Prednosti i štete tinkture paprene metvice. Tinktura paprene metvice čini tijelo zdravim i otpornim

Bok svima!

Jako volim jesenja jutra. Za vedrinu, prozirnost zraka, osjećaj promjene. Duboko udahni. Osjećate li se?☺

Miris mora i mente daje takvu svježinu i energiju.

S mentom imam poseban odnos.

Sviđa mi se sve na njemu: izgled, boja tako moderna ove sezone, miris svježeg i sušenog lišća, okus.

Čak se i riječ sviđa ☺

U grčkim mitovima nimfa Minthe privlačila je mušku pozornost slatkom, nježnom, razbuđujućom aromom metvice, a Afrodita je metvicu smatrala svojom omiljenom biljkom.

Nevjerojatan miris i vjera u pročišćavajuće i životvorne sposobnosti biljke i listova mente učinili su je jednom od najpopularnijih na svijetu:

ova se biljka koristi u istočnjačkim hramovima i zapadnim crkvama za pročišćavanje zraka i energiju, kao simbol gostoprimstva na Bliskom istoku i grijaće piće u Americi.

Želim pogledati izbliza ljekovita svojstva paprena metvica.

Iz ovog članka ćete naučiti:

Paprena metvica - korisna svojstva i upotreba

Kemijski sastav lišća metvice

Paprena metvica je apsolutno svestrana biljka, može se jesti, piti i koristiti kao lijek.

Metvica ne gubi svoja ljekovita svojstva ni svježa ni osušena, kao ni kao eterično ulje.

Listovi mente sadrže i do tri posto eteričnog ulja čiji je glavni sastojak mentol vitamin C, karoten, tanini. Razni elementi u tragovima: mangan, bakar i vitamin C.

Za što je točno paprena metvica dobra?

Ljekovita svojstva paprene metvice:

• Ova biljka ublažava grčeve mišića, posebno u području crijeva, pa napitci i infuzije na bazi metvice ili ulja paprene metvice mogu ublažiti tegobe poput sindroma iritabilnog crijeva, kolika kod djece, mučnine, uključujući kemoterapiju, nadutosti.
• Paprena metvica zaustavlja rast raznih bakterija, uključujući Staphylococcus aureus, coli, neke gljive.
• Razrijeđeno ulje papra preporuča se grgljati, inhalirati i raditi kod bolesti dišnih puteva pa čak i tuberkuloze, koristiti ga kao vanjski lijek u kremama za ublažavanje svrbeža i crvenila
• Menta olakšava disanje. Osobe koje boluju od astme i alergijskog rinitisa neka pokušaju staviti malo ulja na rupčić i udisati ga.
• Ulje se dodaje vodi tijekom čišćenja i ovlaživača za dezinfekciju zraka i površina, uklanjanje neugodnih mirisa. Vrlo ga je korisno dodati u vodu u kadi ili kadi.
• Čaj od paprene metvice dobar je protiv glavobolje. Još jedna sjajna opcija je korištenje tinkture mente. Masirajućim pokretima trljaju sljepoočnice, zapešća i vrat.
• Redovita uporaba lišća metvice pomaže u borbi protiv zatvora i crva.
• Nedavna istraživanja pokazala su da je ova biljka vrlo učinkovita u složeno liječenje od herpes simplex virusa, slabeći njegove simptome.
• Čaj od paprene metvice pomaže u čišćenju Zračni putovi, djeluje kao ekspektorans, antivirusno, dijaforetik.
• Ulje se može razrijediti u toploj vodi ili dodati pasta za zube, pomoći će vam da se riješite upale grla, problema s ranama u ustima, loš miris pa čak i od .
• U napetim i stresnim razdobljima, kada se umor već mrači na očima, pomoći će vam miris mente: okružite se ovim mirisom, koristeći ulje mente umjesto parfema ili zagrijte nekoliko kapi u vodenoj kupelji. Možete ga dodati u kadu i aroma lampu. Osvježit će, ublažiti glavobolju i vrtoglavicu, povećati učinkovitost.
• Antibakterijska svojstva pomažu u borbi protiv akni i prhuti - za to se tinktura ili ulje mente dodaje u vodu ili kremu za kožu.
• Ublažavanje bolova u mišićima i grčeva - dodaje se maslinovom ulju, npr. za masažu ili u kadu.
• Ulje paprene metvice može se koristiti za liječenje infekcija mokraćni put budući da ima bogata antibakterijska svojstva.
• Ulje se također primjenjuje lokalno kao vlažno ulje za ublažavanje boli, budući da mentol pruža učinak hlađenja i pomaže u smanjenju oteklina.
• Proizvodi od paprene metvice koriste se kao imunostimulansi, također povećavaju cirkulaciju krvi i zasićuju mozak kisikom.

Koja je razlika između paprene metvice i matičnjaka ili matičnjaka?

Pepermint i limun često se miješaju.

Strogo govoreći, matičnjak se ne zove menta, već matičnjak, koji izgledom ima dosta sličnosti s mentom.

Obje ove biljke su trajnice, iz obitelji Lamiaceae, eterično uljne i ljekovite.

Ali kemijski sastav, okus i miris su još uvijek različiti, odnosno svojstva se također razlikuju.

