დაავადების მიზეზები და ფსიქოსომატიკა ლუის მიხედვით. VSD მკურნალობა - ვეგეტოვასკულური დისტონიის მკურნალობა პანიკური შეტევები lis burbo

რა არის პანიკის შეტევა? რა არის ამ აშლილობის მიზეზები და სიმპტომები? როგორ ვუმკურნალოთ პანიკის შეტევებს? ამ სტატიაში თქვენ გაიგებთ პასუხებს ყველა ამ კითხვაზე.

„რამდენიმე დამღლელი წლის შემდეგ პანიკის შეტევებით, მოულოდნელად დამშვიდდი. უკვე რამდენიმე კვირაა არა. შესაძლებელია თუ არა, რომ PA-ებმა თვითგანკურნება მოახერხეს ან დაბრუნდნენ?ამ შემთხვევაში ერთი პასუხი არ შეიძლება იყოს. გავაანალიზოთ PA (პანიკის შეტევის) მექანიზმი.

პანიკის შეტევები: რა არის სიმპტომები, არეულობის მიზეზები და როგორ ვუმკურნალოთ

პირველი: PA სინდრომი ექიმმა უნდა დაუსვას.ეს სინდრომი ძალიან ჰგავს რიგ სხვა შფოთვით აშლილობას, ზოგჯერ მათთან ერთად, ზოგჯერ კი ორგანული დაავადებების გამოვლინებაა. ამ დარღვევების ქიმია იმდენად დახვეწილი და განსხვავებულია, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია გაუმკლავდეს მას. თვითდიაგნოსტიკა ინტერნეტში ან მეგობრების რჩევით არ არის სწორი.

პანიკის შეტევები აისბერგის მწვერვალია.ნებისმიერი სომატოფორმული აშლილობის მსგავსად, PA-ს აქვს მთელი რიგი სხეულის სიმპტომები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული სომატურ დაავადებასთან.

დიახ, არსებობს ფიზიკურად აშკარად გამოხატული სიმპტომების ნაკრები:პალპიტაცია, გულმკერდის ტკივილი, დახრჩობის შეგრძნება, თავბრუსხვევა, დეზორიენტაციის შეგრძნება. მაგრამ უნდა აღიაროთ, რომ ყველას, ვინც მარათონში გავიდა, მსგავსი სიმპტომები გამოუცდია. PA გამოირჩევა ძალიან გამოვლენილი ფსიქოლოგიური კომპონენტით: პანიკა. მთავარია, რაც ასე აწამებს პალატაში - ყველა ამ სიმპტომისგან სიკვდილის შიში.

დამეთანხმებით, მორბენალთან იგივე ფიზიკური სიმპტომებით, განსხვავება წმინდა ფსიქოლოგიურია. მორბენალს კარგად ესმის, რომ გარკვეული დატვირთვა იწვევს კეთილდღეობის ცვლილებას, ზოგჯერ ძალიან კრიტიკულზე. ის შეჩვეულია მათ და ზუსტად იცის, რომ ისინი გაივლიან გარკვეულ პირობებში, რასაც თავად მორბენალი აკონტროლებს. მისთვის ეს არის მიღწევის გარდაუვალი ღირებულება.

აშლილობას ახასიათებს უკონტროლობა, გაკვირვება, შეტევის უკონტროლობა.სხვა სომატოფორმული დარღვევების მსგავსად, PA ასევე არის ფასი, მაგრამ განსხვავებული პროცესია - "არასწორი ორგანოს მიერ" თქმის პროცესი.

PA არის სხეულის გამოვლინება არაცნობიერი ან ღრმად იგნორირებული შიდა კონფლიქტისკენ.
ადამიანმა რატომღაც დაკარგა გრძნობების, საჭიროებების, ემოციების ამოცნობის, მათი დიფერენცირებისა და ადეკვატურად გამოხატვის უნარი. როდესაც სიტუაცია „რაღაც ხდება, მაგრამ გაუგებარია, რა“ უხვევს მჭიდრო თოკს, ​​ადამიანი უბრუნდება რეაქციების იმ დონეს, რომელიც მარტივია და არ საჭიროებს ცნობიერებას - ბავშვთა რეაქციებს სხეულთან.

Მაგალითად:ადამიანი თავისი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში (ჩვეულებრივ ბავშვობაში) ავითარებს ქცევის მოდელს, რომელიც გადარჩენის საშუალებას აძლევს. "მშვიდად დაჯექი, კარგი ბიჭები ჩუმად სხედან დედის გვერდით!" და ამიტომ მინდა, რომ დედაჩემს მოეწონოს: იკვებება, იცავს, მღერის სიმღერებს და ისვენებს... და ბიჭი ჩუმად ზის...

გადის წლები, ბიჭი ხდება მამაკაცი და ეჩვენება, რომ ნიჭიერია, ეტყობა ჭკვიანია, თითქოს კარგ მდგომარეობაშია... მაგრამ წარმატება, ცხოვრებით კმაყოფილება არ მოდის... ცნება "მშვიდად იჯდეს" არა. მოერგოს ახლანდელს, სადაც მას გარკვეული წარმატებები და წინსვლა უნდა, მაგრამ შენ უნდა იჯდე მშვიდად...

ამრიგად, ბავშვური დამოკიდებულება, რომელიც ერთ დროს მას გადარჩენის საშუალებას აძლევდა და დროულად არ გარდაიქმნება, წინააღმდეგობაში მოდის ახლანდელთან. ცხოვრებისეული სიტუაცია. მაგრამ ბავშვის დამოკიდებულების გავლენის გაცნობიერება საკუთარ ცხოვრებაზე ხშირად ადამიანის ძალებს აღემატება. მაგრამ მან "ამოწერა" ბუნდოვანი წინათგრძნობები, ეჭვები, უკმაყოფილება.

მაგრამ ყოველ ჯერზე, როდესაც საკუთარ სურვილებში ხვდება საკუთარი თავისთვის გაუგებარი ქცევა, ადამიანი განიცდის დაძაბულობას. დროდადრო, წლიდან წლამდე. და ზოგჯერ დაძაბულობა და კონფლიქტი იმდენად ინტენსიურია, რომ სხეული უბრალოდ კონტროლს ექვემდებარება - ჩვენს შემთხვევაში პანიკის შეტევა.

საინტერესოა ის ფაქტიც, რომ თვით PA აგებულია სიკვდილის შიშზე. PA-ს დროს ადამიანი ღრმად არის დარწმუნებული, რომ მოკვდება იმით, რაც ხდება სხეულში და ამის საშინლად ეშინია. სიკვდილის შიში.

საშუალო ადამიანს აქვს იმის გაგება, რომ სიკვდილი გარდაუვალია. დიახ, უსიამოვნოა ამაზე ფიქრი, მაგრამ ძირითადად დრო არ არის ამაზე ფიქრისთვის. ის ცხოვრებით არის გატაცებული - ვინმე ქარიშხლიანი მიღწევებით, ვინმე პრობლემებით.

ადამიანების უმეტესობას ესმის, რომ სრულფასოვნად და ეფექტურად ცხოვრებით, საჭირო დაღლილობა მოვა სიბერეში. (მახსენებს ფილმი "Grace on Fire", როდესაც ჰეროინი ამშვიდებს თავის 11 წლის ქალიშვილს, რომელიც ღამით ტირის სიკვდილის შიშის გამო, შემდეგი სიტყვებით: "ოჰ, სულელო, როცა 40 წლის იქნები, იოცნებებ როდის შესაძლებელი იქნება სიკვდილი!").

მაგრამ, თუ ცხოვრება "გადის", ან გრძნობთ, რომ თქვენ არ ხართ მასში ბატონი, ან მაინც არ დაიწყებთ "ნამდვილად" - ეს კონფლიქტია. და საკმაოდ მაღალი დონე.

ეგზისტენციალური (სემანტიკური) სიცარიელე ზოგადად ძალიან ძლიერი პლატფორმაა სომატოფორმული აშლილობებისთვის, მათ შორის. და PA.

კითხვები "ვინ ვარ მე?", "რატომ ვარ?" გვხვდება თითქმის ყველაში. ყველა, ვინც საკუთარ გზას პოულობს ამ ფენომენთან გამკლავებისთვის. თუმცა, ადამიანებში, რომლებსაც არ შეუძლიათ ადეკვატურად თევზაობა ზედაპირზე, შეაფასონ თავიანთი გამოცდილება და გადაადგილდნენ მათი გადაწყვეტის გზაზე - ამ კითხვებზე პასუხი არის სხეული: სიმპტომები და სინდრომები.

მაგრამ დავუბრუნდეთ ჩვენს კითხვას: ვუმკურნალოთ თუ არა პანიკის შეტევებს?

პანიკის შეტევა არ მკურნალობს ფარმაკოთერაპიის გაგებით.რა თქმა უნდა, სიმპტომები კონტროლდება მედიკამენტებით, ადამიანს ასწავლიან ქცევას. მაგრამ PA აღმოიფხვრება კონფლიქტის მოგვარებით, რამაც გამოიწვია იგი.ეს კეთდება ფსიქოთერაპიაში.

რა თქმა უნდა, შეიძლება მოხდეს, რომ ცხოვრების მსვლელობამ ადამიანს საშუალება მისცა გაეფართოებინა თავისი ფსიქოლოგიური რესურსი, ფსიქიკური იმუნიტეტი, აიძულა მას გარკვეული ქმედებები მიეღო, რამაც გაანადგურა და შესაძლოა მოაგვაროს შინაგანი კონფლიქტი. შემდეგ, რა თქმა უნდა: "სინდრომი, ნახვამდის!".

შესაძლოა, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ადამიანი გამოვიდა გარემოსთან შეჯახებიდან, რომელიც ეწინააღმდეგებოდა მის ცხოვრებისეულ ორიენტაციას.

მაგრამ ვფიქრობ, ჯობია ამაზე მიზანმიმართულად ვიმუშაოთ..გამოქვეყნდა .

ოქსანა ფორტუნატოვა

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, ჰკითხეთ მათ

P.S. და გახსოვდეთ, მხოლოდ თქვენი მოხმარების შეცვლით, ჩვენ ერთად ვცვლით სამყაროს! © econet

მიზეზის გარეშე არაფერი ხდება, მაგრამ ყველა მიზეზი ჩვენთვის ხილული და გასაგები არ არის. ფსიქიკური დარღვევებიარის ამ თეზისის სისწორის ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი დადასტურება. განსაკუთრებით საინტერესოა ის პირობები, რომლებიც არ განეკუთვნება სერიოზულთა კატეგორიას, მაგრამ უამრავ უბედურებას იწვევს. ეს არის დეპრესიები, აპათია, ფსიქიკური შეტევები, ფობიები და მსგავსი ფენომენები. შევეცადოთ გავიგოთ, საიდან მოდიან ისინი.

ოფიციალური მეცნიერება ძალიან რთული საქმეა. იმისთვის, რომ ჰიპოთეზა თეორიად იქცეს, ის უნდა აკმაყოფილებდეს მთელ რიგ კრიტერიუმებს და აღიარებული იყოს მინიმუმ ერთი სამეცნიერო საზოგადოების მიერ. თუ ეს არ მოხდება, მაშინ ჩვენ გვექნება არაფერი, გარდა მეცნიერული შეხედულებების სისტემისა. ამიტომ ბევრი სასარგებლო და აუცილებელი თეორია და მათი შემადგენელი ნაწილი არასოდეს გახდება მეცნიერული. ამ შემთხვევაში ჩვენთვის არც ისე მნიშვნელოვანია, რა არის ისინი: მეცნიერული, რელიგიური თუ ხელოვნებასთან დაკავშირებული. ჩვენ არ გვაქვს მიზნად გლობალური საკითხების გადაჭრა, მაგრამ მაინც გავაკეთებთ ერთ აღმოჩენას.

პანიკის შეტევებს, ისევე როგორც ნებისმიერ ფსიქიკურ აშლილობას, აქვს თავისი მიზეზები.

თუ მოახერხებთ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემას, მაშინ გაცილებით ადვილი იქნება ტანჯვისგან თავის დაღწევის გზა. მაგრამ ყველაფერი რიგზეა ამ სტრიქონების ავტორთან? ზუსტად ასე, მე უბრალოდ და შემთხვევით გადავწყვიტე გამეკეთებინა ის, რაც მეცნიერებმა ჯერ ვერ შეძლეს. ყოველ შემთხვევაში - გადაჭარბებული თვითშეფასება. მეორეს მხრივ, საინტერესოა ... უცებ გამოდის ...

ამ საკითხის ფართო შესწავლა გვიჩვენებს, რომ მარტივი და ტევადი პასუხის მიღების მცდელობა არც ისე ორიგინალურია. ის დამახასიათებელია რელიგიურ და ოკულტურ სკოლებში. მაგალითად, მართლმადიდებლობაში თვლიან, რომ დეპრესია განპირობებულია იმით, რომ ადამიანი შორდება ღმერთს, ხოლო ოკულტისტები და მისტიკოსები საუბრობენ ნეგატიური არსებების ენერგიასა და გავლენას. PA ამ კონტექსტში საკმაოდ იშვიათად მოიხსენიება, რადგან ასეთი შეტევები შედარებით ცოტა ხნის წინ განიხილება, როგორც ავტონომიური დაავადება და ფსიქოლოგიის სფეროსთან დაკავშირებული პრობლემა. ფსიქოლოგმა პანიკური შეტევების შესწავლა მხოლოდ 90-იან წლებში დაიწყო, მანამდე კი მათ ვეგეტატიურ კრიზებად თვლიდნენ. ჩვეულებრივ, უფრო აქტუალური იყო კითხვა, რა უნდა გაეკეთებინა პანიკის შეტევას VVD-ით.

ამ შეტევების გამორჩეული თვისებაა მათი მკაფიო და ძალიან ღრმა ფიზიკური ნიშნები. ეს ქმნის დამატებით სირთულეს. აუცილებელია ნდობის მოპოვება, რომ მომჩივანს რეალური პრობლემები არ აქვს. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის- იშემიური დაავადება, ჰიპერტენზია და მსგავსი.

PA იძულებულია გაიხსენოს ეგზისტენციალური ფსიქოლოგიის ერთ-ერთი მთავარი პოსტულატი, რომელიც თითოეულ შემთხვევას უნიკალურად განიხილავს. მართლაც, კრუნჩხვები მსგავსია სხვადასხვა ადამიანში, მაგრამ დეტალური ანალიზი აჩვენებს, რომ გამოხატვის ინდივიდუალური ფორმების რაოდენობა ყოველთვის უფრო მეტია, ვიდრე ზოგადი. დიახ, და პაციენტები აღწერენ, რომ მათი მდგომარეობა არ არის იგივე. მით უმეტეს, თუ PA-ს თან ახლავს დერეალიზაციის ეფექტი, რაც ძნელია დეტალურად აღწერო ნიჭიერი მწერლისთვისაც კი.

პანიკით გამოწვეული ტაქიკარდია ყველას არ აქვს. როგორც ჩანს, არც ისე ბევრი საერთო და მკაფიო სიმპტომია, როგორც თავიდანვე ჩანს. უფრო მეტიც, ჩვენ ცოტათი დავუახლოვდებით სიმართლეს სწორედ მაშინ, როცა შევეცდებით აბსტრაციას მივიღოთ მთავარი ემოციური განცდიდან, რომელსაც ვევალებით თვით ტერმინს - პანიკური შიში. თუმცა ეს არ ჰგავს ჩვეულებრივ შიშს. არა მხოლოდ რაიმე კონკრეტულის, არამედ ენდოგენური ბუნების შიშისთვისაც კი.

მკვეთრი და ძლიერი დისკომფორტი, რომელსაც ცნობიერება განმარტავს, როგორც პანიკას, რადგან ადამიანები ყველაფერს უარყოფითს უკავშირებენ საფრთხეს. არის კიდევ ერთი ემოცია, რომელიც ნეგატივის კატეგორიას განეკუთვნება – აგრესია. მაგრამ ეს თავდასხმები მასთან არ არის დაკავშირებული და სხვა რამის მოფიქრება შეუძლებელია. თუმცა იგივე წარმატებით ამ გრძნობას შეიძლება ეწოდოს უსაფრთხოების სრული ნაკლებობა ან უჩვეულოდ მწვავე უნდობლობა ზოგადად საკუთარი თავის და კონკრეტულად სხეულის მიმართ. პანიკის ძლიერი შეტევები ყოველთვის რთულ მდგომარეობაში აყენებს მათ, ვინც მათ განიცდის. ისინი თანხმდებიან, რომ ეს იყო შიში, ვიდრე რეალურად შიში.

შიშია?

საინტერესოა, რომ თითქმის იგივე შეიძლება ითქვას ზოგიერთ ფობიაზე, მაგალითად, აგორაფობიაზე ან მარტოობის შიშზე – ავტოფობიაზე. არავის ეშინია ღია სივრცის, როგორც ასეთის. ადამიანს არ სურს, არ შეუძლია, არ მოითმენს, მაგრამ ამ ყველაფერს შიშს უკავშირებს, მაგრამ რაც მთავარია, ეს არის შეუწყნარებლობის საფუძველი და არა შიში. თქვენ უბრალოდ უნდა მიაწოდოთ ასეთი ეტიკეტი ემოციურ კომპონენტს, რადგან გაუგებარია კიდევ რა შეიძლება დაერთოს. ასეთ მდგომარეობაზე ვერ იტყვი - ძალიან დიდი ზიზღი სუფთა ჰაერზე სიარული.

პანიკის შეტევები შეიძლება გამოწვეული იყოს მარტოობის შიშით.

შევეცადოთ აღვწეროთ PA, მაგრამ ერთი ტერმინის გამოყენების გარეშე, რომელიც გარკვეულწილად მაინც იქნება სიტყვა „შიშის“ სინონიმი. დისკომფორტის უეცარი და უსაფუძვლო მოქცევა გარე ნიშნებიდა სუბიექტური შეგრძნებები, რომლებიც ძალიან ჰგავს მათ, რაც ჩნდება რაიმე სახის საფრთხის მიახლოების მომენტში.მაგრამ ისინი მხოლოდ შეხსენებები არიან. ამ ყველაფერს შეიძლება ეწოდოს ყალბი შიში და ცრუ პანიკა.

საერთო თვისება ჯერ კიდევ არსებობს. მართალია, ის შეიძლება გამოვლინდეს ონტოლოგიურად და არა სიმპტომურად. ეს არის საკუთარი თავის და თქვენი სხეულისადმი ნდობის მკვეთრი დაკარგვა. შემდეგ კი ეს უნდობლობა რაღაცნაირად იწყებს რეფრაქციას. უმარტივესი გზაა დაუმტკიცოთ საკუთარ თავს, რომ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით ყველაფერი ძალიან ცუდია, ცვლილებების შეტანით რაც უფრო ხელმისაწვდომია - გულისცემა, ჰაერის ნაკლებობა, ცივი ხელები, დუნე სიარული და ა.შ.

საინტერესოა, რომ ზოგჯერ პაციენტები ამას ძალიან საინტერესო სიმბოლური ტერმინოლოგიით აღწერენ. ზოგიერთი საუბრობს "წინასწარი ინსულტის" შესახებ, მიუხედავად იმისა, რომ მათ არასდროს ჰქონიათ ინსულტი და უბრალოდ არ იციან რა არის ეს. აქედან გამომდინარე, ჯიუტი ძიებაა, თუ რა არის საშიში პანიკის შეტევები ჯანმრთელობისთვის. უმარტივესი საბაბია ყველაფერი გულზე დააბრალო და თქვა, რომ შიშის მიზეზი რეალური იყო – მოულოდნელი ტაქიკარდია. ვის არ ეშინია, რომ გულმა მოულოდნელად დაიწყო ასეთი დიდი სიხშირით ცემა. მაგრამ ბევრი ვარიაციებია. განათლებული ადამიანები სერიოზულად განიხილავენ, შეიძლება თუ არა პანიკის შეტევები ეპილეფსიად გადაიქცეს. ძნელი გასაგები არაა... ეს ყველაფერი არსაიდან არ შეიძლება, არა? თქვენ უნდა მოიფიქროთ ის, რისიც რეალურად შეგეშინდებათ.

მიზეზისა და შედეგის ჯაჭვი

თუმცა, ეს უკვე გაირკვევა. თავდასხმა თავისთავად მოქმედებს როგორც რაღაც რისიც უნდა შეგეშინდეთ. თორემ არაუშავს. წრე ასე გამოიყურება...

1. ცხოვრების გარკვეულ მომენტში ადამიანს აქვს სიკვდილის შიში. ეს არის ადამიანის ძირითადი, ძირითადი, ყველაზე მნიშვნელოვანი ფობია. ეს შეიძლება იყოს პროვოცირებული იმით, რომ ვიღაც ახლობელი გარდაიცვალა ან უყურეს ფილმს, წაიკითხეს წიგნი, რომელიც აქტუალებდა საკუთარი მოკვდავის საკითხს.
2. სიკვდილის შიში ააქტიურებს გარკვეული კომპლექსების მოქმედებას არაცნობიერის დონეზე. იგი ავითარებს სიმბოლოების საკუთარ სისტემას. ამ მიზეზით, ვინმეს უფრო მეტად აქვს პანიკის შეტევები მეტროში, ვიღაცას კი თვითმფრინავში.
3. არაცნობიერი აგზავნის სიგნალს სხეულს, რომელიც იწყებს ადაპტირებას იმასთან, თუ როგორ გამოიყურება სიკვდილი სხეულის დონეზე. აქედან გამომდინარეობს ილუზორული მდგომარეობა, რომლის მიხედვითაც მალე მოხდება სისუსტე, ოფლიანობა, არითმია და დახრჩობა. ეს არის სხეულის რეაქცია არაცნობიერის სიგნალებზე.
4. ცნობიერებაში ადამიანი ხედავს აჩქარებულ გულისცემას და „სიხარულით“ პანიკაში შედის. ესე იგი ფიზიკური ფორმებიგამოვლინებები სიკვდილის იდეები.

დეპერსონალიზაცია ფსიქიკის დამცავი მექანიზმია

ცოტა ხნის შემდეგ ეს ყველაფერი ქრება. სხეულს უბრალოდ არ შეუძლია სამუდამოდ დახრჩობა და დიდი ხნის განმავლობაში ოფლი. ადამიანი ამ მომენტში დიდი გაუგებრობის მდგომარეობაში აღმოჩნდება. მინდა ვიკითხო რა იყო.

როგორც დამცავი მექანიზმი, ფსიქიკა მოიცავს დეპერსონალიზაციის, დერეალიზაციის მდგომარეობას და 15-20 წუთის განმავლობაში მოქალაქე ხდება სრულიად ქმედუუნარო. მაგრამ შემდეგ ესეც გადის და მხოლოდ ზოგადი სასოწარკვეთა რჩება.

იპოვა ძირეული მიზეზი

ასე რომ, ჩვენ ვიპოვეთ მიზეზი. საიდან მოდის პანიკის შეტევები? სიკვდილის ზოგადი შიშის გამო.ამიტომ, ეს თემა მუდმივად გარშემორტყმულია ორმაგობით. ერთის მხრივ, არის რაღაცის ეშინია. თუმცა ჩვენ მოვკვდებით. მეორე მხრივ, სისულელეა შიში, რადგან მაინც - მოვკვდებით და არსად წავალთ. მიზეზი იპოვეს, მაგრამ ეს არ გაადვილდა.

რელიგიურ სისტემებს ამ საკითხთან დაკავშირებით საუკუნოვანი განვითარება აქვთ. ქრისტიანებისთვის ეს არის სული და რა ხდება მას, ბუდისტებისთვის ცნობიერება და მისი გადატანა წმინდა მიწაზე. პლუს დოქტრინა რეინკარნაციის შესახებ. მატერიალისტებისა და რაციონალური ადამიანებისთვის სიკვდილი რჩება ძირითად კითხვად, რომელსაც განმარტებით პასუხი არ აქვს.

სამედიცინო ფსიქოლოგიის რომელი სფეროა ყველაზე ახლოს ამ პრობლემასთან? გაგიკვირდებათ, მაგრამ რეალურად მხოლოდ ერთი - ეგზისტენციალური. გეშტალი საკითხს განიხილავს იმ კუთხით, თუ რამდენად შემოვიდა მასში „აღმოსავლური ფილოსოფიიდან“, ზოგადად პოზიტიური ფსიქოლოგიიდანაც, მაგრამ უშუალოდ თემის სისტემურ დონეზეც. კოგნიტური მაშინვე ქრება. მათ არ შეუძლიათ ამ მიმართულებით ვარჯიში. თვითმკვლელობის რაღაც სკოლა გამოვა. მოდური იქნებოდა სხვა მიმართულების დასახელება - ტრანსპერსონალური ფსიქოლოგია, მაგრამ ეს ყველას არ მოსწონს და არავინ იცის რა არის.

ასე რომ, ნუ ვიჩქარებთ ჩვენებების მოძიებას მათგან, ვინც გაუმკლავდა პანიკის შეტევებს. ეს იქნება მათი აზრი, ვინც აღარ ეშინია სიკვდილის. და ის შეჩერდა არა სიტყვებით, არამედ საქმით, რადგან სიტყვები ყველაფერია ცნობიერებისთვის და ჩვენ უკვე მივხვდით, რომ სხეულის ბრძანებები, რომლებიც ქმნიან სიმპტომებს, არაცნობიერს აძლევს. ცნობიერებას უბრალოდ არ შეეძლო ასეთი სომატური სურათის გამოწვევა.

ფარული სიმპტომები

ის ბევრს ურევს ბარათებს. მთელი ყურადღება ექცევა რა ხდება კრიზისის დროს, სად ხდება, როგორ. თუ თქვენ გაქვთ მუდმივი პანიკის შეტევები, მაშინ გაითვალისწინეთ სიმპტომების ეს სპექტრი.

1. ზოგჯერ ჩნდება სასოწარკვეთის განცდა.
2. შიში თავისთავად ხდება და არა მხოლოდ ცნობილი თავდასხმების დროს. უფრო სწორად, არა ზუსტად შიში, არამედ შფოთვის დაძაბული გრძნობა.
3. ჩემს გონებაში სადღაც დამალულია რამდენიმე მომაკვდავი სცენარი, რომლებიც დროდადრო გონებაში მიტრიალებს.
4. ძილის დარღვევა, მადის დაკარგვა, ბევრი პრობლემა სექსუალური აქტივობის სფეროში.
5. გაზრდილი საეჭვოობა, ჰიპერაგზნებადობა, რომელიც უეცრად იცვლება აპათით.
6. ადამიანი ადვილად შეიძლება დაიპყრო სუპერ იდეებით.
7. შემცირდა სოციალური კონტაქტების რაოდენობა.
8. სასიცოცხლო მნიშვნელობის საკითხები ადვილად შეუმჩნეველი ხდება, მაგრამ ხშირად დროს იკავებს ყველანაირი წვრილმანი - ჩატი სოციალურ ქსელებში, კომპიუტერული თამაშები და სხვა.
9. ჩაძინებისას სხეულის კანკალი შეინიშნება.
10. ალკოჰოლზე და ნარკოტიკებზე დამოკიდებულების მიღება ადვილია.

სიკვდილის შიში პანიკის შეტევების კიდევ ერთი შესაძლო მიზეზია.

Ზემოთ აღწერილი - დამახასიათებელი სიმპტომები ტანატოფობიაან სიკვდილის შიში. პანიკის შეტევები, რომლის ფსიქოსომატიკაც დიდ ყურადღებას იპყრობს, ოსტატურად შექმნილი ეკრანია და მის უკან მთავარი შიში იმალება. ამიტომ, კითხვას, თუ რატომ არის პანიკის შეტევები საშიში თავისთავად, აზრი არ აქვს. ისინი დაიბადნენ ფსიქიკის ლაბირინთებში მხოლოდ იმისთვის, რომ აბსტრაქციამ მიიღო რაღაც ხილული ფორმები. ვიღაც დაიწყებს გულის მკურნალობას, ვიღაც კი შეაჩერებს ტაქიკარდიას, შეისწავლის სუნთქვას მოედანზე, გაიხარებს, როგორ ოსტატურად მოახერხა შიშის გადალახვა. მაგრამ ის ადრე თუ გვიან ბრუნდება...

ჩვენ შევეხეთ საკმაოდ ინტიმურ არეალს და აღმოვჩნდით იქ, სადაც ფსიქოლოგია მთავრდება და იწყება ფილოსოფია ან რელიგია. არსებობს უამრავი მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ. რეფლექსია მეხსიერებაზე, რომელიც რჩება ნათესავებსა და მეგობრებში, ცხოვრების ციკლური ბუნების გაცნობიერება და სიკვდილის შესახებ მხიარული ისტორიების კითხვა. ეს არ არის ის, რომ ეს არ მუშაობს. ეს შეიძლება იმუშაოს, მაგრამ ჯერ არავინ გახდა უკვდავი, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ არსებობს გარანტია, რომ ლტოლვა, დეპრესია და პანიკის შეტევები არ დაბრუნდება.

გამოსავალი, ანუ არის აზროვნების კულტურის ცვლილება, რომელიც შეიძლება მისცეს რელიგიურ ან ფილოსოფიურ სისტემას. თუ პანიკის შეტევები შეინიშნება, ფსიქოლოგის რჩევა მიმართული იქნება სიმპტომების შეჩერებაზე. მაგალითად, მკვეთრი და ხშირი, არაღრმა სუნთქვა, ფსიქოლოგები ასწავლიან გაზომილის კომპენსირებას ინჰალაციებისა და ამოსუნთქვის თანაბარი ხანგრძლივობით. უნდა მოვუსმინო ამ რჩევებს? რა თქმა უნდა, მაგრამ საკითხავია რისი მიღწევა გვინდა ზოგადად. გესმით, როგორ გადარჩეთ პანიკის შეტევას ან საერთოდ მოიცილოთ ისინი?

