Az iskolások tanulmányi terhelése és egészsége. Gyermekek tanítási terhelése Maximális tanítási terhelés az általános iskolában

Depositphotos/racorn

A tanszék területi osztálya a középiskolai oktatási terhelés megoszlásáról tett közzé tájékoztatást honlapján.

A tanév kezdete óta sok kérdés érkezett a szakosztályhoz a szülőktől az iskolai nevelési-oktatási folyamat megszervezésével, a tanulók leterheltségének elosztásával kapcsolatban – áll a beszámolóban. Az iskolai oktatási folyamat higiéniai követelményeit a „Az oktatási intézmények oktatásának feltételeire és megszervezésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelmények” című dokumentum szabályozza.

A tantermi és tanórán kívüli foglalkozásokra szánt órák száma összesítve nem haladhatja meg a maximális heti terhelést.

Az egyes tantárgyak elmélyült oktatásával foglalkozó intézményekben, líceumokban és gimnáziumokban csak az első műszakban folyik a képzés. A két turnusban működő intézményekben az első, ötödik, záró kilencedik és 11. évfolyamon, valamint a kompenzációs osztályok oktatását is az első turnusban kell megszervezni.

A maximális megengedett terhelés mennyisége a nap folyamán:

- első osztályos tanulók számára - legfeljebb négy tanóra és heti egy nap - legfeljebb öt tanóra, testnevelés óra költségére;

- a második-negyedik évfolyamos tanulók számára - hatnapos tanítási héten legfeljebb öt tanóra és heti egy alkalommal hat óra testnevelés óra költségére;

- az ötödik-hatodik osztályos tanulók számára - legfeljebb hat tanóra;

- a hetedik-tizenegyedik osztályos tanulók számára - legfeljebb hét tanóra.

Tudományos kutatások kimutatták, hogy az iskolás korú gyermekek mentális teljesítményének optimális szintje a 10:00 és 12:00 óra közötti intervallumra esik. Ezekben az órákban az anyag asszimilációjának legnagyobb hatékonysága a test legalacsonyabb pszichofiziológiai költségei mellett figyelhető meg. Ezért az első osztályos tanulók számára a legnehezebb tárgyakat a második órán kell tanítani; második-negyedik osztályok - a második-harmadik órákon; az ötödik-tizenegyedik osztályos tanulók számára - a második-negyedik tanórákon.

Az iskolások mentális teljesítménye nem egyforma a hét különböző napjain. A hatékonyság szintje a hét közepe felé növekszik, és alacsony marad a tanév elején, hétfőn és a végén, azaz pénteken. Ezért a heti tanulmányi terhelés megoszlása ​​úgy épül fel, hogy a legnagyobb volumene keddre vagy szerdára esik.

Az óra időtartama – az első óra kivételével – egyik osztályban sem haladhatja meg a 45 percet. Az "első osztályosok" képzését további követelményeknek megfelelően kell végezni:

- az edzések ötnapos tanítási héten és csak az első műszakban zajlanak;

- "lépcsős" képzési módot használnak: szeptemberben, októberben - napi három óra 35 percben, november-decemberben - négy óra 35 percenként; január-májusban - négy, egyenként 45 perces tanóra;

- a képzés a tanulók tudásának és házi feladatainak pontozása nélkül történik;

- a harmadik negyedév közepén további heti szabadságot vezetnek be a hagyományos tanulási mód szerint.

Az órák közötti szünetek időtartamának legalább tíz percnek kell lennie, a gyermekek táplálkozásának megszervezéséhez a második és harmadik óra után két 20 perces szünetet kell kialakítani.

A biológiai mozgásigény kielégítésére az iskolások életkorától függetlenül heti legalább három testnevelés óra lebonyolítása javasolt. A testnevelést javasolt az utolsó órák közé tenni. Utánuk nincs óra írásbeli feladatokkal és tesztekkel.

Az osztály tisztázza, hogy ezen követelmények iskolai megsértése esetén írásban fordulhat a Tomszk régió Rospotrebnadzor osztályához: ellenőrizni fogják, hogy az intézmény megfelel-e tevékenységének az egészségügyi és járványügyi szabályoknak és előírásoknak.

Iskola előtti osztályok 20,5 Órák, szabadon választható tárgyak, szabadon választható tantárgyak (a felsőbb osztályokban profilozó tárgyak alkalmazott kurzusok) 1,5 - Egyéni és csoportos konzultációk, aktív-motoros jellegű tevékenységek -

Az edzéshét lehet 5 és 6 napos. Az ötnapos hét fárasztóbb, hiszen a tananyagot rövidebb időre tervezik, mint a 6 napos hétnél. Ezenkívül az óraszám növekedésének megelőzése érdekében rendszerint csökkentik a testnevelés és az esztétikai nevelés óraszámát, ami anélkül, hogy megfelelő pihenést biztosítana a nehéz tárgyakkal végzett órák között, jelentősen megnöveli a gyermekek terheit. A tanulmányi hetek közötti kétnapos szünet szintén a dinamikus sztereotípia megsértéséhez vezet a gyermekeknél, és jelentősen meghosszabbítja a következő hét elején az edzési időt. E tekintetben az egyes tantárgyak elmélyült tanulmányozásával foglalkozó általános oktatási szervezetekben az 5 napos hét bevezetése nem megengedett. Használata általános iskolában sem kívánatos.

Az iskolákban az órákat legkorábban reggel 8 órakor kell elkezdeni, a 6 éves gyermekek tanításakor pedig legkorábban reggel 9 órakor. A korábbi, a szervezet bioritmológiai optimumának nem megfelelő kezdés gátolja a hatékony tanulási folyamatot, és gyorsan kimerültség kialakulásához vezet. A több műszakban dolgozó általános oktatási szervezetekben az általános iskolai, ötödik, érettségi és emelt osztályos tanulóknak az első műszakban kell tanulniuk.

A közép- és középiskolás diákok számára az optimális órahossz az iskolákban 45 perc. Az első osztályosok számára ez az időtartam fárasztó az ülés túlzott statikus terhelése miatt. Ezenkívül az aktív figyelem képessége csak 30-35 percig marad fenn, majd a teljesítmény meredeken csökken. Ebben a tekintetben az első osztályokban "lépcsős" módot kell használni. tréningek a tanítási terhelés fokozatos növelésével. Szeptemberre három 35 perces tanórát terveznek; a második negyedévtől - 4, egyenként 35 perces tanóra; az év második felétől órák - egyenként 45 perc. Páros oktatás nem megengedett, kivéve a munkaügyi oktatási órákat. Az első osztályos tanulók számára az év során további heti szünetet állapítanak meg.

Az órák száma az 5 napos és a 6 napos héten sem haladhatja meg öt tanóra naponta az általános iskolában és hat- általános iskolában. Az iskolai órarend összeállításakor figyelembe kell venni a tanulók munkaképességének dinamikáját közben iskolai nap és hét. A legalacsonyabb teljesítményű napok a hétfő és a péntek: hétfőn már csak oktatási tevékenység folyik, pénteken pedig a hét előző napjain jelentkező fáradtság a legkifejezettebb. Szombaton általában a munkaképesség bizonyos emelkedése („a végső impulzus”), a közelgő ünnepre való várakozás miatti pozitív érzelmek miatt. A leghatékonyabb a kedd és szerda, csütörtökön jelentkeznek a fáradtság első jelei. A produktív napokat jobban le kell tölteni, mint a többi, nehéz és fárasztó tantárgyat, míg hétfőn és pénteken kevésbé nehéz tudományágakat érdemes tanulni. Manapság nem ajánlott ellenőrző munkákat végezni, valamint túlzottan összetett és nagy mennyiségű anyagot adni. A tantárgyak nehézségét speciális skálák határozzák meg (Agarkov V.I., 1986 és Sivkov I.G., 1975, 9.9., 9.10. táblázatok), pontokban. Általában a legnehezebb tantárgyak az idősebb osztályok számára a matematika, a nyelvek, a fizika, a kémia, a junior osztályok számára - matematika, nyelvek, természetrajz, irodalom. Kimutatták azonban, hogy azok a tantárgyak, amelyeket a hallgatók most kezdenek tanulni, nem kevésbé kifejezett fárasztó hatással bírnak. Például általános iskolában ez olvasás, történelem, természetrajz, középső osztályokban - számítástechnika, földrajz és történelem, középiskolában - irodalom, földrajz, profiltudományok.

9.9. táblázat A tantárgyak nehézségi skálája fiatalabb tanulók számára (Agarkov V.I., 1986)		9.10. táblázat A tantárgyak nehézségi skálája idősebb diákok számára (Sivkov I.G., 1975)
Tantárgy	pontszám		Tantárgy	pontszám
Matematika			Matematika, orosz nyelv (nemzeti iskola)
orosz (nemzeti) nyelv			Idegen nyelv
természettudomány			Fizika kémia
orosz (nemzeti) irodalom			Sztori
Sztori			Természettudomány, földrajz
Rajz és zene			Fizikai kultúra
Munka			Munka
Fizikai kultúra			Rajz
			Rajz
			Éneklés

Ha grafikusan megjeleníti a hét minden napján a tantárgyak pontösszegét, akkor helyesen megszerkesztett ütemterv esetén két emelkedést különböztetünk meg a görbén - szerdán és pénteken, vagy egy emelkedést - szerdán vagy csütörtökön (9.2. ábra). .

Irracionálisnak minősül az az ütemezés, amelyben a terhelés egyenletesen oszlik el a hét napjai között, vagy hétfőn és szombaton érvényesül.

A fáradtság megelőzését nem csak a terhelés és a nehéz tárgyak ésszerű elosztásával kell elérni a hét folyamán, de a hét minden napján is. A legnehezebb tantárgyakat folyamatosan nagy teljesítményű időszakban - a második vagy harmadik órán, közepes nehézségű, vagy a második jelzőrendszert terhelő tantárgyakat (orosz nyelv, irodalom, földrajz stb.) - az óra elején kell adni. az iskolai nap. A testnevelést, a munkát, az éneklést, a rajzot 3-4 órakor javasoljuk elvégezni, amikor a fáradtság első jelei megjelennek. A motoros tevékenység iránti igény felismerése, valamint a szellemi tevékenységről a fizikai tevékenységre való átállás hozzájárul az iskolások aktív kikapcsolódásához ezeken az órákon. A dupla óra és két-három nehéz tárgy egymás utáni összevonása negatívan befolyásolja a tanulók munkaképességét.

Az általános iskolában tilos a duplaórák tartása. Az 5-9. évfolyamos tanulók számára a duális tanóra megengedett a laboratóriumi, próbamunka, munkaórák, a rendeltetésszerű testnevelés (sí, úszás) során. Az 5-9. évfolyamos tanulók számára az alap- és szaktantárgyak duplaórája megengedett, feltéve, hogy azokat testnevelés óra vagy legalább 30 perces dinamikus szünet után tartják. A 10-11. évfolyamon alap- és szaktárgyakból a dupla óra megengedett.

Az órát, valamint az edzéshetet és a hét napját a teljesítménygörbének megfelelően kell felépíteni: a maximális terhelést az óra közepére adjuk, az óra végére csökkentve.

A hatékonyság, a téma iránti érdeklődés növelése érdekében jobb asszimilációúj információkat, csökkentve az óra monotóniáját az oktatási folyamatban, a technikai oktatási segédeszközöket (TUT) meglehetősen aktívan használják: videó és filmek, hangfelvételek, számítógépes technológiák. A leckét azonban nem szabad TCO-val terhelni, mivel használatuk növeli a központi terhelést idegrendszer, vizuális és auditív elemzők. Ebben a tekintetben az alsó tagozatos tanulók esetében a heti óraszám TCO alkalmazásával nem haladhatja meg a 3-4-et, a felső tagozatosok esetében a 4-6-ot. Olvasási órákon a hanghasználat technikai eszközökkel csak vizuális audio segédeszközként engedélyezett.

A számítógépes technológiák használata a tanításban második osztálytól megengedett. A számítógépen végzett munka időtartama az írásórákon a második osztályban nem haladhatja meg a 20 percet, a harmadik osztályban - legfeljebb 26 percet; a matematika órákon a második osztályban - legfeljebb 15 perc, a harmadikban - legfeljebb 20 perc.

A tanítási nap felépítésének kötelező eleme az változás, amely lehetővé teszi a stressz oldását és a fáradtság megelőzését az aktív pihenéssel. A változtatásokat minden óra után kell elvégezni. Időtartamuk legalább 10 perc, a nagy szünet pedig, általában 2 óra után, 30 perc legyen. Lehetőség van egy 30 perces helyett két 20 perces nagyszünetre is. A legtöbb hatékony hatást a tanuló szervezetére hatással vannak a szabadtéri játékokban a friss levegőn végrehajtott változások.

Az iskolások napi rutinjában az óvodásoktól eltérően egy új komponens jelenik meg - házi feladat, melynek időtartama alsó tagozaton 1-2 óráról idősebbeknél 4 órára vagy többre nő. Az önálló tanulásra kijelölt anyag nagy mennyisége és összetettsége, a munka racionális megszervezésének képtelensége, a téma megértésének nehézségei a házi feladat elvégzésére fordított idő jelentős növekedéséhez vezetnek a gyerekek által eltöltött idő meredek csökkenése miatt. a friss levegőn, és ennek eredményeként csökken az aktív motoros aktivitás és a test ellenállása. A negatív megnyilvánulások megelőzése érdekében túlzott terhelés a házi feladatokat, be kell tartani a megengedett időtartamukat (9.7. táblázat), valamint kialakítani egy bizonyos teljesítmény-sztereotípiát. Az órákat nem lehet közvetlenül iskola és étkezés után elkezdeni. Óra előtt 1,5-2 órával érdemes először szabadtéri játékra, majd a pihenő végén nyugodt sétákra a friss levegőn. A tanórák előkészítését célszerű egyszerre kezdeni, és 40-45 percenként rövid szüneteket tartani. Ha a foglalkozások lebonyolítása 2-3 vagy több órát igényel, a hosszabb, friss levegős szünet az optimális.

A friss levegőn tartózkodás az iskolások napi rutinjának egyik szükséges összetevője, melynek szerepe erőteljes egészségjavító, fejlesztő és keményítő hatásának köszönhető. Időtartama fiatalabb tanulóknál legalább 3-3,5 óra, idősebbeknél 2-2,5 óra legyen.

A testre gyakorolt ​​jótékony hatást a szabadidődben szabadidődben szabadidődben szabaddá teheted. A tanórán kívüli tevékenységek sokrétűek: körben való részvétel, zeneóra, modellkedés, koreográfia, sport, könyvolvasás, tévézés, számítógépezés, koncertezés, társadalmilag hasznos munka, otthoni segítségnyújtás stb. A kikapcsolódásnak ez a formája, amelyben nincs kényszer elem, pozitív érzelmek alakulnak ki, az elvégzett munkával kapcsolatos elégedettség érzése, önbizalom ébred, fejlődnek a gyerekek képességei stb. Nem lehet azonban szabadon választott foglalkozásokat tartani. időben és a terhelés mértékét tekintve korlátlan, a megengedett túllépés általában súlyos fáradtság és gyakran súlyos patológia kialakulásához vezet. Ez különösen igaz a tévé előtt eltöltött órákra és a számítógép iránti globális hobbira, amely a számítógépmánia jegyeit sajátítja el.

Az önállóan kiválasztott tevékenységeket nem szabad az aktív pihenés és alvás csökkentése árán megvalósítani. A fiatalabb diákok éjszakai alvásának időtartama legalább 10 óra, a középiskolások esetében legalább 9 óra, a középiskolások esetében pedig 8-8,5 óra. A 6 éves iskolásoknak ugyanakkor 1 órás nappali alvásra van szükség. A nappali alvás 7 éves korú gyermekek számára is javasolt, valamint a megnövekedett tanulási terhelés időszakában a különböző korú tanulóknak.