Melisa miriše na limun, ima manje eteričnih ulja i koristi se u kulinarstvu više kao začin, dok se paprena metvica koristi kao aromatična i jestiva biljka.

Kako sakupiti i ubrati paprenu metvicu?

Fotografija listova paprene metvice

Bere se i uzgaja u većini krajeva naše zemlje od kasnog proljeća do jeseni, ali možete ga kupiti svježeg gotovo cijele godine.

Pa čak i na prozorima mnogih ukorijeniti. Bolje je sakupljati divlju metvicu po suhom vremenu tijekom najaktivnijeg razdoblja, u lipnju-srpnju.

Ako se skuplja samo lišće, ono se poslaže na čistu krpu ili papir. A listovi sa peteljkama se vežu u grozdove i objese u tamnoj, hladnoj i dobro prozračenoj prostoriji.

Glavna stvar je izbjegavati dobivanje sunčeve zrake.

Na isti način možete sušiti i mentu iz skladišta, samo je prethodno morate isprati i dobro otresti vodu.

Nakon sušenja čuvajte ga u dobro zatvorenoj staklenci ili platnenoj vrećici.

Kako uzgajati mentu kod kuće?

Ljekovitu metvicu lako je pronaći u povrtnjacima, selima i uz puteve, gdje raste bez puno brige.

Ako želite uzgajati biljku kod kuće, tada u kasno ljeto i ranu jesen trebate iskopati grm s grumenom zemlje i presaditi ga u lonac s drenažom i vlažnim tlom.

Izbjegavajte hipotermiju i ravnomjerno otcijepite lišće različite strane grm bez oštećenja spoja sa stabljikom.

Kako održati svježinu mente?

Za kraj nekoliko pravila za kupnju svježeg začinskog bilja.

Listovi bi trebali biti svijetlo zeleni, bez mrlja i vlage. Miris s dominacijom mentola i laganih pikantnih zrna papra.

U mom omiljenom restoranu rekli su mi kako sjajno održavam svježinu mente i svih drugih biljaka.

Čiste, suhe stabljike i lišće premještaju se vlažnim papirnatim ručnicima u spremnik koji se može zatvoriti.

Sloj metvice - sloj ručnika. Dobro zatvoriti i čuvati u hladnjaku.

Ručnici polako otpuštaju vlagu i za tjedan dana imat ćete svježu travu.

Paprena metvica - kako koristiti

Kako koristiti pepermint:

• voda od mente

To je vrlo jednostavno učiniti - samo dodajte nekoliko stabljika svježe mente u vodu, možete ih prethodno samljeti među prstima.

Osušeni listovi kuhaju se kao čaj, no ako vam je takav napitak prebogat, možete uzeti dvije trećine listova crnog ili zelenog čaja i jednu trećinu listova mente te ih zajedno skuhati.

Moja omiljena opcija je biljni čaj uz dodatak pasiranog đumbira, žlice meda i nekoliko listića svježe mente.

U hladnoj sezoni može vam se svidjeti kombinacija bazge, stolisnika, cvijet lipe, menta i đumbir.

• Uvarak od metvice

Svježi ili suhi listovi se kuhaju 10 minuta, zatim se ulijevaju pola sata i filtriraju. Ili poplavljen noću Vruća voda u termos bocu.

Takav se izvarak pije profilaktički u slučaju želučanih problema, razdražljivosti i stresa, tijekom prehlade, pola čaše 2-3 puta dnevno.

• Tinktura mente

Zdrobljeni listovi inzistiraju na votku u omjeru od jednog do dva tjedna u hladnjaku. Tinktura se koristi uglavnom izvana: za utrljavanje, kupke, grgljanje.

Eterično ulje paprene metvice

Eterično ulje paprene metvice ima ista svojstva kao i svježa metvica.

Osvježava, obnavlja i okrepljuje, osvježava, djeluje antiseptički i stimulirajuće.

Razbuđuje kožu, čisti kožu od akni (vidi recept), normalizira rad žlijezda znojnica, pojačava cirkulaciju krvi. I eterično ulje odlično je za probleme s kosom, pročitajte više

Kupite pravo eterično ulje paprene metvice ovdje

Općenito, mogu dugo pjevati hvalospjeve ovoj travi!

U toplom vremenu daje svježinu i živahnost, u hladnom pomaže da se zagrije i preživi većinu lošeg vremena. I onda, ukusno je!

Posebno je sada u upotrebi u kuhinji, kada sam bio zbunjen korisnim i zdrava prehrana. Evo dva moja omiljena recepta.

Ukusni recepti s mentom

• Lagana salata s mentom

Pomiješajte kopar, luk, naranče i listove metvice u jednakim omjerima. Ako na vrh stavite škampe na žaru ili pržene komade pilećih prsa, također će biti zadovoljavajuće.

• Losos s umakom od mente

Odrezak ili bilo koju drugu crvenu ribu možete peći u pećnici, na roštilju ili u tavi.

Glavna stvar je umak.

Potrebno je pomiješati jednu žlicu sitno nasjeckane svježe mente, cilantra i nasjeckanog luka, naribati otprilike žličicu svježeg đumbira, jednu sitno nasjeckanu rajčicu bez kožice i sjemenki, 3 naribana češnja češnjaka, dvije žlice maslinovo ulje i sok od limuna, prstohvat papra i soli.

Umak radim dok se losos kuha u tavi, doslovno deset minuta i restoran na cesti u vašem domu!

