Los nutricionistas han nombrado alimentos que nunca deben comerse. ¡No te lo comas! Lista de productos peligrosos Sin embargo, la población mundial vive menos, envejece más rápido y el cáncer se ha vuelto común. Porqué es eso

Hoy, el proceso de aumento de la proporción de productos nocivos ha llegado a su clímax. Una lista de productos nocivos que está estrictamente prohibido comer, ¡son peligrosos para la salud!

“La comida que el cuerpo no digiere se la come el que la comió. Por lo tanto, come con moderación” © Abu-l-Faraj

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1. Glutamato monosódico

No coma alimentos con la adición de E-621 (glutamato monosódico). Tome el paquete de productos en la tienda y lea. Si el glutamato monosódico está en la lista, no lo compre. El glutamato monosódico es un potenciador del sabor. Ahora se añade hasta a los productos más inesperados para “enganchar” a la población en ellos. ¡Ten cuidado! Es mejor utilizar productos naturales: sal, azúcar, pimienta, etc. ¡Pero sin glutamato!

2. Edulcorantes

Aunque muchos edulcorantes no tienen calorías y son muy económicos (un envase de plástico reemplaza de 6 a 12 kg de azúcar), a pesar de esto, no se debe confiar en ellos de manera imprudente. Resulta que, al sentir un sabor dulce, nuestro esófago piensa que ahora recibirá una porción de carbohidratos, pero no es así. Después de tal "engaño", cualquier carbohidrato que ingrese al cuerpo dentro de las 24 horas posteriores a este "paquete" causa una fuerte sensación de hambre. NO se deben usar edulcorantes.

3. Grasas trans

El aceite 72,5% no debe consumirse en ningún caso. Es una grasa trans, un aceite vegetal de baja calidad que ha sido descompuesto por hidrógeno.

Aceites inferiores al 82,5% NO PASAN. Si no puede encontrar ese aceite, entonces es mejor comer aceite vegetal. Es mejor comer dos cucharadas de mantequilla natural que un paquete entero o kilogramo de grasas trans.

4. Arenque ligeramente salado en envases de plástico

El arenque salado se almacena solo en aceite. No se almacena en ningún vinagre o vino. Si el arenque no contiene aceite, entonces se le ha agregado urotropina.

5. Caviar rojo ligeramente salado

El principio es el mismo. El caviar rojo no se almacena durante mucho tiempo. Solo congelado o muy salado. Si se vende ligeramente salado, se le agrega urotropina o ácido cítrico. Se puede agregar algo más, pero la salida sigue siendo formaldehído.

6. Productos genéticamente modificados conocidos

• Maní. Se implanta el gen de la petunia. Una sustancia terriblemente venenosa. Y los insectos no comen maní.
• Guisantes verdes (enlatados).
• Maíz (enlatado).
• Papas importadas.
• Palitos de cangrejo (esencia de cangrejo mezclada con soja).
• Cacao.

7. Palitos de maíz y cereal con azúcar

Si compra hojuelas de maíz, palitos, solo deben NO ser dulces. Porque el azúcar no se utiliza en la producción. El azúcar se quema a 140 grados. Por ello, se utilizan edulcorantes, en este caso ciclomato.

8. Cereales y cereales con sabores y colorantes idénticos a los naturales

Estos son productos químicos que tienen olor: sabor a pera, fresa, plátano, etc. No hay nada natural aquí.

9. Piruletas, agracejo

Ahora se usa una esencia química tan fuerte que si deja un caramelo ligeramente húmedo sobre el mantel, se quemará a través del mantel, junto con el barniz. Incluso el plástico se destruye. Imagina lo que le pasa a tu estómago.

10. Mermelada

La mermelada actual no tiene nada que ver con lo que había bajo la URSS. son solo milagros industria química. Mortalmente peligroso.

Potentes antioxidantes. Nunca podrá mantener una cereza en un estado tan prístino.

12. Patatas fritas en comidas rápidas y preparadas en tiendas

Ahora se usan antioxidantes para que la papa dure un año y no se ponga negra. Todo sobre comida rápida. Shawarma, pasteles e incluso ensaladas en Makdachnaya.

13. Salchichas hervidas

Son de soja modificada genéticamente. Embutidos, salchichones, chorizos, patés y otros productos con las denominadas grasas ocultas. En su composición, la manteca de cerdo, la grasa visceral, la piel de cerdo ocupan hasta el 40% del peso, pero se disfrazan de carne, incluso con la ayuda de aditivos aromatizantes.

