Aceite de borraja borraja para el sistema hormonal. Aceite de borraja: sus propiedades cosméticas y curativas.

aceite de semilla de borraja

Huile de bourache - Francés

Boretschol - Alemán.

Método de recepción: Prensado de semillas de borraja (borraja) con posterior refinado. Tocoferol estabilizado a 200ppm

Color y olor: Aceite de color amarillo claro con un ligero olor específico, que se describe como fresco a base de hierbas, ligeramente amaderado, con una ligera acidez.

Gusto: fresco, con una acidez delicada, similar al pepino, retrogusto distintivo ligeramente amargo.

Las semillas de borraja (borraja) contienen 30-36% de aceite graso.

La fracción insaponificable del aceite de borraja es del 1,83%.

Su composición incluye esteroles*:

• beta-sitosterol 22-42%;
• campesterol 25-30%;
• Δ-5-avenasterol 15-28%;
• 24-metilencolesterol 15-20%;
• brasicasterol hasta 1,6%

tocoferoles : en promedio 73.2 - 111 mg / 100 g.

• δ-tocoferol (69 - 101,3 mg/100g),
• γ-tocoferol (3,3-27,2 mg/100g)
• α-tocoferol (0-4,6 mg/100 g)

Además, en aceite de borraja contiene flavonoides, minerales, saponinas.

Indicadores físicos:

Número de yodo: 142

Número de saponificación: 190

Densidad: 0,9197 (a 20ºC)

Tipo de aceite: semi-secado

Peculiaridad: Entre todos los aceites vegetales estudiados hasta ahora, el aceite la borraja tiene la mayor proporción ácido γ-linolénico .

Uso en enfermedades de la piel.

piel seca, eccema, prurito puede, entre otras cosas, indicar una falta ácido γ-linolénico , cual es

• el precursor del ácido 13-hidroxi-6,9,11-octadecatrienoico (13-HOTrEg);
• precursor de la síntesis de PGE1,

Ambos metabolitos del ácido γ-linolénico tienen pronunciado efecto antiinflamatorio y antipruriginoso .

Además, los ácidos grasos poliinsaturados pueden hidroxilarse en la piel en polihidroxiacillípidos, lo que puede afectar procesos de diferenciación de células epidérmicas(Brod 1988).

El ácido γ-linolénico tiene la mejor capacidad entre todos los ácidos grasos inhibir la enzima 5-alfa reductasa, que puede ser útil en el tratamiento de enfermedades como el acné y la alopecia androgenética.

Un ejemplo de suero activador del crecimiento del cabello. . Ácidos grasos poliinsaturados. Biotina. Ácido de limón

• Estimulación de la regeneración, renovación celular de la epidermis;
• A período de recuperación después de diversas manipulaciones agresivas (peelings, limpiezas mecánicas, dermoabrasión);
• Como aditivo antiedad obligatorio en productos para pieles maduras, secas y agrietadas, ayudando a combatir la sequedad relacionada con la edad y restaurando la elasticidad de la piel;
• Aditivo antiedad en productos antiarrugas;
• En fondos destinados a la normalización de actividades glándulas sebáceas;
• con varios Enfermedades de la piel- neurodermatitis, eczema, psoriasis - como medio para regular la queratinización celular y aumentar la hidratación de la piel;
• en productos de cuidado clavo enchapado;
• En productos capilares, para el tratamiento de la seborrea seca, psoriasis del cuero cabelludo.

Además, aceite borago ha demostrado ser biológicamente Suplemento Activo para relajarse manifestaciones síndrome premenstrual .

Se cree que una de las causas del síndrome premenstrual es una falta relativa de ácido γ-linolénico junto con un aumento en los niveles de prolactina.
El ácido γ-linolénico del aceite de borraja equilibra las fluctuaciones metabólicas y el uso regular de este aceite puede aliviar eficazmente o eliminar por completo las manifestaciones del Síndrome Premenstrual.
Además, el aceite borago también ayuda con la depresión menopáusica hormonal (Ulmer 1996, Loew 2003, Kerschbaum 2002).

Existe evidencia convincente sobre la efectividad del aceite. borago a Artritis Reumatoide .

Un estudio doble ciego ha demostrado que el ácido γ-linolénico, abundante en el aceite de borraja y , tiene una clara mejoría en los síntomas de la artritis reumatoide. Se supone que la base de la acción es un aumento en el nivel de PGE1, ya que el ácido γ-linolénico es un precursor de su síntesis, lo que conduce a un aumento simultáneo en la formación intracelular de AMPc.
Esto conduce además a la supresión de la síntesis de TNF-α (factor de necrosis tumoral), que es uno de los mediadores de la inflamación en la artritis reumatoide.

Aceite borago, como el aceite, tiene un efecto positivo en la hiperlipidemia tipo II A y II B, conduce a bajar el colesterol total (reduciendo la fracción de colesterol "malo") y aumentando la cantidad de colesterol "bueno"

Un interesante y prometedor campo de aplicación del aceite. borago investigación identificada relacionada con la búsqueda de la mejor sucedáneos de la leche materna femenina .

En el feto durante el desarrollo intrauterino, no se ha establecido la síntesis de ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) de cadena larga. Después del nacimiento, el problema de la síntesis de PUFA es especialmente agudo en los bebés prematuros. La leche materna contiene una alta concentración de ácido gamma-linolénico y cubre las necesidades del niño en los ácidos grasos correspondientes. Los bebés amamantados tienen niveles más bajos de PUFA de cadena larga que los bebés amamantados.