Korunk egyik problémája: mi a fontosabb a gyermek számára - a tanulási terhelés vagy a gyermekkor? És hogyan lehet mindezt összerakni.

alapján történik az általános iskolák iskolásainak tanítási terhelése Egészségügyi és járványügyi szabályok és előírások SANPIN 2.4.2.1178-02(módosításokkal és kiegészítésekkel)

A fenti szabványoknak megfelelően az iskolások megengedett heti terhelése óraszámban:

1. évfolyam - 20 óra 5 napos héttel;

2-4 osztály - 25 óra 6 napos héten és 22 óra 5 napos héten;

5. évfolyam - 31 óra 6 napos hét és 28 óra 5 napos hét esetén;

6. évfolyam - 32 óra 5 napos héten és 29 óra 5 napos hét esetén;

7. évfolyam – 34 óra 6 napos héten és 31 óra 5 napos héten;

8-9 osztály - 35 óra 6 napos héten és 32 óra 5 napos héten;

10-11 évfolyamon 36 óra 6 napos héten, 33 óra 5 napos héten.

A 2-4 évfolyamon 35 perces tanórával a maximális megengedett heti terhelés 6 napos tanítási héten 27 óra, 5 napos tanítási héten 25 óra.

Az óra időtartama egy tanuló számára nem haladhatja meg a 45 percet.

Az iskolások 1. osztályos oktatását a következő követelményeknek megfelelően kell végezni:

- az edzéseket csak az első műszakban tartják;

– 5 napos edzési hét;

– könnyített tanítási nap szervezése a tanítási hét közepén;

- legfeljebb napi 4 tanóra;

- az órák időtartama - legfeljebb 35 perc;

- a tanítási nap közepén legalább 40 perces dinamikus szünet szervezése;

– a „lépcsős” képzési mód alkalmazása az első félévben;

– szervezés nappali alvás, napi 3 étkezés és séta a hosszabbított napközis csoportba járó gyerekeknek;

- házi feladat nélküli tanulás és a tanulók tudásának pontozása;

– további heti szabadságok a harmadik negyedév közepén.

Egészségügyi okokból és a gyermekek 1. osztályos általános oktatási intézmény követelményeihez való alkalmazkodásának megkönnyítése érdekében a tanulók tanulmányi terhelésének fokozatos növelésének „lépcsős” módszerét alkalmazzák:

- szeptemberben, októberben - 3, egyenként 35 perces tanóra;

- a második negyedévtől - 4, egyenként 35 perces tanóra.

Az órákat legkorábban 8 óránál kell kezdeni, nulla óra nélkül.

Az egyes tantárgyak elmélyült tanulmányozásával foglalkozó oktatási intézményekben, líceumokban és gimnáziumokban a képzés csak az első műszakban folyik.

A több műszakban dolgozó általános nevelési-oktatási intézményekben az 1., 5., érettségi és póttagozatos osztályok oktatását az első műszakban kell megszervezni.

Számítástechnika tantermi alkalmazásakor az órák folyamatos időtartama közvetlenül a videomegjelenítő terminálon (VDT) és a levezetés megelőző intézkedések meg kell felelnie higiéniai követelmények videomegjelenítő terminálokon és személyi elektronikus számítógépeken alkalmazzák. A VDT-vel végzett órák után szemtornát kell végezni, amelyet a munkahelyen végeznek.

Az osztályteremben a munkavégzésnek különböző jellegű feladatokat kell váltania. Ne végezzen egyfajta tevékenységet az órán az önálló munkavégzés teljes ideje alatt.

A gyakorlati munka teljes időtartama 1-2 évfolyamos tanulók számára 20-25 perc, 3-4 évfolyamos tanulóké 30-35 perc.

A papírral, kartonnal, szövettel végzett folyamatos munka időtartama az első osztályosok számára nem haladja meg az 5 percet, a tanulók számára 2 - 3 - 5 - 7 perc, a tanulók számára 4 - 10 perc, és ha fával és dróttal dolgozik - nem több 45 perc.

Az 5-7. osztályos tanulók munkaóráiban a gyakorlati munka időtartama nem haladhatja meg az óra 65%-át. Az 5. osztályos tanulók fő munkaműveleteivel kapcsolatos folyamatos munka időtartama nem haladja meg a 10 percet, a 6. osztályban - 12 perc, a 7. osztályban - 16 perc.

A fakultatív, csoportos és egyéni órák óráit bele kell számítani a megengedett legnagyobb terhelés mennyiségébe.

Az órarendet a kötelező és a választható foglalkozásokra külön-külön állítjuk össze. A tanórán kívüli foglalkozásokat azokra a napokra kell ütemezni, ahol a legkevesebb kötelező óra van.

A fakultatív foglalkozások kezdete és a kötelező foglalkozások utolsó órája között 45 perc szünet van.

Az elemi osztályokban nincs dupla óra. Az 5-9 évfolyamos iskolások számára megengedett a duális óra laboratóriumi, próbamunka, munkaórák, testnevelés céljára (síelés, úszás). Az 5-9. évfolyamos tanulók számára az alap- és profiltárgyak duplaórája megengedett, feltéve, hogy azokat testnevelés óra vagy legalább 30 perces dinamikus szünet után tartják. A 10-11. évfolyamon alap- és szaktárgyakból a dupla óra megengedett.

Az órák közötti szünetek időtartama legalább 10 perc, hosszú szünet (2 vagy 3 óra után) - 30 perc: egy nagy szünet helyett 2 és 3 óra után két, egyenként 20 perces szünetet tarthatunk. A változtatásokat a friss levegő maximális kihasználásával, szabadtéri játékokban kell végrehajtani. Napi dinamikus szünet lebonyolítása esetén a hosszú szünet legfeljebb 45 percre meghosszabbítható, amelyből legalább 30 perc jut a tanulók motoros aktív tevékenységének megszervezésére az intézmény sportpályáján, a tornateremben, ill. szimulátorokkal felszerelt kikapcsolódás.

A házi feladatokat iskolások kapják, figyelembe véve azok teljesítésének lehetőségét az alábbi keretek között: 1. évfolyamon (2. félévtől) - 1 óráig, 2. osztályon - 1,5 óráig, a 3. - 4. - 2 óráig, 5. - 6. - 2,5 óráig, 7. - 8. - 3 óráig, 9. - 11. - 4 óráig.

Változásokkal és kiegészítésekkel a következőtől:

Modern tudományos kutatás megállapították, hogy az iskoláskorú gyermekek mentális teljesítményének bioritmológiai optimuma 10-12 óra intervallumra esik. Ezekben az órákban az anyag asszimilációjának legnagyobb hatékonysága a test legalacsonyabb pszichofiziológiai költségei mellett figyelhető meg.

Ezért az általános iskolai oktatásban részt vevő tanulók órarendjében a fő tárgyakat 2-3 órán, az általános és középfokú általános oktatásban részt vevő tanulók esetében pedig 2, 3, 4 órán kell tanítani.

A tanulók szellemi teljesítménye nem egyforma a tanítási hét különböző napjain. Szintje a hét közepe felé emelkedik, és a hét elején (hétfőn) és végén (pénteken) alacsony marad.

Ezért a heti tanulmányi terhelés megoszlása ​​úgy épül fel, hogy a legnagyobb mennyiség keddre és (vagy) szerdára essen. Ezekre a napokra az órarendben olyan tantárgyak szerepelnek, amelyek a nehézségi skálán a legmagasabb pontszámnak felelnek meg (e melléklet 1. táblázata,,) vagy átlagos pontszámmal és a nehézségi skálán a legalacsonyabb pontszámmal rendelkeznek, de több mint a hét többi részében. Az új tananyag, tesztek bemutatása a tanítási hét közepén 2-4 tanórán történjen.

Az otthoni felkészüléshez sok időt igénylő tárgyakat nem szabad egy napon csoportosítani.

Az általános-, közép- és felső tagozatos tanulók órabeosztásánál az 1-3. táblázatot kell használni, melyben az egyes tantárgyak nehézségi foka pontban van rangsorolva.

Megfelelő órarenddel a legnagyobb számban A napi pontoknak keddre és (vagy) szerdára kell esnie az összes tantárgy összege.

Asztal 1

Tantárgyi nehézségi skála 1-től 4-ig

Általános tárgyak
Matematika
orosz (nemzeti, idegen nyelv)
Természetrajz, számítástechnika
orosz (nemzeti) irodalom
Történelem (4 óra)
Rajz és zene
Fizikai kultúra

2. táblázat

Az 5-9. évfolyamon tanult tárgyak nehézségi skálája

Általános tárgyak	Pontok száma (nehézségi fok)
Geometria
Gazdaság
Rajz
Művészeti Világkultúra (MHK)
Biológia
Matematika
Idegen nyelv
orosz nyelv
helytörténet
természettudomány
Földrajz
állampolgári ismeretek
Irodalom
Fizikai kultúra
Ökológia
Informatika

3. táblázat

A 10-11. évfolyamon tanult tárgyak nehézségi skálája

Általános tárgyak	Pontok száma (nehézségi fokozat)
geometria,
orosz nyelv
Irodalom, Idegen nyelv
Biológia
Informatika, Gazdaság
Társadalomtudomány,			4. melléklet >> A testkultúra percek ajánlott gyakorlatsora
	Tartalom Az Orosz Föderáció állami egészségügyi főorvosának 2010. december 29-i N 189 rendelete "A SanPiN 2.4.2.2821-10 ...

Bejegyzési szám: N 19993

Az 1999. március 30-i N 52-FZ „A lakosság egészségügyi és járványügyi jólétéről” szóló szövetségi törvénnyel összhangban (Az Orosz Föderáció összegyűjtött jogszabályai, 1999, N 14, 1650. cikk; 2002, N 1 (rész) 1), 2. cikk, 2003, N 2, 167., 2003, N 27 (1. rész), 2700., 2004., N 35., 3607., 2005., N 19., 1752., 2006., N 10. 2006, 52. szám (1. rész), 5498. cikk, 2007., 1. szám (1. rész), 21. cikk, 2007., 1. szám (1. rész), 29. cikk, 2007., 27., 3213. cikk, 2007. N 46, 5554, 2007, N 49, 6070, 2008, N 24, 2801, 2008, N 29 (1. rész), 3418., 2008, N 30 (2. rész), 2008. cikk, 3616 N 44, 4984. cikk; 2008, N 52 (1. rész), 6223. cikk; 2009, N 1, 17. cikk; 2010, N 40, 4969. cikk) és az Orosz Föderáció július 24-i kormányrendelete , 2000 N 554 "Az Orosz Föderáció Állami Egészségügyi és Járványügyi Szolgálatáról szóló szabályzat, valamint az Állami Egészségügyi és Járványügyi Szabályozási Szabályzat jóváhagyásáról" (Az Orosz Föderáció összegyűjtött jogszabályai, 2000, N 31, 3295. cikk; 2004, N 8, 663. cikk, 2004, N 47, 4666. cikk; 2005, N 39, art. 3953) Én döntök:

1. Jóváhagyja a SanPiN 2.4.2.2821-10 „Az oktatási intézmények oktatásának feltételeire és megszervezésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelmények” egészségügyi és járványügyi szabályokat és előírásokat (melléklet).

2. Alkalmazza ezeket az egészségügyi és járványügyi szabályokat és előírásokat 2011. szeptember 1-től.

3. A SanPiN 2.4.2.2821-10 bevezetése óta vegye figyelembe az állami egészségügyi főorvos határozatával jóváhagyott SanPiN 2.4.2.1178-02 „Az általános oktatási intézmények oktatási feltételeinek higiéniai követelményei” egészségügyi és járványügyi szabályokat és előírásokat. Az Orosz Föderáció egészségügyi miniszterének első helyettese, 2002. november 28. N 44 (2002. december 5-én bejegyezve az orosz igazságügyi minisztériumban, regisztrációs szám: 3997), SanPiN 2.4.2.2434-08 "N módosítás 1, SanPiN 2.4.2.1178-02", jóváhagyva az Orosz Föderáció Állami Egészségügyi Főorvosának 2008. december 26-i N 72 határozatával (2009. január 28-án bejegyezve az orosz igazságügyi minisztériumban, regisztrációs szám: 13189) .

G. Oniscsenko

Alkalmazás

Az oktatási intézményekben folyó oktatás feltételeire és megszervezésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelmények

Egészségügyi és járványügyi szabályok és előírások SanPiN 2.4.2.2821-10

ÉN. Általános rendelkezésekés hatálya

1.1. Ezen egészségügyi és járványügyi szabályok és előírások (a továbbiakban: egészségügyi szabályok) célja a tanulók egészségének védelme az oktatási intézményekben végzett oktatási és nevelési tevékenységek során.

1.2. Ezek az egészségügyi szabályok egészségügyi és járványügyi követelményeket állapítanak meg:

Általános oktatási intézmény elhelyezése;

Általános oktatási intézmény területei;

Általános oktatási intézmény épülete;

Általános oktatási intézmény helyiségeinek felszerelése;

Általános oktatási intézmény levegő-termikus rendszere;

természetes és mesterséges világítás;

Vízellátás és csatornázás;

Az adaptált épületekben található oktatási intézmények helyiségei és felszerelései;

Az oktatási folyamat módja;

Orvosi ellátás szervezése diákok számára;

Az oktatási intézmény egészségügyi állapota és karbantartása;

Az egészségügyi szabályok betartása.

1.3. A tervezett, működő, épülő és felújított oktatási intézményekre az egészségügyi szabályok vonatkoznak, függetlenül azok típusától, szervezeti és jogi formájától, illetve tulajdoni formájától.

Ezek az egészségügyi szabályok vonatkoznak minden olyan oktatási intézményre, amely általános általános, alapfokú általános és középfokú (teljes) általános oktatási programokat valósít meg, és az oktatási folyamatot az általános oktatás három szintjének általános oktatási programjainak megfelelően végzi:

az első szakasz az általános iskolai alapfokú oktatás (a továbbiakban: I. oktatási szakasz);

a második szakasz az alapfokú általános műveltség (a továbbiakban: II. képzési szakasz);

a harmadik fokozat a középfokú (teljes) általános iskolai végzettség (a továbbiakban: harmadik fokozat).

1.4. Ezek az egészségügyi szabályok minden állampolgárra kötelezőek, jogalanyok valamint egyéni vállalkozók, akiknek tevékenysége oktatási intézmények tervezésével, építésével, rekonstrukciójával, üzemeltetésével, tanulók oktatásával, képzésével kapcsolatos.

1.5. Az oktatási tevékenységek az Orosz Föderáció jogszabályainak megfelelően engedélykötelesek. Az engedély kiadásáról szóló döntés meghozatalának feltétele, hogy az engedélykérő egészségügyi és járványügyi következtetést nyújtson be az épületek, területek, helyiségek, berendezések és egyéb ingatlanok egészségügyi szabályainak betartásáról, az oktatási folyamat módjáról, amely az engedélykérő oktatási tevékenységre kíván felhasználni*.

1.6. Ha az intézményben vannak óvodai csoportok, amelyek az óvodai nevelés fő általános nevelési programját valósítják meg, akkor tevékenységüket az óvodai szervezetek munkaidejének beosztására, tartalmára és megszervezésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelmények szabályozzák.

1.7. Az oktatási intézmények helyiségeinek más célra történő használata nem megengedett.

1.8. Ezen egészségügyi szabályok végrehajtásának ellenőrzését az Orosz Föderáció jogszabályaival összhangban a felhatalmazott szövetségi végrehajtó szerv végzi, amely ellenőrzési és felügyeleti feladatokat lát el a lakosság egészségügyi és járványügyi jólétének biztosítása, a jogok védelme terén. a fogyasztói piac és annak területi szervei.

II. Az oktatási intézmények elhelyezésére vonatkozó követelmények

2.1. Telkek rendelkezésre bocsátása oktatási intézmények objektumainak építéséhez megengedett, ha egészségügyi és járványügyi következtetés van arról, hogy a telek megfelel-e az egészségügyi szabályoknak.

2.2. Az oktatási intézmények épületeit lakóövezetben kell elhelyezni, a vállalkozások, építmények és egyéb létesítmények egészségügyi védelmi övezetein kívül, egészségügyi szünetekben, garázsokban, parkolókban, autópályákon, vasúti közlekedési létesítményekben, metrókban, a légi közlekedés fel- és leszállási útvonalain.

A helyiségek és játszóterek sugárzásának és természetes megvilágításának normatív szintjének biztosítása érdekében az oktatási intézmények épületeinek elhelyezésekor be kell tartani a lakó- és középületek egészségügyi réseit.