14. Jamón

En este caso, no se trata de ninguna naturalidad en absoluto. Se toman un cuello delgado y un kilogramo de gel. Durante la noche, en una máquina especial, el gel se “sacude” junto con un trozo de cuello, y por la mañana se obtiene un enorme trozo de “carne”. Como tal, la carne que contiene no es más del 5%. Todo lo demás es gel (caratinina, potenciadores del sabor, potenciadores del color). El color rosa de esta “carne” se lo dan los potenciadores de color junto con lámparas especiales. Si apagas las lámparas de la ventana, verás que el color es verde.

15. Salchichas ahumadas crudas

Como antes, nadie fuma. Se utilizan líquidos de humo, en los que, nuevamente, formaldehído.

16. Productos lácteos con una vida útil larga (más de 2 meses)

Cualquier cosa almacenada por más de 2 semanas no debe consumirse. El envase aséptico es un envase con un antibiótico.

El vinagre que se encuentra en la mayonesa, aunque no debería estar allí, corroe las paredes de los envases de plástico y libera carcinógenos. Solo los productos neutros pueden colocarse en envases de plástico.

18. Sandías

Si lo llevaron 10 veces, entonces el día 11 no lo pueden llevar. La sandía se fertiliza con tales sustancias que es el primer candidato para el envenenamiento.

19. Uvas que no se estropean

Las uvas son consumidas por las setas en la vid. Todavía no se ha quitado de la rama, pero las setas ya se la están comiendo. Por lo tanto, si allí se vende algún shoo-mouse y se reposa por más de 5 días, debe saber que está tratado con cloroformo y otros antioxidantes graves.

20. Pimienta (fuera de temporada)

Producto absolutamente genéticamente modificado. No debe ser consumido con moderación por aquellos que sufren enfermedades inflamatorias tracto gastrointestinal, hipertensión, enfermedad isquémica corazón, hemorroides, insomnio, desordenes mentales, epilepsia, enfermedades renales y cardíacas. La pimienta en sí se encuentra entre los diez principales productos que contienen pesticidas y fertilizantes nitrogenados. E incluso si solo come uno de esos pimientos, pueden aparecer problemas de salud. Por lo tanto, sería mejor comprarlo exclusivamente durante la temporada de crecimiento, es decir, en verano, y preferiblemente cultivado en su hábitat.

21. Fresas en invierno

Las fresas de invierno son un producto absolutamente inútil. No hay vitaminas. Esto no se aplica a ti si vives, por ejemplo, en Israel, donde las fresas están en temporada en invierno.

22. Champiñones comprados, albaricoques secos, ciruelas pasas, pasas

Si ves hermosos albaricoques secos o pasas, pasa de largo. Piensa qué hay que hacer con él para conservar el albaricoque como recién salido del árbol. Los albaricoques secos deben estar feos y arrugados.

23. Helado

Especialmente en instituciones especializadas como varios "Robbins". O helado extranjero. Ahora es prácticamente imposible encontrar helados hechos con leche. Si encuentra un helado real hecho con leche en alguna parte, entonces puede comprarlo con seguridad. Las paletas heladas son pura esencia, no hay nada natural en ellas.

24. Cupcakes en paquetes y rollos

No se vuelven rancios, no se deterioran, no se secan, no se hace nada con ellos. Se acostará durante un mes. Y en un mes será lo mismo.

25. Chocolatinas

El 90% del chocolate no es chocolate en absoluto (colorantes sustitutos). Barras de chocolate. Esta es una cantidad gigantesca de calorías combinadas con aditivos químicos, alimentos modificados genéticamente, colorantes y sabores. La combinación de una gran cantidad de azúcar y varios aditivos químicos proporciona el mayor contenido calórico y el deseo de comerlos una y otra vez.

26. Pollo

En particular, los hombres no deben comer carne de pollo en absoluto. Porque el pollo está lleno de hormonas. El pollo contiene 6 hormonas femeninas, incluida la progesterona. Así que si un hombre empieza a comer hormonas femeninas, su testosterona, por supuesto, cae, y a un nivel que no se puede restaurar más tarde. El carnero es el único animal que no come hormonas. Come carne de líneas no comerciales. ¡Los pollos son ahora el producto más comercial!

