφανίζεται αιμορραγία, υποδεικνύουν τη διαδικασία ανοίγματος.
4. Με όλα τα παραπάνω συμπτώματα, εμφανίζεται ενοχλητικός πόνοςστην πλάτη και στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Όταν η μέλλουσα μητέρα έχει όλα αυτά τα συμπτώματα, μετράμε τις συσπάσεις (το πότε θα πάει στο μαιευτήριο εξαρτάται από τη συχνότητά τους).

Μετρώντας τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων

Ξεκίνησε κύρια διαδικασία- εργατική δραστηριότητα, τώρα το ερώτημα πώς να μετράμε τις συσπάσεις είναι σχετικό.

Το διάστημα μεταξύ των συσπάσεων καθορίζει εάν θα γίνετε δεκτοί στο μαιευτήριο. Για παράδειγμα, εάν πήγατε εκεί πολύ νωρίς, δηλαδή οι συσπάσεις της μήτρας συμβαίνουν λιγότερο από μία φορά κάθε 10 λεπτά, τότε θα σας συμβουλεύσουν να μείνετε στο σπίτι.

Εάν μια γυναίκα που γεννά έχει παρακολουθήσει μαθήματα, τότε γνωρίζει ότι στέλνονται στο νοσοκομείο τη στιγμή που το διάστημα μεταξύ των συσπάσεων έχει μειωθεί στο ένα λεπτό. Εκτός από εκείνες τις περιπτώσεις κατά τις οποίες, για ιατρικούς λόγους, έχετε αποθηκευτεί εκ των προτέρων.

Η ίδια η καταμέτρηση είναι πολύ εύκολη υπόθεση. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα χρονόμετρο (συνήθως τα κινητά τηλέφωνα έχουν αυτήν τη λειτουργία). Καλό είναι να βρίσκεστε κοντά μέλλουσα μητέραήταν ένας από τους συγγενείς που μπορούσε να γράψει τα πάντα σε ένα κομμάτι χαρτί.

Για παράδειγμα, είναι δυνατή η ακόλουθη επιλογή εγγραφής:

Σε αυτή την περίπτωση, το μεσοδιάστημα είναι δύο λεπτά μεταξύ της έναρξης της μίας και της δεύτερης συστολής. Αυτή τη στιγμή θα πρέπει να είστε ήδη στο μαιευτήριο. Βέλτιστος χρόνοςγια αναχώρηση - ένα κενό 5 λεπτών, θα είναι αρκετό για να φτάσετε στο νοσοκομείο εγκαίρως και να υποβληθείτε στην απαραίτητη εξέταση πριν από τον τοκετό.

Στην εποχή μας της τεχνολογικής ανάπτυξης, έχουν εμφανιστεί διάφορα διαδικτυακά προγράμματα για την καταμέτρηση των συσπάσεων. Σας επιτρέπουν όχι μόνο να καταγράφετε τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των πραγματικών συστολών, αλλά και να υπολογίζετε τις «ψευδείς». Δεν χρειάζεστε υπολογιστή για να τα χρησιμοποιήσετε, μπορούν να εγκατασταθούν στο αγαπημένο σας gadget.

Καταστάσεις που πρέπει να πάτε επειγόντως στο μαιευτήριο

• Έσπασε το νερό?
• η μήτρα έχει συσπαστεί και παραμένει σε καλή κατάσταση για περισσότερα από 30 δευτερόλεπτα.
• έντονος πόνος κατά τη συστολή, αλλά η φύση των συσπάσεων είναι ακανόνιστη.
• Η υγεία σας έχει μειωθεί και δυσκολεύεστε να διακρίνετε αντικείμενα.
• έχει αρχίσει αιμορραγία οποιασδήποτε έντασης.
• έντονη κίνηση του εμβρύου ή, αντίθετα, ξαφνική διακοπή της δραστηριότητας.

Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο μαιευτήριο και να μην σκεφτείτε πώς να μετρήσετε τις συσπάσεις κατά τον τοκετό.

Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε την εργασία. Αυτός ο πόνος είναι μια διαδικασία που βοηθά το μωρό σας να έρθει στον κόσμο.

Σε αυτό το άρθρο:

Όσο λιγότερος χρόνος απομένει πριν συναντήσουν το μωρό, τόσο περισσότερο οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για τις ερωτήσεις: «Πώς μπορώ να ξέρω πότε έχει ξεκινήσει ο τοκετός;», «Μετράμε σωστά τις συσπάσεις;», «Κι αν δεν μπορώ να το χειριστώ;» Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Όλα θα πάνε καλά!

Ψέμα ή αληθινό;

Οι συσπάσεις είναι ακούσιες, αναγκαστικά τακτικές, συσπάσεις της μήτρας που διώχνουν το έμβρυο από το σώμα της μητέρας. Η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει και πονάει, η μέση πόνος - τέτοια φαινόμενα μπορούν να παρατηρηθούν σε έγκυες γυναίκες τρεις εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Αυτό δεν σημαίνει ότι άρχισαν οι τοκετοί. Απλώς οι συσπάσεις μπορεί να είναι είτε πραγματικές είτε ψευδείς.

