El recién nacido duerme boca arriba o de lado. Cómo poner a dormir a un recién nacido: todos los secretos. Condiciones necesarias para un sueño confortable del bebé.

La ansiedad de las madres cariñosas que se preocupan constantemente por si su bebé se ajusta a las normas de desarrollo, los pediatras a menudo llaman el síndrome de la "mamá inquieta". Dichos padres no salen de los foros especializados para madres jóvenes y superan al pediatra con muchas preguntas, una de las cuales es: "¿Es posible enseñarle a un niño a darse vuelta de espaldas a su estómago?" El conocido pediatra Yevgeny Komarovsky dice si se debe hacer esto y cómo tratar adecuadamente al niño.

Normas

Las normas de desarrollo que tan a menudo hacen que las madres se sientan defectuosas son un concepto muy vago, dice Yevgeny Komarovsky. Cada niño se desarrolla a su manera. programa individual, y compararlo con otros niños es estúpido y, a veces, incluso criminal. Las madres nunca pueden simplemente comparar, sino esforzarse por hacer algo para que el niño "alcance y supere" al bebé del vecino.

El complejo de inferioridad se fortalece con las novias, quienes, según ellas, tienen niños que dan vueltas y vueltas de un lado a otro desde los 2 meses, y a los 4 el bebé incluso comenzó a sentarse. La sensación de catástrofe la dan generosamente los pediatras del distrito, quienes en la próxima cita afirman que si el niño no se da la vuelta solo a los 4 meses, entonces esto es "malo".

Como resultado, trajo pensamientos ansiosos hasta el punto de la desesperación, la madre está dispuesta a hacer cualquier cosa, sólo para enseñar al niño a toda costa a hacer lo que aún no sabe hacer a su edad.

El problema no existe con el niño, dice Yevgeny Komarovsky, sino con los padres que dan demasiada importancia a las palabras de los "expertos": vecinos, abuelas, novias y conocidos virtuales de Internet. En esta situación, es necesario tratar a la madre, no al bebé: darle de beber valeriana, entrenar su sistema nervioso y su resistencia.

Las normas a que se refieren los "expertos" y el pediatra de distrito existen sólo en teoría. Según ellos, el bebé promedio comienza a darse la vuelta alrededor de los 4-5 meses de edad. Sin embargo, en la práctica todo es diferente. Algunos niños intentan darse la vuelta antes de este período, otros no se dan la vuelta ni siquiera durante 6 meses. Tal "retraso" no es necesariamente causado por enfermedades y algún tipo de inferioridad que las madres inquietas surgen instantáneamente en sus pensamientos. Razones suficientes:

• Características individuales del temperamento.(el niño es perezoso, lento, tranquilo),
• Características del cuerpo(el niño está bien alimentado, pesa un poco más de lo normal),
• Combinación de los dos factores anteriores.(Muy a menudo, un niño pequeño bien alimentado es perezoso, lento y somnoliento).
• El niño nació prematuro.
• Un niño delgado y flexible comenzará a darse la vuelta antes que su compañero regordete. Sin embargo, esto no es en absoluto motivo para hacer sonar la alarma y tomar urgentemente algunas medidas activas.

¿Qué deben hacer los padres?

En primer lugar, Evgeny Komarovsky aconseja calmarse y dejar de comparar al bebé con las normas, otros niños y la experiencia de las novias. Si la madre solo está preocupada por el hecho de que el bebé en sus 5 o 6 meses no se da vuelta de espaldas a la barriga y, al mismo tiempo, no hay otras quejas (nada duele, nada molesta), entonces debe deje al niño solo y espere hasta que el sistema muscular se fortalezca para que sus golpes resulten fácil y naturalmente. Esto le sucede a cada niño en su propio momento.

Si hay quejas adicionales, definitivamente debe visitar a un pediatra, ortopedista y neurólogo. Si las migajas no tienen graves impedimentos en la actividad sistema nervioso, bien con sistema musculoesquelético, luego, nuevamente, debe dejar al bebé solo y darle la oportunidad de desarrollarse, como la naturaleza personalmente se lo proporcionó.

