Kako bi beba bila fizički zdrava i psihički dobro, liječnici preporučuju svakodnevnu opću masažu. Akupresurna masaža bit će koristan dodatak. Istočna tehnika temelji se na ciljanoj stimulaciji aktivnih točaka tijela koje su povezane s organima i sustavima.

Recepcije dječje akupresure:

• milovati kožu;
• lagano trljanje;
• snažno gnječenje;
• lagani pritisak.

Prije masaže odlučite o jačini utjecaja. Da biste to učinili, pokušajte napraviti samo-masažu. Otprilike isti osjećaji bit će i kod bebe.

Glavni uvjet za akupresuru je dobro raspoloženje djeteta. Ako je beba mirna, grglja i smiješi se, onda mu je ugodno i možete nastaviti sa seansom. Za dijete masažu treba doživljavati kao igru. Odgodite postupak ako je beba nestašna i zabrinuta.

Koža djeteta je vrlo tanka, pa je bolje koristiti posebno ulje za masažu ili, obrnuto, puder. Premalo masna krema uzrokuje neželjeno prianjanje na kožu. Zbog onoga što morate učiniti više napora tijekom pokreta, najvjerojatnije će to biti neugodno za bebu.

Tijekom izlaganja aktivnoj točki, morate nježno pritisnuti površinu djetetove kože, rotirajući palac ili dlan u krug. Možete se kretati naprijed i nazad. Za bebu se preporučuje cijela sesija akupresure dva puta tjedno.

Pravila akupresure za djecu

1. Bebina prsa se trljaju vrlo nježno, zaobilazeći bradavice, od vrha do dna. Prijem jača imunološki sustav i blagotvorno djeluje na pluća. Radimo 20 ponavljanja.
2. Na trbuhu koristimo tehniku ​​trljanja, krećući se u smjeru kazaljke na satu. To potiče procese probave, poboljšava izlučivanje plinova i normalizira san. Ponovite 30 puta.
3. Pronađite točku između obrva, stavite palac na nju desna ruka i pomaknite se prema kosi - gore, odmah stavite palac lijeve ruke na istu točku i povucite ga odozdo prema gore. Tako naizmjenično radimo 50 puta. Prijem smiruje dijete, pomaže mu da zaspi i poboljšava razvoj mozga.
4. Kako bi beba brže zaspala, spiralnim pokretima po tabanu 50 puta gladite palac od pete prema prstima i natrag.
5. Palcem i kažiprstom nježno stisnite kožu na papi, povucite pregib malo prema gore za 2 cm, zarolajte i otpustite. Ova tehnika stimulira imunološki sustav i povoljno djeluje na razvoj unutarnjih organa.
6. Palcem i kažiprstom mazimo bebin zatiljak. Krećemo se od središta vrata do ušiju, gnječimo točke iza ušiju u krug. Radimo 50 ponavljanja. Prijem poboljšava imunitet i sprječava kratkovidnost.
7. Postavljamo palčeve u središte djetetovih zapešća i radimo pokrete trljanja u stranu, 50 puta. Tako uravnotežujemo energiju u tijelu.

Od rođenja, bebe se potiču na masažu. Ovo je vrlo važno za. Ali, ako vaše dijete ima zdravstveno stanje koje zahtijeva profesionalni pristup trebate kontaktirati stručnjaka. Opća i akupresurna masaža kod kuće ne mogu zamijeniti tretmane.

Jedna od alternativa terapija lijekovima dječje bolesti je akupresura. Ovaj postupak može spriječiti razvoj mnogih bolesti i ojačati imunitet djeteta. Akupresura za djecu je kompleks učinaka na biološki aktivnih točaka koji se nalaze na tijelu i međusobno su povezani s funkcioniranjem pojedinih organa i sustava u tijelu djeteta.

Prednosti akupresurne masaže za bebe

Glavna prednost boda masaža bebe je odsutnost dobnih ograničenja za korištenje. Tehnika nema strogih kontraindikacija i, ako se pravilno izvodi, ne šteti zdravlju djeteta. Roditelji mogu savladati tehniku ​​akupresure i potom je sami izvoditi. A provođenjem ovog postupka jačaju emocionalnu vezu s djetetom.