En base a esto, se creó una nutrición artificial en la que, junto con la grasa de la leche, el aceite de coco, soja y girasol, está presente el aceite de borraja (debido al alto contenido de ácido gamma-linolénico). La investigación aún no es clara sobre los beneficios. esta composicion, sin embargo, trabajo adicional en esta direccion se espera que continúe (Feldi 2000).

Dosis: Suele usarse como aditivo hasta en un 10%.

Información Adicional:

Borago se distribuyó originalmente en la región mediterránea desde España hasta Turquía.

Hoy también crece en otras regiones cálidas de Europa occidental, central y oriental, Asia occidental y EE. UU., donde se desarrolla parcialmente de forma silvestre.
Relativamente exigente en el lugar de crecimiento, madura en suelos húmedos, fértiles, ricos en caliza, suelos arenosos y arcillosos en un lugar soleado o en sombra parcial.
En suelos ligeros se debe asegurar un buen suministro de agua, va bien con cultivos hortícolas.

La demanda de aceite de borraja en Europa crece constantemente. Por ejemplo, en 1995 en Alemania, su consumo ya era de 8000-15000 litros.

Términos y condiciones de almacenamiento: 24 meses (cuando se estabiliza con antioxidantes), de lo contrario, en varias fuentes de 3 a 6 meses . Conservar en un lugar fresco y oscuro.

Varios aceites son medios insustituibles en el cuidado de mi piel y cabello. Y hoy les hablaré de un nuevo producto para mí. eso aceite de borraja (borraja) de AlpStories.

El aceite es una rica fuente de nutrientes para la piel y el cabello. Yo mismo estaba convencido de esto y ahora no puedo imaginar irme sin aceites.

📌 Aceites que utilizo para el cuidado del cabello y el cuerpo:

Y ahora mi arsenal se ha repuesto con aceite de borraja inusual.

📌 DISEÑO

El diseño del producto es agradable, clásico para esta marca. ¡Me alegro de que el aceite esté en una botella de vidrio! El dosificador es de metal, dorado. Esto hace que el producto sea muy hermoso, sofisticado y digno.

El dispensador está equipado con una boquilla que cierra el pico. También hay un pestillo (cerrar / abrir). Esta doble protección es confiable: el aceite no podrá filtrarse. El diseño del producto está pensado hasta el más mínimo detalle, lo cual me gusta mucho.

Al principio, hubo problemas con el dispensador: lo presioné, pero el aceite no salió. Pensé que el resorte estaba roto o algo así. Pero luego sopló suavemente en el tubo para empujar el aire, después de lo cual el aceite comenzó a fluir normalmente. Pero no lo pensé de inmediato: al principio quería desmontar el dispensador para determinar el problema. Espero que haya sido solo yo.

El bote no es muy grande (50 ml), pero es tan bonito que siempre quiero admirarlo, así que dejo el aceite en la estantería donde siempre lo veré.

En la etiqueta puede encontrar toda la información necesaria sobre el producto. También está disponible en el sitio web del fabricante:

📌 COMPOSICIÓN

Aceite de semilla de borago officinalis

La composición no contiene sabores, conservantes ni otros aceites, solo aceite de borraja. El producto es natural y seguro.

📌 CONSISTENCIA y FRAGANCIA

El aceite es transparente, con un ligero tinte ámbar: así es como se ve el producto en un frasco. Y en la piel se puede ver que el aceite es casi incoloro. Es moderadamente aceitoso, no pegajoso.

El olor es agradable, floral, discreto, huele como un buen perfume.

📌 SOBRE EL PRODUCTO

No sabía de la existencia del aceite de borraja antes. Este producto se ha convertido en una novedad, y esto es lo que necesita saber al respecto.

¿Cómo se obtiene el aceite de borraja?

El aceite se obtiene por prensado en frío de semillas de borraja, una fuente natural de AGPI (ácidos grasos poliinsaturados) Omega-6 y Omega-3, saponinas, taninos, vitaminas, minerales, carotenoides, fitohormonas.

Propiedades del aceite de borraja:

El aceite de borraja se considera el principal hidratante y humectante de la piel.

El aceite es adecuado para pieles secas y dañadas. El aceite es rico en vitaminas E y C, que son poderosos antioxidantes que protegen la piel del envejecimiento prematuro.

El aceite es adecuado para el tratamiento de diversos problemas capilares (caspa, caída del cabello, etc.)

Normaliza la producción de sebo, elimina el acné

¡Tengo la piel seca que es perfecta para mí! Me gusta la versatilidad del producto: se puede usar para cabello, piel y uñas. Y en cada caso, la herramienta se muestra solo en el lado bueno.

📌 USO Y EXPERIENCIA

En este párrafo, hablaré sobre cómo me encanta usar aceite de borraja (borraja).

• CUIDADO DE MANOS

Me gusta mucho usar aceite de borraja para el cuidado de la piel de las manos. A veces uso este producto en lugar de la crema de manos: exprimo una gota de aceite en la palma de mi mano y empiezo a frotarla sobre la piel. El producto se absorbe bien. sin dejar una película pegajosa o grasosa. ¡Parece increíble! Repita un truco similar con, por ejemplo, aceite de linaza No puedo, mis manos estarán grasosas. Este aceite es muy ligero y agradable, quiero decir refinado.

Después de usar aceite de borraja para las manos, ¡no me canso del resultado! La piel es suave, tierna, sedosa, no hay sequedad ni descamación. Aceite ideal para el cuidado de la piel en invierno.

También puedes usar este aceite. para el cuidado de la piel de todo el cuerpo.

Más información sobre mi cuidado de la piel .

• CUIDADO DE UÑAS Y CUTÍCULAS

Cuando me pongo aceite en las manos, entonces, por supuesto, no descarto mis uñas con cutículas. El aceite de borraja suaviza las cutículas y fortalece las uñas (como resultado, se vuelven fuertes y densas).

