นวดนิ้วบนมือเพื่อรักษาการมองเห็น การนวดนิ้วสำหรับโรคและเงื่อนไขต่างๆ การสื่อสารของนิ้วและอวัยวะภายใน

พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับแนวคิดของ การแพทย์แผนตะวันออก". สงสัยก็ปฏิเสธได้ ผลการรักษาแต่ความจริงยังคงอยู่ - มีคนค่อนข้างน้อยที่ใช้ เทคนิคต่างๆการรักษาที่แปลกใหม่ช่วยกำจัดโรคได้ แน่นอนว่าเราไม่ได้คำนึงถึงการปฏิบัติที่หลอกลวงเมื่อหมอหลอกสัญญาว่าจะรักษาจากโรคทั้งหมดพร้อมกันคุณเพียงแค่ต้องซื้อยาวิเศษจากเขายูนิคอร์นด้วยเงินจำนวนมาก

รู้สึกปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะบริเวณนั้น ข้อสะโพกเขาเริ่มนวดตัวเองบริเวณเอวส่วนล่าง เชิงกราน และ sacrum เพื่อบรรเทาความรุนแรงของความเจ็บปวด เขารู้สึกดีขึ้นในความตึงเครียดของกล้ามเนื้อน้อยลงและการบรรเทาอาการปวดแบบก้าวหน้า ซึ่งหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากเดือนที่สาม ยังปรับปรุง vasculopathy จนถึงจุดที่ไม่ต้องตัดแขนขาแล้วกลับมาหาเธอ กิจกรรมระดับมืออาชีพหนึ่งปีหลังจากเริ่มมีอาการ เธอเสียชีวิตเมื่อวันที่ 11 สิงหาคม

อิทธิพลที่สำคัญอีกประการหนึ่ง: ท่าน - ดร. เขาจำกัดการวิจัยของเขา เพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยมากขึ้น การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - ตามแหล่งที่มา: ประกอบด้วยการลากเส้นสัมผัสบนผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังที่อยู่เหนือพังผืดซึ่งใช้กับปลายนิ้ว การเสียดสีเกิดขึ้นในทิศทางต่างๆ และมักจะเป็นไปตามเส้นของความตึงเครียดในผิวหนัง พวกมันไวต่อสิ่งเร้าด้วยการสัมผัส แรงกด ความร้อนและความเย็น มีความเกี่ยวข้องกับบทบาทของผิวหนังในการป้องกันตนเองจาก ผลเสีย สิ่งแวดล้อม.

ทุกอย่างง่ายขึ้นและเร็วขึ้นมาก

พิจารณาตัวอย่างเช่นการนวดกดจุดสะท้อน ดูเหมือนว่ามือที่สัมผัสซ้ำ ๆ บนร่างกาย - ไม่มีเวทย์มนตร์ยาวิเศษและอื่น ๆ แต่แสดง ออกกำลังกายง่ายๆ วันละ 1 ท่า, โรคภัยไข้เจ็บเล็กน้อยสามารถรักษาให้หายขาดได้ เราไม่แนะนำให้คุณย่นจมูกอย่างดูถูก แต่ให้ลองออกกำลังกายง่ายๆ ดูสิ มันได้ผลจริงๆ และได้ผลดีทีเดียว สิ่งเดียวที่สำคัญคือทัศนคติที่ถูกต้องและแม้กระทั่งการหายใจอย่างสงบ

อาการเฉียบพลันบ่อยครั้ง โรคอักเสบ, เช่นความฝืดของจตุภาคขวาล่าง ช่องท้องที่ ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน. เมื่อพิจารณาสิ่งเหล่านี้และอื่นๆ เราจะเห็นว่าผลงานที่บรรยายโดย Sidney Licht, Kyrias, Mennel, Elisabeth Dieke, Wolfrang Korrausch, Heinrich Glaub, Mackenzie และอีกหลายๆ คนมีความสำคัญพื้นฐานและความสอดคล้องที่จะมีความเกี่ยวข้องกัน

