Μουλιασμένο ρύζι το πρωί, συμβουλή γιατρού. Αποτελεσματικές μέθοδοι καθαρισμού του σώματος με ρύζι

Έξω από το παράθυρο είναι ο εικοστός πρώτος αιώνας, φαίνεται ότι είναι καιρός ο πληθυσμός του πλανήτη να θεραπεύσει τις ασθένειές του σε χρόνο μηδέν τα πιο πρόσφατα φάρμακα, που σαν τα μανιτάρια μετά τη βροχή γεμίζουν τα ράφια των φαρμακείων.

Αλλά περισσότερες πληροφορίες έγιναν διαθέσιμες στους ανθρώπους, οι άνθρωποι κατάφεραν να αποκτήσουν εμπειρία στον τομέα της θεραπείας και της πρόληψης πολλών παθήσεων και συνειδητοποίησαν ότι όταν κάτι πονάει κάπου, είναι απλώς μια κραυγή για βοήθεια από ένα εξαντλημένο σώμα, που θέλει να πει ότι γεμίζει με εκείνα τα βλαβερά πράγματα που τον γέμισε ο ίδιος ο ιδιοκτήτης.

Σκουριές, τοξίνες, χοληστερόλη, άλατα βαρέων μετάλλων, λίπη - πρέπει να καθαρίζετε τακτικά το σώμα σας από όλους αυτούς τους απρόσκλητους επισκέπτες.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό με διάφορους τρόπους- μπορείτε να βασανίζεστε με νηστεία, ξέβγαλμα, διεξαγωγή σωληνώσεων ήπατος και χοληδόχου κύστης.

Αλλά! Αυτές οι διαδικασίες είναι επίπονες, δαπανηρές και, για να το θέσω ήπια, δυσάρεστες.

Σήμερα, η μέθοδος καθαρισμού του σώματος με ρύζι αναγνωρίζεται σε όλο τον κόσμο ως η πιο προσιτή, δημοφιλής και αποτελεσματική από πλευράς καθαριστικών ιδιοτήτων.

Αρχές καθαρισμού σώματος

Ποια είναι η ουσία κάθε «καθαρισμού» από οτιδήποτε; Αυτό είναι σωστό, φτιάξτε κάτι καθαρό από κάτι μολυσμένο. Δηλαδή, το καθήκον του ρυζιού είναι να αφαιρέσει από το βρώμικο σώμα αυτό που το κάνει βρώμικο; Όλα είναι ακριβώς έτσι.

Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι μια μακροχρόνια δίαιτα εξπρές σαράντα ημερών ή 9 ημερών, χωρίς αλάτι με ρύζι εμποτισμένο σε νερό για την απομάκρυνση των αλάτων και των υδατανθράκων από αυτό.

Ο ρόλος του ρυζιού στον καθαρισμό του οργανισμού είναι ο εξής:

Φυσικά, η μέθοδος καθαρισμού ρυζιού δεν είναι πανάκεια για όλους και για όλα και αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από όσους δεν έχουν αντενδείξεις.

Αντενδείξεις για τον καθαρισμό του σώματος

1. Όλοι γνωρίζουν ότι το ρύζι μπορεί να γίνει εμπόδιο στην κίνηση του παχέος εντέρου ή, πιο απλά, σε κάνει πιο δυνατό, επομένως όσοι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα θα πρέπει να απέχουν από αυτήν τη μέθοδο καθαρισμού του σώματος ή να λύσουν πρώτα το πρόβλημά τους.
2. Για τον ίδιο λόγο, οι αιμορροΐδες αποτελούν αντένδειξη για τον καθαρισμό των απορριμμάτων και των τοξινών.
3. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θηλασμόςΑπαγορεύεται αυστηρά ο καθαρισμός του ρυζιού.
4. Περιορισμοί ηλικίας: το σύστημα αντενδείκνυται για παιδιά και εφήβους κάτω των 18 ετών και για ηλικιωμένους - μετά την ηλικία των 55 ετών.
5. Το σύστημα καθαρισμού του ρυζιού λειτουργεί με τέτοιο τρόπο που το σώμα αρχίζει να χάνει εντατικά άλατα. Στο ουρολιθίασηΑυτή η ιδιότητα του συστήματος μπορεί να προκαλέσει τη διέλευση λίθων, ηπατικού ή νεφρικού κολικού.
6. Εάν ένα άτομο πάσχει από χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις, το ρύζι, όπως κάθε ροφητικό, μαζί με επιβλαβείς ουσίες θα ξεπλύνει από μέσα του τα άλατα και μαζί με αυτά το κάλιο που χρειάζεται τόσο πολύ.
7. Απαγορεύεται η χρήση του συστήματος καθαρισμού ρυζιού για όλες τις μορφές καρκίνου.

Παρά το γεγονός ότι το ρύζι περιέχει επαρκή ποσότητα καλίου - 10 mg ανά 100 g, το σύστημα καθαρισμού του ρυζιού έχει μια παγίδα - το σώμα χάνει γρήγορα κάλιο. Το ρύζι απλώς ξεπλένει τα άλατα καλίου από το σώμα, όπως όλα τα άλλα άλατα.

Τα άλατα καλίου θρέφουν τους μύες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. Η πρόληψη της ανεπάρκειας καλίου είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα, αποτρέποντας τη μείωση της καρδιακής λειτουργίας.

Για να αποφύγετε προβλήματα κατά την περίοδο καθαρισμού του σώματος με ρύζι, είναι απαραίτητο να εισάγετε μεγάλες ποσότητες φρέσκων χόρτων στη διατροφή, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, καρύδια, μπανάνες.

Εάν δεν είναι δυνατή η κατανάλωση τροφών που περιέχουν κάλιο, συνιστάται η χρήση asparkam σε ταμπλέτες για την αναπλήρωση της έλλειψης καλίου κατά την περίοδο καθαρισμού του σώματος με ρύζι.

Κανόνες προετοιμασίας του σώματος και διεξαγωγής καθαρισμού

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να απέχετε εντελώς από την κατανάλωση αλκοόλ, πιάτα με κρέας, οποιαδήποτε καπνιστά τρόφιμα, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και αλάτι.

Πρέπει επίσης να καθαρίσετε τα έντερα σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το κάνετε αυτό: πιείτε ένα ρόφημα καθαρισμού από φυτικό λάδικαι κεφίρ - για ένα ποτήρι κεφίρ 1 κουταλιά της σούπας ηλίανθο ή ελαιόλαδο, το επόμενο πρωί τα έντερα θα καθαριστούν απαλά, ανώδυνα και χωρίς να διαταραχθεί η μικροχλωρίδα.

Μπορείτε να δώσετε ένα μικροκλύσμα για να προετοιμαστείτε για καθάρισμα.

Πρέπει να προετοιμάσετε όχι μόνο το σώμα σας, αλλά και το ίδιο το ρύζι. Το ρύζι, στην αρχική του μορφή, περιέχει μεγάλο αριθμόυδατάνθρακες που πρέπει να απαλλαγείτε.

Οι υδατάνθρακες από το ρύζι ξεπλένονται με αυτόν τον τρόπο:

Τοποθετήστε 3 κιλά ρύζι σε ένα δοχείο 10-12 λίτρων. Κάθε μέρα για 14 ημέρες, ξεπλένετε το ρύζι με τρεχούμενο νερό για μισή ώρα μέχρι το νερό να είναι εντελώς καθαρό.

Αυτό είναι σημάδι ότι δεν περιέχει πλέον άλατα και υδατάνθρακες.

Μετά από αυτό, το ρύζι πρέπει να στεγνώσει και να τοποθετηθεί σε ένα ξηρό δοχείο για την αποθήκευση των δημητριακών.

Κλασική μέθοδος καθαρισμού του σώματος με ρύζι (μάθημα για 40 ημέρες)

Ολόκληρος ο κύκλος καθαρισμού θα διαρκέσει 40 ημέρες. Κάθε μέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να μαγειρεύετε έτοιμο (πλυμένο) ρύζι σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή.

Μια κουταλιά της σούπας (30 γραμμάρια) πρέπει να βράσει σε βραστό νερό για τουλάχιστον μισή ώρα, θυμηθείτε να ανακατέψετε, εμποδίζοντας έτσι τους κόκκους να κολλήσουν στον πάτο του τηγανιού.

Εάν το επιτρέπει ο χρόνος, μπορείτε να αλλάξετε το νερό, αυτό θα καθαρίσει ακόμα περισσότερο το ρύζι. Στη συνέχεια, το ζεστό, πλυμένο ρύζι πρέπει να καταναλωθεί με άδειο στομάχι, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεπλυθεί με νερό, τσάι, καφέ ή άλλα ποτά.

Το πρώτο γεύμα μετά το ρύζι μπορεί να είναι όχι νωρίτερα από 4 ώρες αργότερα. Εάν το αίσθημα της πείνας είναι πολύ έντονο, μπορείτε να φάτε ένα ή δύο μήλα μια ώρα πριν το πρωινό με ρύζι.

