Ένα νεογέννητο σε ένα όνειρο ανατριχιάζει με τα χέρια του. Γιατί ένα νεογέννητο μωρό τρομάζει όταν πέφτει για ύπνο και σε ένα όνειρο: αναζητούμε λόγους στο περιβάλλον του παιδιού. Φυσιολογικοί λόγοι για το ρίγος του μωρού

Τις πρώτες εβδομάδες, ή και μήνες, τις περνάει η νεαρή μητέρα σταθερή τάσηαπό φόβο μήπως χάσει σημαντικά συμπτώματα, που μπορεί να υποδηλώνει ότι κάτι πληγώνει το παιδί. Ως εκ τούτου, τις πρώτες μέρες, η γυναίκα που γεννά πάντα κοιτάζει πώς κοιμάται το μωρό. Και αν το νεογέννητο ανατριχιάσει, η μητέρα αρχίζει να πανικοβάλλεται. Είναι αυτό πραγματικά λόγος ανησυχίας; Οι γιατροί συνήθως χαμογελούν όταν οι γυναίκες μιλούν για τέτοια «συμπτώματα», αλλά συνιστούν να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο μωρό.

Χαρακτηριστικά της εργασίας νευρικό σύστημαμερικές φορές ένας ενήλικας αναγκάζεται να ξεκινήσει στον ύπνο του. Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι το να πέφτετε σε βαθύ ύπνο φαίνεται να σας ρίχνει ή, αντίθετα, σαν να πέφτετε. Αυτό είναι το ρίγος που μπορείτε να παρατηρείτε τακτικά στο μωρό σας. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υπναγωγικός φόβος. Προηγουμένως, πίστευαν ότι ήταν αυτή τη στιγμή που το παιδί μεγαλώνει. Στην πραγματικότητα πρόκειται για μετάβαση από τη φάση του γρήγορου (επιφανειακού) ύπνου στη φάση του αργού (βαθιού), κάτι που όμως δεν σημαίνει ότι το μωρό δεν μεγαλώνει τέτοιες στιγμές. Δεδομένου ότι τα χαρακτηριστικά της ροής ανάπαυσης για έναν ενήλικα και ένα παιδί διαφέρουν σημαντικά, μπορείτε να παρατηρήσετε ξαφνικές κινήσεις στα ψίχουλα αρκετά συχνά.

Πρέπει να ξέρετε ότι ένα νεογέννητο μωρό κοιμάται διαφορετικά: οι φάσεις του δεν διαρκούν περισσότερο από 50 λεπτά, ενώ σε έναν ενήλικα φτάνουν τα 150 λεπτά. Ταυτόχρονα, στους γονείς επικρατεί ο βαθύς ύπνος και στα ψίχουλα αυτές οι καταστάσεις αλλάζουν. Επιπλέον, ένας ενήλικας πέφτει σχεδόν αμέσως σε αργά όνειρα και ένα μωρό μπορεί να βρίσκεται στη φάση της γρήγορης (επιφανειακής) ανάπαυσης για άλλη μισή ώρα. Γι' αυτό δεν πρέπει να το μεταφέρετε στο κρεβατάκι αυτή την ώρα αν αποκοιμήθηκε στην αγκαλιά σας ή δίπλα σας σε ένα μεγάλο κρεβάτι ή καναπέ.

Τη στιγμή της μετάβασης στη φάση του βαθύ ύπνου, το μωρό ανατριχιάζει, αυτή η μητέρα μπορεί να παρατηρήσει και μετά από λίγο έβαλε το μωρό στην κούνια του. Με τον ίδιο τρόπο θα κινηθεί και με περαιτέρω αλλαγή φάσεων. Σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, πόσο μάλλον να επινοήσετε διαγνώσεις.

Οι κύριες αιτίες του ξαφνιάσματος

Αλλά οι αλλαγές φάσης δεν είναι ο μόνος λόγος που τα μωρά μπορεί να τρομάζουν στον ύπνο τους. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα συναισθήματα του παιδιού και το έργο του νευρικού του συστήματος, αντανακλαστικά - όλα αυτά είναι αλληλένδετα και το μωρό δεν ελέγχεται ακόμα. Επομένως, τυχόν εμπειρίες κατά τη διάρκεια της ημέρας, όνειρα κατά την επιφανειακή φάση, χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος οδηγούν στο γεγονός ότι το νεογέννητο μπορεί να κοιμάται αρκετά ανήσυχο. Και οι χαοτικές κινήσεις των χεριών και των ποδιών σε αυτή την περίπτωση είναι συνοδές. Εάν το παιδί κοιμάται συνεχώς έτσι, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο, αλλά είναι πολύ πιθανό να ελέγχετε τις ασκήσεις πριν τον ύπνο. Συνήθως μια τέτοια βίαιη εκδήλωση συναισθημάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου σταματά στην ηλικία των πέντε ετών. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της γρήγορης φάσης αναπτύσσεται ο εγκέφαλος και από την υποδεικνυόμενη ηλικία τελειώνει η διαδικασία ωρίμανσης.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που κάνουν τα μωρά να ανατριχιάζουν στον ύπνο τους:

• εντερικός κολικός?
• κούραση;
• οδοντοφυΐα?
• ούρηση;
• σκληρούς ήχους.

Προφανώς, ανάμεσα στους λόγους που αναφέρονται δεν υπάρχουν ασθένειες που θα απαιτούσαν έγκαιρη εξέταση. Οι κολικοί είναι ένα φυσικό φαινόμενο για τα παιδιά τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της πορείας τους, το μωρό σφίγγει τα πόδια του, κλαίει και αν ξεκινήσουν σε ένα όνειρο, μπορεί να ανατριχιάσει.

Ένας από τους λόγους για τους οποίους το μωρό ανατριχιάζει σε ένα όνειρο είναι η αρχή του εντερικού κολικού.

Ένα νεογέννητο είναι πολύ κουρασμένο από πολλούς περίεργους συγγενείς, νέες εμπειρίες, ακόμη και παιχνίδια. Γι' αυτό το μωρό πριν πάει για ύπνο δεν πρέπει να παίζεται και να ασκείται πολύ ενεργά. Παρεμπιπτόντως, τα όνειρα είναι επίσης μια εκδήλωση νέων συναισθημάτων, αν και λένε ότι ακόμη και στη μήτρα, τα μωρά ονειρεύονται ήδη.

Όλοι οι άλλοι λόγοι είναι τόσο φυσικοί όσο και οι μεταβάσεις μεταξύ των φάσεων του ύπνου. Μην χάνετε όμως την επαγρύπνηση.

Το ξαφνικό ως σύμπτωμα

Φυσικά, οι κινήσεις του σώματος και των άκρων κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι διαφορετικές. Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που κάνουν τους γονείς επιφυλακτικούς:

• εάν το μωρό τρέμει ή τρέμει αρκετά ρυθμικά και όχι περιστασιακά.
• όταν το μωρό ξυπνά συχνά και κοιμάται πολύ ανήσυχο.
• εάν ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο.
• αν υπαρχουν σπασμοι?
• η ανατριχίλα σε ένα όνειρο συνοδεύεται από ένα άλλο σύμπτωμα - συχνή παλινδρόμηση.

Τις περισσότερες φορές αυτό δείχνει τη διαδικασία προσαρμογής μυϊκό σύστημασε νέες συνθήκες.