การหดตัวของ Palmar aponeurosis มีความโน้มเอียงในครอบครัวต่อโรคนี้และอาจเกี่ยวข้องกับการกลับเป็นซ้ำของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นที่น้อยกว่าในมือซึ่งนำไปสู่การแข็งตัวของเส้นเอ็นของฝ่ามืออย่างค่อยเป็นค่อยไป ด้วยการก่อตัวของก้อนของความสม่ำเสมอที่เข้มงวดมากขึ้นหรือน้อยลงซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่ความพิการที่แท้จริง ขอแนะนำให้นำพลังงานมาป้องกันการก่อตัวของสสารนี้ การทำเช่นนี้ เราสามารถฝึก moxate บน nodules จากการแสดงครั้งแรก ระวังไม่ให้ผิวหนังไหม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไวต่อฝ่ามือ

ผู้ปฏิบัติงานด้านการนวดกดจุดสะท้อนของญี่ปุ่นแสดงให้เห็นถึงผลการรักษาดังต่อไปนี้: มือของเรานำพลังงานที่สำคัญซึ่งไหลผ่านร่างกายของเราเช่นแม่น้ำหล่อเลี้ยงด้วยพลังงานของมัน

จำเป็นต้องวางฝ่ามือบนจุดพิเศษบนร่างกายเท่านั้นและพับนิ้วของคุณในท่าทางพิเศษ (หรืออย่างที่คนญี่ปุ่นพูดกันว่าโคลน) และการไหลของพลังงานเพื่อเร่งไปยังอวัยวะที่เป็นโรคที่ต้องการการรักษา

เป็นการระงับอารมณ์ส่วนเกินของการเคลื่อนไหวทางจิตของหัวใจและเจ้าของหัวใจ จุดเฉพาะคือการนวดด้วยแรงกดเป็นวงกลมอย่างแรงวันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลาสองสามนาที มีอาการปวดนิ้วและกรณีของโรคไขข้อ โรคข้ออักเสบและการอักเสบของเยื่อบาง ๆ อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและบางครั้งความผิดปกติของนิ้วก้าวหน้า วิกฤตที่เจ็บป่วยสามารถบรรเทาได้ด้วยการนวดบางจุด

นวดด้วยแรงกดเป็นวงกลมเบา ๆ เป็นเวลาสองถึงสามนาทีในแต่ละจุด สองหรือสามครั้งต่อวัน Baxi, แปดคนบิดเบือน ในกรรมาธิการระหว่างแต่ละนิ้วบน ด้านหลังแปรง เริ่มจากภาษาญี่ปุ่นสักหน่อยเพื่อทำความเข้าใจความเป็นจริงของ shiatsu "Shi" หมายถึง "นิ้ว", "ata", ความดัน แท้จริงแล้ว ด้วยนิ้วและโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยนิ้วหัวแม่มือ ผู้ฝึกหัดออกแรงกด - ไม่มากก็น้อยและยาวมากหรือน้อย - ตามเส้นเมอริเดียนซึ่งเป็นช่องทางที่มองไม่เห็นซึ่งพลังงานไหลผ่าน

ทำไมการใส่นิ้วชี้จึงสำคัญมาก คนญี่ปุ่นเชื่อว่า แต่ละนิ้วบนมือของเรามีหน้าที่รับผิดชอบอวัยวะและอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง. โดยวิธีการฝังเข็มก็ขึ้นอยู่กับการสอนเดียวกันเมื่อมีการทำเครื่องหมายจุดพิเศษบนร่างกายมนุษย์ด้วยเข็มที่แหลมคมกระตุ้นปลายประสาท

นิ้วมีหน้าที่ ควบคุมความกลัว ความโกรธ หรือความวิตกกังวล. ดังนั้นการนวดนิ้วหรือจุดพิเศษบนร่างกายการแสดงคุณสามารถเข้าสู่ภวังค์เมื่อคุณสามารถกระตุ้นสถานะใดสถานะหนึ่งด้วยตัวคุณเอง

“ฉันมาที่ shiatsu เพราะของฉัน นอนไม่หลับ' จูลี่พูด ในการประชุมครั้งเดียวปัญหาได้รับการแก้ไข อกาธ เธอไปปรึกษาเรื่องความผิดปกติของการกิน ฉันเครียดมากจนมี "นอต" ที่ท้องและตึงที่คอ เซสชั่นทำให้ฉันผ่อนคลายมาก