27. Queso procesado

En comparación con los quesos duros, los quesos procesados ​​contienen más sodio, lo que los convierte en un alimento indeseable para las personas que padecen hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares. ¡Son completamente indigeribles!

28. Café instantáneo

¡Los hombres no pueden en absoluto! categóricamente! Hay una degeneración completa de las glándulas hormonales.

29. Tés de sabores

Beba té natural en el que nada flota, no hay sabor adicional. Todos los tés aromatizados son con ácido cítrico, con ácido de naranja o con algún otro ácido. La habituación ocurre instantáneamente. Necesitamos eliminar todos los ácidos del cuerpo.

30. Aceite vegetal desodorizado refinado

El aceite refinado, por cierto, no se puede comer, casi no difiere en estructura molecular del plástico, lo que le sucede en el proceso de fuerte calentamiento durante el refinado. Tal aceite escoria el cuerpo y es el cancerígeno más fuerte. Por la misma razón, no se pueden freír dos veces en el mismo aceite, salvo el de oliva... El aceite refinado no se puede utilizar crudo en ensaladas. Solo puedes freír en él.

31. Salsa de tomate, varias salsas y aderezos

Contienen un alto contenido de colorantes, sustitutos del sabor y OGM, además, los conservantes que protegen estos productos del deterioro alteran la microflora intestinal y destruyen los microbios beneficiosos en el cuerpo.

32. Patatas fritas

Papas fritas, especialmente aquellas hechas no con papas enteras, sino con puré de papas. Es esencialmente una mezcla de carbohidratos y grasas más sabores artificiales.

33. Productos comida rápida

Alimentos instantáneos: fideos instantáneos, sopas instantáneas, puré de papas, jugos instantáneos como Yupi y Zuko. Todo esto es química sólida que daña el cuerpo.

34. alcohol

Alcohol. Incluso en cantidades mínimas interfiere con la absorción de vitaminas. Además, el alcohol es muy alto en calorías en sí mismo. Probablemente no valga la pena hablar sobre el efecto del alcohol en el hígado y los riñones, ya lo sabes todo muy bien. Y no confíe en el hecho de que una cierta cantidad de alcohol es buena. Todo esto ocurre sólo cuando enfoque razonable a su uso (muy raramente y en pequeñas dosis).

35. Refrescos azucarados

Bebidas carbonatadas azucaradas - una mezcla de azúcar, productos químicos y gases - para distribuir por todo el cuerpo más rápido sustancias nocivas. Coca-Cola, por ejemplo, es un maravilloso remedio para la cal y el óxido. Piense con cuidado antes de enviar un líquido de este tipo al estómago. Además, las bebidas dulces carbonatadas también son dañinas con una alta concentración de azúcar, el equivalente a cuatro o cinco cucharaditas diluidas en un vaso de agua. Por lo tanto, no debe sorprenderse de que, al saciar su sed con un refresco de este tipo, vuelva a tener sed después de cinco minutos.

36. Pan de levadura y pan blanco

Cuando comes pan de levadura, comes champiñones. Se debe dar preferencia al pan de centeno. La harina blanca refinada de los grados más altos, al igual que otros productos refinados, se incluye con confianza en la parte superior de los alimentos no saludables. El "pan rebanado" no es un pan completo. Esto es un "bollo", con todas las consecuencias.

37. Jugos en paquetes

No estamos hablando de ningún jugo natural en este caso. NO hay jugos naturales a la venta en paquetes. ¡¡¡NO!!! ¡No te atrevas a dárselos de comer a los niños! Esto es química pura.

¡Esta es una lista aproximada de alimentos que debe evitar! No se trata de productos poco saludables, sino de BASTANTE PELIGROSOS.

¡Ten cuidado! ⚠⛔

El aceite con un contenido de grasa inferior al 82,5% es el mismo.

La industria alimentaria se está desarrollando a un ritmo acelerado, todos los días aparecen nuevos productos en los estantes de las tiendas: ¡duran más, se ven más atractivos y huelen a algo!

Al mismo tiempo, la población mundial vive menos, envejece más rápido y el cáncer se ha vuelto común. ¿Porqué es eso?

Tal vez se trate del deseo de los productores de alimentar tanto como sea posible. mas gente y al mismo tiempo ahorrar en materias primas? Todo el mundo quiere que la comida sea barata y rica, pero nosotros preferimos no pensar en su “utilidad”.

