Causas de las enfermedades y psicosomática según Louise. Tratamiento VSD - tratamiento de la distonía vegetovascular Ataques de pánico lis burbo

¿Qué es un ataque de pánico? ¿Cuáles son las causas y los síntomas de este trastorno? ¿Cómo tratar los ataques de pánico? En este artículo encontrarás las respuestas a todas estas preguntas.

“Después de varios años debilitantes con ataques de pánico, de repente me calmo. No desde hace varias semanas. ¿Es posible que las AP se hayan autocurado o volverán?No puede haber una respuesta única en este caso. Analicemos el mecanismo de PA (ataque de pánico).

Ataques de pánico: cuáles son los síntomas, las causas del trastorno y cómo tratar

Primero: el síndrome de PA debe ser diagnosticado por un médico. Este síndrome es muy similar a una serie de otros trastornos de ansiedad, a veces combinados con ellos, ya veces es una manifestación de enfermedades orgánicas. La química de estos trastornos es tan sutil y diferente que solo un médico puede manejarla. El autodiagnóstico en Internet o por consejo de amigos no es correcto.

Los ataques de pánico son la punta del iceberg. Como cualquier trastorno somatomorfo, PA tiene una serie de síntomas corporales que no están asociados con una enfermedad somática.

Sí, hay un conjunto de síntomas físicamente claramente manifestados: palpitaciones, dolor torácico, sensación de ahogo, mareos, sensación de desorientación. Pero debes admitir que todos los que han corrido un maratón han experimentado síntomas similares. La PA se distingue por un componente psicológico muy revelador: el pánico. Lo principal que tanto tortura en la Autoridad Palestina - miedo a morir por todos estos síntomas.

De acuerdo, con los mismos síntomas físicos que con un corredor, la diferencia es puramente psicológica. El corredor es muy consciente de que cierta carga le hará sentir cambios en el bienestar, a veces muy críticos. Está acostumbrado a ellos y sabe con certeza que pasarán bajo ciertas condiciones, que el propio corredor controla. Para él, este es el costo inevitable del logro.

El trastorno se caracteriza por la incontrolabilidad, la sorpresa, la incontrolabilidad del ataque. Al igual que otros trastornos somatomorfos, la AP también es un costo, pero de un proceso diferente: el proceso de decir "por el órgano equivocado".

PA es la manifestación del cuerpo ante un conflicto interno inconsciente o profundamente ignorado.
Por alguna razón, una persona ha perdido la capacidad de reconocer sus sentimientos, necesidades, emociones, diferenciarlas y expresarlas adecuadamente. Cuando la situación "algo está sucediendo, pero no está claro qué" se tuerce en una cuerda floja, una persona regresa a ese nivel de reacciones que son simples y no requieren conciencia: las reacciones de los niños con el cuerpo.

Por ejemplo: una persona en un determinado momento de su vida (generalmente en la infancia) desarrolla un modelo de comportamiento que le permite sobrevivir. "¡¡Siéntense en silencio, buenos chicos, siéntense en silencio junto a su madre!!" Y por eso quiero que a mi madre le guste: alimenta, protege, canta canciones y arrulla... Y el niño se sienta tranquilo...

Pasan los años, el niño se convierte en un hombre y parece tener talento, parece ser inteligente, parece estar en buena posición... pero el éxito, la satisfacción con la vida no llega... El concepto de "sentarse en silencio" no llega. encaja con el actual, donde quiere ciertos éxitos y avances, pero hay que quedarse quieto...

Así, la actitud infantil, que en un momento le permitió sobrevivir y no se transformó con el tiempo, entra en conflicto con la actual. situación de vida. Pero darse cuenta de la influencia de la actitud de un niño en la vida de uno está a menudo más allá del poder de una persona. Pero ella "fonit" presentimientos vagos, dudas, descontento.

Pero cada vez que se enfrenta en sus deseos con un comportamiento incomprensible para sí mismo, una persona experimenta tensión. Una vez tras otra, año tras año. Y a veces la tensión y el conflicto son tan intensos que el cuerpo pierde el control, en nuestro caso, un ataque de pánico.

También es interesante el hecho de que La AP en sí se basa en el miedo a la muerte.. Durante PA, una persona está profundamente convencida de que morirá por lo que le sucede al cuerpo y tiene mucho miedo de esto. Miedo a la muerte.

La persona promedio tiene el entendimiento de que la muerte es inevitable. Sí, es desagradable pensar en ello, pero básicamente no hay tiempo para pensar en ello. Se deja llevar por la vida: alguien con logros tormentosos, alguien con problemas.

La mayoría de la gente entiende que al vivir la vida plena y efectivamente, la fatiga necesaria vendrá en la vejez. (me recuerda a la película "Grace on Fire" cuando la heroína calma a su hija de 11 años, que llora en las noches por el miedo a la muerte, con las siguientes palabras: "Oh, tonto, cuando tengas 40 años soñarás con cuando será posible morir!").

Pero, si la vida "pasa", o sientes que no eres el maestro en ella, o aún no comienzas "de verdad", esto es un conflicto. Y un nivel bastante alto.

El vacío existencial (semántico) es generalmente una plataforma muy poderosa para los trastornos somatomorfos, incl. y pa.

Preguntas “¿Quién soy yo?”, “¿Por qué soy yo?” ocurren en casi todos. Cada uno que encuentra su propia manera de hacer frente a este fenómeno. Sin embargo, en las personas que no pueden pescar adecuadamente en la superficie, evaluar sus experiencias y avanzar en el camino de su resolución, la respuesta a estas preguntas es el cuerpo: síntomas y síndromes.

Pero volvamos a nuestra pregunta: ¿tratar o no tratar los ataques de pánico?

Un ataque de pánico no se trata en el sentido de la farmacoterapia. Por supuesto, los síntomas se controlan con medicamentos, a la persona se le enseña el comportamiento. Pero La AP se elimina mediante la resolución del conflicto que la originó. Esto se hace en psicoterapia.

Por supuesto, puede suceder que el curso de la vida le permitió a una persona expandir su recurso psicológico, su inmunidad mental, lo impulsó a tomar ciertas acciones que atenuaron, y posiblemente resolvieron, un conflicto interno. Luego, por supuesto: “¡Síndrome, adiós!”.

Quizás durante algún tiempo una persona salió de una colisión con un entorno que era contrario a su orientación de vida.

Pero creo que es mejor trabajar en ello a propósito..publicado

Oksana Fortunatova

Si tiene alguna pregunta, pregúnteles

PD Y recuerda, con solo cambiar tu consumo, ¡estamos cambiando el mundo juntos! © econet

Nada sucede sin razones, pero no todas las razones son visibles y comprensibles para nosotros. Desordenes mentales son una de las más claras confirmaciones de la corrección de esta tesis. Particularmente interesantes son las condiciones que no pertenecen a la categoría de graves, pero causan muchos problemas. Se trata de depresiones, apatías, ataques mentales, fobias y fenómenos similares. Tratemos de entender de dónde vienen.

La ciencia oficial es una cosa muy dura. Para que una hipótesis se convierta en teoría, debe cumplir una serie de criterios y ser reconocida por al menos una comunidad científica. Si esto no sucede, entonces tendremos cualquier cosa menos un sistema de puntos de vista científicos. Por lo tanto, muchas teorías útiles y necesarias y sus componentes nunca llegarán a ser científicas. En este caso, no nos importa tanto cuáles sean: científicas, religiosas o relacionadas con el arte. No pretendemos resolver problemas globales, pero aún así haremos un descubrimiento.

Los ataques de pánico, como cualquier trastorno mental, tienen sus propias causas.

Si logra responder a esta pregunta, será mucho más fácil encontrar una manera de deshacerse del sufrimiento. Pero, ¿está todo bien con el autor de estas líneas? Así como así, simple y casualmente decidí hacer lo que los científicos aún no han podido ensillar. Al menos - autoestima sobreestimada. Por otro lado, es interesante... De repente funciona...

Un estudio amplio de este tema mostrará que tratar de obtener una respuesta simple y amplia no es tan original. Es inherente a las escuelas religiosas y ocultistas. Por ejemplo, en la ortodoxia se cree que la depresión se debe a que una persona se aleja de Dios, y los ocultistas y místicos hablan de la energía y el impacto de las entidades negativas. La AP en este contexto se menciona muy raramente, ya que tales ataques se han considerado relativamente recientemente como una dolencia autónoma y un problema relacionado con el campo de la psicología. La psicología comenzó a estudiar los ataques de pánico solo en los años 90, y antes de eso se los consideraba crisis vegetativas. Por lo general, más relevante era la pregunta de qué hacer con un ataque de pánico con VVD.

Una característica distintiva de estos ataques son sus signos físicos claros y muy profundos. Esto crea una complejidad adicional. Es necesario ganar confianza en que la persona que se queja no tiene problemas reales. del sistema cardiovascular- enfermedad isquémica, hipertensión y similares.

PA se ve obligada a recordar uno de los principales postulados de la psicología existencial, que considera cada caso como único. De hecho, las convulsiones son similares en diferentes personas, pero un análisis detallado muestra que el número de formas de expresión individuales es siempre mayor que las generales. Sí, y los pacientes describen que su condición no es la misma. Especialmente si PA va acompañada del efecto de desrealización, que es difícil de describir en detalle incluso para un escritor talentoso.

No todo el mundo tiene taquicardia provocada por el pánico. Parece que no hay tantos síntomas comunes y claros como podría parecer al principio. Además, nos acercaremos un poco más a la verdad justo cuando tratamos de abstraernos del sentimiento principal, al que debemos el término mismo: miedo al pánico. Sin embargo, no suena como un miedo normal. No sólo por el miedo a algo específico, sino incluso por el miedo a una naturaleza endógena.

Malestar agudo y fuerte, que la conciencia interpreta como pánico, ya que las personas asocian todo lo negativo con peligro. Hay otra emoción que pertenece a la categoría de negativa: la agresión. Pero estos ataques no están relacionados con eso, y es imposible pensar en otra cosa. Aunque con el mismo acierto se puede denominar a este sentimiento una falta total de seguridad o una desconfianza inusualmente aguda hacia uno mismo en general y hacia el propio cuerpo en particular. Los ataques de pánico severos siempre ponen en una situación difícil a quienes los experimentan. Están de acuerdo en que era miedo en lugar de tener miedo en realidad.

¿Es miedo?

Curiosamente, casi lo mismo puede decirse de algunas fobias, por ejemplo, la agorafobia o el miedo a la soledad: la autofobia. Nadie le teme al espacio abierto como tal. Una persona no quiere, no puede, no tolera, pero relaciona todo esto con el miedo, pero lo más importante, esta es la base de la intolerancia, y no del miedo. Solo hay que pegarle esa etiqueta al componente emocional, porque no está claro qué más se le podría poner. No se puede decir sobre tal estado - gran disgusto por los paseos al aire libre.

Los ataques de pánico pueden ser provocados por el miedo a estar solo.

Tratemos de describir PA, pero sin usar un solo término que sea, al menos hasta cierto punto, sinónimo de la palabra "miedo". Mareos repentinos e irracionales de incomodidad que han signos externos y sensaciones subjetivas, que son muy similares a las que aparecen en el momento de acercarse a algún tipo de peligro. Pero son solo recordatorios. Todo esto podría llamarse falso miedo y falso pánico.

La característica común sigue ahí. Es cierto que puede revelarse ontológicamente más que sintomáticamente. Esta es una fuerte pérdida de confianza en ti mismo y en tu cuerpo. Y entonces esta desconfianza comienza a refractarse de alguna manera. La forma más fácil es probarse a sí mismo que todo va muy mal con la salud fabricando cambios en lo que es más accesible: frecuencia cardíaca, falta de aire, manos frías, marcha lenta, etc.

Es interesante que a veces los pacientes describen esto con una terminología simbólica muy interesante. Algunos hablan de "preaccidente cerebrovascular" a pesar de que nunca han tenido un derrame cerebral y simplemente no saben qué es. De ahí la obstinada búsqueda de lo que es peligroso para la salud. La excusa más simple es culpar de todo al corazón y decir que el motivo del miedo era real: una taquicardia inesperada. Quien no tiene miedo de que el corazón de repente comenzara a latir con tanta frecuencia. Pero hay muchas variaciones. Las personas educadas discuten seriamente si los ataques de pánico pueden convertirse en epilepsia. No es difícil de entender... No puede surgir todo de la nada, ¿verdad? Necesitas pensar en algo de lo que puedas tener miedo en la realidad.

La cadena de causa y efecto

Sin embargo, ya está resuelto. El ataque en sí actúa como algo a lo que temer. De lo contrario, no funciona. El circuito se ve así...

En cierto momento de la vida, una persona tiene miedo a la muerte. Esta es la fobia humana básica, básica y más importante. Puede ser provocado por el hecho de que alguien cercano murió o se vio una película, se leyó un libro que actualizó el tema de la propia mortalidad.
El miedo a la muerte activa la acción de ciertos complejos a nivel del inconsciente. Desarrolla su propio sistema de símbolos. Por esta razón, es más probable que alguien tenga ataques de pánico en el metro y alguien en un avión.
El inconsciente envía una señal al cuerpo, que comienza a adaptarse a cómo se ve la muerte a nivel corporal. De ahí el estado ilusorio de que está a punto de desmayarse, sudar, arritmia y asfixia. Esta es la reacción del cuerpo a las señales del inconsciente.
En la conciencia, una persona ve un latido cardíaco acelerado y "alegremente" entra en pánico. Ese es formas físicas manifestaciones pensamientos de muerte.

La despersonalización es un mecanismo de defensa de la psique.

Después de un tiempo todo desaparece. El cuerpo simplemente no puede ahogarse para siempre y sudar durante mucho tiempo. Una persona en este momento se encuentra en un estado de gran incomprensión. Me gustaría preguntar qué fue.

Como mecanismo de protección, la psique incluye un estado de despersonalización, desrealización y, durante 15 a 20 minutos, un ciudadano queda completamente incapacitado. Pero luego esto también pasa, y sólo queda el desánimo general.

encontrado la causa raíz

Entonces, encontramos la razón. ¿De dónde vienen los ataques de pánico? Por un miedo general a la muerte. Por lo tanto, este tema está constantemente rodeado de dualidad. Por un lado, hay algo que temer. Sin embargo, moriremos. Por otro lado, es estúpido tener miedo, porque de todos modos, moriremos y no iremos a ninguna parte. Se encontró la causa, pero no se hizo más fácil.

Los sistemas religiosos tienen desarrollos antiguos sobre este tema. Para los cristianos, esto es el alma y lo que le sucede, para los budistas, la conciencia y su transferencia a la Tierra Pura. Más la doctrina de la reencarnación. Para materialistas y personas racionales, la muerte sigue siendo una pregunta básica que no tiene respuesta por definición.

¿Qué área de la psicología médica se ha acercado más a este problema? Te sorprenderás, pero en realidad solo uno: existencial. Gestahl considera el problema en términos de cuánto se incorporó en él de la "filosofía oriental", la psicología positiva, en general, también, pero también directamente al tema en un nivel sistemático. Cognitivo desaparece inmediatamente. No pueden entrenar en esta dirección. Alguna escuela de suicidio resultará. Estaría de moda nombrar otra dirección: psicología transpersonal, pero no a todos les gusta y nadie sabe qué es.

Por lo tanto, no nos apresuremos a buscar testimonios de personas que han sobrellevado ataques de pánico. Esta sería la opinión de aquellos que han dejado de tener miedo a la muerte. Y no se detuvo en las palabras, sino en los hechos, ya que las palabras lo son todo para la conciencia, y ya hemos entendido que las órdenes al cuerpo que crean los síntomas las da el inconsciente. La conciencia simplemente no podía evocar una imagen tan somática.

Síntomas ocultos

Confunde mucho las cartas. Se presta toda la atención a lo que sucede durante una crisis, dónde sucede, cómo. Si tiene ataques de pánico persistentes, considere esta variedad de síntomas.

A veces hay un sentimiento de desesperación.
El miedo ocurre por sí solo, y no solo en el momento de los notorios ataques. O mejor dicho, no precisamente miedo, sino una tensa sensación de angustia.
Escondidos en algún lugar de mi mente hay un par de escenarios moribundos que pasan por mi mente de vez en cuando.
Alteración del sueño, pérdida de apetito, muchos problemas en el campo de la actividad sexual.
Aumento de la desconfianza, hiperexcitabilidad, que se reemplaza abruptamente por apatía.
Uno puede ser fácilmente capturado por super-ideas.
Reducción del número de contactos sociales.
Los asuntos vitales se pasan por alto fácilmente, pero a menudo el tiempo se dedica a todo tipo de pequeñeces: chatear en redes sociales, juegos de computadora y similares.
Al quedarse dormido, se observan espasmos del cuerpo.
Es fácil volverse adicto al alcohol y las drogas.

El miedo a la muerte es otra posible causa de los ataques de pánico.

Descrito arriba - síntomas característicos tanatofobia o el miedo a la muerte. Los ataques de pánico, cuya psicosomática atrae tanta atención, son una pantalla hábilmente creada, y detrás se esconde el miedo principal. Por lo tanto, la pregunta de por qué los ataques de pánico son peligrosos en sí mismos no tiene sentido. Nacieron en los laberintos de la psique sólo para que la abstracción recibiera algunas formas visibles. Alguien comenzará a tratar el corazón, y alguien detendrá su taquicardia, estudiará la respiración en un cuadrado, se regocijará de cuán hábilmente logró superar su miedo. Pero vuelve tarde o temprano...

Tocamos un área bastante íntima y terminamos en el lugar donde termina la psicología y comienza la filosofía o la religión. Hay muchos métodos que pueden ayudar a de. Reflexión sobre la memoria que queda en familiares y amigos, conciencia del carácter cíclico de la vida y lectura de anécdotas divertidas sobre la muerte. No es que no funcione. Puede funcionar, pero nadie ha sido inmortalizado todavía, lo que significa que no hay garantía de que no regresen los ataques de nostalgia, depresión y pánico.

La salida, es decir, es un cambio en la cultura del pensamiento, que puede dar un sistema religioso o filosófico. Si se observan ataques de pánico, el consejo de un psicólogo estará encaminado a frenar los síntomas. Por ejemplo, la respiración aguda y frecuente, superficial, los psicólogos enseñan a compensar la inhalación y exhalación medidas, con la misma duración. ¿Debo escuchar estos consejos? Por supuesto, pero la pregunta es qué queremos lograr en general. ¿Sabe cómo sobrevivir a un ataque de pánico o deshacerse de él por completo?

Si lees la opinión de los ortodoxos, te sorprenderá la falta de ambigüedad. Dicen firme e inequívocamente que el desánimo no tiene cura, así como deshacerse de tanatofobia mientras mantiene creencias materialistas. Hay materialistas que no experimentan fobias graves, pero no hay materialista que experimente y haya podido recuperarse.

La opinión oficial de que la PA o depresión es tratable es justa. Pero, ¿qué se quiere decir? En enero, a una persona le diagnosticaron algún tipo de violación y recurrió a un psicoterapeuta. Le recetó un curso de tratamiento y duró hasta mayo. En el verano, ya no tuvo problemas. ¿Qué pasará en otoño? ¿Los ataques de pánico, la depresión, cualquier fobia son completamente curables? A quién le importa, pero por lo general vuelven.

