Efedrina en el culturismo. Efedrina: su efecto en el cuerpo y peligro potencial Nutrición deportiva efedrina

Con la cafeína, todo está claro. Se encuentra en el café, el té, la Coca-Cola... Todavía nadie ha muerto a causa de ella. Entonces, ¿qué pasa con la efedrina? Después de todo, está prohibido por el COI. Las cosas buenas no están prohibidas. Y si la efedrina es dañina, ¿por qué se venden libremente "quemagrasas" con efedrina?

Se nos anima a mantenernos alejados de cualquier "química", como la efedrina. ¿Vale la pena?

Todo el mundo lo sabe: la combinación de cafeína con efedrina es el "quemagrasas" más eficaz del mundo.

Con la cafeína, todo está claro. Se encuentra en el café, el té, la Coca-Cola... Todavía nadie ha muerto a causa de ella. Entonces, ¿qué pasa con la efedrina? Después de todo, está prohibido por el COI. Las cosas buenas no están prohibidas. Y si la efedrina es dañina, ¿por qué se venden libremente "quemagrasas" con efedrina?

Debemos comenzar con el hecho de que la efedrina no es peligrosa para la salud, pero en acción se parece a las famosas ruedas de discoteca: la energía corre, no hay fatiga, baila al menos hasta la mañana. Si un atleta toma efedrina antes de una distancia de carrera, recibirá una ventaja clara e injusta. El COI prohibió la efedrina sintética "pura", y los fabricantes de "quemagrasas" les agregan hierba de efedra y los hacen pasar por un medicamento homeopático inofensivo.

Lo que necesitas saber

La efedra es una de esas plantas raras que contienen alcaloides. Según su efecto en los humanos, los alcaloides difieren: hay drogas, hay venenos. Pero la efedra contiene alcaloides, que aumentan brutalmente la energía muscular. Uno de los alcaloides se llama efedrina. Estos son los nombres de otros: pseudoefedrina, norefedrina, N-metilefedrina,

N-metilpseudoefedrina y norpseudoefedrina. La efedrina en efedra es la mayor parte, del 40 al 90% (dependiendo del lugar de crecimiento).

Todo esto puede parecerle muy exótico, pero probablemente ya haya tomado alcaloides de efedrina, y más de una vez. La pseudoefedrina se encuentra en todas las compresas frías novedosas.

Vale la pena agregar que los alcaloides de efedrina también se encuentran en la hierba mahuang. Entonces, cuando vea este nombre en la etiqueta, sepa que también está tratando con efedrina, la que lo hace perder peso.

Los "quemadores de grasa" con cafeína y efedrina son el "arma" principal del fitness moderno en la batalla por una súper figura. Se ha intentado mucho, pero ni uno solo de los hallazgos modernos se encuentra junto a esta "pareja", llamada en broma "obderin". (En el sentido de que, dicen, "arranca" hasta los huesos).

Por cierto, hace relativamente poco tiempo resultó que la eficacia del medicamento puede aumentar aún más si, en el camino, se arroja una tableta ... de aspirina a la boca.

No hay desacuerdo entre los nutricionistas deportivos acerca de los suplementos "quemagrasas" con cafeína y efedra (o mahuang). Todo el mundo está de acuerdo en que estos suplementos realmente funcionan. Otra cosa, que en dosis hay que observar una medida. Una dosis con base científica (20 mg de efedra y 200-250 mg de cafeína) es completamente segura, pero, por desgracia, muchos "entusiastas" recetan dosis diez veces más altas que las recomendadas por los científicos. Los efectos secundarios, como un aumento del nerviosismo o un ritmo cardíaco acelerado, son temporales, pero pueden superponerse a una enfermedad cardíaca o renal que usted mismo no conoce. Entonces nadie puede responder por el resultado del caso. En relación con todo esto, los expertos no recomiendan experimentar con efedrina en el contexto de un mayor estrés de la vida, que ya exacerba todas las dolencias internas. Puede ir de lado.

La quema de grasa

Cuando se trata de medicamentos para bajar de peso, los conceptos de "eficacia" e "inofensividad" suelen ser antípodas. Sabiendo esto, los científicos han sometido a la efedrina a un estudio exhaustivo. Así nació tratado 195 páginas tituladas "Evaluación de seguridad y nivel máximo permitido de uso de efedra". Aquí hay solo tres citas.

Los hombres y mujeres con sobrepeso recibieron un suplemento de hierbas (72 mg de alcaloides de efedrina y 240 mg de cafeína por día) o un placebo ("ficticio") durante 2 meses. Como resultado, quienes tomaron el suplemento, en promedio, perdieron 2,1 kg de grasa, mientras que sus compañeros "privados" solo tenían 200 g cada uno.

Otro estudio cubrió un período más largo: 4 meses. Los científicos dieron a sus sujetos 15 mg/día de dexfenfluramina (un fármaco para bajar de peso) o el "clásico" 200 mg de cafeína/20 mg de efedrina tres veces al día. Al final del experimento, el primer grupo tuvo una pérdida promedio de 6,8 kg. Pero con efedrina y cafeína, el "experimental" perdió 8,2 kg.

El tercer estudio duró seis meses. Los pacientes obesos estaban a dieta y además recibieron cafeína (200 mg/día), o efedrina (20 mg/día), o un suplemento de cafeína y efedrina (200 mg + 20 mg/día), o placebo. La fórmula de cafeína/efedrina demostró ser la más eficaz. Los que lo tomaron perdieron 16,8 kg frente a los 13,2 kg de los que tomaron el "chupete". Curiosamente, la cafeína y la efedrina por sí solas no hicieron nada para acelerar el efecto de la dieta. La pérdida de peso aquí fue exactamente la misma que en el grupo de placebo.

En cuanto a los efectos secundarios, se observaron en los tres casos. Además, hubo quienes capitularon de los experimentos solo bajo presión. síntomas adversos. Sin embargo, el estado del resto de los participantes se normalizó por sí solo en un plazo de un mes y medio a dos meses. Aquí está la conclusión de los científicos: la fórmula "efedrina-cafeína" realmente promueve la pérdida de peso. Hay efectos secundarios temporales que deben discutirse con su médico.

Aumento de resistencia

Si se comprometió a perder peso con la ayuda de un "quemador de grasa" con efedrina, ¿obtendrá un efecto dopante de la droga? Sí lo harás.

Aquí están los datos del experimento en hombres ordinarios sin entrenamiento. Se les pidió que pedalearan en la bicicleta ergométrica hasta el "agotamiento total". Los que tomaron el placebo abandonaron después de 17 minutos, mientras que los que tomaron efedrina y cafeína duraron 28 minutos.

Por supuesto, es posible que sienta la tentación de animarse y comer el doble o incluso el triple de su quemador de grasa, pero no debe hacer eso. Si un caballo corre a una velocidad de 30 km, esto no significa que dos lo lleven a una velocidad inferior a 60. Si excede la dosis recomendada, aumenta el riesgo sin razón. efectos secundarios, eso es todo.

Sentido común

Por razones de seguridad, nunca exceda el límite superior de 90 mg por día de alcaloides de efedrina. Estudie cuidadosamente la composición del medicamento en la etiqueta. A veces, un "quemador de grasa" contiene efedra y mahuang. Una dosis de 90 mg es suficiente para darle un segundo aire a tu entrenamiento. Para adelgazar basta con la mitad de la dosis.

Sin embargo, esto es lo que necesita recordar. La plenitud suele ir acompañada de dolencias cardíacas y renales. Entonces, si comienza a perder peso con cafeína y efedrina, puede encontrarse con su enfermedad oculta. Necesito precaución. Es mejor mostrarle el medicamento al médico antes de tomarlo, y él mismo sabe cómo controlarlo para detectar posibles problemas de salud. M&F

NOTA: ¿Qué es la efedrina?

