Πίνακας όλων των ανθρώπινων μυών και των λειτουργιών τους. Μύες της πλάτης. Επιφανειακοί μύες της πλάτης. Βαθείς μύες της πλάτης

Σε σχέση με την ανάπτυξη της όρθιας στάσης, μια από τις πιο ανεπτυγμένες μυϊκές ομάδες στον άνθρωπο είναι οι μύες της πλάτης. Εκτός από τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης, η ανατομία και η δομή τους υποδηλώνουν αξιόπιστη προστασία για όλους σημαντικά όργανα ανθρώπινο σώμααπό ζημιά.

Πίσω ζώνες

Ανθρώπινη μυϊκή δομή

Σύμφωνα με μια ορισμένη διάταξη των μυϊκών ινών, διακρίνονται πέντε κύριες περιοχές της πλάτης, είναι οι επιφανειακοί μύες που καθορίζουν το περίγραμμά τους. Η πίσω επιφάνεια του σώματος χωρίζεται σε:

1. Τμήμα σπονδυλικής στήλης.
2. Τμήμα λεπίδας.
3. Υποπλάτια ζώνη.
4. Οσφυϊκή περιοχή.
5. Διατομή.

Δεδομένου ότι όλοι οι μύες της πλάτης έχουν πολυστρωματική δομή, διακρίνονται δύο τύποι ινών:

• που βρίσκεται στην επιφάνεια?
• που βρίσκεται σε βαθιά στρώματα.

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει ξεκάθαρα τη διαίρεση όλων των μυών σε τύπους.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ, ο τακτικός αναγνώστης μας χρησιμοποιεί τη μέθοδο της μη χειρουργικής θεραπείας, η οποία κερδίζει δημοτικότητα, που προτείνουν κορυφαίοι Γερμανοί και Ισραηλινοί ορθοπεδικοί. Αφού το εξετάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.

Πίνακας 1. Τύποι μυών της πλάτης.

Επιφανειακοί μύες

Η προσκόλληση αυτού του τύπου μυϊκών ινών εμφανίζεται στους ώμους. Ας εξετάσουμε, λοιπόν, λεπτομερέστερα κάθε μυ του ανθρώπινου σώματος.

Τραπεζοειδής

Αυτός είναι ένας από τους μεγαλύτερους μύες της σπονδυλικής στήλης, η ανατομία του οποίου έχει μοναδικά χαρακτηριστικά. «Τραπεζοειδές», που καταλαμβάνει μεγάλη περιοχή της πλάτης, δηλαδή του ανώτερο τμήμακαι πίσω επιφάνειαλαιμός, εκτείνεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και έχει σχήμα τριγώνου. Δεδομένου ότι ένα άτομο έχει δύο τέτοιους μύες, μαζί σχηματίζουν ένα είδος τραπεζοειδούς, γι 'αυτό προήλθε το όνομα από - τραπεζοειδές. Η κύρια λειτουργία αυτών των μυϊκών ινών είναι να διασφαλίζουν την κινητικότητα των ωμοπλάτων. Κάποια δεμάτια τα χαμηλώνουν, άλλα τα ανεβάζουν. Όταν στερεώνετε τις ωμοπλάτες, το "τραπέζιο" παρέχει μια κλίση του κεφαλιού προς τα πίσω. Συχνά, με τη βοήθεια μασάζ, είναι δυνατό να εξασκηθούν ακριβώς οι τραπεζοειδείς μύες της πλάτης.

Τραπέζιος μυς της πλάτης

ευρύτερη

Ο ευρύτερος μυς βρίσκεται κάτω από τον τραπεζοειδή, κρύβοντας το κάτω άκρο του. Είναι ένα επίπεδο και φαρδύ τρίγωνο που καταλαμβάνει το κάτω μέρος της πλάτης. Μπορεί να βρεθεί εύκολα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός μασάζ. Η λειτουργία του πλατύ ραχιαίου μυός είναι να παίρνει το χέρι πίσω, να το στρέφει προς τα μέσα και το πιο σημαντικό, να συνοδεύει την αναπνευστική πράξη.

Μεγάλο και μικρό σε σχήμα ρόμβου

Συχνά συγχωνεύονται μεταξύ τους, σχηματίζοντας έτσι ένα ενιαίο μυϊκό στρώμα. Οι λειτουργίες τους βασίζονται στο να κάνουν κινήσεις με τις ωμοπλάτες, δηλαδή να τις ανυψώνουν και να τις τραβούν μέχρι τους σπονδύλους του θώρακα.

Πίσω πάνω και κάτω ταχύτητα

Ο ανώτερος δόντιος βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον ρομβοειδή μυ. Ο κύριος ρόλος του είναι να ανυψώνει τα πλευρά κατά την εισπνοή. Επιπλέον, λόγω του άνω οδοντωτού μυός, η σπονδυλική στήλη γέρνει προς τα πλάγια.

Serratus κατώτερος

Η κάτω οδοντωτή οδόντωση συνδέεται με τις νευρώσεις από την ένατη έως τη δωδέκατη. Παίζει ρόλο και στην πράξη της αναπνοής, αλλά ταυτόχρονα συμβάλλει στο χαμήλωμα των πλευρών και στην εκπνοή του αέρα.

βαθείς μύες

Εκτός από τους επιφανειακούς μύες, η ανθρώπινη ανατομία έχει μια άλλη σημαντική ομάδα ινών - βαθιούς μύες ή δέσμες της σπονδυλικής στήλης. Η λίστα τους περιέχει τον παραπάνω πίνακα. Η εύρεση τους με την αφή κατά τη διάρκεια ενός μασάζ είναι πολύ πιο δύσκολη από τους επιφανειακούς μύες.

Ο Πίνακας 2 περιέχει πληροφορίες σχετικά με τη θέση των βαθιών μυών της ραχιαία πλευράς του ανθρώπινου σώματος.