თუ წაიკითხავთ მართლმადიდებელთა აზრს, გაგიკვირდებათ გაურკვევლობა. ისინი მტკიცედ და ცალსახად ამბობენ, რომ სასოწარკვეთილება არ განიკურნება, ისევე როგორც მოშორება ტანატოფობიამატერიალისტური რწმენის შენარჩუნებისას. არიან მატერიალისტები, რომლებიც არ განიცდიან სერიოზულ ფობიებს, მაგრამ არ არსებობს მატერიალისტი, რომელიც განიცდის და შეძლო გამოჯანმრთელება.

ოფიციალური მოსაზრება, რომ PA ან დეპრესია განკურნებადია, სამართლიანია. მაგრამ უბრალოდ რა იგულისხმება? იანვარში პირს დაუდგინდა ერთგვარი დარღვევა და მიმართა ფსიქოთერაპევტს. მკურნალობის კურსი დაუნიშნა და მაისამდე გაგრძელდა. ზაფხულში მას პრობლემები აღარ შეხვედრია. რა მოხდება შემოდგომაზე? პანიკის შეტევები, დეპრესია, ნებისმიერი ფობია სრულიად განკურნებადია? ვინ აინტერესებს, მაგრამ ჩვეულებრივ ბრუნდებიან.

შენიშვნა პრაქტიკისთვის

უფრო მეტიც, რელიგია ასევე არ იძლევა რაიმე გარანტიას. როგორ შეიძლება ვინმემ გაიგოს, დაეცემა თუ არა ვინმე სასოწარკვეთილებაში ერთ წელიწადში? ამ ამბავს დავასრულებთ რამდენიმე თეზისით, რომლებიც ერთად ქმნიან პატარა და სასარგებლო შეხსენებას.

დაიღალა პანიკის შეტევებით? მოძებნეთ თქვენი ძირითადი შიში. ეს ყოველთვის არის სიკვდილის შიშის რაიმე განსაკუთრებული გამოხატულება. ის შეიძლება გადაიზარდოს მარტოობის შიშში, მაგრამ ეს მხოლოდ სიკვდილის სიმბოლო იქნება. ამერიკელი მწერლის კარლოს კასტანედას მასწავლებელს, დონ ხუანს სჯეროდა, რომ ადამიანი მთელი ცხოვრება მხოლოდ ერთ პრობლემას წყვეტს - საკუთარი მოკვდავის პრობლემას. გესმის, როგორ აკეთებ ამას? ღრმა ფსიქოანალიზი არ არის საჭირო. ყველაფერი ძალიან მარტივია. ალკოჰოლის დალევა ნიშნავს იმას. შიგნით შედიხარ და საათობით უყურებ ფანჯრიდან? ასე რომ, აპათიის დახმარებით. დაფიქრდით, რამდენად კონსტრუქციულად შეიძლება შეიცვალოს იგი?

იპოვნეთ ცხოვრებაში ის ნივთები, რომლებიც თაროზე დადეთ. წიგნი არ დაწერე? ხე არ გაიზარდა? გაყვანილობა გაასწორე? ფული არ იშოვე ავეჯის საყიდლად? ჩვენ არ გასწავლით რამეს. შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ ეს არის აკმეიზმის მოწოდება - სიცარიელის შევსება სიცოცხლისუნარიანობის გამოვლინებით. საშიშია თუ არა პანიკის შეტევები? არა, მაგრამ ყველაფერი კარგადაა თავისთავად ცხოვრებაში? რა არის მასში მეტი - სიცარიელე თუ სისავსე?

რა უნდა გააკეთოს, თუ პანიკის შეტევები ყოველდღე? გადააკეთე დღე და მერე თავისით წავლენ. ეს ასევე არ არის გრაფიკის მიხედვით ცხოვრების მოწოდება. აიღეთ ინვენტარი. აღწერეთ თქვენი 5 ბოლო დღესაათობრივად. უცნაური გრძნობა... ამოცანა მარტივია, მაგრამ არ გახსოვს. თითქოს სხვა ცხოვრობდა და არა შენ. ასე რომ, დაიბრუნე შენი ცხოვრება. გადაყარეთ არასაკუთარი საქმეების მაქსიმუმი და შეცვალეთ ის, რაც სასიამოვნო გასაკეთებელია, გინდათ, რაშია თქვენი სული. მაშინ პასუხი მარტივი იქნებოდა. შეეცადეთ ააწყოთ მინიმუმ სამი დღე ამ სქემის მიხედვით.

დაფიქრდი! საშიშია თუ არა პანიკის შეტევა? ვიმედოვნებთ, რომ უკვე მოვახერხეთ დაგარწმუნოთ, რომ ჩვენი მთავარი შიშია თანატოფობია.მაგრამ რაც შეეხება მას? იცხოვრო ისე, რომ გამართლებული იყოს სიცოცხლის დაკარგვის შიში. სიკვდილის შიში მაშინ ჩნდება, როცა ცხოვრება იმდენად მოსაწყენი და საზიზღარია, რომ მისი დაკარგვაც კი გინდა. ასე რომ დაკარგე, მაგრამ სიკვდილის დახმარებით, მაგრამ მთელი სიცოცხლის რესტრუქტურიზაციის დახმარებით.

პანიკის შეტევები დილით? ეს არ ჰგავს ბავშვის ახირებას? მაგალითად, ბავშვს არ სურს სკოლაში სიარული და დილით აწყობს ნამდვილ „რევოლუციას“. ვერაფერს მიაღწევს და სკოლაში საშინელი განწყობით მიდის. არის რაღაც მსგავსი - ყოველივე ამის შემდეგ, რაც არ მოგწონს, წინ არის. გამოსავალი თავისთავად გვთავაზობს - გადააკეთო ცხოვრება ისე, რომ მოგეწონოს. საკმაოდ რეალურია. ასე ცხოვრობს ათასობით ადამიანი. შენ არ ხარ უარესი და ამის უფლებაც გაქვს.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თუნდაც ერთმა ფსიქოლოგმა ამ რჩევას საზიანო უწოდოს. პანიკის შეტევები არაფრის კეთების პირობა არ არის. ისწავლეთ ჯადოსნური სიტყვების გამოთქმა "კარგი, კარგი", "კარგი, დაე, იყოს". უკვე გქონდა ისინი? არ მოკვდი? კარგი, ამჯერადაც არ მოკვდე. როგორც კი ახალი გაჩნდება, საერთოდ არაფერი გააკეთოთ. არა მათ წინააღმდეგ, არც ერთი სიმპტომით. გინდა ხშირად სუნთქვა? ვალდებული ხარ? ყველა ადამიანი უბრალოდ სუნთქავს, მაგრამ თქვენ ბევრს მუშაობთ და ხშირად სუნთქავთ? ნუ გააკეთებ ამას - მოიქეცი ისე, თითქოს ის არ არსებობს.

ეპილეფსიამ შეიძლება გამოიწვიოს პანიკის შეტევები, მაგრამ არა პირიქით

ეპილეფსიის დროს შეიძლება იყოს პანიკის შეტევები, მაგრამ არა ეპილეფსია PA-ს გამო. კრიზისის ყველა ფორმის გამოვლინების უკან არაფერი დგას. ისინი თავად - ეს არის სიმპტომები, ეს არის ყველაფერი, რითაც ისინი მდიდარია. არაფერი ახალი არ იქნება და ისინი მაშინვე არ გაქრება. არაფრის შეშინება არ არის... მხოლოდ სიჯიუტე არ იძლევა ამის გაგების საშუალებას. თუ ყოველდღე გაქვთ პანიკის შეტევები და ჯერ კიდევ ცოცხალი ხართ, ისინი არაფერს გააკეთებენ. შემდეგ კი იმედგაცრუება ჩნდება... სირცხვილია რატომღაც. ამდენი მღელვარება არსაიდან. თუმცა ვინმეს იგივე სიხშირით ნამდვილი ინფარქტი რომ დაემართა, აქამდე მოკვდებოდა. და რადგან ისევ ჩვენთან ხარ, მაშინ არაფერი მოხდება. Სანერვიულო არაფერია.

ფსიქოლოგებს ავიწყდებათ პანიკის შეტევებს უწოდონ ფანტომური ან აბსტრაქტული და არა რეალური. შეავსეთ ეს ხარვეზი და არ დაგავიწყდეთ ამ სიტყვების დამატება. ასევე „გამოგონილი“, „გამოგონილი“. თუ ეს მუშაობს, მაშინ თითქმის ჯანმრთელი ხართ.

იდეა, რომ ყველა დაავადებას აქვს თავისი ემოციური და ფსიქოლოგიური მიზეზები, შორს არის ახალი. ამის შესახებ რამდენიმე ათასწლეულის წინ საუბრობდნენ როგორც დასავლეთის, ისე აღმოსავლეთის მკურნალები.

ხშირად ვიყენებთ გამონათქვამს: "ჯანმრთელი გონება ცხოვრობს ჯანსაღ სხეულში", გვავიწყდება მისი საპირისპირო მხარე. ჰარმონიული და გაზომილი ცხოვრების უნარი, სულის წონასწორობის შენარჩუნება და ემოციების სტაბილურობა ყველაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანის ფიზიკური ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაზე. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ორივე კომპონენტის გათვალისწინება.

ხდება ისე, რომ ზოგიერთი დაავადების დროს ადამიანს სჭირდება არა იმდენად ექიმი, რამდენადაც კარგი ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი. კომპეტენტურმა თერაპევტებმა ეს კარგად იციან, ტყუილად არ არის, რომ მათ ბლოკნოტში ყოველთვის იქნება ფსიქოლოგიის დარგის რამდენიმე მაღალკვალიფიციური სპეციალისტი. დღეს ოფიციალურად არის აღიარებული ადამიანის სხეულის მდგომარეობის ურთიერთობა მის ემოციურ და ფსიქოლოგიურ კომპონენტთან. ეს ურთიერთობა განიხილება სამედიცინო ფსიქოლოგიის ისეთი მიმართულების ფარგლებში, როგორიცაა ფსიქოსომატიკა.

ლუიზ ჰეი, როგორც პიონერი ფსიქოსომატიკის სფეროში

ლუიზა ჰეი ითვლება ერთ-ერთ პიონერად ემოციური და ფსიქოლოგიური მიზეზების შესწავლაში, რაც იწვევს ადამიანში ძალიან რეალურ ფიზიკურ დაავადებებს. და ის ასეთ მიზეზებზე სულაც არ საუბრობს უსაფუძვლოდ. სულაც არ არის გასაკვირი, რომ ძალადობით სავსე ბავშვობა, მოზარდობა მძიმე სტრესით, უშვილობა პირველი შვილის იძულებით მიტოვების შემდეგ, ქმრის ღალატი მრავალწლიანი ქორწინების შემდეგ, ჰეის სულაც არ გაუკვირდა ექიმებისგან სწავლა. რომ მას საშვილოსნოს კიბო ჰქონდა.

იმ დროისთვის ჰეი საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში სწავლობდა მეტაფიზიკას, სწავლობდა მედიტაციას და ცდილობდა დაეწერა თავისი პირველი დადებითი დადასტურებები. როგორც ლექტორსა და კონსულტანტს ესაუბრებოდა გონების მეცნიერების ეკლესიის ბევრ ვიზიტორთან, მან უკვე იცოდა, თუ როგორ ანადგურებს ხანგრძლივმა წყენამ, ნეგატიურმა აზრებმა და გამოუხმაურებელმა ემოციურმა მდგომარეობამ, ისევე როგორც წარსულში გადაუჭრელ პრობლემებს, თანდათანობით ანგრევს ნებისმიერს. ყველაზე ძლიერი ორგანიზმიც კი..

თავის ინფორმაციის წყაროებს მიუბრუნდა, მან გააცნობიერა, რომ ისეთი სერიოზული დაავადება, როგორიც საშვილოსნოს კიბო იყო, შემთხვევით არ გაჩნდა, არამედ აბსოლუტურად ბუნებრივად:

1. ნებისმიერი ონკოლოგია ყოველთვის შთანთქავს ადამიანს, სიტუაციის გაშვების უუნარობას.
2. საშვილოსნოს დაავადებები მიუთითებს ქალის როლში არასრულფასოვნების განცდაზე, დედობის უგონო უარყოფაზე, სექსუალური პარტნიორის დამცირებაზე წინააღმდეგობის გაწევის შეუძლებლობაზე.

გააცნობიერა მისი ავადმყოფობის მიზეზები, ლუიზ ჰეიმ აღმოაჩინა განკურნების მძლავრი საშუალება - დადასტურებები. სწორი დადასტურებების წყალობით, ჰეიმ მოახერხა გაუმკლავდეს ყველაზე სერიოზულ დაავადებას სულ რაღაც სამ თვეში, ხოლო ექვსი თვის შემდეგ მისი გამოჯანმრთელება ოფიციალურად დადასტურდა დამსწრე ექიმმა და კლინიკურმა ტესტებმა.

მას შემდეგ ლუიზა ჰეი არ წყვეტს ცოდნის გაზიარებას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გათავისუფლდეს ნებისმიერი დაავადებისგან თავის თანამოაზრეებთან მთელი მსოფლიოდან. ის ბევრს მოგზაურობს სხვა და სხვა ქვეყნებიკითხულობს ლექციებს და სემინარებს, გამოდის ტელევიზიით, ხელმძღვანელობს საკუთარ სვეტს პოპულარულ ჟურნალში. ლუიზ ჰეის მეთოდი უკვე დაეხმარა ათასობით ადამიანს, რომლებმაც მოახერხეს თავიანთი აზროვნების შეცვლა და, შესაბამისად, მათი სხეულის მდგომარეობა.

ერთ-ერთი პირველი წიგნი ფსიქოსომატიკაზე, რომელიც ლუიზმა დაწერა გამოჯანმრთელების შემდეგ მალევე იყო Heal Yourself, რომელზეც მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

შეგიძლია საკუთარი თავის განკურნება?

მთელი თავისი ცოდნა დაავადების გამომწვევი მიზეზების შესახებ, რომელიც შეგროვდა გონების მეცნიერების ეკლესიის ლექტორად და კონსულტანტად მუშაობის დროს, მრავალ სტუმართან ერთად, ლუიზა ჰეიმ ცდილობდა გადმოეცა პატარა ლურჯ წიგნში, განკურნე შენი სხეული. ეს წიგნი ჯერ კიდევ 1974 წელს დაიბეჭდა მხოლოდ ხუთი ათასი ეგზემპლარი. ამ პატარა თორმეტგვერდიან პამფლეტში ჰეიმ პირველად სცადა შეექმნა კორესპონდენცია გარკვეულ დაავადებებსა და მათთან მიმავალ ფარულ ემოციურ პრობლემებს შორის.

თორმეტი წლის შემდეგ, 1986 წელს, დაავადებათა დამატებული და გაფართოებული ცხრილი წარმოდგენილი იყო ჰეის ახალ წიგნში, რომელიც გამოქვეყნდა სათაურით "განკურნე შენი თავი". ეს წიგნი მყისიერად გახდა ბესტსელერი და დღესაც სარგებლობს მტკიცე პოპულარობით მკითხველებთან მთელ მსოფლიოში. ასევე ხელმისაწვდომია ამ წიგნის წაკითხვის სხვა ვარიანტები: აუდიო წიგნი და ვიდეო.

რაზეა წიგნი "განკურნე შენი თავი"?

ვნახოთ, რა აიძულებს ამ წიგნში უამრავ ადამიანს წაიკითხოს და ხელახლა წაიკითხოს იგი რამდენიმე ათეული წლის განმავლობაში.

მინდა აღვნიშნო, რომ წიგნის სტრუქტურა საკმაოდ არაჩვეულებრივად არის აგებული.

წიგნი იწყება დიდი თეორიული განყოფილებით, რომელშიც ლუიზ ჰეი აანალიზებს ყველა სახის დაავადების მიზეზებს. იგი ღრმად არის დარწმუნებული, რომ ყველა დაავადების გამომწვევი აზროვნების ძველი სტერეოტიპებია, რომლებიც ადამიანმა ქვეცნობიერად ისწავლა ძალიან დიდი ხნის წინ და შესაძლოა მას მშობლების მიერ დააკისრეს.

ადამიანები აყალიბებენ აზროვნების ამ სტერეოტიპებს ნეგატიურ ემოციურ გამოცდილებაზე დაყრდნობით, კერძოდ:

• ბავშვობაში განცდილ ფსიქოტრავმაზე;
• მათი მოთხოვნილებების ქვეცნობიერი უგულებელყოფისა და საკუთარი თავის მიმართ ზიზღის შესახებ;
• საზოგადოების მიერ პიროვნების დაგმობასა და უარყოფაზე;
• მრავალ ფარულ შიშსა და წყენაზე.

აზროვნების ძველი სტერეოტიპების შეცვლით, რომელიც ხშირად ბავშვობაში ჩამოყალიბდა მშობლების მიერ, ადამიანს ეძლევა შესაძლებლობა დამოუკიდებლად ააშენოს თავისი ცხოვრება, გააუმჯობესოს ფიზიკური, ფსიქოლოგიური, ემოციური მდგომარეობა.

ფსიქოსომატიკას შეუძლია ბევრი რამ თქვას იმ პრობლემებზე, რაც ადამიანს აწუხებს.

აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მაგალითი.

• ორგანიზმში ჭარბი ცხიმი ერთგვარი „დამცავი ბალიშია“ მტრული სამყაროსგან. წონის დაკლების პროცესის აქტიურად დასაწყებად, პირველ რიგში აუცილებელია ადამიანმა თავი სრულიად უსაფრთხოდ იგრძნოს. წონის დაკლების დადასტურებები ამით დიდ საქმეს აკეთებენ.
• თმის ცვენა ყოველთვის მიუთითებს პიროვნების მწვავე სტრესზე. შეწყვიტეთ ნერვიულობა და ნახეთ, როგორ იმოქმედებს ეს თქვენი თმის მდგომარეობაზე.
• ალერგია მიუთითებს თქვენს კატეგორიულ შეუწყნარებლობაზე რაღაცის ან ვიღაცის მიმართ (შესაძლოა საკუთარი თავის მიმართ). ასეთ უარყოფით განცდებზე მიუთითებს პერიოდული გულისრევა, რომელსაც ობიექტური მიზეზები არ გააჩნია.
• ფარისებრი ჯირკვალი და პანკრეასი დაკავშირებულია გამოცდილებასთან რთული ურთიერთობათავად ცხოვრებით, მისი უკმაყოფილება მისი ხარისხით.
• შაშვი, საშვილოსნოს ფიბროიდები და სხვა ქალის დაავადებებიჩვეულებრივ მიუთითებს გადაუჭრელ სექსუალურ პრობლემებზე, უკმაყოფილებაზე საკუთარი თავის ან სექსუალური პარტნიორის მიმართ.
• ცისტიტი (ანთება შარდის ბუშტი) ჩვეულებრივ გვხვდება ადამიანებში, რომლებიც მუდმივად აკავებენ მათ უარყოფითი ემოციებიდა გრძნობები, მრცხვენია მათი გადაგდება.
• ინსულტი - ადამიანმა შეწყვიტა ცხოვრებისეული სიხარულის და პოზიტიური მოვლენების დანახვა ყოველდღიური სამუშაოების მიღმა.
• ბუასილი მიუთითებს შეკავების პრობლემებზე.
• ფსორიაზის საშუალებით სხეული აგზავნის სიგნალებს, რომ ადამიანმა უნდა შეწყვიტოს საკუთარი თავის სიძულვილი.
• კირჩხიბი განკურნებადია, თუ შეგიძლია გაიხსენო და აპატიო წარსული შეცდომები.

ჰეის აზრით, რაიმე დაავადება რაღაცისთვის აუცილებლად აუცილებელია გარკვეული ადამიანისთვის.

ნებისმიერი დაავადების სიმპტომი უბრალოდ ქვეცნობიერში დამალული ემოციური პრობლემების გარეგნული გამოვლინებაა. იმისათვის, რომ სამუდამოდ თავი დააღწიოთ თქვენს ავადმყოფობას, აუცილებელია გააცნობიეროთ და გაანადგუროთ მისი ემოციური მიზეზი. სანამ ადამიანი სრულად არ გააცნობიერებს მისი ავადმყოფობის ნამდვილ მიზეზებს, ნებაც და დისციპლინაც უძლური იქნება, რადგან ისინი ებრძვიან მხოლოდ დაავადების გარეგნულ გამოვლინებებს.

წიგნი მთავრდება დიდი თეორიული განყოფილებით, რომელშიც ჰეი საუბრობს ჩვენში არსებულ უსაზღვრო ძალაზე - უნარზე, შევცვალოთ საკუთარი თავი და ჩვენს გარშემო არსებული სამყარო დადასტურებების, პატიების და პასუხისმგებლობის აღების შესახებ ყველაფერზე, რაც ხდება თქვენთან.

თუ ყველაფერი მეტ-ნაკლებად ნათელია პატიებითა და პასუხისმგებლობის აღებით, მაშინ დადასტურების ცნებამ შეიძლება მოითხოვოს დამატებითი განმარტებები.

დადასტურება (პოზიტიური ტექსტი, შედგენილი გარკვეული გზით) ლუიზ ჰეის აზრით, არის ერთგვარი ამოსავალი წერტილი, რომელიც ემსახურება როგორც გამომწვევს საჭირო ცვლილებების გამოწვევას ყველა იმ სიტუაციაზე, რაც შენთვის ხდება სრული პასუხისმგებლობის აღებით.

პრაქტიკაში, ეს ასე გამოიყურება:

• ცხრილში მოცემული დადასტურებების სიიდან თქვენ აღმოაჩენთ თქვენს საქმეს შესაფერის დადასტურებას, ან შეადგენთ მას თქვენთვის;
• თუ თქვენ გადაწყვეტთ დადასტურების შექმნას, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ მის ტექსტში არ არის ნაწილაკი „არა“, რადგან ქვეცნობიერი გონება უგულებელყოფს მას, რის შედეგადაც თქვენს დადასტურებას შეიძლება ჰქონდეს სრულიად საპირისპირო ეფექტი;
• დადასტურების გადაწყვეტის შემდეგ, თქვენ იწყებთ ყოველდღიურ მუშაობას ამ დადასტურების წარმოთქმით საკუთარ თავს ან რაც შეიძლება ხშირად ხმამაღლა;
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაწეროთ დადასტურებები ქაღალდზე და დაკიდოთ ისინი თვალსაჩინო ადგილას თქვენს სახლში ან ოფისში.

რაც უფრო ხშირად მუშაობთ დადასტურებებთან, მით უფრო სწრაფად შეამჩნევთ ცვლილებებს თქვენს ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ მდგომარეობაში. დადასტურებების შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ჩვენი სტატია დადასტურებების შესახებ.

გარდა ზოგადი თეორიული ნაწილისა, თავიდანვე და ბოლო ნაწილისა, ავტორი მკითხველს აძლევს შესაძლებლობას დამოუკიდებლად იმუშაოს საკუთარ პრობლემებზე.

ამისათვის წიგნს აქვს:

1. ყველაზე გავრცელებული დაავადებების ცხრილი მათი წარმოშობის სავარაუდო ფსიქოლოგიური და ემოციური მიზეზების აღწერით.
2. ხერხემლის სპეციალური განყოფილება, მათ შორის:
   • ზურგის სვეტის სტრუქტურა და ხერხემლის სხვადასხვა ნაწილში გადაადგილების შედეგები;
   • ხერხემლის გამრუდების სავარაუდო ემოციური მიზეზები, ასევე განსხვავებული აზროვნების მაგალითები.
3. რჩევები ავტორისგან, როგორ განვავითაროთ საკუთარი თავის სიყვარული.
4. სიყვარულით განკურნების სხვადასხვა სავარჯიშოები.
5. სასარგებლო დადასტურებები ჯანსაღი სხეულისთვის.

ასევე დიდი ინტერესია ლუიზ ჰეის რამდენიმე ინტერვიუ, რომელიც ასევე შედის წიგნში. მათში ის ხელმისაწვდომია და დიდი გულწრფელობით აღწერს მის გზას სრული განკურნებისკენ, ფულისადმი მის დამოკიდებულებას, სიყვარულის გაგებას.

თუ თქვენ ეძებდით მარტივ და ეფექტური გზაგააუმჯობესე შენი ჯანმრთელობა და ცხოვრების ხარისხი, მაშინ ამაში დიდი დამხმარე შეიძლება იყოს წიგნი „განკურნე შენი თავი“.

ყველა მეთოდი და სავარჯიშო, რომლებზეც ლუიზ ჰეი დეტალურად საუბრობს ამ წიგნში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ ადამიანზე. სიყვარული, პატიება და დადასტურებები - რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი და რატომ არ იწყებ ახლავე თივის მაგიდასთან მუშაობას?

როგორ ვიმუშაოთ ამ ცხრილთან სწორად?

ქვემოთ მოყვანილი გავრცელებული დაავადებების ცხრილში, პირველ სვეტში ანბანური თანმიმდევრობით არის ჩამოთვლილი დაავადებების სახელები. ამ ცხრილის შინაარსის განხილვის შემდეგ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაიგოთ თითოეული დაავადების ემოციური და ფსიქოლოგიური მიზეზები, ასევე იპოვოთ პოზიტიური დადასტურება, რომელიც დაგეხმარებათ ამ დაავადებისგან თავის დაღწევაში ან სიმპტომებისგან, რომლებიც გაწუხებთ.

მაგიდასთან მუშაობა უნდა იყოს შემდეგი თანმიმდევრობით:

• ჩვენთვის საინტერესო დაავადებას პირველ სვეტში ვხვდებით. ყველა დაავადება ჩამოთვლილია ანბანური თანმიმდევრობით, ასე რომ, რაც გჭირდებათ, ადვილია.
• შემდეგ ჩვენ განვიხილავთ დაავადების სავარაუდო ემოციურ მიზეზს მეორე სვეტში.
• ჩვენ არა მხოლოდ ვკითხულობთ, არამედ გვესმის და სრულად აღვიქვამთ ინფორმაციას. ცნობიერების, მიღებისა და გადახედვის გარეშე, ეფექტი, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, საკმაოდ უმნიშვნელოა.
• მესამე სვეტი შეიცავს პოზიტიურ დადასტურებებს, რომლებიც უნდა ჩაიწეროს და თქვათ დღეში ერთხელ მაინც, სანამ არ იგრძნობთ თქვენი მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.
• გარკვეული პერიოდის შემდეგ აუცილებლად შეამჩნევთ თქვენი ფიზიკური მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას და მოიპოვებთ სიმშვიდეს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, თუ თქვენს დაავადებას ვერ იპოვით ცხრილში ან არ ეთანხმებით იქ მოყვანილ მიზეზს?

• თუ ამ წიგნში მოცემული თქვენი ტანჯვის ემოციური მიზეზი არ გეხებათ, დაჯექით ცოტა ხნით ჩუმად და შემდეგ დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა: „ჩემი ფიქრებიდან რომელი იწვევს ამას?
• გაიმეორეთ საკუთარ თავს ხმამაღლა: "მე ძალიან მინდა მოვიშორო აზროვნების ჩემი სტერეოტიპები, რომლებიც ჩემი ავადმყოფობის მიზეზად იქცა".
• რამდენჯერმე გაიმეორეთ პოზიტიური დადასტურებები, რათა განახლებული აზრები მოახდინოთ არსებულ ვითარებაზე.
• დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ გამოჯანმრთელების პროცესი უკვე დაწყებულია და შედეგიც ძალიან მალე იქნება შესამჩნევი.

ამიერიდან, როცა დაფიქრდებით თქვენს ავადმყოფობაზე, გაიმეორეთ ეს მოქმედებები. სასარგებლოა ყოველდღიურად პოზიტიური დადასტურებების თქმა, რადგან ამ გზით ისინი თანდათან ჩამოაყალიბებენ ჯანსაღ გონებას და, შესაბამისად, ჯანმრთელ სხეულს.

ძალიან მნიშვნელოვანია, არ დაგავიწყდეთ, რომ სიტუაციის, საკუთარი თავის და სამყაროსადმი თქვენი დამოკიდებულების გაცნობიერებისა და გადახედვის გარეშე, წარმატებას ვერ მიაღწევთ. სიტყვები მხოლოდ სიტყვებად დარჩება. მხოლოდ მაშინ, როცა გვექნება გამბედაობა, რომ ჩვენს პრობლემას ილუზიების გარეშე შევხედოთ, შეგვიძლია მისი მიღება. და სტატუს კვოს მიღება და სწორი დადასტურება ეხმარება ჩვენს ქვეცნობიერ გონებას თავი დააღწიოს თქვენს დაავადებას ყველაზე ეფექტური გზით.

განკურნების ამ მეთოდის მაღალი ეფექტურობა მოწმობს იმ ადამიანების მრავალრიცხოვან პოზიტიურ მიმოხილვებზე, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში და წარმატებით ახორციელებდნენ აფირმაციებს.

საერთო დაავადებების ცხრილი და მათი ფსიქოლოგიური მიზეზები

აქ არის მხოლოდ რამდენიმე დაავადება, რომელთა გამომწვევი მიზეზები დეტალურად არის აღწერილი ფსიქოსომატიკოსის ლუიზ ჰეის წიგნში „განკურნე შენი თავი“. ამ და მრავალი სხვა დაავადების გამომწვევი მიზეზების შესახებ მეტი დეტალი შეგიძლიათ იხილოთ ამ წიგნში მოცემულ ლუიზ ჰეის დაავადებების სრულ ცხრილში, რომელსაც აქვს მხოლოდ ყველაზე ხელსაყრელი მიმოხილვები.

იუნგის ფსიქოლოგია და ფსიქოთერაპია

ტელ.