No hay tantas enfermedades que puedan provocar la falta de actividad física, y todas son extremadamente graves. Los padres se enterarán de su presencia ya en el hospital de maternidad o en el primer examen programado del bebé en la clínica. Si los médicos no le dijeron nada de eso hasta los 5 meses y la tarjeta del bebé no contiene diagnósticos como "parálisis cerebral infantil", entonces no debe "descartar" la renuencia a entregarse a la enfermedad.

Si los padres son completamente insoportables al ver cómo el pequeño se acuesta boca abajo o boca arriba y no siente la necesidad de girar, entonces puede comenzar a darle un masaje destinado a fortalecer los músculos del abdomen, la espalda y los músculos laterales. Puede endurecer al bebé, organizar caminatas más largas al aire libre.

¿Qué no se puede hacer?

En sus esfuerzos por ayudar a su hijo a desarrollarse físicamente, los padres no deben ir demasiado lejos, dice Yevgeny Komarovsky. Por lo tanto, no necesita colgar a un niño de cinco meses en un suéter y poner a un bebé mayor en un andador (lea más sobre esto en el artículo "¿Cuántos meses se puede poner a un niño en un andador y es lo vale"). Estos dispositivos son muy divertidos y conmovedores para los padres, pero los beneficios de ellos son mucho menores que el daño real. La verticalización temprana amenaza al niño con serios problemas en la columna vertebral en el futuro, a veces tan graves que el caso puede terminar con una discapacidad.

Todas las clases, si ya ha decidido ayudar activamente a su hijo, deben ser razonables, amables y competentes. No es necesario enseñar a un niño a sentarse, dar vueltas, ponerse de pie o caminar si su sistema muscular y su columna no están preparados para ello. Cuando estén listos para que el bebé tome una nueva posición corporal en el espacio, definitivamente lo hará él mismo: así es como funciona la naturaleza.

Así, la tarea de los padres es sólo crear condiciones favorables, en el que el fortalecimiento de la espalda, la barriga, las piernas y los brazos, así como la columna vertebral avanzará más rápido.

masaje y gimnasia

Las madres que llevan a su bebé al consultorio del médico quejándose de que el pequeño niño perezoso no quiere darse la vuelta sobre su estómago a los "5 meses de edad", lo más probable es que obtengan una cita para un masaje, porque un neurólogo definitivamente diagnosticará un bebé así con hipertonicidad". El aumento del tono muscular es común en todos los recién nacidos y pocos bebés se deshacen de él por completo a los seis meses.

Este hecho permite llegar a fin de mes tanto a los propios neurólogos como a los masajistas, a quienes recomiendan ampliamente. Komarovsky afirma que el masaje a un niño sano con un diagnóstico de "hipertonicidad" (y esto niño sano!), nadie lo hará mejor que mamá. Y esto es cierto no sólo en términos de economía. Dinero, pero también por razones percepción de los niños paz. El bebé necesita contacto táctil con su madre, su toque, y no una operación desgarradora de media hora en sus manos. mujer desconocida con titulo de masajista.

El masaje para fortalecer los músculos de la espalda, abdomen es muy sencillo:

• Recepciones circulares y transversales en el abdomen. Acueste al bebé boca arriba, con el pulgar describa círculos alrededor del ombligo, aumentando gradualmente su radio. dos pulgares hacer movimientos arqueados desde el ombligo hasta las costillas y desde el ombligo hasta la ingle.
• Trucos clásicos en la espalda. Acueste al bebé boca abajo sobre una superficie dura. Usa tres trucos masaje clasico- primero acariciando, luego frotando y presionando con vibración. No frote demasiado fuerte, pero presione demasiado fuerte. El niño no debe tener dolor. Lo ideal es que mamá cierre los ojos y se ponga el dedo en el párpado. Tan pronto como duele, aquí es donde hay un límite en el grado de presión que un niño pequeño puede soportar.

El masaje debe hacerse con las manos calientes, usando crema de bebe o aceite de masaje. La duración total de la sesión no es más de 10-15 minutos. Si el bebé comienza a preocuparse y llorar, debe detener la manipulación.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Tiempo de lectura: 4 minutos

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Última actualización del artículo: 25/05/2019

Para los bebés, la posición para dormir la suele elegir la madre, ya que no controlan su cuerpo y no saben darse la vuelta. ¿En qué posición poner al niño a dormir para que esté seguro y cómodo?

