รอยแตกที่ส้นเท้าเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ เนื่องจากสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ความรู้สึกไม่สบายและความไม่สะดวกเกิดขึ้นไม่เพียง แต่จากลักษณะที่ไม่สวยงามของขาเท่านั้น แต่ยังเกิดจากความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นเมื่อเดิน ในตอนแรกรอยแตกนั้นแทบจะสังเกตไม่เห็น แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะแย่ลงและเริ่มอักเสบ ความเสี่ยงของการติดเชื้อทุติยภูมิเข้าสู่รอยแตกสามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคผิวหนังได้

ขั้นตอนในร้านเสริมสวยสามารถช่วยได้ แต่พวกเขาต้องการต้นทุนทางการเงินจำนวนมาก คุณสามารถแก้ปัญหาการรักษาผิวส้นเท้าแตกได้ที่บ้าน แต่ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดและรอยแตก

ส้นเท้าแตกเกิดจากอะไร และควรรักษาอย่างไร?

มีหลายสาเหตุของผิวแตกบนส้นเท้าของผู้หญิง ในหมู่พวกเขาเป็นผลจากการดูแลที่ผิดพลาด หากในฤดูร้อนคุณสวมเฉพาะรองเท้าแบบเปิด (รองเท้าแตะ รองเท้าแตะ) อย่างต่อเนื่อง ผิวหนังจะได้รับผลกระทบในทางลบ สิ่งแวดล้อมและได้รับบาดเจ็บ บางครั้งคุณต้องสวมรองเท้าปิด มันไม่มีประโยชน์และอยู่ในรองเท้าคับแคบกับรองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน

ผู้หญิงบางคนมีผิวแห้งแต่กำเนิดที่ขามากเกินไป คุณสามารถต่อสู้กับข้อเสียนี้ได้โดยการหล่อลื่นส้นเท้าของคุณด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ:

• ครีม "Healer" (พร้อมยูเรีย): ส่งเสริมการกักเก็บความชื้น
• SCHOLL ACTIVE REPAIR K+ (ให้เอฟเฟกต์เครื่องสำอางอย่างรวดเร็ว แต่ไม่สามารถกำจัดโรคได้อย่างสมบูรณ์)
• ครีมทาเท้าจาก "มาม่าเขียว" กับเสจ

อย่างไรก็ตาม การดูแลที่ใช้งานมากเกินไป (เช่น การลอกบ่อย) ก็อาจทำให้เกิดรอยแตกได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ส้นเท้าแตกเป็นอาการหนึ่ง โรคต่างๆ. ในหมู่ที่พบมากที่สุดคือ:

1. โรคอ้วน - ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นบนเท้า;
2. รอยโรคของเชื้อราที่ขา - นอกจากรอยแตกแล้วยังมีอาการคันและลอกของผิวหนังในรอยพับ interdigital;
3. สาเหตุของโรคเบาหวาน กระบวนการอักเสบด้วยเท้า;
4. โรคสะเก็ดเงิน - สามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นบนฝ่าเท้า;
5. โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก - การขาดธาตุเหล็กนำไปสู่ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาผิว;
   hypovitaminosis - ขาดวิตามิน A และ E ในร่างกาย
6. ความผิดปกติในการทำงานของระบบย่อยอาหาร
7. โรค ต่อมไทรอยด์.

สตรีมีครรภ์มีผิวหนังแตกร้าวบ่อยครั้ง โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสสุดท้าย สาเหตุของพยาธิสภาพนี้คือการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดของสตรีมีครรภ์ การทำงานของไตไม่เพียงพอ และน้ำหนักที่เท้ามาก

รักษาที่บ้าน

เพื่อกำจัดรอยแตกบนพื้นผิวส้นเท้าก่อนอื่นจำเป็นต้องสร้างสาเหตุและรักษาโรคที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องนี้ เพื่อให้ความชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มของเสื้อคลุมลิพิดน้ำของผิวเพื่อขจัดความแห้งกร้านจึงใช้น้ำมันต่างๆ ในหมู่พวกเขาที่พบมากที่สุด: มะกอก, เมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันต้นชา, เมล็ดองุ่น, โรสแมรี่

จาก ยาวิธีการที่แนะนำซึ่งรวมถึงวิตามิน A และ E (ครีม Radevit) กรดไลโนเลนิก, สังกะสี, ยูเรีย. หากสาเหตุของรอยแตกเป็นเชื้อราจะมีการกำหนดให้ใช้ขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรียพร้อมยาปฏิชีวนะในองค์ประกอบ ช่วยเอาชนะการแตกร้าว โภชนาการที่เหมาะสมรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอและอี

ส้นเท้าแตกต้องได้รับการดูแลทุกวัน รวมถึงการผลัดเซลล์ผิว ฆ่าเชื้อ ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเท้า

การรักษาส้นเท้าด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

ยาแผนโบราณมีวิธีการรักษาส้นเท้าแตกอย่างรุนแรงหลายวิธี

ร่วมกับการรักษาโรคพื้นเดิมซึ่งทำให้เกิดส้นเท้าแตกและการดูแลเท้าที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม พิจารณาสิ่งที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงที่สุด

สบู่ซักผ้า

แม้ว่าสบู่ซักผ้าจะไม่มี สรรพคุณทางยา, มัน ปรับผิวแตกลายและมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้สบู่ซักผ้าคือทำสบู่มาสก์ข้ามคืน ควรล้างเท้าให้สะอาดเช็ดด้วยผ้าขนหนูและทาด้วยสบู่ซักผ้า 72% ที่ฝ่าเท้า จากนั้นพวกเขาก็สวมถุงเท้าบาง ๆ แล้วเข้านอน ในตอนเช้าจะใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับล้างเท้า ขั้นตอนดำเนินการทุกวันจนกว่ารอยแตกจะถูกกำจัดออกจนหมด

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของสบู่ใช้ชาดำ ผ้าลินินหรือผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายชุบใบชา ฟอกแล้วทาที่ส้นเท้า จากด้านบนเท้าถูกห่อด้วยพลาสติกและสวมถุงเท้า ขั้นตอนตอนเช้าทำซ้ำเหมือนในสูตรก่อนหน้า

สบู่อาบน้ำที่เติมโซดาก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน ทำก่อนนอนครึ่งชั่วโมง

รักษามันฝรั่งต้ม

มันฝรั่งต้มใช้รักษาโรคต่างๆ มานานแล้ว ยังช่วยเรื่องรอยแตกลาย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ต้มมันฝรั่งหลาย ๆ อัน สะเด็ดน้ำ ¾ ของปริมาตรแล้วโขลกให้เป็นน้ำซุปข้นเหลว ส่วนผสมที่ได้จะเจือจางเล็กน้อยด้วยน้ำเย็นโดยเติมโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะ จุ่มเท้าลงในส่วนผสมแล้วนึ่งประมาณ 5-10 นาที หลังจากทำหัตถการ คุณสามารถถูส้นเท้าเบา ๆ ด้วยหินภูเขาไฟแล้วทามอยส์เจอไรเซอร์หรือวาสลีนเล็กน้อยในเวลากลางคืน