ფსიქოსომატიკის ცხრილი (დაავადებათა ფსიქოსომატური მნიშვნელობა) ლუიზ ჰეის

1970-იან წლებში მას კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს. მოგვიანებით თავის წიგნში ლ.ჰეი წერდა, რომ თავადაც დარწმუნებული იყო, რომ ამ დაავადების მთავარი მიზეზი წლების განმავლობაში დაგროვილი ბრაზი და წყენა იყო. იცოდა ეს, ლუიზმა გადაწყვიტა თავი დაეღწია ბავშვობის წყენისგან. თავის წიგნში ცხოვრება! ლუიზ ჰეი წერს: „მიტევების ვარჯიშები და საკუთარი თავის სიყვარულის მცდელობა იყო მთავარი მოქმედებები. ამის შედეგი იყო ჩემი მშობლების ცხოვრების სიმართლის გაცნობიერება, როცა წარმოვიდგინე მათი ბავშვობა. მივხვდი, რომ ძალიან უბედური ბავშვები იყვნენ, საბოლოოდ მოვახერხე ყველაფრის პატიება. საკუთარ თავზე მუშაობის გარდა, ლუიზა ჰეიმ მიმართა დიეტოლოგს, რომელმაც დანიშნა მკაცრი დიეტა ტოქსინებისგან სხეულის გასაწმენდად. დიეტა მხოლოდ მწვანე ბოსტნეული იყო. ”მე ვჭამდი უამრავ ასპარაგუსს, ბრიუსელის კომბოსტოს, მსხვილი ნაწლავის წმენდას, რეფლექსოლოგიას, ყავის ოყნას, ბევრს ვლოცულობდი და ვსეირნობდი.” ექვსი თვის შემდეგ, ექიმთან მისვლისას, ლუიზმა შეიტყო, რომ კიბო გაქრა.

"ა" დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები

ტკივილის, უგულებელყოფისა და შურისძიების შემაშფოთებელი აზრები.

თავისუფლებას ვაძლევ ჩემს აზრებს. წარსული დასრულდა. სიმშვიდე მაქვს.

ოჯახში უთანხმოება, კამათი. ბავშვი, რომელიც თავს არასასურველად გრძნობს.

ეს ბავშვი საჭიროა, ის სასურველი და სათაყვანებელია.

"ვის სჭირდება?" უაზრობის, დანაშაულის, არაადეკვატურობის განცდა. საკუთარი თავის უარყოფა.

დღეს ვცხოვრობ. ყოველ წამს რაღაც ახალი მოაქვს. მინდა გავიგო რა არის ჩემი ღირებულება. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ ჩემს ქმედებებს.

ალერგია. აგრეთვე იხილეთ: "თივის ცხელება"

ვის ვერ იტან? საკუთარი ძალაუფლების უარყოფა.

სამყარო საშიში არ არის, ის მეგობარია. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება. ცხოვრებასთან უთანხმოება არ მაქვს.

ამენორეა (მენსტრუაციის არარსებობა 6 ან მეტი თვის განმავლობაში). აგრეთვე იხილეთ: "ქალთა დაავადებები" და "მენსტრუაცია"

ქალად ყოფნის უხალისობა. საკუთარი თავის სიძულვილი.

მიხარია, რომ ვარ ის, ვინც ვარ. მე ვარ ცხოვრების შესანიშნავი გამოხატულება და მენსტრუაცია ყოველთვის მშვიდად მიმდინარეობს.

ამნეზია (მეხსიერების დაკარგვა)

შიში. გაქცევა. საკუთარ თავზე ზრუნვის შეუძლებლობა.

ყოველთვის მაქვს ინტელექტი, გამბედაობა და საკუთარი პიროვნების მაღალი შეფასება. ცხოვრება უსაფრთხოა.

თავს იკავებ უხეში სიტყვები. საკუთარი თავის გამოხატვის შეუძლებლობის შეგრძნება.

მე ვტოვებ ყველა შეზღუდვას და ვიღებ თავისუფლებას ვიყო საკუთარი თავი.

"ადრე, მაგრამ..." ურთიერთობები სიხარულის დეფიციტი. სიცოცხლის შიში. Სუსტი ჯანმრთელობა.

არ მტკივა სიხარულის განცდა ჩემი ცხოვრების ყველა სფეროში. Მე მიყვარს ცხოვრება.

საკუთარი არასრულფასოვნების რწმენა ადამიანს ცხოვრების სიხარულს ართმევს.

შენს შიგნით ბავშვი ცხოვრობს, სუნთქავს სიცოცხლის ხალისით და იკვებება სიყვარულით. უფალი ყოველ დღე სასწაულებს ახდენს.

ანორექტალური სისხლდენა (სისხლის არსებობა განავალში)

გაბრაზება და იმედგაცრუება.

მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ სწორი და ლამაზი ხდება.

ანუსი ( ანუსის). აგრეთვე იხილე: "ჰემოროიდები"

დაგროვილი პრობლემების, წყენისა და ემოციებისგან თავის დაღწევის შეუძლებლობა.

ჩემთვის ადვილი და სასიამოვნოა ყველაფრის მოშორება, რაც ცხოვრებაში აღარ არის საჭირო.

ანუსი: აბსცესი (აბსცესი)

გაბრაზება იმის გამო, რისი მოშორებაც გსურთ.

მიწოდება სრულიად უსაფრთხოა. ჩემი სხეული ტოვებს მხოლოდ იმას, რაც ცხოვრებაში აღარ მჭირდება.

ნარჩენების არასრული გატანა. წარსულის ნაგავთან განშორების სურვილი

მიხარია წარსულის გაშვება. ვტკბები თავისუფლებით.

წარსულის გამო დანაშაულის გრძნობა

სიამოვნებით ვაპატიებ ჩემს თავს. ვტკბები თავისუფლებით.

დანაშაული. დასჯის სურვილი.

წარსული დასრულდა. მე ვირჩევ სიყვარულს და ვამტკიცებ ჩემს თავს და ყველაფერს, რასაც ახლა ვაკეთებ.

წინააღმდეგობის შეგრძნება. ემოციების ჩახშობა. შიში.

იგრძენი თავი დაცულად. ცხოვრებისკენ მივდივარ. ვცდილობ გავიარო ცხოვრებისეული განსაცდელი.

შიში. სიცოცხლის შიში. ყველაფრის კარგი დაბლოკვა.

მე უსაფრთხოდ ვარ. ვისვენებ, ნება მიბოძეთ ცხოვრების დინებას სიხარულით მიედინებოდეს.

მადა (დაკარგვა). აგრეთვე იხილეთ: "მადის ნაკლებობა"

შიში. თავდაცვა. ცხოვრების უნდობლობა.

მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. არაფერი მემუქრება. ცხოვრება მხიარული და უსაფრთხოა.

შიში. დაცვის საჭიროება. ემოციების დაგმობა.

მე უსაფრთხოდ ვარ. ჩემს გრძნობებს საფრთხე არ ემუქრება.

სიცოცხლის ხალისი მიედინება არტერიებში. არტერიების პრობლემები - ცხოვრებით ტკბობის უუნარობა.

სიხარულით ვარ სავსე. ის ჩემში ვრცელდება ჩემი გულის ყოველ დარტყმაზე.

თითების ართრიტი

დასჯის სურვილი. საკუთარი თავის დაგმობა. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს მსხვერპლი ხარ.

ყველაფერს სიყვარულით და გაგებით ვუყურებ. ჩემი ცხოვრების ყველა მოვლენას სიყვარულის პრიზმაში ვუყურებ.

განცდა, რომ არ გიყვარს. კრიტიკა, წყენა.

მე ვარ სიყვარული. ახლა მე შემიყვარდება ჩემი თავი და მოვიწონებ ჩემს ქმედებებს. სხვა ადამიანებს სიყვარულით ვუყურებ.

საკუთარი სასიკეთოდ სუნთქვის უუნარობა. თავს ზედმეტად გრძნობდა. ტირილის ჩახშობა.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ აიღოთ თქვენი ცხოვრება თქვენს ხელში. მე ვირჩევ თავისუფლებას.

ასთმა ახალშობილებში და უფროს ბავშვებში

სიცოცხლის შიში. აქ ყოფნის უხალისობა.

ეს ბავშვი სრულიად უსაფრთხო და საყვარელია.

წინააღმდეგობა. დაძაბულობა. ურყევი სისულელე. კარგის დანახვაზე უარი.

მე სრულიად ღია ვარ სიცოცხლისა და სიხარულისთვის. ახლა ყველაფერს სიყვარულით ვუყურებ.

"ბ" დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები

თეძოები (ზედა)

სხეულის სტაბილური მხარდაჭერა. წინსვლის მთავარი მექანიზმი.

გაუმარჯოს თეძოებს. ყოველი დღე სავსეა სიხარულით. მყარად ვდგავარ ფეხზე და ვტკბები თავისუფლებით.

მთავარი გადაწყვეტილებების განხორციელებაში წინსვლის შიში. გოლების ნაკლებობა.

ჩემი სტაბილურობა აბსოლუტურია. მე ადვილად და ხალისიანად მივდივარ ცხოვრებაში ნებისმიერ ასაკში.

რწმენა იმისა, რომ ქალები უძლურნი არიან გავლენა მოახდინონ საპირისპირო სქესზე. გაბრაზება პარტნიორზე.

მე ვქმნი სიტუაციებს, რომელშიც აღმოვჩნდი. ჩემზე ძალაუფლება მე ვარ. ჩემი ქალურობა მახარებს. Თავისუფალი ვარ.

მახინჯი გარეგნობის დამალვის სურვილი.

თავს ლამაზად და საყვარელად ვთვლი.

ცხოვრებისეული პროცესისადმი შიში და წინააღმდეგობა ან აღზრდის გამოცდილების საჭიროების ნაკლებობა.

მე მჯერა ცხოვრების. საჭირო დროს სწორი საქმის კეთებით, მე ყოველთვის იქ ვარ, სადაც უნდა ვიყო. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.

შიში. ცხოვრების პროცესისადმი უნდობლობა. დანაშაული.

სიყვარულით ვტოვებ ამ დღეს და თავს ვუთმობ მშვიდ ძილს, რადგან ვიცი, რომ ხვალინდელი დღე თავს მოუვლის.

ბოროტება. დარწმუნებულია, რომ ერთადერთი პასუხი ძალადობაა.

სამყარო დასახლდა ჩემში და ჩემს ირგვლივ.

მხარე ამიოტროფიული სკლეროზი(ლუ გერიგის დაავადება; შარკოს დაავადება)

საკუთარი ღირებულების აღიარების სურვილის ნაკლებობა. წარუმატებლობის აღიარება.

ვიცი, რომ ფეხზე წამოდებული ადამიანი ვარ. წარმატების მიღწევა ჩემთვის უსაფრთხოა. ცხოვრება მიყვარს.

ადისონის დაავადება ქრონიკული უკმარისობათირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი). აგრეთვე იხილეთ: "თირკმელზედა ჯირკვლები: დაავადებები"

მწვავე ემოციური შიმშილი. საკუთარი თავის მიმართული რისხვა.

სიყვარულით ვზრუნავ ჩემს სხეულზე, ფიქრებზე, ემოციებზე.

ალცჰეიმერის დაავადება (ტიპი ხანდაზმული დემენცია). აგრეთვე იხილეთ: "დემენცია", "სიბერე"

არ სურს მიიღოს სამყარო ისეთი, როგორიც არის. უიმედობა და უმწეობა. გაბრაზება.

ყოველთვის არის უფრო ახალი Საუკეთესო გზაცხოვრებით ტკბობა. ვაპატიებ და წარსულს დავიწყებას ვაძლევ. სიხარულს ვემორჩილები.

იმედგაცრუება გამოწვეული სხვა ადამიანების შეცვლის უუნარობით.

მე მთელ კონტროლს ვაძლევ სამყაროს. ჩემს სულში სიმშვიდეა. არ არსებობს უთანხმოება ცხოვრებასთან.

კუშინგის დაავადება. აგრეთვე იხილეთ: "თირკმელზედა ჯირკვლები: დაავადება"

ფსიქიკური აშლილობა. დესტრუქციული იდეების ჭარბი რაოდენობა. იმის განცდა, რომ ძლევამოსილი ხარ.

მე სიყვარულით ვიღებ ჩემს სხეულს და სულს. ახლა ჩემს თავში მხოლოდ აზრებია, რომლებიც აუმჯობესებენ კეთილდღეობას.

Პარკინსონის დაავადება. აგრეთვე იხილეთ: პარეზისი

შიში და ყველაფრის და ყველაფრის კონტროლის ძლიერი სურვილი.

ვმშვიდდები, რადგან ვიცი, რომ სრულიად უსაფრთხო ვარ. ცხოვრება ჩემთვის არის შექმნილი და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.

პეჯეტის დაავადება (დეფორმირებული ოსტოზი)

როგორც ჩანს, აღარ არსებობს საფუძველი, რომელზედაც ააშენო შენი ცხოვრება. "Არავის ადარდებს".

ვიცი, რომ ცხოვრება საოცარ მხარდაჭერას მაძლევს. ცხოვრება მიყვარს და ზრუნავს ჩემზე.

ჰოჯკინის დაავადება (ლიმფური სისტემის დაავადება)

დანაშაულის გრძნობა და საშინელი შიში იმისა, რომ არ ხართ ადეკვატური. ციებ-ცხელება ცდილობს დაამტკიცოს საკუთარი ღირსება, სანამ მასში საჭირო ნივთიერებების მარაგი არ ამოიწურება სისხლში. თვითდადასტურების რბოლაში ივიწყებთ ცხოვრების სიხარულს.

ჩემთვის ბედნიერება საკუთარი თავის ყოფნაა. როგორც ვარ, ყველა მოთხოვნას სრულად ვაკმაყოფილებ. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. ვიღებ სიხარულს და ვაძლევ.

დანაშაული. დანაშაული ყოველთვის ეძებს სასჯელს.

მიხარია წარსულის გაშვება. ისინი თავისუფალნი არიან - და მეც. ჩემი გული ახლა მშვიდია.

სიყვარულისკენ სწრაფვა. ჩახუტების სურვილი.

მე მიყვარს ჩემი თავი და ვაღიარებ ჩემს ქმედებებს. მე მიყვარს და შემიძლია სიყვარულის გრძნობის გაღვივება სხვებში.

ტკივილი ნაწლავებში გაზის გამო (მეტეორიზმი)

შებოჭილობა. შიში. არარეალიზებული იდეები.

ვისვენებ და ნებას ვაძლევ ცხოვრებას ჩემში ადვილად და თავისუფლად მიედინება.

სიძულვილის მცირე გამოხატულება. სიმახინჯის რწმენა.

მე ვარ სიცოცხლის სიყვარული და სილამაზე მის სრულ გამოვლინებაში.

მეჭეჭის პლანტარული (რქოვანი)

მომავალი სულ უფრო მეტად გაგიცრუებთ იმედებს.

წინ მივდივარ მარტივად და თავდაჯერებულად. ვენდობი ცხოვრების პროცესს და თამამად მივყვები.

ბრაიტის დაავადება (გლომერულონეფრიტი). ასევე იხილეთ: "Jade"

თავს უღირს ბავშვად გრძნობს, რომელიც ყველაფერს არასწორად აკეთებს. იონა. რაზინი.

მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ. თავს ვუვლი. მე ყოველთვის თავზე ვარ.

ბრონქიტი. აგრეთვე იხილეთ: "რესპირატორული დაავადებები"

ნერვული ატმოსფერო ოჯახში. კამათი და ყვირილი. იშვიათი სიმშვიდე.

მე ვაცხადებ მშვიდობასა და ჰარმონიას ჩემში და ჩემს გარშემო. Ყველაფერი კარგად მიდის.

ბულიმია (შიმშილის გრძნობის მომატება)

შიში და უიმედობა. სიცხის გადაჭარბება და საკუთარი თავის სიძულვილის გრძნობისგან თავის დაღწევა.

სიცოცხლე თავად მიყვარს, მკვებავს და მხარს მიჭერს. ცხოვრება უსაფრთხოა ჩემთვის.

ბურსიტი (სინოვიუმის ანთება)

სიმბოლოა სიბრაზე. ვინმეს დარტყმის სურვილი.

სიყვარული ამშვიდებს და ათავისუფლებს ყველაფერს, რაც მას არ ჰგავს.

ბურსიტი ცერა თითიფეხები

ერთი შეხედვით სიხარულის ნაკლებობა სიცოცხლე არ არის.

სიხარულით მივდივარ წინ, რათა მივესალმო ჩემი ცხოვრების გასაოცარ მოვლენებს.

"ბ" დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები

ვაგინიტი (საშოს ლორწოვანი გარსის ანთება). აგრეთვე იხილე: "ქალთა დაავადებები", "ბელი"

გაბრაზება პარტნიორზე. სექსუალური დანაშაულის გრძნობა. თვით დასჯა.

ჩემი საკუთარი თავის სიყვარული და მოწონება აისახება ადამიანების ჩემდამი დამოკიდებულებაში. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალობა.

ფლებერიზმი

იმ სიტუაციაში ყოფნა, რომელიც გძულს. უარყოფა. შრომით დატვირთულობისა და დატვირთულობის შეგრძნება.

სიმართლესთან ვმეგობრობ, ხალისით ვცხოვრობ და წინ მივდივარ. მე მიყვარს ცხოვრება და თავისუფლად ვმოძრაობ მასში.

სექსუალური დანაშაულის გრძნობა. დასჯის საჭიროება. დარწმუნება, რომ სასქესო ორგანოები ცოდვილი ან უწმინდურია.

სიყვარულით და სიხარულით ვიღებ ჩემს სექსუალობასაც და მის გამოვლინებებსაც. მე ვიღებ მხოლოდ აზრებს, რომლებიც მაძლევენ მხარდაჭერას და თავს უკეთესად ვგრძნობ.

მოვლენის შეშფოთებული მოლოდინი. შიში და დაძაბულობა. გაზრდილი მგრძნობელობა.

მე ვენდობი ცხოვრების ბუნებრივ პროცესს, შესაბამისად, ჩემს დასვენებას და სიმშვიდეს. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგად მიდის.

Ვირუსული ინფექცია. აგრეთვე იხილე: "ინფექცია"

სიხარულის ნაკლებობა ცხოვრებაში. სიმწარე.

სიხარულის ნაკადს სიამოვნებით ვაძლევ ჩემს ცხოვრებაში გავრცელების საშუალებას.

ცდილობთ გასცდეთ თქვენს საზღვრებს. იმის შიში, რომ არ იყოს ადეკვატური. შიდა რესურსების ამოწურვა. სტრესის ვირუსი.

მე ვისვენებ და ვაღიარებ ჩემს თვითშეფასებას. სწორ სიმაღლეზე ვარ. ცხოვრება ადვილი და ხალისიანია.

ვიტილიგო (მწვავე კანი)

ყველაფრისგან სრულიად გაუცხოების გრძნობა. თქვენ არ ხართ თქვენს წრეში. არ არის ჯგუფის წევრი.

მე ვარ ცხოვრების ძალიან ცენტრში და ის სავსეა სიყვარულით.

წინააღმდეგობა. ემოციური დაცვის ნაკლებობა.

ნაზად მივყვები ცხოვრებას და მასში არსებულ ყოველ ახალ მოვლენას. Ყველაფერი კარგადაა.

ხელები ქვევით ჩამოდის. გირჩევნია მოკვდე, ვიდრე საკუთარ თავს აღუდგე. გაბრაზება და დასჯა.

მე შემიძლია მარტივად და მშვიდად გავუმკლავდე თავს. ვადასტურებ, რომ ჩემს თავს სრულად ვაკონტროლებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ. ჩემი ცხოვრება თავისუფალი და უსაფრთხოა.

ანთება. აგრეთვე იხილეთ: "ანთებითი პროცესები"

შიში. გაბრაზება. ანთებული ცნობიერება.

ჩემი აზრები მშვიდი, მშვიდი, კონცენტრირებულია.

პირობები, რომლებიც უნდა ნახოთ ცხოვრებაში, იწვევს ბრაზს და იმედგაცრუებას.

მინდა შევცვალო კრიტიკის ყველა სტერეოტიპი. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ.

ჩაზრდილი ფეხის ფრჩხილი

შფოთვა და დანაშაულის გრძნობა თქვენი წინსვლის უფლების გამო.

ცხოვრებაში ჩემი მოძრაობის მიმართულების არჩევა ჩემი წმინდა უფლებაა. უსაფრთხო ვარ, თავისუფალი ვარ.

ვულვა (ქალის გარე სასქესო ორგანო)

დაუცველობა უსაფრთხოა.

ჩირქოვანი გამონადენი (პერიოდონტიტი)

გაბრაზება გადაწყვეტილების მიღების უუნარობის გამო. ადამიანები ცხოვრებისადმი გაურკვეველი დამოკიდებულებით.

მე ვამტკიცებ ჩემს თავს და ჩემთვის ყველაზე შესაფერისი ჩემი გადაწყვეტილებებია.

სპონტანური აბორტი (სპონტანური აბორტი)

შიში. მომავლის შიში. "ახლა არა - შემდეგ." არასწორი დრო.

ღვთაებრივი განზრახვა ზრუნავს იმაზე, რაც ჩემს თავს ხდება ცხოვრებაში. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. Ყველაფერი კარგად მიდის.

„ჯი“ დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები

ფსიქიკის მტკივნეული მგრძნობელობა. სიხარული იხრჩობა არაკეთილსინდისიერ ფიქრებში.

ამიერიდან ყველა ჩემი აზრი ჰარმონიულია და სიხარული თავისუფლად მიედინება ჩემში.

გასტრიტი იხილეთ აგრეთვე: "კუჭ-ნაწლავის დაავადებები"

გაჭიანურებული გაურკვევლობა. განწირვის განცდა.

მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

დანიშნულ დროს არ შეხვედრის შიში. გაბრაზება წარსულში. განშორების შიში. უფრო მძიმე გრძნობები.

ყველაფერს ვშორდები სიყვარულის გარდა. ყოველთვის არის ადგილი და დრო, გავაკეთო ის, რაც მინდა.

სიმბოლოა მამრობითი ან ქალი პრინციპები.

სრულიად უსაფრთხოა ვიყო ის, ვინც ვარ.

იმის შიში, რომ არ იყოს ადეკვატური.

მიხარია ცხოვრების გამოხატულება, რომელიც ვარ. ჩემს ამჟამინდელ მდგომარეობაში ვარ სრულყოფილება. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.

ჰეპატიტი იხილეთ აგრეთვე: "ღვიძლი: დაავადებები"

ცვლილებების წინააღმდეგობა. შიში, რისხვა, სიძულვილი. ღვიძლი არის ბრაზისა და ბრაზის ადგილი.

ჩემი გონება სუფთა და თავისუფალია. ვივიწყებ წარსულს და მივდივარ ახლისკენ. Ყველაფერი კარგად მიდის.

გენიტალური ჰერპესი იხილეთ აგრეთვე: "ვენერიული დაავადება"

სექსის ცოდვის რწმენა და დასჯის საჭიროება. სირცხვილის განცდა. დამსჯელი ღმერთის რწმენა. სასქესო ორგანოების ზიზღი.

ჩემში ყველაფერი ნორმალური და ბუნებრივია. კმაყოფილი ვარ ჩემი სექსუალურობით და ჩემი სხეულით.

მარტივი ჰერპეს იხილეთ აგრეთვე: "ვეზიკულური ლიქენი"

ყველაზე ძლიერი სურვილი, რომ ყველაფერი ცუდად გააკეთო. უთქმელი სიმწარე.

ჩემი სიტყვებით და ფიქრებით - მხოლოდ სიყვარული. ჩემსა და ცხოვრებას შორის მშვიდობაა.

ფილტვების ჰიპერვენტილაცია

შიში. წინააღმდეგობა ცვლილებების მიმართ. უნდობლობა ცვლილებების პროცესში.

ჩემთვის უსაფრთხოა სამყაროს ნებისმიერ ნაწილში ყოფნა. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.

ჰიპერთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის გაზრდით გამოწვეული სინდრომი). აგრეთვე იხილე: "ფარისებრი ჯირკვალი"

გაბრაზება თქვენი პიროვნების უგულებელყოფისთვის.

მე ვარ ცხოვრების ცენტრში, ვამტკიცებ ჩემს თავს და ყველაფერს, რასაც გარშემო ვხედავ.

ჰიპერფუნქცია (გაზრდილი აქტივობა)

შიში. დიდი წნევა და სიცხის მდგომარეობა.

მე უსაფრთხოდ ვარ. ყველა წნევა ქრება. ძალიან კარგად ვარ.

ჰიპოგლიკემია (სისხლში დაბალი გლუკოზა)

ცხოვრებისეული გაჭირვებით გადატვირთული. "ვის სჭირდება?"

ახლა ჩემი ცხოვრება უფრო ნათელი, ადვილი და მხიარული იქნება.

ჰიპოთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის დაქვეითებით გამოწვეული სინდრომი). აგრეთვე იხილე: "ფარისებრი ჯირკვალი"

ხელები ქვევით ჩამოდის. უიმედობის განცდა, სტაგნაცია.

ახლა ვაშენებ ახალი ცხოვრებაწესების მიხედვით, რომელიც სრულიად დამაკმაყოფილებს.

სიმბოლოა საკონტროლო ცენტრი.

ჩემი სხეული და გონება მშვენივრად ურთიერთობენ. მე ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს.

ჰირსუტიზმი (სხეულის ჭარბი თმა ქალებში)

ფარული რისხვა. ყველაზე ხშირად გამოყენებული საფარი არის შიში. დადანაშაულებას ცდილობს. ხშირად: თვითგანათლებით ჩართვის სურვილი.

მე ჩემი მოსიყვარულე მშობელი ვარ. სიყვარულით და მოწონებით ვარ მოცული. ჩემთვის საშიში არ არის იმის ჩვენება, თუ როგორი ადამიანი ვარ.

ეს სიმბოლოა წარსულის, აწმყოს, მომავლის ნათლად დანახვის უნარს.

სიყვარულით და სიხარულით ვუყურებ.

თვალის დაავადებები. აგრეთვე: ქერი

არ მოგწონს ის, რასაც საკუთარ ცხოვრებაში ხედავ.

ამიერიდან მე ვქმნი ცხოვრებას, რომლის ყურებაც მომწონს.

თვალის დაავადებები: ასტიგმატიზმი

საკუთარი „მეს“ უარყოფა. საკუთარი თავის ჭეშმარიტ შუქზე დანახვის შიში.

ამიერიდან მინდა ვნახო საკუთარი სილამაზე და სიდიადე.

თვალის დაავადებები: მიოპია. აგრეთვე იხილე: "მიოპია"

მე ვიღებ ღვთის ხელმძღვანელობას და ყოველთვის უსაფრთხო ვარ.

თვალის დაავადებები: გლაუკომა

ყველაზე ჯიუტი პატიების სურვილი. ისინი ახდენენ ძველ წყენებს. ამ ყველაფერმა გაანადგურა.

ყველაფერს სიყვარულით და სინაზით ვუყურებ.

თვალის დაავადებები: შორსმჭვრეტელობა

გრძნობა ამ სამყაროს გარეთ.

აქ და ახლა საფრთხე არ მემუქრება. ნათლად ვხედავ.

თვალის დაავადებები: ბავშვთა

არ აქვს სურვილი დაინახოს რა ხდება ოჯახში.

ახლა ეს ბავშვი ჰარმონიით, სილამაზითა და სიხარულით არის გარშემორტყმული, უზრუნველყოფილია უსაფრთხოებით.

თვალის დაავადებები: კატარაქტა

წინსვლის სიხარულით ყურების შეუძლებლობა. ნისლიანი მომავალი.

ცხოვრება მარადიული და სიხარულით სავსეა.

თვალის დაავადებები: სტრაბიზმი. აგრეთვე იხილე: "კერატიტი"

არ სურდა დაინახოს "რა არის იქ". მოქმედება პირიქით.

ყურება ჩემთვის სრულიად უსაფრთხოა. ჩემს სულში სიმშვიდეა.

თვალის დაავადებები: ეგზოტროპია (დივერგენტული სტრაბიზმი)

რეალობის შეხედვის შიში სწორედ იქ არის.

მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს - ახლავე.

სიმბოლოა "შეკავება". რაღაც შეიძლება დაიწყოს თქვენი მონაწილეობისა და სურვილის გარეშე.

მე ვარ შემოქმედებითი ძალა ჩემს სამყაროში.

უარყოფა, სიჯიუტე, იზოლაცია.

მე ვუსმენ ღვთაებას და მიხარია ყველაფერი, რაც მესმის. მე ყველაფრის განუყოფელი ნაწილი ვარ.

იდეალების ნგრევა. წვივები განასახიერებს ცხოვრების პრინციპებს.

მე სიხარულით და სიყვარულით ვცხოვრობ ჩემს უმაღლეს სტანდარტებს.

მოქნილობის ნაკლებობა და დანაშაულის გრძნობა. ტერფები სიამოვნების უნარის სიმბოლოა.

მე ვიმსახურებ ცხოვრებით ტკბობას. მე ვიღებ ყველა სიხარულს, რასაც ცხოვრება მთავაზობს.

წარმავალი, არათანმიმდევრული აზრები. ნახვის უქონლობა.

ცხოვრებაში მშვიდი და მიზანდასახული ადამიანი ვარ. შემიძლია მშვიდად ვიცხოვრო და ვიყო ბედნიერი.

თავის ტკივილი. აგრეთვე იხილეთ: "შაკიკი"

საკუთარი თავის დაუფასებლობა. თვითკრიტიკა. შიში.

მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. ჩემს თავს სიყვარულით ვუყურებ. მე სრულიად უსაფრთხო ვარ.

გონორეა. აგრეთვე იხილეთ: "ვენერიული დაავადებები"

დასჯის საჭიროება.

მე მიყვარს ჩემი სხეული. მე მიყვარს ჩემი სექსუალობა. Მიყვარს ჩემი თავი.

ექსპრესიულობისა და კრეატიულობის არხი.

გულს ვხსნი და სიყვარულის სიხარულზე ვმღერი.