Para cualquier familia, la aparición de un recién nacido en ella es un momento muy emocionante y crucial, y cuando un niño es el primogénito de los padres jóvenes, lo es doblemente. Cada nueva madre, tarde o temprano, tiene muchas preguntas sobre la salud, el desarrollo y la crianza de su amado hijo. ¿Cómo y con qué frecuencia alimentar? ¿Con qué frecuencia se debe cambiar un pañal? ¿Qué juegos son mejores para llevar al bebé cuando está despierto? ¿Cuántas horas debe dormir por día? Y finalmente, ¿cuál es la posición más cómoda para dormir? ¿Puede un recién nacido dormir de lado, boca abajo o boca arriba? ¿Debo vigilar al bebé cuando duerme?

Condiciones necesarias para un sueño confortable del bebé.

Dormir para un recién nacido es el pasatiempo principal en los primeros meses de vida. Por lo tanto, es muy importante elegir esa posición, el descanso en el que será lo más cómodo posible para el bebé. Estando en los brazos de Morfeo, los niños están creciendo intensamente, ganando peso y recuperando las fuerzas gastadas para aprender sobre el mundo que les rodea. Hay varios reglas simples, observando que se puede lograr una calma y sueño profundo tu pequeño

1. La temperatura del aire en la habitación no debe exceder los 22 grados.
2. La humedad óptima está en el rango de 50-70%.
3. La habitación debe estar bien ventilada.
4. La luz brillante y los sonidos extraños no deben perturbar el sueño del bebé.
5. El colchón de la cuna debe ser firme.
6. No es necesario poner al bebé a dormir con el estómago vacío.

Dormir en la "posición lateral"

Inmediatamente después del nacimiento, a partir de la maternidad, los médicos y las enfermeras intentan poner a los recién nacidos en el barril cuando están dormidos o despiertos. Esto se hace para la máxima seguridad del niño, a fin de evitar que la leche o la mezcla sea rechazada por el estómago. vías aéreas.

Los padres de niños que ya dominan las vueltas boca abajo deben tener cuidado al acostar al bebé de lado, y lo mejor es colocarlo “de medio lado”, colocando un pañal enrollado con un rulo, una toalla o un paño especial. almohada debajo de la espalda. Dormir en esta posición es ideal para los niños que son propensos a regurgitar con frecuencia.

Habiendo acostado al bebé para dormir en una "posición de lado", mamá o papá no deben preocuparse de que se atragante o se atragante. Los mangos pueden presionarse contra el cuerpo o ubicarse frente a la cara, en este caso es necesario asegurarse de que el bebé no se rasque, pero es mejor ponerle "arañazos".

Si prefiere acostar a su bebé de lado, cambie el lado en el que duerme después de cada despertar para evitar la deformidad del cráneo. Para niños con displasia articulaciones de la cadera esta posición es indeseable, ya que sobrecarga los huesos pélvicos.

Dormir en la "posición boca abajo"

Es necesario extender al recién nacido sobre la barriga varias veces al día, desde el nacimiento. Primero, cuando está en esta posición, entrena los músculos del cuello y la espalda, tratando de levantar y girar la cabeza, y también aprende a sostenerla. En segundo lugar, acostarse boca abajo antes de comer ayuda a expulsar los gases acumulados en los intestinos, lo que significa que reduce la cantidad de regurgitaciones y alivia los síntomas de los cólicos. Y, en tercer lugar, la “postura boca abajo” excluye la posibilidad de atragantamiento en caso de regurgitación.

Una condición necesaria para dormir boca abajo es la presencia de un adulto cerca. Los médicos sugieren, pero el hecho no está confirmado, que durante el reposo del bebé en el estómago, aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. Por lo tanto, mamá o papá deben observar cuidadosamente cómo duerme su hijo y asegurarse de que el bebé no meta la nariz en la superficie sobre la que se acuesta y no le corte el suministro de oxígeno.

Además, el lado hacia el que se gira la cabeza del bebé debe cambiarse periódicamente para evitar el riesgo de desarrollar tortícolis.

Si sigue todas las reglas, dormir en la posición "acostado boca abajo" es más fuerte y más tranquilo que los demás, porque en esta posición el recién nacido se siente protegido, como si estuviera nuevamente en el útero.

A la edad de seis meses, cuando el niño es capaz de controlar su cuerpo y coordinar los movimientos, dormir en la "posición boca abajo" se vuelve absolutamente seguro para él y solo le brinda emociones positivas.