ความมหัศจรรย์ของ shiatsu อยู่ในความสามารถนี้ในการรักษาทั้งร่างกายและจิตใจอย่างรวดเร็ว หลายคนได้รับการบรรเทาจากความเจ็บปวดทางกายและถูกทิ้งให้รู้สึกโล่งใจด้วยความทุกข์ทางจิตใจ ชิอัตสึไม่ใช่ยาวิเศษ โรคเรื้อรัง, โรคซึมเศร้าหรือปัญหาการเสพติดไม่หายในครั้งเดียว Isabelle Laading ผู้ฝึกสอนและครูใน Saon-et-Loire และผู้แต่ง Shiatsu, a Way of Balance กล่าวว่า แต่ shiatsu สามารถช่วยได้อย่างแท้จริง ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพแอลกอฮอล์ซึ่งเธอปฏิบัติงานอยู่นั้นก็มีความก้าวหน้าในแผนกที่ดีที่สุดเช่นกัน

การบีบนิ้วด้วยวิธีพิเศษเบาๆ คุณสามารถขจัดอารมณ์ไม่ดีและอารมณ์ด้านลบ และปรับปรุงการทำงานของอวัยวะบางส่วนในร่างกายได้เล็กน้อย

ต่อไปนี้เป็นแนวทางปฏิบัติที่ช่วย สุขภาพดี- เลือกอันที่คุณชอบที่สุดแล้วเริ่มทันที เพราะมันง่ายมาก คุณสามารถทำได้ทุกเมื่อ แม้ในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน

เมื่อไร โรคร้ายแรง- มะเร็ง เอดส์ อัลไซเมอร์ ฯลฯ - ชิอัตสึไม่ได้รักษา แต่สามารถบรรเทาได้ ดังนั้นผู้ปฏิบัติหลายคนจึงอ้างว่าช่วยลด ผลข้างเคียงเคมีบำบัดหรือการบำบัดสามเท่า อย่างไรก็ตาม มีข้อห้าม ไม่ควรทำ Shiatsu กับแผลเปิด การอักเสบ แผลพุพอง หรือความผิดปกติอย่างรุนแรง Claude Didier เลขาธิการสหพันธ์ Shiatsu ดั้งเดิมของฝรั่งเศส ให้คำแนะนำแก่ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและโรคหัวใจ

ในกรณีที่กระดูกเปราะบาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและผู้สูงอายุ การรักษาจะนุ่มนวลขึ้น และสำหรับสตรีมีครรภ์ จะไม่สามารถดำเนินการกับจุดที่โชคร้ายได้ เพื่อรักษาหรือฟื้นฟูพลังงานสำคัญที่ฟื้นฟูเราคือ ki ในญี่ปุ่น ซึ่งเทียบเท่ากับ chi ในประเทศจีน นั่นคืออาชีพของ shiatsu ภายใต้สภาวะที่ดีต่อสุขภาพ พลังงานจะไหลอย่างอิสระและผ่านเส้นเมอริเดียนอย่างสมดุล เมื่อการทำงานผิดปกติเกิดขึ้น อวัยวะภายในหรือสิ่งเร้าภายนอกที่ผิดปกติทำให้พลังงานซบเซาทำให้เกิดโรค

นิ้วหัวแม่มือ ( ปวดหัว, ความวิตกกังวล)


นิ้วนี้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์เชิงลบ - ซึมเศร้า, ซึมเศร้า, โรคประสาทบ่อยๆ นอกจากนี้เขายัง "รับผิดชอบ" สำหรับการทำงานที่เหมาะสมของกระเพาะอาหารและม้าม

บีบด้วยฝ่ามือของเข็มวินาทีเป็นเวลา 3-5 นาที แรงกดควรเป็นปกติ แต่อย่าหักโหมมันเป็นสิ่งสำคัญที่ด้ามจับจะไม่ทำให้เกิดอาการปวด