Πίνακας 2. Μύες της πλάτης, που βρίσκονται στα βαθιά στρώματα.

Ονομα	Αρχή	Τόπος προσάρτησης
Μύς ζώνης του κεφαλιού	Ο έβδομος σπόνδυλος του αυχένα και ο τρίτος, τέταρτος θωρακικός σπόνδυλος.	Άνω μέρος του κροταφικού οστού.
Μύς ζώνης του λαιμού	Διεργασίες του τρίτου-πέμπτου θωρακικού σπονδύλου.	Επεξεργασίες του δεύτερου και του τρίτου σπονδύλου του άνω μέρους του λαιμού.
Μύες του ορθού	Ραχιαία πλευρά του ιερού οστού, διεργασίες των σπονδύλων οσφυϊκή περιοχήκαι κάτω θωρακινός.	Νευρώσεις, διεργασίες των αυχενικών σπονδύλων (έκτος και έβδομος).
εγκάρσια ακανθώδης		Οι διεργασίες των σπονδύλων που βρίσκονται πάνω από αυτές από τις οποίες προέρχονται οι μυϊκές δέσμες.
Ενδιάμεσος	Ακανθώδεις διεργασίες των σπονδύλων.	Διεργασίες των υπερκείμενων σπονδύλων
Διαεγκάρσια	Εγκάρσιες αποφύσεις των σπονδύλων.	Σπονδυλικές διεργασίες που βρίσκονται παραπάνω.

Μύες του ορθού

Οι ίσιες δέσμες θεωρούνται ο πιο ισχυρός μυς του ανθρώπινου σώματος, που διακρίνεται για το μεγαλύτερο μήκος του. Δεδομένου ότι εκτελούν έναν από τους πιο σημαντικούς ρόλους - το ίσιωμα του σώματος με την επέκταση της σπονδυλικής στήλης και τη διατήρηση της θέσης του στο διάστημα, συνιστάται ιδιαίτερα να κάνετε μαθήματα μασάζ για να χαλαρώσετε και να διατηρήσετε την υγεία τους.

Οι μύες της ζώνης του κεφαλιού και του λαιμού

Οι μύες της ζώνης του κεφαλιού και του λαιμού

Ο μυς της ζώνης του κεφαλιού προέρχεται ελαφρώς κάτω από τον έκτο σπόνδυλο του λαιμού και στη συνέχεια μπορεί να προσκολληθεί στο κρανίο (ινιακό και κροταφικά οστά). Αυτός ο μυς εκτελεί μια σημαντική λειτουργία, η οποία είναι να ισιώσει τον αυχένα και να σηκώσει το κεφάλι. Επίσης, χάρη σε αυτήν, υπάρχει μια κλίση του κεφαλιού και μια ταυτόχρονη στροφή του λαιμού και του κεφαλιού. Πολύ συχνά, μπορεί να παρατηρηθεί υπερτονικότητα αυτού του μυός που οδηγεί στη συνέχεια σε μια σειρά από διαταραχές. Η πορεία του μασάζ θα βοηθήσει στη χαλάρωση και στην επανέναρξη της μυϊκής λειτουργίας.

Οι δέσμες μυών της ζώνης του λαιμού ξεκινούν από τον τρίτο, τέταρτο και πέμπτο σπόνδυλο του θώρακα, και στη συνέχεια ανεβαίνουν στα υπερκείμενα τμήματα και εκεί συνδέονται με τον δεύτερο και τον τρίτο σπόνδυλο του λαιμού. Ο σημαντικός του ρόλος είναι να κάνει στροφές και κλίσεις του λαιμού. Με αμφίπλευρη δράση συμβάλλει στην πλήρη ανόρθωση του λαιμού.

Ενδιάμεσος

Οι ενδιάμεσοι βαθύς μύες της πλάτης παρουσιάζονται με τη μορφή ενός ζεύγους δεσμίδων με μικρό μήκος. Όπως αναφέρθηκε στον παραπάνω πίνακα, η προσκόλληση των δεσμίδων συμβαίνει στους σπονδύλους, δηλαδή στις ακανθώδεις αποφύσεις τους. Οι ίνες εκτείνονται σε όλο το μήκος της σπονδυλικής στήλης μέχρι το επίπεδο του ιερού οστού. Με τη βοήθειά τους η σπονδυλική στήλη ισιώνεται και στερεώνεται σε ευθεία θέση.

Διαεγκάρσια

Από τη φύση τους, είναι δέσμες που αποτελούνται από ίνες μικρού μήκους, οι οποίες συνδέονται με ασφάλεια στις εγκάρσιες διεργασίες της σπονδυλικής στήλης. Όπως και άλλοι μύες που βρίσκονται σε βάθος, οι ενδιάμεσες δέσμες λειτουργούν ως σταθεροποιητές για την άμεση θέση ολόκληρου του σώματος και της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα, καθώς και για την κλίση του σώματος στο πλάι.

εγκάρσια ακανθώδης

Αντιπροσωπεύοντας ένα ανατομικό στρώμα, αυτός ο μυς βρίσκεται ακριβώς κάτω από τις δέσμες που στερεώνουν τους σπονδύλους. Η λειτουργία των εγκάρσιων ακανθωδών μυών είναι να επεκτείνουν και να ισιώσουν τη σπονδυλική στήλη, να στρέφουν το σώμα και να γέρνουν το κεφάλι προς τα πίσω και να το κρατούν σε αυτή τη θέση.

Προσκολλημένο στον σκελετό ωμική ζώνηκαι στο βραχιονιο οστοκαι είναι διατεταγμένα σε δύο στρώσεις. Το πρώτο στρώμα είναι ο τραπεζοειδής μυς και ο πλατύς ραχιαίος μυς, το δεύτερο στρώμα είναι οι μεγάλοι και μικροί ρομβοειδείς μύες και ο μυς που ανυψώνει την ωμοπλάτη.

