რა უნდა წაიღოთ პირველადი დახმარების ნაკრებით შვებულებაში. რა მედიკამენტები მივიღოთ შვებულებაში? მედიკამენტების სტანდარტული ნაკრები გზაზე

თბილ კლიმატში მოგზაურობისთვის მომზადების ერთ-ერთი მთავარი ეტაპი არის ზღვაზე საჭირო მედიკამენტებისა და ჰიგიენური საშუალებების შეგროვება. ეს განსაკუთრებით საპასუხისმგებლო ნაბიჯია, თუ გეგმავთ შვებულების გატარებას პატარა ბავშვებთან ერთად.

რა წამლები მივიღოთ ზღვაზე ბავშვთან ერთად

სამოგზაუროდ წასვლისას მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გადაწყვიტოთ რომელი მედიკამენტები წაიღოთ თქვენთან ერთად ზღვაზე, არამედ შეამოწმოთ მათი ვარგისიანობის ვადა, ასევე პაკეტის მთლიანობა. ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, უნდა შეავსოთ ტევად კოსმეტიკურ ჩანთაში ან თერმოჩანთაში, დაცულ მზისგან.

თუ საზღვარგარეთ გამგზავრებას გეგმავთ, ბავშვებისთვის ტაბლეტები, მალამოები და წვეთები ხელთ უნდა გქონდეთ, რადგან უცხო ქვეყანაში ისინი გაცილებით ძვირია. გარდა ამისა, შეიძლება არ არსებობდეს ჩვეულებრივი წამლების ანალოგები საზღვარგარეთ, ან საჭირო იქნება რეცეპტი მათი აფთიაქში მისაღებად.

მედიკამენტების ჩამონათვალი - 1 წლის ბავშვი

მშობლებმა აუცილებლად უნდა ჩადონ ჩანთაში შიდსირომელიც შეიძლება საჭირო გახდეს ჰიგიენის ან ანტიბაქტერიული პროცედურების დროს.

დაგჭირდებათ შემდეგი:

• ბამბის კვირტები და დისკები;
• მექანიკური დაზიანებისადმი მდგრადი თერმომეტრი;
• პატარა მაკრატელი;
• პინცეტი და პიპეტი;
• ბინტი და ტენიანობის რეზისტენტული თაბაშირი;
• მშრალი და სველი ხელსახოცები(სტერილური).

იმ მედიკამენტების სიაში, რომლებიც შეიძლება სჭირდებოდეს 1 წლის ბავშვს ზღვაზე, შეიცავს სიცხის დამწევ, ანტისეპტიკურ, ანტიჰისტამინურ და ანალგეტიკებს.

ჩვენთვის ნაცნობი წამლების სავარაუდო სია:

• "სმექტა" - დიარეით (სწრაფად აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას).
• "ნიფუროქსაზიდი" (სუსპენზია) - ნაწლავური ინფექციის სამკურნალო საშუალება
• „პლანტექსი“ – თუ ბავშვს აქვს შებერილობა და გაზების წარმოქმნა.
• გლიცერინის სუპოზიტორები ან „დუფალაკი“ სიროფის სახით – ყაბზობისთვის.
• "ვერტიგოჰელი" წვეთებში - მხოლოდ ეს პრეპარატია ნებადართული მოძრაობის ავადმყოფობის მქონე ჩვილებისთვის.
• "ნუროფენი" ბავშვებისთვის - მაღალ ტემპერატურაზე.
• კრემი "დრაპოლენი" - საფენის გამონაყარის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.
• "ტავეგილი" - ალერგიისთვის (რეკომენდებულია 1 წლიდან).
• "ალბუციდი" წვეთებში - თვალის ანთების მოსახსნელად.
• "ენტეროსგელი" - შლის ტოქსინებს მოწამვლის შემთხვევაში.
• "ფენისტილი" (ემულსია) - ხსნის ქავილს და წვას მწერების ნაკბენისგან.
• "ლაფერონი" (სანთლები) - როტოვირუსის პრევენცია.
• „ამბრობენი“ ამოსახველებელი საშუალებაა.

ბავშვის ჯანმრთელობა უნდა იყოს ყურადღებით მონიტორინგი, განსაკუთრებით კლიმატურ პირობებში, რომლებიც განსხვავდება ჩვეულებრივი. თუ ნამსხვრევების მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა წამლების მიღების შემდეგ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.

პირველი დახმარების ნაკრები ზღვაზე 2-3 წლის ბავშვებისთვის

2-3 წლის ბავშვთან ერთად ზღვაზე გასვლისას მშობლებმა უნდა მიიღონ მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ტემპერატურას, ებრძვიან შესაძლო ნაწლავურ ინფექციებს და ხელს უშლიან ალერგიულ რეაქციებს.

ბავშვთა მედიკამენტების ჩამონათვალი:

• ანთების საწინააღმდეგო თვალის წვეთები- "ლევომიციტინი" ან "ალბუციდი".
• სიცხის დამწევი საშუალება - "Efferalgan", "Nurofen" ან "Nise" ტაბლეტებში (დასაშვებია 2 წლიდან).
• ანტიდიარეული საშუალება - "ენტეროსგელი".
• გაზის წარმოქმნის შესამცირებლად - "Espumizan".
• მოძრაობის ავადმყოფობიდან: "დრამინა" (2-3 წლისთვის) ან "ავია-სეა" (მიღებას ვიღებთ 3 წლიდან).
• როტოვირუსისგან - "ლიპოფერონი".
• ალერგიისგან - "კლარიტინი" სიროფში.
• თუ ხველა მოხდა - "ერესპალი" ან "გედელიქსი", ცხვირიდან გამონადენი - ბავშვთა "ნაზოლი", "ნაზივინი".
• ნაწლავურ ინფექციასთან საბრძოლველად - "ფურაზოლიდონი".
• ოტიტით და ყურის ტკივილივთქვათ ოტიპაქსი.
• საფაღარათო საშუალებები - "პრელაქსი" ან "დუფალაკი".
• ძილის დარღვევისთვის ან ნერვული დაძაბვა"კურდღელი" დაეხმარება, ასევე "დორმიკინდი".
• მზის დამწვრობისგან ტკივილის შესამსუბუქებლად - "პანთენოლი" (აეროზოლი, კრემის ფორმა).

პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს კომპლექტს, რომელიც ეხმარება დაზიანებებს, ინექციებს და ჭრილობებს. ეს არის სამკურნალო მალამოები, პეროქსიდი და სხვა სადეზინფექციო საშუალებები, სტერილური სახვევები, თაბაშირები.

ბავშვი 4-5-6 წლის - რა უნდა წავიდეს სამოგზაუროდ

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ ბავშვი განიცდის ქრონიკული პათოლოგიებისპეციფიური წამლების მუდმივ მიღებას მოითხოვს, ისინი აუცილებლად უნდა იყოს შეტანილი პირველადი დახმარების ნაკრების შემადგენლობაში, რადგან უცხო ქალაქში მათი პოვნა შეუძლებელია.

მედიკამენტების სავარაუდო სია 4-დან 6 წლამდე ბავშვისთვის:

• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის: როტოვირუსით - "რეგიდრონი"; მოწამვლის შემთხვევაში – „სორბექსი“, გააქტიურებული ნახშირბადი.
• დასაშვებია სედატიური საშუალება - "ნოვოპასიტი".
• ფერმენტული პრეპარატები და ნაწლავის ანტისეპტიკები - პანკრეატინი, ნიფუროქსაზიდი.
• მოგზაურობის დროს მოძრაობის ავადმყოფობის საშუალება - "ვერტიგოჰელი" წვეთებში, "დრამინა" (ამისთვის ასაკობრივი კატეგორიადასაშვები დოზაა ნახევარი ტაბლეტი).
• სიცხის დამწევი საშუალებები ბავშვებისთვის. ეს შეიძლება იყოს "პარაცეტამოლი ბავშვებისთვის", "იბუფენი" ან "პანადოლი". დაუშვებელია ასპირინთან ან მის წარმოებულებთან თანხის მიცემა ტემპერატურის შესამცირებლად.
• პრობიოტიკები - "Lineks", "Lactiale".
• ანტისეპტიკები - კალიუმის პერმანგანატი, პეროქსიდი, ფურაცილინი, იოდი და ა.შ.
• სინუსების დასაბანად - "სალინი", "მარიმერი".

ჩადეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები დადასტურებული წამლები რომ ბავშვთა სხეულიდადებითად პასუხობს!

დოქტორი კომაროვსკი - წამლები ზღვაზე ბავშვისთვის

ცნობილი პედიატრი კომაროვსკი თვლის, რომ პირველადი დახმარების ნაკრების შემადგენლობა უნდა შეთანხმდეს დამსწრე ექიმთან, რომელიც ყველაზე ზუსტად განსაზღვრავს ბავშვის ყველაზე დაუცველ ადგილებს ანამნეზისა და სამედიცინო ისტორიის მიხედვით.