La efedra es una planta (Ephedra sinica) que es una fuente natural de alcaloides de efedrina. Diferentes tipos la efedra contiene cantidades variables de estos alcaloides.

¿Cuánta efedra contiene? suplementos nutricionales? La composición de los complementos alimenticios, por regla general, incluye extractos de efedra con un contenido de 6-8% de alcaloides de efedrina. En la etiqueta de las empresas acreditadas, su dosis exacta generalmente se indica en miligramos, para que no tenga que perder el tiempo, calcule estos mismos 6-8 por ciento. Si no, tome una calculadora y haga los cálculos usted mismo. Hay muchas drogas con efedra. Las grandes empresas prestan mucha atención al control de calidad, por lo que se puede confiar en sus etiquetas: lo que está escrito es lo que obtienes. Las empresas poco conocidas que suministran efedra al mercado son menos confiables; El contenido del paquete puede no corresponder con lo que está escrito en él.

¿Qué tan seguros son los suplementos nutricionales? Según investigadores independientes, un suplemento de efedra natural puede considerarse inofensivo si su dosis diaria no contiene más de 90 mg de alcaloides de efedrina. La mayoría de las drogas contienen mucho menos.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la efedrina? La efedrina está contraindicada en los siguientes diagnósticos: trombosis coronaria, diabetes, glaucoma, enfermedades del corazón, hipertensión, todas las enfermedades glándula tiroides, violación circulación cerebral, feocromocitoma (un tipo de cáncer de la glándula suprarrenal que secreta epinefrina), agrandamiento de la próstata. La efedrina es especialmente peligrosa para el daño renal. Los suplementos de efedra no se recomiendan para aquellos a quienes se les recetan medicamentos con alcaloides de efedrina; además, la efedra está contraindicada para quienes toman medicamentos que incluyen monoamino oxidasa. Además, los niños y adolescentes menores de 18 años, las mujeres embarazadas y lactantes y los ancianos no deben tomar efedrina.

Casos especiales

• Calor y humedad: incluso si puede tolerar bien la efedra en condiciones normales, tenga mucho cuidado cuando haga ejercicio en condiciones de calor extremo y alta humedad. Tal entrenamiento puede ser peligroso en sí mismo, pero en el caso de tomar efedrina, el riesgo aumenta muchas veces. El medicamento tiene un efecto diurético relativamente débil y en el calor puede alterar la termorregulación.
• Alta intensidad: algunos usuarios de efedra han experimentado un aumento de la frecuencia cardíaca durante el entrenamiento de alta intensidad (como las piernas). Quizás esto se deba a una sobredosis. El hecho es que una dosis de 90 mg se considera inofensiva solo si la ingesta se divide en microdosis de 10-20 mg. El medicamento debe tomarse 1-2 horas antes del entrenamiento en una cantidad de 9-18 g La violación de estas reglas puede provocar efectos impredecibles durante el entrenamiento de alta intensidad.

Si decide usar efedra (en combinación con cafeína), aquí hay algunos consejos amigables para usted:

• No tome efedra si es menor de 18 años.
• No excedas dosis diaria en 90 mg de alcaloides de efedrina.
• No tome efedra si está embarazada o amamantando.
• No tome efedra si tiene presión arterial alta o si tiene antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, trastornos sistema endocrino o trastornos metabólicos.
• Si le recetan algún medicamento, no tome efedra sin antes hablar con su médico.
• Deje de tomar efedra al menos dos semanas antes operación quirúrgica. Exceder la dosis recomendada o usar dichos suplementos en contra de las contraindicaciones puede conducir a tristes consecuencias, incluyendo ataque cardíaco y apoplejía (también conocido como accidente cerebrovascular).

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El quemador de grasa ECA se ha utilizado durante muchos años en todos los deportes, incluido el culturismo. Sin embargo, pocas personas se preguntan lo más preguntas importantes: ¿Es seguro ECA? ¿Lo que es? ¿Hay alternativas? Por lo tanto, consideraremos la influencia de la composición del complejo ECA en la pérdida de peso y las reglas para su uso.

Complejo ECA consta de tres ingredientes: efedrina, cafeína y aspirina. Por sí mismas, la efedrina y la cafeína pueden influir positivamente en la pérdida de peso al quemar la grasa abdominal. Sin embargo, cuando estos tres compuestos se combinan, se obtiene un efecto sinérgico que puede acelerar el metabolismo en un 10%. Esto conducirá a una rápida quema de grasa y resultados. Por ejemplo, se ha probado que efedrina aumenta la producción de calor en el cuerpo (termogénesis), lo que conduce a la liberación de grasa almacenada. Después de eso, la grasa se usa como la primera fuente de energía para el cuerpo durante el ejercicio. Mientras tanto, cafeína hará que el cuerpo queme grasa continuamente a lo largo del día, y también aumentará el metabolismo. Finalmente, aspirina actúa para mantener la temperatura corporal estable, permitiendo que la efedrina y la cafeína actúen por más tiempo.

Métodos de administración y dosificación.

ECA es muy popular. Además, la cafeína y la aspirina se pueden comprar en cualquier farmacia y tienda online. La única parte problemática de ECA es la efedrina, que es mucho más difícil de conseguir. En algunos países, la sustancia sigue siendo ilegal y no se puede encontrar en venta gratis. pero la droga Bronkaid, que es un medicamento para el asma, se puede comprar sin receta. Contiene 25 miligramos de sulfato de efedrina.

ECA tiene tres mecanismos principales de acción que conducirán al objetivo final de pérdida de grasa, aumento del metabolismo y supresión del apetito.
La dosis típica de ECA es:

• 24 mg de efedrina;
• 200 mg de cafeína;
• aspirina 80 mg.

tomado tres veces al día.

Esta voluntad máximo dosis diaria. Sin embargo, La mejor manera tomando ECA- dividir la dosis de efedrina en tres pequeñas dosis de 8 mg, 100 mg de cafeína en dos tomas y 80 mg de aspirina por día. Después de eso, puede aumentar lentamente la dosis hasta alcanzar la tasa recomendada. De la misma manera, puede hacer un quemador de grasa eca con sus propias manos, tomando las dosis necesarias de sustancias compradas por separado en una farmacia.

ten cuidado, no se han probado los suplementos dietéticos, por lo que la autopreparación de medicamentos será extremadamente peligrosa para la salud.

Además, la efedrina o el extracto de efedra serán difíciles de obtener, sin los cuales el quemador de grasa perderá eficacia. Es mejor elegir complejos ECA confeccionados de marcas famosas.

Los quemadores de grasa preparados a base de ECA contienen principalmente una sustancia no narcótica. Los fabricantes recomiendan usar:

1. una tableta por la mañana después de las comidas;
2. si es necesario, una segunda porción de ECA en el almuerzo o antes del entrenamiento, pero a más tardar 7 horas antes de acostarse.

Efectos secundarios de la ECA

Aunque ECA es muy efectivo, tiene muchos posibles efectos secundarios. Algunos de ellos incluyen:

• Alta presión sanguínea;
• insomnio;
• irritabilidad;
• ansiedad;
• y fatiga suprarrenal.

Afortunadamente, el insomnio se puede evitar tomando la última dosis al menos cinco horas antes de acostarse, o evitando el ECA por completo por la tarde.
Otro efecto secundario es el potencial. ECA no reconoce la diferencia entre grasa y músculo. Por lo tanto, junto con la pérdida de peso y un aumento en el metabolismo, ECA conducirá a la pérdida masa muscular. Esto ciertamente se consideraría un efecto secundario negativo de ECA en el culturismo.

Alternativas de ECA

Una excelente alternativa sería una combinación de Cardarine (GW-501516) y N2Slin.