Akupresurna masaža bebe može se izvoditi u obliku igre. Ova metoda je prilično jednostavna i ne zahtijeva posebna oprema i lijekovi.

Kontraindikacije i imenovanja za akupresuru

Prije izvođenja akupresure, trebali biste znati da ima niz kontraindikacija koje se odnose na bilo koju vrstu masaže. To uključuje:

• visoka tjelesna temperatura;
• povraćanje, proljev, mučnina;
• gripa, SARS, tonzilitis;
• kožne bolesti s osipima i lezijama kože;
• opekline i značajne rane;
• nedovoljan razvoj koštanog tkiva;
• prijelomi;
• tuberkuloza;
• hepatitis;
• srčane mane;
• bolesti genitourinarni sustav u akutnom obliku;
• umbilikalne i ingvinalne kile koje zahtijevaju operaciju;
• benigne i maligne tvorbe.

Prije početka tečaja potrebno je procijeniti zdravstveno stanje djeteta i, ako se otkriju bilo kakvi simptomi, posavjetovati se s liječnikom.

Terapeutski učinak akupresure očituje se u stimulaciji biološki aktivnih točaka na tijelu djeteta, koje utječu na određene organe i sustave, aktivirajući njihov rad. Redovito izvođenje ove masaže doprinosi normalizaciji organizma, jačanju imunološkog sustava, poboljšanju koncentracije djeteta, poboljšanju cirkulacije krvi i smatra se izvrsnom profilaktikom protiv mnogih bolesti.

Akupresura se propisuje u svrhu:

• radna stimulacija imunološki sustav;
• poboljšati probavu;
• normalizacija sna;
• jačanje mišića;
• smanjenje tonusa mišića;
• ublažiti stres i živčani napor;
• stimulacija mozga;
• prevencija miopije.

Tehnika akupresure za djecu

Seansu akupresure treba započeti kada se dijete osjeća dobro, nije gladno ili razdraženo. Potrebno je pridobiti dijete, komunicirajući s njim pjesmom i igrom. Prije početka postupka, preporučljivo je da maser nanese na čiste ruke dječja krema.

Glavna tehnika ove vrste masaže je okomiti pritisak na aktivne točke vršcima prstiju ili dlanom. Pritisak je popraćen laganim dodirima, milovanjem, vibriranjem i rotirajućim pokretima. Sve manipulacije moraju se izvoditi kontinuirano. Brzi ritam je tonik, a spor umirujući.

Cijela sesija akupresure za djecu traje ne više od 15 minuta. Trajanje izlaganja svakom području je otprilike jedna minuta. Postupak se može provoditi svakodnevno

Razlike akupresure za dojenčad i djecu od 1 godine

Ovisno o dobi djeteta, akupresura ima svoje karakteristike. U prvoj godini života takvi su postupci vrlo važni za rast i razvoj bebe. Glavni problemi s kojima se suočava dijete mlađe od godinu dana povezani su s povećan tonus mišića i probavnog sustava.

Prije početka manipulacije, bebu je potrebno postaviti prema njemu, razgovarati ili pjevati s njim. Ruke masažera trebaju biti tople, a temperatura zraka u prostoriji treba održavati najmanje 22 stupnja.

Za svaku sesiju ne možete vježbati više od četiri zone. Postupak se može izvesti 2-3 puta dnevno. Ako je dijete počelo vrištati i plakati, potrebno je prekinuti masažu i saznati razlog takve reakcije. Postupak treba nastaviti kada se beba smiri.

Dijete od godinu dana već je prilično aktivno, već zna kako sjediti i hodati. Dijete nije uvijek spremno mirno ležati tijekom postupka, tako da se sesija može provesti na razigran način, uključujući ga u proces.

U starijoj dobi dijete se može naučiti nekim jednostavnim pokretima za samomasažu. Manipulacije točkama nakon navršene godine dana provode se u svrhu prevencije prehlade, razvijanja koncentracije pažnje, mišića i normalizacije rada djeteta. živčani sustav, slušni aparat i organa vida.