ექიმი არეგულირებს საჭირო თანხების ჩამონათვალს:

• ჰორმონალური ანთების საწინააღმდეგო აგენტი;
• სადეზინფექციო ხსნარი;
• თვალის ანტისეპტიკური;
• იოდის ხსნარი ალკოჰოლში (5%);
• ვაზოკონსტრიქტორი ცხვირის წვეთები;
• წამალი მოძრაობის ავადმყოფობისთვის;
• ტკივილგამაყუჩებელი და სიცხის დამწევი (პარაცეტამოლის საფუძველზე);
• საშუალებები ორალური რეჰიდრატაციისთვის;
• ადრენალინის ხსნარი;
• გააქტიურებული ნახშირბადი;
• ანტიალერგიული საშუალებები (როგორც ზოგადი, ასევე ადგილობრივი მოქმედების).

გარდა ამისა, საჭიროა დამწვრობის აეროზოლები, კანის დამამშვიდებელი კრემები, ერთჯერადი შპრიცები ცხვირის დასაბანად, დამცავი ქინძისთავი ბინტის უსაფრთხოდ დასამაგრებლად და სუფთა ბასრი მაკრატელი.

მედიკამენტების სია ზღვაზე მოზრდილებისთვის

ზღვაში მოგზაურობისას მოზრდილების წამლები ცალკე გროვდება და საქმე მხოლოდ აბების დოზებს არ ეხება. არის წამლები, რომელთა მიღებაც ბავშვებს ეკრძალებათ, უფროს ასაკში კი უფრო ეფექტურია.

პირველადი დახმარების ნაკრები შვებულებაში

ზრდასრულთა პირველადი დახმარების ნაკრები მოიცავს იმავე კატეგორიის მედიკამენტებს, როგორც ბავშვთა კომპლექტში.

რა მედიკამენტები უნდა მიიღოს ზღვაზე ზრდასრულმა:

• სორბენტები ("გააქტიურებული ნახშირი", "სმექტა"), დიარეისგან, მათ შორის ნაწლავური ინფექციით გამოწვეული ("ფურაზოლიდონი").
• ფერმენტული პრეპარატები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჭარბ კვებას ("კრეონი", "მეზიმი").
• მიკროფლორის ნორმალიზება შეგიძლიათ "Hilak Forte", "Linex" მიღებით.
• ანტიალერგიული საშუალებები (თუნდაც ადრე ალერგია არ იყო) - კლარიტინი, სუპრასტინი ან ფენისტილი.
• პრეპარატები მოძრაობის ავადმყოფობისთვის (განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვესტიბულური აპარატის პრობლემებისთვის). ყველაზე გავრცელებულია „დრამინა“, „ავია-სეა“.
• სიცხის დამწევი საშუალება, ეხმარება გაციების სიმპტომებთან ბრძოლაში. ეს შეიძლება იყოს "ნუროფენი" ან "იბუპროფენი".
• სპრეი, პასტილები ყელის ტკივილისთვის - Miramistin, Septolete და ა.შ.
• წამლები, რომლებსაც შეუძლიათ კბილის, თავის ტკივილის ან კუნთების ტკივილის შემსუბუქება. ყველაზე გავრცელებულია Spazmalgon, Citramon, No-Shpa.

ასევე საჭიროა ანტისეპტიკები, მზის დამწვრობის საშუალებები, მალამოები მწერების ნაკბენისთვის.

მედიკამენტების სია ზღვაზე თურქეთში

საზღვაო გზით საზღვარგარეთ გამგზავრებისას ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მედიკამენტების საჭირო ნაკრების მიღება მედიკამენტების ტრანსპორტირების შეზღუდვის გამო. შეგიძლიათ თითქმის ყველაფერი წაიღოთ თურქეთში, ეგვიპტეში ან ტაილანდში, მაგრამ სხვა შტატებში არის გარკვეული აკრძალვები.

თქვენ არ შეგიძლიათ შტატებში, არაბთა საემიროებში, ესტონეთში "Valocordin" და "Corvalol" (შეიცავს ნარკოტიკულ ნივთიერებებს). სიფრთხილით საჭიროა მადის დამთრგუნველი, ანტიდეპრესანტების, ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლების მკურნალობა.

მოგზაურის პირველი დახმარების ნაკრები ზღვაზე საზღვარგარეთ:

• საშუალებები, რომლებიც იცავს კანს აქტიური მზისგან ("ბეპანტენი" ან "პანთენოლი").
• პრეპარატი, რომელიც ხსნის სიცხეს და ათავისუფლებს ტკივილს.
• მალამო, კრემი, აეროზოლი, რომელიც ხელს უწყობს ქავილის მოხსნას მწერების ნაკბენისგან ("ფენისტილი" ან "სოვენტოლი").
• სპრეი ყელის ტკივილისთვის. Ingalipt, Geksoral პოპულარულია.
• Pinosol, Otrivin კარგად ებრძვის ცხვირის გამონადენს.
• ფრენის დროს მდგომარეობის ნორმალიზების წამლები - "დრამინა", "ბონინი". ასევე შეგიძლიათ მოიმარაგოთ ყველა სახის პიტნა და პასტილი.
• ჭრილობებისა და სახვევების ანტიბაქტერიული სამკურნალო საშუალებები.
• ანტიჰერპესული პრეპარატები ("ზოვირაქსი" ან "აციკლოვირი").

გამგზავრებამდე საჭიროა საელჩოში იმპორტისთვის ნებადართული წამლების ჩამონათვალის დაზუსტება ან ტუროპერატორის დახმარება.

რა მედიკამენტები უნდა მიიღოთ ორსულობის დროს

თუ ქალი 7 თვის და მეტი ორსულია, თავი უნდა შეიკავოს ხანგრძლივი მოგზაურობისგან, რათა თავიდან იქნას აცილებული ფრენების და კლიმატის ცვლილების გამო გაუარესება.

ზღვაზე შეგიძლიათ აიღოთ შემდეგი:

• იოდი, პეროქსიდი, სახვევი, ანტიბაქტერიული ტილოები.
• კრემები, ლოსიონები UV დაცვისთვის.
• მალამო მწერების ნაკბენისთვის (ორსულობის დროს ალერგია შეიძლება ძალიან საშიში იყოს).
• თერმომეტრი სხეულის ტემპერატურის მონიტორინგისთვის.

ორსული ქალებისთვის მედიკამენტების გარკვეული ჩამონათვალის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ დამსწრე ექიმის დანიშვნის შემდეგ (სიცხის დამწევი, ანტივირუსული, ანტიბიოტიკები, ანტიალერგიული).

გზისთვის მედიკამენტების შეგროვებისას მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ის თანხები, რომლებიც უკვე გამოიყენეთ. ქრონიკული დაავადებების არსებობისას, თქვენ უნდა გაიაროთ დადგენილი მედიკამენტების მთელი კურსი გზაზე. თუ საზღვარგარეთ აბები არ გეხმარებათ ტკივილის სიმპტომების მოშორებაში, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.

საზღვარგარეთ დასასვენებლად წასვლისას უნდა გახსოვდეთ, რომ სხვა ქვეყანაშიც კი ყველა ადამიანი შეიძლება დაავადდეს. საზღვარგარეთ მოგზაურობისთვის ყველას უნდა ჰქონდეს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, რომელიც ყველაზე მეტს შეიცავს საჭირო მედიკამენტებიდა სახსრები სხვადასხვა დაავადებები. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საჭირო მედიკამენტები სხვა ქვეყანაში, მაგრამ იქ ისინი შეიძლება რამდენჯერმე ძვირი დაჯდეს. გარდა ამისა, ზოგჯერ ძალიან რთულია აფთიაქში ახსნა, თუ რა არის საჭირო. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ტურისტებს, რომლებმაც არ იციან იმ ქვეყნის ენა, სადაც მიდიან. პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების შედგენისას უნდა გაითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ზოგიერთი ნარკოტიკის საზღვარზე გადატანა შეუძლებელია. ყველა ნებადართული სახსრები შეიძლება დაიყოს ჯგუფებად შესაძლო დაავადებების მიხედვით.

დაზიანებებისა და დამწვრობის სამკურნალო საშუალებები

შვებულებაში მყოფი ყველა ადამიანი შეიძლება დაშავდეს ან თერმული დამწვრობა მიიღოს. სასწრაფოდ რომ არ მოძებნო სამედიცინო პერსონალი, მცირე დაზიანებებით, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად დაეხმაროთ საკუთარ თავს. ამისათვის თქვენ უნდა წაიღოთ წყალბადის ზეჟანგი, იოდი ან ბრწყინვალე მწვანე. ეს არის უმარტივესი ხელსაწყოები, რომლებიც შეგიძლიათ თან წაიღოთ უპრობლემოდ. მათი დახმარებით შეგიძლიათ ჭრილობის ან ჭრილობის დეზინფექცია.

თან უნდა წაიღოთ სახვევები. მათ როლში შეიძლება იყოს სახვევი, ბამბა და ბანდაჟი. არ არის აუცილებელი მათი მიღება დიდი რაოდენობით, მაგრამ უკეთესია, თუ პატჩი არის სხვადასხვა ზომის და ფორმის. ის შეიძლება დაგჭირდეთ არა მხოლოდ ჭრილობებისთვის, არამედ სიმინდისთვისაც. ეს საჭირო იქნება განსაკუთრებით, თუ ტურისტები მიდიან ღირშესანიშნაობებზე.

