Zavoji za koljena: pravila uporabe. O prednostima i opasnostima zavoja za koljena.

Kako previjati elastični zavoj?

Elastični zavoj neizostavan je dio svake kutije prve pomoći. Može biti različitih promjera i duljina. Sve ovisi o svrsi za koju planirate primijeniti elastični zavoj. Pogledajmo situacije u kojima liječnici savjetuju nošenje elastičnih zavoja.

Kada staviti elastični zavoj?

Zašto je ovo korištenje Medicinski uređaj ima tako široku primjenu? Činjenica je da elastični zavoji imaju niz prednosti u odnosu na konvencionalne zavoje od gaze.

Prednosti elastičnog zavoja

• Zavoj od gaze podložan je deformaciji već pri prvoj primjeni, što se ne događa s elastičnim materijalom;
• Zavoj od gaze gotovo je nemoguće ponovno upotrijebiti, a elastični zavoj se može više puta namotati;
• Zavoj od gaze vrlo brzo slabi, rasteže se i stalno klizi. Zauzvrat, pravilno naneseni elastični zavoj "sjedit će" prilično čvrsto.

Prednosti su prilično značajne, ali važno je znati kako pravilno primijeniti elastični zavoj. Da biste to učinili, morate naučiti nekoliko pravila.

Koja su pravila za primjenu elastičnog zavoja?

Sada razmislite konkretni primjeri primjenom elastičnog zavoja.

Primjena elastičnog zavoja na zglob zgloba

1. Počinjemo s jednim ili dva okreta oko zgloba šake.
2. Zatim duž nadlanice do razmaka između palca i kažiprsta.
3. Opet na zglobu šake.
4. Daljnje previjanje prema općim pravilima.

Nanošenje elastičnog zavoja na zglob lakta

Primjena elastičnog zavoja na gležanj

Nanošenje elastičnog zavoja na koljeno

1. Zavoj treba započeti 15-20 cm ispod koljena s jednim ili dva okreta zavoja.
2. Zatim vodimo zavoj koso kroz poplitealnu jamu do bedra, 15-20 cm iznad koljena.Na ovom mjestu na bedru potrebno je napraviti par okreta.
3. Nastavite primjenjivati ​​zavoj kosim i obrnutim pokretima.
4. Završite zavoj kružnim pokretima oko zgloba koljena.

Postoji ideja da zavoji mogu zaštititi koljena od ozljeda. Ovo nije posve točno. U praksi fiksira oštećeno područje, sprječava ispadanje zgloba.

Tijekom izvođenja vježbanje, zavoj za slabo koljeno omogućit će vam da stavite puno stresa na tijelo. Kao rezultat, mišići će biti učinkovitije ojačani, a noge će dobiti snagu. To posebno vrijedi za izvođenje serije čučnjeva s opterećenjem.

Specijalni zavoji za ozlijeđena koljena pogoduju brzom oporavku zgloba. Oni igraju ulogu vezanja i stabiliziraju područje u ispravnom položaju.

Postoje različite kategorije koje imaju svoje karakteristike i karakteristike kvalitete. U praksi se koriste konvencionalni medicinski ili elastični zavoji za koljena. Potonji su najučinkovitiji jer donose više koristi. Njihova struktura pruža mogućnost sekundarne uporabe.

Oni su isplativi i ugodni za korištenje. Određeni proizvodi ove skupine omogućuju zagrijavanje zahvaćenog područja.

Prema klasifikaciji prema kriteriju proizvedenog materijala, uobičajeno je razlikovati zavoje:

• niska elastičnost;
• srednja elastičnost;
• visoka elastičnost.

Prvu kategoriju karakterizira nizak stupanj rastezljivosti. Ovaj se alat može rastegnuti samo 69% više od svoje duljine. Obično služe za liječenje teških bolesti poput proširenih vena. posljednja faza ili venske insuficijencije.