ყელი: დაავადებები. აგრეთვე იხილეთ: "სტენოკარდია"

საკუთარ თავზე ზრუნვის შეუძლებლობა. ბრაზი გადაყლაპა. კრეატიულობის კრიზისი. შეცვლის სურვილი.

ხმაური დაუშვებელია. ჩემი გამოხატვა თავისუფალი და ხალისიანია. მე ადვილად ვიზრუნებ საკუთარ თავზე. მე ვაჩვენებ ჩემს უნარს ვიყო შემოქმედებითი. შეცვლა მინდა.

ჩამორჩენილი რწმენა. წარსულთან განშორების სურვილი. თქვენი წარსული დომინირებს თქვენს აწმყოში.

დღეს ბედნიერად და თავისუფლად ვცხოვრობ.

გრიპი (ეპიდემია). აგრეთვე იხილეთ: "რესპირატორული დაავადებები"

რეაქცია არ არის გარემოს უარყოფითი განწყობა, ზოგადად მიღებული უარყოფითი დამოკიდებულებები. შიში. სტატისტიკის რწმენა.

მე მაღლა ვდგავარ ჩვეულებრივ რწმენასა თუ წესებზე. მე მჯერა გარე გავლენისგან თავისუფლების.

ისინი სიმბოლურად განასახიერებენ დედობრივ ზრუნვას, ტარებას, კვებას.

არსებობს სტაბილური ბალანსი იმას შორის, რასაც მე ვიწოვ და რას ვაძლევ სხვებს.

საკუთარ თავს საკვებზე უარის თქმა. დააყენე შენი თავი ბოლო.

Მჭირდება. ახლა საკუთარ თავზე ვიზრუნებ, სიყვარულითა და სიხარულით ვიკვებები.

მკერდი: კისტა, ბეჭდები, ტკივილი(მასტიტი)

ზედმეტი ზრუნვა. გადაჭარბებული დაცვა. პიროვნების დათრგუნვა.

მე ვაღიარებ ყველას თავისუფლებას იყოს ის, ვინც უნდა იყოს. ჩვენ ყველანი თავისუფლები ვართ, ჩვენ უსაფრთხოდ ვართ.

გატეხილი ურთიერთობა. დაძაბულობა, დატვირთულობა, არასწორი შემოქმედებითი თვითგამოხატვა.

ჩემს გონებაში - სინაზე და ჰარმონია. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. არაფერი მიშლის ხელს, რომ ვიყო საკუთარი თავი.

თიაქარი დისკი

იმის განცდა, თითქოს ცხოვრებამ მთლიანად წაგართვა მხარდაჭერა

ცხოვრება მხარს უჭერს ჩემს ყველა აზრს, ამიტომ მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. Ყველაფერი კარგად მიდის.

„დ“ დაავადებების ფსიქოლოგიური მიზეზები

ბრაზი, რომელიც ფიქრობ, რომ არ უნდა იგრძნო. უიმედობა.

მე გავდივარ სხვა ადამიანების საზღვრებს და შეზღუდვებს. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას.

გადაწყვეტილებების შეუსრულებლობა. ცხოვრებისადმი მკაფიო დამოკიდებულების ნაკლებობა.

მე ვარ გადამწყვეტი ადამიანი. ბოლომდე მივდივარ და სიყვარულით ვუჭერ მხარს ჩემს თავს.

რწმენა კალენდრების, სოციალური კონცეფციების და მოგონილი წესების. ირგვლივ მოზარდები ბავშვებივით იქცევიან.

ამ ბავშვს აქვს ღვთიური მფარველობა, ის გარშემორტყმულია სიყვარულით. ვითხოვთ მისი ფსიქიკის ხელშეუხებლობას.

ლტოლვა შეუსრულებლისა. კონტროლის ძლიერი მოთხოვნილება. ღრმა მწუხარება. სასიამოვნო არაფერი დარჩა.

ეს მომენტი სავსეა სიხარულით. ვიწყებ დღევანდელი სიტკბოს გასინჯვას.

სიბრაზის შიში და კონცენტრაცია.

გონებას ვავსებ სიმშვიდითა და სიმშვიდით და ეს აისახება ჩემს სხეულზე.

დარწმუნებული იყავით, რომ მათ სურთ თქვენთან მოხვედრა.

მე ვარ ძალაუფლების განსახიერება საკუთარ სამყაროში. მშვიდად და მშვიდად ვარ.

ზეწოლა და უიმედობა.

გადატვირთული ვარ ცხოვრებითა და ენერგიით, ასევე სიცოცხლის ხალისით.

დისმენორეა (აშლილობა მენსტრუალური ციკლი). აგრეთვე იხილე: "ქალთა დაავადებები", "მენსტრუაცია"

საკუთარ თავზე მიმართული ბრაზი. ქალის სხეულის ან ქალების სიძულვილი.

მე მიყვარს ჩემი სხეული. Მიყვარს ჩემი თავი. მე მიყვარს ჩემი ყველა ციკლი. Ყველაფერი კარგად მიდის.

Საფუარი ინფექციის. აგრეთვე: კანდიდოზი, შაშვი

საკუთარი საჭიროებების უარყოფა. მხარდაჭერის უარყოფა.

ამიერიდან სიყვარულით და სიხარულით ვიჭერ თავს.

სიმბოლოა სიცოცხლის სუნთქვის უნარი.

Მე მიყვარს ცხოვრება. ცხოვრება უსაფრთხოა.

სუნთქვა: დაავადებები. აგრეთვე იხილეთ: "ხრჩობის შეტევები", "ჰიპერვენტილაცია"

ავადმყოფობა ან სიცოცხლის სრულად სუნთქვაზე უარის თქმა. არ აღიაროთ თქვენი უფლება დაიკავოთ სივრცე ან საერთოდ არსებობდეთ.

თავისუფლად ცხოვრება და სუნთქვა ჩემი პირმშოა. სიყვარულის ღირსი ადამიანი ვარ. ამიერიდან ჩემი არჩევანი სრულფასოვანი ცხოვრებაა.

„ჯი“ დაავადების ფსიქოლოგიური მიზეზები

სიყვითლე. აგრეთვე იხილე: "ღვიძლი: დაავადებები"

შიდა და გარე მიკერძოება. ცალმხრივი დასკვნები.

მე ვარ ტოლერანტული, თანამგრძნობი და მოსიყვარულე ყველა ადამიანის მიმართ, მათ შორის საკუთარი თავის მიმართ.

სიმწარე. მძიმე ფიქრები. წყევლა. სიამაყე.

წარსულის სიხარულით მიტოვება შეიძლება. ცხოვრება მშვენიერია და მეც.

საკვების კონტეინერი. ის ასევე პასუხისმგებელია აზრების „შეთვისებაზე“.

ცხოვრებას ადვილად „ვითვისებ“.

კუჭის დაავადებები. აგრეთვე: „გასტრიტი“, „გულძმარვა“, „კუჭის წყლული ან თორმეტგოჯა ნაწლავი", "წყლული"

საშინელება. ახლის შიში. ახლის სწავლის უუნარობა.

ცხოვრება არ მტკივა. დღის ნებისმიერ მომენტში რაღაც ახალს ვსწავლობ. Ყველაფერი კარგად მიდის.

საკუთარი თავის უარყოფა. ქალურობის უარყოფა. ქალურობის პრინციპის უარყოფა.

მიხარია, რომ ქალი ვარ. მე მიყვარს ქალი ყოფნა. მე მიყვარს ჩემი სხეული.

ხისტი, მოუქნელი აზროვნება.

ჩემი პოზიცია საკმარისად დაცულია და შენ შეგიძლია აზროვნების მოქნილობა.

"Z" დაავადებების ფსიქოლოგიური მიზეზები

არასანდოობა. თვითგამოხატვის შესაძლებლობა არ არსებობს. აკრძალულია ტირილი.

მე თავისუფლად ვარ ვიზრუნო საკუთარ თავზე. ახლა შემიძლია თავისუფლად გამოვხატო ის, რაც მინდა. მე მხოლოდ სიყვარულის გრძნობით ვურთიერთობ.

სიმბოლოა მოძრაობა და სიმსუბუქე.

მე ვიქცევი გონივრულად, მარტივად და სიყვარულით.

Სითხის შეკავება. აგრეთვე იხილე: შეშუპება, შეშუპება

რისი დაკარგვის გეშინია?

მოხარული ვარ და ბედნიერი ვარ ამით განშორებით.

სუნი პირიდან. აგრეთვე იხილე: "ცუდი სუნი"

გაბრაზებული ფიქრები, შურისძიების აზრები. ერევა წარსულში.

მიხარია წარსულის გაშვება. ამიერიდან მხოლოდ სიყვარულს გამოვხატავ.

შიში. საკუთარი თავის ზიზღი. სხვების შიში.

მე მიყვარს ჩემი თავი და ვამტკიცებ. მე სრულიად უსაფრთხო ვარ.

მოძველებული აზრებით განშორების სურვილი. წარსულში ჩარჩენილი. ხანდახან სისასტიკეში.

როცა წარსულს ვშორდები, რაღაც ახალი, ახალი, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი შემოდის ჩემში. ჩემით გავდივარ ცხოვრების დინებას.

კარპალური სინდრომი. აგრეთვე იხილე: "მაჯის"

აღშფოთება და იმედგაცრუება დაკავშირებულია ცხოვრებისეულ უსამართლობასთან.

მე ვირჩევ ავაშენო ცხოვრება სიხარულით და სიუხვით. ჩემთვის ადვილია.

სიძულვილი ცხოვრებაში დაწესებული ნივთების მიმართ. მსხვერპლი. დახრილი ცხოვრების შეგრძნება. წარუმატებელი პიროვნება.

მე ვარ ძალა ჩემს ცხოვრებაში. არავინ მიშლის ხელს, რომ ვიყო საკუთარი თავი.

სტომატოლოგიური დაავადებები. აგრეთვე იხილეთ: "ძირის არხი"

ხანგრძლივი გაურკვევლობა. იდეების ამოცნობის უუნარობა მათი შემდგომი ანალიზისა და გადაწყვეტილების მისაღებად.

ჩემი გადაწყვეტილებები ეფუძნება ჭეშმარიტების პრინციპებს და ვიცი, რომ მხოლოდ სწორი რამ ხდება ჩემს ცხოვრებაში.

სიბრძნის კბილი (რთული ჭრილობით - დარტყმით)

თქვენ არ უტოვებთ ადგილს თქვენს გონებაში შემდგომი ცხოვრებისთვის მყარი საფუძვლის ჩასაყრელად.

ჩემს ცნობიერებაში სიცოცხლის კარს ვაღებ. ჩემში დიდი სივრცეა საკუთარი ზრდისა და ცვლილებისთვის.

სურვილები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ხასიათს. უკმაყოფილება. მონანიება. სიტუაციიდან გამოსვლის სურვილი.

სადაც ვარ მშვიდად და მშვიდად ვარ. მე ვიღებ ჩემში არსებულ ყველა კარგს, რადგან ვიცი, რომ ჩემი ყველა საჭიროება და სურვილი დაკმაყოფილდება.

"მე" დაავადებების ფსიქოლოგიური მიზეზები

გულძმარვა. აგრეთვე იხილეთ: "კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული", "კუჭ-ნაწლავის დაავადებები", "წყლული"

შიში. შიში. შიში. შიშის მჭიდი.

ღრმად ვსუნთქავ. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს.

ჭარბი წონა. აგრეთვე იხილეთ: "სიმსუქნე"

შიში. დაცვის საჭიროება. გრძნობის უქონლობა. დაუცველობა, თავის უარყოფა. დათრგუნული სურვილი მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ.

მე არ მაქვს ურთიერთსაწინააღმდეგო გრძნობები. სადაც მე ვარ, უსაფრთხოდ იყავი. მე ვქმნი ჩემს უსაფრთხოებას. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.

ილეიტი (ილეუმის ანთება), კრონის დაავადება, რეგიონალური ენტერიტი

შიში. შფოთვა. სისუსტე.

მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მაქსიმუმს ვაკეთებ, რაც შემიძლია. სიმშვიდე მაქვს.

სექსუალური ზეწოლა, დაძაბულობა, დანაშაულის გრძნობა. სოციალური რწმენა. გაბრაზება პარტნიორზე. დედის შიში.

ამიერიდან მე მარტივად და ხალისიანად ვაძლევ უფლებას ჩემი სექსუალობის პრინციპი იმოქმედოს მთელი ძალით.

ინფექცია. აგრეთვე იხილე: "ვირუსული ინფექცია"

გაღიზიანება, გაბრაზება, გაღიზიანება.

ამიერიდან ვხდები მშვიდი და ჰარმონიული ადამიანი.

რაქიოკამპსისი. აგრეთვე იხილეთ: "დახრილი მხრები"

ცხოვრების დინებას სიარულის შეუძლებლობა. შიში და მოძველებული აზრების შეკავების მცდელობები. ცხოვრების უნდობლობა. ბუნების მთლიანობის ნაკლებობა. არავითარი დარწმუნების სითამამე.

მავიწყდება ყველა ჩემი შიში. ამიერიდან ვენდობი ცხოვრების პროცესს. ვიცი, რომ ცხოვრება ჩემთვისაა. მე მაქვს სიყვარულის სწორი და ამაყი პოზა.

„კ“ დაავადებების ფსიქოლოგიური მიზეზები

დადასტურებები ჯანმრთელობისთვის - დაავადებები, მიზეზები, განკურნება

ლუიზა ჰეის წიგნში "განკურნე შენი სხეული" აღწერილია ფიზიკური დაავადებები და სნეულებები, მოცემულია მათი სავარაუდო მიზეზები ფსიქოლოგიურ დონეზე, მოცემულია ჯანმრთელობის დადასტურებები (პოზიტიური დამოკიდებულებები) და სამკურნალო დაავადებები.

შეგიძლიათ დაიჯეროთ ეს თუ არა. შეეცადეთ გაანალიზოთ ცხრილიდან მიღებული მონაცემები თქვენს ნათესავებთან ან მეგობრებთან მიმართებაში, რომელთა პრობლემებიც იცით.

ადამიანების უმეტესობა, ვინც ამ ტიპის ანალიზი გააკეთა, ეთანხმება ლუიზ ჰეის.

მოძებნეთ ექსკლუზიური მასალები ჯანმრთელობაზე, გაახალგაზრდავებაზე ჩვენს ჯგუფში.

დაავადებათა ფსიქოსომატიკის ცხრილი ლუიზ ჰეის მიერ

აზროვნება მატერიალურია, ის განსახიერებულია ჩვენს საქმეებში, ადამიანებთან ურთიერთობაში, ჩვენს დაავადებებში და ზოგადად კეთილდღეობაში.

ეს განცხადება ბოლო დროს თითქმის არავის გაუკვირდა და ბევრი მხარდამჭერი ჰპოვა. იმავე მოსაზრებას იცავდნენ ანტიკური ხანის მოაზროვნეები და მკურნალები.

ფსიქოსომატიკა, მეცნიერება მედიცინისა და ფსიქოლოგიის კვეთაზე, თვლის, რომ კავშირი სულსა და სხეულს შორის იმდენად ძლიერია, რომ არასტაბილური ემოციები და ადამიანის გაუწონასწორებელი ქცევა დაავადებებს იწვევს.

ვინ არის ლუიზ ჰეი?

მას საშვილოსნოს კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს, რასაც ეს ქალი რამდენიმე თვეში გაუმკლავდა. ასეთ წარმატებულ განკურნებას წინ უძღოდა საკუთარი ცხოვრების ასახვისა და ანალიზის გრძელი გზა.

ლუიზ ჰეიმ იცოდა გადაუჭრელი პრობლემებისა და გამოუთქმელი წყენის უარყოფითი გავლენის შესახებ ნებისმიერ, უძლიერეს ორგანიზმზე.

ფსიქოსომატიკაზე გადასვლისას ლუიზა ჰეი მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ მისი ავადმყოფობა გაჩნდა სიტუაციიდან გათავისუფლების უუნარობის შედეგად, რაც გამოწვეული იყო ქალის საკუთარი არასრულფასოვნების რწმენით.

მან აირჩია დადასტურებები, როგორც რწმენა - რწმენა შედგენილი სპეციალური წესების მიხედვით.

ამ დადასტურებებმა, რომლებიც რამდენიმე თვის განმავლობაში განმეორდა, აიძულა იგი ჯანმრთელი ადამიანიდა თავდაჯერებული ქალი.

ლუიზა ჰეი აქ არ გაჩერებულა, მან გადაწყვიტა დაეხმარა სხვა ადამიანებს და დაიწყო თავისი გამოცდილების პოპულარიზაცია.

მისი კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით მან შეადგინა დაავადების გამომწვევი ცხრილი, რომელიც ცნობილია როგორც ლუიზ ჰეის ცხრილი, რომელიც ასახავს კავშირს ავადმყოფობასა და ადამიანის ემოციურ პრობლემებს შორის.

ლუიზ ჰეის მაგიდა - რა არის ეს?

ჩვენი აზროვნების სტერეოტიპები ყალიბდება ადამიანის მიერ მიღებულ ნეგატიურ გამოცდილებაზე. ფსიქოსომატიკის ეს პოსტულატი და დაავადებათა ცხრილი მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან.

თუ შეცვლით ამ ძველ რწმენას, თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად გათავისუფლდეთ მრავალი პრობლემისა და დაავადებისგან. ყოველი არასწორი ინსტალაცია იწვევს გარკვეული დაავადების გაჩენას:

• კიბო ძველი წყენაა;
• შაშვი - თქვენი სექსუალური პარტნიორის ქვეცნობიერი უარყოფა;
• ცისტიტი - უარყოფითი ემოციების შეკავება;
• ალერგია - არ სურდეთ მიიღოთ რაიმე ან ვინმე თქვენს ცხოვრებაში, შესაძლოა საკუთარი თავიც კი;
• ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები - უკმაყოფილება ცხოვრების ხარისხით.

ლუიზ ჰეი თვლის, რომ დაავადების მიზეზი გაქრება მას შემდეგ, რაც ადამიანი გააცნობიერებს ემოციურ პრობლემას. დაავადება მხოლოდ ასე არ ვლინდება, ის თითოეულ ადამიანს ეგზავნება, რათა დაფიქრდეს მის ფსიქოლოგიურ მიზეზებზე. ამ ძიების გასაადვილებლად განკუთვნილია ლუიზ ჰეის ცხრილი.

დაავადებათა ცხრილი ლუიზა ჰეი

1. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იპოვოთ თქვენი პრობლემა პირველ სვეტში, სადაც დაავადებები დალაგებულია ანბანური თანმიმდევრობით.
2. მარჯვნივ არის სავარაუდო მიზეზი, რამაც გამოიწვია დაავადება. ეს ინფორმაცია ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ და აუცილებლად გაითვალისწინოთ და გაიაზროთ. ასეთი შესწავლის გარეშე, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს ცხრილი.
3. მესამე სვეტში თქვენ უნდა იპოვოთ დადასტურება, რომელიც შეესაბამება პრობლემას და გაიმეოროთ ეს პოზიტიური რწმენა რამდენჯერმე მთელი დღის განმავლობაში.

დადებითი ეფექტი არ დააყოვნებს - დამკვიდრებული სიმშვიდე ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას გამოიწვევს.

ცხრილი ლუიზ ჰეი "დაავადებები და მათი ფსიქოლოგიური მიზეზები"

ლუიზა ჰეიმ, ჩვენი დროის ერთ-ერთმა პირველმა ოსტატმა, დაიწყო ლაპარაკი ადამიანის ყველა სისტემის ურთიერთდაკავშირების შესახებ: ფიზიკური სხეული, ემოციები და აზრები. იგი ამტკიცებდა, რომ არაჰარმონიული აზრები და მტკივნეული ემოციები ანადგურებს ფიზიკური სხეულიგამოიწვიოს დაავადება. ლუიზ ჰეიმ შექმნა უნიკალური ცხრილი, რომელშიც თითოეული დაავადება შეესაბამება გარკვეულ აზრს, ცხოვრებისეულ დამოკიდებულებას.

ფიზიკური დაავადებები და მათი შესაბამისი ძირეული მიზეზები ფსიქოლოგიურ დონეზე

პრობლემა / სავარაუდო მიზეზი / ახალი მიდგომა

აბსცესი / კონცენტრაცია ყოფილ წყენებზე, შურისძიების გრძნობებზე. მე ვათავისუფლებ ჩემს აზრებს წარსულიდან. მე მშვიდად ვარ და მშვიდად ვარ საკუთარ თავთან.

ადისონის დაავადება (იხ. აგრეთვე: თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები). სერიოზული ემოციური დეფიციტი. გაბრაზება საკუთარ თავზე. სიყვარულით ვზრუნავ ჩემს სხეულზე, ფიქრებსა და ემოციებზე.

ადენოიდები. პრობლემები ოჯახში. ბავშვის განცდა, რომ ის არავის სჭირდება. ეს არის სასურველი, საყვარელი ბავშვი.

ალკოჰოლიზმი. ყველაფერი უაზროა. არსებობის სისუსტის განცდა, დანაშაულის გრძნობა, არაადეკვატურობა და საკუთარი თავის უარყოფა. მე ვცხოვრობ აწმყოში. სწორ არჩევანს ვაკეთებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ალერგიული რეაქციები (იხ. აგრეთვე: თივის ცხელება). ვისზე ხარ ალერგიული? საკუთარი ძალაუფლების უარყოფა. სამყარო უსაფრთხო და მეგობრულია. არაფერი მემუქრება, ცხოვრებასთან ჰარმონიაში ვარ.

ამენორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, მენსტრუალური დარღვევები). ქალად ყოფნის უხალისობა. საკუთარი თავის სიძულვილი. მომწონს ის, ვინც ვარ. მე ვარ შეუფერხებლად მიმდინარე ცხოვრების მშვენიერი გამოხატულება.

ამნეზია. შიში. გაქცევა. საკუთარ თავზე ზრუნვის შეუძლებლობა. გონება, სიმამაცე, საკუთარი თავის სწორად შეფასების უნარი ჩემი განუყოფელი თვისებებია. მე არ მეშინია ცხოვრების.

ანემია. თვითშეფასების ნაკლებობა. უბედნიერესი ცხოვრება. სიცოცხლის შიში. თქვენ არ ფიქრობთ, რომ საკმარისად კარგი ხართ. არ მეშინია ცხოვრებით ტკბობის. Მე მიყვარს ცხოვრება.

ანორექსია (იხ. აგრეთვე: მადის დაკარგვა). სიცოცხლის უარყოფა. გადაჭარბებული შიშები, საკუთარი თავის სიძულვილი და საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა. ისეთი ლამაზი ვარ როგორიც ვარ. ჩემი არჩევანი ცხოვრებაა. ჩემი არჩევანი არის სიხარული და საკუთარი თავის მიღება.

ანორექტალური სისხლდენა (ჰემატოქეზია). გაბრაზება და გაღიზიანება. მე ვენდობი ცხოვრებას. ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ კარგი, სწორი მოქმედებებისთვის არის ადგილი.

ანუსი (იხ. აგრეთვე: ბუასილი). ყველაფრის არასაჭიროსაგან განთავისუფლების არხი. უკიდურესი დაბინძურება. ადვილად ვათავისუფლებ იმას, რაც ცხოვრებაში აღარ მჭირდება.

აბსცესები. გაღიზიანება და გაბრაზება რაღაცაზე, საიდანაც არ გინდა გათავისუფლდე. არ მეშინია, როცა რაღაც იშლება. რაც აღარ მჭირდება, წავიდა.

ფისტულა. წარსულის ნაგვის არასრული გაწმენდა. მზად ვარ წარსულის გაშვება. Თავისუფალი ვარ. მე თვითონ სიყვარული ვარ.

ქავილი. ღვინო წარსულში. მონანიება. თავს ვაპატიებ. Თავისუფალი ვარ.

ტკივილი. დანაშაული. საკუთარი თავის დასჯის სურვილი. საკუთარი არასრულყოფილების განცდა. წარსული ჩაიძირა დავიწყებაში. ჩემი არჩევანია, შევიყვარო და მოვიწონო საკუთარი თავი აწმყოში.

აპათია. გრძნობის უქონლობა. დამარხეთ თავი ცოცხლად. შიში. თავს დაცულად ვგრძნობ. მე ვარ ღია სიცოცხლისთვის. მინდა ვიგრძნო ცხოვრება.

აპენდიციტი. შიში. სიცოცხლის შიში. სიკეთის მიღების სურვილი. თავს დაცულად ვგრძნობ. მოდუნებული ვარ და სიხარულით ვცურავ ცხოვრების ტალღებზე.

არტერიები. ცხოვრებით ტკბობის შეუძლებლობა. სავსე ვარ სიხარულით. ის ჩემზე ვრცელდება.

თითების ართრიტი საკუთარი თავის დასჯის სურვილი. დაგმობა. თავს მსხვერპლად გრძნობს. სამყაროს სიყვარულით და გაგებით ვუყურებ. ყველაფერს, რაც ცხოვრებაში ხდება, სიყვარულის პრიზმაში აღვიქვამ.

ართრიტი (იხ. აგრეთვე: სახსრები). იმის გაგება, რომ არასდროს მიყვარდა. კრიტიკა, ზიზღი. მე თვითონ სიყვარული ვარ. ახლა გადავწყვიტე შევიყვარო საკუთარი თავი და სიყვარულით მოვექცე ჩემს თავს. გარშემომყოფებს სიყვარულით ვუყურებ.

ასთმა. დამსხვრეული სიყვარული. საკუთარი თავისთვის ცხოვრების შეუძლებლობა. გრძნობების ჩახშობა. არ მეშინია ცხოვრების ბატონ-პატრონი გავხდე. თავისუფალი ვარჩიე.

ასთმა. ბავშვებში სიცოცხლის შიში. ამ ადგილას ყოფნის უხალისობა. ბავშვს არაფერი ემუქრება, სიყვარულით იბანავებს. ეს სასურველი ბავშვია და ყველა განებივრებს მას.

ათეროსკლეროზი. შიდა წინააღმდეგობა, ძაბვა. აზროვნების პროგრესული სივიწროვე. სიკეთის დანახვის სურვილი. მე ვარ ღია სიცოცხლისა და სიხარულისთვის. ჩემი არჩევანია სამყაროს სიყვარულით შევხედო.

თეძოები. შეკუმშული ბავშვური ბრაზი. ხშირად ბრაზდება მამაზე. მამაჩემი მშობლის სიყვარულს მოკლებულ შვილად წარმომიდგენია და ადვილად ვაპატიებ. ორივე თავისუფალი ვართ.

ბარძაყ(ებ)ი. შეინარჩუნე ბალანსი. ისინი ატარებენ ძირითად დატვირთვას წინსვლისას. გაუმარჯოს ყოველ ახალ დღეს. მე ვარ გაწონასწორებული და თავისუფალი.

უნაყოფობა. შიში და სიცოცხლის წინააღმდეგობა. ან მშობლების ცხოვრებისეული გამოცდილებით სარგებლობის სურვილი. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე ყოველთვის ვაკეთებ იმას, რაც საჭიროა, სადაც საჭიროა და როცა საჭიროა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

შფოთვა, შფოთვა. ცხოვრების უნდობლობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე არ ვგრძნობ შიშს.

უძილობა. შიში. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. დანაშაული. სიხარულით ვემშვიდობები გასულ დღეს და მშვიდ ძილში ვიძირები, რადგან ვიცი, რომ ხვალინდელი დღე იზრუნებს ჩემზე.

ცოფი. გაბრაზება. დარწმუნებულია, რომ ძალადობა არის პასუხი. ჩემს ირგვლივ სიმშვიდეა და ჩემს სულში სიმშვიდეა.

მიოპია (იხ.: თვალის დაავადებები, მიოპია).

ამიტროფიული გვერდითი სკლეროზი (ლუ გერიგის დაავადება). საკუთარი მნიშვნელობის აღიარების სურვილი, წარმატების მიღწევა. მე ვიცი ჩემი ფასი. მე არ მეშინია წარმატების. ცხოვრება ჩემდამი კეთილია.

ბარძაყის დაავადებები. ძირითადი პრობლემების გადაჭრაში წინსვლის შიში. მოძრაობის მიზნის ნაკლებობა. აბსოლუტურ წონასწორობას მივაღწიე. ნებისმიერ ასაკში ადვილად და ხალისით მივდივარ ცხოვრებაში.

ყელის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ნუშისებრი ჯირკვლების მწვავე ანთება, ტონზილიტი). ჩახშობილი ბრაზი. საკუთარი თავის გამოხატვის შეუძლებლობა. მე თავისუფალი ვარ ყოველგვარი დათრგუნვისაგან. მე თავისუფალი ვარ და შემიძლია ვიყო ჩემი თავი.

ყელის ტკივილი (იხ. აგრეთვე: ტონზილიტი) მეტყველების უუნარობა. ჩახშობილი ბრაზი. აფერხებს კრეატიულობას. საკუთარი თავის შეცვლის სურვილი. რა კარგი გზაა ბგერების გამომუშავება. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს. მე შემიძლია მარტივად ვილაპარაკო საკუთარ თავზე. მე გამოვხატავ ჩემს შემოქმედებით თავს. მინდა მუდმივად ვიცვალო.

ჯირკვლების დაავადებები. იდეების არასწორი განაწილება. წარსულთან განშორების სურვილი. ყველა ღვთაებრივი იდეა და საქმიანობის სფერო, რომელიც მჭირდება, ჩემთვის ცნობილია. ახლა წინ მივდივარ.

კბილის, სტომატოლოგიური არხის დაავადებები. ვერაფერში იკბინება. არანაირი ნასამართლობა. ყველაფერი განადგურებულია. კბილები სიმბოლოა გადაწყვეტილების მიღების უნარს. გაურკვევლობა. იდეების გაანალიზების, გადაწყვეტილების მიღების უუნარობა. ჩემს ცხოვრებას მყარი საფუძველი ჩავუყარე. ჩემი რწმენა მხარს მიჭერს. მე ვიღებ სწორ გადაწყვეტილებებს და ვგრძნობ თავს თავდაჯერებულად, რადგან ვიცი, რომ ყოველთვის სწორად ვაკეთებ.