საზღვარგარეთ მოგზაურობისას პირველადი დახმარების ნაკრების შეგროვებისას არ დაივიწყოთ დამწვრობის საშუალებები. თქვენ შეგიძლიათ წაიღოთ დექსპანთენოლი, ბეპანტენი ან სოლკოსერილი. ეს წამლები არა მხოლოდ დაამშვიდებს დამწვარ კანს, არამედ სამკურნალო ეფექტსაც მოახდენს მასზე. თუ არცერთი არ აღმოჩნდა შვებულებაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კეფირი ან არაჟანი.

გაციებისა და SARS-ის სამკურნალო საშუალებები

გაციება, SARS, გრიპი და სხვა დაკავშირებული დაავადებები თავის ტკივილის ან კბილის ტკივილის სახით შეიძლება მოხდეს ზაფხულის პერიოდი. როგორც ტკივილგამაყუჩებლები, შეგიძლიათ თან წაიღოთ ციტრამონი, სპაზმალგონი, ნო-შპა, ანალგინი და ა.შ. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ამ წამლების ტოლერანტობაზე კონკრეტული ადამიანის მიმართ. ყელის ტკივილის დროს შეგიძლიათ თან წაიღოთ პასტილები ან პასტილები. მათგან ყველაზე გავრცელებულია Faringosept, Strepsils და Septolete. ისინი შეიძლება არ იყოს საჭირო, მაგრამ ზედმეტი არ იქნება.

აუცილებლად შეავსეთ წამლების სია სიცხის დამწევი საშუალებებით. ეს შეიძლება იყოს პარაცეტამოლი, ნუროფენი, იბუპროფენი, ეფერალგანი. მოზარდებისთვის ძალიან რთულია მაღალი ტემპერატურის მოთმენა, ამიტომ უმჯობესია, ერთ-ერთი ასეთი პროდუქტი ხელთ გქონდეთ.

რომ დანარჩენმა არ გააფუჭოს ჩვეული სურდო, შეგიძლიათ თან წაიღოთ ცხვირის წვეთები. შესაფერისი საშუალებები, როგორიცაა: ოტრივინი, ნაფთიზინი, სანორინი ან გალაზოლინი. თუ გეგმავთ მოგზაურობას ზღვაზე, მაშინ ეს არ იქნება ზედმეტი და ყურის წვეთები. ეს შეიძლება იყოს Otinum ან Otipax.

ალერგიული დაავადებების სამკურნალო საშუალებები

ალერგიული დაავადებების სამკურნალო საშუალებები სასარგებლო იქნება შვებულებაში და მათთვის, ვინც აქამდე არასოდეს გამოჩენილა ალერგია. ახალმა საკვებმა, უცნობმა მცენარეებმა და მწერებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული გამოვლინებები. არსებობს უამრავი წამალი, რომელიც ამ შემთხვევაში დაგეხმარებათ. შეგიძლიათ თან წაიღოთ Tavegil, Fenistil, Suprastin ან Zyrtec. თუ არსებობს ქრონიკული ალერგიული დაავადებები, მაშინ უნდა მიიღოთ ის საშუალება, რომელიც ადრე იყო მიღებული.

წამლები კუჭ-ნაწლავის დაავადებებისათვის

კუჭ-ნაწლავის დაავადებები შეიძლება მოხდეს ადგილობრივი საკვების მოხმარების გამო. შეგიძლიათ თან წაიღოთ Estimate, Enterosgel ან Polyphepan. ეს სორბენტი პრეპარატები პირველ რიგში საჭირო იქნება. ასევე შეგიძლიათ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები ჩადოთ ისეთი პრეპარატები, რომლებიც ხსნის სიმძიმეს კუჭში, გულისრევას და ა.შ. ამისათვის შესაფერისია მეზიმი ან პანკრეატინი, ასევე ფესტალი და კრეონი.

საზღვარგარეთ მოგზაურობისას გამოგადგებათ ავადმყოფობის საწინააღმდეგო საშუალებებიც. დრამინა კარგია ამისთვის. ამ პრეპარატს შეუძლია არა მხოლოდ გულისრევის შეგრძნების მოხსნა, არამედ სიმშვიდეც. გარდა ამისა, მას აქვს მსუბუქი ჰიპნოტიკური ეფექტი, რაც სასარგებლოა გზაზე. Avia-Sea წამალი ასევე დაგეხმარებათ მოძრაობის ავადმყოფობისგან. გარდა ამისა, არ დაივიწყოთ ქრონიკული დაავადებები. თუ გაქვთ ისინი, აუცილებლად უნდა წაიღოთ ყველა საჭირო მედიკამენტი საზღვარგარეთ, რაც დაგეხმარებათ გამწვავების შემთხვევაში, რაც სავსებით შესაძლებელია კლიმატის ცვლილებით.

პირველადი დახმარების ნაკრები ბავშვებისთვის

ბავშვისთვის საჭიროა პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების ცალკე მედიკამენტები. ხშირად ისინი განსხვავდებიან მოზრდილებისთვის განკუთვნილი პრეპარატებისგან. უპირველეს ყოვლისა, თქვენთან ერთად უნდა წაიღოთ სიცხის დამწევი საშუალებები. ეს შეიძლება იყოს პანადოლი, ნუროფენი ან ტილენოლი. ტემპერატურული სანთლები თქვენთან ერთად არ უნდა წაიღოთ, რადგან ისინი აუცილებლად უნდა ინახებოდეს მაცივარში. თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვებს და ასპირინს მისცეთ, ამიტომ უმჯობესია წინასწარ შეიძინოთ შესაბამისი სახსრები.

ბავშვებში დიარეის გამო, ნიფუროქსაზიდი შეგიძლიათ მოათავსოთ მედიკამენტების კაბინეტში. მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის ის ხელმისაწვდომია შეჩერების სახით. ასევე დაგჭირდებათ სახსრები მოწამვლისთვის. ანტიალერგიული საშუალებები საუკეთესოდ არის შერჩეული სიროფის სახით. ბავშვებისთვის ტავეგილი ან კლარიტინი შესაფერისია, მაგრამ მისი მიცემა მხოლოდ 2 წლიდან შეგიძლიათ. ასევე შეგიძლიათ თან იქონიოთ კოღოებისა და მწერების საწინააღმდეგო საშუალება. ეს შეიძლება იყოს ფენისტილი გელის ან ემულსიის სახით. ისინი კარგად ხსნიან ქავილს და შესაფერისია ბავშვებისთვის.

თუ ზღვაზე მოგზაურობას გეგმავთ, აუცილებლად მიიღეთ მზისგან დამცავი საშუალება. ის უნდა იყოს შესაფერისი ბავშვისთვის და შეიცავდეს მაღალი ულტრაიისფერი დამცავი ფაქტორი. მათ უნდა დაიმახსოვრონ ბავშვის და საკუთარი თავის ნაცხის ნაცხი. თუ, მიუხედავად ამისა, ბავშვი იწვის, დამწვრობა შეიძლება წაისვით პანთენოლით ან ბეპანტენით, რომლებიც ასევე შესაფერისია მოზრდილებისთვის.

იმისათვის, რომ არ მიიღოთ ნარკოტიკების დიდი რაოდენობა ცალკე, შეგიძლიათ აირჩიოთ ისეთი მედიკამენტები, რომლებიც ერთდროულად შესაფერისია როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის. ბევრს ჰგონია, რომ შვებულებაში მათზე რაიმე დაავადება არ იმოქმედებს, მაგრამ ამისგან დაზღვეული არავინაა. უმჯობესია დაუყოვნებლივ მოაწყოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, რათა მოგვიანებით სწრაფად მიიღოთ ზომები და შეინახოთ შვებულება. უფრო სერიოზული მედიკამენტები, როგორიცაა ანტიბიოტიკები, არ შეგიძლიათ თან წაიღოთ, რადგან ისინი საჭიროა გადაუდებელ შემთხვევებში. თუ სიტუაცია შეიქმნა, როდესაც ისინი საჭიროა, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები და არა თვითმკურნალობა.

რა პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა ჩაალაგო ბავშვთან ერთად მოგზაურობისთვის? ერთი დედა გვიზიარებს გამოცდილებას.

სტატია საინფორმაციოა. ჩვენ გირჩევთ, მიმართოთ თქვენს ზოგად პრაქტიკოსს ან პედიატრს.

რა უნდა იყოს ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები? არ აქვს მნიშვნელობა აყვავებულ ევროპაში მიდიხართ მაღალი ხარისხის წამლებით, აზიაში, სადაც შეიძლება შეხვდეთ ისეთ დაავადებებს, რომელთა შესახებ არც კი გსმენიათ და ტრადიციული ცხარე საკვები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კუჭზე, თუ შინაურ კურორტზე. , მედიკამენტების ძირითადი ნაკრები ყოველთვის ხელთ უნდა იყოს. როგორ შევადგინოთ მედიკამენტების სია ყველა შემთხვევისთვის (როგორც სანაპიროზე, ასევე მთაზე)? როგორი უნდა იყოს შემადგენლობა პირველადი დახმარების ნაკრებიტურისტი? მაგალითისთვის ავიღოთ პირველადი დახმარების ნაკრები, რომელიც შესაფერისია სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში, ევროპასა და რუსეთში მოგზაურობისთვის.