A városi (vidéki) célú fő mérnöki kommunikáció - vízellátás, csatorna, hőellátás, energiaellátás - nem haladhatja meg az oktatási intézmények területét.

2.3. Az új építésű oktatási intézmények épületei a városi utcáktól, negyedközi átjáróktól távol eső lakónegyedek negyeden belüli területén helyezkednek el, olyan távolságra, amely az egészségügyi szabályok és előírások követelményeinek megfelelő zajszintet és légszennyezést biztosít.

2.4. A városi oktatási intézmények tervezése és építése során javasolt a gyalogos megközelíthetőség biztosítása az alábbi intézményekben:

A II. és III. építési éghajlati övezetben - legfeljebb 0,5 km;

Az I. éghajlati régióban (I. alzóna) az I. és II. oktatási szakaszban tanulók számára - legfeljebb 0,3 km, a III. szakaszban tanulók számára - legfeljebb 0,4 km;

Az I. éghajlati régióban (II. alzóna) az I. és II. oktatási szakaszban tanulók számára - legfeljebb 0,4 km, a III. szakaszban tanulók számára - legfeljebb 0,5 km.

2.5. Vidéken az oktatási intézmények tanulóinak gyalogos megközelíthetősége:

A II. és III. éghajlati övezetben az I. oktatási szakasz tanulói számára legfeljebb 2,0 km;

Az oktatás II. és III. szakaszában tanulók számára - legfeljebb 4,0 km, az I. éghajlati övezetben - 1,5 és 3 km.

A vidéki oktatási intézmények tanulói számára megjelölt távolságokat meghaladó távolságok esetén meg kell szervezni az oktatási intézménybe és vissza szállítási szolgáltatásokat. Az utazási idő egy irányba nem haladhatja meg a 30 percet.

A tanulók szállítása speciálisan a gyermekek szállítására szolgáló szállítóeszközzel történik.

A tanulók optimális gyalogos megközelítése a megállóhely gyülekezőhelyéhez legfeljebb 500 m. Vidéki területeken megengedett a megálló gyalogos távolságának 1 km-re történő növelése.

2.6. A maximálisan megengedhető közlekedési szolgáltatást meghaladó távolságban élő tanulóknak, valamint kedvezőtlen időjárási körülmények között a közlekedés elérhetetlensége esetén javasolt az általános nevelési-oktatási intézményben bentlakásos iskola biztosítása.

III. Az oktatási intézmények területére vonatkozó követelmények

3.1. Az oktatási intézmény területét be kell keríteni, parkosítani. A terület tereprendezését a területének legalább 50% -ának arányában biztosítják. Az általános nevelési-oktatási intézmény területének erdős és kertes határon történő elhelyezésekor megengedett a tereprendezési terület 10%-os csökkentése.

A fát az intézmény épületétől legalább 15,0 m távolságra, a cserjéket legalább 5,0 m távolságra kell ültetni. A terület tereprendezése során a mérgező gyümölcsű fákat és cserjéket nem használják fel, hogy megakadályozzák a tanulók körében előforduló mérgezést.

A Távol-Észak régióiban megengedett az oktatási intézmények területének fákkal és cserjékkel történő tereprendezésének csökkentése, figyelembe véve e régiók speciális éghajlati viszonyait.

3.2. Az általános oktatási intézmény területén a következő zónákat különböztetjük meg: üdülőterület, sport- és gazdasági terület. Képzési és kísérleti zóna kijelölése megengedett.

Edző- és kísérleti zóna szervezésénél a testkultúra és sport zóna, valamint az üdülőterület szűkítése nem megengedett.

3.3. A testkultúra és sport zónát a tornaterem oldalán javasolt elhelyezni. Amikor a tantermek ablakaiból testkultúra- és sportterületet helyeznek el, az osztálytermek zajszintje nem haladhatja meg a lakó-, középület- és lakóterületek higiéniai normáit.

Futópadok, sportpályák (röplabda, kosárlabda, kézilabda) létesítésekor a csapadékvíz elöntését megakadályozandó vízelvezetést kell biztosítani.

A testkultúra és sportzóna felszerelése biztosítsa a „Testnevelés” tantárgy programjainak megvalósítását, valamint a szekciós sportfoglalkozások, szabadidős tevékenységek megtartását.

A sport- és játszótereknek kemény felülettel, futballpályának - füves burkolattal kell rendelkezniük. A szintetikus és polimer bevonatoknak fagyállónak, lefolyóval ellátottnak és a gyermekek egészségére ártalmatlan anyagokból kell készülniük.

Az ütésekkel és kátyúkkal teli nedves területeken az órákat nem végezzük.

A testkultúrának és a sporteszközöknek meg kell felelniük a tanulók magasságának és életkorának.

3.4. A "Testkultúra" tantárgy programjainak megvalósításához megengedett az intézmény közelében található és az egészségügyi és járványügyi követelményeknek megfelelően felszerelt sportlétesítmények (pályák, stadionok) használata a testkultúra és sport helyek kialakításához és fenntartásához. .

3.5. A területen oktatási intézmények tervezésekor és építésekor rekreációs területet kell biztosítani az iskola utáni csoportba járó tanulók szabadtéri játékok és rekreációs szervezésére, valamint a szabadtéri tevékenységeket biztosító oktatási programok megvalósítására.

3.6. A közmű zóna az étkezde termelőhelyiségének bejáratának oldalán található, és az utcáról önálló bejárattal rendelkezik. Fűtés és központi vízellátás hiányában a gazdasági övezet területén kazánház és víztartállyal ellátott szivattyúház kerül elhelyezésre.

3.7. A hulladékgyűjtéshez a gazdasági övezet területén egy platform van felszerelve, amelyen szemétgyűjtők (konténerek) vannak felszerelve. A telek a vendéglátó egység bejáratától, valamint a tantermek és tantermek ablakaitól legalább 25,0 m távolságra helyezkedik el, és vízálló kemény felülettel van ellátva, amelynek méretei 1,0-el meghaladják a konténerek alapterületét. m minden irányban. A szemetes edényeknek szorosan záródó fedővel kell rendelkezniük.

3.8. A terület be- és bejáratai, autóbeállók, melléképületekhez vezető utak, szemétgyűjtőkhöz vezető utak aszfalttal, betonnal és egyéb kemény felülettel vannak borítva.

3.9. Az intézmény területén kültéri mesterséges világítással kell rendelkezni. A talaj mesterséges megvilágításának legalább 10 luxnak kell lennie.

3.10. Az általános oktatási intézményhez funkcionálisan nem kapcsolódó épületek, építmények elhelyezése a területén nem megengedett.

3.11. Ha egy általános nevelési intézményben vannak olyan óvodai csoportok, amelyek az óvodai nevelés fő általános nevelési programját valósítják meg, akkor a területen játszóteret kell kijelölni, amely az óvodai szervezetek eszközére, tartalmára és munkaidejének megszervezésére vonatkozó követelményeknek megfelelően van felszerelve. .

3.12. Az általános oktatási intézmény területén a zajszint nem haladhatja meg a lakóépületek, középületek és lakóterületek helyiségeinek higiéniai normáit.

IV. építési követelmények

4.1. Az épület építészeti és tervezési megoldásainak biztosítaniuk kell:

Elosztás egy külön tantermi blokkba Általános Iskola kijáratokkal a helyszínre;

A rekreációs létesítmények elhelyezése az oktatási létesítmények közvetlen közelében;

A felsőbb emeleteken (a harmadik emelet felett) osztálytermek és a 8-11. évfolyamos tanulók által látogatott tantermek, adminisztratív és háztartási helyiségek elhelyezése;

A környezeti tényezők káros hatásainak kizárása az általános nevelési-oktatási intézményben a tanulók életére, egészségére;

Oktatási intézmények oktatóműhelyeinek, szerelő- és sportcsarnokainak, összterületük, valamint körmunkára szolgáló helyiségek elhelyezése a helyi adottságoktól és az oktatási intézmény adottságaitól függően, az építési szabályzatok és előírások követelményeinek megfelelően és ezek az egészségügyi szabályok.

A korábban épített oktatási intézmények épületeit a projektnek megfelelően üzemeltetik.

4.2. Nem megengedett a pinceszintek és pincék tantermek, tantermek, laboratóriumok, tanműhelyek, helyiségek elhelyezése. gyógyászati ​​célú, sport-, tánc- és gyülekezeti termek.

4.3. Az újonnan épült vagy felújított oktatási intézmények kapacitását csak egy műszakban történő képzésre kell számolni.

4.4. Az épület bejáratai az éghajlati zónától és a számított külső hőmérséklettől függően az építési szabályzatok és előírások előírásainak megfelelően előszobával vagy lég- és levegő-hőfüggönnyel is felszerelhetők.

4.5. Általános nevelési-oktatási intézmény épületének tervezése, kivitelezése, rekonstrukciója során az I. emeleten gardróbokat kell elhelyezni az osztályonkénti kötelező férőhelyek felszerelésével. A szekrények akasztókkal vannak felszerelve a ruhák számára és cellák a cipők számára.

Az általános iskolások meglévő épületeiben lehetőség van gardrób elhelyezésére az üdülőterületeken, feltéve, hogy egyedi szekrényekkel vannak felszerelve.

Vidéken található intézményekben, ahol egy osztály tanulói létszáma nem haladja meg a 10 főt, a tantermekben szekrények (akasztók vagy szekrények) elhelyezése megengedett, az osztályterem területi normáitól függően 1 fő. diák.

4.6. Az általános iskolák tanulóinak az egyes osztályokhoz kijelölt tantermekben kell tanulniuk.

4.7. Az oktatási intézmények új építésű épületeiben az általános osztályok osztálytermeit külön blokkban (épületben) javasolt elkülöníteni, oktatási részekre csoportosítani.

Az 1-4. évfolyamos tanulók képzési részlegeiben (blokkjaiban) találhatóak: rekreációs tantermek, játszószobák hosszabbított napközis csoportoknak (tanulónként legalább 2,5 m 2), WC-k.

A hosszabbított napközis csoportba járó 1. osztályos tanulók számára gyermekenként legalább 4,0 m 2 alapterületű hálóhelyiséget kell biztosítani.

4.8. A II - III nevelési szakasz tanulói számára megengedett az oktatási folyamat osztálytermi rendszer szerinti szervezése.

Ha nem biztosítható, hogy a tantermek, laboratóriumok az oktatási berendezést a tanulók magasságához és életkori sajátosságaihoz igazítsák, akkor nem javasolt a tantermi oktatás alkalmazása.

A vidéki területeken található általános oktatási intézményekben, kis létszámú osztályokkal, megengedett a tantermek használata két vagy több tudományágban.

4.9. Az osztálytermek területét a tároláshoz szükséges kiegészítő bútorok (gardróbszekrények, szekrények stb.) elhelyezéséhez szükséges terület figyelembevétele nélkül veszik figyelembe. oktatási segédletekés az oktatási folyamatban használt berendezések, amelyek alapján:

1 tanulónként legalább 2,5 m 2 frontális osztályformákkal;

Csoportos munkaformák és egyéni tanórák szervezésekor 1 tanulónként legalább 3,5 m 2.

Az újonnan épített és felújított oktatási intézmények épületeiben az oktatási helyiségek magassága legalább 3,6 m 2 legyen.

Az osztályok becsült létszámát az egy tanulóra eső terület számítása és a jelen egészségügyi szabályzat V. szakasza szerinti bútorelrendezés alapján határozzák meg.

4.10. A kémia, fizika, biológia tantermekben laboránsokat kell felszerelni.

4.11. A számítástechnikai tantermek és más olyan tantermek területének, ahol személyi számítógépet használnak, meg kell felelnie a személyi elektronikus számítógépekre és a munkaszervezésre vonatkozó higiéniai követelményeknek.

4.12. A tanórán kívüli foglalkozások, körosztályok és részlegek helyiségeinek készletének és területének meg kell felelnie a gyermekek kiegészítő oktatási intézményeinek egészségügyi és járványügyi követelményeinek.

Sportcsarnok 2. emeleti és feletti elhelyezésekor hang- és rezgésszigetelést kell tenni.

A sportcsarnokok száma és típusai az oktatási intézmény típusától és kapacitásától függően biztosítottak.

4.14. A meglévő oktatási intézmények sportcsarnokainál felszerelést kell biztosítani; öltözők fiúknak és lányoknak. A tornatermeket fiúknak és lányoknak külön zuhanyzóval és WC-vel javasolt felszerelni.

4.15. Az oktatási intézmények új építésű épületeiben a sportcsarnokokban a következőket kell biztosítani: lövedék; legalább 4,0 m 2 területű helyiségek a tisztítóberendezések tárolására, valamint a fertőtlenítő- és mosóoldatok készítésére; külön öltözők fiúk és lányok számára, egyenként legalább 14,0 m 2 területtel; külön zuhanyzók fiúk és lányok számára, egyenként legalább 12 m 2 területtel; külön WC-k fiúk és lányok számára, egyenként legalább 8,0 m 2 alapterülettel. A WC-k vagy az öltözők mosogatóval vannak felszerelve a kézmosáshoz.

4.16. A nevelési-oktatási intézményekben uszodák létesítésekor a tervezési döntéseknek és üzemeltetésének meg kell felelnie az eszközre, az uszodák üzemeltetésére és a vízminőségre vonatkozó higiéniai követelményeknek.

4.17. Az általános oktatási intézményekben az általános oktatási intézményekben, az alap- és középfokú szakoktatási intézményekben tanulók étkeztetésének egészségügyi és járványügyi követelményeivel összhangban helyiségeket kell biztosítani a tanulók étkezésének megszervezéséhez.

4.18. A nevelési-oktatási intézmények épületeinek építése és átépítése során tanácsos egy olyan gyülekezeti terem biztosítása, amelynek méreteit a férőhelyek száma határozza meg, ülőhelyenként 0,65 m 2 -es arányban.

4.19. A könyvtár típusa az oktatási intézmény típusától és kapacitásától függ. Az egyes tantárgyak elmélyült tanulmányozásával foglalkozó intézményekben, gimnáziumokban és líceumokban a könyvtárat az általános oktatási intézmény referencia- és információs központjaként kell használni.

A könyvtár (információs központ) területét tanulónként legalább 0,6 m 2 -es arányban kell elfoglalni.

Az információs központok számítástechnikával való felszerelésénél be kell tartani a személyi elektronikus számítógépekre és a munkaszervezésre vonatkozó higiéniai követelményeket.

4.20. Az oktatási intézmények rekreációs létesítményeit 1 tanulónként legalább 0,6 m 2 arányban kell biztosítani.

Az egyoldalú osztályelrendezésű rekreációs helyek szélessége legalább 4,0 m, kétoldalas osztályelrendezés esetén legalább 6,0 m.

A terem formájú üdülőterület kialakításánál a területet tanulónként 2 m 2 -es arányban határozzák meg.

4.21. A tanulók egészségügyi ellátását szolgáló oktatási intézmények meglévő épületeiben az épület első emeletén egészségügyi létesítményeket kell biztosítani, egyetlen blokkban: egy legalább 14,0 m 2 alapterületű és kb. legalább 7,0 m (a tanulók hallás- és látásélességének meghatározásához) és egy legalább 14,0 m 2 területű eljárási (oltási) helyiség.

A vidéki területeken található általános oktatási intézményekben megengedett az orvosi ellátás megszervezése a feldsher-szülészeti állomásokon és a járóbeteg-szakrendeléseken.

4.22. Az oktatási intézmények újonnan épített és felújított épületeinél a következő egészségügyi ellátási helyiségeket kell felszerelni: legalább 7,0 m hosszú orvosi rendelő (a tanulók hallás- és látásélességének meghatározására), amelynek területe kb. legalább 21,0 m 2; legalább 14,0 m 2 alapterületű kezelési és oltóhelyiségek; legalább 4,0 m 2 alapterületű, egészségügyi helyiségek számára szánt fertőtlenítő oldatok készítésére és tisztítóberendezések tárolására szolgáló helyiség; WC.

Fogorvosi rendelő berendezésénél annak területe legalább 12,0 m 2 legyen.

Az összes egészségügyi intézményt egy blokkba kell csoportosítani, és az épület 1. emeletén kell elhelyezni.

