Medicina, bolesti, liječenje » Krug » Istegnuo sam mišić u koljenu što učiniti. Različite vrste ozljeda koljena i kako ih liječiti. Liječenje ozljeda koljena

Istegnuo sam mišić u koljenu što učiniti. Različite vrste ozljeda koljena i kako ih liječiti. Liječenje ozljeda koljena

Vjerojatno je svaka osoba barem jednom u životu bila zabrinuta zbog bolova u zglobu koljena. Razlog tome može biti kao akutne ozljede zbog ozljeda i godina degenerativne promjene zglobna tkiva. To je zbog složene anatomije, kao i povećanog stresa koji doživljava koljeno. U statistici sportskih ozljeda ozljede koljena zauzimaju vodeće mjesto. Nerijetko je upravo koljeno uzrok završetka karijere profesionalnih sportaša.

Ne činite ovo: blokirajte koljeno koje stupa na platformu.

Trebali biste osjetiti ovo istezanje u prednjem dijelu bedra. Držite se za zid ili naslon stolice radi ravnoteže. Podignite jednu nogu i podignite petu prema stražnjici. Uhvatite gležanj rukom i povucite petu bliže tijelu. Zadržite istezanje 30 sekundi.

Prestanite povlačiti petu bliže kada osjetite istezanje. Nemojte: savijati ili uvijati leđa.

Trebali biste osjetiti ovo istezanje na stražnjoj strani bedara i iza koljena. Sjednite visoko s obje noge ravno ispred sebe. Noge su vam neutralne - nisu šiljate niti savijene. Stavite dlanove na pod i privucite ruke gležnjevima.

Kao što sam već rekao, zgrada zglob koljena vrlo specifičan i ima niz karakteristika.

1. Zapravo, zglob koljena sastoji se od dva zgloba: tibiofemoralnog i femoralno-patelarnog. Vrlo često se nakon ozljede razvija sindrom patelo-femoralnog sukoba. To se događa zbog traumatizacije zglobne površine patele, koja postaje neravna, kao da je hrapava. Patela više ne može normalno kliziti po površini bedra, što uzrokuje bolove tijekom fleksije – ekstenzije noge.

Prestanite pomicati dlanove prema naprijed kada osjetite istezanje. Nemojte: Zaokružite leđa ili pokušajte spustiti nos u koljena. Čašica ili patela sjedi preko femur a potkoljenica i sve tri kosti povezane su hrskavicom, ligamentima i tetivama od kojih bilo koja može biti ugrožena prirodni uzroci ili prekomjerne upotrebe.

Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste utvrdili uzrok boli u koljenu i je li istezanje pravo za vas. Zategnutost mišića potkoljenice također može negativno utjecati na vaše koljeno. Istezanje mišića oko koljena može spriječiti bol u koljenu. Istegnite mišiće kvadricepsa nakon odgovarajućeg zagrijavanja. Priđite zidu s jednom rukom na zidu radi oslonca. Prebacite težinu na jednu nogu. Podignite drugu nogu od tla savijanjem koljena. Uhvatite gležanj i povucite nogu prema natrag. Provjerite je li vam koljeno blago savijeno.

2. U šupljini koljenskog zgloba nalaze se menisci, hrskavične formacije koje igraju ulogu svojevrsnih brtvila. Ove strukture mogu se oštetiti čak i uz lagani traumatski utjecaj.

3. Složeni ligamentni aparat zgloba. Osim vanjskih, izvanzglobnih ligamenata, postoje još dva križni ligamenti: naprijed i nazad. Ove su strukture također vrlo često traumatizirane.

Usmjerite koljeno noge koju ispružite ravno prema tlu. Pronađite izbočinu, kauč ili stolicu u visini kukova ili niže. Stojeći na jednoj nozi, drugu nogu postavite na oslonac. Drži koljeno stojeća noga blago savijena. Nogu koju ispružite ravno do stropa s opuštenom nogom stavite na koljeno. Nagnite se naprijed, dohvatite gležanj i usmjerite nos prema koljenu. Nemojte dopustiti da se koljeno noge koju ispružite uopće ne savija. Svakako ispružite i drugu nogu.