“Si te escuchas, no puedes comer nada”, dices. Y tendrás razón.

¡Pero aún así, hay productos que nunca deberías comprar! Aquí están:

1) Arenque en envases de plástico.

El arenque ligeramente salado debe almacenarse solo en aceite. La urotropina se agrega al arenque sin aceite, un aditivo peligroso que ha sido prohibido en muchos países civilizados. Se forma por la interacción del amoníaco con el formaldehído.

2) Caviar ligeramente salado.

Para prolongar la vida útil del caviar, debe congelarse o bien salarse. El caviar ligeramente salado probablemente contiene urotropina, ácido cítrico o algo diferente. La salida seguirá siendo formaldehído.

3) Aceite con un contenido de grasa inferior al 82,5%.

Solo tal producto es mantequilla real. Está hecho de crema natural. leche de vaca. Es mejor comer una cucharada de ese aceite que medio paquete de esas grasas trans que se venden bajo la apariencia de este.

Los alimentos con grasas trans incluyen:

• margarina, mezcla de mantequilla y aceite vegetal,
• aceite vegetal refinado
• mayonesa y ketchup,
• patatas fritas, que se cocinan con grasas hidrogenadas,
• Confitería: tartas, pasteles, galletas, crackers, etc.,
• papas fritas y palomitas de maíz
• productos semiacabados congelados.

4) Productos de "ingeniería" (es decir, productos que simplemente no existen en la naturaleza):

• Palitos de cangrejo. Prácticamente no hay carne de cangrejo en estos palitos. La masa denominada “Palitos de cangrejo” sería más correcto llamarla “Esencia de cangrejo mezclada con soja”.
• Maní. Para preservar las propiedades del maní, se le implantan los genes de la petunia, una planta extremadamente venenosa. En segundo lugar, se procesa productos quimicos que puede causar una reacción alérgica.
• Papas importadas. Actualmente, se han criado más de 1000 variedades de tales papas. Los líderes en cultivo son USA, Canadá, Argentina, Brasil y China.
• Guisantes y maíz enlatados.
• Palos y hojuelas de maíz dulce. No se utiliza azúcar en su proceso de producción. altas temperaturas comienza a arder. Se reemplaza con edulcorantes, a saber, ciclomato.
• Papilla con aromas y colorantes. Si tu avena tiene olor y sabor a pera, fresa, plátano, etc., no tiene nada de natural y saludable.
• Piruletas. Intente dejar un caramelo ligeramente empapado en el mantel; se quemará. Incluso el plástico se destruye. Imagina lo que le pasa a tu estómago.
• Enjambres. Mermelada. En su producción se utilizan los antioxidantes más potentes y mantienen las fresas en su forma original. Las mermeladas y confituras de hoy son simplemente milagros de la industria química.
• Pimienta (fuera de temporada)- Producto 100% modificado genéticamente.
• Magdalenas en paquetes. rollos Incluso después de la fecha de caducidad, tendrán un aspecto fresco, jugoso y apetitoso. ¿No te molesta esto?
• Caramelos y barras de chocolate. El chocolate en ellos es una mezcla de grasas y colorantes. Contienen una gran cantidad de calorías, aditivos químicos, alimentos genéticamente modificados, colorantes y sabores.
• Té importado, té saborizado. Es mejor beber té natural, sin aditivos que no huelan a jazmín, bergamota u otros sabores. Te acostumbras rápidamente a ellos. Tienen mucho ácido, lo que daña el cuerpo.

5) Piscifactoría.

Dichos peces son tratados con antibióticos, pesticidas y otros químicos cancerígenos. El salmón de piscifactoría contiene unas 16 veces más bifenilos policlorados (PCB) que el salmón salvaje.

6) Bebidas carbonatadas dulces.

Uno de los principales culpables del cáncer se considera jarabe de fructosa: las paredes lo absorben fácilmente. Células cancerígenas. Así, la gaseosa con almíbar ocupa uno de los primeros lugares en la lista negra de productos cancerígenos.

7) Jugos en paquetes.

Solo recuerda: no hay jugos NATURALES en los paquetes. Punto. Cualquier jugo "100% natural" en caja de cartón o plástico es un producto hecho a base de polvo. Se le agrega una cantidad inimaginable de azúcar y una variedad de "estabilizadores". Sabe así, ¡pero no puedes engañar al cuerpo!