დიარეისა და საჭმლის მონელების საწინააღმდეგო საშუალებები

ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები აუცილებლად უნდა შეიცავდეს დიარეის სამკურნალო საშუალებას. ტაილანდში და აზიის სხვა ქვეყნებში უჩვეულო საკვებს (და კუჭის პრობლემების შედეგად) შეუძლია ნებისმიერი დღესასწაული გააფუჭოს. გარდა ამისა, გვხვდება ეგრეთ წოდებული „მოგზაურის დიარეა“, რომელიც გამოწვეულია კლიმატის, ხარისხის მკვეთრი ცვლილებით. წყლის დალევადა კვების ბუნება. რისკის ქვეშ არიან ისინი, ვინც მიდიან აფრიკის, აზიისა და სამხრეთ ამერიკის ქვეყნებში.

საჭმლის მონელების პრობლემების გამო, შეგიძლიათ თან წაიღოთ ლოპერამიდი, რიფაქსიმინი, აზითრომიცინი ან ციპროფლოქსაცინი. მიზანშეწონილია შეიძინოთ და შეფუთოთ მეზიმი ან ფესტალი პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებით, რაც უსაფრთხოს გახდის ადგილობრივი სამზარეულოს გაცნობის პროცესს და გააუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა იყოს კალიუმის პერმანგანატი, რომლის სუსტი ხსნარი უნდა დაიბანოთ კუჭი, როდესაც საკვებით მოწამვლა. შემდეგ თქვენ უნდა აიღოთ გააქტიურებული ნახშირი, "თეთრი ქვანახშირი", "პოლიფეპანი", "პოლიფანი", "პოლისორბი", "ენტეროდეზი" და მსგავსი ენტეროზორბენტები.

დიარეის დროს "ლოპერამიდი" და "სმექტა" ეფექტურია, ხოლო "ინტეტრიქსი" ან "ფურაზოლიდონი" შესაფერისია როგორც ანტიმიკრობული პრეპარატი. კუჭ-ნაწლავის დარღვევების ან ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ ნაწლავის მიკროფლორას აღსადგენად მიზანშეწონილია ლინექსის მიღება, რომელიც ასევე უნდა იყოს მოგზაურის პირველადი დახმარების ნაკრები. ადვილია გზაზე აყვანა როტავირუსის ინფექცია(ნაწლავის გრიპი), ამიტომ სასურველია ენტეროფურილის მიღება თქვენთან ერთად.

ტკივილგამაყუჩებლები

საზღვარგარეთ მოგზაურობისას ღირს ტკივილგამაყუჩებლების თან წაღება - ეს არის სავალდებულო პუნქტი ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრების წამლების სიაში. ნებისმიერი, რომელსაც თქვენ ჩვეულებრივ იყენებთ, გამოდგება - უმჯობესია, მოგზაურობისას არ მიიღოთ შანსი ახალი წამლების მიღებისას, თუნდაც ჯანმრთელობის დაზღვევა გაქვთ. შეგიძლიათ თან წაიღოთ Pentalgin, Nise ან Nurofen. ანტისპაზმური საშუალებები, მაგალითად, "No-shpa" ან "Spazmalgon", არ ჩაერევა პირველადი დახმარების ნაკრები.

სიცხის დამწევი პრეპარატები

ყველაზე უვნებელი ნაკადი კლიმატის ცვლილების, აკლიმატიზაციისა და სტრესის ფონზე შეიძლება გამოიწვიოს გაციება მაღალი ტემპერატურაგანსაკუთრებით მცირე მოგზაურებისთვის. სიცხის დამწევი საშუალებების დიაპაზონი ძალიან ფართოა, თითქმის ყველა მათგანს ერთდროულად აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი, ზოგი კი ანთების საწინააღმდეგოდ მოქმედებს. ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრების ჩადება ნამდვილად ღირს შემდეგი სიიდან: ნუროფენი, ანალგინი, კოლდრექსი, პანადოლი, ტერა გრიპი, ნისე, ასპირინი, უფსარინი უფსა, კოლდაქტი, "ციტრამონ P", "პარაცეტამოლი", "მიგი" და მსგავსი. ნიშნავს. თუ გყავთ შვილები, რომლებიც ასევე მიდიან სამოგზაუროდ, უნდა იზრუნოთ არა მხოლოდ „ზრდასრული“ წამლების, არამედ ასაკის მიხედვით ბავშვებისთვის შესაფერის წამლებზეც.

მედიკამენტები გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად

გარდა წამლებისა, რომლებიც ამცირებენ სხეულის ტემპერატურას და ამსუბუქებენ ზოგად მდგომარეობას, ღირს ისეთი მედიკამენტების ყიდვა, რომლებიც გაციებას თან ახლავს შემაწუხებელი ხველისგან და ცხვირიდან მოშორებაში. გაციების საწინააღმდეგო უამრავი საშუალება არსებობს და შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი: „რინოსტოპი“, „ნაზოლ ადვანსი“, „ნაფტიზინი“, „პინოსოლი“, „ნაზივინი“. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ცხვირის სპრეი ზღვის წყლისგან, რომელიც დაგეხმარებათ, თუ თვითმფრინავში ძალიან მგრძნობიარე ხართ მშრალი ჰაერის მიმართ. ხველისთვის უფრო მოსახერხებელია პასტილების გამოყენება, ვიდრე თხევადი სიროფი. ტურისტისთვის პირველადი დახმარების ნაკრების შეგროვებისას, მედიკამენტების ჩამონათვალს უნდა დაემატოს Septolete, Faringosept, Hexoral, Loratadine, Emser Pastillen ან მსგავსი მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ხველას და ყელის ტკივილს.

ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკები

ერთ-ერთი ანტიბიოტიკი ფართო სპექტრიქმედებები ხელს შეუწყობს მდგომარეობის სტაბილიზაციას ჯანმრთელობის უფრო სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში, ვიდრე დროებითი გამონადენი ან ხველა. თქვენ შეგიძლიათ თან წაიღოთ, მაგალითად, სუმამედი, ჰემამიცინი ან უფრო საიმედო ამოქსიცილინი, ფლემოქსინი სოლუტაბი, ოსპამოქსი, ბისეპტოლი. "ამოქსიცილინი" უნდა მიიღოთ დღეში სამჯერ, 500 მგ 5-7 დღის განმავლობაში. ეს საკმარისია 16-20 ტაბლეტის ერთი პაკეტისთვის. ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკების რეკომენდებული ხანგრძლივობა, ისევე როგორც დოზები, მითითებულია ინსტრუქციებში, მაგრამ შეგიძლიათ დაიცვან ზოგადი კრიტერიუმი: დაავადების ნიშნები გაქრება და კიდევ ორიდან სამი დღე. ტურისტებს, სხვათა შორის, ყველა წამლის ინსტრუქცია უნდა ჰქონდეთ.

ანტიალერგიული (ანტიჰისტამინური) მედიკამენტები

მაშინაც კი, თუ თქვენ და თქვენი ოჯახის წევრები არ ხართ მიდრეკილი ალერგიული რეაქციებისკენ და არასოდეს გქონიათ ალერგია საკუთარი გამოცდილებით, მაინც ღირს ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრების წამლების სიაში ერთი ანტიჰისტამინის დამატება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ მოგზაურობთ ეგზოტიკურ ქვეყნებში ან კურორტებზე, რომლებსაც აქამდე არასდროს უნახავთ. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ რეაგირებს სხეული ახალ საკვებსა თუ მცენარეებზე.

ალერგიის შემთხვევაში, ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა იყოს ლორატადინი (შინაური, იაფი) ან კლარიტინი (იმპორტირებული, უფრო ძვირი). თქვენ უნდა მიიღოთ ერთი ტაბლეტი დღეში ერთხელ.

თუ გაწუხებთ ალერგია, მიიღეთ აპრობირებული მედიკამენტები ან ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მისი საზღვარგარეთ გატანა შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ ექიმის მიერ ხელმოწერილი და ბეჭდით დამოწმებული რეცეპტი სამედიცინო დაწესებულება. ფორმაში ასევე უნდა იყოს მითითებული დოზა, მიღების ხანგრძლივობა და აქტიური ნივთიერების დასახელება ლათინურად. თქვენ შეგიძლიათ წაიღოთ რეცეპტი რუსულ ენაზე, უმეტეს შემთხვევაში პრობლემები არ უნდა იყოს. თუ ეჭვი გეპარებათ, სთხოვეთ ექიმს დაწეროს კომენტარი წამლის მიღების შესახებ და თქვენი სახელი ინგლისურად.