Πρώτον, τα μήλα μαζί με το ρύζι θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των αλάτων και, δεύτερον, θα μειώσουν το αίσθημα της πείνας και θα σας επιτρέψουν να επιβιώσετε ανώδυνα μέχρι το μεσημεριανό γεύμα.

Αν και το ίδιο αίσθημα πείνας που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση ενός τέτοιου πρωινού, αυτό είναι σημάδι της αρχής του καθαρισμού του σώματος.

Μετά από 20-30 ημέρες (ανάλογα ατομικά χαρακτηριστικάκαι ο βαθμός «ρύπανσης» του σώματος) θα γίνει σαφές ότι το θέμα έχει προχωρήσει και η διαδικασία έχει ξεκινήσει: τα ούρα θα γίνουν θολά - αυτό είναι άλατα που βγαίνουν από τις αρθρώσεις, μπορεί να αρχίσει ελαφριά ζάλη - αυτό είναι κάλιο Όταν ξεπλένεται μαζί με επιβλαβείς τοξίνες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν καταναλώνεται αρκετά, πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε τροφές πλούσιες σε κάλιο ξανά και ξανά.

Τοξίνες, παχυσαρκία και υπερβολική λεπτότητα - Θιβετιανή μέθοδος καθαρισμού λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία

Πριν από λίγο καιρό, ο κόσμος έμαθε τα μυστικά της θιβετιανής ιατρικής. Αποδεικνύεται ότι αυτοί οι σοφοί άνθρωποι θεραπεύουν ριζικά αντίθετες ασθένειες - την παχυσαρκία και την υπερβολική αδυνατότητα, δηλαδή μεταβολικές διαταραχές, με την ίδια θαυματουργή θεραπεία - το ρύζι.

Όσον αφορά το Θιβέτ, φυσικά, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς μυστήριο και τελετουργίες. Θιβετιανοί μοναχοί, επομένως η μέθοδος καθαρισμού είναι πολύ συγκεκριμένη, αλλά το γεγονός ότι είναι αποτελεσματική έχει αποδειχθεί σε όλο τον κόσμο, ακόμη και επιφανείς ενδοκρινολόγοι τη χρησιμοποιούν για την αποκατάσταση του μεταβολισμού και τον καθαρισμό του σώματος σε απελπισμένους ασθενείς.

Έτσι, για να καθαρίσετε το σώμα, πρέπει να πάρετε τόσους κόκκους ρυζιού όσο το άτομο είναι ηλικιωμένο τη στιγμή της θεραπείας. Το ρύζι πρέπει να είναι ωμό, ολόκληρο και ξεφλουδισμένο.

Κάθε μέρα για 10 ημέρες πρέπει να τα καταπίνετε με άδειο στομάχι, σε καμία περίπτωση να μην τα ξεπλύνετε με οποιοδήποτε υγρό. Μετά από αυτό, δεν μπορείτε ούτε να φάτε ούτε να πιείτε για τρεις ώρες.

Μετά από αυτό μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας συνηθισμένη ζωή. Εκτός κι αν όσοι θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά δεν πρέπει να τρώνε μετά τις 19:00 και να μην τρώνε τίποτα ζωικής προέλευσης (εξάλλου το Θιβέτ!) και τροφές που περιέχουν άμυλο.

Τι δίνει η κατάποση ωμού κόκκων ρυζιού και μάλιστα ξηρού;

Όλα είναι ίδια!

Το ρύζι είναι ένα είδος απορροφητικού φίλτρου και, ως εκ τούτου, τα έντερα καθαρίζονται, η μικροχλωρίδα αποκαθίσταται και οι τοξίνες απομακρύνονται.

Κβας ρυζιού

Φυσικά, υπάρχουν τρόποι για να καθαρίσετε τον εαυτό σας με ρύζι που είναι πιο απλοί και, για να το πω ωμά, «γευστικότεροι». Αυτό είναι κβας ρυζιού.

Επιπλέον, η λίστα χρήσιμες ιδιότητεςαυτό το ρόφημα δεν περιορίζεται μόνο στην απομάκρυνση από το σώμα επιβλαβείς ουσίες. Οι ρευματολόγοι, οι θεραπευτές και οι νευρολόγοι το συνταγογραφούν στους ασθενείς τους μαζί με φαρμακευτική θεραπείαγια να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση και τον πόνο στις αρθρώσεις.

Η εξήγηση εδώ είναι απλή - σύνδρομο πόνουσυμβαίνει λόγω της εναπόθεσης αλάτων, με τα οποία το kvas ρυζιού αντιμετωπίζει με επιτυχία.

Συνταγή για την παρασκευή kvass ρυζιού: ανά λίτρο βρασμένου κρύο νερόπροσθέστε 5 κουταλιές της σούπας ρύζι (μην χρησιμοποιήσετε ψιλοκομμένο ρύζι), 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και 6 σταφίδες. Ανακατεύουμε και αφήνουμε για 4 μέρες σε δροσερό μέρος (όχι στο ψυγείο).

Στη συνέχεια, σουρώνουμε και φυλάσσουμε το έτοιμο kvass στο ψυγείο. Επίσης, εκτός από το αποτέλεσμα καθαρισμού, το kvass θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του μεταβολισμού.

Μάθετε τη μέθοδο express καθαρισμού με ρύζι σε τρεις μέρες από το βίντεο.

Ας χτυπήσουμε τα κιλά με ρύζι ή ρύζι εξπρές δίαιτα για επείγουσα απώλεια βάρους

Ας είμαστε ειλικρινείς, έχει συμβεί σχεδόν σε όλους: πλησιάζουν διακοπές, αλλά δεν μπορείς να χωρέσεις στο αγαπημένο σου φόρεμα. Ή η αντίθετη εικόνα - μετά τις διακοπές, η κοιλιά δεν ταιριάζει σε κανένα κοστούμι.

Ο αξιόπιστος θα έρθει στη διάσωση ασθενοφόρο- ρύζι εννεαήμερη δίαιτα express.

Το μενού για μία ημέρα αυτής της τεχνικής για όσους θέλουν να χάσουν έως και 7 κιλά παρουσιάζεται στον πίνακα. Αξίζει να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια του μαθήματος απώλειας βάρους θα πρέπει να αποκλείσετε το αλκοόλ, τη ζάχαρη και το αλάτι από τη διατροφή σας.

Η διάρκεια αυτής της δίαιτας είναι 9 ημέρες. Όλο αυτό το διάστημα, μην ξεχνάτε το υγρό - πράσινο τσάι, καθαρό νερό, αφεψήματα βοτάνων.

Καθαρισμός με ρύζι - κριτικές

Ο παππούς και ο πατέρας μου έπαθαν έμφραγμα του μυοκαρδίου σε ηλικία 40 ετών. Όπως έδειξαν οι εξετάσεις, υπήρχαν πλάκες αιμοφόρα αγγεία, που εμπόδισε την κανονική παροχή αίματος στην καρδιά. Ο φόβος της απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων απλά με στοίχειωσε. Έψαχνα τρόπους να το αποτρέψω αυτό. Όταν επισκέφτηκα τον πατέρα μου στο νοσοκομείο, ένας παλιός καρδιολόγος μου είπε για μια μέθοδο καθαρισμού του σώματος με τη βοήθεια ρυζιού - περίπου σαράντα ημέρες και με προειδοποίησε για την ανάγκη πρόσθετης πρόσληψης καλίου. Έχουν περάσει 22 χρόνια από τότε. Μια φορά το χρόνο «καθαρίζω» τον εαυτό μου, υποβάλλομαι σε τακτικές εξετάσεις - το σώμα μου λειτουργεί σαν ρολόι! Ίσως κάποια μέρα, αν βρεθώ στην Κίνα, να υποκλιθώ στους Θιβετιανούς σοφούς σε ένδειξη ευγνωμοσύνης που μου έδωσαν υγεία!

-Ευγενία Ι., 55 ετών, Σαράτοφ

Ένα χειμώνα αγόρασα ένα καλοκαιρινό φόρεμα σε προσφορά. Είχε έρθει η ώρα να εμφανιστώ σε αυτό μπροστά στον αγαπημένο μου σύζυγο - είχε προγραμματιστεί η επέτειος του γάμου και μετά... Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, έφαγα τα πλευρά μου, η κοιλιά μου έγινε πιο στρογγυλή... Συνάντησα έναν φίλο στο σούπερ μάρκετ - σπουδάσαμε μαζί στο ινστιτούτο, δεν την αναγνώρισα καν αμέσως: λεπτή, σε φόρμα και το καρότσι ήταν γεμάτο ρύζι. Γενικά, μου αποκάλυψε το μυστικό της. Εννέα μέρες αργότερα επέστρεψα στη συνηθισμένη μου φόρμα, λοιπόν, ένα μήνα αργότερα είχα ήδη ολοκληρώσει το πλήρες μάθημα - άντεξα όλες τις σαράντα ημέρες - πραγματικά δεν πίστευα ότι είχα αποθηκεύσει τόσο άσχημα πράγματα μέσα μου! Αλλά τώρα ακόμη και το δέρμα στο πρόσωπό μου έχει γίνει διαφορετικό. Γενικά τώρα τρώω σταθερά ρύζι μια φορά το χρόνο.

