Svake godine milijuni žena kupuju ogromnu količinu kozmetike, maski, šampona. Svatko se voli brinuti za sebe. U sastavu moderne kozmetike možete pronaći različite komponente i tvari. Nas zanima jedno od njih, a to je eterično ulje. Mnogi ljudi poznaju ovaj alat zbog njegove raznolikosti, nevjerojatna kompozicija i raznolikost okusa. A kako bi vam učenje gradiva bilo zgodno i zanimljivo, nudi se tablica eteričnih ulja, a bit će opisana i njihova svojstva.

Kozmetika

Počnimo s najpopularnijim dijelom. Upravo su u kozmetologiji osvojili vodeću poziciju. Postoje činjenice da sve ove tvari pomažu čovjeku u prevladavanju sljedećih problema:

• ublažiti umor;
• osloboditi se stresa nakon napornog dana na poslu;
• opustite se kada stres počne preuzimati vaše emocije;
• podići vitalnost.

Ali postoje neke nijanse u njihovoj primjeni. Prije svega, to se odnosi na činjenicu da se eterično ulje koristi u malim količinama i dodaje se kap po kap u glavni proizvod. Iako se biljna i maslinova ulja mogu koristiti kao zaseban lijek. Slične komponente dobro je koristiti s raznim kozmetičkim pripravcima. U njima eterična ulja apsorbiraju štetne dodatke i sprječavaju njihov prodor u kožu.

Eterična ulja i njihova svojstva

Esencijalno ulje	Svojstva	Primjena
	Djeluje umirujuće i opuštajuće.	Može se dodati u ulje za masažu
Stablo čaja	Samo ovaj predstavnik ima antibakterijski, protuupalni i ljekoviti učinak.	Može se dodati raznim gelovima, maskama, losionima i sredstvima za čišćenje lica.
ružmarin	Uklanja i liječi upalu kože. Sužava pore. Značajno smanjuje akne i mitesere.	Koristiti s proizvodima za problematičnu kožu. Dodajte par kapi.
	Ovo je ulje za sve namjene. Može se koristiti ne samo u kozmetologiji, već iu medicini i kuhanju. Ima snažno ljekovito djelovanje.	Možete dodati na kozmetika. Po želji se okupajte ili ulijte ulje u aroma lampu i ozdravite cijelo tijelo.
naranča	Ulje hrani i vlaži kožu. Aktivira rast stanica. Povećava elastičnost i tonus. Pomaže u borbi protiv ljuštenja.	Dodajte nekoliko kapi u kremu i masku.
	Uklanja višak pigmentacije. Ujednačava ten.	Dodajte u tretmane pjega.
	Uklanja masnu kožu. Normalizira rad lojne žlijezde. Sužava pore.	Dobro ga je koristiti u obliku inhalacija za kožu.
	Idealno za suhu kožu. Hrani je. Čini kožu podatnom. Pogodno za starije žene.
	Uklanja pretjeranu pigmentaciju. Otkriva ujednačen ten. Poboljšava cirkulaciju krvi.	Treba ga koristiti za bolnu kožu. Dodaje se kremama i sredstvima za čišćenje lica.
Karanfil	Sveobuhvatna njega masne kože.	Koristite s uljem pasjeg trna, sjemenki grožđa i kima.
Ylang Ylang	Snažan je afrodizijak. Poželjno se koristi u aromaterapiji za oslobađanje i opuštanje tijela.	Koristite u aroma lampi ili dodajte u kadu.
Eukaliptus	Ublažava umor i nervozu. To će vam dati energiju.	Koristi se u aromaterapiji i u kombinaciji s kozmetikom.

Dali smo vam najčešća eterična ulja i njihova svojstva. Stol u kozmetologiji koriste stručnjaci kako bi točno riješili vaš problem. Kao što se može vidjeti iz gornjih podataka, sredstva možete koristiti sami kod kuće. Glavna stvar je promatrati dozu.

Savjet: ne zaboravite da se sva eterična ulja smatraju visoko koncentriranim, pa ako povećate dozu, mogu izazvati teške alergijske reakcije! Pri najmanjoj njihovoj manifestaciji odmah se obratite liječniku.

Sada znate sva svojstva eteričnih ulja u kozmetologiji. Tablica bi trebala postati vaša uputa. I prelazimo na naš sljedeći odjeljak.

Snaga i ljepota kose

Svaka je žena ponosna na svoje kovrče. Slabiji spol spreman je potrošiti veliki novac na kupnju raznih skupih šampona, maski, losiona, regeneratora. Ali odlučili smo vam dokazati da svoje omiljene kovrče možete obnoviti i izliječiti konvencionalnim sredstvima.

Ispod je tablica eteričnih ulja i njihovih svojstava za kosu, koje morate detaljno proučiti. Pomoći će vam u navigaciji kroz širok raspon alata.

Eterična ulja za kosu

Naziv ulja	Svojstva	Primjena
Ylang Ylang ružmarin Lavanda Geranija	Hrani suhu kosu. Pomaže kod ispucalih vrhova.
Kadulja Limun Stablo čaja	Uklanja sjaj masnu kosu Oh.	U čičkovo ulje dodajte 5 kapi svake predstavljene vrste lijeka, operite glavu i nanesite ljekovite maske.
sandalovina Cimet Bor	Pomaže u zaustavljanju preranog gubitka kose.	Dodajte u maske i napravite terapeutsku masažu.
Timijan ružmarin	Ubrzava rast kose.	Dodajte nekoliko kapi u maske za masažu.
Smreka Čempres	Protiv peruti	Dodati u šampone.
Ružičasto drvo Mandarinski	Split završava liječenje.	Dodajte 5 kapi u balzam i masku.

Dali smo veliki popis za pregled, koji opisuje popularna eterična ulja i njihova svojstva. Stol za kosu pomoći će u pravilnom provođenju postupaka liječenja.

Alternativno liječenje

Eterična ulja su se nedavno počela službeno koristiti u medicini. Do tada su se sastajali u narodni recepti tretman kose. Pogledajmo pobliže nekoliko savjeta za ljepotu:

1. Ako imate tamnu kosu i želite postići gustu kosu, koristite ulje ružmarina. Otopite 5 kapi u čaši vode i nanesite na čistu, vlažnu kosu.
2. Za vlaženje kose upotrijebite sljedeći recept: 1 žličica meda, 1 žumanjak, 60 gr. maslinovo ulje, kapljica jele i ružmarina. Tijek liječenja je 25 dana. Ponovite postupak 3 puta tjedno.
3. Brzi rast kose uopće nije teško. Dovoljno je napraviti sljedeću masku: 100 ml i 6 kapi jasmina.

Iznad je tabela eteričnih ulja i opisana su njihova svojstva, a mi prelazimo na sljedeći dio.

Njega lica

Kosa je ukras svake žene. Ali ne zaboravi lice. Stalno ostavlja tragove umora, starenja, depresije, nervoze i mnogih drugih vanjskih čimbenika. U arsenalu mnogih žena postoje sve vrste staklenki s kremama, losionima, pjenama. Znate li da u većini slučajeva kozmetika ne pomaže, već, naprotiv, može štetiti? Pomozite smanjiti njihove štetne učinke posebna sredstva. Napravili smo zasebnu tablicu eteričnih ulja. A tamo su opisana i njihova svojstva za lice.

Eterična ulja za lice – osnovna svojstva

Naziv ulja	Svojstva
Pačuli, plava kamilica, miro, ruža	Za suhu i osjetljivu kožu
Grejp, češeri smreke, bergamot	Za masnu kožu
bigardija, verbena, smreka, ružino drvo	Ubrizgavanje vitamina u kožu
Mažuran, mirta, melisa	Sužavanje pora
Geranium, jasmin, pačuli	Uklanjanje iritacije
Izop, čempres, kamilica	Regeneracija kože
Tamjan, komorač, neroli
Palmarosa, verbena, sandalovina, ruža	Pomlađivanje
Limett, bor, kamilica	Trenutačno uklanja natečenost
Menta, petite grain	Uklanja rosaceu
ružino drvo, papar	Pomaže riješiti se ustajalog tena
Karanfil, cajuput, čajevac	Uklanja akne, mitesere
Đumbir, smreka	Riješite se herpesa
Sandalovina, bigardija, ruža	Pomaže u uklanjanju sitnih bora na i oko usana
Izop, cedar	Uklonite dermatitis

To ni na koji način ne znači da je sva kozmetika u trgovinama loša. Ona donosi rezultate. Jednostavno svaka je žena individualna i ima svoje karakteristike povezane s licem.

Savjet: stručnjaci preporučuju da odaberete ulje čiji vam se miris sviđa. Ako tabela eteričnih ulja (i njihovih svojstava) sugerira da problem rješavate proizvodom čija vam je aroma neugodna, tada neće biti učinka. Slušajte svoj njuh.

Značajke korištenja

Analizirali smo blagotvorno djelovanje lijekova poput eteričnih ulja. Tablica je pokazala svojstva i primjenu, ali ostaje nam analizirati neke od nijansi. Naime:

1. Ulje možete koristiti u nerazrijeđenom obliku samo točkasto, na primjer, na prištić.
2. Ako se odlučite koristiti ulje prvi put, prvo napravite alergotest.
3. Pridržavajte se stroge doze koja je navedena u receptu.
4. Aroma ulja se mogu kombinirati s bilo kojim drugim povrćem.
5. Odaberite miris prema svojim željama.

