Masaje del cuero cabelludo. ¿Cómo hacer un masaje tricológico del cuero cabelludo para el crecimiento del cabello? Técnica de masaje ¿Es eficaz el masaje craneal tricológico?

En Rusia, la tricología forma parte de la dermatocosmetología. Esta ciencia estudia la estructura y forma del cabello, los procesos vitales que ocurren dentro del cabello. Para tratar el cuero cabelludo, los tricólogos utilizan productos. medicina tradicional, medicamentos y terapia de masajes. Dado que el masaje también se aplica a los procedimientos fisioterapéuticos, tiene sus propias indicaciones y contraindicaciones.

El objetivo principal del masaje es estimular. folículos pilosos lo que conduce al crecimiento del cabello. Por lo general, se prescribe para la caída severa del cabello, que es causada por dos grupos de causas. El primero incluye factores externos: pintura frecuente y uso de pinturas de baja calidad, la acción quimicos para rizar y el uso de secadores de pelo, planchas y rizadores.

Co. razones internas incluyen metabolismo anormal, estrés, periodo posparto, enfermedades sistema inmunitario, infecciones por hongos, osteocondrosis cervical, desequilibrios hormonales y mala nutrición. Al tomar antibióticos y medicamentos fuertes, la recuperación de enfermedades y lesiones suele ir acompañada de la caída del cabello.

Las sesiones de masaje no sólo pueden ralentizar la aparición de la calvicie, sino también aumentar el grosor del cabello y eliminar la caspa.

Terapia eficaz para las enfermedades. vasos sanguineos cerebro, migrañas, presión arterial baja e insomnio, con enfermedades del sistema respiratorio y del tracto gastrointestinal. Masajear el cuero cabelludo elimina los espasmos del tejido conectivo. Mejora actividad cerebral y atención, el tono general aumenta.

Mecanismo de influencia en el cuerpo.

El masaje tricológico es eficaz al mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático. El impacto mecánico en el cuero cabelludo estimula las glándulas sebáceas y despierta los folículos pilosos. Durante el tratamiento, se eliminan las células epidérmicas muertas, la piel se relaja y las células se saturan de oxígeno y nutrientes. La linfa pasa libremente a través de los vasos, eliminando los tejidos de productos de desecho, exceso de líquido y toxinas.

Estímulo terminaciones nerviosas conduce a la formación de múltiples impulsos que van al cerebro. Esto provoca la producción de hormonas, incl. y hormonas de alegría, placer, felicidad. Se produce la relajación. sistema nervioso, partida emociones negativas y sentimientos de ansiedad. Al mismo tiempo, se inician procesos naturales de regeneración de tejidos, lo que tiene un efecto rejuvenecedor en todo el cuerpo.

Indicaciones y contraindicaciones.

• Picazón, piel seca e irritación frecuente;
• Edema;
• Trombosis;
• Para lesiones y enfermedades del sistema musculoesquelético;
• Somnolencia y apatía;
• Calambres y espasmos musculares;
• Insuficiencia pulmonar;
• Dolor muscular;
• Estrés, depresión;
• Agotamiento emocional y fatiga crónica;
• Circulación sanguínea deteriorada;
• Migrañas y dolores de cabeza, acompañados de vómitos, náuseas, desmayos.

No masajear si:

• hay en la piel heridas abiertas, abrasiones, hematomas;
• Diagnosticado con hipertensión;
• Hay enfermedades infecciosas;
• Occipital agrandado y ganglios linfáticos submandibulares;
• Disponible enfermedades cronicas copas.

Técnicas y técnicas de masaje.

Las principales técnicas de masaje son acariciar y frotar, acariciar, vibrar y presionar. El masaje del cabello comienza y finaliza con ligeras caricias. Esto prepara y luego relaja el cuero cabelludo, alivia la tensión y mejora la circulación sanguínea.

Para realizar movimientos circulares. pulgar Lo colocan en la parte superior de la cabeza y el resto alrededor. Las yemas de los dedos presionan con más fuerza la piel. Al masajear el cabello de esta forma, el masajista activa las glándulas sebáceas y mejora la respiración de la piel.

La presión y la vibración deben aumentarse y disminuirse. Se realizan según líneas de masaje partiendo de la zona de crecimiento del vello:

• En dirección desde la frente hasta la región parietal;
• Desde las sienes hasta la nuca;
• Desde las orejas hasta la región parietal.