• ENRIQUECIMIENTO DE COSMÉTICOS

Casi todos los aceites que uso siempre para enriquecer productos cosméticos. ¡Incluso la crema de manos más económica puede ser útil! Basta con exprimir un poco de crema y añadirle una gota de aceite de borraja, luego extender la mezcla sobre la piel hasta su completa absorción.

Salir: la piel es suave, elástica y agradable al tacto, no hay sequedad.

Las cremas y lociones corporales se pueden saturar de la misma manera.

• CUIDADO DEL CABELLO

También agrego aceite de borraja a las mascarillas o bálsamos para el cabello. Gracias a esto, el cabello se vuelve más tierno y agradable, visiblemente fortalecido.

Ahora mi cabello se ve así:

Un corte de cabello mejoró su condición, pero los aceites que uso en el cuidado le dieron brillo y suavidad.

• EXFOLIANTE CORPORAL MANOS PROPIAS

Me encantan los exfoliantes corporales y, a menudo, los hago yo mismo; hablé de esto en detalle. El aceite es un ingrediente esencial en los exfoliantes. Agrego diferentes: oliva, linaza, vainilla, etc. Ahora uso aceite de borraja. ¡Y el exfoliante es genial! Es menos graso que el que tiene aceite de linaza, pero también suaviza bien la piel y la nutre con sustancias útiles. Como resultado, la piel queda tersa, bella y sedosa.

El aceite de borraja es conocido desde hace mucho tiempo por sus propiedades curativas y rejuvenecedoras. Es por eso que se usa ampliamente en cosmetología como un medio para restaurar la piel sensible y envejecida. También se utiliza para tratar muchas enfermedades crónicas.

El aceite de borraja se obtiene de la borraja (a continuación se puede ver una foto de la planta). La borraja (borraja o borraja) se refiere a las plantas herbáceas anuales de la familia de las borrajas. Siria es considerada su patria. Sin embargo, de hecho, la borraja crece como maleza común en el sur de Europa, el norte de África, Asia y América del Sur.

La planta puede alcanzar una altura de 1 metro, las hojas son elípticas y las flores son de color azul brillante con un tinte rosado, todas las partes están cubiertas de pelos rígidos. El nombre se le dio por el sabor y el olor: las hojas tiernas de borraja huelen a pepinos frescos, como el aceite resultante. Las semillas de borraja contienen de 26 a 38% de aceite que contiene ácido gamma-linolénico.

La hierba pertenece a las buenas plantas de miel, a las abejas les encanta visitarla incluso cuando hace mal tiempo, por lo que los apicultores a menudo siembran la planta cerca de los colmenares para obtener miel ligera de alta calidad.

Sustancias y componentes útiles.

La hierba de borraja ha sido popular desde Antigua Grecia, ya que se consideraba capaz de aumentar la energía vital de una persona. Los antiguos guerreros romanos creían en ella poder curativo, llevaban hierba seca con ellos en las caminatas. Y los caballeros medievales entraron al campo de batalla solo después de beber el tradicional té curativo de borraja. Además, a sus damas también les encantaba la borraja: como talismán, decoraban la armadura de su caballero con flores de plantas.

La hierba de pepino contiene muchas sustancias útiles y oligoelementos:

• vitaminas A, C, B 1, B 2, B 5, B 6, B 9, B 12;
• macronutrientes, incluidos potasio, calcio, magnesio, sodio, fósforo;
• oligoelementos (hierro, manganeso, cobre, selenio, zinc);
• ácidos grasos saturados y monoinsaturados (palmítico, esteárico, palmitoleico, erúcico);
• grasas poliinsaturadas.

acción curativa

Sus ricos componentes pueden aportar grandes beneficios al cuerpo humano:

• ácido ascórbico: estimula el hígado, promueve la absorción de hierro, normaliza el tejido vascular, mejora la inmunidad;
• caroteno: como antioxidante, ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo, mejora la visión;
• ácidos orgánicos (pepino y málico) - ayudan en el proceso de digestión;
• potasio: afecta positivamente los sistemas cardiovascular y nervioso;
• taninos (taninos): tienen efectos antibacterianos, antiinflamatorios y hemostáticos;
• componentes mucosos: contribuyen a envolver los tejidos del estómago, lo que afecta positivamente sus funciones;
• saponinas - reducen el riesgo de formación de tumores.

Aceite de borraja: propiedades y usos

El aceite de borraja se obtiene por prensado de semillas y flores, seguido de su refinación, o por prensado en frío (con este último se conservan mejor las sustancias beneficiosas). El resultado es un líquido viscoso de color claro. color amarillo, que tiene un aroma fresco de pepino y hierbas con la adición de notas amaderadas. Sabe a pepino, pero con acidez y un regusto ligeramente amargo.

Las propiedades medicinales se explican por la presencia de una gran cantidad de ácidos grasos útiles en la composición del aceite de borraja:

1. Alfa-linolénico (1-3%) y gamma-linolénico (25-40%) - se utilizan en el tratamiento de enfermedades del músculo cardíaco, cáncer, asma, artritis, dermatitis y reacciones alérgicas, enfermedades genéticas.
2. Oleico (14-18%).
3. Vitaminas, minerales, etc

Las propiedades útiles del aceite de borraja se usan ampliamente tanto en cosmetología como para el tratamiento de diversas enfermedades.

Uso en cosmetología

Desde la antigüedad, la hierba y el aceite de borraja se han utilizado para tratar enfermedades dermatológicas y rejuvenecer la piel. Debido a la capacidad de regeneración y restauración de las células, el aceite de borraja fortalece la barrera epidérmica, aumenta la capacidad de retención de humedad de la piel, su elasticidad, firmeza y propiedades protectoras, reduce la inflamación y la irritación.