S vama smo razgovarali o mnogim eteričnim uljima i njihovim svojstvima. Tablica je stvorena da vam pomogne. Sada prijeđimo na sljedeći odjeljak.

Parfumerija

Aromatična ulja mogu se dodati ne samo kozmetici i proizvodima za osobnu njegu. Nemojte bez ovih sastojaka i stvaranje parfema. U modernoj parfumeriji koriste se uglavnom sintetičke tvari. To je zbog činjenice da je prirodna eterična ulja teško nabaviti. Kao rezultat toga, njihova vrijednost raste. Ali postoji jedno upozorenje. Ako koristite samo skupe i kvalitetne parfeme, budite sigurni da sadrže samo prirodna eterična ulja i njihova svojstva. Tablica koja se koristi u parfumeriji i prikazana u nastavku pomoći će vam da razumijete glavne komponente. Dakle, počnimo.

Sada znate na koje se vrste eteričnih ulja dijele. Tablica vam je vrlo jasno pokazala svojstva i primjenu. Količina ovih tvari ne prelazi 30%. Ostalo je za aromatike. Naime:

1. prirodni. U ovu skupinu spadaju komponente dobivene iz prirodnih eteričnih ulja destilacijom. Na primjer, ylang-ylang, cintronella, korijander.
2. sintetička. Tvari ove skupine mogu se dobiti na dva načina: destilacijom i kemijskom sintezom. Primjerice, aroma klinčića može se postići kombinacijom eugenola i vanilina.

Količina aromatičnih tvari iznosi oko 70-100%. Također, svaki parfem sadrži komponente životinjskog podrijetla. Naime:

• tinktura sekreta i žlijezda u alkoholu;
• dabrov potok;
• jelenji mošus;
• ambra.

Njihov broj se mjeri oko 0-0,1%.

Postoji određena skupina koja uključuje ova eterična ulja. Prikazat će se detaljnije popis i tablica svojstava. Vrijeme je da saznamo o kakvoj se skupini radi.

Eterična ulja u parfemima

Naziv eteričnog ulja	Primjena
	Koristi se za stvaranje ljutih i slatkih aroma.
	U parfumeriji se koristi za fiksiranje mirisa. Ovo je najskuplje eterično ulje.
	Dodaje drvenastu notu parfemima.
Bergamot	S ovim uljem možete postići trpku i svježu aromu.
narančin cvijet	Popularno poznato kao neroli, ili cvijeće, ovo ulje se nalazi svugdje gdje se koriste cvjetne note.
	Uglavnom se koristi za izradu orijentalnih mirisa s trpkim notama.
	Ako ste odabrali parfem sa svježom gorkom aromom, onda je ovo eterično ulje prisutno ovdje.
	Ovo eterično ulje nalazi se u svim parfemima s cvjetnim mirisom.

Izboru parfema također treba pristupiti oprezno i ​​kupiti samo onaj miris koji vam stvarno odgovara i sviđa vam se. Razgovarali smo o raznim eteričnim uljima i njihovim svojstvima. Tablica i njihovo korištenje u skladu s pravilima trebali bi vam pomoći u navigaciji.

Vrijedno je govoriti o jednoj nijansi. To treba znati onima koji žele napraviti vlastiti parfem za sebe. Morate točno poznavati sva eterična ulja, svojstva i namjene. Stol za miješanje će vam reći kako pravilno kombinirati okuse. A ovo je glavni uvjet za idealan parfem.

Korektni među sobom

Eterično eterično ulje	Manja aromatična ulja
Bergamot	Pačuli, geranij, ružino drvo, lavanda
	Grejpfrut, limunska trava
Petitgrain	Ružičasto drvo
	Ylang Ylang
Grejp	drvo cedra
	Eukaliptus
Ylang Ylang	Limunska trava, geranija
ružmarin	Cedar, geranij
Ružičasto drvo	Ylang-ylang, geranij, ružmarin
	Petitgrain
Eukaliptus	Cedar, ružmarin
drvo cedra	Grejp
Limunska trava	Geranium, pačuli
	ružmarin
Stablo čaja	Ružičasto drvo

Ovdje smo glatko došli do najintrigantnijeg dijela koji će zainteresirati mnoge žene.

Kako izgubiti težinu

Gubitak viška kilograma bez iscrpljujućih dijeta i gladovanja san je svake djevojke. A danas je to moguće. Sva ista eterična ulja i njihova svojstva dolaze nam u pomoć. Tablica mršavljenja će vam reći koje okuse odabrati. Vjerojatno ga ne shvaćaju svi ozbiljno, ali ipak vrijedi pokušati.

Smršavite uz pomoć eteričnog ulja

Naziv eteričnog ulja	Područje primjene
Kopar, čempres, đumbir, paprena metvica	Gubitak prekomjerne težine.
Crni papar	Eliminira metabolizam. Smanjuje apetit.
Limunska trava, pačuli, miro, ružmarin, mandarina	Pomaže zategnuti opuštenu kožu nakon naglog gubitka težine.
Mandarina, smreka, limun, grejp	Uklonite višak vlage i toksine iz tijela.
Neroli, ruža, jasmin

Recepti za mršavljenje

Za pravilnu upotrebu ulja kao pomoćnog sredstva za mršavljenje, vrijedi istražiti neke preporuke:

1. Gubitak težine može biti posljedica terapeutska masaža. Da biste to učinili, dodajte 10 kapi bergamota, ulja čajevca, muškatnog oraščića, geranija, grejpa u mlijeko ili losion.
2. Možete sami pripremiti alat za masažu. Da biste to učinili, pripremite 30 grama ulja jojobe, 2 kapi geranija, bergamota, smreke, kopra i ruže.
3. Aromatična ulja povoljno djeluju na mršavljenje. Ali ovdje je glavna stvar koristiti provjereno ulje na koje niste alergični. Prije nego što napravite takvu kupku, prethodno tretirajte tijelo čvrstom četkom.
4. Za usvajanje vodenih postupaka možete koristiti složene kombinacije nekoliko ulja. To će pojačati učinak.
5. Eterična ulja mogu se koristiti za izradu pilinga za tijelo. Ovdje je najviše učinkovit recept: u talog kave dodajte 10 kapi ili crnog papra. Primijetit ćete nevjerojatan učinak njegovog djelovanja.

Kontraindikacije

Korisna svojstva eteričnih ulja, čija je tablica prikazana u pregledu, poznata su svima. Imaju prirodne sastojke. Ali postoji i niz kontraindikacija kojih biste trebali biti svjesni:

Pažljivo! krivotvorine

Ako želite postići učinak korištenja eteričnih ulja, kupujte samo kvalitetne proizvode. Ali ponekad je to teško učiniti. Mnogi nepošteni proizvođači sintetičke mirise predstavljaju kao prirodna eterična ulja. Naučit ćemo vas kako razlikovati kvalitetan proizvod:

1. Pogledajmo sastav. Mora biti naznačeno da je proizvod dobiven iz biljke eteričnog ulja.
2. Svako eterično ulje ima svoju individualnu vrijednost, a ona nikada nije mala.
3. Boca treba biti od tamnog stakla. Optimalni volumen svake cijevi ne prelazi 15 ml.
4. Etiketa mora sadržavati natpis: "100% prirodno eterično ulje."
5. Prije kupnje saznajte više informacija o proizvođaču. Ako postoji bilo kakva sumnja, bolje je odbiti kupnju.

Konačno

Danas smo otvorili veo tajni vezanih uz eterična ulja. Znate gdje i kako pravilno koristiti ovaj prirodni sastojak. Svaki odjeljak sadrži tablicu eteričnih ulja, a opisana su i njihova svojstva kako biste se lakše snalazili u svoj njihovoj raznolikosti.

Aromaterapijska ulja mogu se koristiti u razne svrhe. Njime možete ublažiti stanje tijekom respiratorna infekcija, ubrzati rast kose, dati im snagu i sjaj, očistiti kožu od akne, riješite se celulita i normalizirate rad živčanog sustava.

Aromatični spojevi ekstrahiraju se iz različitih dijelova biljaka: stabljike, kore, lišća, cvjetova, korijena i sjemenki. U većini slučajeva eterična ulja ekstrahiraju se destilacijom vodenom parom. Postoje i drugi načini proizvodnje: korištenje hladnog preša, destilacija s vodom, korištenje sorbenata i selektivnih otapala.

Korist

Učinak korištenja aromatičnih eteričnih ulja ovisi o redovitosti njihove uporabe, doziranju i koncentraciji različitih kemijskih spojeva koji su prisutni u njima. Nemali značaj su kvaliteta i čistoća proizvoda.

Eterično ulje visoke kvalitete hlapi na sobnoj temperaturi. Ako ga ispustite na papirnatu salvetu, neće ostati masna mrlja. Eterična ulja odavno se široko koriste u kozmetologiji, industriji parfema, medicini i aromaterapiji.

Metode primjene

Postoji nekoliko načina korištenja aromatična ulja. Probate li ih, osjetit ćete kakvo čudesno djelovanje donose biljne esencije.

Aromaterapija uključuje udisanje etera kroz nos. Tako tvar prodire u krvotok. Postupak se može provesti pomoću različitih uređaja. Jedan od njih je difuzor. Uređaj ove vrste omogućuje pročišćavanje zraka u prostoriji, pruža zaštitu od patogenih mikroba i uklanja neugodne mirise.