Srednja elastičnost omogućuje pričvršćivanje žila na udovima nakon operacija. Takav proizvod može se rastegnuti 70-140% više od svoje pune duljine. Služe za sprječavanje napredovanja bolesti.

Zavoji s visokim stupnjem elastičnosti smatraju se složenim i svestranim. Često se koriste kod modrica, tijekom sportskih aktivnosti, kako bi pružili jak pritisak na omotano mjesto.

Metode prekrivanja

Mnogi izvori informacija sadrže upute za nanošenje zavoja na ozlijeđena koljena. Možete pronaći videozapise, pročitati informacije u knjigama ili medicinskim priručnicima.

Generička metoda

Klasična verzija zavoja je primjena kosih ili rotirajućih spona. Prvo se zavoj postavlja ispod koljena nekoliko desetaka centimetara. Nakon fiksiranja, namota se tangencijalno ispod patele na bedro. Duljina cijelog zavoja ne smije biti manja od 30-40 cm.

Popularna opcija

Rasprostranjen među metodama nanošenja zavoja na zglob koljena dobio kornjačinu traku za glavu. Prema ovu metodu, omatanje se može obaviti silaznim ili divergentnim načinom. Prva opcija uključuje nanošenje dva sloja iznad i ispod spoja. Nakon toga, svaki pramen se izmjenjuje do sredine koljena. S divergentnom metodom previjanja, sve se događa obrnuto. Počinju se viti od središta zgloba do ture više ili niže.

Elementarni zavoj

Kružna metoda fiksiranja koljena smatra se najjednostavnijom vrstom omatanja. Jednom rukom drži se kraj zavoja, a drugom se rotacijskim pokretima izrađuje sam zavoj. Potrebno je pratiti nametanje revolucija jednih drugima.

U spirali

Obloge za koljena pričvršćene spiralnom metodom teško je koristiti. Pravilno odmotavanje ozlijeđenog koljena započinje kružnim odmotavanjem. Nakon toga prelaze na kose ture koje se napola preklapaju. Dopustite prisutnost pregiba i labavo prianjanje zavoja zavoja.

fiksirajući zavoj

Metoda križnog namotavanja ima funkciju fiksiranja. Zavoj se namotava u nekoliko slojeva na bokovima, zatim vodi kroz zglob koljena do listova. Ponovite korake obrnutim redoslijedom, postupno pomičući slojeve nekoliko centimetara do koljena. Postupak traje dok se ture ne konvergiraju na zglobu koljena. Faza fiksiranja uključuje kružno omatanje zahvaćenog područja noge.

Osnovna pravila

Potrebno je pratiti nepropusnost zavoja. Snažan styling dovest će do povlačenja vena i bolne senzacije, slab će osigurati klizanje, obaranje zavoja.

Svaki namot mora se preklapati s prethodnim. Za učinkovitost i ravnomjerno omatanje potrebno je zategnuti zavoj. Možete se odmaknuti od oštećenog područja najmanje 20 cm. Postupak treba izvesti s dvije ruke - jedna sadrži smotuljak, druga fiksira slobodni kraj.

Zavoji za koljena trebaju istodobno čvrsto omotati oštećeno područje bez izazivanja nelagode. Ovaj alat trebao bi osigurati ne samo fiksaciju zgloba, već i slobodu kretanja.

Elastični zavoji tijekom treninga trebaju se uzeti ako vježbe uključuju dizanje teških utega. U drugim slučajevima, između serija ili tijekom zagrijavanja, poželjno je osloboditi tijelo od zavoja zbog beskorisnosti.

Pravilno previjanje uključuje osiguranje različit pritisak na odvojenim dijelovima noge. Najveći utjecaj trebao bi pasti na područje ispod zgloba. Bliže koljenu, potrebno je postupno smanjivati ​​silu namatanja, te ga lagano omotati u femoralni dio. Zahvaljujući ovom principu, nema komplikacija povezanih sa stiskanjem žila.