Stanite s lijevom nogom prekriženom ispred desne. Usmjerite prste naprijed. IZ desna ruka, ispružene uz desno bedro i prstima usmjerenim prema tlu, ispružite lijevu ruku iznad glave i nagnite se prema desnoj strani. Malo istegnite lijevo bedro kako biste produbili istezanje. Ako se trebate više istegnuti, stanite blizu zida ili uhvatite ogradu i gurnite kuk malo dalje. Dovršite sve korake na drugu stranu.

Jedna je od najčešćih ozljeda. Javlja se, u pravilu, izravnim udarcem, ili padom na koljeno. Karakterizira ga bol, kako u mirovanju tako i tijekom pokreta nogu, oticanje mekih tkiva. Ponekad se pojavi hematom koji se unutar 2-3 dana proširi na potkoljenicu i bedro.

Nakon što ste obložili zid, stavite obje ruke na njega i ispružite jednu nogu iza sebe. Pazite da nožni prst ispružene noge bude usmjeren ravno naprijed i da je koljeno te noge ravno. Spuštajući svoju tjelesnu težinu na zid, pritisnite petu u tlo. Zadržite ovaj položaj 30-45 sekundi. Zatim savijte koljeno izdužene noge i zadržite ovaj položaj još 30-45 sekundi.

Vaša su koljena mali zglobovi smješteni između potkoljenica i natkoljenica, što će vam pomoći pri vježbama istezanja kako bi ih održali fleksibilnima. Iznenadni zaokreti mogu vam lako izbaciti koljena iz položaja i možda tražite rehabilitacijsku terapiju i kroničnu bol. Radite ove zglobove koljena redovito kako biste povećali izglede u svoju korist.

Ne zahtijeva specifičan tretman. Hladno se stavlja na koljeno 15-20 minuta. s pauzom od sat vremena, pa opet i tako 3-4 puta prva dva dana. Možete primijeniti protuupalne masti. S jakim bolovima - analgetici. Noga se mora odmoriti 7-10 dana. Za to vrijeme, u pravilu, sve prolazi. Uz jaku oteklinu, jaku bol, bolje je konzultirati liječnika.

Koljeno je najveći zglob u tijelu i neophodan je za kretanje. Zglob koljena sastoji se od tri kosti - bedrene kosti, tibije i patele - i četiri ligamenta koji povezuju kosti i stabiliziraju zglob. Povezani ligamenti, na stranama koljena, kontroliraju bočno kretanje; križni ligamenti, unutar zgloba, osiguravaju kretanje naprijed i nazad. Ovi se ligamenti mogu ozlijediti kao posljedica prenaprezanja koljena, iznenadnog udarca na koljeno ili sportske ozljede; posavjetujte se sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog režima istezanja, osobito ako imate ozljedu koljena.

II. Uganuti

Također je prilično česta ozljeda zgloba koljena. Klinički se ne razlikuje posebno od modrice, tj. Prati ga i bol i oticanje tkiva. Ponekad može postojati osjećaj nestabilnosti, uvijanje noge pri stajanju. Može se potvrditi samo rezultatima ultrazvuka. U liječenju se također koriste lijekovi protiv bolova i hladnoća. Nogu je potrebno imobilizirati u stezniku koljena do 10-12 dana.

Medijalni kolateralni ligament se spaja femur i potkoljenice te osigurava stabilnost za bočno kretanje u koljenu, objašnjava ortopedska kirurgija medicinska praksa Quincy na svojoj web stranici. Pucanje medijalnog kolateralnog ligamenta uobičajeno je u sportovima kao što su košarka i nogomet. Vaš liječnik može preporučiti istezanje kvadricepsa kako bi se povećala fleksibilnost ligamenata, tetiva i mišića koljena i povećao opseg pokreta. Započnite ovo istezanje stojeći.

Jednom rukom uhvatite nogu ozlijeđenog koljena i povucite koljeno iza stražnjice. Držeći koljena spojena, nastavite s ovim savijanjem dok ne osjetite istezanje. Izvedite tri serije od 10 ponavljanja tri puta dnevno. Još jedna vježba koja se može preporučiti za fleksiju i pokretljivost koljena nakon medijalne rupture kolateralni ligament, su klizači pete. Počnite savijati ili savijati ozlijeđeno koljeno dok stopalo držite čvrsto na podu. Nastavite kliziti petama prema gore koliko god možete dok ne osjetite rastezanje ispred koljena.