Memo para practicar

Además, la religión tampoco da ninguna garantía. ¿Cómo podría alguien saber si alguien caerá en el desánimo en un año? Terminaremos esta historia con algunas tesis, que juntas forman un pequeño y útil recordatorio.

¿Cansado de los ataques de pánico? Busca tu miedo central. Siempre es alguna expresión particular del miedo a la muerte. Puede convertirse en miedo a la soledad, pero solo simbolizará la muerte. El maestro del escritor estadounidense Carlos Castaneda, Don Juan, creía que una persona resuelve un solo problema durante toda su vida: el problema de su propia mortalidad. ¿Entiendes cómo lo haces? No se requiere psicoanálisis profundo. Todo es muy simple. Beber alcohol significa de esa manera. ¿Entras y miras por la ventana durante horas? Así que con la ayuda de la apatía. Piense en lo constructivo que podría ser reemplazado?

Encuentra las cosas en la vida que has archivado. ¿No escribiste un libro? ¿No creció un árbol? Arreglaste el cableado? ¿No ganaste dinero para comprar muebles? No te enseñamos cosas. Podemos suponer que este es el llamado del acmeísmo: llenar el vacío con manifestaciones de vitalidad. ¿Son peligrosos los ataques de pánico? No, pero ¿está todo bien con la vida misma? ¿Qué hay más en él, vacío o plenitud?

¿Qué hacer si los ataques de pánico todos los días? Rehace el día, luego se irán solos. Esto tampoco es una llamada a vivir de acuerdo con el horario. Hacer un inventario. Describe 5 de tus últimos días por la hora. Una sensación extraña... La tarea es sencilla, pero no te acuerdas. Como si viviera otra persona, no tú. Así que recupera tu vida. Deseche el máximo de asuntos que no son propios y reemplácelos con algo que sea agradable de hacer, que desee, en lo que yace su alma. Entonces la respuesta sería sencilla. Trate de construir al menos tres días de acuerdo con este esquema.

¡Pensar! ¿Es peligroso un ataque de pánico? Esperamos que ya hayamos logrado convencerte de que nuestro principal temor es tanatofobia. Pero ¿y ella? Vivir de tal manera que esté justificado tener miedo de perder la vida. El miedo a la muerte surge cuando la vida es tan aburrida y desagradable que incluso quieres perderla. Entonces pierde, pero con la ayuda de la muerte, pero con la ayuda de la reestructuración de toda la vida.

¿Ataques de pánico por la mañana? ¿No suena esto como un capricho de un niño? Por ejemplo, un niño no quiere ir a la escuela y organiza una verdadera "revolución" por la mañana. No logra nada y va a la escuela de un humor terrible. Hay algo similar: después de todo, todo lo que no te gusta está por delante. La salida se sugiere sola: rehacer la vida para que te guste. Es bastante real. Miles de personas viven así. No eres peor y también tienes derecho a ello.

Es poco probable que incluso un psicólogo llame dañino a este consejo. Los ataques de pánico no son una condición para hacer nada. Aprende a pronunciar las palabras mágicas "bueno, está bien", "bueno, déjalo ser". ¿Ya los tenías? ¿No moriste? Bueno, tampoco te mueras esta vez. Tan pronto como surja uno nuevo, no hagas nada. No contra ellos, no con ninguno de los síntomas. ¿Quieres respirar a menudo? ¿Estás obligado? Todas las personas simplemente respiran, pero ¿trabajas duro y respiras con frecuencia? No lo hagas, actúa como si no existiera.

La epilepsia puede causar ataques de pánico, pero no al revés

Puede haber ataques de pánico en la epilepsia, pero no epilepsia por AP. No hay nada detrás de todas las formas de manifestación de la crisis. Ellos mismos: estos son los síntomas, esto es todo lo que tienen. No habrá nada nuevo, y estos no desaparecerán de inmediato. No hay nada que temer... Solo la terquedad no permite entender esto. Si tienes ataques de pánico todos los días y todavía estás vivo, no harán nada. Y entonces surge la desilusión... Es una vergüenza de alguna manera. Tanta emoción de la nada. Sin embargo, si alguien hubiera tenido un ataque cardíaco real con la misma frecuencia, ya habría muerto. Y como todavía estás con nosotros, entonces no pasará nada. Nada de que preocuparse.

Los psicólogos se olvidan de llamar a los ataques de pánico fantasmas o abstractos, no reales. Complete este espacio y no olvide agregar estas palabras. Así como "ficticio", "inventado". Si funciona, entonces estás casi sano.

La idea de que cada enfermedad tiene sus propias causas emocionales y psicológicas está lejos de ser nueva. Los curanderos tanto de Occidente como de Oriente hablaron de esto hace varios milenios.

A menudo, usando el dicho: "Una mente sana vive en un cuerpo sano", nos olvidamos de su reverso. La capacidad de vivir una vida armoniosa y mesurada, manteniendo el equilibrio del alma y la estabilidad de las emociones tiene el efecto más beneficioso sobre el estado general de la salud física de una persona. Por lo tanto, es muy importante considerar ambos componentes.

Sucede que con algunas enfermedades una persona necesita no tanto un médico como un buen psicólogo o psicoterapeuta. Los terapeutas competentes lo saben muy bien, no en vano en su cuaderno siempre habrá un par de especialistas altamente calificados en el campo de la psicología. Hoy se reconoce oficialmente la relación del estado del cuerpo humano con su componente emocional y psicológico. Esta relación se considera en el marco de una dirección de la psicología médica como la psicosomática.

Louise Hay como pionera en el campo de la psicosomática

Louise Hay es considerada una de las pioneras en el estudio de las causas emocionales y psicológicas que conducen a enfermedades físicas muy reales en una persona. Y ella habla de tales razones de ninguna manera infundadas. No es de extrañar que habiendo vivido una infancia llena de violencia, una adolescencia con estrés severo, infertilidad tras el abandono forzado de su primer hijo, traición por parte de su marido tras muchos años de matrimonio, Hay no se sorprendió en absoluto al enterarse de los médicos. que ella tenía cáncer de útero.

En ese momento, Hay había estado estudiando metafísica durante bastante tiempo, aprendiendo a meditar y tratando de componer sus primeras afirmaciones positivas. Al comunicarse como conferencista y consultora con muchos visitantes de la Iglesia de la Ciencia de la Mente, ya sabía cómo los resentimientos de larga data, los pensamientos negativos y los estados emocionales no expresados, así como los problemas no resueltos en el pasado, paso a paso, destruyen gradualmente cualquier , incluso el organismo más fuerte. .

Recurriendo a sus fuentes de información, se dio cuenta de que una enfermedad tan grave como el cáncer de útero no aparecía por casualidad, sino con absoluta naturalidad:

Cualquier oncología siempre está devorando a una persona, la incapacidad de dejar ir la situación.
Las enfermedades del útero indican un sentimiento de inferioridad en el papel de una mujer, un rechazo inconsciente de la maternidad, una incapacidad para resistir la humillación de una pareja sexual.

Al darse cuenta de las causas de su enfermedad, Louise Hay encontró una herramienta poderosa para la curación: las afirmaciones. Gracias a las afirmaciones correctas, Hay logró sobrellevar su enfermedad más grave en solo tres meses, y seis meses después su recuperación fue confirmada oficialmente por el médico tratante y las pruebas clínicas.

Desde entonces, Louise Hay no ha dejado de compartir sus conocimientos sobre cómo deshacerse de cualquier dolencia con personas afines de todo el mundo. Ella viaja mucho diferentes paises da conferencias y seminarios, aparece en televisión, dirige su propia columna en una revista popular. El método Louise Hay ya ha ayudado a miles de personas que lograron cambiar su forma de pensar y, en consecuencia, el estado de su cuerpo.

Uno de los primeros libros sobre psicosomática escritos por Louise poco después de su recuperación fue Heal Yourself, del que hablaremos más adelante.

¿Puedes curarte a ti mismo?

Todo su conocimiento sobre las causas de la enfermedad, recopilado durante su trabajo como conferencista y consultora de la Iglesia de la Ciencia de la Mente con muchos visitantes, Louise Hay trató de transmitir en un pequeño libro azul, Sana tu cuerpo. Este libro fue impreso en 1974 en la cantidad de solo cinco mil copias. En este pequeño folleto de doce páginas, Hay primero intentó trazar la correspondencia entre ciertas enfermedades y los problemas emocionales ocultos que conducen a ellas.

Doce años más tarde, en 1986, la tabla de enfermedades complementada y ampliada se presentó en un nuevo libro de Hay, publicado bajo el título "Cúrate a ti mismo". Este libro se convirtió en un éxito de ventas instantáneo, e incluso hoy en día goza de una popularidad duradera entre los lectores de todo el mundo. También están disponibles otras opciones para leer este libro: audiolibro y video.

¿De qué trata el libro "Cúrate a ti mismo"?

Veamos qué en este libro hace que un gran número de personas lo lean y lo relean desde hace ya varias décadas.

Me gustaría señalar que la estructura misma del libro está construida de una manera bastante extraordinaria.

El libro comienza con un amplio apartado teórico en el que Louise Hay analiza las causas de todo tipo de enfermedades. Está profundamente convencida de que las causas de todas las enfermedades son viejos estereotipos de pensamiento, aprendidos inconscientemente por una persona hace mucho tiempo y posiblemente impuestos por sus padres.

Las personas forman estos estereotipos de pensamiento basados en experiencias emocionales negativas, a saber:

sobre psicotraumas vividos en la infancia;
en el descuido subconsciente de sus necesidades y disgusto por sí mismos;
sobre la condena y rechazo de una persona por parte de la sociedad;
en numerosos miedos y agravios ocultos.

Al cambiar los viejos estereotipos de pensamiento, a menudo establecidos en la infancia por los padres, una persona tiene la oportunidad de construir su vida de forma independiente, mejorar su estado físico, psicológico y emocional.

La psicosomática puede decir mucho sobre los problemas que aquejan a una persona.

Estos son solo algunos ejemplos.

El exceso de grasa en el cuerpo es una especie de "cojín protector" de un mundo hostil. Para comenzar activamente el proceso de perder peso, primero es necesario hacer que una persona se sienta completamente segura. Las afirmaciones para bajar de peso hacen un gran trabajo con esto.
La pérdida de cabello siempre indica estrés agudo experimentado por una persona. Deja de estar nervioso y mira cómo afectará la condición de tu cabello.
Alergia indica su intolerancia categórica a algo o alguien (quizás incluso a usted mismo). Las náuseas periódicas, que no tienen causas objetivas, también indican tales sentimientos negativos.
La tiroides y el páncreas están asociados con la experiencia. relacion dificil con la vida misma, su insatisfacción con su calidad.
Zorzal, fibromas uterinos y otros enfermedades femeninas suelen indicar problemas sexuales no resueltos, resentimiento contra sí mismos o su pareja sexual.
cistitis (inflamación Vejiga) generalmente ocurre en personas que retienen constantemente su emociones negativas y sentimientos, avergonzados de tirarlos.
Accidente cerebrovascular: una persona dejó de ver alegría y eventos positivos en la vida detrás de las tareas diarias.
Las hemorroides indican problemas de retención.
A través de la psoriasis, el cuerpo envía señales de que una persona necesita dejar de odiarse a sí misma.
El cáncer es curable si puedes recordar y perdonar los errores del pasado.

Según Hay, cualquier enfermedad por algo es necesariamente necesaria para una determinada persona.

Un síntoma de cualquier enfermedad es simplemente una manifestación externa de problemas emocionales ocultos en el subconsciente. Para deshacerse permanentemente de su enfermedad, es necesario darse cuenta y destruir su causa emocional. Hasta que una persona se dé cuenta completamente de las verdaderas causas de su enfermedad, tanto la voluntad como la disciplina serán impotentes, ya que luchan solo con las manifestaciones externas de la enfermedad.

El libro termina con una gran sección teórica en la que Hay habla sobre el poder ilimitado dentro de nosotros: la capacidad de cambiarnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de afirmaciones, perdón y asumir la responsabilidad de todo lo que te sucede.

Si todo está más o menos claro con el perdón y la aceptación de la responsabilidad, entonces el concepto de afirmación puede requerir explicaciones adicionales.

Afirmación (texto positivo, compuesto de cierta manera) en la visión de Louise Hay es una especie de punto de partida que sirve como detonante para desencadenar los cambios necesarios asumiendo la plena responsabilidad de todas las situaciones que te suceden.

En la práctica, se ve así:

Encuentra una afirmación adecuada para su caso de la lista de afirmaciones que se dan en la tabla, o la inventa usted mismo;
Si decide crear una afirmación usted mismo, es importante asegurarse de que no haya una partícula de "no" en su texto, ya que la mente subconsciente la ignora, como resultado de lo cual su afirmación puede tener exactamente el efecto contrario;
Habiendo decidido una afirmación, comienza su trabajo diario con ella diciéndose esta afirmación a sí mismo o en voz alta con la mayor frecuencia posible;
También puede escribir afirmaciones en papel y colgarlas a la vista en toda su casa u oficina.

Cuanto más a menudo trabajes con afirmaciones, más rápido notarás cambios en tu estado psicológico y físico. Para obtener más información sobre afirmaciones, consulte nuestro artículo sobre afirmaciones.

Además de la sección teórica general al principio y la parte final, el autor brinda al lector la oportunidad de trabajar de forma independiente con sus propios problemas.

Para ello, el libro cuenta con:

Una tabla de las enfermedades más comunes con una descripción de las posibles causas psicológicas y emocionales de su aparición.
Sección especial en la columna vertebral, que incluye:
- la estructura de la columna vertebral y las consecuencias de los desplazamientos en varias partes de la columna;
- probables causas emocionales de la curvatura de la columna vertebral, así como ejemplos de una forma diferente de pensar.
Consejos del autor sobre cómo desarrollar el amor propio.
Varios ejercicios para la curación por el amor.
Afirmaciones útiles para un cuerpo sano.

De gran interés son también varias entrevistas con Louise Hay, también incluidas en el libro. En ellos, ella es accesible y describe con gran franqueza su camino hacia la curación completa, su actitud hacia el dinero, su comprensión del amor.

Si ha estado buscando una forma sencilla y manera efectiva mejorar tu salud y calidad de vida, entonces el libro "Cúrate a ti mismo" puede ser de gran ayuda en esto.

Todos los métodos y ejercicios de los que Louise Hay habla detalladamente en este libro se pueden aplicar a cualquier persona. Amor, perdón y afirmaciones: ¿qué podría ser más fácil y por qué no empiezas a trabajar con la mesa Hay ahora mismo?

¿Cómo trabajar con esta mesa correctamente?

En la siguiente tabla de enfermedades comunes, los nombres de las enfermedades se enumeran en orden alfabético en la primera columna. Después de revisar el contenido de esta tabla, puede comprender de forma independiente las causas emocionales y psicológicas de cada enfermedad, así como encontrar una afirmación positiva que ayude a deshacerse de esta enfermedad o los síntomas que le molestan.

El trabajo con la tabla debe estar en este orden:

Encontramos la enfermedad que nos interesa en la primera columna. Todas las enfermedades se enumeran en orden alfabético, por lo que encontrar lo que necesita es fácil.
Luego nos fijamos en la probable causa emocional de la enfermedad en la segunda columna.
No solo leemos, sino que entendemos y percibimos completamente la información. Sin conciencia, aceptación y reconsideración, el efecto, si lo hay, es bastante insignificante.
La tercera columna contiene afirmaciones positivas que deben escribirse y pronunciarse al menos una vez al día hasta que sienta una mejora significativa en su condición.
Después de un tiempo, definitivamente notará una mejora significativa en su condición física y obtendrá tranquilidad.

¿Qué puede hacer si no encuentra su enfermedad en la tabla o no está de acuerdo con la razón dada allí?

Si la causa emocional de su aflicción dada en este libro no se aplica a usted, entonces siéntese en silencio por un momento y luego pregúntese: "¿Cuál de mis pensamientos me lleva a esto?"
Repítase en voz alta: "Realmente quiero deshacerme de mis estereotipos de pensamiento, que fueron las causas de mi enfermedad".
Repita las afirmaciones positivas varias veces para generar pensamientos renovados sobre la situación actual.
Convénzase de que el proceso de curación ya ha comenzado y el resultado se notará muy pronto.

De ahora en adelante, cada vez que pienses en tu enfermedad, repite estas acciones. Es útil decir afirmaciones positivas a diario, porque así se formará poco a poco una mente más sana, y en consecuencia, un cuerpo más sano.

Es muy importante no olvidar que sin darte cuenta y repensar tu actitud ante la situación, contigo mismo y con el mundo, no tendrás éxito. Las palabras seguirán siendo solo palabras. Sólo cuando tengamos el coraje de mirar nuestro problema sin ilusiones podremos aceptarlo. Y la aceptación del status quo y la afirmación correcta ayudan a nuestra mente subconsciente a deshacerse de su enfermedad de la manera más efectiva.

La alta eficiencia de este método de curación se evidencia por las numerosas críticas positivas de personas que han practicado afirmaciones durante mucho tiempo y con éxito.

Tabla de enfermedades comunes y sus causas psicológicas

Estas son solo algunas de las enfermedades, cuyas causas fueron descritas en detalle en su libro "Cúrate a ti mismo" por la especialista en psicosomática Louise Hay. Puede encontrar más detalles sobre las causas de estas, y muchas más dolencias, en la tabla completa de enfermedades de Louise Hay, que se incluye en este libro, que solo tiene las críticas más favorables.

Psicología y psicoterapia junguiana

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Tabla de psicosomática (significado psicosomático de las enfermedades) de Louise Hay

Fue diagnosticada con cáncer en la década de 1970. Más adelante en su libro, L. Hay escribió que ella misma estaba segura de que la causa principal de esta enfermedad era la ira y el resentimiento, que se habían acumulado a lo largo de los años. Sabiendo esto, Louise decidió deshacerse de los agravios de la infancia. En su libro ¡Vida! Louise Hay escribe: “Los ejercicios de perdón y los esfuerzos por amarse a uno mismo fueron las acciones principales. El resultado de esto fue la realización de la verdad de la vida de mis padres, cuando imaginé su infancia. Al darme cuenta de que eran niños muy infelices, finalmente logré perdonarlos todo. Además de trabajar en sí misma, Louise Hay recurrió a un nutricionista que le recetó una dieta estricta para limpiar su cuerpo de toxinas. La dieta era solo vegetales verdes. “Comía copiosas cantidades de puré de espárragos, coles de Bruselas, limpiezas de colon, reflexología, enemas de café, rezaba mucho y caminaba”. Seis meses después, al visitar a un médico, Louise se enteró de que el cáncer había desaparecido.

"A" Causas psicológicas de las enfermedades

Pensamientos perturbadores de dolor, abandono y venganza.

Doy libertad a mis pensamientos. El pasado ha terminado. tengo tranquilidad

Fricciones en la familia, disputas. Un niño que se siente no deseado.

Este niño es necesario, deseado y adorado.

"¿Quién lo necesita?" Sentimientos de futilidad, culpa, insuficiencia. Rechazo de uno mismo.

Vivo en hoy. Cada momento trae algo nuevo. Quiero entender cuál es mi valor. Me amo y apruebo mis acciones.

Alergia. Ver también: "fiebre del heno"

¿A quién no puedes soportar? Negación del propio poder.

El mundo no es peligroso, es un amigo. No estoy en peligro. No tengo ningún desacuerdo con la vida.

