อาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ สาเหตุของอาการปวดหัว

ราวกับว่าประกายไฟทะลุขมับด้วยสายฟ้ามือที่มองไม่เห็นบีบด้านหลังศีรษะและหน้าผาก ... บางทีอาการเหล่านี้อาจคุ้นเคยกับทุกคนเพราะไม่ช้าก็เร็วทุกคนจะมีอาการปวดหัว อาจเป็นความเจ็บปวดในระยะสั้น หรืออาจเป็นระยะยาว โดยไม่หยุดเป็นชั่วโมงหรือเป็นวัน เกินครึ่งมนุษยชาติเผชิญกับมันตลอดเวลา

อาการปวดหัวที่เราคุ้นเคยกันดี

อาการปวดหัวเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในบรรดาคนอื่น ๆ นี่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือโรคอื่นๆ ปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อม เช่น ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ พายุแม่เหล็ก และอื่นๆ หรืออาจเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยที่รุนแรง เช่น เนื้องอกในสมอง

บทความนี้มีการเลือก สาเหตุที่เป็นไปได้ปวดหัว, การจำแนก, ผลที่ตามมา, วิธีการรักษา, และที่สำคัญที่สุด - การป้องกันปรากฏการณ์ที่พบบ่อยนี้ซึ่งทำให้หลายคนรำคาญ

คำอธิบายทั่วไปของโรค

ทำไมปวดหัว? คำถามนี้ทำให้ทุกคนที่เคยมีประสบการณ์กังวลใจ สิ่งที่น่าสนใจไม่น้อยคือสิ่งที่ปวดหัว อย่างที่คุณรู้ สมองอยู่ในหัว ดังนั้นผู้อยู่อาศัยจำนวนมากจึงเชื่อว่าเขาเจ็บ

อย่างไรก็ตาม ใน เนื้อเยื่อประสาทไม่มีสมอง ตัวรับความเจ็บปวด. พูดง่ายๆ ก็คือ กะโหลกศีรษะ หลอดเลือด กล้ามเนื้อ เส้นประสาท ดวงตา เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง เยื่อเมือก และไซนัสจมูกสามารถทำร้ายได้ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่รับความรู้สึกไว

ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นหากได้รับผลกระทบจากสิ่งเร้าทางเคมี กลไก หรือความร้อน

พื้นที่ใด ๆ ที่สามารถทำร้าย:

• ด้านหลังของศีรษะ
• เหล้าวิสกี้;
• ด้านบนของศีรษะ

อาการปวดอย่างรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้จากการขยายตัวหรือตีบของหลอดเลือดภายในหรือภายนอกกะโหลกศีรษะ รวมทั้งจากการเปลี่ยนแปลงของความดันในกะโหลกศีรษะ โดยทั่วไป อาการปวดศีรษะมี 200 ชนิด สาเหตุที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม อาการปวดศีรษะมีหลายรูปแบบ

มันเกิดขึ้นที่อาการคลื่นไส้เชื่อมโยงกับอาการปวดหัว ไข้,อาการวิงเวียนศีรษะ อาการเหล่านี้มีอยู่หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและที่มาของความเจ็บปวด

การจำแนกอาการปวดหัว

อาการปวดหัวอาจเป็นเรื่องหลักหรือเรื่องรอง อะไรคือความแตกต่าง?

อาการปวดหัวเบื้องต้นเป็นโรค
รองเป็นสัญญาณที่มาพร้อมกับโรคอื่น (ความดันโลหิตสูง, osteochondrosis)

โดยวิธีการที่อาการปวดศีรษะเบื้องต้นที่พบบ่อยที่สุด

อาการปวดศีรษะทุติยภูมิเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ

นี่คือสัญญาณหลักของอาการปวดศีรษะทุติยภูมิ (อาการของโรคอื่น)

• ประการแรกถ้าความเจ็บปวดเป็นรองอาการของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันความดันโลหิตสูงเข้าร่วม ด้วยความดันโลหิตสูง อาการปวดศีรษะอาจเกิดขึ้นหลังอาบน้ำ
• ประการที่สอง อาการปวดศีรษะทุติยภูมิปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและหายไปเมื่อรักษาโรคพื้นเดิม สัญญาณของอาการปวดศีรษะทุติยภูมิอีกประการหนึ่งคือความผิดปกติของการประสานงาน การพูด การชัก และอื่นๆ

แม้จะมีการวิจัยในสาขาการแพทย์ทุกประเภท แต่แพทย์ก็ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดดังกล่าว อย่างไรก็ตาม มีสี่ทฤษฎีหลัก

• ตามที่หนึ่งในนั้นอยู่ในหนังศีรษะ หลอดเลือด. หากยืดหลอดเลือดจะเกิดความเจ็บปวดเนื่องจากตัวรับที่ไวต่อความรู้สึกอยู่ใกล้ ๆ
• ตามทฤษฎีที่สอง ความเจ็บปวดเกิดจากการกดทับของกล้ามเนื้อบริเวณศีรษะและคอ
• ตามรุ่นที่สามอาการปวดหัวปรากฏขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในการเข้าถึงของออกซิเจนซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการผ่านของคลื่นไฟฟ้าต่ำผ่านพื้นผิวของสมอง
• ตามเวอร์ชันที่สี่ ความไม่สมดุลของสารเคมีเกิดขึ้นในเซลล์

ตามอาการของอาการปวดหัวคือ:

• กด;
• ไมเกรน;
• กลุ่ม.

ความเจ็บปวดที่น่าสนใจในการแพทย์อินเดียโบราณ ในอินเดีย เชื่อกันว่าขึ้นอยู่กับบริเวณที่เจ็บปวด คุณสามารถค้นหาว่าอวัยวะใดป่วย มาพูดคุยกันสั้น ๆ เกี่ยวกับแนวทางที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับเรา

บริเวณดวงตามีส่วนรับผิดชอบต่อกระเพาะอาหาร: ความรู้สึกไม่สบายในเบ้าตาบ่งบอกถึงโรคกระเพาะ เหนือคิ้ว - การอักเสบในกระเพาะอาหาร ปวดหัวที่หน้าผาก - แผล หากปวดบริเวณเหนือหน้าผาก บุคคลนั้นอาจมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ความเจ็บปวดที่กระหม่อมบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับไต อาการปวดหัวที่ด้านหลังศีรษะบ่งบอกถึงปัญหาของระบบทางเดินปัสสาวะ หากหัวเจ็บในขมับ - เกี่ยวกับเส้นประสาทสมอง

การกระจายของอาการปวดหัวก็น่าสนใจตามอารมณ์ของบุคคล ดังนั้นอาการปวดหัวในขมับเช่นเดียวกับที่ศีรษะจึงเป็นลักษณะเฉพาะของคนที่ร่าเริงและเจ้าอารมณ์ หากศีรษะเจ็บที่หน้าผาก เป็นไปได้มากว่าผู้ป่วยจะเฉื่อยชา แต่ถ้าปวดหลังแสดงว่ามีอารมณ์เศร้าโศก อย่างที่ทราบกันดีว่าอารมณ์แบบบริสุทธิ์นั้นเป็นสิ่งที่หาได้ยาก ดังนั้นตามกฎแล้วความเจ็บปวดจะรวมกันอยู่ทั่วบริเวณศีรษะทั้งหมด

ถ้าเด็กปวดหัว

แม้ว่าอาการปวดหัวจะพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ แต่ก็ยังยากและ อาการไม่พึงประสงค์เด็กก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน โดยเฉพาะวัยรุ่นอย่างพวกเค้า การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน.

โทร ปวดหัวเด็กอาจประสบกับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• กรรมพันธุ์;
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• การติดเชื้อแบคทีเรีย
• การติดเชื้อไวรัส
• ไม่ โภชนาการที่เหมาะสม;
• ปัจจัยภายนอก.