บำบัดน้ำมัน

คุณสามารถใช้น้ำมันที่อยู่ในครัวได้ การกระทำที่ดีมีดอกทานตะวัน ข้าวโพด น้ำมันละหุ่ง เพื่อกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค กลีเซอรีนจะถูกเพิ่มในอัตราส่วน 0.5:1 น้ำมันยูคาลิปตัสเพียงไม่กี่หยดจะช่วยรักษาบาดแผล ขานึ่งจุ่มลงในส่วนผสมที่มีน้ำมันอุ่นเล็กน้อย จากนั้นวางถุงเท้าที่แช่ในส่วนผสมไว้บนเท้าโดยติดฟิล์มโพลีเอทิลีนแล้วทิ้งไว้ค้างคืน

การรักษาหัวหอม

หัวหอมเป็นหนึ่งในที่สุด เงินทุนที่มีอยู่สำหรับการรักษารอยแตก ก็เพียงพอที่จะหล่อลื่นพวกเขาด้วยน้ำของพืชชนิดนี้ ขนสีเขียวถูกบดขยี้แล้วนำไปใช้กับผ้าเช็ดปากและจับจ้องที่เท้าในตอนกลางคืน ครีมที่ทำจากหัวหอมและขี้ผึ้งก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน ในการเตรียมหัวหอมสับละเอียดจะต้มในน้ำมันดอกทานตะวันกรองใส่ในอ่างน้ำและเติมขี้ผึ้ง หลังจากละลายแว็กซ์แล้ว ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลงและทาที่เท้าหลังอาบน้ำ

การรักษาด้วย Celandine

Celandine สำหรับการรักษาจะถูกรวบรวมในช่วงออกดอกของพืช หญ้าฉีกด้วยมือเป็นชิ้นเล็ก ๆ เท น้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 1:1 ส่วนผสมที่ได้จะถูกถูบริเวณที่มีปัญหาบนส้นเท้า Celandine ยังใช้รักษาปัญหาผิวอื่นๆ: หูด กลาก สิว

การรักษาปัสสาวะ

ขั้นตอนการรักษารอยแตกด้วยปัสสาวะทำก่อนนอน ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายผืนเล็กชุบปัสสาวะ บีบเบาๆ แล้วจับที่เท้า ผ้าเช็ดปากควรคลุมส้นเท้าจนหมด จากด้านบนแก้ไขผ้าพันแผลด้วยกระดาษแก้ว ไม่แนะนำให้ห่อทั้งขาด้วยกระดาษแก้วซึ่งจะทำให้เกิดอาการคัน สำหรับการตรึงผ้าพันแผลที่เชื่อถือได้สามารถพันผ้าพันแผลได้

สำหรับรอยแตกเล็ก ๆ ขั้นตอนเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับรอยแตกที่ลึกและเจ็บปวดมากขึ้นการรักษาซ้ำหลายครั้ง ในตอนเช้าล้างเท้าด้วยสบู่เด็กปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องใช้ผ้าขนหนูเช็ด

การเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ที่สามารถใช้ที่บ้านได้

• ใช้ลูกพรุนต้มในนมกับส้นเท้าแห้ง ผลเบอร์รี่ควรร้อนเก็บไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
• ทามายองเนสที่ส้นเท้า (ควรทำเอง) เอาเศษที่เหลือออก ทิชชู่เปียกในหนึ่งชั่วโมง
• การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่นนั้นได้ผลมาก พวกเขาทำด้วยสารละลายของสารสกัดจากต้นสน, เกลือแกง, ใบเบิร์ชหรือหญ้าเจ้าชู้
• ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมนั้นเกิดจากการประคบด้วยน้ำผึ้ง ส้นเท้าที่หล่อลื่นด้วยน้ำผึ้งสามารถคลุมด้วยใบกะหล่ำปลีสดและพันด้วยผ้าพันแผล
• อาบน้ำร้อนด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% ในระหว่างขั้นตอน ควรถอดชั้นเคราตินของขาออกเป็นครั้งคราวด้วยผ้าขนหนูหรือหินภูเขาไฟ
• อาบน้ำตอนกลางคืน สบู่ทาร์และทาส้นเท้าด้วยจาระบี ต้องถูผิวอย่างระมัดระวัง จากด้านบนคลุมเท้าด้วยฟิล์มแล้วสวมถุงเท้าหนา ในตอนเช้าเช็ดส้นเท้าอย่างทั่วถึง แต่ถ้าคุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านก็ควรทิ้งไขมันไว้จนถึงเย็น ด้วยวิธีนี้ แม้แต่กรณีขั้นสูงก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ใน 10-12 วัน
• ปรากฎว่าข้าวโอ๊ตนั้นดีไม่เพียง แต่สำหรับการย่อยอาหาร แต่ยังสำหรับส้นเท้าแตกด้วย สำหรับการรักษา ให้ต้มซีเรียลเล็กน้อย ผสมกับน้ำมันพืช ใส่ในสองถุงแล้ววางลงบนเท้าของคุณ หลังจากสองชั่วโมง เท้าจะถูกล้างด้วยน้ำอุ่นด้วยสบู่เด็กและทาด้วยปิโตรเลียมเจลลี่

การป้องกัน - จะทำอย่างไรเพื่อให้ส้นเท้าไม่แตก?

เพื่อป้องกันไม่ให้รอยแตกเกิดขึ้นในอนาคต คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

1. ใส่รองเท้าหลวมๆ หนังแท้ในฤดูร้อนอย่าสวมรองเท้าแตะและรองเท้าแตะตลอดเวลา
2. หลังจากเยี่ยมชมสระว่ายน้ำหรือซาวน่าแล้ว ให้รักษาเท้าด้วยสารต้านเชื้อรา
3. ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวบริเวณขาอย่างสม่ำเสมอด้วยครีมหรือน้ำมันพืช
4. เรียนหลักสูตรวิตามิน A และ E (หลังจากปรึกษาแพทย์);
5. ทำเล็บเท้าเป็นประจำ
6. ไม่ใช่ เวลานานบนหาดทรายที่ร้อนระอุ
7. อย่าใช้มีดโกนเพื่อขจัดชั้น corneum เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

ตามกฎแล้วสัญญาณของการแตกของผิวหนังบนส้นเท้าจะปรากฏขึ้นหลังจาก 40 ปี พื้นผิวที่ขรุขระดูไม่สวย ทำให้ถุงน่องของผู้หญิงฉีกขาด และทำให้เดินไม่สะดวก ความจำเป็นในการรักษาส้นเท้าแตกเกิดจากการสวมรองเท้าคับ อึดอัด การเปลี่ยนแปลงตามอายุ โรคของไต และอวัยวะย่อยอาหาร