4.23. Az orvosi rendelő, az eljárási, oltási és fogászati ​​helyiségek az egészségügyi tevékenységet végző szervezetek egészségügyi és járványügyi követelményeinek megfelelően vannak felszerelve. Az oltóhelyiség a fertőző betegségek immunprofilaxisának megszervezésére vonatkozó követelményeknek megfelelően felszerelt.

4.24. A pszichológiai és pedagógiai segítségre szoruló gyermekek számára az általános oktatási intézményekben különálló, legalább 10 m 2 alapterületű tanár-pszichológus és tanár-logopédus helyiségek állnak rendelkezésre.

4.25. Minden emeleten legyen fiú és lány WC, ajtós fülkékkel. A szaniter készülékek számának meghatározása a következők alapján történik: 1 db 20 leányzó WC-csésze, 30 lány részére 1 db mosdó: 1 db WC-csésze, 1 db piszoár és 1 db mosdó 30 fiú részére. A fiúk és lányok egészségügyi helyiségeinek területét tanulónként legalább 0,1 m 2 -es arányban kell kivenni.

A személyzet számára külön fürdőszoba áll rendelkezésre 1 WC 20 fő részére.

Az oktatási intézmények korábban épített épületeiben a szaniterek és szaniterek száma megengedett a tervezési döntésnek megfelelően.

A szaniter helyiségekben pedálos vödrök és WC-papírtartók vannak felszerelve; a mosdókagyló mellé elektromos törölközőt vagy papírtörlő tartót helyezünk. A szaniter berendezésnek jó állapotúnak, forgácsoktól, repedésektől és egyéb hibáktól mentesnek kell lennie. A fürdőszobák bejáratát nem szabad a tantermek bejáratával szemben elhelyezni.

A WC-k olyan anyagokból készült ülésekkel vannak felszerelve, amelyek lehetővé teszik mosó- és fertőtlenítőszerekkel való kezelésüket.

Az oktatási intézmények újonnan épült és felújított épületeiben a II. és III. oktatási szint tanulói számára személyi higiéniai helyiségeket biztosítanak 1 kabin 70 főre, legalább 3,0 m 2 területtel. Fel vannak szerelve bidével vagy tálcával rugalmas tömlővel, WC-csészével és mosdóval hideg- és forró víz.

Az oktatási intézmények korábban épített épületeinél javasolt személyi higiéniai kabinok felszerelése a WC helyiségekben.

4.26. Az oktatási intézmények új építésű épületeiben minden emeleten tálcával, hideg-meleg vízellátással ellátott helyiség biztosított a takarítóeszközök tárolására, feldolgozására, fertőtlenítő oldatok készítésére. Az oktatási intézmények korábban épített épületeiben külön helyet biztosítanak az összes takarítóeszköz tárolására (kivéve az étkeztetési és egészségügyi létesítmények tisztítására szolgáló berendezéseket), amelyek szekrényekkel vannak felszerelve.

4.27. Az általános osztályok helyiségeiben laboratórium, tantermek (kémia, fizika, rajz, biológia), műhelyek, háztartási tantermek, minden egészségügyi intézményben mosdókagyló van beépítve.

A tanulók növekedési és életkori sajátosságait figyelembe véve gondoskodni kell a mosdókagyló beépítéséről az osztálytermekben: a padlótól a mosdó oldaláig 0,5 m magasságban 1-4 évfolyamos tanulók számára és 0,7 magasságban. -0,8 m a padlótól a mosdó oldaláig 5-11 osztályos tanulók számára. A pedálos vödrök és a WC-papírtartók a mosogatók közelében vannak felszerelve. A mosdókagyló mellé elektromos vagy papírtörlőt és szappant helyeznek. Szappannak, WC-papírnak és törölközőnek mindig rendelkezésre kell állnia.

4.28. Minden helyiség mennyezetének és falának simának kell lennie, repedések, repedések, deformációk, gombásodás jelei nélkül, és lehetővé kell tenni, hogy nedves módszerrel, fertőtlenítőszerrel tisztíthatóak legyenek. Tantermekben, tantermekben, rekreációs és egyéb helyiségekben megengedett az általános oktatási intézményekben használható anyagokból készült álmennyezetek felszerelése, feltéve, hogy a helyiségek magassága legalább 2,75 m, új építésű épületekben pedig legalább 3,6 m m.

4.29. A tantermek és az osztálytermek és az üdülőterületek padlóját deszka, parketta, csempe vagy linóleum padlózattal kell ellátni. Csempebevonat alkalmazása esetén a csempe felületének mattnak és érdesnek kell lennie, nem engedheti meg a csúszást. A WC-k, mosdók padlóját kerámia burkolattal javasolt burkolatolni.

Minden helyiségben a padlónak mentesnek kell lennie repedésektől, hibáktól és mechanikai sérülésektől.

4.30. Az egészségügyi helyiségekben a mennyezet, a falak és a padló felületének simának kell lennie, lehetővé téve azok nedves módszerrel történő tisztítását, és ellenállónak kell lennie az egészségügyi helyiségekben engedélyezett mosó- és fertőtlenítőszerek hatásával szemben.

4.31. Minden építő- és befejező anyagnak ártalmatlannak kell lennie a gyermekek egészségére.

4.32. Az általános nevelési-oktatási intézményben és az iskolai bentlakásos iskolában nem végezhető mindenféle javítási munka tanuló jelenlétében.

4.33. Az általános nevelési-oktatási intézményben működő bentlakásos iskola szerkezeti egységként beépíthető az általános nevelési-oktatási intézménybe, ha az általános nevelési-oktatási intézmény a megengedett legnagyobb közlekedési szolgáltatást meghaladóan helyezkedik el.

Az általános oktatási intézmény bentlakásos iskola épülete lehet különálló, és része lehet az általános nevelési intézmény főépületének is, külön bejáratú önálló blokkhoz való hozzárendelésével.

Az általános oktatási intézmény bentlakásos iskola helyiségeinek részeként a következőket kell biztosítani:

Fiúk és lányok számára elkülönített hálóhelyiségek személyenként legalább 4,0 m 2 alapterülettel;

Személyenként legalább 2,5 m 2 alapterületű önképző helyiségek;

Pihenőszobák és pszichológiai segítségnyújtás;

Mosdók (1 mosdókagyló 10 főre), WC-k (1 WC 10 lánynak, 1 WC és 1 piszoár 20 fiúnak, minden WC-ben 1 mosdó a kézmosáshoz), zuhanyzók (1 zuhanyháló 20 fő részére), higiénés helyiség. A WC-kbe pedálos vödrök, vécépapír-tartók vannak beépítve; elektromos vagy papírtörlőt és szappant helyeznek a mosdókagyló mellé. Szappannak, WC-papírnak és törölközőnek mindig rendelkezésre kell állnia;

Ruha- és cipőszárító helyiségek;

Személyes tárgyak mosására és vasalására szolgáló helyiségek;

Tárolóhelyiség személyes holmik tárolására;

Orvosi szoba: rendelő és

Szigetelő;

Igazgatási és gazdasági helyiségek.

A helyiségek berendezésének, dekorációjának és karbantartásának meg kell felelnie az árvák és a szülői gondozás nélkül maradt gyermekek berendezésére, karbantartására, munkaidő-szervezésére vonatkozó higiéniai követelményeknek az árvaházakban, bentlakásos iskolákban.

Az általános nevelési intézményben újonnan épült bentlakásos iskola esetében az általános nevelési intézmény főépületét és a bentlakásos iskola épületét meleg átmenet köti össze.

4.34. Az általános oktatási intézmény helyiségeiben a zajszint nem haladhatja meg a lakóépületek, középületek és lakóterületek higiéniai szabványait.

V. Helyiségekre és felszerelésekre vonatkozó követelmények

oktatási intézmények

5.1. A tanulók számára biztosított munkahelyek száma nem haladhatja meg az épület építési (rekonstrukciós) projektje által biztosított oktatási intézmény kapacitását.

Minden tanuló a magasságának megfelelő munkahelyet (íróasztalnál vagy asztalnál, játékmodulokat és egyebeket) biztosít.

5.2. Az osztálytermek rendeltetésétől függően különféle típusú diákbútorok használhatók: iskolai asztalok, diákasztalok (egy- és kétágyas), osztálytermi, rajz- vagy laboratóriumi asztalok székekkel, asztalokkal és egyebekkel. Székek helyett nem használnak zsámolyt vagy padokat.

A tanulóbútoroknak a gyermekek egészségére ártalmatlan anyagokból kell készülniük, meg kell felelniük a gyermekek növekedési és életkori sajátosságainak, valamint az ergonómiai követelményeknek.

5.3. Az 1. oktatási szakasz tanulói számára a diákbútorok fő típusa iskolai asztal legyen, amely a munkasík felületéhez dőlésszabályozóval van ellátva. Az írás-olvasás tanítása során az iskolapad síkjának munkafelületének lejtése 7-15. Az ülőfelület elülső széle az 1. számú asztaloknál 4 cm-rel, a 2. és 3. számnál 5-6 cm-rel, a 2. és 3. számnál 7-8 cm-rel túl kell, hogy haladjon az íróasztal munkasíkjának elülső szélén. a 4. szám íróasztalai.

Az oktatási bútorok méretei a tanulók magasságától függően meg kell, hogy feleljenek az 1. táblázatban megadott értékeknek.

Kombinált használat megengedett különböző típusok diákbútorok (íróasztalok, íróasztalok).

A magasságcsoporttól függően az asztallap elülső élének a padló feletti magassága a tanuló felé a következő értékeket adja meg: 1150 - 1300 mm - 750 mm testhosszúságnál, 1300 - 1450 mm - 850 mm és 1450 mm. - 1600 mm - 950 mm. Az asztallap dőlésszöge 15-17 .

Az iskolapadban végzett folyamatos munka időtartama az 1. oktatási szakaszban tanulók számára nem haladhatja meg a 7-10 percet, a 2-3 oktatási szakaszban tanulók esetében pedig a 15 percet.

5.4. A tanulók növekedésének megfelelő oktatási bútor kiválasztásához színjelölése készül, amelyet kör vagy csíkok formájában az asztal és a szék látható oldalsó külső felületére visznek fel.

5.5. Az asztalok (asztalok) a tantermekben számok szerint vannak elhelyezve: a kisebbek közelebb vannak a táblához, a nagyobbak távolabb. A hallássérült gyermekek számára az asztalokat az első sorban kell elhelyezni.

A gyakran akut légúti fertőzésekben, mandulagyulladásban, megfázásban szenvedő gyermekeket a külső faltól távolabb kell ültetni.

A tanév során legalább kétszer a külső, 1. és 3. soron ülő tanulók (háromsoros íróasztal-elrendezéssel) helyet cserélnek anélkül, hogy megsértenék a bútorok magasságának megfelelőségét.

A testtartási zavarok megelőzése érdekében a tanulók számára a tanítási órákon való részvétel első napjaitól kezdve a helyes munkatartás ápolása szükséges a jelen egészségügyi szabályzat 1. számú mellékletében foglalt ajánlások szerint.

5.6. Az osztálytermek felszerelésekor a folyosók és a távolságok következő méreteit veszik figyelembe centiméterben:

A dupla asztalok sorai között - legalább 60;

Egy asztalsor és egy külső hosszanti fal között - legalább 50-70;

Egy sor asztal és egy belső hosszanti fal (válaszfal) vagy a fal mentén lévő szekrények között - legalább 50;

Az utolsó asztaloktól a táblával szembeni falig (válaszfalig) - legalább 70, a hátsó faltól, amely külső - 100;

A bemutató asztaltól az edzőtábláig - legalább 100;

Az első asztaltól az edzőtábláig - legalább 240;

A tanuló utolsó helyének legnagyobb távolsága a nevelőtestülettől - 860;

Az edződeszka alsó szélének magassága a padló felett 70-90;

A négysoros bútorelrendezésű négyzetes vagy keresztirányú szekrényekben a tábla és az első asztalsor közötti távolság legalább 300.

A tábla látószögének a tábla 3,0 m hosszú szélétől a tanuló legszélső helyének közepéig az első asztalnál legalább 35 fokosnak kell lennie a II-III oktatási szint tanulóinál, és legalább 45 fokos. oklevelet az I. oktatási szint hallgatói számára.

Az ablakoktól legtávolabbi munkahely nem lehet 6,0 m-nél távolabb.

Az első éghajlati régió oktatási intézményeiben az asztalok (íróasztalok) távolsága a külső faltól legalább 1,0 m legyen.

A fő diákbútorok mellett az íróasztalok felszerelésekor azokat az utolsó asztalsor mögé, vagy a fényhordozóval szemközti faltól az első sor mögé kell elhelyezni, az átjárók méretére és az egymás közötti távolságra vonatkozó követelményeknek megfelelően. felszerelés.

Ez a bútorelrendezés nem vonatkozik az interaktív táblával felszerelt tantermekre.

Az oktatási intézmények újonnan épített és felújított épületeiben téglalap alakú tantermeket és tantermeket kell kialakítani, az ablakok mentén elhelyezett diákasztalokkal és bal oldali természetes világítással.

5.7. A táblák (krétával) olyan anyagokból készüljenek, amelyek jól tapadnak az íróanyaghoz, nedves szivaccsal jól tisztíthatók, tartósak, sötétzöld színűek és tükröződésmentesek.

A táblákon tálcákkal kell rendelkezni a krétapor tárolására, kréta, rongyok tárolására, valamint egy tartó a rajzfelszerelések számára.

Jelölőtábla használatakor a marker színének kontrasztosnak kell lennie (fekete, piros, barna, kék és zöld sötét tónusai).

A tantermek, tantermek higiéniai követelményeknek megfelelő interaktív táblákkal történő felszerelése megengedett. Interaktív tábla és vetítővászon használatakor biztosítani kell annak egyenletes megvilágítását és a fényes fényfoltok hiányát.

5.8. A fizika és kémia tantermeket speciális bemutató asztalokkal kell felszerelni. Az oktatási szemléltetőeszközök jobb láthatósága érdekében a bemutató asztalt a pódiumra szerelték fel. A tanuló- és bemutatóasztalokat az agresszív vegyszerekkel szemben ellenálló bevonattal kell ellátni, és az asztal külső széle mentén védő élekkel kell rendelkezni.

A kémia szekrény és a laboráns páraelszívókkal van felszerelve.

5.9. Az informatika tantermek berendezésének meg kell felelnie a személyi elektronikus számítógépekre és a munkaszervezésre vonatkozó higiéniai követelményeknek.

5.10. A munkaügyi képzési műhelyeknek 6,0 m 2 területtel kell rendelkezniük 1 munkahelyenként. A berendezések műhelyben történő elhelyezése a létrehozás figyelembevételével történik kedvező feltételek vizuális munkához és a helyes munkatartás megtartásához.

Az asztalos műhelyek munkapadokkal vannak felszerelve, amelyek az ablakhoz képest 45 -os szögben, vagy a fényhordozó falra merőlegesen 3 sorban vannak elhelyezve úgy, hogy a fény balra esik. A munkapadok közötti távolságnak legalább 0,8 m-nek kell lennie elöl-hátul irányban.

Lakatos műhelyekben a bal- és jobbkezes világítás megengedett, a munkapadok a fényhordozó falra merőleges elrendezésével. Az egyes munkapadok sorai közötti távolság legalább 1,0 m, a dupla - 1,5 m. A satu a munkaasztalokhoz 0,9 m távolságra van rögzítve a tengelyeik között. A lakatos munkapadokat 0,65-0,7 m magas biztonsági hálóval kell ellátni.

A fúró-, köszörű- és egyéb gépeket speciális alapra kell felszerelni, és biztonsági hálókkal, üveggel és helyi világítással kell felszerelni.

Az asztalos és lakatos munkapadok legyenek a tanulók magasságának megfelelőek és lábtartóval felszereltek.

Az ács- és fémmunkákhoz használt szerszámok méretei meg kell, hogy feleljenek a tanulók életkorának és magasságának (jelen egészségügyi szabályzat 2. sz. melléklete).

A lakatos és asztalos műhelyek, kiszolgáló munkatermek hideg-meleg vizes mosdókagylóval, elektromos törülközővel vagy papírtörlővel felszereltek.