Video o korisnim svojstvima paprene metvice

Listove metvice ljudi već tisućama godina koriste za liječenje bolesti probavnog trakta, živčanog sustava, srca i krvnih žila. Alkoholna tinktura paprene metvice osvježava i smiruje upaljenu sluznicu grla, kožni pokrov. Izvana, lijek se koristi za migrene, za poboljšanje stanja kože i kose na glavi.

Mogućnosti korištenja ekstrakta ljekarničke metvice

Mentha piperita je biljka dobro poznata botaničarima, liječnicima, uzgajivačima cvijeća i svim ljubiteljima fitomedicine. Ekstrakti paprene metvice poboljšavaju probavu, blago snižavaju krvni tlak. Tinktura mente za alkohol propisana je za mučninu, povraćanje, grčeve gastrointestinalnog trakta, nadutost, kolike. Biljni lijek smanjuje tonus crijeva, žučnih kanala i mokraćnog sustava. Izdaje se u ljekarnama bez recepta.

Tinktura paprene metvice ima farmakološki učinak:

umjereni lokalni analgetik;

lokalno nadražujuće;

antispazmodik;

antiemetik;

antimikrobno;

koleretik;

sedativ.

Indikacije za lokalnu i vanjsku primjenu - svrbež i osip, svrbež i bol u grlu.

U uputama za ljekarničku tinkturu metvice proizvođači navode doze za oralnu primjenu - 8-15 kapi tri puta dnevno. Možete dodati 20 kapi u čaj i piti tijekom dana. Napitak nije prikladan za dugotrajnu upotrebu zbog iritirajućeg djelovanja mentola na sluznicu. Glavna kontraindikacija za uporabu tinkture - preosjetljivost na njegove komponente. Zbog sadržaja alkohola, proizvod se ne preporučuje oralno uzimanje tijekom trudnoće, dojenja, u ranoj fazi djetinjstvo. Među nuspojave upute ukazuju samo na alergijske reakcije.

Prednosti alkoholnih ekstrakata paprene metvice

Ljekarnička tinktura sadrži sastojke listova i ulja mente, uzetih u jednakim dijelovima. Recept odobren za lanac ljekarni predviđa upotrebu 1 litre etil alkohol 90%, 50 g mente i isto toliko ulja od mente. Svježe sirovine sadrže vodu, pa je konačna snaga tinkture manja. Komponente topive u alkoholu, vodi i masti prelaze iz mente u ekstrakt, uključujući mentol, flavonoide, karoten, vitamin C, E, PP, organske kiseline. Prva tvar na ovom popisu je glavni biološki aktivni sastojak svih vrsta i hibrida metvice.

Najvažniji ljekoviti spojevi biljke - mentol, menton, mentil acetat - slabo su topljivi u vodi, ali dobro topljivi u alkoholu. Stoga je tinktura metvice najbolja opcija za dobivanje cijelog spektra ljekovito djelovanje bilje. Sadržaj alkohola i jačina variraju ovisno o recepturi i načinu proizvodnje. Sočno lišće preporučuje se inzistirati na 60-70% alkohola ili mjesečine, suhe sirovine - na alkoholnim pićima snage 40%.

Alkoholni ekstrakt čuva se dulje od vodenog infuza ili dekokta. Rok trajanja ljekarničke tinkture je 2 godine, domaće vodene dekocije - ne više od 48 sati.

Tinktura paprene metvice se ne preporučuje za korištenje kod kamenaca u žučni mjehur, upala bilijarnog trakta i kanala gušterače, s teškim zatajenjem jetre. Tinktura se ne smije davati djeci mlađoj od 2,5 godine, izvarak - možete. Treba imati na umu da se u dobnoj skupini do 12 godina alkoholni ekstrakt koristi samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Kuhanje ekstrakta mente kod kuće

Recept za tinkturu od suhog lišća predviđa omjer sirovina i mjesečine - 1: 5. Potrebno je samljeti 20 g metvice, dodati tekućinu koja sadrži alkohol. Pomiješajte sastojke i ostavite 2 tjedna. Domaća tinktura se uzima oralno kod probavnih smetnji, nadutosti, sindroma iritabilnog crijeva, kašlja tijekom sezonskih infekcija. Koristite proizvod izvana za liječenje kože, jačanje kose.

U velikim dozama metvica na alkoholu okrepljuje, sprječava da zaspite, u malim dozama djeluje opuštajuće, npr. sedativni lijek. Isti se učinak opaža kada se koristi dekocija metvice.

Sljedeći recept govori o tome kako napraviti domaći liker od mente protiv kašlja i prehlade. Uzimaju jednu šaku nasjeckane svježe ili sušene metvice, preliju 0,75 litara konjaka ili mjesečine jačine 40–50%. Dobro zatvorite bocu i ostavite proizvod da odstoji 20 dana na suncu. Zatim se tekućina mora filtrirati, dodati 200 g šećera u otopinu i staviti na tamno mjesto nekoliko dana.

Još jedan recept za liker od metvice protiv kašlja: svježe sirovine stavljaju se u staklenu bocu sa širokim vratom, preliju mjesečinom, ostavljaju na toplom mjestu 2 tjedna. Zatim se u 1 litru te tekućine doda ½ kg šećera otopljenog u 1 litri vode. Liker se inzistira još 2 tjedna, a zatim se filtrira. Lijek, kada se uzima oralno, normalizira funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, poboljšava imunitet, potiče opuštanje.