Για να είναι ήρεμος ο ύπνος των γονιών και του μωρού

Η γονική μέριμνα θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το ασταθές και ανώριμο νευρικό σύστημα του νεογέννητου σε νέες συνθήκες. Μπορείτε να το κάνετε βασικά:

• Χαϊδέψτε το μωρό αν παρατηρήσετε ότι πτοείται. Μπορείτε να του τραγουδήσετε ένα νανούρισμα, να μιλήσετε ήσυχα ώστε το μωρό να ακούσει ότι είστε κοντά.
• Προσπαθήστε να βάλετε το μωρό στην κοιλιά: αυτό βοηθά πολλά μωρά, καθώς οι κολικοί ηρεμούν, τα χέρια σταματούν να συσπώνται και έτσι ξυπνούν το μωρό.
• Ίσως η σπαργανοποίηση να είναι η διέξοδος. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε συνηθισμένες πάνες: μπορείτε να πάρετε υπνόσακους και φακέλους με φερμουάρ. Κάποιος περιορισμός στις κινήσεις θα επιτρέψει στο νεογέννητο να αισθάνεται πιο προστατευμένο.
• Πριν πάτε για ύπνο, εγκαταλείψτε τα ενεργά παιχνίδια, την επίσκεψη συγγενών, τα θορυβώδη γεγονότα. Κάντε μασάζ στο μωρό σας, πριν από μια βραδινή ξεκούραση, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με καταπραϋντικά βότανα. Αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό και μόνο εάν υπάρχουν πραγματικά προβλήματα με τον ύπνο.

Μην πανικοβληθείτε εάν το τρεμόπαιγμα δεν υποχωρήσει. Εάν έχετε εξεταστεί από νευρολόγο, θα πρέπει να γνωρίζετε εάν υπάρχουν σοβαρούς λόγους. Εάν δεν υπάρχουν, να είστε ήρεμοι και υπομονετικοί: αντιλαμβάνεστε τέτοια φαινόμενα ως αναγκαιότητα για επαρκή ανάπτυξη και προσαρμογή του παιδιού σε έναν νέο κόσμο γι 'αυτό.

Αν ένανεογέννητοςπαιδίανατριχιάζει στον ύπνο, αυτό θα ειδοποιήσει τους γονείς και θα τους κάνει να ανησυχήσουν. Αλλά τα νυχτερινά ρίγη δεν σηματοδοτούν πάντα σοβαρά προβλήματα. Μάθετε τους λόγους για να αποφύγετε πιθανές συνέπειες.

ταράσσομαιεκδηλώνεται με τη μορφή ξαφνικών απότομων κινήσεων του σώματοςμωρόσε κατάσταση ύπνου. Είναι παρόμοια με εκείνα που προκύπτουν από τρόμο, είναι ενεργά ή ελάχιστα αισθητά. Το παιδί ξεκινάτραβήξτε τις λαβές, για κανένα λόγοκάνω εμετότα λυγίζουν ή ξελυγίζουν γρήγορα τα πόδια, γυρίζουν απότομα το κεφάλι,κύμαάκρα. Μερικά παιδιά μπορεί να πετάνε και να γυρίζουνλυγμός, κραυγή, βογγητό, μυρίζω,κραυγή, εκφραστικά και δυνατάσκαμπίλιχείλη, συστροφή,αιχμηρόςάλλαξε θέσησώμα, προσπαθήστε να κυλήσετε ή να ανέβετε στα τέσσερα. Τα επεισόδια είναι σπάνια και μεμονωμένα ή συχνά, συμβαίνουν πολλές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνουτη νύχτακαι την ημέρα.

Νυχτερινοί τρόμοι: φυσιολογικοί ή όχι

Οι άνθρωποι ανατριχιάζουν σε ένα όνειρο οποιουδήποτεηλικία: ενήλικες και παιδιά. Τα ξαφνιάσματα συμβαίνουν τη στιγμή του ύπνου, είναι ανεπαίσθητα ή δυνατά και αναγκάζονται να ξυπνήσουν.Νεογέννητοςκοιμάται τις περισσότερες φορές, όχι πάντα ήρεμα. Πολλοί γονείς παρατήρησαν ακούσιες και απότομες κινήσεις, μερικές φορές συνοδευόμενες από λυγμούς, ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι φυσιολογικό.

μωρόγεννήθηκε πρόσφατα και δεν είχε χρόνο να προσαρμοστεί στις παγκόσμιες αλλαγές. Στη μήτρα, ήταν περικυκλωμένος από σκοτάδι και πνιγμένους ήχους που έβγαιναν από έξω και δημιουργήθηκαν από το σώμα της μητέρας του. Μετά τη γέννηση, η κατάσταση αλλάζει δραματικά: υπάρχει πολύ φως, θόρυβος, νέες ακατανόητες πληροφορίες τριγύρω. Τα δεδομένα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας επεξεργάζονται από τον εγκέφαλο τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου και τα βιωμένα φωτεινά γεγονότα προκαλούν ενεργές κινήσεις.

Ξαφνικό ρίγος του 1ου παιδιούτης χρονιάςΗ ζωή εξηγείται από την ανωριμότητα του νευρικού συστήματος: αντιδρά απότομα στα ερεθίσματα, στέλνει τυχαία σήματα στον εγκέφαλο και προκαλεί ακούσια συστολή των μυώνάκρακαι πρόσωπα.

Οι φάσεις του βρεφικού ύπνου και η επίδρασή τους στη συμπεριφορά

Ονειροπαιδίχωρίζεται σε δύο φάσεις: γρήγορη (ενεργητική) και αργή (ήρεμη). Κυκλοφορούν μεταξύ τους έως και 5 φορές τη νύχτα. Τα παιδιά κοιμούνται διαφορετικά από τους ενήλικες: η κύρια διαφορά έγκειται στη διάρκεια των φάσεων του ύπνου. Το επιφανειακό διαρκεί έως και τριάντα λεπτά και το βαθύ - τριάντα έως εξήντα λεπτά (για ενήλικες, μιάμιση ώρα και μιάμιση ώρα, αντίστοιχα). Ο ενεργός ύπνος είναι μεγαλύτερος και αυτή την ώρα το παιδί ονειρεύεται, οι μύες του δουλεύουν και συστέλλονται, γεγονός που προκαλεί χαοτικές κινήσεις. Στην ήρεμη φάση το σώμα χαλαρώνει, το μωρό κοιμάται γλυκά και δεν ανησυχεί αν είναι υγιές.

Χρήσιμες πληροφορίες: με την πάροδο του χρόνου, η διάρκεια της γρήγορης φάσης ύπνος του μωρούμειώνεται, μειώνεται ο αριθμός των ξαφνικών ρίγη.

Γιατί ένα υγιές παιδί ανατριχιάζει κατά τη διάρκεια του ύπνου

Γιατί ένα παιδί συσπάται στον ύπνο? Οι λόγοιΤα τρομάγματα των υγιών παιδιών μπορεί να είναι τα εξής:

• Διμηνιαίοςήτρεις μήνεςτο παιδί πτοείται λόγω κολικών, που εμφανίζεται στα περισσότερα παιδιά Νεαρή ηλικία. Τα αέρια συσσωρεύονται στα έντερα, προκαλώντας επώδυνες συσπάσεις των τοιχωμάτων και προκαλώντας πόνο στο μωρό. Ο κολικός μπορεί να εντοπιστεί με στεναγμό, πόδια πιεσμένα στο στομάχι, κοκκίνισμα του προσώπου, δάκρυκλαίων. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά ταυτόχρονα ή κατά διαστήματα, όπως μισή ώρα μετά ή κατά τη διάρκεια της σίτισης.
• Ζωντανά γεγονότα και συναισθήματα που βιώθηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια αλλαγή σκηνικού. Συμβάλλουν στη διέγερση του νευρικού συστήματος και συχνά προκαλούνσυσπάσειςσε ένα όνειρο.
• Άσχημα όνειρα. Τα ονειρεύονται και τα παιδιά και δεν είναι πάντα ευχάριστα. Αν ένα παιδί είδε ένα κακό όνειρο, θα ανατριχιάσει,τράβηγμα, κραυγή,κραυγή, ανήσυχαύπνοςκαι πετάξτε και γυρίστε.
• ΣτοΜηνιαίομωρό σώθηκε συγγενή αντανακλαστικά, και μπορούν να προφέρονται, για παράδειγμα, το αντανακλαστικό Moro. Όταν φαίνεται στο παιδί ότι χάνει την ισορροπία του ή πέφτει (αυτό είναι δυνατό σε ένα όνειρο), ρίχνειόπλαστο πλάι και ξεσφίγγει τις γροθιές του. Αυτός είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που βοηθά το μωρό να κρατιέται ή να πιάσει κάτι κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, ακόμα κι αν αυτό είναι φανταστικό. Αργότεραμήνας-2 μετά τη γέννηση, το αντανακλαστικό εξασθενεί.
• Ένας απότομος δυνατός ήχος. Αν όχι μακριά από το κρεβάτι του κοιμώμενου ήνυσταγμένοςπαιδί κάτι έπεσε ή δημοσιεύτηκεισχυρόςθόρυβος, θα φοβηθεί, ίσωςδειλιάζω, κραυγή.
• Άβολες συνθήκες. Το τρέμουλο προκαλεί πνιγμό, πυρετόςαέρα, αυξημένη ή μειωμένη υγρασία στο παιδικό δωμάτιο και άλλους δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντεςμωρόπεριβάλλον.
• Άβολη θέση ύπνου. Με τη βοήθεια ξαφνικών κινήσεων, το μωρό προσπαθεί να αλλάξει θέση σε ένα όνειρο και να το κάνει άνετο.
• Ενόχληση που προκαλείται από μια βρεγμένη, γεμάτη, ακατάλληλη εφαρμογή, κακή εφαρμογή ή σκληρή πάνα που συμπιέζει το ευαίσθητο δέρμα ενός μωρού.
• Άλματα ανάπτυξης της ανάπτυξης. Ο αριθμός τους τον πρώτο ενάμιση χρόνο της ζωής του παιδιού φτάνει τα δέκα και εκδηλώνονται με τη μορφή κρίσεων, κατά τις οποίες το μωρό αισθάνεται ταραγμένο και ενθουσιασμένο, αντιδρά έντονα σε κάθε εξωτερικό ερέθισμα και αλλαγή.
• Η οδοντοφυΐα αρχίζει στους 4-6 μήνες και προκαλεί ενόχληση ή πόνο που εμποδίζει το παιδί να ηρεμήσειμε πηρε ο υπνοςκαι κοιμήσου ήσυχος όλο το βράδυ. Το μωρό θα πετάει και θα γυρίζει, θα προσπαθήσει να ξύσει τα πρησμένα ούλα με τα χέρια του, συχνά υπάρχει αυξημένη σιελόρροια.
• Μη συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα. Αν έναενός χρόνουτο παιδί είναι ξύπνιο τις περισσότερες φορές, τότε το νευρικό του σύστημα βιώνει αυξημένο στρες, οι συνέπειες του οποίου είναι ρίγη κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Παθολογικά αίτια τρόμου στον ύπνο

Από τιΤρέμει το παιδί στον ύπνο; Μερικές φορές οι ξαφνικές κινήσεις σηματοδοτούν προβλήματα υγείας και προκαλούνται από τις ακόλουθες παθολογικές αιτίες:

• Τα συχνά ξαφνικά τραντάγματα μπορείσημαίνωότι το παιδί έχει αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται λόγω τραυματικών βλαβών του εγκεφάλου που ελήφθησαν κατά τη γέννηση ή μετά από αυτήν, γρήγορο, περίπλοκο ή παρατεταμένο τοκετό. Είναι αδύνατο να εντοπίσετε μια απόκλιση μόνοι σας, απαιτείται εξέταση για να γίνει διάγνωση. Άλλα συμπτώματα αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης: διαταραχές συμπεριφοράς, διόγκωση ή ατελώς κλείσιμο των ματιών, προβλήματα ύπνου.
• νευρολογικά προβλήματα. Ένα από τα πιο κοινά είναι το σύνδρομο της αυξημένης νευρο-αντανακλαστικής διεγερσιμότητας (ESRD), που προκαλείται από συγγενείς ανωμαλίεςδομές του νευρικού συστήματος ή τραύμα γέννησης. Αν μωρόσπασμωδικάκαι τυχαία ανατριχιάζει, τότε τα συμπτώματα μπορεί να είναι εκδήλωση εγκεφαλικής παράλυσης ή επιληψίας. Αλλά με τόσο σοβαρές παθολογίες, παρατηρείται μια σειρά από άλλα εμφανή συμπτώματα: εξασθενημένη κινητική δραστηριότητα, μείωση ή αύξηση του μυϊκού τόνου, χαοτικές κινήσεις βολβοί των ματιών, έλλειψη ανταπόκρισης σε εξωτερικά ερεθίσματα.
• Έλλειψη ή περίσσεια βιταμινών, μακρο- και μικροστοιχείων, μετάλλων. Με έλλειψη ασβεστίου ή βιταμίνης D, μπορεί να αναπτυχθεί ραχίτιδα, ένα σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναι η ξαφνική σύσπαση. Λόγω σημαντικών αλλαγών στην ποσότητα των βιταμινών Β, αναπτύσσονται διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, που επηρεάζουν τις κινήσεις του παιδιού. Στο Σιδηροπενική αναιμίαοι μυϊκές ίνες δεν λαμβάνουν σωστή διατροφή, υποφέρουν από υποξία (έλλειψη οξυγόνου) και σπασμό.
• Μόλυνση. Το ARVI ή άλλες ασθένειες συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. ΣτοΙστορικόμια απότομη αύξηση αυτού του δείκτη μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Μπορείτε να αναγνωρίσετε ανησυχητικά σημάδια από το ζεστό σώμα του μωρού, την αυξημένη εφίδρωση και τον ανήσυχο ύπνο.

Όταν το ρίγος είναι επικίνδυνο: ένας λόγος για να δείξετε το παιδί στον γιατρό

Αν το μωρό ανατριχιάσει σε ένα όνειροδυνατά, απότομα,συχνάήσυνεχώς, τότε θα πρέπει να ανησυχείτε. Στην περίπτωση που τα ρίγη συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα άγχους, θα μπορούσε να είναιεπικίνδυνοςγια το παιδί και να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Παρακολουθώπώς κοιμάται το μωρό, παρακολουθήστε τη συμπεριφορά του κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, αξιολογήστε τα αντανακλαστικά (αν το μωρόμικρό) ή απάντηση σε διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα. Οι πίνακες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανάλυση της αρμονίας της ανάπτυξης και της ανάπτυξης, αλλά τα δεδομένα σε αυτούς υπολογίζονται κατά μέσο όρο, επομένως δεν πρέπει να είστε ίσοι με τους δείκτες: είναι δυνατές μικρές αποκλίσεις από τους κανόνες.

Το παιδί νιώθειπτωχώς, η κατάσταση έχει επιδεινωθεί ή έχει αλλάξει δραματικά, υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά και περίεργα μη φυσιολογικά συμπτώματα; Πάρτε το μωρό στο γιατρό αμέσως και μιλήστε για την εμπειρία. Ο παιδίατρος θα συνταγογραφήσει μια εξέταση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει υπερηχογράφημα εγκεφάλου, νευροηχογράφημα, εξετάσεις αίματος και άλλες διαγνωστικές διαδικασίες.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Εάν η εξέταση αποκαλύψει προβλήματα υγείας, τότε πρέπει να ξεκινήσετε αμέσωςθεραπευτική αγωγή. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους εξάλειψης των συμπτωμάτων της νόσου ή τελικής υποχώρησης της. Η θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό και το καθήκον του μπαμπά και της μαμάς είναι να ακολουθούν αυστηρά τις συστάσεις του.