მუხლის დაავადებები. ჯიუტი საკუთარი თავი და სიამაყე. მარცხი. მოქნილობის ნაკლებობა. პატიება. გაგება. თანაგრძნობა. ჩემი მოქნილობა საშუალებას მაძლევს ადვილად გადავიდე ცხოვრებაში. Ყველაფერი კარგადაა.

დეფორმაცია (იხ. აგრეთვე: ოსტეომიელიტი, ოსტეოპოროზი). გონებრივი ზეწოლა და სიმტკიცე. კუნთები შეკუმშულია. გონებრივი მობილობის დაკარგვა. ღრმად ვსუნთქავ. მოდუნებული ვარ და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.

სისხლის დაავადებები: (იხ. აგრეთვე: ლეიკემია). სიხარულის ნაკლებობა. აზრების არასაკმარისი გაცვლა. ახალი მხიარული იდეები თავისუფლად ტრიალებს ჩემში.

სისხლის შედედების დარღვევა (იხ.: ანემია) - ბლოკირება. სიხარულის ნაკადი იბლოკება. საკუთარ თავში ახალი სიცოცხლე გავაღვიძე.

Დაავადებები შუბლის სინუსები(სინუსიტი). გაღიზიანება განიცადა საყვარელ ადამიანთან მიმართებაში. მე ვაცხადებ სიმშვიდეს, ჰარმონია კი ჩემში ცხოვრობს და გამუდმებით გარშემორტყმულია. Ყველაფერი კარგადაა.

სარძევე ჯირკვლების დაავადებები. საკუთარი თავის განებივრების უხალისობა. სხვისი პრობლემები ყოველთვის პირველ ადგილზეა. დაფასებული ვარ, მიჩნეული ვარ. ახლა სიყვარულით და სიხარულით ვიზრუნებ საკუთარ თავზე.

კისტა, სიმსივნე, მასტიტი. გადაჭარბებული დედობრივი მზრუნველობა, დაცვის სურვილი. ზედმეტი პასუხისმგებლობის აღება. სხვებს უფლებას ვაძლევ, იყვნენ ის, ვინც არიან. ჩვენ ყველანი თავისუფლები ვართ და არაფერი გვემუქრება.

შარდის ბუშტის დაავადებები (ცისტიტი). შფოთვის გრძნობა. ძველი იდეებისადმი ერთგულება. გათავისუფლების შიში. დამცირების განცდა. მშვიდად ვშორდები წარსულს და მივესალმები ყველაფერს ახალს ჩემს ცხოვრებაში. არაფრის არ მეშინია.

ფეხების დაავადებები (ქვედა ნაწილი). მომავლის შიში. გადაადგილების უხალისობა. წინ მივდივარ სიხარულით და თავდაჯერებულად, ვიცი, რომ მომავალში ყველაფერი კარგად იქნება.

სასუნთქი სისტემის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: დახრჩობის შეტევები, ჰიპერვენტილაცია). შიში ან უქონლობა სიცოცხლის ბოლომდე მიყვანის. იმის განცდა, რომ მათ არ აქვთ უფლება დაიკავონ ადგილი მზის ქვეშ და არსებობდნენ კიდეც. მე პირობითად ვცხოვრობ სრულ და თავისუფალ ცხოვრებით. მე ვიმსახურებ სიყვარულს. ჩემი არჩევანი არის სრულფასოვანი ცხოვრება.

ღვიძლის დაავადება (იხ. აგრეთვე: ჰეპატიტი, სიყვითლე). მუდმივი ჩივილები. ეძებს ხარვეზებს საკუთარი თავის მოსატყუებლად. არასაკმარისად კარგად გრძნობს თავს. მინდა ღია გულით ვიცხოვრო. სიყვარულს ვეძებ და ყველგან ვპოულობ.

თირკმელების დაავადებები. კრიტიკა, იმედგაცრუება, წარუმატებლობა. სირცხვილი. რეაქცია პატარა ბავშვივით. პროვიდენსით ხელმძღვანელობით, ვაკეთებ იმას, რაც სწორია ცხოვრებაში. და სანაცვლოდ მხოლოდ კარგს ვიღებ. მე არ მეშინია განვითარების.

ქვედა განყოფილება. ფულის ქონის შიში. ფინანსური მხარდაჭერის ნაკლებობა. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. ყველაფერი რაც მჭირდება მომეცემა. მე უსაფრთხოდ ვარ.

შუა განყოფილება. დანაშაული. წარსულთან განშორების შეუძლებლობა. მარტო ყოფნის სურვილი. ვშორდები წარსულს. მე თავისუფალი ვარ, შემიძლია გავაგრძელო სიყვარულის გამოსხივება.

ზედა განყოფილება. ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობა. ნდობა, რომელიც არ მიყვარს. გრძნობების შეკავება. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. ცხოვრება მხარს უჭერს და მიყვარს.

კისრის დაავადებები. საკითხთან გამკლავების სურვილი სხვადასხვა პარტიები. სიჯიუტე. სიმტკიცე. მარტივად ვეთანხმები პრობლემის განხილვას სხვადასხვა კუთხით. მოქნილი ადამიანი ვარ. ჩვენ გვეძლევა სხვადასხვა გადაწყვეტილებები და უნდა გამოვიყენოთ ისინი. არაფრის არ მეშინია.

ალცჰეიმერის დაავადება (იხ. აგრეთვე: დემენცია, სიბერე). სამყაროს ისეთი სახით აღქმის უქონლობა, როგორიც არის. უიმედობა და უმწეობა. გაბრაზება. ყოველთვის არის ახალი შესაძლებლობა, რომ უფრო სრულად განიცადო ცხოვრება. ჩემს წარსულს ვემშვიდობები. ვიწყებ ბედნიერად ცხოვრებას.

ბრაიტის დაავადება (იხ. აგრეთვე: ნეფრიტები). თავს გრძნობს ბავშვად, რომელიც ყველაფერს აკეთებს რაღაცნაირად, თავს დამარცხებულად თვლის. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს ვუვლი. მე ყოველთვის ადეკვატური ვარ.

იშენკო-კუშინგის დაავადება (იხ. აგრეთვე: თირკმელზედა ჯირკვლის დაავადება). იდეების დისბალანსი. გააფართოვოს დესტრუქციული. დამსხვრეული გრძნობა. სიყვარულით ვაბალანსებ ჩემს გონებასა და სხეულს. მე ფოკუსირებული ვარ აზრებზე, რომლებიც თავს კარგად გრძნობენ.

კრონის დაავადება (წვრილი ნაწლავის ანთება). შიში. შფოთვა. როგორც ჩანს, ეს არ არის საკმარისად კარგი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. ყველაფერს ვაკეთებ ჩემს ძალებში. Მე ვარ ლამაზი. საკუთარ თავთან კარგად ვარ.

ლიმფური სისტემის დაავადება. გაფრთხილება, რომ თქვენი ტვინი უნდა იყოს ფოკუსირებული ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანზე. ამიერიდან მე მთლიანად კონცენტრირებული ვარ სიყვარულით და სიხარულით სავსე ცხოვრებაზე. მე მშვიდად ვცხოვრობ. ჩემს ფიქრებში მშვიდობა, სიყვარული და სიხარული.

პარკინსონის დაავადება (იხ. აგრეთვე: დამბლა). შიში და ყველას და ყველაფრის კონტროლის ძლიერი სურვილი. მოდუნებულ მდგომარეობაში ვარ, რადგან ვიცი, რომ არაფერი მემუქრება. ცხოვრებამ სახე მომიბრუნა და მე მას ვენდობი.

პეჯეტის დაავადება. ისეთი შეგრძნება, თითქოს მიწა ფეხქვეშ გიცურდება. არავის დაეყრდნო. ვიცი, რომ ცხოვრება მეხმარება. ცხოვრება მიყვარს და ზრუნავს ჩემზე.

ჰანტინგტონის დაავადება (პროგრესული მემკვიდრეობითი ქორეა). საკუთარი თავის ზიზღი სხვებზე გავლენის მოხდენის შეუძლებლობის გამო. უიმედობა. ყველაფერს პროვიდენსის ხელში ვტოვებ. მე მშვიდად ვარ საკუთარ თავთან და ცხოვრებასთან.

ჰოდკინსის დაავადება. სტანდარტის შეუსრულებლობის შიში. იბრძოლე იმის დასამტკიცებლად, რომ რაღაცის ღირსი ხარ. ბრძოლა მწარე ბოლომდე. ცხოვრების სიხარული, დავიწყებული აღიარების რბოლაში. ბედნიერი ვარ, რომ შემიძლია ვიყო ის, ვინც ვარ. საკმარისად კარგი ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიხარულს ვასხივებ და ვითვისებ.

ტკივილი (ტკივილი). სიყვარულის წყურვილი და მხარდაჭერის შეგრძნების სურვილი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე სიყვარულის ღირსი ვარ.

ტკივილი (მწვავე). დანაშაული. დანაშაული ყოველთვის ეძებს სასჯელს. წარსულის მიმართ წყენა არ მაქვს და უარს ვამბობ მასზე. ჩემს ირგვლივ ყველა თავისუფალია და მეც თავისუფალი ვარ. გულში მხოლოდ სიკეთე დამრჩა.

ტკივილი ყურებში (ოტიტი: გარე, შუა და შიდა ყურის ანთება). გაბრაზება. მოსმენის სურვილი. ძალიან ბევრი პრობლემა. კონფლიქტები მშობლებს შორის. ჩემს ირგვლივ ჰარმონიაა. სიხარულით ვუსმენ ყველაფერს სასიამოვნოს და კარგს. მე სიყვარულის ცენტრი ვარ.

წყლულები. ბრაზი ამოძრავებს შიგნით. სიამოვნებით გამოვხატავ ემოციებს.

ბრონქიტი. ქარიშხალი ოჯახური ცხოვრება. კამათი და ყვირილი. ზოგჯერ თვითიზოლაცია. მე გამოვაცხადე მშვიდობა და ჰარმონია საკუთარ თავში და ჩემს გარშემო. Ყველაფერი კარგადაა.

ბულიმია. უიმედობისა და შიშის გრძნობა. საკუთარი თავის სიძულვილის აფეთქებები. მე მიყვარს, მე ვარ სანუკვარი და მხარში მიდგას თავად ცხოვრება. მე არ მეშინია ცხოვრების.

ბურსიტი. ჩახშობილი ბრაზი. ვინმეს დარტყმის სურვილი. მხოლოდ სიყვარული ხსნის დაძაბულობას და ყველაფერი, რაც სიყვარულით არ არის გაჯერებული, უკანა პლანზე გადადის.

ვაგინიტი (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, ლეიკორეა). გაბრაზება სექსუალური პარტნიორის მიმართ. სექსუალური დანაშაული. თვითფრაგმენტაცია. ჩემი სიყვარული და პატივისცემა, რომელიც მე მაქვს საკუთარი თავის მიმართ, აისახება გარშემომყოფების დამოკიდებულებაზე. აღფრთოვანებული ვარ ჩემი სექსუალურობით.

თიმუსი. იმუნური სისტემის მთავარი ჯირკვალი. განცდა, რომ ცხოვრება აგრესიულია. ჩემი სასიყვარულო აზრები მხარს უჭერს ჩემს იმუნურ სისტემას. შიგნიდან და გარედან არაფერი მემუქრება. ჩემს თავს სიყვარულით ვუსმენ.

ეპშტეინ-ბარის ვირუსი (მიალგიური ენცეფალიტი). დარჩით კრახის პირას. შიში იმისა, რომ არ იყო საკმარისად კარგი. ყველა შიდა რესურსი ამოწურულია. მუდმივი სტრესი. დავმშვიდდი და მივხვდი ჩემს ღირსებას. საკმაოდ კარგად ვარ. ცხოვრება ადვილი და ხალისიანია.

ბუშტუკები. წინააღმდეგობა ყველაფრის მიმართ. ემოციური დაცვის ნაკლებობა. მე ადვილად დავდივარ ცხოვრებაში და აღვიქვამ ყველაფერს, რაც მასში ხდება. Კარგად ვარ.

ლუპუსი (სისტემური წითელი მგლურა). დამარცხება. ჯობია მოკვდე, ვიდრე საკუთარ თავს აღუდგე. გაბრაზება და დასჯა. მე შემიძლია ადვილად და თავისუფლად დავდგე საკუთარ თავს. მე ვაცხადებ ჩემს ძალას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე თავისუფალი ვარ და არავის არ მეშინია.

ჯირკვლების ანთება (იხ.: ინფექციური მონონუკლეოზი):

კარპალური გვირაბის ანთება (იხ. აგრეთვე: მაჯის) / ბრაზი და დაბნეულობა, რადგან ცხოვრება უსამართლოდ გამოიყურება. მე გადავწყვიტე შემექმნა მხიარული და მდიდარი ცხოვრება ჩემთვის. ჩემთვის ადვილია.

ყურის ანთება / შიში, წითელი წრეები თვალის წინ. ანთებული ფანტაზია. მშვიდი, მშვიდი ფიქრები მაქვს.

ჩაზრდილი ფრჩხილი. შფოთვისა და დანაშაულის გრძნობა თქვენი წინსვლის უფლებასთან დაკავშირებით. უფალმა მომცა უფლება ავირჩიო ჩემი ცხოვრების გზა. მე უსაფრთხოდ ვარ. Თავისუფალი ვარ.

თანდაყოლილი ცისტები. მტკიცე რწმენა იმისა, რომ ცხოვრებამ ზურგი შეგაქცია. საკუთარი თავის შეწუხება. ცხოვრება მიყვარს და მე მიყვარს სიცოცხლე. მე გადავწყვიტე ვიცხოვრო სრული და თავისუფალი ცხოვრებით.

სპონტანური აბორტი (აბორტი, სპონტანური აბორტი). შიში. მომავლის შიში. საქმეების გადადება მოგვიანებით. ყველაფერს აკეთებ არასწორ დროს, არასწორ დროს. პროვიდენსით ხელმძღვანელობით, ცხოვრებაში სწორ საქმეს ვაკეთებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. Ყველაფერი კარგადაა.

გამონაყარი (იხ.: გაციება, მარტივი ჰერპესი). ჰალიტოზი (იხ. აგრეთვე: Ცუდი სუნიპირიდან). დესტრუქციული დამოკიდებულება, ბინძური ჭორები, ბინძური აზრები. რბილად და სიყვარულით ვლაპარაკობ. კარგად ვსუნთქავ.

განგრენა. მტკივნეული მენტალიტეტი. მწარე ფიქრები სიხარულის განცდის საშუალებას არ გაძლევს. მე ფოკუსირებას ვაკეთებ სასიამოვნო ფიქრებზე და სიხარულს ნებას ვაძლევ ჩემს სხეულში გაჟონოს.

ჰიპერგლიკემია (იხ.: დიაბეტი).

ჰიპერთირეოზი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). გაბრაზება არასასურველი გრძნობის გამო. მე ვარ ცხოვრების ცენტრში. ვაფასებ ჩემს თავს და ყველაფერს, რასაც გარშემო ვხედავ.

ჰიპოგლიკემია. ძალიან ბევრი საზრუნავი ცხოვრებაში. ყველა ამაოდ. გადავწყვიტე ჩემი ცხოვრება მსუბუქი, მარტივი და ხალისიანი გავხადო.

ჰიპოთირეოზი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). დანებების სურვილი. უიმედობის განცდა, დეპრესია. მე ვაშენებ ახალ ცხოვრებას ახალი კანონების მიხედვით, რომლებიც ყველაფერში მეხმარება.

ჰიპოფიზი. წარმოადგენს საკონტროლო ცენტრს ყველა პროცესისთვის. ჩემი სხეული და გონება იდეალურ წონასწორობაშია. მე ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს.

თვალები). ისინი წარმოადგენენ წარსულის, აწმყოსა და მომავლის ნათლად დანახვის უნარს.ცხოვრებას სიხარულითა და სიყვარულით ვუყურებ.

თვალის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ქერი): უარყოფა ცხოვრებაში მომხდარზე. ამიერიდან მე ვქმნი ცხოვრებას, რომლის ნახვაც სასიამოვნო იქნება.

ასტიგმატიზმი. მე ვარ უბედურების წყარო. საკუთარი თავის ჭეშმარიტ შუქზე დანახვის შიში. ამიერიდან მინდა ვნახო ჩემი სილამაზე და ბრწყინვალება.

კატარაქტა. წინსვლის სიხარულით ყურების შეუძლებლობა. ბნელი მომავალი. ცხოვრება მარადიული და სიხარულით სავსეა.

ბავშვთა თვალის დაავადებები. არ აქვს სურვილი დაინახოს რა ხდება ოჯახში. ამიერიდან ბავშვი ცხოვრობს ჰარმონიაში, სიხარულში, სილამაზესა და უსაფრთხოებაში.

სტრაბიზმი (იხ. აგრეთვე: კერატიტი). ცხოვრებას შეხედვის სურვილი. წინააღმდეგობრივი მისწრაფებები. ყურების არ მეშინია. საკუთარ თავთან მშვიდად ვარ.

შორსმჭვრეტელობა (ჰიპერმეტროპია). აწმყოს შიში. ზუსტად ვიცი: აქ და ახლა არაფერი მემუქრება.

გლაუკომა. პატიების აბსოლუტური უუნარობა. ძველი წყენის ტვირთი. თქვენ სავსე ხართ მათით. სამყაროს სინაზით და სიყვარულით ვუყურებ.

გასტრიტი (იხ. აგრეთვე: კუჭის დაავადებები). გაურკვევლობაში გახანგრძლივებული ყოფნა. განწირვის განცდა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. არაფრის არ მეშინია.

ბუასილი (იხ. აგრეთვე: ანუსი). ბოლო ხაზის შიში. გაბრაზება წარსულზე. გრძნობების გამოწვევის შიში. ჩაგვრა. მე მივატოვე ყველაფერი, რაც სიყვარულს არ მოაქვს. საკმარისი სივრცე და დრო ყველაფრისთვის, რაც მინდა გავაკეთო.

სასქესო ორგანოები. ისინი განასახიერებენ მამაკაცისა და ქალის პრინციპებს. არ მეშინია ვიყო ის, ვინც ვარ.

სასქესო ორგანოების დაავადებები. ინერვიულეთ, რომ არ ხართ საკმარისად კარგი. ჩემი ცხოვრება სიხარულს მაძლევს. ისეთი ლამაზი ვარ როგორიც ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ჰეპატიტი (იხ. აგრეთვე: ღვიძლის დაავადება). არაფრის შეცვლის სურვილი. შიში, რისხვა, სიძულვილი. ღვიძლი, როგორც ბრაზისა და ბრაზის ფოკუსი. მე მაქვს კარგი ტვინი, დაუღალავი. დავასრულე წარსული და წინ მივდივარ. Ყველაფერი კარგადაა.

ჰერპესი (ჰერპეტური ამოფრქვევები სასქესო ორგანოებზე). სექსუალური დანაშაულის აბსოლუტური ნდობა და დასჯის საჭიროება. სირცხვილი, როგორც რეაქცია საჯაროობაზე. დამსჯელი ღმერთის რწმენა. სასქესო ორგანოების დავიწყების სურვილი. ღმერთის ჩემი გაგება მაძლიერებს. სრულიად ნორმალური ვარ და ბუნებრივად ვიქცევი. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალურობა და ჩემი სხეული. Მე ლამაზი ვარ.

ჰერპეტური ამოფრქვევები (იხ. აგრეთვე: მარტივი ჰერპეს). გაბრაზებული სიტყვების შეკავება და მათი წარმოთქმის ეშინია. გამორჩეულად პოზიტიურ დამოკიდებულებას ვქმნი, რადგან მიყვარს საკუთარი თავი. Ყველაფერი კარგადაა.

გინეკოლოგიური დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ამენორეა, დისმენორეა, ფიბრომა, ლეიკორეა, მენსტრუაციის დარღვევა, ვაგინიტი). საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. ქალურობის უარყოფა. ქალური პრინციპების უარყოფა. მე აღფრთოვანებული ვარ ჩემი ქალურობით. მე მიყვარს ქალი, მიყვარს ჩემი სხეული.

ჰიპერაქტიურობა. შიში. წნევის შეგრძნება. გაღიზიანება. არაფერი მემუქრება, ზეწოლას არავინ მახორციელებს. მე არ ვარ ცუდი ადამიანი.

ჰიპერვენტილაცია (იხ. აგრეთვე: სუნთქვის გაძნელება, რესპირატორული დაავადებები). შიში, უნდობლობა ცხოვრებისადმი. ამ სამყაროში თავს დაცულად ვგრძნობ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვენდობი ცხოვრებას.

მიოპია (იხ. აგრეთვე: მიოპია). მომავლის შიში. მე ხელმძღვანელობს შემოქმედი, ამიტომ თავს ყოველთვის დაცულად ვგრძნობ.

ეგზოტროპია. აწმყოს შიში. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს ახლა.

Globus hystericus (იხ.: უცხო სხეულის შეგრძნება ყელში).

სიყრუე. ყველაფრის და ყველას უარყოფა, სიჯიუტე, იზოლაცია. რისი მოსმენა არ გინდა? — არ შემაწუხო. მე ვუსმენ შემოქმედის ხმას და ვტკბები იმით, რაც მესმის. Მე მაქვს ყველაფერი.

წყლულები (ფურუნკულები) (იხ. აგრეთვე: კარბუნკულები). ბრაზისა და ბრაზის ძალადობრივი გამოვლინება. მე ვარ სიყვარული და სიხარული. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

შინი. დამსხვრეული, განადგურებული იდეები. წვივი წარმოადგენს ცხოვრების ნორმებს. მე მივაღწიე უმაღლეს სტანდარტებს სიყვარულსა და სიხარულში.

თავის ტკივილი (იხ. აგრეთვე: შაკიკი). საკუთარი თავის უარყოფა. კრიტიკული დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ. შიში. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიყვარულით სავსე თვალებით ვუყურებ ჩემს თავს. არაფრის არ მეშინია.

თავბრუსხვევა. ფიქრები პეპლებივით ფრიალებს, აზრების გაფანტვა. საკუთარი აზრის ქონა. მე ვარ კონცენტრირებული და მშვიდი. არ მეშინია ცხოვრებისა და ბედნიერების.

გონორეა (იხ. აგრეთვე: ვენერიული დაავადებები). უნდა დაისაჯო, რადგან ცუდად ვარ. მე მიყვარს ჩემი სხეული. მომწონს, რომ სექსუალური ვარ. Მიყვარს ჩემი თავი.

ყელი. თვითგამოხატვის გზა. კრეატიულობის არხი. ვხსნი გულს და ვმღერი სიყვარულის სიხარულს.

ფეხის სოკოვანი დაავადება. არასწორად გაგების შიში. მარტივი წინსვლის უუნარობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს ვაძლევ წინსვლის უფლებას. წინსვლის არ მეშინია.

სოკოვანი დაავადებები (იხ. აგრეთვე: კანდიდოზი). არასწორი გადაწყვეტილების მიღების შიში. გადაწყვეტილებებს სიყვარულით ვიღებ, რადგან ვიცი, რომ შემიძლია შეცვლა. მე უსაფრთხოდ ვარ.

სოკო. მოძველებული სტერეოტიპები. წარსულთან დამშვიდობების სურვილი. წარსულს აწმყოზე ბატონობის უფლება. ბედნიერად და თავისუფლად ვცხოვრობ აწმყოში.

გრიპი (იხ. აგრეთვე: სასუნთქი გზების დაავადებები). რეაქცია უარყოფით გარემოზე და რწმენაზე. შიში. ენდე ციფრებს. მე ჯგუფურ რწმენაზე მაღლა ვარ და არ ვენდობი ციფრებს. მე გავთავისუფლდი ყოველგვარი დათრგუნვისა და გავლენისგან.

თიაქარი. გატეხილი ურთიერთობები. დაძაბულობა, დეპრესია, შემოქმედებითობაში საკუთარი თავის გამოხატვის უუნარობა. არააგრესიული და ჰარმონიული აზრები მაქვს. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე შემიძლია ვიყო ჩემი თავი.

ფრჩხილების კბენა. დაბნეულობა. სამოიედიზმი. მშობლების მიმართ ზიზღისმომგვრელი დამოკიდებულება. არ მეშინია გაზრდის. ამიერიდან მარტივად და ხალისიანად ვმართავ ჩემს ცხოვრებას.

დეპრესია. თქვენი გაბრაზების შეტევები უსაფუძვლოა. სრული უიმედობა. სხვა ადამიანების შიშები, მათი აკრძალვები არ მაღელვებს. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას.

ბავშვთა დაავადებები. ენდეთ მკითხაობას, სოციალურ ცნებებს და ცრუ კანონებს. ქცევა, როგორც ბავშვი ზრდასრულ გარემოში. ამ ბავშვს იცავს პროვიდენსი. ის სიყვარულით არის გარშემორტყმული. მას განუვითარდა სულიერი იმუნიტეტი.

შაქრიანი დიაბეტი (ჰიპერგლიკემია, შაქრიანი დიაბეტი). იმედგაცრუება გამოტოვებული შესაძლებლობების გამო. ყველაფრის კონტროლის წყურვილი. ღრმა მწუხარება. ცხოვრების ყოველი წამი სავსეა სიხარულით. დღეს სიხარულით მივესალმები.

დისმენორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები. მენსტრუაციის დარღვევა). გაბრაზება საკუთარ თავზე. საკუთარი სხეულის ან ქალების სიძულვილი. მე მიყვარს ჩემი სხეული. Მიყვარს ჩემი თავი. მე მიყვარს ჩემი ყველა ციკლი. Ყველაფერი კარგადაა.

სუნთქვა. წარმოადგენს სიცოცხლის სუნთქვის უნარს. Მე მიყვარს ცხოვრება. ცხოვრება უსაფრთხოა.

ჯირკვლები. ისინი განასახიერებენ გარკვეულ პოზიციას: „მთავარია პოზიცია საზოგადოებაში“. შემოქმედებითი ძალა მაქვს.

სიყვითლე (იხ.: ღვიძლის დაავადებები). ცრურწმენის შინაგანი და გარეგანი მიზეზები. გამოიწვიოს დისბალანსი. მე ყველა ადამიანს, მათ შორის ჩემს თავს, ტოლერანტობით, თანაგრძნობით და სიყვარულით ვეპყრობი.

კუჭი. ინარჩუნებს საკვებს. ამუშავებს იდეებს. ცხოვრებას ადვილად „ვანელებ“.

ქოლელითიაზი. სიმწარე. მძიმე ფიქრები. Ჯანდაბა. სიამაყე. მიხარია წარსულის გაშვება. მე, როგორც ცხოვრება, ისეთივე სასიამოვნო ვარ.

ღრძილების დაავადება. გადაწყვეტილებების შეუსრულებლობა. არასტაბილური პოზიცია ცხოვრებაში. გადაწყვეტილი ვარ. სიყვარულით ავივსე საკუთარი თავი და ფიქრები.

სასუნთქი გზების დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ბრონქიტი, გაციება, გრიპი). სიცოცხლის ბოლომდე „სუნთქვის“ შიში. მე უსაფრთხო ვარ, მე მიყვარს ჩემი ცხოვრება.

კუჭის დაავადებები: გასტრიტი, მუწუკები, კუჭის წყლული. საშინელება. ახლის შიში. ახლის სწავლის უუნარობა. ცხოვრებასთან არანაირი კონფლიქტი არ მაქვს. ყოველ წუთს მუდმივად ვსწავლობ ახალ რაღაცებს. Ყველაფერი კარგადაა.

თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები (იხ. აგრეთვე: იცენკო-კუშინგის დაავადება). ბრძოლაზე უარი. საკუთარ თავზე ზრუნვის სურვილი. მუდმივი შფოთვა. Მიყვარს ჩემი თავი. მე შემიძლია ვიზრუნო საკუთარ თავზე.

პროსტატის დაავადება. შიში ასუსტებს გამბედაობას. ხელები ქვევით ჩამოდის. სექსუალური ზეწოლის და მზარდი დანაშაულის გრძნობა. რწმენა იმისა, რომ დაბერდები. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვამტკიცებ ჩემს ძალას. სულს ახალგაზრდობაში ვინახავ.

სითხის შეკავება ორგანიზმში (იხ. აგრეთვე: შეშუპება). რისი დაკარგვის გეშინია? ბედნიერი ვარ ბალასტის განშორებით.

ჭექა-ქუხილი. გაურკვევლობა. არასრული თვითგამოხატვა. ცრემლები, როგორც შვება, არ არის თქვენთვის. არავის მაწუხებს ჩემი სახელით საუბარი. ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ შემიძლია საკუთარი თავის გამოხატვა. ადამიანებთან ჩემი კომუნიკაციის საფუძველი მხოლოდ სიყვარულია.

ყაბზობა. ძველ იდეებთან განშორების სურვილი. წარსულში დარჩენის სურვილი. შხამის დაგროვება. წარსულს რომ დავშორდი, ადგილს ვაძლევ ახალს და ცოცხალს. ცხოვრებას ჩემით ვატარებ.

ტინიტუსი. სხვების მოსმენის სურვილი, შინაგანი ხმის მოსმენა. სიჯიუტე. მე მჯერა ჩემი "მე". სიყვარულით ვუსმენ ჩემს შინაგან ხმას. მე ვმონაწილეობ მხოლოდ იმ მოვლენებში, რომლებსაც სიყვარული მოაქვს.