El uso de estos productos es mortal:

• Productos de comida rápida. Todo lo que se prepara en 5 minutos, todo lo que no necesita ser hervido, sino solo vertido con agua hirviendo, todo lo que puede ser vertido y simplemente revuelto en agua es pura química.
• Salchichas crudas ahumadas y más. Todos ellos contienen soja modificada genéticamente. Ya nadie fuma salchichas. Los fabricantes prefieren tintes con formaldehído.
• Embutidos, longanizas, chorizo ​​cocido, patés. Se elaboran principalmente a partir de los desechos de la industria cárnica. Se disfrazan cuidadosamente de carne con la ayuda de aromatizantes.
• Un gel especial les da masa. Obtienen su color rosa gracias a los potenciadores de color y lámparas. Si apagas las luces del escaparate, verás que estos productos tienen un tinte verdoso.
• Productos lácteos con una larga vida útil(más de 2 meses). Cualquier cosa almacenada por más de 2 semanas no debe consumirse.
• envasado aséptico- Contiene antibióticos.
• Sandías. Están fertilizados con sustancias que causan un gran daño a su cuerpo.

Consejos útiles

¿Recuerdas la famosa verdad de que "somos lo que comemos"?

Esta afirmación cobra especial relevancia a partir de los 30 años, cuando empezamos a envejecer y nuestro cuerpo se desgasta.

Cada uno de nosotros quiere ser hermoso no solo a la edad de 20 años, sino durante toda nuestra vida.

edad y salud

Con los años, nuestro cuerpo se vuelve cada vez más quisquilloso y ya no reacciona tan inofensivamente a productos nocivos como, por ejemplo, a los 18-20 años.

Por ejemplo, cuanto más envejece una persona, más difícil le resulta combatir el exceso de peso. Con el paso de los años, el metabolismo se ralentiza, por lo que se debe revisar la dieta. La alimentación debe ser sana y debidamente equilibrada.

Por lo tanto, la elección de los alimentos se vuelve muy punto importante cuando cruzaste la línea de los 30 años.

Es importante elegir los alimentos adecuados y estilo de vida saludable la vida debe convertirse en tu compañero constante si quieres vivir una vida sana y feliz y no pensar en enfermedades graves.

Pero una serie de productos en la cuarta década deben abandonarse por completo. Aquí hay una lista de los mayores enemigos del cuerpo a los 30 años:

alimentos nocivos

1. Yogures con sabores y varios aditivos

De hecho, un producto tan saludable como el yogur con varios potenciadores del sabor contiene mucha más azúcar que el chocolate.

Para tener un cutis saludable y no provocar la aparición de arrugas, renuncie al uso de yogur comprado en la tienda en favor de un producto casero.

2. Verduras enlatadas

Las verduras enlatadas contienen mucha sal, lo que contribuye al envejecimiento prematuro de la piel.

La sal también afecta negativamente a la normalidad. presión arterial. Es especialmente peligroso consumir alimentos enlatados en latas, que pueden liberar químicos dañinos, cancerígeno, infertilidad y obesidad.

Por lo tanto, no se debe abusar de las verduras enlatadas, por muy ricas que sean.

3. Bebidas bajas en alcohol

Con la edad, el cuerpo generalmente deja de absorber el alcohol.

Si a los 21 puedes beber litros de cerveza, bailar hasta la medianoche y seguir luciendo bien por la mañana, entonces olvídalo a los 30. En la cuarta decena, tal lujo ya no brilla para ti.

Además de una resaca matutina, corres el riesgo de que tu apariencia se deteriore. Lo que pasa es que el alcohol "chupa" toda la humedad del cuerpo, por eso la piel pierde humedad, y por lo tanto elasticidad.

Como resultado, la mala salud y apariencia tu piel. Si quiere mantenerse bella y bien arreglada, renuncie incluso a las bebidas con bajo contenido de alcohol.

4. Salchichas

Los conservantes, potenciadores del sabor y estabilizadores contenidos en las salchichas provocan el desarrollo de cáncer de estómago y otras enfermedades graves.

Sustancias nocivas en los productos.

5. Galletas con relleno

A muchos de nosotros nos gusta comer varias galletas, bocadillos y panecillos para el desayuno. ¡Todavía lo haría! Después de todo, es rápido, sabroso y conveniente.

¡Pero cuidado con estos dulces! El abuso de las galletas y otros dulces te amenaza con graves problemas de salud.

