Τα οφέλη και οι βλάβες του βάμματος μέντας. Το βάμμα μέντας κάνει το σώμα υγιές και ανθεκτικό

Γεια σε όλους!

Λατρεύω πολύ τα φθινοπωρινά πρωινά. Για κέφι, διαφάνεια του αέρα, αίσθηση αλλαγής. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Νιώθεις;☺

Η μυρωδιά της θάλασσας και της μέντας δίνει τέτοια φρεσκάδα και ενέργεια.

Έχω ιδιαίτερη σχέση με τη μέντα.

Μου αρέσουν τα πάντα σε αυτό: εμφάνιση, το τόσο μοδάτο χρώμα αυτή την εποχή, η μυρωδιά των φρέσκων και αποξηραμένων φύλλων, η γεύση.

Ακόμα και στη λέξη αρέσει ☺

Στους ελληνικούς μύθους, η νύμφη Μίνθη τράβηξε την ανδρική προσοχή με ένα γλυκό, απαλό, αφυπνιστικό άρωμα μέντας και η Αφροδίτη θεωρούσε τη μέντα το αγαπημένο της βότανο.

Το απίστευτο άρωμα και η πίστη στις καθαριστικές και ζωογόνες ικανότητες του βοτάνου και των φύλλων μέντας το έχουν κάνει ένα από τα πιο δημοφιλή στον κόσμο:

Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται σε ναούς της Ανατολής και στις δυτικές εκκλησίες για τον καθαρισμό του αέρα και την ενέργεια, ως σύμβολο φιλοξενίας στη Μέση Ανατολή και θερμαντικό ποτό στην Αμερική.

Θέλω να ρίξω μια πιο προσεκτική ματιά φαρμακευτικές ιδιότητεςμέντα.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Μέντα - χρήσιμες ιδιότητες και χρήσεις

Η χημική σύνθεση των φύλλων μέντας

Η μέντα είναι ένα απολύτως ευπροσάρμοστο φυτό, μπορεί να καταναλωθεί, να πιει και να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο.

Η μέντα δεν χάνει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες ούτε φρέσκια ούτε αποξηραμένη, ούτε ως αιθέριο έλαιο.

Τα φύλλα μέντας περιέχουν έως και τρία τοις εκατό αιθέριο έλαιο, το κύριο συστατικό του οποίου είναι η μενθόλη, καθώς και βιταμίνη C, καροτίνη, τανίνες. Διάφορα ιχνοστοιχεία: μαγγάνιο, χαλκός και βιταμίνη C.

Σε τι ακριβώς κάνει η μέντα;

Θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας:

• Αυτό το φυτό ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς, ειδικά στην εντερική περιοχή, έτσι τα ροφήματα και τα αφεψήματα με βάση το έλαιο μέντας ή μέντας μπορούν να ανακουφίσουν προβλήματα όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οι κολικοί στα παιδιά, η ναυτία, συμπεριλαμβανομένης της χημειοθεραπείας, του μετεωρισμού.
• Η μέντα σταματά την ανάπτυξη διαφόρων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων Η ασθένεια του σταφυλοκοκου, coli, κάποιοι μύκητες.
• Το αραιωμένο πιπεριέλαιο συνιστάται για γαργάρες, εισπνοή και σε περίπτωση αναπνευστικών ασθενειών, ακόμη και φυματίωσης, χρησιμοποιήστε το ως εξωτερικό φάρμακο σε κρέμες για να καταπραΰνετε τον κνησμό και την ερυθρότητα
• Η μέντα διευκολύνει την αναπνοή. Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα και αλλεργική ρινίτιδα πρέπει να δοκιμάσουν να βάλουν λίγο λάδι σε ένα μαντήλι και να το εισπνεύσουν.
• Προστίθεται λάδι στο νερό κατά τον καθαρισμό και υγραντήρες για την απολύμανση του αέρα και των επιφανειών, την εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών. Είναι πολύ χρήσιμο να το προσθέσετε στο νερό στο μπάνιο ή στο μπάνιο.
• Το τσάι μέντας είναι καλό για τους πονοκεφάλους. Μια άλλη εξαιρετική επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε βάμμα μέντας. Με κινήσεις μασάζ τρίβουν με αυτό τους κροτάφους, τους καρπούς και την περιοχή του λαιμού.
• Η τακτική χρήση των φύλλων μέντας βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και των σκουληκιών.
• Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το βότανο είναι πολύ αποτελεσματικό σε σύνθετη θεραπείααπό τον ιό του απλού έρπητα, αποδυναμώνοντας τα συμπτώματά του.
• Το τσάι μέντας βοηθά στον καθαρισμό Αεραγωγοί, δρα ως αποχρεμπτικό, αντιικό, εφιδρωτικό.
• Το λάδι μπορεί να αραιωθεί σε ζεστό νερό ή να προστεθεί σε οδοντόκρεμα, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πονόλαιμο, προβλήματα με πληγές στο στόμα, άσχημη μυρωδιάκαι μάλιστα από .
• Σε περιόδους έντασης και στρες, όταν η κούραση έχει ήδη αρχίσει να σκοτεινιάζει στα μάτια, η μυρωδιά της μέντας θα σας βοηθήσει: περιβάλλετε τον εαυτό σας με αυτή τη μυρωδιά, χρησιμοποιώντας λάδι μέντας αντί για άρωμα ή ζεσταίνετε μερικές σταγόνες σε ένα λουτρό νερού. Μπορείτε να το προσθέσετε στη λάμπα μπάνιου και αρώματος. Θα τονώσει, θα ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και τη ζάλη, θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα.
• Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής και της πιτυρίδας - γι 'αυτό, βάμμα ή λάδι μέντας προστίθεται σε νερό ή κρέμα δέρματος.
• Ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και σπασμούς - προστίθεται στο ελαιόλαδο, για παράδειγμα, για μασάζ ή στο μπάνιο.
• Το έλαιο μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λοιμώξεων ουροποιητικού συστήματοςκαθώς έχει πλούσιες αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
• Το λάδι εφαρμόζεται επίσης τοπικά ως υγρό λάδι για την ανακούφιση του πόνου, καθώς η μενθόλη παρέχει ένα δροσιστικό αποτέλεσμα και βοηθά στη μείωση του οιδήματος.
• Τα προϊόντα μέντας χρησιμοποιούνται ως ανοσοδιεγερτικά, αυξάνουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος και κορεσμό του εγκεφάλου με οξυγόνο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μέντας και βάλσαμου λεμονιού ή βάλσαμου λεμονιού;

Η μέντα και το λεμόνι συχνά συγχέονται.

Αυστηρά μιλώντας, το βάλσαμο λεμονιού δεν ονομάζεται μέντα, αλλά βάλσαμο λεμονιού, το οποίο έχει πολλά κοινά με τη μέντα στην εμφάνιση.

Και τα δύο αυτά φυτά είναι πολυετή, της οικογένειας Lamiaceae, αιθέρια έλαια και φαρμακευτικά.

Αλλά χημική σύνθεση, η γεύση και η μυρωδιά εξακολουθούν να είναι διαφορετικές, αντίστοιχα, διαφέρουν και οι ιδιότητες.

Η Melissa μυρίζει σαν λεμόνι, έχει λιγότερα αιθέρια έλαια και χρησιμοποιείται στη μαγειρική περισσότερο ως καρύκευμα, ενώ η μέντα χρησιμοποιείται ως αρωματικό και βρώσιμο βότανο.