-Elena O., 26 ετών, Ryazan

Μπορείτε να μάθετε πώς να καθαρίζετε το σώμα με ρύζι στο σπίτι από το βίντεο.

Το ξεφλούδισμα ρυζιού χρησιμοποιήθηκε από την αρχαιότητα: το ρύζι χρησιμοποιήθηκε για αυτόν τον σκοπό στην Αρχαία Κίνα. Μετά από όλα, βοηθά στον επιτυχή καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και επίσης σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις αρθρώσεις από τα άλατα που εναποτίθενται σε αυτά. Ο προληπτικός καθαρισμός του σώματος με τη βοήθεια του ρυζιού άρχισε να εφαρμόζεται από την αρχαιότητα στην Ασία. ΣΕ ανατολίτικη ιατρικήΥπάρχει η πεποίθηση ότι με την τακτική κατανάλωση αυτού του δημητριακού μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την υγεία σας, ειδικά αν το προετοιμάσετε σωστά. Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από Θιβετιανούς μοναχούς. Αυτό Θιβετιανή κάθαρσηεξακολουθούν να εφαρμόζονται με επιτυχία. Απόδειξη αυτού είναι η υγεία των Θιβετιανών μοναχών, πολλοί από τους οποίους ζουν περισσότερα από εκατό χρόνια. Δεδομένου ότι οι σπόροι αυτής της καλλιέργειας έχουν εξαιρετικό αποτέλεσμα απορρόφησης, καθαρίζουν καλά τα έντερα και το συκώτι. Γενικά, ένας τέτοιος καθαρισμός είναι ευεργετικός για διάφορα συστήματα και όργανα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί και αντενδείξεις για τη χρήση ενός τέτοιου συστήματος καθαρισμού. Πώς να χρησιμοποιήσετε το ρύζι για απώλεια βάρους και καθαρισμό, και ποια συνταγή είναι καλύτερο να επιλέξετε, θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Ποιος πρέπει να ασκεί αυτόν τον καθαρισμό;

Το ρύζι μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την υγεία σας διαφορετικά κράτησώμα και ασθένειες:

• αφαιρέστε τα άλατα, τα οποία θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πόνου στις αρθρώσεις.
• βελτιώ μεταβολικές διεργασίες, το οποίο θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας ορισμένων συστημάτων και θα ενεργοποιήσει την καύση των αποθέσεων λίπους.
• βελτιώνουν την υγεία του σώματος.

Ο καθαρισμός με ρύζι στο σπίτι πρέπει να γίνεται από όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν τη γενική κατάσταση του σώματος. Ακόμη και χωρίς επίσκεψη στον γιατρό, στο σπίτι, μπορείτε να προσδιορίσετε ότι ένας τέτοιος καθαρισμός είναι απαραίτητος. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών σας. Εάν αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά, τότε είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα.

Άλλα σημάδια ότι το σώμα χρειάζεται καθαρισμό περιλαμβάνουν:

• από υπέρβαρος;
• κρυολογήματα που επαναλαμβάνονται πολύ συχνά.
• σοβαρή κόπωση, συχνή αδυναμία.
• ακαμψία στις αρθρώσεις?
• μυϊκός πόνος?
• αλλεργικές εκδηλώσεις?
• εμφάνιση.

Ο σωστός καθαρισμός θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε όλες αυτές τις δυσάρεστες εκδηλώσεις και μπορείτε να το κάνετε με τη βοήθεια του ρυζιού.

Η δομή ενός κόκκου ρυζιού έχει ως εξής: η βάση του είναι οι ίνες, μεταξύ των οποίων βρίσκονται άλλες ουσίες. Το εμποτισμένο ρύζι αφήνει πάντα μια αμυλώδη επικάλυψη στο κάτω μέρος του δοχείου. Αν μουλιάσεις το ρύζι πολύ πολύ καιρό, τότε στο τέλος θα μείνουν μόνο οι ίνες (ίνες) και το άμυλο και άλλες ουσίες θα διαχωριστούν. Ο κόκκος θα γίνει σαν σφουγγάρι κατάλληλος για απορρόφηση και σκωρία στο σώμα. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά τους κόκκους του ρυζιού για να καθαρίσετε το σώμα, διαφορετικά δεν θα προκύψει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Μόλις μπουν μέσα, οι προετοιμασμένες ίνες ρυζιού προσελκύουν και διατηρούν μια ποικιλία τοξικών ουσιών. Αυτή η ιδιότητα του ρυζιού είναι που καθορίζει τη χρήση του για καθαρισμό. Δηλαδή, αφού ένα άτομο φάει καλά μουσκεμένο ρύζι, αυτό σταδιακά μετακινείται μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα, συλλέγοντας επιβλαβείς ουσίες. Τελικά, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Δηλαδή, αυτό το δημητριακό είναι ένα είδος αναλόγου, αλλά, σε αντίθεση με αυτά, δεν προκαλεί παρενέργειεςκαι δεν προκαλεί βλάβη στον οργανισμό.

Πώς να καθαρίσετε το σώμα με ρύζι;

Πρέπει να ακολουθείται αυστηρά η σωστή συνταγή καθαρισμού για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Για ένα μάθημα καθαρισμού που διαρκεί δύο εβδομάδες, θα χρειαστείτε ένα πακέτο δημητριακών με όγκο 800 g Όσον αφορά τις συστάσεις σχετικά με τον τύπο των δημητριακών, διαφέρουν σε διαφορετικές πηγές. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό που έχει σημασία δεν είναι τόσο αν είναι στρογγυλό ή μακρύ, αλλά η ποσότητα των φυτικών ινών στα δημητριακά. Όσο περισσότερα υπάρχουν, τόσο καλύτερος θα είναι ο καθαρισμός. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε ολόκληρο, μη γυαλισμένο ρύζι. Αλλά, εάν ένα τέτοιο προϊόν δεν είναι διαθέσιμο για ορισμένους λόγους, μπορείτε να προσθέσετε πίτουρο στο κανονικό ρύζι σε αναλογία 1:1. Με αυτόν τον τρόπο, ο καθαρισμός του σώματος θα είναι πιο αποτελεσματικός.

Για να προετοιμάσετε το προϊόν καθαρισμού πρέπει να πάρετε πέντε βάζα μισού λίτρου. Για να αποφευχθεί η σύγχυση, θα πρέπει να είναι αριθμημένα.

Την πρώτη μέρα, προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας στο βάζο νούμερο ένα. μεγάλο. καλά πλυμένο ρύζι και γεμίζουμε με νερό, ο όγκος του οποίου είναι διπλάσιος από τον όγκο του δημητριακού. Αφού βράσετε για 24 ώρες, πρέπει να στραγγίσετε το νερό και να γεμίσετε τα ήδη μουλιασμένα δημητριακά με την ίδια μερίδα καθαρού νερού και να μουλιάσετε μια νέα μερίδα ρυζιού στο δεύτερο βάζο. Την τρίτη μέρα επαναλάβετε τους χειρισμούς αλλάζοντας το νερό σε δύο βάζα και ρίχνοντας τα δημητριακά στην τρίτη. Πρέπει να το κάνετε αυτό κάθε μέρα μέχρι να γεμίσουν όλα τα βάζα. Την έκτη μέρα, το ρύζι από το πρώτο βάζο μπορεί ήδη να χρησιμοποιηθεί. Αλλά, έχοντας αδειάσει το βάζο, θα πρέπει να χυθεί μια νέα μερίδα σε αυτό, έτσι ώστε η διαδικασία να είναι συνεχής.

Πριν καταναλώσετε μουλιασμένο ρύζι, πρέπει να το ρίξετε με βραστό νερό και να το αφήσετε για 10 λεπτά ή να βράσει και να βράσει για ένα λεπτό. Φάτε κουάκερ για πρωινό - μία μερίδα την ημέρα. Επιπλέον, δεν μπορείτε να προσθέσετε αλάτι ή άλλα πρόσθετα σε αυτό.

Πριν πάρετε τα δημητριακά, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό περίπου μισή ώρα.

Ο οργανισμός καθαρίζεται με ρύζι σε 40 ημέρες. Επομένως, αυτή η διαδικασία δεν εφαρμόζεται για περισσότερο από 40 ημέρες.