Korištenje ekstrakata metvice u kućnoj kozmetologiji

Uvarak i infuzija metvice popularna su sredstva za ispiranje lica i kose, ali ne prelaze sve korisne tvari biljke u ove vodene ekstrakte. Pogodnije je koristiti tinkturu metvice na votki ili mjesečini. Proizvod sadrži gotovo sve ljekovite komponente metvice, pomaže u jačanju korijena, pospješuje rast kose i na kraju daje guste, jake i lijepe pramenove.

Recept i način upotrebe proizvoda:
1. Izrežite sirovine, stavite u staklenku, prelijte mjesečinom.
2. Zatvoriti i držati 2 tjedna na svjetlu i toplom.
3. Ocijedite otopinu, iscijedite mentu, sve filtrirajte.
4. Prije upotrebe razrijediti vodom u omjeru 1:10.
5. Nakon pranja kose proizvod nanesite na tjeme i umasirajte.
6. Preporuča se ovaj postupak provoditi dva puta tjedno.

Maska za kosu s ekstraktom metvice priprema se prema sljedećem receptu. Pomiješajte 2 žumanjka i 1 žlicu. l. tinktura metvice. Masa se nanosi na vlasište i ostavi 60 minuta, nakon čega se glava opere šamponom. Već nakon prve primjene tinkture masna kosa a svrbež vlasišta bit će prošlost.

Ekstrakt paprene metvice pomaže u njezi masna koža s proširenim porama. Biljni lijek se razrijedi vodom i koristi kao tonik ujutro i navečer. Dnevna uporaba tinkture ili dekocije pridonosi normalizaciji rada lojne žlijezde, smanjuje simptome upale, poboljšava ten. Osim toga, tinkturu metvice možete dodati maskama i kremama za lice kako biste spriječili rano nastajanje bora.

Paprena metvica je višegodišnja zeljasta biljka koja može narasti i do metar visine.
Zasluženo je popularan među poznavateljima alternativne medicine, jer se može nositi s različite probleme povezani sa zdravljem. Metvica savršeno tonira kožu, uklanja osip i ublažava svrbež, preporučuje se nanošenje na prednji dio kod glavobolja i mamurluka. Također je vrlo korisno piti čaj od osušenih listova biljke. Međutim, mnogi ljudi izdvajaju upravo tinkturu od mente, koja je našla široku primjenu u kozmetologiji i kuhanju.

Glavna zasluga mente u medicini je da ima analgetska i vazokonstriktivna svojstva. U svom sastavu glavno mjesto zauzima mentol, koji određuje mnoge ljekovita svojstva bilje. Zato se ulje paprene metvice nalazi u mnogim pripravcima. Decocije na bazi lišća ove biljke koriste se za upalne procese u usnoj šupljini.

Korištenje metvice može poboljšati probavu i nositi se s mučninom. Osim toga, preporučuje se koristiti ga kod astme i nadutosti. Tinktura koja se temelji na njemu može imati koleretski učinak.
Antimikrobna svojstva kojima je obdarena tinktura paprene metvice zaslužuju posebnu pozornost. Ovaj alat omogućuje vam borbu protiv mnogih vrsta patogenih bakterija koncentriranih u gastrointestinalnom traktu.

Primjena tinkture

Vrijedno je napomenuti da metvica, zbog svoje nevjerojatne aromatična svojstvaširoko se koristi u kuhanju. Kapi od mente koriste se tijekom pripreme mesnih jela, slastica, preljeva. Neizostavan su sastojak u pripremi osvježavajućih napitaka. Kapljice od metvice dodaju se i u kompote, voćne napitke i žele. Kao rezultat toga, sva ova pića dobivaju izvrstan okus i jedinstvenu aromu.

Ova biljka nije ostala bez pozornosti kozmetologa. Tinktura na bazi metvice može riješiti mnoge kozmetičke probleme, i to:

• osvježiti kožu;
• ublažiti upalu i nositi se s iritacijom;
• imaju antiseptički učinak;
• osušiti kožu;
• ojačati krvne žile;
• stimulirati cirkulaciju krvi;
• umiruju kožu.

Tinktura od metvice posebno je popularna kod trihologa, jer vam omogućuje osvježavanje vlasišta, kao i sprječavanje peruti.

Mamurluk

Mamurluk je stanje koje se javlja nakon pijenja veliki broj alkohol. U pravilu ga prati mučnina, suha usta, teška glavobolja, slabost u tijelu, ponekad čak i groznica ili zimica. U borbi protiv posljedica mamurluka, tradicionalna medicina predlaže korištenje recepta na bazi mente.

U čašu vode dodajte 20 kapi tinkture, pa sve popijte bez traga. Za samo nekoliko minuta od mamurluka neće biti ni traga. Pacijent će osjetiti olakšanje, koje se očituje u obliku nestanka glavobolje i drugih tegoba.

Infuzija biljke također će pomoći da se riješite mamurluka. Da biste to učinili, trebate listove (1 žlica) preliti kipućom vodom (0,5 l). Nakon 30 minuta, lijek se može uzeti za mamurluk u pola čaše svakih 30 minuta.