1. Cardarine es un modulador de PPAR que mejora la absorción de glucosa por los tejidos. músculo esquelético y estimula la oxidación de ácidos grasos. Además, también aumentará tu resistencia a la hora de hacer ejercicio. Esto le permitirá realizar más tiempo, a un ritmo más alto y con menos esfuerzo.
2. N2Slin es un producto diseñado para modular la insulina y separar los nutrientes. Este producto básicamente transferirá alimentos a las células musculares y no los almacenará como grasa. Ambos productos no son estimulantes ni hormonales, por lo que no se producirán los efectos secundarios observados con esteroides y estimulantes.

Conclusión

ECA es seguro cuando se toma en las dosis recomendadas y es muy efectivo para perder peso. Sin embargo, el atleta debe considerar los efectos secundarios y analizar no solo los beneficios, sino también los riesgos potenciales, para determinar si un quemador de grasa es adecuado como suplemento dietético.

No importa qué tan duro entrene, cómo coma y qué suplementos tome, perder peso casi siempre es una tarea difícil. Cuanto más "seco" te vuelves, más tienes que lidiar con el hambre, más duro entrenas y menos tienes que comer para quemar más grasa. Es por eso que muchas personas comienzan a usar drogas estimulantes como la efedrina. Si hace tiempo que haces ejercicio en el gimnasio, probablemente hayas escuchado que esta sustancia tiene propiedades francamente mágicas en términos de quema de grasa.

La efedrina suprime el apetito y también aumenta significativamente la tasa de metabolismo y la quema de grasa. Esto significa que perderá peso más rápido y le será más fácil seguir una dieta estricta.

Los fabricantes afirman que la efedrina es tan segura como la cafeína. Además, cuanto más tiempo lo tome, mayor será su eficacia (a diferencia del estimulante más popular del mundo). Pero si busca reseñas en Internet, encontrará reseñas de muchos usuarios que afirman que la efedrina es una droga muy mediocre que no es tan segura. Algunas personas dicen que esta sustancia puede incluso aumentar el riesgo de ansiedad, ataque al corazón y trazo

¿A quién creer? ¿Qué tan efectiva es la efedrina? que tan serio esefectos secundarios y daño para la buena salud? Y si es seguro como se debe tomar ? Las respuestas a estas y muchas otras preguntas se pueden encontrar en nuestro artículo sobreAcción y uso de la efedrina.Comencemos con la definición de esta droga.

efedrina - qué es esto ¿Y, cómo funciona?

La efedrina es un estimulante que aumenta la tasa metabólica y por lo tanto la pérdida de grasa. En otras palabras, aumenta el gasto de energía de tu cuerpo, la mayor parte del cual proviene de la grasa.

La efedrina se obtiene de la planta arbustiva de la conífera china (lat. Ephedra sinica), que crece en China. Debido al nombre latino de la planta, la sustancia a veces se llama "efedra".

La efedra sinica facilita la respiración al relajar los músculos alrededor tracto respiratorio, por lo que en el tradicional medicina china se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar diversas dolencias como resfriados, tos y gripe. En Occidente, la efedrina a veces se incluye en la composición de los medicamentos contra el asma.

La efedrina funciona uniéndose a los receptores de las células que responden a sustancias químicas llamadas catecolaminas, como la epinefrina, la norepinefrina y la dopamina.

Cuando cualquiera de estas moléculas se adhiere a las células, activa la respuesta de lucha o huida, lo que provoca un aumento de la frecuencia cardíaca, una disminución del hambre y un aumento de la quema de grasa y glucógeno.

La efedrina también ayuda a reducir la grasa corporal que es más resistente a la movilización que otras (la llamada grasa "terca" o difícil de eliminar) al aumentar la actividad de los receptores beta, lo que provoca la liberación de energía almacenada en las células grasas.

por qué tomar efedrina?

Los atletas usan efedrina por dos razones clave:

1. Aumenta la tasa metabólica y la quema de grasa.

2. Suprime el apetito.

También hay evidencia de que la sustancia puede aumentar la fuerza muscular, la resistencia y la potencia, así como ayudar a mantener la masa muscular durante la dieta. 1 Cabe señalar que el mecanismo de estos últimos efectos aún no está del todo claro y, en general, no han sido particularmente estudiados.

La efedrina puede tener propiedades para conservar los músculos por sí misma, o este efecto puede ser simplemente un subproducto de sus posibles propiedades para mejorar el rendimiento (si mantiene una alta intensidad de entrenamiento mientras hace dieta, es menos probable que pierda músculo). En cualquier caso, se sabe que las personas que toman efedrina "secando" suelen retener más músculo que las que no lo hacen.

A diferencia de muchos quemadores de grasa en el mercado, la efedrina es clara: definitivamente puede ayudarlo a perder grasa más rápido y, por lo tanto, perder peso.

Los estudios han demostrado que la sustancia aumenta significativamente la quema de grasa y también funciona sinérgicamente con la cafeína, que también puede acelerar la pérdida de peso. En otras palabras, cuando combinas estos medicamentos, te ayudan a perder grasa más rápido que si los tomaras solos.

Los científicos han descubierto que la combinación de efedrina y cafeína puede aumentar el metabolismo en un 5 %, lo que resulta en una pérdida adicional de aproximadamente 150 gramos de grasa por semana en una persona promedio.

Por supuesto, esto no cambia fundamentalmente la situación, pero estos costos de energía equivalen aproximadamente a unos 30 minutos de caminata intensiva por día. No está mal para una tableta pequeña, ¿verdad?

La efedrina también tiene propiedad única- su efecto aumenta con el tiempo. 2

A diferencia de la cafeína, que pierde gradualmente su potencial para quemar grasa (el cuerpo se acostumbra), los efectos de la efedrina aumentan con el uso continuo porque parece sensibilizar el cuerpo a las catecolaminas.

Esto es especialmente útil al reducir porque cuanto más tiempo esté en una dieta baja en calorías, menos energía usará su cuerpo en reposo y durante el entrenamiento. Esta es en parte la razón por la cual las personas "inexplicablemente" dejan de perder peso después de un tiempo con la dieta. El medicamento ayuda a superar la meseta al afectar la tasa metabólica basal (la cantidad de energía que gasta el cuerpo en reposo).

La efedrina tiene otro efecto importante en el cuerpo: suprime el apetito. 3

Muchas personas que usan efedrina por primera vez no sienten hambre cuando comen solo unos pocos cientos de calorías por día (tenga en cuenta que no se recomienda comer tan poco). Este efecto se desvanece con el tiempo, pero sigue siendo bastante notable.

Lea también:

¿Es segura la efedrina?

Como cualquier otro estimulante, la efedrina tiene efectos secundarios, como:

Aumento de la frecuencia cardíaca y aumento de la presión arterial;

Náuseas;

Insomnio;

Mareo;

Excitación nerviosa;

Temblor (temblor) de las manos. 4

Si bien estos efectos secundarios pueden parecer bastante inquietantes, se comparten en diversos grados con otros estimulantes como la cafeína y la yohimbina. Los efectos secundarios generalmente disminuyen/desaparecen después de la primera semana de tomar el medicamento. 5

¿Por qué, entonces, la efedrina a menudo se denomina "peligrosa" y se equipara a medicamentos más serios como el clembuterol y el 2,4-dinitrofenol (DNP)? Hay varias razones para esto.

1. Tomar efedrina está asociado con algunos riesgos.

Puede que no sean muy graves, pero de hecho, el uso de cualquier droga (especialmente potente) se asocia con ciertos riesgos. Algunas personas simplemente no toleran bien la efedrina y experimentan efectos secundarios graves. Por ello, desde 2004, la FDA (Fundamental Quality productos alimenticios and Medicines USA) registró más de 18.000 quejas de personas que usan efedrina.

Sin embargo, la mayoría de los casos están asociados con ciertas condiciones médicas, dosis altas y/o combinaciones de efedrina con alcohol, productos farmacéuticos (medicamentos para el resfriado) o drogas como el éxtasis.