5.11. Az oktatási intézmények új építésű és felújított épületeiben a háztartástan tantermeiben legalább két helyiség meglétéről gondoskodni kell: a főzési ismeretek oktatására, valamint a vágásra, varrásra.

5.12. A főzési ismeretek oktatására használt háztartástan tanteremben két nyílású, hideg-meleg vízellátású, keverős mosogatót, legalább 2 db higiénikus bevonatú asztalt, hűtőszekrényt, elektromos tűzhelyet és egy edények tárolására alkalmas szekrényt terveznek beépíteni. . Az edények mosogatásához engedélyezett mosószereket kell biztosítani a mosogató közelében.

5.13. A vágásra, varrásra használt háztartási szekrény mintarajzoló és vágóasztalokkal, varrógépekkel van felszerelve.

A varrógépeket az ablakok mentén kell elhelyezni, hogy a varrógép munkafelülete bal oldali természetes megvilágítást biztosítson, vagy az ablakkal szemben, hogy közvetlen (elülső) természetes fény juthasson a munkafelületre.

5.14. Az oktatási intézmények meglévő épületeiben egy háztartási szekrény jelenlétében külön helyet biztosítanak elektromos tűzhely, vágóasztalok, edények mosogató és mosdókagyló elhelyezésére.

5.15. A munkaügyi kiképző műhelyeket és a háztartási irodát, a tornatermeket elsősegélynyújtó készlettel kell felszerelni az elsősegélynyújtás érdekében. egészségügyi ellátás.

5.16. A művészi kreativitásra, koreográfiára és zenére szánt tantermek felszerelésének meg kell felelnie a gyermekek kiegészítő oktatási intézményei egészségügyi és járványügyi követelményeinek.

5.17. A játszószobákban a bútorok, játék- és sporteszközök megfeleljenek a tanulók növekedési adatainak. A bútorokat a játékszoba kerülete körül kell elhelyezni, ezáltal a terület maximális részét szabaddá tenni a szabadtéri játékok számára.

Kárpitozott bútorok használatakor levehető huzat szükséges (legalább kettő), ezek kötelező cseréje havonta legalább egyszer és szennyeződés esetén. Speciális szekrények vannak felszerelve a játékok és a kézikönyvek tárolására.

A televíziókat speciális szekrényekre szerelik fel, a padlótól 1,0-1,3 m magasságban. A tévéműsorok nézésekor a nézői ülések elhelyezése legalább 2 m távolságot biztosítson a képernyőtől a tanulók szemeihez.

5.18. A hosszabbított napközis csoportba járó első osztályosok hálószobáinak külön kell lenniük a fiúk és a lányok számára. Tizenéves (1600 x 700 mm-es) vagy beépített egyszintes ágyakkal vannak felszerelve. A hálószobákban az ágyak a minimális hézagok betartásával vannak elhelyezve: a külső falaktól - legalább 0,6 m, a fűtőtestektől - 0,2 m, az ágyak közötti átjáró szélessége - legalább 1,1 m, a két fejtámla között ágyak - 0,3 - 0,4 m.

VI. Levegő-hőigény

6.1. Az oktatási intézmények épületei központi fűtési és szellőzőrendszerrel vannak felszerelve, amelyeknek meg kell felelniük a lakó- és középületekre vonatkozó tervezési és építési szabványoknak, valamint optimális mikroklímát és levegő paramétereket kell biztosítaniuk.

Az intézményekben gőzfűtés nem használatos. A fűtőberendezések kerítéseinek telepítésekor a felhasznált anyagoknak ártalmatlannak kell lenniük a gyermekek egészségére.

Forgácslapokból és más polimer anyagokból készült kerítések nem megengedettek.

Ne használjon hordozható fűtőtesteket, valamint infravörös sugárzású fűtőtesteket.

6.2. A levegő hőmérséklete az éghajlati viszonyoktól függően a tantermekben és irodákban, pszichológus és logopédus irodákban, laboratóriumokban, díszteremben, étkezdében, rekreációs helyiségekben, könyvtárban, előcsarnokban, gardróbban 18-24 C legyen; a tornateremben és a szekciós foglalkozások, műhelyek helyiségeiben - 17 - 20 C; hálószoba, játszószobák, óvodai nevelési egységek és iskolai bentlakásos iskola helyiségei - 20 - 24 C; orvosi rendelők, tornaterem öltözői - 20 - 22 C, zuhanyzók - 25 C.

A hőmérséklet szabályozásához az osztálytermeket és az osztálytermeket háztartási hőmérőkkel kell felszerelni.

6.3. Tanórán kívüli időben, gyermek távollétében az általános nevelési-oktatási intézmény helyiségeiben legalább 15 C-os hőmérsékletet kell tartani.

6.4. Az oktatási intézmények helyiségeiben a levegő relatív páratartalma 40-60%, a légmozgás sebessége nem haladhatja meg a 0,1 m / s értéket.

6.5. Az oktatási intézmények meglévő épületeiben kályhafűtés jelenlétében a folyosón tűzteret helyeznek el. A beltéri levegő szén-monoxiddal történő szennyezésének elkerülése érdekében a kéményeket legkorábban a tüzelőanyag teljes elégetésekor és legkésőbb a tanulók érkezése előtt két órával zárják le.

Az oktatási intézmények új építésű és rekonstrukciós épületeiben kályhafűtés nem megengedett.

6.6. Szünetekben az oktatási helyiségek, a tanítási órákon a rekreációs helyiségek szellőztetése biztosított. Az órák megkezdése előtt és azok befejezése után a tantermek szellőztetését szükséges elvégezni. Az átszellőztetés időtartamát az időjárási viszonyok, a szél iránya és sebessége, valamint a fűtési rendszer hatásfoka határozza meg. A keresztszellőztetés javasolt időtartamát a 2. táblázat tartalmazza.

6.7. A testnevelés órákat és a sportrészlegeket jól szellőző sportcsarnokokban kell tartani.

A teremben plusz 5 C feletti külső hőmérséklet és legfeljebb 2 m/s szélsebesség esetén a teremben az órákon egy vagy két szélső felőli ablakot ki kell nyitni. Alacsonyabb hőmérsékleten és nagyobb légmozgási sebesség mellett a teremben az órákat egy vagy három nyitott keresztfa mellett végezzük. Ha a külső levegő hőmérséklete mínusz 10 C alatt van és a levegő sebessége meghaladja a 7 m/s-ot, a terem átszellőztetése tanulók távollétében 1-1,5 percig történik; nagy szünetekben és műszakok között - 5-10 perc.

Ha a levegő hőmérséklete eléri a plusz 14 C-ot, az edzőteremben le kell állítani a szellőztetést.

6.8. Az ablakokat karos szerkezetekkel vagy szellőzőnyílásokkal ellátott csuklós keresztlécekkel kell felszerelni. A tantermekben a szellőzéshez használt keresztek és szellőzőnyílások területe legalább az alapterület 1/50-e legyen. A kereszttartóknak és a szellőzőnyílásoknak az év bármely szakában működniük kell.

6.9. Az ablaktömbök cseréjekor az üvegezési területet meg kell tartani vagy növelni kell.

Az ablakok nyitási síkjának biztosítania kell a szellőzés módját.

6.10. Az ablakok üvegezését tömör üvegszálból kell készíteni. A törött üveget azonnal ki kell cserélni.

6.11. Külön elszívó szellőztető rendszereket kell biztosítani a következő helyiségekben: tantermek és tantermek, gyülekezési termek, uszodák, lőterek, étkezde, egészségügyi központ, moziterem, szaniterek, helyiségek a takarítóeszközök feldolgozására és tárolására, ács- és lakatosműhely műhelyek.

A műhelyekben és a kiszolgáló helyiségekben mechanikus elszívó szellőztetés van felszerelve, ahol a kályhákat telepítik.

6.12. Az oktatási intézmények helyiségeinek levegőjében a káros anyagok koncentrációja nem haladhatja meg a lakott területek légköri levegőjének higiéniai előírásait.

VII. A természetes és mesterséges világítás követelményei

7.1. Napfény.

7.1.1. Minden tantermet a lakó- és középületek természetes, mesterséges, kombinált világítására vonatkozó higiéniai követelményeknek megfelelő természetes megvilágítással kell ellátni.

7.1.2. Természetes világítás nélkül megengedett: héj, mosdók, zuhanyzók, WC-k az edzőteremben; zuhanyzók és WC-k a személyzet számára; raktárak és raktárak, rádiós csomópontok; film- és fotólaboratóriumok; Könyvtárak; kazán, szivattyú vízellátás és csatornázás; szellőző és légkondicionáló kamrák; vezérlőegységek és egyéb helyiségek az épületek műszaki és technológiai berendezéseinek telepítéséhez és vezérléséhez; fertőtlenítőszerek tárolására szolgáló létesítmények.

7.1.3. A tantermekben oldalsó természetes bal oldali világítást kell kialakítani. Ha a tantermek mélysége meghaladja a 6 métert, akkor jobb oldali világítóberendezés szükséges, melynek magassága a padlótól legalább 2,2 m.

A fő fényáram iránya a tanulók előtt és mögött nem megengedett.

7.1.4. Munkaügyi képzési műhelyekben, szerelő- és sportcsarnokokban kétoldali oldalsó természetes világítás használható.

7.1.5. Az oktatási intézmények helyiségeiben a természetes megvilágítási együttható (KEO) normalizált értékeit biztosítják a lakó- és középületek természetes, mesterséges, kombinált megvilágítására vonatkozó higiéniai követelményeknek megfelelően.

7.1.6. Az egyoldali oldalsó természetes megvilágítású tantermekben a KEO-nak az asztalok munkafelületén az ablakoktól legtávolabbi helyiségben legalább 1,5%-nak kell lennie. Kétoldali oldalsó természetes megvilágítás esetén a KEO mutatót a középső sorokra számítják, és 1,5%-nak kell lennie.

A fénytényező (SC - az üvegezett felület és az alapterület aránya) legalább 1:6 legyen.

7.1.7. A tantermek ablakai a horizont déli, délkeleti és keleti oldalára nézzenek. A rajzoló- és rajzszoba, valamint a konyha ablakai a horizont északi oldalára tájolhatók. Az informatika tantermek tájolása északi, északkeleti irányú.

7.1.8. A tantermek világító nyílásai az éghajlati zónától függően állítható napvédő eszközökkel (emelő-forgatható redőnyök, szövetfüggönyök) az ablakpárkány szintjénél nem kisebb hosszúságúak.

Javasoljuk, hogy világos színű szövetből készült függönyöket használjon, amelyek megfelelő fokú fényáteresztéssel, jó fényszórási tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek nem csökkenthetik a természetes fény szintjét. A függönyök (függönyök), beleértve a lambrequin függönyöket is, PVC fóliából és egyéb függönyök vagy eszközök használata, amelyek korlátozzák a természetes fényt, nem megengedettek.

Nem működő állapotban a függönyöket az ablakok közötti pillérekbe kell helyezni.

7.1.9. A nappali fény ésszerű használatához és az osztálytermek egyenletes megvilágításához:

Ne festse át az ablaktáblákat;

Ne helyezzen virágot ablakpárkányra, azokat a padlótól 65-70 cm magasan fekvő hordozható virágágyásokba vagy az ablakok közötti mólókba lógó virágágyásokba kell helyezni;

A poharak tisztítását és mosását akkor kell elvégezni, amikor azok beszennyeződnek, de legalább évente 2 alkalommal (ősszel és tavasszal).

Az osztálytermekben és az osztálytermekben az insoláció időtartamának folyamatosnak kell lennie, legalább:

2,5 óra az északi zónában (é. sz. 58 foktól északra);

2,0 óra a központi zónában (58 - 48 északi szélességi fok);

1,5 óra a déli zónában (é. sz. 48 foktól délre).

Az insoláció hiánya a számítástechnika, fizika, kémia, rajz-rajzoló tantermekben, sport- és fitnesztermekben, vendéglátóhelyeken, gyülekezeti teremben, adminisztratív és háztartási helyiségekben megengedett.

7.2. mesterséges világítás

7.2.1. Az általános nevelési-oktatási intézmény minden helyiségében mesterséges megvilágítást biztosítanak a lakó- és középületek természetes, mesterséges, kombinált megvilágítására vonatkozó higiéniai követelményeknek megfelelően.

7.2.2. A tantermekben az általános világítási rendszert mennyezeti lámpák biztosítják. A fluoreszkáló világítás a színemissziós spektrumnak megfelelő lámpákkal történik: fehér, meleg fehér, természetes fehér.

A tantermek mesterséges megvilágítására használt lámpatesteknek a látómezőben kedvező fényeloszlást kell biztosítaniuk, amelyet a diszkomfort index (Mt) korlátoz. Az általános világítás világítási felszerelésének kényelmetlenségi mutatója az osztály bármely munkahelyén nem haladhatja meg a 40 egységet.

7.2.3. Ne használjon fénycsöveket és izzólámpákat általános világításra ugyanabban a helyiségben.

7.2.4. Tantermekben, tantermekben, laboratóriumokban a megvilágítási fokozatoknak meg kell felelniük az alábbi szabványoknak: asztali gépeken - 300 - 500 lux, műszaki rajz- és rajztermekben - 500 lux, számítástechnika tantermekben asztalon - 300 - 500 lux, táblán - 300 - 500 lux, szerelő- és sportcsarnokokban (emeleten) - 200 lux, pihenőkben (padlón) - 150 lux.

Számítástechnika használatakor, valamint a képernyőről érkező információ észlelésének és a jegyzetfüzetben való nyilvántartásának kombinálása esetén a tanulói asztalok megvilágításának legalább 300 luxnak kell lennie.

7.2.5. A tantermekben általános világítási rendszert kell alkalmazni. A fénycsöves lámpatestek a fényhordozó fallal párhuzamosan, a külső faltól 1,2 m távolságra, a belső faltól 1,5 m távolságra helyezkednek el.

7.2.6. Az a tábla, amelynek nincs saját fénye, helyi világítással van felszerelve - a táblák megvilágítására tervezett spotlámpákkal.

7.2.7. A tantermek mesterséges világítási rendszerének tervezésekor gondoskodni kell a világítási vezetékek külön bekapcsolásáról.

7.2.8. A mesterséges fény ésszerű használatához és az osztálytermek egyenletes megvilágításához olyan befejező anyagokat és festékeket kell használni, amelyek matt felületet hoznak létre visszaverődési együtthatóval: mennyezetre - 0,7 - 0,9; falakhoz - 0,5 - 0,7; padlóhoz - 0,4 - 0,5; bútorokhoz és íróasztalokhoz - 0,45; táblákhoz - 0,1 - 0,2.

Javasoljuk, hogy a következő festékszíneket használja: mennyezethez - fehér, tantermek falához - világos színek sárga, bézs, rózsaszín, zöld, kék; bútorokhoz (szekrények, íróasztalok) - természetes fa vagy világoszöld szín; palatáblákhoz - sötétzöld, sötétbarna; ajtókhoz, ablakkeretekhez - fehér.

7.2.9. A lámpatestek világítótesteit szennyeződésükkor, de legalább évente 2 alkalommal meg kell tisztítani és a kiégett lámpákat időben cserélni.

7.2.10. A meghibásodott, kiégett fénycsöveket egy edénybe gyűjtik egy erre a célra kialakított helyiségben, és a vonatkozó előírásoknak megfelelően újrahasznosításra küldik.

VIII. Vízellátással és csatornázással kapcsolatos követelmények

8.1. Az oktatási intézmények épületeit központosított háztartási és ivóvíz-, csatorna- és lefolyórendszerekkel kell felszerelni, a középületekre és építményekre vonatkozó háztartási és ivóvízellátási és higiéniai követelményeknek megfelelően.

Hideg és meleg központosított vízellátás biztosított az általános nevelési intézményben, az óvodai nevelésben és az általános oktatási intézményben bentlakásos iskola helyiségeiben, ideértve: vendéglátóhelyek, étkezde, kamra, zuhanyzók, mosdók, személyes higiéniai kabinok, egészségügyi létesítmények, munkaügyi tanműhelyek, háztartástantermek, általános tantermek, rajztermek, fizika, kémia és biológia termek, labortermek, tisztítóberendezések feldolgozására szolgáló helyiségek és WC-k az új építésű és felújított oktatási intézményekben.