τραπεζοειδής μυς- διαμέρισμα, τριγωνικό σχήμα, με φαρδιά βάση που βλέπει στην οπίσθια μέση γραμμή, καταλαμβάνει την άνω και πίσω περιοχή του λαιμού. Ξεκινά με κοντές δεσμίδες τενόντων από την εξωτερική ινιακή προεξοχή, το έσω τρίτο της άνω αυχενικής γραμμής του ινιακού οστού, από τον αυχενικό σύνδεσμο, ακανθώδεις εξεργασίες του 7ου αυχενικού σπονδύλου και όλων των θωρακικών σπονδύλων και από τον υπερακανθώδη σύνδεσμο. Από τα σημεία όπου ξεκινούν οι μυϊκές δέσμες, κατευθύνονται, αισθητά συγκλίνοντας, προς την πλάγια κατεύθυνση και συνδέονται με τα οστά της ωμικής ζώνης. Οι άνω μυϊκές δέσμες τρέχουν προς τα κάτω και πλευρικά, καταλήγοντας στην οπίσθια επιφάνεια του εξωτερικού τρίτου της κλείδας. Οι μεσαίες δέσμες προσανατολίζονται οριζόντια, περνούν από τις ακανθώδεις αποφύσεις των σπονδύλων προς τα έξω και συνδέονται με το ακρώμιο και την ωμοπλάτη σπονδυλική στήλη. Οι κάτω δέσμες των μυών ακολουθούν προς τα πάνω και πλευρικά, περνούν στην τενόντια πλάκα, η οποία είναι προσαρτημένη στην ωμοπλάτη της σπονδυλικής στήλης. Η τενοντώδης προέλευση του τραπεζοειδούς μυός είναι πιο έντονη στο επίπεδο του κάτω ορίου του λαιμού, όπου ο μυς έχει το μεγαλύτερο πλάτος. Στο επίπεδο της ακανθωτής απόφυσης του 7ου αυχενικού σπονδύλου, οι μύες και των δύο πλευρών σχηματίζουν μια καλά καθορισμένη τενοντιακή περιοχή, η οποία βρίσκεται ως αποτύπωμα σε ένα ζωντανό άτομο.

Ο τραπεζοειδής μυς βρίσκεται επιφανειακά σε όλο το μήκος του, το άνω πλάγιο άκρο του σχηματίζει την πίσω πλευρά του πλευρικού τριγώνου του λαιμού. Το κάτω πλάγιο άκρο του τραπεζοειδούς μυός διασχίζει τον πλατύ ραχιαίο μυ και το έσω άκρο της ωμοπλάτης από έξω, σχηματίζοντας το έσω όριο του λεγόμενου ακουστικού τριγώνου. Το κάτω όριο του τελευταίου εκτείνεται κατά μήκος της άνω άκρης του πλατύ ραχιαίο μυ, και το πλάγιο - κατά μήκος του κάτω άκρου του ρομβοειδούς μυός (οι διαστάσεις του τριγώνου αυξάνονται όταν κάμπτεται προς τα εμπρός μέσα άρθρωση ώμουχεριού όταν η ωμοπλάτη μετατοπίζεται πλευρικά και πρόσθια).

Λειτουργία: η ταυτόχρονη σύσπαση όλων των τμημάτων του τραπεζοειδούς μυός με σταθερή σπονδυλική στήλη φέρνει την ωμοπλάτη πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη. Οι άνω δέσμες μυών ανυψώνουν την ωμοπλάτη. οι άνω και κάτω δέσμες, με ταυτόχρονη συστολή, σχηματίζοντας ένα ζεύγος δυνάμεων, περιστρέφουν την ωμοπλάτη γύρω από τον οβελιαίο άξονα: η κάτω γωνία της ωμοπλάτης κινείται προς τα εμπρός και προς την πλάγια κατεύθυνση και η πλευρική γωνία - προς τα πάνω και μεσαία. Με ενισχυμένη ωμοπλάτη και σύσπαση και στις δύο πλευρές, ο μυς εκτείνεται αυχενική περιοχήσπονδυλική στήλη και γέρνει το κεφάλι προς τα πίσω. με μονόπλευρη συστολή, στρέφει ελαφρώς το πρόσωπο προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Λατίσιμος ραχιαίος μυς- επίπεδη, τριγωνικού σχήματος, καταλαμβάνει το κάτω μισό της πλάτης στην αντίστοιχη πλευρά.

Ο μυς βρίσκεται επιφανειακά, με εξαίρεση το άνω άκρο, το οποίο είναι κρυμμένο κάτω από το κάτω μέρος του τραπεζοειδούς μυός. Κάτω από το πλάγιο άκρο του πλατύ ραχιαίο μυ σχηματίζεται η έσω πλευρά του οσφυϊκού τριγώνου (η πλάγια πλευρά αυτού του τριγώνου σχηματίζει την άκρη του έξω λοξού μυός της κοιλιάς, η κάτω είναι η λαγόνια ακρολοφία. Αρχίζει με απονεύρωση από τις ακανθώδεις αποφύσεις των κάτω έξι θωρακικών και όλων των οσφυϊκών σπονδύλων (μαζί με την επιφανειακή πλάκα της οσφυοθωρακικής περιτονίας), από την λαγόνια ακρολοφία και τη μέση ιερή ακρολοφία. μασχαλιαία βόθρος Στο πάνω μέρος ενώνονται μυϊκές δέσμες που ξεκινούν από τις κάτω τρεις έως τέσσερις πλευρές (πηγαίνουν ανάμεσα στα δόντια του έξω λοξού κοιλιακού μυός) και από την κάτω γωνία της ωμοπλάτης. Καλύπτουν την κάτω γωνία του ωμοπλάτη από πίσω με τις κάτω δέσμες της, ο πλατύς ραχιαίος μυς στενεύει απότομα, σπειροειδώς γύρω από τον μεγάλο στρογγυλό μυ. Στην οπίσθια άκρη του μασχαλιαίου βόθρου, περνά σε επίπεδο παχύ τένοντα, ο οποίος συνδέεται με την κορυφή του μικρού φυματίου του το βραχιόνιο. αιχμαλωσία, ο μυς καλύπτει πίσω από τα αγγεία και τα νεύρα που βρίσκονται στον μασχαλιαία βόθρο. Διαχωρίζεται από τον μεγάλο στρογγυλό μυ με τον αρθρικό σάκο.