2. La efedrina tiene mala reputación, a diferencia de otros estimulantes.

Después de que varias personas murieran después de tomar efedrina, incluido el jugador de béisbol de 23 años Steve Behler, la FDA prohibió la sustancia en todos los suplementos en 2004.

Esto ha llevado a preocupaciones infundadas sobre la seguridad de la efedrina. Fatalidades después de una sobredosis de cafeína no recibió tal resonancia. 6 Millones de personas abusan de la cafeína todos los días, sin temer por su salud y considerando "mala" a la efedrina principalmente porque se encuentra en algunos medicamentos contra el asma y se usa con menos frecuencia. ¿Qué dice la ciencia al respecto?

La investigación muestra que cuando aplicación correcta la efedrina generalmente es segura y no causa efectos secundarios graves. 7

Sin embargo, está contraindicado si tiene ciertas afecciones médicas (en particular, afecciones cardíacas). Altas dosis de efedrina y/o su combinación con alcohol, grandes cantidades de cafeína o drogas pueden ser peligrosas e incluso fatales.

También se debe tener en cuenta que la mayoría de los estudios sobre la efedrina solo han durado unas pocas semanas/meses. Por lo tanto, no se sabe cómo reaccionará el cuerpo al usar el medicamento durante más tiempo. Sin embargo, el "secado" no suele tardar más de 2– 3 meses. Las interrupciones en el uso de efedrina pueden minimizar la probabilidad de complicaciones.

Cómo ¿aceptar? Eficaz dosis

El régimen más común de efedrina para bajar de peso es tres porciones de 20 a 25 mg por día (mañana, mediodía y temprano en la tarde).

La combinación estándar de efedrina + cafeína incluye las tres porciones de efedrina enumeradas anteriormente más 200 mg de cafeína (o un poco menos si ha estado tomando cafeína durante mucho tiempo).

Algunas personas también agregan aspirina al paquete (una combinación "ECA"). Los científicos han descubierto durante mucho tiempo que la aspirina puede aumentar la quema de grasa en personas obesas, pero este efecto no parece verse en personas más o menos delgadas. 8

Además, existen algunos riesgos con el uso a largo plazo de cantidades significativas de aspirina, por lo que no recomendamos tomar este medicamento.

Cómo tomar efedrina?

La mayoría de los estimulantes se vuelven menos efectivos con el tiempo a medida que nuestro cuerpo se acostumbra a ellos. Como resultado, para obtener el mismo efecto, debe aumentar la dosis.

Clenbuterol, por ejemplo, pierde su eficacia después de 4-6 semanas de uso. 9 Es por eso que necesita tomar descansos de los estimulantes. El cuerpo restaurará la sensibilidad a ellos y los medicamentos volverán a ser efectivos para mejorar la quema de grasa.

La efedrina, como recordamos, se vuelve más efectiva con el tiempo, por lo que aquí no es necesario ciclar.

Sin embargo, no puede estar seguro de que no habrá efectos secundarios a largo plazo. Entonces, si quiere estar lo más seguro posible, tómese un descanso cada 4-6 meses. Si está tomando el medicamento en combinación con cafeína, tómese un descanso también para restaurar la sensibilidad del cuerpo.

¿Es legal la efedrina?

En Rusia clorhidrato de efedrinaclasificada como una sustancia potente. Por tanto, no debe incluirse en la nutrición deportiva (aunque en el mercado se pueden encontrar muchos suplementos con esta sustancia).

La efedrina también está prohibida por la mayoría de las organizaciones deportivas, el Comité Olímpico Internacional y la Agencia Mundial Antidopaje porque puede afectar el rendimiento deportivo.

¿Qué puede reemplazar a la efedrina?

Una buena opción para reemplazar la efedrina es la sinefrina. Es un compuesto natural derivado del fruto de la naranja. Químicamente, la sinefrina es similar a la efedrina, por lo que tiene un efecto similar en el cuerpo.

Los estudios muestran que 50 mg de sinefrina pueden aumentar su tasa metabólica basal en unas 65 calorías en 75 minutos. Combinado con otras dos sustancias naturales– naringina y hesperidina– cifra puede llegar a 180 calorías. 10

180 calorías pueden no parecer mucho, pero es el equivalente a 20 minutos de trote. Obtendrá alrededor de 1300 kcal por semana (esto es alrededor de 150 g de grasa).

Sinefrina también:

• ayuda a eliminar la grasa "resistente" más rápido al interferir con el mecanismo celular que ralentiza la pérdida de peso;
• aumenta el efecto térmico de los alimentos (es decir, aumenta la cantidad de energía necesaria para digerir y asimilar los alimentos);
• puede reducir el apetito.

Otra razón para reemplazar la efedrina con sinefrina es la seguridad de la salud.

Numerosos experimentos muestran que la sinefrina no aumenta la presión arterial ni latido del corazón como la efedrina. Por lo tanto, se considera uno de los suplementos para bajar de peso más seguros. Por lo tanto, si no desea tomar estimulantes fuertes, elija sinefrina.

La efedra es una hierba muy utilizada y es la principal Substancia activa en quemagrasas con efedra. El ingrediente activo "efedra" promueve la pérdida de grasa al acelerar el metabolismo, también estimula la producción de calor y la destrucción de grasa en el cuerpo, lo que conduce a la quema. más calorías La efedra, una hierba asiática tradicional, es eficaz para perder peso, pero puede causar efectos secundarios graves.

El principal ingrediente activo de la efedra es la efedrina, un compuesto que estimula el sistema nervioso central. El uso de quemadores de grasa con efedra ha sido controvertido debido a sus efectos secundarios, y en 2004 la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) prohibido su venta. Sin embargo, esta prohibición duró poco. Muchas empresas estaban regresando lentamente al mundo clandestino de la efedra, pero pronto los quemadores de grasa con efedrina volvieron al mercado con fuerza.

La efedra proviene de la planta Ephedra sinica y se ha utilizado durante miles de años. medicina oriental a varias enfermedades. La efedra funciona actuando sobre el sistema nervioso central así como sistema cardiovascular. Los efectos estimulantes de la efedra han llamado la atención de los entusiastas del fitness y de aquellos que solo quieren perder unos cuantos kilos no deseados.
La efedrina estimula el sistema nervioso simpático, imitando los efectos de hormonas como la norepinefrina. Esto promueve la producción de calor y la lipólisis (desintegración de grasas), lo que hace que el cuerpo queme más calorías.

Algunos de los beneficios uso de quemagrasas a base de efedrina:

• Aumento de la quema de calorías;
• Aumento de energía;
• Pérdida de peso rápida;
• Supresión del apetito.

Efectos secundarios

Los efectos secundarios comunes de la efedrina incluyen:

• boca seca;
• dolor de cabeza;
• cardiopalmo;
• náuseas;
• y ansiedad

Efectos secundarios graves, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, también pueden desarrollar, especialmente con el uso prolongado, la interacción con otros medicamentos para bajar de peso.

La composición de los quemadores de grasa a base de efedrina.

La mayoría de los quemagrasas a base de efedra mezclado con cafeina para crear un efecto sinérgico. La redacción llamada ECA incluye efedrina, cafeína y aspirina. Una combinación efectiva de ECA para bajar de peso es la fórmula estándar utilizada en la mayoría de los quemadores de grasa.

Dosis para la pérdida de grasa

A juzgar por investigación médica, extracto de efedra 2-4 g (equivalente a 12-24 g de hierba cruda), es bastante efectivo. Un extracto de 4 g es la dosis diaria máxima recomendada. Generalmente, los fabricantes recomiendan no exceder Subsidio diario en dos tabletas. Por la noche, está prohibido tomar la droga. Comience con una tableta por la mañana después de una comida, aumente gradualmente a 2 tabletas, la segunda porción se toma con una comida a la hora del almuerzo o antes del entrenamiento.

