Morski zrak za astmatičare. Klima za astmatičare u Rusiji i inozemstvu - koja je bolja? Koja je klima povoljna

Ili morska klima. Na Krimu postoje mnoga lječilišta koja omogućuju ublažavanje stanja bolesnika s ovom složenom bolešću ili čak potpuno uklanjanje. Primorska klima s čistim i svježi zrak i morske soli, visokog atmosferskog tlaka i intenzivnog sunčevog zračenja, vrlo je koristan za astmatičare.

Boravak u takvim uvjetima ubrzava metabolizam i pojačava izlučivanje epitela bronha, a također tonira, temperira i jača organizam.

Umjereno suptropska klima krimskih odmarališta neophodna je za astmatičare, međutim, pri odabiru mjesta za odmor, pacijent treba obratiti pozornost ne samo na klimatsku zonu odmarališta. Sezona je također vrlo važna, u svakoj od kojih je potrebno uzeti u obzir vrijeme cvatnje i kontrast meteoroloških uvjeta, jer ti čimbenici mogu izazvati napad bronhijalne astme.

Krimski sanatoriji za astmatičare

Jedno od najpopularnijih odmarališta na Krimu je Pine Grove, koji se nalazi u jedinstvenom borovom parku na obali Crnog mora. U isto vrijeme, podijeljen u tri spavaće zgrade sa povećana razina udobnost, može primiti cca 210 osoba.

Ako želite odsjesti u trećem objektu Borovog gaja, koji je najbliži moru, pobrinite se da unaprijed rezervirate mjesto u njemu.

Ova ustanova je dragocjena za astmatičare svojom inhalacijom opremljenom njemačkom inhalacijskom jedinicom, kao i salom za fizioterapiju. Osim toga, ustanova nudi tretmane kao što su akupunktura, laser, toplinska, vibracijska i električna akupunktura.

Još jedno dobro etablirano lječilište - "Ai-Petri", specijalizirano je za prijem astmatičara, koji tijekom ostatka mogu liječiti kronične infekcije gornjih dišni put i moja astma. Na usluzi pacijentima lječilišta - ultratonska, ultrazvučna i magneto-laserska terapija, korištenje ozona i ljekovitog blata, kao i inhalacije i instilacije biljnih lijekova. Osim toga, Ai-Petri uspješno koristi nebulizator i terapiju singlet-kisikom, sesije u slanoj sobi i druge fizioterapeutske metode za liječenje bronhijalne astme.

Smatra se da postoji posebna vrsta klime koja blagotvorno djeluje na stanje bolesnika koji boluju od infektivnih i alergijskih oblika bronhijalne astme. Zapravo, to nije posve točno.

Uputa

Činjenica je da je nemoguće jednoznačno preporučiti bilo koje klimatsko područje. Sve ovisi o konkretnom slučaju i o razlozima koji su izazvali pojavu astme kod osobe. Može se samo istaknuti opće trendove i čimbenike koji mogu imati blagotvoran učinak na tijelo oboljele osobe. U nekim slučajevima klimatske promjene doista mogu smanjiti broj napadaja ili ih čak svesti na nulu, ali to su iznimke, a ne pravilo.

Prema statistikama, ljudi koji pate od astme primjećuju da se u vlažnom, hladnom vremenu počinju osjećati mnogo gore, broj napada može se povećati. Logičan zaključak iz ovoga je da klima s dugim, hladna zima a visoka vlažnost zraka izrazito je nepovoljna za astmatičare. Naravno, u blažoj klimatskoj zoni napadaji astme povremeno će progoniti pacijenta, ali njihov broj treba značajno smanjiti.

Dešava se da su uzrok astme različiti alergeni prisutni u životu bolesnika. U ovom slučaju klimatske promjene ne moraju ni na koji način utjecati na stanje bolesnika. Jedina šansa za poboljšanje je eliminacija svih mogućih izvora alergena. Ljudi koji pate alergijski oblik astmatičarima se ne preporučuje provoditi puno vremena u metropoli, jer razni oštri mirisi, poput benzina ili drugih kemikalija, mogu izazvati napad.

Neki se astmatičari žale da za mraznih dana jednostavno nemaju priliku izaći van. Oštra promjena temperature i struje hladnog zraka kod njih izazivaju napad gušenja. Jednostavno je nemoguće da takvi ljudi postoje u klimatskoj zoni s hladnim dugim zimama.