Postupak vam omogućuje da poboljšate svoje raspoloženje, opustite se ili, obrnuto, razveselite - sve ovisi o tome koje će se ulje koristiti. Ako nemate difuzor, možete staviti malo ulja na dlan, utrljati ga i udisati kroz nos. Ne zaboravite da mnoga eterična ulja imaju jak miris i mogu iritirati nosnu sluznicu. U tom smislu, ne biste trebali prinositi ruke licu - morate udisati etere tako da se dlanovi nalaze nekoliko centimetara od nosa.

Upotreba na otvorenom

Ako koristite aromatična ulja za tijelo, ne samo da možete poboljšati stanje kože, već i poboljšati tijelo u cjelini. Stvar je u tome što esencije imaju tendenciju prodiranja u krvotok kroz kožu. Međutim, treba biti oprezan kada se tvar koristi u čisti oblik, budući da može imati visoku koncentraciju, a to je prepuno opeklina. Eterična ulja najbolje je koristiti u kombinaciji s baznim uljima (maslinovo, laneno, bademovo i dr.).

Uz glavobolju, sastav treba utrljati u hramove. Ako ste zabrinuti zbog nelagode u zglobovima, možete napraviti masažu koljena. Kod menstrualnih bolova pomoći će vam masiranje donjeg dijela trbuha.

Masaža stopala aromatičnim uljem donosi veliku korist. Ovaj dio tijela ima mnogo živčanih završetaka, koji su odgovorni za važne funkcije u tijelu. Proizvod se apsorbira u nekoliko sekundi i nakon 20 minuta dospijeva u sve organe.

Drugi načini korištenja eteričnih ulja jednako su učinkoviti:

• Ispiranje (koristi se otopina vode i nekoliko kapi esencije biljke).
• Vrući oblozi (eterično ulje se miješa s bilo kojim toplim baznim uljem).
• Kupke (nekoliko kapi proizvoda razrijedi se u vodi).

Ovlaživanje zraka u prostoriji

Ovlaživači zraka s funkcijom "aroma" izvrsni su za aromaterapiju. Prednosti ove metode su očite - lagana aroma ispunjava prostoriju i ne nestaje dulje vrijeme.

Korištenje aromatičnih ulja kao hidratantne kreme je od velike koristi. Aromaterapija pomaže:

• prevladati razne bolesti dišnog sustava;
• vratiti psiho-emocionalno stanje;
• poboljšati rad kardio-vaskularnog sustava;
• ojačati imunitet;
• očistiti zrak od štetnih mikroorganizama;
• poboljšati koncentraciju i povećati aktivnost mozga.

Ulja sama po sebi nisu sposobna naštetiti, ali kada ih koristite u tandemu s ovlaživačem zraka, treba se pridržavati određenih pravila:

1. Nemojte prekoračiti dozu eteričnog ulja.
2. Eter se mora birati s velikom pažnjom. Njegovu namjenu možete pronaći u priloženim uputama.
3. Ne preporučuje se uključivanje ovlaživača zraka s funkcijom aromatizacije na dulje vrijeme jer će se miris brzo i trajno proširiti prostorijom.
4. U slučaju problema s bronhima, prednost treba dati tvarima s manje zasićenim mirisom.
5. Nemojte koristiti aromatična ulja za bolesti štitnjače.
6. Tijekom trudnoće i dojenja, korištenje ulja za aromaterapiju potrebno je samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Značajke obrade uljem

Kao što je gore spomenuto, eterična ulja se smatraju visoko koncentriranim proizvodom. Kako bi spriječili pojavu nuspojave, morate znati koristiti aromatična ulja. Važno je pridržavati se pravila skladištenja proizvoda. Najbolje ga je čuvati u tamnoj staklenoj boci s hermetičkim poklopcem. Mora se čuvati na mjestu gdje se ne može prodrijeti. sunčeve zrake.

Prije uporabe bilo kojeg eteričnog ulja pročitajte upute koje ste dobili uz njega. Većina eteričnih ulja zabranjena je za unutarnju upotrebu. Ako proizvođač dopušta ovu metodu aromaterapije kod kuće, tada se može koristiti nakon savjetovanja s liječnikom. Nakon udisanja ulja ili masaže s njihovim sudjelovanjem, trebali biste prestati voziti, jer mnoga od njih imaju opuštajući učinak na tijelo.

Alergotest

Izuzetno je važno proučavati svojstva aromatičnih ulja. Korištenje može uzrokovati opekline, alergijske reakcije ili iritaciju. Da biste to spriječili, prije sesije aromaterapije morate napraviti test: nanesite malo na stražnju stranu ruke i promatrajte reakciju. Ako se nakon nekoliko sati pojavi crvenilo ili osip, kožu treba temeljito isprati. Ako je test prošao bez posljedica, možete sigurno provesti sesiju aromaterapije. Osim toga, važno je pridržavati se sljedećih preporuka:

• nemojte ostati na suncu nakon korištenja aromatičnih eteričnih ulja;
• nemojte koristiti eterična ulja s iritirajućim učinkom u čistom obliku;
• pri pojavi povratni udar tijelo da se suzdrži od daljnje upotrebe esencije;
• trudnoća nije kontraindikacija, ali prije uporabe trebate se posavjetovati s liječnikom.

slatka naranča

Aromatično ulje slatke naranče pomaže u ublažavanju stanja pri visokim temperaturama, ima hemostatski učinak, poboljšava stanje kože, bori se protiv urolitijaze i normalizira probavni trakt. Prikladno za unutarnju upotrebu. U svakodnevnom životu koristi se u aroma lampama. Nakon sesije, osoba postaje vedrija, dobiva snagu. Rad mozga je znatno poboljšan. Lijek se ne manje učinkovito nosi s celulitom, zbog čega se aktivno koristi za masaže, dodaje se u pilinge i kupke.

gorka naranča

Ovo eterično ulje ima svježiji miris. Ima izvrsno antibakterijsko djelovanje. Često se koristi za aromaterapiju, masažu.

Mandarinski

Ovo aromatično ulje iznimno je dragocjeno za kožu. Pomoću njega možete suziti pore, ukloniti plitke bore, poboljšati ten. Smatra se izvrsnim afrodizijakom. Ima terapeutski učinak kod bronhitisa, poboljšava emocionalno stanje. Prikladno za inhalaciju.

Grejp

Opseg ovog eteričnog ulja je prilično širok. Može se koristiti za ublažavanje stanja visokotlačni, zatajenje pluća, artritis. Smatra se izvrsnim sredstvom za prevenciju ateroskleroze.

Limun

Ima svojstva izbjeljivanja, učinkovito uklanja pigmentacije, pjege, paučaste vene. Bori se s peruti, pogodan za lako posvjetljivanje kovrča, jača nokte.

Eterično ulje limuna je proizvod s antibakterijskim učinkom, pa se može koristiti za liječenje čireva, osipa, pukotina, bradavica. Normalizira funkcioniranje živčanog sustava. Pruža izražen učinak na gripu, virusne i zarazne bolesti. Nosi se s glavoboljom, uklanja grčeve, mučninu, vrtoglavicu. Lijek je indiciran u prisutnosti kamenaca u bubrezima, mokraćnom i mokraćnom sustavu žučni mjehur. Pomaže u jačanju stijenki krvnih žila, sprječava nastanak sklerotičnih plakova.

Ova biljna esencija našla je široku primjenu u području kozmetologije. Aktivno se koristi u borbi protiv celulita. Ulje limuna poboljšava stanje kože, normalizira metabolizam, uklanja toksine iz tijela, liječi proširene vene.

Ylang Ylang

Smatra se snažnim afrodizijakom. Uz to, možete vratiti libido kod muškaraca i žena. Ublažava menopauzu, ublažava stres. Može se koristiti za ublažavanje glavobolje. Djelotvoran protiv napadaja crijevne infekcije. Ima terapijski učinak kod bolesti srca.

Lavanda

Ulje lavande pomaže u uklanjanju svrbeža nakon uboda insekata, dobro se nosi s peruti i nadraženim vlasištem. Pomaže očistiti tijelo od toksina i toksina. Koristite li ovu esenciju za aroma lampu, možete se osloboditi stresa, opustiti i pobijediti nesanicu.

Ubrzava proces zacjeljivanja rana, opeklina. Jača korijen kose, daje kovrčama sjaj. Prikladno za olakšanje dobrobiti kod vrtoglavice, migrene.

Eterično ulje lavande smatra se izvrsnim sredstvom za prevenciju moždanog udara, ateroskleroze. Uz to možete poboljšati rad jetre, žučnog mjehura, kardiovaskularnog sustava. Esencija normalizira krvni tlak, pomaže kod cistitisa, uretritisa, jača obrambenu snagu organizma.

Neroli

Značajno olakšava stanje žena u PMS vrijeme, bori se protiv nedostataka kože, ima hemostatsko svojstvo. Korišten kao rehabilitacijska terapija nakon moždanog udara. Korisno za hormonalni poremećaji, aritmije. Kapnete li ulje nerolija u aroma lampu, možete se riješiti nesanice, napadi panike, depresija.

Stablo čaja

Ulje čajevca je esencija koja se aktivno bori protiv gljivica. Pomaže kod herpesa, akni, stomatitisa, prehlade. Aroma lampa napunjena ovim aromatičnim uljem pomoći će vam da saberete misli, očistite prostoriju od mikroba, te pobijedite umor i apatiju.