นอกจากนี้ เพื่อที่จะรักษา พลังงานจะต้องได้รับการปลดปล่อยและทำให้คล่องตัว อาจารย์ Masunaga กล่าวใน Zen Shiatsu ซึ่งเป็นหนังสือสำหรับผู้ฝึกหัดชาวฝรั่งเศสส่วนใหญ่ ตามหลักการ ยาจีน, Shiatsu กระตุ้นจุดฝังเข็มที่แสดงการขาดพลังงานและปล่อยผู้ที่สะสมล้นออกมา เขาจับนิ้วของเขาไว้ตรงที่มันเจ็บ โดยการระบุสาเหตุมากกว่าอาการ บางครั้งผลในเชิงบวกอาจล่าช้าได้ มันเกิดขึ้นที่เราออกจากเซสชั่นที่มีปัญหาเดียวกันหรือเราต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลาสองหรือสามวันด้วยความไม่สะดวกใหม่เช่นปวดหัวหรือนอนไม่หลับ

นิ้วชี้ (อาการจุกเสียดไต ความกลัว)


นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ได้พิสูจน์แล้วว่าการนวดทุกวัน นิ้วชี้ผลดีในการรักษาโรคไต นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและกล้ามเนื้อตึง

นิ้วกลาง (โกรธ, ระคายเคือง, รู้สึกท่วมท้น)

ไม่ต้องกังวล นี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังได้รับการปล่อยตัว ภาพให้เข้าใจมากขึ้น: ร่างกายเป็นเหมือนทะเลสาบ; เมื่อทำงานหนักเสร็จแล้ว เขาสามารถสร้างคลื่นได้ นั่นคือการปรากฏตัวของอาการบวมในช่องท้องต้องมีผู้ที่รับผิดชอบในการใส่ใจกับนิสัยด้านสุขอนามัย เกี่ยวกับวิธีที่เขากิน ปริมาณงานที่เขาทำ และระดับของความเครียดที่มาพร้อมกับมัน ความสามารถในการผ่อนคลายหลังจากทำงานมาทั้งวันและพักผ่อนในวันหยุด ภาระทางอารมณ์ในหัวใจของคุณมักจะถูกขจัดออกไปและไม่เคยใช้ชีวิตอย่างเต็มที่


คล้ายกับการปฏิบัติกับ นิ้วหัวแม่มือคุณต้องใช้มืออีกข้างบีบนิ้วแล้วรอ 3-5 นาที อารมณ์เชิงลบจะหมดไปเองแถมยังลดน้อยลงอีกด้วย ความดันโลหิตและสภาวะวิตกกังวลจะบรรเทาลง

นิ้วนาง (โรค ระบบทางเดินอาหารทัศนคติเชิงลบต่อชีวิต

หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีพฤติกรรมที่ผิดพลาด คุณต้องมองหาความมุ่งมั่น ความอ่อนไหว และสติปัญญาในสิ่งนั้นเพื่อแก้ไข นอกจากนี้เรายังแนะนำให้ทำสอง วิธีง่ายๆ: อันหนึ่งสำหรับนวดและอีกอันหนึ่งดีกว่าและดีกว่า นวดท้องและกระตุ้นการฝังเข็มบางจุดเพื่อแก้ปัญหาและปรับปรุงการย่อยอาหาร

เราต้องการชี้ให้เห็นว่าการกระตุ้นของตะเข็บควรทำด้วยแรงที่เพียงพอที่จะทำให้รู้สึกเสียวซ่าหรือความรู้สึกของความรู้สึกในขณะที่การถูควรทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่น ใช้ นิ้วกลางเพื่อกระตุ้น - ใช้แรงกด - Zhongwang - Ren 12 จุด ตั้งอยู่กึ่งกลางระหว่างปลายกระดูกอกและสะดือ 30 ครั้ง จากนั้นใช้ฝ่ามือถูบริเวณนั้นตามเข็มนาฬิกาก่อนแล้วจึงทวนเข็มนาฬิกาสามสิบครั้ง


อย่าลืมให้ความสนใจกับนิ้วนี้ และหลังจากนั้นไม่นาน คุณจะแปลกใจว่ามุมมองของคุณที่มีต่อโลกเปลี่ยนไปอย่างไร นอกจากนี้การนวดยังส่งผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารรวมถึงระบบทางเดินหายใจ

สำคัญ: เมื่อทำการฝึกหัด จำเป็นต้องหายใจอย่างสม่ำเสมอ วัดผล และรักษาอารมณ์ที่สงบ

กดปลายนิ้วของคุณไปตามเส้นกึ่งกลางของช่องท้องส่วนบนของคุณขึ้นและลงที่สะดือของคุณสามสิบครั้ง ใช้ขอบมือด้านนอกนวด-ดันขึ้นลง-สะดือ จากนั้นนวดถูหน้าท้องส่วนล่างสามสิบครั้ง ปิดแขนแล้วตีไปด้านหลังประมาณสองนิ้ว นอกกระดูกสันหลังที่ระดับกระดูกสันหลังส่วนหลังและกระดูกสันหลังส่วนเอวแรก

กระตุ้นด้วยปลายนิ้ว มันตั้งอยู่ด้านหน้าและด้านข้างของขาสามนิ้วไขว้กันใต้รอยพับของหัวเข่าและนิ้วหนึ่งพาดยอดของกระดูกหน้าแข้ง สมบูรณ์ การกดจุดสามครั้งบนขาทั้งสองข้างพร้อมกัน ประสิทธิภาพของการนวดนี้ในการรักษาอาการบวมน้ำในช่องท้องสามารถปรับปรุงได้โดยใช้ น้ำมันหอมระเหยสามารถต่อต้านการทำงานของเอนไซม์และต่อต้านบุคลากรและปรับการเคลื่อนไหวของลำไส้ เราขอแนะนำให้ใช้สิ่งต่อไปนี้

นิ้วก้อย (ความนับถือตนเองต่ำ, สภาพเครียด)


นวดนิ้วก้อยเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดและพลังงานไหลเวียนอย่างเหมาะสมจากนั้นความรู้สึกด้อยกว่าของคุณจะหายไปจากคุณ นวดนามธรรมจากทุกสิ่ง เน้นคิดดี.

น้ำมันหอมระเหยยี่หร่าหวาน น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ น้ำมันหอมระเหยเปลือกส้ม น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกส้ม เติมน้ำมันงาหรือน้ำมันอัลมอนด์หวาน 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดที่กล่าวถึงข้างต้น 2 หยด แล้วนวดตามที่อธิบายไว้ คุณจะได้เปรียบอย่างรวดเร็ว

เพิ่มเติมในข้อความ: ♠ ออร่าเรียบเนียน ♠ อาบเรอิกิ ♠ รักษาตัวเอง ♠ เรกิสำหรับปัญหา ความปรารถนา และสถานการณ์ ♠ การนวดเรอิกิ ♠ ดนตรีเรกิ ♠ การสอนและการริเริ่ม ♠ ระบบ ♠ ศูนย์เรกิ ♠ ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียง ♠ หนังสือเรกิ ♠ บทวิจารณ์ ♠ อันตราย

ข้อดีที่แยกต่างหากคือความจริงที่ว่าการปฏิบัตินี้มีผลดีต่อความเจ็บปวดใน หน้าอกและรักษาโรค ระบบประสาท.

ปาล์ม (คลื่นไส้)


ใช้นิ้วชี้กดลงตรงกลางฝ่ามือ ตอนนี้หายใจเข้าลึก ๆ สามครั้งช้าๆ แล้วต้องปล่อยความดัน ทำแบบฝึกหัดซ้ำอีกสองสามครั้งแล้วคุณจะรู้สึกว่าสภาพที่ไม่ดีลดลง

ระบบเรกิคือการรักษาพลังงานที่หลากหลาย เขาพิจารณาความเจ็บป่วยของมนุษย์ - ทางร่างกายและจิตใจ - เช่นเดียวกับปัญหาชีวิตของเขาจากมุมมองของพลังงานชีวิต - การขาดหรือส่วนเกินในอวัยวะและระบบของร่างกายที่สอดคล้องกัน

ปรมาจารย์เรกิกำลังมองหาการเปลี่ยนแปลงในเปลือกพลังงานของผู้ป่วย และเมื่อเธอพบมัน มือของเธอทำให้โซนนั้นอิ่มตัวด้วยพลังงานที่สำคัญ "ki" ซึ่งดึงดูดจากพื้นที่โดยรอบนั่นคือ สร้างช่องพลังงานเรกิ มันไหลเข้าสู่อวัยวะและระบบที่เสียหายและฟื้นฟูการเปลี่ยนแปลงในเปลือกพลังงานของการรักษา นี่คือลักษณะการรักษาผ่านเรกิ มักจะเกิดขึ้น ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วสุขภาพและการฟื้นฟูการทำงานในร่างกาย