El consumo frecuente de dulces es un gran riesgo para el cuerpo. Aparte de diabetes, puede meterse fácilmente en problemas con el sistema cardiovascular.

Después de todo, tanto la galleta en sí como su relleno incluyen un gran número de azúcar, que afecta negativamente a su bienestar.

6. Bebidas carbonatadas

Para aquellos que están pensando en continuar con su tipo, deben olvidarse de las bebidas carbonatadas dulces para siempre.

¿Quieres estar sano y fuerte? Reemplaza cualquier bebida carbonatada por una simple. agua limpia, en casos raros - té.

7. Bebidas dietéticas

Bebidas como cola dietética en lugar de caramelo. colorante quimico, que da la muy famosa color marrón, contienen elementos coloreados con aceite vegetal bromado utilizado en el combustible para cohetes.

Este componente afecta negativamente a las hormonas. glándula tiroides y, en consecuencia, socavar la salud humana.

Grasa, grasa, más grasa, sal y potenciadores del sabor. Qué hay que esconder, estos son los alimentos más dañinos que no son útiles para nadie y nunca.

donas, muffins

Son atractivos en apariencia y muy agradables en sabor. Pero, de hecho, toda esta masa glaseada resulta ser una bomba de azúcar. Una bomba de azúcar gorda que compromete el páncreas.

Cereales dulces para el desayuno con leche

Un popular plato de desayuno "rápido" contiene cantidades simplemente irreales de gluten y azúcar y tiene un efecto irritante sobre las membranas mucosas. tracto digestivo. Aquí no se mencionan los beneficios.

chocolate blanco

Tampoco es difícil llamarlo chocolate: el cacao en este producto es solo el 35%. Casi todos los beneficios del chocolate negro real están ausentes en su contraparte blanca, pero están presentes 24 cucharadas de azúcar por barra.

papas fritas

Las mismas papas fritas, solo que no deshidratadas. ¡Hasta 500 kcal en una bolsa pequeña!

Refrescos dietéticos

Dulces inconvenientes para la insulina, que se ha desarrollado, pero no hay nada que absorber. No está lejos de la diabetes.

pan blanco

Una bomba de carbohidratos sin la menor cantidad de nutrientes. calorías netas. Es mejor reemplazar el pan blanco común con granos integrales o salvado.

pretzels salados

Empiezas a comerlos y no puedes parar. Mientras tanto, ¡10 cosas contienen hasta 300 calorías!

Palitos de pescado

Grasas trans con basura de pescado desconocida bajo empanizado. Si quiere darse un gusto con palitos de pescado, cocínelos usted mismo con filetes de pescado fresco.

Embutido

En dos círculos de tamaño mediano contiene dosis diaria sodio. Y el sodio se encuentra en casi todos los alimentos, por lo que una sobredosis comienza con el primer sándwich.

Leche

La leche entera mata nuestra piel, causando acné, y los vasos sanguíneos, dándoles un ataque de colesterol.

Jugo del paquete

Seamos honestos, no es jugo. Este es un polvo diluido con agua, además de conservantes, sabores y otros asesinos de la salud.

Si está comprando productos que se exhiben diariamente en los estantes de un supermercado moderno, ¡entonces solo necesita leer esta publicación! Desafortunadamente, hoy en día, la cantidad de productos que son dañinos y peligrosos para la salud es muchas veces mayor que la cantidad de productos saludables y amigables con el medio ambiente.

Al leer la composición de un producto en particular, por regla general, solo encontrará reseñas elogiosas de comercializadores y empresas de fabricación. Las ventajas exageradas ocultan efectivamente las verdaderas propiedades del producto. El secreto de la composición se esconde detrás de letras ilegibles e ingredientes desconocidos.

Por supuesto, la calidad de los productos alimenticios es supervisada por organismos de control especiales. Sin embargo, comer o no comer este o aquel alimento, cada comprador decide por sí mismo.

Hemos preparado para ti una lista de los 10 productos y aditivos más peligrosos y nocivos para nuestra salud. El uso de los siguientes "alimentos" conduce a enfermedades y patologías terribles.

1. Productos que claramente contienen OGM

Maní. El gen de la planta de petunia se implanta en él. En grandes dosis, es muy tóxico. ¿Lo comprarás si descubres que incluso los insectos no comen este representante de las legumbres?
Guisantes verdes enlatados.
Maíz dulce enlatado.
papas extranjeras.
Palitos de cangrejo, que incluyen esencia de cangrejo, que se mezcla con soja modificada genéticamente.
Cacao soluble.