¿Puede un bebé dormir boca arriba?

Por supuesto, nadie puede prohibir a los padres que pongan al bebé boca arriba mientras duerme. Pero tal postura no debe volverse permanente; un cambio periódico de posición será óptimo. Por ejemplo, durante el día puede acostar al niño alternativamente sobre diferentes lados o boca abajo, y por la noche darle la oportunidad de dormir boca arriba. Si el bebé duerme constantemente en la misma posición, boca arriba, aumenta el riesgo de desarrollar tortícolis y la parte posterior de la cabeza se deforma y se vuelve plana.

Al acostar al bebé boca arriba, la cabeza debe girarse en una dirección y cambiarse periódicamente, esto eliminará el peligro de asfixia al escupir.

En posición supina, los bebés mueven los brazos y las piernas de forma más activa y, a menudo, se despiertan con movimientos caóticos. Esto es especialmente evidente cuando aumento del tono músculos.

Si el niño tiene secreción nasal o dificultad para respirar, no se recomienda dormir boca arriba, de lo contrario, será aún más difícil para su bebé respirar debido a la hinchazón de la nasofaringe.

Con la displasia de cadera, dormir en esta posición no es deseable, se debe dar preferencia a la posición "acostado boca abajo".

A aumento de la formación de gases dormir boca arriba impide su paso, por lo que el bebé sufre y se despierta constantemente. Una almohadilla térmica o un masaje abdominal ayudarán a sobrellevar este problema, con un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj.

Por supuesto, cada niño tiene sus propias preferencias, lo que le gusta a uno es completamente inadecuado para otro, pero cualquier posición puede resultar cómoda siguiendo algunas reglas simples.

1. El bebé debe dormir sobre una superficie plana y firme, sin almohada, esto contribuye a la formación de una columna vertebral uniforme y postura correcta desde una temprana edad.
2. Cuando el bebé esté durmiendo, retire todos los objetos extraños de su cuna.
3. No debe envolver al bebé con fuerza, esto empeora la circulación sanguínea, es mejor dejar las manos libres. Si tiene miedo de que su bebé se abra y se congele, use un saco de dormir especial, en el que el niño estará mucho más libre y, al mismo tiempo, no se despertará cuando comience a mover los brazos.
4. Después de comer, no ponga las migajas de inmediato, sino repréndalo en una columna, déle al aire que tragó junto con la comida la oportunidad de escapar.

Un hombrecito recién nacido elegirá la posición para dormir más cómoda para él, los padres no deben impedir que lo haga, sino solo ayudarlo un poco y rodearlo de calidez, amor y cuidado. Entonces el sueño de su bebé, y en consecuencia el suyo, será tranquilo y fuerte, y el niño se despertará por la mañana lleno de vigor, fuerza y ​​listo para nuevas hazañas y logros.

Los padres ayudan al bebé desde los primeros días de vida a crear comodidad y las mamás reflexionan sobre el sueño de sus bebés hasta el más mínimo detalle, traten de tener en cuenta la opinión de los expertos. ¿Y qué hacer cuando esta opinión diverge?

A menudo, las madres también tienen una pregunta: ¿es posible que un bebé duerma de lado? Para averiguar en qué posición puede dormir un bebé, veamos diferentes posiciones para dormir, analizando los pros y los contras.

EN EL LADO

+ Duerme de lado: esta posición es adecuada para niños que sufren de cólicos: un hombre fuerte que duerme, metiendo las piernas, encuentra una posición cómoda para la descarga de gases.

+ Acostado sobre el lado izquierdo (con la cabeza levantada 30° - puedes poner algo debajo del colchón) es una posición que alivia el reflujo o el problema de vomitar.

- Es necesario colocar al niño alternativamente en el lado derecho y luego en el izquierdo. De lo contrario, se puede desarrollar tortícolis y deformidad del cráneo, que luego será difícil de corregir.

- Puede darse la vuelta fácilmente sobre su estómago, lo que es peligroso para los niños muy pequeños y si el bebé aún no sabe darse la vuelta.

- Con displasia (subdesarrollo de las articulaciones de la cadera), esta es una posición indeseable para dormir hasta por 3-4 meses, porque. hay una carga en las articulaciones de la cadera.