El uso del aceite de borraja en cosmetología se debe a sus propiedades beneficiosas:

• promueve la restauración y renovación de las células epidérmicas, iniciando su división;
• ayuda a mejorar el estado general de la piel, alisa las arrugas;
• restaura cubierta de piel después de la influencia de procedimientos agresivos (peeling, dermoabrasión, etc.);
• normaliza la producción de grasa subcutánea, reduce el acné;
• hidrata la capa superior de la piel, alivia la irritación y la picazón;
• utilizado en el tratamiento de la psoriasis, seborrea;
• ayuda a mejorar la condición del cabello: fortalece, reduce la cantidad de caspa;
• tiene un efecto positivo en la condición de las uñas.

Además, este aceite se usa en el tratamiento de la celulitis, ya que ayuda a liberar el cuerpo de las toxinas que se acumulan en la capa de grasa. Se añade a las cremas como componente para eliminar las estrías. Borago se mezcla con germen de trigo y aceites de rosa mosqueta. La mezcla resultante se usa para procedimientos cosméticos diarios que ayudan a restaurar la elasticidad de la epidermis en áreas problemáticas, pulir el relieve y aumentar el tono.

Métodos de aplicación

Hay muchas formas de usar el aceite de borraja, tanto externa como internamente. Se suele utilizar mezclado con diversos aceites vegetales (aguacate, almendra, jojoba, germen de trigo, etc.) en proporción 1:1.

Varios recetas saludables para hidratar y restaurar la epidermis:

• para suavizar las arrugas: se aplica una mezcla de aceite y almidón de maíz sobre la piel durante 20 minutos, luego se lava con agua y se agrega jugo de limón, se seca la piel, se lubrica con aceite de colza y se realiza un pequeño masaje;
• meter en forma pura o en combinación con otros aceites sobre la piel del rostro, manos, escote y otras partes del cuerpo;
• baño (temperatura del agua +37 ° C) se prepara con la adición de 5 gotas de aceite de borraja;
• las aplicaciones y máscaras se realizan aplicando una servilleta empapada en este producto o una mezcla con otros aceites durante 15-30 minutos, los procedimientos se realizan diariamente 1-2 veces al día;
• para el tratamiento de la seborrea y la caspa, se aplica aceite en el cabello: se absorbe fácilmente, penetra en el cuero cabelludo, tiene un efecto positivo en el metabolismo de los folículos pilosos, limpia los poros del polvo y el sebo, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, fortalece las raices.

Aplicación en medicina

El aceite de borraja tiene un efecto positivo cuando se toma por vía oral, debido a sus propiedades curativas:

• regula el metabolismo en el cuerpo;
• restaura el equilibrio hormonal entre el estrógeno y la progesterona, lo que ayuda a tratamiento del síndrome premenstrual(regula el ciclo y alivia el dolor en los días críticos);
• aplicado en terapia compleja y para la prevención de la aterosclerosis por su acción para reducir el nivel de colesterol malo;
• es un antidepresivo - ayuda a aumentar la producción de beta-endorfinas (hormonas de la alegría), lo que ayuda a mejorar el estado de ánimo y estabilizar el estado emocional;
• regula y mantiene las funciones de las glándulas suprarrenales, estimula la producción de adrenalina, lo que ayuda en el tratamiento de pacientes después de un shock nervioso, ayuda a restaurar el cuerpo después del tratamiento con esteroides;
• ayuda a mejorar las defensas inmunitarias;
• utilizado en el tratamiento úlcera péptica, gastritis, porque tiene un efecto beneficioso sobre la restauración de las células de la membrana mucosa del estómago y los intestinos, así como para la prevención del estreñimiento;
• mejora la microcirculación sanguínea en los vasos, lo que contribuye a la normalización de la presión, la reducción de los dolores de cabeza y su prevención;
• mejora el estado de la piel, cabello y uñas, puede utilizarse en el tratamiento de la dermatitis del pañal en bebés;
• utilizado en el tratamiento de eczema, psoriasis, seborrea;
• utilizado en el tratamiento de la diabetes y asma bronquial(aumenta la inmunidad y elimina la inflamación).

Condiciones de almacenaje

El aceite de borraja (borraja) se puede usar solo o en combinación con otros aceites saludables. Hay que tener en cuenta que su vida útil es limitada: una vez abierta la botella, debe cerrarse herméticamente por posible oxidación al aire o bajo la acción de la luz solar.

Cultivo de borrajas y recolección de plantas.

La planta crece en todas partes en la parte europea de Rusia, por lo que se puede encontrar incluso en su propia parcela de jardín. El uso de aceite de borraja beneficiará al organismo. Debe recolectar la planta en un período determinado: de mayo a agosto. En algunos casos, puede mantener propiedades curativas antes de la llegada del frío.

La borraja se planta en lugares sombreados, pero debe recordarse que, como mala hierba, puede extenderse sobre un área grande. Por lo tanto, la recolección se realiza mejor antes de la aparición de las semillas. La planta se corta en la raíz durante el período de floración, luego se seca en un área bien ventilada.

En forma seca, la borraja se puede comer (ensaladas, bebidas, té, jugo, etc.), así como decocciones y tinturas para el tratamiento de diversas enfermedades.

Fabricantes y formulario de autorización

El aceite de borraja es producido por diferentes empresas en varias formas:

• aceite de borraja orgánico (Eslovenia);
• "El reino de los aromas" (Crimea);
• "Aromatika" (Ucrania);
• aceite corporal curativo (Planeta Organica, Rusia)
• Bio-Logical (Aroma-zone, Francia);
• Aceite de semilla de borraja (Alemania), etc.