2. E-621, o glutamato monosódico

Simplemente saque el artículo del estante y lea los ingredientes. Si los ingredientes incluyen potenciador del sabor del glutamato monosódico, devuelva el paquete con calma. Hoy se agrega en todas partes. ¡Ten cuidado! mejor comprar productos naturales: sal, granos de pimienta, azúcar de remolacha, etc.

3. Los edulcorantes omnipresentes

No todos los edulcorantes son altos en calorías, además son bastante económicos: ¡solo 1 envase puede reemplazar hasta 12 kg de azúcar! Sin embargo, considéralos debido a esto. productos útiles es un negocio perverso y peligroso.

Después de consumir productos que contienen un edulcorante, su esófago, "sintiendo" el sabor dulce, pensará que los carbohidratos deben llegar en cualquier momento. Sin embargo, él nunca los espera. Después de tal "truco", su cuerpo no percibirá carbohidratos netos durante todo un día. Además, al entrar en el esófago, te provocarán una fuerte sensación de hambre. ¡NO use sustitutos del azúcar!

4. Arenque ligeramente salado, envasado en bolsas de plástico

¡Este tipo de producto debe almacenarse en aceite, y solo en él! Ninguna cantidad de vinagre o vino puede mantener el arenque fresco. Cuando compre pescado salado, preste atención a en qué se envasa y en qué se almacena. Si no hay aceite en el paquete, se agregó urotropina al pescado.

5. Papillas y cereales instantáneos con adición de aromas y colorantes sintéticos

Esto es especialmente cierto para aquellos productos que contienen aditivos idénticos a los naturales. Tales sustancias tienen un olor y sabor característicos de diferentes bayas y frutas: manzanas, plátanos, frambuesas, peras, etc. Naturalmente, no hay ingredientes naturales aquí.

6. "Agracejo"

¡Sorprendentemente, estas piruletas pueden quemar la mesa junto con el mantel! Compruébelo usted mismo: tome un "agracejo", humedézcalo ligeramente con agua y deje esta dulzura en la tela. Después de un tiempo, vea lo que obtiene ... Increíblemente, pero gracias a la fuerte esencia química contenida en el caramelo, el "agracejo" quema incluso el plástico. Ahora piensa en lo que le pasará a tu estómago.

7. Grasas trans

NO se debe comprar aceite de baja calidad con un contenido de grasa del 72,5 %. Contiene grasas trans: un aceite vegetal de baja calidad descompuesto por hidrógeno.
El contenido de grasa de la mantequilla natural simplemente no puede ser inferior al 82,5%. En el caso de que no encuentres un producto con tal contenido graso, es mejor comer aceites vegetales. Es "más saludable" comer un paquete completo de mantequilla real que unas pocas cucharadas de un producto con grasas trans.

8. Caviar rojo salado

Al igual que el arenque, el caviar rojo salado no se almacena por mucho tiempo. La excepción son las especies congeladas o muy saladas. Si ve caviar ligeramente salado, recuerde: se le agregó urotropina o ácido cítrico. Por supuesto, se pueden usar otros aditivos en el producto, pero el resultado es siempre el mismo: formaldehído.

9. Palitos de maíz, pastillas de azúcar y cereal

Es peligroso comprar cereales dulces y palitos de maíz, porque NO se utiliza azúcar en la producción de dichos productos. Se quema a 140 °C, por lo que en lugar de ello, se añade a los “dulces” ciclomato, un edulcorante muy nocivo, en una cantidad envidiable.

10. Mermelada

En la época soviética, se producía un producto completamente diferente que contenía ingredientes naturales. Al ver dulces similares en los estantes de la tienda, ¡no te hagas ilusiones! La mermelada moderna no tiene nada en común con la soviética. En pocas palabras, hoy este "manjar" es una gran creación de la industria química. El uso de tal producto es mortal.

¿Sacaste conclusiones de lo que leíste? Eso espero. Recuerde una cosa: una sustancia que no puede ser digerida por el cuerpo es digerida por el cuerpo mismo. Gracias a nutrición apropiada, cuidadoso cuidado de la higiene "interna" y competente actividad física tu edad biológica comenzará a contar hacia atrás