Akupresura dječjeg lica

Akupresura djetetovog lica provodi se radi stimuliranja izraza lica, poboljšanja rada organa vida, aktivnost mozga, s upalom maksilarnih sinusa, za poboljšanje rada slušnog aparata i vestibularnog sustava.

Dijete se sjedi na stolici ispred ogledala i postupak počinje sljedećim redoslijedom:

1. Gladi se čelo i obrazi, u smjeru od nosa prema kosi.
2. U području hrpta nosa vrši se pritisak na točke ispod lukova obrva uz naknadne kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu 5 puta.
3. Gladovanje i štipanje izvode se duž linije obrva u smjeru od mosta nosa do sljepoočnica.
4. Jastučići srednjih prstiju koriste se za pritisak ispod očiju, krećući se od vani prema unutra.
5. Glađenje se izvodi od hrpta nosa do sinusa i pritiskom na krila nosa.
6. Uši se trljaju uz naknadno pritiskanje točke u blizini tragusa ušne školjke.

Ova vrsta masaže može se naučiti dijete u starijoj dobi za daljnju samomasažu.

Akupresura šaka i stopala kod djece

Manipulacije točkama na rukama i nogama djeteta razvijaju fine motoričke sposobnosti, koje doprinose poboljšanju govora u budućnosti. Izvođenje postupka na nogama pomaže u sprječavanju ravnih stopala.

Masaža ruku počinje trljanjem dlanova. Nakon toga se prsti ispravljaju i svaki prst se razrađuje pokretima pritiska. Nokti jedne ruke prelaze preko noktiju druge. Na noktima se nalaze točke koje su međusobno povezane s radom srca, pluća, jetre i crijeva.

Između palca i kažiprsta je točka koja stimulira cijelo tijelo. Pokretima trljanja razrađuje se cijela ruka od šake do ramena i natrag.

Za provođenje akupresure djetetovih nogu, sjede i naizmjenično gnječe prste. Na svakom prstu i između njih vrši se pritisak, nakon čega slijedi prijelaz na proučavanje točaka na stopalu. Počinju je masirati od pete, razrađuju luk stopala štipanjem. Zatim, pokretima tapkanja, napumpajte masažu stopala i nastavite s trljanjem skočni zglob. Nakon toga maser izvodi kružne rotacije stopala i rasteže čarape.

Štipanjem i glađenjem masira se potkoljenica i bedro, čime se aktivira krvotok i rad mišića u nogama.

Aktivne točke nalaze se na vanjskoj i unutra potkoljenice, iznad koljena i s unutarnje strane zgloba koljena.

Masaža točaka na udovima poboljšava razvoj djetetovog mišićno-koštanog sustava i normalizira tonus mišića

Dječja akupresurna masaža leđa

Za prevenciju skolioze i nastanak pravilno držanje gnječite aktivne točke koje se nalaze na leđima ispod lopatica. Utjecaj na ove točke pomaže opustiti mišiće leđa i normalizirati tonus mišića.

Masaža područje kukova i točaka duž kralježnice obično izvodi samo stručnjak. U ovom području postoje mnoge energetske točke povezane s probavni sustav, bubrega i genitourinarnog sustava.

Dječja akupresura prema metodi A.A. Umanskaya i njegova primjena u predškolskim obrazovnim ustanovama

Tehnika akupresure, koju je predložio profesor A.A. Umanskaya, pomaže u jačanju imuniteta, poboljšanju cirkulacije krvi, aktiviranju zaštitne funkcije organa i sustava u tijelu. Temelji se na ideji odnosa svakog organa s određenom točkom na tijelu.

Rezultat dječje akupresure prema sustavu Umanskaya ne dolazi odmah, a da bi se postigao, postupak se mora provoditi stalno.

Zbog svoje jednostavnosti, učinkovitosti i potrebe za redovitim manipulacijama, akupresura u Dječji vrtić postaje sve popularniji.

Prema rezultatima istraživanja utvrđeno je da akupresura doprinosi razvoju veliki broj takav djelatne tvari poput lizozima, proteina sustava komplemenata, interferona.