8.2. Amennyiben a településen az általános nevelési-oktatási intézmények meglévő épületeiben nincs központosított vízellátás, gondoskodni kell a zavartalan ellátásról. hideg víz a vendéglátó egység helyiségeiben, gyógyászati ​​célú helyiségekben, mellékhelyiségekben, az általános nevelési intézmény bentlakásos helyiségeiben és az óvodai nevelésben, valamint a vízmelegítő rendszerek telepítésében.

8.3. Az oktatási intézmények az ivóvíz minőségére és biztonságára vonatkozó higiéniai követelményeknek megfelelő vizet biztosítanak.

8.4. Az oktatási intézmények épületeiben az étkezde csatornarendszerét a többitől el kell különíteni, és önálló kivezetéssel kell rendelkeznie a külső csatornába. A csatornarendszer felszállói a felső emeletekről nem haladhatnak át az étkezde termelőhelyiségein.

8.5. A nem csatornázott vidéki területeken az általános oktatási intézmények épületeit belső csatornával (pl. visszafolyó szekrényekkel) látják el, a helyi szennyvíztisztító létesítmények telepítése mellett. Kültéri WC használata megengedett.

8.6. Az általános oktatási intézményekben a tanulók ivási rendszerét az általános oktatási intézményekben, valamint az alap- és középfokú szakoktatási intézményekben tanulók étkeztetésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelményeknek megfelelően szervezik.

IX. Az adaptált épületekben található oktatási intézmények helyiségeivel és felszereléseivel kapcsolatos követelmények

9.1. Az oktatási intézmények adaptált helyiségekben történő elhelyezése lehetséges az oktatási intézmények meglévő főépületeinek nagyjavításának (rekonstrukciójának) idejére.

9.2. Az általános oktatási intézmény adaptált épületben történő elhelyezésekor kötelező helyiségkészlettel kell rendelkezni: tantermek, vendéglátó létesítmények, egészségügyi létesítmények, rekreációs, adminisztratív és háztartási helyiségek, fürdőszobák, ruhatárak.

9.3. A tantermek és tantermek területeinek meghatározása az egy osztály tanulói létszáma alapján történik, a jelen egészségügyi szabályzat előírásainak megfelelően.

9.4. Ha nincs lehetőség saját sportcsarnok felszerelésére, akkor az általános oktatási intézmény közelében található sportlétesítményeket kell használni, feltéve, hogy megfelelnek a testkultúra és sportolási helyek kialakítására és fenntartására vonatkozó követelményeknek.

9.5. Vidéken található kisméretű oktatási intézmények számára, saját felszerelési lehetőség hiányában Egészségközpont, megengedett az orvosi ellátás megszervezése a feldsher-szülészeti állomásokon és a járóbeteg szakrendeléseken.

9.6. Ruhatár hiányában szabadidőben, folyosón elhelyezett egyedi szekrények felszerelése megengedett.

X. Az oktatási folyamat módjára vonatkozó higiénés követelmények

10.1. Az iskolakezdés optimális életkora nem korábbi 7 évnél. Az 1. osztályba a 8. vagy 7. életévüket betöltött gyerekeket veszik fel. A 7. életévüket betöltött gyermekek felvételére akkor kerül sor, ha a tanév szeptember 1-jéig betöltötték a 6 éves 6 hónapos kort.

Az osztálylétszám – a pótlólagos oktatási osztályok kivételével – nem haladhatja meg a 25 főt.

10.2. A 6 évnél és 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek nevelését a tanév kezdetéig óvodai nevelési intézményben vagy általános nevelési intézményben kell végezni az oktatási folyamat feltételeire és szervezésére vonatkozó összes higiéniai követelmény betartásával. óvodás gyermekek számára.

10.3. A tanulók túlterheltségének elkerülése érdekében az éves naptári tantervben javasolt a tanulási idő és a szabadságok egyenletes elosztása.

10.4. Az órákat legkorábban 8:00-nál kell kezdeni. Nulla tanóra nem megengedett.

Az egyes tantárgyak elmélyült oktatásával foglalkozó intézményekben, líceumokban és gimnáziumokban csak az első műszakban folyik a képzés.

A két turnusban működő intézményekben az 1., 5., a végzős 9. és 11. évfolyamon, valamint a kompenzációs osztályok oktatását az első turnusban kell megszervezni.

Az általános oktatási intézményekben 3 turnusos oktatás nem megengedett.

10.5. Az általános oktatási intézmény tantervének elsajátítására szánt óraszám, amely egy kötelező részből és az oktatási folyamatban résztvevők által alkotott részből áll, nem haladhatja meg a teljes heti oktatási terhelést.

A tantermi és tanórán kívüli foglalkozásokon keresztül megvalósuló heti oktatási terhelés (edzések száma) értékét a 3. táblázat szerint határozzuk meg.

A 10-11. évfolyamon a szakirányú oktatás megszervezése nem vezethet az oktatási terhelés növekedéséhez. A képzési profil kiválasztását pályaorientációs munka előzze meg.

10.6. A heti oktatási terhelést egyenletesen kell elosztani a tanítási héten, míg a maximálisan megengedett napi terhelés mértéke:

osztályos tanulók számára nem haladhatja meg a 4 órát és a heti 1 napot - legfeljebb 5 órát egy testnevelés óra költségére;

osztályos tanulók számára - legfeljebb 5 óra, heti egyszer pedig 6 óra testnevelés óra költségén, 6 napos tanítási héttel;

5-6 osztályos tanulók számára - legfeljebb 6 óra;

A 7-11. évfolyamos tanulók számára legfeljebb 7 óra.

Az órarendet a kötelező és a választható foglalkozásokra külön-külön állítjuk össze. A tanórán kívüli foglalkozásokat azokra a napokra kell ütemezni, ahol a legkevesebb kötelező óra van. A tanórán kívüli foglalkozások megkezdése és az utolsó óra között javasolt legalább 45 perces szünetet beiktatni.

10.7. Az órarendet a tanulók napi és heti szellemi teljesítményének és a tantárgyak nehézségi fokának figyelembevételével állítják össze (az egészségügyi szabályzat 3. melléklete).

10.8. Az órák ütemezésekor a különböző bonyolultságú tantárgyakat a nap és a hét folyamán váltogatni kell: az első oktatási szakaszban tanulók számára a fő tárgyakat (matematika, orosz és idegen nyelvek, természetrajz, számítástechnika) fel kell váltani a zeneórákkal, képzőművészet, munka, testnevelés; a II. és III. képzési szakasz tanulóinál a természettudományi és matematikai profilú tárgyak váltják egymást a humanitárius tárgyakkal.

Az 1. osztályos tanulók számára a legnehezebb tárgyakat a 2. leckében kell tanítani; 2 - 4 évfolyam - 2 - 3 tanóra; osztályos tanulók számára a 2. - 4. órákon.

Az elemi osztályokban nincs dupla óra.

A tanítási nap során legfeljebb egy ellenőrző munkát végezhet. A vizsgákat a 2. - 4. órán javasolt letenni.

10.9. A tanítási óra (tanóra) időtartama egyetlen osztályban sem haladhatja meg a 45 percet, kivéve az 1. osztályt, amelynél az időtartamot jelen egészségügyi szabályzat 10.10. pontja szabályozza, valamint a kompenzáló osztályt, a tanóra időtartamát. amelyben nem haladhatja meg a 40 percet.

A tanulók oktató-nevelő munkájának sűrűsége az órákon a fő tárgyakban 60-80%.

10.10. Az 1. osztályban az oktatás az alábbi további követelmények betartása mellett történik:

A képzések 5 napos tanítási héten és csak az első műszakban zajlanak;

A "lépcsős" tanulási mód alkalmazása az év első felében (szeptemberben, októberben - napi 3 óra, egyenként 35 perc, novemberben - decemberben - 4, egyenként 35 perces tanóra; január - május - 4 tanóra egyenként 45 perc) ;

A meghosszabbított napközis csoportba járóknak a nappali alvás (legalább 1 óra), napi 3 étkezés és séták megszervezése szükséges;

A képzés a tanulók tudásának és házi feladatainak pontozása nélkül zajlik;

További heti szünetek a harmadik negyedév közepén a hagyományos tanulási módban.

10.11. A túlterheltség megelőzése és az optimális teljesítményszint fenntartása érdekében a diákoknak csütörtökön vagy pénteken könnyű tanítási napot kell biztosítaniuk.

10.12. A tanítási órák közötti szünetek időtartama legalább 10 perc, a nagyszünet (2. vagy 3. óra után) 20-30 perc. Egy nagy szünet helyett a 2. és 3. óra után két, egyenként 20 perces szünetet lehet beállítani.

Javasolt a változtatások megszervezése szabadban. Ennek érdekében a napi dinamikus szünet lebonyolítása során javasolt a hosszú szünet időtartamát 45 percre növelni, amelyből legalább 30 percet a tanulók motoros tevékenységeinek szervezésére kell fordítani a sportpályán. intézményben, a tornateremben vagy a rekreációban.

10.13. A műszakok közötti szünet legalább 30 perc legyen a helyiségek nedves takarítása és szellőztetése miatt, kedvezőtlen körülmények esetén. járványügyi helyzet fertőtlenítő kezelésnél a szünetet 60 percre növeljük.

10.14. Az innovatív oktatási programok és technológiák, órarendek, képzési módok alkalmazása az oktatási folyamatban lehetséges, ha nincs káros hatása az oktatásra. funkcionális állapotés a tanulók egészsége.

10.15. A kis létszámú vidéki oktatási intézményekben az adott körülményektől, a tanulólétszámtól, életkori sajátosságoktól függően már az első oktatási szakaszban osztály-csoportok kialakítása megengedett. Optimális ebben az esetben az első oktatási szakasz különböző életkorú tanulóinak külön oktatása.

Az első oktatási szakasz tanulóinak osztálycsoportba való összevonásakor optimális, ha azt két osztályból készítik: 1. és 3. évfolyam (1 + 3), 2. és 3. osztály (2 + 3), 2. és 4. 2 + 4). A tanulók fáradtságának megelőzése érdekében az összevont (különösen a 4. és 5.) órák időtartamát 5-10 perccel csökkenteni kell. (kivéve a testkultúra órát). Az osztályok-készletek foglaltságának meg kell felelnie a 4. táblázatban foglaltaknak.

10.16. A kompenzációs oktatás osztályaiban a tanulók létszáma nem haladhatja meg a 20 főt. Az órák időtartama nem haladhatja meg a 40 percet. A javító és fejlesztő foglalkozások az egyes korosztályok tanulói számára megállapított maximális heti terhelés mértékébe beleszámítanak.

A tanítási hét hosszától függetlenül a napi óraszám általános évfolyamon (az első osztály kivételével) ne haladja meg az 5 órát, az 5-11.

A túlterheltség megelőzése és az optimális teljesítményszint fenntartása érdekében könnyű edzésnapot szerveznek - csütörtökön vagy pénteken.

A kompenzációs osztályok tanulóinak oktatási folyamatához való alkalmazkodási időszakának megkönnyítése és lerövidítése érdekében neveléspszichológusoknak, gyermekorvosoknak, logopédusoknak és más speciálisan képzett tanároknak orvosi és pszichológiai segítséget kell nyújtaniuk, valamint információs és kommunikációs technológiák, vizuális eszközök segítségével. AIDS.

10.17. Az osztályteremben a tanulók fáradtságának, testtartásának és látászavarának megelőzése érdekében testnevelést és szemtornát kell végezni (jelen egészségügyi szabályzat 4. és 5. függeléke).

10.18. Az óra során váltogatni kell a különféle oktatási tevékenységeket (a tesztek kivételével). A tanulók különböző típusú oktatási tevékenységeinek (papírról olvasás, írás, hallgatás, kérdezés stb.) átlagos folyamatos időtartama az 1-4. évfolyamon nem haladhatja meg a 7-10 percet, az 5-11. évfolyamon a 10-15 percet. A szemek és a füzet vagy könyv közötti távolság 1-4. osztályos tanulóknál legalább 25-35 cm, 5-11. osztályos tanulóknál legalább 30-45 cm legyen.

Az oktatási folyamatban a technikai taneszközök folyamatos használatának időtartama az 5. táblázat szerint kerül meghatározásra.

A vizuális terheléshez kapcsolódó technikai edzési segédeszközök használata után gyakorlatsort kell végezni a szem fáradásának megelőzésére (5. melléklet), az óra végén pedig az általános fáradtság megelőzésére irányuló fizikai gyakorlatokat (4. melléklet).

10.19. A számítástechnikát alkalmazó tantermek oktatásának és munkaszervezésének meg kell felelnie a személyi elektronikus számítógépekre és az azokon végzett munkaszervezésre vonatkozó higiéniai követelményeknek.

10.20. A biológiai mozgásigény kielégítése érdekében a tanulók életkorától függetlenül javasolt legalább heti 3 testnevelés óra lebonyolítása a maximálisan megengedhető heti terhelés mértékében. A testnevelés órákat más tantárgyakkal nem lehet helyettesíteni.

10.21. A tanulók motoros aktivitásának növelése érdekében javasolt a motoros-aktív jellegű tantárgyak felvétele a tanulók tanterveibe (koreográfia, ritmus, modern és társastánc, hagyományos és nemzeti sportjátékok oktatása).

10.22. A tanulók motoros tevékenységét az oktatási folyamatban a testnevelés órákon kívül a következők biztosítják:

Szervezett szabadtéri játékok a szünetben;

Sportóra a hosszabbított napközis csoportba járó gyerekeknek;

Tanórán kívüli sportfoglalkozások és versenyek, iskolai szintű sportrendezvények, egészségnapok;

az önálló tanulás fizikai kultúra szekciókban és klubokban.

10.23. A testnevelés órákon, versenyeken, tanórán kívüli sporttevékenységeken a dinamikus vagy sportórán a sportolási terhelésnek meg kell felelnie a tanulók életkorának, egészségi állapotának és fizikai edzettségének, valamint az időjárási viszonyoknak (ha szabadban történik).

A tanulók testkultúra-, rekreációs és sportrendezvényeken való részvételre való fő-, előkészítő és speciális csoportokba történő beosztását az orvos végzi egészségi állapotuk figyelembevételével (vagy egészségi igazolások alapján). A testkultúra főcsoport tanulói életkoruknak megfelelően minden sport- és szabadidős tevékenységben részt vehetnek. Felkészítő és szakcsoportos tanulókkal a testkultúra és egészségügyi munkavégzést az orvos véleményének figyelembevételével kell végezni.

Az egészségügyi okokból felkészítő és szakcsoportba beosztott tanulók testkultúrával foglalkoznak a fizikai aktivitás csökkenésével.

A testnevelés órákat célszerű a szabadban tartani. A szabadtéri testnevelés órák, valamint a szabadtéri játékok lebonyolításának lehetőségét az időjárási viszonyok (hőmérséklet, relatív páratartalom és légsebesség) éghajlati övezetenkénti összessége határozza meg (7. melléklet).

Esős, szeles és fagyos napokon testnevelés órákat tartanak a teremben.

10.24. A testkultúra órák motoros sűrűsége legalább 70%.

A tanulók engedéllyel tesztelhetik fizikai erőnlétüket, részt vehetnek versenyeken, túrákon egészségügyi dolgozó. Jelenléte a sportversenyeken és az uszodai órákon kötelező.

10.25. Az oktatási program által biztosított munkaügyi osztályokban más jellegű feladatokat kell váltani. Ne végezzen egyfajta tevékenységet az órán az önálló munkavégzés teljes ideje alatt.

10.26. A műhelyekben és a háztartási tantermekben minden munkát speciális ruhában (köntös, kötény, svájcisapka, sál) végeznek a tanulók. A szemsérülést jelentő munkavégzés során védőszemüveget kell viselni.

10.27. A gyakorlat és a tanulók számára társadalmilag hasznos munka megszervezésekor, amelyet az oktatási program biztosít, nehéz fizikai megterheléshez (nehéz terhek hordozása és mozgatása), a munkavállalók munkakörülményeinek biztonságára vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelményeket kell követni. 18 éven aluliak.