დაზიანებებისთვის გამოყენებული საშუალებები და მასალები

თაფლში. ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები, აუცილებლად წაისვით ანტისეპტიკური და მალამო ჭრილობების სამკურნალოდ. იოდი (სასურველია ფლომასტერის სახით) მცირე ჭრილობების დასამუშავებლად, პეროქსიდი ან ქლორჰექსიდინი (იგივე წყალბადის ზეჟანგი, მაგრამ არ კბენს, რაც მნიშვნელოვანია ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისთვის) დეზინფექციისთვის და დასაბანად. ღია ჭრილობები, ბინტი. დაჭიმვის ან დისლოკაციის შემთხვევაში წამლების სიას უნდა დაემატოს ისეთი ნივთი, როგორიცაა ელასტიური სახვევი. არავითარ შემთხვევაში არ დაგავიწყდეთ ლაშქრობისას თქვენთან ერთად წაიღოთ ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები. ზემოთ ჩამოთვლილი წამლების ჩამონათვალს შეიძლება დაემატოს შემდეგი: "Ebermin" ან "Boro Plus" (სამკურნალო მალამოები). ჩვეულებრივი "მაშველი" ასევე შესაფერისია, თუმცა ცოტა ხნის წინ უფრო ეფექტური საშუალებები გამოჩნდა.

წამლები მოძრაობის ავადმყოფობისთვის

გულისრევისა და მოძრაობის ავადმყოფობისგან ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა იყოს "დრამინა", "ბონინი", "კინედრილი", "ფენიბუტი", "ვერტიგოჰელი" ან "ავია-სეა". თუ სხვა აბები დაგეხმარებათ, მიიღეთ ისინი, რადგან ჯანმრთელობის საკითხებში ყველაფერი ინდივიდუალურია. ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს შეიძლება მიეცეს "Fenibut" და "Vertigoheel", ორ წელზე უფროსი - "Kinedril". „ავია-სი“ და ჯანჯაფილის ტაბლეტები შეიძლება ნებისმიერი ასაკის ჩვილს მიეცეს. ჯანჯაფილი მარცვლებში, გახეხილი ჯანჯაფილის ფესვის ფხვნილი, „ავია-სეა“, „კოკულუსი“ ორსულებს „ზღვის ავადმყოფობის“ გამკლავებაში დაეხმარება.

თუ ტრანსპორტში ხშირად ავადდებით, მოგზაურობის წინ უნდა დაიცვათ პრევენციის რამდენიმე წესი:

1. არ ჭამოთ ძალიან ცხიმიანი საკვები. უნდა მიირთვათ რაიმე მსუბუქი, მაგრამ ცარიელ კუჭზე წასვლა არ შეიძლება.
2. ტრანსპორტისთვის შესაფერისი ადგილის არჩევა. ავტობუსის უკანა ნაწილში, მაგალითად, მოძრაობის ავადმყოფობა ჩვეულებრივ უარესია.
3. არ დალიოთ ალკოჰოლი მოგზაურობის წინ ან გზაზე. გარდა ამისა, მოძრაობის ავადმყოფობის ნებისმიერი აბი არ უნდა იქნას მიღებული ალკოჰოლთან ერთად.
4. ხელთ გქონდეთ პატარა ბოთლი ცივი წყალიდა რაღაც მჟავე, როგორც ლიმონის რამდენიმე ნაჭერი.

მზის დამწვრობისა და გარუჯვის საშუალებები

ცხელ ქვეყნებში შეკრებილი? ამ შემთხვევაში ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს მზისგან დამცავ და მზის დამწვრობის საწინააღმდეგო პროდუქტებს. ეს არის სავალდებულო ნივთი მათთვის, ვინც აპირებს მზეზე დიდი დროის გატარებას, მაგალითად, ლაშქრობაზე თუნდაც შუა განედებში. მზის დამწვრობისა და გარუჯვის საშუალებების შეძენა სჯობს წინასწარ, რადგან საკურორტო ქალაქებში მათი ღირებულება შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს. ღია კანის მქონე ადამიანებისთვის Bepanthen შესანიშნავია, რომელიც ეფექტურად კურნავს დამწვრობას და ასტიმულირებს კანის განახლებას - ის სავალდებულოა მათთვის, ვინც ტაილანდში მიემგზავრება. ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრების მედიკამენტების სიას დაამატეთ „პანთენოლი“. თუ განათლებული ხარ ასაკობრივი ლაქები, Neotone radiance SPF50+ შესაფერისია. ტუჩების დასაცავად შეფუთვაზე შეგიძლიათ წაისვათ ნებისმიერი ჰიგიენური პომადა SPF ნიშნით.

გველისა და მწერების ნაკბენის სამკურნალო საშუალებები

მათთვის, ვინც ტროპიკულ ქვეყნებში მიემგზავრება, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პირველადი დახმარების ნაკრებში გქონდეთ საშიში მწერების და გველების ნაკბენის ტურისტული საშუალება. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვისაც ალერგია აქვს ნაკბენებზე. აუცილებელია ვიზრუნოთ სხვადასხვა სახის რეპელენტების – კოღოების საწინააღმდეგო საშუალებების ხელმისაწვდომობაზე. მაგალითად, შეგიძლიათ შეიძინოთ „ფენისტილი“, რომელიც ხსნის ქავილს და ტკივილის სინდრომიმწერების ნაკბენის ან კოღოს ფირფიტების შემდეგ.

ფუტკრებისა და სხვა შხამიანი მწერების ნაკბენის დროს ჯერ უნდა წაისვათ ნაკბენის ადგილზე პლანტეინი (მცენარე შხამს შთანთქავს), შემდეგ კი წყალში დასველებული ვალიდოლი. ასევე სასურველია ნაკბენის ადგილზე რაიმე ცივი წაისვათ, რათა შეანელოთ შხამის გავრცელება მთელს სხეულში. არტერიული წნევის ასამაღლებლად რეკომენდირებულია ცხელი ჩაის ან ყავის დალევა, ასევე წამალი, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებთ ალერგიის დროს. შოკში, ძლიერი რეაქციაან მრავლობითი ნაკბენი, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

არაღრმა გველის ნაკბენისთვის, ჩამოიბანეთ დაზიანებული ადგილი წყლით და შეეცადეთ გამოწოვოთ შხამი. ეს უკანასკნელი აქტუალურია მხოლოდ ნაკბენიდან პირველი 10-15 წუთის განმავლობაში და თუ პირის ღრუში არ გაქვთ ჭრილობები, რომლითაც შხამი კვლავ შევიდეს სხეულში. გველი ნაკბენი კიდურის გადაადგილება არ შეიძლება, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს შხამის გავრცელების სიჩქარე მთელს სხეულში. ნაკბენის ადგილი უნდა გაცივდეს, დალიოთ ბევრი წყალი (შესაძლოა სასარგებლო იყოს შარდმდენი საშუალებებიც) და აუცილებლად სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.

ასპების (კობრები ან ზღვის გველები და სხვა სახეობები) დაკბენისას მსხვერპლს სჭირდება ხელოვნური სუნთქვა. შემდეგ უნდა წაისვათ ტურნიკე 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ 5 წუთი და შემდეგ კვლავ წაისვით ტურნიკე 30 წუთის განმავლობაში. არ წაისვათ ტურნიკეტი გველგესლების კბენისას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კიდურის ნეკროზი. ინტრავენურად ან ინტრამუსკულარულად, დაზარალებულს სჭირდება კორტიკოსტეროიდული პრეპარატების შეყვანა, ასკორბინის მჟავა(მისი მიღება შესაძლებელია პერორალურად). კორტიკოსტეროიდული პრეპარატების ყიდვა შეუძლებელია აფთიაქებში, მაგრამ ექიმებს აქვთ ისინი, ამიტომ სასწრაფოდ უნდა მოიძიოთ სამედიცინო დახმარება.

პირველი დახმარების ნაკრების მაგალითი ზრდასრული ადამიანისთვის 2-3 კვირის განმავლობაში

ძირითადი პირველადი დახმარების ნაკრები ერთი ადამიანისთვის დამამშვიდებელი შვებულების 2-3 კვირის განმავლობაში უნდა შეიცავდეს ასეთს მედიკამენტები:

1. ტკივილგამაყუჩებელი და სიცხის დამწევი საშუალება "ნუროფენი", მიიღეთ თითო ტაბლეტი ჭამის შემდეგ 3-4-ჯერ დღეში. შიდა ანალოგი (ბიუჯეტიანი მოგზაურებისთვის): "იბუპროფენი".
2. "ნო-შპა". მიიღეთ ერთი-ორი ტაბლეტი ორ-სამჯერ დღეში. ანალოგი: "დროტავერინი".
3. საკვები მოწამვლისთვის გამოყენებული სორბენტი, „პოლისორბ მპ“. ერთი სუფრის კოვზი 100-150 მლ წყალში განზავდეს, მშრალად არ მიიღოთ. ანალოგი: გააქტიურებული ნახშირბადი.
4. ფერმენტული საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ შებერილობის, კუჭის სიმძიმის და ჭარბი კვების დროს, მეზიმი. მიიღეთ ერთი-ორი ტაბლეტი ჭამის წინ, ჭამის დროს შეგიძლიათ კიდევ ერთიდან ოთხ ტაბლეტის მიღება. ანალოგი: "პანკრეატინი".
5. "ცერუკალი" ღებინებისგან. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი ჭამამდე 30 წუთით ადრე. ანალოგი: მეტოკლოპრამიდი.
6. "იმოდიუმი" დიარეისთვის. ორი აბი, შემდეგ კიდევ ერთი ყოველი შეტევის შემდეგ. ანალოგი: "ლოპერამიდი".
7. ქლოჰექსიდინი, ბინტი და თაბაშირი.
8. "სეპტოლეტე" ყელის ტკივილისთვის.
9. "კლარიტინი" ალერგიისთვის. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი დღეში ერთხელ. ანალოგი: "ლორატადინი".