Masažne točke prema metodi A.A. Umanskaya leži u sekvencijalnom utjecaju na uparene točke:

1. U središtu prsnog koša, u predjelu petog rebra.
2. U središtu jugularne šupljine.
3. Blizu baze nosa, između obrva.
4. Na gornjem dijelu vrata, na prednjem rubu sternokleidomastoidnog mišića.
5. Na obrazima, blizu hrskavice ušnih školjki.
6. U blizini krila nosa, na početku nazolabijalnog nabora.
7. Između palca i kažiprsta na stražnjoj strani šake.
8. Iza lubanje, u udubljenju na njenom dnu.

Utjecaj na uparene točke treba biti istodoban pritiskom vršcima prstiju i rotiranjem.

Na gore navedene točke treba djelovati vršcima prstiju, izvodeći rotacije pet sekundi u smjeru kazaljke na satu i obrnuto. Snagu pritiska treba postupno povećavati.

Akupresura prema metodi A.A. Umanskaya se smatra vrlo korisnim i učinkovitim u slučaju prvih simptoma prehlade. Ako slijedite tehniku ​​masaže, možete značajno povećati otpor djetetovo tijelo na prehlade. Dakle, akupresura u predškolskoj odgojnoj ustanovi jednostavna je metoda koja ne zahtijeva posebnu opremu i lijekove, ali pomaže u smanjenju morbiditeta kod djece.

Ostale vrste masaže beba

Osim akupresure, postoje i druge vrste masaže za bebe, koje se razlikuju ovisno o namjeni, ciljevima i metodama utjecaja.

Razmotrite vrste masaže za bebe, ovisno o njihovoj namjeni:

• Terapeutski. Ova masaža propisana je za različite patološka stanja a ima za cilj rješavanje konkretnog problema.
• popravni. Propisuje se za konsolidaciju rezultata prethodno obavljene terapijske masaže.
• Profilaktički. Takva se masaža može učiniti svakom djetetu kako bi se ojačalo njegovo zdravlje i aktivirale zaštitne funkcije tijela.

Sve vrste masaže mogu propisati samo stručnjaci, a bolje je povjeriti njihovu izvedbu kvalificiranom masažnom terapeutu, budući da nedostatak iskustva i poznavanja fiziologije može naštetiti djetetu. Ako je moguće, roditelji mogu naučiti najjednostavnije tehnike masaže i izvoditi ih sami.

Akupresura za djecu u razigranom obliku / Vježbe opuštanja / Savjeti za roditelje: Video

NA službena medicina još uvijek nema konsenzusa o tome pomaže li akupresura djeci ili ne. Ali možda nas više zanima nešto drugo. Nije li opasno zamijeniti tijelo bebe za tretmane masaže? Mogu li naši ne tako osjetljivi prsti previše gurati kroz nježnu bebinu kožu, povrijediti živce.

Refleksolozi kažu da obično pacijent, ako išta osjeti, samo lagano zaboli pri dodiru s točkom. Istina, ova vrsta masaže može stimulirati živce i onda postoji To je tupa bol. Inače, inzistiraju stručnjaci, postupak je apsolutno bezbolan.

Postoji li opasnost od akupresure za djecu, osim u boli?

Ne. Kao i gotovo svaki tretman, masaža može nuspojave ali ozbiljne komplikacije su rijetke. Djeca koja se redovito masiraju manje su sklona bolestima i zarazne bolesti, a uz to poboljšavaju koordinaciju pokreta. Tretmani ih umiruju, a opušteno stanje poboljšava san. Oni povećavaju apetit, pomažu u rješavanju grčeva, proljeva i zatvora, olakšavaju disanje djeteta kod bolesti poput astme, zagušenja bronha, kašlja i prehlade.

Akupresura za djecu s različitim simptomima

Mučnina

Stavite ruku na djetetov zglob i stavite palac na točku "perikard 6". Da biste locirali ovu točku, izmjerite dva i pol dječja prsta po širini od pregiba ručnog zgloba do podlaktice i stavite palac između tetiva. Polako pritisnite i nježno stimulirajte točku oko 1 minutu, zatim otpustite. Ponovite s druge strane.