Nem szabad tanulókat bevonni olyan munkába, amely káros ill veszélyes körülmények között 18 éven aluliak munkája, amelynek végzésében a munkaerő alkalmazása tilos, valamint szaniterek és közösségi terek takarítása, ablak- és lámpamosás, tetők hóeltakarítása és egyéb hasonló munkavégzés.

A II éghajlati zóna régióiban végzett mezőgazdasági munkákhoz (gyakorlathoz) főként a nap első felét, a III éghajlati zóna régióiban pedig a nap második felét (16-17 óra) kell félretenni. a legkevesebb besugárzással járó órákat. A munkához használt mezőgazdasági eszközöknek meg kell felelniük a tanulók magasságának és életkorának. A 12-13 éves tanulók munkavégzésének megengedett időtartama 2 óra; 14 éves és idősebb tinédzserek számára - 3 óra. Munkavégzésenként 45 percenként szabályozott 15 perces pihenőidőt kell tartani. A peszticidekkel és mezőgazdasági vegyszerekkel kezelt telephelyeken és helyiségekben a munkavégzés a Növényvédőszerek és Agrovegyszerek Állami Katalógusa által meghatározott határidőn belül megengedett.

10.28. A meghosszabbított napos csoportok szervezésénél a jelen egészségügyi szabályzat 6. számú mellékletében foglalt ajánlások betartása szükséges.

10.29. A hosszabbított napos csoportokban végzett körmunkát figyelembe kell venni életkori sajátosságok tanulók számára, hogy biztosítsák az egyensúlyt a motoros-aktív és a statikus órák között, és a gyermekkiegészítő oktatási intézmények egészségügyi és járványügyi követelményeinek megfelelően szerveződnek.

10.30. A házi feladat mennyisége (minden tantárgy esetében) olyan legyen, hogy a teljesítésére fordított idő ne haladja meg (csillagászati ​​órákban): 2-3 évfolyamon - 1,5 óra, 4-5 évfolyamon - 2 óra, 6 évfolyamon - 8 osztályban - 2,5 óra, 9 - 11 osztályban - legfeljebb 3,5 óra.

10.31. A végső minősítés során napi egynél több vizsgát nem lehet letenni. A vizsgálatok közötti szünetnek legalább 2 napnak kell lennie. A vizsga időtartama legalább 4 óra, a tanulók étkeztetése szükséges.

10.32. A napi tankönyv- és írószer-készlet súlya nem haladhatja meg a következőket: 1-2. osztályos tanulók esetében - több mint 1,5 kg, 3-4 osztályos tanulók esetében - több mint 2 kg; 5 - 6 - több mint 2,5 kg, 7 - 8 - több mint 3,5 kg, 9 - 11 - több mint 4,0 kg.

10.33. A testtartás megsértésének megelőzése érdekében a tanulóknak két tankönyvkészletet javasolnak az általános iskolába: az egyiket az általános oktatási intézmény tanóráira, a másikat a házi feladatra.

XI. A tanulók egészségügyi ellátásának megszervezésére és az oktatási intézmények dolgozói általi orvosi vizsgálatok elvégzésére vonatkozó követelmények

11.1. A tanulók orvosi ellátását minden oktatási intézményben meg kell szervezni.

11.2. Az általános oktatási intézményekben tanulók és az óvodai oktatási egységek tanulóinak orvosi vizsgálatát az egészségügyi szövetségi végrehajtó szerv által meghatározott módon kell megszervezni és lebonyolítani.

11.3. Az általános nevelési-oktatási intézmény foglalkozásaira betegség után csak gyermekorvosi igazolás birtokában lehet részt venni.

11.4. Minden típusú oktatási intézményben megszervezik a munkát a fertőző és nem fertőző betegségek megelőzésére.

11.5. A pedikulózis kimutatása érdekében az egészségügyi személyzetnek évente legalább 4 alkalommal minden nyaralás után és havonta szelektíven (négy-öt osztály) meg kell vizsgálnia a gyermekeket. A vizsgálatokat (fejbőr és ruházat) jól megvilágított helyiségben, nagyítóval és finom fésűkkel végezzük. Minden ellenőrzés után a fésűt forrásban lévő vízzel leöntjük, vagy 70%-os alkoholos oldattal letöröljük.

11.6. Rüh és pediculosis észlelése esetén a tanulókat az intézmény látogatásától a kezelés idejére felfüggesztik. Általános oktatási intézménybe csak a terápiás és megelőző intézkedések teljes komplexumának elvégzése után vehetők fel, orvosi igazolással.

Rühes beteggel érintkezésbe került személyek megelőző kezelésének kérdésében a járványügyi helyzet figyelembevételével az orvos dönt. Ebben a kezelésben olyanok vesznek részt, akik szoros háztartási kapcsolatban voltak, illetve egész csoportok, osztályok, ahol több rühes esetet regisztrálnak, vagy ahol új betegeket fedeznek fel a fókusz monitorozása során. Szervezett csoportokban ahol megelőző kezelés kapcsolattartó személyek nem történtek, ellenőrzés bőr a tanulókat háromszor végezzük 10 napos időközönként.

Intézményben rüh észlelése esetén az aktuális fertőtlenítést az állami egészségügyi és járványügyi felügyeletet ellátó területi szerv előírásai szerint végezzük.

11.7. Az osztálynaplóban javasolt egészségügyi lap készítése, melybe tanulónként beírják az antropometriai adatokra, egészségcsoportra, testnevelési csoportra, egészségi állapotra vonatkozó információkat, az oktatási bútorok ajánlott méretét, valamint az orvosi ajánlásokat.

11.8. Az általános nevelési-oktatási intézmény minden dolgozója előzetes és időszakos orvosi vizsgálaton esik át, védőoltással kell rendelkeznie. nemzeti naptár megelőző védőoltások. Az általános oktatási intézmény minden dolgozójának rendelkeznie kell a megállapított formájú személyes orvosi könyvvel.

Azok a munkavállalók, akik kikerülik az orvosi vizsgálatot, nem dolgozhatnak.

11.9. A nevelési-oktatási intézmények pedagógiai dolgozói a munkaviszony során higiéniai szakképzésen és bizonyítványon vesznek részt.

XII. A terület és a helyiségek egészségügyi karbantartásának követelményei

12.1. Az oktatási intézmény területét tisztán kell tartani. A terület takarítása naponta történik, mielőtt a tanulók kilépnek a helyszínre. Meleg, száraz időben a játszóterek felületét és a gyeptakarót a séta és sporttevékenységek megkezdése előtt 20 perccel javasolt öntözni. Télen a talajt és a gyalogutakat meg kell tisztítani a hótól és a jégtől.

A szemetet a szemetes edényekbe gyűjtik, amelyeket fedővel szorosan le kell zárni, és térfogatuk 2/3-a feltöltésekor a háztartási hulladék elszállítására vonatkozó szerződés alapján települési szilárdhulladék-lerakóba viszik. A tárolóedényeket (szemeteskukákat) kiengedés után az előírt módon meg kell tisztítani és az engedélyezett fertőtlenítő (fertőtlenítő) szerekkel kezelni. Szemetet égetni tilos az általános nevelési-oktatási intézmény területén, beleértve a szemeteskukákat is.

12.2. Évente (tavasszal) elvégzik a cserjék dekoratív metszését, levágják a fiatal hajtásokat, száraz és alacsony ágakat. Ha közvetlenül az osztálytermek ablakai előtt magas fák vannak, amelyek eltakarják a fénynyílásokat és csökkentik a természetes fény mutatóinak értékét a normalizáltak alá, akkor intézkedéseket kell hozni az ágak kivágására vagy levágására.

12.3. Az általános oktatási intézmény minden helyiségében napi nedves tisztítást kell végezni tisztítószerek.

A WC-k, étkezdék, előcsarnokok, rekreációs területek minden cserét követően nedves tisztítás alá esnek.

Az oktatási és kisegítő helyiségek takarítása a tanítási órák befejezése után, tanulók távollétében, nyitott ablakokkal vagy keresztfákkal történik. Ha egy általános oktatási intézmény két műszakban dolgozik, minden műszak végén takarításra kerül sor: padlómosás, porfelhalmozódási területek (ablakpárkányok, radiátorok stb.) letörlése.

A bentlakásos iskola helyiségeinek takarítása az általános oktatási intézményben naponta legalább 1 alkalommal történik.

Az általános oktatási intézményben és az általános oktatási intézmény bentlakásos iskolájában történő tisztításhoz és fertőtlenítéshez olyan mosó- és fertőtlenítőszereket használnak, amelyeket a gyermekintézményekben való használatra megállapított eljárásnak megfelelően engedélyeztek, a használati utasításokat követve.

A felmosáshoz fertőtlenítő oldatokat készítenek a tanulók távollétében történő közvetlen használat előtt a WC helyiségekben.

12.4. A fertőtlenítő- és mosószereket a gyártói csomagolásban, az előírásoknak megfelelően, tanulók számára hozzáférhetetlen helyen tároljuk.

12.5. Az általános nevelési-oktatási intézményben kedvezőtlen járványügyi helyzetben a fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében az állami egészségügyi és járványügyi felügyeletre jogosult szervek utasításai szerint járványellenes kiegészítő intézkedéseket tesznek.

12.6. Legalább havonta egyszer általános takarítást végeznek az általános oktatási intézmény és az általános oktatási intézmény internátusának minden helyiségében.

A műszaki személyzet által végzett általános takarítás (tanulók bevonása nélkül) engedélyezett mosó- és fertőtlenítőszerekkel történik.

Az elszívó szellőzőrácsokat havonta megtisztítják a portól.

12.7. Az általános oktatási intézmény és az általános oktatási intézmény bentlakásos hálóhelyiségében az ágyneműt (matracok, párnák, takarók) minden általános takarítás során közvetlenül a nyitott ablakú hálószobákban kell szellőztetni. Az ágyneműt és a törölközőket akkor cserélik, amikor bepiszkolódnak, de legalább hetente egyszer.

A tanév kezdete előtt az ágyneműt fertőtlenítő kamrában dolgozzák fel.

A mellékhelyiségekben szappannak, vécépapírnak és törölközőnek mindig rendelkezésre kell állnia.

12.8. A WC-k, zuhanyzók, büfék, gyógyászati ​​létesítmények napi takarítása fertőtlenítőszerrel történik, a járványügyi helyzettől függetlenül. Az egészségügyi berendezéseket napi fertőtlenítésnek vetik alá. Mossa le a ciszterna fogantyúit és az ajtókilincseket meleg, szappanos vízzel. Mosogató, WC-kagyló, WC-ülőke tisztítása fodrokkal vagy kefével, az előírt módon engedélyezett tisztító- és fertőtlenítőszerekkel történik.

12.9. Az orvosi rendelőben a helyiségek és a berendezési tárgyak fertőtlenítése mellett az orvosi műszerek fertőtlenítése szükséges az orvostechnikai eszközök fertőtlenítési, sterilizálás előtti tisztítási és sterilizálási utasításai szerint.

Előnyben kell részesíteni a steril, eldobható orvosi eszközöket.

12.10. Ha olyan egészségügyi hulladék keletkezik, amely a járványügyi veszélyesség mértéke szerint potenciálisan veszélyes hulladéknak minősül, akkor azokat a minden típusú hulladék gyűjtésére, tárolására, feldolgozására, semlegesítésére és ártalmatlanítására vonatkozó szabályok szerint semlegesítik és ártalmatlanítják. egészségügyi intézményektől.

12.11. A helyiségek takarítására szolgáló takarítóeszközöket meg kell jelölni és hozzá kell rendelni bizonyos helyiségekhez.

A szaniter helyiségek tisztítására szolgáló takarítóeszközöket (vödrök, mosdókagylók, felmosók, rongyok) jelző jelzéssel (piros) kell ellátni, rendeltetésszerűen kell használni, és a többi tisztítóberendezéstől elkülönítve kell tárolni.

12.12. A tisztítás végén minden tisztítóeszközt mosószerrel lemosnak, folyó vízzel leöblítenek és megszárítják. A tisztítóeszközöket az erre a célra kijelölt helyen tárolja.

12.13. A helyiségek egészségügyi karbantartását és az óvodai nevelési egységekben a fertőtlenítési intézkedéseket az óvodai szervezetek munkaidejének megszervezésére, karbantartására és megszervezésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelményeknek megfelelően végzik.

12.14. A vendéglátó egység helyiségeinek egészségügyi állapotát fenn kell tartani, figyelembe véve az oktatási intézmények tanulóinak étkeztetésére vonatkozó egészségügyi és járványügyi követelményeket. Ha van úszómedence, a helyiségek és felszerelések tisztítását és fertőtlenítését az uszodák egészségügyi szabályai szerint kell elvégezni.

12.15. A sportfelszereléseket naponta mosószerrel tisztítják.

A teremben elhelyezett sporteszközöket megnedvesített ronggyal, fém részeket - minden edzési műszak végén száraz ronggyal töröljük át. Minden óra után a tornatermet legalább 10 percig szellőztetik. A sportszőnyeget naponta porszívóval tisztítják, havonta legalább 3 alkalommal mosóporszívóval nedvesen tisztítják. A sportszőnyegeket naponta tisztítják szappanos szódaoldattal.

12.16. Ha van szőnyeg, szőnyeg (általános általános iskola, óvodai csoportok, bentlakásos iskola helyiségeiben), azt napi rendszerességgel porszívóval tisztítják, évente egyszer szárítják és kiütik. a friss levegőt.

12.17. Ha szinantróp rovarok és rágcsálók jelennek meg az intézményben az általános oktatási intézmény területén és minden helyiségben, a fertőtlenítést és a deratizálást szakosodott szervezeteknek kell elvégezniük a szabályozási és módszertani dokumentumoknak megfelelően.

A legyek szaporodásának megelőzése és fejlesztési szakaszban történő elpusztítása érdekében a kültéri illemhelyeket 5-10 naponként jóváhagyott fertőtlenítőszerekkel kezelik a legyek elleni küzdelemre vonatkozó szabályozási és módszertani dokumentumoknak megfelelően.

XIII. Az egészségügyi szabályok betartására vonatkozó követelmények

13.1. Az oktatási intézmény vezetője felelős ezen egészségügyi szabályok végrehajtásának megszervezéséért és teljességéért, beleértve a következőket:

Ezen egészségügyi szabályok intézményben való jelenléte és tartalmuk megismertetése az intézmény dolgozóival;

Az intézmény minden alkalmazottja betartja az egészségügyi szabályok követelményeit;

Az egészségügyi szabályok betartásához szükséges feltételek;

Egészségügyi okokból engedéllyel rendelkező, higiéniai szakképzésen és minősítésen átesett személyek foglalkoztatása;

Orvosi könyvek rendelkezésre állása minden alkalmazott számára, és az időszakos orvosi vizsgálatok időben történő elvégzése;

Fertőtlenítési, fertőtlenítési és deratizációs intézkedések megszervezése;

Elsősegélynyújtó készletek rendelkezésre állása és azok időben történő pótlása.

13.2. egészségügyi dolgozók az oktatási intézmény naponta ellenőrzi az egészségügyi szabályok betartását.

* Az Orosz Föderáció kormányának 2009. március 31-i N 277 rendelete "Az oktatási tevékenységek engedélyezéséről szóló rendelet jóváhagyásáról".

1. függelék a SanPiN 2.4.2.2821-10-hez

A helyes testtartás kialakítása és az egészség megőrzése érdekében az általános oktatási intézményben a képzés első napjaitól kezdve szükséges a tanulók iskolapadban történő nevelése és helyes munkatartásának kialakítása. Ehhez külön leckét kell szentelni az első osztályokban.

A helyes testtartás kialakításához a tanuló számára a magasságának megfelelő bútorokkal ellátott munkahelyet kell biztosítani; tanítsa meg a helyes munkatartás megtartására az edzések során, ami a legkevésbé fárasztó: üljön mélyen a székben, tartsa egyenesen a testét és a fejét; a lábakat csípőben kell hajlítani és térdízületek, a lábak a padlón nyugszanak, az alkarok szabadon fekszenek az asztalon.

Amikor a tanulót az asztalhoz helyezzük, a szék az asztal alá csúszik, így a háttámlára támaszkodva tenyere a mellkas és az asztal közé kerül.