Estas técnicas también son adecuadas para el automasaje de cabeza. Los movimientos de caricias deben ser suaves: su fuerza e intensidad aumentan con el tiempo. Luego se procede a frotar la piel con todos los dedos. La dirección del movimiento puede ser en zigzag o circular, en espiral. Amasar en forma de pinza es el acto de agarrar y tirar de pequeñas áreas de piel junto con el cabello. A continuación, se realizan movimientos de amasado y, al final, palmaditas con las falanges de los dedos y caricias lentas.

Técnica de crecimiento del cabello.

El procedimiento dura de 20 a 30 minutos y cada cita dura de 2 a 5 minutos. El masaje debe realizarse sobre la piel seca o después de aplicar productos reconstituyentes. La técnica mejora el flujo sanguíneo a la parte de la cabeza masajeada, por lo que se recomienda realizarla al menos 2 horas antes de acostarse. El complejo también ofrece masajes faciales.

Es necesario iniciar el efecto del masaje en la cabeza con movimientos relajantes. El masajista acaricia con la palma en líneas rectas desde el punto central de la frente hacia los lados hasta las sienes y desde la parte superior de la frente hasta las cejas. La técnica se repite con movimientos ondulantes con gran presión. Para despertar las células dormidas, debe frotar suavemente el arco de las cejas y luego proceder a amasar. Las tenazas de amasar se realizan con las yemas de los dedos, primero hacia la izquierda y luego hacia la derecha. Afectan a las sienes, la punta delante y detrás de la oreja, el punto central de la parte posterior de la cabeza y el hoyuelo en la parte posterior de la cabeza, debajo de los lóbulos de las orejas. En los mismos puntos se aplica una presión intensificada y vibraciones de ligeras palmaditas.

Al realizar un masaje, se presta atención a ligeros movimientos circulares a lo largo de las líneas de energía:

• Desde la mitad de la frente hasta la parte superior de la cabeza;
• Desde el punto al final de las cejas hasta la parte superior de la cabeza;
• Desde la mitad de las orejas hasta la parte superior de la cabeza;
• Desde la fosa occipital hasta la coronilla.

La sesión se completa con pasadas onduladas desde la línea de las cejas por toda la cabeza hasta el cuello.

Técnica para áreas abiertas de la piel.

El método se utiliza comúnmente en las clínicas. El masajista crea una raya con un peine y realiza ligeros movimientos con las palmas de ambas manos. Pasa desde la frente hasta la nuca y desde la línea media hacia los lados de 3 a 5 veces. Luego se repite el ejercicio, pero con un notable fortalecimiento. A continuación se realiza un frotamiento en forma de fórceps, lineal o circular. Se realiza con los dedos índice y medio. Con movimientos, los masajistas estimulan las terminaciones nerviosas y despiertan los folículos pilosos.

Luego realizan un movimiento de agarre, en el que los dedos aprietan y mueven la piel. Esta técnica afecta los músculos centrales, mejora el flujo sanguíneo y el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Se dan palmaditas intermitentes a lo largo de la raya y a ambos lados de la misma. Al final de la sesión se acaricia toda la superficie de la cabeza.

técnica de acupresión

Su objetivo es despertar y activar los folículos pilosos. Sin embargo, la técnica básica de acupresión también es adecuada para su uso en la zona del cuello en caso de dolor, espasmos, bloqueos o fatiga. Los dedos de ambas manos se colocan en la línea del cabello de manera que queden mirando hacia la coronilla (si se trabaja zona del cuello- los dedos se colocan a ambos lados de la columna). Presione firmemente sobre los puntos de la piel y mantenga la presión durante 2 a 5 segundos. Relájate, avanza un centímetro, repite la presión. De esta forma se pasa toda la superficie de la cabeza o el cuello, y se repite el complejo de 2 a 4 veces.

Conducta acupresión contra la caída del cabello en dos etapas. El proceso preparatorio comienza con ligeras caricias en el cuero cabelludo en la dirección del crecimiento del cabello. El masajista realiza movimientos circulares con una ligera intensificación para estimular la circulación sanguínea y el flujo linfático. Luego se coloca una palma en la línea del cabello y la segunda en la parte posterior de la cabeza. Lentamente las manos comienzan a moverse una hacia la otra.

