Aceites aromáticos y aceites esenciales. Aromaterapia y aceites esenciales. Para enfermedades infecciosas del tracto respiratorio.

¡Hola, queridos lectores e invitados!

Lo he estado usando durante 10 años. aceites esenciales. Los amo mucho y los uso a menudo.

Pero mi conocimiento sobre los aceites esenciales hasta hace poco estaba muy limitado a solo uno. conferencia general en el instituto y un libro de referencia sobre su uso.

Además, veo muy a menudo que muchas personas generalmente no entienden qué son los aceites esenciales y, a menudo, los confunden con los aceites base comunes y también los usan de manera incorrecta y sin pensar.

Por lo tanto, decidí por mí y por aquellos que pudieran estar interesados ​​en comprender este tema con más detalle.

Entonces, qué son los aceites esenciales, cómo se obtienen y cuáles son sus beneficios, sigue leyendo…

De este artículo aprenderás:

Para ayudarme, tomé el excelente libro de texto "Fundamentos de química cosmética" editado por Samuilova y Puchkova.

Este material puede parecer una conferencia aburrida para algunos, pero después de leerlo una vez, enriquecerá significativamente sus conocimientos sobre los aceites esenciales, lo que sin duda le ayudará en el futuro a utilizarlos.

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son sustancias volátiles aromáticas naturales contenidas en las plantas que les imparten su aroma.

Los aceites esenciales contienen aproximadamente el 10% de la flora vegetal total (aproximadamente 80.000 especies).

Sin embargo, sólo entre 150 y 200 especies han encontrado aplicación en medicina y cosmetología, de las cuales aproximadamente el 80% son plantas tropicales y subtropicales.

Los aceites esenciales protegen a las plantas de las plagas de insectos, atraen insectos polinizadores y también les confieren propiedades medicinales.

¿Dónde se encuentran los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son un cierto secreto de glándulas especiales de las plantas, que se pueden encontrar en sus diferentes partes:

• Flores: rosa, narciso, jazmín, azucena, acacia, violeta, azalea.
• En hojas y tallos: lavanda, albahaca, menta, salvia, geranio, ajenjo, etc.
• Las semillas contienen anís, cilantro, comino, hinojo y eneldo.
• Las raíces contienen cálamo, iris, vetiver, etc.

Métodos para obtener aceites esenciales.

Existen varias formas de obtener aceites esenciales, que ahora intentaré describir de forma breve pero muy clara.

• destilación al vapor

Esta es una de las formas más comunes de obtener aceite esencial.

Este método se basa en la ley de la presión parcial, según la cual dos líquidos inmiscibles calentados juntos hierven a una temperatura inferior al punto de ebullición de cada líquido por separado.

El vapor de agua del generador de vapor atraviesa el material vegetal y se lleva el aceite esencial, que se condensa en el frigorífico y se acumula en el receptor.

• Método de extracción

El material vegetal triturado se llena con un líquido en el que los aceites esenciales se disuelven fácilmente y se deja reposar durante mucho tiempo.

Así, abandonan la planta y se concentran en el disolvente.

Como disolventes se pueden utilizar alcoholes y gases licuados.

Los aceites esenciales obtenidos mediante métodos de extracción no son puros y, por lo tanto, tienen una consistencia dura y cerosa y se denominan concretos.

Luego, los aceites esenciales, llamados absolutos, se separan de los concretos mediante alcohol y enfriamiento.

• Enfleurage o absorción

Este es un método que requiere mucha mano de obra para obtener aceites esenciales y se utiliza solo para ciertos tipos de flores (jazmín, nardo).

En este método, los aceites esenciales se extraen utilizando una fina capa de grasa (la materia prima se presiona entre placas de vidrio lubricadas con grasa) y luego se extraen de la grasa recolectada usando alcohol.

De 1 tonelada de flores se obtienen menos de kg de aceite esencial.

• Maceración o infusión

Este es el proceso de extracción de aceites esenciales utilizando aceite vegetal caliente.