สาเหตุของส้นเท้าแตก

ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางส่วนใหญ่เกิดจากความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้น อัตราการงอกใหม่ของผิวหนังลดลงและ กระบวนการเผาผลาญในเซลล์ รอยแตกอาจเกิดจาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการขาดวิตามินและแร่ธาตุ

ผิวที่มีเคราตินสีเหลืองหนาขึ้นส่งสัญญาณการย่อยอาหารไม่ดี โรคกระเพาะ ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร และการเผาผลาญ

ส้นเท้าแตกสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
• โรคเบาหวาน;
• การขาดวิตามิน A และ E;
• สวมถุงเท้าหรือถุงน่องที่ทำด้วยใยสังเคราะห์
• การดูแลเท้าที่ไม่เหมาะสม

สำหรับการป้องกันโรคเหน็บชา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์ที่มีวิตามิน A และ E ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อสุขภาพของผิวหนัง

เพื่อที่จะไม่รวม โรคผิวหนัง(โรคติดเชื้อรา) ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มรักษาส้นเท้าแตกที่บ้านได้

รักษาส้นเท้าแตกด้วยโภชนาการที่เหมาะสม

สำหรับการรักษาและการรักษาส้นเท้าอย่างรวดเร็วจำเป็นต้องเพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ E

• วิตามินเออุดมไปด้วยผักและผลไม้สีแดง สีเหลือง และสีส้ม ผักใบเขียว มีมากในตับและนม
• วิตามินอีมีน้ำมันพืช โดยเฉพาะมะกอก งา อัลมอนด์ ควรมีถั่วธัญพืชและปลาที่มีไขมันมากขึ้นในอาหาร

สลัดควรปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันงา

ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ผม ผิว มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคของระบบทางเดินอาหาร

ส้นเท้าแตกและโรคไต

ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอาง ส้นเท้าแข็งอาจเกี่ยวข้องกับโรคไต ในบางกรณี การล้างไตตามสูตรยาแผนโบราณจะช่วย:

• เติมเปลือก เฟอร์ผู้ใหญ่ต่อขวด 1/3 ลิตรเติมน้ำเคี่ยวในอ่างน้ำเป็นเวลา 1 ชั่วโมงความเครียด

ใช้ยาต้ม 50 มล. ก่อนอาหาร

วิธีขจัดส้นเท้าแตกด้วยสบู่ซักผ้า

• ทาลงบนผิว สบู่ซักผ้า, หลังจาก 5-10 นาที, ถูด้วยหินภูเขาไฟ, ล้างออก, ทาครีมไขมัน.

ทำตามขั้นตอนการรักษาวันเว้นวัน

อีกสูตรหนึ่งคือการอาบน้ำด้วยสบู่ซักผ้าและโซดา:

• ใน 2L เกือบ น้ำร้อนละลาย 1s.l. สบู่, 1 ช้อนชา โซดา.

อาบน้ำทุกวันเป็นเวลา 20-30 นาทีในตอนท้ายล้างเท้าด้วยน้ำอุ่น

ในอ่างอาบน้ำ ให้ใช้สบู่ซักผ้าที่ส้นเท้า ถูด้วยหินภูเขาไฟ ทาน้ำมันพืชสักสองสามนาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือแช่จากไม้กวาด

เมื่อผิวแห้ง ให้ทาครีมพิเศษสำหรับส้นเท้าแตกหรือครีมที่มีวิตามินเอ ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย

รักษาเปลือกมันฝรั่ง

กรณีง่ายๆ แก้ส้นเท้าแตก ต้ม เปลือกมันฝรั่ง , อาบน้ำ 20-30 นาที เมื่อสิ้นสุดขั้นตอนการรักษา ให้ล้างเท้า หล่อลื่นด้วยครีมไขมันหรือน้ำมันละหุ่ง

เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์โดยใช้ เมล็ดแฟลกซ์ล้างมันฝรั่งให้สะอาด พับ เปลือกมันฝรั่งลงในกระทะ เติมน้ำ เติมหนึ่งกำมือ เมล็ดแฟลกซ์ ต้มจนเป็นโจ๊กหนา

ให้เท้าอยู่ในองค์ประกอบการรักษาที่อบอุ่นเป็นเวลา 15-20 นาที ในตอนท้ายให้เอาผิวหนังบริเวณรอยแตกออกอย่างระมัดระวังด้วยไอโอดีน หล่อลื่นส้นเท้าด้วยครีมไขมันจนดูดซึมได้เต็มที่

วิธีขจัดรอยแตกลายด้วยน้ำผึ้งหรือโพลิส

หล่อลื่นส้นเท้าของคุณ น้ำผึ้ง, ปิดด้วยกระดาษ parchment หรือกระดาษสำหรับประคบ, ใส่ถุงเท้า, ทิ้งไว้ค้างคืน. ในตอนเช้าล้างองค์ประกอบทาครีม

อีกสูตรหนึ่ง: ทาบนส้นเท้าอุ่น น้ำผึ้ง,ปกปิดรอยร้าวด้วยความสดชื่น ใบกะหล่ำปลี, ปลอดภัยด้วยผ้าพันแผล

สูตรที่มีโพลิส: อุ่นแก้วในอ่างน้ำ น้ำมันอัลมอนด์, เพิ่ม 10g โพลิส, ผึ้ง 30g ขี้ผึ้ง, 1 ช้อนชา น้ำผึ้งให้รอจนกว่าส่วนประกอบทั้งหมดจะละลาย เมื่อครีมเย็นลงแล้ว ให้ทาบริเวณส้นเท้าแตก ทิ้งไว้ค้างคืน

บำบัดน้ำมัน

เพื่อกำจัดส้นเท้าแตกในเวลากลางคืนให้ประคบจาก ลูกล้อ, อัลมอนด์, ทะเล buckthorn, มะกอกน้ำมัน, น้ำมัน จมูกข้าวสาลี.

สำหรับการขยายเสียง ผลการรักษาสำหรับ 1 s.l. น้ำมันพื้นฐาน เติมน้ำมัน 3 หยด ดอกคาโมไมล์, เจอเรเนียม, ดอกคาร์เนชั่น, ไธม์, ลาเวนเดอร์, จูนิเปอร์.