Eukaliptus

Eukaliptusov eter jedno je od najjačih antibakterijskih i antiseptičkih sredstava. Ulje se dobro nosi s mnogim vrstama gljivica i infekcija. Liječi išijas, pospješuje zacjeljivanje čireva na sluznicama. Ubrzava proces zacjeljivanja rana, bori se s ljuštenjem kože.

Bor

Kao i sve četinjače, ulje bora ublažava iritacije, ima antiseptičko i antivirusno djelovanje. Liječi kašalj, znojenje i grlobolju, reumu.

Cedar

Ovo ulje ima širok spektar djelovanja. Može se koristiti za opekline, artritis, rane. Alat uklanja toksine iz tijela, nosi se sa slagging. U kozmetičkoj industriji koristi se za davanje elastičnosti koži, suzbijanje prhuti i jačanje korijena kose. Prikladno za punjenje difuzora kako bi se prostorija ispunila mirisima tajge.

Jela

Ulje jele dokazano je sredstvo protiv zubobolje i išijasa. Esencija smanjuje krvarenje desni, liječi curenje nosa, pomaže u ublažavanju stanja kod upale pluća, tonzilitisa, laringitisa. Može se koristiti kod umora očiju, upale i natečenosti.

Ruža

Ovo kraljevsko ulje ima široku primjenu u području ginekologije. S njim se možete boriti protiv drozda, smanjiti bolove u donjem dijelu trbuha. Uklanja migrenu, vrtoglavicu.

Od velike je vrijednosti za kožu i kosu. Daje koži glatkoću, zaglađuje mimičke bore, normalizira ravnotežu masti, uklanja upale, osvježava ten. Ružino ulje sadrži ženskih hormona, zbog čega ima terapijski učinak kod jakih menstrualnih bolova.

Zaključak

Sastav aromatičnih ulja sadrži ogromnu količinu korisnih tvari koje blagotvorno djeluju na kožu, kosu i tijelo. Da biste osjetili terapeutski učinak njihove uporabe, morate pažljivo pročitati upute. Potrebno je napraviti test alergije kako bi se izbjegla negativna reakcija. Većina visoko koncentriranih biljnih esencija ima snažan učinak, pa ih je preporučljivo koristiti za razne bolesti samo nakon savjetovanja s liječnikom i pažljivog proučavanja uputa o svojstvima i uporabi aromatičnih ulja.

Eterična ulja mogu postati vaši pouzdani pomoćnici u pitanjima ljepote i zdravlja, a tablica s savjetima pomoći će vam da se snađete u svojstvima i pravilima korištenja prirodnih esencija.

Na pravilnu upotrebu eteričnih ulja, učinak nastupa postupno, nakon čega nestaje potreba za kupnjom bilo kakvih umjetnih pripravaka.

Za praktičnost kućnu upotrebu opis svojstava eteričnih ulja prikazan je u obliku tablice.

Što su eterična ulja

Kratki opis

Eterično ulje je mirisni hlapljivi koncentrat arome ekstrahiran iz biljnih stanica. Zahvaljujući njemu svaka biljka ima karakterističan miris.

Za što se koriste ulja?

Koriste se eterična ulja:

• za održavanje ili vraćanje zdravlja tijela (liječenje unutarnjih i kožnih bolesti);
• za ljepotu (njega kose, noktiju, bora protiv bora i drugih problema na licu);
• za stvaranje Imajte dobro raspoloženje, uzbuđenje u ljubavnim igrama.

Prirodni pripravci dodaju se kupkama, sastavima za aroma lampe, pripremaju se mješavine i nanose na kožu, uzimaju se oralno.

Tablica eteričnih ulja

Nakon što ste se upoznali s blagotvornim svojstvima i uspješnim kombinacijama eteričnih ulja, možete ih početi koristiti u svakodnevnom životu, uvjeravajući se u praksi koje vama osobno najviše odgovara.

baktericidno sredstvo. Učinkovito zacjeljuje vanjske i unutarnje rane. Prikladan pačuli, cimet, bor.

Kovnica
Povećava imunitet, tonira. Riješava se akni i vaskularna mreža, loš zadah zbog gastrointestinalnih bolesti. Koristi se za mučninu kretanja, vrtoglavicu. Ublažava mišiće i menstrualne bolove.

Neroli
Ovo se ulje dobiva iz cvjetova gorke naranče. Koristi se za neuroze, aritmije, depresiju. Ima nježan miris, koristi se u kozmetologiji.

palmarosa
Koristi se kao miris za sapun. Dobro vlaži kožu. Kada se uzima oralno, poboljšava crijevnu mikrofloru.

Pačuli
Koristi se kao čarolija za novac. Antidepresiv. Pomaže u borbi protiv gripe kronični umor, seksualna impotencija. Pomlađuje kožu.

Buhač
Normalizira menstrualnog ciklusa. Otklanja nadutost, dizenteriju, gliste. Dobar lijek za šugu i rane koje slabo zacjeljuju.

Ruža
Široko se koristi za njegu kože lica: ujednačava boju, pomlađuje, otapa ožiljke. Ublažava mučninu, starost.

Ružičasto drvo
Dodaje se muškim parfemima. Vjeruje se da privlači pozornost djevojaka.

Kamilica
Koristi se za liječenje mnogih dječjih bolesti. Umirujuće, protuupalno. Uklanja glavobolja. Prikladna ruža, čempres.

sandalovina
Indikacije: proljev, povraćanje, SARS, akne, šuga. Prikladni esteri: geranij, lavanda, ruža.

Bor
Daje samopouzdanje, ublažava nervozno drhtanje. Jača imunitet. Djeluje baktericidno, protuupalno. Uparene arome - valerijana, neroli, pačuli.

Kadulja
Snažan antidepresiv i antiseptik. Zaustavlja laktaciju, ublažava neplodnost. Široko primjenjiv u liječenju stomatoloških problema. Smanjuje krvni tlak. Dobar lijek za ćelavost, znojenje, dermatološke probleme.

Eukaliptus
Vrlo jak antiseptik. Odbija insekte. Kombinira se s geranijem, lavandom, narančom, ružmarinom.

Vrste eteričnih ulja

Prema načinu ekstrakcije

Postoje mnoge metode ekstrakcije eteričnih ulja, ovisno o tome mijenja se kvaliteta gotovog proizvoda:

Enfleurage

Najstarija i najskuplja tehnologija. Sastoji se od izdvajanja esencije iz cvjetova upijanjem njegove arome u hladnu tvrdu mast bez mirisa.

Dobiveni proizvod naziva se cvijet ruž za usne. Nakon toga se mast otapa, dobivajući čisti koncentrat arome.

Maceracija

U ovom slučaju, cvijeće nije u kontaktu s hladnim, već sa zagrijanim biljnim uljem, pod čijim utjecajem se aromatične svjetlosne tvari zgušnjavaju.

Nakon složene i dugotrajne procedure, biljno ulje filtrira se, a dobiveni eter se ulije u posudu od tamnog stakla.

Destilacija

Popularno ekonomično i maksimalno prirodan način omogućujući dobivanje visokokvalitetnog proizvoda u čistom obliku. Sastoji se od opetovane destilacije aromatične tvari.

Biljka se kuha na pari ili stavlja u vruću vodu, integritet njenih stanica je slomljen, a hlapljive frakcije isparavaju. Para se zatim hladi i proizvodi kondenzat.

Rezultat je čista esencija i voda s okusom. Ime je dobio prema vrsti biljke koja se koristi (ružičasta, lavanda i sl.), a koristi se kao toaletna voda i kao tonik.

Složenost metode je potreba odabira uvjeta (vrijeme vrenja, temperatura, tlak) za svaku pojedinu biljku. Zbog jake hlapljivosti, nastale arome imaju relativno slab otpor i nestaju tijekom dana.

Hidrodifuzija

"Najmlađa" i najbrža metoda. Princip je jednostavan: biljka se postavi na rešetku i kroz nju se dovodi para pod pritiskom. Ispada aromatična voda. Odbrani se i dobije se čista esencija.

hladno prešano

Uglavnom se koristi za dobivanje citrusnih i nekih baznih ulja (maslinovo, jojobino i dr.). Samo eterična aromatična ulja citrusa dobivaju se hladnim prešanjem.

Zbog nedostatka utjecaja visoke temperature, hladno prešano ulje zadržava maksimum korisnih tvari.

Izvlačenje

Dobivanje eteričnih ulja pomoću organskih otapala. Gotovi apsolut je prikladan samo za vanjsku upotrebu.

dinamička adsorpcija

Miris iz cvijeća upija uobičajeni Aktivni ugljik. Cvjetovima se dovodi mlaz vlažnog zraka koji zatim ulazi u ugljen.

Ugljen apsorbira hlapljivu frakciju. Da bi se dobio apsolut, ispere se dietil eterom.

Ekstrakcija ugljikovim dioksidom

Ugljični dioksid, pod određenim uvjetima temperature i tlaka zraka, postaje otapalo i potiče trenutačno otpuštanje eteričnih ulja iz biljaka.

Tehnologija omogućuje dobivanje proizvoda koji se zapravo ne razlikuje od onoga koji se nalazi unutar same biljke, stoga je vrlo cijenjena i koristi se u elitnoj parfumeriji.

Metoda zahtijeva skupu opremu visoke tehnologije.