III. Ozljeda meniskusa

U pravilu, mehanizam ozljede je uvijanje noge s fiksiranom potkoljenicom (primjerice, često se događa na skijanju). U većini slučajeva dolazi do oštećenja unutarnjeg meniskusa koji je čvršće srastao sa zglobnom čahurom. Kod ozljede javlja se intenzivna bol na bočnoj strani čašica. Mogući simptom "zaključanog" koljena, kada žrtva ne može saviti nogu zbog jake boli i osjećaja strano tijelo unutar zgloba.

Držite koljeno savijeno pet sekundi i polako ispravite koljeno kako biste smanjili istezanje. U početku možete saviti koljena samo do 30 stupnjeva fleksije; međutim, morate nastaviti s ovim istezanjem sve dok ne budete mogli potpuno saviti koljeno. Ponovite ovu vježbu 20 puta, tri puta dnevno.

Taj se ligament može pokidati uvijanjem ili naglom promjenom smjera tijekom trčanja ili doskoka ili udarcem u koljeno sa strane. Započnite u ovom području sjedeći na podu s obje noge ispružene ispred sebe. Nakon što provjerite jesu li vam koljena ispravljena, počnite se naginjati prema naprijed dok ne osjetite istezanje u stražnjem dijelu bedara. Zadržite ovo istezanje 30 sekundi.

Oštećenje meniskusa često prati hemartroza - nakupljanje krvi u zglobu. Ako sumnjate ova ozljeda nogu treba odmah imobilizirati udlagom ili steznikom. Potrebno je odmah kontaktirati traumatologa. Liječnik je obavio odgovarajući pregled za konačnu dijagnozu. MRI koljenskog zgloba je najinformativnija u potvrđivanju ovih ozljeda. Oporavak u takvim slučajevima traje od 1 do 2,5 mjeseca, ovisno o stupnju oštećenja i liječenju.

Izvedite dvije serije tri puta dnevno kako biste obnovili pokretljivost koljena. Još jedno istezanje koje se može preporučiti za pukotine ACL-a je zidni klizač. Gubitak pokreta i uganuća česta su komplikacija ove vrste ozljede; ovo istezanje može produljiti pogođeni mekih tkiva te povećati fleksibilnost i pokretljivost u koljenu. Ispravite ozlijeđenu nogu i postavite je na zid. Neka vam stopalo klizi duž zida savijanjem koljena. Nastavite se pomicati prema dolje dok više ne možete savijati koljena.

IV. Puknuće ligamenta koljena

Jedna od najtežih ozljeda koljena. Zbog osobitosti biomehanike, prednji križni ligament je češće oštećen. S njegovom potpunom rupturom, potporna funkcija zgloba je nemoguća. Kada je kod osobe oštećen križni ligament, osjeća se iščašenje, osjećaj nestabilnosti u nozi. Ozljede su često praćene jakom boli i oteklinama.

Lakša ozljeda: liječenje kod kuće

Na najnižoj i najvišoj točki ekstenzije koljena zadržite istezanje pet sekundi. Izvedite tri serije od 10-15 ponavljanja tri puta dnevno. Koljeno je izloženo velikom opterećenju prilikom hodanja, trčanja, bavljenja sportom, penjanja uz stepenice ili podizanja i nošenja predmeta za rad ili dnevne obveze. Zbog složenosti zgloba koljena, sva ta sila može dovesti do bolova u koljenu. Mišići koji su zategnuti i slabi mogu uzrokovati ili pogoršati bol u koljenu. Međutim, prije nego što se bilo kakva bol u koljenu protegne, važno je pravilno dijagnosticirati uzrok.

Šteta križni ligamenti dijagnosticiran "sindrom ladice". Ozlijeđeno koljeno je savijeno pod pravim kutom i pokušavaju pomaknuti potkoljenicu unatrag ili je gurnuti naprijed. Ako se pomakne prema naprijed, tada osoba ima ozlijeđeni prednji križni ligament, a ako se pomakne prema natrag, tada je oštećenje dotaklo stražnji križni ligament.