Sve sesije ove ljekovite akupresure za djecu u navedenim primjerima traju oko 1 minutu.

Glavobolja ili bol u vratu, ramenu

Stavite svoj dlan na djetetov dlan i pritisnite palcem točku " tanko crijevo 3". Kako biste locirali ovu točku, stisnite dlan u šaku i stavite palac na najduži nabor na vanjskom rubu njegova malog prsta. Polako pritisnite i nježno stimulirajte ovu točku. Otpustite i ponovite na drugom dlanu.

Anksioznost, groznica

Pritisnite točku pluća 11 palcem ili kažiprstom kako biste smanjili tjeskobu, vrtoglavicu i groznicu. Točka je na vanjskom rubu palac, blizu kuta nokta. Polako pritisnite i nježno stimulirajte točku. Ponovite na drugom dlanu.

prehlada

Stavite dlan na prste djetetove ruke i pritisnite točku " debelo crijevo 4" za ublažavanje simptoma prehlade. Točka se nalazi na stražnjoj strani šake u središtu trokuta između kostiju palca i kažiprsta. Ponovite na drugoj ručki.

Krvarenje iz nosa

Zaustaviti ili spriječiti krvarenje iz nosa, pritisnite savjete kažiprstima do točke koja se nalazi točno ispod djetetove zjenice sa svake strane nosnica na dnu nosa. Stimulirajte također 1 minutu. Ponovite ako je potrebno.

Akupresura za djecu predškolske dobi

Akupresura je jedna od najstarijih metoda liječenja. Ovo je vrlo koristan postupak, jer zahvaljujući utjecaju na određene točke na tijelu, možete promijeniti zdravlje bebe i spriječiti razvoj mnogih bolesti, zaustaviti bolest i ojačati imunološki sustav. Akupresura Za djecu, roditelji to mogu učiniti sami, počevši od prvih dana života. Trenutnoakupresura za djecuu vrtiću postaje tehnika koja stječe golemu popularnost. Jedna od prednostiakupresura je neštoda je metoda njegove provedbe prilično jednostavna, ne zahtijeva dodatnu opremu i skupe uređaje.

Vježbe akupresuri učiti djecusvjesno brinuti o svom zdravlju i prevencija su prehlade. Svrha kompleksa masaža nije samo spriječiti prehlade i druge bolesti, povećati vitalnost na djece ali i u usađivanju osjećaja odgovornosti za svoje zdravlje, povjerenja da si sami mogu pomoći da poboljšaju svoje blagostanje.

Akupresura za djecuu vrtiću - ovo je prilika da se u mrvice usadi navika pravilnog slobodnog vremena, što doprinosi razvoju govornih vještina i razvoju mišića.

Osnovni uvjetisamomasaža za djecu:

Ne primjenjujte previše sile dok pritiskate naznačene točke;

Pokreti moraju biti glatki masiranje;

Potrebno je kretati se u smjeru od periferije do središta, odnosno od ruku do ramena;

Treba započeti s milovanjem, zatim prijeći na trljanje tijela, gnječenje i vibriranje, odnosno trešenje.

Akupresura za predškolsku djecuprovodi pomoću velike kažiprst, s kojima pritišću ili čine kružne pokrete na točkama odgovornim za stanje određenih organa ili sustava tijela. Traje samo 2-3 minute i dijete ga dobro percipira. Glavne točke su na dlanovima i stopalima osobe, ramenima i lopaticama, potkoljenicama i koljenima.

Samo-masaža glave. Kružna masaža lubanje djece držao sljedeći put : desni dlan miluje desnu sljepoočnicu, dok se kreće prema stražnjoj strani glave. Lijeva ruka u ovom trenutku se izvodemasirajući pokreti na čelu. Sve se to može učiniti pod rima:

Jež se popeo na komodu

Ne vidi svoje noge.

Ima tako opakog

Trnje nečešljano:

I ne možeš to shvatiti

Je li to četka ili jež?