เป็นที่น่าสังเกตว่าเด็กๆ อาจทำให้ปวดหัวได้ เหล็กดัดฟัน

โดยพื้นฐานแล้วในเด็กความเจ็บปวดดังกล่าวไม่ได้คุกคามและทนได้ง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม หากมีอาการเช่น อ่อนแรง การประสานงานบกพร่อง การเข้าร่วมการพูด การปรึกษาหารืออย่างเร่งด่วนกับผู้เชี่ยวชาญ หรือแม้แต่การรักษาในโรงพยาบาลเป็นสิ่งจำเป็น

สาเหตุและอาการของอาการปวดหัวประเภทต่างๆ

อาการของอาการปวดศีรษะจะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดขึ้น: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน กลุ่มอาการเครียดหลังบาดแผล การสัมผัสกับอุณหภูมิหรือสารเคมี และอาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยอื่นๆ

เชื่อกันว่าประเภทของอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับอารมณ์ของบุคคล

ไมเกรน

ไมเกรนหมายถึงอาการปวดศีรษะหลักที่เรียกว่าซึ่งหมายความว่าเป็นโรค รู้สึกปวดแบบสั่นๆ กับไมเกรน โดยเกิดขึ้นครึ่งเดียว และสามารถคลุมทั้งศีรษะได้ เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในตอนเช้า ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงจนแทบทนไม่ได้ มันสามารถหลอกหลอนคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรืออาจจะถึงสามวัน

ไมเกรนกำเริบได้ทุกเดือน หากคุณรู้สึกไม่สบายและปวดหัว อาจเป็นไมเกรน มันเกิดขึ้นที่อาเจียนเกี่ยวข้องกับอาการดังกล่าวผู้ป่วยไม่สามารถทนต่อแสงเสียง

น่าเศร้าที่แพทย์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดว่าทำไมไมเกรนจึงเกิดขึ้น เพราะว่า การหยุดชะงักของฮอร์โมนมีการทำงานผิดปกติในก้านสมองซึ่งในผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นไมเกรนนั้นกระฉับกระเฉงมาก

ไม่ทราบว่านี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่ แต่โดยหลักการแล้ว มันอธิบายว่าทำไมไมเกรนถึงเป็นโรคของผู้หญิง แท้จริงแล้วในเพศที่อ่อนแอกว่านั้น การหยุดชะงักของฮอร์โมนนั้นพบได้บ่อยกว่า อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ มีประจำเดือน และระหว่างให้นมบุตร

ในทางกลับกัน อาการไมเกรนอาจเกิดขึ้นได้จากความเครียด การนอนไม่หลับ การรับประทานอาหาร กลิ่น และแม้กระทั่ง แสงจ้า. นอกจากนี้ ไมเกรน โรคทางพันธุกรรม.

ความจริงที่น่าสนใจ: ไมเกรนถูกอธิบายโดยหมอโบราณ ความเจ็บปวดคล้ายกับสายฟ้าแลบ มีอธิบายไว้ในบทความโบราณของชาวบาบิโลน

ปวดหัวตึงเครียด.

ชื่อซ้ำคารมคมคาย: อาการปวดหัวเกิดขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดที่รุนแรง มันสามารถเป็นอารมณ์และกล้ามเนื้อ ความเครียดทางอารมณ์ ได้แก่ ความเครียด ความตื่นเต้นอย่างรุนแรง ความหดหู่ใจ และอื่นๆ เพื่อกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อคอมากเกินไป

อาการปวดศีรษะตึงเครียดสามารถรู้สึกได้เป็นเวลาหลายชั่วโมง มันทื่อ กดทับ คลุมทั้งศีรษะ บางครั้งก็แย่ลงหลังออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมีอาการปวดศีรษะระยะสั้นแต่บ่อยครั้งที่เกิดขึ้นตลอดทั้งสัปดาห์

อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นกับ osteochondrosis ปากมดลูก

หากผู้ป่วยมี osteochondrosis ปากมดลูกเขาอาจมีอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ บางครั้งนี่เป็นข้อร้องเรียนเดียวของผู้ป่วย นี่เป็นอาการปวดศีรษะทุติยภูมิ ซึ่งหมายความว่ามันเป็นผลมาจากโรค ในกรณีของเรา osteochondrosis การบีบอัดและการบวมของเส้นประสาทไขสันหลังทำให้ศีรษะเจ็บที่ด้านหลังศีรษะตามกฎ บางครั้งความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ในขมับและแม้กระทั่งทั่วทั้งศีรษะ

อาการปวดหัวใน osteochondrosis ปากมดลูกปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันผู้ป่วยมักบ่นว่าปวดหัวอยู่ตลอดเวลา การโจมตีสามารถอยู่ได้นานถึงสิบชั่วโมง ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นจากการเคลื่อนไหวของศีรษะอย่างกะทันหัน

อาการคลื่นไส้และปวดศีรษะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะกระดูกพรุน อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าการอาเจียนด้วยความเจ็บปวดนั้นไม่ได้ช่วยบรรเทาอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย

ผู้ป่วยจะปวดหัวทุกวันและมีอาการมากขึ้น บางครั้งอาการปวดศีรษะจากภาวะกระดูกพรุนในปากมดลูกเรียกว่า "กลุ่มอาการไมเกรนของปากมดลูก" เนื่องจากอาการจะคล้ายกับอาการไมเกรน

ผลที่ตามมาของ osteochondrosis อาจเป็นโรค diencephalic - เมื่อในบางส่วนของสมองมีการละเมิดการไหลเวียนโลหิต ผู้ป่วยลุกขึ้น ความดันหลอดเลือด, ผิวซีด, เขามีเหงื่อออก. ในกรณีนี้ อาการปวดหัวปรากฏขึ้นเนื่องจากผลกระทบทางกลต่อตัวรับความเจ็บปวด

ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์.

กล่าวกันว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะปวดหัวมากขึ้น มีคำอธิบายมากมายสำหรับเรื่องนี้ หนึ่งในนั้นคือการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน บ่อยครั้งมากที่ศีรษะจะปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก ผู้หญิงในตำแหน่งนี้มีประสบการณ์ประมาณ 20%

สาเหตุของอาการปวดหัวดังกล่าวอาจจะซ่อนอยู่ใน โรคติดเชื้อ, VVD, ความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำ, osteochondrosis และโรคอื่น ๆ

อาการปวดศีรษะขณะตั้งครรภ์เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะจัดเรียงใหม่ ทำงานสำหรับสองคน ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะหลังตั้งครรภ์ได้เดือนที่ 3 อาการปวดศีรษะขณะตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เป็นไมเกรนและปวดศีรษะจากความตึงเครียดดังกล่าว

แง่บวก: อาการปวดหัวระหว่าง "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ไม่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อทารกในครรภ์ แต่สตรีมีครรภ์อาจทำให้วันนี้เสียได้

ท่ามกลางปัจจัยภายนอกสำหรับการเกิดอาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์:

• นอนไม่หลับ;
• ปริมาณคาเฟอีน;
• อาหารเย็น
• ความเหนื่อยล้า;
• แพ้;
• อาหาร;
• ปริมาณน้ำที่ไม่เพียงพอ

ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บอาการปวดหัวบ่อยครั้งอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ พวกเขาสามารถกังวลเป็นเวลาหลายปีหลังจากได้รับบาดเจ็บ ท่ามกลางสัญญาณอื่น ๆ ของโรคหลังบาดแผล - เวียนศีรษะ, วิตกกังวล, ขาดสติ

การวินิจฉัย

หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นไม่บ่อยนักและหายไปอย่างรวดเร็ว ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล แต่ถ้าเธอกังวลเป็นเวลานาน ก็จำเป็นต้องตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ นักประสาทวิทยา

อันที่จริงมันค่อนข้างยากที่จะกำหนดธรรมชาติของอาการปวดหัวแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าในทุกวันนี้ใน โลกสมัยใหม่วิธีการวินิจฉัยหลายวิธี มัน กระบวนการที่ยาวนานเนื่องจากมีอาการปวดศีรษะค่อนข้างน้อย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งด้วยตัวเองและเป็นอาการของโรคอื่น ให้เราระบุวิธีการวิจัยหลัก

ภาพที่แม่นยำที่สุดของสถานะของสมองมนุษย์นั้นมาจากการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กที่เรียกว่า MRI ด้วยความช่วยเหลือ ผู้เชี่ยวชาญจึงมองเห็นสมอง การศึกษาในสมอง และอื่นๆ

• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต การพัฒนาที่ผิดปกติของสมองช่วยให้คุณระบุได้ ซีทีสแกน(ซีที).
• การตรวจหลอดเลือดด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กช่วยให้คุณเห็นสภาพของหลอดเลือด
• วิธีการวินิจฉัยโดยใช้การตรวจวัดความดันโลหิตจะตรวจหาความดันโลหิตสูง แม้ว่าจะเกิดในรูปแบบแฝงก็ตาม
• การเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังส่วนคอจะแสดงสภาพของกระดูกสันหลัง ซึ่งภาวะกระดูกพรุน ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดหัวได้
• การตรวจเลือดจะแสดงว่ามีแบคทีเรียหรือ ติดเชื้อไวรัส, จะบ่งบอกถึงการอักเสบ
• นอกจากนี้ ในการหาสาเหตุของอาการปวดศีรษะ การตรวจโดยจักษุแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน ซึ่งจะบ่งชี้ว่า การเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ในอวัยวะ

บางครั้งการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ มีความจำเป็นสำหรับการวินิจฉัยโรคที่ถูกต้อง

อาจจำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดศีรษะ

ในระหว่างการตรวจ นักประสาทพยาธิวิทยาจะถามคำถามเกี่ยวกับธรรมชาติของอาการปวดหัว ความถี่ เหตุการณ์ใดก่อนเริ่มมีอาการปวด การรับประทานอาหาร และอื่นๆ ทั้งหมดนี้จะช่วยให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญพร้อมทั้งทางคลินิกและ การวิจัยในห้องปฏิบัติการเพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดศีรษะ โรค และวิธีการรักษาได้อย่างแม่นยำ

วิธีการรักษา

จะทำอย่างไรถ้าปวดหัว? มีหลายวิธีในการรักษา ทางเลือกขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค

วันนี้มียาแก้ปวดหัวมากมาย ในหมู่พวกเขาเป็นยาที่รู้จักกันดีและเป็นที่ยอมรับ:

• ทวารหนัก;
• พาราเซตามอล;
• ไม่มี-shpa;
• มะนาว;
• นูโรเฟน

ในขณะเดียวกันก็มียาที่ทรงพลังกว่าในท้องตลาด:

• ตะคริว;
• สปาซกัน

ยาเหล่านี้ได้กลายเป็นยาคลาสสิกไปแล้ว Triptans ช่วยเรื่องไมเกรนได้มากมาย ยา "มิก" เหมาะกับใครหลายๆ คน โดยทั่วไป ยาที่ใช้รักษาอาการไมเกรนจะแบ่งออกเป็นยาบรรเทาอาการปวดและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

แต่อย่ารีบกินยาที่มีอาการปวดน้อยที่สุด ท้ายที่สุดแล้วยาทั้งหมดไม่ทางใดก็ทางหนึ่งส่งผลเสีย อวัยวะภายในบุคคล. นอกจากนี้ ยาบางชนิดยังทำให้เสพติดได้ และคุณจะต้องเพิ่มขนาดยาในแต่ละครั้ง

ด้วยอาการปวดหัวเล็กน้อยคุณต้องนอนลงในห้องที่เงียบสงบและมีอากาศถ่ายเท อาบน้ำอุ่น ประคบเย็นในบริเวณที่เจ็บ (คุณสามารถใช้น้ำแข็งแห้งหรือก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนู) ถูด้วยน้ำส้มสายชู นวดศีรษะ ชาเข้มๆ ก็ช่วยได้

อย่าสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ปวดหัวมากขึ้นเท่านั้น

บางครั้งคุณสามารถใช้ยาแก้ปวดได้ แต่ถ้าอาการปวดเกิดขึ้นบ่อยหรือนานมาก ให้ติดต่อนักประสาทวิทยา เขาจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม ในบางกรณีถึงกับต้องผ่าตัด

การกดจุด

ช่วยแก้ปวดหัว การกดจุด. ในการเริ่มต้น คุณต้องผ่อนคลาย อยู่ในตำแหน่งที่สบาย เสื้อผ้าควรหลวมและไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของศีรษะและคอ

ก่อนอื่นคุณต้องผ่อนคลายศีรษะด้วยจังหวะ (ประมาณห้านาที) จากนั้นดำเนินการตามจุดสะท้อน

เพื่อความผ่อนคลาย ให้ค่อยๆ ลูบพื้นผิวของศีรษะ โดยให้ทิศทางการเคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบนสู่ส่วนบนของศีรษะ แล้วย้อนกลับ วางนิ้วบนศีรษะ นวดศีรษะไปทางหูและคอ จากนั้น - จากส่วนบนของศีรษะถึงด้านหลังศีรษะและจากปลายสุด - จากส่วนบนของศีรษะถึงหน้าผาก เจ็บหนักสามารถบรรเทาได้ด้วยการแตะอย่างต่อเนื่องด้วยปลายนิ้วให้ทั่วพื้นผิวของศีรษะ

การกดจุดเหมาะสำหรับอาการปวดหัว

มีหลายจุดบนศีรษะกดทับเพื่อบรรเทาอาการปวด เช่น ถ้าศีรษะเจ็บที่หน้าผาก ต้องกดตรงจุดใดจุดหนึ่ง หากต้องการค้นหาให้วางนิ้วสี่นิ้วไว้เหนือเส้นคิ้วแล้ววาดเส้นจากจมูกขึ้นไปทางจิตใจที่จุดตัดของเส้นจินตภาพและจุดนี้ตั้งอยู่มันเป็นอย่างที่เคยเป็นมาเมื่อคุณกดลงไป คุณรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อย นวดตรงจุดนี้

ด้วยอาการปวดหัวที่ขมับคุณต้องนวดเบา ๆ จุดที่อยู่ห่างจากไรผมหนึ่งนิ้ว การนวดจุดนี้ช่วยเรื่องไมเกรนได้

คุณสามารถกดนิ้วของคุณบนพื้นผิวของศีรษะโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนนูนและการกดทับ หากรู้สึกเมื่อกด ปวดฉี่ซึ่งหมายความว่าต้องนวดจุดนี้เป็นวงกลม

ผลในเชิงบวกของการรักษาทำให้การนวดบริเวณมุมตา คุณต้องยืดคอ, ไหล่, ฐานของกะโหลกศีรษะอย่างเหมาะสม การนวดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอาการปวดหัวในภาวะกระดูกพรุนที่ปากมดลูก แน่นอนว่าควรทำการกดจุดโดยผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า และจำไว้ว่าหากอาการปวดหัวเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง คุณต้องปรึกษานักประสาทวิทยาอย่างแน่นอน

เพลงปวดหัว.

วิธีรักษาอาการปวดศีรษะที่แปลกใหม่แต่น่าพอใจและสร้างสรรค์คือดนตรี เพลงสำหรับอาการปวดหัวเรียกว่า:

• "Polonaise" โดย Mikhail Oginsky;
• "Hungarian Rhapsody" โดย Franz Liszt;
• "ฟิเดลิโอ" โดย ลุดวิก ฟาน เบโธเฟน;
• "เพลงฤดูใบไม้ผลิ" โดยเฟลิกซ์ เมนเดลโซห์น

โดยทั่วไปแล้ว คลาสสิกมีผลดีต่อบุคคลและสามารถบรรเทาอาการปวดได้ ในบางประเทศมีซีดีเพลงจำหน่ายพร้อมเพลงที่ช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรน ควรฟังเพลงดังกล่าวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงต่อวันสามารถผ่อนคลายความตึงเครียดบรรเทาอาการกระตุกและหันเหจากความเจ็บปวด ดังนั้น ดนตรีจึงเป็นวิธีการรักษาความเจ็บปวดที่น่ารื่นรมย์

วีดีโอ

การป้องกัน

หลายคนถูกทรมานด้วยคำถาม: วิธีกำจัดอาการปวดหัว? อย่างไรก็ตาม การดำเนินการป้องกันทำได้ง่ายกว่าการรักษาโรค วิธีป้องกันอาการปวดหัว? กุญแจสู่ความสำเร็จคือการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง การดื่มน้ำให้เพียงพอก็มีผลดีเช่นกัน

ออกกำลังกายทุกวัน จ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำ ส่งผลดีต่อร่างกาย วิตามิน B2 สามารถป้องกันไมเกรนได้ อุดมไปด้วยผักโขม ไข่ บรอกโคลี และถั่ว แต่ควรลดการบริโภคคาเฟอีนลง

จำกัดการดื่มกาแฟหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว

วิเคราะห์คุณภาพการนอนหลับและพักผ่อน เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายความเร่งรีบจะไม่ช่วย แต่สุขภาพอาจถูกทำลายได้อย่างมาก สุขภาพแข็งแรง หลับสบายทำให้ร่างกายแข็งแรงและสมองก็พักผ่อน ดูแลหมอนและเตียงนอนให้สบาย อย่าลืมเกี่ยวกับอากาศบริสุทธิ์การขาดมันทำให้ปวดหัว

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหาร ผักสด ผลไม้ มื้ออาหารปกติมากขึ้นจะช่วยลดอาการปวดศีรษะได้ เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธเนื้อรมควัน อาหารจานด่วน และอาหารที่ "เป็นอันตราย" อื่นๆ สิ่งนี้จะช่วยรักษารูปร่าง ป้องกันการเกิดอาการปวดหัว และส่งผลดีต่อร่างกาย

หากคุณมีอาการปวดหัว คุณควรปฏิเสธหรืออย่างน้อยลดการบริโภคชีส มัสตาร์ด หมู กล้วย พืชตระกูลถั่ว ถั่ว หรือแม้แต่ช็อกโกแลต ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีธาตุเหล็กเพียงพอในอาหารของคุณเสมอ

ในขณะเดียวกันก็พยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและยอมแพ้โดยเร็วที่สุด นิสัยที่ไม่ดี. ท้ายที่สุดพวกเขาคือ สาเหตุทั่วไปอาการปวดหัว