Para administración oral, el aceite está disponible en forma de cápsulas de gelatina:

• Now Foods (EE. UU.) - 60 o 120 uds. 500-1 mil mg;
• Encapsulaciones puras (fabricadas en Canadá): aceite prensado en frío;
• Tesco Starflower Oil (EE. UU.), Jarrow Formulas, etc.

Contraindicaciones para el uso de aceite y revisiones.

Antes de decidir utilizar esta herramienta en fines medicinales, se deben tener en cuenta sus contraindicaciones:

• el embarazo;
• intolerancia individual al producto (muy raro).

mujeres que usan propósitos cosméticos aceite de borraja, las revisiones salen en su mayoría favorables. Debido a sus propiedades curativas, esta herramienta ayuda en la lucha contra acné, aumenta la hidratación de la piel seca, alisa las arrugas y las estrías. Sin embargo, cuando se consume en forma líquida, a algunos no les gusta su olor específico.

Cuando se usa por vía oral, como lo demuestran las revisiones de los pacientes, el aceite de borraja (borraja), con el uso constante de 1-2 cápsulas por día, tiene un efecto positivo sobre el metabolismo y equilibrio hormonal, mejora el estado de la piel, cabello y uñas. La principal ventaja de este remedio es la ausencia de una reacción alérgica, por lo que tanto adultos como niños pequeños pueden tomarlo.

El cuidado sistemático de la piel del cuerpo y manos ayudará a mantener su elasticidad, tersura, evitará la aparición de antiestéticas estrías, arrugas o manchas de la edad. debe ser aplicado crema nutritiva, usar medios especiales haciendo masajes, ejercicios simples.

El cuidado de la piel de las manos, el cuello, el escote, el abdomen y los muslos debe ser sistemático, solo el cuidado diario dará los resultados esperados, le permitirá disfrutar de su luminosidad, suavidad y sedosidad.

Un ligero peeling con el uso de mascarillas caseras lo protegerá de la sequedad, la descamación y le dará un aspecto radiante. La piel delicada, elástica y tonificada de todo el cuerpo enfatiza la juventud, el aspecto saludable y la belleza de cualquier mujer. Es muy importante cuidarlo correctamente, usar varios medios y hacer ejercicios especiales.

Hay varios reglas importantes, que cualquier mujer debe seguir estrictamente. Se relacionan con la higiene de la piel, mantenerla limpia, usar diversos productos y hacer gimnasia. Aquí hay algunos recomendaciones importantes y reglas para el cuidado del cuerpo para mantener la elasticidad de la piel, mantener su suavidad:

• todos los días necesita limpiar la piel, duchándose con geles, exfoliantes, espumas adecuadas para su tipo;
• es necesario realizar masajes, acariciar, amasar o pellizcar de forma independiente ciertas partes del cuerpo;
• es necesario aplicar la crema por la mañana y por la noche, siguiendo su fecha de vencimiento, composición;
• para mantener la elasticidad, debe realizar ejercicios especiales que ayuden a eliminar la celulitis y la flacidez de la piel;
• el menú diario debe incluir alimentos proteicos, platos de verduras y frutas, carne o pescado, cereales;
• tener una buena influencia procedimientos de baño, natación, deportes, caminar.

El cuidado de la piel debe comenzar con ejercicios matutinos, una ducha de contraste, sin olvidar el uso de crema nutritiva, leche.

La piel seca no se puede lavar con jabón, para la piel grasa es necesario comprar un exfoliante con arcilla. Es mejor aplicar y lavar el gel con un guante de masaje, luego debe frotar todo el cuerpo con una toalla gruesa.

Consejos para el cuidado de la piel áspera y seca

El mayor problema para las mujeres bien arregladas en cualquier época del año es la piel seca en reverso palmas enrojecidas por las heladas, dedos endurecidos por la jardinería con callos y grietas. Cuidado apropiado para la piel seca de las manos ayuda a evitar estas molestas manifestaciones, suavizarla, hidratarla y darle un toque tierno. Estas son las principales recomendaciones para deshacerse de la piel seca en las manos:

• mientras se lava las palmas de las manos con jabón o gel, se debe realizar un ligero masaje, acariciando la piel con movimientos suaves;
• puede aplicar la crema solo después de que la piel se haya secado por completo para que se absorba mejor;
• en climas fríos, debe usar guantes, lubricar las palmas de las manos con una crema protectora;
• no se recomienda mantener las manos en el agua durante mucho tiempo;
• la crema debe ser grasa, nutritiva o hidratante, de día y de noche.

Reglas para el cuidado de la piel del cuello, el pecho.

El cuidado de la piel del cuerpo en zonas tan delicadas y delicadas como el cuello y el escote exige seguir ciertas normas. Aquí están los más básicos:

• es necesario masajear con las palmas de las manos calientes, pero está prohibido estirar, pellizcar y arrugar fuertemente la piel;
• al lavarse en la ducha, solo se debe usar gel, no se usan exfoliantes ni peelings para el pecho;
• asegúrese de secar suavemente el cuello, el pecho con una toalla, luego aplique una crema hidratante o nutritiva, leche;
• los movimientos de masaje deben ser acariciantes, ducha - contrastantes;
• una vez a la semana, puede hacer una máscara hidratante con productos comprados o recetas naturales de hierbas, productos, aceites;
• asegúrese de usar un sostén cómodo, evite presionar, ropa apretada, cuellos duros.