ჩიყვი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). გაღიზიანება სხვისი ნების დაკისრებით. განცდა, რომ სიცოცხლეს მოკლებული მსხვერპლი ხარ. უკმაყოფილება. მე მაქვს ძალა და ძალაუფლება ცხოვრებაში. არავინ მაწუხებს, რომ ვიყო საკუთარი თავი.

ქავილი. სურვილები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ხასიათს. უკმაყოფილება. სინდისის სინანული. წასვლის ან გაქცევის ვნებიანი სურვილი. მშვიდად ვარ სადაც ვარ. მე ვიღებ ყველაფერს, რაც ჩემს დამსახურებაა, რადგან ვიცი, რომ ჩემი მოთხოვნილებები და სურვილები დაკმაყოფილდება.

სახის კუნთების იდიოპათიური დამბლა (იხ. აგრეთვე: დამბლა). კონტროლირებადი რისხვა. გრძნობების გამოხატვის სურვილი. არ მეშინია ჩემი გრძნობების გამოხატვის. თავს ვაპატიებ.

ჭარბი წონა(იხ. აგრეთვე: სიმსუქნე). შიში, დაცვის საჭიროება. გრძნობების შიში. დაუცველობა და საკუთარი თავის უარყოფა. სიცოცხლის სისავსის ძიება. მე მშვიდად ვარ ჩემს გრძნობებთან. მე უსაფრთხოდ ვარ. და მე თვითონ ვქმნი ამ უსაფრთხოებას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

თმის ჭარბი ზრდა ქალებში მამრობითი სქესის მიხედვით (ჰირსუიტიზმი). ფარული რისხვა, ხშირად ნიღბიანი შიშით. დაადანაშაულეთ გარშემომყოფები. საკუთარი თავის მოვლის სურვილი არ არის. საკუთარ თავს მშობლების მზრუნველობით ვეპყრობი. ჩემი ფარი არის სიყვარული და მოწონება. მე არ მეშინია ვაჩვენო ვინ ვარ სინამდვილეში.

გულძმარვა (იხ. აგრეთვე: კუჭის წყლული, კუჭის დაავადება, წყლული). შიში და მეტი შიში. გამყინავი შიში. თავისუფლად და სრულად ვსუნთქავ. მე უსაფრთხოდ ვარ. სიცოცხლის ნდობა მაქვს.

იმპოტენცია. სექსუალური ზეწოლა, დაძაბულობა, დანაშაულის გრძნობა. სოციალური ცრურწმენა. საზიზღარი დამოკიდებულება ყოფილი პარტნიორის მიმართ. დედის შიში. ნებას ვაძლევ ჩემს სექსუალობას გამოვიდეს და ვიცხოვრო მარტივად და ხალისიანად.

ინსულტი (ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევა). ხელები ქვევით ჩამოდის. შეცვლის სურვილი: „მირჩევნია მოვკვდე, ვიდრე შევცვალო“. სიცოცხლის უარყოფა. ცხოვრება მუდმივი ცვლილებაა. ადვილად ვეჩვევი ახალ ნივთებს. მე ვიღებ ცხოვრებაში ყველაფერს: წარსულს, აწმყოს და მომავალს.

კატარაქტა. მომავალს სიხარულით ყურების შეუძლებლობა. პირქუში პერსპექტივები. ცხოვრება მარადიულია, ის სავსეა სიხარულით. იმედით ვაფასებ მას ყოველ წამს.

ხველა (იხ. აგრეთვე: რესპირატორული დაავადებები). მსოფლიოს მართვის სურვილი. "Შემომხედე! Მომისმინე! შემამჩნიეს და დამაფასეს. შეყვარებული ვარ.

კერატიტი (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები). აღვირახსნილი ბრაზი. ყველას და ყველაფრის თვალწინ დარჩენის სურვილი. სიყვარულით ვკურნავ ყველაფერს რასაც ვხედავ. მე ვირჩევ მშვიდობას. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

კისტა. მუდმივი დაბრუნება მტკივნეულ წარსულში. წყენის გამომუშავება. განვითარების ცრუ გზა. ჩემი აზრები ლამაზია, რადგან მე მათ ასე ვაკეთებ. Მიყვარს ჩემი თავი.

ნაწლავი: ყოველგვარი ზედმეტისგან განთავისუფლების გზა. ადვილად ვშორდები იმას, რაც აღარ მჭირდება.

Დაავადებები. იმის შიში, რაც აღარ არის საჭირო. ადვილად და თავისუფლად ვშორდები ძველს და სიხარულით მივესალმები ახალს.

ნაწლავის კოლიკა. შიში. განვითარების სურვილი. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. არავინ მემუქრება.

ნაწლავები (იხ. აგრეთვე: მსხვილი ნაწლავი). ასიმილაცია. აბსორბცია. განთავისუფლება. რელიეფი. მე ადვილად ვსწავლობ და ვითვისებ ყველაფერს, რაც მჭირდება. მიხარია წარსულის გაშვება.

უჯრედული ანემია. საკუთარი თავის ზიზღი. ცხოვრებით უკმაყოფილება. მე ვცხოვრობ და ვსუნთქავ სიცოცხლის ხალისით და ვიკვებები სიყვარულით. ღმერთი ყოველ დღე სასწაულებს ახდენს.

კანის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ურტიკარია, ფსორიაზი, გამონაყარი). შფოთვა, შიში. ძველი, მივიწყებული ზიზღი. მუქარა შენს მიმართ. ჩემი ფარი არის ფიქრები ბედნიერებისა და მშვიდობის შესახებ. წარსული ეპატიება და დავიწყებულია. ამიერიდან თავისუფალი ვარ.

მუხლი (იხ. აგრეთვე: სახსრები). წარმოადგენს სიამაყეს და თქვენს „მეს“. მე ვარ მოქნილი და მოქნილი.

კოლიკა. გაღიზიანება, მოუთმენლობა, სხვების უკმაყოფილება. სამყარო სიყვარულით პასუხობს მხოლოდ სიყვარულს და მოსიყვარულე აზრებს. სამყაროში ყველაფერი მშვიდია.

Მიოკარდიული ინფარქტი. სიხარული განდევნილი გულიდან, რომელშიც ფული და კარიერა სუფევს. სიხარულს ვუბრუნებ გულში. მე გამოვხატავ სიყვარულს ყველაფრის მიმართ, რასაც ვაკეთებ.

საშარდე გზების ინფექციები (ცისტიტი, პიელონეფრიტი). თავს დამცირებულად და შეურაცხყოფად გრძნობს, როგორც წესი, შეყვარებული პარტნიორის მხრიდან. სხვების დადანაშაულება. გავთავისუფლდი აზროვნების სტერეოტიპებისგან, რამაც ამ მდგომარეობამდე მიმიყვანა. შეცვლა მინდა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ინფექციური კოლიტი: შიში და გაურკვეველი ბრაზი. ჩემს ფიქრებში შექმნილი სამყარო ჩემს სხეულში აისახება.

ამებიაზი. განადგურების შიში. მე მაქვს ძალა და ავტორიტეტი ჩემს ცხოვრებაში. საკუთარ თავთან მშვიდად და ჰარმონიაში ვცხოვრობ.

დიზენტერია. დეპრესია და უიმედობა. სავსე ვარ სიცოცხლით, ენერგიით და არსებობის ხალისით.

ინფექციური მონონუკლეოზი (ფილატოვის დაავადება). სიყვარულის და ქების ნაკლებობით გამოწვეული ბრაზის გამონაყარი. ხელებს აქნევდნენ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. თავს ვუვლი. მე ვარ თვითკმარი.

ინფექცია. გაღიზიანება, გაბრაზება, შფოთვა. მშვიდი ვარ და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვცხოვრობ.

ხერხემლის გამრუდება (იხ. აგრეთვე: მოხრილი მხრები). ცხოვრების კურთხევებით სარგებლობის შეუძლებლობა. შიში და ძველ იდეებზე მიჯაჭვის სურვილი. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. რწმენას აკლია გამბედაობა. მე თავისუფალი ვარ ყოველგვარი შიშისგან. ამიერიდან სიცოცხლეს ვენდობი. ვიცი, რომ ცხოვრებამ სახე დამიბრუნა. მხრებს ვისწორებ, გამხდარი და მაღალი ვარ, სიყვარულით ვივსები.

კანდიდოზი (იხ. აგრეთვე: სოკოვანი დაავადებები). არეულობის განცდა. გაღიზიანებითა და ბრაზით სავსე. მომთხოვნი და უნდობლობა პირად ურთიერთობებში. გადაჭარბებული სურვილი ყველაფერზე „თათი დადო“. თავს უფლებას ვაძლევ ვიყო ვინც მინდა. ცხოვრებაში საუკეთესოს ვიმსახურებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვეპყრობი ჩემს თავს და სხვებს მოწონებით.

კარბუნკულები. სულის გამანადგურებელი ბრაზი უსამართლოდ მოპყრობის გამო. წარსულს ვათავისუფლებ და იმედი მაქვს, რომ დრო ყველა ჩემს ჭრილობას განიკურნებს.

მაღალი. ძველი ემოციური პრობლემები. მიხარია წარსულის გაშვება. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

დაბალი. სიყვარულის ნაკლებობა ბავშვობაში. დამარცხება. ნებისმიერი მოქმედების უაზრობის შეგრძნება. გადავწყვიტე მეცხოვრა და დატკბე აწმყოთი. ჩემი ცხოვრება სავსეა სიხარულით.

კრუპი (იხ.: ბრონქიტი).

პალმები. იჭერენ და აკონტროლებენ, იჭერენ და იჭერენ, იჭერენ და ათავისუფლებენ. ეს მრავალფეროვნება განპირობებულია ცხოვრებისეული გარემოებებით. ჩემს ცხოვრებაში არსებულ ყველა პრობლემას მარტივად, ხალისიანად და სიყვარულით მოვაგვარებ.

ლარინგიტი. ძლიერი გაღიზიანება. ხმამაღლა გამოსვლის შიში. ავტორიტეტის ზიზღი. არავინ მაწუხებს იმის თხოვნით, რაც მჭირდება. არ მეშინია საკუთარი თავის გამოხატვის. საკუთარ თავთან ვეთანხმები.

სხეულის მარცხენა მხარე. ის ახასიათებს მგრძნობელობას, ქალის ენერგიას, ქალს, დედას. ჩემი ქალური ენერგია იდეალურად დაბალანსებულია.

ფილტვები: სიცოცხლის სუნთქვის უნარი. ცხოვრებიდან ვიღებ ზუსტად იმდენს, რამდენსაც ვაძლევ.

ფილტვების დაავადებები (იხ. აგრეთვე: პნევმონია). დეპრესია. სევდა. სიცოცხლის სუნთქვის შიში. თქვენ არ გესმით, რომ თქვენ უნდა იცხოვროთ სრულად. სრულფასოვნად ვსუნთქავ სიცოცხლეს. ბედნიერი ვარ, რომ სრულფასოვნად ვცხოვრობ.

ლეიკემია (იხ. აგრეთვე: სისხლის დაავადება.) ფეხქვეშ ოცნებები, შთაგონება. ყველა ამაოდ. წარსულის აკრძალვებიდან გადავდივარ ახლანდელ თავისუფლებაში. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა.

ლეიკორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, ვაგინიტი). დარწმუნებულია, რომ ქალი უძლურია მამაკაცზე. ბრაზი მიმართულია მეგობარზე. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. Მე ვარ ძლიერი. აღფრთოვანებული ვარ ჩემი ქალურობით. Თავისუფალი ვარ.

Ცხელება. გაბრაზება. ტანტრუმი. მე მშვიდობისა და სიყვარულის ცივი, მშვიდი გამოხატულება ვარ.

სახე. ეს არის ის, რასაც ჩვენ წარმოვადგენთ მსოფლიოს. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა. მე ვარ ის, ვინც სინამდვილეში ვარ.

კოლიტი (იხ. აგრეთვე: მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავი, ლორწო მსხვილ ნაწლავში, სპასტიური კოლიტი). არასანდოობა. ის ახასიათებს უმტკივნეულო განშორებას იმასთან, რაც აღარ არის საჭირო. მე ცხოვრების პროცესის ნაწილი ვარ. ღმერთი ყველაფერს სწორად აკეთებს.

კომა. შიში. რაღაცის ან ვინმესგან დამალვის სურვილი. მე სიყვარულით ვარ გარშემორტყმული. მე უსაფრთხოდ ვარ. ისინი ქმნიან ჩემთვის სამყაროს, რომელშიც განვიკურნები. შეყვარებული ვარ.

კონიუნქტივიტი. გაბრაზება და დაბნეულობა, როგორც რეაქცია იმაზე, რასაც ცხოვრებაში ხედავთ. სამყაროს სიყვარულით სავსე თვალებით ვუყურებ. ამიერიდან პრობლემის ჰარმონიული გადაწყვეტა ჩემთვის ხელმისაწვდომია და მე ვიღებ სამყაროს.

კორონარული თრომბოზი (იხ. აგრეთვე: მიოკარდიუმის ინფარქტი). მარტოობის და შიშის გრძნობა. თავდაჯერებულობა და წარმატება. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. მსოფლიო მხარს მიჭერს. Ყველაფერი კარგადაა.

ძვლის ტვინი. სიმბოლოა ყველაზე ინტიმური აზრები საკუთარ თავზე. ჩემს ცხოვრებას ღვთაებრივი გონება მართავს. თავს სრულიად დაცულად ვგრძნობ. მე მიყვარს და მხარს ვუჭერ.

ძვალ(ებ)ს (იხ. აგრეთვე: ჩონჩხი). წარმოადგენს სამყაროს სტრუქტურას. კარგად ვარ აშენებული, ჩემში ყველაფერი დაბალანსებულია.

ურტიკარია (იხ. აგრეთვე: გამონაყარი). საიდუმლო შიშები, გააკეთეთ სპილო ბუზიდან. სიმშვიდეს ვატან ჩემი ცხოვრების ყველა კუთხეში.

ტირაჟი. ემოციების განცდისა და გამოხატვის უნარი. შემიძლია სიყვარულითა და სიხარულით ავავსო ყველაფერი ჩემს სამყაროში. Მე მიყვარს ცხოვრება.

სისხლჩაქცევები (იხ. აბრაზიები).

Სისხლდენა. სად გაქრა სიხარული? გაბრაზება. მე ვარ სიცოცხლის სიხარული, მზად ვარ მუდმივად ვიგრძნო იგი.

ღრძილების სისხლდენა. ცხოვრებაში მიღებულ გადაწყვეტილებებში მცირე სიხარულია. მჯერა, რომ ცხოვრებაში სწორად ვაკეთებ. მშვიდად ვარ.

სისხლი. ის ახასიათებს სიხარულს, რომელიც თავისუფლად ვრცელდება სხეულში. მე თვითონ ვარ სიცოცხლის სიხარული ყველა მისი გამოვლინებით.

სიმინდი. ოსიფიცირებული ცნებები და იდეები. შიში ფესვებს იღებს. მოძველებული სტერეოტიპები, წარსულთან მიჯაჭვის ჯიუტი სურვილი. არ მეშინია ახალი იდეების დანერგვის. მე გახსნილი ვარ სიკეთისთვის. წარსულისგან განთავისუფლებული წინ მივდივარ. უსაფრთხო ვარ, თავისუფალი ვარ.

რძის ჯირკვლები. ისინი წარმოადგენენ დედის მოვლას, კვებას და კვებას. იმდენს ვაძლევ, რამდენსაც ვიღებ.

ზღვის ავადმყოფობა. შიში. შიდა ბორკილები. ხაფანგში მოხვედრის შეგრძნება. იმის შიში, რომ ვერ ახერხებს ყველაფრის კონტროლის ქვეშ ყოფნას. სიკვდილის შიში. არასაკმარისი კონტროლი. მე ადვილად ვმოძრაობ დროსა და სივრცეში. მხოლოდ სიყვარულია ჩემს გარშემო. მე ყოველთვის ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვცხოვრობ უსაფრთხო სამყაროში. ყველგან მეგობრობას ვგრძნობ. მე ვენდობი ცხოვრებას.

ნაოჭები. სახეზე ნაოჭები ცუდი ფიქრების შედეგია. სიცოცხლის ზიზღი. ვტკბები ცხოვრებით და ვტკბები ჩემი დღის ყოველი წამით. ისევ ახალგაზრდა გავხდი.

კუნთოვანი დისტროფია. "არ არის საჭირო გახდეს ზრდასრული." მე თავისუფალი ვარ ჩემი მშობლების ყველა აკრძალვისგან. მე შემიძლია ვიყო ის, ვინც ვარ.

კუნთები. ახალი გამოცდილების მიღების სურვილი. ისინი უზრუნველყოფენ ჩვენს მოძრაობას ცხოვრებაში. ცხოვრებას აღვიქვამ, როგორც სიხარულის ცეკვას.

ნარკოლეფსია. პრობლემებთან გამკლავების უუნარობა. აღვირახსნილი შიში. ყველაფრისგან ფრენით თავის დაღწევის სურვილი. მე ვეყრდნობი ღვთაებრივ სიბრძნეს, რომელიც ყოველთვის დამიცავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

დამოკიდებულება. გაქცევა საკუთარი თავისგან. Შიში. საკუთარი თავის სიყვარულის წარუმატებლობა. მივხვდი რომ მშვენიერია. მე მიყვარს ჩემი თავი და აღფრთოვანებული ვარ.

მენსტრუალური ციკლის დარღვევა (იხ. აგრეთვე: ამენორეა, დისმენორეა, გინეკოლოგიური დაავადებები). შენი ქალურობის უარყოფა. დანაშაული. შიში. რწმენა იმისა, რომ სასქესო ორგანო ცოდვა და სიბინძურეა. მე ძლიერი ქალი ვარ და ჩემს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესი ნორმალურად და ბუნებრივად მიმაჩნია. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

საჯარო ძვალი. იცავს სასქესო ორგანოებს. ჩემს სექსუალობას საფრთხე არ ემუქრება.

ტერფები. ადაპტაციის უუნარობა, დანაშაულის გრძნობა. ტერფი წარმოადგენს გართობის უნარს! მე ვიმსახურებ ბედნიერ ცხოვრებას. მე ვიღებ ყველა სიამოვნებას, რასაც ცხოვრება მაძლევს.

იდაყვი (იხ. აგრეთვე: სახსრები.) წარმოადგენს მიმართულების შეცვლას და ახალ გარემოებებთან შერიგებას. მე ადვილად ვმოძრაობ ახალ გარემოებებში, მიმართულებებში, ცვლილებებში.

მალარია. დისბალანსი ბუნებასთან და ცხოვრებასთან. ჩემს ცხოვრებაში სრულ ბალანსს მივაღწიე. მე უსაფრთხოდ ვარ.

მასტიტი (იხ.: სარძევე ჯირკვლების დაავადებები, სარძევე ჯირკვლები).

მასტოიდიტი (მასტოიდის ანთება დროებითი ძვალი). გაბრაზება და დაბნეულობა. არ აქვს სურვილი გაიგოს რა ხდება, როგორც წესი, ბავშვებთან. შიში ხელს უშლის სწორ გაგებას. ღვთაებრივი მშვიდობა და ჰარმონია გარშემორტყმულია და ცხოვრობს ჩემში. მე ვარ სიმშვიდის, სიყვარულისა და სიხარულის ოაზისი. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

საშვილოსნო. სახლი, სადაც სიცოცხლე მწიფდება. ჩემი სხეული ჩემი მყუდრო სახლია.

ზურგის მენინგიტი. ანთებული ფანტაზია და გაბრაზება სიცოცხლეზე. მე თავისუფალი ვარ დანაშაულისგან და ვიწყებ ცხოვრების სიმშვიდისა და სიხარულის აღქმას.

მიალგიური ენცეფალიტი (იხ.: ეპშტეინ-ბარის ვირუსი).

შაკიკი (იხ. აგრეთვე: თავის ტკივილი). ხელმძღვანელობის უხალისობა. ცხოვრებას მტრულად ხვდები. სექსუალური შიშები. მე ვისვენებ ცხოვრების დინებაში და ნებას ვაძლევ, მომცეს ყველაფერი რაც მჭირდება. ცხოვრება ჩემი ელემენტია.

მიოპია (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები). მომავლის შიში. უნდობლობა იმის მიმართ, რაც წინ გველის. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

Გაფანტული სკლეროზის. აზრების სიმკაცრე, გულის სიმტკიცე, რკინის ნება, სიმკაცრე, შიში. მე ფოკუსირებული ვარ სასიამოვნო, მხიარულ ფიქრებზე და ვქმნი სიყვარულისა და ბედნიერების სამყაროს. არაფრის არ მეშინია, ბედნიერი ვარ.

ფსიქიკური აშლილობა (ფსიქიკური დაავადება). ოჯახიდან გაქცევა. გამგზავრება ილუზიების სამყაროში, გაუცხოება. იძულებითი იზოლაცია ცხოვრებისგან. ჩემი ტვინი გამოიყენება დანიშნულებისამებრ და არის ღვთიური ნების შემოქმედებითი გამოხატულება.

ბალანსის დისბალანსი. აზრების გაფანტვა. კონცენტრაციის უუნარობა. მე სრულიად უსაფრთხო ვარ და ჩემს ცხოვრებას იდეალურად ვთვლი. Ყველაფერი კარგადაა.

Სურდო. ჩაახშო ტირილი. ბავშვების ცრემლები. მსხვერპლი. მე მესმის, რომ მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. გადავწყვიტე ცხოვრებით ტკბობა.

ნევრალგია. სასჯელი დანაშაულისთვის. მტკივნეული, მტკივნეული კომუნიკაცია. თავს ვაპატიებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიყვარულით ვუკავშირდები.

საჯდომის ნერვის ნევრალგია. თვალთმაქცობა. ფულის და მომავლის შიში. დავიწყე იმის გაგება, თუ რა არის ჩემი ნამდვილი სიკეთე. ყველგან არის. მე უსაფრთხოდ ვარ და არაფერი მემუქრება.

Შარდის შეუკავებლობა. ემოციების გადაჭარბება. ჩახშობილი გრძნობების წლები. მინდა ვიგრძნო. არ მეშინია ჩემი ემოციების გამოხატვის. Მიყვარს ჩემი თავი.

განუკურნებელი დაავადება. ამ ეტაპზე მისი განკურნება შეუძლებელია გარეგანი ნიშნების აღმოფხვრით. თქვენ მოგიწევთ ღრმად შეღწევა, რათა გავლენა მოახდინოთ პროცესზე და მიაღწიოთ აღდგენას. დაავადება მოვიდა და წავიდა. სასწაულები ყოველდღე ხდება. მე შევდივარ შიგნით, რათა დავანგრია სტერეოტიპი, რამაც დაავადება გამოიწვია. მე სიხარულით ვუყურებ ღვთაებრივ განკურნებას. Დაე იყოს!

კისრის სიმტკიცე (იხ. აგრეთვე: კისრის დაავადება). რკინის სისულელე. სხვა თვალსაზრისის განხილვის არ მეშინია.

ცუდი სუნი. ფიქრის გაბრაზებული და შურისმაძიებელი სუნთქვა. გაღიზიანება იწვევს ყველაფერს, რაც ცხოვრებაში ხდება. წარსულს სიყვარულით ვშორდები. ამიერიდან ყველაფერს სიყვარულით მოვექცე.

უსიამოვნო (სხეულის) სუნი. შიში. საკუთარი თავის უკმაყოფილება. ხალხის შიში. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს დაცულად ვგრძნობ.

Ნერვიული. შიში, შფოთვა, ბრძოლა, აჩქარება. ცხოვრების უნდობლობა. უსასრულო მოგზაურობაში ვარ მარადისობაში. წინ დიდი დრო მაქვს.

ნერვული კრუნჩხვები (დაშლა). საკუთარ თავზე ორიენტირებული. საკომუნიკაციო არხები ჩაკეტილია. გულს ვუხსნი და სხვებთან ურთიერთობას სიყვარულის საფუძველზე ვაშენებ. მე უსაფრთხოდ ვარ. Თავს კარგად ვგრძნობ.

ნერვები. ეს არის კომუნიკაციის, ინფორმაციის აღქმის საშუალება. მარტივად და ხალისიანად ვურთიერთობ.

უბედური შემთხვევები. საკუთარი თავის დაცვა. ავტორიტეტის უარყოფა. პრობლემების ძალით გადაჭრის ტენდენცია. გავთავისუფლდი ასეთი ფიქრებისგან. მშვიდად ვარ. მე კარგი ადამიანი ვარ.

ნეფრიტები (იხ. აგრეთვე: ბრაიტის დაავადება). გადაჭარბებული რეაქცია წარუმატებლობაზე ან იმედგაცრუებაზე. ცხოვრებაში ყოველთვის სწორ საქმეს ვაკეთებ. ძველს უარვყოფ და ახალს მივესალმები. Ყველაფერი კარგადაა.

ფეხი(ები). გაგვატარეთ ცხოვრება. მე ვირჩევ ცხოვრებას.

ფრჩხილები. ისინი წარმოადგენენ დაცვას. შიშის გარეშე ვწვდები ყველაფერს.

ცხვირი: წარმოადგენს თვითშემეცნებას. მდიდარი ინტუიცია მაქვს.

სისხლდენა ცხვირიდან. აღიარების წყურვილი. წყენა, რომელიც შეუმჩნეველი დარჩა. სიყვარულის წყურვილი. მე მიყვარს და ვაცნობიერებ ჩემს მნიშვნელობას. Მე ლამაზი ვარ.

Სურდო. დახმარების თხოვნა. ჩახშობილი ტირილი. მე მიყვარს და ვამშვიდებ საკუთარ თავს. ვაკეთებ ისე, როგორც სიამოვნებას მანიჭებს.

ცხვირის შეშუპება. თქვენ არ აცნობიერებთ თქვენს მნიშვნელობას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

გამელოტება (გამელოტება). შიში. Ვოლტაჟი. ყველაფრის გაკონტროლებას ცდილობს. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. სრულიად უსაფრთხოდ ვარ. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. სიცოცხლის ნდობა მაქვს.

გაბრუება. შიში, რომლის დაძლევაც შეუძლებელია. ცნობიერების დაბნელება. მე მაქვს საკმარისი გონებრივი, ფიზიკური ძალა და ცოდნა, რომ გავუმკლავდე ყველაფერს, რაც მელოდება ცხოვრებაში.

ოსტეოპოროზი ასევე: (იხ. ძვლის დაავადებები). როგორც ჩანს, ცხოვრებაში საყრდენი აღარ დარჩა. მე ვიცი, როგორ დავიცვა საკუთარი თავი და ცხოვრება მეხმარება, ეს ყოველთვის მოულოდნელია, მაგრამ სიყვარული არის საფუძველი.

ნუშისებრი ჯირკვლების მწვავე ანთება (იხ. აგრეთვე: ტონზილიტი). დარწმუნებულია, რომ ვერ შეძლებთ მოითხოვოთ ის, რაც გჭირდებათ. რაც დავიბადე, ეს ნიშნავს, რომ უნდა მივიღო ყველაფერი, რაც მჭირდება. ახლა მე შემიძლია მარტივად მოვითხოვო ყველაფერი, რაც მჭირდება. მთავარია ამის გაკეთება სიყვარულით.

მწვავე ინფექციური კონიუნქტივიტი (იხ. აგრეთვე: კონიუნქტივიტი). გაბრაზება და დაბნეულობა. ნახვის უქონლობა. მე აღარ ვისწრაფვი ვიყო პირველი. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

შეშუპება (შეშუპება). წარსულთან განშორების სურვილი. ვინ ან რა გიშლის ხელს? მოხარული ვარ, რომ დავემშვიდობე წარსულს. მე არ მეშინია მისი დატოვების. ამიერიდან თავისუფალი ვარ.

ბელჩირება. შიში. იჩქარეთ ცხოვრება. საკმარისი დრო და სივრცე ყველაფრისთვის, რასაც ვაპირებ. მშვიდად ვარ.

Ფეხის თითები. ისინი წარმოადგენენ თქვენი მომავლის მცირე დეტალებს. ყველა წვრილმანი ჩემი მონაწილეობის გარეშე ახდება.

თითები: ასახავს პატარა ნივთებს ცხოვრებაში. მე ვცხოვრობ ცხოვრების ყველა წვრილმანთან ჰარმონიაში.

Დიდი. წარმოადგენს გონებას და შფოთვას. ჩემი აზრები ჰარმონიაშია.

მიუთითებს. წარმოადგენს ჩემს "მე" და შიშს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

საშუალო. წარმოადგენს სიბრაზეს და სექსუალობას. ჩემი სექსუალობა მაკმაყოფილებს.

უსახელო. წარმოადგენს ალიანსებს და მწუხარებას. სიყვარულში მშვიდად ვარ.

Პატარა თითი. წარმოადგენს ოჯახს და პრეტენზიას. დიდ ოჯახში, რომელიც არის ცხოვრება, მე თვითონ ბუნებრიობა ვარ.

სიმსუქნე (იხ. აგრეთვე: ჭარბი წონა): ძალიან მგრძნობიარე ბუნება. ხშირად გჭირდება დაცვა. შეგიძლიათ შიშის მიღმა დაიმალოთ, რათა არ გამოავლინოთ ბრაზი და პატიების სურვილი. ჩემი ფარი ღვთის სიყვარულია, ამიტომ მე ყოველთვის უსაფრთხო ვარ. მინდა გავაუმჯობესო და პასუხისმგებლობა ავიღო საკუთარ ცხოვრებაზე. ყველას ვპატიობ და ცხოვრებას ისე ვაშენებ, როგორც მე მინდა. არაფერი მემუქრება.

Მხრებზე. გაბრაზება სიყვარულს მოკლებული. მე არ მეშინია სამყაროში იმდენი სიყვარულის გაგზავნა, რამდენიც საჭიროა.

კუჭი. გაბრაზება საკვების ჩამორთმევის გამო. სულიერ საკვებს ვჭამ. კმაყოფილი და თავისუფალი ვარ.