วิธีการรักษาพื้นบ้าน

มีการเยียวยาพื้นบ้านมากมายสำหรับอาการปวดหัว พูดคุยเกี่ยวกับบางส่วนของพวกเขา อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าอาการปวดหัวที่ผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงต่างๆ ดังนั้นการปรึกษาแพทย์จึงเป็นมาตรการที่จำเป็น

ใบกะหล่ำปลี - วิธีจัดการกับอาการปวดหัวที่ได้รับการทดสอบตามเวลา

1. คุณสามารถใช้ใบองุ่นและกะหล่ำปลีที่บีบอัดได้ในสถานที่ที่เจ็บปวด การบีบอัดจากมันฝรั่งดิบและหัวหอมก็ช่วยได้เช่นกัน
2. ชาสมุนไพรก็มีผลทำให้สงบเช่นกัน Valerian, linden, mint, sage - สมุนไพรเหล่านี้จะช่วยในการรักษาอาการปวด
3. ยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคนี้คือ น้ำมันหอมระเหย. ลาเวนเดอร์หนึ่งหรือสองหยด มิ้นต์หรือ น้ำมันโรสแมรี่บนหมอนรับประกันว่าคุณจะนอนหลับสบายและผ่อนคลาย น้ำมันยังสามารถถูลงในวิสกี้ได้
4. หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการปวดศีรษะตึงเครียด โยคะ การผ่อนคลาย สปาทรีตเมนต์ และขั้นตอนอื่นๆ ที่มีผลผ่อนคลายต่อร่างกายจะช่วยกำจัดมันได้
5. พยายามบรรเทาอาการปวดหัวด้วยการหย่อนขาของคุณไปที่กระดูกเชิงกรานด้วย น้ำร้อนขณะห่อศีรษะด้วยผ้าขนหนูเปียกเย็นๆ
6. ยาพื้นบ้านรักษาอาการปวดศีรษะกินอำพัน การสวมสร้อยคอที่ทำจากหินก้อนนี้ช่วยลดอาการปวดได้
7. เป็นที่รู้จักสำหรับเขา พลังบำบัดและเสียงกริ่ง เขาสามารถบรรเทาอาการปวดได้หลายอย่างรวมทั้งศีรษะ
8. อาการกระตุกของหลอดเลือดสมองสามารถบรรเทาไข้ได้ไม่กี่ ร้านขายยามียาเม็ดและทิงเจอร์ แต่แผ่นสดก็สามารถใช้ได้
9. เครื่องปรุงรสจะช่วยรับมือกับโรคที่ศีรษะ ดังนั้นโรสแมรี่จึงช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากความเครียดได้
10. มาสก์ของวงกลมแตงกวาสดบนดวงตาจะช่วยกำจัดอาการปวดหัวที่เกิดจากความดันโลหิตสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
11. วิธีพื้นบ้านเพื่อการผ่อนคลาย: คุณต้องวางมือข้างหนึ่งไว้ด้านหลังศีรษะและอีกมือหนึ่งวางบนช่องท้องสุริยะหลับตาแล้วนึกถึงสิ่งที่น่าพึงพอใจประมาณยี่สิบนาที การสวดมนต์หรือมนต์ก็จะช่วยได้เช่นกัน วิธีนี้จะช่วยให้หายเครียดได้ ความเจ็บปวด.
12. ทาเปลือกมะนาวสดที่ขมับ เมื่อเวลาผ่านไปจะเกิดจุดขึ้นและความเจ็บปวดก็ลดลง
13. เกลือประคบ: ชุบผ้าขนสัตว์ในสารละลายเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในน้ำครึ่งลิตรวางบนหลังส่วนล่างแล้วห่อ หลักสูตรการรักษาคือหนึ่งสัปดาห์
14. ทิงเจอร์โพลิส: ละลายโพลิส 4 ช้อนชาในแอลกอฮอล์หนึ่งร้อยกรัม ปริมาณการรับ: 40 หยดบนขนมปัง
15. การอดอาหารเป็นเวลาสามวันและสวนล้างลำไส้ ซึ่งบางครั้งก็เป็นสาเหตุของอาการปวดหัว
16. การแช่สาโทเซนต์จอห์น: เทสมุนไพรสองช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 30 นาที บริโภค 100 กรัมวันละสองครั้ง
17. หากปวดศีรษะที่ด้านหลังศีรษะ คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้ได้ วิธีพื้นบ้าน: เอนหน้าผากของคุณไปที่บานหน้าต่าง
18. ต้นหอมนำมาทาขมับสามารถบรรเทาอาการปวดได้
19. ยาส้ม-ส้ม ผสมส้มบดครึ่งกิโลกรัมกับรากพืชชนิดหนึ่งสับ ½ ถ้วยตวง เพิ่มน้ำตาลหนึ่งกิโลกรัมและไวน์ขาวหนึ่งลิตร ต้มส่วนผสมในอ่างน้ำ ปริมาณ: 60 กรัม 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
20. การนวดที่ใช้งานของติ่งหูเป็นเวลาหนึ่งนาที

อาการปวดหัวเป็นสิ่งที่ระคายเคืองต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล มันสามารถส่งสัญญาณการเจ็บป่วยที่รุนแรง อย่าละเลยความเจ็บปวด หากเกิดขึ้นบ่อยหรือรู้สึกผิดปกติ ควรไปพบแพทย์

โดยทั่วไปแล้วอย่าให้อะไรมาละเมิดแผนการชีวิตของคุณ ขอให้หัวและจิตใจของคุณชัดเจนอยู่เสมอ จำไว้ว่าการมีสุขภาพที่ดีนั้นดี...

น่าเสียดายที่ในหมู่พวกเราแทบจะไม่มีใครโชคดีที่จะไม่พบกับความเจ็บป่วยเช่นอาการปวดหัวในชีวิตของเขา ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหานี้เป็นระยะซึ่งทุกคนไม่สามารถรับมือได้ และบ่อยครั้งเพื่อกำจัดโรคนี้ เราเริ่มยัดตัวเองด้วยยาแก้ปวดต่างๆ ซึ่งในท้ายที่สุด ถึงแม้ว่าพวกมันจะช่วยเราให้พ้นจากความทุกข์ระทมแสนสาหัส แต่ก็ยังไม่สามารถแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเอง ในบทความนี้ เราตัดสินใจที่จะบอกคุณเกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดหัว และจะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง

ทำไมฉันถึงปวดหัว?

แน่นอนว่าคำถามนี้ถูกถามโดยทุกคนที่ประสบกับโรคนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ดูเหมือนว่าบุคคลนั้นไม่มีปัญหาสุขภาพและเขารู้สึกดี แต่ความเจ็บปวดจากการเจาะยังคงมาจากที่ไหนสักแห่ง อาการปวดหัวสามารถแสดงออกได้มากที่สุด โซนต่างๆ- นี่คือวิสกี้และด้านหลังศีรษะและหน้าผาก นอกจากนี้ กล้ามเนื้อ เส้นประสาท ดวงตา รวมถึงสถานที่ใดๆ ที่มีตัวรับความรู้สึกอ่อนไหวอยู่ก็สามารถทำร้ายได้

โดยตัวมันเอง ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อตัวรับเดียวกันนั้นได้รับผลกระทบจากกลไก เคมี หรือความร้อน อาการปวดหัวรุนแรงขึ้นจะปรากฏในกรณีที่หลอดเลือดขยายตัวหรือตีบตันซึ่งอยู่ภายในหรือภายนอกกะโหลกศีรษะ เพื่อให้เข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดศีรษะ คุณควรให้ความสนใจกับปัจจัยที่มากับอาการปวดศีรษะ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง คลื่นไส้ หรือมีไข้ ในท้ายที่สุด ต้องขอบคุณอาการเหล่านี้ที่ทำให้สามารถ "คำนวณ" โรคเฉพาะใดๆ ที่กระตุ้นให้ปวดหัวได้

สาเหตุของอาการปวดหัว

อันที่จริง มีหลายสาเหตุของอาการปวดหัว โรคนี้อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศเช่นเดียวกับโรคร้ายแรง ต่อไปเราจะพูดถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัว

ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดศีรษะที่เกิดจากภาวะหลอดเลือด ในกรณีนี้ อาการปวดปรากฏขึ้นพร้อมกับความกดอากาศที่ลดลงอย่างรวดเร็วประมาณ 25-30 เปอร์เซ็นต์ของค่าเดิม

ไมเกรนเป็นโรคที่อาการปวดหัวแสดงออกอย่างรุนแรงที่สุด จนถึงปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถอธิบายได้อย่างเต็มที่ว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเกิด โรคนี้อย่างไรก็ตาม มีการพิสูจน์แล้วว่าสาเหตุของอาการปวดคือ ฮอร์โมนไม่สมดุลในร่างกาย ไมเกรนจึงถือเป็น โรคของผู้หญิงเพราะมันอยู่ในผู้หญิง พื้นหลังของฮอร์โมนมักจะเปลี่ยนแปลง เช่น เนื่องจากการให้นมหรือการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ความเครียด การรับประทานอาหาร หรืออาการนอนไม่หลับต่างๆ อาจเกิดจากสาเหตุของไมเกรนได้เช่นกัน อาการไมเกรนที่พบบ่อยที่สุดอาการหนึ่งคือไวต่อแสงมาก