Dobivanje umjetnih eteričnih ulja

Sve veća potreba za korištenjem eteričnih ulja dovela je do pojave pseudoaroma. Uz pomoć sintetskih zamjena danas se proizvode eterična ulja ugodnih mirisa koji se ne razlikuju od prirodnih.

Ali oni nemaju nikakvu vrijednost. Zato je važno odabrati proizvod poznatog proizvođača.

Po prirodi utjecaja

Uvjetna podjela izgleda ovako:

• Afrodizijaci - eterična ulja nerolija, ruže, jasmina, pačulija.
• Anafrozidiaki (za smanjenje seksualnog uzbuđenja) - mažuran.
• Antibiotici - čajevac, češnjak itd.
• Antimikotici - čajevac, lavanda, smirna.
• Antiseptici i baktericidi- bergamot, ružmarin, smreka, eukaliptus, čajevac, lavanda, bosiljak, majčina dušica.
• Antidepresivi- eterična ulja irisa, bergamota, kadulje, ruže, sandalovine, nerolija, matičnjaka, lavande, citrusa, ylang-ylanga.
• Detox - smreka, ruža.
• Diuretici - geranija, smreka, kamilica.
• Za poboljšanje performansi tijekom intenzivne mentalne aktivnosti- grejpfrut, bosiljak, ružmarin.
• Cholagogue - kamilica, ružmarin, lavanda.
• Antipiretik - eterična ulja kamilice, matičnjaka, metvice, eukaliptusa, naranče, čajevca.
• Imunomodulatori- lavanda, ruža i čajevac.
• Ulja za poticanje menstruacije- kamilica, metvica, mažuran, bosiljak.
• Lijekovi protiv bolova - kamilica, ružmarin, lavanda.
• Od hipotenzije - matičnjak, lavanda.
• Od hipertenzije - ružmarin, kadulja.
• Ekspektoransi - majčina dušica, lavanda, bergamot, mažuran, sandalovina.
• prirodni dezodoransi- eukaliptus, bergamot, čempres, lavanda, neroli.
• Pojačano znojenje- kamilica, menta, smreka, stablo čaja.
• Antivirusno- bergamot, lavanda, eukaliptus, čajevac.
• Antispazmodici - naranča, đumbir, kamilica.
• Tonik - geranij, neroli, čajevac, lavanda, mažuran.
• Umirujuća - kamilica, kadulja, tamjan, lavanda.

Pravila za korištenje eteričnih ulja

Algoritam primjene

Koristite upotrebljiv proizvod

Obratite pozornost na poštivanje uvjeta (tamno hladno mjesto) i uvjete njegovog skladištenja. Optimalni spremnik je gusta i zatvorena staklena boca vrlo tamne boje.

Držite se uputa

Nemojte koristiti proizvod za unutarnju upotrebu osim ako nije navedeno od strane proizvođača. Izbjegavajte kontakt sa sluznicom. Nemojte koristiti čista iritirajuća ulja.

Nakon korištenja opuštajućeg etera, nemojte voziti automobil niti raditi na drugim strojevima. Nemojte koristiti ulje na dječjoj koži.

Alergotest

Prethodno svakako napravite test osjetljivosti nanošenjem male količine prirodnog pripravka na lakat ili iza uha.

Prekrijte područje koje se testira ljepljivom trakom i držite 2-3 sata. Ako dođe do promjena, suzdržite se od uporabe lijeka.

Izračun doza eteričnih ulja

• Aromamedallion - 1-3 kapi;
• Aroma lampa - 5 kapi na svakih 15 m2. Trajanje postupka je do 3 sata.
• Topla (ne vruća!) aroma kupka - 6-8 kapi otopljenih u žlici meda. Kupanje - ne duže od 15 minuta.
• Upotreba za kožu - 5 kapi na 20 ml baze.
• Hladno udisanje - 3-5 kapi. Vrijeme postupka je 5-10 minuta.
• Vruća inhalacija - 3-5 kapi. Duboko disanje 3-10 minuta. U tom slučaju oči moraju biti zatvorene.
• Aromatizacija kozmetike - 2-3 kapi na 5 ml baze. U ljekovite svrhe - 4-5 kapi na 5 ml baze.
• Masaža - 1 - 4 kapi na 5 ml baze.

Kontraindikacije za uzimanje eteričnih ulja

Eterična ulja ne smiju se koristiti nasumično. Čak i aromaterapija zahtijeva kompetentan pristup, jer je to također metoda liječenja. Ponekad je potreban liječnički savjet. To se odnosi na bolesne osobe, djecu i trudnice.

Kontraindikacije za trudnice

To uključuje eterična ulja bosiljka, jele, tuje, origana, klinčića, ružmarina, pelina, kadulje, jele, majčine dušice, korijandera i drugih (vidi upute za uporabu).

Ostala aromatična ulja treba koristiti u prepolovljenoj koncentraciji.

Dobne kontraindikacije

• bebe
  Ulja koristite vrlo oprezno i ​​uz dopuštenje svog pedijatra. Za masažu, jedna kap etera (lavanda, kamilica) se razrijedi u 1 žlica. osnove.
• Djeca 1-5 godina
  Za masažu - 2-3 kapi esencije na 1 žlicu. osnove.
• Djeca 6-12 godina
  Možete koristiti bilo koja aromatična ulja, ali upola manju koncentraciju nego za odrasle.
• Tinejdžeri od 12 godina
  norma za odrasle.

Individualne karakteristike organizma

• Osobna netolerancija na aromu
  Prestanite ga koristiti.
• bolest bubrega
  Kleka, bor, jela, korijander, majčina dušica, sandalovina su kontraindicirani.
• Bolesti kardiovaskularnog sustava
  Korijander, borovica, bosiljak se ne preporučuju - u ovom slučaju povećavaju stvaranje krvnih ugrušaka.
• epileptičari
  Komorač, kadulja i issol su kontraindicirani.
• Prijem homeopata
  Nekompatibilno s eukaliptusom, mentom, kamforom.

Uz pravilnu i pažljivu upotrebu, eterična ulja mogu postati vaš osobni pomoćnik koji zamjenjuje kutiju prve pomoći i mnoge kozmetičke preparate, popravlja raspoloženje, popravlja opći tonus i daje vitalnost tijelu.

Video: svojstva eteričnih ulja i tablica primjene

Još više korisna informacija možete naučiti o eteričnim uljima iz naših videa: kako odabrati, miješati, nanositi i još mnogo toga.

Eterična ulja danas su vrlo popularna i koriste se u kozmetologiji za poboljšanje kvalitete kože, ljekovite svrhe i prevencija razne bolesti. Osim toga, aktivno se koriste za aromatiziranje prostorija, kupki, poboljšanje mentalnog i tjelesnog zdravlja i emocionalnog stanja (za okrepu, smirenje, opuštanje, povećanje potencije itd.). Postoji mnogo načina kako ih koristiti, danas ćemo raspravljati o najpopularnijim od njih.

Svojstva eteričnih ulja.
Eterična ulja treba shvatiti kao mješavine hlapljivih aromatičnih tvari koje su izolirane iz razne dijelove biljke (korijenje, drvo, smola, sjemenke, kora, plodovi, listovi i cvjetovi). Važno je napomenuti da što je biljka mlađa, to sadrži više eteričnih ulja. To su bistre ili blago obojene tekućine karakteristične arome i koncentriranog okusa, karakterizirane sposobnošću brzog isparavanja. Danas se koriste u raznim područjima medicine i kozmetologije.

Svojstva eteričnih ulja izravno ovise o sirovinama iz kojih su dobivena. Njihov jedinstveni ljekovita svojstva a pozitivni učinci na naš organizam poznati su i koriste se odavno. Moram reći da, zbog prisutnosti u sastavu biološki djelatne tvari, gotovo svi imaju baktericidno, antiseptičko, protuupalno, antimikrobno, antibakterijsko i regenerirajuće djelovanje, pozitivno utječu na naše živčani sustav, doprinose očuvanju i vraćanju ljepote kože i kose, kao i obnavljanju mehanizma samoregulacije u tijelu. Neki predstavnici ove skupine ulja pomažu očistiti tijelo od toksina i toksina, imaju terapeutski učinak raditi gastrointestinalni trakt, pozitivno utječu na psihofizičko i emocionalno stanje organizma, aktiviraju krvotok, otklanjaju prenaprezanje, otklanjaju nelagodu, osjećaj nesigurnosti, povećavaju učinkovitost i dr.

Svako eterično ulje ima svoja jedinstvena svojstva i prednosti. Na primjer, ulja kamilice, limuna, bergamota i majčine dušice imaju snažna antibakterijska svojstva. Tonizirajte i zagrijte kadulju, cimet, muškatni oraščić (koristi se za masažu biološki aktivnih točaka, što pojačava cirkulaciju krvi i limfnu drenažu), ali, naprotiv, menta i lavanda hlade. Origano, tamjan, ruža, jela i sandalovina savršeni su za opuštanje, a matičnjak i limunska trava izvrsni su stimulansi. Ulja ruže, bora, kao i ulja geranija, kamilice, mira i ružinog drveta pokazuju snažna regenerirajuća svojstva. Upravo ta svojstva su vrlo učinkovita pri korištenju ulja u njezi kože. Samo nekoliko kapi u domaće maske i kreme, i njihova će se učinkovitost nekoliko puta povećati.