Διατροφή κατά την περίοδο του καθαρισμού με ρύζι

Είναι λάθος να πούμε ότι κατά την περίοδο του καθαρισμού δεν πρέπει να τρώτε τίποτα άλλο εκτός από ρύζι. Μάλιστα, τα μουλιασμένα και μαγειρεμένα δημητριακά πρέπει να τρώγονται το πρωί με άδειο στομάχι. Δεν πρέπει να φάτε τίποτα για τρεις ώρες μετά το πρωινό σας με ρύζι. Στη συνέχεια, το άτομο θα πρέπει να αισθάνεται αρκετά έντονη πείνα, κάτι που είναι ένδειξη ότι ο καθαρισμός λειτουργεί. Αλλά αργότερα, για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, μπορείτε να καταναλώσετε διαφορετικά διαιτητικά τρόφιμα. Επιτρέπονται πιάτα από κρέας, πουλερικά, ψάρι, τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα. Μπορείτε επίσης να φάτε φρούτα και λαχανικά. Είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό.

Συνταγή για τον καθαρισμό των αρθρώσεων

Για τον καθαρισμό των αρθρώσεων, χρησιμοποιείται μια άλλη συνταγή, η οποία περιλαμβάνει μια ελαφρώς διαφορετική μέθοδο παρασκευής δημητριακών. Αρχικά περιχύνονται 3 κιλά ρύζι με 10 λίτρα νερό. Για μια εβδομάδα, πρέπει να ξεπλένετε τα δημητριακά πολύ σχολαστικά κάθε μέρα, κάνοντας αυτό για 20 λεπτά και στη συνέχεια ρίξτε καθαρό νερό. Ήδη μια εβδομάδα μετά το πλύσιμο των δημητριακών, το νερό θα παραμείνει διαυγές, γεγονός που θα δείχνει ότι το άμυλο έχει ξεπλυθεί πλήρως από τους κόκκους. Μετά από αυτό, το νερό πρέπει να στραγγιστεί, οι κόκκοι να στεγνώσουν και να τοποθετηθούν σε μια χάρτινη σακούλα.

Στη συνέχεια, ξεκινά η ίδια η διαδικασία καθαρισμού. Το πρωί κάθε μέρα πρέπει να προετοιμάσετε χυλό από 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αυτούς τους κόκκους, βράζοντάς τους για 25 λεπτά. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα στον χυλό. Μετά το πρωινό, δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε τίποτα για 4 ώρες.

Θα γίνει αντιληπτό σε ένα μήνα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ούρα γίνονται θολά, γεγονός που αποτελεί ένδειξη καθαρισμού του σώματος. Επίσης αυτή τη στιγμή, μια ελαφριά αδιαθεσία είναι πιθανή, μερικές φορές -. Η ποσότητα των κοπράνων αυξάνεται επίσης.

Για να καθαρίσετε τις αρθρώσεις σας, είναι καλύτερο να επιλέξετε καστανό ρύζι. Κατά την περίοδο χρήσης αυτής της τεχνικής, συνιστάται να τρώτε μήλα όσο το δυνατόν συχνότερα, τα οποία βοηθούν επίσης στον καθαρισμό του σώματος από τα άλατα.

Υπάρχουν μερικά ακόμη πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη διαδικασία καθαρισμού. σημαντικές συστάσειςπου θα βοηθήσει να γίνει πιο αποτελεσματική η διαδικασία.

• Ενδιαφέρον γεγονός: είναι καλύτερο για το πλύσιμο του ρυζιού χλωριωμένο νερό . Προωθεί την απολύμανση, καθώς η μικροβιακή χλωρίδα μπορεί να αναπτυχθεί σε βάζα με οργανικό υπόστρωμα για αρκετές ημέρες. Το μολυσμένο προϊόν μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα.
• Τα βάζα με εμποτισμένα δημητριακά πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό μέρος, καθώς τα μικρόβια θα πολλαπλασιάζονται πολύ εντατικά στη ζεστασιά. Τα βάζα πρέπει να καλύπτονται με καπάκι. Ωστόσο, δεν απαιτείται προαποστείρωση των βάζων - απλώς πλύνετε τα καλά πριν τα χρησιμοποιήσετε.
• Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, συνιστάται η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευεξίας σας και στη διατήρηση της υγείας. Είναι καλύτερο να ρωτήσετε το γιατρό σας ποιο σύμπλεγμα να επιλέξετε.
• Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι περισσότερο από μία φορά κάθε δύο χρόνια. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κάλιο ξεπλένεται επίσης από το σώμα μαζί με τις τοξίνες και τα απόβλητα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτό στο μενού. Σε αυτή την περίπτωση, τα σύκα, τα αποξηραμένα βερίκοκα, οι σταφίδες και οι πατάτες είναι κατάλληλα. Επιπλέον, το μενού πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία επίσης εμπλουτίζουν τον οργανισμό με χρήσιμες ουσίες.
• Πριν από τον καθαρισμό, αξίζει να προετοιμάσετε το σώμα για αυτή τη διαδικασία. Πέντε ημέρες νωρίτερα, συνιστάται να αρχίσετε να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και να πίνετε αφεψήματα από βότανα, τσάι τζίντζερ. Θα πρέπει να πίνετε αρκετά υγρά αυτές τις μέρες, δηλαδή τουλάχιστον 2 λίτρα νερό.
• Κατά την περίοδο των διαδικασιών καθαρισμού, είναι σημαντικό να αποκλείσετε το αλκοόλ, τον καφέ από το μενού και να μην καπνίζετε.

Πώς λειτουργεί ο καθαρισμός;

Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ενίσχυση ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο, κατά συνέπεια, έχει θετική επίδραση στη συνολική υγεία. Επιπλέον, το φυσιολογικό είναι σημαντικό για την ενεργοποίηση της διαδικασίας καθαρισμού του οργανισμού.

Μετά τον προληπτικό καθαρισμό, η διαδικασία εξάλειψης επιταχύνεται μεταβολίτες - απόβλητα, τοξίνες, άλατα. Τα συστατικά των τροφίμων που είναι σημαντικά για την υγεία απορροφώνται γρηγορότερα.

Καθαρισμός του σώματος με ρύζι: κριτικές και αποτελέσματα

Παρά το γεγονός ότι σταθερά αποτελέσματα επιστημονική έρευναΔεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη αυτής της μεθόδου, πολυάριθμες κριτικές σχετικά με τον καθαρισμό με ρύζι δείχνουν ότι ο καθαρισμός του ρυζιού των εντέρων, των αρθρώσεων και του σώματος στο σύνολό του σας επιτρέπει να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• αδειάστε τα έντερα από συσσωρευμένα σκωρία ;
• αφαιρέστε τα υπερβολικά άλατα από το σώμα.
• μειώστε το πρήξιμο με την ομαλοποίηση του μεταβολισμού νερού-αλατιού.
• σταθεροποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, μείωση της περίσσειας ζάχαρης στο αίμα (καθώς ένα άτομο τηρεί επίσης μια δίαιτα κατά τον καθαρισμό).
• παύση της διαδικασίας ανάπτυξης και μείωση της απόδοσης λόγω της απομάκρυνσης της περίσσειας μορίων λίπους από τα έντερα.
• δυναμώνω;
• βελτίωση της απόδοσης δέρμα, μειώστε τη σοβαρότητα.
• αύξηση του βαθμού ελαστικότητας των μυών και των συνδέσμων, με την προϋπόθεση ότι το άτομο καταναλώνει ρύζι με άδειο στομάχι για τουλάχιστον 40 ημέρες.

Έτσι, εάν ένας γιατρός συνέστησε έναν τέτοιο καθαρισμό ή ένα άτομο αποφάσισε να πραγματοποιήσει αυτή τη διαδικασία μόνο του, πρέπει να ληφθεί υπόψη η επίδρασή του στο σώμα. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε να προσπαθήσετε να επεκταθείτε σωματικές ικανότητεςκάνοντας κάποιες διατάσεις.

Όσο για την αφαίρεση των αλάτων, αυτή η διαδικασία είναι επίσης χρονοβόρα. Αποβάλλονται πλήρως μετά από δύο μήνες κατανάλωσης ρυζιού. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική σημείωση: μπορείτε να εξασκήσετε άλατα καθαρισμού από τις αρθρώσεις με ρύζι όχι περισσότερο από μία φορά κάθε δύο χρόνια. Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όχι μόνο τα επιβλαβή άλατα ξεπλένονται από το σώμα, αλλά και οι ευεργετικές ουσίες. Επομένως, μεταξύ τέτοιων μαθημάτων είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε άλλες λαϊκές θεραπείες.

Άλλα οφέλη

Εκτός από τα θετικά αποτελέσματα της χρήσης αυτού του δημητριακού που αναφέρονται παραπάνω, μπορούν να σημειωθούν ορισμένα άλλα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου:

• Αυτή η διαδικασία ουσιαστικά δεν έχει σημαντικές παρενέργειες υπό την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιείται για σύντομο χρονικό διάστημα. Δεν πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε μέλλουσες μητέρες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και σε άτομα με πέτρες στα νεφρά, χρόνιες και καρδιακές παθήσεις. Μπορεί να πραγματοποιηθεί από την ηλικία των 13 ετών.
• Όσοι το εξασκούν δεν βιώνουν καμία ενόχληση. Κατά τον καθαρισμό, δεν χρειάζονται πολύ αυστηροί περιορισμοί, γεγονός που διευκολύνει σημαντικά την εφαρμογή του.
• Ο καθαρισμός είναι πολύ φθηνός και εύκολος στην εκτέλεση.