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้ค่อนข้างจะอ่อนไหวต่อประชากรชายมากกว่า ซึ่งอาการปวดศีรษะประเภทนี้มีชื่อเล่นว่า "ผู้ชาย" กลุ่มอาการคลัสเตอร์เป็นชื่อทางการสำหรับโรคนี้ ความเจ็บปวดนั้นเด่นชัด paroxysmal ซึ่งสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์ ระยะลุกลามของโรคนี้สามารถนำไปสู่เนื้องอกต่อมใต้สมอง นอกจากอาการปวดศีรษะแล้ว อาการของโรคคลัสเตอร์ยังรวมถึงการสำลักระหว่างการนอนหลับ คัดจมูก และน้ำตาไหล

โรคเช่น osteochondrosis ปากมดลูกเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัว ด้วยโรคนี้ทำให้ปวดหัวทุกวันเป็นเวลานาน นอกจากนี้ตามที่เพิ่มขึ้นอาการใหม่ ๆ ของโรคนี้จะค่อยๆเพิ่มขึ้น - คลื่นไส้และอาเจียนอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและเหงื่อออกมาก

นอกจากนี้ยังมี แยกหมวดหมู่ผู้ที่มักปวดศีรษะ ได้แก่ สตรีมีครรภ์ และที่สำคัญคือตอนคลอดลูก ร่างกายผู้หญิงทำงานสำหรับสองคน; มันเป็นเพราะภาระสองเท่าที่ผู้หญิงในตำแหน่งมักจะต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกังวล: อาการปวดที่ประสบอยู่ แม่ในอนาคต,ไม่ส่งผลต่อผลไม้นั่นเอง.

ความดันในกะโหลกศีรษะยังเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวอย่างรุนแรง และโรคนี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของแรงกดดันนี้ทั้งในทิศทางของการลดลงและเพิ่มขึ้น เปลี่ยน ความดันในกะโหลกศีรษะอาจเกิดจาก hematomas ภายในของศีรษะหรือเนื่องจากเนื้องอกที่เกิดขึ้น นอกจากอาการปวดศีรษะ ง่วงซึม คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ ความบกพร่องทางสายตาเป็นอีกสัญญาณหนึ่งของความดันในกะโหลกศีรษะ

แน่นอนว่าไม่ใช่สาเหตุที่มีอยู่ทั้งหมดที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวระบุไว้ข้างต้น ตัวอย่างเช่น อาการปวดหัวอาจเป็นผลมาจากโรคต่างๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ซึ่งสมองอักเสบ นอกจากนี้ อาการปวดตะคริวอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะก่อนหน้านี้ ยาเกินขนาดเป็นพิษ - ทั้งหมดนี้สามารถกระตุ้นให้ปวดหัวได้ ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งในการรับประทานต่างๆ การเตรียมการทางการแพทย์: ใส่ใจพวกเขาเสมอ ผลข้างเคียง. นอกจากนี้ อาการปวดหัวรุนแรงอาจเกิดจากความเครียดธรรมดา พายุแม่เหล็กหรือเพียงแค่การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

วิธีกำจัดอาการปวดหัว:

จนถึงปัจจุบันมียาจำนวนมากที่พิสูจน์ตัวเองในการต่อสู้กับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ยาที่พบบ่อยที่สุดในบรรดายาเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคน ได้แก่ พาราเซตามอล no-shpa, nurofen, analgin, citramon แต่ยังมีแท็บเล็ตที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการกระทำของพวกเขา: spazgan และ spazmalgon

ในกรณีที่ในของคุณ ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านควรมียาหลายชนิดที่จะช่วยให้คุณจัดการกับอาการปวดหัวได้ อย่างไรก็ตามอย่ารีบหันไปใช้ความช่วยเหลือของพวกเขา: เมื่อใช้บ่อย ๆ มีความเสี่ยงที่จะใช้ยาเหล่านี้ซึ่งในอนาคตจะบังคับให้คุณเพิ่มขนาดยาอย่างต่อเนื่องและอย่างที่เราทราบกันดีว่าการใช้ยาในทางลบ ส่งผลต่ออวัยวะภายในโดยเฉพาะตับ

หากอาการปวดหัวอ่อนแรงก็ไม่ควรใช้ยา คุณสามารถจัดการกับมันด้วยวิธีแมนนวล เช่น แนะนำให้ทาน อาบน้ำร้อนเย็นหลังจากนั้นคุณควรนอนราบในบรรยากาศที่สงบในห้องที่มีอากาศถ่ายเท เพื่อขจัดความเจ็บปวดในบางพื้นที่ คุณสามารถทาบริเวณศีรษะที่รบกวนคุณ ประคบเย็น: สำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถใช้ก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนู

ถ้าปวดหัวกับความดันโลหิตสูงก็ควรทาน ยาบรรเทาอาการกระตุก ต่อไปคุณต้องพันผ้ารัดรอบศีรษะและนอนบนหมอนสูงประมาณ 15 นาที มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะแช่เท้าร้อน ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการกระตุกรวมทั้งช่วยให้เลือดไหลออก

และไม่ว่าในกรณีใดอย่าใช้ยาด้วยตนเองมากเกินไป หากอาการปวดหัวของคุณเกิดขึ้นเป็นประจำ คุณไม่ควรใช้ยาช่วย คุณควรติดต่อนักประสาทวิทยาซึ่งจะสั่งการรักษาที่ดีที่สุดให้กับคุณ

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

ชาที่แขน, ขยับลิ้นลำบาก, มองเห็นภาพซ้อนและขาดการประสานงาน - หากมีอาการเหล่านี้หลังปวดหัวควรรีบโทร. รถพยาบาลเนื่องจากทั้งหมดข้างต้นเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง!

ถ้าอาการปวดหัวปรากฏขึ้นแม้จะออกแรงเล็กน้อยก็ตาม

ถ้าอาการปวดหัวไม่ลดลงอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน

มีอาการอีกหลายประการพร้อมกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและพูดถึงโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นได้ หากคุณรู้สึกว่ามีกลิ่นต่างๆ ที่ไม่มีอยู่จริง และหากอาหารที่คุณโปรดปรานตอนนี้ทำให้คุณรู้สึกขยะแขยง คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที เพราะอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรค เช่น โรคลมบ้าหมูหรือเนื้องอกในสมอง

การป้องกันอาการปวดหัว

เราทุกคนทราบดีว่าการป้องกันง่ายกว่าการรักษา ด้วยเหตุนี้จึงมีกฎง่ายๆ สองสามข้อที่สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวได้ และหนึ่งในกฎที่ง่ายและเป็นที่รู้จักมากที่สุดคือการรักษา วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิต. รายวัน การออกกำลังกายในรูปแบบของการออกกำลังกาย การเล่นกีฬา การเลิกนิสัยที่ไม่ดีและโภชนาการที่เหมาะสม นี่คือกุญแจสำคัญสู่ร่างกายที่แข็งแรง

อื่น กฎสำคัญ- ควบคุมการนอนหลับของคุณ มันสำคัญมากที่จะต้องแน่ใจว่าร่างกายของคุณได้พักผ่อนตามระยะเวลาที่ต้องการในการฟื้นฟู ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เข้านอนและตื่นในเวลาเดียวกัน - ดังนั้นโอกาสในการนอนหลับอย่างเพียงพอจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดูแลหมอนที่นุ่มสบายซึ่งจะช่วยในอนาคตเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่ไม่พึงประสงค์เช่น osteochondrosis ปากมดลูก เพื่อไม่ให้มีอาการนอนไม่หลับแพทย์แนะนำให้เดินเล่นก่อนเข้านอนในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารของคุณด้วย ยิ่งเมนูผักและผลไม้สดมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น แต่ทางที่ดีควรปฏิเสธของทอดและรมควัน ขอแนะนำให้เลิกดื่มเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาล ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีนบ่อยครั้ง - เป็นผลิตภัณฑ์นี้ที่กระตุ้นความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

วิธีการรักษาพื้นบ้าน

เพื่อกำจัดอาการปวดหัว คุณสามารถกดจุดบริเวณที่เจ็บปวดของศีรษะได้ หรือนวดใบหูเป็นเวลาหนึ่งนาที

ตั้งแต่สมัยโบราณเป็นที่ทราบกันดีว่าวิธีการต่อไปนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ: ควรใช้กะหล่ำปลีหรือใบบิดองุ่นกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