Među jedinstvena svojstva eteričnih ulja treba istaknuti sposobnost regulacije razine hormona u tijelu, koji su odgovorni za održavanje i održavanje mladosti. Među njima se može primijetiti ulje smirne, sandalovine, jasmina, ylang-ylanga, ruže, nerolija, pačulija itd. Visoka učinkovitost njihove uporabe je zbog fitohormona sadržanih u uljima, koji imaju strukturu sličnu ljudskim hormonima.

Neki predstavnici eteričnih ulja imaju snažan antioksidativni učinak (kleka, palisander, vetiver, smirna, ruža itd.), pomažu uspostaviti ravnotežu kisika u našem tijelu, dok eliminiraju toksične učinke kisika u njegovom višku, usporavajući tako prirodni starenje stanica, poboljšanje disanja tkiva i opskrbe krvlju.

Jedinstvenost eteričnih ulja očituje se u tome što se njihovom primjenom u svakom konkretnom slučaju povećava njihova ljekovitost i korisna radnja usmjerena na područje kojem je to najpotrebnije. Zato je toliko važno odabrati pravo eterično ulje u određenom slučaju. Podložno zadano stanje, pozitivan učinak će se pojaviti vrlo brzo.

Prije uporabe ove ili one vrste eteričnog ulja, važno je pažljivo pročitati upute, obraćajući pozornost na kontraindikacije i njegova svojstva. Na primjer, ako je ulje stimulans budnosti i aktivnosti, onda je bolje da ga ne koristite noću ili, obrnuto, ako ima opuštajući učinak, nemojte ga koristiti tijekom sati vaše aktivnosti. Također je potrebno uzeti u obzir učinak arome ulja na vaše tijelo. Dešava se da koža od upotrebe ovog ili onog ulja postane veličanstvena, ali istovremeno njegova aroma pogoršava stanje i vaše blagostanje, ili jednostavno ne možete podnijeti.

Svako eterično ulje ima određene kontraindikacije, pa ih svakako razmotrite prije uporabe. Trudnoća i epilepsija smatraju se apsolutnim kontraindikacijama za njihovu uporabu (uključujući i kožu), neke vrste mogu biti zabranjene osobama s hipertenzijom itd.

Neka eterična ulja mogu biti fototoksična i uzrokovati iritaciju i crvenilo kože (osobito citrusna ulja) kada su izložena sunčevoj svjetlosti. Zato je takva ulja bolje koristiti dva sata prije izlaska na otvoreno sunce, prije sunčanja u solariju i na otvorenom suncu.

Primjena eteričnih ulja u kozmetologiji.
Važno je napomenuti da su eterična ulja za kožu u pravilu zabranjena za upotrebu u nerazrijeđenom ili čistom obliku (osim nekih predstavnika koji se nanose izravno na problematična područja), jer izazivaju jaku iritaciju kože. Stoga se prije upotrebe moraju razrijediti u biljnim (baznim) uljima. Uglavnom obogaćuju samostalno pripremljene kreme i maske za kožu tijela i lica, kao i kosu. Ali njihovo dodavanje kozmetici kupljenoj u trgovini nije preporučljivo, jer, prema nekim stručnjacima, zbog sposobnosti prodiranja duboko u tkivo kože, ulje može tamo "isporučiti" sve. štetne tvari(kemije) koji su prisutni u gotovom proizvodu.

Napominjem da se nakon korištenja eteričnih ulja na koži može pojaviti blago crvenilo koje brzo nestaje. Ako je uz crvenilo jak svrbež, nelagoda i neugodne senzacije, onda vam ove vrste ulja ne odgovaraju. Ili takva reakcija može biti uzrokovana zlouporabom eteričnih ulja (predoziranje).

U njezi kože eterična ulja imaju širok raspon akcije. Koriste se za sve tipove kože za čišćenje, pomlađivanje, povećanje čvrstoće i elastičnosti kože, za liječenje iritacija, upala, crvenila, akni, postakni itd.

Primjerice, u njezi masne i problematične kože preporučuju se ulja ružmarina, kamfora, grejpa, bergamota, matičnjaka, limuna, naranče, čajevca, jele, klinčića, pačulija; za suhu i osjetljivu kožu - miro, plava kamilica, ruža, jasmin, pačuli, sandalovina, naranča; za bilo koji tip kože - limun, ylang-ylang, neroli, geranij, jasmin; za uvenuću, stariju, ispijenu, mlohavu i tromu kožu - naranča, ruža, pačuli, neroli, anis.

Mirta, limun, mažuran, matičnjak, ylang-ylang, ružmarin, grejp idealni su za čišćenje kože i sužavanje pora. Za ublažavanje iritacije izvrsni su lavanda, plava kamilica, jasmin, pačuli, geranij. Ako želite zasititi kožu vitaminima i dati joj ton, učinkovito koristite ulje verbene, naranče, smreke, ružinog drveta.

Eterična ulja kao što su: neroli, verbena, sandalovina, bigardija, ylang-ylang, naranča, jasmin, tamjan, ruža imaju pomlađujući učinak. Miro, sandalovina, pačuli, ruža, komorač, neroli imaju učinak zatezanja (lifting).

Za obnavljanje ili regeneraciju kože učinkovita je upotreba ulja geranija, ylang-ylanga, ruže, lavande, miraha, kamilice, klinčića, jasmina.

Limetta, ruža, menta, neroli, ulje verbene pomoći će vratiti koži zdrav i svjež ten, dati prirodan sjaj.

Otekline možete ukloniti uz pomoć ulja limuna, limete, smirne, borovice, kamilice, borovice, a cajuput, geranija, naranče, limuna, borovice pomoći će ublažiti upalu.

U borbi protiv rosacee, učinkovito je koristiti ulje nerolija, mirte, čempresa.

Za liječenje razne vrste dermatitis koriste se smreka, geranija, ruža, lavanda. Za liječenje pukotina i grčeva u kutovima usta preporučuju se ulja jasmina, matičnjaka i citrusa.

Opisat ću djelovanje nekoliko najpopularnijih predstavnika eteričnih ulja koja se koriste u njezi kože lica.

Eterična ulja za kožu lica.

Ulje čajevca.
Snažna antiseptička, antifungalna, protuupalna svojstva pružaju visoku učinkovitost u liječenju akni, kao i bilo kakvih kožnih osipa gnojne prirode.

Jelovo ulje.
Zbog visokih antiseptičkih, protuupalnih, pomlađujućih i zaglađujućih svojstava, preporučuje se kod pretjerano masne kože, gnojnih lezija kože, kao i u njezi kože koja blijedi i stari.

Ulje kamfora.
Uklanja akne, regulira proces lučenja žlijezda lojnica, uklanja prekomjerno znojenje kože lica. Može se koristiti za posvjetljivanje tamne mrlje, pjege).

Ulje limuna.
Ima pomlađujući učinak, usporava procese sušenja i starenja kože. Osim toga, ima sposobnost reguliranja proizvodnje sebuma, pridonosi sužavanju i čišćenju pora. Osim toga, ima i posvjetljujući učinak.

Narančino ulje.
Normalizira izlučivanje žlijezda lojnica, ima protuupalni učinak i izbjeljivanje.

Ružino ulje.
Ubrzava regeneraciju tkiva, preporučuje se za zrelu i stariju kožu, zaglađuje bore, djeluje lifting, značajno povećava čvrstoću i elastičnost kože. Također se preporučuje za njegu kože oko očiju.

Ulje ružmarina.
Preporuča se za masnu kožu s miteserima i komedonima. Ima sposobnost zaglađivanja površine kože, uklanja ožiljke, mrlje i druge posljedice nakon akni.

Ylang Ylang ulje.
Ima sposobnost reguliranja rada lojnih žlijezda, savršeno sužava pore, bori se protiv akni, a također ima hidratantni, umirujući, omekšujući i pomlađujući učinak.

Ulje klinčića.
Posebno je koristan za akne i gnojno-upalne bolesti kože. Također ima visoke regenerativne sposobnosti, može se koristiti za toniranje kože koja stari.

Ulje pačulija.
Ima hidratantna, tonična i regenerirajuća svojstva, regulira izlučivanje lojnih žlijezda, savršeno sužava pore. Preporuča se ukloniti posljedice akni i akni.

Ulje lavande.
Ublažava nadraženost, bori se protiv akni i gnojnih osipa. Ima visoku sposobnost zacjeljivanja i regeneracije, stoga se preporučuje za opekline, posjekotine i druga oštećenja kože.

Ulje cimeta.
Učinkovito za blijedu kožu, poboljšava ten, daje pozitivan rezultat u liječenju dermatoza i gljivičnih lezija kože, osim toga, liječi šugu, bradavice, uklanja modrice i tragove uboda insekata.

Ulje eukaliptusa.
Ima protuupalno, antibakterijsko, antiseptičko, baktericidno djelovanje. Je učinkovit alat u borbi protiv akni, čireva, herpesa i drugih upala na koži, regulira lučenje žlijezda lojnica. Redovitim korištenjem može imati posvjetljujući učinak.

Ulje metvice.
Preporuča se kod raznih upala kože, regulira stvaranje sebuma, sužava pore, poboljšava ten. Također se može koristiti za liječenje akni, rozaceje, kožnih bolesti poput ekcema i dermatitisa.

Ulje bergamota.
Regulira aktivnost žlijezda znojnica i lojnica, potiče sužavanje pora, bori se protiv akni, mitesera i drugih gnječnoupalnih osipa. Osim toga, ima učinak tonika i izbjeljivanja.