Λειτουργία: φέρνει το χέρι στο σώμα και το στρέφει προς τα μέσα (πρηνισμός), λύνει τον ώμο. χαμηλώνει το σηκωμένο χέρι. εάν οι βραχίονες είναι σταθεροί (στην εγκάρσια ράβδο - η οριζόντια ράβδος), τραβάει τον κορμό προς αυτά (κατά την αναρρίχηση, την κολύμβηση).

Μύας που ανασηκώνει την ωμοπλάτηξεκινά με δεσμίδες τενόντων από τους οπίσθιους φυμάτιους των εγκάρσιων αποφύσεων των άνω τριών ή τεσσάρων αυχενικών σπονδύλων (μεταξύ των σημείων πρόσδεσης του μεσαίου σκαλονιού μυός - μπροστά και του μυός της ζώνης του λαιμού - πίσω). Κατευθυνόμενος προς τα κάτω, ο μυς προσκολλάται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης, μεταξύ της άνω γωνίας του και της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης. Στο άνω τρίτο του, ο μυς καλύπτεται από τον στερνοκλειδομαστοειδή μυ και στο κάτω τρίτο από τον τραπεζοειδή μυ. Ακριβώς μπροστά από τον ανυψωτικό μυ της ωμοπλάτης περνούν το νεύρο στον ρομβοειδή μυ και ο βαθύς κλάδος της εγκάρσιας αρτηρίας του λαιμού.

Λειτουργία: ανυψώνει την ωμοπλάτη, φέρνοντάς την ταυτόχρονα πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη. με ενισχυμένη ωμοπλάτη, γέρνει το αυχενικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης προς την κατεύθυνσή του.

Ελάσσονες και μείζονες ρομβοειδείς μύεςσυχνά αναπτύσσονται μαζί και σχηματίζουν έναν μυ.

Ο μικρός ρομβοειδής μυς ξεκινά από το κάτω μέρος του αυχενικού συνδέσμου, τις ακανθώδεις αποφύσεις του 7ου αυχενικού και 1ου θωρακικού σπονδύλου και από τον υπερακανθώδη σύνδεσμο. Οι δέσμες του περνούν λοξά - από πάνω προς τα κάτω και πλάγια και συνδέονται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης, πάνω από το επίπεδο της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης.

Ο μεγάλος ρομβοειδής μυς προέρχεται από τις ακανθώδεις διεργασίες 2-5 θωρακικών σπονδύλων. συνδέεται με το μεσαίο άκρο της ωμοπλάτης - από το επίπεδο της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης μέχρι την κάτω γωνία της.

Οι ρομβοειδείς μύες, που βρίσκονται βαθύτερα από τον τραπεζοειδή μυ, καλύπτουν οι ίδιοι το πίσω μέρος του άνω οπίσθιου οδοντωτού μυός και εν μέρει τον μυ που ανορθώνει τη σπονδυλική στήλη.

Λειτουργία: φέρνει την ωμοπλάτη πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη, ενώ ταυτόχρονα την κινεί προς τα πάνω.

Στα νεύρα συνδέονται δύο λεπτά επίπεδους μύες - πάνω και κάτω πίσω οδοντωτό.

Ο ανώτερος Serratus Posterior μυς βρίσκεται μπροστά από τους ρομβοειδείς μύες, ξεκινά με τη μορφή μιας επίπεδης τενοντιακής πλάκας από το κάτω μέρος του αυχενικού συνδέσμου και τις ακανθώδεις αποφύσεις 6-7 αυχενικών και 1-2 θωρακικών σπονδύλων. Πηγαίνοντας λοξά από πάνω προς τα κάτω και πλευρικά, στερεώνεται με ξεχωριστά δόντια στην πίσω επιφάνεια 2-5 νευρώσεων, προς τα έξω από τις γωνίες τους.

1) Επιφανειακοί μύεςπίσω 2) βαθείς μύεςπίσω Μύες της πλάτης
1) Επιφανειακοί μύες της πλάτης
2) Βαθείς μύες της πλάτης

Επιφανειακοί μύες της πλάτης

1. Τραπέζιος μυς

Αρχή: ινιακό οστό,
ακανθώδεις διεργασίες του τραχήλου VII
και όλους τους θωρακικούς σπόνδυλους.
Εξάρτημα: κλείδα
ακρωμιακή διαδικασία και σπονδυλική στήλη
ωμοπλάτες.
Λειτουργία:
φέρνει πιο κοντά
ωμοπλάτη στη σπονδυλική στήλη? στο
σταθερός
ωμοπλάτη
στροφές
πρόσωπο
σε
την αντίθετη πλευρά, με
διμερής
μείωση
γέρνει το κεφάλι του.