Amenorrea (ausencia de menstruación durante 6 o más meses). Ver también: "Enfermedades de la mujer" y "Menstruación"

Renuencia a ser mujer. Auto-odio.

Me alegro de ser quien soy. Soy la expresión perfecta de la vida y la menstruación siempre transcurre sin problemas.

Amnesia (pérdida de memoria)

Miedo. Evasión. Incapacidad para cuidar de uno mismo.

Siempre tengo inteligencia, coraje y un alto aprecio por mi propia personalidad. Vivir es seguro.

te retienes de duras palabras. Sentirse incapaz de expresarse.

Abandono todas las limitaciones y gano la libertad de ser yo mismo.

Relaciones “antes, pero…” Déficit de alegría. Miedo a la vida. Pobre salud.

No me perjudica el sentimiento de alegría en todas las áreas de mi vida. Me encanta la vida.

La creencia en la propia inferioridad priva a uno de las alegrías de la vida.

El niño que llevas dentro vive, respira la alegría de vivir y se alimenta de amor. El Señor hace milagros todos los días.

Sangrado anorrectal (presencia de sangre en las heces)

Ira y decepción.

Confío en el proceso de la vida. Solo lo correcto y lo bello suceden en mi vida.

ano ( ano). Ver también: "Hemorroides"

Incapacidad para deshacerse de los problemas acumulados, resentimientos y emociones.

Es fácil y agradable para mí deshacerme de todo lo que ya no necesito en la vida.

Ano: absceso (absceso)

Ira por algo de lo que te quieres deshacer.

La liberación es completamente segura. Mi cuerpo deja solo lo que ya no necesito en la vida.

Eliminación de residuos incompleta. Falta de voluntad para separarse de la basura del pasado.

Estoy feliz de dejar ir el pasado. Disfruto de la libertad.

Sentirse culpable por el pasado

Con mucho gusto me perdono. Disfruto de la libertad.

Culpa. Deseo de castigo.

El pasado ha terminado. Elijo amarme y aprobarme a mí mismo y todo lo que hago ahora.

Sintiendo resistencia. Supresión de emociones. Miedo.

Sentirse seguro. Estoy caminando hacia la vida. Me esfuerzo por superar las pruebas de la vida.

Miedo. Miedo a la vida. Bloqueando todo lo bueno.

Estoy a salvo. Me relajo, dejo que el flujo de la vida fluya alegremente.

Apetito (pérdida). Ver también: "Falta de apetito"

Miedo. Autodefensa. desconfianza de la vida.

Yo me amo y me apruebo. Nada me amenaza. La vida es alegre y segura.

Miedo. La necesidad de protección. Condena de las emociones.

Estoy a salvo. No hay amenaza para mis sentimientos.

La alegría de vivir fluye por las arterias. Problemas con las arterias: incapacidad para disfrutar de la vida.

Estoy lleno de alegría. Se esparce en mí con cada latido de mi corazón.

Artritis de dedos

Deseo de castigo. Autocondena. Se siente como si fueras una víctima.

Miro todo con amor y comprensión. Veo todos los acontecimientos de mi vida a través del prisma del amor.

La sensación de que no eres amado. Crítica, resentimiento.

yo soy el amor Ahora me amaré a mí mismo y aprobaré mis acciones. Miro a otras personas con amor.

Incapacidad para respirar por el propio bien. Sentirse abrumado. Supresión de sollozos.

Ahora puede tomar su vida con seguridad en sus propias manos. Elijo la libertad.

Asma en bebés y niños mayores

Miedo a la vida. Renuencia a estar aquí.

Este niño está completamente seguro y amado.

Resistencia. Tensión. Estupidez inquebrantable. Negativa a ver el bien.

Estoy completamente abierto a la vida y la alegría. Ahora miro todo con amor.

"B" Causas psicológicas de las enfermedades

Caderas (arriba)

Soporte corporal estable. El principal mecanismo para avanzar.

Viva las caderas. Cada día está lleno de alegría. Me mantengo firme sobre mis pies y disfruto de la libertad.

Miedo a avanzar en la implementación de decisiones importantes. Falta de goles.

Mi estabilidad es absoluta. Avanzo fácil y alegremente en la vida a cualquier edad.

La creencia de que las mujeres son impotentes para influir en el sexo opuesto. Enfado con un compañero.

Creo las situaciones en las que me encuentro. El poder sobre mí soy yo mismo. Mi feminidad me agrada. Soy libre.

El deseo de ocultar una apariencia fea.

Me considero hermosa y amada.

Miedo y resistencia al proceso de vida o falta de necesidad de experiencia de crianza.

Yo creo en la vida. Al hacer lo correcto en el momento correcto, siempre estoy donde necesito estar. Yo me amo y me apruebo.

Miedo. desconfianza en el proceso de la vida. Culpa.

Con amor, dejo este día y me entrego a un sueño tranquilo, sabiendo que el mañana se arreglará solo.

Malicia. La certeza de que la única respuesta es la violencia.

El mundo se asentó en mí y a mi alrededor.

Lado esclerosis amiotrófica(Enfermedad de Lou Gehrig; enfermedad de Charcot)

Falta de deseo de reconocer su propio valor. Falta de reconocimiento del éxito.

Sé que soy una persona de pie. Alcanzar el éxito es seguro para mí. La vida me ama.

la enfermedad de Addison insuficiencia crónica corteza suprarrenal). Ver también: "Suprarrenales: enfermedades"

Hambre emocional aguda. Ira autodirigida.

Cuido amorosamente mi cuerpo, pensamientos, emociones.

enfermedad de Alzheimer (tipo demencia senil). Ver también: "Demencia", "Vejez"

Falta de voluntad para aceptar el mundo tal como es. Desesperanza e impotencia. Enfado.

Siempre hay uno nuevo La mejor manera Disfrutando de la vida. Perdono y entrego el pasado al olvido. Me entrego a la alegría.

Frustración causada por la incapacidad de cambiar a otras personas.

Doy todo el control al universo. Hay paz en mi alma. No hay desacuerdo con la vida.

enfermedad de Cushing. Ver también: "Suprarrenales: enfermedad"

Trastorno mental. Una sobreabundancia de ideas destructivas. La sensación de que has sido dominado.

Acepto amorosamente mi cuerpo y mi espíritu. Ahora en mi cabeza solo pensamientos que mejoran el bienestar.

Enfermedad de Parkinson. Ver también: paresia

El miedo y un fuerte deseo de controlar todo y todo.

Me relajo sabiendo que estoy completamente a salvo. La vida está hecha para mí y confío en el proceso de vida.

Enfermedad de Paget (ostosis deformante)

Parece que ya no hay cimientos sobre los que construir tu vida. "A nadie le importa".

Sé que la vida me da un apoyo maravilloso. La vida me ama y me cuida.

Enfermedad de Hodgkin (una enfermedad del sistema linfático)

Sentimientos de culpa y un miedo terrible a no estar a la altura. Intentos febriles de probar su propio valor hasta que el suministro de sustancias que necesita se agota en la sangre. En la carrera por la autoafirmación, te olvidas de las alegrías de la vida.

Para mí, la felicidad es ser yo mismo. Siendo lo que soy, cumplo bastante con todos los requisitos. Yo me amo y me apruebo. Recibo alegría y doy.

Culpa. La culpa siempre está buscando el castigo.

Estoy feliz de dejar ir el pasado. Son gratis, y yo también. Mi corazón ahora está en paz.

La búsqueda del amor. Deseo de abrazos.

Me amo y apruebo mis acciones. Amo y puedo evocar sentimientos de amor en los demás.

Dolor por gases en los intestinos (flatulencia)

Opresión. Miedo. Ideas no realizadas.

Me relajo y dejo que la vida fluya fácil y libremente dentro de mí.

Una pequeña expresión de odio. Creencia en la fealdad.

Soy el amor y la belleza de la vida en su plena manifestación.

Verruga plantar (córnea)

El futuro te decepciona cada vez más.

Avanzo con facilidad y confianza. Confío en el proceso de la vida y lo sigo con valentía.

Enfermedad de Bright (glomerulonefritis). Ver también: "Jade"

Sentirse como un niño sin valor haciendo todo mal. Jonás. Razín.

Me amo y apruebo. Me cuido. Siempre estoy arriba.

Bronquitis. Ver también: "Enfermedades respiratorias"

Ambiente nervioso en la familia. Argumentos y gritos. Una rara calma.

Declaro paz y armonía en mí y a mi alrededor. Todo va bien.

Bulimia (aumento de la sensación de hambre)

Miedo y desesperanza. Desbordamiento febril y eliminación de sentimientos de autodesprecio.

La vida misma me ama, me alimenta y me sostiene. La vida es segura para mí.

Bursitis (inflamación de la membrana sinovial)

Simboliza la ira. Deseo de golpear a alguien.

El amor relaja y se deshace de todo lo que no le gusta.

Bursitis pulgar pies

La falta de alegría a simple vista no es vida.

Corro alegremente hacia adelante para dar la bienvenida a los asombrosos eventos de mi vida.

"B" Causas psicológicas de las enfermedades

Vaginitis (inflamación de la mucosa vaginal). Ver también: "Enfermedades de la mujer", "Beli"

Enfado con un compañero. Sentimientos de culpa sexual. Auto castigo.

Mi amor propio y aprobación se reflejan en las actitudes de las personas hacia mí. Disfruto de mi sexualidad.

flebeurisma

Estar en una situación que odias. Desaprobación. Sentirse abrumado y abrumado por el trabajo.

Soy amigo de la verdad, vivo con alegría y sigo adelante. Amo la vida y me muevo libremente en ella.

Sentimientos de culpa sexual. La necesidad del castigo. Confianza en que los genitales son pecaminosos o impuros.

Acepto tanto mi sexualidad como sus manifestaciones con amor y alegría. Solo acepto pensamientos que me den apoyo y me hagan sentir mejor.

Previsión ansiosa del acontecimiento. Miedo y tensión. Aumento de la sensibilidad.

Confío en el proceso natural de la vida, de ahí mi relajación y tranquilidad. Todo en mi mundo va bien.

Infección viral. Ver también: "Infección"

Falta de alegría en la vida. Amargura.

Con mucho gusto permito que el flujo de alegría fluya a través de mi vida.

Esforzándose por ir más allá de sus límites. Miedo a no estar a la altura. Agotamiento de los recursos internos. virus del estrés

Me relajo y reconozco mi autoestima. Estoy a la altura correcta. La vida es fácil y alegre.

Vitíligo (piel pálida)

Sentirse completamente alienado de todo. No estás en tu círculo. No es miembro del grupo.

Estoy en el mismo centro de la vida, y está lleno de amor.

Resistencia. Falta de protección emocional.

Sigo suavemente la vida y cada nuevo evento en ella. Todo esta bien.

Las manos bajan. Prefieres morir antes que defenderte. Ira y castigo.

Puedo valerme por mí mismo fácil y tranquilamente. Afirmo que estoy en completo control de mí mismo. Me amo y apruebo. Mi vida es libre y segura.

Inflamación. Ver también: "Procesos inflamatorios"

Miedo. Rabia. Conciencia inflamada.

Mis pensamientos son tranquilos, calmados, concentrados.

Las condiciones que tienes que ver en la vida provocan ira y frustración.

Quiero cambiar todos los estereotipos de la crítica. Me amo y apruebo.

Uña encarnada

Ansiedad y culpa por su derecho a seguir adelante.

Elegir la dirección de mi movimiento en la vida es mi derecho sagrado. Estoy a salvo, soy libre.

Vulva (genitales femeninos externos)

Ser vulnerable es seguro.

Secreción de pus (periodontitis)

Ira por la incapacidad de tomar decisiones. Personas con una actitud incierta ante la vida.

Me apruebo, y lo más adecuado para mí son mis decisiones.

Aborto espontáneo (aborto espontáneo)

Miedo. Miedo al futuro. "Ahora no, después". Mal sincronización.

La providencia divina se encarga de lo que me pasa en la vida. Me amo y me aprecio. Todo va bien.

"G" Causas psicológicas de las enfermedades

Sensibilidad dolorosa de la psique. La alegría se ahoga en pensamientos desagradables.

De ahora en adelante, todos mis pensamientos son armoniosos y la alegría fluye libremente a través de mí.

Gastritis Ver también: "Enfermedades gastrointestinales"

Incertidumbre prolongada. Sensación de fatalidad.

Yo me amo y me apruebo. Estoy a salvo.

Miedo a no cumplir con el tiempo asignado. Ira en el pasado. Miedo a la separación. Sentimientos más pesados.

Me despido de todo menos del amor. Siempre hay un lugar y un momento para hacer lo que quiero.

Simbolizan principios masculinos o femeninos.

Es perfectamente seguro ser quien soy.

Miedo a no estar a la altura.

Me regocijo en la expresión de vida que soy. En mi estado actual, soy la perfección. Yo me amo y me apruebo.

Hepatitis Ver también: "Hígado: enfermedades"

Resistencia al cambio. Miedo, ira, odio. El hígado es el asiento de la ira y la ira.

Mi mente es pura y libre. Olvido el pasado y voy hacia lo nuevo. Todo va bien.

Herpes genital Ver también: "Enfermedades venéreas"

Creencia en la pecaminosidad del sexo y la necesidad de castigo. Sentimiento de vergüenza. Fe en un Dios que castiga. Aversión a los genitales.

Todo en mí es normal y natural. Estoy satisfecho con mi sexualidad y mi cuerpo.

Herpes simple Ver también: "liquen vesicular"

El deseo más fuerte de hacerlo todo mal. Amargura no expresada.

En mis palabras y pensamientos, solo amor. Hay paz entre la vida y yo.

Hiperventilación de los pulmones

Miedo. Resistencia al cambio. Desconfianza en el proceso de cambio.

Es seguro para mí estar en cualquier parte del universo. Me amo y confío en el proceso de la vida.

Hipertiroidismo (un síndrome causado por un aumento en la actividad de la glándula tiroides). Ver también: "glándula tiroides"

Ira por ignorar tu personalidad.

Estoy en el centro de la vida, me apruebo a mí mismo y a todo lo que veo a mi alrededor.

Hiperfunción (aumento de la actividad)

Miedo. Gran presión y estado febril.

Estoy a salvo. Toda la presión desaparece. Estoy muy bien.

Hipoglucemia (nivel bajo de glucosa en sangre)

Abrumado por las dificultades de la vida. "¿Quién lo necesita?"

Ahora mi vida será más brillante, más fácil y más alegre.

Hipotiroidismo (un síndrome causado por una disminución en la actividad de la glándula tiroides). Ver también: "glándula tiroides"

Las manos bajan. Sentimientos de desesperanza, estancamiento.

ahora estoy construyendo nueva vida de acuerdo con las reglas que me satisfacen completamente.

Simboliza el centro de control.

Mi cuerpo y mi mente interactúan perfectamente. Controlo mis pensamientos.

Hirsutismo (vello corporal excesivo en mujeres)

Ira oculta. Una tapadera comúnmente utilizada es el miedo. Tratando de culpar. A menudo: falta de voluntad para participar en la autoeducación.

Soy mi padre amoroso. Estoy envuelto en amor y aprobación. No es peligroso para mí mostrar qué tipo de persona soy.

Simboliza la capacidad de ver claramente el pasado, el presente y el futuro.

Observo con amor y alegría.

Enfermedades de los ojos. Ver también: cebada

No te gusta lo que ves en tu propia vida.

De ahora en adelante, creo una vida que me gusta mirar.

Enfermedades de los ojos: astigmatismo

Rechazo del propio "yo". Miedo de verse a sí mismo en la verdadera luz.

De ahora en adelante, quiero ver mi propia belleza y grandeza.

Enfermedades de los ojos: miopía. Ver también: "Miopía"

Acepto la guía Divina y siempre estoy a salvo.

Enfermedades de los ojos: glaucoma

La falta de voluntad más obstinada para perdonar. Presionan viejas quejas. Aplastado por todo esto.

Miro todo con amor y ternura.

Enfermedades de los ojos: hipermetropía

Sentirse fuera de este mundo.

Aquí y ahora no estoy en peligro. Lo veo claro.

Enfermedades de los ojos: infantil

Falta de voluntad para ver lo que está sucediendo en la familia.

Ahora este niño está rodeado de armonía, belleza y alegría, está provisto de seguridad.

Enfermedades de los ojos: catarata

Incapacidad para mirar adelante con alegría. Futuro brumoso.

La vida es eterna y llena de alegría.

Enfermedades oculares: estrabismo. Ver también: "Queratitis"

Falta de voluntad para ver "lo que hay allí". Acción por el contrario.

Ver es perfectamente seguro para mí. Hay paz en mi alma.

Enfermedades oculares: exotropía (estrabismo divergente)

El miedo a mirar la realidad está ahí mismo.

Me amo y me apruebo - ahora mismo.

Simboliza "contención". Algo puede comenzar sin su participación y deseo.

Soy una fuerza creativa en mi propio mundo.

Rechazo, terquedad, aislamiento.

Escucho a lo Divino y me regocijo en todo lo que escucho. Soy una parte integral de todo.

El colapso de los ideales. Las espinillas simbolizan los principios de la vida.

Vivo feliz y amorosamente a la altura de mis más altos estándares.

Falta de flexibilidad y culpa. Los tobillos son un símbolo de la capacidad de disfrutar.

Merezco disfrutar de la vida. Acepto todas las alegrías que me ofrece la vida.

Pensamientos fugaces e incoherentes. Falta de voluntad para ver.

En la vida, soy una persona tranquila y decidida. Puedo vivir en paz y ser feliz.

Dolor de cabeza. Ver también: "Migraña"

Auto subestimación. Autocrítica. Miedo.

Yo me amo y me apruebo. Me miro con amor. Estoy completamente a salvo.

Gonorrea. Ver también: "Enfermedades venéreas"

La necesidad del castigo.

Me encanta mi cuerpo. Amo mi sexualidad. Me quiero a mi misma.

Canal de expresividad y creatividad.

Abro mi corazón y canto sobre la alegría del amor.

Garganta: enfermedades. Ver también: "Angina"

Incapacidad para cuidar de uno mismo. Ira tragada. Crisis de la creatividad. Falta de voluntad para cambiar.

No se permite el ruido. Mi expresión es libre y alegre. Puedo cuidarme fácilmente. Demuestro mi capacidad de ser creativo. Quiero cambiar.

creencias atrasadas. Falta de voluntad para separarse del pasado. Tu pasado domina tu presente.

Vivo feliz y libremente en el hoy.

Influenza (epidemia). Ver también: "Enfermedades respiratorias"

La reacción no es un estado de ánimo negativo del medio ambiente, actitudes negativas generalmente aceptadas. Miedo. Fe en las estadísticas.

Estoy por encima de las creencias o reglas convencionales. Creo en la libertad de las influencias externas.

Simbolizan el cuidado materno, el parto, la alimentación.

Hay un equilibrio constante entre lo que absorbo y lo que doy a los demás.

Negarse la comida. Ponte en último lugar.

Necesito. Ahora me cuido, me alimento de amor y alegría.

Mamas: quistes, focas, dolor(mastitis)

Demasiado cuidado. Protección excesiva. Supresión de la personalidad.

Reconozco la libertad de cada uno para ser quien quiera ser. Todos somos libres, estamos a salvo.

Relación rota. Tensión, agobio, autoexpresión creativa incorrecta.

En mi mente - ternura y armonía. Yo me amo y me apruebo. Nada me impide ser yo mismo.

Hernia de disco

Sentir que la vida te ha robado completamente el apoyo.