การผ่อนคลาย โยคะ สปาบำบัดเป็นตัวช่วยที่ดีในการต่อสู้กับอาการปวดหัว

บางครั้งลำไส้ก็เป็นสาเหตุของอาการปวดหัว ในกรณีนี้แนะนำให้อดอาหารสองหรือสามวัน - มาตรการนี้ช่วยในการชำระล้าง

ทิงเจอร์โพลิสยังช่วยในการกำจัดโรค: ควรผสม 4 ช้อนชากับแอลกอฮอล์ ปริมาณการใช้ "ยา" ดังกล่าวคือ 45 หยดบนขนมปัง

คำ เนื้อเพลง และคำแปลของเพลง - Bojalar - ฉันปวดหัว ใจฉันลุกเป็นไฟ ปวดขา เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

วอดก้า 2 ลิตร
ฉันเมาจนถึงเช้า
อาการเมาค้างคลื่นไส้
และความมืดมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง

ยกขนมปังให้คุณ
ขอให้สุขภาพแข็งแรง
แต่ความแข็งแกร่งของคุณจนถึงที่สุด
ตอนนี้คุณหายไปไหน

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

ถ้าคุณรักฉัน
ฉันจะเลิกดื่มและสูบบุหรี่
ให้เดินทุกวัน
แล้วมาใช้ชีวิตอย่างสวยงามกันเถอะ
ดื่มไปทำไม
เมื่อคุณเมามาก
แอลกอฮอล์สี่สิบองศา
ในหัวทำให้เกิดอาการปวดที่เป็นอันตราย

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

เจ็บทุกที่
ดร.ไอโบลิท อยู่ที่ไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ

เจ็บทุกที่
ดร.ไอโบลิท อยู่ที่ไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ฉันดูเหมือนจะมีความรัก

เพลงเด่นในเพจนี้ Bojalar - ฉันปวดหัว ใจฉันลุกเป็นไฟ ฉันเจ็บขา เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่.mp3สามารถดาวน์โหลดได้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์

สื่อเสียงทั้งหมดบนเว็บไซต์นี้เป็นของเจ้าของโดยชอบธรรม ดาวน์โหลดตัวอย่างฟรีสำหรับผู้ใช้เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น
สร้างเพจ: 0.0492

เนื้อเพลง My Head Hurts - Bojalar

คุณเบื่อฉันแล้วรู้ไหม!
ทุกวันก็เหมือนเดิม!
เฮ้! เงียบ!

ฉันจะกรี๊ด!
อย่าร้องเสียงดัง!
คุณหุบปาก!
ทุกอย่าง! ฉันจะทิ้งคุณ!
เฮ้!

คอรัส:


ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

เจ็บทุกที่
หมอไอเจ็บตรงไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ
นำมาจากเว็บไซต์


มันเจ็บไปทั้งตัว ดร.ไอโบลิตอยู่ที่ไหน?
แทนที่จะช่วยเหลือ ผู้เป็นที่รักก็เงียบ

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

บอกเพื่อน:

เนื้อเพลงอื่นๆ: Bojalar

Bojalar - ฉันปวดหัว (แก้ไข)

คุณเบื่อฉันแล้วรู้ไหม!
ทุกวันก็เหมือนเดิม!
เฮ้! เงียบ!
ฉันจะไม่เงียบ อย่าตะโกนใส่ฉัน!
ฉันจะกรี๊ด!
อย่าร้องเสียงดัง!
คุณหุบปาก!
ทุกอย่าง! ฉันจะทิ้งคุณ!
เฮ้!

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

วอดก้า - 2 ลิตร ฉันสูงจนถึงเช้า
อาการเมาค้างคลื่นไส้และความมืดทุกที่
ยกขนมปังให้คุณ สุขภาพดีประสงค์
แต่ความแข็งแกร่งของคุณจนถึงที่สุด คุณสูญเสียมันไปที่ไหนแล้ว?

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

ถ้าคุณรักฉัน ฉันจะหยุด ดื่ม สูบบุหรี่
เราจะเดินทุกวันและเราจะเริ่มมีชีวิตที่สวยงาม
ทำไมต้องดื่มต่อเมื่อคุณเมามาก?
แอลกอฮอล์สี่สิบองศา - ในหัวทำให้เกิดความเจ็บปวด!

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

เจ็บทุกที่
หมอไอเจ็บตรงไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ
นำมาจากเว็บไซต์
มันเจ็บไปทั้งตัว ดร.ไอโบลิตอยู่ที่ไหน?
แทนที่จะช่วยเหลือ ผู้เป็นที่รักก็เงียบ
มันเจ็บไปทั้งตัว ดร.ไอโบลิตอยู่ที่ไหน?
แทนที่จะช่วยเหลือ ผู้เป็นที่รักก็เงียบ

คอรัส:
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
ขาของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่ายังเมาอยู่
ฉันปวดหัว! หัวใจของฉันเป็นไฟ
จิตวิญญาณของฉันเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันกำลังมีความรัก

เข้าสู่ระบบ

สำหรับการดำเนินการ การกระทำนี้คุณต้องเข้าสู่ระบบ

ง่าย คุณไม่จำเป็นต้องป้อนชื่อผู้ใช้และรหัสผ่าน คุณต้องมีบัญชี Vkontakte เท่านั้น

เนื้อเพลง My Head Hurts - Bojalar

• เนื้อเพลง
• โบจาลาร์
• ฉันปวดหัว

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

วอดก้า 2 ลิตร
ฉันเมาจนถึงเช้า
คลื่นไส้จาก pahmelia
และความมืดมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง

ยกขนมปังให้คุณ
ขอให้สุขภาพแข็งแรง
แต่ความแข็งแกร่งของคุณจนถึงที่สุด
ตอนนี้คุณหายไปไหน

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

ถ้าคุณรักฉัน
หยุดดื่มและสูบบุหรี่
ให้เดินทุกวัน
แล้วมาใช้ชีวิตอย่างสวยงามกันเถอะ
จะสู้ต่อไปทำไม
เมื่อคุณเมามาก
แอลกอฮอล์สี่สิบองศา
ปวดหัวจนปวดหัว

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ดูเหมือนกำลังมีความรัก

เจ็บทุกที่
หมอไอเจ็บตรงไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ

เจ็บทุกที่
หมอไอเจ็บตรงไหน
แทนที่จะช่วย
ที่รักยังเงียบ

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ฉันเจ็บขา
แสดงว่ายังเมาอยู่

ฉันปวดหัว
ใจฉันลุกเป็นไฟ
ใจฉันเจ็บ
ฉันดูเหมือนจะมีความรัก
เนื้อเพลง Bojalar อื่น ๆ

ชื่ออื่นสำหรับข้อความนี้

• Bojalar - ฉันปวดหัว
• Bojalar guruhi - ฉันปวดหัว
• Bojalar - ปวดหัว
• Bg - ฉันปวดหัว
• Bojalar guruhi - ฉันปวดหัว
• Bozhalar - ฉันปวดหัว
• ก - ฉันปวดหัว
• Bojalar - ฉันปวดหัว จิตใจฉันเจ็บ
• #9733; Bojalar - ฉันปวดหัว #9733;
• โบจาลาร์ - ปวดหัว ใจก็ลุกเป็นไฟ
• Dun#39;ya - ฉันปวดหัว
• ฉันปวดหัว - l
• Bombaa - ฉันปวดหัว
• ไม่ทราบ - ฉันปวดหัว
• Bojalar - ฉันปวดหัว! (BassBosted โดย Emil)
• โบจาลาร์
• Bomba.Fm™ ✌ © - ฉันปวดหัว

ที่มา: http://mp3-pesnja.com/song/bojalar+%D1%83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F+%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0 %BE%D0%B2%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82+%D1%83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1 %8F+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D1%86%D0%B0+%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82+%D1% 83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F+%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8 %D1%82+%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%BE+%D0%B2%D1%81%D0%B5+%D0%B5%D1%89% D0%B5+%D0%BF%D1%8C%D1%8F%D0%BD, http://playvk.com/song/Bojalar/%D0%A3+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1 %8F+%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82/, http: //song5.ru/text/bojalar-%D1%83-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0 %B2%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82

ทำไมปวดหัว? ความเจ็บปวดมีได้หลายแหล่ง ในบางกรณี สิ่งเหล่านี้คือความเครียด การอดนอน และภาระงานมากเกินไป ในบางกรณี อาจเป็นปัญหากับหลอดเลือด เมื่อปวดหัวและ "กดทับตา" สาเหตุอาจมาจาก ความดันโลหิตสูง. นอกจากนี้ยังมีแหล่งที่มาทางกายภาพ รู้สึกไม่สบาย- เช่น เวลาปวดศรีษะขมับ สาเหตุอาจเป็นเพราะต่างหูหนักหรือห่วงรัดผม นอกจากนี้ อาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือเนื้องอกในสมอง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการฟังความรู้สึกของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ และหากดูเหมือนว่าคุณจะปวดหัวตลอดเวลา อย่าเลื่อนการไปหานักบำบัดโรค