Za kosu

Tinktura metvice se čak koristi i za njegu kose. Zahvaljujući njemu stimuliraju se folikuli, što potiče rast kose. Prije nego počnete koristiti, bolje je razrijediti tinkturu vodom (1: 1). Proizvod treba nanijeti na korijen kose vatom. Ne koristite ovu metodu za jačanje kose ako je koža osjetljiva.

Kao što praksa pokazuje, tinktura mente potiče rast kose. Mjesec dana se povećavaju za 1-2 cm u duljinu. Ovo je stvarno vrijedan rezultat uz relativno nisku cijenu. Uostalom, takav proizvod za kosu koštat će mnogo manje od kozmetičkih proizvoda poznatih proizvođača.

Tko ne smije koristiti tinkturu?

ljudi s niskim krvni tlak nepoželjno je koristiti tinkturu metvice. Također je kontraindiciran u prisutnosti varikozna bolest. Također, nemojte ga koristiti ako postoje oštećenja na površini kože.
Nemojte koristiti tinkturu za djecu mlađu od tri godine. Potrebno je minimizirati ili potpuno napustiti korištenje ovog alata za ljude koji imaju hiperaciditet trbuh.

kuharski recepti

Postoji mnogo recepata za izradu tinktura. Metvica se može pripremiti od votke, čistog alkohola, konjaka i mjesečine. Međutim, predlažemo da se upoznate s najpovoljnijim načinom.

1. Za pripremu tinkture morat ćete staklenu posudu napuniti prethodno opranim i osušenim listovima biljke. Bit će dovoljno 100 grama sirovina.
2. Pripremljena trava mora se preliti alkoholom (0,5 l) i čvrsto zatvoriti.
3. Nakon toga, proizvod se ostavi da se ulije na mjestu nedostupnom sunčevoj svjetlosti 14 dana.
4. Ako vas zanimaju upute za uporabu, onda za ublažavanje grčeva popijte 25-30 kapi tinkture tri puta dnevno. Može se koristiti i za utrljavanje u borbi protiv migrene.

Tinktura šećera

Za kuhanje morate uzeti sljedeće sastojke:

• votka, konjak ili rakija - 500 ml;
• voda - 500 ml;
• šećer - 100 grama;
• metvica - 4-5 grana.

Način kuhanja:

1. Metvica se mora staviti u staklenku, preliti votkom i poslati na hladno mjesto bez pristupa sunčevoj svjetlosti 7 dana.
2. Zatim pripremite sirup. Da biste to učinili, šećer se ulije u vodu i posuda se pošalje na laganu vatru. Čim otopina prokuha, mora se ukloniti sa štednjaka.
3. Tinktura se filtrira pomoću gaze, koja se sastoji od nekoliko slojeva.
4. Ohlađeni sirup se dodaje tinkturi i dobro promiješa.

U članku raspravljamo o tinkturi paprene metvice - primjeni ovisno o bolesti, receptima, korisna svojstva i kontraindikacije. Naučit ćete kako se riješiti umora i migrene alkoholnom tinkturom, koja će pomoći kod toksikoze i prehlade, kako ublažiti simptome mamurluka.

Tinktura paprene metvice koristi se u narodna medicina

Tinktura paprene metvice sadrži sljedeće kemijske spojeve:

• alkohol;
• mentol, cineol i limonen;
• saponini, rutin;
• vitamini skupine B, C;
• glukoza, betain;
• organske kiseline;
• ramnoza, arginin;
• klorogenska, ursulična, oleanolna i kafeinska kiselina;
• flavonoidi;
• tanini i smole;
• elementi u tragovima.

Korisna svojstva tinkture paprene metvice

Zbog bogatog biokemijskog sastava, tinkture i dekocije na bazi paprene metvice imaju terapeutski učinak za cijelo tijelo:

• opustiti krvne žile;
• ublažiti grčeve i ublažiti bol;
• normalizirati dotok krvi u mozak;
• stabilizirati psiho-emocionalno stanje;
• uništiti patogene mikroorganizme;
• očistiti dišne ​​putove s ARVI;
• ublažiti mučninu i žgaravicu;
• poboljšati apetit;
• smanjiti stvaranje plinova u crijevima;
• imaju koleretski učinak.

• kronični umor, prekomjerna ekscitacija, razdražljivost;
• tahikardija, angina pektoris, hipertenzija;
• migrena, glavobolja;
• trovanje hranom;
• kašalj i curenje nosa;
• upala usne šupljine;
• grčevi s mučninom i povraćanjem, nadutost;
• kamenje u žučnom mjehuru;
• mamurluk.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Za liječenje razne bolesti u narodnoj medicini koriste alkoholnu tinkturu paprene metvice iz ljekarne ili rade lijek kod kuće. Umjesto alkoholne tinkture, ponekad se priprema infuz (uvarak) od lišća i stabljike biljke.

Režim liječenja ovisi o tome koja vas bolest brine. Čim simptomi bolesti nestanu, prestanite uzimati tinkturu metvice.

Za inhalaciju kod prehlade

Dodajte 1 žlicu vodene infuzije mente u kipuću vodu, isključite vatru i nagnite se nad posudu na udaljenosti od 30-40 cm. Pokrijte glavu ručnikom s glavom i udišite paru kroz usta i nos 10 minuta .