EN EL ESTOMAGO

Hace aproximadamente 20-30 años, la posición para dormir boca abajo era la más común, la mayoría de los padres ponían a sus bebés a dormir boca abajo y los pediatras recomendaban esta posición como la más segura. ¡Pero con el tiempo, los estudios han demostrado que esta postura no es segura! ¡Dormir boca abajo aumenta el riesgo de TDAH! Por lo tanto, omitiremos todas las posibles ventajas de esta pose y daremos solo las desventajas:

- ¡UNA POSTURA PELIGROSA, ESPECIALMENTE PARA LOS NIÑOS QUE AÚN NO PUEDEN LEVANTAR Y GIRAR LA CABEZA! ¡Un bebé dormido puede hundir la nariz y la boca en la ropa de cama y asfixiarse!

- Si el bebé nació prematuro o tiene enfermedades neurológicas, entonces esta posición puede volverse peligrosa para él.

- Se nota algo de compresión del tórax: es más difícil para el bebé respirar.

A los bebés no se les debe poner a dormir boca abajo, pero es útil acostarlos todos los días boca abajo mientras están despiertos: así se entrenan sistema muscular, desarrollar habilidades espaciales y aprender a levantar la cabeza.

DORMIR DE ESPALDA

Dormir boca arriba es la posición más común para dormir. niño pequeño. Y el más seguro.

+ En esta posición, el bebé dormido está lo más relajado posible, las piernas dobladas por las rodillas y extendidas hacia los lados, los brazos cerrados en puños más cerca de la cara.

+ Acostado sobre mi espalda niño Puede mover fácilmente las piernas y los brazos. Sin embargo, debe observar cuidadosamente al niño dormido. Si mueve los brazos de forma muy activa durante el sueño y se despierta, entonces probablemente necesitará envolverlo antes de acostarse. parte superior su torso

+ Respiración libre (sin presión sobre cofre).

+ La incapacidad de bloquear las fosas nasales con objetos extraños (almohada o sábana).

+ Es fácil para una madre observar la calidad del sueño del bebé y notar posibles momentos desagradables (por ejemplo, interrupciones en la respiración).

Al acostar al bebé boca arriba, será correcto girar la cabeza hacia un lado, alternando los lados en los que se gira la cabeza. Entonces, al escupir, no se ahogará. Y girar alternativamente de un lado a otro evitará el desarrollo de tortícolis.

Si su bebé está absolutamente sano, entonces esta pose es perfecta para él.

- Pero acostar a un niño boca arriba está contraindicado en caso de hipertonicidad muscular y displasia de cadera. ¡Así que consulte con su médico!

- Con los cólicos, dormir boca arriba dificulta la salida de los gases, lo que hace que el sueño del bebé sea inquieto. Ayuda simplemente acostarse boca abajo durante la vigilia.

En Rusia, no existen recomendaciones claras y documentadas sobre la posición de los bebés para dormir. Pero los investigadores occidentales insisten en dormir boca arriba como la posición más segura durante el sueño. Anteriormente, se creía que dormir boca abajo era una posición efectiva, pero según los resultados de la investigación, en esta posición, ¡la probabilidad de desarrollar SMSL es varias veces mayor!

Hace más de 20 años, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) lanzó la campaña de concientización Dormir boca arriba, que instó a los padres a acostar a sus bebés solo boca arriba. La AARP inició la campaña después de que un estudio mostrara que dormir boca abajo es peligroso, dormir de lado es bastante inestable y, por lo tanto, también inseguro. Se ha demostrado que dormir boca arriba es lo más seguro. La campaña para padres Sleep on Back ha reducido el riesgo de muerte súbita infantil en un 50 %, y alrededor del 70 % de los bebés en los Estados Unidos ahora duermen boca arriba.

Una posición segura para dormir para un bebé es dormir boca arriba, hasta que el bebé aprenda a darse la vuelta por sí mismo.

Pero hay ciertos condiciones médicas en las que el médico recomienda una posición específica para dormir, por lo que debes contactar con tu pediatra y consultar con él.

Acueste al bebé boca abajo solo durante la vigilia y solo bajo la supervisión de un adulto. Esto ayuda a fortalecer el corsé muscular y previene la formación de asimetría del cráneo.