La piel del abdomen no es tan delicada como la de la cara o el pecho. Es más elástico, capaz de estirarse mucho durante el embarazo. Debido a esto, muchas mujeres desarrollan estrías, flacidez, cicatrices. El cuidado de la piel del abdomen debe llevarse a cabo, guiado por las siguientes reglas:

• la pérdida de peso severa o el aumento de peso conducen al estiramiento de la piel, su flacidez, es necesario controlar el peso corporal, perder peso gradualmente;
• las mujeres embarazadas deben usar cremas especiales, usar un vendaje, un cinturón;
• en la ducha necesitas masajear el abdomen, usando exfoliantes, ungüentos de hierbas, mascarillas con arcilla, sal marina, miel;
• los movimientos de masaje deben ser indoloros, pellizcar, frotar, acariciar debe ser en el sentido de las agujas del reloj, juntando la piel en pliegues;
• los geles anticelulíticos o drenantes ayudan a calentar la piel, eliminan el exceso de líquido de las células;
• debe ser aceptado ducha fria y caliente, aplicar crema para las estrías, frotar el estómago con una toalla dura o manopla de masaje, cepillar.

Reglas para el cuidado de la piel de los muslos y las nalgas.

Las reglas para cuidar la piel del cuerpo en las caderas, las nalgas y la espalda baja no son diferentes de Recomendaciones generales. Es necesario utilizar productos especiales de higiene y cuidado, para masajear. Aquí hay algunos Consejos útiles para aquellos que quieren tener caderas suaves y glúteos elásticos y tonificados:

• es necesario usar cremas anticelulíticas con efecto de calentamiento o enfriamiento;
• debes darte una ducha de contraste, alternando la temperatura del agua y su presión;
• el masaje debe realizarse con movimientos fuertes, pellizcar, frotar, aplaudir;
• no puede aumentar de peso bruscamente o perder peso, sentarse durante mucho tiempo sin moverse;
• no puede prescindir de los ejercicios en las caderas y las nalgas; deben realizarse diariamente;
• debería beber mucho agua limpia, practicar deportes, andar en bicicleta, nadar, bailar.

Cuidado de pies y talones

Los talones y los pies lisos se ven estéticamente agradables, le permiten usar zapatos abiertos, siéntase libre de caminar descalzo. El cuidado de los talones consiste en exfoliarlos, suavizarlos y mantenerlos limpios. Todas las noches es necesario aplicar una crema hidratante en los pies o crema emoliente, hacer baños de masaje con hierbas, sal marina. Para asegurarse de que los talones permanezcan siempre suaves, no se agrieten ni duelan, necesita:

• límpielos con piedra pómez con mucho cuidado, muchas veces no es recomendable hacer esto;
• no te olvides del lavado diario de los pies con agua tibia;
• aplique una rica crema nutritiva todos los días, use un spray para el sudor;
• use solo zapatos limpios y secos, calcetines, evite la contaminación;
• si aparecen callos o durezas, no se pueden cortar, una infección puede entrar en la herida.

Todos estos procedimientos bastante simples para el cuidado de la piel del cuerpo deben realizarse de manera sistemática. Incluso si los brazos o los muslos se ven suaves y el estómago está tenso, no es necesario renunciar a los masajes, las duchas de contraste y los exfoliantes. El efecto del cuidado debe mantenerse constantemente para que permanezca elástico, sedoso, muy suave al tacto.

Aceite de borraja: aplicación, propiedades, composición: los secretos de la belleza y el cuidado de la piel en el sitio.

Propiedades del aceite de borraja (borraja)

¿Cuánto cuesta el aceite de borraja (borraja) ( precio promedio por 1 prohibición)?

Moscú y región de Moscú

La hierba de pepino o borraja es una planta de centeno que pertenece a la familia de las borrajas. La única especie incluida en esta familia es Borage officinalis, una planta herbácea anual originaria de Siria. En su hábitat natural, el borago crece en los países de América del Sur, en Europa, así como en Asia Menor y el norte de África.

Borago, por regla general, no supera los 100 cm de altura y, a menudo, crece como maleza en lugares de basura y huertos. Las hojas de borraja se han comido y utilizado durante mucho tiempo con fines medicinales y cosméticos. Debido a su composición única de vitaminas y minerales, la planta de borraja se utiliza para obtener valiosos aceite vegetal borago.

La composición química de las hojas de borraja contiene un gran número de caroteno, y ácido ascórbico, saponinas, Ácidos orgánicos y otras conexiones. Por regla general, las hojas de borraja se comen frescas. Sin embargo, las flores y semillas de borraja están enriquecidas con una cantidad significativa de aceite vegetal, que se usa ampliamente en cosmetología, y además la medicina popular y aromaterapia. A mi manera apariencia El aceite de borraja (borraja) no es muy diferente de otros aceites vegetales.

El aceite de borraja (borraja) es un líquido aceitoso de color amarillo con un aroma ligero y fresco. Para la obtención del aceite se utilizan inflorescencias, así como semillas de borraja, que contienen en su composición química hasta un 30% de aceite vegetal graso. Al igual que otros tipos de productos, el aceite de borraja (borraja) contiene una cantidad importante de ácidos linoleico, oleico y gamma-linoleico en su composición química.

Debido a sus propiedades distintivas, el aceite de borraja (borraja) promueve una rápida regeneración de la piel dañada. El aceite de borraja (borraja) se absorbe fácilmente y ayuda a eliminar la deshidratación de la piel. El contenido de ácido gamma-linoleico en la composición del aceite de borraja (borraja) permite utilizar el aceite como medicamento con dermatitis, reacciones alérgicas y otras inflamaciones de la piel.