Πώς να συλλέξετε και να συλλέξετε μέντα;

Φωτογραφία από φύλλα μέντας

Συγκομίζεται και καλλιεργείται στις περισσότερες περιοχές της χώρας μας από τα τέλη της άνοιξης έως το φθινόπωρο, αλλά μπορείτε να το αγοράσετε φρέσκο ​​σχεδόν όλο το χρόνο.

Και ακόμη και στα περβάζια πολλών ριζώνουν. Είναι προτιμότερο να συλλέγετε άγρια ​​μέντα σε ξηρό καιρό κατά την πιο δραστήρια περίοδο της, τον Ιούνιο-Ιούλιο.

Εάν συλλέγονται μόνο φύλλα, απλώνονται σε ένα καθαρό πανί ή χαρτί. Και τα φύλλα με τους μίσχους δένονται σε τσαμπιά και κρεμάζονται σε ένα σκοτεινό, δροσερό και καλά αεριζόμενο δωμάτιο.

Το κύριο πράγμα είναι να αποφύγετε να πάρετε ακτίνες ηλίου.

Η μέντα μπορεί να στεγνώσει με τον ίδιο τρόπο, απλά πρέπει πρώτα να την ξεπλύνετε και να τινάξετε καλά το νερό.

Αποθηκεύστε το αφού στεγνώσει σε καλά κλεισμένο βάζο ή υφασμάτινες σακούλες.

Πώς να καλλιεργήσετε μέντα στο σπίτι;

Η φαρμακευτική μέντα είναι εύκολο να βρεθεί σε λαχανόκηπους, χωριά και στις πλευρές των μονοπατιών, όπου αναπτύσσεται χωρίς ιδιαίτερη φροντίδα.

Εάν θέλετε να καλλιεργήσετε ένα φυτό στο σπίτι, τότε στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου, πρέπει να σκάψετε έναν θάμνο με ένα στόκο γης και να τον μεταμοσχεύσετε σε μια γλάστρα με αποστράγγιση και υγρό χώμα.

Αποφύγετε την υποθερμία και τσιμπήστε τα φύλλα ομοιόμορφα με διαφορετικές πλευρέςθάμνος χωρίς να καταστραφεί η ένωση με το στέλεχος.

Πώς να διατηρήσετε τη μέντα φρέσκια;

Τέλος, μερικοί κανόνες για την αγορά φρέσκων βοτάνων.

Τα φύλλα πρέπει να είναι λαμπερά πράσινα, χωρίς κηλίδες και υγρασία. Μυρωδιά με την κυριαρχία της μενθόλης και των ελαφριών πικάντικων κόκκων πιπεριού.

Στο αγαπημένο μου εστιατόριο, μου είπαν έναν εξαιρετικό τρόπο για να διατηρήσω φρέσκα τη μέντα και οποιαδήποτε βότανα.

Καθαροί, στεγνοί μίσχοι και φύλλα μετατοπίζονται με υγρό χαρτί κουζίνας σε ένα επανασφραγιζόμενο δοχείο.

Ένα στρώμα μέντας - ένα στρώμα πετσέτας. Κλείνουμε καλά και φυλάμε στο ψυγείο.

Οι πετσέτες απελευθερώνουν σιγά σιγά την υγρασία τους και μέσα σε μια εβδομάδα θα έχετε φρέσκο ​​γρασίδι.

Μέντα - πώς να το χρησιμοποιήσετε

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέντα:

• νερό μέντας

Είναι πολύ απλό να το κάνετε - απλά προσθέστε μερικά φρέσκα κοτσάνια μέντας στο νερό, μπορείτε να τα προ-αλέσετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας.

Τα αποξηραμένα φύλλα παρασκευάζονται ως τσάι, αλλά αν ένα τέτοιο ρόφημα είναι πολύ πλούσιο για εσάς, μπορείτε να πάρετε τα δύο τρίτα των φύλλων μαύρου ή πράσινου τσαγιού και το ένα τρίτο των φύλλων μέντας και να τα παρασκευάσετε μαζί.

Η αγαπημένη μου επιλογή είναι τσάι βοτάνωνμε την προσθήκη πολτοποιημένου τζίντζερ, μια κουταλιά μέλι και μερικά φύλλα φρέσκου μέντας.

Την κρύα εποχή, μπορεί να σας αρέσει ένας συνδυασμός σαμπούκου, αχύρου, άνθος ασβέστη, μέντα και τζίντζερ.

• Αφέψημα μέντας

Τα φρέσκα ή ξερά φύλλα βράζονται για 10 λεπτά, στη συνέχεια εγχύονται για μισή ώρα και φιλτράρονται. Ή πλημμύρισε τη νύχτα ζεστό νερόσε ένα θερμός.

Ένα τέτοιο αφέψημα πίνεται προληπτικά σε περίπτωση στομαχικών προβλημάτων, ευερεθιστότητας και στρες, κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, μισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.

• Βάμμα μέντας

Τα θρυμματισμένα φύλλα επιμένουν στη βότκα σε αναλογία μία με δύο εβδομάδες στο ψυγείο. Το βάμμα χρησιμοποιείται κυρίως εξωτερικά: για τρίψιμο, μπάνιο, γαργάρες.

Αιθέριο Έλαιο Μέντας

Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει όλες τις ίδιες ιδιότητες με τη φρέσκια μέντα.

Αναζωογονεί, επαναφέρει και τονώνει, αναζωογονεί, έχει αντισηπτική και διεγερτική δράση.

Ξυπνά το δέρμα, καθαρίζει το δέρμα από την ακμή (βλ. συνταγή), ομαλοποιεί την εργασία των ιδρωτοποιών αδένων, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Και το αιθέριο έλαιο είναι εξαιρετικό για προβλήματα μαλλιών, διαβάστε περισσότερα

Αγοράστε αληθινό αιθέριο έλαιο μέντας εδώ

Σε γενικές γραμμές, μπορώ να τραγουδήσω τα εγκώμια αυτού του χόρτου για πολύ καιρό!

Σε ζεστό καιρό, δίνει φρεσκάδα και ζωντάνια, στο κρύο βοηθά να ζεσταθεί και να επιβιώσει στις πιο κακές καιρικές συνθήκες. Και μετά, είναι νόστιμο!

Ειδικά αυτή είναι σε χρήση στην κουζίνα τώρα, όταν με σαστίζει το χρήσιμο και υγιεινή διατροφή. Εδώ είναι δύο από τις αγαπημένες μου συνταγές.

Νόστιμες συνταγές μέντας

• Ελαφριά σαλάτα με δυόσμο

Ανακατεύουμε τον άνηθο, το κρεμμύδι, τα πορτοκάλια και τα φύλλα μέντας σε ίσες αναλογίες. Αν βάλετε από πάνω ψητές γαρίδες ή τηγανητά κομμάτια από στήθος κοτόπουλου, θα είναι επίσης χορταστικό.

• Σολομός με σάλτσα μέντας

Η μπριζόλα ή οποιοδήποτε άλλο κόκκινο ψάρι μπορεί να μαγειρευτεί στο φούρνο, στη σχάρα ή τηγανητό.

Το κύριο πράγμα είναι η σάλτσα.

Πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​δυόσμο, κόλιανδρο και ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τρίψτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​τζίντζερ, μια ψιλοκομμένη ντομάτα χωρίς φλούδα και σπόρους, 3 σκελίδες σκόρδο τριμμένες, δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοκαι χυμό λεμονιού, μια πρέζα πιπέρι και αλάτι.

Φτιάχνω τη σάλτσα ενώ ο σολομός ψήνεται στο τηγάνι, κυριολεκτικά δέκα λεπτά και ένα εστιατόριο στο δρόμο στο σπίτι σας!

Βίντεο για τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας

Τα φύλλα μέντας έχουν χρησιμοποιηθεί από τους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, του νευρικού συστήματος, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Το αλκοολούχο βάμμα μέντας αναζωογονεί και καταπραΰνει τη φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού, κάλυψη του δέρματος. Εξωτερικά, το φάρμακο χρησιμοποιείται για τις ημικρανίες, για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών στο κεφάλι.

Επιλογές για χρήση εκχυλίσματος μέντας φαρμακείου

Η Mentha piperita είναι ένα φυτό πολύ γνωστό στους βοτανολόγους, τους γιατρούς, τους καλλιεργητές λουλουδιών και όλους τους λάτρεις της φυτοϊατρικής. Τα εκχυλίσματα μέντας βελτιώνουν την πέψη, μειώνουν ελαφρώς την αρτηριακή πίεση. Το βάμμα μέντας για αλκοόλ συνταγογραφείται για ναυτία, έμετο, σπασμούς του γαστρεντερικού σωλήνα, φούσκωμα, κολικούς. Η βοτανοθεραπεία μειώνει τον τόνο των εντέρων, των χοληφόρων και του ουροποιητικού συστήματος.Κυκλοφορεί στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή.

Το βάμμα μέντας έχει φαρμακολογική δράση:

μέτριο τοπικό αναλγητικό?

Τοπικό ερεθιστικό?

αντισπασμωδικό?

αντιεμετικό?

αντιμικροβιακό?

χολερετικό?

καταπραϋντικό.

Ενδείξεις για τοπική και εξωτερική χρήση - κνησμόςκαι εξανθήματα, φαγούρα και πονόλαιμο.

Στις οδηγίες για το βάμμα φαρμακείου μέντας, οι κατασκευαστές υποδεικνύουν δόσεις για χορήγηση από το στόμα - 8-15 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε 20 σταγόνες στο τσάι και να το πιείτε όλη την ημέρα. Το ποτό δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση λόγω της ερεθιστικής δράσης της μενθόλης στους βλεννογόνους. Η κύρια αντένδειξη για τη χρήση βάμματος - υπερευαισθησίαστα συστατικά του. Λόγω της περιεκτικότητας σε αλκοόλ, το προϊόν δεν συνιστάται να λαμβάνεται από το στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας, νωρίς Παιδική ηλικία. Αναμεταξύ παρενέργειεςοι οδηγίες υποδεικνύουν μόνο αλλεργικές αντιδράσεις.

Οφέλη από τα αλκοολούχα εκχυλίσματα μέντας

Το βάμμα φαρμακείου περιέχει τα συστατικά των φύλλων και το έλαιο μέντας, που λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Η συνταγή που εγκρίθηκε για την αλυσίδα φαρμακείων προβλέπει τη χρήση 1 λίτρου εθυλική αλκοόλη 90%, 50 γρ μέντα και ίδια ποσότητα λαδιού μέντας. Οι φρέσκες πρώτες ύλες περιέχουν νερό, επομένως η τελική αντοχή του βάμματος είναι μικρότερη. Τα αλκοολούχα, υδατοδιαλυτά και λιποδιαλυτά συστατικά περνούν από τη μέντα στο εκχύλισμα, όπως μενθόλη, φλαβονοειδή, καροτίνη, βιταμίνη C, E, PP, οργανικά οξέα. Η πρώτη ουσία σε αυτή τη λίστα είναι το κύριο βιολογικά ενεργό συστατικό όλων των τύπων και υβριδίων μέντας.

Οι πιο σημαντικές φαρμακευτικές ενώσεις του φυτού - μενθόλη, μενθόνη, οξικός μενθυλεστέρας - είναι ελαφρώς διαλυτές στο νερό, αλλά διαλύονται καλά στο αλκοόλ. Επομένως, το βάμμα μέντας είναι η καλύτερη επιλογή για την απόκτηση ολόκληρου του φάσματος θεραπευτική δράσηφυτά. Η περιεκτικότητα και η περιεκτικότητα σε αλκοόλ ποικίλλουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μέθοδο παραγωγής. Τα ζουμερά φύλλα συνιστώνται να επιμείνουν σε 60-70% αλκοόλ ή φεγγαρόφωτο, ξηρές πρώτες ύλες - σε αλκοολούχα ποτά με ισχύ 40%.

Ένα αλκοολούχο εκχύλισμα αποθηκεύεται περισσότερο από ένα υδατικό έγχυμα ή αφέψημα. Η διάρκεια ζωής ενός βάμματος φαρμακείου είναι 2 χρόνια, σπιτικό αφέψημα νερού - όχι περισσότερο από 48 ώρες.

Το βάμμα μέντας δεν συνιστάται για χρήση με πέτρες Χοληδόχος κύστις, φλεγμονή της χοληφόρου οδού και των παγκρεατικών πόρων, με σοβαρή ηπατική ανεπάρκεια. Το βάμμα δεν πρέπει να δίνεται σε παιδιά κάτω των 2,5 ετών, αφέψημα - μπορείτε. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι στην ηλικιακή ομάδα έως 12 ετών, ένα εκχύλισμα αλκοόλ χρησιμοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Μαγείρεμα εκχυλίσματος μέντας στο σπίτι

Η συνταγή για βάμμα από ξηρά φύλλα προβλέπει την αναλογία πρώτων υλών και φεγγαριού - 1: 5. Είναι απαραίτητο να αλέσετε 20 g μέντας, να προσθέσετε ένα υγρό που περιέχει αλκοόλ. Ανακατεύουμε τα υλικά και αφήνουμε για 2 εβδομάδες. Το σπιτικό βάμμα λαμβάνεται από το στόμα για δυσπεψία, μετεωρισμό, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, βήχα κατά τη διάρκεια εποχιακών λοιμώξεων. Χρησιμοποιήστε το προϊόν εξωτερικά για να περιποιηθείτε το δέρμα, να ενισχύσετε τα μαλλιά.

Σε μεγάλες δόσεις, η μέντα με οινόπνευμα τονώνει, σας εμποδίζει να αποκοιμηθείτε, σε μικρές δόσεις έχει χαλαρωτική δράση, όπως ηρεμιστικό φάρμακο. Το ίδιο αποτέλεσμα παρατηρείται όταν χρησιμοποιείται αφέψημα μέντας.

Η παρακάτω συνταγή αναφέρεται στο πώς να φτιάξετε σπιτικό λικέρ μέντας για τον βήχα και το κρυολόγημα. Παίρνουν μια χούφτα ψιλοκομμένη φρέσκια ή αποξηραμένη μέντα, ρίχνουν 0,75 λίτρα κονιάκ ή φεγγαρόλουτρο με ισχύ 40-50%. Κλείστε καλά τη φιάλη και αφήστε το προϊόν να σταθεί για 20 ημέρες στον ήλιο. Στη συνέχεια, το υγρό πρέπει να φιλτραριστεί, προσθέστε 200 g ζάχαρης στο διάλυμα και βάλτε σε σκοτεινό μέρος για αρκετές ημέρες.