Točkasta samomasaža lica za djecu , pomaže u prevenciji prehlade, omogućuje vam da naučite kako kontrolirati izraze lica. Samomasaža izvodi se na šaljiv način, oponašajući rad kipara. djece sjediti na stolici i podučavati"isklesati lijepo lice":

1. Djeca izvode milovanje čela, obraza, krila nosa od središta do sljepoočnica, nježnim tapkanjem po koži, kao da je zbijaju.

2. Kažiprstima se vrši pritisak na hrbat nosa i točke iznad obrva rotirajućim pokretima u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv njega 5 puta.

3. Zatim s naporom provedite na obrvama i"klesati" pincetom za obrve prema sljepoočnicama. Možete koristiti točku između obrva"treće oko" .

4. Zatim srednjim prstima pomažite ispod očiju(kod očne duplje) u smjeru od vanjskog kuta prema unutarnjem. Fokusiraju se na točku na vanjskom kutu iu središtu orbite i lako povlače gornji kapak prema vanjskom kutu očiju(zatvorene oči) . Na taj način je zahvaćena sluznica nosne šupljine(rešetkaste formacije)i sinusi čela, prednji dijelovi mozga, aktivirajući cirkulaciju krvi u njima, uključujući i očna jabučica, za poboljšanje vida i poticanje mentalnog razvoja.

5. Kažiprstom ili srednjim prstima lagano pritišću krila nosa, povlače ih po hrptu nosa prema sinusima, lako se trzaju i stisnu za vrh nosa. To uključuje prednji i srednji režanj hipofize, sluznicu nosa, maksilarne šupljine, poboljšavajući cirkulaciju krvi u njima.

6. Zatim morate trljati ušna školjka i pritisnite točku u blizini tragusa uha za pozitivan učinak na organ sluha i vestibularni aparat.

Izvođenje gore navedenog kompleksa samomasaža možete koristiti sljedeće riječi :

„Protrljajte krila nosa - jedan, dva, tri!

I pod nosom se brišeš - jedan, dva, tri!

Obrve treba počešljati - jedan, dva, tri, četiri, pet!

Obriši znoj sa čela - jedan, dva, jedan, dva!

Objesite naušnice na uši, ako ih imate!

Pričvrstite kosu ukosnicom - jedan, dva, tri!

Nađi gumb iza, zakopčaj ga - jedan, dva, tri!

I ovdje ćemo objesiti broš, raznobojnu lutku za gniježđenje!

Djevojčice i dječaci, pripremite prste!

Obavila si tako sjajan posao i lijepo si se dotjerala!”

Točkasta samomasaža nosa za djecu jedan je od načina liječenja začepljenog nosa i curenja nosa. Pozitivno djeluje na djecu organizam : stimulira proces cirkulacije krvi, jača mišiće nazofarinksa, ima tonički učinak na endokrini sustav.

Poletjeti neugodni simptomi, trebate proći kroz donje točke tri puta, klikajući na njih 10 jednom:

Rub nosnica;

Vanjski kutovi očiju;

Područje između obrva(most nosa);

Točka malo iznad ušne školjke.

Samomasaža lica i vrata za djecu potiče opuštanje mišića. djece uče se gladiti vrat prema području brade. Istodobno okreću ramena i istežu vrat, držeći glavu ravno. Izvedite potapšanje brade po leđima dlanovi . Pritišću točku u središtu donje čeljusti sa strane brade kako bi poboljšali cirkulaciju krvi, metabolizam, proizvodnju hormona, jer točka koristi posebne formacije koje kontroliraju kemijski sastav krv.

Pritisnite točku u središtu ključne kosti iznad šupljine kako biste regulirali tjelesni imunološki sustav kroz sluznicu donjeg dijela ždrijela, uključujući grkljan, pa čak i timus(timusna žlijezda).

Točkasta samomasaža ruku. Djeca bi trebala aktivno trljati dlanovi jedni druge dok ne osjetite toplinu, rastegnite svaki prst i pritisnite ga, trljajte nokte jedne drške o nokte druge ("daska za pranje rublja") blagotvorno djelovati na unutarnji organi. Točke na noktima povezane su sa srcem, plućima, jetrom i crijevima. Pritisnite točku između palca i kažiprsta(na kraju savijanja)normalizirati funkcije cijelog organizma, ublažiti umor. Treba trljati cijelu ručku do ramena, pritiskajući mišiće, zatim od ramena prema dolje dlan za uzbuđenje mišića ruku i čišćenje energetskih kanala.