การปฏิบัตินี้จะลบ ความรู้สึกไม่สบายคลื่นไส้รวมทั้งบรรเทาอาการท้องร่วงหรือท้องผูก

ฝ่ามือกดทับกัน (รักษาเสถียรภาพของการไหลเวียนของเลือด, ความคิดที่ชัดเจน)


น่าแปลกที่ท่าทางนี้พบได้บ่อยในศาสนา และไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ฝ่ามือในลักษณะนี้จะช่วยให้เข้าสู่สภาวะนั่งสมาธิได้อย่างรวดเร็ว

ต่างจากคนดังด้านพลังงานประเภทอื่น ๆ ที่ผู้รักษาทำงานด้วยพลังงานของตัวเอง อาจารย์เรกิใช้พลังงานจากอวกาศ เชื่อกันว่าพลังงาน "จักรวาล" นี้บริสุทธิ์ - ไม่มีรอยประทับของผู้รักษาหรือวัตถุอื่น ๆ และไม่มีขั้วในเวลาที่ส่งสัญญาณ

เรกิทำงานโดยตรงกับจักระ! นี่คือสิ่งที่ผู้ติดตามของเรกิหลายร้อยโรงเรียนเชื่อ แต่มีฝ่ายตรงข้ามที่พิสูจน์จากมุมมองของฟิสิกส์ว่าพลังงานไม่สามารถคงความบริสุทธิ์ได้เมื่อผ่านช่องทางของผู้รักษา เรกิเป็นความรู้โบราณที่นำกลับมาสู่สาธารณชนทั่วไปโดยมิคาโอะ อูซุย อาจารย์ผู้มีความรู้ด้านสารานุกรม ทุกหลักสูตรเรกิเริ่มต้นด้วยเรื่องราวที่น่านับถือ อุซุยคิดว่าความสามารถในการรักษาของพระพุทธเจ้าและเหล่าสาวกมีจริงซึ่งหายไปทันเวลา

คุณยังสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ด้วยการพับฝ่ามือเข้าหากัน กดให้ชิดกัน และอยู่ในสถานะนี้สักสองสามนาที

ความคิดของคุณจะชัดเจนขึ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะจะเพิ่มขึ้นทำให้งานของพวกเขามีเสถียรภาพ

แค่วันละห้านาที- ไม่มากเท่าที่เราใช้จ่ายใน ยิมหรือในสำนักงานของแพทย์และนักนวดบำบัดต่างๆ อย่างไรก็ตาม แบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ผลจริง ๆ ไม่เช่นนั้นจะไม่มีใครจำได้ในอีกหลายพันปีต่อมา การปฏิบัติแบบตะวันออกบางครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะรับรู้ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะตัดสินใจเพื่อให้การออกกำลังกายดังกล่าวเข้าสู่ชีวิตของคุณอย่างแน่นหนาในภายหลัง

เขากำลังค้นหา กำลังศึกษาต้นปาปิรัสโบราณ แต่การค้นพบนี้เกิดขึ้นระหว่างการพักผ่อนสามสัปดาห์บนภูเขาคุรามะซึ่งอุทิศให้กับการชำระจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์และการทำสมาธิ ในที่สุดเขาก็ได้รับการตรัสรู้และความรู้เกี่ยวกับเรอิกิก็ "ลดลง" หรือพูดในภาษาสมัยใหม่ - โดยสัมผัสโดยตรงกับพลังงาน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อต้นศตวรรษที่ผ่านมาและเกือบก่อนหน้านี้

จุดสิ้นสุดของระบบถูกส่งผ่านปากเปล่าจากครูสู่นักเรียนเท่านั้น เนื่องจากประวัติศาสตร์นี้ เรอิกิจึงมีชื่อเป็นภาษาญี่ปุ่น แม้ว่าพลังชีวิตแบบเดียวกันคือปรานาในอินเดียนแดง โดยมีชาวจีน - ruaa ของชาวฮีบรูโบราณ ทุกวันนี้ เรกิได้มาจากหลักสูตรต่างๆ และมีหลายศูนย์ โรงเรียน สถาบันการศึกษา ความรู้ถ่ายทอดโฮสต์โดยตรงไปยังเรกิ