Μια άλλη συνταγή για ποτό για τον βήχα μέντας: οι φρέσκες πρώτες ύλες τοποθετούνται σε γυάλινο μπουκάλι με φαρδύ λαιμό, χύνονται με φεγγαρόφωτο, αφήνονται σε ζεστό μέρος για 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια, ½ κιλό ζάχαρης διαλυμένη σε 1 λίτρο νερό προστίθεται σε 1 λίτρο αυτού του υγρού. Το ποτό επιμένει για άλλες 2 εβδομάδες, στη συνέχεια φιλτράρεται. Το φάρμακο, όταν λαμβάνεται από το στόμα, ομαλοποιεί τη λειτουργία της γαστρεντερικής οδού, βελτιώνει την ανοσία, προάγει τη χαλάρωση.

Η χρήση εκχυλισμάτων μέντας στην οικιακή κοσμετολογία

Ένα αφέψημα και το έγχυμα μέντας είναι δημοφιλή μέσα για το ξέπλυμα του προσώπου και των μαλλιών, αλλά δεν περνούν όλες οι ευεργετικές ουσίες του φυτού σε αυτά τα εκχυλίσματα νερού. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε βάμμα μέντας σε βότκα ή φεγγάρι. Το προϊόν περιέχει σχεδόν όλα τα θεραπευτικά συστατικά της μέντας, βοηθά στην ενδυνάμωση των ριζών, ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών και καταλήγει με παχιά, δυνατά και όμορφα νήματα.

Συνταγή και τρόπος χρήσης του προϊόντος:
1. Κόψτε τις πρώτες ύλες, τοποθετήστε σε ένα βάζο, ρίξτε moonshine.
2. Κλείστε και κρατήστε 2 εβδομάδες στο φως και στη ζεστασιά.
3. Στραγγίζουμε το διάλυμα, στύβουμε τη μέντα, φιλτράρουμε τα πάντα.
4. Πριν τη χρήση, αραιώστε με νερό σε αναλογία 1:10.
5. Αφού λούσετε τα μαλλιά σας, απλώστε το προϊόν στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε μασάζ.
6. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.

Μια μάσκα μαλλιών με εκχύλισμα μέντας παρασκευάζεται σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή.Ανακατεύουμε 2 κρόκους αυγών και 1 κ.γ. μεγάλο. βάμμα μέντας. Η μάζα εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής και αφήνεται για 60 λεπτά, μετά την οποία το κεφάλι πλένεται χρησιμοποιώντας σαμπουάν. Ήδη μετά την πρώτη εφαρμογή του βάμματος λιπαρά μαλλιάκαι η φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής θα ανήκει στο παρελθόν.

Το εκχύλισμα μέντας βοηθά στη φροντίδα λιπαρή επιδερμίδαμε διευρυμένους πόρους. Το φυτικό φάρμακο αραιώνεται με νερό και χρησιμοποιείται ως τονωτικό πρωί και βράδυ. Η καθημερινή χρήση βάμματος ή αφεψήματος συμβάλλει στην ομαλοποίηση της εργασίας σμηγματογόνους αδένες, μειώνει τα συμπτώματα της φλεγμονής, βελτιώνει την επιδερμίδα. Επιπλέον, το βάμμα μέντας μπορεί να προστεθεί σε μάσκες και κρέμα προσώπου για την πρόληψη των πρώιμων ρυτίδων.

Η μέντα είναι ένα πολυετές βότανο που μπορεί να φτάσει το ένα μέτρο σε ύψος.
Είναι επάξια δημοφιλές στους γνώστες της εναλλακτικής ιατρικής, καθώς είναι σε θέση να αντιμετωπίσει διαφορετικά προβλήματαπου σχετίζονται με την υγεία. Η μέντα τονώνει τέλεια το δέρμα, εξαφανίζει το εξάνθημα και ανακουφίζει από τον κνησμό, συνιστάται η εφαρμογή της στο μετωπιαίο μέρος για πονοκεφάλους και πονοκεφάλους. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να πίνετε τσάι από τα αποξηραμένα φύλλα του φυτού. Ωστόσο, πολλοί ξεχωρίζουν ακριβώς το βάμμα μέντας, το οποίο έχει βρει ευρεία εφαρμογή στην κοσμετολογία και τη μαγειρική.

Το κύριο πλεονέκτημα της μέντας στην ιατρική είναι ότι έχει αναλγητικές και αγγειοσυσπαστικές ιδιότητες. Στη σύνθεσή του την κύρια θέση κατέχει η μενθόλη, η οποία καθορίζει πολλούς θεραπευτικές ιδιότητεςφυτά. Γι' αυτό το έλαιο μέντας βρίσκεται σε πολλά σκευάσματα. Αφεψήματα με βάση τα φύλλα αυτού του φυτού χρησιμοποιούνται για φλεγμονώδεις διεργασίες στη στοματική κοιλότητα.

Η χρήση μέντας μπορεί να βελτιώσει την πέψη και να αντιμετωπίσει τη ναυτία. Επιπλέον, συνιστάται η χρήση του για άσθμα και μετεωρισμό. Ένα βάμμα που βασίζεται σε αυτό μπορεί να έχει χολερετικό αποτέλεσμα.
Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες με τις οποίες είναι προικισμένο το βάμμα μέντας αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής. Αυτό το εργαλείο σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε πολλούς τύπους παθογόνων βακτηρίων που συγκεντρώνονται στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Εφαρμογή βάμματος

Αξίζει να σημειωθεί ότι η μέντα, λόγω της καταπληκτικής της αρωματικές ιδιότητεςχρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική. Οι σταγόνες μέντας χρησιμοποιούνται κατά την παρασκευή πιάτων με βάση το κρέας, επιδόρπια, ντρέσινγκ. Αποτελούν απαραίτητο συστατικό για την παρασκευή δροσιστικών ροφημάτων. Σταγόνες μέντας προστίθενται επίσης σε κομπόστες, ποτά φρούτων και ζελέ. Ως αποτέλεσμα, όλα αυτά τα ποτά αποκτούν εξαιρετική γεύση και μοναδικό άρωμα.

Αυτό το φυτό δεν έμεινε χωρίς την προσοχή των κοσμετολόγων. Το βάμμα με βάση τη μέντα είναι σε θέση να λύσει πολλά καλλυντικά προβλήματα, και συγκεκριμένα:

• ανανεώστε το δέρμα?
• ανακουφίστε τη φλεγμονή και αντιμετωπίστε τον ερεθισμό.
• έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα.
• στεγνώστε το δέρμα?
• ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων?
• τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος?
• καταπραΰνει το δέρμα.

Το βάμμα μέντας είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στους τριχολόγους, καθώς σας επιτρέπει να ανανεώσετε το τριχωτό της κεφαλής, καθώς και να αποτρέψετε την πιτυρίδα.

Πονοκέφαλο

Το hangover είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται μετά το ποτό ένας μεγάλος αριθμόςαλκοόλ. Κατά κανόνα, συνοδεύεται από ναυτία, ξηροστομία, έντονο πονοκέφαλο, αδυναμία στο σώμα, μερικές φορές ακόμη και πυρετό ή ρίγη. Στην καταπολέμηση των συνεπειών του hangover, η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση μιας συνταγής με βάση τη μέντα.