Akupresurna masaža stopala za djecu . Izvedeno na razigran način,akupresurna masaža stopala za djecuizaziva kod njih samo pozitivne emocije. Sjedeći na turski način, beba bi trebala naizmjenično podizati stopala, zatim ispružiti prste i pete, izvoditi pokrete štipanja koji sprječavaju razvoj ravnih stopala. Zatim možete potapšati prste i trljati gležanj, napraviti nekoliko rotacija i povući čarape prema naprijed. Da biste aktivirali glavne biološki aktivne centre koji se nalaze na donjim ekstremitetima, morate gladiti i lagano stisnuti potkoljenice i bedra. Dlanovima se trebate tapkati u smjeru od gležnjeva prema bokovima. Zatim se noge trljaju rebrima dlanova, a zatim šakama. Sve ovo vrijeme možeš rečenica:

Tuki točka, tuki točka,

čekići lupali.

Tuki-tuki-tuki-bodovi,

čekići lupali.

Tuki-tok, tuk-tok,

tako čekić udara.

Akupresura za djecuu stihu u vrtiću ili kod kuće donosi ne samo koristi, već i uzroke masa pozitivne emocije.

Akupresura za djecuu vrtiću se provodi tijekom igara ili nakon spavanja. To poboljšava zaštitna svojstva dišni organi i kardio-vaskularnog sustava. Običnoklesana masaža za djecune izaziva kod njih negativnu reakciju, djeca to rade s veseljem. Nema problema sa pamćenjem teksta i pokreta, jer se oni pamte u procesu prikazanom u obliku igre.

Da biste dobili očekivani rezultat, akupresura u vrtiću ili dok je beba kod kuće treba redovito provoditi. Ako ovaj postupak postane navika, tijelu će biti puno lakše boriti se s raznim bolestima.

Masaža - jedna od drevnih metoda liječenja. Svi koristimo dodir, a da ne znamo što je to. masaža . Nježni dodir okrepljuje naše emocionalno i fizičko blagostanje.

Akupresura za djecu je skup manuelnih aktivnosti usmjerenih na izravnu aktivaciju "vitalnih" točaka tijela radi poboljšanja funkcioniranja mišićno-koštanog sustava i pojedinih organa djetetovog tijela.

Tehnologija akupresure poznata je od davnina - koristili su je stari i kineski iscjelitelji. Glavno načelo ovdje je utjecaj na određene točke na tijelu koje su odgovorne za funkcioniranje organa i cijelih sustava.

Alternativa klasičnom liječenju

Akupresura za djecu pripada alternativnoj medicini i uključuje nemedicinske oblike borbe protiv bolesti i prevencije raznih bolesti. Korijeni tehnologije potječu iz drevne Kine i temelje se na doktrini energije Qi – temeljne moći svih živih bića.

Prve rasprave koje opisuju ovu tehnologiju datiraju iz 2000. godine pr. Drevni iscjelitelji vjerovali su da se na protok energije može izravno utjecati aktiviranjem pojedinih točaka na površini tijela.

Suvremene alternativne studije pokazuju da svih opisanih 365 točaka opisanih u rukopisima zapravo imaju niz značajki, posebice visok električni potencijal, osjetljivost, temperaturu, kao i nizak električni otpor kože i povećani unos kisika od strane epitela.

Za što je to potrebno?

Kažu da redovita masaža određenih točaka daje djetetu energiju pozitivna energija, poboljšava imunitet, a također pomaže u prevladavanju problema s pojedinim organima, kao i sustavima, uključujući mišićno-koštani, kardiovaskularni, endokrini itd.

Osim toga, akupresura pomaže u normalizaciji funkcioniranja cijelog organizma, a također je sveobuhvatno alternativno sredstvo za prevenciju raznih bolesti.

Naravno, samo profesionalni masažni terapeut može u potpunosti ovladati tehnologijom takve masaže i poznavati apsolutno sve energetske točke, ali kod kuće možete svladati najjednostavnije vježbe koje ne zahtijevaju posebno znanje i specijalizaciju.