ถ้าปวดหัวตลอดเวลา สาเหตุ

ก่อนไปพบแพทย์คุณสามารถลองหาสาเหตุด้วยตัวเองโดยคำนึงถึงปัจจัยเหล่านี้:

• ปวดหัวที่คอ ส่วนใหญ่มัก osteochondrosis และปัญหาอื่น ๆ กับ บริเวณปากมดลูกกระดูกสันหลัง. นอกจากนี้ยังมีโรคเช่น "ไมเกรนปากมดลูก"
• ปวดหัวและคลื่นไส้ นี่อาจเป็นทั้งอาการของโรคซาร์สและโรคอื่นๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หากมีอาการคลื่นไส้และปวดศีรษะร่วมกับความรู้สึกไม่สบายที่ด้านหลังศีรษะ เมื่อไม่สามารถเอียงคางไปที่หน้าอกได้ ให้ไปโรงพยาบาลโดยไม่ชักช้า เนื่องจากเป็นสัญญาณแรกของเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• ปวดหัวในวัด มีสำนวนที่ว่า "เคาะในวัด" หากคุณคุ้นเคยโดยตรงและคุณมักจะประสบปัญหานี้ มีความเป็นไปได้สูงที่เหตุผลอยู่ใน โรคหลอดเลือด. ปัญหาดังกล่าวมักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน
• ปวดหัวและตาเจ็บ บางทีคุณอาจสวมชุดใหม่ คอนแทคเลนส์? การใส่แว่นตาหรือเลนส์อย่างไม่ถูกต้อง ตลอดจนโรคตา อาจทำให้เกิดอาการปวดที่หน้าผากและรอบเบ้าตาได้
• ปวดหัวและมีไข้ เป็นไปได้มากว่าคุณเป็นหวัด และความรู้สึกไม่สบายส่งสัญญาณการเริ่มต้นของโรคซึ่งอาจเพิ่มอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอในไม่ช้า
• ปวดหัวที่หน้าผาก เมื่อความเจ็บปวดสะสมในส่วนใดส่วนหนึ่งไม่ว่าจะเป็นที่หน้าผากหรือข้างขวาหรือข้างซ้ายก็ค่อนข้างจะเป็นไมเกรนได้ ไมเกรนถือเป็นอาการเจ็บป่วยของผู้หญิงทั่วไปและยิ่งไปกว่านั้นมักเป็นกรรมพันธุ์ อาการไมเกรนกำเริบอาจเกิดขึ้นได้ 4-5 ชั่วโมงและกำเริบหลายครั้งต่อเดือน
• ปวดหัวที่ด้านหลังของศีรษะ ประการแรกอาจเป็นความดันโลหิตสูง และประการที่สองที่เรียกว่า "ปวดหัวตึงเครียด" ซึ่งเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความเครียดและความกังวล ความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้อันเนื่องมาจากภาระทางจิตใจหรือจิตใจจำนวนมากสามารถเกิดขึ้นซ้ำได้เกือบทุกวันในช่วงบ่าย
• ปวดหัวหลังจากการเป่า ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บ อาการปวดศีรษะจากการถูกกระทบกระแทกค่อนข้างเป็นไปได้ ดังนั้น หากคุณถูกกระแทกอย่างแรงหรือประสบอุบัติเหตุ อย่าลืมไปโรงพยาบาล

จะทำอย่างไรถ้าปวดหัว

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในขณะที่คุณรอผลการทดสอบ คุณสามารถลองบรรเทาความรู้สึกไม่สบายด้วยการประคบเย็นที่หน้าผาก ชาสมุนไพร (เช่น ดอกคาโมไมล์) และการนวดศีรษะและคอ รวมถึงการใช้หวี ขอแนะนำให้ว่ายน้ำและเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เพื่อเป็นการป้องกัน ลองเลิกดื่มกาแฟ เพราะคาเฟอีนทำให้เกิดไมเกรน นอกจากนี้ อาการปวดศีรษะบางครั้งเกิดขึ้นได้จากการแพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น คาเฟอีน และเบียร์

น่าเสียดายที่ความเครียดลดลงและ ภาพที่ถูกต้องชีวิตไม่ได้ช่วยในการรับมือกับปัญหาที่ร้ายกาจนี้เสมอไป เช่น ไมเกรนไม่ได้รับการรักษา ชาสมุนไพรและการนวด ดังนั้นอย่าเลื่อนการเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญ

ทุกคนเคยปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุและความรุนแรง อาการนี้ส่งผลเสียเสมอ กิจวัตรประจำวัน. คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวจะหงุดหงิด ฟุ้งซ่าน ความสามารถในการทำงานของเขาลดลง และเขาไม่สามารถรับข้อมูลใหม่ได้ การเกิดปัญหานี้บ่อยครั้งอาจทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก ทำไมอาการปวดหัวจึงเกิดขึ้นและจะจัดการกับมันอย่างไร?

ประเภทของอาการปวดหัว

มีคนไม่มากที่รู้ว่าศีรษะสามารถทำร้ายได้หลายวิธี สิ่งสำคัญคือต้องสามารถแยกความแตกต่างของอาการที่เกิดขึ้นได้ เนื่องจากสิ่งนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในการสร้างสาเหตุและพัฒนาระบบการรักษาได้อย่างมาก อาการปวดที่พบบ่อยที่สุดคือ:

1. ปวดตึงเครียด.ทุกคนมีประสบการณ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต เกิดขึ้นเมื่อ ตำแหน่งที่อึดอัดคอหรือโหลดแบบคงที่เป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณนั่งที่โต๊ะเป็นเวลานานและเขียน อ่านหนังสือ หรือทำงานที่คอมพิวเตอร์ ในกรณีนี้ กล้ามเนื้อคอและหลังจะมีความตึงเครียดเป็นเวลานาน ซึ่งจะถูกส่งไปยังเนื้อเยื่อของศีรษะ ความเจ็บปวดดังกล่าวเปรียบได้กับห่วงหรือหมวกที่รัดแน่นซึ่งบีบศีรษะจากด้านนอกเข้ามา
2. ความดันโลหิตสูงอาการปวดหัวมักเกิดขึ้นในคนที่ทุกข์ทรมานจาก ความดันโลหิตสูง. ตามกฎแล้วมีลักษณะเป็นจังหวะซึ่งมักแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในวัดหรือบริเวณท้ายทอย วิธีหลักในการวินิจฉัยคือการวัดความดันโลหิต
3. ความดันโลหิตตกข้อบกพร่อง การไหลเวียนของสมองยังนำไปสู่อาการปวดหัว เกิดขึ้นเมื่อ ความดันเลือดต่ำหรือการอุดตันของหลอดเลือดที่เลี้ยงสมอง ความเจ็บปวดดังกล่าวมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะและในบางกรณี - เป็นลมหมดสติ สำหรับการวินิจฉัยนั้นจำเป็นต้องวัดความดันโลหิตด้วย บางครั้งก็ควรตรวจสอบการทำงานของหลอดเลือดที่คอด้วย
4. ไมเกรนปรากฏอย่างไรและทำไมไม่ทราบแน่ชัด นี่เป็นความเจ็บปวดประเภทหนึ่งที่น่ารำคาญที่สุด มันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันแตกต่างตรงที่มันถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในครึ่งหนึ่งของหัว ความเจ็บปวดนั้นมาพร้อมกับความกลัวต่อแสง การไม่อดทนอดกลั้น เสียงดังและประสิทธิภาพลดลงอย่างเห็นได้ชัด มันรุนแรงมาก รักษาไม่ดี และสามารถอยู่ได้นานหลายวัน
5. อาการปวดคลัสเตอร์พวกเขาเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่า มีความเห็นว่าผู้ชายที่พยายามทำให้ดูเข้มแข็ง แม้ว่าจะมีจุดอ่อนภายในและอ่อนไหว แต่ก็มีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดเป็นกลุ่มหรือมัดรวมกัน คุณสมบัติที่โดดเด่นประเภทนี้คืออาการปวด paroxysmal ปรากฏเป็นพวง ผ่านไปไม่กี่นาที และจากนั้นสามารถทำซ้ำได้อีกครั้ง