Σε ένα ποτήρι νερό, προσθέστε 20 σταγόνες βάμμα και μετά πιείτε τα πάντα χωρίς ίχνος. Σε λίγα μόνο λεπτά δεν θα υπάρχει ίχνος hangover. Ο ασθενής θα νιώσει ανακούφιση, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή της εξαφάνισης των πονοκεφάλων και άλλων παθήσεων.

Ένα έγχυμα του φυτού θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από το hangover. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε φύλλα (1 κουταλιά της σούπας) ρίξτε βραστό νερό (0,5 l). Μετά από 30 λεπτά, το φάρμακο μπορεί να λαμβάνεται για hangover σε μισό ποτήρι κάθε 30 λεπτά.

Για τα μαλλιά

Το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται ακόμη και για την περιποίηση των μαλλιών. Χάρη σε αυτό, διεγείρονται τα θυλάκια, γεγονός που προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών. Πριν ξεκινήσετε τη χρήση, είναι καλύτερο να αραιώσετε το βάμμα με νερό (1: 1). Το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών με μια μπατονέτα. Μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο για να ενισχύσετε τα μαλλιά εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο.

Όπως δείχνει η πρακτική, το βάμμα μέντας προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών. Για ένα μήνα αυξάνονται κατά 1-2 cm σε μήκος. Αυτό είναι ένα πραγματικά αξιόλογο αποτέλεσμα με σχετικά χαμηλό κόστος. Μετά από όλα, ένα τέτοιο προϊόν μαλλιών θα κοστίσει πολύ λιγότερο από τα καλλυντικά προϊόντα από γνωστούς κατασκευαστές.

Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί το βάμμα;

άτομα με χαμηλά πίεση αίματοςδεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε βάμμα μέντας. Αντενδείκνυται επίσης παρουσία κιρσοκήλη. Επίσης, μην το χρησιμοποιείτε εάν υπάρχει βλάβη στην επιφάνεια του δέρματος.
Μην χρησιμοποιείτε βάμμα για παιδιά κάτω των τριών ετών. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιήσετε ή να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση αυτού του εργαλείου για άτομα που έχουν μεγάλη υνίλα του στομάχουστομάχι.

συνταγές μαγειρικής

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή βαμμάτων. Η μέντα μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας βότκα, καθαρό οινόπνευμα, κονιάκ και φεγγάρι. Ωστόσο, σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τον πιο προσιτό τρόπο.

1. Για να προετοιμάσετε το βάμμα, θα χρειαστεί να γεμίσετε ένα γυάλινο δοχείο με προπλυμένα και αποξηραμένα φύλλα του φυτού. 100 γραμμάρια πρώτων υλών θα είναι αρκετά.
2. Το προετοιμασμένο γρασίδι πρέπει να χύνεται με οινόπνευμα (0,5 λίτρο) και να καλύπτεται σφιχτά.
3. Μετά από αυτό, το προϊόν αφήνεται να εγχυθεί σε μέρος απρόσιτο στο ηλιακό φως για 14 ημέρες.
4. Εάν ενδιαφέρεστε για οδηγίες χρήσης, τότε για να ανακουφίσετε τους σπασμούς, πίνετε 25-30 σταγόνες βάμμα τρεις φορές την ημέρα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τρίψιμο στην καταπολέμηση της ημικρανίας.

Βάμμα ζάχαρης

Για το μαγείρεμα, πρέπει να πάρετε τα ακόλουθα συστατικά:

• βότκα, κονιάκ ή κονιάκ - 500 ml.
• νερό - 500 ml;
• ζάχαρη - 100 γραμμάρια.
• μέντα - 4-5 κλαδιά.

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Η μέντα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα βάζο, να χυθεί με βότκα και να σταλεί σε δροσερό μέρος χωρίς πρόσβαση στο ηλιακό φως για 7 ημέρες.
2. Στη συνέχεια, ετοιμάστε το σιρόπι. Για να γίνει αυτό, η ζάχαρη χύνεται σε νερό και το δοχείο στέλνεται σε αργή φωτιά. Μόλις το διάλυμα βράσει, πρέπει να αφαιρεθεί από τη σόμπα.
3. Το βάμμα φιλτράρεται χρησιμοποιώντας γάζα, που αποτελείται από πολλά στρώματα.
4. Το κρύο σιρόπι προστίθεται στο βάμμα και ανακατεύεται καλά.

Στο άρθρο συζητάμε το βάμμα μέντας - εφαρμογή ανάλογα με την ασθένεια, συνταγές, ευεργετικά χαρακτηριστικάκαι αντενδείξεις. Θα μάθετε πώς να απαλλαγείτε από την κούραση και τις ημικρανίες με βάμμα αλκοόλ, το οποίο θα βοηθήσει στην τοξίκωση και το κρυολόγημα, πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του hangover.

Το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται σε γιατροσόφια της γιαγιάς

Το βάμμα μέντας περιέχει τις ακόλουθες χημικές ενώσεις:

• αλκοόλ;
• μενθόλη, κινεόλη και λιμονένιο·
• σαπωνίνες, ρουτίνη;
• βιταμίνες της ομάδας Β, C;
• γλυκόζη, βεταΐνη;
• οργανικά οξέα;
• ραμνόζη, αργινίνη;
• χλωρογόνο, ουρσουλικό, ολεανολικό και καφεϊκό οξύ.
• φλαβονοειδή;
• τανίνες και ρητίνες.
• ιχνοστοιχεία.

Χρήσιμες ιδιότητες του βάμματος μέντας

Λόγω της πλούσιας βιοχημικής σύνθεσης, τα βάμματα και τα αφεψήματα με βάση τη μέντα έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμαγια όλο το σώμα:

• χαλαρώστε τα αιμοφόρα αγγεία.
• ανακούφιση από σπασμούς και ανακούφιση από τον πόνο.
• ομαλοποίηση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο.
• σταθεροποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης.
• καταστρέφουν παθογόνους μικροοργανισμούς.
• καθαρίστε τους αεραγωγούς με ARVI.
• ανακουφίσει τη ναυτία και την καούρα.
• βελτίωση της όρεξης?
• μείωση του σχηματισμού αερίων στα έντερα.
• έχουν χολερετικό αποτέλεσμα.

• χρόνια κόπωση, υπερδιέγερση, ευερεθιστότητα.
• ταχυκαρδία, στηθάγχη, υπέρταση.
• ημικρανία;
• τροφική δηλητηρίαση;
• βήχας και καταρροή?
• φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας?
• σπασμοί με ναυτία και έμετο, μετεωρισμός.
• πέτρες στη χοληδόχο κύστη?
• πονοκέφαλο.

Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική

Για θεραπεία διάφορες ασθένειεςστη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούν αλκοολούχο βάμμα μέντας από φαρμακείο ή φτιάχνουν φάρμακο στο σπίτι. Αντί για αλκοολούχο βάμμα, μερικές φορές παρασκευάζεται ένα έγχυμα (αφέψημα) από τα φύλλα και τους μίσχους του φυτού.

Το θεραπευτικό σχήμα εξαρτάται από την ασθένεια για την οποία ανησυχείτε. Μόλις εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου, σταματήστε να παίρνετε το βάμμα μέντας.