Ελλείψει παθολογιών, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα για το παιδί και να εξασφαλιστεί ο υγιής ύπνος του. Ακολουθήστε μερικούς κανόνες:

1. Αν το μωρό θέλειόνειροκακό όνειρο, ανέβα σε αυτόν, εγκεφαλικό, άγγιγμα. Το μωρό θα νιώσει την παρουσία ενός αγαπημένου προσώπου και θα ηρεμήσει.
2. Προμηθεύωησυχιακαι ήρεμο περιβάλλον, προστατεύστε το μωρό που κοιμάται από έντονο φως, δυνατούς ήχουςκαι άλλα εξωτερικά ερεθίσματα.
3. Μην επιτρέπετε την υπερένταση, τον υπερβολικό ενθουσιασμό του παιδιού, το άγχος, τον φόβο.
4. Επιμείνετε σε μια καθημερινή ρουτίνα και διατηρήστε μια ισορροπία εγρήγορσης και ύπνου. Ένα νεογέννητο πρέπει να κοιμάται 17-20 ώρες, ένα παιδί ενός έτους θα χρειαστεί 13 ώρες.
5. Αερίστε το παιδικό δωμάτιο, στηρίξτε βέλτιστη θερμοκρασίακαι το επίπεδο υγρασίας.
6. Επιλέξτε μαλακές, κατάλληλου μεγέθους και υψηλής ποιότητας πάνες και φορέστε τις σωστά.
7. Παραμείνετε ήρεμοι σε στρεσογόνες καταστάσεις: το παιδί αισθάνεται τις ανησυχίες και την ένταση σας.
8. Επιλέξτε ρούχα που αναπνέουν, κατασκευασμένα από φυσικά και μαλακά υλικά για το μωρό σας.
9. Αφαιρέστε ό,τι περιττό από το κρεβάτι, ώστε τίποτα να μην παρεμποδίζει τον ύπνο του παιδιού.
10. Αν το μωρό κοιμάται ανήσυχο τους πρώτους μήνες της ζωής του, δοκιμάστε να το βάλετε σε σπαργανά για να μην ξυπνήσει από ξαφνικές χαοτικές κινήσεις των άκρων.
11. Το βράδυ κάνετε μπάνιο το παιδί προσθέτοντας στο μπάνιο αφέψημα χαμομηλιού ή μέντας. Κάντε ένα μασάζ, χαϊδέψτε το μωρό σας, τραγουδήστε ένα νανούρισμα.

Τι πιστεύει ο Δρ Komarovsky για τους τρόμους

Ο διάσημος παιδίατρος Yevgeny Komarovsky πιστεύει ότι αντο νεογέννητο τρέμει στον ύπνο- αυτός είναι ο κανόνας όταν το ρίγος είναι σπάνιο και δεν συνοδεύεται από ανησυχητικά συμπτώματα. Η φύση του φαινομένου είναι διαφορετική και μπορεί να διαπιστωθεί με την παρατήρηση του μωρού ή τη συμβουλή του παιδίατρου μετά την εξέταση. Συχνά δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αν και οι αιτίες ποικίλλουν: από ανεπάρκεια βιταμινών και υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος μέχρι δυσφορία ή εμφάνιση ασθένειας.

Πότεπαιδίδυνατάανατριχιάζει στον ύπνο και ξυπνάει, αυτό είναι φυσιολογικό στις περισσότερες περιπτώσεις. Αλλά μερικές φορές μπορεί να σηματοδοτήσει παθολογίες και ανωμαλίες που είναι σημαντικό να εντοπιστούν έγκαιρα για να αποφευχθούν συνέπειες.

Η εμφάνιση ενός παιδιού στην οικογένεια φέρνει πάντα χαρά και ευτυχία στους νέους γονείς. Είναι αυτοί που φέρουν τώρα την ευθύνη για τη φροντίδα του μωρού. Οι νέες μαμάδες και οι μπαμπάδες μαθαίνουν γρήγορα πώς να αλλάζουν πάνες, να ταΐζουν, να κάνουν μπάνιο και να κάνουν άλλα πράγματα. Υπάρχουν όμως κάποιες στιγμές που μπορεί να τρομάξουν τους νέους γονείς. Ένα από αυτά είναι εκπληκτικό σε ένα όνειρο.

Το τρόμο στον ύπνο είναι τις περισσότερες φορές αποτέλεσμα της ανωριμότητας του νευρικού συστήματος.

Η διάρκεια του φαινομένου

Τα μωρά μπορεί να αρχίσουν να ανατριχιάζουν ήδη από τον πρώτο μήνα της ζωής τους μέχρι να φτάσουν στην ηλικία του ενός έτους.

Οι παιδίατροι διαβεβαιώνουν ότι το φαινόμενο που συμβαίνει είναι απολύτως φυσιολογικό και οι νέοι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται και να ανησυχούν. Αλλά με τους λόγους για τους οποίους το μωρό τους ανατριχιάζει, αξίζει ακόμα να το λύσουμε.

Το τρόμο μπορεί να παρατηρηθεί ακόμη και σε νεογέννητα από μερικές εβδομάδες

Αιτίες ανήσυχου ύπνου στα μωρά

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα μωρό συσπάται σε ένα όνειρο. Τα πολύ μικρά παιδιά μπορεί να ενοχληθούν από ενόχληση στην κοιλιά με τη μορφή κολικών. Ένα μεγαλύτερο παιδί ανατριχιάζει στον ύπνο του λόγω δυσφορίαπου συνοδεύει την οδοντοφυΐα.

Η οδοντοφυΐα είναι μια από τις αιτίες του άγχους στον ύπνο

Νευρολογικά αίτια ανατριχίματος σε παιδιά από ένα έτος

Τα παιδιά που είναι ήδη ενός έτους μπορεί επίσης να κοιμούνται ανήσυχα. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό συσπάται λόγω αλλαγών στη νευρική διεγερσιμότητα που συμβαίνουν κατά τη μετάβαση από το ένα στάδιο του ύπνου στο άλλο. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μπορεί να σκορπίσει τα χέρια με τα πόδια σε ένα όνειρο και έτσι να ξυπνήσει.

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα μωρό συσπάται σε ένα όνειρο σε ένα χρόνο είναι ο ανεπαρκής σχηματισμός του νευρικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι ανασταλτικοί μηχανισμοί του δεν μπορούν ακόμα να λειτουργήσουν κανονικά και να σταματήσουν τις ακούσιες μυϊκές κινήσεις. Σύντομα όμως όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Το μωρό αισθάνεται αδιαθεσία

Εάν ένα μωρό τρέμει κατά τη διάρκεια του ύπνου το χρόνο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει το δικό του αίσθημα αδιαθεσίας. Για παράδειγμα, το μωρό μπορεί να αισθανθεί πόνο στην κοιλιά, δυσφορία λόγω οδοντοφυΐας (για κάποιους, αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί ακόμη και μετά την ηλικία των δύο ετών).

Η θερμοκρασία και η ασθένεια είναι οι αιτίες του ρίγους. Αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις στο μωρό.

Επίσης, ανατριχίλα μπορεί να παρατηρηθεί με ρινική συμφόρηση ή πυρετό. Στην τελευταία περίπτωση, είναι σημαντικό να μην τα συγχέουμε με σπασμούς!

Δράση εξωτερικών παραγόντων

Το παιδί μπορεί να ανατριχιάσει στον ύπνο και λόγω υπερβολικής νευρικής διεγερσιμότητας. Γιατί συμβαίνει αυτό? Αυτό διευκολύνεται συνήθως από πολύ ενεργά παιχνίδια το βράδυ και τη νύχτα.