Inhalacije paprene metvice olakšavaju disanje kod akutnih respiratornih virusnih infekcija, otklanjaju grlobolju, ublažavaju otekline, djeluju protuupalno kod bronhitisa.

Za glavobolje i migrene

U malu posudicu nakapajte 25 kapi alkoholne tinkture metvice, utrljajte mentu u kožu čela, potiljka i sljepoočnica 3 puta dnevno masirajućim pokretima.

Mentol ima rashlađujući, umirujući i antispazmatički učinak te brzo prestaje glavobolja i bol migrene.

Od umora

Napravite vodenu infuziju s mentom i uzmite ½ šalice 3 puta dnevno prije jela. Lijek ublažava živčanu razdražljivost, poboljšava raspoloženje i čini vas veselim.

Za mučninu

Uzmite infuziju metvice za mučninu na sljedeći način:

• 2 žlice. svaka 2 sata tijekom trudnoće;
• 1 šalica 3 puta dnevno trovanje hranom ili pod stresom.

U infuziju možete dodati med, ali ne i šećer.

Paprena metvica ne samo da ublažava bolan osjećaj mučnine, već učinkovito neutralizira toksine i druge štetne tvari s trovanjem hranom.

Mamurluk

Ako ste popili previše alkohola i želite se brzo riješiti mamurluka alkoholnom tinkturom paprene metvice, koristi i štete od lijeka bit će gotovo iste. Paprena metvica u nekoliko minuta uklanja glavobolju i poboljšava opće stanje. Stavite 20 kapi tinkture u 1 čašu vode i popijte.

Međutim, ako imate kronični alkoholizam, alkohol uz mentu može uzrokovati bolove u srcu zbog nestabilnog rada. kardio-vaskularnog sustava. Da biste ublažili simptome mamurluka, zamijenite alkoholnu infuziju izvarkom metvice. Lijek će smiriti drhtanje mišića i tahikardiju te pomoći u uklanjanju produkata razgradnje alkohola.

Za nesanicu

Pijte izvarak paprene metvice nerazrijeđen 2-3 puta dnevno po ½ šalice. Nemojte zlorabiti lijek ako vozite vozila i složene mehanizme, jer metvica brzo izaziva pospanost.

Za ublažavanje upale u ustima

Pripremite vodenu infuziju lišća metvice ili upotrijebite alkoholnu tinkturu biljke - dodajte 15 kapi na 1 šalicu vode. Bez obzira na to što koristite za ublažavanje upale - vodenu infuziju ili tinkturu paprene metvice, primjena će biti ista. Pripremljenim lijekom isperite usta 3-4 puta dnevno.

Paprena metvica uklanja loš zadah, ublažava zubobolja i druge povezane simptome upalni procesi u usnoj šupljini.

Kako napraviti tinkturu paprene metvice kod kuće

Za izradu tinkture koriste se osušeni listovi mente.

Da biste sami napravili tinkturu paprene metvice kod kuće, ili kupite biljku ili je sami uberite tijekom razdoblja cvatnje i osušite.

Sastojci:

• Biljka paprene metvice - 20 žlica
• Alkohol 75% ili votka - 2 šalice.

Kako kuhati: Metvicu usitnite u blenderu ili mužaru. Uspite prah u staklenu posudu, napunite alkoholom i pokrijte poklopcem. Stavite posudu na tamno mjesto 2 tjedna. Redovito protresite tekućinu. Nakon pola mjeseca tinkturu procijediti kroz 2-3 sloja gaze i uliti u bocu.

Kako koristiti: Uzmite 15-25 kapi 3 puta dnevno ili kao trljanje.

Proizlaziti: Alkoholna tinktura paprene metvice pomaže kod prehlade, glavobolje i zubobolje, ublažava živčana napetost te snižava visoki krvni tlak.U vodenom otopljenom paprenoj metvici primjena je ista kao i alkoholna tinktura. Istodobno, infuzija (dekocija) je učinkovita u situacijama kada se alkohol ne može koristiti.

Sastojci:

• Listovi trave ili metvice - 1 žlica.
• Voda (kipuća voda) - 1 šalica.

Kako kuhati: Mentu ulijte u lonac, prelijte kipućom vodom i kuhajte 15-20 minuta na laganoj vatri. Maknite lonac s vatre, procijedite tekućinu kroz cjedilo i iscijedite. Ulijte u termosicu i zatvorite poklopac. Uliti izvarak 1,5 sata.

Kako koristiti: Koristite svaka 2-3 sata prema režimu liječenja.

Proizlaziti: Infuzija vode s metvicom smanjuje mučninu i povraćanje kod toksikoze kod trudnica, ublažava simptome mamurluka i smanjuje zubobolju. Poboljšava dobrobit kod znakova živčane iscrpljenosti - depresije, umora, nesanice.

Gdje kupiti tinkturu

Tinktura paprene metvice prodaje se u svim gradskim ljekarnama, a tinktura metvice se ne proizvodi u industrijskim razmjerima.

Za više informacija o izradi tinkture pogledajte video:

Kontraindikacije

Neki ljudi ne bi trebali konzumirati mentu, unatoč ljekovitim svojstvima tinkture paprene metvice, a kontraindikacije za njih su sljedeće:

• dob ispod 3 godine;
• flebeurizam;
• niski krvni tlak;
• problemi s začećem;
• dojenje;
• individualna netrpeljivost.