Postupak treba provesti u opuštenom stanju žrtve. Zavoj se nanosi u sjedećem ili stojećem položaju.

Kako biste izbjegli stiskanje koljena, preporučljivo je noću ukloniti zavoj i pustiti tijelo da se odmori.

Zaključak

Ljudski život nije potpun bez ozljeda i uganuća. Mogu se nabaviti gotovo posvuda, od sportskih aktivnosti do obične šetnje. To se posebno odnosi na koljena, koja su dio ljudskog mišićno-koštanog sustava.

Pravilno namotani zavoji za ozlijeđena ili slaba koljena smatraju se izvrsnim načinom zaštite i jačanja zgloba. Međutim, postoje slučajevi kada se zavoj ne preporučuje za uporabu: kod upala kože i infekcija. Stoga, prije korištenja ovog lijeka u ozbiljnim slučajevima, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. On je taj koji će vam pomoći odabrati pravu vrstu zavoja i osigurati ispravno zavijanje.

Elastični zavoj na koljenu koristi se kao element složenih mjera za razne ozljede spojnica. Tu spadaju uganuća, modrice, iščašenja, kao i prevencija ozljeda u slučaju ozbiljnih tjelesna aktivnost. Zatim ćemo pobliže pogledati zašto je potreban zavoj i kako pravilno primijeniti elastični zavoj na zglob koljena.

Zašto je potreban zavoj?

Zavoj se koristi kao obloga kod ozljede koljena. Pogodnost se postiže tlačnim pritiskom u jednoj ravnini, pri čemu se spoj može pomicati u određenom rasponu. Stavite zavoj za traumatske lezije, za trčanje, trening u teretana, nakon operacije koljena, s artrozom e.

U svim navedenim slučajevima elastični zavoj spašava od prekomjerne pokretljivosti kostiju i mekih tkiva u zglobu. Time se sprječava pogoršanje oštećenja, omogućuje zacjeljivanje tkiva, a osoba i dalje može obavljati svakodnevne kućanske ili sportske aktivnosti.

Kada se bavite sportom, preporuča se staviti zavoj na koljeno, jer je ono izloženo najveće opterećenje pod tjelesnom težinom i utezima. Posebno relevantno u prisutnosti bolesti zglobova, starih ozljeda, ozljeda, slabosti ligamentarni aparat. Zavojem možete spriječiti ozljedu ili preopterećenje zgloba.

Učenje zavoja

Postoji mnogo različitih tehnika koje se temelje na različitim stupnjevima pričvršćivanje trake i načini namatanja nogu. Mogu se koristiti i različiti zavoji. Razlikuju se po duljini, širini i stupnju istezanja:

• Nizak stupanj istezanja - oko trideset posto, koristi se kod problema s venama nogu i tijekom prve pomoći kod traumatskih lezija. Udobno i sigurno fiksirajte nogu u području ozljede.
• Prosječni stupanj istezanja je oko sto posto, glavno područje upotrebe je proširene vene vene, trofični ulkusi, rehabilitacija nakon prijeloma kostiju. U potonjem slučaju primjenjuju se nakon skidanja gipsa ili nakon operacije.
• Visok stupanj istezanja - više od stopedeset posto. Preporuča se nakon kirurških intervencija, teških ozljeda nogu, liječenja ležećih bolesnika, limfnog edema udova.

tip kornjače

Zavoj za koljeno kornjača najčešći je način zavoja. Kako previti nogu? Na lijevoj strani iu središtu zgloba, zavoj se namotava prema središtu (naziva se silazni zavoj).

Prvi okret se radi iznad koljena oko noge, zatim se zavoj izvodi u suprotnom smjeru. Radimo pet okretaja iznad patele i isto toliko ispod. Križanje se odvija ispod koljena. Posljednji okretaji fiksirani su na samoj artikulaciji. Najbolje je pričvrstiti posebnim uređajima za pričvršćivanje.