Las materias primas se sumergen en aceite caliente durante 2 días y luego los aceites esenciales se separan del aceite vegetal utilizando alcohol.

Así se obtienen los aceites esenciales de jazmín, violeta, acacia y rosa.

• Prensado

Mediante el método de prensado, los aceites esenciales se obtienen a partir de materias primas en bruto, en las que hay muchos, por ejemplo, cítricos (limón, naranja, pomelo, lima, mandarina, limoncillo).

Composición química de los aceites esenciales.

Las propiedades de los aceites esenciales dependen de su composición química. Pueden incluir, imagínese, desde varias docenas hasta cientos de componentes.

Se dividen en dos grupos:

1. componentes macro
2. microcomponentes

El aroma y la actividad fisiológica de los aceites esenciales están determinados por sus macrocomponentes.

Hay plantas que contienen sólo 2-3 macrocomponentes. Por ejemplo, el aceite de menta contiene un 85% de mentol, el aceite de clavo contiene un 85% de eugenol.

La composición química de los aceites esenciales está representada principalmente por un grupo de terpenos y sus derivados oxigenados: los terpenoides. Tienen una actividad biológica alta y diversa.

Los principales componentes de los aceites esenciales y sus efectos en el cuerpo humano.

Entonces, veamos los componentes principales de los ésteres:

• Monoterpenos

1. Presente en casi todos los aceites esenciales:
2. El LIMONENO se encuentra en los aceites cítricos: limón, naranja, pomelo, lima, mandarina, limoncillo.
3. El PINENO se encuentra en los aceites esenciales de plantas coníferas: abeto, pino, picea.
4. SABINEN-aceite de enebro.
5. El aceite esencial de incienso contiene un 60% de monoterpenos.

Los monoterpenos tienen fuertes propiedades antiinflamatorias, expectorantes, fungicidas, antisépticas y efectos bactericidas, estimula las glándulas suprarrenales, alivia el dolor muscular. Los monoterpenos pueden ser tóxicos.

• Alcoholes monoterpénicos

Linolol, Citronelol, Farnesol, Geraniol, Borneol, Mentol, Nerol, Terpeneol, Vetiverol

Los alcoholes monoterpénicos contienen: aceites de lavanda, cilantro, geranio, rosa y menta.

Los alcoholes monoterpénicos tienen propiedades antisépticas, antifúngicas y antivirales. Capaz de aliviar el dolor aplicación local. No tóxico.

• Ésteres monoterpénicos

Acetato de linolilo, acetato de bornilo, acetato de geranilo, etc.

Tienen un efecto calmante y antiespasmódico.

• Fenoles

Los más famosos son el timol (aceite de tomillo), el eugenol (aceite de clavo), el safrol y el anetol. Esto también incluye aceites de anís, hinojo, albahaca y eneldo.

Tienen una actividad bactericida muy alta, pueden aliviar los espasmos y proporcionar alivio del dolor local. Pero al mismo tiempo son tóxicos e irritan la piel.

• Aldehídos con estructura terpénica.

Cetral, neral, geranial, cinamaldehído. Que contiene aceites de melisa, verbena, limón, eucalipto limón.

Tienen actividad antiviral y sedante.

• Cetonas

Algunas de las cetonas más famosas son el alcanfor, el aceite esencial de salvia y el hisopo.

Tienen propiedades curativas de heridas y son útiles para enfermedades de la parte superior. vías respiratorias, estos son mucolíticos, buenos antisépticos.

En grandes dosis son tóxicos, alteran la función hepática y son peligrosos para las mujeres embarazadas.

Los aceites de tanaceto, ajenjo, salvia y alcanfor son especialmente tóxicos.

Menos tóxicos son los aceites de milenrama, romero, cedro y siempreviva.... El aceite de jazmín y menta no son tóxicos.

• Furanocumarinas

Representantes destacados son los aceites esenciales de bergamota y mandarina.

Son muy fototóxicos, absorben activamente los rayos ultravioleta y provocan quemaduras. Requiere un manejo cuidadoso.