Suglasnost za obradu osobnih podataka

Ovime, kao Naručitelj turističkih usluga uključenih u turistički proizvod i ovlašteni predstavnik osoba (turista) navedenih u Prijavi, dajem suglasnost Posredniku i njegovim ovlaštenim predstavnicima za obradu mojih podataka i podataka osoba (turisti) sadržani u Zahtjevu: prezime, ime, patronim, datum i mjesto rođenja, spol, državljanstvo, serija, broj putovnice, drugi podaci o putovnici navedeni u putovnici; adresa prebivališta i prijave; kućni i mobilni telefon; Email adresa; kao i sve druge podatke koji se odnose na moju osobnost i identitet osoba navedenih u Prijavi, u opsegu potrebnom za provedbu i pružanje turističkih usluga, uključujući i one koje su dio turističkog proizvoda koji oblikuje Organizator putovanja, za bilo koju radnju (operaciju) ili skup radnji (operacija) izvršenih s mojim osobnim podacima i podacima osoba navedenih u Prijavi, uključujući (bez ograničenja) prikupljanje, bilježenje, sistematizaciju, akumulaciju, pohranu, pojašnjenje (ažuriranje, mijenjanje), izdvajanje, korištenje, prijenos (distribucija, pružanje, pristup), depersonalizacija, blokiranje, brisanje, uništavanje osobnih podataka, kao i provedba svih drugih radnji predviđenih važećim zakonom Ruska Federacija, uz korištenje alata za automatizaciju, uključujući u informacijskim i telekomunikacijskim mrežama, ili bez korištenja takvih alata, ako obrada osobnih podataka bez korištenja takvih alata odgovara prirodi radnji (operacija) koje se izvode s osobnim podacima korištenjem alate za automatizaciju, odnosno omogućuje u skladu sa zadanim algoritmom pretraživanje osobnih podataka snimljenih na materijalnom nosaču koji se nalaze u kartotekama ili drugim sistematiziranim zbirkama osobnih podataka i/ili pristup tim osobnim podacima, kao i za prijenos (uključujući prekogranični) ovih osobnih podataka Organizatoru putovanja i trećim stranama – partnerima Agenta i Organizatora putovanja.

Obradu osobnih podataka provode Agent i njegovi ovlašteni predstavnici (Operator putovanja i izravni pružatelji usluga) u svrhu ispunjenja ovog ugovora (uključujući, ovisno o uvjetima ugovora, u svrhu izdavanja putnih isprava, rezervacije soba u smještajnim objektima i kod prijevoznika, prijenos podataka konzulatu strane države, rješavanje odštetnih zahtjeva kada nastanu, davanje podataka ovlaštenim državnim tijelima (uključujući i na zahtjev sudova i tijela unutarnjih poslova)).

Ovime potvrđujem da su osobni podaci koje sam prenio Agentu pouzdani i da ih Agent i njegovi ovlašteni predstavnici mogu obrađivati.

Ovime dajem svoj pristanak Agentu i Organizatoru putovanja da mi šalju e-poštu/informativne poruke na adresu e-pošte i/ili broj mobilnog telefona koji sam naveo.

Ovime potvrđujem da imam ovlasti dati osobne podatke osoba navedenih u Zahtjevu, te se obvezujem nadoknaditi Agentu sve troškove povezane s mojim nedostatkom odgovarajućih ovlasti, uključujući gubitke povezane sa sankcijama inspekcijskih tijela.

Suglasan sam (da) da se tekst koji sam dao svojom voljom, u mom interesu iu interesu osoba navedenih u Prijavi, privolu za obradu osobnih podataka pohrani elektronički u bazi podataka i/ili na papiru te potvrđuje činjenicu privole na obradu i prijenos osobnih podataka u skladu s gore navedenim odredbama te preuzima odgovornost za točnost davanja osobnih podataka.

Ova suglasnost je dana na neodređeno vrijeme i mogu je opozvati u bilo kojem trenutku, au pogledu određene osobe, subjekta osobnih podataka navedenih u Prijavi, od strane navedene osobe, slanjem pisane obavijesti Posredniku putem pošta.

Potvrđujem da su mi moja prava, kao subjekta osobnih podataka, objašnjena od strane Agenta i da su mi jasna.

Ovime potvrđujem da mi je Agent objasnio posljedice povlačenja ove suglasnosti i da su mi jasne.

Ova suglasnost je dodatak ovoj Zahtjevu.