Drugi način namotavanja počinje u suprotnom smjeru, to jest, s desne strane povezujemo pramenove gore-dolje u smjeru od središta. Prvi okret napravimo oko šalice pa iznad nje, pa ispod. Križanje je također iza artikulacije i završava iznad zgloba. To se zove divergentna kornjačina.

Ova vrsta je najpouzdanija i najtrajnija. Pogodno je koristiti tijekom trčanja i sporta, za fiksiranje lijekova na zglobu.

Vrsta šiljaka

Ovakav način namatanja zavoja može biti u smjeru prema gore, a može biti i prema dolje. U prvom slučaju, traka se namotava odozdo prema gore. U drugom slučaju je suprotno. Primjećuje se sljedeća tehnologija - svaki namot trebao bi se preklapati trećinu prethodnog. Ovo je šiljasti zavoj.

Vrsta zaključavanja

Fiksni zavoj se koristi za ozljede i sport čak i sa zdravim koljenom.Kako bi elastični zavoj čvrsto držao koljeno, trebate saviti zglob u najudobniji položaj. Zatim namotajte traku na način da smanjite stvaranje bora.

Zavoj se polaže s vrha zgloba i mora se učvrstiti dvostrukim okretanjem. Zatim, traka ide ispod dna zgloba i fiksira se na sličan način. Prijelaz se odvija pod čašica koljena. Tako ponavljamo par puta.

kružnog tipa

Lijevom rukom uhvatite rub trake, drugom rukom omotajte koljeno u jednom području nekoliko puta u krug. Zatim pričvrstite preostali rub zavoja.

puzajući tip

Oblog se nanosi u dva sloja. Prvo koristimo spiralnu metodu, pri čemu ne preklapamo prethodni namot, već se malo odmičemo od njega. I drugi sloj je zavoj kada se namotava u suprotnom smjeru. Ovdje već možete koristiti spiralnu tehniku.

Zavoj za uganuća

Kod istezanja postoji specifičnost u nanošenju zavoja. Prvo nanesite nešto hladno na mjesto ozljede. To može biti led, boca hladna voda, smrznuto meso. Tako lezite pola sata. Ni u kojem slučaju ne zagrijavajte područje oštećenja, jer možete pogoršati oteklinu i ozbiljnost sindroma boli.

Nadalje, nogu treba maksimalno imobilizirati. Pa smo stavili zavoj. Morate početi od donjeg dijela koljena. Ovo je važno jer pomaže smanjiti oticanje. Prvi rub se nanosi ispod područja ozljede. Traka je namotana u obliku vijka s nekim elementima tehnologije kornjače. Noću se zavoj malo olabavi da se ne premjesti mekih tkiva a ne poremetiti cirkulaciju uda.

U videu možete vidjeti kako napraviti silazni zavoj za koljeno.

Svi znaju da je izvorna svrha korištenja obloga za koljena u sportovima s željezom zaštita od ozljeda. No, s pojavom dovoljno gumiranih, elastičnih i čvršćih zavoja za koljena, pojavio se značajan porast rezultata u obliku nekoliko desetaka kg na šipci. Na temelju toga mogu se razlikovati dvije glavne funkcije zavoja u odnosu na natjecateljski powerlifting:

1) zaštita zgloba koljena;
2) značajno povećanje kao rezultat.

I prva i druga funkcija ovise o tome koliko prikladno sportaš koristi zavoje. Budući da su duljina i širina obloga koljena u IPF-u (IPF) strogo ograničene, potrebno je namotati ne samo pravilno, već i "ekonomično", jer svaka dodatna zavojnica oko zgloba koljena daje opipljivu potporu tijekom vježbe.

Izvadak iz pravila IPF TEHNIČKOG PRAVILNIKA: "Možete koristiti zavoje koji ne prelaze 2 m duljine i 8 cm širine. Koljeno se bandažira od sredine prema gore i dolje 15 cm, odnosno ukupna širina zavoja je ne više od 30 cm."