U nekim slučajevima, neke stranice možda neće biti preporučene. Kako biste opustili mišiće potkoljenice i tetive, pokušajte istegnuti trkač. Mjesto desna noga naprijed i savijte se prednje koljeno padajući u položaj za ispuštanje. Držite lijevu petu na podu. Zakoračite naprijed dok ne osjetite istezanje u leđima lijeva noga. Zadržite 5 do 10 dubokih udisaja. Kako biste spriječili stres zglobova, pazite da vam prednje koljeno ne prelazi preko prednjih nožnih prstiju.

Polako otpustite i ponovite s drugom nogom. Kukovi i gluteusi dva su najvažnija mišića za jačanje i istezanje kako bi se zaštitilo koljeno. Sjednite na pod s nogama ispruženim naprijed. Držite lijevu nogu i koljeno ravno. saviti se desno koljeno a desnu nogu postavite na pod s vanjske strane lijevog koljena tako da stopalo prelazi preko lijevog stopala. Počnite lagano uvijati udesno. Postavite lijevi lakat izvan desnog koljena i nježno pritisnite koljeno kako biste više rotirali. Nastavite dok ne dođe do istezanja desnog bedra ili stražnjice.

Liječenje je usmjereno na smanjenje sindrom boli i oticanje zglobova. Na mjesto ozljede stavlja se hladnoća, daju se lijekovi protiv bolova i osigurava potpuni mir ozlijeđenog ekstremiteta. Pojašnjenje dijagnoze također se provodi pomoću tomografije. Djelomična ozljeda ligamenta liječi se konzervativno. Na potpuni prekid ligamentarni aparat pribjegavaju plastičnoj kirurgiji ligamenata ili njihovoj endoprostetici.

Zadržite 5 do 10 dubokih udisaja. Polako otpustite i ponovite na drugu stranu. Ako se mišići koji podupiru pokrete koljena ukoče, može doći do mišićne neravnoteže. Ako se to dogodi, zategnutiji mišići mogu povući zglob koljena iz ravnoteže, što može pridonijeti bolovima u koljenu. Unutarnji bedreni mišići mogu postati zategnuti, stoga je važno istezati ovo područje uz druge vježbe. Sjednite uspravno i spojite tabane. Neka vam koljena budu opuštena prema podu.

Nije važno ako su koljena daleko od poda. Cilj je osjetiti rastezanje tijekom unutarnja strana bedara. Držite noge rukama i nagnite se naprijed s ravnim leđima dok ne osjetite istezanje unutarnje strane bedara. Usredotočite se na povlačenje prsa prema naprijed i izduživanje od kukova, umjesto da ih samo zaokružite prema naprijed.



Oni čine 0,4-0,7% od ukupnog broja iščašenja svih zglobova. Vjerojatnost dislokacije patele povećava se s plitkom patelom, slabo razvijenim vanjskim kondilom bedra, kršenjem odnosa između osi mišića kvadricepsa i pravilnih ligamenata patele.

Uobičajeno je razlikovati takve vrste oštećenja.

To uključuje vježbe za opuštanje mišića kvadricepsa na prednjoj strani nogu. Lezi na desna strana tijela na podu. Savijte lijevo koljeno i lijevom rukom privucite lijevu petu stražnjici. Samo povucite dok ne osjetite blago rastezanje u prednjem dijelu bedra.

Sportski katalizator i masaža za ozljede

Postoje mnoge vrste ozljeda koljena, posebno kada se osoba aktivno bavi sportom. Općenito se dijele u dvije kategorije: akutne i kronične. Akutne ozljede, poput puknuća ligamenta ili prijeloma, zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć, a često i operaciju.

U pravilu, uzrok dislokacije patele je izravna trauma (pad na zglob koljena, bočni udar na patelu), u kombinaciji s kontrakcijom mišića kvadricepsa. Začinjeno traumatska dislokacija patele prati oštra bol. Zglob koljena je blago savijen, povećan u volumenu, proširen u poprečnom smjeru (s bočnim iščašenjima). Pokreti zglobova nisu mogući. Na palpaciju, patela je pomaknuta u stranu.