A bútorok ésszerű kiválasztásához a mozgásszervi rendellenességek megelőzése érdekében javasolt minden tantermet és tantermet magassági vonalzóval felszerelni.

A tanár elmagyarázza a tanulóknak, hogyan kell megfogni a fejet, a vállat, a kezet, és hangsúlyozza, hogy nem szabad az íróasztal (asztal) szélére támaszkodni a mellkasával; a szem és a könyv vagy a jegyzetfüzet közötti távolságnak meg kell egyeznie az alkar hosszával a könyöktől az ujjak végéig. A kezek szabadon fekszenek, nem tapadnak az asztalhoz, a jobb kéz és a bal ujjai a füzeten fekszenek. Mindkét láb az egész lábbal a padlón nyugszik.

Az íráskészség elsajátítása során a tanuló az íróasztal (szék) háttámlájára támaszkodik a hátának alsó részével, amikor a tanár magyaráz, szabadabban ül, nem csak a keresztcsonti-ágyékkal támaszkodik az íróasztal (szék) támlájára, hanem a hát lapocka alatti részével is. A tanár, miután elmagyarázta és megmutatta a helyes ülőhelyet az íróasztalnál, felkéri az egész osztály tanulóit, hogy üljenek helyesen, és az órát megkerülve javítanak, ha szükséges.

Az osztályteremben „Ülj helyesen írás közben” asztalt kell elhelyezni, hogy a tanulóknak mindig a szemük előtt legyen. Ugyanakkor a tanulóknak táblázatokat kell bemutatniuk, amelyek a helytelen leszállásból eredő tartáshibákat mutatják be. Egy adott készség fejlesztése nemcsak magyarázattal, demonstrációval alátámasztva, hanem szisztematikus ismétléssel is elérhető. A helyes leszállás képességének fejlesztése érdekében a tanárnak naponta figyelemmel kell kísérnie a tanulók helyes testtartását az órákon.

A tanár szerepe a tanulók megfelelő illeszkedésben való nevelésében különösen nagy az általános oktatási intézményben végzett tanulmányok első három-négy évében, amikor ezt a képességet kifejlesztik, valamint a további tanulmányi években.

A tanár a szülőkkel együttműködve javaslatot tud tenni a tankönyvek és tanszerek táskájának kiválasztására: az 1-4. osztályos tanulók számára a táska súlya tankönyv nélkül ne haladja meg a 700 g-ot. széles pántokkal (4-4,5 cm) és megfelelő méretstabilitással rendelkezik, amely biztosítja a tanuló hátához való szoros illeszkedést és az egyenletes súlyeloszlást. A hátizsákok gyártásához használt anyag legyen könnyű, tartós, vízlepergető bevonattal, könnyen tisztítható.

A SanPiN 2.4.2.2821-10 4. melléklete

testkultúra perc (FM)

Az egyes szerveket és rendszereket, valamint az egész szervezet egészét érő mentális, statikus, dinamikus terheléseket kombináló edzések fizikai edzésperceket (továbbiakban FM) igényelnek az órákon, hogy enyhítsék a helyi fáradtságot és az általános hatást.

FM az agyi keringés javítására:

2. I.p. - ülve, kezek az övön. 1 - fejfordítás jobbra, 2 - ip, 3 - fejfordulás balra, 4 - ip Ismételje meg 6-8 alkalommal. A tempó lassú.

3. I.p. - állva vagy ülve, kezek az övön. 1 - lendítse bal kezét a jobb vállára, fordítsa a fejét balra. 2 - ip, 3 - 4 - ugyanaz a jobb kézzel. Ismételje meg 4-6 alkalommal. A tempó lassú.

FM a vállöv és a karok fáradtságának enyhítésére:

1. I.p. - állva vagy ülve, kezek az övön. 1 - jobb kéz előre, bal felfelé. 2 - változtassa meg a kezek helyzetét. Ismételje meg 3-4 alkalommal, majd lazuljon le, és rázza meg a kezét, döntse előre a fejét. A tempó átlagos.

2. I.p. - álló vagy ülő, kezek hátoldal az övön. 1 - 2 - húzza előre a könyökét, döntse előre a fejét, 3 - 4 - könyökölje hátra, hajlítsa meg. Ismételje meg 6-8 alkalommal, majd karokkal lefelé és lazán rázza meg. A tempó lassú.

3. I.p. - ülve, felemelt kézzel. 1 - szorítsa ökölbe a keféket, 2 - oldja ki a keféket. Ismételje meg 6-8 alkalommal, majd lazítsa le a karját és rázza meg a kezét. A tempó átlagos.

FM a fáradtság enyhítésére a testből:

1. I.p. - álljon szét a lábakkal, a kezekkel a fej mögött. 1 - élesen fordítsa el a medencét jobbra. 2 - élesen fordítsa el a medencét balra. A kanyarokban a vállövnek mozdulatlannak kell maradnia. Ismételje meg 6-8 alkalommal. A tempó átlagos.

2. I.p. - álljon szét a lábakkal, a kezekkel a fej mögött. 1 - 5 - a medence körkörös mozdulatai az egyik irányba, 4 - 6 - ugyanaz a másik irányba, 7 - 8 - karok lefelé, és lazán rázza meg a kezét. Ismételje meg 4-6 alkalommal. A tempó átlagos.

3. I.p. - tegyük szét a lábakat. 1 - 2 - előre döntve, a jobb kéz lecsúszik a láb mentén, a bal, hajlítva, felfelé a test mentén, 3 - 4 - ip, 5 - 8 - ugyanez a másik irányba. Ismételje meg 6-8 alkalommal. A tempó átlagos.

Az általános hatás FM-jei a különböző izomcsoportok gyakorlataiból készülnek, figyelembe véve azok feszültségét a tevékenység során.

FM-gyakorlat készlet az 1. oktatási szakasz tanulói számára az órákon írás elemekkel:

1. Az agyi keringést javító gyakorlatok. I.p. - ülve, kezek az övön. 1 - fordítsa a fejet jobbra, 2 - ip, 3 - fordítsa a fejet balra, 4 - ip, 5 - finoman döntse hátra a fejet, 6 - ip, 7 - döntse előre a fejet. Ismételje meg 4-6 alkalommal. A tempó lassú.

2. Gyakorlatok a kéz kis izmainak fáradtságának enyhítésére. I.p. - ülve, felemelt kézzel. 1 - szorítsa ökölbe a keféket, 2 - oldja ki a keféket. Ismételje meg 6-8 alkalommal, majd lazítsa le a karját és rázza meg a kezét. A tempó átlagos.

3. Gyakorlat a fáradtság enyhítésére a test izmaiból. I.p. - álljon szét a lábakkal, a kezekkel a fej mögött. 1 - élesen fordítsa el a medencét jobbra. 2 - élesen fordítsa el a medencét balra. A kanyarokban a vállövnek mozdulatlannak kell maradnia. Ismételje meg 4-6 alkalommal. A tempó átlagos.

4. Gyakorlat a figyelem mozgósítására. I.p. - álló helyzetben, karok a test mentén. 1 - jobb kéz az övön, 2 - bal kéz az övön, 3 - jobb kéz a vállon, 4 - bal kéz a vállon, 5 - jobb kéz felfelé, 6 - bal kéz felfelé, 7 - 8 - tapsoló kezek a fej fölött, 9 - engedje le a bal kezét a vállára, 10 - a jobb kezét a vállára, 11 - a bal kezét az övre, 12 - a jobb kezét az övre, 13 - 14 - tapsolja a kezét a csípőre . Ismételje meg 4-6 alkalommal. A tempó 1-szer lassú, 2-3-szor közepes, 4-5-szer gyors, 6-szor lassú.

A SanPiN 2.4.2.2821-10 5. melléklete

1. Pislogjon gyorsan, csukja be a szemét, és üljön csendesen, lassan 5-ig számolva. Ismételje meg 4-5 alkalommal.

3. Nyújtsa előre a jobb kezét. Kövesd szemeddel, fejed elfordítása nélkül a mutatóujjad lassú mozdulatait kinyújtott kéz balra és jobbra, fel és le. Ismételje meg 4-5 alkalommal.

4. Nézd meg mutatóujj kinyújtott kar rovására 1 - 4, majd nézzen a távolba rovására 1 - 6. Ismételje meg 4 - 5 alkalommal.

5. Átlagos tempóban végezzen 3-4 körkörös mozdulatot a szemével jobb oldal, ugyanez a bal oldalon. A szemizmok ellazítása után nézzen a távolba 1-6 rovására. Ismételje meg 1-2 alkalommal.

6. függelék a SanPiN 2.4.2.2821-10-hez

napközis csoportok

Általános rendelkezések.

A hosszabbított napközis csoportok elvégzése az azonos osztályba járó vagy a párhuzamos osztályok tanulóitól javasolt. A hosszabbított napközis csoportban a tanulók nevelési-oktatási folyamattal egyidejű tartózkodása a tanulók általános nevelési-oktatási intézményben 8.00-8.30-tól 18.00-19.00 óráig tartó tartózkodási idejére terjedhet ki.

Az I-VIII. osztályos tanulók hosszabbított napközis csoportjainak helyiségeit a megfelelő oktatási részlegeken belül kell elhelyezni, ideértve a rekreációt is.

A meghosszabbított napközis csoport első osztályos tanulóinak hálóhelyiségek, játszószobák elhelyezése javasolt. Az általános oktatási intézményben az alvás és a játékok megszervezésére szolgáló speciális helyiségek hiányában univerzális szobák használhatók, amelyek egy hálószobát és egy játszószobát kombinálnak, beépített bútorokkal: szekrények, egyszintes ágyak.

A II-VIII osztályos tanulók számára a konkrét lehetőségek függvényében javasolt fix helyiségek kijelölése játéktevékenység, körmunka, tanulók kérésére foglalkozások, legyengültek nappali alvásának szervezésére.

Napi rendszer.

A hosszabbított napközis csoportba járó tanulók lehető legnagyobb egészségjavító hatásának és munkaképességének megőrzése érdekében szükséges a napi rutin ésszerű megszervezése az általános oktatási intézménybe való belépés pillanatától kezdve, kiterjedt sportolásra. és szabadidős tevékenységek.

A meghosszabbított napos csoportok tanulói számára a tevékenységek legjobb kombinációja az önképzés megkezdése előtt a levegőben végzett fizikai aktivitás (séta, szabadtéri és sportjátékok, társadalmilag hasznos munka az általános oktatási intézmény területén, ha ez biztosított oktatási program szerint), önképzés után pedig érzelmi tevékenységekben való részvétel természetben (köri foglalkozások, játékok, szórakoztató rendezvényeken való részvétel, amatőr koncertek, vetélkedők és egyéb rendezvények előkészítése és megtartása).

Gondoskodni kell a napi rutinban: étkezés, séta, nappali alvás az 1. osztályos és a II-III. osztályos legyengült tanulók számára, önképzés, társadalmilag hasznos munka, körmunka valamint számos sport- és szabadidős tevékenység.

Szabadtéri kikapcsolódás.

Az általános oktatási intézményben végzett képzések befejezése után a tanulók munkaképességének helyreállítása érdekében a házi feladat elvégzése előtt legalább 2 órás pihenőt szerveznek. Ennek az időnek a nagy részét a szabadban töltik. A sétákat célszerű biztosítani:

Legalább 1 órás ebéd előtt, a tanítási órák vége után;

Egy óra önképzés előtt.

A sétákat ajánlott sporttal, szabadtéri játékokkal, ill gyakorlat. Télen célszerű heti 2 alkalommal korcsolyázást és síelést szervezni. A meleg évszakban ajánlott atlétika, röplabda, kosárlabda, tenisz és egyéb szabadtéri sportjátékok szervezése. Az uszoda használata úszáshoz és vízi sportokhoz is javasolt.

A speciális orvosi csoportba besorolt, vagy akut betegségben szenvedő tanulók sportolás és szabadtéri játékok során jelentős terheléssel nem járó gyakorlatokat végeznek.

A szabadtéri tevékenységek során a tanulók ruházata védje őket a hipotermiától és a túlmelegedéstől, és ne korlátozza a mozgást.

Rossz időben a szabadtéri játékokat jól szellőző helyekre lehet áthelyezni.

A szabadtéri kikapcsolódás és a sportóra helyszíne lehet iskolahelyiség vagy speciálisan felszerelt játszóterek. Ezen kívül a szomszédos terek, parkok, erdők, stadionok is felhasználhatók ezekre a célokra.

Első osztályosok és legyengült gyerekek nappali alvásának megszervezése.

Az alvás enyhíti a gyermekek fáradtságát és izgalmát, hosszú idő nagy csapatban növeli a teljesítményüket. A nappali alvás időtartama legalább 1 óra.

A nappali alvás megszervezéséhez speciális hálószobákat vagy diákonként 4,0 m2 alapterületű univerzális szobákat kell felszerelni tizenéves (1600 x 700 mm méretű) vagy beépített egyszemélyes emeletes ággyal. kiosztott.

Az ágyak elrendezésénél be kell tartani a távolságot: az ágy hosszú oldalai - 50 cm; fejtámlák - 30 cm; ágy és külső fal - 60 cm, és az ország északi régióiban - 100 cm.

Minden tanulóhoz külön kell rendelni hálóhelyágyneműcserével, ahogy bepiszkolódik, de 10 napon belül legalább 1 alkalommal.

Házi feladat előkészítése.

Amikor a tanulók házi feladatot végeznek (önálló tanulás), a következő ajánlásokat kell betartani:

Az órák előkészítését a tanulók növekedésének megfelelő bútorokkal felszerelt, rögzített tanteremben kell végezni;

Kezdje el az önképzést 15-16 órától, mivel ekkorra a munkaképesség fiziológiás emelkedése következik be;

Korlátozzuk a házi feladatok időtartamát úgy, hogy az elvégzésére fordított idő ne haladja meg (csillagászati ​​órákban): 2-3 évfolyamon - 1,5 óra, 4-5 évfolyamon - 2 óra, 6-8 évfolyamon - 2,5 óra, 9-11 évfolyam - legfeljebb 3,5 óra;

A tanulók belátása szerint adja meg a házi feladat elkészítésének sorrendjét, ugyanakkor javasolja, hogy ennek a tanulónak közepes nehézségű tantárgyból kezdjenek;

Lehetőséget biztosítani a tanulóknak tetszőleges szünetek megszervezésére egy bizonyos munkaszakasz végén;

1-2 percig tartó "fizikai edzéspercek" lebonyolítása;

Biztosítsunk lehetőséget a házi feladatukat az egész csoport előtt elkészített tanulóknak érdeklődési körök indítására (játékteremben, könyvtárban, olvasóteremben).

Tanórán kívüli tevékenységek.

A tanórán kívüli tevékenységeket kirándulások, körök, szekciók, olimpiák, versenyek stb. formájában valósítják meg.

Az órák időtartama az életkortól és a tevékenység típusától függ. Az olyan tevékenységek időtartama, mint az olvasás, zeneleckék, rajz, modellezés, kézimunka, csendes játékok nem haladhatja meg az 1-2. osztályos tanulók napi 50 percét, más osztályok esetében pedig nem haladhatja meg a napi másfél órát. . Zeneórákon javasolt a ritmus és a koreográfia elemeinek szélesebb körű alkalmazása. A tévéműsorokat és filmeket hetente kétszer nem szabad megnézni legfeljebb 1 órás megtekintési időkerettel az 1-3. osztályos tanulók számára, illetve a 4-8.

Különféle tanórán kívüli tevékenységek szervezésére az egész iskola területét javasoljuk: olvasó-, gyülekezési és sportcsarnokok, könyvtár, valamint a közeli kulturális központok, gyermek szabadidő központok, sportlétesítmények, stadionok helyiségei.

Étel.

Jól szervezett és kiegyensúlyozott étrend a legfontosabb egészségügyi tényező. Az általános nevelési-oktatási intézményben meghosszabbított nap megszervezésekor a tanulók napi háromszori étkezését kell biztosítani: reggeli - a képzések során a második vagy harmadik szünetben; ebéd - tartózkodás alatt hosszabbított napon 13-14 óráig, délutáni tea - 16-17 óráig.