La vida apoya todos mis pensamientos, por eso me amo y me apruebo. Todo va bien.

"D" Causas psicológicas de las enfermedades

Ira que crees que no deberías sentir. Desesperación.

Voy más allá de los límites y limitaciones de otras personas. Creo mi propia vida.

Falta de implementación de las decisiones. Falta de una actitud clara ante la vida.

Soy una persona decidida. Voy hasta el final y me apoyo amorosamente.

Creencia en calendarios, conceptos sociales y reglas inventadas. Los adultos alrededor se comportan como niños.

Este niño tiene protección Divina, está rodeado de amor. Exigimos la inviolabilidad de su psique.

Anhelando lo insatisfecho. Fuerte necesidad de control. Dolor profundo. No queda nada agradable.

Este momento está lleno de alegría. Estoy empezando a saborear la dulzura de hoy.

El miedo y la concentración de la ira.

Lleno mi mente de paz y tranquilidad, y esto se refleja en mi cuerpo.

La confianza de que están ansiosos por llegar a usted.

Soy la encarnación del poder en mi propio mundo. Estoy en paz y en calma.

Presión y desesperanza.

Estoy abrumado con vida y energía, así como con la alegría de vivir.

Dismenorrea (un trastorno ciclo menstrual). Ver también: "Enfermedades de la mujer", "Menstruación"

Ira dirigida a uno mismo. Odio al cuerpo femenino oa la mujer.

Me encanta mi cuerpo. Me quiero a mi misma. Me encantan todos mis ciclos. Todo va bien.

Infección por levaduras. Ver también: candidiasis, aftas

Negar sus propias necesidades. Negación de apoyo.

De ahora en adelante, me mantengo con amor y alegría.

Simboliza la capacidad de respirar vida.

Me encanta la vida. Vivir es seguro.

Respiración: enfermedades. Ver también: "Ataques de asfixia", "Hiperventilación"

Enfermedad o negativa a respirar plenamente la vida. No reconoce su derecho a ocupar espacio o existir en absoluto.

Vivir y respirar libremente es mi derecho de nacimiento. Soy una persona digna de amor. De ahora en adelante, mi elección es una vida plena.

"G" Causas psicológicas de las enfermedades

Ictericia. Ver también: "Hígado: enfermedades"

Sesgo interno y externo. Hallazgos unilaterales.

Soy tolerante, compasivo y cariñoso con todas las personas, incluyéndome a mí mismo.

Amargura. Pensamientos pesados. Maldiciones. Orgullo.

El pasado puede ser felizmente abandonado. La vida es hermosa y yo también.

Contenedor de comida. También es responsable de la "asimilación" de los pensamientos.

Fácilmente "asimilo" la vida.

Enfermedades estomacales. Ver también: "Gastritis", "Acidez de estómago", "Úlcera de estómago o duodeno”, “Úlcera”

Horror. Miedo a lo nuevo. Incapacidad para aprender cosas nuevas.

La vida no me duele. En cualquier momento del día, aprendo algo nuevo. Todo va bien.

Auto-rechazo. Rechazo de la feminidad. Rechazo del principio de feminidad.

Me alegro de ser mujer. Me encanta ser una mujer. Me encanta mi cuerpo.

Pensamiento rígido e inflexible.

Mi posición es lo suficientemente segura y usted puede permitirse la flexibilidad de pensar.

"Z" Causas psicológicas de las enfermedades

Falta de fiabilidad. No hay posibilidad de autoexpresión. Prohibido llorar.

Soy libre para cuidar de mí mismo. Ahora puedo expresar libremente lo que quiera. Me comunico sólo con el sentimiento del amor.

Simboliza el movimiento y la ligereza.

Actúo sabiamente, con tranquilidad y amor.

Retención de líquidos. Ver también: edema, hinchazón

¿Qué tienes miedo de perder?

Estoy complacido y feliz de separarme de esto.

Olor de la boca. Ver también: "Mal aliento"

Pensamientos de ira, pensamientos de venganza. Interfiere con el pasado.

Estoy feliz de dejar ir el pasado. A partir de ahora, sólo expreso amor.

Miedo. Autodesprecio. Miedo a los demás.

Me amo y apruebo. Estoy completamente a salvo.

Falta de voluntad para separarse de pensamientos obsoletos. Atrapado en el pasado. A veces con amargura.

Al separarme del pasado, entra en mí algo nuevo, fresco, vital. Paso el flujo de la vida a través de mí.

Síndrome del carpo. Ver también: "Muñeca"

Ira y frustración asociadas con la injusticia percibida de la vida.

Elijo construir una vida de alegría y abundancia. Es fácil para mi.

Odio por las cosas impuestas en la vida. Víctima. Sintiendo una vida retorcida. Una personalidad fallida.

Yo soy la fuerza en mi vida. Nadie me impide ser yo mismo.

Enfermedades dentales. Ver también: "Endodoncia"

Indecisión prolongada. Incapacidad para reconocer ideas para su posterior análisis y toma de decisiones.

Mis decisiones se basan en los principios de la verdad y sé que en mi vida solo suceden las cosas correctas.

Muela del juicio (con un corte difícil - impactado)

No deja espacio en su mente para sentar una base sólida para la vida posterior.

Abro la puerta a la vida en mi conciencia. Hay un vasto espacio dentro de mí para mi propio crecimiento y cambio.

Deseos que van en contra del carácter. Insatisfacción. Arrepentimiento. El deseo de salir de la situación.

Estoy en paz y tranquilo donde estoy. Acepto todo lo bueno que hay en mí, sabiendo que todas mis necesidades y deseos serán satisfechos.

"I" Causas psicológicas de las enfermedades

Acidez. Ver también: "Úlcera estomacal o duodenal", "Enfermedades gastrointestinales", "Úlcera"

Miedo. Miedo. Miedo. El agarre del miedo.

Respiro profundamente. Estoy a salvo. Confío en el proceso de la vida.

Exceso de peso. Ver también: "Obesidad"

Miedo. La necesidad de protección. Falta de voluntad para sentir. Indefensión, abnegación. Deseo reprimido de lograr lo que quieres.

No tengo sentimientos encontrados. Donde yo estoy, estar a salvo. Creo mi propia seguridad. Yo me amo y me apruebo.

Ileítis (inflamación del íleon), enfermedad de Crohn, enteritis regional

Miedo. Ansiedad. Malestar.

Yo me amo y me apruebo. Hago lo mejor que puedo. tengo tranquilidad

Presión sexual, tensión, culpa. creencias sociales Enfado con un compañero. El miedo de la madre.

De ahora en adelante, fácil y gozosamente permito que mi principio de sexualidad opere con toda su fuerza.

Infección. Ver también: "Infección viral"

Irritación, ira, molestia.

De ahora en adelante, me convierto en una persona pacífica y armoniosa.

Raquiocampsis. Ver también: "Hombros inclinados"

Incapacidad para ir con el flujo de la vida. Miedo e intentos de aferrarse a pensamientos obsoletos. desconfianza de la vida. Falta de integridad de la naturaleza. Sin audacia de convicción.

Olvido todos mis miedos. A partir de ahora, confío en el proceso de la vida. Sé que la vida es para mí. Tengo una postura recta y orgullosa de amor.

"K" Causas psicológicas de las enfermedades

Afirmaciones para la salud - Enfermedades, causas, curación

El libro de Louise Hay "Cure su cuerpo" describe enfermedades y dolencias físicas, se dan sus causas probables a nivel psicológico, se dan afirmaciones para la salud (actitudes positivas) y enfermedades curativas.

Puedes creer esto o no. Trate de analizar los datos de la tabla en relación con sus familiares o amigos, cuyos problemas conoce.

La mayoría de las personas que han hecho este tipo de análisis están de acuerdo con Louise Hay.

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Tabla de psicosomática de las enfermedades de Louise Hay

El pensamiento es material, se encarna en nuestros asuntos, en las relaciones con las personas, en nuestras enfermedades y bienestar general.

Esta declaración no ha sorprendido recientemente a casi nadie y encuentra muchos seguidores. Los pensadores y curanderos de la antigüedad se adhirieron a la misma opinión.

La psicosomática, una ciencia en la intersección de la medicina y la psicología, cree que la conexión entre el alma y el cuerpo es tan fuerte que las emociones inestables y el comportamiento humano desequilibrado conducen a enfermedades.

¿Quién es Louise Hay?

Le diagnosticaron cáncer de útero, que esta mujer superó en pocos meses. Tan exitosa cura fue precedida por un largo camino de reflexión y análisis de la propia vida.

Louise Hay conocía el impacto negativo de los problemas no resueltos y las quejas no expresadas en cualquier organismo, el más fuerte.

Volviendo a la psicosomática, Louise Hay llegó a la conclusión de que su enfermedad apareció como resultado de su incapacidad para dejar ir la situación, debido a su creencia en su propia inferioridad como mujer.

Ella eligió afirmaciones como creencias, creencias redactadas de acuerdo con reglas especiales.

Estas afirmaciones, repetidas durante varios meses, la hicieron una persona sana y mujer segura de sí misma.

Louise Hay no se quedó ahí, decidió ayudar a otras personas y empezó a promocionar su experiencia.

Basándose en los resultados de su investigación, compiló una tabla de las causas de las enfermedades, conocida como la tabla de Louise Hay, que establece una conexión entre la enfermedad y los problemas emocionales de una persona.

Mesa Louise Hay: ¿qué es?

Los estereotipos de nuestro pensamiento se forman sobre la experiencia negativa que recibe una persona. Este postulado de la psicosomática y el cuadro de enfermedades están estrechamente relacionados entre sí.

Si cambia estas viejas creencias, puede deshacerse por completo de muchos problemas y enfermedades. Cada instalación incorrecta conduce a la aparición de una determinada enfermedad:

el cáncer es un viejo resentimiento;
aftas: rechazo subconsciente de su pareja sexual;
cistitis - contención de emociones negativas;
alergia: falta de voluntad para aceptar algo o alguien en su vida, tal vez incluso a usted mismo;
problemas de tiroides - insatisfacción con la calidad de vida.

Louise Hay cree que la causa de la enfermedad desaparecerá después de que la persona se dé cuenta del problema emocional. La enfermedad no aparece así, se le envía a cada persona para que reflexione sobre sus causas psicológicas. Para facilitar estas búsquedas, se pretende la tabla de Louise Hay.

Tabla de enfermedades Louise Hay

Primero debe encontrar su problema en la primera columna, donde las enfermedades están ordenadas alfabéticamente.
A la derecha está la causa probable que condujo a la enfermedad. Esta información debe leerse cuidadosamente y asegurarse de considerarla y comprenderla. Sin tal estudio, no debe usar esta tabla.
En la tercera columna, debe encontrar una afirmación que coincida con el problema y repetir esta creencia positiva varias veces durante el día.

El efecto positivo no tardará en llegar: la tranquilidad mental establecida conducirá a una mejora en la salud.

Cuadro Louise Hay "Enfermedades y sus causas psicológicas"

Louise Hay, una de las primeras maestras de nuestro tiempo, comenzó a hablar sobre la interconexión de todos los sistemas humanos: el cuerpo físico, las emociones y los pensamientos. Argumentó que los pensamientos inarmónicos y las emociones dolorosas destruyen cuerpo físico causa de enfermedad. Louise Hay ha creado una tabla única en la que cada enfermedad corresponde a un determinado pensamiento, actitud de vida.

Enfermedades físicas y sus respectivas causas fundamentales a nivel psicológico

Problema / Causa probable / Nuevo enfoque

Absceso / Concentración en agravios anteriores, sentimientos de venganza. Libero mis pensamientos del pasado. Estoy en paz y en paz conmigo mismo.

Enfermedad de Addison (ver también: Enfermedades de las glándulas suprarrenales). Deficiencia emocional grave. Enfado contigo mismo. Cuido amorosamente mi cuerpo, pensamientos y emociones.

Adenoides. Problemas en la familia. El sentimiento de un niño que nadie lo necesita. Este es un niño deseado y amado.

Alcoholismo. Todo no tiene sentido. Un sentido de la fragilidad de la existencia, un sentimiento de culpa, insuficiencia y abnegación. Vivo en el presente. Estoy tomando la decisión correcta. Me amo y me aprecio.

Reacciones alérgicas (ver también: fiebre del heno). ¿A quién eres alérgico? Negación del propio poder. El mundo es seguro y amigable. Nada me amenaza, estoy en armonía con la vida.

Amenorrea (ver también: Enfermedades ginecológicas, Trastornos menstruales). Renuencia a ser mujer. Auto-odio. Me gusta ser quien soy. Soy la hermosa expresión de una vida que fluye suavemente.

Amnesia. Miedo. Evasión. Incapacidad para cuidar de uno mismo. La mente, el coraje, la capacidad de evaluarse correctamente son mis cualidades inalienables. No tengo miedo de la vida.

Anemia. Falta de autoestima. Vida sin alegría. Miedo a la vida. No crees que eres lo suficientemente bueno. No tengo miedo de disfrutar de la vida. Me encanta la vida.

Anorexia (ver también: Pérdida del apetito). Negación de la vida. Miedos exagerados, autodesprecio y negación de uno mismo como persona. No tengo miedo de ser yo mismo. Soy hermosa como soy. Mi elección es la vida. Mi elección es la alegría y la autoaceptación.

Sangrado anorrectal (hematoquecia). Ira e irritabilidad. Confío en la vida. En mi vida solo hay lugar para acciones buenas y correctas.

Ano (ver también: Hemorroides). El canal de liberación de todo lo innecesario. Contaminación extrema. Libero fácilmente lo que ya no necesito en la vida.

Abscesos. Irritación y enfado por algo de lo que no quiere librarse. No tengo miedo cuando algo se cae. Lo que ya no necesito se ha ido.

Fístula. Limpieza incompleta de la basura del pasado. Estoy dispuesto a dejar ir el pasado. Soy libre. Soy el amor mismo.

Picor. Vino en el pasado. Arrepentimiento. me perdono a mi mismo Soy libre.

Dolor. Culpa. Deseo de castigarse a sí mismo. Sentimiento de la propia imperfección. El pasado se ha hundido en el olvido. Mi elección es amarme y aprobarme en el presente.

Apatía. Falta de voluntad para sentir. Entiérrate vivo. Miedo. Me siento a salvo. Estoy abierto a la vida. Quiero sentir la vida.

Apendicitis. Miedo. Miedo a la vida. Falta de voluntad para aceptar el bien. Me siento a salvo. Estoy relajado y alegremente flotando sobre las olas de la vida.

arterias Incapacidad para disfrutar de la vida. Estoy lleno de alegría. Ella se extiende sobre mí.

Artritis de los dedos Deseo de castigarse. Condenación. Sentirse víctima. Miro al mundo con amor y comprensión. Todo lo que sucede en la vida, lo percibo a través del prisma del amor.

Artritis (ver también: Articulaciones). Entendiendo que nunca amé. Crítica, desprecio. Soy el amor mismo. Ahora he decidido amarme y tratarme con amor. Miro a los que me rodean con amor.

Asma. Amor aplastado. La incapacidad de vivir para uno mismo. Supresión de sentimientos. No tengo miedo de convertirme en el amo de la vida. Elegí ser libre.

Asma. en los niños Miedo a la vida. Renuencia a estar en este lugar. Nada amenaza al niño, se baña en amor. Este es un niño deseado, y todos lo miman.

Aterosclerosis. Resistencia interna, voltaje. Progresiva estrechez de pensamiento. Falta de voluntad para ver el bien. Estoy abierto a la vida y la alegría. Mi elección es mirar el mundo con amor.

Caderas. Ira infantil comprimida. A menudo enojado con el padre. Me imagino a mi padre como un niño privado del amor de los padres, y lo perdono fácilmente. Ambos somos libres.

Muslos). Mantener el equilibrio. Llevan la carga principal cuando avanzan. Larga vida a cada nuevo día. Soy equilibrado y libre.

Esterilidad. Miedo y resistencia a la vida. O falta de voluntad para aprovechar la experiencia de la vida de los padres. Confío en el proceso de la vida. Siempre hago lo que es necesario, donde es necesario y cuando es necesario. Me amo y me aprecio.

Ansiedad, ansiedad. desconfianza de la vida. Me amo y me trato con aprobación. Confío en el proceso de la vida. No siento miedo.

Insomnio. Miedo. Actitud desconfiada ante la vida. Culpa. Me despido con alegría del día pasado y me sumerjo en un sueño tranquilo, sabiendo que el mañana cuidará de mí.

Rabia. Enfado. La certeza de que la violencia es la respuesta. Hay paz a mi alrededor y paz en mi alma.

Miopía (ver: Enfermedades de los ojos, Miopía).

Esclerosis lateral amiotrófica (enfermedad de Lou Gehrig). Falta de voluntad para reconocer su propia importancia, para lograr el éxito. Sé lo que valgo. No tengo miedo de tener éxito. La vida es amable conmigo.

Enfermedades de las caderas. Miedo a avanzar en la solución de grandes problemas. Falta de propósito de movimiento. He alcanzado el equilibrio absoluto. Avanzo en la vida con facilidad y alegría a cualquier edad.

Enfermedades de la garganta (ver también: Inflamación aguda de las amígdalas, Amigdalitis). Ira reprimida. Falta de expresión. Estoy libre de todas las inhibiciones. Soy libre y puedo ser yo mismo.

Dolor de garganta (ver también: Amigdalitis) Incapacidad para hablar. Ira reprimida. Creatividad inhibida. Renuencia a cambiarse a uno mismo. Qué gran manera de hacer sonidos. Me expreso libre y alegremente. Puedo hablar fácilmente por mí mismo. Expreso mi yo creativo. Quiero cambiar constantemente.

Enfermedades de las glándulas. Mala distribución de ideas. Falta de voluntad para separarse del pasado. Todas las ideas Divinas y las áreas de actividad que necesito me son conocidas. Ahora estoy avanzando.

Enfermedades del diente, canal dental. Incapaz de morder nada. Sin convicciones. Todo está destruido. Los dientes simbolizan la capacidad de tomar decisiones. Indecisión. Incapacidad para analizar ideas, tomar decisiones. He puesto una base sólida para mi vida. Mis creencias me apoyan. Tomo las decisiones correctas y me siento seguro sabiendo que siempre estoy haciendo lo correcto.

Enfermedades de las rodillas. Obstinado yo y orgullo. Falta de ceder. Falta de flexibilidad. Perdón. Comprensión. Compasión. Mi flexibilidad me permite moverme fácilmente por la vida. Todo esta bien.

Deformidad (ver también: Osteomielitis, Osteoporosis). Presión mental y rigidez. Los músculos están comprimidos. Pérdida de movilidad mental. Respiro profundamente. Estoy relajado y confío en el proceso de la vida.

Enfermedades de la sangre: (ver también: Leucemia). Falta de alegría. Intercambio insuficiente de ideas. Nuevas ideas alegres circulan libremente dentro de mí.

Violación de la coagulación de la sangre (ver: Anemia) - bloqueo. El flujo de alegría está bloqueado. Desperté una nueva vida en mí mismo.

Enfermedades senos frontales(sinusitis). Irritación experimentada en relación con un ser querido. Proclamo la paz, y la armonía vive en mí y me rodea constantemente. Todo esta bien.

Enfermedades de las glándulas mamarias. Renuencia a mimarse. Los problemas de los demás siempre son lo primero. Soy valorado, soy considerado. Ahora me cuido con amor y alegría.