Ljeti možete sresti mnogo djece čiji je stalni pratilac aparat za inhalaciju. Patogeneza astme temelji se na osjetljivosti bronha na vanjske podražaje, pa se odmoru s astmatičnim djetetom mora pristupiti odgovorno. Zadaća roditelja je djeci omogućiti ne samo ugodan i siguran odmor, već i liječenje kako bi se osjećala bolje.

Bronhijalna astma sada je postala raširena među ljudima svih dobnih skupina. U srcu astme je hiperreaktivnost bronha, koji reagiraju na vanjske podražaje. U djece s ovom bolešću opažaju se povremeni napadi koji se javljaju u kontaktu s alergenom. Postoji nekoliko varijanti bolesti (astmatični trijas, atopijski tip i drugi).

Klinička slika omogućuje liječniku da odredi patogenezu bolesti kod djece, kao i da odabere učinkovite načine liječenje. Dijagnostičke studije omogućuju vam da identificirate uzrok razvoja bolesti. Provode se auskultacija, peakflowmetrija, udaraljke, testovi respiratorne funkcije, čiji pokazatelji pomažu u sastavljanju cjelovite slike tijeka astme. Prema rezultatima proučavanja bolesti, kao i njezinih egzacerbacija, može se otkriti hladna astma ili njezine druge vrste. Često djeca imaju astmatičnu trijadu, što se odnosi na komplicirani tijek bolesti. Često im se propisuju inhalacijski glukokortikoidi.

Bronhijalna astma kod djece karakterizira povoljan tečaj. Često se manifestira prije dobi od tri godine, kada dijete počinje pohađati dječje ustanove, dolazi u kontakt s infektivnim agensima, mijenja njegov režim i prehranu. Također kritična razdoblja: od 11 do 12 godina i od 15 do 16 godina, kada dolazi do hormonskog skoka. Prema dr. Komarovskom, zadatak roditelja je dati povećana pozornost djeca tinejdžerske dobi.

Koji se tretmani koriste

Uzorak astme ovisi o mnogim čimbenicima. Patogeneza utječe na metode terapije, klinička slika, periodičnost manifestacija, stupanj tijeka bolesti. Ne zaboravite na individualne karakteristike djece. Liječenje se često provodi inhalacijskim glukokortikoidima i drugim medicinski preparati. Narodni načini ponuditi terapiju izopom i drugo biljni lijekovi. Nedavno je postalo popularno mišljenje da se bolest može izliječiti vodikovim peroksidom.

Mnogi liječnici, uključujući dr. Komarovskog, preporučuju roditeljima da ljeti vode djecu s astmom u odmarališta.

Koja je klima povoljna

Prilikom odabira mjesta za boravak potrebno je, prije svega, usredotočiti se na klimu. O tome ovisi opća dobrobit astmatičara. Prije svega, morate uzeti u obzir:

• temperatura zraka;
• prisutnost korisnih tvari u zraku;
• atmosferska vlažnost;
• odsutnost prašine i drugih potencijalnih alergena u zraku.

Potrebno je odabrati odmarališta, usredotočujući se na ove pokazatelje. Planinski zrak je pogodan za djecu s bronhijalnim tipom. Što se tiče južnih odmarališta, ona su korisna za astmatičare s pratnjom upalne bolesti dišni organi. Odgovara im i zrak ispunjen iglicama. Dakle, možemo zaključiti da su klimatski uvjeti povoljni za djecu koja boluju od ove bolesti: borovi, more, planine.

Planinski zrak

Planinska klima ima jedinstven sastav koji pozitivno utječe na ljudsko zdravlje. Stoga ne čudi što blagotvorno djeluje i na astmatičare. Glavni utjecaj je na krvne žile povećanjem dotoka krvi u pluća. Osim toga, suh i hladan zrak olakšava disanje, što dokazuju testovi koji su u tijeku.

crnogorični zrak

Odavno je dokazano da je crnogorični zrak idealan za astmatičare i blagotvorno djeluje na dišni sustav u cjelini. Povoljan učinak postiže se sadržajem fitoncida. Ove tvari djeluju antibakterijski i protuupalno. Kao rezultat toga, broj egzacerbacija je oštro smanjen. Prema dr. Komarovskom, roditelji bi trebali barem jednom godišnje izvesti svoju djecu koja pate od Bronhijalna astma, odmoriti se na mjestima gdje rastu borovi.

Znanstvenici su otkrili da je crnogorični zrak gotovo sterilan.

Savršeno ispunjava pluća kisikom i olakšava upalni procesi u njima.