U rizičnoj skupini za moguće alergijska reakcija uključuju osobe sa Bronhijalna astma, atopijski dermatitis i peludna groznica. Tinktura paprene metvice može izazvati otežano disanje, kožni osip i alergijski rinitis.

Što zapamtiti

1. Tinktura paprene metvice brzo ublažava glavobolju i grčeve, opušta krvne žile, snižava krvni tlak i zaustavlja upalni proces.
2. U slučaju prehlade inhalirajte vodenim naljevom od metvice.
3. Protiv migrene s 25 kapi alkoholne tinkture obrišite sljepoočnice, čelo i vrat, a protiv zadaha i zubobolje ispirite usta sa 15 kapi tinkture razrijeđene u čaši vode.
4. Vodena infuzija pomaže kada je zabranjeno piti alkohol, kao i kod nesanice, mučnine i kroničnog umora.
5. Brzo se riješite mamurluka alkoholna tinktura paprena metvica, ali ne u slučaju kroničnog alkoholizma. U tom slučaju liječite izvarkom metvice.

Zasigurno ne postoji osoba na svijetu koja nije upoznata s okrepljujućim mirisom mente. Prisutan je u pastama za zube, osvježivačima zraka, čajevima, kremama, pekarskim proizvodima i smoothiejima. Ova poznata biljka našla je svoju primjenu u kuhanju, kozmetici, parfumeriji. A u narodnoj medicini koristi se od davnina, kada nije bilo antibiotika, antidepresiva i lijekova protiv bolova. Tinktura paprene metvice na vodi i alkoholu - "termonuklearna" lijekove, što može dati prednost bilo kojem farmaceutskom pripravku.

O tome kako se pojavila metvica

Biljka je dobila ime po starogrčkoj nimfi Minti, koja je bila odgovorna za ljudski um. Zemlje koje je njezino stopalo dotaklo oplemenile su se, zrak se pročistio, a vode u rijekama i izvorima postale su kristalno čiste. Ljudima je dala smiraj i mir, umornim lutalicama snagu, a starcima produžila život. Bog Had, očaran ljepotom i dobrotom Minte, dao joj je svoje srce. Ali u ljubavnu priču umiješala se njegova žena Perzefona koja je nimfu pretvorila u biljku. Prekrasna esencija Minte učinila ju je lijepom i mirisnom.

U antičko doba metvica se smatrala moćnim ljubavnim napitkom, au srednjem vijeku zaslužna je za poboljšanje rada mozga. Učenici tog vremena nosili su u tu svrhu vijence od metvice. Danas tinktura od metvice djeluje širok raspon medicinski zadaci, djelujući kao sedativ, analgetik, antiseptik i koleretik.

Što trebate znati o metvici

Postoje mnoge vrste biljaka, ali najzastupljenija je paprena metvica. Raste u prednjim vrtovima, vrtovima, divljoj prirodi, odišući neobično svježom i osnažujućom aromom. trava sadrži esencijalna ulja(uglavnom mentol), vitamin C, flavonoide, rutin i druge korisne elemente u tragovima.

Pažnja! Najkorisnija stvar kod metvice je lišće koje se mora sakupljati u ljekovite svrhe tijekom razdoblja cvatnje.

Listovi metvice, sušeni ili svježi, kuhaju se, inzistiraju na alkoholu, kuhaju. U kulinarstvu se od aromatičnog bilja pripremaju umaci, peciva, slastice, slastice, kokteli i likeri. Jedan od popularnih koktela na njegovoj osnovi je Mojito. Menta jelima i pićima daje poseban okus, ali je njen miris prejak pa je začin potrebno koristiti dozirano.

Metvica u narodnoj medicini: recepti

NA narodna terapija Tinktura paprene metvice ima vrlo široku primjenu. Otklanja smetnje u radu srca, normalizira cirkulaciju krvi, čini krvne žile elastičnim, smanjuje tlak, spašava od stresa i depresije. Njegova snaga je velika u borbi protiv bolesti želuca i crijeva, modrica i uganuća, glavobolje i živčane iscrpljenosti. Tinktura metvice također se koristi za kosu - kako bi se ojačale lukovice i uklonile perut.

Pažnja! Metvica se ne smije sušiti na suncu, inače će izgubiti ljekovita svojstva.

Alkoholna tinktura

Recept 1. Svježu ili sušenu paprenu metvicu (100 g) prelijte alkoholom, jačine oko 75% (pola litre) i ostavite da se ulije dva tjedna. Posudu čuvati na mjestu zaštićenom od sunčeve svjetlosti. Umjesto alkohola, votka je također sasvim prikladna.

Recept 2. Razrijedite lišće biljke s litrom mjesečine, jačine 65-70% i ostavite 7-10 dana.

Pažnja! Mjesečina za recept pokušajte odabrati pročišćenu i kvalitetnu.

Tinktura metvice za alkohol se koristi 3 puta dnevno za 25 kapi. Učinkovito ublažava bolove i grčeve, a vanjskom primjenom uklanja akne i mitesere. Također se koristi za trljanje kod migrena, jakih glavobolja, neuralgija.