Ulje nerolija.
Tonizira, osvježava, pomlađuje kožu, poboljšava ten, poboljšava čvrstoću i elastičnost kože, djeluje umirujuće, ublažava upale i bori se protiv akni i herpetičkih erupcija.

Ulje geranija.
Vrlo je koristan za kožu, a može se koristiti za bilo koji tip kože. Ima umirujuća, hidratantna, omekšavajuća svojstva, uklanja ljuštenje, ima pomlađujući i tonički učinak, kontrolira lučenje lojnih žlijezda, bori se protiv akni, a također liječi kožu u prisutnosti kožnih bolesti.

Ulje sandalovine.
Djeluje umirujuće, protuupalno, antiseptično, zahvaljujući čemu je djelotvoran protiv akni i prištića.

Ulje grejpa.
Dobar tonik za kožu koja stari, sužava pore, regulira lučenje žlijezda lojnica, sprječava pojavu crnih mrlja. Zbog svojih visokih hidratantnih svojstava, ulje se savršeno bori protiv suhoće i starenja kože.

Ulje smreke.
Može se riješiti viška sebuma, savršeno čisti kožu, tonizira je, bori se protiv akni. Osim toga, ima svojstva protiv starenja, poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima, potiče izlučivanje toksina i ubrzava zacjeljivanje mnogih kožnih bolesti.

Plavo ulje kamilice.
Djeluje protuupalno i umirujuće, ublažava upale i iritacije, svrbež i alergijske reakcije. Osim toga, djelotvoran je za pustularne lezije kože, rosacea, herpes i ima svojstvo pomlađivanja.

ulje anisa.
Ima sposobnost normalizirati ravnotežu vode i masti kože, povećava razinu njezine hidratacije, tonira, poboljšava čvrstoću i elastičnost.

Ulje jasmina.
Ima visoka hidratantna, umirujuća i protuupalna svojstva. Preporuča se za suhu, dehidriranu kožu, masnu kožu s upalama i iritacijama, kao i za kožu koja stari.

Ulje komorača.
Vraća razinu vlage u koži bilo kojeg tipa, učinkovito čisti pore, daje tonus. Također se preporučuje za liječenje tinejdžerskih akni. Osim toga, preporučuje se kao učinkovito sredstvo protiv starenja i regeneracije.

Ulje smirne.
Učinkovito se bori protiv akni, dekubitusa, rana, apscesa i drugih kožnih lezija, zbog visokih protuupalnih, antiseptičkih, baktericidnih i antibakterijskih svojstava. Osim toga, učinkovito se bori protiv znakova starenja, pružajući učinak pomlađivanja.

Ulje čempresa.
Idealan za bilo koji tip kože. Vlaži kožu, daje tonus, poboljšava čvrstoću i elastičnost, usporava proces starenja, zaglađuje bore. Osim toga, preporučuje se kod rosacee.

Ulje limunske trave.
Smanjuje i značajno sužava proširene pore, čisti kožu, tonizira je, a zahvaljujući baktericidnim i antiseptičkim svojstvima, ulje je izvrsno kod akni i gnojno-upalnih procesa koji se javljaju na koži.

Ulje tamjana.
Ima umirujuća, protuupalna, baktericidna svojstva, bori se protiv akni, regulira lučenje lojnih žlijezda, tonizira kožu, djeluje pomlađujuće, povećava čvrstoću i elastičnost kože.

Eterična ulja u pripremi kućne kozmetike (kreme, maske, masti i dr.).
Eterična ulja mogu se dodati u domaće kreme i maske za lice, ruke, tijelo, mogu se koristiti za izradu učinkovitih hidratantnih krema, proizvoda za umirivanje kože itd. Ne preporučuje se dodavanje u gotove proizvode, kao što je ranije spomenuto, s izuzetkom mineralnih i organskih proizvoda, kao i obveznog odsustva lanolina u sastavu.

Eterična ulja za kosu.
Zbog svojih visokih obnavljajućih, hidratantnih i antibakterijskih svojstava, eterična ulja su dobra sredstva za liječenje bolesti kose, vlasišta, kao i za njihovu prevenciju. Prikladni su za korištenje na gotovo svim tipovima kose, imaju sposobnost reguliranja rada žlijezda lojnica, borbe protiv prhuti i drugih bolesti.

Za normalan tip kose prikladni su sljedeći predstavnici eteričnih ulja: čajevac, bergamot, ylang-ylang, geranij, čempres, lavanda, cedar, sjemenke mrkve, limun, neroli, naranča, ružmarin, sandalovina, timijan, smreka, kamilica, ruža, muškatna kadulja.

Preporučuju se za masnu kosu: kadulja, bosiljak, verbena, čičak, klinčić, geranij, smreka, ruža, đumbir, lavanda, bor, ylang-ylang, neven, cedar, čempres, limun, naranča, matičnjak, paprena metvica, ružmarin, kamilica , bergamot, majčina dušica, čajevac, eukaliptus.

Za suhu kosu bolje je koristiti ova ulja: ylang-ylang, geranij, kamilica, naranča, jasmin, cedrovo drvo, lavanda, tamjan, mandarina, smirna, ružmarin, ruža, sandalovina, muškatna kadulja.

Eteričnim uljima se može obogatiti šampon (za jednokratna upotreba dovoljno je pet kapi ili pet različitih ulja kap po kap). Također je korisno češljati kosu s dodatkom ulja na četku, po mogućnosti od prirodnih čekinja. Ovaj postupak dubinski hrani kosu, jača korijen, bori se protiv gubitka kose, a također daje ugodnu aromu. Prije upotrebe bilo kojeg eteričnog ulja važno ga je testirati kako biste vidjeli imate li intoleranciju na njega.

Eterična ulja mogu se dodati domaćim maskama za kosu. Nekoliko kapi bitna komponenta za dvije žlice temeljac od povrća ili baza (može biti maslinovo, suncokretovo, bademovo, breskvino, kokosovo, ulje pšeničnih klica).

Masaža eteričnim uljima.
Masaža je dobra za naše tijelo. Dodavanje eteričnih ulja masažnim smjesama poboljšava prodiranje blagotvornih tvari u stanice kože na dubinskoj razini. Na žlicu bilo kojeg baznog ulja, pet kapi eteričnog ulja. Velika količina bitna komponenta ne ukazuje na prednosti mješavine ili povećanje njezine učinkovitosti. Osim toga, povećanje količine eteričnog ulja može dovesti do nepoželjnih nuspojave i alergijske reakcije. Prilikom sastavljanja mješavina za masažu i odabira eterične komponente za to, važno je uzeti u obzir fizičko i emocionalno stanje.

Kupke s eteričnim uljima.
Aroma kupke su dobre za kožu i psiho-emocionalno zdravlje. Prilično ih je jednostavno koristiti u tu svrhu: nakon što se kupka napuni toplom vodom, nakapajte eterično ulje koje vam odgovara u ovoj situaciji (četiri do osam kapi) i dobro promiješajte. Ulje se može prethodno pomiješati s morskom soli, pjenom za kupanje ili kremom, što će poboljšati otapanje ulja u vodi. Trajanje prvog postupka nije duže od pet minuta, u budućnosti se ovo vrijeme mora povećati na pola sata. Zapamtite da ulje ne smijete sipati u vruću vodu ili kad kupka još nije puna, jer će sve dobrobiti ulja ispariti zajedno s parom. Kupaonica, odnosno vrata, moraju biti dobro zatvorena kako bi aroma bila sačuvana i imala željeni učinak. Takve kupke ne samo da poboljšavaju dobrobit, već i transformiraju kožu. To je zbog činjenice da zbog velike sposobnosti prodiranja eterična ulja brzo ulaze u limfni sustav, a zatim se počinju širiti i prati sve unutarnje organe, ispoljavajući svoj pozitivan učinak.

Inhalacije s eteričnim uljima.
Uz njihovu pomoć učinkovito se uklanjaju upalne i kongestivne reakcije. Arome, djelujući i masirajući točke u nosu, doprinose nastanku impulsa koji se projiciraju u neke dijelove mozga, a također pozitivno djeluju na dišne ​​organe. Inhalacije se provode na sljedeći način: nekoliko kapi odabranog ulja kapnite na maramicu. Udišite zatvorenih očiju tri minute. Za postupak je učinkovito koristiti poseban inhalator.

Također možete u posebnu "aromu" (aroma plamenik) uliti toplu vodu i dodati par kapi ulja (1-10 kapi), pa zapaliti svijeću. Sporo zagrijavanje vode doprinosi postupnom zasićenju zraka aromom. Postupak treba provesti s dobro zatvorenim prozorima i vratima.

Oblozi s eteričnim uljima.
Za liječenje, radi postizanja protuupalnog, antiedematoznog, antispazmatskog i analgetskog djelovanja, koriste se oblozi s eteričnim uljima. U toplu vodu od 300-400 ml dodajte potrebno eterično ulje u ovom slučaju (pet kapi), navlažite pamučni ubrus u smjesu, malo ga ocijedite i nanesite na područje projekcije bolesnog organa. Pričvrstite na vrhu. Trajanje ovog postupka je od pet do četrdeset minuta.

Kao preventivna mjera za bolesti virusne prirode, preporuča se aromatizirati sobu mješavinom eukaliptusa (jedna kap), lavande (dvije kapi), mente (jedna kap).