2. Latissimus dorsi

Προέλευση: ακανθώδεις διεργασίες
VII-XII θωρακικό και όλο οσφυϊκό
σπόνδυλοι, 3-4 κάτω πλευρά,
κορυφογραμμή
λαγόνιος
οστά,
ιερό οστό
Συνημμένο:
ώμος
οστό
Λειτουργία:
οδηγεί
και
διεισδύει
ώμος;
στο
σταθερός
άκρα
τραβάει το σώμα προς το μέρος τους

3. Μύας που ανασηκώνει την ωμοπλάτη

Προέλευση: εγκάρσιες διεργασίες
άνω αυχενικοί σπόνδυλοι.
Εξάρτημα: μεσαίο άκρο
ωμοπλάτες
Λειτουργία: Ανυψώνει την ωμοπλάτη
το τραβάει στη σπονδυλική στήλη? στο
σταθερές κλίσεις λεπίδας
κατευθυνθείτε προς την πλευρά σας

4. Μεγάλοι και μικροί ρομβοειδείς μύες

συχνά αναπτύσσονται μεταξύ τους
φίλος.
Προέλευση: ακανθώδεις διεργασίες

σπόνδυλοι
Συνημμένο:
μεσαίο όριο της ωμοπλάτης
Λειτουργία:
υψώνω
ωμοπλάτη
Τραβήξτε
αυτήν
προς την
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

5. Serratus posterior superior

Ευρισκόμενος
υπό
ρομβοειδείς μύες.
Αρχή:
ακανθώδης
διεργασίες των VI-VII αυχενικών και III θωρακικών σπονδύλων.
Εξάρτημα: πίσω
επιφάνεια νευρώσεων II-V.
Λειτουργία:
παϊδάκια
εγείρει

6. Serratus posterior inferior

Ευρισκόμενος
υπό
latissimus dorsi.
Αρχή:
ακανθώδης
διεργασίες XI-XII θωρακικών και III οσφυϊκών σπονδύλων
Συνημμένο: τέσσερα
κάτω πλευρά
Λειτουργία:
παϊδάκια
χαμηλώνει

Βαθείς μύες της πλάτης

1. Μύς ζώνης του κεφαλιού

Προέλευση: ακανθώδεις διεργασίες
VII αυχενικό και άνω θωρακικό
σπόνδυλοι.
Συνημμένο:
μαστοειδής
παρακλάδι
κροταφικό οστό, ινιακό
οστό.
Λειτουργία:
στροφές
το κεφάλι στο πλάι σας? στο
διμερής
μείωση
ρίχνει πίσω το κεφάλι του

2. Μύς ζώνης του λαιμού

Αρχή:
ακανθώδης
διαδικασίες
III-IV
στήθος
σπόνδυλοι
Συνημμένο:
εγκάρσιος
διαδικασίες
άνω αυχενικοί σπόνδυλοι
Λειτουργία: στροφές
το κεφάλι στο πλάι σας? στο
διμερής συστολή
ρίχνει πίσω το κεφάλι του

3. Μύας που ισιώνει τη σπονδυλική στήλη

Αποτελείται από τρία μέρη.
Έναρξη: πίσω επιφάνεια
ιερό οστό,
ακανθώδης
διαδικασίες
οσφυϊκή και κάτω θωρακική
σπόνδυλοι, πίσω άκροκορυφογραμμή
άνω μέρος του ισχυακού οστού
Συνημμένο:
παϊδάκια,
εγκάρσιες και ακανθώδεις διεργασίες
αυχενικοί και θωρακικοί σπόνδυλοι,
ινιακό οστό
Λειτουργία:
κλίσεις
σπονδυλική στήλη στο πλάι σας
διμερής
μείωση
ξελυγίζει
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ,
κρατώντας το σώμα σε όρθια θέση
θέση;
ηθοποιία
επιλεκτικά
ξεχωριστός
γυρίζει το κεφάλι του τμηματικά
το πλάι του, χαμηλώνει τα πλευρά

4. Εγκάρσιος ακανθώδης μυς

Αρχή:
εγκάρσιος
διεργασίες των σπονδύλων
Προσάρτημα: ακανθώδης
διαδικασίες
υπερκείμενος
σπόνδυλοι
Λειτουργία: στροφές
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ
περίπου
γεωγραφικού μήκους
τσεκούρια
σε
την αντίθετη πλευρά
τον γέρνει στα δικά του
πλευρά; με διμερείς
μείωση
ξελυγίζει
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

5. Μεσοεγκάρσιοι μύες

που βρίσκεται μεταξύ του εγκάρσιου
διεργασίες των παρακείμενων σπονδύλων σε όλα
μέρη της σπονδυλικής στήλης, εκτός από το ιερό οστό και
κόκκυξ
Λειτουργία: κλίση της σπονδυλικής στήλης προς τα μέσα
μου
πλευρά,
στο
διμερής
συστολή κρατήστε τη σπονδυλική στήλη μέσα
κάθετη θέση

6. Ενδιάμεσοι μύες

Βρίσκεται ανάμεσα σε ακανθώδη
διεργασίες γειτονικών σπονδύλων σε
όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης, εκτός
ιερό και κόκκυγα
Λειτουργία: ξελυγίστε τη σπονδυλική στήλη,
κρατήστε το κάθετο
θέση

Μύες κορμού: πλάτη, στήθος, κοιλιά, σημεία πρόσφυσης, λειτουργίες. Αδύναμα σημεία στο μπροστινό μέρος κοιλιακό τοίχωμα: λευκή γραμμή της κοιλιάς, βουβωνικό κανάλι, ομφάλιος δακτύλιος.

Βασικές ερωτήσεις:

1. Ταξινόμηση των μυών της πλάτης: επιφανειακοί και βαθείς μύες της πλάτης.

2. Μύες της πλάτης: ομάδες, τοπογραφία, σημεία προέλευσης και προσκόλλησης, λειτουργίες.

3. Ταξινόμηση των μυών του στήθους και της κοιλιάς.

4. Μύες του θώρακα: ομάδες, τοπογραφία, σημεία προέλευσης και προσκόλλησης, λειτουργίες.