Fabricantes de quemadores de grasa con efedrina

"Araña negra" es un estimulante del músculo cardíaco a base de ECA, una mezcla de efedra, cafeína y corteza blanca (aspirina). Es una mezcla eficaz para lograr la pérdida de peso, aumentar la energía y suprimir el apetito. Black Spider combina ECA con té verde, teobromina, cayena, raíz de jengibre y yohimbe en su exclusiva mezcla patentada para una máxima eficacia. Cloma Pharma agregó vitamina B6 y vitamina B12 para obtener aún más energía.

Un quemador de grasa extremo, suplemento para bajar de peso con 27 mg de efedra que aumenta la energía para su entrenamiento y también para el resto de su día. A diferencia de otras drogas serias, aguijón verde no causa temblores y ansiedad debido a los ingredientes añadidos Feniletilamina HCL y Teobroma Cacao. aguijón verde suprime el apetito y quema grasa.

Infierno EPH 150 No para los débiles de corazón. Con 150 mg de efedra, Hellfire está diseñado para impulsar su metabolismo.

Salir

Recuerde que no importa cuán fuertes sean los quemadores de grasa que contienen efedrina, su acción es imposible con el régimen de entrenamiento incorrecto y. - esto es solo un asistente para acelerar el metabolismo, reducir el apetito, pero esta no es la única forma de perder peso. Siga una dieta baja en calorías, haga ejercicio intenso, tanto de fuerza como.

• no tomes la droga, no tome más de 2 meses y asegúrese de tomar un descanso para no acostumbrarse a la sustancia.
• No exceda la dosis diaria.
• La última dosis no debe tomarse más de 7 horas antes de acostarse.

Revisión en video del quemador de grasa con efedrina - Black Spider

Grupo farmacológico: alcaloides
Acción farmacológica: simpaticomimético, estimula los adrenoceptores alfa y beta. Actuando sobre los engrosamientos varicosos de las fibras adrenérgicas eferentes, promueve la liberación de norepinefrina en la hendidura sináptica. Además, tiene un efecto estimulante débil directamente sobre los receptores adrenérgicos. Provoca efecto vasoconstrictor, broncodilatador y psicoestimulante. Aumenta la resistencia vascular periférica total (OPSS) y sistémica presion arterial, aumenta el volumen por minuto de la circulación sanguínea, la frecuencia cardíaca y la fuerza de las contracciones del corazón, mejora la conducción AV; aumenta el tono de los músculos esqueléticos, la concentración de glucosa en la sangre. Inhibe el peristaltismo intestinal, dilata la pupila (sin afectar la acomodación y presión intraocular). Estimula el sistema nervioso central, en cuanto a acción psicoestimulante se acerca a la fenamina. Inhibe la actividad de la MAO y la catecolamina-O-metiltransferasa. Tiene un efecto estimulante sobre los receptores alfa-adrenérgicos vasos sanguineos en la piel, provocando un estrechamiento de los vasos dilatados, reduciendo así su mayor permeabilidad, lo que lleva a una disminución del edema en la urticaria.
Efectos sobre los receptores: alfa y beta adrenorreceptores (estimulante).

La efedrina es uno de los cuatro componentes activos de la planta de efedra. La efedrina puede estimular la pérdida de peso al hacer que haya más grasa disponible como combustible, así como al aumentar el calor corporal. Se da a entender que la efedrina acelera el metabolismo en humanos en un 5%.

Descripción

La efedrina es un fármaco estimulante que pertenece a un grupo de fármacos conocidos como simpaticomiméticos. En particular, es un agonista alfa y beta-adrenérgico (agonista selectivo de los receptores adrenérgicos beta-2). Además, la efedrina aumenta la liberación de norepinefrina. La acción de este compuesto es similar a la principal hormona adrenérgica en el cuerpo humano: la epinefrina (adrenalina), que también actúa sobre los receptores alfa y beta. Cuando se administra, la efedrina aumenta significativamente la actividad del sistema central sistema nervioso y también estimula otras células diana.
La efedrina se puede utilizar en los deportes.
Con un aumento en la cantidad de ácidos grasos libres debido a la descomposición de los triglicéridos en el tejido adiposo, la temperatura corporal aumenta ligeramente (como resultado de lo cual se estimula el metabolismo), el nivel de grasa disminuye y aumenta el suministro de sangre. También se cree que la efedrina aumenta hasta cierto punto la eficacia anabólica de los esteroides. El efecto estimulante de este fármaco también se expresa en un aumento de la fuerza de contracción de los músculos esqueléticos.

información general

La efedrina es uno de los cuatro componentes activos de la planta de efedra. La efedrina puede estimular la pérdida de peso al hacer que haya más grasa disponible como combustible, así como al aumentar el calor corporal. Se da a entender que la efedrina acelera el metabolismo en humanos en un 5%. Al aumentar el calor gastado por el cuerpo, la efedrina también afecta las células musculares y las células grasas. La efedrina en algunos casos también ayuda a prevenir la descomposición del tejido muscular. La efedrina es capaz de potenciar propiedades, y suele estar incluida en los llamados medicamentos "ECA" (mezclas para bajar de peso que incluyen efedrina, cafeína y aspirina). La efedrina casi no tiene efectos secundarios, excepto que puede causar un aumento de la presión arterial, así como un aumento de la glucosa en sangre, pero estos efectos desaparecen cuando se suspende el medicamento. La efedrina en sobredosis es un hiperestimulante. La efedrina es un compuesto bien investigado y bastante seguro, aunque no siempre efectivo. Para aumentar la eficiencia y reducir el riesgo de efectos secundarios, el medicamento debe tomarse en cuenta actividad física y dietas. También conocida como Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang.

No debe confundirse con efedron, epinefrina

¡Es importante tener en cuenta! La efedrina es un estimulante, y la planta de efedra es un estimulante aún mayor.

Acción farmacológica: quemagrasas Funciona bien con: metilxantinas como la cafeína y la teopilina (incluidas en el té verde). Particularmente eficaz para

La lucha contra el exceso de peso

Necesidad de suprimir el apetito.

La efedrina también puede aumentar los niveles de dopamina en el cerebro y debe combinarse con precaución con la yohimbina. En presencia de enfermedades del corazón, la efedrina debe tomarse únicamente bajo la supervisión de un médico.

Efedrina: instrucciones de uso

Todas las siguientes recomendaciones de uso se aplican al medicamento Ephedrine HCl En las preparaciones de tipo ECA, la dosis diaria de efedrina es de 20-24 mg tres veces al día. Efedrina en forma pura dio resultados positivos sobre la tasa de metabolismo de las grasas en estudios humanos, la dosis fue de 20-50 mg tres veces al día. Las dosis más altas (150 mg) pueden causar dolores de cabeza y temblores leves en las manos en algunos usuarios. La efedrina generalmente se consume junto con compuestos de xantina, y en ocasiones. La cafeína aumenta en gran medida el efecto de la efedrina.

Historia

La efedrina es un fármaco médico de larga data que se ha utilizado en los Estados Unidos durante muchos años, incluso en estimulantes, supresores del apetito y en el tratamiento de la hipotensión relacionada con la anestesia. En los últimos años, ha aumentado el escrutinio del mercado de la efedrina en los EE. UU. debido al uso potencial de la droga como precursor de la producción de metanfetamina. Dada la gran disponibilidad de efedrina como medicamento de venta libre, los fabricantes clandestinos están bien situados para utilizarla para sus propios fines. Se ha desarrollado una tendencia hacia la compra de grandes volúmenes de efedrina al por menor, y muchos Estados se enfrentan a la necesidad de crear legislación para controlar la venta de efedrina y sustancias similares utilizadas para crear estupefacientes. En 2006, se aprobó una ley federal que restringe el consumo y la distribución de efedrina en los Estados Unidos. Con la adicción a la metanfetamina (y los delitos relacionados) desenfrenada, algunos creen que la efedrina pronto se incluirá en la lista de sustancias controladas por el estado. A pesar de las duras medidas, la sustancia todavía está disponible para la venta sin receta médica.

cómo se envía

La efedrina (como clorhidrato de efedrina o sulfato de efedrina) se suministra con mayor frecuencia en tabletas de 25 o 50 mg cada una.