Επιπλέον, το μωρό μπορεί να πεινάει ή, αντίθετα, να έτρωγε πολύ σφιχτά. Όπως δείχνει η πρακτική, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει το τρόμο του μωρού.

Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

Παρά το ακίνδυνο του φαινομένου, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις που καθίσταται απαραίτητη η επίσκεψη σε παιδίατρο και νευρολόγο. Αυτές περιλαμβάνουν περιπτώσεις όπου ένα παιδί ανατριχιάζει πολύ συχνά το χρόνο - τουλάχιστον 10 φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία των ψίχουλων σε περιπτώσεις όπου το μωρό (ανεξάρτητα από το αν είναι 2 μηνών ή ήδη περισσότερο από ένα χρόνο) όχι μόνο ανατριχιάζει σε ένα όνειρο, αλλά φαίνεται επίσης πολύ φοβισμένο μετά από αυτό ή ακόμα και κλαίει.

Το παιδί είναι φοβισμένο και κλαίει - ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Καταρχήν μην πανικοβάλλεστε. Εάν ένα παιδί ενός έτους συσπάται σε ένα όνειρο, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Οι γονείς πρέπει να θυμούνται γιατί συμβαίνει αυτό και, αν είναι δυνατόν, να εξαλείψουν τους παράγοντες που προκάλεσαν την εμφάνιση ρίγη.

Εάν η μητέρα δει ότι το μωρό ανησυχεί και ανατριχιάζει, δεν χρειάζεται να τρέξετε αμέσως κοντά του και να το σηκώσετε, καθώς αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Γιατί αυτό? Γεγονός είναι ότι αυτή τη στιγμή το μωρό βρίσκεται σε κατάσταση μισοκοιμού και μπορεί απλά να τρομάξει. Αυτό ισχύει τόσο για τα παιδιά που είναι ήδη ενός έτους, όσο και για εκείνα που δεν έχουν κλείσει ακόμη ούτε ένα μήνα.

Η μαμά πρέπει να ηρεμήσει το μωρό, αλλά μόνο αν ξυπνήσει

Αντίθετα, είναι καλύτερο να χαϊδέψετε απαλά το μωρό στη λαβή ή στο κεφάλι, να καθίσετε δίπλα του μέχρι να αποκοιμηθεί εντελώς. Τη στιγμή που πτοείται, μπορείτε να σφυρίσετε (“Tshshsh”) ώστε το μωρό να ηρεμήσει πιο γρήγορα και το σώμα του να περάσει σε φάση βαθύ ύπνου χωρίς να ξυπνήσει.

Μέτρα πρόληψης

Όλοι γνωρίζουν ότι είναι πιο εύκολο να αποφύγεις ένα πρόβλημα παρά να το αντιμετωπίσεις αργότερα. Είναι απαραίτητο να θυμάστε τους κύριους λόγους για τους οποίους ένα μωρό συσπάται κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια ενός έτους και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους.

1. Τα ενεργά παιχνίδια είναι καλύτερα να τα αφήσετε ανοιχτά την ημέρα, και το βράδυ κλήρωση, γλύψτε με πλαστελίνη ή διαβάστε παραμύθια.
2. Το συντομότερο δυνατόν, ξεκινήστε να αναπτύσσετε μια καθημερινή ρουτίνα, ώστε το μωρό να μην έχει χρόνο για υπερβολική εργασία και το νευρικό του σύστημα να μην είναι υπερβολικά διεγερμένο.
3. Φροντίστε να παρακολουθείτε την υγεία του μωρού και, στην περίπτωση αυτή, να ξεκινήσετε έγκαιρη θεραπεία.
4. Για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο μωρό σας με ένα αφέψημα από χρήσιμα καταπραϋντικά βότανα: βάλσαμο λεμονιού, μέντα, λεβάντα κ.λπ.

Χρησιμοποιήστε καταπραϋντικά αφεψήματα μπάνιου

Υπό την παρουσία του παρόμοιο πρόβλημαμην περιμένετε στιγμιαία αλλαγή. Οι γονείς πρέπει να είναι υπομονετικοί και απλώς να επιβιώνουν από αυτές τις στιγμές. Μόλις διαμορφωθεί τελικά το νευρικό σύστημα των ψίχουλων, θα μάθει πώς να περνάει ήρεμα και χωρίς να πτοείται από τη μια φάση του ύπνου στην άλλη. Απλά πρέπει να περιμένετε λίγο και να στηρίξετε το μωρό σας με όλους πιθανούς τρόπους.

Η μαμά, εξαντλημένη κατά τη διάρκεια της ημέρας, βάζει το μωρό στο κρεβάτι και εκπνέει με ανακούφιση - τώρα μπορείτε να χαλαρώσετε και να ασχοληθείτε με τις δουλειές σας. Αλλά τότε το παιδί αρχίζει να κλαψουρίζει, το κλαψούρισμα μετατρέπεται σε βρυχηθμό και η διαδικασία του ξάπλωμα ξεκινάει από την αρχή.

Πικρός μωρό κλάμακατά τη διάρκεια του ύπνου είναι η αιτία πολλών μητρικών φόβων. Γιατί το μωρό κλαίει σε ένα όνειρο και αν μπορεί να γίνει κάτι γι 'αυτό, θα σας πούμε στο άρθρο μας.

Γιατί ένα παιδί κλαίει στον ύπνο του;

Αρχικά, το κλάμα για ένα βρέφος που δεν μπορεί να μιλήσει είναι ο μόνος τρόπος για να δώσεις σήμα στους γονείς για κάποιο πρόβλημα ή δυσφορία. Επομένως, καλύτερα να μην αγνοήσετε το κλάμα του τη νύχτα.

Δυσφορία

Οι πρώτες επιλογές δράσης που πρέπει να σκεφτούν οι γονείς είναι:

• ελέγξτε την πάνα ή την πάνα
• ταΐστε (αν δεν πιστεύετε ότι το τάισμα τη νύχτα είναι επιβλαβές) ή δώστε λίγο νερό,
• ισιώστε το κρεβάτι / τα ρούχα, αφαιρέστε τις ρυτίδες, τους κόμπους, τις σφιχτές ελαστικές ταινίες, τα κουμπιά που προεξέχουν στην πλάτη,
• καλύψτε ή ανοίξτε ανάλογα με το αν το μωρό είναι ζεστό ή κρύο (ελέγχεται από τη θερμοκρασία των λαβών), αερίστε το δωμάτιο εάν είναι βουλωμένο ή υπάρχουν ξένες οσμές,
• ελέγξτε τη θερμοκρασία του μωρού σας. Δεν είναι απαραίτητο να ξυπνάτε με θερμόμετρο, οι μαμάδες είναι πολύ καλές στο να προσδιορίζουν τη θερμοκρασία αγγίζοντας το μέτωπο του παιδιού με τα χείλη τους, αν δεν είναι δροσερό, βγάλτε το θερμόμετρο.

Αν ένα νεογέννητο ή ένα μήνα κλαίει, η λίστα αιτίες δυσφορίαςμπορείτε να προσθέσετε κολικούς. Εάν τα πόδια τραβιούνται προς τα πάνω στην κοιλιά ή λυγίζουν απότομα-ξελυγίζουν, τόσο μαζί όσο και εναλλάξ, αυτός είναι ο λόγος. Στο μωρό γίνεται μασάζ στην κοιλιά, τοποθετείται μια ζεστή πάνα ή ένα μικρό θερμαντικό μαξιλάρι, τους δίνεται ειδικό τσάι, τα ανασηκώνουν κάθετα ώστε το παιδί να ρέψει. Εάν το φαινόμενο είναι εφάπαξ, η μητέρα αναλύει τι τρώει κατά τη διάρκεια της ημέρας και την επόμενη φορά αποκλείει τα πιο επικίνδυνα από τα προϊόντα.