5. Διάφραγμα: μέρη, τρύπες, έννοια, αλλαγή σχήματος κατά την αναπνοή. Αδύναμα σημεία.

6. Κοιλιακοί μύες: ομάδες, τοπογραφία, σημεία προέλευσης και προσκόλλησης, λειτουργίες.

7. Κοιλιακή πρέσα. Αδύναμα σημεία στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα: linea alba, ομφάλιος δακτύλιος, βουβωνικός σωλήνας, βουβωνικός σύνδεσμος.

Οι μύες του κορμού χωρίζονται στους μύες της πλάτης, του στήθους και της κοιλιάς.

Μύες της πλάτης.

Οι μύες της πλάτης είναι ζευγαρωμένοι, χωρισμένοι σε βαθείς και επιφανειακούς. μεγαλύτερη ανάπτυξηαπό τους μύες της πλάτης φτάνουν στους μύες του επιφανειακού στρώματος, που ανήκουν στον τύπο των ισχυρών μυών που εκτελούν κυρίως στατική εργασία. Εκτείνονται σε όλη την πλάτη και οπίσθια περιοχήλαιμού από το ιερό οστό μέχρι το ινιακό οστό. Οι θέσεις προέλευσης και προσάρτησης αυτών των μυών καταλαμβάνουν τεράστιες επιφάνειες και ως εκ τούτου, κατά τη σύσπαση, οι μύες αναπτύσσουν μεγάλη δύναμη, κρατώντας τη σπονδυλική στήλη σε όρθια θέση, η οποία χρησιμεύει ως στήριγμα για το κεφάλι, τα πλευρά, τα σπλάχνα και άνω άκρα. γενική αρχήη θέση των βαθιών μυών της πλάτης είναι ο σχηματισμός πολλών στρωμάτων από αυτούς, ενώ όσο πιο βαθιά βρίσκεται ο μυς, τόσο πιο κοντός είναι.

Επιφανειακοί μύες της πλάτης.

τραπεζοειδής μυς- επίπεδο, τριγωνικού σχήματος, που βρίσκεται στο πάνω μέρος της πλάτης και στο πίσω μέρος του λαιμού. Ξεκινά από το ινιακό οστό, τον αυχενικό σύνδεσμο, τον υπερακανθώδη σύνδεσμο και τις ακανθώδεις αποφύσεις του 7ου αυχενικού και όλων των θωρακικών σπονδύλων. Προσαρτάται στο ακρωμιακό τμήμα της κλείδας, στη βραχιόνια απόφυση και στη σπονδυλική στήλη της ωμοπλάτης. Λειτουργία: όταν οι άνω δέσμες μειώνονται, η ωμοπλάτη ανεβαίνει. Οι μεσαίες δέσμες φέρνουν την ωμοπλάτη πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη. τα κάτω κατεβάζουν την ωμοπλάτη. Με αμφίπλευρη μυϊκή σύσπαση, οι ωμοπλάτες πλησιάζουν τη μέση γραμμή και με σταθερές ωμοπλάτες, το κεφάλι και ο λαιμός γέρνουν προς τα πίσω.

Λατίσιμος ραχιαίος μυς- επίπεδος, ο ευρύτερος από όλους τους μύες του σώματος, τριγωνικός. Βρίσκεται επιφανειακά στα κάτω μέρη της πλάτης και στα οπίσθια πλάγια. στήθος. Ξεκινά από τις ακανθώδεις αποφύσεις των έξι κατώτερων θωρακικών και όλων των οσφυϊκών σπονδύλων, ιερό, λαγόνιο, 9-10 πλευρές, οσφυϊκή-θωρακική περιτονία. Προσκολλάται στην κορυφή του κατώτερου φυματίου του βραχιονίου. Όταν συστέλλεται, ο μυς τραβάει το χέρι προς τα πίσω, το στρέφει προς τα μέσα, συμμετέχει στις αναπνευστικές κινήσεις.

Μύας που ανασηκώνει την ωμοπλάτη- έχει ένα επίπεδο, ελαφρώς στρογγυλεμένο σχήμα, που βρίσκεται στην πλευρική επιφάνεια του λαιμού, καλύπτεται στα ανώτερα τμήματα μπροστά από τον στερνοκλειδομαστοειδή μυ και στα κάτω τμήματα πίσω - από τον τραπεζοειδή. Ο μυς ξεκινά με τέσσερα δόντια τενόντων από τις εγκάρσιες αποφύσεις των πρώτων τεσσάρων αυχενικών σπονδύλων και, πηγαίνοντας από πάνω προς τα κάτω και προς τα πίσω, προσκολλάται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης στην άνω εσωτερική γωνία. Λειτουργία: ο μυς ανυψώνει την εσωτερική γωνία της ωμοπλάτης προς τα πάνω, ενώ ο κάτω στρέφεται προς τα μέσα. Με μια σταθερή ωμοπλάτη γέρνει το αυχενικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης προς την κατεύθυνσή της και την περιστρέφει κάπως.

Μεγάλοι και μικροί ρομβοειδείς μύες- βρίσκεται κάτω από τον τραπεζοειδή μυ, συχνά αναπτύσσονται μαζί, σχηματίζοντας έναν μυ. Οι μύες ξεκινούν από τον αυχενικό σύνδεσμο στην περιοχή της ακανθωτής απόφυσης του 2ου-5ου και 7ου αυχενικού σπονδύλου, του πρώτου θωρακικού σπονδύλου και, με κατεύθυνση λοξά προς τα κάτω, προσκολλώνται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης. Λειτουργία: φέρνει την ωμοπλάτη πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη, ενώ ταυτόχρονα την κινεί προς τα πάνω.