Quiste, tumor, mastitis. Excesivo cuidado materno, deseo de proteger. Asumir demasiada responsabilidad. Permito que los demás sean quienes son. Todos somos libres y nada nos amenaza.

Enfermedades de la vejiga (cistitis). Sensación de ansiedad. compromiso con viejas ideas. Miedo a la liberación. Sentimiento de humillación. Me despido tranquilamente del pasado y doy la bienvenida a todo lo nuevo en mi vida. No le tengo miedo a nada.

Enfermedades de las piernas (parte inferior). Miedo al futuro. Renuencia a moverse. Sigo adelante con alegría y confianza, sabiendo que todo estará bien en el futuro.

Enfermedades del sistema respiratorio (ver también: Ataques de asfixia, Hiperventilación). Miedo o falta de voluntad para vivir la vida al máximo. Sentir que no tienen derecho a ocupar un lugar bajo el sol e incluso existir. Estoy por derecho de nacimiento viviendo una vida plena y libre. merezco amor Mi elección es una vida plena.

Enfermedad hepática (ver también: hepatitis, ictericia). Quejas constantes. Buscando defectos para engañarte a ti mismo. Sentirse no lo suficientemente bueno. Quiero vivir con un corazón abierto. Busco el amor y lo encuentro en todas partes.

Enfermedades de los riñones. Crítica, decepción, fracaso. Verguenza. Reacción como un niño pequeño. Guiado por la Providencia, hago lo correcto en la vida. Y solo recibo cosas buenas a cambio. No tengo miedo de desarrollar.

Sección inferior. Miedo a tener dinero. Falta de apoyo financiero. Confío en el proceso de la vida. Todo lo que necesito me será dado. Estoy a salvo.

Departamento medio. Culpa. La incapacidad de separarse del pasado. Deseo de estar solo. Me separo del pasado. Soy libre, puedo seguir irradiando amor.

Departamento superior. Falta de apoyo emocional. Confianza que no es amada. Reteniendo los sentimientos. Me amo y me trato con aprobación. La vida me apoya y me ama.

Enfermedades del cuello. Falta de voluntad para tratar el problema. diferentes partes. Testarudez. Rigidez. Estoy fácilmente de acuerdo en considerar el problema desde diferentes ángulos. Soy una persona flexible. Se nos dan una variedad de soluciones y debemos usarlas. No le tengo miedo a nada.

Enfermedad de Alzheimer (ver también: Demencia, Vejez). Falta de voluntad para percibir el mundo tal como es. Desesperanza e impotencia. Enfado. Siempre hay una nueva oportunidad de experimentar la vida más plenamente. Me despido de mi pasado. Empiezo a vivir feliz.

Enfermedad de Bright (ver también: nefritas). Se siente como un niño que hace todo de alguna manera, se considera un perdedor. Me amo y me trato con aprobación. Me cuido. Siempre soy adecuado.

Enfermedad de Itsenko-Cushing (ver también: Enfermedad de las glándulas suprarrenales). Desequilibrio de ideas. Rueda hacia destructivo. Sentirse aplastado. Amorosamente equilibro mi mente y mi cuerpo. Me concentro en pensamientos que me hacen sentir bien.

Enfermedad de Crohn (inflamación del intestino delgado). Miedo. Ansiedad. No parece ser lo suficientemente bueno. Me amo y me aprecio. Hago todo lo que está en mi poder. Soy hermosa. Estoy bien conmigo mismo.

Enfermedad del sistema linfático. Un aviso de que tu cerebro debe centrarse en lo más importante de la vida. De ahora en adelante, me concentro por completo en una vida de amor y alegría. vivo en paz En mis pensamientos paz, amor y alegría.

Enfermedad de Parkinson (ver también: Parálisis). Miedo y un fuerte deseo de controlar a todos y todo. Estoy en un estado relajado, porque sé que nada me amenaza. La vida me ha vuelto la cara y confío en ella.

Enfermedad de Paget. Sentir que el suelo se desliza bajo tus pies. Nadie en quien confiar. Sé que la vida me está apoyando. La vida me ama y me cuida.

Enfermedad de Huntington (corea hereditaria progresiva). Autodesprecio por la incapacidad de influir en los demás. Desesperación. Dejo todo en manos de la Providencia. Estoy en paz conmigo mismo y con la vida.

enfermedad de Hodkins. Miedo a no cumplir con el estándar. Lucha para demostrar que vales algo. Lucha hasta el final. La alegría de vivir, olvidada en la carrera por el reconocimiento. Estoy feliz de poder ser quien soy. soy lo suficientemente bueno Me amo y me aprecio. Irradio y absorbo alegría.

Dolor (dolor). La sed de amor y el deseo de sentir un apoyo cercano. Me amo y me aprecio. Soy digno de amor.

Dolor (agudo). Culpa. La culpa siempre está buscando el castigo. No guardo rencor al pasado y renuncio a él. Todos los que me rodean son libres, y yo también soy libre. Solo queda bondad en mi corazón.

Dolor en los oídos (otitis: inflamación del oído externo, medio e interno). Rabia. Falta de voluntad para escuchar. Demasiados problemas. Conflictos entre padres. Hay armonía a mi alrededor. Escucho con alegría todo lo agradable y bueno. Soy el centro del amor.

llagas Ira impulsada por dentro. Estoy feliz de expresar mis emociones.

Bronquitis. Tormentoso vida familiar. Argumentos y gritos. A veces autoaislamiento. Proclamé la paz y la armonía en mí mismo ya mi alrededor. Todo esta bien.

Bulimia. Sentimientos de desesperanza y terror. Arrebatos de odio hacia uno mismo. Soy amado, apreciado y sostenido por la vida misma. No tengo miedo de vivir.

Bursitis. Ira reprimida. Deseo de golpear a alguien. Solo el amor alivia la tensión, y todo lo que no está saturado de amor pasa a un segundo plano.

Vaginitis (ver también: Enfermedades ginecológicas, Leucorrea). Ira hacia una pareja sexual. Culpa sexual. Autoflagelación. Mi amor y respeto que tengo por mí mismo se refleja en la actitud de quienes me rodean. Estoy asombrado de mi sexualidad.

timo La glándula principal del sistema inmunológico. Sentir que la vida es agresiva. Mis pensamientos amorosos apoyan mi sistema inmunológico. Nada me amenaza desde dentro o desde fuera. Me escucho con amor.

Virus de Epstein-Barr (encefalitis miálgica). Mantente al borde del colapso. Miedo a no ser lo suficientemente bueno. Todos los recursos internos están agotados. Estrés constante. Me relajé y me di cuenta de mi valor. Soy bastante bueno. La vida es fácil y alegre.

ampollas Resistencia a todo. Falta de protección emocional. Camino fácilmente por la vida y percibo todo lo que sucede en ella. Estoy bien.

Lupus (lupus eritematoso sistémico). Derrotismo. Es mejor morir que defenderse. Ira y castigo. Puedo defenderme fácil y libremente. Declaro mi fuerza. Me amo y me aprecio. Soy libre y no tengo miedo de nadie.

Inflamación de las glándulas (ver: Mononucleosis infecciosa):

Inflamación del túnel carpiano (ver también: Muñeca) / Ira y confusión porque la vida parece injusta. Decidí crear una vida rica y alegre para mí. Es fácil para mi.

Inflamación del oído / Miedo, círculos rojos ante los ojos. Imaginación inflamada. Tengo pensamientos pacíficos y tranquilos.

Uña encarnada. Sentimientos de ansiedad y culpa por su derecho a seguir adelante. El Señor me dio el derecho de elegir mi camino en la vida. Estoy a salvo. Soy libre.

quistes congénitos. La firme creencia de que la vida te ha dado la espalda. Autocompasión. La vida me ama y yo amo la vida. Decido vivir una vida plena y libre.

Aborto espontáneo (aborto, aborto espontáneo). Miedo. Miedo al futuro. Posponer las cosas para más tarde. Haces todo en el momento equivocado, en el momento equivocado. Guiado por la Providencia, hago lo correcto en la vida. Me amo y me aprecio. Todo esta bien.

Erupciones (ver: Resfriados, Herpes simplex). Halitosis (ver también: Mal olor de la boca). Actitud destructiva, chismes sucios, pensamientos sucios. Hablo suavemente y con amor. Respiro bien.

Gangrena. Mentalidad dolorosa. Los pensamientos amargos no te permiten sentir alegría. Me concentro en pensamientos agradables y permito que la alegría fluya a través de mi cuerpo.

Hiperglucemia (ver: Diabetes).

Hipertiroidismo (ver también: Tiroides). Ira por sentirse no deseado. Estoy en el centro de la vida. Me aprecio a mí mismo y a todo lo que veo a mi alrededor.

Hipoglucemia. Demasiadas preocupaciones en la vida. Todo en vano. Decidí hacer mi vida ligera, fácil y alegre.

Hipotiroidismo (ver también: Tiroides). Deseo de rendirse. Sentimientos de desesperanza, depresión. Estoy construyendo una nueva vida de acuerdo a nuevas leyes que me apoyan en todo.

Pituitaria. Representa el centro de control de todos los procesos. Mi cuerpo y mi mente están en perfecto equilibrio. Controlo mis pensamientos.

Ojos). Representan la capacidad de ver claramente el pasado, el presente y el futuro.Miro la vida con alegría y amor.

Enfermedades de los ojos (ver también: Cebada): Rechazo de lo que sucede en la vida. De ahora en adelante, creo una vida que será agradable de ver.

Astigmatismo. Yo soy la fuente del problema. Miedo de verse a sí mismo en la verdadera luz. De ahora en adelante, quiero ver mi belleza y magnificencia.

Catarata. Incapacidad para mirar adelante con alegría. Futuro sombrío. La vida es eterna y llena de alegría.

Enfermedades de los ojos de los niños. Falta de voluntad para ver lo que está sucediendo en la familia. De ahora en adelante, el niño vive en armonía, alegría, belleza y seguridad.

Estrabismo (ver también: queratitis). Falta de voluntad para mirar la vida. aspiraciones contradictorias. No tengo miedo de mirar. Estoy en paz conmigo mismo.

Hipermetropía (hipermetropía). Miedo al presente. Lo sé con certeza: aquí y ahora nada me amenaza.

Glaucoma. Incapacidad absoluta para perdonar. Un montón de viejas quejas. Estás lleno de ellos. Miro al mundo con ternura y amor.

Gastritis (ver también: Enfermedades del estómago). Estancia prolongada en el limbo. Sensación de fatalidad. Me amo y me aprecio. No le tengo miedo a nada.

Hemorroides (ver también: Ano). Miedo a la última línea. Ira por el pasado. Miedo a dar rienda suelta a los sentimientos. Opresión. He renunciado a todo lo que no trae amor. Suficiente espacio y tiempo para todo lo que quiero hacer.

Genitales. Encarnan principios masculinos y femeninos. No tengo miedo de ser quien soy.

Enfermedades de los genitales. Preocúpate de no ser lo suficientemente bueno. Mi vida me da alegría. Soy hermosa como soy. Me amo y me aprecio.

Hepatitis (ver también: enfermedad del hígado). Falta de voluntad para cambiar nada. Miedo, ira, odio. El hígado como foco de ira y rabia. Tengo buenos cerebros, despejados. He terminado con el pasado y sigo adelante. Todo esta bien.

Herpes (erupciones herpéticas en los genitales). Confianza absoluta en la culpa sexual y la necesidad del castigo. La vergüenza como reacción a la publicidad. Fe en un Dios que castiga. Deseo de olvidar los genitales. Mi comprensión de Dios me sostiene. Soy completamente normal y me comporto con naturalidad. Disfruto de mi sexualidad y de mi cuerpo. Soy hermosa.

Erupciones herpéticas (ver también: Herpes simple). Retener las palabras de enojo y tener miedo de pronunciarlas. Creo una actitud excepcionalmente positiva porque me amo. Todo esta bien.

Enfermedades ginecológicas (ver también: Amenorrea, Dismenorrea, Fibroma, Leucorrea, Trastornos menstruales, Vaginitis). Negación de sí mismo como persona. Rechazo de la feminidad. Rechazo de los principios femeninos. Estoy asombrado de mi feminidad. Amo ser mujer, amo mi cuerpo.

Hiperactividad. Miedo. Sintiendo presión. Irritación. Nada me amenaza, nadie me presiona. No soy una mala persona.

Hiperventilación (ver también: Disnea, Enfermedades respiratorias). Miedo, actitud desconfiada ante la vida. Me siento seguro en este mundo. Me amo y confío en la vida.

Miopía (ver también: Miopía). Miedo al futuro. Soy guiado por el Creador, por lo que siempre me siento seguro.

Exotropía. Miedo al presente. Me amo y me aprecio en este momento.

Globus hystericus (ver: Sensación de un cuerpo extraño en la garganta).

Sordera. Rechazo de todo y de todos, terquedad, aislamiento. ¿Qué no quieres oír? "No me molestes". Escucho la voz del Creador y disfruto lo que escucho. Tengo todo.

Úlceras (forúnculos) (ver también: Carbuncos). Una manifestación violenta de la ira y la ira. Soy amor y alegría. Vivo en paz y armonía.

Espinilla. Ideas destrozadas, destruidas. La espinilla representa las normas de la vida. He alcanzado los más altos estándares en amor y alegría.

Dolor de cabeza (ver también: Migraña). Auto rechazo. Actitud crítica hacia uno mismo. Miedo. Me amo y me aprecio. Me miro con los ojos llenos de amor. No le tengo miedo a nada.

Mareo. Los pensamientos revolotean como mariposas, una dispersión de pensamientos. Renuencia a tener su propia opinión. Estoy centrado y tranquilo. No tengo miedo de vivir y ser feliz.

Gonorrea (ver también: Enfermedades venéreas). Debería ser castigado porque soy malo. Me encanta mi cuerpo. Me gusta que soy sexy. Me quiero a mi misma.

Garganta. Forma de autoexpresión. Canal de creatividad. Abro mi corazón y canto las alegrías del amor.

Enfermedad fúngica del pie. Miedo a ser malinterpretado. La incapacidad de avanzar fácilmente. Me amo y me trato con aprobación. Me permito avanzar. No tengo miedo de seguir adelante.

Enfermedades fúngicas (ver también: Candidiasis). Miedo a tomar la decisión equivocada. Tomo decisiones con amor porque sé que puedo cambiar. Estoy a salvo.

Hongo. Estereotipos obsoletos. Falta de voluntad para decir adiós al pasado. Dejar que el pasado domine el presente. Vivo feliz y libremente en el presente.

Influenza (ver también: Enfermedades de las vías respiratorias). Reacción al entorno negativo y creencias. Miedo. Confía en los números. Estoy por encima de las creencias grupales y no confío en los números. Fui liberado de todas las inhibiciones e influencias.

Hernia. Relaciones rotas. Tensión, depresión, incapacidad para expresarse en la creatividad. Tengo pensamientos no agresivos y armoniosos. Me amo y me aprecio. Puedo ser yo mismo.

Muérdete las uñas. Confusión. samoyedo. Actitud despectiva hacia los padres. No tengo miedo de crecer. De ahora en adelante, conduzco mi vida con facilidad y alegría.

Depresión. Tus ataques de ira son infundados. Completa desesperanza. Los miedos de otras personas, sus prohibiciones no me excitan. Creo mi propia vida.

Enfermedades de la infancia. Confía en la adivinación, los conceptos sociales y las leyes falsas. Comportarse como un niño en un entorno adulto. Este niño está protegido por la Providencia. Está rodeado de amor. Desarrolló inmunidad espiritual.

Diabetes (hiperglucemia, diabetes mellitus). Frustración por oportunidades perdidas. Sed de tener todo bajo control. Profunda tristeza. Cada momento de la vida está lleno de alegría. Recibo el día de hoy con alegría.

Dismenorrea (ver también: Enfermedades ginecológicas. Trastornos menstruales). Enfado contigo mismo. Odio al propio cuerpo oa las mujeres. Me encanta mi cuerpo. Me quiero a mi misma. Me encantan todos mis ciclos. Todo esta bien.

Aliento. Representa la capacidad de respirar vida. Me encanta la vida. Vivir es seguro.

glándulas Personifican una determinada posición: "Lo principal es la posición en la sociedad". Tengo poder creativo.

Ictericia (ver: Enfermedades del hígado). Causas internas y externas del prejuicio. causar desequilibrio. Trato a todas las personas, incluyéndome a mí mismo, con tolerancia, compasión y amor.

Estómago. Retiene la comida. Digiere ideas. Fácilmente "digiero" la vida.

Colelitiasis. Amargura. Pensamientos pesados. Maldita sea. Orgullo. Estoy feliz de dejar ir el pasado. Yo, como la vida, son igual de agradables.

Enfermedad de las encías. Falta de implementación de las decisiones. Posición inestable en la vida. Estoy decidido. Me llené a mí y a mis pensamientos de amor.

Enfermedades de las vías respiratorias (ver también: Bronquitis, Resfriados, Influenza). Miedo a "respirar" la vida al máximo. Estoy a salvo, amo mi vida.

Enfermedades del estómago: gastritis, eructos, úlceras estomacales. Horror. Miedo a lo nuevo. Incapacidad para aprender cosas nuevas. No tengo conflictos con la vida. Estoy constantemente aprendiendo cosas nuevas cada minuto. Todo esta bien.

Enfermedades de las glándulas suprarrenales (ver también: enfermedad de Itsenko-Cushing). Negativa a luchar. Falta de voluntad para cuidar de sí mismo. Ansiedad constante. Me quiero a mi misma. Puedo hacerme cargo de mí misma.

Enfermedad de la próstata. El miedo debilita el coraje. Las manos bajan. Sensación de presión sexual y culpa creciente. La creencia de que te estás haciendo viejo. Me amo y me aprecio. Apruebo mi poder. Mantengo mi alma joven.

Retención de líquidos en el cuerpo (ver también: Edema). ¿Qué tienes miedo de perder? Estoy feliz de separarme del lastre.

Tartamudeo. Incertidumbre. Autoexpresión incompleta. Las lágrimas como alivio no son para ti. Nadie me molesta en hablar en mi propio nombre. Ahora estoy seguro de que puedo expresarme. La base de mi comunicación con la gente es sólo el amor.

Estreñimiento. Falta de voluntad para separarse de viejas ideas. El deseo de permanecer en el pasado. Acumulación de veneno. Habiéndome separado del pasado, hago lugar para lo nuevo y lo vivo. Paso la vida a través de mí mismo.

Tinnitus. Falta de voluntad para escuchar a los demás, escuchar la voz interior. Testarudez. Confío en mi "yo". Escucho amorosamente mi voz interior. Participo solo en aquellos eventos que traen amor.

Bocio (ver también: Tiroides). Irritación por imponer la voluntad de otra persona. La sensación de que eres una víctima privada de la vida. Insatisfacción. Tengo poder y autoridad en la vida. A mí nadie me molesta en ser yo mismo.

Picor. Deseos que van en contra del carácter. Insatisfacción. Remordimiento de conciencia. Deseo apasionado de irse o huir. Estoy en paz donde estoy. Acepto todo lo que se me debe, sabiendo que mis necesidades y deseos serán satisfechos.