Morski zrak

Posjet odmaralištima u blizini mora spas je za djecu i odrasle koji boluju od bronhijalne astme. Istina, postoji određeni uvjet: temperatura zraka ne smije prelaziti 32 ˚S, a vlažnost ne smije biti previsoka. Dakle, ako postoji izbor između Egipta i Turske, preporučljivo je preferirati prvu opciju. Iako se ljetni odmor u Egiptu neće činiti ugodnim za astmatičare, s obzirom na vrućinu koja vlada u zemlji u ovo doba godine.

Općenito, zrak u blizini mora je bogat jodom i solju, koji sprječavaju nakupljanje sluzi i zgušnjavanje, začepljenje bronha. Na ovaj način, maritimna klima pomaže smanjiti broj napadaja.

Značajke krimskih odmarališta

Bronhijalna astma kod djece uspješno se liječi ne samo vodikovim peroksidom i drugim sredstvima. Odmarališta s povoljnim zrakom za astmatičare su od velike važnosti. Na Krimu ih ima dosta. Primorska klima omogućuje ublažavanje tijeka bolesti ili čak i rješavanje. Roditeljima se savjetuje da svakako razmotre Krim kao opciju za opuštanje s djetetom s astmom.

Takva klima će obnoviti metabolizam, povećati lučenje bronhijalnog epitela, a također će očvrsnuti tijelo. Ovdje će djetetu biti osiguran ne samo zanimljiv odmor, već i liječenje. U lječilištima uvijek postoji visoko specijalizirani liječnik, situacijski zadatak koji se sastoji u dijagnosticiranju astme: auskultacija pluća, peakflowmetrija, perkusija. Proučava se klinička slika i patogeneza bolesti. Dobiveni pokazatelji će biti odgovori na glavna pitanja, kao i omogućiti odabir postupaka liječenja.

Podsjetnik roditeljima: ne biste trebali posjećivati ​​medicinske ustanove tijekom razdoblja cvatnje biljaka, jer njihov pelud može izazvati napad kod djeteta.

Osim toga, gdje god se planira godišnji odmor, uz vodikov peroksid, briljantnu zelenu i ostale sadržaje kutije prve pomoći, obavezno je sa sobom ponijeti i aparat za inhalaciju.

Sanatoriji na Krimu za astmatičare

Najpoznatije ljetovalište je Pine Grove. Nalazi se na obali Crnog mora u borovom parku. Lječilište je cijenjeno po inhalaciji, što je posebno potrebno za astmatičare. Korištenje glukokortikoida i drugih korisnih pripravaka sposoban olakšati stanje pacijenta. Za postupak je osiguran poboljšani aparat za inhalaciju. Koristi se tretman vodikovim peroksidom. Za dijagnozu se koristi peakflowmetrija i druge metode i ispitivanja. Lječilište je poznato i po prostoriji za fizioterapiju.

Dobro uspostavljen sanatorij "Ai-Petri", koji je specijaliziran za pružanje medicinske usluge astmatičari. Tijekom terapije koriste se terapeutsko blato, ozon. Postoji uređaj za inhalaciju koji provodi postupke s biljnim lijekovi koriste se glukokortikoidi. Postoji slana soba i druge vrste fizioterapije.

Medicinski radnici lječilišta imaju pozitivan stav prema vodikovom peroksidu. Prije odabira metode terapije provode se posebna ispitivanja kako bi se odredio tijek bolesti i njezin oblik, pažljivo se proučava patogeneza. Lječilište je pogodno i za pacijente koji imaju astmatičnu trijadu. Zadatak liječnika je učiniti odmor što ugodnijim i korisnijim.

Ostala odmarališta

Takva odmarališta kao što su Kislovodsk i Nalchik poznata su po svom učinkovitom liječenju. Upravo će njih, najvjerojatnije, liječnik preporučiti roditeljima s djetetom koje boluje od bronhijalne astme tijekom remisije. Osim toga, ovi će sanatoriji pružiti koristan odmor bolesnika s blagim napadajima koji se javljaju rijetko. Za liječenje je osiguran inhalacijski aparat, glukokortikoidi, propisana je terapija vodikovim peroksidom i drugim sredstvima za opće jačanje. Shema oporavka predviđa korištenje mineralnih voda, zahvaljujući kojima su sanatoriji stekli slavu.