Svrha ovog članka je pogledati drugu, mnogo češću vrstu kronične boli u koljenu. Očito postoji mnogo čimbenika povezanih s bilo kojim zdravstvenim problemom i ozljedom i uvijek je mudro obratiti pažnju na njih medicinska pomoć za brigu.

Objašnjenje kronične boli u koljenu

Iako kronične boli u koljenu možda je imao manje dramatičan početak, možda nije ništa manje bolno. To može uzrokovati oticanje, gubitak raspona pokreta i jaka bol. Često počinje jednostavnom mišićnom neravnotežom. U pojednostavljenom obliku, mišići se križaju. Tako se krećemo - mišići se kontrahiraju, pokreti zglobova.

Ponekad se traumatska dislokacija patele smanjuje spontano. Pacijenti u takvim slučajevima bilježe epizodu oštre boli u nozi, koja je popraćena osjećajem potkopavanja i pomaka u koljenu. Nakon samosmanjenog iščašenja patele javlja se blagi ili umjereni otok u području koljenskog zgloba. Akutna luksacija patele obično se liječi konzervativno. Iščašenje se smanjuje u lokalnoj anesteziji. Ud je savijen u zglob kuka(za popuštanje napetosti tetiva mišića kvadricepsa) i savijte se u zglobu koljena. Zatim se patela lagano pomiče dok se iščašenje ne eliminira te se stavi gipsana udlaga ili zavoj do 4 tjedna.

VI. Prijelomi kostiju koje tvore zglob koljena

Ova vrsta ozljede uzrokuje, u pravilu, intenzivan sindrom boli, što prisiljava žrtvu da se odmah obrati liječniku. U ovom pregledu nećemo analizirati takvu štetu, prepuštajući ovaj posao profesionalcima.

27
lis
2014

Što je zglob koljena?

Mnogi ljudi su doživjeli razne ozljede koljena. Uobičajeni pokreti ne predstavljaju izvor ozljeda, već se rizik povećava zbog trošenja, starenja ili oštećenja struktura koljena. Ozljede se obično javljaju tijekom sportskog treninga ili aktivne zabave, obavljanja kućanskih poslova.

Zglob koljena je najveći zglob u ljudskom tijelu. niže i gornja kost Zglob koljena je odvojen meniskusima, koji su dvije pregrade. vrh i donje kosti povezuju tetive, ligamente, mišiće. Koštana površina unutar zgloba koljena prekrivena je zglobnom hrskavicom koja apsorbira značajan udar, čineći većinu pokreta apsolutno sigurnima.

Dijagnoza ozljede koljena obično se postavlja isključivanjem: potraga za simptomima teških ozljeda trebala bi biti neuvjerljiva. Modrica može izazvati snažan izravni udarac na prednju ili bočnu površinu zgloba koljena. Neizravne ozljede koljena mogu dovesti do pucanja ligamenata, meniskusa. Dakle, potrebno je pravilno procijeniti mehanizam nastale ozljede.

Dijagnoza se može postaviti rendgenskim snimkom. Ako se modrica potvrdi, zglob se mora imobilizirati bez greške. U većini slučajeva, stražnja gipsana udlaga koristi se dva do tri tjedna. Opterećenje zgloba dopušteno je tek nakon isteka utvrđenog razdoblja.

Povećanje hemartroze nakon modrice koljenskog zgloba razlog je potrebe za posjetom kirurgu i provođenjem punkcije. U ovom slučaju, komplikacije se mogu izbjeći.

Tjedan dana nakon ozljede, trebali biste započeti tečaj UHF terapije, koji bi se trebao sastojati od devet do petnaest postupaka.

Razdoblje invaliditeta može biti od tri do četiri tjedna.

Ozljeda meniskusa.

Ozljeda meniska je česta ozljeda koju je teško dijagnosticirati. U većini slučajeva ozljeda se javlja kod sportaša. Činjenica je da poderani meniskus može izazvati oštar neobičan pokret.