Parálisis idiopática de los músculos de la cara (ver también: Parálisis). Ira controlada. Falta de voluntad para expresar sentimientos. No tengo miedo de expresar mis sentimientos. me perdono a mi mismo

Exceso de peso(Ver también: Obesidad). El miedo, la necesidad de protección. Miedo a los sentimientos. Inseguridad y abnegación. La búsqueda de la plenitud de la vida. Estoy en paz con mis sentimientos. Estoy a salvo. Y yo mismo creo esta seguridad. Me amo y me aprecio.

Crecimiento excesivo de vello en la mujer según el patrón masculino (hirsutismo). Ira oculta, a menudo enmascarada por el miedo. Culpa a todos a tu alrededor. Sin ganas de cuidarse. Me trato con el cuidado de los padres. Mi escudo es el amor y la aprobación. No tengo miedo de mostrar quién soy realmente.

Acidez estomacal (ver también: úlcera estomacal, enfermedad estomacal, úlceras). Miedo y más miedo. Escalofriante miedo. Respiro libre y plenamente. Estoy a salvo. Tengo confianza en la vida.

Impotencia. Presión sexual, tensión, culpa. prejuicio social. Actitud de desprecio hacia la ex pareja. El miedo de la madre. Permito que mi sexualidad aflore y viva con facilidad y alegría.

Accidente cerebrovascular (alteración de la circulación cerebral). Las manos bajan. Falta de voluntad para cambiar: "Prefiero morir que cambiar". Negación de la vida. La vida es cambio constante. Me acostumbro fácilmente a cosas nuevas. Acepto todo en la vida: pasado, presente y futuro.

Catarata. Incapacidad para mirar al futuro con alegría. Perspectivas sombrías. La vida es eterna, está llena de alegría. La atesoro cada momento con esperanza.

Tos (ver también: Enfermedades Respiratorias). Deseo de gobernar el mundo. "¡Mírame! ¡Escúchame! Fui notado y apreciado. Soy amado.

Queratitis (ver también: Enfermedades de los ojos). Ira desenfrenada. El deseo de tener a todos y todo a la vista. Con amor, curo todo lo que veo. Elijo la paz. Todo va bien en mi mundo.

Quiste. Un retorno constante a un pasado doloroso. Cultivando el resentimiento. Camino falso del desarrollo. Mis pensamientos son hermosos porque yo los hago así. Me quiero a mi misma.

Intestino: El camino de la liberación de todo lo innecesario. Me desprendo fácilmente de lo que ya no necesito.

Enfermedades. Miedo a separarse de lo que ya no se necesita. Me despido fácil y libremente de lo viejo y acojo con alegría lo nuevo.

cólico intestinal. Miedo. falta de voluntad para desarrollarse. Confío en el proceso de la vida. Nadie me amenaza.

Intestinos (ver también: intestino grueso). Asimilación. Absorción. Liberación. Alivio. Aprendo fácilmente y absorbo todo lo que necesito saber. Estoy feliz de dejar ir el pasado.

Anemia celular. Autodesprecio. Insatisfacción con la vida. Vivo y respiro la alegría de vivir, y me alimento del amor. Dios hace milagros todos los días.

Enfermedades de la piel (ver también: Urticaria, Psoriasis, Erupción). Ansiedad, miedo. Vieja repugnancia olvidada. Amenazas contra ti. Mi escudo son los pensamientos de felicidad y paz. El pasado es perdonado y olvidado. A partir de ahora soy libre.

Rodilla (ver también: Articulaciones). Representa el orgullo y tu "yo". Soy flexible y flexible.

Cólico. Irritabilidad, impaciencia, insatisfacción con los demás. El mundo responde con amor sólo al amor ya los pensamientos amorosos. Todo está en calma en el mundo.

Infarto de miocardio. La alegría es desterrada del corazón, en el que reinan el dinero y la carrera. Devuelvo la alegría a mi corazón. Expreso amor por todo lo que hago.

Infecciones del tracto urinario (cistitis, pielonefritis). Sentirse humillado e insultado, generalmente por una pareja enamorada. Culpar a otros. Me liberé de los estereotipos de pensamiento que me trajeron a este estado. Quiero cambiar. Me amo y me aprecio.

Colitis infecciosa: Miedo e ira desenfrenada. El mundo en mis pensamientos, creado por mí, se refleja en mi cuerpo.

Amebiasis. Miedo a la destrucción. Tengo poder y autoridad en mi vida. Vivo en paz y armonía conmigo mismo.

Disentería. Depresión y desesperanza. Estoy lleno de vida, energía y alegría de existir.

Mononucleosis infecciosa (enfermedad de Filatov). Arrebatos de ira causados por la falta de amor y alabanza. Ellos agitaron sus manos. Me amo y me aprecio. Me cuido. Soy autosuficiente.

Infección. Irritación, ira, ansiedad. Estoy tranquilo y vivo en armonía conmigo mismo.

Curvatura de la columna (ver también: Hombros encorvados). Incapacidad para disfrutar de las bendiciones de la vida. Miedo y deseo de aferrarse a viejas ideas. Actitud desconfiada ante la vida. Las creencias carecen de coraje. Estoy libre de todos los miedos. A partir de ahora, confío en la vida. Sé que la vida me ha vuelto la cara. Enderezo mis hombros, soy delgado y alto, estoy lleno de amor.

Candidiasis (ver también: enfermedades fúngicas). Sensación de desorden. Desbordante de irritación y enfado. Exigencia y desconfianza en las relaciones personales. Unas ganas desorbitadas de "ponerle una pata" a todo. Me permito ser quien yo quiera. Merezco lo mejor de la vida. Me amo a mí mismo y me trato a mí mismo y a los demás con aprobación.

Carbuncos. Ira que corroe el alma por ser tratado injustamente. Libero el pasado y espero que el tiempo cure todas mis heridas.

Alto. Viejos problemas emocionales. Estoy feliz de dejar ir el pasado. Vivo en paz y armonía.

Bajo. Falta de amor en la infancia. Derrotismo. Sentir el sinsentido de cualquier acción. Decidí vivir y disfrutar el presente. Mi vida está llena de alegría.

Crup (ver: Bronquitis).

Palmas. Sostienen y controlan, aprietan y sostienen, agarran y sueltan. Esta diversidad se debe a las circunstancias de la vida. Resolveré todos los problemas de mi vida fácilmente, con alegría y con amor.

Laringitis. Fuerte irritación. Miedo a hablar. Desprecio a la autoridad. Nadie me molesta en pedir lo que necesito. No tengo miedo de expresarme. Estoy de acuerdo conmigo mismo.

Lado izquierdo del cuerpo. Personifica la susceptibilidad, la energía femenina, la mujer, la madre. Mi energía femenina está perfectamente equilibrada.

Pulmones: La capacidad de respirar vida. Tomo de la vida exactamente tanto como doy.

Enfermedades de los pulmones (ver también: Neumonía). Depresión. Tristeza. El miedo a respirar vida. No entiendes que tienes que vivir la vida al máximo. Respiro la vida al máximo. Soy feliz de vivir la vida al máximo.

Leucemia (ver también: enfermedad de la sangre). Sueños pisoteados, inspiración. Todo en vano. Paso de las prohibiciones del pasado a la libertad presente. No tengo miedo de ser yo mismo.

Leucorrea (ver también: Enfermedades ginecológicas, Vaginitis). Confianza en que una mujer es impotente ante un hombre. Ira dirigida a un amigo. Creo mi propia vida. Soy fuerte. Admiro mi feminidad. Soy libre.

Fiebre. Enfado. Berrinche. Soy una expresión fría y tranquila de paz y amor.

Cara. Esto es lo que presentamos al mundo. No tengo miedo de ser yo mismo. Soy quien realmente soy.

Colitis (ver también: Colon, Intestino, Moco en el colon, Colitis espástica). Falta de fiabilidad. Personifica una despedida sin dolor con lo que ya no se necesita. Soy parte del proceso de vida. Dios hace todo bien.

Coma. Miedo. El deseo de esconderse de algo o alguien. Estoy rodeado de amor. Estoy a salvo. Crean un mundo para mí en el que seré sanado. Soy amado.

Conjuntivitis. Ira y confusión como reacción a lo que ves en la vida. Miro al mundo con ojos llenos de amor. De ahora en adelante, tengo disponible una solución armoniosa al problema y acepto el mundo.

Trombosis coronaria (ver también: infarto de miocardio). Sentimientos de soledad y miedo. Autoconfianza y éxito. Tengo todo en mi vida. El mundo me apoya. Todo esta bien.

Médula ósea. Simboliza los pensamientos más íntimos sobre ti mismo. Mi vida está dirigida por la Mente Divina. Me siento completamente seguro. Soy amado y apoyado.

Hueso(s) (ver también: Esqueleto). Representa la estructura del universo. Estoy bien formado, todo en mí está equilibrado.

Urticaria (ver también: Erupción). Miedos secretos, hacer un elefante de una mosca. Traigo paz a cada rincón de mi vida.

Circulación. La capacidad de sentir y expresar emociones. Puedo llenar todo en mi mundo con amor y alegría. Me encanta la vida.

Moretones (ver: abrasiones).

Sangrado. ¿Dónde se ha ido la alegría? Enfado. Soy la alegría de la vida, estoy dispuesto a sentirla constantemente.

Sangrado de las encías. Hay poca alegría en las decisiones que se toman en la vida. Creo que estoy haciendo lo correcto en la vida. Estoy calmado.

Sangre. Personifica la alegría que se esparce libremente por el cuerpo. Yo mismo soy la alegría de la vida en todas sus manifestaciones.

Callos. Conceptos e ideas osificados. El miedo echa raíces. Estereotipos obsoletos, un deseo obstinado de aferrarse al pasado. No tengo miedo de introducir nuevas ideas. Estoy abierto a la bondad. Estoy avanzando, liberado del pasado. Estoy a salvo, soy libre.

Glándulas de leche. Representan el cuidado, la alimentación y la nutrición materna. Doy tanto como recibo.

Mareo. Miedo. Grilletes internos. Sensación de estar atrapado. Miedo a no poder tener todo bajo control. Miedo a la muerte. Control insuficiente. Me muevo fácilmente en el tiempo y el espacio. Sólo el amor me rodea. Siempre tengo el control de mis pensamientos. Estoy a salvo. Me amo y me aprecio. Vivo en un mundo seguro. Siento amistad en todas partes. Confío en la vida.

Arrugas. Las arrugas en la cara son el resultado de malos pensamientos. desprecio por la vida. Disfruto de la vida y disfruto cada momento de mi día. Volví a ser joven.

Distrofia muscular. "No hay necesidad de convertirse en un adulto". Estoy libre de todas las prohibiciones de mis padres. Puedo ser quien soy.

Músculos. Falta de voluntad para aceptar nuevas experiencias. Proporcionan nuestro movimiento en la vida. Percibo la vida como una danza de alegría.

Narcolepsia. Incapacidad para hacer frente a los problemas. Miedo desenfrenado. El deseo de escapar de todo por el vuelo. Confío en la Sabiduría Divina para que me proteja siempre. Estoy a salvo.

Adiccion. Escapa de ti mismo. Miedos. Fracaso en amarte a ti mismo. Me di cuenta de que es hermoso. Me amo y me admiro.

Violación del ciclo menstrual (ver también: Amenorrea, Dismenorrea, Enfermedades ginecológicas). Negar tu feminidad. Culpa. Miedo. La creencia de que los genitales son pecado y suciedad. Soy una mujer fuerte y considero que todos los procesos que ocurren en mi cuerpo son normales y naturales. Me amo y me aprecio.

Hueso púbico. Protege los genitales. Mi sexualidad no está en peligro.

Tobillos. Incapacidad de adaptación, sentimientos de culpa. ¡El tobillo representa la capacidad de divertirse! Merezco una vida feliz. Acepto todos los placeres que me da la vida.

Codo (ver también: Articulaciones.) Representa un cambio de dirección y reconciliación con las nuevas circunstancias. Navego fácilmente en nuevas circunstancias, direcciones, cambios.

Malaria. Desequilibrio con la naturaleza y la vida. He logrado un completo equilibrio en mi vida. Estoy a salvo.

Mastitis (ver: Enfermedades de las glándulas mamarias, Glándulas mamarias).

Mastoiditis (inflamación de la mastoides hueso temporal). Ira y confusión. Falta de voluntad para escuchar lo que sucede, por regla general, con los niños. El miedo impide la comprensión correcta. La paz y la armonía divinas me rodean y viven en mí. Soy un oasis de paz, amor y alegría. Todo va bien en mi mundo.

Útero. La casa donde madura la vida. Mi cuerpo es mi acogedor hogar.

Meningitis espinal. Imaginación inflamada e ira contra la vida. Estoy libre de culpa y empiezo a percibir la paz y la alegría de vivir.

Encefalitis miálgica (ver: virus de Epstein-Barr).

Migraña (ver también: Dolor de cabeza). Renuencia a ser dirigido. Te enfrentas a la vida con hostilidad. Miedos sexuales. Me relajo en el flujo de la vida y dejo que me dé todo lo que necesito. La vida es mi elemento.

Miopía (ver también: Enfermedades de los ojos). Miedo al futuro. Actitud desconfiada ante lo que se avecina. Confío en el proceso de la vida. Estoy a salvo.

Esclerosis múltiple. Rigidez de pensamientos, dureza de corazón, voluntad de hierro, rigidez, miedo. Me concentro en pensamientos agradables y alegres y creo un mundo de amor y felicidad. No tengo miedo de nada, soy feliz.

Trastorno mental (enfermedad mental). Escapar de la familia. Salida al mundo de las ilusiones, la alienación. Aislamiento forzado de la vida. Mi cerebro se usa para el propósito previsto y es una expresión creativa de la Voluntad Divina.

Desequilibrio del equilibrio. Dispersión de pensamientos. Incapacidad para concentrarse. Estoy completamente seguro y considero mi vida perfecta. Todo esta bien.

Nariz que moquea. Sollozos reprimidos. Lágrimas de niños. Víctima. Entiendo que creo mi propia vida. Decidí disfrutar de la vida.

Neuralgia. Castigo por la culpa. Comunicación dolorosa, dolorosa. me perdono a mi mismo Me amo y me aprecio. Me comunico con amor.

Neuralgia del nervio ciático. Hipocresía. Miedo al dinero y al futuro. Empecé a comprender cuál es mi verdadero bien. Está en todas partes. Estoy a salvo, y nada me amenaza.

Incontinencia urinaria. Un exceso de emociones. Años de sentimientos reprimidos. Quiero sentir. No tengo miedo de expresar mis emociones. Me quiero a mi misma.

Enfermedad incurable. No se puede curar en esta etapa eliminando los signos externos. Tendrás que penetrar profundamente para influir en el proceso y lograr la recuperación. La enfermedad vino y se fue. Milagros pasan todos los días. Entro para destruir el estereotipo que causó la enfermedad. Observo con alegría la Sanación Divina. ¡Que así sea!

Rigidez del cuello (ver también: Enfermedad del cuello). Estupidez de hierro. No tengo miedo de considerar otros puntos de vista.

Mal aliento. Aliento de pensamiento enojado y vengativo. La irritación provoca todo lo que sucede en la vida. Me despido del pasado con amor. De ahora en adelante, trataré todo con amor.

Olor desagradable (corporal). Miedo. Auto insatisfacción. Miedo a la gente. Me amo y me trato con aprobación. Me siento a salvo.

Nerviosismo. Miedo, ansiedad, lucha, prisa. desconfianza de la vida. Estoy en un viaje interminable hacia la eternidad. Tengo mucho tiempo por delante.

Convulsiones nerviosas (ataques). Egocéntrico. Los canales de comunicación están obstruidos. Abro mi corazón y construyo la comunicación con los demás sobre la base del amor. Estoy a salvo. Me siento bien.

nervios Es un medio de comunicación, de percepción de la información. Me comunico con facilidad y alegría.

Accidentes. No protegerse a uno mismo. Rechazo de la autoridad. La tendencia a resolver los problemas por la fuerza. Me liberé de tales pensamientos. Estoy calmado. Soy una buena persona.

Nefritas (ver también: enfermedad de Bright). Una reacción exagerada ante el fracaso o la decepción. Siempre hago lo correcto en mi vida. Rechazo lo viejo y doy la bienvenida a lo nuevo. Todo esta bien.

Piernas). Llévanos por la vida. Elijo la vida.

Clavos. Representan protección. Alcanzo todo sin miedo.

Nariz: Representa el autoconocimiento. Tengo una rica intuición.

Sangrado de la nariz. Sed de reconocimiento. Un resentimiento que pasó desapercibido. Sed de amor. Amo y me doy cuenta de mi importancia. Soy hermosa.

Nariz que moquea. Solicitud de ayuda. Llanto reprimido. Me amo y me consuelo. Lo hago de una forma que me da placer.

Congestión nasal. No te das cuenta de tu importancia. Me amo y me aprecio.

Calvicie (calvicie). Miedo. Voltaje. Tratando de controlarlo todo. Actitud desconfiada ante la vida. Estoy completamente a salvo. Me amo y me trato con aprobación. Tengo confianza en la vida.

Desmayo. Miedo que no se puede superar. Oscurecimiento de la conciencia. Tengo suficiente fuerza mental, física y conocimiento para hacer frente a todo lo que me espera en la vida.

Osteoporosis también: (ver Enfermedades de los huesos). Parece que no queda apoyo en la vida. Sé defenderme, y la vida me apoya, siempre es inesperado, pero el amor es la base.

Inflamación aguda de las amígdalas (ver también: Amigdalitis). La certeza de que no podrás pedir lo que necesitas. Desde que nací, significa que debo obtener todo lo que necesito. Ahora puedo pedir fácilmente todo lo que necesito. Lo principal es hacerlo con amor.

Conjuntivitis infecciosa aguda (ver también: Conjuntivitis). Ira y confusión. Falta de voluntad para ver. Ya no aspiro a ser el primero. Estoy en armonía conmigo mismo. Me amo y me aprecio.

Edema (edema). Falta de voluntad para separarse del pasado. ¿Quién o qué te está frenando? Estoy feliz de decir adiós al pasado. No tengo miedo de dejarlo. A partir de ahora soy libre.

Eructos. Miedo. Date prisa para vivir. Suficiente tiempo y espacio para todo lo que estoy a punto de hacer. Estoy calmado.

Dedos del pie. Representan los pequeños detalles de tu futuro. Todas las pequeñas cosas se harán realidad sin mi participación.

Dedos: Representan las pequeñas cosas de la vida. Vivo en armonía con todas las pequeñas cosas de la vida.

Grande. Representa la mente y la ansiedad. Mis pensamientos están en armonía.

señalando Representa mi "yo" y el miedo. Estoy a salvo.

Promedio. Representa la ira y la sexualidad. Mi sexualidad me satisface.

Sin nombre. Representa alianzas y tristeza. En el amor, estoy en paz.

Dedo meñique. Representa la familia y la pretensión. En la Gran Familia, que es la vida, soy la naturalidad misma.

Obesidad (ver también: Sobrepeso): Naturaleza muy sensible. A menudo necesita protección. Puede esconderse detrás del miedo para no mostrar ira y falta de voluntad para perdonar. Mi escudo es el amor de Dios, por eso siempre estoy a salvo. Quiero mejorar y asumir la responsabilidad de mi propia vida. Perdono a todos y construyo la vida como yo quiero. Nada me amenaza.

Espalda. Ira por verse privado del amor. No tengo miedo de enviar tanto amor al mundo como sea necesario.

Estómago. Ira por verse privado de alimentos. Como alimento espiritual. Estoy satisfecho y libre.