สำรวจนิ้วของคุณ เรียนรู้วิธีการโค้งงอ รับน้ำหนักได้เท่าไร

ในคนทุกข์ โรคต่างๆหัวใจมักมีนิ้วก้อยที่อ่อนแอมาก ความผิดปกติของกิจกรรมยังส่งผลต่อนิ้วก้อย กระเพาะปัสสาวะและการมองเห็นบางครั้งถึงขนาดไม่สามารถโค้งงอไม่ยืดได้

นิ้วนางที่อ่อนแรงมักเป็นตัวบ่งชี้ถึงโรคต่างๆ ตับ ความดันโลหิตสูง

นิ้วหัวแม่มืออยู่ประจำบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบประสาทหรือความผิดปกติบางอย่างในสมอง

และคนที่มีนิ้วชี้อ่อนมักมีปัญหาเรื่องท้อง

พูดได้คำเดียวว่านิ้วของเราไม่ธรรมดา ดูพวกเขาและนวดตามการสังเกตของคุณ ถ้าโรคของคุณยังไม่หาย นิ้วสามารถช่วยคุณได้มาก

ฉันแนะนำให้เริ่มออกกำลังกายตอนเช้าด้วยการนวดนิ้ว นอนบนเตียงยกมือขึ้นแล้วถูฝ่ามือ (ความร้อนจะไปถึงปลายนิ้ว) และเริ่มจากมือซ้ายนวดนิ้วจากนิ้วก้อย คุณสามารถทำการนวดเหล่านี้ได้ในช่วงพักระหว่างทำงาน ระหว่างเดินทาง ซึ่งจะเป็นการเพิ่มโทนสีโดยรวมของร่างกาย

ศาสตราจารย์ริชาร์ด เน็ตเซล (เยอรมนี) กล่าวว่า การนวดมือสามารถทำได้อย่างอัศจรรย์หากมีอาการไม่สบายเล็กน้อย นี่คือเคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้นทุกคน

ทุกส่วนของร่างกายเราสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดกับบางส่วนของมือ ดังนั้นการกดจุดของมือไม่เพียง แต่กระตุ้นโซนความดันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาด้วยเช่นกระเพาะอาหารหัวใจหรือเส้นประสาท ตามกฎแล้วการนวดสองหรือสามนาทีในแต่ละโซนสะท้อนกลับก็เพียงพอแล้ว

การนวดช่วยในกรณีใดบ้าง?

เย็น

คุณมีอาการน้ำมูกไหลหรือไม่? ได้เวลานวดแล้ว โซนสะท้อนแปรงที่เกี่ยวข้องกับ ไซนัสหน้าผากและไซนัส paranasal (ดูโซน 2)

นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ และนิ้วกลางของมือข้างหนึ่งควรนวดเป็นวงกลมด้วยนิ้วมืออีกข้างหนึ่ง การอักเสบของเยื่อบุจมูกด้วยวิธีนี้จะหายเร็วขึ้น

อาการไอสามารถลดลงได้โดยการนวดเป็นวงกลมของโซนที่เกี่ยวข้องกับหลอดลม (โซน 6) และปอด (โซน 5)

ในกรณีที่เป็นหวัด เพื่อกระตุ้นโซนป้องกัน ให้นวดด้วยแป้งก้อนใหญ่และ นิ้วชี้โซน 3

ปวดศีรษะ

ก่อนรับประทานยา ให้ลองนวดบริเวณที่เกี่ยวข้องกับสมอง (โซน 1) ไซนัสหน้าผาก (โซน 2) ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณศีรษะทั้งหมด การนวดบริเวณเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ปวดหัวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้มีสมาธิและความกังวลใจมากเกินไปอีกด้วย นวดด้วยปลายนิ้วเป็นวงกลมแรงๆ

การละเมิดระบบไหลเวียนโลหิต

เพื่อเพิ่มและรักษาเสถียรภาพการไหลเวียนโลหิตด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ นิ้วหัวแม่มือเป็นเวลาห้านาทีโซนของหัวใจจะถูกนวด (โซน 8)

ปวดประจำเดือน

พื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับรังไข่และมดลูกยังสามารถนวดได้สำเร็จ: จับข้อมือของคุณ กดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้อย่างแรง และในโซน 11 และ 12