Το κλάμα του μωρού σε ένα όνειρο στους 4 και 5 μήνες μπορεί να σημαίνει δυσφορία κατά την οδοντοφυΐα. Ο κνησμός στα ούλα μπορεί να ξεκινήσει πολύ πριν εμφανιστούν τα δόντια και μέχρι αυτή τη στιγμή έχει ήδη μετατραπεί σε πόνο. Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με ειδικά τζελ για ούλα, όπως το Dentinox, το Holisal ή το Kalgel, που εφαρμόζονται πριν τον ύπνο.

Χαρακτηριστικά του ύπνου και της ψυχής των παιδιών

Ο επόμενος λόγος για τον οποίο ένα παιδί κλαίει στο όνειρο είναι φυσιολογικός και σχετίζεται με την ιδιαιτερότητα του ύπνου και του νευρικού του συστήματος. Οι γρήγορες και αργές φάσεις του ύπνου εναλλάσσονται συχνότερα από ό,τι στους ενήλικες, αυτή τη στιγμή το μωρό ξυπνά ελαφρά και αν κάτι δεν του ταιριάζει, αρχίζει να κλαίει. Θα μπορούσε να είναι:

• μία από τις αναφερόμενες αιτίες δυσφορίας,
• θόρυβος, φωτισμός, μη παρεμβολή στη βαθιά φάση,
• πολύ ζωντανές εντυπώσεις που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας - επικοινωνία με αγνώστους, ισχυρή θετική ή αρνητικά συναισθήματα, κινούμενα σχέδια ή τηλεοπτικές εκπομπές, - το παιδί διώχνει το άγχος με το κλάμα,
• υπερβολική δραστηριότητα τις τελευταίες ώρες πριν τον ύπνο,
• απουσία μητέρας, αίσθημα μοναξιάς.

Ο γιατρός μιλάει!Ο Δρ Komarovsky είναι σίγουρος ότι ένα από τα κύρια ένστικτα που ενυπάρχουν σε ένα παιδί είναι να καλεί για βοήθεια εάν δεν υπάρχει μητέρα κοντά. Και επομένως, ξυπνώντας και μην την βλέπει κοντά (ειδικά αν αποκοιμήθηκε στην αγκαλιά της), το μωρό αρχίζει να κλαίει. Το ότι δεν υπάρχει μάνα, το παιδί το καταλαβαίνει και στο σκοτάδι, χωρίς να νιώθει τη γνώριμη ζεστασιά και ανάσα. Ο έλεγχος ότι το παιδί έχει ενστικτώδες κλάμα είναι απλός - περνάει αν το μωρό σηκωθεί.

Η καλύτερη λύση στο ζήτημα της απουσίας μιας μητέρας ή των συναισθημάτων μοναξιάς μπορεί να είναι ένα κοινό όνειρο με ένα παιδί. Ξυπνώντας στη μέση της νύχτας, το μωρό ηρεμεί, νιώθοντας τη μητέρα του κοντά και αποκοιμιέται ξανά. Δεδομένου ότι αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται συνήθως για Θηλασμός, λύνεται εύκολα και η ικανοποίηση της νυχτερινής πείνας του παιδιού.

Εάν η μητέρα είναι κατηγορηματικά αντίθετη στο να βάλει το παιδί στο κρεβάτι της, θα πρέπει να κάνει υπομονή και να μάθει στο μωρό να κοιμάται μόνο του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πλησιάσετε την κούνια για λίγο, φιλώντας ή χαϊδεύοντας το μωρό, λέγοντας κάτι σαν «σσσς» και απομακρύνομαι. Μέρα με τη μέρα χρειάζεται να πλησιάζετε λιγότερο συχνά. Πιθανότατα, για τη συνήθεια ανεξάρτητος ύπνοςχρειάζονται μόνο λίγες μέρες. Με αυτή την προσέγγιση, το καθήκον των γονιών είναι να μην χάνουν εάν το παιδί κλαίει για σοβαρό λόγο, για παράδειγμα, όταν ξεκινά μια ασθένεια.

Λόγω των περισσότερων από αυτά τα προβλήματα, το παιδί μπορεί να κλαίει στον ύπνο του και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή τη στιγμή, προστίθεται ένα άλλο ερεθιστικό - έντονος φωτισμός, ο οποίος μπορεί να μειωθεί με μια κουρτίνα στο παράθυρο ή στον θόλο του καροτσιού.

Το παιδί κλαίει σε ένα όνειρο, τι να κάνει;

Εάν ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο χωρίς να ξυπνήσει, μην το ξυπνήσετε. Το μωρό μπορεί να ενοχληθεί από μια πολύ μικρή ταλαιπωρία. Θα μπορούσε να τρώει υπερβολικά, να ενθουσιάζεται υπερβολικά, να κλαίει «για τον καιρό». Συνιστάται στους ηλικιωμένους να φασκιώνουν τα μωρά ώστε να κοιμούνται πιο ήρεμα, με αισθήσεις παρόμοιες με το σφίξιμο στο στομάχι της μητέρας τους.

Στους 8 μήνες, το παιδί μπορεί να έχει ήδη ένα δυσάρεστο όνειρο, η αιτία του οποίου μπορεί να είναι φωτεινές εντυπώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας ή δραστηριότητα πριν τον ύπνο. Συχνά το μωρό κλαίει σε ένα όνειρο εάν η οικογένεια έχει εντάσεις, καυγάδες και σκάνδαλα. Αυτοί οι λόγοι μπορεί να επηρεάσουν τον ύπνο ενός παιδιού στην ηλικία του 1 έτους. Και στα 2 χρόνια τα παιδιά έχουν ήδη τους πρώτους φόβους και εφιάλτες. Όταν ένα μωρό ξυπνά κλαίγοντας εξαιτίας ενός τρομερού ονείρου, η μαμά πρέπει να το ηρεμήσει και να το πείσει ότι το όνειρο δεν σημαίνει τίποτα και δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα. Πολλά παιδιά σε αυτή την ηλικία αρχίζουν να φοβούνται το σκοτάδι και οι γονείς πρέπει να αφήσουν τα φώτα της νύχτας.

Για υγιή παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, οι κανόνες για ξεκούραστο και υγιή ύπνο είναι σε μεγάλο βαθμό οι ίδιοι. Το:

1. Μια βραδινή βόλτα.
2. Ήσυχο χόμπι 2-3 ώρες πριν τον ύπνο, ήσυχη μουσική, συγκρατημένο φως.
3. Λούσιμο με αφέψημα βοτάνων.
4. Όχι άδειο στομάχι, αλλά ούτε και πολύ γεμάτο.
5. Ξάπλωμα στην ώρα του, χωρίς «ξεπερπάτημα».
6. Τήρηση της «τελετουργίας» του ύπνου.
7. Φιλική, στοργική στάση των γονέων, ιδιαίτερα των μητέρων.
8. Δροσερό δωμάτιο (18-20 μοίρες).
9. Άνετο κρεβάτι και ρούχα.

Ο γιατρός μιλάει!Ο Δρ Komarovsky συνδέεται συνεχώς με την αγαπημένη του συμβουλή - να αερίζει το δωμάτιο. Το συνιστά επίσης ως προετοιμασία για νυχτερινό ύπνο. Εκτός από το γεγονός ότι είναι πραγματικά καλύτερο να κοιμάστε σε ένα δροσερό δωμάτιο, ο Yevgeny Komarovsky τονίζει ότι σε ένα δωμάτιο που είναι πολύ ζεστό, το παιδί δεν χρειάζεται να ξοδέψει ενέργεια για να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σώματος και η υπερβολική ενέργεια οδηγεί σε ερεθισμό, κολικούς. , και τα λοιπά. Επιπλέον, ο πολύ ξηρός ζεστός αέρας στεγνώνει τον στοματικό βλεννογόνο, ο οποίος συμβάλλει στην ανάπτυξη παιδικής τσίχλας και ασθενειών του λαιμού.