El aceite de borraja (borraja) se usa como profiláctico y como medicamento que ayuda con la aterosclerosis. Además, el uso regular de aceite de borraja (borraja) contribuye a la normalización de las glándulas suprarrenales. Esta importante cualidad permite el uso del aceite de borraja (borraja) en la rehabilitación de pacientes que recientemente han sufrido estrés severo, y que además han sido tratados con hormonas esteroides.

Comer aceite de borraja (borraja) regularmente ayuda a fortalecer el sistema inmunológico cuerpo humano. Además, el aceite de borraja (borraja) estimula el cerebro humano para producir beta-endorfinas, que tienen un efecto beneficioso sobre las emociones y condición mental organismo. El Aceite de Borraja (Borago) ayuda a normalizar presión arterial, y también tiene un efecto estimulante y tónico en una persona.

Contenido calórico del aceite de borraja (borraja) 899 kcal

El valor energético del aceite de borraja (borraja) (La proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bzhu).

¡Es genial de todos modos que la naturaleza se ocupe de la belleza femenina! Una de sus creaciones más mágicas es la planta de borraja, de la que se obtiene el mejor aceite de borraja. Tan pronto como me interesé en él, creí ingenuamente que estaba hecho de alguna flor exótica e increíble, por ejemplo, que crece en el Amazonas salvaje.

Pero resultó que, para encontrar borraja, basta con bajar los ojos "bajo los pies", porque otro nombre para la planta es borraja, y a menudo crece en nuestros "seis acres" favoritos. ¿Cómo es que tú y yo no sabemos prácticamente nada sobre el aceite de pepino o la borraja? La borraja pertenece al grupo de plantas medicinales y tiene una serie de propiedades curativas.

¿Qué es esta hierba de pepino y por qué el aceite se llama borraja?

La hierba de pepino crece como una maleza común en los países del sur de Europa, los países del norte de África, Asia Menor y América del Sur. Pero, como sabemos, la "hierba" es más bien un insulto a las sorprendentes propiedades de la planta: la inmunidad más fuerte, la resistencia a varias enfermedades. Las "plantas silvestres" tienen más diversas composición química. Como, por ejemplo, el arroz salvaje negro, mucho más útil que el "pariente blanco".

Borago es una planta antigua. Los antiguos romanos siempre añadían al vino hojas con flores de borraja para animar a los bebedores, lo usaban como una especie de antidepresivo. Y en la época de la Europa medieval, se elaboraban hojas de borraja para elevar la moral de los soldados. La Iglesia católica utilizaba las flores de borraja para alejar la melancolía y la tristeza.

La medicina popular de muchos pueblos utiliza ampliamente las hojas de borraja frescas para el tratamiento de las lesiones articulares y Enfermedades de la piel, para mejorar el metabolismo, así como un agente laxante, diaforético, sedante, diurético, envolvente.

La planta protege y previene la inflamación de los riñones con los intestinos, reduce el nerviosismo y la excitabilidad. sistema nervioso mejora la condición del hígado, vesícula biliar y Vejiga, sistema circulatorio, favorece la pérdida de peso.

La hierba de pepino figura en la enciclopedia farmacológica en latín como Oleum Borago officinalis L. Por lo tanto, el aceite de borraja se llama pepino o borraja. Su olor es muy suave, aireado con una ligera acidez, pero específico, no le gustará a todo el mundo.

Cómo se obtiene el aceite de borraja, los mejores productores

Consistencia: líquido aceitoso semiviscoso de color amarillo claro. El aceite se obtiene extrayendo las semillas de la planta o por prensado en frío. La segunda forma ahorra gran cantidad propiedades útiles. Para obtener borag, no solo se utilizan semillas, sino también flores. Las buenas materias primas contienen hasta un 30% de aceite vegetal. Vida útil: 3 a 6 meses. Después de abrir, se oxida rápidamente, guárdelo solo con una tapa bien cerrada, en un recipiente oscuro y en un estante del refrigerador.

Productores de aceite de borraja:

• Reino de los Aromas (Crimea)
• Aromáticos (Ucrania)
• Planeta Orgánica (Rusia)
• Bio-Lógica (Francia)

Composición del aceite de borraja:

Ácido linoleico - hasta 40%.

• Alfa - Linolénico (del 1 al 3%) - la forma más alta de Omega 3 y Gamma - Ácido linolénico (25 - 40%) - La grasa Omega 6 es buena, también es la mejor luchadora contra el envejecimiento prematuro, enfermedades del músculo cardíaco, artritis , cáncer, asma, dermatitis, alergias, enfermedades genéticas.
• Ácido oleico - 14 - 18%.
• Muchas vitaminas: F, K, A, B, E.
• Minerales, taninos, fitohormonas.

Aplicación del aceite cosmético de borraja:

Desde la antigüedad, ha sido conocida por sus propiedades analgésicas, antienvejecimiento, antioxidantes, antiinflamatorias, regeneradoras, desinfectantes y tónicas. Aceite de estructura ligera, muy aireado, de rápida absorción, no deja brillo graso con película grasa.

La borraja es mejor que otras plantas para la piel madura, seca, deshidratada, alergénica, sensible, irritada, así como marchita y deshidratada de la cara, las manos y el escote. El ácido gamma-linolénico de una manera única y sorprendente tiene un efecto calmante en la piel, ayuda a eliminar la neurodermatitis, elimina las marcas después erupciones alérgicas, trata dermatitis, irritación, inflamación, reduce dolor, restablece el equilibrio hidrolipídico, promueve la retención de humedad, previene la decoloración prematura de la piel, le da tirantez.