Πολλοί ασκούμενοι γιατροί λένε επίσης ότι ένας τέτοιος καθαρισμός είναι αρκετά χρήσιμος και αποτελεσματικός. Οι χρήστες, αφήνοντας κριτικές στο Διαδίκτυο σχετικά με τις διαδικασίες καθαρισμού που χρησιμοποιούν αυτό το δημητριακό, γράφουν ότι μετά από λίγες μόνο ημέρες από τέτοια πρωινά αισθάνονται ελαφριά και μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος παρατηρούν απώλεια βάρους πολλών κιλών. Παρατηρείται επίσης βελτίωση της κατάστασης του γαστρεντερικού σωλήνα, ειδικότερα, η εντερική λειτουργία ομαλοποιείται. Επιπλέον, ως θετικό, πολλοί σημειώνουν ότι αυτός ο καθαρισμός είναι εύκολα ανεκτός.

συμπεράσματα

Η διαδικασία για τον καθαρισμό του σώματος με ρύζι είναι σήμερα πολύ δημοφιλής, επομένως μπορείτε να διαβάσετε πολλές κριτικές σχετικά με την αποτελεσματικότητά της. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο ενθουσιώδεις μπορεί να είναι, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν ξεκινήσετε αυτή τη διαδικασία.

Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να περιμένετε αποτελέσματα μέσα σε λίγες μέρες. Μπορείτε να δείτε τις πρώτες θετικές αλλαγές μόνο μετά από δύο εβδομάδες τακτικής κατανάλωσης δημητριακών. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες παρασκευής και κατανάλωσης κόκκων ρυζιού.

Εκτός από τον καθαρισμό, υπάρχουν διάφορες παραλλαγές που μπορεί να εξασκηθεί για απώλεια βάρους. Γενικά, ο καθαρισμός με ρύζι είναι μια αρκετά ήπια και ταυτόχρονα ευεργετική διαδικασία για τον οργανισμό.

Σήμερα, πολλές μέθοδοι έχουν αναπτυχθεί για τον καθαρισμό του γαστρεντερικού συστήματος. Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου με ρύζι είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Το ρύζι είναι φυσικό προσροφητικό, πηγή ενέργειας και αποτελεσματικό καθαριστικό για τον οργανισμό. Αυτός ο τύπος καθαρισμού θεωρείται ασφαλής. διαδικασία επούλωσης, πραγματοποιείται στο σπίτι, και συνιστάται από πολλούς διατροφολόγους.

Το ρύζι είναι η βάση διαιτητικό σιτηρέσιο, με το οποίο μπορείτε να καθαρίσετε ταυτόχρονα τα έντερα.

Το ρύζι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Τα δημητριακά ρυζιού είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων ανθρώπινο σώμαουσίες. Περιλαμβάνει την παρουσία απαραίτητων αμινοξέων που είναι σημαντικά για την αποτελεσματική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Το ρύζι δεν περιέχει γλουτένη, επομένως μπορεί να καταναλωθεί από άτομα που υποφέρουν από αλλεργικές αντιδράσεις.Τα ακόλουθα μικροστοιχεία σημειώνονται στα δημητριακά:

• σύμπλεγμα βιταμινών που αποτελείται από βιταμίνες Β (B1, B5, B6, B9), H, PP, E.
• μεταλλική σύνθεση χαλκού, καλίου, ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου, φωσφόρου, σεληνίου και ψευδαργύρου.

Το ρύζι κάνει καλό σε όλο το σώμα. Ξεχωριστά για τα έντερα, το όφελος του φαίνεται στην ικανότητά του να απορροφά τοξικές ουσίες και να τις απομακρύνει από τον οργανισμό. Ωστόσο, οι ευεργετικές ιδιότητες του δημητριακού μπορούν να ληφθούν πλήρως από τη χρήση μη γυαλισμένου (καστανού) ρυζιού κατά το γυάλισμα του κόκκου του ρυζιού, χάνονται πολλές ευεργετικές ιδιότητες.

Χαρακτηριστικά καθαρισμού του παχέος εντέρου με ρύζι

Σήμερα, το ρύζι (ωμό ή μαγειρεμένο) συμμετέχει ενεργά στο

Το ρύζι έχει απορροφητικές ιδιότητες

προγράμματα καθαρισμού των συστημάτων του σώματος (γαστρεντερικό και μυοσκελετικό) λόγω της πιο ισορροπημένης σύνθεσης. Για να αποκαλυφθούν καλύτερα οι απορροφητικές (απορροφητικές) ιδιότητες του δημητριακού ρυζιού, πρέπει να γεμίσει με καθαρό νερό πριν από τη χρήση. Το υγρό θα ξεπλύνει όλο το άμυλο και θα κάνει τους κόκκους του ρυζιού να έχουν μια πορώδη υφή. Όταν οι κόκκοι εισέρχονται στα έντερα, σαν σφουγγάρι, απορροφούν επιβλαβείς μεταβολικές ουσίες: περίσσεια υγρών, βαρέα μέταλλα και τα άλατά τους, περίσσεια χοληστερόλης, συστατικά που σαπίζουν και ζυμώνουν και άλλες τοξικές ενώσεις.

Τεχνικές καθαρισμού

Ατομο

Η μεθοδολογία βασίζεται σε υπολογισμούς της ατομικής κατανάλωσης ρυζιού - της ποσότητας που θα καταναλωθεί κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου καθαρισμού. Η διάρκεια της περιόδου είναι επίσης ατομική. Για να υπολογίσετε τον συνολικό όγκο των δημητριακών ρυζιού, θα πρέπει να πάρετε τόσες κουταλιές της σούπας ρύζι όσες είναι ο αριθμός των ετών και να τις γεμίσετε με καθαρό νερό για 24 ώρες. Μετά από 24 ώρες, το νερό πρέπει να αντικατασταθεί, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από την προκύπτουσα μάζα ρυζιού και μαγειρέψτε το χωρίς να χρησιμοποιήσετε αλάτι, καρυκεύματα ή λάδι. Καταναλώστε τον χυλό που προκύπτει για πρωινό, απέχοντας από την κατανάλωση άλλων τροφών για 2-3 ώρες πριν και μετά την κατανάλωση ρυζιού. Αυτή η μέθοδοςσυνεχίστε κάθε μέρα (στραγγίστε και ξαναγεμίστε νερό) μέχρι να καταναλωθεί πλήρως το μουλιασμένο ρύζι.

Δεκαήμερος Καθαρισμός

Το πρωί (με άδειο στομάχι) πρέπει να φάτε 1 ή 2 κουταλιές της σούπας δημητριακά ρυζιού ή αλεύρι. Τα συστατικά πρέπει να μασώνται καλά με σάλιο και να μην ξεπλένονται. Αφού φάτε ρύζι, δεν πρέπει να τρώτε άλλα τρόφιμα για 2 ή 3 ώρες. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για 10 ημέρες στη σειρά.

Καθαρισμός σαράντα ημερών

Η ίδια η μέθοδος είναι εύκολο να εφαρμοστεί, αλλά δεν αντέχουν όλοι τα πρωινά με ρύζι που διαρκούν 40 ημέρες. Το πρόγραμμα καθαρισμού σαράντα ημερών μοιάζει με αυτό: το βράδυ, ρίξτε 2 κουταλιές ρύζι με καθαρό νερό σε όγκο 500 ml, αφήστε το να παρασκευαστεί για 12 ώρες, αφού παρέλθει ο χρόνος, γεμίστε το φουσκωμένο ρύζι με μια νέα μερίδα του υγρού. Τοποθετήστε τον ωμό χυλό που προέκυψε στη φωτιά, φέρνοντάς τον σε βρασμό, αλλάξτε ξανά το νερό και φέρτε το ρύζι σε βρασμένη κατάσταση. Ωστόσο, δεν μπορείτε να το καρυκεύσετε με τίποτα. Μετά από ένα τέτοιο πρωινό, απέχετε από άλλες τροφές για 2-3 ώρες.

Γρήγορος καθαρισμός

Για όσους επικεντρώνονται στα γρήγορα και αποτελεσματικά αποτελέσματα, ο γρήγορος καθαρισμός είναι κατάλληλος. Η διάρκεια αυτής της μεθόδου είναι 3 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να τρώτε μόνο δημητριακά ρυζιού. Διατηρήστε μικρότερα γεύματα και μην παραλείπετε γεύματα το πρωί, το μεσημεριανό και το βράδυ, αλλά από τις 21:00 έως τις 23:00 δεν μπορείτε να πάρετε τροφή ή υγρό. Η κατανάλωση κουάκερ ρυζιού πρέπει να είναι σε ήρεμη κατάσταση, διασφαλίζοντας ότι το προϊόν έχει μασηθεί καλά. Το μαγείρεμα του ρυζιού για αυτή τη μέθοδο μοιάζει με αυτό: ξεπλύνετε καλά τους κόκκους ρυζιού, προσθέστε καθαρό νερό έτσι ώστε το υγρό να καλύπτει 1 cm πάνω από το επίπεδο του κόκκου, μαγειρέψτε τους κόκκους μέχρι να στερεοποιηθούν (όχι βρασμένοι). Συνιστάται η αποθήκευση του χυλού για 24 ώρες.