Γιατί ένα παιδί ανατριχιάζει σε ένα όνειρο

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρίσκεται επίσης στην ατέλεια του νευρικού συστήματος του βρέφους. Κατά κανόνα, το παιδί ανατριχιάζει σε ένα όνειρο όταν μια φάση ύπνου αντικαθιστά μια άλλη, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα ευερέθιστα μωρά. Το εντυπωσιακό είναι δυνατό με την αύξηση της θερμοκρασίας, ειδικά στη μικρότερη, των οποίων το σώμα δεν είναι σε θέση να τη ρυθμίσει. Αυτό ισχύει τόσο για την υπερθέρμανση του παιδιού από υπερβολικά ρούχα και κουβέρτες όσο και για τον πυρετό λόγω ασθένειας. Το παιδί μπορεί να τρομάξει με έναν απροσδόκητο θόρυβο εάν βρίσκεται σε ύπνο REM.

Ενδιαφέρων!Σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, ξεκινώντας από τα μωρά, υπάρχει ο λεγόμενος υπναγωγικός τρόμος ή «έναρξη ύπνου», πολύ γνωστός στους ενήλικες - μια κατάσταση κατά την οποία όλοι οι μύες συστέλλονται απότομα και μας φαίνεται ότι πέφτουμε.

Εάν το παιδί τρέμει συχνά στον ύπνο, οι γονείς θα πρέπει να παρατηρήσουν εάν υπάρχει ρυθμός σε αυτά τα ρίγη, παρόμοιο με το παγωμένο τρέμουλο. Έτσι προσδιορίζονται οι κρίσεις που μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρό νευρολογικό πρόβλημα. Δεν υπάρχει τίποτα καλό σε ένα πολύ συχνό ξεκίνημα (πάνω από δώδεκα φορές τη νύχτα), και επίσης αν μετά από κάθε έναρξη το παιδί ξυπνά τρομαγμένο και κλαίει. Με όλα αυτά τα σημάδια, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Σπουδαίος!Το ξέπλυμα μπορεί να υποδηλώνει υπέρβαση παιδικό σώμαέλλειψη βιταμίνης D, σιδήρου και ασβεστίου.

Γιατί ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο - επικίνδυνα σημάδια

Εάν ένα παιδί κλαίει συχνά σε ένα όνειρο, οι λόγοι για αυτό μπορεί να μην είναι καθόλου αβλαβείς. Εκτός από την πονεμένη κοιλιά και τα ούλα, μπορεί να βασανιστεί Ωταλγίαμε φλεγμονή του μέσου ωτός. Πιο ενοχλητικό τη νύχτα καταρροή, βήχας. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό εάν το παιδί ξυπνά κάθε 5-10 λεπτά, δεν κοιμάται ή ακόμα και κοιμάται για περισσότερες από 4 ώρες και αυτό επαναλαμβάνεται τακτικά. Η διαταραχή του ύπνου μπορεί να υποδεικνύει ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεσηκαι άλλοι.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι περισσότεροι από τους λόγους για τους οποίους τα παιδιά κλαίνε κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν πρέπει να φοβίζουν τους γονείς και μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν. Εκτός όμως από ένα άνετο κρεβάτι και καθαρός αέραςαξίζει να φροντίσετε για ένα ευνοϊκό περιβάλλον στην οικογένεια και εκδηλώσεις αγάπης για το παιδί σας. Νιώθοντας ότι «όλα είναι καλά», το μωρό θα κοιμάται πολύ πιο ήρεμα.

Κανόνες ύπνου των παιδιών (βίντεο)

Γιατί το παιδί κοιμάται άσχημα; (βίντεο)

Οι συσπάσεις είναι μια ξαφνική ακούσια κίνηση που συμβαίνει οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη και όταν το παιδί κοιμάται βαθιά.

Γιατί ένα νεογέννητο ανατριχιάζει στον ύπνο;

1. ύπνος REM

Τι θα συμβεί αν ένα νεογέννητο μωρό αρχίσει στον ύπνο του; Τα μωρά ονειρεύονται όπως και οι ενήλικες, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν επίσης ύπνο REM, ή γρήγορη κίνηση των ματιών, κατά τη διάρκεια του κύκλου των ονείρων. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, το πρόσωπο του νεογέννητου θα τρέμει. Είναι επίσης πιθανό να αναπνέει ακανόνιστα, να ρουθουνίζει, να κλαψουρίζει και να συσπάται τα χέρια και τα πόδια του. Μην ανησυχείτε, καθώς τα μωρά μεγαλώνουν, ο ύπνος REM μειώνεται.

Σύμφωνα με έρευνες, σε περίπου 2 με 3 μήνες, η σειρά θα αλλάξει. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, θα περάσει από άλλες φάσεις ύπνου πριν μπει γρήγορη φάση. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, η ποσότητα του ύπνου REM μειώνεται και ο ύπνος γίνεται ξεκούραστος. Μέχρι την ηλικία των 3 ετών, τα παιδιά περνούν το ένα τρίτο της νύχτας σε ύπνο non-REM.

Ο λόγος για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό είναι η κατάσταση όταν το μωρό ξυπνά περισσότερες από 10 φορές και φαίνεται φοβισμένο.

Το αντανακλαστικό Moro είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα νεογέννητο ξεκινά στον ύπνο του. Τα μωρά γεννιούνται με ένα σύνολο αντανακλαστικών, αλλά αυτό είναι η πιο ανησυχητική εκδήλωση για τους νέους γονείς. Όταν το μωρό αρχίζει να κοιμάται ή νιώθει ότι πέφτει, πετάει τα χέρια του στο πλάι με ένα ξαφνικό τράνταγμα και πιθανόν να ουρλιάζει.

Όπως πολλά άλλα αντανακλαστικά, το αντανακλαστικό Moro είναι ένας ενσωματωμένος μηχανισμός επιβίωσης που έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει ένα ευάλωτο νεογέννητο. Και αυτή είναι μια πρωτόγονη προσπάθεια αποκατάστασης μιας απτής απώλειας ισορροπίας. Και πάλι, μην ανησυχείτε αν δείτε το παιδί σας ξαφνικά να τρομάζει και να σηκώνει τα χέρια του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

3. Πόνος

Με κολικούς ή οδοντοφυΐα, το παιδί συσπάται στον ύπνο του λόγω επαναλαμβανόμενου πόνου.

4. Θόρυβος

Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας για τον οποίο ένα νεογέννητο συσπάται στον ύπνο του. Ένας δυνατός ήχος μπορεί να τρομάξει και να ξυπνήσει ένα μωρό.

Δεν χρειάζεται όμως να τηρείτε απόλυτη ησυχία για να κοιμηθούν τα ψίχουλα. Υπάρχουν ήχοι που είναι οικείοι στο μωρό - θρόισμα, βουητό πλυντήριο, η ήσυχη φωνή της μαμάς ή του μπαμπά, ο ήχος του νερού και άλλα.

Μερικές φορές από το δρόμο ακούγεται ένας απότομος ήχος μιας σειρήνας ή ο ήχος ενός αντικειμένου που πέφτει. Ένας τέτοιος θόρυβος είναι ασυνήθιστος και νέος για το μωρό, εξαιτίας αυτού, το μωρό ανατριχιάζει απότομα. Ακόμη και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, όταν ο τρόμος φαίνεται να έχει ξεχαστεί, το παιδί ανατριχιάζει στον ύπνο από τον ενθουσιασμό του νευρικού συστήματος.