Origen y estructura de la efedrina

Composición (efedra)

La efedrina se encuentra en la planta Ephedra Sinica, también conocida como Ma Huang o efedra china. Esto es especialmente importante porque hay vista completa La efedrea pertenece a la familia Ephedraceae, y los alcaloides de la efedrina que queman grasa se encuentran solo en Ephedra Sinica. La especie de efedra incluye 50 plantas que crecen en todo el mundo, muchas de ellas están adaptadas a condiciones semiáridas y desérticas, algunas a los climas húmedos y templados del Mediterráneo y América del Norte. Ma Huang (Ephedra Sinica), comercializado como quemagrasas, contiene:

Las plantas de efedra de las Américas representan aproximadamente la mitad de todas especies existentes y no contienen suficiente un gran número de Sin embargo, los alcaloides de efedrina, según informes no confirmados, pueden contener pseudoefedrina. Según algunos estudios, las plantas de efedra de América del Norte no contienen ni efedrina ni pseudoefedrina.

Efedrina: composición (alcaloides de efedrina)

La efedrina como molécula tiene dos centros quirales, y debido a esto, tiene cuatro variaciones (o cuatro estereómeros):

1R,2S (-)- efedrina

1S,2S (+)- pseudoefedrina

1S,2R (+)- efedrina

1R,2R (-)- pseudoefedrina

Además, la efedrina y la pseudoefedrina tienden a perder su grupo metilo y se convierten en norefedrinas, o se metilan y crean N-metilefedrina. La norefedrina y la norpseudoefedrina también se conocen como fenilpropinolamina o PPA.

Efedrina: propiedades

La efedrina puede permanecer estable en la orina hasta por 9 meses a temperaturas que oscilan entre -20 °C y 37 °C, o durante 15 horas a temperaturas de 60 grados, lo que equivale a la temperatura en la cajuela o la guantera de un automóvil. en el calor. También se encontró que la efedrina es estable en 6 ciclos alternos de congelación y descongelación.

Características estructurales

La efedrina es una amina simpaticomimética, de estructura similar a la anfetamina o la metanfetamina. Tiene el nombre químico (1R,2S)-2-(metilamino)-1fenilpropano1-0l.

Efectos secundarios

La efedrina puede causar muchos efectos secundarios no deseados. El efecto estimulante puede causar temblores en las manos, temblores, sudoración, palpitaciones, mareos e inquietud interior. Cuando se produce adicción o se reduce la dosis, estos efectos aparecen en menor medida. En pocas palabras, si a una persona no le gusta la acción, es poco probable que le guste la efedrina, que tiene un efecto más fuerte en el cuerpo. mental y cambios físicos que ocurren como resultado de tomar este medicamento están muy cerca de los cambios observados al tomarlo. Cuando se usa el medicamento, hay una disminución notable del apetito, que generalmente se percibe como un efecto positivo. La efedrina es un ingrediente muy común en los supresores del apetito. Con el uso regular de efedrina, se pueden observar dolores de cabeza y aumento de la presión arterial. Los usuarios con trastornos de la tiroides, presión arterial alta o problemas cardíacos deben evitar tomar este medicamento. La efedrina es un estimulante del SNC con el potencial de una sobredosis fatal. Los síntomas de sobredosis pueden incluir respiración acelerada, presión arterial anormal, palpitaciones, pérdida del conocimiento, temblores, pánico, inquietud extrema, náuseas severas, vómitos y diarrea.

Aplicación de efedrina

La efedrina se usa (fuera de etiqueta) entre los culturistas y los atletas como agente para quemar grasa. El medicamento generalmente se usa varias veces al día durante el secado en una dosis de 25 a 50 mg a la vez.

Farmacología

digestión y asimilación

Una dosis de 50 mg de efedrina provoca una disminución del tiempo de vaciado del estómago de una persona y reduce el tiempo de digestión. Absorción sistémica La efedrina interactúa directamente con las células musculares e induce la termogénesis en los miocitos. Además, la efedrina puede reducir la excreción de nitrógeno en la orina, lo que indica el efecto moderador de la efedrina en los músculos. La efedrina también puede aumentar la termogénesis debido a sus propiedades vasoconstrictoras (termogénesis vascular). La suplementación con efedrina aumenta los niveles de plasma, glucosa y péptido C, según el contenido de efedrina de la formulación. Probablemente, la acción de la efedrina se ve reforzada por las drogas de metilxantina (como la cafeína y la teofilina). La dosis de efedrina//teofilina a 22mg/30mg/50mg, respectivamente, fue dos veces más efectiva que la efedrina sola, pero la combinación de efedrina/cafeína 20mg/200mg, respectivamente, mostró la mayor efectividad, lo que llevó a la creación de un ACE formulación, que incluía efedrina/cafeína/aspirina en dosis de 20 mg/200 mg/91 mg respectivamente.

Impacto en el cuerpo

Neurología

La efedrina es el estimulante más eficaz durante la restricción calórica. Efecto de estimulación actividad cerebral más potente cuando se combina con efedrina.

Masa grasa y obesidad

Efedrina: acción

La efedrina es capaz de afectar negativamente simultáneamente los tres subtipos de receptores beta-adrenérgicos en el tejido adiposo pardo, lo que conduce a un aumento de la termogénesis sin una activación significativa de la clase de receptores alfa-adrenérgicos y también puede contrarrestar la activación de los agonistas de estos. receptores

Tasa metabólica y consumo de oxígeno

Los estudios en humanos han demostrado que el consumo de oxígeno después de una dosis inicial de efedrina (20 mg) aumenta 30-60 minutos después de la ingestión en todos los casos (con actividad adicional en individuos intolerantes a los estimulantes), aunque el uso continuo de efedrina retrasa la caída esperada del consumo de oxígeno 1- 3 horas después de la ingestión. Esto sugiere que la efedrina proporciona más beneficios para quemar grasa cuando se usa durante un período más largo (4 a 12 semanas) en lugar de intermitentemente, y es posible que un mecanismo para aumentar la sensibilización beta-adrenérgica pueda estar en la raíz de esto. La efedrina puede aumentar la tasa metabólica independientemente del ejercicio; esto es diferente a, que actúa como quemagrasas sólo cuando hay actividad física. Por cierto, esta puede ser la razón por la cual la combinación de efedrina y actúa en sinergia con la actividad física, lo que lleva a un aumento en el consumo de oxígeno. La combinación de efedrina es igualmente eficaz (o incluso más eficaz) que la dexfenfluramina de 15 mg cuando se toma durante 12 semanas. Sin embargo, se ha observado que la cafeína puede aumentar el efecto de la efedrina independientemente del esfuerzo físico, y que este efecto también se observa con el té verde. Esto sugiere que los compuestos de metilxantina (a través de un aumento en los niveles de adrenalina) provocan un aumento en la acción de la efedrina. Estudios previos en animales han mostrado un aumento del 10 % en el consumo de oxígeno con suplementos de efedrina; sin embargo, los estudios en humanos son más variables (3,6 %, 10,7 % (c) y 7,1 %). Se han observado varios aumentos en estudios que utilizan calorimetría indirecta, por ejemplo, 30,1 ± 5,4 kcal/3 horas con 20 mg de efedrina + 200 mg y 22,7 ± 7,7 kcal/3 horas con la mitad de la dosis de efedrina. La tasa metabólica, la termogénesis y el consumo de oxígeno aumentan con la suplementación con efedrina. Este aumento se potencia tomando u otros compuestos de xantina. El efecto es más pronunciado en las personas obesas y, sobre todo, durante los períodos de restricción calórica. Se estima que el aumento en la tasa metabólica es de alrededor del 5-12%.