La siguiente técnica es frotar en forma circular y movimientos rectilíneos. Se hacen desde la superficie del hombro a lo largo de la nuca hasta la nuca, a lo largo de toda la superficie de la cabeza, desde el costado. aurícula hasta la parte superior de la cabeza. Después de esto, se pasa a tirar hacia arriba: se tira de un pequeño mechón hasta dolor y déjalo ir. La técnica se repite varias veces.

Las palmaditas se realizan con la superficie palmar de las manos, las falanges de los dedos e incluso los bordes de las palmas. Los movimientos de vibración se realizan en 2 direcciones: desde la coronilla hasta la frente y desde la coronilla hasta el cuello. También puedes dar palmaditas de sien a sien a lo largo de la frente.

Masaje con peine

El método más sencillo y asequible para estimular el crecimiento del cabello. Para realizarlo utiliza un peine o peine de madera. Debes peinarte desde las sienes hasta la parte posterior de la cabeza durante 3 a 7 minutos.

La madera es un material noble que tiene sus propias vibraciones. Mejora la circulación sanguínea, limpia el cuero cabelludo y el cabello de impurezas, grasas, bacterias y da brillo al cabello.

¿Con qué frecuencia debo usarlo?

Una sesión de masaje promedio dura de 5 (usando un peine) a 30 minutos. Si no hay contraindicaciones, las sesiones de automasaje se pueden realizar diariamente. Para mantener el cuero cabelludo y el cabello sanos, son suficientes 2-3 tratamientos por semana.

Profesional masaje terapéutico realizado según las indicaciones de un médico. La duración del curso depende de las indicaciones, el estado del cuero cabelludo y el estado general del paciente. Sin embargo, se recomienda realizar no más de 2 sesiones por semana.

Errores comunes

Se han desarrollado directrices para todos los tipos de masaje tricológico, pero incluso su cumplimiento da lugar a errores. Los errores más comunes incluyen:

• Intensidad del movimiento desde los primeros minutos de la sesión. Debes comenzar a influir en la cabeza con movimientos suaves y gentiles;
• Extendiendo los dedos. Mientras trabaja, todos los dedos deben estar en estrecho contacto entre sí y con la superficie de la cabeza.
• Puede extender y levantar los dedos si hay instrucciones adicionales;
• Frote rápido y brusco. Esta técnica se realiza únicamente con los dedos rectos y los movimientos deben ser intensos, pero no rápidos;
• Dar palmaditas cuando los músculos del cuello, la cara o la cabeza están tensos.

El masaje de cabeza se realiza no solo para la caída activa del cabello. Este agradable procedimiento le ayudará a deshacerse del insomnio, los síntomas de fatiga después de un día ajetreado y aliviará la tensión de los músculos de la espalda y el cuello. El efecto cosmético de las sesiones es mejorar el estado del cabello, aumentar su grosor, eliminar la caspa, las puntas abiertas, la fragilidad y la falta de brillo. Los procedimientos regulares acelerarán el crecimiento del cabello, le darán brillo y vitalidad. Puede realizar sesiones en casa: la técnica del masaje es simple y, si sigue todas las recomendaciones, los primeros cambios positivos se pueden notar después de 10 a 14 procedimientos.

¿Qué reglas del masaje ayudan a aumentar su eficacia y con qué frecuencia se puede realizar este procedimiento?

Para mejorar el riego sanguíneo y el drenaje linfático, activar el aparato receptor y prolongar la fase de crecimiento del cabello, se realiza un masaje especial. Las indicaciones para el masaje son la prevención de la caída del cabello, caída del cabello de diversas etiologías, disfunción de las glándulas sebáceas.

Existen varias contraindicaciones para el masaje. No debe realizarse en casos de caída intensa del cabello, enfermedades pustulosas, enfermedades fúngicas del cuero cabelludo, traumatismos craneoencefálicos abiertos o hipertensión. El masaje del cuero cabelludo puede y debe realizarse con frecuencia y regularidad, pero existe un requisito: el procedimiento debe realizarse antes de lavarse el cabello o directamente durante el mismo.