5. Θερμοκρασιακό καθεστώς

Το μωρό συσπάται και πετάγεται κατά τη διάρκεια του ύπνου όταν είναι βουλωμένο. Ερεθίζει το μωρό και προκαλεί δυσφορία, βουλωμένο ή μουχλιασμένο αέρα στην κρεβατοκάμαρα.

6. Άβολη στάση σώματος

Πιθανώς, το μωρό δεν νιώθει άνετα να κοιμάται στη θέση που το βάζουν οι γονείς του. Το μωρό ανατριχιάζει και αρχίζει να στριφογυρίζει αναζητώντας μια άνετη θέση.

7. Αίσθημα ανασφάλειας

Ορισμένοι παιδίατροι έχουν δώσει το όνομα «4ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης» στο πρώτο τρίμηνο στάδιο της ζωής του μωρού και συμβουλεύουν να αναδημιουργηθούν συνθήκες για τα ψίχουλα που μιμούνται όσο το δυνατόν περισσότερο τις ενδομήτριες καταστάσεις. Αυτό θα δώσει στο μωρό μια αίσθηση προστασίας και βαθύ ύπνο.

Το εκπληκτικό ύπνο που περιγράφεται παραπάνω είναι φυσιολογικό και δεν απαιτεί θεραπεία.

Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που ένα παιδί ανατριχιάζει σε ένα όνειρο λόγω διαφόρων ασθενειών.

Γιατί το παιδί πτοείται; Παθολογικά αίτια

Οι σπασμωδικές ρυθμικές κινήσεις του βρέφους, που συνεχίζονται καθ' όλη τη διάρκεια του ύπνου, σε συνδυασμό με ουρλιαχτά και κλάματα, είναι σημάδια διαταραχής της υγείας. Οι γονείς που έχουν ανακαλύψει αυτές τις εκδηλώσεις θα πρέπει να πάνε με το μωρό στο γιατρό το συντομότερο δυνατό.

1. Μεταβολική διαταραχή.Το κεντρικό νευρικό σύστημα ενός βρέφους σταθεροποιείται σταδιακά, επομένως είναι ακόμα δύσκολο για το σώμα του να πραγματοποιήσει ορισμένες μεταβολικές διεργασίες.

   Θυμηθείτε ότι μια πιθανή απόκλιση στην ποσότητα του φαγητού σωματική δραστηριότητατο παιδί οδηγεί σε μεταβολική διαταραχή, η οποία προκαλεί έλλειψη ή, αντίθετα, περίσσεια ορισμένων στοιχείων. Όλα αυτά οδηγούν σε ασθένειες, τα συμπτώματα των οποίων είναι μυϊκοί σπασμοί. Μπορεί είτε να είναι αναιμία.

2. Έλλειψη ασβεστίου.Όταν ένα μωρό δεν τρώει σωστά και το σώμα στερείται ασβεστίου και βιταμίνης D, αναπτύσσεται ραχίτιδα - μια ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στις δομές του σκελετού. Εξωτερικά, το σώμα φαίνεται να παραμορφώνεται. Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
3. Υψηλή ενδοκρανιακή πίεση.Η διαταραχή ύπνου είναι ένα από τα συμπτώματα της αυξημένης. Αυτή η παθολογία μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα τραύματος κατά τη γέννηση. Επίσης, ο λόγος μπορεί να είναι ογκολογική ασθένειαεγκέφαλος.
4. Σύνδρομο αυξημένης νευρο-αντανακλαστικής διεγερσιμότητας (SPNR)- αποτέλεσμα παραβίασης του κεντρικού νευρικού συστήματος. Γι 'αυτό το λόγο βρέφοςσυχνά ξαφνιάζεται. Αυτή η διάγνωση γίνεται συχνότερα σε παιδιά με τραύμα γέννησης.

Εάν η ασθένεια δεν εντοπιστεί έγκαιρα, αυτό θα οδηγήσει σε απροσεξία, ανησυχία και προχειρότητα του παιδιού στο μέλλον. Είναι επίσης πιθανά κενά μνήμης.

Συμβουλές για ξεκούραστο ύπνο στα νεογέννητα

• αερίστε την κρεβατοκάμαρα κάθε μέρα πριν βάλετε το μωρό στο κρεβάτι.
• ακόμη και σε σκληρός παγετόςστο νηπιαγωγείο, ανοίξτε το παράθυρο για 5 - 10 λεπτά.
• τοποθετήστε ένα θερμόμετρο στο υπνοδωμάτιο και ελέγξτε τη θερμοκρασία. Δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 18-21 ° C.
• μην τυλίγετε το μωρό. Ντύστε το παιδί σας με ζεστές πιτζάμες καλής ποιότητας από φυσικό υλικό και μην το καλύπτετε με πολλές κουβέρτες.
• η κούνια πρέπει να τοποθετείται όσο το δυνατόν πιο μακριά από την μπαταρία και τις θερμάστρες.
• πειραματιστείτε ξαπλώνοντας το μωρό στο πλάι ή ανάσκελα για να επιλέξετε την πιο άνετη θέση.
• αλλάζετε τη θέση του μωρού που κοιμάται κάθε τρεις ώρες αν δεν το έχει κάνει μόνο του. Για παράδειγμα, γυρίστε το κεφάλι σας στην άλλη πλευρά.
• αφαιρέστε όλα τα περιττά από το κρεβάτι.
• δραστηριότητα δόσης κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. 1,5 - 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο, πηγαίνετε σε ήσυχες δραστηριότητες.
• Κάντε το μωρό σας ένα χαλαρωτικό μπάνιο πριν τον ύπνο.
• κάντε ένα απαλό μασάζ. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να χαλαρώσει.
• στο παιδικό υπνοδωμάτιο κατά τη διάρκεια του ύπνου, εξαλείψτε τις ξένες κινήσεις και τις δυνατές συζητήσεις. Ένα ήσυχο περιβάλλον θα βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί πιο γρήγορα.
• Το να σφίγγετε το μωρό τη νύχτα θα αναδημιουργήσει τις ενδομήτριες αισθήσεις του.
• μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κάλυμμα με φερμουάρ. Σε αυτό, το μωρό δεν θα τραβήξει τα χέρια του και δεν θα τρομάξει τον εαυτό του.

Οι αδύναμες και βραχυπρόθεσμες συσπάσεις τη νύχτα δεν είναι επικίνδυνες, αυτό θεωρείται φυσιολογική συμπεριφορά για τα μωρά. Οι ειδικοί το υποστηρίζουν από το γεγονός ότι στα ψίχουλα οι δομές του εγκεφάλου είναι ακόμη ανώριμες και οι μηχανισμοί διέγερσης υπερισχύουν των ανασταλτικών αντιδράσεων. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται. Πρέπει να παρέχουν τις πιο βολικές συνθήκες για υγιής ύπνοςμωρό.

Εάν το άγχος ύπνου του βρέφους επιμένει ακόμη και μετά την παροχή άνετες συνθήκες- το παιδί δεν κοιμάται καλά και ξυπνά συνεχώς, αξίζει να επικοινωνήσετε με τους γιατρούς. Εάν υπάρχει ασθένεια, θα ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα.

Έτσι, τα βρέφη μπορεί να έχουν παρατεταμένα όνειρα και να παρουσιάζουν περίεργα αντανακλαστικά ύπνου. Τα μωρά κάνουν πολλούς περίεργους θορύβους ενώ κοιμούνται. Θα γουργουρίζουν, θα αναπνέουν γρήγορα, θα σταματήσουν να αναπνέουν για έως και 10 δευτερόλεπτα, θα κλαψουρίζουν, θα ουρλιάζουν, θα σφυρίζουν και θα αναπνέουν με ένα κροτάλισμα εάν η μύτη είναι βουλωμένη. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.