ชุบผ้าฝ้ายนุ่ม ๆ ในน้ำมันวางบนส้นเท้าที่มีรอยแตกแล้วห่อด้วยโพลีเอทิลีนใส่ถุงเท้า ล้างเท้าหลังจากครึ่งชั่วโมง

รักษาส้นเท้าแตกด้วยหัวหอม

สูตรที่ 1 ซ้อนส้นเท้าของคุณ หัวหอมดิบ 2-3 ชั่วโมงล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นจาระบีด้วยครีม

สูตร2 . น้ำมันดอกทานตะวันยืนยันความสด สาโทเซนต์จอห์น: วางหญ้าในจานแก้ว เทน้ำมัน และตากแดดเป็นเวลาสองสัปดาห์จนเป็นสีทับทิม กรององค์ประกอบที่เสร็จแล้ว

ผ่านเครื่องบดเนื้อ ทาข้าวต้มบนส้นเท้าเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ล้างเท้า ทาน้ำมันที่ผสมกับสาโทเซนต์จอห์น

สูตรที่ 3 รับข้าวต้มจากผักใบเขียว ขนหัวหอม,ทาบนผ้าเช็ดปาก,ปิดผ้าพันแผลที่ส้นเท้าแตกในตอนกลางคืน

สูตรที่ 4 เท 1s.l. ดอกดาวเรืองน้ำเล็กน้อยต้มประมาณ 5 นาทีปล่อยให้เย็นความเครียด เพิ่มตัวเล็ก หลอดไฟ, โขลกเป็นข้าวต้ม 1 ช้อนโต๊ะ. บดขยี้ ใบกระวาน.

ผสมส่วนผสมทั้งหมด ทาบนส้นเท้า 2-3 ชั่วโมง รักษารอยแตกลายภายใน 2-3 สัปดาห์

สูตรที่ 5 ครีมหัวหอม: แก้วสับละเอียด หัวหอม ตุ๋นในแก้วเดียว น้ำมันมะกอก, ปล่อยให้เย็น สะเด็ดน้ำมัน ใส่ น้ำมันหัวหอมในห้องอบไอน้ำ เพิ่ม 30g ขี้ผึ้งเพื่อละลายขี้ผึ้ง

ทาครีมตอนกลางคืนหลังแช่เท้า

รักษาส้นเท้าแตกด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

อาบน้ำบำบัด: เติมน้ำร้อนสะอาด 1s.l. 5 ลิตร 3% ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์.

ในระหว่างขั้นตอน ให้เอาชั้นเคราติไนซ์ที่อ่อนนุ่มของผิวออกเป็นระยะด้วยสครับและผ้าชุบแข็ง การใช้หินภูเขาไฟทำให้ผิวหนังบางเกินไป ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยแตกได้ในไม่ช้า

เพื่อกำจัดส้นเท้าแตก คุณควรอาบน้ำด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หลังจากผ่านไป 2-3 วัน

รักษาส้นเท้าแตกด้วย celandine

1. ชง 1 ช้อนชา สมุนไพร celandineน้ำเดือด 50 มล. ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงในภาชนะที่ปิดสนิท
2. ผสม 30 มล น้ำผึ้งดอกไม้และ น้ำกะทิ, เพิ่ม 1s.l. ได้รับ ยาต้มของ celandine.

วางมวลบนพื้นที่ได้รับผลกระทบ 1-2 ชั่วโมง ในตอนท้ายให้เอาส่วนที่เป็นเคราตินของผิวหนังออกจาระบีด้วยครีมไขมัน

แก้ไขบ้านสำหรับรอยแตก

วิธีการใช้วอดก้าเจือจาง: เจือจาง วอดก้าครึ่งหนึ่งด้วยน้ำแช่ผ้านำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบคลุมด้วยโพลีเอทิลีนแก้ไขด้วยผ้าพันแผล เช้าวันรุ่งขึ้นผิวจะสะอาด

วิธีการใช้กลีเซอรีนและปิโตรเลียมเจลลี่: ผสมในส่วนเท่า ๆ กัน วอดก้า, แอมโมเนีย , กลีเซอรอล, น้ำมันเบนซิน. ทาบริเวณส้นเท้าแตก ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย

กรณีร้าวลึก ไม่รวมแอมโมเนีย เปลี่ยนวอดก้า น้ำมันละหุ่ง. ซับผ้าด้วยองค์ประกอบ ทาลงบนผิว นอนด้วยโพลีเอทิลีนแล้วสวมถุงเท้า

เมล็ดแฟลกซ์และมินต์

• ชง 50g เมล็ดแฟลกซ์น้ำเดือดหนึ่งแก้วต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 10 นาทีทิ้งไว้ 40 นาทีปล่อยให้เย็นความเครียด เติมน้ำแช่ 2 ถ้วย สะระแหน่,น้ำร้อน 3 ลิตร

อาบน้ำเป็นเวลา 15 นาที ในตอนท้าย ล้างเท้า หล่อลื่นเท้าด้วยครีมไขมัน

ครีมรากโพเทนทิลลา

• สำหรับทำอาหาร องค์ประกอบทางการแพทย์ 5g สับละเอียด รากต้มพืชในแก้วเป็นเวลา 5 นาที นมความเครียดในรูปแบบที่อบอุ่นจนกว่าครีมจะได้รับความสม่ำเสมอเหมือนวุ้น

ทาครีมลงบนส้นเท้าที่แตก

องค์ประกอบนี้ไม่มีข้อห้ามไม่ก่อให้เกิด ผลข้างเคียง, อาการแพ้.

รักษาส้นเท้าแตกด้วยปัสสาวะ

บางคนรักษาส้นเท้าแตกด้วยการประคบจาก ปัสสาวะสดพวกเขาถูกวางไว้ค้างคืน ในระหว่าง การรักษาที่บ้านคุณสามารถประคบสองสามวันจากปัสสาวะ

เชื่อกันว่าหากผิวหนังหลังเท้าเริ่มมีอาการคัน การรักษาก็ช่วยได้และรอยร้าวก็จะหายเร็วขึ้น

โดยปกติแล้ว ผิวหนังที่เท้าควรจะนุ่มและอ่อนนุ่ม มิฉะนั้นจะไม่สามารถรับน้ำหนักที่ร่างกายสร้างขึ้นขณะเดินได้ หากเกิดความเสียหายที่พื้นผิวของส้นเท้า จะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดอย่างรุนแรงเมื่อ การออกกำลังกาย. เมื่อรู้วิธีรักษาส้นเท้าแตกคุณสามารถบรรเทาอาการนี้ได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ยาเร่งกระบวนการสมานผิวที่บ้าน

จำเป็นต้องรักษารอยแตกเนื่องจากเป็นประตูทางเข้าสำหรับการติดเชื้อผ่านบาดแผลเหล่านี้ ผิวเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย แบคทีเรียก่อโรคและเชื้อรา เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้จำเป็นต้องเริ่มการรักษาที่อาการแรกของการละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังของเท้า