Serratus posterior superior- είναι μέσα άνω τμήμαπίσω κάτω από τον ρομβοειδή μυ. Το τενόντιο τμήμα του μυός ξεκινά από το κάτω μέρος του αυχενικού συνδέσμου, την ακανθώδη απόφυση του έβδομου αυχενικού και δύο άνω θωρακικών σπονδύλων και περνά στο μυϊκό τμήμα. Το τελευταίο τελειώνει με τέσσερα δόντια κοντά στις γωνίες της δεύτερης έως της πέμπτης πλευράς. Λειτουργία: ο μυς ανυψώνει τις άνω πλευρές, συμμετέχοντας στην έμπνευση. μονομερώς - γέρνει τη σπονδυλική στήλη στο πλάι, αμφίπλευρα - ξελυγίζει τη σπονδυλική στήλη.

Serratus posterior inferior- βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης κάτω από τον πλατύ ραχιαίο μυ, προέρχεται από τις ακανθώδεις αποφύσεις δύο ή τριών κάτω θωρακικών και δύο άνω οσφυϊκών σπονδύλων και, περνώντας σε τέσσερα φαρδιά δόντια, προσκολλάται στις κάτω άκρες των τεσσάρων τελευταίων πλευρών. Λειτουργία: τραβάει προς τα κάτω τα κάτω πλευρά, συμμετέχοντας στην πράξη της εκπνοής.

Σύμφωνα με τα εγχειρίδια ανθρώπινης ανατομίας, οι μύες της πλάτης είναι επιφανειακοί και βαθείς. Όλα μαζί καταλαμβάνουν μια αρκετά μεγάλη περιοχή του σώματος: από την περιοχή του ιερού οστού μέχρι το ίδιο το κρανίο.

Κάθε στοιχείο μυϊκό σύστημαπαίζει ιδιαίτερο ρόλο.

Αλλά ταυτόχρονα, όλοι «συνεργάζονται» αρκετά αποτελεσματικά μεταξύ τους. Οι μύες βρίσκονται σε διάφορα στρώματα.

Το πρώτο, εξωτερικό, ονομάζεται επιφανειακό στην ανατομία.

Ποια στοιχεία περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του και ποιες είναι οι λειτουργίες τους;

Γενικές πληροφορίες για τους μύες

Οι μύες που βρίσκονται πιο κοντά στην επιφάνεια της πλάτης σχηματίζουν ένα σύστημα δύο στρωμάτων. Όλα τα στοιχεία του είναι στερεωμένα στην ωμική ζώνη και απευθείας στο οστό του ώμου.

Οι επιφανειακές είναι:

1. τραπεζοειδές;
2. μεγάλο σε σχήμα διαμαντιού?
3. μικρό ρομβοειδές?
4. ανύψωση της ωμοπλάτης.

Τραπεζοειδής

Το τραπεζοειδές έχει σχήμα τριγώνου. Η βάση του βρίσκεται στην περιοχή της γραμμής που χωρίζει υπό όρους την πλάτη σε δύο μισά. Η ίδια αιχμαλωτίζει το πάνω μέρος και το πίσω μέρος του λαιμού.

Αυτός ο μυς προέρχεται από πολλά μέρη:

• προεξοχή του πίσω μέρους του κεφαλιού.
• το ένα τρίτο του ινιακού οστού.
• διεργασίες του έβδομου αυχενικού σπονδύλου.
• αυχενικός σύνδεσμος?
• σπόνδυλοι της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης?
• πιεστικός σύνδεσμος.

Διόρθωση σε αυτά τα μέρη ανθρώπινο σώμα, οι μυϊκές ίνες κατεβαίνουν στην ωμική ζώνη. Κάθε τύπος δέσμης συνδέεται με ένα ξεχωριστό τμήμα του σκελετικού συστήματος:

1. Τα πάνω είναι στερεωμένα στο πίσω μέρος της κλείδας.
2. Οι κάτω κατευθύνονται κάθετα προς τα πάνω. Μεταμορφώνονται σε μια πλάκα τενόντων και στερεώνονται στην ωμοπλάτη.
3. Τα μεσαία βρίσκονται οριζόντια και συνδέονται επίσης με την ωμοπλάτη.

Το ευρύτερο τμήμα του τραπεζοειδούς μυός βρίσκεται στο κάτω μέρος του λαιμού. Στο ίδιο σημείο, ο τένοντας της είναι πιο έντονα αποφασισμένος.

Εάν εξετάσετε την περιοχή του έβδομου αυχενικού σπονδύλου, μπορείτε να δείτε μια μικρή κατάθλιψη. Αυτό είναι ένα μαξιλάρι τενόντων που σχηματίζεται από τις μυϊκές ίνες των δύο πλευρών της πλάτης.

Αυτός ο μυς βρίσκεται στο επιφανειακό στρώμα σε όλο το μήκος του. Οι άνω και κάτω πλευρικές άκρες του εμπλέκονται στο σχηματισμό των πλευρικών αυχενικών και ακουστικών τριγώνων, αντίστοιχα.

Ποιες είναι οι λειτουργίες των τραπεζοειδών μυών;

1. Με την πλήρη σύσπασή τους, το οστό της ωμοπλάτης πλησιάζει τη σπονδυλική στήλη. Η σπονδυλική στήλη πρέπει να είναι ακίνητη.
2. Οι ανώτερες δέσμες μπορεί να ανυψώσουν το οστό της ωμοπλάτης.
3. Συστέλλοντας ταυτόχρονα, οι ίνες περιστρέφουν τη λεπίδα γύρω από τον δικό της άξονα.
4. Εάν η ωμοπλάτη είναι ακίνητη και ο μυς συστέλλεται αυτή τη στιγμή, μπορείτε να γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός.
5. Εάν το δικαίωμα ή αριστερή πλευρά, το κεφάλι γυρίζει στην άλλη πλευρά τους.