Kako raditi akupresuru?

Prije početka glavnih aktivnosti treba se upoznati s kontraindikacijama: djetetu se ne smije davati akupresura ako ima temperaturu, ako je koža oštećena ili se u području masaže nalaze dobroćudne ili zloćudne tvorbe - akne, bradavice i madeži.

Najbolje je provoditi sesije u vrijeme kada se beba osjeća dobro, smireno i nije gladno. U isto vrijeme pokušajte kombinirati postupke s radnjama u igri, komunicirajte s djetetom, pjevajte mu pjesme, komentirajte radnje u šali.

Na glavno ručne tehnike kod provođenja akupresure uključuju duboki pritisak na točke prstima, obični pritisak na to područje vrhom prsta ili dlanom, kao i lagane dodire i milovanje. Istodobno, pokušajte pažljivo djelovati na točke i usmjeriti glavnu silu okomito na površinu. Također koristite vibracijske i rotacijske pokrete duž vodoravne strelice, udarajte pristupačnim tempom, ali ga nemojte mijenjati kontinuiranim izvođenjem manipulacija. Ako izvodite manipulacije u brzom ritmu, tada će masaža biti tonik, ako u sporom, tada će biti umirujuća.

Trajanje manipulacije na određenom području je oko jedne minute. Dnevno je potrebno provesti najmanje dvije masaže. Ako je moguće, nanesite dječju kremu na ruke prije manipulacija tako da mogu lako kliziti po djetetovom tijelu.

Osnovne vježbe u liječenju akupresure

1. Za disanje. Da biste poboljšali i normalizirali disanje, ravnomjerno trljajte bebu prsa vrh prema dolje. Broj manipulacija je oko dvadeset.
2. Za gastrointestinalni trakt. Izvedite niz kružnih trljanja u trbuhu u smjeru kazaljke na satu - to pomaže u izbacivanju plinova i potiče probavu. Broj manipulacija je 20-25.
3. Za donjih ekstremiteta. Položite bebu licem prema dolje. Izvršite trljanje od bedra do pete i natrag - po deset manipulacija. Uzmite bebinu nogu u "prsten" kažiprstom i palcem i napravite obujmice od gležnja do baze noge (nekoliko "prolaza" naprijed-nazad).
4. Učvršćivanje. Počnite masirati bebinu ručku, počevši od sredine zapešća i krećući se prema prstima, trljajući pokrete sa strane (u obliku sunčevih zraka). Dovoljno je pet desetaka manipulacija svakom rukom.
5. Za razvoj mozga. Svojim palčevima lagano klizite odozdo prema gore od tankih obrva na bebinoj glavi do linije kose. Potrebno je izvesti dvije serije od 25 puta.
6. Protiv prehlade. Stavite jednu ruku na bebino čelo, drugu s indeksom i palac masirajte djetetov vrat straga. Zatim počnite zaglađivati ​​vrat od sredine prema ušima svim prstima. Posljednji korak je masiranje točaka iza ušiju kružnim pokretima. Ukupno, ovaj kompleks se ponavlja tri puta petnaest manipulacija.
7. Za normalizaciju rada živčanog sustava. Koristeći svoj palac, lagano gladite bebino stopalo, prateći središnju liniju od pete do nožnih prstiju, u spiralnom pokretu. Samo pet prolaza tamo i natrag.
8. Aktivacija imunološkog sustava i rad genitourinarnog sustava. Kažiprstima se malo povucite i palčevi kožu na bebinoj zadnjici i zarolajte je od početka nožica prema leđima. Ukupno pet serija po 2 puta.

​

Usavršite svoje znanje o akupresuri: ili se prijavite na posebne tečajeve na kojima ćete biti upoznati sa svim glavnim energetskim područjima na ljudskom tijelu. Liječite se i spriječite bolesti kod kuće bez lijekova!

Video

Kako raditi akupresuru s prehladom?

Akupresura za kašalj

Savjeti roditeljima: akupresura za jačanje imuniteta

Dječja akupresura za hipertonus