თაზ. მშობლებზე ბრაზის თაიგულები. მინდა დავემშვიდობო წარსულს. არ მეშინია მშობლების აკრძალვების დარღვევის.

დამწვრობა. გაბრაზება. გაბრაზების აფეთქებები. მე ვქმნი მშვიდობას და ჰარმონიას საკუთარ თავში და ჩემს გარემოში.

ოსიფიკაცია. ხისტი, მოუქნელი აზროვნება. მოქნილად აზროვნების არ მეშინია.

ზოსტერი. გეშინია, რომ ეს ძალიან ცუდი იქნება. შიში და დაძაბულობა. ზედმეტად მგრძნობიარე. მოდუნებული და მშვიდი ვარ, რადგან სიცოცხლეს ვენდობი. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

სიმსივნეები. ძველი შეურაცხყოფისა და დარტყმის ტკბობა, სიძულვილის გაღვივება. სინდისის ქენჯნა ძლიერდება. აზროვნების მცდარი კომპიუტერიზებული სტერეოტიპები. სიჯიუტე. მოძველებული შაბლონების შეცვლის სურვილი. ადვილად ვაპატიებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და მსიამოვნებს ლამაზი ფიქრებით. სიყვარულით გავუშვებ წარსულს და ვფიქრობ მხოლოდ იმაზე, რაც წინ მელის. Ყველაფერი კარგადაა. არ მიჭირს კომპიუტერის პროგრამის შეცვლა - ჩემი ტვინი. ცხოვრებაში ყველაფერი იცვლება და ჩემი ტვინი მუდმივად ახლდება.

ოსტეომიელიტი (იხ. აგრეთვე: ძვლების დაავადებები). გაბრაზება, დაბნეულობა ცხოვრებასთან მიმართებაში. არანაირ მხარდაჭერას არ გრძნობს. მე ვარ შეთანხმებული ცხოვრებასთან და ვენდობი მას. უსაფრთხოდ ვარ და არავინ მემუქრება.

ზედაპირული ტრიქოფიტოზი. შენს კანში სხვებს აძლევ ნებას. როგორც ჩანს, არ არის საკმარისად კარგი და საკმარისად სუფთა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. არავის და არაფერს არ აქვს ჩემზე ძალა. Თავისუფალი ვარ.

მაღალი წნევა (იხ.: წნევა).

მაღალი ქოლესტერინი (ათეროსკლეროზი). სიხარულის არხების ბლოკირება. სიხარულის განცდის შიში. ჩემი არჩევანი სიცოცხლის სიყვარულია. ჩემი სიყვარულის არხები ღიაა. მე არ მეშინია სიყვარულის მიღების.

გაზრდილი მადა. შიში, დაცვის საჭიროება. ამ გრძნობების დაგმობა. თავს დაცულად ვგრძნობ. გრძნობის არ მეშინია. ნორმალური გრძნობები მაქვს.

პოდაგრა. მმართველობის აუცილებლობა. მოუთმენლობა, გაბრაზება. არაფრის არ მეშინია. მე მშვიდად ვცხოვრობ საკუთარ თავთან და გარშემომყოფებთან.

პანკრეასი. განასახიერებს ცხოვრების სილამაზეს. მშვენიერი ცხოვრება მაქვს.

პლანტარული მეჭეჭა. ცხოვრებისადმი საკუთარი მიდგომით გამოწვეული გაღიზიანება. დაბნეულობა მომავლის შესახებ. მე დამაჯერებლად და მარტივად ვუყურებ მომავალს. მე ვენდობი ცხოვრებას.

ხერხემლიანი (იხ. აგრეთვე: ხერხემლის სვეტი). მოქნილი სიცოცხლის მხარდაჭერა. მე მხარში ვარ ცხოვრება.

პოლიომიელიტი. პარალიზებული ეჭვიანობა. ვინმეს შეჩერების სურვილი. ცხოვრების კურთხევა ყველასთვის საკმარისია. სიყვარულით სავსე ფიქრებით ვპოულობ საკუთარ კეთილდღეობას და თავისუფლებას.

მადის დაქვეითება (იხ. აგრეთვე: ანორექსია). შიში. თავდაცვა. ცხოვრების უნდობლობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს კარგად ვგრძნობ. მე არ ვგრძნობ შიშს. ცხოვრება არ არის საშიში და მხიარული.

დიარეის შიში. უარყოფა. გაქცევა. მაქვს კარგად ჩამოყალიბებული აბსორბციის, ასიმილაციის და განთავისუფლების პროცესი. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

პანკრეატიტის უარყოფა. სიბრაზემ და დაბნეულობამ, როგორც ჩანს, ცხოვრებამ დაკარგა მიმზიდველობა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე თვითონ ვაქცევ ჩემს ცხოვრებას მიმზიდველს და ხალისიანს.

დამბლა (იხ. აგრეთვე: პარკინსონის დაავადება). პარალიზებული აზრები. რაღაცასთან მიბმულობის შეგრძნება. ვინმესგან ან რაღაცისგან გადარჩენის სურვილი. წინააღმდეგობა. თავისუფლად ვფიქრობ და ცხოვრებაც მარტივად და სასიამოვნოდ მიედინება. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. ჩემი ქცევა ნებისმიერ სიტუაციაში ადეკვატურია.

პარეზი (პარესთეზია). არ გინდა სიყვარული და ყურადღება. სულიერი სიკვდილის გზაზე. ვიზიარებ ჩემს გრძნობებს და სიყვარულს. მე ვპასუხობ სიყვარულის ყველა გამოვლინებას.

ღვიძლი. სიბრაზის და პრიმიტიული ემოციების კონცენტრაციის ადგილი. მინდა ვიცოდე მხოლოდ სიყვარული, მშვიდობა და სიხარული.

პიორეა (იხ. აგრეთვე: პერიოდონტიტი). გაბრაზებული ხარ საკუთარ თავზე, რომ ვერ ახერხებ გადაწყვეტილების მიღებას. სუსტი, პათეტიკური ადამიანი. ძალიან ვაფასებ ჩემს თავს და ჩემს მიერ მიღებული გადაწყვეტილებები ყოველთვის შესანიშნავია.

Საკვებით მოწამვლა. მიეცით საშუალება სხვებს აიღონ კონტროლი. თავს დაუცველად გრძნობ. მე მაქვს საკმარისი ძალა, ძალა და უნარი, რომ გავუმკლავდე ყველაფერს.

Ტირილი. ცრემლები სიცოცხლის მდინარეა, რომელიც ივსება როგორც სიხარულით, ასევე მწუხარებით და შიშით. მშვიდად ვარ ჩემს ემოციებთან. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი.

Მხრებზე. ისინი წარმოადგენენ ჩვენს უნარს სიხარულით გავუძლოთ ცხოვრებისეულ გარემოებებს. ცხოვრება ჩვენთვის ტვირთად გვექცევა მისდამი დამოკიდებულების შედეგად. გადავწყვიტე, რომ ამიერიდან ჩემი ყველა გამოცდილება იქნება მხიარული და სიყვარულით სავსე.

ცუდი საჭმლის მონელება. ინსტინქტური შიში, საშინელება, შფოთვა. აიღე იმაზე მეტი, ვიდრე შენ შეგიძლია. მშვიდად და ხალისიანად ვწელავ და ვითვისებ ყველაფერს ახალს.

პნევმონია (იხ. აგრეთვე: ფილტვების ანთება). სასოწარკვეთა. დაიღალა ცხოვრებით. ემოციური, არა სამკურნალო ჭრილობები. მე ადვილად „ვისუნთქავ“ ჰაერითა და ცხოვრების მნიშვნელობით სავსე ღვთაებრივ იდეებს. ეს ჩემთვის ახალი გამოცდილებაა.

ჭრილობები (იხ. აგრეთვე: დაზიანებები). სასჯელი საკუთარი პრინციპების შეუსრულებლობისთვის. მე ვაშენებ ცხოვრებას, რომელიც ასჯერ მაჯილდოებს კარგი საქმეებისთვის.

ნაკაწრი. განცდა, რომ ცხოვრებას მოწყვეტილი ხარ. მადლობელი ვარ ცხოვრებისა, რომ ჩემდამი ასე გულუხვი იყო. Დალოცვილი ვარ.

თირკმლის ქვის დაავადება. გამაგრებული სიბრაზის კოლტები. ძველ პრობლემებს ადვილად ვიშორებ.

სხეულის მარჯვენა მხარე. ანაწილებს, ათავისუფლებს მამაკაცის ენერგიას. კაცი, მამა. მე მარტივად და უპრობლემოდ ვაბალანსებ ჩემს მამაკაცურ ენერგიას.

პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS). დაბნეულობა, რის შედეგადაც სხვისი გავლენის ქვეშ ექცევით. ქალის სხეულში მიმდინარე პროცესების არასწორად გაგება. მე ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს და ჩემს ცხოვრებას. მე ვარ ძლიერი, დინამიური ქალი! ჩემი სხეულის ყველა ორგანო იდეალურად ფუნქციონირებს. Მიყვარს ჩემი თავი.

პროსტატის. მამაკაცურის პერსონიფიკაცია. ვაფასებ და მსიამოვნებს ჩემი მამაკაცურობა.

კრუნჩხვა. გაქცევა ოჯახიდან, საკუთარი თავისგან, ცხოვრებიდან. მე სახლში ვარ მთელ სამყაროში. მე უსაფრთხო და გასაგები ვარ.

შეშუპება (იხ. აგრეთვე: შეშუპება, სითხის შეკავება სხეულში). ვიწრო, შეზღუდული აზროვნება. მტკივნეული იდეები. ჩემი აზრები ადვილად და თავისუფლად მიედინება. ჩემი იდეები არ ანელებს ჩემს მოძრაობას.

დახრჩობის შეტევები (იხ. აგრეთვე: ჰიპერვენტილაცია). შიში. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. ბავშვობასთან განშორების შეუძლებლობა. გაზრდა არ არის საშინელი. სამყარო უსაფრთხოა. სრულიად უსაფრთხოდ ვარ.

მენოპაუზის პრობლემები. იმის შიში, რაც აღარ არის სასურველი. დაბერების შიში. საკუთარი თავის უარყოფა. გრძნობთ, რომ საკმარისად კარგი არ ხართ. ციკლის ცვლილების პერიოდში გაწონასწორებული და მშვიდი ვარ. სიყვარულით ვაკურთხებ ჩემს სხეულს.

კვების პრობლემები. მომავლის შიში, ცხოვრების გზაზე არ წასვლის შიში. ცხოვრებას მარტივად და ხალისიანად გავდივარ.

კეთრი. სიცოცხლის წინააღმდეგობის გაწევის სრული უუნარობა. ძველი რწმენა იმისა, რომ თქვენ არ ხართ საკმარისად კარგი ან საკმარისად სუფთა. მე ყველა აკრძალვაზე მაღლა ვარ. ღმერთი მიმყავს და ხელმძღვანელობს. სიყვარული კურნავს სიცოცხლეს.

მარტივი ჰერპესი (გაციება) (იხ. აგრეთვე: გაციება). "ღმერთი მონიშნავს თაღლითს". მწარე სიტყვები არასოდეს სცილდებოდა მის ბაგეებს. მე მხოლოდ სიყვარულის სიტყვებს ვამბობ, ჩემი ფიქრები ყოველთვის სიყვარულით არის სავსე. მე მშვიდად და ცხოვრების ჰარმონიაში ვარ.

Ცივი. ხანდახან ვიწრო აზროვნება. უკან დახევის სურვილი, რომ არავინ შეაწუხოს. არავინ მემუქრება. სიყვარული მფარავს და გარს მახვევს. Ყველაფერი კარგადაა.

გაციება (ARI). დაძაბულობის შეგრძნება; როგორც ჩანს, არ შეგიძლია. შფოთვა, ფსიქიკური აშლილობა. განაწყენდით წვრილმანებზე. მაგალითად: „მე ყოველთვის სხვებზე უარესი ვარ“. ვიმშვიდებ და გონებას არ ვაჯანყდები. ჩემს ირგვლივ ჰარმონიაა. Ყველაფერი კარგადაა.

მუწუკები (ანთება). საკუთარი თავის ზიზღი, საკუთარი თავის ზიზღი. მე ვარ სიცოცხლის ღვთაებრივი გამოხატულება. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს ისეთი, როგორიც ვარ.

აკნე (იხ. აგრეთვე: აკნე, წყლულები). სიბრაზის მცირე აფეთქებები. მშვიდად ვარ. ჩემი აზრები მშვიდი და ნათელია.

ფსიქიკური დაავადებები (იხ.: ფსიქიკური აშლილობა).

ფსორიაზი (იხ.: კანის დაავადებები). წყენის შიში. ნუ იფიქრებ საკუთარ თავზე. უარს იტყვით თქვენს გრძნობებზე პასუხისმგებლობის აღებაზე. მე ვტკბები იმ სიხარულით, რასაც ცხოვრება იძლევა. ცხოვრებაში საუკეთესოს ვიმსახურებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

კიბო. ღრმა ჭრილობები, წყენა. ფესვგადგმული ზიზღი. საიდუმლოებები და ღრმა სევდა შთანთქავს სულს. სიძულვილის ჭამა. ყველაფერი უაზროა. წარსულს სიყვარულით ვემშვიდობები. გადავწყვიტე ჩემი ცხოვრება სიხარულით მევსო. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი.

გაჭიმვა. გაბრაზება და წინააღმდეგობა. ცხოვრების გარკვეული მიმართულებით გადაადგილების სურვილი. მე მჯერა, რომ ცხოვრება მიმყავს უმაღლესი სიკეთისკენ. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ.

განსხვავებული სტრაბიზმი (იხ. თვალის დაავადებები).

რაქიტი. ემოციების, სიყვარულის და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა. მე უსაფრთხოდ ვარ. თავად სამყაროს სიყვარულით ვიკვებებოდი.

რევმატიზმი. თავს მსხვერპლად გრძნობს. Სიყვარულის ნაკლებობა. ზიზღის ქრონიკული სიმწარე. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. ეს ცხოვრება უკეთესი და უკეთესი ხდება, რადგან მე მიყვარს და ვაფასებ საკუთარ თავს და სხვებს.

რევმატიული ართრიტი. ხელისუფლების სრული დამხობა. იგრძენით მათი წნევა. მე ჩემი ავტორიტეტი ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. Ცხოვრება მშვენიერია.

მშობიარობა: წარმოადგენს ცხოვრების დასაწყისს. იწყება ახალი მხიარული და მშვენიერი ცხოვრება. Ყველაფერი კარგად იქნება.

დაბადების ტრავმა. კარმიკა (თეოსოფიური კონცეფცია). შენ აირჩიე ცხოვრება ამ გზით. ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს მშობლებს და ჩვენს შვილებს. Დაუმთავრებელი საქმე. ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში ხდება, აუცილებელია ჩვენი ზრდისთვის. გარშემომყოფებთან მშვიდად ვცხოვრობ.

პირი: ადგილი, სადაც შემოდის ახალი იდეები და საკვები. მე სიყვარულით ვიღებ ყველაფერს, რაც მჭამს.

Დაავადებები. ჩამოყალიბებული შეხედულებები, დაკნინებული აზროვნება. ახალი იდეების აღქმის უუნარობა. სიამოვნებით ვხვდები ახალ იდეებსა და კონცეფციებს და ყველაფერს ვაკეთებ მათ გასაგებად და ათვისებისთვის.

თვითმკვლელობა. იხილეთ ცხოვრება მხოლოდ შავ-თეთრში. სხვა გამოსავლის პოვნაზე უარი. ცხოვრებაში ბევრი შესაძლებლობაა. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვა გზა. არაფერი მემუქრება.

ფისტულები. შიში. სხეულის გათავისუფლების პროცესი დაბლოკილია. თავს დაცულად ვგრძნობ. მე მთლიანად ვენდობი ცხოვრებას. ცხოვრება ჩემთვის არის შექმნილი.

Თეთრი თმა. Სტრესი. რწმენა, რომ მუდმივი დაძაბულობის მდგომარეობა ნორმალურია. ვცხოვრობ მშვიდად და მშვიდად. მე ვარ ძლიერი და უნარიანი.

ელენთა. აკვიატება. ვეშჩიზმი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე მჯერა, რომ ცხოვრებამ ჩემსკენ მოიბრუნა სახე. მე უსაფრთხოდ ვარ. Ყველაფერი კარგადაა.

თივის ცხელება (იხ. აგრეთვე: ალერგიული რეაქციები). ემოციური ჩიხი. იმის შიში, რომ დრო იკარგება. დევნის მანია. დანაშაული. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. არაფერი მემუქრება.

გული: (იხ. აგრეთვე: სისხლი). სიყვარულისა და უსაფრთხოების აქცენტი. გული სიყვარულის რიტმში მიცემს.

Დაავადებები. გაჭიანურებული ემოციური პრობლემები. გულის ქვა. ეს ყველაფერი სტრესსა და დაძაბულობას ეხება. სიხარული და მხოლოდ სიხარული. ჩემი ტვინი, სხეული და ცხოვრება სიხარულით არის გაჯერებული.

დიდი ფეხის სინოვიტი. მშვიდად და ხალისიანად ცხოვრებასთან ურთიერთობის შეუძლებლობა. სიხარულით მივდივარ წინ საოცარი ცხოვრებისკენ.

სიფილისი. თქვენ ენერგიას ხარჯავთ. მე გადავწყვიტე ვიყო ჩემი თავი. ვაფასებ ჩემს თავს იმისთვის, ვინც ვარ.

ჩონჩხი (იხ. აგრეთვე: ძვლები). ბაზის განადგურება. ძვლები წარმოადგენს თქვენი ცხოვრების სტრუქტურას. მე ვარ ძლიერი და ჯანმრთელი. დიდი საფუძველი მაქვს.

სკლეროდერმია. გათიშე ცხოვრება. არ შეგიძლია იზრუნო საკუთარ თავზე და იყო იქ სადაც ხარ. დავმშვიდდი, რადგან დარწმუნებული ვიყავი, რომ არაფერი მემუქრებოდა. მე ვენდობი სიცოცხლეს და საკუთარ თავს.

სქოლიოზი (იხ.: ხერხემლის გამრუდება).

აირების დაგროვება (მეტეორიზმი). რიგი შენს ქვეშ. შიში. იდეები, რომლებსაც ვერ გაიგებ. ვისვენებ და ცხოვრება მეჩვენება ადვილი და სასიამოვნო.

დემენცია (იხ. აგრეთვე: ალცჰეიმერის დაავადება, სიბერე). სამყაროს ისეთი სახით აღქმის უქონლობა, როგორიც არის. უიმედობა და გაბრაზება. მე მაქვს საუკეთესო ადგილიმზის ქვეშ ყველაზე უსაფრთხოა.

ლორწო მსხვილ ნაწლავში (იხ. აგრეთვე: კოლიტი, მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავები, სპასტიური კოლიტი). ძველი სტერეოტიპების სტრატიფიკაცია, რომლითაც ყველა არხია ჩაკეტილი, იწვევს აზრების აღრევას. წარსულის ჭაობი მწუწუნებს. მე ვშორდები ჩემს წარსულს. გარკვევით ვფიქრობ. დღეისათვის ვცხოვრობ სიყვარულში და მშვიდობაში.

სიკვდილი. სიცოცხლის კალეიდოსკოპის დასასრული. მე მსიამოვნებს ცხოვრების ახალი ასპექტების აღმოჩენა. Ყველაფერი კარგადაა.

დისკის ოფსეტური. ცხოვრებისგან რაიმე მხარდაჭერის ნაკლებობა. გადამწყვეტი ადამიანი. ცხოვრება მხარს უჭერს ჩემს ყველა აზრს, ამიტომ, მე მიყვარს და ვაფასებ საკუთარ თავს. Ყველაფერი კარგადაა.

ლენტისებრი ჭია. ძლიერი რწმენა იმისა, რომ მსხვერპლი ხარ. თქვენ არ იცით როგორ მოიქცეთ იმაზე, თუ როგორ გექცევიან სხვები. t შინაგანი რეაქციები. ჩვენი ინტუიციის ძალის კონცენტრაციის წერტილი. იმ კარგ გრძნობებს, რასაც საკუთარი თავის მიმართ ვგრძნობ, ასევე ვგრძნობ სხვა ადამიანების მიმართ. მიყვარს და ვიღებ ჩემი „მე“-ს ყველა სახის გამოვლინებას.

მზის წნული. მე ვენდობი ჩემს შინაგან ხმას. ფიზიკურად და გონებრივად ძლიერი ვარ. ბრძენი ვარ.

სპაზმი, კრუნჩხვები. Ვოლტაჟი. შიში. დაჭერისა და დაჭერის სურვილი. შიშის გამო აზრების დამბლა. ვიმშვიდებ და გონებას არ ვაჯანყდები. ვისვენებ და ვათავისუფლებ. ცხოვრებაში არაფერი მემუქრება.

სპასტიური კოლიტი (იხ. აგრეთვე: კოლიტი, მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავები, ლორწო მსხვილ ნაწლავში). იმის შიში, რაც უნდა წავიდეს. გაურკვევლობა. მე არ მეშინია ცხოვრების. ცხოვრება ყოველთვის მომცემს იმას, რაც მჭირდება. Ყველაფერი კარგადაა.

შიდსი. დაუცველობისა და უიმედობის განცდა. უღირსობის ძლიერი გრძნობა. რწმენა, რომ ეს არ არის საკმარისად კარგი. საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. თავს დამნაშავედ გრძნობს მომხდარის გამო. მე სამყაროს ნაწილი ვარ. მე თვითონ ცხოვრება მიყვარს. მე ვარ ძლიერი და უნარიანი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავზე ყველაფერს.

უკან. წარმოადგენს სიცოცხლის მხარდაჭერას. ვიცი, რომ ცხოვრება ყოველთვის მეხმარება.

აბრაზიები, სისხლჩაქცევები. მცირე ცხოვრებისეული კონფლიქტები. საკუთარი თავის დასჯა. 1 მე მიყვარს და ვზრუნავ საკუთარ თავზე. საკუთარ თავს რბილად და კეთილგანწყობილად ვეპყრობი. Ყველაფერი კარგადაა.

ხანდაზმული დაავადებები. სოციალური ცრურწმენა. ძველი აზროვნება. ბუნებრიობის შიში. ყველაფრის თანამედროვე უარყოფა. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს ნებისმიერ ასაკში. ცხოვრების ყოველი წამი იდეალურია.

ხანდაზმული დემენცია (იხ. აგრეთვე: ალცჰეიმერის დაავადება). დაბრუნდი უსაფრთხო ბავშვობაში. თქვენ გჭირდებათ ზრუნვა და ყურადღება. ერთგვარი გარემოსდაცვითი კონტროლი. Რეალობისგან გაქცევა. ღმერთის მფარველობის ქვეშ ვარ. უსაფრთხოება. მსოფლიო. მსოფლიო გონება ფხიზლადაა ცხოვრების ყველა ეტაპზე.

ტეტანუსი (იხ. აგრეთვე: ყბის ტრიზმუსი). სიბრაზის განდევნის აუცილებლობა, მტკივნეული ფიქრებისგან თავის დაღწევა. მე ნებას ვაძლევ სიყვარულს ჩემს სხეულში გაჟონოს. ის წმენდს და კურნავს ჩემი სხეულის ყველა უჯრედს და ჩემს ემოციებს.

ფეხები. ისინი წარმოადგენენ ჩვენს გაგებას საკუთარი თავის, ცხოვრებისა და სხვების შესახებ. მე ყველაფერი სწორად მესმის და მინდა დროთა განმავლობაში შეიცვალოს. არაფრის არ მეშინია.

სახსრები (იხ. აგრეთვე: ართრიტი, იდაყვი, მუხლი, მხრები). ისინი სიმბოლოა ცხოვრების მიმართულების შეცვლასა და ამ ცვლილებების სიმარტივეს. ცხოვრებაში ბევრ რამეს ადვილად ვცვლი. მე ვხელმძღვანელობ, ამიტომ ყოველთვის სწორი მიმართულებით ვმოძრაობ.

მხრები ჩახრილი (იხ. აგრეთვე: მხრები, ხერხემლის გამრუდება). ისინი ატარებენ ცხოვრების ტვირთს. უიმედობა და უმწეობა. პირდაპირ ვდგები და თავს თავისუფლად ვგრძნობ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. ჩემი ცხოვრება დღითიდღე უკეთესი ხდება.

თვალების სიმშრალე. გაბრაზებული მზერა. შეხედე სამყაროს სიყვარულით. შენ სიკვდილი გირჩევნია პატიებას. სიძულვილი და ზიზღი. ნებით ვაპატიებ. ამიერიდან ცხოვრება ჩემს თვალთახედვის არეშია. მე ვუყურებ სამყაროს თანაგრძნობით და გაგებით.

გამონაყარი (იხ. აგრეთვე: ურტიკარია). გაღიზიანება დაგვიანების გამო. ბავშვები ამას აკეთებენ ყურადღების მიქცევისთვის. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვარ ცხოვრებასთან ჰარმონიაში.

ტიკები, კრუნჩხვები. შიში. გეშინია, რომ ვინმე გიყურებს. მე ვიღებ ყველაფერს, რაც ცხოვრებაში ხდება. არაფერი მემუქრება. Ყველაფერი კარგადაა.

მსხვილი ნაწლავი. მიჯაჭვულობა წარსულთან. მასთან განშორების შიში. ადვილად ვშორდები იმას, რაც აღარ მჭირდება. წარსული წარსულშია, მე თავისუფალი ვარ.

ტონზილიტი. შიში. ჩახშობილი ემოციები. შემოქმედებითი თავისუფლების ნაკლებობა. მე თავისუფლად ვსარგებლობ იმ სიკეთით, რასაც ცხოვრება მაძლევს. მე ვარ ღვთაებრივი იდეების დირიჟორი. საკუთარ თავთან და გარემოსთან ჰარმონიაში ვარ.

გულისრევა. შიში. იდეების ან გარემოებების უარყოფა. არაფრის არ მეშინია. მჯერა, რომ ცხოვრება მხოლოდ სიკეთეს მომიტანს.

ტუბერკულოზი. დაღლილობის მიზეზი ეგოიზმია. მფლობელი. ვულგარული აზრები. შურისძიება. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს, ამიტომ ვქმნი სამყაროს სიხარულითა და სიმშვიდით სავსე, რომელშიც ვაპირებ ცხოვრებას.

დაზიანებები (იხ. აგრეთვე: ჭრილობები). გაბრაზება საკუთარ თავზე. დანაშაული. ბრაზს არააგრესიულად ვათავისუფლებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ყბის ტრიზმუსი (იხ. აგრეთვე: ტეტანუსი). გაბრაზება. ყველაფრის კონტროლის ქვეშ ყოფნის სურვილი. გრძნობების გამოხატვაზე უარი. მე ვენდობი ცხოვრებას. მე შემიძლია მარტივად ვითხოვო ის, რაც მინდა. ცხოვრება პასუხობს ჩემს თხოვნას.

აკნე (შავი). სიბრაზის მცირე აფეთქებები. ჩემი აზრები მოვაწესრიგე. მშვიდად ვარ.

კვანძოვანი გასქელება. საკუთარი თავის ზიზღი, დაბნეულობა, შეურაცხყოფილი სიამაყე წარუმატებელ კარიერასთან დაკავშირებით. მე ვთავისუფლდები გონებრივი სტერეოტიპებისგან, რომლებიც ხელს უშლიან ჩემს ზრდას. ახლა ჩემი წარმატება გარანტირებულია.

ნაკბენები: შიში. დაუცველობა ყოველგვარი დაგმობისგან. ჩემს თავს ვპატიობ და ყოველდღე უფრო მეტად მიყვარს.

ცხოველების ნაკბენები. საკუთარ თავზე მიმართული ბრაზი. საკუთარი თავის დასჯის აუცილებლობა. Თავისუფალი ვარ.

Მწერის ნაკბენები. წვრილმანებზე წარმოქმნილი დანაშაულის გრძნობა. გავთავისუფლდი სიბრაზისგან. Ყველაფერი კარგადაა.

ურეთრა. გაბრაზებული ემოციები. თავს დამცირებულად გრძნობს. ბრალდებები. ჩემს ცხოვრებაში არის ადგილი მხოლოდ შეგრძნებებისთვის.

დაღლილობა. ყველა ახალს მტრულად ხვდები, გენატრება. გულგრილი დამოკიდებულება იმის მიმართ, რასაც აკეთებ. აღფრთოვანებული ვარ ცხოვრებით. ენერგიით ვარ სავსე.

ყური. წარმოადგენს მოსმენის უნარს. სიყვარულით ვუსმენ.

ფიბრომა და კისტა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები). ისიამოვნეთ პარტნიორის მიერ მიყენებული წყენით. დარტყმა ქალურ „მე“-ს. მე ვითავისუფლებ ამ გამოცდილებით ჩამოყალიბებული სტერეოტიპისგან. ჩემს ცხოვრებაში, რომელსაც ვქმნი, მხოლოდ სიკეთისთვის არის ადგილი.

ფლებიტი. გაბრაზება და დაბნეულობა. სხვების დადანაშაულება შეზღუდვებში და ცხოვრებაში სიხარულის ნაკლებობაში. სიხარული ვრცელდება ჩემს სხეულში და მე ვარ ჰარმონიაში ცხოვრებასთან.

ფრიგიდულობა. შიში. სიამოვნებაზე უარი. რწმენა იმისა, რომ სექსი რაღაც ცუდია. უყურადღებო პარტნიორები. მამის შიში. არ მეშინია ჩემი სხეულის სიამოვნების. ბედნიერი ვარ, რომ ქალი ვარ.

ქოლეცისტიტი (იხ.: ქოლელითიაზი).

ხვრინვა. ძველ სტერეოტიპებთან განშორების სურვილი. თავს ვიხსნი ყველანაირი ფიქრისგან, რომელსაც სიყვარული და სიხარული არ მოაქვს. წარსულიდან გადავდივარ ახალ, ძლიერ აწმყოში.