Για εισπνοή για κρυολογήματα

Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας έγχυμα μέντας σε βραστό νερό, σβήστε τη φωτιά και ακουμπήστε πάνω από την κατσαρόλα σε απόσταση 30-40 εκ. Σκεπάστε το κεφάλι σας με μια πετσέτα με το κεφάλι σας και εισπνεύστε τον ατμό από το στόμα και τη μύτη για 10 λεπτά .

Οι εισπνοές μέντας διευκολύνουν την αναπνοή σε οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, εξαλείφουν τον πονόλαιμο, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στη βρογχίτιδα.

Για πονοκεφάλους και ημικρανίες

Ρίξτε 25 σταγόνες βάμμα αλκοόλης μέντας σε ένα μικρό δοχείο, τρίψτε μέντα στο δέρμα του μετώπου, του αυχένα και των κροταφών 3 φορές την ημέρα με κινήσεις μασάζ.

Η μενθόλη έχει δροσιστική, καταπραϋντική και αντισπασμωδική δράση και σταματάει γρήγορα πονοκέφαλοκαι πόνος ημικρανίας.

Από την κούραση

Φτιάξτε ένα έγχυμα νερού με μέντα και πάρτε ½ φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο ανακουφίζει από τη νευρική διέγερση, βελτιώνει τη διάθεση και σας κάνει χαρούμενους.

Για ναυτία

Πάρτε έγχυμα μέντας για ναυτία ως εξής:

• 2 κ.σ. κάθε 2 ώρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• 1 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα τροφική δηλητηρίασηή υπό άγχος.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο έγχυμα, αλλά όχι ζάχαρη.

Η μέντα όχι μόνο ανακουφίζει από την οδυνηρή αίσθηση της ναυτίας, αλλά εξουδετερώνει αποτελεσματικά τις τοξίνες και άλλα βλαβερές ουσίεςμε τροφική δηλητηρίαση.

Πονοκέφαλο

Εάν είχατε πολύ αλκοόλ και θέλετε να απαλλαγείτε γρήγορα από το hangover με ένα αλκοολούχο βάμμα μέντας, τα οφέλη και οι βλάβες του φαρμάκου θα είναι σχεδόν τα ίδια. Η μέντα σε λίγα λεπτά απομακρύνει τον πονοκέφαλο και βελτιώνει τη συνολική ευεξία. Βάλτε 20 σταγόνες βάμμα σε 1 ποτήρι νερό και πιείτε.

Ωστόσο, εάν έχετε χρόνιο αλκοολισμό, το αλκοόλ μαζί με τη μέντα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην καρδιά λόγω ασταθούς εργασίας. του καρδιαγγειακού συστήματος. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του hangover, αντικαταστήστε το έγχυμα αλκοόλ με αφέψημα μέντας. Το φάρμακο θα ηρεμήσει τους τρόμους στους μύες και την ταχυκαρδία και θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των προϊόντων διάσπασης του αλκοόλ.

Για την αϋπνία

Πιείτε ένα αφέψημα μέντας αδιάλυτο 2-3 φορές την ημέρα για ½ φλιτζάνι. Μην κάνετε κατάχρηση της θεραπείας εάν οδηγείτε οχήματα και πολύπλοκους μηχανισμούς, καθώς η μέντα προκαλεί γρήγορα υπνηλία.

Για την ανακούφιση της φλεγμονής στο στόμα

Ετοιμάστε ένα υδατικό έγχυμα από φύλλα μέντας ή χρησιμοποιήστε ένα αλκοολούχο βάμμα του φυτού - προσθέστε 15 σταγόνες σε 1 φλιτζάνι νερό. Ανεξάρτητα από το τι χρησιμοποιείτε για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή - έγχυμα νερού ή βάμμα μέντας, η εφαρμογή θα είναι η ίδια. Ξεπλύνετε το στόμα σας με παρασκευασμένο φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα.

Η μέντα αφαιρεί την κακοσμία, ανακουφίζει πονόδοντοςκαι άλλα συναφή συμπτώματα φλεγμονώδεις διεργασίεςστη στοματική κοιλότητα.

Πώς να φτιάξετε βάμμα μέντας στο σπίτι

Για την παρασκευή του βάμματος χρησιμοποιούνται αποξηραμένα φύλλα μέντας.

Για να φτιάξετε το δικό σας βάμμα μέντας στο σπίτι, είτε αγοράστε το βότανο είτε μαζέψτε το μόνοι σας κατά την περίοδο της ανθοφορίας και στεγνώστε το.

Συστατικά:

• Βότανο μέντας - 20 κουταλιές της σούπας
• Αλκοόλ 75% ή βότκα - 2 φλιτζάνια.

Πώς να μαγειρέψω: Τρίψτε τη μέντα με μπλέντερ ή γουδί. Ρίξτε τη σκόνη σε ένα γυάλινο βάζο, γεμίστε με οινόπνευμα και καλύψτε με ένα καπάκι. Τοποθετήστε το δοχείο σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Ανακινήστε τακτικά το υγρό. Μετά από μισό μήνα, στραγγίστε το βάμμα μέσα από 2-3 στρώσεις γάζας και ρίξτε το σε ένα μπουκάλι.

Τρόπος χρήσης: Πάρτε 15-25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα ή ως τρίψιμο.

Αποτέλεσμα: Το αλκοολούχο βάμμα μέντας βοηθά σε κρυολογήματα, πονοκεφάλους και πονόδοντους, ανακουφίζει νευρική έντασηκαι μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση Σε υδατικό έγχυμα μέντας η χρήση είναι ίδια με αυτή του αλκοολούχου βάμματος. Ταυτόχρονα, το έγχυμα (αφέψημα) είναι αποτελεσματικό σε καταστάσεις όπου δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλκοόλ.

Συστατικά:

• Φύλλα χόρτου ή μέντας - 1 κουταλιά της σούπας.
• Νερό (βραστό νερό) - 1 φλιτζάνι.

Πώς να μαγειρέψω: Ρίχνουμε το δυόσμο σε μια κατσαρόλα, σκεπάζουμε με βραστό νερό και βράζουμε για 15-20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, σουρώνουμε το υγρό με ένα σουρωτήρι και το στύβουμε. Ρίξτε σε ένα θερμός και κλείστε το καπάκι. Εγχύστε το αφέψημα για 1,5 ώρα.

Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε κάθε 2-3 ώρες σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα.

Αποτέλεσμα: Έγχυμα νερού με μέντα μειώνει τη ναυτία και τον έμετο στην τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες, ανακουφίζει από τα συμπτώματα hangover και μειώνει τον πονόδοντο. Βελτιώνει την ευεξία με σημάδια νευρικής εξάντλησης - κατάθλιψη, κόπωση, αϋπνία.

Πού να αγοράσετε βάμμα

Το βάμμα μέντας πωλείται σε όλα τα φαρμακεία της πόλης και το βάμμα μέντας δεν παράγεται σε βιομηχανική κλίμακα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την παρασκευή βάμματος, δείτε το βίντεο:

Αντενδείξεις

Μερικοί άνθρωποι δεν πρέπει να καταναλώνουν μέντα, παρά τις φαρμακευτικές ιδιότητες του βάμματος μέντας, και οι αντενδείξεις για αυτούς είναι οι εξής:

• ηλικία κάτω των 3 ετών?
• Φλεβεύρωση?
• χαμηλή πίεση αίματος;
• προβλήματα με τη σύλληψη?
• γαλουχιά;
• ατομική δυσανεξία.