Πίλινγκ ρυζιού με βρώμη

Το ρύζι και η βρώμη είναι ένας καλός συνδυασμός για τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα από τις τοξίνες και τα απόβλητα.

Η βρώμη, όπως και το ρύζι, έχει ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Η χρήση της βρώμης χρησιμοποιείται σε διάφορους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας. Ο καθαρισμός ρυζιού με βρώμη είναι μια αποτελεσματική διαδικασία καθαρισμού. Για να προετοιμάσετε το χυλό, πρέπει να πάρετε μισό ποτήρι ρύζι και πλιγούρι βρώμης, ρίξτε 2,5 ποτήρια καθαρό νερό σε αυτά, χωρίς να προσθέσετε αλάτι, λάδι ή καρυκεύματα και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμο. Ο χυλός που προκύπτει πρέπει να καταναλώνεται πρωί και βράδυ (για πρωινό και βραδινό). Μπορείτε να γευματίσετε ως συνήθως. Η διάρκεια ενός τέτοιου καθαρισμού είναι 7-14 ημέρες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να προσέχετε προσεκτικά την κατάσταση του σώματος.

Ακολουθώντας αυτή τη συνταγή καθαρισμού του παχέος εντέρου, το ρύζι πλιγούρι βρώμηςθα απομακρύνει τα περιττά μικροστοιχεία και τοξικές ουσίες από το γαστρεντερικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα θα θεραπεύσει διάφορες κατεστραμμένες περιοχές των εντερικών τοιχωμάτων.

Επί του παρόντος, ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι γίνεται όλο και πιο δημοφιλής - αυτή είναι η μέθοδος που θα συζητηθεί στο άρθρο μας. Οι τοξίνες και τα άλατα θα φύγουν από το σώμα για άλλους 3-4 μήνες μετά την ολοκλήρωση της πορείας καθαρισμού. Επομένως, εάν αποφασίσετε να καθαρίσετε με ρύζι, τότε δώστε στον εαυτό σας μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες. Σε περιπτώσεις ασθένειας ουρογεννητικό σύστημαή όταν εναποτίθενται άλατα στις αρθρώσεις στις ανατολικές χώρες, χρησιμοποιούν ρύζι για να καθαρίσουν το σώμα. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να καθαρίζετε το σώμα. Υπάρχουν τα περισσότερα διαφορετικές τεχνικέςκαθαρισμός του σώματος. Διαβάστε το άρθρο για τον καθαρισμό του σώματος με ρύζι. Στην Κίνα, ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι εφαρμόζεται εδώ και πολύ καιρό και αυτή η τεχνική έχει κερδίσει θαυμαστές σε όλο τον κόσμο.

Ένας από τους πιο προσιτούς τρόπους για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι να απαλλάξετε το σώμα σας από τα απόβλητα και τις τοξίνες. Επί του παρόντος, ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι γίνεται όλο και πιο δημοφιλής - αυτή είναι η μέθοδος που θα συζητηθεί στο άρθρο μας.

Τι προσφέρει η μέθοδος «ρυζιού» καθαρισμού του σώματος;

Πιστεύεται ότι αυτή η μέθοδος ήρθε σε εμάς από την Κίνα. Σας επιτρέπει να καθαρίσετε το σώμα από επικίνδυνες τοξίνες, απόβλητα, καθώς και άλατα που συσσωρεύονται στις αρθρώσεις. Το ρύζι καθαρίζει αποτελεσματικά τα έντερα και το συκώτι (οι κόκκοι εμποτισμένοι σε καθαρό νερό απορροφούν καλά όλα τα επιβλαβή στοιχεία). Ωστόσο, παρά την ασφάλεια αυτής της μεθόδου καθαρισμού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι περισσότερο από μία φορά το χρόνο.

Τρόποι καθαρισμού του οργανισμού με ρύζι

Σε περιπτώσεις παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος ή με εναπόθεση αλάτων σε αρθρώσεις στις ανατολικές χώρες χρησιμοποιείται.

Το πιο κατάλληλο ρύζι για αυτό είναι το καστανό ρύζι, το οποίο τρώγεται στις ανατολικές χώρες (λαμβάνουμε επίσης λευκό ρύζι ραφιναρισμένο). Το καστανό ρύζι είναι ξεφλουδισμένο, αλλά όχι γυαλισμένο, κιτρινωπό ή καφέ κόκκοι.

Υπάρχουν τουλάχιστον δύο τρόποι για να καθαρίσετε το σώμα χρησιμοποιώντας ρύζι (για τον έναν από τους δύο, μόνο καφέ, χωρίς τη φλούδα κόκκους είναι κατάλληλοι).

Τα αποτελέσματα του καθαρισμού με ρύζι είναι εντυπωσιακά:

• μια αισθητή βελτίωση στην ευεξία, τον καθαρισμό, την αναζωογόνηση του σώματος, εάν είστε υπέρβαροι, τότε χάνετε βάρος.
• τα δερματικά προβλήματα εξαφανίζονται, το πρήξιμο μειώνεται, η λειτουργία του ήπατος και των νεφρών και ο μεταβολισμός βελτιώνονται.
• ο πόνος στις αρθρώσεις εξαφανίζεται, εμφανίζεται ευκολία και ελευθερία κινήσεων.
• το σώμα καθαρίζεται από εναποθέσεις στα αιμοφόρα αγγεία, τις αρθρώσεις και τους ιστούς.

Καθαρισμός σώματος με ρύζι. Επιλογή #1

Η διάρκεια του κύκλου καθαρισμού είναι 40 ημέρες.

1. Ετοιμάστε 5 βάζα μισού λίτρου (φροντίστε να τα αριθμήσετε για να μην ανακατευτούν).

2. Τοποθετήστε προπλυμένο ρύζι (2-3 κ.σ.) «μέχρι καθαρό νερό» στο πρώτο βάζο και γεμίστε το με καθαρό νερό μέχρι το χείλος.

3. Την επόμενη μέρα, στραγγίζουμε το νερό, ξεπλένουμε το ρύζι και ξαναγεμίζουμε με νερό. Επιπλέον, στο δεύτερο βάζο βάζουμε πλυμένο ρύζι (2-3 κ.σ.) και το γεμίζουμε με νερό.

4. Την τρίτη μέρα στραγγίζουμε το νερό από τα δύο πρώτα βάζα, ξεπλένουμε το ρύζι και προσθέτουμε ξανά νερό. Ετοιμάστε το τρίτο βάζο με την παραπάνω μέθοδο.

6. Την έκτη μέρα, στραγγίστε το νερό από το πρώτο βάζο, ξεπλύνετε το ρύζι, ρίξτε βραστό νερό ώστε να το σκεπάσει εντελώς και μετά από 40 λεπτά φάτε το με το πρωινό σας γεύμα (δεν μπορείτε να φάτε τίποτα άλλο). Δεν υπάρχει κόστος για το καρύκευμα του ρυζιού. Πρέπει να τρώγεται ζεστό, μασώντας καλά κάθε μερίδα. Πριν από ένα γεύμα, επιτρέπεται να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό, αλλά μετά από ένα γεύμα, δεν μπορείτε να πιείτε ή να φάτε τίποτα για περίπου 3 ώρες. Το μενού σας μπορεί να παραμείνει το ίδιο, η μόνη προϋπόθεση είναι να μην υπάρχουν λιπαρά πιάτα σε αυτό. Επιπλέον, ενώ καθαρίζετε τον οργανισμό, θα πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε κάλιο.

7. Βάλτε το ρύζι ξανά στο άδειο βάζο και γεμίστε το με νερό. Την επόμενη μέρα, ετοιμάστε ρύζι από το δεύτερο βάζο και ετοιμάστε την επόμενη μερίδα (στη συνέχεια προχωρήστε σύμφωνα με το παραπάνω σχήμα, επαναλαμβάνοντας πλήρως τον κύκλο).

Καθαρισμός σώματος με ρύζι. Επιλογή Νο. 2

Αυτή η μέθοδος express έχει σχεδιαστεί για μόνο 3 ημέρες, αλλά δεν σας επιτρέπει να φάτε τίποτα άλλο εκτός από ρύζι παρασκευασμένο με συγκεκριμένο τρόπο. Ο αριθμός των γευμάτων μπορεί να ποικίλλει, αλλά είναι καλύτερο να τρώτε 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να πάρετε πρωινό από τις 7:00 έως τις 9:00, μεσημεριανό γεύμα από τις 13:00 έως τις 15:00 και το δείπνο από τις 17:00 έως τις 18:00 (αυτή είναι όταν το στομάχι είναι πιο ενεργό). Σημειώστε ότι από τις 21.00 έως τις 23.00 δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε (αυτή την ώρα γίνεται ενεργειακός καθαρισμός του γαστρεντερικού σωλήνα). Το ρύζι πρέπει να τρώγεται αργά, μασώντας καλά κάθε μερίδα που μπαίνει στο στόμα.