პირველადი დახმარების ნაკრების სწორად შეკრება

შეიძლება ძალიან რთული იყოს მოგზაურობისას პირველადი დახმარების ნაკრების სწორად შეფუთვა. შენიშვნა ტურისტს დაგეხმარებათ არ დაივიწყოთ მნიშვნელოვანი პუნქტები, რომელიც შეიძლება გამოტოვოთ კონკრეტული წამლის მიზანშეწონილობის შესახებ ეჭვების მიღმა:

1. პირველ რიგში, პირველადი დახმარების ნაკრები ჩადეთ ყველა წამალი, რომელსაც რეგულარულად იღებთ.
2. თან წაიღეთ მხოლოდ ის მედიკამენტები, რომელთა გამოყენებაც იცით და რომლებზეც არანაირი უკუჩვენება არ გაქვთ.
3. განათავსეთ ყველა ინსტრუქცია. სივრცის დაზოგვის მიზნით სრული ინსტრუქციებიშეგიძლიათ შეინახოთ იგი თქვენს სმარტფონში (მაგალითად, ღრუბლოვან საცავში ან მეხსიერების ბარათზე) და პირველადი დახმარების ნაკრების ჩასვათ წამლებისა და დოზირების რეჟიმის მოკლე ახსნა-განმარტებები.
4. დარწმუნდით, რომ თქვენი მედიკამენტები ვადაგასული არ არის. ეს განსაკუთრებით ეხება, თუ მათ აიღებთ სახლის პირველი დახმარების ნაკრებირომელშიც წამლებს შეუძლიათ წლების განმავლობაში მტვერი შეაგროვონ.
5. წაიკითხეთ შენახვის პირობები. დარწმუნდით, რომ წამლები არ გაუარესდება ტრანსპორტირებისას. მაგალითად, სანთლები დნება +25-ზე მაღალ ტემპერატურაზე.
6. შეცვალეთ თხევადი მედიკამენტები ფხვნილებით და აბებით, რომლებიც უფრო მსუბუქია და ნამდვილად არ დატბორავს ყველაფერს. თუ საჭიროა წამლის კაბინეტში თხევადი სახით მოთავსება, უპირატესობა მიანიჭეთ პლასტმასის ბოთლებს.
7. შეცვალეთ დაწყებული ბუშტუკები მთელი ბუშტუკებით. მებაჟეების მხრიდან კითხვების თავიდან ასაცილებლად და არ დაგავიწყდეთ, რომ თან იღებთ, ბლისტერზე მკაფიოდ უნდა იყოს წაკითხული ტაბლეტების დასახელება და ვარგისიანობის ვადა.
8. სივრცის დაზოგვის მიზნით შეგიძლიათ გადააგდოთ მუყაოები, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყველა მედიკამენტი კარგად უნდა იყოს იდენტიფიცირებული.
9. შეაგროვეთ რეცეპტით გაცემული მედიკამენტები. სხვა ქვეყნებში, როგორც წესი, ნებადართულია ასეთი წამლების იმპორტი სამთვიანი მიწოდებით.

ასევე, დაურთეთ რეცეპტები და ექიმის ჩანაწერი დანიშნულ წამლებს.

შინაარსი

სამოგზაუროდ წასვლისას აუცილებელია ჩემოდანი შეავსოთ მედიკამენტებით. გზაზე და დასვენების დროს ყველაფერი შეიძლება მოხდეს და სწრაფად უნდა შეწყვიტოთ დაავადების სიმპტომები. ქვემოთ მოცემულია მედიკამენტების სრული სია ზღვაზე, თქვენ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველაფერი, მაგრამ უნდა მიიღოთ ჯგუფის ერთი წარმომადგენელი.

ტურისტული პირველადი დახმარების ნაკრების წესები

არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც გასათვალისწინებელია მედიცინის ჩანთის აწყობისას. კრიტერიუმები, რომლებიც განსაზღვრავს პირველადი დახმარების ნაკრების შემადგენლობას შვებულებაში:

1. წამლის ფორმა. ზღვაზე მიიღეთ აბები, სიროფები, მალამოები, კრემები, ფხვნილები. თხევადი და გელის მსგავსი ნივთიერებები უნდა იყოს კონტეინერებში მჭიდროდ დახურული სახურავით. დაწყებული ბუშტუკების ნაცვლად მთლიანი ჩადეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში, რომელზედაც კარგად ჩანს წამლის დასახელება. თუ ის შენთან ერთად მიდის Პატარა ბავშვი, სასურველია მისცეს თხევადი ფორმებიწამლები.
2. მოგზაურობის ქვეყანა. გაანალიზეთ ეპიდემიოლოგიური მდგომარეობა იმ ტერიტორიის, რომლის მონახულებასაც აპირებთ. თუ მოგზაურობის ქვეყანაში სამზარეულო თქვენთვის უცნობია, მაღალი რისკისაღება ნაწლავური ინფექცია, დაკბინონ მწერებმა ან ცხოველებმა, ზღვაზე პირველადი დახმარების ჩანთაში ჩადეთ შესაბამისი მედიკამენტები.
3. მოგზაურობის ტიპი. აქ ჩნდება ტრანსპორტის დროს მოძრაობის ავადმყოფობის საკითხი. თუ რომელიმე ტურისტი ავად გახდა მანქანაში, თვითმფრინავში, მატარებელში, გემში, აუცილებლად შეინახეთ სპეციალური ტაბლეტები პირველადი დახმარების ნაკრებიდან დასასვენებლად.
4. მონაწილეთა სია. ზღვაზე პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების სისრულეს განსაზღვრავს ბავშვების, ორსული ქალების, ხანდაზმული მამაკაცებისა და ქალების, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანების არსებობა.

როცა ყველა წამალი შეაგროვეთ, სწორად უნდა დაიკეცოთ. ჯერ დარწმუნდით, რომ მათ აქვთ ნორმალური ვარგისიანობის ვადა. მედიკამენტების კაბინეტში ბევრი წამალი იქნება, ამიტომ უცნობმა პირებმა შეინახეთ ინსტრუქციები ან დაწერეთ მოკლე მემორანდუმი დოზებისა და მიღების მეთოდების შესახებ. წაიკითხეთ შენახვის პირობები. მაგალითად, სანთლები იწყებენ დნობას +25 °C-ზე მაღალ ტემპერატურაზე. მიიღეთ რეცეპტით გაცემული მედიკამენტები ზღვარზე (მათი სხვა ქვეყნებში შემოტანა შესაძლებელია სამი თვის დაშვების მოლოდინით). ჯერ ჩადეთ წამლები, რომლებიც მუდმივად სჭირდებათ მოგზაურობის მონაწილეებს, შემდეგ ყველა დანარჩენი.

მოგზაურობისთვის მედიკამენტების სია

მიიღეთ შვებულებაში მხოლოდ ის მედიკამენტები, რომლებზეც თქვენ და სხვა ტურისტებს არ გაქვთ უკუჩვენება, არასასურველი რეაქციები. თუ მოგზაურებს აქვთ ქრონიკული დაავადებები, მიიღეთ მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმპტომების გამწვავებისას. თქვენი პირველი დახმარების ნაკრები ზღვაზე ასე გამოიყურება:

• მედიკამენტები, რომლებიც უნდა მიიღოთ ყოველდღე;
• ზოგადი პრეპარატები "ყველა შემთხვევისთვის";
• წამლებიაუცილებელია ქრონიკული დაავადებების შესაძლო გამწვავებისთვის.

სიცხის დამწევი, ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისპაზმური საშუალებები

თუ სხეულის ტემპერატურა ავიდა 38 ° C-ზე ზემოთ, აუცილებელია პარაცეტამოლის და იბუპროფენის საფუძველზე დაფუძნებული ნებისმიერი პრეპარატის მიღება. ძირითადი ინგრედიენტები). მოზრდილს შეუძლია აბების მიღება, უმჯობესია ბავშვმა სიროფი მისცეს. ისინი უნდა იქნას მიღებული სიმპტომურად. სავაჭრო სახელებიწამლები, რომლებიც უნდა ჩადოთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები შვებულებაში:

• იბუფენი;
• ნუროფენი;
• იბუპროფენი;
• პარაცეტამოლი;
• იბუკლინი;
• ეფერალგანი;
• ცეფეკონი;
• პანადოლი.