Για να αναγνωρίσετε το ψέμα, πρέπει να μετρήσετε τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων. Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους είναι χαοτικά. Για παράδειγμα, μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου υπάρχει ένα κενό 30 λεπτών, μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου - 40 λεπτά, και μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου - 20 λεπτά. Ο χρόνος ανάπαυσης αυξάνεται και μειώνεται, τα διαστήματα είναι χαοτικά, πράγμα που σημαίνει ότι ο συναγερμός είναι μάταιος, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό εκ των προτέρων, εκπαιδεύεται για ισχυρές συσπάσεις και δεν είναι ακόμη ώρα να πάτε στο μαιευτήριο.

Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των πραγματικών συστολών γίνονται σταθερά μικρότερα κάθε φορά, ο χρόνος μεταξύ τους δεν αυξάνεται και οι ίδιες οι συσπάσεις γίνονται όλο και μεγαλύτερες.

Πώς να υπολογίσετε σωστά;

Για να μετρήσετε σωστά τις συσπάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προγράμματα στο Διαδίκτυο. Υποδεικνύουν συγκεκριμένα τι πρέπει να γίνει και πότε. Υπάρχουν διαδικτυακές κλινικές στο Διαδίκτυο όπου οι γιατροί μπορούν να δώσουν συγκεκριμένες συμβουλές. Αλλά δεν είναι δύσκολο να το κάνετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε χαρτί, μολύβι (για καταγραφή διαστημάτων) και χρονόμετρο.

Η μέτρηση πρέπει να ξεκινήσει αμέσως μετά την πρώτη συστολή της μήτρας. Καταγράψτε καθαρά την αρχή της συστολής, το τέλος της και την αρχή της επόμενης συστολής. Στη συνέχεια, υπολογίστε πόσο κράτησε η συστολή, το διάστημα μεταξύ των συστολών. Όλες οι επόμενες συσπάσεις θα πρέπει επίσης να σημειωθούν σε αυτή τη σειρά.

Εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να υπολογίσετε μόνοι σας τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συστολών, μπορεί να σας βοηθήσει ένας μετρητής συστολής ή μια αριθμομηχανή. Παρόμοιοι μετρητές συσπάσεων μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο και να μετρηθούν διαδικτυακά.

Στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των επώδυνων κρίσεων, δεν πρέπει να περιμένετε την επόμενη σύσπαση. Το σώμα δίνει συγκεκριμένα χρόνο να χαλαρώσει, να ξεκουραστεί και να αποκτήσει δύναμη.

Οι συσπάσεις μπορούν να ξεκινήσουν από 7-10 δευτερόλεπτα και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων φτάνουν τα 30 λεπτά. Στη συνέχεια, η διάρκεια των συσπάσεων αυξάνεται και ο χρόνος ανάπαυσης μειώνεται.

Εάν η διάρκεια των διαστημάτων μειώνεται σταθερά και οι ίδιες οι κρίσεις γίνονται μεγαλύτερες, εάν συμβούν τουλάχιστον 5 συσπάσεις σε μια ώρα, τότε ο τοκετός έχει ήδη ξεκινήσει. Ορισμένοι γιατροί προτείνουν ότι ακόμη και σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να βιαστείτε στο μαιευτήριο, αλλά για μεγαλύτερη ασφάλεια είναι καλύτερα να είστε υπό ιατρική παρακολούθηση.
Όταν οι συσπάσεις συμβαίνουν κάθε 5 λεπτά, είναι επειγόντως η ώρα να πάτε στο μαιευτήριο.

Οι συσπάσεις έγιναν κανονικές

Εάν οι συσπάσεις συνεχίζονται για 50-60 δευτερόλεπτα κάθε 3 λεπτά, τότε ο τράχηλος είναι σχεδόν εντελώς ανοιχτός και αρχίζει η περίοδος ώθησης. Αυτή τη στιγμή, η γυναίκα θα πρέπει να βρίσκεται ήδη στο μαιευτήριο και να προετοιμαστεί απευθείας για τον τοκετό.

Δεδομένου ότι ο τοκετός είναι μια βαθιά ατομική διαδικασία για κάθε γυναίκα, δεν πρέπει να περιμένετε έως ότου τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων γίνουν ελάχιστα, είναι καλύτερα να φτάσετε στους γιατρούς νωρίτερα.

Εάν το νερό σας σπάσει, εμφανιστεί αιμορραγία, η όρασή σας έχει μειωθεί απότομα ή η υγεία σας έχει επιδεινωθεί, τότε δεν υπάρχει χρόνος για μέτρηση, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι το πιο σημαντικό γεγονός στη ζωή και είναι στη δύναμη της μητέρας να κάνει τα πάντα για να κάνει τη γέννηση όχι μόνο σημαντική, αλλά και χαρούμενη.

Χρήσιμο βίντεο για τις συσπάσεις πριν τον τοκετό