Συνταγή ρυζιού

Ρύζι για τον καθαρισμό του σώματοςετοιμάζετε ως εξής: ξεπλένετε καλά τα δημητριακά, προσθέτετε νερό ώστε να καλύψει το ρύζι με περιθώριο 1 εκ. και ψήνετε λίγο (οι κόκκοι δεν πρέπει να χάσουν το σχήμα τους). Λάβετε υπόψη ότι αυτό το ρύζι μπορεί να αποθηκευτεί για όχι περισσότερο από 24 ώρες χωρίς να χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Όπως και στην πρώτη περίπτωση, μπορείτε να πιείτε πριν από το γεύμα, αλλά μετά από αυτό δεν μπορείτε (θα πρέπει να περιμένετε 1-3 ώρες). Γενικά, καθ' όλη τη διάρκεια του καθαρισμού, δεν πρέπει να παρασύρεστε με ποτά (μόνο το τσάι και το νερό είναι αποδεκτά και στη συνέχεια σε περιορισμένες ποσότητες). Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το ρύζι πρέπει να απομακρύνει την υπάρχουσα περίσσεια υγρασία από το σώμα μαζί με τις τοξίνες.

Μετά τις κριτικές, καθάρισμα με ρύζιΜπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ευεξία σας και ακόμη και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε ορισμένα προβλήματα υγείας. Για να βεβαιωθείτε ότι η περίπτωσή σας δεν αποτελεί εξαίρεση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν υποβληθείτε σε αυτή τη διαδικασία.

Επίσης, μην ξεχνάτε άλλα λαχανικά και φρούτα, βότανα, χυλό με νερό και μούρα το καλοκαίρι. Το χειμώνα και την άνοιξη μπορείτε να πιείτε αφέψημα από τριανταφυλλιά και αφεψήματα από βότανα. Αλλά το κρέας, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα που παρασκευάζονται από ραφιναρισμένο αλεύρι θα πρέπει να περιοριστούν.

Αντενδείξεις:

• Το peeling ρυζιού δεν συνιστάται σε έγκυες, θηλάζουσες μητέρες και παιδιά. Για τους υπόλοιπους, ένα μάθημα καθαρισμού με ρύζι μπορεί να γίνει μια φορά το χρόνο.
• Πριν καθαρίσετε με ρύζι, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αποθήκευση στα κοινωνικά δίκτυα:

Σε περιπτώσεις παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος ή όταν εναποτίθενται άλατα στις αρθρώσεις, στις ανατολικές χώρες χρησιμοποιούν ρύζι για τον καθαρισμό του οργανισμού. Το πιο κατάλληλο ρύζι για αυτό είναι το καστανό ρύζι, το οποίο τρώγεται στις ανατολικές χώρες (λαμβάνουμε επίσης λευκό ρύζι ραφιναρισμένο). Το καστανό ρύζι είναι ξεφλουδισμένο, αλλά όχι γυαλισμένο, κιτρινωπό ή καφέ κόκκοι. Είναι πολύ δύσκολο να το αγοράσεις. Ως εκ τούτου, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ρύζι δεύτερης κατηγορίας, όπου βρίσκετε πιο συχνά μη αποφλοιωμένους κόκκους. Ως τελευταία λύση, το λευκό ρύζι είναι επίσης κατάλληλο για θεραπεία με ρύζι.

Επομένως, αξίζει να δώσετε προσοχή σε πολλά σημεία που δείχνουν ότι ο καθαρισμός με ρύζι θα είναι χρήσιμος:

Διαταραχή της εντερικής κινητικότητας.

Περιοδική δυσκοιλιότητα ή διάρροια, αστάθεια κοπράνων.

Λάθη στη διατροφή. Μη ισορροπημένη διατροφή.

Υπερβολικό σωματικό βάρος.

Ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και βελτιώνει το μεταβολισμό. Ομαλοποιεί το βάρος, αφαιρεί το πρήξιμο, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος. Η ουσία αυτής της θεραπείας είναι μια μακροχρόνια δίαιτα με μουσκεμένο ρύζι με γενικό περιορισμό στο επιτραπέζιο αλάτι. Το πιο σημαντικό πράγμα στον καθαρισμό του ρυζιού είναι να ακολουθείτε μια δίαιτα χωρίς αλάτι, τότε το αποτέλεσμα της θεραπείας θα είναι καλό. Στο τέλος της θεραπείας, τα ούρα γίνονται θολά και γεμίζουν με βλέννα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα που δείχνει ότι το σώμα καθαρίζεται.

Γιατί το ρύζι για να καθαρίσει τον οργανισμό;

Αυτό το ετήσιο φυτό αποτελεί τη βάση της διατροφής σε πολλές χώρες. Χάρη στη χρήση αυτής της καλλιέργειας δημητριακών, μπορείτε να καθαρίσετε πολλά όργανα και συστήματα οργάνων, να απαλλαγείτε από το πρήξιμο, να ανακουφίσετε την ευερεθιστότητα, την απάθεια και τον λήθαργο.

Κανονικά, το σώμα αφαιρεί τις τοξίνες μόνο του, χάρη στους πνεύμονες, τα νεφρά, το γαστρεντερικό σωλήνα και τους ιδρωτοποιούς αδένες. Ωστόσο, συχνά απλά δεν έχει χρόνο να τα ξεφορτωθεί λόγω του υψηλού ρυθμού απορρόφησης και κατανομής τοξικών ουσιών σε όλους τους ιστούς. Για παράδειγμα, το συκώτι θα μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του το φθόριο που εισέρχεται στο σώμα μόνο μετά από 6 μήνες. Είναι στην καταπολέμηση τέτοιων τοξινών που το ρύζι, ως φυσικό αντιοξειδωτικό, βοηθά στην αντιμετώπιση.

Όσον αφορά τα ανθρώπινα μεταβολικά απόβλητα, το σώμα τα αποβάλλει μέσω των ούρων, του ιδρώτα και των κοπράνων. Μπορεί να απαιτηθεί πρόσθετη βοήθεια εάν υπάρχει αυξημένο φορτίο στο γαστρεντερικό σωλήνα, για παράδειγμα, με μια παράλογη προσέγγιση στη διατροφή, έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή, ασθένειες του πεπτικού συστήματος, δηλητηρίαση από αλκοόλ ή τρόφιμα μολυσμένα με μικροοργανισμούς.

Σε αυτή την περίπτωση, το ρύζι θα λειτουργήσει ως φυσικός προσροφητικός, απορροφώντας όλες τις βλαβερές ουσίες που ο οργανισμός δεν είχε χρόνο να αφαιρέσει. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο καθαρισμός του ρυζιού δεν είναι θεραπεία. Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κατάλληλη θεραπεία για τροφική δηλητηρίαση, για παθήσεις του πεπτικού συστήματος κλπ. Επομένως, πριν αρχίσετε να καθαρίζετε τον οργανισμό με ρύζι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Σχέδιο της διαδικασίας για τον καθαρισμό του σώματος με ρύζι

Αρχικά ετοιμάστε τέσσερα ποτήρια και αριθμήστε τα. Εάν ο καθαρισμός πραγματοποιείται από όλη την οικογένεια, τότε ετοιμάστε βάζα μισού λίτρου ή λίτρου. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην ανακατεύουμε τα ποτήρια το ρύζι είναι μουλιασμένο για τέσσερις ημέρες.

Πρώτη μέρα.

Το πρωί ξεπλένουμε το ρύζι και το ρίχνουμε σε ένα ποτήρι, 2-3 κουταλιές της σούπας, ρίχνουμε κρύο νερό. Καλύψτε το ποτήρι, όχι σφιχτά.

Δεύτερη μέρα.

Νωρίς το πρωί, ξεπλύνετε το περιεχόμενο του ποτηριού από μια σήτα και γεμίστε το ξανά με κρύο νερό.

Μετά από αυτό, τοποθετήστε 2-3 κουταλιές της σούπας πλυμένο ρύζι στο δεύτερο ποτήρι, γεμίστε το με φρέσκο ​​κρύο νερό και τοποθετήστε το δίπλα στο πρώτο ποτήρι.

Τρίτη μέρα.

Ξεπλύνετε το περιεχόμενο του πρώτου και στη συνέχεια του δεύτερου ποτηριού από μια σήτα και γεμίστε τα ξανά με φρέσκο ​​κρύο νερό.

Τοποθετήστε 2-3 κουταλιές της σούπας πλυμένο ρύζι στο τρίτο ποτήρι και προσθέστε φρέσκο ​​κρύο νερό.