Taz. Racimos de ira hacia los padres. Quiero despedirme del pasado. No tengo miedo de romper las prohibiciones de los padres.

Quemar. Enfado. Arrebatos de rabia. Creo paz y armonía dentro de mí y en mi entorno.

Osificación. Pensamiento rígido e inflexible. No tengo miedo de pensar con flexibilidad.

Herpes. Tienes miedo de que sea muy malo. Miedo y tensión. Demasiado sensible. Estoy relajado y tranquilo porque confío en la vida. Todo va bien en mi mundo.

Tumores. Saboreando viejos insultos y golpes, cultivando el odio. Los remordimientos de conciencia son cada vez más fuertes. Estereotipos computarizados erróneos de pensamiento. Testarudez. Renuencia a cambiar plantillas obsoletas. Perdono fácilmente. Me amo y traigo alegría con hermosos pensamientos. Amorosamente dejo ir el pasado y pienso solo en lo que está por delante de mí. Todo esta bien. No me resulta difícil cambiar el programa de la computadora: mi cerebro. En la vida, todo cambia y mi cerebro se actualiza constantemente.

Osteomielitis (ver también: Enfermedades de los huesos). Ira, confusión en relación con la vida. No siente ningún apoyo. Estoy en sintonía con la vida y confío en ella. Estoy a salvo y nadie me amenaza.

Tricofitosis superficial. Dejas que otros se metan en tu propia piel. No parece lo suficientemente bueno y lo suficientemente limpio. Me amo y me aprecio. Nadie ni nada tiene poder sobre mí. Soy libre.

Presión arterial alta (ver: Presión).

Colesterol alto (aterosclerosis). Bloqueo de los canales de la alegría. Miedo a sentir alegría. Mi elección es el amor de la vida. Mis canales de amor están abiertos. No tengo miedo de aceptar el amor.

Apetito incrementado. El miedo, la necesidad de protección. Condena de estos sentimientos. Me siento a salvo. No tengo miedo de sentir. Tengo sentimientos normales.

Gota. La necesidad de gobernar. Impaciencia, ira. No le tengo miedo a nada. Vivo en paz conmigo mismo y con los que me rodean.

Páncreas. Encarna la belleza de la vida. Tengo una maravillosa vida.

Verruga plantar. Irritación causada por el propio enfoque de la vida. Confusión sobre el futuro. Miro hacia el futuro con confianza y facilidad. Confío en la vida.

Vértebra (ver también: Columna vertebral). Soporte vital flexible. Me sostiene la vida.

Polio. Celos paralizantes. El deseo de detener a alguien. Las bendiciones de la vida son suficientes para todos. Encuentro mi propio bienestar y libertad a través de pensamientos llenos de amor.

Disminución del apetito (ver también: Anorexia). Miedo. Autodefensa. desconfianza de la vida. Me amo y me siento bien conmigo mismo. No siento miedo. La vida no es peligrosa y alegre.

Diarrea Miedo. Negación. Evasión. Tengo un proceso bien establecido de absorción, asimilación y liberación. Vivo en paz y armonía.

Rechazo de Pancreatitis. La ira y la confusión como si la vida pareciera haber perdido su atractivo. Me amo y me aprecio. Yo mismo hago mi vida atractiva y alegre.

Parálisis (ver también: enfermedad de Parkinson). Pensamientos paralizantes. Sentirse apegado a algo. El deseo de ser salvado de alguien o algo. resistencia. Pienso con libertad y la vida fluye fácil y placenteramente. Tengo todo en mi vida. Mi comportamiento es adecuado en cualquier situación.

Paresia (parestesia). No quieres amor ni atención. Camino a la muerte espiritual. Comparto mis sentimientos y amor. Respondo a cada manifestación de amor.

Hígado. Un lugar de concentración de la ira y las emociones primitivas. Quiero conocer sólo amor, paz y alegría.

Piorrea (ver también: Periodontitis). Enfadado contigo mismo por no poder tomar una decisión. Persona débil y patética. Me valoro mucho y las decisiones que tomo son siempre excelentes.

Comida envenenada. Permita que otros tomen el control. Te sientes indefenso. Tengo suficiente fuerza, poder y habilidad para manejar todo.

Llorar. Las lágrimas son el río de la vida, que se repone tanto en la alegría como en la tristeza y el miedo. Estoy en paz con mis emociones. Me amo y me trato con aprobación.

Espalda. Representan nuestra capacidad para soportar las circunstancias de la vida con alegría. La vida se convierte en una carga para nosotros como resultado de nuestra actitud hacia ella. Decidí que de ahora en adelante todas mis experiencias serán alegres y llenas de amor.

Mala digestión. Miedo instintivo, horror, ansiedad. Toma más de lo que puedes manejar. Digiero y asimilo con paz y alegría todo lo nuevo.

Neumonía (ver también: Inflamación de los pulmones). Desesperación. Cansado de vivir. Heridas emocionales que no cicatrizan. Fácilmente "respiro" las Ideas Divinas, llenas de aire y del sentido de la vida. Esta es una experiencia nueva para mí.

Cortes (ver también: Lesiones). Castigo por el incumplimiento de los propios principios. Construyo una vida que me recompensa cien veces por las buenas obras.

rascarse La sensación de que estás aislado de la vida. Agradezco a la vida por ser tan generosa conmigo. Estoy bendecido.

Enfermedad de cálculos renales. Coágulos endurecidos de ira. Me deshago fácilmente de viejos problemas.

Lado derecho del cuerpo. Distribuye, libera energía masculina. Hombre, padre. Equilibro fácilmente y sin esfuerzo mi energía masculina.

Síndrome premenstrual (SPM). Confusión, como resultado de lo cual caes bajo la influencia de otros. Incomprensión de los procesos que ocurren en el cuerpo de una mujer. Yo controlo mis pensamientos y mi vida. ¡Soy una mujer fuerte, dinámica! Cada órgano de mi cuerpo está funcionando perfectamente. Me quiero a mi misma.

Próstata. La personificación de lo masculino. Aprecio y disfruto de mi masculinidad.

Embargo. Escapar de la familia, de mí mismo, de la vida. Estoy en casa en todo el universo. Estoy seguro y entendido.

Hinchazón (ver también: Edema, Retención de líquidos en el cuerpo). Pensamiento estrecho y limitado. Ideas dolorosas. Mis pensamientos fluyen fácil y libremente. Mis ideas no ralentizan mi movimiento.

Ataques de asfixia (ver también: Hiperventilación). Miedo. Actitud desconfiada ante la vida. La imposibilidad de separarse de la infancia. Crecer no da miedo. El mundo está a salvo. Estoy completamente a salvo.

Problemas de la menopausia. Miedo a lo que ya no se desea. Miedo a envejecer. Abnegación. Sientes que no eres lo suficientemente bueno. Estoy equilibrado y tranquilo durante el período del cambio de ciclo. Bendigo mi cuerpo con amor.

Problemas de nutrición. Miedo al futuro, miedo a no avanzar en el camino de la vida. Voy por la vida con facilidad y alegría.

Lepra. Completa incapacidad para resistir la vida. Una vieja creencia de que no eres lo suficientemente bueno o lo suficientemente puro. Estoy por encima de todas las prohibiciones. Dios me guía y me dirige. El amor cura la vida.

Herpes simplex (herpes labial) (ver también: Resfriados). "Dios marca al pícaro". Palabras amargas nunca escaparon de sus labios. Solo hablo palabras de amor, mis pensamientos siempre están llenos de amor. Estoy en paz y en armonía con la vida.

Frío. Pensamiento estrecho a veces. El deseo de retirarse para que nadie moleste. Nadie me amenaza. El amor me protege y me rodea. Todo esta bien.

Resfriados (IRA). Sensación de tensión; parece que no puedes. Ansiedad, trastornos mentales. Ofenderse por las pequeñas cosas. Por ejemplo: "Siempre soy peor que los demás". Me relajo y dejo que mi mente no se rebele. Hay armonía a mi alrededor. Todo esta bien.

Espinillas (inflamación). Autodesprecio, autodesprecio. Soy la expresión Divina de la vida. Me amo y me acepto por lo que soy.

Acné (ver también: Acné, Úlceras). Pequeños arranques de ira. Estoy calmado. Mis pensamientos son serenos y brillantes.

Enfermedades mentales (ver: Trastorno mental).

Psoriasis (ver: Enfermedades de la piel). Miedo al resentimiento. No pienses en ti. Negarse a asumir la responsabilidad de sus sentimientos. Disfruto de las alegrías que da la vida. Merezco lo mejor de la vida. Me amo y me aprecio.

Cangrejo de río. Heridas profundas, resentimiento. desprecio arraigado. Secretos y profundas tristezas devoran el alma. Comiendo odio. Todo no tiene sentido. Me despido del pasado con amor. Decidí llenar mi vida de alegría. Me amo y me trato con aprobación.

Extensión. Ira y resistencia. Falta de voluntad para moverse en la vida en una dirección determinada. Creo que la vida me está conduciendo al bien supremo. Estoy en armonía conmigo mismo.

Estrabismo divergente (ver: Enfermedades oculares).

Raquitismo. Falta de emoción, amor y confianza. Estoy a salvo. Me alimenté del amor del universo mismo.

Reumatismo. Se siente una víctima. Falta de amor. Amargura crónica del desprecio. Creo mi propia vida. Esta vida es cada vez mejor a medida que me amo y me aprecio a mí mismo y a los demás.

Artritis reumática. Derrocamiento total de la autoridad. Siente su presión. Soy mi propia autoridad. Me amo y me aprecio. La vida es bella.

Parto: Representa el comienzo de la vida. Comienza una nueva vida alegre y maravillosa. Todo estará bien.

Trauma de nacimiento. Karmika (concepto teosófico). Elegiste venir a la vida de esta manera. Elegimos a nuestros padres ya nuestros hijos. Negocios inconclusos. Todo lo que sucede en la vida es necesario para nuestro crecimiento. Vivo en paz con los que me rodean.

Boca: El lugar donde entran nuevas ideas y alimentos. Acepto amorosamente todo lo que me alimenta.

Enfermedades. Vistas formadas, pensamiento osificado. Incapacidad para percibir nuevas ideas. Felizmente encuentro nuevas ideas y conceptos y hago mi mejor esfuerzo para entenderlos y asimilarlos.

Suicidio. Ve la vida solo en blanco y negro. Negativa a encontrar otra salida. Hay muchas posibilidades en la vida. Siempre puedes elegir otro camino. Nada me amenaza.

Fístulas. Miedo. El proceso de liberación del cuerpo está bloqueado. Me siento a salvo. Confío completamente en la vida. La vida está hecha para mí.

Pelo blanco. Estrés. Creencia de que un estado de tensión constante es normal. Vivo tranquila y tranquilamente. Soy fuerte y capaz.

Bazo. Obsesión. Veshchizm. Me amo y me aprecio. Creo que la vida ha vuelto su rostro hacia mí. Estoy a salvo. Todo esta bien.

Fiebre del heno (ver también: Reacciones alérgicas). Callejón sin salida emocional. Miedo a que se pierda el tiempo. Manía persecutoria. Culpa. Tengo todo en mi vida. Nada me amenaza.

Corazón: (ver también: Sangre). El foco del amor y la seguridad. Mi corazón late al ritmo del amor.

Enfermedades. Problemas emocionales prolongados. Corazon de piedra. Se trata de estrés y tensión. Alegría y sólo alegría. Mi cerebro, cuerpo y vida están saturados de alegría.

Sinovitis del dedo gordo del pie. La incapacidad de relacionarse con calma y alegría con la vida. Estoy avanzando felizmente hacia una vida increíble.

Sífilis. Estás desperdiciando tu energía. Decidí ser yo mismo. Me aprecio por lo que soy.

Esqueleto (ver también: Huesos). Destrucción de la base. Los huesos representan la estructura de tu vida. Soy fuerte y saludable. Tengo una gran base.

Esclerodermia. Cierra la vida. No puedes cuidar de ti mismo y estar donde estás. Me relajé porque estaba seguro de que nada me amenazaba. Confío en la vida y en mí mismo.

Escoliosis (ver: Curvatura de la columna).

Acumulación de gases (flatulencia). Rema debajo de ti. Miedo. Ideas que no puedes entender. Me relajo y la vida me parece fácil y placentera.

Demencia (ver también: enfermedad de Alzheimer, vejez). Falta de voluntad para percibir el mundo tal como es. Desesperanza y rabia. tengo El mejor lugar bajo el sol, es lo más seguro.

Moco en el colon (ver también Colitis, Colon, Intestinos, Colitis espástica). La estratificación de los viejos estereotipos, con los que se obstruyen todos los canales, conduce a una confusión de pensamientos. El atolladero del pasado apesta. Me despido de mi pasado. Pienso claramente. Vivo por hoy en amor y paz.

Muerte. El final del caleidoscopio de la vida. Disfruto descubriendo nuevas facetas de la vida. Todo esta bien.

Desplazamiento de disco. Falta de apoyo de la vida. Persona indecisa. La vida sustenta todos mis pensamientos, por lo tanto, me amo y me aprecio. Todo esta bien.

Tenia. Una fuerte creencia de que usted es una víctima. No sabes cómo reaccionar ante cómo te tratan los demás. t Reacciones internas. El punto de concentración del poder de nuestra intuición. Los buenos sentimientos que siento por mí, también los siento por otras personas. Amo y acepto todo tipo de manifestaciones de mi "yo".

Plexo solar. Confío en mi voz interior. Soy fuerte física y mentalmente. Yo soy sabio.

Espasmos, convulsiones. Voltaje. Miedo. Deseo de agarrar y sostener. Parálisis de los pensamientos debido al miedo. Me relajo y dejo que mi mente no se rebele. Me relajo y libero. Nada me amenaza en mi vida.

Colitis espástica (ver también: Colitis, Colon, Tripas, Moco en el colon). Miedo a separarse de lo que debe irse. Incertidumbre. No tengo miedo de vivir. La vida siempre me dará lo que necesito. Todo esta bien.

SIDA. Sentimientos de inseguridad y desesperanza. Un fuerte sentido de inutilidad. La creencia de que no es lo suficientemente bueno. Negación de sí mismo como persona. Sentirse culpable por lo sucedido. Soy parte del universo. Soy amado por la vida misma. Soy fuerte y capaz. Amo y aprecio todo sobre mí.

Atrás. Representa el soporte de la vida. Sé que la vida siempre me apoya.

Abrasiones, hematomas. Pequeños conflictos de la vida. Autocastigo. 1 Me amo y me cuido. Me trato con delicadeza y amabilidad. Todo esta bien.

Enfermedades seniles. prejuicio social. Viejo pensamiento. Miedo a ser natural. Rechazo de todo lo moderno. Me amo y me acepto a cualquier edad. Cada momento de la vida es perfecto.

Demencia senil (ver también: enfermedad de Alzheimer). Vuelve a una infancia segura. Necesitas cuidado y atención. Una especie de control ambiental. Escapar de la realidad. Estoy bajo la protección de Dios. Seguridad. Mundo. La Mente Mundial está vigilante en cada etapa de la vida.

Tétanos (ver también: Trismus de la mandíbula). La necesidad de arrojar la ira, de deshacerse de los pensamientos dolorosos. Dejo que el amor fluya a través de mi cuerpo. Limpia y cura cada célula de mi cuerpo y mis emociones.

Pies. Representan nuestra comprensión de nosotros mismos, de la vida y de los demás. Tengo una comprensión correcta de todo, y quiero que cambie con el tiempo. No le tengo miedo a nada.

Articulaciones (ver también: Artritis, Codo, Rodilla, Hombros). Simbolizan un cambio de dirección en la vida y la facilidad de estos cambios. Fácilmente cambio muchas cosas en la vida. Soy guiado, así que siempre me muevo en la dirección correcta.

Hombros encorvados (ver también: Hombros, Curvatura de la columna). Llevan la carga de la vida. Desesperanza e impotencia. Me paro derecho y me siento libre. Me amo y me aprecio. Mi vida está mejorando cada día.

Ojos secos. Mirada enojada. Ver el mundo con amor. Prefieres la muerte al perdón. Odio y desprecio. Perdono de buena gana. A partir de ahora, la vida está en mi campo de visión. Miro al mundo con compasión y comprensión.

Erupción (ver también: Urticaria). Molestias por llegar tarde. Los niños hacen esto para llamar la atención. Me amo y me aprecio. Estoy en armonía con la vida.

Tics, convulsiones. Miedo. Miedo a que alguien te esté mirando. Acepto todo lo que sucede en la vida. Nada me amenaza. Todo esta bien.

Colon. Apego al pasado. Miedo a separarse de él. Me desprendo fácilmente de lo que ya no necesito. El pasado está en el pasado, soy libre.

Amigdalitis. Miedo. Emociones reprimidas. Falta de libertad creativa. Disfruto libremente de lo bueno que me da la vida. Soy un conductor de Ideas Divinas. Estoy en armonía conmigo mismo y con el medio ambiente.

Náuseas. Miedo. Rechazo de ideas o circunstancias. No le tengo miedo a nada. Creo que la vida me traerá sólo bien.

Tuberculosis. La causa del agotamiento es el egoísmo. Dueño. Pensamientos vulgares. Espíritu de venganza. t Me amo y me aprecio, por lo que creo un mundo lleno de alegría y paz en el que voy a vivir.

Lesiones (ver también: Cortes). Enfado contigo mismo. Culpa. Libero mi ira de una manera no agresiva. Me amo y me aprecio.

Trismus de la mandíbula (ver también: Tétanos). Enfado. El deseo de tener todo bajo control. Negativa a expresar sentimientos. Confío en la vida. Puedo pedir fácilmente lo que quiero. La vida responde a mis peticiones.

Acné (negro). Pequeños arranques de ira. Tengo mis pensamientos en orden. Estoy calmado.

Engrosamiento nodular. Desprecio de sí mismo, confusión, orgullo herido en relación con una carrera sin éxito. Me estoy liberando de estereotipos mentales que obstaculizan mi crecimiento. Ahora mi éxito está asegurado.

Mordeduras: Miedo. Inseguridad ante cualquier condena. Me perdono y amo cada día más.

Mordeduras de animales. Ira dirigida a uno mismo. La necesidad de castigarte a ti mismo. Soy libre.

Picaduras de insectos. Sentimientos de culpa que surgen por pequeñeces. Me liberé de la ira. Todo esta bien.

Uretra. Emociones enojadas. Sentirse humillado. Acusaciones. En mi vida hay un lugar solo para las sensaciones.

Fatiga. Afrontas todo lo nuevo con hostilidad, lo echas de menos. Actitud indiferente a lo que haces. Soy entusiasta de la vida. Estoy lleno de energía.

Oído. Representa la capacidad de oír. Escucho con amor.

Fibroma y quiste (ver también: Enfermedades ginecológicas). Disfrute de los agravios infligidos por un compañero. Un golpe al "yo" femenino. Me libero del estereotipo formado por estas experiencias. En mi vida que creo, solo hay lugar para el bien.

Flebitis. Ira y confusión. Culpar a los demás por las inhibiciones y la falta de alegría en la vida. La alegría se esparce por mi cuerpo y estoy en armonía con la vida.

Frigidez. Miedo. Rechazo del placer. La creencia de que el sexo es algo malo. Socios desatentos. El miedo del padre. No tengo miedo de complacer a mi cuerpo. Estoy feliz de ser una mujer.