Reglas básicas para el masaje del cuero cabelludo:

• Con las yemas de los dedos, se realizan movimientos a lo largo de la raya en forma de ligeras caricias planas de 3 a 4 veces, moviéndose desde la parte frontal de la cabeza hasta la parte occipital. La finalidad de este masaje es estimular las terminaciones nerviosas de la piel.
• Después de una ligera caricia, se realizan caricias profundas de 3 a 4 veces para limpiar los conductos glandulares del exceso de secreción de la piel y aumentar el flujo sanguíneo en la piel en las raíces del cabello, lo que mejorará el metabolismo en los tejidos del cuero cabelludo.
• Movimientos de frotamiento semicirculares o en zigzag, trabajando con las puntas del segundo y tercer dedo. derecha, mientras que los dedos de la mano izquierda sujetan el cuero cabelludo a 2-3 centímetros de la raya. El masaje de cabeza mediante frotamiento permite mejorar la activación de las terminaciones nerviosas de la piel, triturar los depósitos de las glándulas sebáceas y limpiar más intensamente la piel de escamas córneas (caspa).
• Amasamiento – en forma de movimiento del cuero cabelludo. Para esto pulgares Con ambas manos, presionando ligeramente la piel, muévala con movimientos de usted hacia usted. Para aumentar la movilidad del cuero cabelludo y mejorar la circulación sanguínea local en los tejidos del cuero cabelludo, el masajista combina el movimiento de la piel con el estiramiento.
• Vibración intermitente, que se realiza sobre el cuero cabelludo en forma de pinchazos, este tipo de masaje se realiza con los dedos índice y medio o los últimos cuatro dedos, aplicando alternativamente movimientos cortos y rápidos. A continuación, retrocediendo 2 centímetros, se realiza una segunda raya, paralela a la primera, donde se reproducen las mismas técnicas de masaje. Según un esquema similar, se realiza un masaje a lo largo del diámetro transversal de la cabeza.
• Finalizar el masaje acariciando todas las zonas del cuero cabelludo y masajeando. superficie trasera cuello. Al principio el masaje no debe ser muy enérgico, sino más bien de calentamiento. Después de unos días, puedes cambiar los movimientos por otros más seguros para estimular la circulación sanguínea y así estimular el crecimiento del cabello. Se recomienda utilizar un peine o cepillo de masaje especial para potenciar el efecto.

La duración de los procedimientos realizados en días alternos es de 15 a 20 minutos. Curso de masaje 15-20 procedimientos.

¿Por dónde empezar?

El objetivo principal del masaje tricológico (la tricología es la ciencia de la salud del cabello) es estimular el crecimiento del cabello y normalizar el funcionamiento de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Se recomienda en caso de caída severa del cabello y adelgazamiento notable del cabello.

Antes de hacerlo es necesario sentarse, calmarse, relajarse, liberar el cuello de collares y bufandas y soltarse el cabello.

Este masaje lo puede realizar usted mismo o con la ayuda de una segunda persona: un masajista, en este caso la posición correcta es cuando el paciente está sentado y el masajista está detrás de él;

Realice cada movimiento durante 2 a 4 minutos. El tiempo total del procedimiento es de aproximadamente 15 a 20 minutos.

Una vez que hayas dominado la técnica del masaje en el cuero cabelludo seco, podrás hacerlo mientras te lavas el cabello con champú o con otros productos que nutran y fortalezcan el cabello.

Paso 1. Relájate

MOVIMIENTO: con pincel relajado, sin mover la piel, acariciar en línea recta.

1. De la frente a las cejas.

2. Desde el centro de la frente hasta las sienes.

3. Repite lo mismo con movimientos ondulantes.

¿PARA QUÉ? Calma el sistema nervioso, favorece la relajación muscular, dilata los vasos sanguíneos, aumenta el flujo de sangre y linfa, mejora la nutrición y la respiración de la piel.

Paso 2. Despertar las células “dormidas”

MOVIMIENTO: Utilice las yemas de los dedos para frotar suavemente el arco de las cejas en diferentes direcciones (4).

¿PARA QUÉ? Dilata los vasos sanguíneos y aumenta la circulación sanguínea.

Paso 3. Eliminar toxinas

MOVIMIENTO: esta técnica básica de cualquier masaje se llama amasado y se realiza con movimientos circulares de las yemas de los dedos en dirección opuesta a usted.

6. Punto de la sien delante de las orejas.

7. Apunta detrás de las orejas.

8. Punto en el centro de la parte posterior de la cabeza.

9. Apunta debajo del lóbulo de la oreja.

10. Fosa occipital.

¡Atención! Debes repetir el movimiento en orden inverso.