Pacijent gotovo odmah razvija hemartrozu. Liječnik mora odrediti važna značajka ozljede - nemogućnost potpunog ispravljanja noge u zglobu koljena. U ovoj situaciji, pacijent mora hitno posjetiti kirurga i ukloniti blokadu kako bi se normalizirala motorička aktivnost noge. U mnogim slučajevima blokada se može riješiti sama od sebe, a potrebno je oko pet do sedam dana da se hemartroza riješi. Istodobno treba slijediti preporuke liječnika, jer će ponovljena trauma dovesti do razvoja deformirajuće artroze, čije se liječenje odlikuje brojnim nijansama.

U razdobljima kada nema blokada, teško je prepoznati rupturu meniskusa, jer osobu ne muče bolovi pri hodu i hemartroza.

Za postavljanje točne dijagnoze potrebno je provesti temeljito ispitivanje o povijesti bolesti i simptomima. Pregled treba biti temeljit i metodičan, budući da su u razdoblju između blokada simptomi oskudni. Liječnik može palpirati meniskuse bedra i potkoljenice, ali istovremeno bol izostat će, a pritisak na mjestu gdje se nalazi projekcija unutarnje ili vanjske fisure koljenskog zgloba može dovesti do boli. Za potpunu dijagnozu, liječnik mora pritisnuti prstom na zglobni jaz u svom pognut položaj a zatim zamoliti bolesnika da ispravi nogu. U ovom trenutku, menisk bi se trebao približiti opipljivom prstu. Ako je došlo do puknuća meniskusa, bol bi se trebala pojačati.

I najmanja sumnja na ozljedu meniskusa trebala bi biti razlog za konzultaciju s iskusnim kirurgom i rendgensko snimanje koljenskog zgloba.

Ruptura ligamenata koljenskog zgloba.

Prometne nesreće, padovi s visine i jake sile koje djeluju na potkoljenicu mogu dovesti do pucanja ligamenata koljena. U nekim slučajevima liječnici mogu dijagnosticirati ne rupturu, već uganuće koljenskog zgloba. Treba uzeti u obzir da su ligamenti zglobova po prirodi nerastezljivi, pa liječnik podrazumijeva nepotpune suze.

Ruptura bočnog ligamenta.

Potpuna ruptura vanjskog ili unutarnjeg lateralnog ligamenta dovodi do hromosti. Osim toga, osoba primjećuje nestabilnost noge u zglobu koljena. Pri pregledu koljenskog zgloba najčešće nema hemartroze, ali je otok vidljiv iznutra ili izvana. Tri do pet dana nakon ozljede mogu postati vidljive modrice. Uz rupturu bočnih ligamenata, glavni simptom je bočna pokretljivost potkoljenice, popraćena njezinim odstupanjem.

Operacija je obavezna. U nekim slučajevima traumatolog može propisati konzervativno liječenje, uključujući imobilizaciju zgloba tri do četiri tjedna, tečaj fizioterapeutskih vježbi, plivanje, masažu.

Kada su križni ligamenti unutar zgloba koljena pokidani, obično dolazi do hemartroze. Dijagnostika u akutno razdoblje teško, budući da je simptom "ladice", koji je glavni pokazatelj oštećenja križnih ligamenata, nemoguće proučavati s manifestacijom hemartroze. Zbog toga se preporučuje ponoviti dijagnostiku 3-5 dana nakon ozljede koljena ili nakon punkcije koljenskog zgloba i vađenja krvi.

Uz atrofiju mišića kvadricepsa, koja se može pojaviti s raznim ozljedama zgloba koljena i naknadnom imobilizacijom, simptom "ladice" može se pojaviti i s netaknutim ligamentima.

Za postavljanje točne dijagnoze potrebno je odrediti stupanj protruzije potkoljenice. Kod atrofije izbočenje potkoljenice neće biti značajno, ali kod potpunog pucanja ligamenata hoće.

Simptom ladice trebao bi se znatno poboljšati dva do tri tjedna nakon tretmana.

Obavezno se mora održati kirurška intervencija. U nekim slučajevima, kada se hemartroza manifestira, na koljeno će se morati staviti gipsana udlaga osam do devet tjedana. Ako nakon tog razdoblja, tečaja masaže i fizioterapije, simptom "ladice" i dalje bude izražen, kirurška intervencija postaje obavezna.