Alivia la descamación de la piel, picazón, grietas, fortalece la barrera protectora de la piel, da tono, elasticidad, saturación a la piel cansada, elimina toxinas, limpia e ilumina los poros. A tratamiento complejo ayuda a tratar la psoriasis y el eccema. Muy fresco ayuda contra la dermatitis seborreica infantil.

Aceite de borraja - buena fuente Omega 3 y Omega 6. Pero, a diferencia de la linaza, que también es rica en estos ácidos grasos poliinsaturados, tiene una estructura muy ligera. Lo cual considero una gran ventaja. Ya que los aceites “pesados” son incómodos de aplicar en el rostro.

Los omega 3 y omega 6 mejoran el cutis, aceleran la regeneración de las células epidérmicas y rejuvenecen la piel. El aceite de borraja tiene un ligero efecto tensor. Activa la actividad vital de las células, mejora su circulación sanguínea y respiración, refresca y tonifica.

El aceite de borago es ideal para diversas mascarillas para el cabello graso. Es especialmente bueno usarlo para cabello tipo seco, con caspa, picazón, pérdida de rizos. El aceite de borraja se absorbe fácilmente, penetra profundamente en el cuero cabelludo, activa el metabolismo folículos pilosos, limpia los poros del sebo y el polvo acumulados, mejora la circulación sanguínea, tiene un efecto fortalecedor sobre las raíces.

Aceite de borraja adecuado para piel grasosa personas con áreas problemáticas. Reduce la producción de sebo por la piel. Tiene un efecto antiinflamatorio sobre el acné, alivia el enrojecimiento. En climas bajo cero, así como con calor sofocante, cuando la piel está bajo estrés, la calma, la nutre y la protege de los efectos negativos.

Un remedio muy potente para las estrías. Borago funciona especialmente bien en combinación con aceite de rosa mosqueta o aceite de germen de trigo. Los procedimientos cosméticos diarios de las áreas problemáticas conducen rápidamente a su recuperación, el relieve se pule y el tono vuelve.

Uso de aceite cosmético de borraja: se puede usar puro, así como combinaciones de aceite combinado con la adición de ésteres. Es bueno enriquecer con él las líneas cosméticas: de día o crema de noche, pomada, loción corporal, champú, etc.

Aplicación del aceite de borraja comestible:

se puede poner bueno aditivo alimentario a los alimentos para saturar el cuerpo con muchos componentes útiles, en particular vitaminas, así como ácidos grasos.

• Asmáticos. reduce procesos inflamatorios, aumenta la inmunidad a la enfermedad.
• Estimula el trabajo de las glándulas suprarrenales aceite de pepino es un antidepresivo, mejora el estado de ánimo, vigoriza el cuerpo.
• Gracias a la mucosidad, la borago mejora los procesos de defecación, envuelve y suaviza las paredes intestinales. Previene el estreñimiento.
• Acelera el metabolismo, mejora el rendimiento sistema inmunitario, estabiliza el sistema nervioso.
• Contribuye al tratamiento de gastritis, úlceras duodeno y estómago, mejora la circulación sanguínea a través de los vasos, especialmente a través de la microvasculatura, a través de pequeños capilares.
• El consumo regular de borraja reduce el riesgo de aterosclerosis. Disminuye el nivel de colesterol malo.
• Gracias a su potente efecto sobre la corteza suprarrenal y estimulando la producción de adrenalina. El aceite de borraja tiene el efecto más favorable en pacientes que han sufrido shocks severos. Y también ayuda a las personas a recuperar el cuerpo después del tratamiento con esteroides.
• La borraja activa el cerebro, favorece la producción de endorfinas, que mejoran el fondo emocional y el estado mental en general. Ayuda a controlar el apetito.
• El aceite de borago normaliza la presión arterial, reduce dolor de cabeza, previene los ataques de dolor de cabeza al mejorar el paso de la sangre a través de los vasos de la cabeza, tiene un efecto fortalecedor general en todo el cuerpo humano.
• Elimina el síndrome premenstrual, alivia el dolor durante la menstruación, regula el ciclo.
• Ayuda con la artritis reumatoide. Reduce el dolor articular.
• Trata el aceite de borraja, el llamado " dermatitis del pañal» en bebés, y dermatitis seborreica, que se manifiesta por costras secas en diferentes lugares: cuero cabelludo, párpados, ingle. Incluso la aplicación tópica de aceite de pepino alivia los síntomas en todo el cuerpo en 2 a 3 semanas de uso al aumentar la inmunidad.

Contraindicaciones de uso: intolerancia individual. No use aceite de borraja durante el embarazo.

Recetas útiles:

Para pieles con problemas

• Hierba de San Juan o aceite de manzanilla - 5 cucharadas.
• rosa mosqueta - 5 cucharadas
• Borrago - 5 cucharadas
• Éter de árbol de té - 5 cáps.
• Cedro - 5 cap.
• Rosas - 5 gotas

La mascarilla es adecuada para pieles sensibles, grasas y propensas al acné. Alivia el picor, la inflamación, regula la producción de secreciones cutáneas.

Para el rejuvenecimiento de la piel

• Aceite de germen de trigo 15%
• Espino cerval de mar - 25%
• Boragó - 50%
• Aguacate - 10%
• Ésteres: jazmín, rosa, neroli, naranja (mandarina) - 4 - 5 gotas cada uno.

La mezcla satura bien la piel, tensa, mejora el color y el tono de la cara.

Para nutrición y limpieza.

• Agua de rosas - 70%
• Boragó - 20%
• Rosa Mosqueta - 5%
• Albaricoque - 5%
• Éter: limeta e ylang - ylang: 5 caps cada uno.

La loción limpia suave y delicadamente el rostro con la zona del escote. Satura las células de oxígeno, mejora el equilibrio hidrolipídico de la piel.