Colecistitis (ver: Colelitiasis).

Ronquido. Falta de voluntad para separarse de viejos estereotipos. Me libero de todos los pensamientos que no traen amor y alegría. Paso del pasado a un presente nuevo y vibrante.

Enfermedades crónicas. Renuencia a cambiarse a uno mismo. Miedo al futuro. Sensación de peligro. Quiero cambiar y desarrollarme. Creo un nuevo futuro seguro.

celulitis Ira oculta. Autoflagelación. Perdono a los demás. me perdono a mi mismo Soy libre en el amor y disfruto de la vida.

Parálisis cerebral (ver también: Parálisis). El deseo de unir a la familia con amor. Hago mi mejor esfuerzo para crear una familia amistosa y amorosa. Todo esta bien.

Lesiones maxilofaciales (articulación temporomandibular). Enfado. Desprecio. Deseo de venganza. Quiero cambiar el estereotipo que me ha llevado a este estado. Me amo y me aprecio. Estoy a salvo.

Sarna. Incapacidad para pensar de forma independiente. La sensación de que te sube al alma. Soy la personificación de una vida llena de amor y alegría. Soy independiente.

Sentimiento cuerpo extraño en la garganta (globus hystericus). Miedo. desconfianza de la vida. Estoy a salvo. Creo que la vida es amable conmigo. Me expreso libre y alegremente.

Cuello ( región cervical columna vertebral). El epítome de la flexibilidad. Te permite verlo todo. Estoy en sintonía con la vida.

Glándula tiroides (ver también: bocio). Humillación. “Nunca he sido capaz de hacer lo que amo. ¿Cuándo llegará mi turno?". Ignoro las inhibiciones y me expreso libre y creativamente.

Eczema. antagonismo pronunciado. Un torrente de pensamientos. La armonía y la paz, el amor y la alegría me rodean y viven en mí. Estoy a salvo y bajo Su protección.

Enfisema. Miedo a la vida. Parece que no son dignos de vivir. Desde que nací tengo derecho a vivir una vida plena y libre. Me encanta la vida. Me quiero a mi misma.

Endometriosis. Incertidumbre, decepción y confusión. En lugar de amarte a ti mismo, ama los dulces. Cúlpate a ti mismo por todo. Soy fuerte y deseable. ¡Qué maravilloso ser mujer! Me quiero a mi misma. Estoy satisfecho.

Enuresis. Miedo a los padres, generalmente al padre. Miro al niño con amor, simpatía y comprensión. Todo esta bien.

Epilepsia. La sensación de que te siguen. Falta de voluntad para vivir. Lucha interna constante. Cualquier acción es violencia contra uno mismo. Veo la vida interminable y alegre. Viviré para siempre, gozoso y en armonía conmigo mismo.

Nalgas. Representan el poder. Glúteos flácidos: pérdida de fuerza. Uso mi poder sabiamente. Soy fuerte. No le tengo miedo a nada. Todo esta bien.

Úlcera estomacal (ver también: Acidez estomacal, Trastornos estomacales, Úlceras). Miedo. La certeza no es suficiente. Ansiedad, ansiedad, lo que no te puede gustar. Me amo y me aprecio. Estoy en armonía conmigo mismo. Soy hermosa.

Enfermedad ulcerosa. Contrólate constantemente, no te permitas hablar. Culpate a ti mismo. Veo sólo eventos alegres en mi mundo amoroso.

Úlceras (ver también: acidez estomacal, úlcera gástrica, enfermedades estomacales). Miedo. Estás convencido de que no eres lo suficientemente bueno. ¿Que te molesta? Me amo y me aprecio. Estoy en armonía con el mundo. Todo esta bien.

Idioma. Con él, disfrutas de las alegrías de la vida. Disfruto de la riqueza de la vida.

Testículos. La base de la masculinidad, la masculinidad. Estoy feliz de ser un hombre.

ovarios. Lugar de origen de la vida. Desde que nací, mi vida ha sido equilibrada.

Cebada. (Ver también: Enfermedades de los ojos) Mirar al mundo con una mirada de enfado. Enojarse con alguien. Decidí mirar a todos con amor y alegría.

VARIEDADES DE LA ESPINA CURVADA

Enfermedades / Posibles razones/Nuevo estereotipo de pensamiento

1 hora S. Miedo. Confusión, huida de la vida. Sentirse mal, “¿Qué dirán los vecinos?” Conversaciones interminables conmigo mismo. Soy centrado, tranquilo y equilibrado. Mi comportamiento está en armonía con el Universo y mi "yo". Todo está bien.

2 sh. n. Negación de la sabiduría. Falta de voluntad para saber y comprender. Indecisión. Desprecio y acusaciones. Conflicto con la vida. Rechazo de la espiritualidad en los demás. Soy uno con el universo y la vida. No tengo miedo de aprender cosas nuevas y desarrollarme.

3 sh. N. No es indiferente a los comentarios de otras personas. Culpa. Sacrificio. Una lucha dolorosa con tu "yo". Deseos codiciosos en ausencia de oportunidades. Soy responsable sólo de mí mismo y me alegro de ser quien soy. Yo gestiono todo lo que asumo.

4 sh. S. Culpa. Ira constantemente reprimida. Amargura. Sentimientos reprimidos. Te tragas tus lágrimas. Encajo bien con la realidad. Puedo disfrutar de la vida ahora mismo.

5 chelines n.Miedo a parecer ridículo, a experimentar la humillación. Falta de expresión. Rechazo de la actitud benevolente de los demás. La costumbre de poner todo sobre tus hombros. Me comunico con la gente sin problemas, esta es mi bendición. Yo rompí. Sé qué, con una quimera. Soy amado y no tengo miedo.

6 sh. N. Demasiada responsabilidad. Deseo de resolver los problemas de otras personas. Persistencia. Testarudez. Falta de flexibilidad. Que cada uno viva como pueda. Me cuido. Paso fácilmente por la vida.

7 sh. S. Confusión. Enfado. Sentimiento de impotencia. No puedes acercarte a otras personas. Tengo derecho a ser yo mismo. Perdono todos los errores del pasado. Sé lo que valgo. Me comunico con los demás con amor.

1 vértebra torácica. Miedo en la vida un número grande problemas. Incertidumbre en sus capacidades. El deseo de esconderse. Acepto la vida y la percibo fácilmente. Estoy bien.

2 p.o. Miedo, dolor y resentimiento. Falta de voluntad para sentir. Corazón' vestido con armadura. Mi corazón sabe perdonar. Me he liberado de mis miedos y no tengo miedo de amarme. Mi objetivo es la armonía interior.

3 años Caos en los pensamientos. Viejos rencores profundos. Incapacidad para comunicarse. Perdono a todos. me perdono a mi mismo Me aprecio a mí mismo.

4 g. p. Amargor. Prejuicio contra los demás: “Siempre se equivocan”. Censura. Descubrí en mí el don del perdón y no guardo rencor a nadie.

5 po Falta de voluntad para dar rienda suelta a las emociones. Sentimientos reprimidos. Furia, ira. Paso a través de mí mismo todos los acontecimientos. Quiero vivir. Todo esta bien.

6 po Actitud amargada ante la vida. Un exceso de emociones negativas. Miedo al futuro. Sensación constante ansiedad. Creo que la vida volverá su rostro hacia mí. No tengo miedo de amarme a mí mismo.

7 sh. N. Dolor constante. Rechazo de las alegrías de la vida. Me obligo a relajarme. Dejo que la alegría entre en mi vida.

8 años Mala suerte como obsesión. Resistencia interna a la buena. Estoy abierto a la bondad. El mundo entero me ama y me apoya.

9 g. p. Constante sentimiento de traición a la vida. "Todos tienen la culpa". Mentalidad de víctima. Tengo poder. Amorosamente anuncio al mundo entero que estoy creando mi propio mundo.

10 g. p. Falta de voluntad para asumir la responsabilidad. La necesidad de sentirse víctima. Culpa a todos menos a ti mismo. Estoy abierto a la alegría y al amor, que doy fácilmente a los demás y recibo fácilmente.

11 años Baja autoestima. Miedo a entablar relaciones con la gente. Soy hermosa, puedo ser amada y apreciada. Estoy orgulloso de mi mismo.

1 vértebra lumbar Sueño de amor y necesidad de soledad. Incertidumbre. Nada me amenaza, todos me quieren y me apoyan.

2 p.p. Inmersión en el resentimiento infantil. Desesperación. He superado las prohibiciones de mis padres y vivo para mí. Mi tiempo ha llegado.

3 págs. Delitos sexuales. Culpa. Auto-odio. Me despido de mi pasado y me deshago de él. Soy libre. Disfruto de mi sexualidad y de mi cuerpo. Vivo en completa seguridad y amor.

4 p.p. Rechazo de los placeres carnales. inestabilidad financiera Miedo a la promoción. Sentimiento de impotencia. Me amo por lo que realmente soy. Confío en mi propia fuerza. Soy confiable siempre y en todo.

5 p.p. Duda de sí mismo. Dificultades en la comunicación. Enfado. Incapacidad para disfrutar. La buena vida es mi mérito. Estoy dispuesto a pedir y recibir lo que necesito con alegría y placer.

Sacro. Impotencia. Ira irrazonable. Yo soy mi propio poder y autoridad. Soy libre del pasado. Estoy empezando a disfrutar de la vida ahora mismo.

Cóccix. No a gusto contigo mismo. Cúlpate a ti mismo por todo. Saboreando viejos agravios. Alcanzaré el equilibrio en la vida si empiezo a amarme más. Vivo el hoy y me amo por lo que soy.

Recientemente, me preguntaba qué consejos puedes encontrar en la red para deshacerte de los ataques de pánico. Vi algunos videos de YouTube y leí algunos artículos relacionados. ¡Y estaba completamente horrorizado!¿Es posible aconsejar y recomendar esto? Muchas recomendaciones de Internet son francamente dañinas. No ayudan de ninguna manera, solo aumentan el trastorno de pánico.

Y me di cuenta de que ya no podía quedarme al margen: después de todo, la gente lo mira, lo pone en servicio y, como resultado de seguir un mal consejo, fracasa por completo en deshacerse de los ataques de pánico y el trastorno de pánico. Debido a que hay muchos "expertos", personas que nunca han sufrido ataques de pánico y solo tienen una idea lejana sobre ellos.

Mal consejo 2 - "reemplace los pensamientos poco realistas con los realistas"

Este consejo se brinda como parte del modelo cognitivo-conductual para tratar el trastorno de pánico. Por ejemplo, un terapeuta podría enseñarle a un paciente a reemplazar pensamientos ansiosos y poco realistas como “mi corazón se detendrá”, “y si este avión se estrella”, sobre pensamientos realistas: “Tengo todo en orden con mi corazón, un ataque de PA es seguro”, “la probabilidad de un accidente aéreo es extremadamente pequeña”.

Y estos consejos a menudo funcionan muy bien. La terapia cognitiva conductual ha demostrado su eficacia en el tratamiento del trastorno de pánico. Pero hay una serie de dificultades.

Los intentos de "rehacer" nuestros pensamientos pueden llevar a creer que hasta que estos no cambien, no podremos dar pasos decisivos para estabilizar la ansiedad. Pero no lo es.
Comprender que los pensamientos no son racionales no siempre es un buen augurio. Una persona puede comenzar a pensar: "Ya que mis pensamientos no son racionales, ¡entonces definitivamente algo anda mal conmigo!"
Cuando tratamos de combatir un pensamiento con otro, hay grandes riesgos ponerse aún más "confundido" en el pensamiento ansioso
Reemplazar pensamientos por otros puede conducir a la supresión de pensamientos no deseados, lo que, paradójicamente, hará que aumenten.
En momentos de ansiedad aguda y pánico, puede ser difícil convencerse de "escenarios realistas". Nuestra conciencia imagina todas estas imágenes aterradoras, no porque "no sepa cómo es realmente", sino porque "el miedo tiene ojos grandes", en esos momentos la mente imaginará el peor escenario, sin importar lo poco realista que sea.

Por eso, cuando trabajo con mis clientes, me centro en la técnica. "separación" (desfusión) simplemente no responder a pensamientos ansiosos aceptándolos tranquilamente. Porque esta técnica no tiene tales restricciones.

Mal Consejo 3 - “abandonar la situación cuando el pánico alcance cierto nivel”

Leí este consejo en el bestseller occidental Anxiety and Phobia Workbook, escrito por un conocido psicoterapeuta estadounidense. Un libro bastante fundamental y útil. Pero si lo lee sin comprender los mecanismos del trastorno de pánico, puede convertirse en un almacén de malos consejos. Este libro me convenció de que incluso los psicoterapeutas con un nombre pueden dar métodos que no funcionan, estando seguros de que es lo correcto.

"... hacer frente a los ataques de pánico en general, ¡deshacerse de un trastorno de pánico no es lo mismo que hacer frente a un solo ataque de AP!"

El consejo del libro era sobre cómo dejar de evitar lugares y situaciones. A una persona se le ofreció, por ejemplo, si tiene miedo de viajar en metro, vaya allí de todos modos, tratando de sobrellevar el miedo con la ayuda de diferentes tecnicas. Pero al mismo tiempo, necesita monitorear el nivel de su pánico, notando cuando alcanza un “nivel crítico” y luego salir de la situación.

De hecho, la exposición (encontrar el objeto de evitación) es una buena técnica que funciona. Pero el problema aquí es que si piensas constantemente en “qué tan fuerte es el miedo ahora”, escuchando ansiosamente a tu cuerpo, tales pensamientos pueden, paradójicamente, aumentar el miedo. Una persona irá en ciclos en sus experiencias internas, las "alimentará" en lugar de concentrarse en su tarea, es decir, bajar en el metro y conducir algunas paradas a pesar del miedo, que ya es más correcto.

A menudo puede encontrar un video o artículo titulado "cómo deshacerse de los ataques de pánico", pero el video en sí mismo hablará sobre cómo lidiar con un solo episodio de PA.

Por favor entiende. Qué hacer frente a los ataques de pánico en general, ¡deshacerse de un trastorno de pánico no es lo mismo que hacer frente a un solo ataque de AP!

Para deshacerse del trastorno de pánico, es necesario eliminar sus causas, como cualquier enfermedad. (Si se rompe el brazo, trate la fractura, no solo tome pastillas para aliviar el dolor).

Por lo tanto, aquellos consejos en los que el énfasis está solo en las técnicas de afrontamiento son condicionalmente dañinos. Las técnicas de relajación, las llamadas técnicas de afrontamiento, son buenas. ¡Pero esto no es suficiente!

Me he encontrado con este consejo también.

"Para librarse de los ataques de pánico, solo hay que cambiar la dieta"
o
“Si quieres salir del trastorno de pánico, necesitas resolver los traumas de la infancia”

Y así. Es decir, consejos que asumen que el trastorno de pánico tiene una única causa clara (trauma infantil, mala alimentación, mal sueño, desequilibrio químico en el cerebro, trastornos del comportamiento, etc.). Sí, sucede en algunos casos. Pero la mayoría de las veces Los ataques de pánico pueden ser causados por una variedad de razones., no sólo uno. Come bien y lidera estilo de vida saludable la vida también es muy buena, pero incluso esto no es suficiente para deshacerse por completo del trastorno de pánico.

Mal consejo 6 - "¡Visualiza cómo sería tu vida sin pánico ni ansiedad!"

Nuevamente, leí este consejo en un popular libro estadounidense sobre la ansiedad. Se sugiere cerrar los ojos e imaginar lo maravillosa que será la vida cuando el pánico y la ansiedad pasen. Además, de acuerdo con las recomendaciones, es necesario visualizar los viajes que una persona puede hacer, porque ya no les tiene miedo, imaginar nuevos conocidos, un nuevo trabajo.

“El consejo más importante que doy a mis clientes es: “¡vive como si no tuvieras ataques de ansiedad y pánico!”

Después de todo, la ansiedad se ha ido y luego, supuestamente, puedes eliminar todas las restricciones de tu vida. Esta práctica está diseñada para motivar a las personas a comenzar a trabajar en sí mismas por el bien de.

Pero, en mi opinión, solo refuerza la evitación y refuerza las reacciones ansiosas. ¿Por qué?

Porque te inspira que podrás viajar, conocer gente, viajar en transporte, salir de casa solo cuando el miedo desaparezca. Pero no lo es. ¡Ya puedes hacerlo ahora!

¡Junto con el miedo!

Además, para deshacerse por completo del trastorno de pánico, será necesario visitar lugares que tiene miedo de visitar, a pesar del miedo, en este momento. No cuando el miedo se ha ido. Porque no desaparecerá mientras lo evites.

El consejo más importante que doy a mis clientes es: "¡Vive como si no tuvieras ansiedad y ataques de pánico!"

Este consejo también se puede encontrar a menudo en Internet y en las páginas de literatura especial. Se creía que, supuestamente, "respirar en una bolsa" facilita un ataque de PA. Pero según la investigación, lo contrario es cierto. Debido al desequilibrio de dióxido de carbono y oxígeno, un ataque de PA solo puede intensificarse.

Pero, ¿qué conclusión puede sacar aquí mi atento lector? Y tal que esta técnica puede usarse como una técnica llamada "provocativa", utilizada para aumentar los síntomas de los ataques de pánico. Para dejar de tenerles miedo. Pero este es un tema para un artículo aparte.

En el momento de un ataque de pánico, no estás nada tranquilo. Estás experimentando una intensa descarga de adrenalina. ¿De qué tipo de paz estamos hablando?

Es mucho más efectivo simplemente admitir, "sí, estoy sintiendo mucho miedo y ansiedad, pero es seguro y terminará pronto". Tal afirmación corresponde realmente a los hechos, en contraposición a la actitud de “estoy tranquilo”.

También consejos muy comunes. El especialista le pide que se enfade por el ataque. Y este consejo realmente puede funcionar en algunos casos, porque cambia la reacción habitual a la ansiedad. Anteriormente reaccionabas al pánico con miedo, ansiedad ( “¡Pesadilla, tengo un ataque! ¿qué hacer?") Y ahora estás enojado por el pánico. Y cuando cambiamos nuestra respuesta a un ataque de PA, entonces y solo entonces comenzamos a avanzar hacia la curación.

Pero creo que está mal cultivar la ira en uno mismo por las convulsiones. porque pag los ataques de pánico no son tu enemigo. Te ayudan a mejorar. En general, la ira no es la mejor cualidad humana para desarrollar, incluso en relación con las convulsiones.

Es por eso que entreno a mis clientes para lidiar con las convulsiones. ataques de pánico con amor, aceptación y calidez. Como a un niño caprichoso, pero nativo. Esto funciona mucho mejor.

¿Y qué consejos ha escuchado de los médicos o leído en Internet o encontrado en libros de psicología popular? Escríbeme en los comentarios a este artículo estos consejos. Y los comentaré en términos de su daño o beneficio. Tal vez incluso añadir a este artículo. Quién sabe, tal vez hayas estado usando técnicas durante varios años que no solo no ayudan, sino que solo aumentan tu trastorno de pánico.

Escribe, no seas tímido. ¡Intentaré responder a todos!

Y si tu comparte este artículo en las redes sociales, cuéntaselo a tus amigos y familiares que se enfrentan al problema de la AP, entonces contribuirás a la destrucción de los estúpidos prejuicios sobre la lucha contra los ataques de pánico que navegan por la red e incluso se instalan en las oficinas de los psicoterapeutas.

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