¿PARA QUÉ? Mejora la circulación sanguínea y linfática del área masajeada y los tejidos circundantes, mejora la nutrición de los tejidos y ayuda a eliminar los productos de degradación del tejido.

Paso 4. Para evitar que tu cabello se acabe

MOVIMIENTO: Masajear con movimientos circulares en la dirección del crecimiento del cabello.

11. Desde la mitad de la frente hasta la coronilla.

12. Desde la mitad de la ceja hasta la coronilla.

13. Desde el final de la ceja hasta la coronilla.

14. Desde la mitad de la oreja hasta la coronilla.

15. Desde la fosa occipital hasta la coronilla.

Paso 5. Aumenta el tono y el estado de ánimo.

MOVIMIENTO: Este movimiento se llama "deslizamiento del casco" (16): separa los dedos y colócalos debajo del pelo de la piel. Haz el ejercicio 3 veces: una mano hacia abajo y la otra hacia arriba. Luego una mano va hacia la derecha y la segunda hacia la izquierda.

¿PARA QUÉ? Aumenta el tono de los músculos de la cabeza y mejora el bienestar general.

Paso 6. Consolidar el resultado

MOVIMIENTO: Usando movimientos de caricia ondulantes, muévase desde las cejas por toda la cabeza hasta el cuello (17).

¿PARA QUÉ? Este movimiento completa el masaje y consolida su efecto positivo.

1. El masaje tricológico tiene contraindicaciones:

• lesión cerebral traumática;
• hipertensión;
• enfermedades febriles agudas, incluidas las causadas por resfriados;
• pustulosa o infecciones por hongos cuero cabelludo, eccema;
• ganglios linfáticos cervicales, occipitales y submandibulares agrandados;
• aumento de la untuosidad del cabello.

2. El masaje tricológico cura el cabello, no ayuda con los dolores de cabeza; se utiliza para esto. masaje clasico cabeza, con el que a menudo se confunde el masaje tricológico.

El suministro normal de sangre a los folículos pilosos es la clave para tener un cabello sano y grueso. Si se interrumpe el flujo sanguíneo a los folículos, el cabello deja de recibir vitaminas y minerales en las cantidades necesarias.

El resultado es un cabello cada vez más fino y, en última instancia, su caída. Puedes mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo con masajes.

Beneficios para el cabello del masaje de cabeza regular

Si tienes problemas con tu cabello, un masaje en el cuero cabelludo es lo que necesitas. Los tricólogos dicen: las sesiones regulares de masaje mejoran la circulación sanguínea, producen un efecto tónico y potencian el efecto de las mascarillas y otros remedios.

Tenga en cuenta: si está disponible enfermedades graves, como la alopecia, el masaje no puede considerarse una panacea. Debe usarse en combinación con otros métodos de tratamiento (tomar complejos de vitaminas y minerales, usar mascarillas medicinales, realizar procedimientos fisioterapéuticos).

En cuanto al masaje, su implementación se puede confiar a profesionales, pero los servicios de masajistas calificados no son baratos. Afortunadamente, estos procedimientos se pueden realizar usted mismo en casa.

Técnica de ejecución

El masaje se refiere al impacto sobre la piel con un peine o las manos. Es importante que durante el procedimiento todos parte peluda cabeza y los movimientos eran suaves y fluidos. Recordar: Una presión excesiva sobre la piel puede dañar el cabello.

Hay varios movimientos que se realizan durante el procedimiento:

1. Acariciando. Coloque los dedos sobre el cuero cabelludo y realice movimientos uniformes en la dirección del crecimiento del cabello.
2. Circular. Ideal para iniciar el procedimiento. Primero se frotan la frente, luego las sienes y luego avanzan hacia la nuca.
3. Contracciones. Pasa la mano por el cabello, pellizca los rizos entre los dedos y tira de los mechones hacia arriba hasta que sientas resistencia.
4. Presión. Coloque la palma de su mano sobre el cuero cabelludo y presiónela contra su cabello. Puedes empezar con la izquierda y lados derechos, y terminar con la frente y la nuca.

Existe otra técnica que utiliza una toalla. Coge una toalla, humedécela y caliéntala bien. Envuelve tu cabeza en una toalla y masajea tu piel durante siete a diez minutos.