Efedrina: quemador de grasa

Algunos estudios han confirmado que la efedrina (junto con) puede tener un efecto positivo a largo plazo en la lucha contra la obesidad diencefálica. Los estudios de mujeres con sobrepeso han demostrado que tres dosis de efedrina a una dosis de 20 mg conducen a una pérdida de peso de 2,5 kg en 4 semanas y 5,5 kg en 12 semanas, independientemente de los cambios en la dieta y el ejercicio. De esto se deduce que el resultado de tomar efedrina disminuye con el tiempo (independientemente del consumo de oxígeno). Ha habido estudios de medicamentos tipo ECA que han demostrado que sin restricción calórica intencional, las personas obesas perdieron 2,2 kg de peso en 8 semanas, mientras que el resultado del placebo fue una pérdida de peso de 0,7 kg. Después de revelar la droga a los sujetos, el resultado de 2,2 kg aumentó a 3,2 kg. Con restricción calórica, la EC en 16 semanas reduce el peso en obesos en 3,4 kg más eficazmente que el placebo, y 30-60 mg de efedrina (junto con 300-600 mg) en 20 semanas reduce el peso en adolescentes en 5,9 kg más. Además, el resultado del uso prolongado de efedrina (5 meses) es una pérdida de peso permanente (5,2 kg), en comparación con el grupo de control (-0,03 kg). En algunos estudios en los que las diferencias en la pérdida de peso entre sujetos no son estadísticamente significativas, las tendencias positivas en la composición corporal son un factor importante.

Ejercicio físico y músculo esquelético

Hipertrofia del músculo esquelético

La efedrina, al ser un agonista beta-adrenérgico, puede preservar la masa muscular al reducir la excreción de nitrógeno del cuerpo (y titulando el balance de nitrógeno en una dirección positiva). Los estudios muestran una disminución del nitrógeno urinario después del uso de efedrina, y en al menos un caso no hubo pérdida de peso debido a la pérdida de grasa, concomitante con un aumento de la masa muscular, donde en las últimas ocho semanas el sujeto perdió 4,5 kg de grasa y 2,8 kg. kg de masa muscular. Estas cifras pueden aumentar cuando se observan mujeres que inicialmente son obesas. El músculo esquelético aumenta en un 50% el potencial quemagrasas de la efedrina, ya que actúa principalmente sobre el depósito de grasa parda y sobre el propio músculo esquelético.

efedrina en el culturismo

Como parte del estudio, nueve hombres sanos y entrenados tomaron 300 mg y 60 mg de ephedra chinensis (sin saber el contenido de efedrina) 60 y 150 minutos antes de la prueba física; sin embargo, una serie de press de banca y tirón vertical, además de aumentar el entusiasmo y la concentración durante el ejercicio, el efecto de tomar los medicamentos no fue diferente del efecto de tomar 300 mg de azúcar (placebo). Luego realizaron otro estudio que evaluó el retorno de energía durante el ejercicio con pesas, esta vez con un aumento en la dosis de efedrina (0,8 mg/kg 90 minutos antes del ejercicio de piernas: series múltiples de press de banca), y los sujetos que recibieron efedrina pudieron hacer 3 series más . que los que recibieron placebo (16 a 13), y en combinación con el resultado aumentó en otros 6 enfoques (19 a 16), sin embargo, con un aumento menor en los enfoques (1 a 2, respectivamente); los investigadores creen que la fatiga puede haber jugado un papel en múltiples series, y solo los resultados obtenidos en la primera etapa del estudio importan (mientras que las dos etapas posteriores, que incluyeron un descanso de dos minutos, son estadísticamente insignificantes). Una dosis única de 24 mg de efedrina administrada a hombres sanos y entrenados no produjo ningún aumento de energía. Los estudios con dinamómetro no han mostrado ganancia de energía con 60 mg de ephedra chinensis (junto con 300 mg), mientras que la efedrina ha mostrado ganancia de energía durante la prueba de Wingate de 30 segundos (solo 5 y 10 segundos) dentro de los 90 minutos de la administración de 1 mg/kg; aunque dicho estudio ha sido criticado por ser demasiado pequeño (menos del 1% de mejora en un período de 30 segundos), lo que hace que el riesgo de altas dosis de efedrina no esté justificado. El aumento de energía con dosis más bajas de efedrina no es significativo, mientras que dosis más altas (0,8-1 mg/kg) dieron resultados más significativos cuando se administraron 90 minutos antes del ejercicio. Sin embargo, debido a los riesgos y efectos secundarios injustificados, algunos investigadores cuestionan la conveniencia de usar dosis altas.

Resistencia fisica

En una prueba de velocidad de ciclismo (en la que el placebo resultó en 12,6 minutos), 1 mg/kg de efedrina redujo la fatiga en un 19 %, lo que es estadísticamente insignificante; sin embargo, junto con 5 mg/kg, el efecto aumenta al 39 %, lo que es un resultado más significativo . Otros investigadores han logrado un resultado similar usando dosis similares, y también se ha observado un aumento en la frecuencia cardíaca y una disminución en la sensación de fatiga durante el ejercicio. Se realizó otro estudio: una carrera equipada de 10 kilómetros (11 kg) después de tomar 0,8 mg/kg de efedrina, que mostró que la velocidad de carrera aumentó en un 2,8 % en los sujetos que tomaron efedrina en comparación con los que tomaron placebo (similar a tomar y efedrina). ), como resultado, el ritmo de carrera aumentó en los últimos 5 km, pero la prueba de VO2max no mostró cambios significativos; esto se debe a un aumento de los ácidos grasos libres séricos ya la modulación de las catecolaminas (menos adrenalina y más dopamina). Se ha informado que la efedrina aumenta la resistencia durante el ejercicio, lo que puede deberse a un aumento de los ácidos grasos libres en suero y posiblemente a una reducción de la fatiga durante el ejercicio.

Interacción con hormonas

Estrógeno

La ingesta diaria de 0,5 mg/kg de efedrina tiene un efecto antiestrogénico en ratones y es más eficaz que la efedra y la sinefrina a este respecto.

El sistema cardiovascular

Presión arterial

Muchos estudios en humanos informan un ligero aumento en la presión arterial sistólica que oscila entre 5 y 23 mmHg, sin efecto sobre la presión diastólica. Este efecto fue de corta duración y fue causado por la exposición a la efedrina. Durante un largo período de tiempo (8 a 12 semanas), la efedrina reduce la presión arterial, aunque esto se debe a la pérdida de peso. A veces, sin embargo, la presión arterial no cambia. En cuanto a las personas con alto presión arterial en quienes no disminuye, tomar efedrina puede ser problemático, pero se cree que con el tiempo la presión puede disminuir, junto con la pérdida de peso. Aparentemente, tomar efedrina en dosis controladas no afecta la frecuencia de las contracciones del corazón. Su cambio generalmente se asocia con ansiedad o con una cantidad excesiva de adrenalina, que se observa cuando se toman juntos efedrina y.

Latido del corazón y salud del corazón

El estudio encontró una disminución en los niveles de potasio sérico con el uso de efedrina (20 mg x 3). En promedio, esta disminución estuvo en el rango de 4,1 mmol a 3,7 mmol, aunque esta cifra disminuyó durante la administración continua del fármaco. Otros estudios han demostrado un aumento menos significativo en los niveles de adrenalina, aunque este aumento no se observó en la orina, pero se observó una disminución en los niveles de nitrógeno, lo que indica una mejora en el balance de nitrógeno, y por lo tanto un aumento en la capacidad de los músculos para almacenar efedrina (50 mg tres veces al día).