สาเหตุของรอยแตกลาย

ในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาของรอยแตก ผิวหนังบนส้นเท้าจะแห้งและเริ่มลอกออกอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีรอยแตกเล็ก ๆ ซึ่งหากไม่มี การรักษาทันเวลาลึกขึ้นและอาจมีเลือดออกกลายเป็นอักเสบ ขณะเดินและ การออกกำลังกายส้นเท้าแตกอย่างรุนแรงซึ่งทำให้มาก ปวดมาก. ในกรณีขั้นสูง ไม่สบายอย่าอ่อนแรงแม้พักผ่อน (เช่นในท่านอนหงาย)

สาเหตุหลักของส้นเท้าแตกคือ:

• เพิ่มความแห้งกร้านของผิวหนังของเท้า
• การไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล
• โรคเบาหวาน;
• ความผิดปกติในต่อมไทรอยด์
• โรคเชื้อราที่เท้า;
• รองเท้าที่อึดอัดบีบและแคบ

เล็บเท้าที่มีขอบลึกสามารถนำไปสู่การพัฒนาของรอยแตกได้ หากทำขั้นตอนนี้บ่อยเกินไป ผิวหยาบกร้านที่ถูกตัดออกระหว่างการทำเซสชั่นจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ดังนั้นผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดรอยแตกและแคลลัสอย่างเข้มข้นจึงแนะนำให้ใช้วิธีการดูแลเท้าที่ไม่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเทคนิคฮาร์ดแวร์ในร้านเสริมสวยหรือการใช้ไฟล์ หินภูเขาไฟ และสครับที่บ้าน การกำจัดชั้นผิวที่หยาบกร้านอย่างอ่อนโยนและไม่รุนแรงเช่นนี้ในกรณีที่เกิดรอยแตกร้าวจะทำให้ได้ผลยาวนานขึ้นและยาวนานขึ้น

การใช้โซดา แป้ง และเกลือทะเล

ท่ามกลาง การเยียวยาพื้นบ้านโซดาเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในการต่อสู้กับรอยแตกที่เท้าเพราะเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมและช่วยขจัดผิวที่มีเคราติน ยังบรรเทา เหงื่อออกมากเกินไปขา กลิ่นเหม็นส่งเสริมการรักษารอยแตก

เพื่อเตรียมแช่เท้าคุณต้องมี 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. โซดาละลายในน้ำอุ่น 3 ลิตร คุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยมะนาวหรือส้มสักสองสามหยดลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับน้ำ ระยะเวลาในการทำหัตถการไม่ควรเกิน 15 นาที เนื่องจากการสัมผัสกับโซดาเป็นเวลานานอาจทำให้ความสมดุลของกรดเบสลดลง ในตอนท้ายของเซสชั่นควรล้างขาด้วยน้ำอุ่นเช็ดให้แห้งและหล่อลื่น ครีมบำรุง.

แป้งมันสำปะหลังทำให้บริเวณที่แตกเป็นชิ้นนุ่มและเร่งกระบวนการฟื้นฟูผิว สำหรับน้ำอุ่น 2 ลิตร คุณต้องใช้แป้ง 30 กรัม เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5 หยด (สำหรับผลน้ำยาฆ่าเชื้อ) ผสมสารละลายที่ได้ให้เข้ากันดี คุณต้องแช่เท้าด้วยวิธีนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

อาบน้ำด้วยเกลือทะเลเร่งกระบวนการกระชับรอยแตกและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ในเชิงกรานด้วย น้ำร้อนต้องเพิ่ม สบู่เหลว(ควรเป็นโฟมหนาแน่น) และเกลือทะเล 45 กรัม แช่เท้าของคุณในอ่างประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจะต้องล้างด้วยน้ำอุ่นเช็ดและทาด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

การใช้พืชสมุนไพร

รักษาส้นเท้าแตก ใช้สมุนไพรและพืชต่างๆ ที่มี คุณสมบัติการรักษา. สามารถใช้ในการเตรียมอ่างอาบน้ำ โลชั่น และขี้ผึ้ง นี่คือสูตรอาหารยอดนิยมบางส่วน:

วิธีอื่นๆ ที่ช่วยได้โดยไม่ต้องใช้ยา

ทานได้ที่บ้าน ประคบเย็นจากหัวหอม ว่านหางจระเข้ และใบกะหล่ำปลี ในการทำเช่นนี้คุณต้องนำส่วนผสมทั้งหมดในปริมาณที่เท่ากันบดให้เป็นเนื้อเดียวกันให้เป็นเนื้อเดียวกันผสมและทาลงบนผิวที่แตก จากด้านบนผลิตภัณฑ์จะต้องได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผลที่ปลอดเชื้อและห่อด้วยพลาสติกสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย ทิ้งลูกประคบเพื่อการรักษาไว้เพื่อผลที่ดีกว่าในชั่วข้ามคืน

ยาพื้นบ้านสำหรับส้นเท้าแตกคือน้ำมันพืชหลายชนิด เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีคุณสมบัติในการบำรุง อ่อนนุ่ม และห่อหุ้ม คุณสามารถหล่อลื่นเท้าด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อก่อนเข้านอน

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือการเตรียมการประคบตาม ในการทำเช่นนี้ ใน 50 มล. ของเบสเบส (น้ำมันละหุ่งหรือน้ำมันมะกอก) คุณต้องเพิ่ม 2 ช้อนชา โพลิสและดอกคาโมไมล์แห้ง 15 กรัม ส่วนผสมนี้ต้องนำไปต้มและเก็บไว้ในอ่างน้ำครึ่งชั่วโมง หลังจากรัดให้เติมน้ำคั้นสดจากใบว่านหางจระเข้ 15 มล. ลงในส่วนผสม ทิ้งไว้บนผิวหนังเป็นเวลาหลายชั่วโมง

การป้องกัน

หากลักษณะของรอยแตกที่ขาไม่เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงของร่างกาย คุณสามารถลดความเสี่ยงของการปรากฏตัวของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือ การดูแลที่เหมาะสมหลังเท้าของคุณ เพื่อป้องกันการก่อตัวของรอยแตกคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล
• สวมถุงเท้า ถุงน่อง และถุงน่องที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
• ในอาการแรกของการติดเชื้อราที่เท้าคุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อสร้างการวินิจฉัยและกำหนดการรักษา
• ใช้เครื่องขูดเท้าหรือหินภูเขาไฟหยาบสัปดาห์ละครั้ง
• ใช้สบู่อ่อนๆ สำหรับล้างเท้า (คุณสามารถใช้สบู่เด็กได้) เนื่องจากปฏิกิริยาอัลคาไลน์ที่รุนแรงจะทำลายเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวหนังและทำให้แห้ง
• ควรสวมรองเท้าแตะที่บ้านเพื่อหลีกเลี่ยงรอยขีดข่วนและ microtraumas ของผิวหนัง