Para que su masaje sea agradable y beneficioso, utilice las siguientes recomendaciones:

• Utilice aceites vegetales y esenciales (bergamota, lavanda, naranja, ylang-ylang) para hidratar la piel. La aromaterapia tiene un efecto beneficioso no solo sobre los bulbos, sino también sobre el funcionamiento del sistema nervioso. Las sesiones de masaje con aceites te ayudarán a relajarte después de un día duro, calmarte y conciliar el sueño rápidamente.
• Realice el procedimiento antes de acostarse. Noche - mejor momento para masajes, ya que durante este procedimiento aumenta la producción de sebo.
• Comienza tu sesión con un suave peeling. Para eliminar las células muertas de la piel, puede utilizar remedios caseros y comprados en tiendas. Para hacer tu propio exfoliante, toma sal marina fina y dilúyela con agua. Frotar esta composicion Aplicar en el cuero cabelludo durante tres a cinco minutos y luego enjuagar con agua tibia.

tipos de masaje

Existen varios tipos de masajes, cada uno de los cuales se puede realizar en casa.

Cepillar

Es aconsejable que el cepillo esté hecho de materiales naturales: bambú, ebonita, cerdas.

El procedimiento comienza peinando el cabello (para ello utilice un peine normal). Luego toman un cepillo y comienzan a pasarlo por la piel: desde las sienes hasta la coronilla, desde las sienes hasta la frente y la nuca. Los movimientos deben ser cuidadosos y suaves, ya que una presión fuerte puede dañar la piel y dañar el cabello débil y fino.

Manos

El masaje manual se considera uno de los más eficaces, ya que permite realizar una amplia gama de movimientos. Puede familiarizarse con los tipos de masajes de este tipo en la sección "Técnicas". La ventaja del procedimiento es que se puede realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, incluso en el trabajo.

Peine láser

El uso de un láser mejora la circulación sanguínea, detiene la caída del cabello y estimula su crecimiento. El dispositivo se aplica en el cuero cabelludo y se pasa sobre la piel, deteniéndose en cada punto durante cuatro a cinco segundos. Puedes moverte tanto en la dirección del crecimiento del cabello como en contra del crecimiento del cabello (si esto no causa molestias). Los resultados del uso del peine se notan al cabo de unos meses.

Masaje aromático

Realizado usando aceite esencial(ylang-ylang, sésamo, lavanda, romero, etc.). El producto se frota con movimientos circulares, moviéndose en dirección a las sienes y la nuca, y el masaje finaliza con un ligero pellizco de la piel. Para realizar este procedimiento bastan una o dos gotas de aceite. Para evitar el desarrollo reacciones alérgicas, es necesario comprobar previamente la “compatibilidad” del producto. Aplica el aceite en tu muñeca y continúa con tus asuntos. Si dentro de unas horas efectos secundarios no aparece, lo que significa que el producto se puede utilizar.

Los aceites esenciales nutren la piel, alivian el estrés y mejoran la circulación sanguínea.

Hay varias reglas que se deben seguir durante la sesión:

• Ventila la habitación y deshazte de las distracciones. Un masaje en un ambiente tranquilo no sólo mejorará la circulación sanguínea, sino que también te ayudará a relajarte.
• Hazte la manicura y lávate las manos con jabón. demasiado largo y uñas afiladas puede dañar la piel.
• Aprenda las reglas para realizar un masaje para aumentar la efectividad del procedimiento.
• Adopte una posición cómoda (normalmente el masaje se realiza tumbado o sentado).
• Masajee la piel en la dirección del crecimiento del cabello.

Frecuencia de ejecución y contraindicaciones.

• enfermedades de la sangre;
• aumento de la presión craneal;
• infecciones cutáneas por hongos;
• daño al cuero cabelludo (rasguños, heridas abiertas);
• calor ( temperatura elevada cuerpo);
• hipertensión 2-3 grados.

El masaje del cuero cabelludo es un salvavidas para quienes sueñan con cabellos gruesos y cabello sano. La implementación regular de este procedimiento le permite resolver muchos problemas tricológicos (incluida la calvicie). Es importante recordar que el masaje por sí solo no es suficiente para tratar la alopecia. Puede contar con resultados visibles sólo en el caso de un tratamiento complejo.