ความเครียด

ในวันที่เครียดที่สุด เมื่อทุกอย่างหลุดมือ การนวดบริเวณที่เกี่ยวข้องกับช่องท้องสุริยะของร่างกายซึ่งเป็นศูนย์กลางของระบบประสาทของเรามีผลทำให้สงบและผ่อนคลาย คุณสามารถหาโซนที่เกี่ยวข้องบนมือได้หากคุณปัดมัน ราวกับว่ามันมีแอปเปิ้ลอยู่: จุดที่ลึกที่สุดบนมือจะเป็นจุดที่ต้องการ (โซน 7) ใช้นิ้วโป้งกดนิ้วที่เหลืออีกสี่นิ้วรองรับฝ่ามือจากด้านล่าง

อาหารไม่ย่อย

อาการป่วยไข้จากอาหารที่มีไขมันหรือเผ็ดสามารถขจัดออกได้ง่ายโดยการนวดบริเวณที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหาร (โซน 4) สำหรับอาการคลื่นไส้และแสบร้อนกลางอก ให้นวดบริเวณที่เกี่ยวข้องกับตับและ ถุงน้ำดี(โซน 9) มีอาการท้องผูก - โซนลำไส้ (10)

เซเรจิน่า นาตาเลีย คุณหมอ



บทความที่คล้ายกัน

  • อังกฤษ - นาฬิกา เวลา

    ทุกคนที่สนใจเรียนภาษาอังกฤษต้องเจอกับการเรียกชื่อแปลกๆ น. เมตร และก. m และโดยทั่วไป ไม่ว่าจะกล่าวถึงเวลาใดก็ตาม ด้วยเหตุผลบางอย่างจึงใช้รูปแบบ 12 ชั่วโมงเท่านั้น คงจะเป็นการใช้ชีวิตของเรา...

  • "การเล่นแร่แปรธาตุบนกระดาษ": สูตร

    Doodle Alchemy หรือ Alchemy บนกระดาษสำหรับ Android เป็นเกมไขปริศนาที่น่าสนใจพร้อมกราฟิกและเอฟเฟกต์ที่สวยงาม เรียนรู้วิธีเล่นเกมที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้และค้นหาการผสมผสานขององค์ประกอบต่างๆ เพื่อทำให้การเล่นแร่แปรธาตุบนกระดาษสมบูรณ์ เกม...

  • เกมล่มใน Batman: Arkham City?

    หากคุณต้องเผชิญกับความจริงที่ว่า Batman: Arkham City ช้าลง พัง Batman: Arkham City ไม่เริ่มทำงาน Batman: Arkham City ไม่ติดตั้ง ไม่มีการควบคุมใน Batman: Arkham City ไม่มีเสียง ข้อผิดพลาดปรากฏขึ้น ขึ้นในแบทแมน:...

  • วิธีหย่านมคนจากเครื่องสล็อต วิธีหย่านมคนจากการพนัน

    ร่วมกับนักจิตอายุรเวทที่คลินิก Rehab Family ในมอสโกและผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาผู้ติดการพนัน Roman Gerasimov เจ้ามือรับแทงจัดอันดับติดตามเส้นทางของนักพนันในการเดิมพันกีฬา - จากการก่อตัวของการเสพติดไปจนถึงการไปพบแพทย์...

  • Rebuses ปริศนาที่สนุกสนาน ปริศนา ปริศนา

    เกม "Riddles Charades Rebuses": คำตอบของส่วน "RIDDLES" ระดับ 1 และ 2 ● ไม่ใช่หนู ไม่ใช่นก - มันสนุกสนานในป่า อาศัยอยู่บนต้นไม้และแทะถั่ว ● สามตา - สามคำสั่ง แดง - อันตรายที่สุด ระดับ 3 และ 4 ● สองเสาอากาศต่อ...

  • เงื่อนไขการรับเงินสำหรับพิษ

    เงินเข้าบัญชีบัตร SBERBANK ไปเท่าไหร่ พารามิเตอร์ที่สำคัญของธุรกรรมการชำระเงินคือข้อกำหนดและอัตราสำหรับการให้เครดิตเงิน เกณฑ์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับวิธีการแปลที่เลือกเป็นหลัก เงื่อนไขการโอนเงินระหว่างบัญชีมีอะไรบ้าง