ზღვის პირველადი დახმარების კომპლექტში თქვენ უნდა გქონდეთ პარაცეტამოლისა და იბუპროფენის საფუძველზე დაფუძნებული ერთი ტიპის პრეპარატი. ისინი ასევე ათავისუფლებენ თავს, კუნთებს, კბილის ტკივილი. ჩემოდანში ზღვის სამკურნალო საშუალებებით, ასევე უნდა იყოს ასეთი მედიკამენტები:

• ანტისპაზმური საშუალებები: No-shpa, Baralgin, Tempalgin, Spazmolgon, Plantex (ხსნის ნაწლავის სპაზმებს ბავშვებში);
• ტკივილგამაყუჩებლები: ანალგინი, ნისე (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი), დიკლოფენაკი, ნალგესინი (ტკივილებისთვის კუნთოვანი სისტემა), მოვალისი, ქეთანოვი (ძალიან მწვავე ტკივილიიყიდება რეცეპტით).

ანტიალერგიული

მაშინაც კი, თუ ტურისტებს არასოდეს ჰქონიათ ალერგია, თქვენ უნდა დაისვენოთ ზღვაზე ანტიჰისტამინებიგანსაკუთრებით საზღვარგარეთ მოგზაურობისას. დადასტურებული მედიკამენტები:

• ბავშვისთვის: Fenistil, Zirtek, Suprastin, Cetrin, Claritin;
• მოზრდილებისთვის: ლორატადინი, ცეტრინი, ტელფასტი, ზოდაკი, ტავეგილი;
• მალამო/კრემი/გელი გარე გამოყენებისათვის: გისტანი, კეტოპინი, პრედნიზოლონის მალამო (ჰორმონალური), სკინ-კაპი, ფენისტილი;
• თვალის წვეთები: Opatanol, Allergodil, Kromoheksal.

გაციების საშუალებები

ტონზილიტის, ფარინგიტის, სურდოს, ზღვაზე პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების ლაქრიმაციის დროს აუცილებელია სიმპტომების შემამსუბუქებელი პრეპარატების მიღება. Ესენი მოიცავს:

• ყელის ტკივილის სამკურნალო საშუალებები: Faringosept, Falimint, Strepsils, Septolete, Yoks, Ingalipt;
• ფხვნილები პარაცეტამოლის საფუძველზე: Coldrex, TeraFlu;
• ვაზოკონსტრიქტორული წვეთებიცხვირში, რომლებიც ხსნიან შეშუპებას: პინოსოლი, ვიბროცილი, ნოქსპრეი;
• მარილიანი ხსნარები: Aquamaris, Humer, Salin, ჩვეულებრივი მარილიანი.

ჭრილობების სამკურნალო საშუალებები

თუ ტურისტს კანი აქვს დაზიანებული, მას ტრავმის მკურნალობა სჭირდება ანტისეპტიკური. პირველადი დახმარების ნაკრები შვებულებაში უნდა იყოს წყალბადის ზეჟანგი 3%, ქლორჰექსიდინი, ფურაცილინის ან მირამისტინის წყალხსნარი. მხოლოდ ჭრილობის ზედაპირის კიდეებია შეზეთილი იოდით ან ბრწყინვალე მწვანეთი. ძალიან მოსახერხებელია ზღვაზე დასასვენებლად ანტისეპტიკური სპრეების წაღება: პანთენოლი, ოქტენისეპტი, იოდიცერინი. ჭრილობაზე დამუშავების შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ ნებისმიერი ჭრილობის სამკურნალო მალამოპირველადი დახმარების ნაკრებიდან: Levomekol, Solcoseryl, Baneocin, Bepanten-plus.

წვეთები და მალამოები თვალებისთვის

ზღვაზე შვებულებისას კონიუნქტივიტის რისკი ბევრჯერ იზრდება. აღმოფხვრის მიზნით უსიამოვნო სიმპტომებიპირველადი დახმარების კომპლექტში თქვენ უნდა მოათავსოთ შემდეგი მედიკამენტები:

• მალამოები: ჰიდროკორტიზონი, ტეტრაციკლინი, ტობრექსი (ასევე არის წვეთები), ლევომეკოლი;
• წვეთები: ოფტალმოფერონი, ალბუციდი, ფლოქსალი.

საჭმლის მონელების, დიარეისა და ღებინების დროს

ძალიან ხშირად, ზღვაზე შვებულების დროს, ხდება გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, მწვავე ენტეროკოლიტი (მოწამვლა) - საკვები, ალკოჰოლი, ქიმიური. ქვემოთ მოცემულია მედიკამენტები, რომლებიც უნდა მიიღოთ აღწერილი თანმიმდევრობით:

• კალიუმის პერმანგანატი (კალიუმის პერმანგანატი) - საჭიროა ხსნარისთვის, რომელიც გამოიყენება ღებინების დროს კუჭის დასაბანად (არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას წყლულების და სისხლდენის დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი);
• ადსორბენტები პირველი დახმარების ნაკრებისთვის ზღვაზე: შავი ან თეთრი ქვანახშირი, Enterosgel, Sorbex, Smecta, Polyphepan;
• პერორალური რეჰიდრატაციის ხსნარი: Regidron, Hydrovit, Humana Electrolyte;
• ტაბლეტები და სიროფები დიარეისთვის: ნიფუროქსაზიდი, ლოპერამიდი, ენტეროფურილი, ფტალაზოლი;
• მიკროფლორას ნორმალიზაციის პრეპარატები: Linex, Bifidumbacterin, Acipol;
• პროდუქტები ფერმენტებით: Mezim, Festal.

დახმარება დამწვრობის დროს

მზის მავნე ზემოქმედების თავიდან აცილება ჯობია თავიდანვე - ამისთვის ზღვაზე გასვლამდე წაისვით მზისგან დამცავი SPF20 და ზემოთ. კანის თერმული დაზიანების შემთხვევაში აუცილებელია დასასვენებლად პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებიდან დექსპანთენოლის (პანთენოლი, ბეპანტენი, დ-პანთენოლი) ბაზაზე ნებისმიერი მალამო ან სპრეის მიღება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიდროკორტიზონის მალამო, Actovegin. თუ დამწვრობა არ არის გამოწვეული მზის სხივები(ადუღებული წყალი, მედუზის ნაკბენი), მიიღეთ ოლაზოლის აეროზოლი, რადევიტის მალამო. სიფრთხილით, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ლორწოვან გარსზე, ენის, თვალების დაზიანებით.

წამლები მოძრაობის ავადმყოფობისთვის

ყველაზე ეფექტური საშუალებამოძრაობის ავადმყოფობისგან, რომელიც უნდა იყოს ზღვაზე პირველადი დახმარების ნაკრები - დიმენჰიდრინატის ტაბლეტები (დრამინა). თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მათი მიღება (და ბევრი მედიკამენტი აკრძალულია ბავშვებისთვის და ორსულობის დროს), აირჩიეთ სხვა პრეპარატი:

• საჰაერო-ზღვა - ჰომეოპათიური წამალი, რომელიც ზრდის ვესტიბულური აპარატის წინააღმდეგობას კინეტიკური ზემოქმედების მიმართ;
• კოკულინი - ტაბლეტები, რომლებიც ხელს უშლის და აღმოფხვრის სიმპტომებს, რომლებიც წარმოიქმნება მოძრაობის ავადმყოფობის დროს;
• Corvalment - მენთოლის ტაბლეტები, რომლებიც ხელს უშლიან პირღებინებას;
• ბონინი არის ღებინების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც ბლოკავს რეცეპტორებს (გრძელვადიანი ეფექტის გამო იმსახურებს პირველადი დახმარების კომპლექტში ყოფნას).

ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკები

შვებულების სამგზავრო ნაკრები უნდა შეიცავდეს ანტიმიკრობული საშუალებებირომელიც კლავს ყველაზე გავრცელებულ ბაქტერიებს. ისინი ინიშნება მძიმე შემთხვევებში - დაუოკებელი ფაღარათი, ღებინება, ინფექციური პროცესებიზედა და ქვედა სასუნთქი გზებისავსეა სერიოზული გართულებებით. მოათავსეთ ერთი ან ორი ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკი (საერთაშორისო სახელები) თქვენს პირველადი დახმარების კომპლექტში.

მდებარეობის შეცვლა ორგანიზმისთვის სტრესულია. უცნობმა გარემომ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს კეთილდღეობაზე და ამისათვის მზად უნდა იყოთ.

საფრთხეები იმალება სანაპიროზე და წყალში. მედუზებთან, ზღვის ზღარბებთან, მარჯანებთან და შხამიან თევზებთან კონტაქტი სავსეა ჭრილობებითა და დამწვრობებით. ამ ეგზოტიკური მაცხოვრებლების გარდა, ცხელ კლიმატში ჯანმრთელობას საფრთხე ემუქრება მზის და თერმული შოკი. ასევე, მოგზაურები ხშირად აწყდებიან კვებით მოწამვლას.

პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, წინასწარ უნდა იფიქროთ მათზე. უცხოურ კურორტებზე მოგზაურობისას აუცილებელია სამოგზაურო დაზღვევის აღება. საჭიროების შემთხვევაში ის დაფარავს სასწრაფო დახმარების გამოძახების ან ჰოსპიტალიზაციის ხარჯებს.