คุณสามารถใช้ที่ขูดและหินภูเขาไฟสำหรับแช่เท้าหลังจากแช่เท้าเท่านั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณควรขัดส้นเท้าให้แห้งเพราะอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้ เพื่อป้องกันการแตกของผิวหลังอาบน้ำ (อาบน้ำ) คุณสามารถหล่อลื่นเท้าด้วยน้ำมันอะโวคาโดอุ่น ๆ โดยเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สักสองสามหยด

ในช่วงฤดูร้อน เมื่อเรามองเข้าไปในตู้เสื้อผ้าและลองสวมรองเท้าแตะ เราสังเกตเห็นว่าผิวหนังบนส้นเท้าของเรามีความหยาบกร้าน

บางครั้งก็มีรอยร้าวที่ส้นเท้า และไม่ใช่แค่ปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น ส้นเท้าแตกยังคงเจ็บปวดมาก ดังนั้นควรรักษาให้หายขาด

อ่านและแบ่งปันข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับ .กับเพื่อนของคุณ

รอยแตกในส้นเท้า สาเหตุของการเกิด

ก่อนคุณเริ่ม รักษาส้นเท้าแตกตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ เหตุสุดวิสัยการเกิดขึ้นของพวกเขา
บ่อยครั้งที่ผิวหนังบนส้นเท้าเริ่มหยาบและแตกเนื่องจาก

• ผิวแห้งเนื่องจากอายุ
• น้ำหนักเกิน,
• ภาวะทุพโภชนาการ (ขาดวิตามินหรือมากเกินไป)
• สุขอนามัยที่ไม่ดี,
• รองเท้าคุณภาพต่ำอึดอัด
• ด้วยโรคต่อมไร้ท่อ
• การไหลเวียนไม่ดีในรยางค์ล่าง
• โรคผิวหนังจากเชื้อรา

ลองนึกถึงสาเหตุของส้นเท้าแตกในกรณีของคุณ
ในกรณีของโรคใด ๆ วิธีการพื้นบ้านในการรักษาส้นเท้าแตกจะไม่ช่วย

ในกรณีนี้เพื่อความถูกต้องและ การรักษาที่มีประสิทธิภาพพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มการรักษาอย่างทันท่วงทีแทนที่จะรอให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง

หากส้นเท้าแตกไม่ได้เกิดจากปัญหาสุขภาพ ให้พยายามค้นหาและขจัดสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้
มักเกิดขึ้นเป็นผล ขาดการดูแลเครื่องสำอางเป็นประจำและรองเท้าที่เลือกไม่ดี

บางครั้งเกิดขึ้น ด้วยขั้นตอนการลอกบ่อยและการบาดเจ็บที่ผิวหนัง.

หากมีรอยแดง หนอง หรือบวมรอบๆ รอยแตก ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง การรักษารอยแตกลึกอักเสบควรใช้ยาต้านเชื้อราและต้านเชื้อแบคทีเรีย

ปัญหาผิวแห้งและโดยเฉพาะอย่างยิ่งส้นเท้าอาจสัมพันธ์กับภาวะทุพโภชนาการและการขาดวิตามิน รวมผักใบเขียว, ไข่แดง, เนย, แครอทสด, คาเวียร์, ตับในอาหารของคุณ

ในการทำเช่นนี้ ดูแลเท้าของคุณทุกวัน - ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเท้า ทำความสะอาดผิวที่ตายแล้ว นวดเท้า และสวมรองเท้าที่ใส่สบาย
หากเหมือนกันรอยร้าวบนส้นเท้าอย่าสิ้นหวัง วิธีการพื้นบ้านการรักษาจะช่วยรักษาส้นเท้าแตกได้

วิธีแก้ส้นเท้าแตกที่บ้าน

สูตรพื้นบ้านสำหรับขี้ผึ้งรักษาส้นเท้าแตก

ครีมสำหรับรักษารอยแตกตามไขมันแบดเจอร์

ไขมันแบดเจอร์สมานผิวที่ถูกทำลายได้อย่างสมบูรณ์แบบ หล่อเลี้ยงและปรับปรุงสภาพผิวด้วยวิตามิน A และ E ซึ่งเพิ่มความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว
ใช้ไขมันแบดเจอร์ 50 มล. ละลายในอ่างน้ำ ใส่ดอกดาวเรืองและดอก celandine หนึ่งช้อนชา เก็บส่วนผสมในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที กรองผ่านกระชอนเพื่อแยกสมุนไพร
ทางที่ดีควรทาครีมทาเท้าก่อนเข้านอนและสวมถุงเท้า นอกจากนี้ครีมนี้สามารถใช้เป็นตัวป้องกันการแตกของส้นเท้าและความยืดหยุ่นของผิวหนังของเท้า

ครีมสำหรับรักษารอยแตกด้วยไข่แดง

เพื่อเตรียมครีมนี้ ใช้หนึ่งไข่แดงหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชา ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน ก่อนทาครีม ให้แช่เท้า จากนั้นเช็ดให้แห้งแล้วทาส่วนผสมที่ได้ลงบนส้นเท้า
ห่อด้านบนด้วยกระดาษแก้วแล้วใส่ถุงเท้า ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนนอนและในตอนเช้าล้างส้นเท้าด้วยน้ำอุ่นและบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ แท้จริงแล้วหลังจากสองหรือสามขั้นตอน ส้นเท้าของคุณจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม

ครีมดาวเรืองที่มีวิตามินเอ

วิธีการรักษาส้นเท้าแตกและผิวหยาบกร้านที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถทำได้เองที่บ้านอย่างง่ายดายและรวดเร็ว

ซื้อครีมดาวเรืองและ วิตามินเหลวและในร้านขายยา ในขวดเล็กๆ คุณสามารถใช้ครีม ผสมครีมดาวเรืองสองส่วนและวิตามินเอหนึ่งส่วนให้เข้ากัน

สักอาทิตย์ก่อนนอนหลัง ขั้นตอนการใช้น้ำหล่อลื่นเท้าด้วยครีมนี้ สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายในเวลากลางคืน
ครีมนี้รักษาส้นเท้าแตกตลอดไป นอกจากนี้แผ่นเล็บถ้าหล่อลื่นด้วยครีมนี้ค่อยๆรักษาฟื้นฟูให้นุ่มนวลและสดใสขึ้น

ครีมสำหรับรักษารอยแตกตามหัวหอมและขี้ผึ้ง

ในการเตรียมครีมนี้ให้ใช้น้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่ผ่านการขัดสีครึ่งแก้วตั้งกระทะให้ร้อนใส่หัวหอมสับแล้วทอดจน สีน้ำตาล. กรองส่วนผสมที่ได้ เพิ่มขี้ผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมให้ละเอียด เก็บครีมที่เกิดขึ้นในตู้เย็น การหล่อลื่นส้นเท้าเป็นประจำหลังอาบน้ำด้วยครีมนี้จะช่วยให้คุณลืมรอยร้าวและผิวหนังที่หยาบกร้านบนส้นเท้าของคุณ