Así, antes de que el bebé cumpla 1 año, es mejor ponerlo a dormir boca arriba, pero recuerda que tan pronto como el pequeño aprende a darse la vuelta, puede cambiar de forma independiente su posición para dormir. No restrinja sus movimientos; renuncie después de 2-3 meses: sin la ayuda de las manos, el niño no puede controlar la posición de la cabeza y la respiración.

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Los padres jóvenes, debido a su inexperiencia, a menudo se enfrentan a situaciones en las que necesitan la opinión de un especialista. A menudo, este papel lo desempeñan familiares y amigos más experimentados que ya tienen hijos mayores. Desafortunadamente, estas fuentes, debido a la diferencia de edad, pecan con información inexacta y, a menudo, propagan mitos descarados que no tienen base científica. Una de las "historias de terror" infantiles más comunes: ¿es posible que un bebé duerma boca abajo a los tres meses? Veamos los mitos más comunes que se han desarrollado en torno a este tema y analicémoslos desde el punto de vista de la medicina oficial.

El principal miedo a dormir boca abajo, que existe entre los padres de niños recién nacidos, es el síndrome SIDS (súbita del lactante, síndrome de muerte) descrito allá por los años 90. El síndrome se caracteriza por la interrupción repentina de la respiración de un bebé durante una noche de sueño. El hecho de que el SMSL surja precisamente por dormir boca abajo aún no ha sido probado y sigue siendo solo una teoría que explica el cese espontáneo de la respiración durante el sueño en niños muy pequeños.

LA REALIDAD

La teoría del SIDS se basa en las habilidades respiratorias poco desarrolladas de los bebés, su incapacidad para darse la vuelta por sí mismos, así como la falta de capacidad para girar la cabeza hacia un lado. Por lo tanto, la aparición de SIDS no es causada por el hecho de que el niño duerma boca abajo, sino por el hecho de que duerme con la cara enterrada en una manta o almohada. Los senos paranasales de los recién nacidos son muy estrechos y, a menudo, además, están obstruidos con costras o mucosidad, lo que dificulta aún más la respiración. Incapaz de darse la vuelta o al menos girar la cabeza hacia un lado, el bebé corre el riesgo de asfixiarse por falta de aire.

Por cierto, esto también puede suceder durante la lactancia nocturna si la madre no controla la presión del seno sobre la cara del bebé y obstruye así sus vías respiratorias. ¡Recuerda que al dar de comer por la noche, en ningún caso debes quedarte dormido hasta que lleves al bebé de vuelta a la cuna! En los viejos tiempos, esto se llamaba "dormir al bebé" y era uno de los casos comunes de bebés que morían mientras dormían.

La segunda "historia de terror" popular es el temor de que el niño pueda asfixiarse por el vómito que escupe en un sueño.

LA REALIDAD

Si el niño regurgita a menudo, a pesar de todo medidas preventivas aplicado inmediatamente después de la alimentación, entonces los padres pueden tener preocupaciones de que el bebé se atragante durante el sueño, cuando no hay posibilidad de control vigilante. Sin embargo, dormir boca abajo es menos peligroso en tal situación que, por ejemplo, dormir boca arriba. Si el bebé eructa mientras está acostado boca arriba, el vómito volverá a la boca y obstruirá las vías respiratorias. Es en esta posición donde existe un gran riesgo de asfixia o de enfermar de una enfermedad tan desagradable y extremadamente compleja como la neumonía por aspiración. En una situación en la que el niño regurgite a menudo y espontáneamente, es mejor preferir la posición para dormir de lado.

Otro prejuicio común contra dormir a un recién nacido boca abajo es la opinión de que dormir boca abajo aprieta el pecho y hace que sea imposible respirar completamente.

LA REALIDAD

Para asegurarse de que el niño respire bien y profundamente cuando duerme boca abajo, escuche su respiración. Por lo general, la respiración de las migajas que se encuentran sobre la barriga es uniforme y profunda, no interrumpida por sollozos y sibilancias. Este es el argumento más importante a favor de que esta posición de ninguna manera interfiere con la respiración adecuada y el suministro suficiente de oxígeno a los pulmones del bebé. Además, con mayor frecuencia volteándose boca abajo, el bebé aprieta las piernas, lo que eleva el cofre y reduce incluso la presión mínima sobre él.

Examinamos los prejuicios más comunes antes de dormir boca abajo, que existen entre los padres jóvenes y sus familiares.