Τέταρτη μέρα.

Ξεπλύνετε ένα-ένα το περιεχόμενο 1, 2, 3 ποτηριών από μια σήτα και γεμίστε τα ξανά με κρύο φρέσκο ​​νερό.

Τοποθετήστε το πλυμένο ρύζι στο τέταρτο ποτήρι και προσθέστε φρέσκο ​​κρύο νερό.

Πέμπτη μέρα

Ξεπλύνετε το περιεχόμενο του πρώτου ποτηριού και ψήστε το χυλό από αυτό. Μαγειρέψτε το ρύζι για λίγο, ώστε ο χυλός να γίνει υγρός. Πιείτε ένα ποτήρι νερό 20-30 λεπτά πριν το φαγητό. Είναι επίσης πολύ καλό να τρώτε ωμό το ρύζι γίνεται μαλακό σε τέσσερις ημέρες. Αυτό το ρύζι είναι καλό για την αφαίρεση των σκουληκιών. Αφού φάτε ρύζι, προσπαθήστε να μην φάτε τίποτα για 4 ώρες. Αποφύγετε ακόμη και μήλα, χυμούς ή νερό.

Ρίξτε μια νέα μερίδα ρυζιού στο άδειο ποτήρι και γεμίστε το επίσης με κρύο φρέσκο ​​νερό, τοποθετήστε το στο τέλος της σειράς. Κάνετε αυτό για 2 εβδομάδες, τρώγοντας ρύζι το πρωί και ετοιμάστε μια νέα μερίδα ρυζιού σε αντάλλαγμα. Τήρηση διαστημάτων από το πρωινό έως το μεσημεριανό γεύμα. Για μεσημεριανό και βραδινό μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε. Πρέπει να αποκλειστεί επιτραπέζιο αλάτι, πικάντικα και όξινα φαγητά, επίσης αλκοόλ και καπνός.

Μηνιαίο μάθημα καθαρισμού ρυζιού

Κατά κανόνα, ο χρόνος καθαρισμού του σώματος με ρύζι είναι 30 ημέρες. Παράλληλα, κάθε μέρα, πριν φάτε οποιοδήποτε φαγητό, πρέπει να τρώτε βραστό ρύζι με άδειο στομάχι. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι μόνο βραστά δημητριακά, αλλά προ-εμποτισμένο ρύζι. Ο χρόνος έκθεσης στο νερό είναι τουλάχιστον πέντε ημέρες.

Ένας τόσο μεγάλος χρόνος εμποτισμού επιτρέπει στα δημητριακά να απαλλαγούν από απλά σάκχαρα, άμυλο και ανόργανα άλατα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο λαμβάνει πουρέ ρυζιού πρωτεΐνης-υδατάνθρακα, ο οποίος είναι ικανός να απορροφά τοξίνες και απόβλητα. Χάρη στον καθαρισμό του στομάχου και των εντέρων, όλοι οι ανθρώπινοι ιστοί και όργανα καθαρίζονται, αφού η κατάσταση του σώματος στο σύνολό του εξαρτάται από την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα.

Μετά από ένα μήνα καθαρισμού, πολλοί άνθρωποι σημειώνουν την απουσία πόνου στις αρθρώσεις, ο οποίος προηγουμένως δεν εξαφανίστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα, την αφαίρεση του οιδήματος και την ανακούφιση από την αϋπνία. (διαβάστε επίσης: αιτίες και συμπτώματα αϋπνίας)

Δεκαήμερο μάθημα καθαρισμού με ρυζάλευρο

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χαψάρι ή ρυζάλευρο για να καθαρίσετε τον οργανισμό. Είναι πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, μικροστοιχείων, βιταμινών και ορυκτά. Περιλαμβάνει: φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και είναι εντελώς απαλλαγμένο από γλουτένη και γλουτένη. Επομένως, ο καθαρισμός με ρυζάλευρο μπορεί να γίνει ακόμη και από άτομα που υποφέρουν από δυσανεξία στη γλουτένη και αλλεργίες.

Επιπλέον, το ρυζάλευρο κάνει καλό στα δόντια. Αρκεί να τρώτε δύο κουταλιές της σούπας από αυτό το προϊόν κάθε πρωί για να καθαρίσετε το σώμα. Αυτό γίνεται και με άδειο στομάχι. Το ρυζάλευρο πρέπει να μασηθεί καλά ώστε να είναι κορεσμένο με σάλιο. Δεν πλένεται με νερό, δεν προστίθενται καρυκεύματα ή άλλα υγρά. Η πορεία καθαρισμού με ρυζάλευρο πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 ημέρες.

Ζελέ ρυζιού για καθαρισμό του σώματος

Με τη βοήθεια του ζελέ ρυζιού μπορείτε να καθαρίσετε γρήγορα και σωστά τον οργανισμό. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί συχνά, εάν είναι επιθυμητό, ​​οι ημέρες νηστείας στο ρύζι μπορούν να πραγματοποιηθούν έως και 2 φορές την εβδομάδα.

Για να ετοιμάσετε ένα καθαριστικό ρόφημα ρυζιού, θα χρειαστεί να μουλιάσετε τα δημητριακά σε 1 λίτρο κρύο νερό. Για αυτόν τον όγκο υγρού πρέπει να πάρετε μισό ποτήρι ρύζι. Ο χρόνος μουλιάσματος είναι 12 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, το ρύζι βράζεται, χωρίς να προσθέσουμε ζάχαρη ή αλάτι. Το ζελέ που προκύπτει πίνεται το πρωί και μετά δεν τρώτε για άλλες 5 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, μπορείτε να φάτε οποιαδήποτε εύπεπτα τρόφιμα.

Το ρύζι, ως φυσικό προσροφητικό, απορροφά τις τοξίνες και την παθογόνο εντερική χλωρίδα. Η αποκατάσταση του εντερικού τοιχώματος επιτυγχάνεται λόγω της περιβάλλουσας επίδρασης του ζελέ δημητριακών. Οι διεργασίες φουσκώματος και ζύμωσης εξαλείφονται χάρη στο άμυλο που περιέχεται στο ρύζι, το οποίο δεν θα εξαλειφθεί τελείως με τόσο σύντομο χρόνο μουλιάσματος.

Χυλός ρυζιού για καθαρισμό του σώματος

Είναι δυνατό να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από βλαβερές ουσίες ακόμη και με τη βοήθεια ενός συνηθισμένου χυλού ρυζιού, αλλά πρέπει να μαγειρευτεί σωστά. Για να γίνει αυτό, τα δημητριακά μουλιάζονται επίσης όλη τη νύχτα σε καθαρό νερό.

Το πρωί βράζουμε τα φουσκωμένα δημητριακά, αλλά το νερό δεν πρέπει να απορροφηθεί στο ρύζι κατά το μαγείρεμα, για το οποίο πρέπει να αλλαχτεί τουλάχιστον 4 φορές. Μόνο στο τέταρτο νερό ο χυλός φέρεται σε πλήρη ετοιμότητα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και μετά από αυτό, δεν προστίθενται μπαχαρικά στα δημητριακά, για να μην διαταραχθεί η διαδικασία καθαρισμού.

Αυτός ο χυλός τρώγεται κάθε πρωί για 5 εβδομάδες αντί για πρωινό. Το επόμενο γεύμα μπορεί να γίνει μόνο μετά από δύο ώρες.

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού με ρύζι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να διευκρινίσετε την απουσία αντενδείξεων.

Δεν μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα μόνοι σας σε περίπτωση σοβαρής κατάστασης χρόνιες παθήσεις, με έξαρση οποιωνδήποτε άλλων παθολογιών, με ογκολογικά νοσήματα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, κατά τη λήψη φάρμακαή συνθετικές βιταμίνες, στην παιδική ηλικία.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η διατροφή κατά τον καθαρισμό πρέπει να είναι ισορροπημένη.

Θα πρέπει να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ και το κάπνισμα κατά την περίοδο καθαρισμού.

Δεν πρέπει να συνδυάζετε τον καθαρισμό του ρυζιού με νηστεία ή άλλες μεθόδους καθαρισμού του σώματος.

Αν θα καθαρίσει το σώμα ή όχι, ο καθένας αποφασίζει ξεχωριστά. Ωστόσο, για να μην το βλάψετε, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία απαλλαγής από επιβλαβείς ουσίες.

Αντενδείξεις

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για το ξεφλούδισμα ρυζιού, ούτε υπάρχουν αρνητικές συνέπειες. Τα άτομα με πολύ μολυσμένο σώμα μπορεί να αισθάνονται αδύναμα στην αρχή του καθαρισμού. Για να το αντέχεις πιο εύκολα, ξεκουράσου περισσότερο, χαλάρωσε. Το καλύτερο είναι να αγνοήσεις αυτή την αδυναμία.

Ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι γίνεται καλύτερα 1-2 φορές το χρόνο. Η πιο βολική εποχή είναι η Σαρακοστή.