ครีมสำหรับส้นเท้าแตกด้วยรากมาร์ชเมลโล่

ในการเตรียมครีมให้ใช้เนย 200 กรัมและรากมาร์ชเมลโล่หนึ่งช้อนโต๊ะ ผัดส่วนผสมที่ได้และใส่ในห้องอบไอน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ทาครีมที่มีการนวดบนผิวที่หยาบกร้านของส้นเท้าทุกวันหลังอาบน้ำ

ครีมสำหรับส้นเท้าแตกจากน้ำมันมัสตาร์ดและขี้ผึ้ง

ละลายขี้ผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในอ่างน้ำ เติมน้ำมันมัสตาร์ดหนึ่งช้อนโต๊ะ คน.
ทุกวันก่อนนอนให้หล่อลื่นผิวเท้าและสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย

สูตรพื้นบ้านสำหรับประคบรักษาส้นเท้าแตก

น้ำผึ้งประคบส้นเท้าแตก

ก่อนนอนทาน้ำผึ้งที่ส้นเท้า ห่อด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย ล้างเท้าด้วยน้ำเย็นในตอนเช้า ทำตามขั้นตอนนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ผิวส้นเท้าของคุณจะยืดหยุ่นขึ้น รอยแตกจะหายไป

ประคบน้ำมันสำหรับส้นเท้าแตก

ใช้ 50 มล น้ำมันละหุ่ง(สามารถแทนที่ด้วยมะกอกหรือทานตะวัน) โพลิส 10 กรัมขูดบนกระต่ายขูดละเอียดและดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อนโต๊ะ ต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที กรองด้วยตะแกรง เติมน้ำว่านหางจระเข้หนึ่งช้อนชาลงในส่วนผสมที่ได้
ก่อนประคบ ให้นึ่งขาด้วยยาต้ม สมุนไพร. วางผ้าก๊อซแช่ในส่วนผสมที่เกิดขึ้นบนส้นเท้า ห่อด้านบนด้วยกระดาษแก้วแล้วใส่ถุงเท้า จะได้ผลดีที่สุดหากปล่อยน้ำมันประคบทิ้งไว้ข้ามคืน

น้ำผึ้งและใบกะหล่ำปลีประคบส้นเท้าแตก

ควรใช้น้ำผึ้งอย่างสม่ำเสมอกับส้นเท้าที่นึ่งอย่างดีถูเป็นรอยแตกอย่างระมัดระวังใส่ใบกะหล่ำปลีไว้ด้านบน ห่อขาด้วยกระดาษแก้ว เพื่อให้การประคบดีขึ้น ให้ใช้ผ้าพันแผลหรือสวมถุงเท้า ทำตามขั้นตอนนี้จนกว่ารอยแตกจะหายไปอย่างสมบูรณ์

สูตรพื้นบ้านสำหรับแช่เท้าเพื่อรักษาส้นเท้าแตก

แป้งทาเท้าอุ่นช่วยขจัดส้นเท้าแตกอย่างรวดเร็ว

เทน้ำอุ่น 2 ลิตรลงในอ่าง เติมแป้งมันฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5 หยด แช่เท้าในน้ำเป็นเวลา 30 นาที เติมน้ำอุ่นหากจำเป็น
แป้งแช่เท้าดังกล่าวช่วยทำให้ผิวเท้าหยาบกร้านนุ่มขึ้นและเร่งการหายของรอยแตก น้ำมันโรสแมรี่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสมานแผล หลังจากอาบน้ำ เช็ดเท้าให้แห้งและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุง ควรอาบน้ำเป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์

อาบน้ำตำแย

ในการเตรียมใช้ตำแยแห้งสองช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปล่อยให้มันชง หลังจากที่น้ำเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้แช่เท้าของคุณในอ่างที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 20 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอนควรหล่อลื่นส้นเท้าด้วยครีมบำรุง ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์

อาบน้ำดาวเรือง ดอกคาโมไมล์ และสาโทเซนต์จอห์น

ขอแนะนำให้อาบน้ำสำหรับรอยแตกที่ลึกและยากต่อการรักษา
เตรียมยาต้มจากส่วนผสมของดาวเรือง ดอกคาโมไมล์ และสาโทเซนต์จอห์น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้สมุนไพรตามรายการหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร ต้มและปล่อยให้มันชง หลังจากที่น้ำเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้แช่เท้าของคุณในอ่างที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 20 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอนควรหล่อลื่นส้นเท้าด้วยครีมบำรุง อาบน้ำนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์

เกลืออาบน้ำทะเล

ผสมในอ่างนม 1 แก้วกับสารละลายสบู่หนา ๆ จากสบู่ห้องน้ำในปริมาณเท่ากัน เพิ่มเกลือทะเล 3 ช้อนโต๊ะแล้วเททุกอย่างด้วยน้ำร้อน แช่เท้าของคุณในอ่างประมาณ 30-40 นาที แล้วทำความสะอาดส้นเท้าที่นึ่งด้วยหินภูเขาไฟเนื้อละเอียด ล้าง น้ำสะอาด,เช็ดให้ทั่วแล้วทาด้วยครีมบำรุง

ฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีรักษาส้นเท้าแตก

ข้อควรจำ: การป้องกันส้นเท้าแตกง่ายกว่าการรักษา จะสวยและมีสุขภาพดี!

หากคุณมีสูตรของตัวเองที่น่าสนใจอย่าลืมบอกเล่า ...

หากคุณชอบบทความและเว็บไซต์ของเรา บอกเพื่อนของคุณ!

วันนี้บนเว็บไซต์ Shtuchka.ru เราจะหาสาเหตุและวิธีจัดการกับพวกเขา แค่รอยร้าวบนส้นเท้าเพียงครั้งเดียวก็สร้างปัญหาให้คุณได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะป้องกันปัญหาและไปพบแพทย์ให้ทันเวลา หรือทำการรักษารอยร้าวแบบง่ายๆ โดยใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน

ส้นเท้าแตกลึก - สาเหตุ

มันเกิดขึ้นที่รอยแตกและแคลลัสปรากฏขึ้นที่เท้า แต่ในตอนแรกไม่มีใครสนใจสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม ส้นเท้าที่แข็งแรงควรนุ่มและเรียบเนียน และการเกิดรอยแตกบนส้นเท้านั้นคุกคามสุขภาพของคุณ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดได้แก่:

• รองเท้าอึดอัดหรือคับ
• ขาดวิตามินอีและเอในร่างกาย
• ผิวแห้งของขา,
• การติดเชื้อ (เชื้อรา),
• ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ

บ่อยครั้งที่ส้นเท้าแตกเป็นผลมาจากการขาดการดูแลเครื่องสำอางอย่างต่อเนื่องตลอดจนการเลือกรองเท้าที่ไม่เหมาะสม รอยแตกอาจเกิดจากการดูแลตัวเองมากเกินไป เช่น การขัดผิวบ่อยๆ ไม่ได้ทำให้ผิวของคุณมีเวลาพอที่จะรักษาได้

ส้นเท้าแตกลึกสามารถป้องกันได้ เช่น ห้ามลอกส้นเท้าออกบ่อยๆ

ถึง เหตุผลที่เป็นไปได้รอยแยกอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาการเผาผลาญ เบาหวาน โรคกระเพาะ โรคไทรอยด์ ฯลฯ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอย่างทันท่วงทีว่าอะไรเป็นแรงผลักดันให้เกิดรอยร้าวบนส้นเท้า และใช้มาตรการที่เหมาะสม

ส้นเท้าแตกลึก - การรักษาที่บ้าน

หากเหตุผลอยู่ที่รองเท้าที่คับและไม่พอดี คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนรองเท้าที่ใส่สบายกว่าและเริ่มดูแลเท้าของคุณโดยด่วน ข้อบกพร่องของวิตามินและธาตุขนาดเล็กได้รับการแก้ไข การปรับอาหาร- ควรมีผักใบเขียว เนย ไข่แดง แครอทสด ตับ คาเวียร์ ให้มากกว่านี้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้จะเสริมสร้างร่างกายด้วยเรตินอลและแคโรทีนเนื่องจากการขาดของพวกเขาส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความแห้งกร้านของผิวหนังและประการแรกส้นเท้า

ตราบใดที่รอยร้าวไม่ลึกเกินไป ก็ใช้ดีกว่า บีบจากแอปเปิ้ลขูดง่ายๆ. ในการลบรอยแตกลึกที่ส้นเท้า เป็นการดีที่จะประคบทั้งคืนเป็นเวลาสองสามวันติดต่อกัน

ต่อไป เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพรักษาส้นเท้าแตก ใบกะหล่ำปลี.ก็ยังจำเป็นต้องใช้กับส้นเท้าในเวลากลางคืนและในตอนเช้าทามอยเจอร์ไรเซอร์

ทุกคนรู้ดีว่าน้ำผึ้งสามารถรักษาโรคได้มากมาย หากคุณไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง ให้ลองทาที่ส้นเท้าของคุณ ประคบน้ำผึ้งและในตอนเช้า - หล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาด้วยครีมทาเท้า (ไซต์แนะนำครีมคุณภาพที่มีว่านหางจระเข้)

ถ้าถึงขั้นรอยร้าวลึกติดต่อ ถึงแพทย์ผิวหนัง เขาจะตรวจผิวหนังของคุณเพื่อดูว่ามีเชื้อราหรือไม่ บอกวิธีรักษาส้นเท้าแตก - กำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม ดูแลอย่างสม่ำเสมอและความชุ่มชื้นที่จำเป็น

ขั้นแรก ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ารอยแตกนั้นไม่ได้เกิดจากโรคกระเพาะหรือความผิดปกติอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายของคุณโดยรวม การกำจัดปัญหาเครื่องสำอางไม่เพียงพอเพราะก่อนอื่นคุณต้องแก้ไขสภาพภายในของคุณ

หากคุณยังไม่ได้เริ่มปัญหา แพทย์มักจะสั่งจ่ายให้คุณ ยาที่ใช้ขี้ผึ้งหรือปิโตรเลียมเจลลี่. ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรอยแตกลึกมากจะมีการกำหนด ยาต้านแบคทีเรียไม่ปล่อยให้จุลินทรีย์เข้าไปในชั้นลึกของเยื่อบุผิว

วิธีเอาชนะส้นเท้าแตกด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

การรักษาดังกล่าวดำเนินการโดยใช้มาสก์รักษา, อาบน้ำ, บีบอัดจากยาต้มและเงินทุน สมุนไพรซึ่งช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวและเร่งกระบวนการบำบัด

• บีบอัดจากหัวหอมธรรมดา อบไอน้ำขาของคุณก่อนเข้านอนโดยแช่น้ำอุ่นไว้ประมาณ 20 นาทีกับโซดาหนึ่งช้อนชา จากนั้นใช้หัวหอมบดหรือสับที่ห่อด้วยผ้าที่ส้นเท้า ห่อด้วยกระดาษฟอยล์และผ้าพันแผล ทิ้งไว้ค้างคืนและในตอนเช้าล้างออกถูส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟและจารบีด้วยครีมไขมัน การรักษาดังกล่าวควรทำอย่างน้อยสามครั้ง
• การรักษามันฝรั่ง คุณควรเริ่มด้วยการนึ่งขา ก่อนเข้านอน ให้แช่ยาต้มจากเปลือกมันฝรั่ง จากนั้นล้างขา ถูเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูชุบแข็ง จากนั้นเจิมด้วยครีมและสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย ผลลัพธ์จะเห็นได้ชัดเจนในหนึ่งสัปดาห์
• หลักสูตรการแช่เท้าร้อน 20 นาทีจะช่วยรักษาส้นเท้าแตกได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมน้ำ 3 ลิตร ให้เติมแอมโมเนีย 3 หยด 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. โซดาและทิงเจอร์ 1 ลิตรหรือยาต้มสมุนไพร

คุณสามารถใช้สมุนไพรเหล่านี้:

1) ดอกคาโมไมล์: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ต้มดอกคาโมไมล์แห้งประมาณ 10 นาทีในน้ำ 1 ลิตร รอจนเย็นลง

2) ดาวเรือง: ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สมุนไพรนี้และต้มในน้ำ 1 ลิตร (จนเย็น)

3) ตำแย: ใช้สมุนไพรนี้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ต่อน้ำเดือดหนึ่งลิตร

หลังจากนั้น อย่าลืมรักษารอยแตกด้วยน้ำมันมะกอก นวดเท้าเบาๆ

• ครีมที่ดีเยี่ยมช่วยด้วย น้ำมันหอมระเหย. เพิ่มเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ล. วาสลีนหรือธรรมดา ครีมเด็กน้ำมันลาเวนเดอร์ 2 หยด ผสมให้เข้ากันแล้วถูวันละ 3 ครั้ง

ความเป็นไปได้ รักษาส้นเท้าแตกที่บ้านใช่ - ใส่ใจกับปัญหาส้นเท้าของคุณอย่างต่อเนื่อง ดูแลพวกเขาและในไม่ช้าผิวของเท้าของคุณจะแข็งแรงและเรียบเนียน!

Saltykova Anna - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเว็บไซต์ Shtuchka.ru