Cardiotoxicidad y sobredosis

A dosis altas (50 mg/kg de peso corporal) de ma huang (efedra) o 25 mg/kg de efedrina, se observan signos clínicos y biológicos de toxicidad. Una dosis de 12,5 mg de Ma Huang por kilogramo de peso corporal (equivalente a 6,25 mg/kg de efedrina) junto con signos mínimos de toxicidad. Una sola dosis forzada de 25 mg de la droga por kilogramo de peso corporal (14 veces la norma para humanos) es fatal para las ratas. En estudios con ratas, la cardiotoxicidad es más pronunciada en personas mayores. )]

Lipoproteínas y triglicéridos

La efedrina (en estudios colaborativos con ) reduce el HDL-C en una dieta baja en calorías sin afectar significativamente los niveles de colesterol corporal total.

Interacciones de nutrientes

Efedrina, cafeína, aspirina (ECA)

Los medicamentos de tipo ECA se propusieron por primera vez en 1989 y se probaron en 1990 como biológicamente aditivos activos que interactúan entre sí. En ese momento, ya se sabía que los compuestos de xantina (incluida la cafeína) junto con 22 mg de efedrina aceleran el metabolismo aproximadamente dos veces y en los animales provocan una disminución del apetito. La cafeína puede acelerar el metabolismo por sí sola, sin embargo, cuando se combina con efedrina, se potencian mutuamente. La combinación de dos fármacos se asocia con una aceleración del metabolismo más eficaz que tomar ambos fármacos por separado. Se cree que esto se debe al antagonismo de la adenosina, mientras que es probable que otra teoría (la inhibición de la fosfodiesterasa) falle in vivo debido a que la baja concentración celular de α no es suficiente para una inhibición significativa. La cafeína actúa en sinergia con la efedrina in vivo y se usa ampliamente en estudios de pérdida de peso en paralelo con la dieta o ejercicio, y algunos investigadores creen que esta combinación es necesaria para que el efecto quemagrasas de la efedrina difiera del efecto placebo. Esto puede ser de importancia secundaria para aquellos que no se ven afectados por la efedrina sin la coadministración de compuestos de xantina. En pocas palabras, aquellos que no responden a la efedrina sí responden a la combinación de efedrina y xantinas. Se ha calculado que la combinación de efedrina y xantinas es un 64% más eficaz que el efecto sobre el organismo de cada una por separado. Este efecto se logra mediante la mejora farmacodinámica y la combinación de fármacos no cambia su perfil farmacocinético de ninguna manera. Según el estudio, la combinación y la efedrina no afectan la presión arterial diastólica, mientras que cada medicamento por sí solo sí lo hace. Esto sugiere que la combinación de medicamentos no afecta la presión arterial sistólica más que cualquiera de estos medicamentos solos. La aspirina tiene un efecto indirecto a través de la efedrina, ya que la aspirina por sí sola no es tan efectiva para afectar el cambio de peso. La efedrina reduce el peso de los animales en un 18%, mientras que la efedrina en combinación con analgin, en un 27%. Esta combinación funciona a través de la inhibición de las prostaglandinas, lo que resulta en la liberación de adrenalina cuando se toma efedrina. La aspirina (junto con la efedrina) no puede aumentar significativamente el efecto térmico de los alimentos. La combinación de efedrina (25-50 mg), (200 mg) y (300 mg) ("ECA") es ampliamente conocida por ser un agente quemagrasas extremadamente poderoso y tiene usos más amplios que la efedrina sola. En esta combinación, la efedrina actúa como un poderoso estimulante termogénico. ayuda a inhibir la lipogénesis al bloquear la incorporación de acetato en los ácidos grasos. El atleta puede rastrear la temperatura corporal como un marcador operación correcta esta combinación Como regla general, al tomar ECA, la temperatura aumenta en 1 grado, lo que no causa ningún inconveniente notable. La combinación se toma 2-3 veces al día durante varias semanas. Cuando la temperatura corporal vuelve a la normalidad, ECA se suspende, ya que su eficacia disminuye. Para que los medicamentos comiencen a funcionar nuevamente al nivel óptimo, es necesario tomar un descanso de al menos 4-6 semanas.
Algunos atletas profesionales (incluidos los levantadores de pesas) también usan la efedrina como estimulante previo al entrenamiento o de competencia. Un pequeño aumento en la fuerza y ​​la energía puede mejorar el rendimiento anaeróbico y los resultados finales de los levantamientos importantes. También se cree que la droga mejora actividad cerebral, lo que resulta en un aumento de la energía y una mejor capacidad para concentrarse en las tareas necesarias. Para ejercer estos efectos, la efedrina suele utilizarse en dosis de 25-50 mg cuando es necesario. Es importante tener en cuenta que este compuesto no se usa de forma continua ya que su efecto disminuye con la habituación. En la mayoría de los casos, el medicamento se toma solo 2 o 3 veces por semana, generalmente en días de especial importancia.
Después de varias semanas de usar el medicamento, es mejor tomar un descanso (al menos durante 1 o 2 meses) para mantener su efectividad en un nivel óptimo.

Nicotina

La efedrina y la cafeína se han utilizado en estudios para reducir el peso en fumadores, se ha intentado dejar de fumar en combinación para reducir el aumento de peso y, aunque ha habido algún progreso, la efedrina no ha sido particularmente eficaz en la pérdida de peso.

Seguridad y toxicidad

Con la supervisión adecuada, la combinación de efedrina y es segura para adolescentes (14-17 años). Algunas observaciones muestran que los efectos de los medicamentos no difieren del efecto placebo, aunque un metanálisis mostró un rango de 2 a 3,5 unidades y encontró que los beneficios de dicha terapia superan los costos de la misma. Cuando se usaron 20 mg/200 mg de efedrina tres veces al día durante 24 semanas, no se observaron síntomas de abstinencia clínicamente significativos.

Observaciones clínicas

Cabe señalar que, según múltiples indicadores obtenidos durante el estudio de sujetos tolerantes a la efedrina y pacientes que no desarrollaron tolerancia, no se observaron diferencias significativas en el trabajo del sistema cardiovascular. Además, un metanálisis de 50 estudios y 284 informes de casos presentados a la FDA y medicamentos, mostró que había una asociación entre el uso de efedrina/efedra y un aumento de la frecuencia cardíaca, pero la historia clínica no es una base suficiente para sacar conclusiones generales. Se identificaron efectos secundarios más graves al analizar los datos de la FDA sobre efectos secundarios Sin embargo, esta información podría causar pánico público. Este análisis identificó solo 284 casos elegibles de 18,000 (suponiendo que se había tomado efedrina 24 horas antes del examen). De ello se deduce que el 98,5% de los casos no médicos se deben a hipocondría, aunque esto no descarta la posibilidad de un daño real. En personas que han tomado drogas en el pasado, la efedrina puede causar un derrame cerebral. Se informó al menos un caso de compromiso cardíaco en un hombre de 44 años, pero las cifras estaban sesgadas por múltiples varias drogas. Otro informe de caso menciona el uso de efedra, xenadrina e hidroxicato durante 2 años, lo que provocó un aneurisma de la arteria coronaria, aunque esto se debió a la xenadrina y no a la efedrina. En la historia de un caso, la efedrina se asoció con la formación de cálculos renales. Los alcaloides de la efedrina representaron el 95 % del peso de los cálculos renales en una persona con un riñón que tomaba 4 tipos de medicamentos y tenía antecedentes de insuficiencia renal. Sin embargo, ha habido "más de 200" otros casos de cálculos renales que contienen alcaloides de efedra. En al menos una ocasión, la efedrina se ha utilizado para cometer suicidio. La dosis exacta no se conoce, pero superó significativamente la dosis recomendada con fines terapéuticos.