Ქრონიკული დაავადებები. საკუთარი თავის შეცვლის სურვილი. მომავლის შიში. საფრთხის განცდა. მინდა შევიცვალო და განვვითარდე. მე ვქმნი უსაფრთხო ახალ მომავალს.

ცელულიტი. ფარული რისხვა. თვითფრაგმენტაცია. სხვებს ვპატიობ. თავს ვაპატიებ. მე თავისუფალი ვარ სიყვარულში და ვტკბები ცხოვრებით.

ცერებრალური დამბლა (იხ. აგრეთვე: დამბლა). ოჯახის სიყვარულით გაერთიანების სურვილი. ყველაფერს ვაკეთებ, რომ შევქმნა მეგობრული, მოსიყვარულე ოჯახი. Ყველაფერი კარგადაა.

ყბა-სახის დაზიანებები (ტემპორ-ქვედა სახსარი). გაბრაზება. ზიზღი. შურისძიების სურვილი. მინდა შევცვალო სტერეოტიპი, რომელმაც ამ მდგომარეობამდე მიმიყვანა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

სკაბები. დამოუკიდებლად აზროვნების უუნარობა. განცდა, რომ სულში ადიხარ. მე ვარ სიყვარულითა და სიხარულით სავსე ცხოვრების პერსონიფიკაცია. მე დამოუკიდებელი ვარ.

განცდა უცხო სხეულიყელში (globus hystericus). შიში. ცხოვრების უნდობლობა. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე მჯერა, რომ ცხოვრება ჩემდამი კეთილია. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს.

კისერი ( საშვილოსნოს ყელის რეგიონიხერხემალი). მოქნილობის განსახიერება. საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ყველაფერი. მე ვარ შეთანხმებული ცხოვრებასთან.

ფარისებრი ჯირკვალი (იხ. აგრეთვე: ჩიყვი). დამცირება. ”მე არასდროს შევძელი იმის კეთება, რაც მიყვარს. როდის მოვა ჩემი რიგი?" უგულებელყოფ დათრგუნვას და თავისუფლად და შემოქმედებითად გამოვხატავ ჩემს თავს.

ეგზემა. გამოხატული ანტაგონიზმი. ფიქრების ნიაღვარი. ჰარმონია და მშვიდობა, სიყვარული და სიხარული გარშემორტყმულია და ცხოვრობს ჩემში. მე ვარ უსაფრთხო და მისი მფარველობის ქვეშ.

ემფიზემა. სიცოცხლის შიში. როგორც ჩანს, ისინი არ არიან სიცოცხლის ღირსი. მას შემდეგ, რაც დავიბადე, მაქვს უფლება ვიცხოვრო სრული და თავისუფალი ცხოვრებით. Მე მიყვარს ცხოვრება. Მიყვარს ჩემი თავი.

ენდომეტრიოზი. გაურკვევლობა, იმედგაცრუება და დაბნეულობა. იმის ნაცვლად, რომ გიყვარდეთ საკუთარი თავი, გიყვარდეთ ტკბილეული. საკუთარ თავს დააბრალე ყველაფერში. ძლიერი და სასურველი ვარ. რა მშვენიერია იყო ქალი! Მიყვარს ჩემი თავი. Კმაყოფილი ვარ.

ენურეზი. მშობლების, როგორც წესი, მამის შიში. ბავშვს სიყვარულით, თანაგრძნობით და გაგებით ვუყურებ. Ყველაფერი კარგადაა.

ეპილეფსია. განცდა, რომ მოგყვებიან. სიცოცხლის უქონლობა. მუდმივი შიდა ბრძოლა. ნებისმიერი ქმედება არის ძალადობა საკუთარი თავის მიმართ. მე ვხედავ ცხოვრებას დაუსრულებელი და მხიარული. მე ვიცხოვრებ მარადიულად, მხიარულად და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში.

დუნდულები. ისინი წარმოადგენენ ძალაუფლებას. დაბურული დუნდულოები - ძალის დაკარგვა. ჩემს ძალას გონივრულად ვიყენებ. Მე ვარ ძლიერი. არაფრის არ მეშინია. Ყველაფერი კარგადაა.

კუჭის წყლული (იხ. აგრეთვე: გულძმარვა, კუჭის დარღვევები, წყლულები). შიში. დარწმუნება არ არის საკმარისი. შფოთვა, შფოთვა, რაც შეიძლება არ მოგწონდეს. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ. Მე ვარ ლამაზი.

წყლულოვანი დაავადება. გამუდმებით შეიკავეთ თავი, არ მისცეთ საკუთარ თავს ხმამაღლა ლაპარაკის უფლება. თავს დააბრალე. ჩემს სასიყვარულო სამყაროში მხოლოდ სასიხარულო მოვლენებს ვხედავ.

წყლულები (იხ. აგრეთვე: გულძმარვა, კუჭის წყლული, კუჭის დაავადებები). შიში. დარწმუნებული ხარ, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. რა გაწუხებს? მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სამყაროსთან ჰარმონიაში ვარ. Ყველაფერი კარგადაა.

Ენა. მასთან ერთად ტკბებით ცხოვრებისეული სიხარულით. ვტკბები ცხოვრების სიმდიდრით.

სათესლე ჯირკვლები. ვაჟკაცობის საფუძველი, მამაკაცურობა. ბედნიერი ვარ, რომ კაცი ვარ.

საკვერცხეები. სიცოცხლის წარმოშობის ადგილი. დაბადებიდან ჩემი ცხოვრება დაბალანსებული იყო.

ქერი. (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები) შეხედე სამყაროს გაბრაზებული მზერით. გაბრაზდი ვინმეზე. გადავწყვიტე სიყვარულით და სიხარულით შემეხედა ყველას.

ჯიშები ხერხემლის მოსახვევში

Დაავადებები / შესაძლო მიზეზები/აზროვნების ახალი სტერეოტიპი

1 შ. ნ შიში. დაბნეულობა, გაქცევა ცხოვრებიდან. თავს ცუდად გრძნობ, "რას იტყვიან მეზობლები?" გაუთავებელი საუბრები საკუთარ თავთან. ვარ კონცენტრირებული, მშვიდი და გაწონასწორებული. ჩემი ქცევა ჰარმონიაშია სამყაროსთან და ჩემს „მე“-სთან. Ყველაფერი კარგადაა.

2 შ. ნ.სიბრძნის უარყოფა. ცოდნისა და გაგების სურვილი. გაურკვევლობა. ზიზღი და ბრალდებები. კონფლიქტი ცხოვრებასთან. სულიერების უარყოფა სხვებში. მე ერთი ვარ სამყაროსთან და სიცოცხლესთან. არ მეშინია ახლის სწავლისა და განვითარების.

3 შ. ნ. არ არის გულგრილი სხვა ადამიანების კომენტარების მიმართ. დანაშაული. მსხვერპლშეწირვა. მტკივნეული ბრძოლა შენს „მესთან“. გაუმაძღარი სურვილები შესაძლებლობების არარსებობის შემთხვევაში. მე მხოლოდ საკუთარ თავზე ვარ პასუხისმგებელი და მიხარია, რომ ვარ ის, რაც ვარ. ყველაფერს ვახერხებ, რასაც ვიღებ.

4 შ. ნ დანაშაული. მუდმივად ჩახშობილი რისხვა. სიმწარე. ჩახშობილი გრძნობები. ცრემლებს ყლაპავ. რეალობას კარგად ვეწყობი. ახლა შემიძლია ცხოვრებით ტკბობა.

5 შ. ნ. სასაცილოდ გამოჩენის, დამცირების განცდის შიში. საკუთარი თავის გამოხატვის შეუძლებლობა. სხვების კეთილგანწყობილი დამოკიდებულების უარყოფა. ყველაფრის მხრებზე გადადების ჩვევა. ადამიანებთან უპრობლემოდ ვუკავშირდები - ეს ჩემი კურთხევაა. Დავშორდი. მე ვიცი რა - მილის სიზმრით. მე მიყვარს და არ მეშინია.

6 შ. ნ. ძალიან დიდი პასუხისმგებლობა. სხვა ადამიანების პრობლემების გადაჭრის სურვილი. გამძლეობა. სიჯიუტე. მოქნილობის ნაკლებობა. ყველამ ისე იცხოვროს, როგორც შეუძლია. თავს ვუვლი. მე ადვილად გავდივარ ცხოვრებას.

7 შ. n დაბნეულობა. გაბრაზება. უმწეობის განცდა. თქვენ არ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სხვა ადამიანებს. მე მაქვს უფლება ვიყო ჩემი თავი. მე ვაპატიებ წარსულის ყველა შეცდომას. მე ვიცი ჩემი ფასი. მე სიყვარულით ვუკავშირდები სხვებს.

1 გულმკერდის ხერხემალი. შიში ცხოვრებაში დიდი რიცხვიპრობლემები. გაურკვევლობა მათ შესაძლებლობებში. დამალვის სურვილი. მე ვიღებ ცხოვრებას და ადვილად აღვიქვამ მას. Კარგად ვარ.

2 გ. შიში, ტკივილი და წყენა. გრძნობის უქონლობა. აბჯარში გამოწყობილი გული. ჩემმა გულმა იცის როგორ აპატიოს. მე გავთავისუფლდი ჩემი შიშებისგან და არ მეშინია საკუთარი თავის სიყვარული. ჩემი მიზანი შინაგანი ჰარმონიაა.

3 წელი ქაოსი ფიქრებში. ღრმა ძველი წყენა. კომუნიკაციის უუნარობა. ყველას ვპატიობ. თავს ვაპატიებ. თავს ვაფასებ.

4 გ. სიმწარე. ცრურწმენა სხვების მიმართ: „ისინი ყოველთვის ცდებიან“. ცენზურა. საკუთარ თავში აღმოვაჩინე პატიების ნიჭი და არავის მიმართ არ ვზივარ.

5 გ. ემოციების განთავისუფლების სურვილი. დათრგუნული გრძნობები. გაბრაზება, გაბრაზება. ჩემს თავზე გავდივარ ყველა მოვლენას. Მე მინდა ცხოვრება. Ყველაფერი კარგადაა.

6გრ.გამწარებული დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი. უარყოფითი ემოციების ჭარბი რაოდენობა. მომავლის შიში. მუდმივი განცდაშფოთვა. მჯერა, რომ ცხოვრება ჩემსკენ იქცევს სახეს. არ მეშინია საკუთარი თავის შეყვარების.

7 შ. ნ.მუდმივი ტკივილი. ცხოვრების სიხარულის უარყოფა. თავს ვაიძულებ და დავისვენო. სიხარულს შევუშვი ჩემს ცხოვრებაში.

8 წელი ცუდი იღბალი როგორც აკვიატება. შინაგანი წინააღმდეგობა სიკეთის მიმართ. მე გახსნილი ვარ სიკეთისთვის. მთელი მსოფლიო მიყვარს და მხარს ვუჭერ.

9 გ. გვ. სიცოცხლის ღალატის მუდმივი განცდა. „ყველას ბრალია“. მსხვერპლის მენტალიტეტი. მე მაქვს ძალა. მე სიყვარულით ვაცხადებ მთელ მსოფლიოს, რომ მე ვქმნი ჩემს სამყაროს.

10 გ. პასუხისმგებლობის აღების სურვილი. მსხვერპლად იგრძნოს საჭიროება. ყველას დააბრალე საკუთარი თავის გარდა. მე ღია ვარ სიხარულისა და სიყვარულისთვის, რომელსაც ადვილად ვაძლევ სხვებს და ადვილად ვიღებ.

11 წელი დაბალი თვითშეფასება. ადამიანებთან ურთიერთობის შიში. მე ლამაზი ვარ, შემიძლია შემიყვარონ და დამიფასონ. ვამაყობ ჩემით.

1 წელის ხერხემლის ოცნება სიყვარულზე და მარტოობის მოთხოვნილებაზე. გაურკვევლობა. არაფერი მემუქრება, ყველას ვუყვარვარ და მხარს ვუჭერ.

2 p.p. ჩაძირვა ბავშვობის წყენაში. უიმედობა. მშობლის აკრძალვები გადავაჭარბე და საკუთარი თავისთვის ვცხოვრობ. ჩემი დრო მოვიდა.

3 გვ. სექსუალური დანაშაულები. დანაშაული. საკუთარი თავის სიძულვილი. ჩემს წარსულს ვემშვიდობები და ვიშორებ. Თავისუფალი ვარ. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალურობა და ჩემი სხეული. ვცხოვრობ სრულ უსაფრთხოებაში და სიყვარულში.

4 p.p. უარი ხორციელ სიამოვნებაზე. ფინანსური არასტაბილურობა. დაწინაურების შიში. უმწეობის განცდა. მე მიყვარს ჩემი თავი ისეთი, როგორიც სინამდვილეში ვარ. საკუთარ ძალებს ვენდობი. სანდო ვარ ყოველთვის და ყველაფერში.

5 გვ. საკუთარ თავში ეჭვი. სირთულეები კომუნიკაციაში. გაბრაზება. სიამოვნების მიღების უუნარობა. კარგი ცხოვრება ჩემი დამსახურებაა. მზად ვარ სიხარულით და სიამოვნებით ვითხოვო და მივიღო ის, რაც მჭირდება.

საკრალური. იმპოტენცია. უსაფუძვლო გაბრაზება. მე ვარ ჩემი საკუთარი ძალა და ავტორიტეტი. მე თავისუფალი ვარ წარსულისგან. ახლავე ვიწყებ ცხოვრებით ტკბობას.

კოქსიქსი. საკუთარ თავთან თავს კარგად არ გრძნობს. საკუთარ თავს დააბრალე ყველაფერში. ტკბება ძველი წყენებით. ცხოვრებაში წონასწორობას მივაღწევ, თუ საკუთარი თავის უფრო მეტად სიყვარულს დავიწყებ. მე ვცხოვრობ დღევანდელი დღით და მიყვარს ჩემი თავი ისეთი, როგორიც ვარ.

ცოტა ხნის წინ მაინტერესებდა რა რჩევები შეგიძლიათ იპოვოთ ქსელში პანიკური შეტევებისგან თავის დაღწევის შესახებ. ვუყურე რამდენიმე ვიდეოს youtube-ზე და წავიკითხე დაკავშირებული სტატიები. და ის სრულიად შეშინებული იყო!შესაძლებელია თუ არა ამის რჩევის მიცემა და რეკომენდაცია? ბევრი რეკომენდაცია ინტერნეტიდან გულწრფელად საზიანოა. ისინი არანაირად არ ეხმარებიან, არამედ მხოლოდ აძლიერებენ პანიკის აშლილობას.

და მივხვდი, რომ განზე დგომა აღარ შემეძლო: ხალხი ხომ უყურებს, იღებს სამსახურში და ცუდი რჩევების მიყოლის შედეგად, სრულიად ვერ ახერხებენ პანიკური შეტევებისა და პანიკური აშლილობისგან თავის დაღწევას. გამომდინარე იქიდან, რომ ბევრია „ექსპერტი“, ადამიანები, რომლებსაც არასოდეს განუცდიათ პანიკური შეტევები და მათ შესახებ მხოლოდ შორეული წარმოდგენა აქვთ.

ცუდი რჩევა 2 - "შეცვალეთ არარეალური აზრები რეალისტურით"

ეს რჩევა მოცემულია როგორც პანიკური აშლილობის შემეცნებით-ქცევითი მოდელის ნაწილი. მაგალითად, თერაპევტმა შეიძლება ასწავლოს პაციენტს შეცვალოს შფოთვითი, არარეალური აზრები, როგორიცაა "გული გამიჩერდება", "რა მოხდება, თუ ეს თვითმფრინავი ჩამოვარდება"რეალისტურ აზრებზე: „გულით ყველაფერი წესრიგში მაქვს, PA-ს შეტევა უსაფრთხოა“, „თვითმფრინავის ჩამოვარდნის ალბათობა უკიდურესად მცირეა“.

და ეს რჩევები ხშირად მშვენივრად მუშაობს. კოგნიტური ქცევითი თერაპია ეფექტური აღმოჩნდა პანიკური აშლილობის სამკურნალოდ. მაგრამ არის მთელი რიგი სირთულეები.

• ჩვენი აზრების „გადაკეთების“ მცდელობებმა შეიძლება მიგვიყვანოს რწმენამდე, რომ სანამ ეს აზრები არ შეიცვლება, ჩვენ ვერ შევძლებთ გადამწყვეტი ნაბიჯების გადადგმას შფოთვის სტაბილიზაციისკენ. მაგრამ ეს არ არის.
• იმის გაგება, რომ აზრები არ არის რაციონალური, ყოველთვის არ არის კარგი. ადამიანმა შეიძლება დაიწყოს ფიქრი: ”რადგან ჩემი აზრები არ არის რაციონალური, მაშინ რაღაც ნამდვილად არ მემართება!”
• როდესაც ჩვენ ვცდილობთ ვებრძოლოთ ერთ აზრს მეორესთან, არის დიდი რისკებიკიდევ უფრო "დაბნეული" შეშფოთებულ აზროვნებაში
• აზრების სხვებით ჩანაცვლებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი აზრების ჩახშობა, რაც, პარადოქსულად, გამოიწვევს მათ ზრდას.
• მწვავე შფოთვისა და პანიკის მომენტებში შეიძლება რთული იყოს საკუთარი თავის დარწმუნება „რეალისტურ სცენარებში“. ჩვენი ცნობიერება წარმოიდგენს ყველა ამ საშინელ სურათს, არა იმიტომ, რომ "არ იცის, როგორ არის სინამდვილეში", არამედ იმიტომ, რომ "შიშს დიდი თვალები აქვს", ასეთ მომენტებში გონება წარმოიდგენს ყველაზე უარეს სცენარს, რაც არ უნდა არარეალური იყოს.

ამიტომ, როცა ჩემს კლიენტებთან ვმუშაობ, ყურადღებას ვამახვილებ ტექნიკაზე. "განცალკევება" (დეფუზია)რომ უბრალოდ არ უპასუხო შემაშფოთებელი ფიქრებიმშვიდად იღებს მათ. რადგან ამ ტექნიკას არ აქვს ასეთი შეზღუდვები.

ცუდი რჩევა 3 - "დატოვეთ სიტუაცია, როდესაც პანიკა გარკვეულ დონეს მიაღწევს"

ეს რჩევა წავიკითხე დასავლურ ბესტსელერში შფოთვა და ფობიის სამუშაო წიგნში, რომელიც დაწერილია ცნობილი ამერიკელი ფსიქოთერაპევტის მიერ. საკმაოდ ფუნდამენტური და სასარგებლო წიგნია. მაგრამ თუ მას წაიკითხავთ პანიკის აშლილობის მექანიზმების გააზრების გარეშე, მაშინ ის შეიძლება გახდეს ცუდი რჩევების საწყობი. ამ წიგნმა დამარწმუნა, რომ სახელის მქონე ფსიქოთერაპევტსაც კი შეუძლია არასამუშაო მეთოდების მიცემა, დარწმუნებული ვარ, რომ ეს სწორია.

”... ზოგადად პანიკის შეტევებთან გამკლავება, პანიკური აშლილობისგან თავის დაღწევა სულაც არ არის იგივე, რაც PA-ს ერთ შეტევასთან გამკლავება!”

წიგნში მოცემული რჩევა იყო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ თავიდან აიცილოთ ადგილები და სიტუაციები. ადამიანს შესთავაზეს, მაგალითად, თუ მას ეშინია მეტროში სიარული, მაინც წადი იქ, შეეცადე გაუმკლავდეს შიშს. სხვადასხვა ტექნიკა. მაგრამ ამავე დროს, მან უნდა აკონტროლოს თავისი პანიკის დონე, შეამჩნია, როდის მიაღწევს "კრიტიკულ დონეს" და შემდეგ დატოვოს სიტუაცია.

მართლაც, ექსპოზიცია (აცილების ობიექტთან შეხვედრა) კარგი და სამუშაო ტექნიკაა. მაგრამ პრობლემა აქ არის ის, რომ თუ თქვენ მუდმივად ფიქრობთ იმაზე, თუ "რამდენად ძლიერია შიში ახლა", შეშფოთებული უსმენთ თქვენს სხეულს, ასეთმა აზრებმა შეიძლება პარადოქსულად გაზარდოს შიში. ადამიანი თავის შინაგან გამოცდილებაში ციკლებში წავა, „იკვებება“ ნაცვლად იმისა, რომ ფოკუსირება მოახდინოს თავის ამოცანაზე, კერძოდ, ჩავიდეს მეტროში და ატაროს რამდენიმე გაჩერება შიშის მიუხედავად, რაც უკვე უფრო სწორია.

ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ვიდეო ან სტატია სათაურით "როგორ მოვიშოროთ პანიკის შეტევები", მაგრამ თავად ვიდეო ისაუბრებს იმაზე, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ PA-ს ერთ ეპიზოდს.

Გთხოვ გამიგე. Რა ზოგადად პანიკის შეტევებთან გამკლავება, პანიკური აშლილობისგან თავის დაღწევა სულაც არ არის იგივე, რაც PA-ს ერთ შეტევასთან გამკლავება!

პანიკური აშლილობის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია მისი მიზეზების აღმოფხვრა, როგორც ნებისმიერი დაავადება. (თუ ხელი მოიტეხეთ, უმკურნალეთ მოტეხილობას და არა მხოლოდ აბები ტკივილის შესამსუბუქებლად.)

ამიტომ, ის რჩევები, რომლებშიც აქცენტი კეთდება მხოლოდ დაძლევის ტექნიკაზე, პირობითად საზიანოა. კარგია რელაქსაციის ტექნიკა, ეგრეთ წოდებული დაძლევის ტექნიკა. მაგრამ ეს არ არის საკმარისი!

მეც შემხვედრია ეს რჩევა.

"პანიკის შეტევებისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ თქვენი დიეტა"
ან
"თუ გსურთ პანიკური აშლილობისგან თავის დაღწევა, თქვენ უნდა მოაგვაროთ ბავშვობის ტრავმები"

Და ასე შემდეგ. ეს არის რჩევა, რომელიც ვარაუდობს, რომ პანიკის აშლილობას აქვს ერთი ნათელი მიზეზი (ბავშვობის ტრავმა, ცუდი დიეტა, ცუდი სიზმარი, თავის ტვინში ქიმიური დისბალანსი, ქცევითი დარღვევები და ა.შ.). დიახ, ეს ხდება ზოგიერთ შემთხვევაში. მაგრამ ყველაზე ხშირად პანიკის შეტევები შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით., არა მხოლოდ ერთი. ჭამე სწორად და მიიყვანე ჯანსაღი ცხოვრების წესიცხოვრება ასევე ძალიან კარგია, მაგრამ ესეც არ არის საკმარისი პანიკური აშლილობის სრულად მოსაშორებლად.

ცუდი რჩევა 6 - "წარმოიდგინე, როგორი იქნებოდა შენი ცხოვრება პანიკისა და შფოთვის გარეშე!"

ისევ წავიკითხე ეს რჩევა პოპულარულ ამერიკულ წიგნში შფოთვის შესახებ. გირჩევთ დახუჭოთ თვალები და წარმოიდგინოთ, რა მშვენიერი იქნება ცხოვრება, როდესაც პანიკა და შფოთვა გაივლის. გარდა ამისა, რეკომენდაციების შესაბამისად, აუცილებელია ვიზუალურად წარმოიდგინოთ ის მოგზაურობები, რომლითაც ადამიანს შეუძლია გააგრძელოს, რადგან მას აღარ აქვს მათი შიში, წარმოიდგინეთ ახალი ნაცნობები, ახალი სამუშაო.

"ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელსაც ჩემს კლიენტებს ვაძლევ, არის: "იცხოვრე ისე, თითქოს არ გქონდეს შფოთვა და პანიკის შეტევები!"

ყოველივე ამის შემდეგ, შფოთვა გაქრა და შემდეგ, სავარაუდოდ, შეგიძლიათ მოიხსნათ ყველა შეზღუდვა თქვენი ცხოვრებიდან. ეს პრაქტიკა მიზნად ისახავს ადამიანების მოტივაციას, დაიწყონ მუშაობა საკუთარ თავზე.

მაგრამ, ჩემი აზრით, ეს მხოლოდ აძლიერებს თავის არიდებას და აძლიერებს შეშფოთებულ რეაქციებს. რატომ?

იმიტომ, რომ შთააგონებს, რომ შეძლებ მოგზაურობას, ხალხთან შეხვედრას, ტრანსპორტით მგზავრობას, სახლიდან გასვლას მხოლოდ მაშინ, როცა შიში გაქრება. მაგრამ ეს არ არის. თქვენ უკვე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ახლა!

შიშთან ერთად!

უფრო მეტიც, პანიკური აშლილობისგან სრულიად თავის დასაღწევად, საჭირო იქნება იმ ადგილების მონახულება, რომელთა მონახულებაც გეშინიათ, მიუხედავად შიშისა, ახლავე. არა მაშინ, როცა შიში გაქრა. იმიტომ, რომ ის არ გაქრება მანამ, სანამ ამას თავიდან აიცილებთ.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელსაც ჩემს კლიენტებს ვაძლევ, არის: "იცხოვრე ისე, თითქოს არ გქონდეს შფოთვა და პანიკის შეტევები!"

ამ რჩევის ნახვა ასევე ხშირად შეიძლებოდა ინტერნეტში და სპეციალური ლიტერატურის გვერდებზე. ითვლებოდა, რომ, სავარაუდოდ, "ჩანთაში სუნთქვა" ხელს უწყობს PA-ს შეტევას. მაგრამ კვლევის მიხედვით, პირიქითაა. ნახშირორჟანგისა და ჟანგბადის დისბალანსის გამო, PA-ს შეტევა შეიძლება მხოლოდ გაძლიერდეს.

მაგრამ რა დასკვნის გაკეთება შეუძლია ჩემს ყურადღებიან მკითხველს აქ? და ისეთი, რომ ეს ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ეგრეთ წოდებული "პროვოკაციული" ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება მხოლოდ პანიკის შეტევების სიმპტომების გაზრდის მიზნით. რათა შეწყვიტოს მათი შიში. მაგრამ ეს ცალკე სტატიის თემაა.

პანიკის შეტევის მომენტში სულაც არ ხართ მშვიდი. თქვენ განიცდით ადრენალინის მძაფრ ვარდნას. რა სიმშვიდეზეა საუბარი?

გაცილებით ეფექტურია უბრალოდ აღიარება: „დიახ, ვგრძნობ უკიდურეს შიშს და შფოთვას, მაგრამ ეს უსაფრთხოა და მალე დასრულდება“. ასეთი დადასტურება ნამდვილად შეესაბამება ფაქტებს, განსხვავებით „მშვიდი ვარ“ დამოკიდებულებისგან.

ასევე ძალიან გავრცელებული რჩევა. სპეციალისტი გთხოვს, რომ შეტევაზე გაბრაზდე. და ეს რჩევა ზოგიერთ შემთხვევაში ნამდვილად მუშაობს, რადგან ის ცვლის ჩვეულ რეაქციას შფოთვაზე. ადრე თქვენ რეაგირებდით პანიკაზე შიშით, შფოთვით ( „კოშმარი, შეტევა მაქვს! რა უნდა ვქნა?") ახლა კი გაბრაზებული ხარ პანიკაზე. და როდესაც ჩვენ ვცვლით ჩვენს პასუხს PA შეტევაზე, მაშინ და მხოლოდ ამის შემდეგ ვიწყებთ განკურნებისკენ სვლას.

მაგრამ მე მჯერა, რომ კრუნჩხვის გამო საკუთარ თავში ბრაზის გამომუშავება არასწორია. რადგან პ პანიკის შეტევები არ არის თქვენი მტერი. ისინი გეხმარებიან უკეთესობისკენ. ზოგადად, ბრაზი არ არის ადამიანის საუკეთესო თვისება განვითარებისთვის, თუნდაც გულყრებთან დაკავშირებით.

ამიტომაც ვამზადებ ჩემს კლიენტებს კრუნჩხვების გამკლავებაში. პანიკის შეტევები სიყვარულით, მიმღებლობით და სითბოთი. რაც შეეხება კაპრიზულ, მაგრამ მშობლიურ ბავშვს. ეს ბევრად უკეთ მუშაობს.

და რა რჩევა გსმენიათ ექიმებისგან, წაიკითხეთ ინტერნეტში ან იპოვეთ პოპულარული ფსიქოლოგიის წიგნებში? მომწერეთ ამ სტატიის კომენტარებში ეს რჩევები. და მე მათზე კომენტარს გავაკეთებ მათი ზიანის ან სარგებლობის თვალსაზრისით. შესაძლოა ამ სტატიას დაემატოს კიდეც. ვინ იცის, იქნებ უკვე რამდენიმე წელია იყენებთ ტექნიკას, რომელიც არათუ არ გეხმარებათ, არამედ მხოლოდ გაზრდით თქვენს პანიკურ აშლილობას.

დაწერე - ნუ მორცხვი. ვეცდები ყველას ვუპასუხო!

და თუ თქვენ გააზიარეთ ეს სტატია სოციალურ ქსელებშიუთხარით ამის შესახებ თქვენს მეგობრებსა და ნათესავებს, რომლებიც PA-ს პრობლემის წინაშე დგანან, შემდეგ თქვენ წვლილი შეიტანთ სულელური ცრურწმენების განადგურებაში პანიკის შეტევებთან ბრძოლის შესახებ, რომლებიც ქსელში ტრიალებს და ფსიქოთერაპევტების ოფისებშიც კი დასახლდებიან.

თქვენც მოგეწონებათ

2 დღის წინ

დარწმუნებული ვარ, ამ სტატიის სათაურმა დაგაინტერესათ, მაგრამ...

3 თვის წინ

მოდით ვისაუბროთ დღეს იმაზე, თუ რა შეიძლება იყოს საშიში ...