შვებულებაში წასვლისას მიმართეთ ექიმს. ის მოგცემთ რეკომენდაციებს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით.

სახელმწიფოების საბაჟო რეგულაციები იძლევა არა ყველა წამლის იმპორტს მათ ტერიტორიაზე. თუ საზღვარგარეთ მიფრინავთ, ნუ დაზოგავთ ადგილს ჩემოდანში პირველადი დახმარების ნაკრებით. მედიკამენტები უნდა იყოს თავდაპირველ შეფუთვაში და ინსტრუქციით. მედიკამენტები, რომლებიც არ შედის პირველადი დახმარების ძირითად კომპლექტში, უნდა გადაიტანოთ ექიმის დანიშნულებით. მედიკამენტები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ თვითმფრინავის ბორტზე, მიზანშეწონილია შეამოწმოთ თქვენი ბარგი. ძლიერ ან ნარკოტიკულ და ფსიქოტროპულ ნარკოტიკებთან დაკავშირებული ნარკოტიკები, თუ ისინი დაშვებულია დანიშნულების ქვეყანაში, უნდა იყოს დეკლარირებული. ამისათვის დაგჭირდებათ ექიმის დანიშნულება ინგლისურ ან ადგილობრივ ენაზე.

თუ თქვენ განჭვრეტთ ენობრივ ბარიერს თქვენს განზრახ დასვენების ქვეყანაში, წინასწარ ჩამოწერეთ ძირითადი სიტყვები თემაზე. ეს ლექსიკონი დაგეხმარებათ აუხსნათ უცხოენოვან ექიმს, თუ რა სახის დაავადებას ან სიმპტომს უჩივით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააინსტალიროთ ოფლაინ თარჯიმანი თქვენს ტელეფონზე ამ მიზნით.

მოგზაურობისთვის მედიკამენტების სია

მოწამვლისა და საჭმლის მონელების საწინააღმდეგო საშუალებები

როდესაც ჩვენ ვდებთ სამოგზაურო პირველადი დახმარების კომპლექტს, პირველი, რაც მასში ვდებთ არის მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ საკვების მოწამვლას. ადგილობრივი სამზარეულოს გაცნობა ან სიცხეში გაფუჭებული საკვები ამ უსიამოვნების მთავარი მიზეზია, რომელიც ხშირად აწუხებს ტურისტებს. ამიტომ აუცილებელია ადსორბენტები და ანტიდიარეული საშუალებები ხელთ. ადსორბენტები ანეიტრალებს ტოქსინების მოქმედებას, ამიტომ აქტივირებული ნახშირი ან პოლისორბი აუცილებელია მოწამვლისა და ნაწლავური ინფექციების დროს.

თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ დიარეა საჭმლის მონელების დროს, მედიკამენტების დახმარებით, მთავარი აქტიური ნივთიერებარომელიც - ლოპერამიდი ან იმოდუმი.

უცნობმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. მუცლის სიმძიმეს ან შებერილობას ხსნის ფერმენტული პრეპარატი, როგორიცაა პანკრეატინი ან მეზიმი.

ამრიგად, ჩვენი სამოგზაურო პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს ადსორბენტებს, დიარეის სამკურნალო საშუალებებს და ფერმენტულ მედიკამენტებს.

სიცხის დამწევი და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები

სხეულის ტემპერატურის 38 გრადუსზე მეტი მატების შემთხვევაში უნდა გამოიყენოთ სიცხის დამწევი საშუალება: მაგალითად, პარაცეტამოლის ან იბუპროფენის შემცველი პრეპარატი.

ღირს პირველადი დახმარების ნაკრების ტკივილგამაყუჩებლების კატეგორიის წამლების მოთავსება და სპაზმების მოხსნის საშუალება. Pentalgin შედის ორივე კატეგორიაში, მაგრამ ამ მედიკამენტის ერთ-ერთი უკუჩვენებაა 18 წლამდე ასაკი. ანტისპაზმური პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია დროტავერინზე - ნო-შპა.

თუ ბავშვთან ერთად მოგზაურობთ, უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალური პარაცეტამოლის დაფუძნებული სიცხის დამწევი საშუალება ბავშვებისთვის.

მაშინაც კი, თუ დაგეგმილი გაქვთ არააქტიური შვებულება, მაინც ღირს ისეთი ნივთის აღება, რაც ჭრილობებსა და ჭრილობებს დაეხმარება. დააბიჯე ზღვის ზღარბიან ქვებზე ნაკაწრი ადვილია. ამ გადაუდებელი დახმარებისთვის აუცილებელია ანტისეპტიკების შეგროვება პირველადი დახმარების ნაკრებიდან. სადეზინფექციო საშუალებები, როგორიცაა წყალბადის ზეჟანგი ან ქლორჰექსიდინი, დეზინფექციას უკეთებენ დაზიანებულ ადგილს.

ასევე კურნავს ჭრილობებს და ეხმარება სისხლჩაქცევებს. სამკურნალო მალამოები, მაგალითად, . ეს არის უნივერსალური პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია ფორმულ ალკოჰოლზე. სპეციალურ მალამოს დამატებით აქვს ბაქტერიციდული ეფექტი.

ჭრილობის დასახურად პირველადი დახმარების ნაკრების სტერილურ სახვევს ვათავსებთ. გაჭიმვის შემთხვევაში – ელასტიური. არ დაგავიწყდეთ პაჩი, რადგან სიცხეში კომფორტული ფეხსაცმელიც კი შეიძლება გახეხოს.

ანუ პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს ანტისეპტიკურ საშუალებებს, სტერილურ და ელასტიური ბაფთითდა თაბაშირი.

ანტიბიოტიკები

ამ კატეგორიის მედიკამენტები უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექიმის რჩევით. თუ თქვენმა ექიმმა დანიშნა ისინი, წაიღეთ ისინი თქვენთან ერთად. საზღვარგარეთ ანტიბიოტიკების ყიდვა რეცეპტის გარეშე შეუძლებელია. თუ ექიმის სერთიფიკატი, რომელმაც დაწერა რეცეპტი, არ მოქმედებს თქვენი შვებულების ქვეყანაში, მაშინ მოგიწევთ დაუკავშირდეთ ადგილობრივ ექიმს.

გაციების საშუალებები

მოგზაურობის ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია გაციება და ინფექციური დაავადებები. ანტივირუსული საშუალებებიიმუნიტეტის სტიმულირების პროცესები არ იქნება ზედმეტი ჩემოდანში. ARVI-ს მოზრდილები დაეხმარებიან ინტერფერონებს. თქვენ შეგიძლიათ თან წაიღოთ სანთლები - ბევრი მათგანი კი შესაფერისია ერთი წლის ბავშვი. ასევე, პირველადი დახმარების კომპლექტში უნდა ჩაალაგოთ ლოლიპოსები ან სპრეი ყელის ტკივილისთვის და წვეთები ცხვირის შეშუპებისთვის.

თუ გეგმავთ დასვენებას უცნობ კლიმატში ან გეოგრაფიულ ზონაში, თან უნდა იქონიოთ ალერგიის წამალი. დიაზოლინისა და ლორატადინის ბლოკადა ალერგიული რეაქციამათ შორის კანი მწერების ნაკბენისგან.

Არ დაგავიწყდეს ინდივიდუალური პრეპარატებირომელსაც მუდმივად იღებთ. ჩადეთ მათთან პირველადი დახმარების ნაკრები ჩანთაში, რომელიც თქვენთან დარჩება. წინასწარ წაიკითხეთ მიმოხილვები უცნობი წამლების შესახებ, რომლებიც გადაწყვეტთ თან წაიღოთ. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ, შეუძლიათ თუ არა ამ მედიკამენტების მიღება ბავშვებს. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ყველა პროდუქტის ვადის გასვლის თარიღი, რომელსაც მიიღებთ გზაზე.

მზისგან დამცავი პრეპარატები

მზის დამწვრობა არ არის იშვიათი სანაპიროზე. აუცილებლად თან იქონიეთ მზისგან დამცავი კრემი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. თუ მთელი ოჯახით მოგზაურობთ, ნუ დაზოგავთ კრემს: შეარჩიეთ შესაფერისი ოჯახის თითოეული წევრისთვის. თუ მიიღე მზის დამწვრობა, შემდეგ შედეგების შესამსუბუქებლად საჭიროა გამოიყენოთ მალამო, რომელიც აღადგენს მთლიანობას კანი. მალამო dexpanthenol ან აქვს ასეთი თვისებები.

მოძრაობის ავადმყოფობისგან

ყოველი შვებულება არის დიდი დროგზაზე. თბილ სეზონზე, განსაკუთრებით ავადმყოფობა ჩახშობილ ავტობუსში. წყლის ტრანსპორტით სიარული ასევე შეიძლება გადაიზარდოს "ზღვის ავადმყოფობაში". დარწმუნდით, რომ ახლოს არის წამალი, რომელიც ხსნის გულისრევისა და თავბრუსხვევის შეგრძნებას.

სასიამოვნო დასვენებას გისურვებთ!