Mira el vídeo con instrucciones visuales sobre cómo realizar un masaje:

Estoy interesado en cómo masajear la cabeza correctamente, comparta sus secretos y reseñas. Antes no tenía que lidiar con mucho, pero ahora me preguntan a menudo.

¿Qué hay para masajear? ¡Ella es un hueso!

Vamos, una de mis amigas casi pierde el conocimiento del placer cuando empiezo a masajearle la cabeza. Un masaje de cabeza es muy relajante, baja la presión arterial, aumenta el flujo sanguíneo a la cabeza, enriquece el bulbo y en general es placentero. Las personas con hipotensión están contraindicadas.

¿Por placer o por aumento del flujo sanguíneo? Posiblemente una zona erógena. ¿Por qué están contraindicadas las personas con hipotensión? En el ámbito médico nos enseñaron que el masaje de cabeza está indicado tanto para la hipertensión como para la hipotensión. Sólo tienes que hacerlo de manera diferente. Nos enseñaron varias técnicas: raya, segmentos, masaje en la parte superior del cabello.

Debido a la disminución de la presión arterial, nos dijeron que el cliente podría “flotar”. Yo personalmente lo hice para una chica con hipotensión, simplemente me senté en el sofá en posición rodilla-codo y todo estuvo bien.

Sí, estoy de acuerdo con esto en que el paciente sabe nadar. Ahora saqué mis notas. VSD de tipo hipotónico - zonas recomendadas: según Verbov - masaje general y n/c; según Mashkov - región subsacra. y piernas y estómago. Según Kuznetsov, recomienda masajear la zona del cuello. Todas las técnicas son precisas, a un ritmo medio, el masaje es más profundo.
Pero los neurólogos escriben en sus recomendaciones para VSD: masaje de la cabeza y el cuello.
Corríjanme, neurólogos, si escribí algo mal.

Sí, nos enseñaron tan mal el masaje de cabeza que queremos aprender más.

Bueno, si hay un masaje de cabeza clásico, entonces se hace con la parte facial del cráneo y se hace poco del cuero cabelludo. Y también hay masajes terapéuticos segmentarios, te lo puedo decir con palabras, hacen el rostro punto por punto.

Regístrese en el curso de Shchurevich. Un masaje de cabeza es un procedimiento serio, al igual que un masaje de cuello. He oído hablar de especialistas que mataron a mucha gente. Y también noté que a las mujeres les gusta que cuando te masajeas las manos y los dedos, se arrastran.

Por supuesto, se aplica con las manos, los dedos, un exfoliante, luego en un baño de parafina y manoplas. Así me devuelve una amiga las manos trabajadoras, el masaje no es minucioso, ella no es experta en ello. Pero me sentí relajado cuando tal procedimiento se llevó a cabo con mis manos.

Las imágenes muestran al paciente en decúbito supino. Solo lo hago sentada, nunca lo he hecho acostada (pensé que me resultaría incómodo). Alguien que lo haya hecho en posición “acostado”, por favor, comparta si es cómodo para el masajista o no. Me refiero al masaje de cabeza y cuello.

Doy un masaje en la cabeza como pequeño cumplido después de un masaje facial. El hombre está acostado. Y tras el masaje, es recomendable simplemente dejarlo reposar otros cinco minutos. Muy reconstituyente. También existe el masaje de cabeza birmano, una técnica muy interesante.

Ahora te contaré cómo aprendí del manual. Generalmente comenzaba acostado boca abajo, calentaba y estiraba el cuello. Luego, todos los músculos esplenio y escaleno cruzaron la fosa nucal y se presionaron y frotaron a lo largo del borde del cráneo. puntos activos. Luego masajean y mueven suavemente el casco del tendón. Observan si hay una aponeurosis del cráneo. Luego se coloca al cliente boca arriba y se aplica acupresión en la cara y el cuello, estimulando el drenaje linfático. Si tiene hipertensión, todos los movimientos a lo largo del cuello y los hombros se dirigen desde la cabeza. Si hay hipotensión, en la cabeza.
Masajee el casco del tendón con una mano en un lado, luego con la otra en el otro y luego con ambas manos en ambos lados.

A las mujeres les encantan las manos y a los hombres les encantan los masajes en los pies. También nos enseñaban sentados, y al principio yo lo hacía sentado. Pero luego me di cuenta de que el cliente quería relajarse por completo. Pero sobre todo piden un masaje de cabeza con alguna otra zona. Ahora lo hago tumbada boca abajo, con las manos delante, por así decirlo, apoyando la cabeza.