Spominjući strane medicinske ustanove, vrijedi istaknuti odmaralište Sandanski u Bugarskoj. Odlikuje se ne samo povoljnom klimom, već i dobri uvjeti za astmatičare. Za liječenje, lokalno mineralna voda. Aktivno se koriste ne samo iznutra, već i za inhalaciju. Za to je predviđen poseban uređaj. Kao iu gore opisanim odmaralištima, propisani su glukokortikoidi, liječenje vodikovim peroksidom i druga učinkovita sredstva.

Idući na odmor s djecom, zadatak roditelja je pobrinuti se za dostupnost kompleta prve pomoći sa zavojima, briljantnom zelenom, vodikovim peroksidom i drugim sredstvima prve pomoći. medicinska pomoć. Ako dijete boluje od bronhijalne astme, osim ovih lijekova, u prtljazi mora biti i uređaj za inhalaciju.

Sam let ne predstavlja posebnu opasnost za dijete. Ali ako se boji letjeti i boji se, može početi napad.

Osim toga, suhi zrak na brodu također ga može izazvati. Ovo je posebno važno za one koji imaju astmatičnu trijasu. Na ovaj ili onaj način, aparat za inhalaciju je neophodan za astmatičara, gdje god se nalazio. I neka se ništa ozbiljno ne dogodi, ali jednostavno je potrebno igrati na sigurno.

Gdje ne ići s astmom

Podsjetnik roditeljima: ne preporučuje se odmaranje na mjestima gdje postoji dugo cvjetanje biljaka, posebno egzotičnih. U ovom slučaju, to može izazvati napad, od kojeg čak ni uređaj za inhalaciju neće spasiti. Nemojte se oslanjati na glukokortikoide, liječenje vodikovim peroksidom i druga sredstva koja su bila učinkovita u uobičajenim uvjetima. Također se ne preporučuje posjetiti odmaralište čiji pokazatelji vlažnosti i temperature zraka nisu prikladni za astmatičare. Zadatak roditelja je zaštititi bolesno dijete od utjecaja vanjskih čimbenika koji mogu pogoršati njegovu dobrobit. Stoga Indija i Tajland nisu prikladni za rekreaciju.

Ljeti je potrebno dijete s bronhijalnom astmom voditi na odmor. Ispravno odabrani sanatoriji pomoći će u borbi protiv bolesti. Za nepredviđene slučajeve obavezno sa sobom imati aparat za inhalaciju i drugu opremu za prvu pomoć. Za one kojima pomaže terapija vodikovim peroksidom, vrijedi se pobrinuti za ovaj lijek. Ako se koriste glukokortikoidi, potrebno ih je ponijeti sa sobom. To bi svaki liječnik preporučio.

Astmatični napadi danas pogađaju oko 200 milijuna ljudi u svijetu. I gotovo svaki pacijent s ovog popisa prije ili kasnije počinje biti zainteresiran za pitanje je li moguće imati stvarno ugodan odmor na moru ili u planinama s bolešću kao što je bronhijalna astma.

Prvi kriterij na koji osoba s ovom bolešću treba obratiti pozornost prilikom određivanja mjesta odmora su klimatski uvjeti u odabranoj regiji. O njima ponajviše ovisi kako će teći odmor za astmatičara i kakve će dojmove imati pacijent nakon putovanja.

Osoba koja boluje od astme neće se osjećati ugodno u svakom gradu. A to je prvenstveno zbog osobitosti tijeka postojeće patologije dišnih organa.

Kao što znate, glavni čimbenici koji izazivaju karakteristične napade nedostatka zraka i kršenje respiratornog procesa kao rezultat toga uključuju: promjene temperature, intenzivan stres vježbanja, neobično za tijelo bolesne osobe i prisutnost svih vrsta alergena u okolišu.

Osim toga, mnogi moderni zrakoplovi i hoteli opremljeni su najmoćnijim klimatizacijskim sustavima koji jako suše zrak i često su leglo uzročnika virusnih bolesti. SARS također može dovesti do povećanja broja napadaja astme i uzrokovati određenu nelagodu. Zato je pitanje gdje se opustiti s bronhijalnom astmom posebno relevantno za bolesnu osobu.

Kakva je klima dobra za pluća i bronhije?

Klima kod bronhijalne astme, kao što je gore navedeno, faktor je koji ima značajnu ulogu u kontroli bolesti. Stoga, odlazeći na putovanje, astmatičarima se, prije svega, uvijek treba obratiti Posebna pažnja za takve trenutke kao što su prosječna temperatura u odabranoj regiji, razina vlažnosti i zagađenja, i ne samo.