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Beneficios de dormir boca abajo. ¿Por qué es tan bueno dormir?

Ahora considere los beneficios de dormir a un recién nacido boca abajo. Como cualquier posición, dormir boca abajo tiene sus beneficios, que te ayudarán a ajustar el desarrollo físico de tu bebé y ayudar con algunos problemas digestivos.

1. Dormir boca abajo es un excelente profiláctico para la acumulación de gases y cólico intestinal. Mientras el niño se acuesta boca abajo, se produce un masaje natural. órganos internos que estimula trabajo correcto intestinos

¡Consejo! Trate de mantener a su bebé erguido por un tiempo antes y después de alimentarlo. Esto facilitará el paso del aire desde los intestinos y reducirá en gran medida la probabilidad de vómitos y cólicos.

1. Además, esta pose es perfecta para la prevención de la displasia articular. Además, a esta edad, el cráneo del niño es todavía muy blando y propenso a deformarse. Dormir boca abajo reducirá el riesgo de curvatura. ¡Consejo! Para evitar la curvatura, cambie regularmente al niño a lados diferentes. Déjalo dormir en diferentes posiciones: de lado, boca arriba y boca abajo. Esto evitará el llamado "apelmazamiento" de la cabeza.
2. Acostado boca abajo, el bebé apoya los brazos contra la base de la cama o colchón. Esto mejora la calidad del sueño de su bebé, ya que evita contracciones repentinas y espasmos involuntarios extremidades

¡Consejo! No use una almohada hasta que el bebé aprenda a darse la vuelta por sí mismo. Esto reducirá la posibilidad de que intente darse la vuelta y se golpee la cara con un obstáculo que le dificulte respirar.

1. Cuando un niño duerme con las piernas y los brazos metidos debajo de él, instintivamente asume la conocida posición fetal, lo que contribuye a un sueño más tranquilo y de calidad. Además, esta postura proporciona un flujo de sangre más rápido y correcto a la cabeza, lo que contribuye a buen sueño y el desarrollo de las células cerebrales.

¡Consejo! Cuando acueste al bebé boca abajo, asegúrese de girar la cabeza hacia un lado. Recuerde que no podrá hacer esto solo hasta los 4-5 meses.

1. La postura boca abajo es óptima si el niño está un poco resfriado. Ayudará a la salida de la mucosidad acumulada en los senos paranasales y facilitará la respiración incluso cuando se formen costras.

¡Consejo! Establezca una regla para limpiar la nariz del bebé de moco y costras secas de manera obligatoria. Trate de mantener un nivel óptimo de humedad en la habitación y no permita que el aire de la habitación se seque. Esto se puede lograr usando humidificadores y ventilando regularmente la habitación.

varios todavía Consejos útiles de ecografistas especialistas.

1. Se aconseja a los pediatras que adopten un enfoque responsable al elegir un colchón para una cuna. Prefiere un colchón duro a uno blando y evita las almohadas hasta que tu hijo tenga un año.
2. Controla el sueño de tu hijo. Acérquese a él regularmente durante el sueño y ajuste su posición en la cuna.
3. Si el bebé tiene dificultad para respirar, entonces, para dormir por la noche, prefiera la posición de lado. Para evitar la rotación involuntaria del bebé, fije su posición con un rodillo largo y suave.
4. Para el sueño diurno, la posición boca abajo es la preferida. Regular sueño diurno en esta posición, fortalecerá notablemente el esqueleto del niño y fortalecerá los músculos del cuerpo, lo que lo ayudará a comenzar a levantar la cabeza a tiempo y comenzar a rodar y gatear solo.

Cómo elegir la posición adecuada para dormir para tu bebé

Los expertos creen que no existe una respuesta única sobre qué posición para dormir es más beneficiosa. Todo depende de caracteristicas individuales niño y situaciones. Las principales reglas a seguir son los siguientes consejos:

- No acueste al niño boca arriba durante un resfriado. La mucosidad y los mocos drenarán hacia la garganta y al menos contribuirán a la inflamación de la laringe, y también harán que sea mucho más difícil para el bebé respirar;

- Cambiar las posiciones para dormir. Esto evitará la deformación del cráneo y será la prevención de la displasia. articulación de cadera;

- Si el niño tiene extremidades debilitadas, intente acostarlo boca arriba y boca abajo. No olvides fijar la posición de la cabeza de costado;

- Si el niño duerme boca abajo, controle la posibilidad de que se entierre en una sábana o manta. ¡Recuerde que esto puede ser peligroso!