Una vez un hombre completamente calvo pidió un masaje en la cabeza. Dos minutos después me disculpé y dije que no podía hacerlo. Calvo, dame un poco de pastel. Eso es lo que quería decir.

También hago un masaje de cabeza después de un masaje facial como complemento. Hago lo mismo por un corto tiempo. Todas las chicas ronronean ante él. Ligeros movimientos de masaje.

Masaje tricológico: ¿realmente estimula el crecimiento del cabello? Recientemente, una revista encontró un artículo sobre cómo se puede mejorar el crecimiento del cabello mediante el masaje tricológico. ¿Cree usted que es realmente posible obtener un efecto positivo con este procedimiento? Vale la pena señalar que incluso existen varias técnicas de masaje de este tipo. ¿Vale la pena intentarlo o el masaje tricológico es una pérdida de dinero?

¡No estoy en contra de ningún masaje! Definitivamente, el masaje tricológico afecta el cuero cabelludo, lo que significa que mejora la circulación sanguínea, desaparece la caspa y se normaliza el trabajo. glándulas sebáceas- el cabello crece mejor y se cae con menos frecuencia.
¡Vale la pena intentarlo!

Esto es útil, pero puedes hacerlo en casa de forma gratuita o utilizando un dispositivo económico. Antes de hacerlo es necesario sentarse, calmarse, relajarse, liberar el cuello de collares y bufandas y soltarse el cabello. Puedes realizar este masaje para el crecimiento del cabello tú mismo en casa o contactar con un masajista, en este caso, la posición correcta es cuando el paciente está sentado y el masajista está detrás de él; Realice cada técnica de masaje durante 2-4 minutos. Unos 15-20 minutos serán suficientes para completar el procedimiento. Es recomendable repetir aproximadamente 2-3 veces por semana, en cualquier momento, pero no preferiblemente antes de acostarse.
Contraindicaciones del masaje tricológico:
- lesión cerebral traumática;
- hipertensión;
- enfermedades febriles agudas, incluidas las causadas por resfriados;
- lesiones pustulosas o fúngicas del cuero cabelludo, eccema;
- ganglios linfáticos cervicales, occipitales y submandibulares agrandados;
- aumento de la untuosidad del cabello.

Bueno, acudiría a un especialista y evaluaría todas las complejidades de este procedimiento, y luego, tal vez, lo haría yo mismo.

- "Con la ayuda de un dispositivo económico". ¿Estás hablando de una linda "piel de gallina"?

Colegas, ¿alguien ha realizado un curso de masaje craneal para mejorar el crecimiento del cabello? Si es así, ¿cuáles fueron los resultados? ¿Cuantas sesiones? Qué técnicas y aceites se utilizaron para este procedimiento. Comparte tu experiencia.

Aceite de bardana. Masaje regular del cuero cabelludo, si no existen contraindicaciones desde neurodermatitis hasta hipertensión. Leí que la cetona de frambuesa parece ser muy buena en este asunto, pero no la he probado yo mismo. Y el masaje en sí, eso sí, es corriente.

Es extraño escuchar preguntas sobre el tratamiento de una enfermedad en particular. Si conoce el propósito de las técnicas de masaje y su base fisiológica, entonces no deberían surgir tales preguntas.

No creo que el masaje capilar para un crecimiento rápido ayude con esto. Lo principal es el remedio adecuado. Aquí, más bien, es necesario solucionar el problema desde el interior y, como complemento, masajear con aceites tibios.

Me da vergüenza preguntar "es necesario desde adentro": pasa por la cabeza, ¿o qué? Si tu recomendación es sobre esto, entonces, en mi opinión, estás buscando la raíz de tus problemas capilares.

No sé cómo un masaje de cabeza profesional afecta el crecimiento del cabello, pero mi amigo recibe relajación corporal regular de un terapeuta de masaje experimentado y notamos este efecto. Notamos que no sólo se volvió mucho más tranquila, su presión arterial volvió a la normalidad, sino que también su cabello dejó de caerse. Su cabello exuberante y brillante volvió a ella.

Masaje en Moscú
Masaje en San Petersburgo
Nuestro grupo VKontakte