Ruptura vlastitog ligamenta patele. Ozljeda tetive kvadricepsa femorisa.

Ova ozljeda može nastati izravnim udarcem u prednju površinu zgloba koljena, s naglim savijanjem potkoljenice i napetošću bedrenog mišića.

Među znakovima ozljede treba istaknuti poremećaj hoda: noga se može saviti pod potporom, a uz potpunu rupturu nema mogućnosti podizanja ravne noge. Hemartroze nema.

Ako se sumnja na ozljedu, potrebno je konzultirati iskusnog kirurga.

Liječenje djelomični prekidi uključuje nametanje gipsane udlage na bedro, potkoljenicu. Trajanje imobilizacije treba biti tri do četiri tjedna. Nakon toga možete izvršiti fizioterapijske vježbe, vodeni postupci, tečaj masaže i fizioterapije.

Prijelom patele.

Ova ozljeda je česta kod starijih ljudi koji su doživjeli pad s udarcem na prednju površinu zgloba koljena.

Simptomi prijeloma patele su hemartroza, nemogućnost držanja ispravljene noge u koljenu. Nakon što se hemartroza smanji, znakovi počinju podsjećati na rupturu vlastitog ligamenta tetive patele. Kao rezultat toga, moraju se uzeti rendgenske snimke.

Liječenje prijeloma patele može biti samo operativno. Prijelomi bez pomaka ulomaka mogu se liječiti gipsanom imobilizacijom zgloba u trajanju od šest do osam tjedana. Terapeutska gimnastika može se provesti samo dva do tri tjedna nakon ozljede, kada rizik od divergencije fragmenata potpuno nestane.

Sportske ozljede.

Važno je napomenuti da nisu samo starije osobe predisponirane za ozljede zglobova koljena, već i sportaši. U većini slučajeva nogomet, skijanje, gimnastika, Atletika, borba.

Značajke pregleda ozljeda zgloba koljena.

Neophodno je kontaktirati iskusnog liječnika kako bi se razjasnila dijagnoza.

  • Žalba. Najčešći problem je bol u koljenu. ozbiljan znak je nemogućnost stupanja na nogu zbog izgleda oštri bolovi. Morate zapamtiti mikrosimptome: kratkotrajnu bol, bol tijekom ekstremne fleksije i ekstenzije noge. Važno je uzeti u obzir da prijelomi kostiju koje tvore zglob koljena, odnosno prijelomi bez pomaka ulomaka, ne mogu biti uzrok boli pri hodu i poremećaja hoda. Te je prijelome teško prepoznati, jer pacijent još može opteretiti ozlijeđenu nogu. Opterećenje dovodi do pomaka kondila u području prijeloma i nastanka invaliditeta.
  • Inspekcija. Nakon ispitivanja možete pažljivo pregledati zglob koljena i nogu. Treba imati na umu da lokalni pregled koljenskog zgloba neće dopustiti da primijetite zakrivljenost (vanjsku ili unutarnju) osi noge, odstupanje potkoljenice. Kako bi se adekvatno ocijenile promjene potrebno je napraviti usporedbu sa zdravom nogom. Mora se uzeti u obzir oblik koljenskog zgloba, jer mnoge ozljede dovode do pojave hemartroze, koja uključuje nakupljanje krvi i izglađivanje kontura zgloba. U slučaju hemartroze preporuča se pregled završiti mjerenjem opsega oba zgloba. Treba napomenuti da mjerenje treba provesti na istoj razini. To vam omogućuje određivanje prisutnosti krvi ili sinovijalna tekućina u zglobu koljena i pratiti količinu nakupljanja u budućnosti.

Liječnik mora provesti studiju pokreta u zglobu. Bolesnik treba ležati na tvrdom krevetu. Prisutnost krvi u zglobu podrazumijeva ograničenje svih pokreta. Istodobno, "suhi" zglob može dovesti do problema s motoričkom aktivnošću. U potonjem slučaju može se posumnjati na rupturu meniskusa, praćenu blokadom, oštećenjem oštećenog dijela meniskusa između zglobnih površina potkoljenice i bedra.