- Preste atención a qué posición duerme el bebé más tiempo y más profundamente. Prefiere esta posición para una noche de sueño.

Con la suficiente rapidez, su amado bebé determinará de forma independiente la posición para dormir más conveniente y cómoda. Su tarea es garantizar su máxima comodidad y seguridad. El sueño nocturno y diurno son los factores más importantes que afectan el desarrollo armonioso del niño. El sueño asegura una buena salud física y un pleno desarrollo psicoemocional. ¡Proporcione a su bebé dulces sueños y disfrute de su éxito y buen humor!

Muchos padres están muy preocupados de que su bebé duerma, volteándose boca abajo. Su ansiedad es causada por el temor de que el niño en esta posición pueda asfixiarse. Por lo tanto, todo padre debe conocer exactamente todos los pros y los contras de dormir las migajas boca abajo para poder responder a la pregunta principal: ¿es posible que un niño duerma boca abajo?

Hay tres argumentos en contra de que el bebé duerma boca abajo.

Los beneficios de tal sueño.

A pesar de algunas desventajas, esta posición tiene una serie de ventajas.

Si el sueño del bebé es tranquilo, cuando está boca abajo se observa una respiración uniforme, no hay calambres, puede estar tranquilo por su salud y su vida.

Posiciones para dormir

Después del nacimiento de un niño, son principalmente las madres las que deciden cómo acostarlo. Cualquier posición para dormir pone en riesgo la salud de su bebé.

Al dormir de lado, las articulaciones de la pelvis se aprietan, lo que puede provocar displasia. Durante tal sueño de costado, los padres definitivamente deben voltear al bebé de un lado a otro para que la parte del cuerpo en la que duerme no se adormezca. En esta posición, el bebé no podrá asfixiarse de ninguna manera, ya que en la posición de lado su cabeza no descansará contra la almohada o la cuna. Además, por su parte, no podrá atragantarse con el vómito, ya que se irán fácilmente.

En el lateral, el bebé puede rascarse con las asas, ya que están al lado de la cara. Además, si el bebé duerme de lado, puede voltearse independientemente sobre su estómago, lo que no debe permitirse, porque de esta manera puede dañar el sistema óseo aún frágil.

Cuando un niño se acostumbra a dormir boca arriba, pueden ocurrir procesos de deformación en los huesos del cráneo. Esta posición boca arriba aumenta el riesgo de que el bebé se atragante con los vómitos si entran en las vías respiratorias. Cuando un niño duerme en esta posición, las madres deben asegurarse de que su cabeza esté de lado.

Además, la cabeza no debe estar constantemente de un lado, debe cambiarse regularmente hacia el otro lado mientras el bebé duerme, de lo contrario, se puede desarrollar tortícolis al dormir boca arriba. Si el bebé tiene hipertonicidad muscular, dormir boca arriba solo interferirá con él, en este caso es mejor colocar al bebé en una posición boca abajo.

Regulaciones de seguridad

Para eliminar todos los riesgos que amenazan la salud del recién nacido, debe cumplir con las siguientes recomendaciones.

Alucinaciones

Muchos padres creen que por la noche, girar el cuerpo de las migajas con énfasis en la almohada le proporciona un cuerpo más fuerte y sueño saludable, protegiendo contra la regurgitación y los cólicos intestinales. Sin embargo, esta opinión es completamente errónea. Por lo tanto, para que el niño duerma tranquilo, después de la alimentación, debe garantizar una posición vertical tranquila del cuerpo dentro de los 10 minutos.

Y el bebé debe dormir exclusivamente en una posición uniforme sobre una superficie horizontal para desarrollo adecuado su columna vertebral

solo en el temprana edad las madres deben controlar la posición del niño, y tan pronto como crezca, el propio bebé decidirá en qué posición le resultará más conveniente dormir. Y antes de este período, el sueño profundo y saludable del niño es mérito de sus padres, quienes definitivamente deben escuchar las recomendaciones sobre el desarrollo de su bebé y seleccionar para él el giro que es característico de su desarrollo físico, así como como edad