Klima planinskih područja, na primjer, poznata je po tome što je zrak na takvim mjestima prilično razrijeđen, a tlak snižen. Zbog toga će se bolesna osoba na takvom mjestu osjećati mnogo bolje nego u uobičajenim urbanim uvjetima, a učestalost napadaja će se osjetno smanjiti.

Obalni krajevi također imaju svoje prednosti: danju se more zagrijava do 25-30°C. Pod utjecajem povišena temperatura morska voda, zasićena solju i jodom, isparava i zasićuje zračni prostor svojim parama. Udisanje takvog zraka povoljno djeluje na pročišćavanje dišnih putova od iskašljaja i na širenje bronha.

Dugi boravak u crnogoričnim šumama smatra se posebno korisnim ne samo za odraslog astmatičara, već i za dijete sklono astmatičnim napadajima.

Crnogorični zrak može zasititi ljudsko tijelo kisikom, a udisanje fitoncida sadržanih u njemu može nekoliko puta smanjiti broj egzacerbacija bolesti.

Prilikom odlučivanja o mjestu odmora, pacijent treba uzeti u obzir ne samo čimbenike koji uzrokuju bolest i prisutnost alergena koji izazivaju kašalj, već i razumjeti koju klimu definitivno ne treba odabrati za opuštanje s bronhijalnom astmom.

• niski slojeviti oblaci;
• nagle promjene temperature i visoke vlažnosti;
• prisutnost veliki broj sitnozrnate sedimentne stijene u tlu.

Osim toga, osoba koja boluje od bronhijalne astme ne bi trebala provesti svoj odmor u sjevernim regijama, kao ni u tropima ili u gradovima u kojima postoji loša ekološka situacija.

Dobrobiti morskog zraka za astmatičare

Najbolja opcija za odmor za svakog astmatičara bio bi dugi izlet na more ili odmor na kamenoj obali. Morski i planinski zrak pozitivno djeluje na stanje gornjih i donjih dišnih putova bolesnika, ubrzava transport udahnutog kisika do pluća, poboljšava drenažu bronha i jača imunitet.

Morski zrak također karakterizira visoka koncentracija joda i soli, koji, taložeći se na sluznici donjeg dišnog trakta, smanjuju stvaranje sputuma.

Ako vjerujete statistici, tada se broj napada astme na moru kod većine astmatičara u pravilu smanjuje, a vjerojatnost pogoršanja bolesti u sljedećoj godini smanjuje se nekoliko puta.

Gdje mogu astmatičari na more

Osoba koja pati od takve bolesti kao što je bronhijalna astma trebala bi se brinuti o njima odmarališta na moru, čija će klima imati najpovoljniji učinak na njihovo opće dobro, poboljšavajući stanje bronha.

Međutim, kada se odlučujete za određeno mjesto, ne treba zaboraviti da je obala različita od obale do obale. Na primjer, astmatičarima se ne preporučuje odlazak na sjeveroistočne plaže Crnog mora, jer vlažna klima u ovoj zoni Krasnodarskog teritorija može pridonijeti povećanju napadaja astme.

Ako govorimo o tome gdje je bolje opustiti se za osobu sa sličnim simptomima, tada biste trebali obratiti pozornost na regije kao što su Anapa, Gelendzhik, Krim (osobito Feodosia ili Evpatoria) i druga odmarališta sa sličnim vremenskim uvjetima.

Što se tiče stranih zemalja, preporuča se pogledati odmarališta Izraela, Bugarske, Crne Gore, Francuske, Španjolske, Italije i Grčke kao mjesta za boravak. Vremenski uvjeti tipični za ove krajeve idealni su za astmatičare: zrak je suh i dovoljno topao, a sadržaj vlage u njemu ne prelazi dopuštene razine.

Zasebno se mogu izdvojiti odmarališta Abhazije - to su Batumi, Sukhumi i Gagra. Bolesnici s astmom pogodni su za klimu ovih mjesta ne samo za privremeni boravak, već i za stalni boravak. Isto se može reći i za Altaj. U ovom planinskom kraju izgrađena su mnoga lječilišta, specijalizirana upravo za liječenje astme i drugih patologija dišnog sustava.

Konačno

Ukratko, valja reći da se astmatičari, odlučujući o mjestu odmora, moraju usredotočiti na one regije u kojima vlada umjereno topla klima s niskom vlagom i nema štetne tvari u zraku.

Za kvalitetno liječenje i prevenciju astme u odabranoj regiji potreban je boravak bolesnika minimalno 30 dana.