Στην ομάδα κινδύνου για πιθανή αλλεργική αντίδρασηπεριλαμβάνουν άτομα με βρογχικό άσθμα, ατοπική δερματίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα. Το βάμμα μέντας μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, δερματικά εξανθήματακαι αλλεργική ρινίτιδα.

Τι να θυμάστε

1. Το βάμμα μέντας ανακουφίζει γρήγορα από πονοκεφάλους και σπασμούς, χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση και σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
2. Σε περίπτωση κρυολογήματος, εισπνεύστε με υδατικό έγχυμα μέντας.
3. Για τις ημικρανίες, σκουπίστε τους κροτάφους, το μέτωπο και το λαιμό σας με 25 σταγόνες αλκοολούχου βάμματος και για την κακοσμία του στόματος και τον πονόδοντο ξεπλύνετε το στόμα σας με 15 σταγόνες βάμματος αραιωμένες σε ένα ποτήρι νερό.
4. Το έγχυμα νερού βοηθά όταν απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και η αϋπνία, η ναυτία και η χρόνια κόπωση.
5. Απαλλαγείτε γρήγορα από το hangover αλκοολούχο βάμμαμέντα, αλλά όχι σε περίπτωση χρόνιου αλκοολισμού. Σε αυτή την περίπτωση, περιποιηθείτε με αφέψημα μέντας.

Σίγουρα δεν υπάρχει άνθρωπος στον κόσμο που να μην είναι εξοικειωμένος με την αναζωογονητική μυρωδιά της μέντας. Υπάρχει σε οδοντόκρεμες, αποσμητικά χώρου, τσάγια, κρέμες, αρτοσκευάσματα και smoothies. Αυτό το διάσημο φυτό έχει βρει την εφαρμογή του στη μαγειρική, τα καλλυντικά, την αρωματοποιία. Και στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια, όταν δεν υπήρχαν αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά και παυσίπονα. Βάμμα μέντας σε νερό και αλκοόλ - "θερμοπυρηνικό" φαρμακευτική αγωγή, που μπορεί να δώσει πιθανότητες σε οποιοδήποτε φαρμακευτικό σκεύασμα.

Σχετικά με το πώς εμφανίστηκε η μέντα

Το φυτό πήρε το όνομά του από την αρχαία ελληνική νύμφη Μίντα, η οποία ήταν υπεύθυνη για το ανθρώπινο μυαλό. Τα εδάφη που άγγιξε το πόδι της εξευγενίστηκαν, ο αέρας καθαρίστηκε και το νερό στα ποτάμια και τις πηγές έγινε πεντακάθαρο. Έδωσε στους ανθρώπους ηρεμία και γαλήνη, κουρασμένους περιπλανώμενους δύναμης και παράταση ζωής στους ηλικιωμένους. Ο Θεός Άδης, γοητευμένος από την ομορφιά και την καλοσύνη της Μίντας, της έδωσε την καρδιά του. Όμως στο love story παρενέβη η σύζυγός του, Περσεφόνη, η οποία μετέτρεψε τη νύμφη σε φυτό. Η όμορφη ουσία του Minta το έκανε όμορφο και αρωματικό.

Στην αρχαιότητα, η μέντα θεωρούνταν ένα ισχυρό φίλτρο αγάπης και στο Μεσαίωνα πιστώθηκε ότι βελτίωνε τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι μαθητές εκείνων των εποχών φορούσαν στεφάνια μέντας για το σκοπό αυτό. Σήμερα, το βάμμα μέντας αποδίδει ευρύ φάσμαιατρικές εργασίες, δρώντας ως ηρεμιστικό, αναλγητικό, αντισηπτικό και χολερετικό παράγοντα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μέντα

Υπάρχουν πολλά είδη φυτών, αλλά το πιο συνηθισμένο είναι η μέντα. Αναπτύσσεται σε μπροστινούς κήπους, κήπους, άγρια ​​φύση, αποπνέοντας ένα ασυνήθιστα φρέσκο ​​και αναζωογονητικό άρωμα. το γρασίδι περιέχει αιθέρια έλαια(κυρίως μενθόλη), βιταμίνη C, φλαβονοειδή, ρουτίνη και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία.

Προσοχή! Το πιο χρήσιμο πράγμα στη μέντα είναι τα φύλλα, τα οποία πρέπει να συλλέγονται για ιατρικούς σκοπούς κατά την περίοδο της ανθοφορίας της.

Τα φύλλα μέντας, αποξηραμένα ή φρέσκα, παρασκευάζονται, επιμένουν σε αλκοόλ, βράζονται. Στη μαγειρική, οι σάλτσες, τα αρτοσκευάσματα, τα επιδόρπια, τα γλυκά, τα κοκτέιλ και τα λικέρ παρασκευάζονται από αρωματικά βότανα. Ένα από τα δημοφιλή κοκτέιλ που βασίζεται σε αυτό είναι το Mojito. Η μέντα δίνει στα πιάτα και στα ποτά μια ιδιαίτερη γεύση, αλλά η μυρωδιά της είναι πολύ έντονη, οπότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μπαχαρικό σε δόσεις.

Μέντα στη λαϊκή ιατρική: συνταγές

ΣΤΟ λαϊκή θεραπείαΤο βάμμα μέντας έχει πολύ ευρύ φάσμα χρήσεων. Εξαλείφει δυσλειτουργίες στο έργο της καρδιάς, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, κάνει τα αιμοφόρα αγγεία ελαστικά, μειώνει την πίεση, εξοικονομεί από το στρες και την κατάθλιψη. Η δύναμή του είναι μεγάλη στην καταπολέμηση ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, μώλωπες και διαστρέμματα, πονοκεφάλους και νευρική εξάντληση. Το βάμμα μέντας χρησιμοποιείται επίσης για τα μαλλιά - για να δυναμώσει τους βολβούς και να εξαλείψει την πιτυρίδα.

Προσοχή! Η μέντα δεν πρέπει να αποξηραίνεται στον ήλιο, διαφορετικά θα χάσει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες.

Βάμμα αλκοόλης

Συνταγή 1. Ρίξτε φρέσκο ​​ή αποξηραμένο μέντα (100 g) με οινόπνευμα, περιεκτικότητας 75% περίπου (μισό λίτρο) και αφήστε το να εγχυθεί για δύο εβδομάδες. Αποθηκεύστε το δοχείο σε μέρος προστατευμένο από το ηλιακό φως. Αντί για αλκοόλ, ταιριάζει και η βότκα.

Συνταγή 2. Αραιώστε τα φύλλα του φυτού με ένα λίτρο φεγγαριού, ισχύος 65-70% και αφήστε τα για 7-10 ημέρες.

Προσοχή! Moonshine για τη συνταγή, προσπαθήστε να επιλέξετε ένα καθαρό και υψηλής ποιότητας.

Το βάμμα μέντας για αλκοόλ χρησιμοποιείται 3 φορές την ημέρα για 25 σταγόνες. Ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο και τους σπασμούς και όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, εξαφανίζει την ακμή και τα μαύρα στίγματα. Χρησιμοποιείται επίσης για τρίψιμο με ημικρανίες, έντονους πονοκεφάλους, νευραλγίες.