Liječnik mora utvrditi mogućnost podizanja ispravljene noge, jer u mnogim bolestima ovu radnju nemoguće učiniti.

Osjećaj.

Prisutnost izljeva u koljenom zglobu može se odrediti balotiranjem patele. Da biste to učinili, rukama stisnite zglob s obje strane i palčevi morate izvršiti pritisak na patelu. Ako se primijeti da patela "pluta", može se posumnjati na prisutnost tekućine.

Sljedeći korak je palpacija koštanih izbočina. Potrebno je provjeriti kondile femura i tibije, tibija, patela. Ova metoda omogućuje dijagnosticiranje prijeloma koji su nastali bez pomaka fragmenata.

Vrlo je važno provesti studiju integriteta bočnih, kao i križnih ligamenata koljenskog zgloba. Da biste to učinili, morate ispraviti jednu nogu, a rukom pričvrstiti bedro za potporu. Istodobno, drugom rukom morate pokušati skrenuti potkoljenicu prema unutra i prema van. Ovaj postupak omogućuje određivanje stanja bočnih ligamenata. Preduvjet je potpuno ispružena noga u koljenu. S blokadom i kontrakturom, potkoljenica će odstupiti u stranu s netaknutim bočnim ligamentima, što može dovesti do netočne dijagnoze.

Prisutnost simptoma "ladice", koji simbolizira puknuće ACL-a, treba odrediti u usporedbi s drugom nogom.

Palpaciju koljenskog zgloba treba završiti ispitivanjem prisutnosti krckanja pri pomicanju noge. Dlan treba staviti na prednju površinu i raditi lagane pokrete. Krckanje će vam omogućiti određivanje posttraumatske deformirajuće artroze. U nekim slučajevima, krckanje treba slušati fonendoskopom.

Pregled bi trebao biti potpun, jer samo u ovom slučaju moguće je postaviti točnu dijagnozu i odrediti daljnje radnje. Pravilno liječenje omogućit će vam da zaboravite na ozljedu za dva do tri mjeseca.



Slični članci

  • engleski - sat, vrijeme

    Svatko tko je zainteresiran za učenje engleskog morao se suočiti s čudnim oznakama str. m. i a. m , i općenito, gdje god se spominje vrijeme, iz nekog razloga koristi se samo 12-satni format. Vjerojatno za nas žive...

  • "Alkemija na papiru": recepti

    Doodle Alchemy ili Alkemija na papiru za Android je zanimljiva puzzle igra s prekrasnom grafikom i efektima. Naučite kako igrati ovu nevjerojatnu igru ​​i pronađite kombinacije elemenata za dovršetak Alkemije na papiru. Igra...

  • Igra se ruši u Batman: Arkham City?

    Ako ste suočeni s činjenicom da se Batman: Arkham City usporava, ruši, Batman: Arkham City se ne pokreće, Batman: Arkham City se ne instalira, nema kontrola u Batman: Arkham Cityju, nema zvuka, pojavljuju se pogreške gore, u Batmanu:...

  • Kako odviknuti osobu od automata Kako odviknuti osobu od kockanja

    Zajedno s psihoterapeutom klinike Rehab Family u Moskvi i specijalistom za liječenje ovisnosti o kockanju Romanom Gerasimovim, Rating Bookmakers je pratio put kockara u sportskom klađenju - od stvaranja ovisnosti do posjeta liječniku,...

  • Rebusi Zabavne zagonetke zagonetke zagonetke

    Igra "Zagonetke Šarade Rebusi": odgovor na odjeljak "ZAGONETKE" Razina 1 i 2 ● Nije miš, nije ptica - ona se zabavlja u šumi, živi na drveću i grize orahe. ● Tri oka - tri reda, crveno - najopasnije. Razina 3 i 4 ● Dvije antene po...

  • Uvjeti primitka sredstava za otrov

    KOLIKO NOVCA IDE NA KARTIČNI RAČUN SBERBANK Važni parametri platnog prometa su rokovi i tarife odobrenja sredstava. Ti kriteriji prvenstveno ovise o odabranoj metodi prevođenja. Koji su uvjeti za prijenos novca između računa