Ključne točke kod bandažiranja koljena.

1. Prihvatite sjedeći položaj, ispružite nogu prema naprijed, potpuno je ispravite i povucite nožni prst prema sebi. Noga treba biti napeta i ne smije se saviti u zglobu koljena.

2. Lijeva noga zavoj u smjeru kazaljke na satu (lijevo s vani►dolje ispod koljena prema unutra►gore ►odozgo na prethodni okret), desno - suprotno od kazaljke na satu (desno izvana ►dolje kod koljena prema unutra►gore►odozgo na prethodni okret). To je zbog činjenice da se prilikom čučnjenja pri spuštanju zdjelice čašice koljena pomiču ulijevo i desna strana odnosno (vidi sliku 1). Stoga će namotavanje na ovaj način biti anatomski ispravnije i sigurnije za zglobove.

3. Zavoj počinjemo izravno s vanjske strane ispod patele bliže strani na koju će ići zavojnica (kako bismo "spasili" zavoj). Nakon što smo napravili jedan okret oko koljena, podižemo zavoj tako da pri svakom okretu zahvatimo dio od 1/2 do 1/3 prethodnog zavoja zavoja. Zavijamo na ovaj način dok se ne podignemo otprilike za širinu zavoja iznad čašice koljena (u prosjeku je to 4 pramena).

4. Zatim radimo okret prema dolje poprečno, zagrljaj ispod koljena odozdo - zaokret prema gore poprijeko, zagrljaj ispod koljena odozgo, pa opet dolje poprijeko i gore poprijeko. Ukupno ima 2 križa. Nakon toga, na istoj razini, ravnomjerno zavojimo nogu s ostatkom zavoja. Ovisno o volumenu noge, dobiva se još 1 ili 2 okreta.

5. Za učvršćivanje kraja zavoja, kada napravimo zadnji krug, umetnite između zavoja i koljena palac slobodna ruka (mnogi profesionalni sportaši za to koriste traku ili metalnu kuku - sl. 2); kada napravimo zadnji okret u ovaj slobodni prostor umetnemo kraj zavoja i zategnemo koliko želimo. Da biste sve to uklonili, jednostavno otpustite kraj zavoja.

Rješavanje problema s traumom ili degenerativne promjene udovi i njihovi zglobovi nekada su imali razne obloge. S vremenom su se mijenjali pogledi na imobilizaciju i traumu, a i uporaba različiti tipovi zavoji i zavoji sada ima stroge indikacije za uporabu, unatoč jednostavnosti i pristupačnosti tehnike. Jedna vrsta takvih uređaja za pričvršćivanje je elastični zavoj.

Što je elastični zavoj

Elastični zavoj za koljeno je pamučni zavoj s elastičnim vlaknima u obliku zavoja različitih duljina i širina, namijenjen za imobilizaciju struktura mišićno-koštanog sustava u slučaju različitih povreda njihovog anatomskog integriteta ili funkcionalne sposobnosti. Struktura niti zavoja omogućuje vam višekratnu upotrebu.

Primjena u medicini

Elastična traka za medicinsku upotrebu kreirao je Amerikanac poljskog podrijetla Oskar Shvidecki davne 1918. godine. Od tada je započela era modernih tehnika fiksacije.

Zavoji ove vrste koriste se u mnogim medicinskim industrijama:

1. flebologija. Ako je elastičnost zidova vena povrijeđena, dolazi do stagnacije krvi u donjim ekstremitetima, što je prepuno ozbiljnih komplikacija. Ako pravilno i redovito omotate elastični zavoj na nogama, ne samo da će se poboljšati odljev venske krvi, ali će se smanjiti i patološki "kapacitet" vena donjih ekstremiteta.
2. Limfologija. Nakon masaže na određeni dio tijela stavlja se elastični zavoj kako bi se smanjio limfni otok mekih tkiva.
3. Traumatologija je najčešće područje primjene elastičnih zavoja. Zavoji ove vrste dizajnirani su za fiksiranje fragmenata slomljenog ekstremiteta neposredno prije upotrebe gipsa.
4. Plastična operacija. Omotate li elastični zavoj oko područja tijela s ranama nakon opeklina, možete značajno smanjiti rizik od nastanka ožiljnog tkiva.
5. Ortopedija - fiksacija koljenskog zgloba u slučaju nestabilnosti ligamenata ili zglobnih komponenti i prije ozljede kako bi se spriječila.
6. Sportska medicina - stručnjaci u ovom području razvili su više od jedne tehnike kako pravilno primijeniti elastični zavoj na udove. Ovo pomaže sportašima tijekom treninga ili natjecanja, dok rade s velika težina, produljena opterećenja na zglobovima donjih ekstremiteta, čučnjeva ili bench pressa.

Karakteristike

Zavoji imaju niz svojstava, čija kombinacija određuje njihovu učinkovitost u liječenju određenih bolesti i izbor tehnike kako pravilno zaviti koljeno elastičnim zavojem.

Sastav se razlikuje:

1. Lateks elastični zavoji - danas se praktički ne koriste, zbog velike vjerojatnosti razvoja alergijska reakcija na lateksu kod pacijenta.
2. Tkani - sastav zavoja uključuje elastomerne niti, smještene okomito jedna na drugu.
3. Pleteni - ova vrsta elastičnog zavoja izrađena je zahvaljujući pletenom tkanju vlakana, u čiju se strukturu uvode elastične niti od poliamida ili likre. Omjer pamuka u takvim zavojima je važan, jer on omogućuje koži da diše.

Zavoj za koljeno može biti širok od 5 do 12 cm i dugačak do 3 m. Ako je potrebno, kako fiksirati koljeno elastičnim zavojem, i cijelo Donji udovi, zatim koristiti zavoje duljine 5 m.

Ovisno o omjeru komponenti (pamuk i poliester), razlikuju se zavoji različitog stupnja rastezljivosti, o čemu ovisi učinak zavoja:

• radni tlak - sila kojom elastični zavoj komprimira mišiće tijekom njihove kontrakcije;
• Pritisak u mirovanju - stiskanje mišića i dijelova zgloba tijekom opuštanja.

Postoji nekoliko vrsta fiksacije s kojima se morate upoznati prije nanošenja elastičnog zavoja na koljeno:

• visoka - kada se rasteže, povećava se tri puta, dok ne stvara veliki pritisak na temeljna tkiva u vrijeme kontrakcije;
• srednje - zavoj se može udvostručiti tijekom istezanja, pogodan i za liječenje venskih poremećaja i za fiksiranje zglobova s ​​gonartrozom;
• niska - zavoj karakterizira lagana elastičnost, ali visok stupanj kompresije mekog tkiva, što omogućuje korištenje ove vrste zavoja za traumatske i ortopedske poremećaje.

Pravila odabira

Prije bandažiranja koljena elastičnim zavojem potrebno ga je pravilno odabrati i uzeti u obzir:

• taj jednoliki pritisak vrši zavoj s visokim stupnjem rastezljivosti;
• višeslojno previjanje dovodi do visokotlačni na zglobu;
• najbolja opcija za strukture koljena je zavoj s prevladavanjem pamuka u sastavu, jer je mekši i lakši za nanošenje na složene reljefe.
• fiksacija steznika za koljeno izvodi se uz pomoć posebnih čičaka, kukica ili zateznih stezaljki.