Vodena tinktura

U slučajevima kada se alkohol ne preporučuje za zdravlje (prilikom liječenja male djece, trudnica i dojilja, osoba sklonih alkoholizmu), infuzije metvice pripremaju se na vodi. Djelovanje alkohola i vode je identično.
1 sv. skuhajte žlicu suhe trave s čašom kipuće vode i ostavite u vodenoj kupelji 15-20 minuta. Nakon hlađenja juhe, filtrirajte je i uzmite 50 ml tri puta dnevno 15 minuta prije obroka za gore navedene bolesti.

Uvarak

Ništa manje ljekovit i izvarak na bazi metvice. Kuhajte 50 g osušenih ili svježih listova biljke u litri vode 15-20 minuta. Inzistirati pola sata. Pijte kao koleretik i sedativ, 2 žlice. žlice 3 puta dnevno 30-40 minuta prije obroka.

Za bolesti zglobova

Tinktura paprene metvice štedi od artritisa, artroze, reume, gihta, mastopatije.
Za ljekoviti recept lišće biljke temeljito osušite, napunite vodom (1: 3) i kuhajte na laganoj vatri 15-20 minuta. Ostavite pola sata, a zatim ulijte u kupku pripremljene vode.

Za kronični umor

Recept 1. Za depresiju, apatiju, stres i umor. Za pripremu ljekovite infuzije prelijte suhe ili svježe listove (1 žlica) s kipućom vodom (1 šalica), držite na laganoj vatri četvrt sata, uklonite i filtrirajte. Uzmite ga za navedene svrhe treba biti 0,5 šalice dva puta dnevno prije jela.

Recept 2. Tinktura mente jako pomaže kod živčana iscrpljenost: osušeni listovi (1 žličica) popariti kipućom vodom (1 šalica). Ulijte infuziju u termos bocu, ostavite pola sata, iscijedite i procijedite. Pijte 0,5 šalice 3 puta dnevno.

Za bolesti gastrointestinalnog trakta

Tinktura mirisne biljke potiče brzu probavu hrane, uklanja žgaravicu, mučninu, ublažava grčeve u želucu i crijevima, ima žučni i karminativni učinak. Zato se menta nalazi u većini želučanih pripravaka i ljekovitih pripravaka.

• S gastritisom. Razrijedite osušene i nasjeckane listove paprene metvice (10-15 g) s kipućom vodom (pola čaše), ostavite 10-15 minuta. Uzmite 1 tbsp. žlica 3 puta dnevno.
• Kod bolova u jetri i gastritisa. Pomiješajte suhe listove metvice i biljku stotinke (4:1). Odvojite 2 žličice iz kolekcije i prelijte sirovinu kipućom vodom (1 šalica). Pije se po 1 čaša pola sata prije svakog obroka.
• Tinktura paprene metvice pomaže kod akutnog i kroničnog kolitisa. Da biste to učinili, skuhajte 1 žlicu biljke čašom kipuće vode i ostavite 20 minuta, zatvorite poklopac. Nakon što procijedite juhu, popijte 0,5-1 čašu pola sata prije svakog obroka.
• Uz jak proljev i podrigivanje, 1 žlicu biljke razrijedite vrućom vodom (1 šalica), ulijte u termos bocu i ostavite 30-40 minuta. Nakon procjeđivanja pije se ujutro natašte i navečer prije spavanja po jedna šalica.

Za što je još korisna tinktura od metvice?

Inhalacije na tinkturi mente ublažavaju simptome prehlade, pročišćavaju grlo i ublažavaju bol. Oni uklanjaju upalne procese kod bronhitisa, tonzilitisa i upale pluća, ublažavaju grčeve koji prate bronhijalnu astmu.

Vodene infuzije metvice aktivno se koriste u kozmetologiji. Njihovim pranjem riješit ćete se kožne bolesti, eliminirati iritaciju i upalu. Oblozi i losioni zaglađuju bore, poboljšavaju ten, savršeno toniraju kožu.

Za kosu

Neizostavna tinktura paprene metvice za kosu. Kovrče postaju meke i svilenkaste, perut i iritacija nestaju, a procesi gubitka su eliminirani. Aromatične biljke čiste vlasište od lojnih naslaga, poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi, hrane folikula kose, jača korijenje.

Da biste dobili životno sredstvo za ispiranje, osušene listove biljke prelijte vrućom vodom (1: 4) i ostavite pola sata pokriveno poklopcem. Isperite kosu nakon šamponiranja bez ispiranja.

Pažnja! Česta uporaba tinkture i viška dopuštena stopa donijet će suprotan učinak: vlasište će postati preosjetljivo, pojavit će se perut.

Kontraindikacije

Tinktura od metvice zabranjena je djeci mlađoj od tri godine i ženama koje imaju problema sa začećem. Djeca starija od tri godine trebaju napraviti infuzije i dekocije s nižom koncentracijom bilja. Biljka smanjuje tonus krvne žile stoga je kontraindiciran u bolesnika s proširene vene vene.

Metvica umiruje živčani sustav i izaziva pospanost, zbog toga ga je zabranjeno piti onima koji će voziti. Pretjerana konzumacija tinkture šteti osobama s niskim krvnim tlakom. A njegov česti prijem uklanja mušku potenciju.

Tinktura paprene metvice ima širok ljekoviti potencijal. Postoji mnogo recepata za to, ali svi će imati koristi samo ako se poštuju doza i točni omjeri.