พยาธิสภาพและโรคที่อาจทำให้ปวดหัวได้

ควรกล่าวทันทีว่าสมองไม่มีตัวรับความเจ็บปวด แม้แต่การผ่าตัดอวัยวะนี้ก็สามารถทำได้โดยไม่ต้องดมยาสลบ หลังจากการดมยาสลบเนื้อเยื่อที่วางอยู่ทั้งหมด ซึ่งมักจะทำโดยศัลยแพทย์ระบบประสาท แต่เยื่อหุ้มสมองมีตัวรับความเจ็บปวดจำนวนมากและเป็นสนามสะท้อนแสงที่ทรงพลัง อีกด้วย ปลายประสาทประกอบด้วยหลอดเลือดสมอง

มีความเห็นว่าอาการปวดหัวอาจเป็นอาการของโรคไข้สมองอักเสบ แต่ที่จริงแล้วไม่ใช่ กว้างขวาง จุดโฟกัสทางพยาธิวิทยามีอาการอื่นๆ อีกมาก อาจไม่เจ็บเลยจนกว่าการอักเสบจะผ่านไปยังเยื่อหุ้มสมอง ปรากฏการณ์นี้เป็นจริงสำหรับโรคอื่นๆ ด้วย ซึ่งมักจะเป็นอุปสรรคต่อการวินิจฉัยกระบวนการเนื้องอกในสมอง โรคอะไรที่ทำให้ปวดหัวได้? ความเอาใจใส่เป็นพิเศษสมควรได้รับสิ่งต่อไปนี้:

1. เยื่อหุ้มสมองอักเสบนี่คือการอักเสบของเยื่อหุ้มสมองที่มีการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในน้ำไขสันหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจาก ติดเชื้อแบคทีเรีย. ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงพร้อมกับแสงและโฟโนโฟเบียความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและอาการเยื่อหุ้มสมองโดยเฉพาะ
2. เยื่อหุ้มสมองอาการส่วนตัวคล้ายกับอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ แต่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงในน้ำไขสันหลัง
3. เนื้องอก.การพัฒนา เซลล์มะเร็งในโพรงกะโหลกมักไม่มีอาการปวด แต่มีหลายสัญญาณของความเสียหายของสมองที่โฟกัส: อัมพฤกษ์, อัมพาต, ความไวลดลง
4. การถูกกระทบกระแทกเกิดขึ้นจากการกระแทกศีรษะบนพื้นแข็ง นอกจากนี้ อาจเกิดการกระทบกระเทือนเล็กน้อยโดยกระทบกระเทือนเล็กน้อย บ่อยครั้งที่อาการนี้มาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนบางครั้งหมดสติ
5. การแตกหักของกระดูกกะโหลกศีรษะการบาดเจ็บดังกล่าวมีอันตรายมากกว่าการถูกกระทบกระแทกปกติและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ในเวลาเดียวกัน ไม่เพียงแต่เยื่อหุ้มสมองซึ่งอาจไม่ได้รับผลกระทบ แต่ยังทำให้กระดูกและเนื้อเยื่อรอบๆ เสียหายด้วย

อาการปวดหัวไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงเงื่อนไขข้างต้น แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าอาจเป็นอาการของโรคเหล่านี้

บางครั้งแพทย์เองก็ไม่สามารถระบุชนิดและสาเหตุของอาการปวดหัวได้ มีสถาบันวิทยาศาสตร์ทั้งหมดที่จัดการกับปัญหานี้ พวกเขากำลังมองหาสาเหตุของการเกิดกระบวนการพัฒนาและ ทางที่เป็นไปได้การรักษาอาการปวดหัว

กฎเหล่านี้จะช่วยลดอาการปวดศีรษะได้จนกว่าการรักษาหลักจะได้ผล บางครั้งกับสิ่งเหล่านี้ วิธีง่ายๆคุณสามารถกำจัดอาการปวดหัวได้อย่างสมบูรณ์ หากเกิดอาการนี้ ให้ทำดังนี้:

1. ออกมาเลย อากาศบริสุทธิ์หรือเปิดหน้าต่างสิ่งนี้จะเพิ่มความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดและลดปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ แม้ว่าเทคนิคดังกล่าวจะไม่หายจากอาการปวดหัว แต่ก็ควรลดอาการปวดศีรษะลงอย่างแน่นอน
2. ถอดสิ่งที่บีบหัวของคุณออกสิ่งนี้ใช้ได้กับหมวก ที่คาดผม ห่วง และแม้กระทั่งยางรัดผม ถักเปียและหางก็ไม่ควรบิด ปลดปล่อยหัวของคุณให้มากที่สุด
3. ออกกำลังกายกันหน่อย คำแนะนำนี้สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวตึงเครียด การออกกำลังกายเล็กน้อยกับกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ก็เพียงพอแล้ว
4. วัดความดันโลหิตของคุณหากความเจ็บปวดเกิดจากการลดลงหรือเพิ่มขึ้น เพียงหนึ่งเม็ดที่ทำให้ความดันโลหิตปกติสามารถแก้ปัญหาได้
5. นอนลงซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายโดยไม่คำนึงถึงชนิดของอาการปวดและสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด ในกรณีนี้ควรอยู่ในตำแหน่งที่สบายที่สุดแนะนำให้นอนในห้องที่มืดและเงียบสงบ
6. ประคบเย็น.แช่ผ้ากอซ ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าอื่นๆ ในน้ำเย็นแล้วติดไว้ที่หน้าผาก พลิกกลับด้านเมื่อร้อน แล้วทำซ้ำอีกครั้ง
7. ติดต่อแพทย์ของคุณหากความเจ็บปวดไม่หายไปเป็นเวลานานหรือมักเกิดขึ้นอีก ร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรืออาการอื่นๆ ให้ติดต่อนักบำบัดโรคในพื้นที่ของคุณ เขาจะกำหนดแผนการสอบออกทั้งหมด ประเภทที่เป็นไปได้พยาธิสภาพและเลือกกลยุทธ์การรักษา

อันที่จริง ยาแก้ปวดถูกคิดค้นขึ้นเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าพวกเขาไม่สามารถรับมือกับความเจ็บปวดทุกประเภทได้ ยิ่งกว่านั้น พวกเขามีข้อห้ามหลายประการและ ผลข้างเคียง. คุณไม่สามารถมีส่วนร่วมในการใช้ยาดังกล่าวได้ นอกจากนี้พวกเขามักจะไม่กำจัดสาเหตุของอาการ แต่เพียงลดอาการเท่านั้น อาการปวดหัวควรบรรเทาด้วยสารยาต่อไปนี้:

1. พาราเซตามอลยาที่มีชื่อเสียงที่สุดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับอาการปวดหัวโดยเฉพาะ แท้จริงแล้วยาสามารถรับมือกับอาการนี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่แพทย์ไม่ชอบสั่งจ่ายยา เนื่องจากยาพาราเซตามอลมีผลเสียต่อตับและมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตับอักเสบในกระบวนการรักษาอาการปวดหัว
2. แอสไพริน.มักใช้สำหรับอาการปวดหัว นอกจากจะลดแล้ว ไม่สบายสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้ มัน คุณสมบัติที่มีประโยชน์ถ้าอาการปวดเป็นอาการหวัด ด้วยการใช้อย่างไม่มีการควบคุมบ่อยครั้ง อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารและไตวายได้
3. อนาจิน.มันทำหน้าที่คล้ายกับแอสไพริน แต่ฤทธิ์ลดไข้นั้นเด่นชัดน้อยกว่า
   ทริแกน. เป็นยาต้านอาการกระตุกที่ต่อสู้กับความเจ็บปวดที่เกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการกระตุกของหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
4. โซลปาดีน.ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบและยาแก้ไอ ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับโรคหวัด
5. ไอบูโพรเฟนอยู่ในกลุ่มเดียวกับ analgin และ aspirin แต่ไม่ค่อยเกิดผลข้างเคียงและมีผลยาแก้ปวดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
6. เพนทาลกินมันมี antispasmodics สารกระตุ้นและยาแก้ปวด ก็พอ ยาแรงแต่มีผลข้างเคียงมากมาย มักใช้ไม่ได้ นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามสำหรับนักกีฬาที่กำลังจะได้รับการควบคุมยาสลบ
7. ไมเกรนอลใช้ในการรักษาไมเกรน ยาแก้ปวดทั่วไปและยาแก้กระสับกระส่ายไม่ค่อยรับมือกับงานนี้ ควรระลึกไว้เสมอว่ายานี้มีผลในการสะกดจิต
8. อิมิแกรนการกระทำของมันแตกต่างจากไมเกรน แต่ยานี้ยังใช้เพื่อกำจัดอาการไมเกรน

สรุปได้ว่าอาการปวดหัวเป็นอาการที่พบบ่อยในหลายๆ คน อาจปรากฏขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์ ควรใช้วิธีตรวจเพิ่มเติมอีกหลายวิธีเพื่อแยกพยาธิสภาพที่ร้ายแรงของสมองออก อาการปวดหัวสามารถรักษาได้หลายวิธี

วิดีโอ: 8 วิธีในการบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรวดเร็ว