Βάμμα νερού

Σε περιπτώσεις όπου το αλκοόλ δεν συνιστάται για την υγεία (κατά τη θεραπεία μικρών παιδιών, εγκύων και θηλαζουσών γυναικών, ατόμων επιρρεπών στον αλκοολισμό), τα αφεψήματα μέντας παρασκευάζονται σε νερό. Η δράση του αλκοόλ και του νερού είναι πανομοιότυπη.
1 αγ. παρασκευάστε μια κουταλιά ξηρό χόρτο με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύστε σε ένα λουτρό νερού για 15-20 λεπτά. Αφού κρυώσει ο ζωμός, διηθήστε τον και πάρτε 50 ml τρεις φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από το γεύμα για τις παραπάνω ασθένειες.

Αφέψημα

Όχι λιγότερο θεραπευτικό και αφέψημα με βάση τη μέντα. Βράζετε 50 γρ αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα του φυτού σε ένα λίτρο νερό για 15-20 λεπτά. Επιμείνετε μισή ώρα. Πίνετε ως χολερετικό και ηρεμιστικό, 2 κ.σ. κουταλιές 3 φορές την ημέρα 30-40 λεπτά πριν από το γεύμα.

Για παθήσεις των αρθρώσεων

Το βάμμα μέντας σώζει από αρθρίτιδα, αρθρώσεις, ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα, μαστοπάθεια.
Για θεραπευτική συνταγήστεγνώστε καλά τα φύλλα του φυτού, γεμίστε τα με νερό (1: 3) και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά. Εγχύστε για μισή ώρα και μετά ρίξτε σε ένα λουτρό με έτοιμο νερό.

Για χρόνια κόπωση

Συνταγή 1. Για κατάθλιψη, απάθεια, στρες και κούραση. Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό έγχυμα, ρίξτε ξηρά ή φρέσκα φύλλα (1 κουταλιά της σούπας) με βραστό νερό (1 φλιτζάνι), κρατήστε σε χαμηλή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας, αφαιρέστε και φιλτράρετε. Πάρτε το για τους αναφερόμενους σκοπούς θα πρέπει να είναι 0,5 φλιτζάνια δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Συνταγή 2. Το βάμμα μέντας βοηθάει πολύ με νευρική εξάντληση: αποξηραμένα φύλλα (1 κουταλάκι του γλυκού) βράζετε με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Ρίξτε το έγχυμα σε ένα θερμός, αφήστε το για μισή ώρα, στύψτε και στραγγίστε. Πίνετε 0,5 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Για παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα

Το βάμμα ενός αρωματικού φυτού προάγει την ταχεία πέψη των τροφών, εξαλείφει την καούρα, τη ναυτία, ανακουφίζει από σπασμούς στο στομάχι και τα έντερα, έχει χοληφόρο και ανθρακούχο αποτέλεσμα. Γι' αυτό η μέντα περιλαμβάνεται στα περισσότερα γαστρικά σκευάσματα και φαρμακευτικά σκευάσματα.

• Με γαστρίτιδα. Αραιώστε τα αποξηραμένα και ψιλοκομμένα φύλλα μέντας (10-15 g) με βραστό νερό (μισό ποτήρι), αφήστε το για 10-15 λεπτά. Πάρτε 1 κ.σ. κουτάλι 3 φορές την ημέρα.
• Με πόνο στο συκώτι και γαστρίτιδα. Ανακατέψτε ξηρά φύλλα μέντας και βότανο centaury (4:1). Χωρίζουμε 2 κουταλάκια του γλυκού από τη συλλογή και περιχύνουμε την πρώτη ύλη με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Πίνετε 1 ποτήρι μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
• Το βάμμα μέντας βοηθά στην οξεία και χρόνια κολίτιδα. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε 1 κουταλιά της σούπας του φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για 20 λεπτά, κλείνοντας το καπάκι. Αφού στραγγίξετε τον ζωμό, πίνετε 0,5-1 ποτήρι μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
• Με έντονη διάρροια και ρέψιμο, αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας από το βότανο με ζεστό νερό (1 φλιτζάνι), ρίξτε σε ένα θερμός και αφήστε το για 30-40 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα, πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, ένα φλιτζάνι.

Σε τι άλλο είναι χρήσιμο το βάμμα μέντας;

Οι εισπνοές σε βάμμα μέντας ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, καθαρίζουν το λαιμό και ανακουφίζουν από τον πόνο. Εξαλείφουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες στη βρογχίτιδα, την αμυγδαλίτιδα και την πνευμονία, ανακουφίζουν από σπασμούς που συνοδεύουν το βρογχικό άσθμα.

Οι εγχύσεις νερού μέντας χρησιμοποιούνται ενεργά στην κοσμετολογία. Πλένοντάς τα θα απαλλαγείτε δερματικές ασθένειες, εξαλείφουν τον ερεθισμό και τη φλεγμονή. Συμπιέζει και λοσιόν λειαίνει τις ρυτίδες, βελτιώνει την επιδερμίδα, τονώνει τέλεια το δέρμα.

Για τα μαλλιά

Απαραίτητο βάμμα μέντας για τα μαλλιά. Οι μπούκλες γίνονται απαλές και μεταξένιες, η πιτυρίδα και ο ερεθισμός εξαφανίζονται και οι διαδικασίες απώλειας εξαλείφονται. Τα αρωματικά βότανα καθαρίζουν το τριχωτό της κεφαλής από σμηγματογόνους εναποθέσεις, βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος, θρέφουν θύλακες των τριχών, δυναμώνει τις ρίζες.

Για να πάρετε μια ζωογόνο έκπλυση, ρίξτε τα αποξηραμένα φύλλα του φυτού με ζεστό νερό (1: 4) και αφήστε για μισή ώρα, καλυμμένα με ένα καπάκι. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο χωρίς να τα ξεβγάλετε.

Προσοχή! Συχνή χρήσηβάμματα και περίσσεια επιτρεπόμενο ποσοστόθα φέρει το αντίθετο αποτέλεσμα: το τριχωτό της κεφαλής θα γίνει υπερβολικά ευαίσθητο, θα εμφανιστεί πιτυρίδα.

Αντενδείξεις

Το βάμμα μέντας απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των τριών ετών και σε γυναίκες που έχουν προβλήματα σύλληψης. Τα παιδιά άνω των τριών ετών πρέπει να κάνουν αφεψήματα και αφεψήματα με μικρότερη συγκέντρωση βοτάνων. Το φυτό μειώνει τον τόνο αιμοφόρα αγγείαεπομένως αντενδείκνυται σε ασθενείς με κιρσοίφλέβες.

Η μέντα καταπραΰνει νευρικό σύστημακαι προκαλεί υπνηλία, για το λόγο αυτό απαγορεύεται η κατανάλωση του σε όσους πρόκειται να οδηγήσουν. Η υπερβολική κατανάλωση βάμματος βλάπτει άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Και η συχνή λήψη του αφαιρεί την ανδρική ισχύ.

Το βάμμα μέντας έχει μεγάλη θεραπευτική δυνατότητα. Υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτό, αλλά όλες θα ωφεληθούν μόνο εάν τηρηθούν η δοσολογία και οι σωστές αναλογίες.