ευρύτερη

Ένας άλλος μυς της πλάτης, που βρίσκεται στο επιφανειακό στρώμα, είναι ο πλατύς ραχιαίος. Όπως και το προηγούμενο, είναι ένα επίπεδο τρίγωνο. Βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης συμμετρικά στη δεξιά και την αριστερή πλευρά.

Σχεδόν όλα τα μέρη αυτού του στοιχείου του μυϊκού συστήματος βρίσκονται στην κορυφή. Η μόνη εξαίρεση είναι η κορυφή, η οποία κλείνει με ένα τραπεζοειδές.

Το κάτω άκρο του πλατύτερου είναι μια από τις πλευρές του οσφυϊκού τριγώνου. Προέρχεται από τις εξεργασίες ενός τμήματος του θωρακικού και από όλους τους οσφυϊκούς σπονδύλους, τις λαγόνιες και ιερές κορυφές.

Όλες οι ίνες που σχηματίζουν αυτόν τον μυ πηγαίνουν προς μια κατεύθυνση - προς τα πάνω. Στην κορυφή, συνδέονται με δέσμες που προέρχονται από τις κάτω νευρώσεις και την κάτω περιοχή της ωμοπλάτης.

Εκεί που βρίσκεται η γωνία της ωμοπλάτης, ο πλατύς στενεύει και, όπως λέμε, «αγκαλιάζει» τον στρογγυλό. Κοντά στη μασχάλη εμφανίζεται ένας επίπεδος τένοντας, ο οποίος είναι προσκολλημένος στο βραχιόνιο οστό.

Αυτό το τμήμα του μυϊκού συστήματος έχει διάφορες λειτουργίες:

1. Σηκώνει τα χέρια στο σώμα και τα βοηθά να στρίψουν προς τα μέσα.
2. Προωθεί την επέκταση ώμου.
3. Με ακίνητα χέρια, τραβάει το σώμα προς το μέρος τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν κολυμπάτε ή.

Ανυψωτικό λεπίδων

Ο μυς που ανυψώνει το οστό της ωμοπλάτης δεν ξεκινά με μυ, αλλά με τενοντιακές ίνες. Ξεκινούν από τις διεργασίες αρκετών άνω σπονδύλων του λαιμού και κατεβαίνουν. Στην πορεία ενώνουν την άκρη της ωμοπλάτης.

Το άνω και το κάτω τμήμα κρύβονται από τους στερνοκλειδομαστοειδείς και τραπεζοειδείς μύες, αντίστοιχα. Από το μπροστινό μέρος αυτού του μυός, ένα νεύρο πηγαίνει στα ρομβοειδή στοιχεία. Υπάρχει επίσης ένα τμήμα μιας από τις σημαντικές αρτηρίες.

Αυτό το τμήμα του μυϊκού συστήματος εκτελεί μόνο δύο λειτουργίες:

1. Βοηθά στην ανύψωση του οστού της ωμοπλάτης, επιτρέποντάς του να έρθει πιο κοντά στο κέντρο της πλάτης.
2. Με μια σταθερή ωμοπλάτη, ο λαιμός αφήνεται να γέρνει προς τη μία ή την άλλη πλευρά.

Μικρό και μεγάλο σε σχήμα ρόμβου

Και τα δύο, σύμφωνα με τους ανατομικούς πίνακες, θεωρούνται επίσης στοιχεία του επιφανειακού στρώματος. Συμβαίνει να μεγαλώνουν μαζί, σχηματίζοντας ένα ενιαίο σύστημα. Ξεκινούν από διάφορα μέρη του σκελετού:

1. Το μικρό προέρχεται από δύο συνδέσμους (έξοδος και υπερακάνθιος), από τον έβδομο σπόνδυλο του αυχένα και τον πρώτο θώρακα. Βρίσκεται λοξά και προσαρτάται σε ένα από τα άκρα της ωμοπλάτης.
2. Ο μεγάλος προέρχεται από τις διεργασίες αρκετών σπονδύλων της θωρακικής σπονδυλικής στήλης (από τον δεύτερο έως τον πέμπτο) και συνδέεται επίσης με την ωμοπλάτη.

Και οι δύο αυτοί μύες είναι κρυμμένοι, αλλά εξακολουθούν να θεωρούνται επιφανειακοί. Οι ίδιοι καλύπτουν αυτόν που είναι υπεύθυνος για την ανόρθωση της σπονδυλικής στήλης. Και τα δύο στοιχεία είναι υπεύθυνα για την κίνηση της ωμοπλάτης προς τα πάνω και προς τη σπονδυλική στήλη.

Καταστάσεις στις οποίες υπάρχει αίσθημα δυσκαμψίας, μυϊκοί σπασμοί, πόνος, αντιμετωπίζονται εύκολα εάν συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό.

Οι επιφανειακοί μύες, εάν δεν είναι ανεπτυγμένοι και ενισχυμένοι (δηλαδή δεν δίνονται επαρκώς σωματική δραστηριότητα), είναι πολύ επιρρεπής σε επώδυνες εκδηλώσεις. Ο κόσμος παραπονιέται: «τράβηξε την πλάτη του», «τρίξε». Είναι σημαντικό να μην ξεκινήσει η φλεγμονώδης ή σπασμωδική διαδικασία που έχει ξεκινήσει.

Βασικά, εάν επηρεάζονται μόνο οι μύες της πλάτης που βρίσκονται πιο κοντά στην επιφάνεια του σώματος, βοηθούν τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων.

Οι επιφανειακοί μύες και ο σκελετός συνθέτουν ένα αρκετά περίπλοκο σύστημα. Βασικά, οι λειτουργίες τους είναι να θέσουν σε κίνηση τις ωμοπλάτες, το λαιμό και τους ώμους ενός ατόμου. Κάθε στοιχείο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και διαφέρει από τα άλλα ως προς τη δομή και την κατεύθυνση των μυϊκών ινών.