Načela prekrivanja

Postoji opća uputa koja korak po korak objašnjava kako staviti elastični zavoj na koljeno:

1. Procijenite stanje mekih tkiva za prisutnost oteklina i podignite ud prema gore i lezite malo u tom stanju.
2. Elastični zavoj uvijek se postavlja od najužeg prema najširem mjestu.
3. Prije namatanja zavoja, vrijedno je zapamtiti Laplaceov zakon i uzeti u obzir da će stvoreni pritisak biti proporcionalan promjeru kruga. Drugim riječima, on kaže da će kompresija u poplitealnoj jami biti manja nego u, koja ima određeni radijus.
4. Tijekom fiksiranja trake na koži, nabori se ne bi trebali formirati, jer se nelagoda od njih osjeća dvostrukom snagom tijekom nošenja.
5. Kako bi se izbjeglo pretjerano istezanje, zavoj (elastični sloj) se nanosi što je moguće čvršće koža u smjeru s desna na lijevo, a odmotava se s vanjske strane, slijeva na desno.
6. Za pravilno bandažiranje koljena potrebno je prethodni sloj za trećinu preklopiti novim krugom zavoja.
7. Neposredno nakon podvezivanja elastičnog zavoja može se javiti osjećaj zatezanja i blago pomodrilo ispod zavoja koje nestaje nakon nekoliko minuta i ukazuje na pravilnu tehniku. Ako unutar 20 minuta, tada je potrebno odmah ponovno zaviti koljeno, popuštajući napetost zavoja.
8. Elastični zavoj za koljeno koristi se samo tijekom razdoblja aktivnih pokreta, a tijekom odmora uklanja se kako bi se uspostavila normalna opskrba krvlju mekih tkiva u području zgloba.
9. Prema statistikama, samo 5% pacijenata jasno zna kako pravilno omotati koljeno u slučaju ozljede ili gonartroze, tako da je postupak odabira zavoja i pričvršćivanja na rani stadiji provodi medicinski stručnjak.

Indikacije za fiksaciju

Neka stanja i bolesti zglobova zahtijevaju nošenje steznika za koljeno Dugo vrijeme. Izravne indikacije za njihovu upotrebu su:

• istezanje ligamentnog aparata ili dislokacija čašice koljena;
• zaostali učinci nakon infektivnog ili reaktivnog artritisa;
• topljenje čašice koljena;
• Osgood-Schlatterova bolest u adolescenata koji se bave atletikom.

Kako bi se smanjio bol fiksacija koljenskog zgloba elastičnim zavojem provodi se s gonartrozom i pretežak tijelo.

Elastični zavoj se ne koristi kada neurološki poremećaji, upalne bolesti limfne žile i trofični ulkusi na donjim udovima.

Vrste odijevanja

Prije nego počnete koristiti zavoj, morate odabrati jednu ili drugu shemu odijevanja koja će vam pomoći da postignete maksimum terapeutski učinak od fiksacija.

kružni zavoj

Lijeva ruka drži slobodni rub zavoja. Desno - izravno, namotajte donji dio bedra s ranom na istoj razini u smjeru od vanjske površine prema unutarnjoj, postupno se spuštajući do zgloba koljena i do potkoljenice.

spiralni zavoj

Postoje dvije vrste spiralnih zavoja:

• spirala prema dolje - elastični zavoj se nanosi odozgo prema dolje, postupno preklapajući treći dio prethodnog kruga;
• uzlazno - zavoj se vodi odozdo prema gore prema sličnom principu.

Nedostatak bandažiranja po ovom principu je klizanje zavoja pri pokretima.

Traka za glavu kornjače

Pravilno namotan na zglob koljena, zavoj ne sputava hodanje i savršeno drži. Zavoj se koristi kod krvarenja u zglobu koljena, modrica, uganuća i poslije kirurško liječenje. Njegova prednost je stvaranje potrebnog pritiska na prednju površinu koljena iu području poplitealna jama- nema kompresije krvnih žila i živčanih pleksusa.

Na savijenom koljenom zglobu izvodi se nekoliko kružnih krugova elastičnog zavoja u području čašice koljena. Zatim se izvede jedan zavoj oko opsega potkoljenice, prekrižen u koljenoj jami i ponovno zavoj oko opsega bedra.

Saznajte više iz videozapisa o popularnim tehnikama omatanja koljena.