Postoje reference na korištenje eteričnih ulja lavande, smirne i drugih biljaka. U Egiptu su se ulja koristila za balzamiranje, ljekovita i kozmetičke svrhe. Tamjan je pomogao u ublažavanju neuralgija, napetosti, prekomjernog rada, stresa, neuroza, migrena i glavobolja. Do sada se ova ulja koriste u različite svrhe, glavna stvar je odabrati pravu vrstu etera.

Vrste

Različite vrste imaju različite učinke na tijelo. Na temelju toga dijele se na:

• čišćenje;
• tonik;
• uzbudljiv;
• jačanje;
• umirujuće;
• osvježavajući;
• opuštajući;
• usklađujući.

Neki imaju više učinaka odjednom. Na primjer, korištenjem ulja ružmarina postiže se učinak čišćenja, tonika.

Esteri i njihova svojstva

Da biste se riješili raznih bolesti, kao i normalizirali rad svih organa i sustava, vratili vanjsku i unutarnju ljepotu, aromaterapija pomaže u tablici eteričnih ulja koja će vam pomoći da shvatite koje se ulje koristi i za koje svrhe:

Svaka vrsta ima nekoliko karakteristika odjednom. To treba uzeti u obzir pri korištenju etera. Možete kombinirati različita ulja i tako poboljšati svojstva svakog od njih. Da biste razumjeli koja ulja i kako kombinirati, trebali biste znati koja pojedinačna svojstva imaju i koja ljekovito djelovanje pružiti:

Ulje Kozmetika Zdravlje Ulje kalamusa ● dijaforetik ● spazmolitik ● antiseptik ● zacjeljivanje rana ● antikonvulzivno djelovanje. ● vraća snagu ● otklanja umor ● otpornost na stres.Azalea ● antiseptik; ● protuupalno; ● antispazmodik; ● analgetik; ● antipruritik; ● antifungicid; ● antivirusno. ● otklanja mentalnu uzbuđenost.Ulje kasije ● antiseptik ● ubija patogenu mikrofloru, uključujući gljivice ● pomlađuje. ● uzbuđuje ● ublažava psihički stres.Anis ● ublažava grčeve ● jača imunitet ● umiruje. ● uklanja plačljivost, pretjeranu uzbuđenost; ● povećava mentalnu aktivnost; ● ublažava kronični umor; ● smiruje; ● ublažava depresiju.Naranča ● anticelulitno djelovanje ● ubrzava zacjeljivanje rana ● uklanja toksine ● normalizira apetit, što je važno kod dijeta. ● normalizacija metabolizma ● umiruje ● ublažava živčanu napetost.Ulje bosiljka ● dezinficira ● žbuke antimikrobno djelovanje;● uklanja toksine; ● ublažava grčeve; ● normalizira probavni trakt. ● poboljšava pamćenje ● snižava kolesterol ● smanjuje kolesterol ● djeluje ekspektorantno.Ulje valerijane ● otklanja suhu kožu ● ublažava upalu ● uklanja hiperemiju kože. ● antidepresiv ● bori se protiv migrene ● ublažava glavobolju ● normalizira srčani ritam.Ylang-ylang ● pomlađuje ● uklanja fine bore. ● ublažava grčeve ● anestezira ● normalizira krvni tlak.Kamfor ● protuupalno ● poboljšava tonus kože ● dezinficira. ● tonizira ● umiruje.Čempres ● ublažava upale ● ublažava iritacije ● uklanja perut ● vraća kosi prirodnu ljepotu i zdravlje. ● bori se protiv stresa ● poboljšava san ● ublažava bol ● liječi bradavice i druge dermatološke bolesti.Kirotsa ● uzbuđuje; ● povećava osjetljivost; ● anticelulitni lijek; ● probava se normalizira. ● uklanja svrbež ● normalizira psihičko stanje ● ublažava grčeve ● normalizira menstrualni ciklus ● bori se protiv glavobolje ● normalizira stolicu.Ulje čajevca ● umiruje; ● poboljšava prokrvljenost kože; ● ublažava upalu, iritaciju; ● uklanja otekline; ● pomaže u pomlađivanju kože. ● bori se protiv slabosti, ● ublažava stres, ● pomaže pri aklimatizaciji, ● jača imunitet, ● antimikrobno djelovanje, ● antitumorsko.

Korištenjem bilo kojeg eteričnog ulja, njihova svojstva i primjena bit će slični. Dakle, eter se ne može nanositi na kožu, sluznicu odmah iz boce. Prije upotrebe bilo koji proizvod potrebno ga je uliti u posebnu posudu i dodati mu bazu. Obično se koristi med, morska sol, voda. Neki se esteri koriste u čistom obliku, poput ulja čajevca i lavande. Ostala ulja mogu uzrokovati opekline kože. Nemojte prekoračiti dozu jer to može uzrokovati pojavu alergija.

Prije uporabe bilo kojeg ulja potrebno je napraviti test na alergiju. Izvodi se na ruci, nanošenjem male količine etera na nju. Zatim se očekuje pola sata. Ako se tijekom tog vremena ne pojave promjene u obliku hiperemije, svrbeža, tada se tvar može koristiti. Inače ćete morati napustiti ulje, odabirom drugog sa sličnim učinkom.

Za početnike je važno razumjeti da morate početi koristiti bilo koju vrstu ulja s malim količinama. Najčešće se doza smanjuje na pola. Ako nakon nekoliko primjena nema alergije, tada se doza može dovesti u normalu. Ne može se prekoračiti. Čak i iskusni ljudi koji se bave aromaterapijom više od godinu dana nikada ne prekoračuju dozu, jer čak i jedna dodatna kap tvari može izazvati opekline i iritaciju. Stoga nemojte riskirati, već koristite tvar samo prema uputama.

Metode korištenja

Sva poznata svojstva i primjena eteričnih ulja (gornja tablica) koriste se za inhalacije, aroma kupke, masaže. Neka se ulja mogu konzumirati interno. Sve vrste estera koriste se za pripremu maski, pilinga, proizvoda za piling, krema.

Kod hladne inhalacije, mala količina ulja se nanese na krpu ili maramicu i pare se udišu. Trajanje inhalacije nije dulje od deset minuta. Tijekom postupka morate disati ravnomjerno, duboko, polako.

Prije uporabe etera za kupku preporuča se pomiješati s bilo kojim temeljem. To može biti bilo koje ulje, poput bademovog ili maslinovog. Kao bazu možete koristiti emulgatore u obliku morske soli, meda, pjene. Voda u kupaonici ne smije biti prevruća, jer to potiče isparavanje. korisna svojstva eteri. Kao rezultat toga, umjesto korisnog postupka, ispada da je napravljena jednostavna kupka.

Za aromaterapiju, prethodno izliveno Vruća voda, zatim se u njega spusti svijeća i zapali. Zatim se dodaje ulje. Broj kapi treba biti strogo u skladu s uputama. Tijekom aromaterapije svi prozori i vrata u prostoriji moraju biti zatvoreni. Ovo je neophodno kako bi se uljne pare nakupile u prostoriji.

Kod nanošenja ulja za masažu, esteri se prethodno pomiješaju s bazom. To bi mogao biti dječja kremačisti, med, maslina ili maslac od kikirikija i druge opcije. Masaža eterima ne samo da pomaže zacjeljivanju kože i poboljšanju protoka krvi, već također ima blagotvoran učinak na dišni sustav.

Nekoliko kapi ulja može se dodati u gotove maske, kreme, masti. To se radi prije nanošenja tvari na kožu. Zahvaljujući esterima poboljšavaju se svojstva maski i krema, kao i osjetljivost stanica kože na korisne komponente.

Sva poznata eterična ulja imaju samo korisna svojstva. Omogućuju vam njegu ne samo kože, već i kose. Jedinstvene formulacije koriste se za sve tipove kose, kao i za liječenje problema vlasišta. Esteri pomažu regulirati ispadanje kose, poboljšavaju njihovu kvalitetu, ubrzavaju rast, uklanjaju masnoću, a također uklanjaju perut, suhoću i drugo.

Esteri se mogu koristiti pojedinačno ili u kombinaciji. različiti tipovi. Mogu se dodati u šampone ili maske. Pravilno odabrana ulja učinit će njegu kose ugodnim postupkom, nakon kojeg se brzo postiže željeni učinak.

Kako odabrati ulja za kosu

Recepti za maske

Za normalna kosa Možete napraviti sljedeće maske:

• uzima se žlica ulje krkavine i pomiješati s pet kapi ulja kamilice. Sastav se ravnomjerno nanosi na cijelu duljinu kose. Ispire se nakon pola sata.
• Bademovo ulje se miješa s kaduljom, ružmarinovim eterom. Sastav se utrlja u glavu i ostavi sat vremena.

Za masne vrste kose, koriste se sljedeće maske:

• 30 grama ulja jajobe pomiješa se s dvije kapi ulja cedra i isto toliko ulja lavande. Sve je pomiješano. Sastav se nanosi na glavu pola sata. Zatim se sve ispere.
• Med, vrhnje i ulje čička uzimaju se u jednakim dijelovima, miješaju. U masu se dodaju dvije kapi etera ružmarina i iste količine lavande. Gotova maska ​​se utrljava u glavu trećinu sata.

Za suhu kosu idealna je sljedeća maska: dvadeset grama sezamovog ulja pomiješa se s kapljicom etera kadulje. Sve se miješa i nanosi na vlasište. Takav alat pomoći će normalizirati kožu, kao i vratiti snagu kose.