• Sesquiterpenos

Contiene aceite de manzanilla, semillas de zanahoria, aceite de santal, vetiver.

Tienen efectos fortalecedores generales, antialérgicos, antiinflamatorios, inmunoestimulantes y bacteriostáticos.

Propiedades físicas de los aceites esenciales.

Según sus propiedades físicas, los aceites esenciales:

• Los aceites esenciales son líquidos incoloros con un olor y sabor específicos con una densidad de 0,8 a 1.
• La mayoría son más ligeros que el agua.
• Insoluble en agua, pero les aporta sabor y olor.
• Soluble en ácidos grasos y minerales, alcohol, éter y disolventes orgánicos, así como en productos naturales (nata, miel, leche, mantequilla).
• Volátil. Inflamable e inflamable.
• Tienen un sabor picante o picante.

¿Cómo actúan los aceites esenciales en el cuerpo humano?

Consideremos con más detalle los principales efectos del uso de aceites esenciales en los humanos y sus cuerpos.

Los aceites esenciales afectan al cuerpo humano principalmente a través de los receptores olfativos, proporcionando un efecto psicoemocional (algunos olores pueden excitar, otros calman) y a través del torrente sanguíneo, afectando órganos y tejidos.

Como ya hemos descubierto, composición química Los aceites esenciales proporcionan su efecto farmacológico.

Los principales efectos de los aceites esenciales son:

• Efecto antiséptico

La mayoría de los aceites esenciales tienen esta propiedad debido al contenido de fitoncidas en su composición.

Son capaces de actuar sobre cocos grampositivos y gramnegativos, enterobacterias, bacilos, vibrios, muchos tipos de hongos y virus.

Estas propiedades las poseen aceites como: canela, salvia, menta, alcaravea, anís, eucalipto, sándalo, limón, lavanda, pino, abeto y árbol del té.

Puede utilizarse para diversas enfermedades y problemas de la piel, caída del cabello, infecciones bucales, congelación, quemaduras, caspa, heridas y cortes, irritaciones, picaduras.

• Efecto antiinflamatorio

Los aceites esenciales pueden reducir la permeabilidad vascular, estabilizar las membranas celulares y aumentar la circulación sanguínea.

Estas acciones son especialmente evidentes durante la curación de heridas y daños en la piel, enfermedades inflamatorias articulaciones y músculos, con sobrepeso e hinchazón, calambres musculares.

Los aceites esenciales de lavanda, laurel, albahaca, hinojo, geranio, etc. tienen una buena actividad antiinflamatoria.

• Efecto antiespasmódico

Algunos aceites esenciales pueden tener efectos antiespasmódicos, analgésicos y calmantes.

Entre ellos se encuentran los aceites esenciales de árnica, laurel, incienso, melisa, lavanda, manzanilla, pino, eneldo, hinojo, etc.

Puede usarse para dolores de cabeza, insomnio, migrañas, agotamiento nervioso, neuralgia, fatiga...

• Efecto broncodilatador

Estos aceites esenciales en pequeñas dosis pueden aumentar la función secretora de los bronquios y utilizarse para la bronquitis, la amigdalitis, los resfriados y la secreción nasal.

La mayoría de las veces se utilizan para inhalación. Se trata de aceite de anís, tomillo, eucalipto, etc.

Por supuesto, todos los aceites esenciales difieren en el grado de efecto y, antes de usarlos, es necesario observar cada aceite más específicamente.

Los aceites esenciales también contienen fitohormonas, vitaminas, antioxidantes, feromonas, regulan el estado psicoemocional y consuelo espiritual, lo que los hace muy útiles para su uso en cosmetología y diversos procesos de rejuvenecimiento corporal.

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Alena Yasneva estuvo con ustedes, ¡adiós a todos!

Cada año, millones de mujeres compran enormes cantidades de cosméticos, mascarillas y champús. A todo el mundo le encanta cuidarse a sí mismo. Los cosméticos modernos contienen diversos componentes y sustancias. Nos interesaba uno de ellos, el aceite esencial. Mucha gente conoce este remedio por su diversidad, composición asombrosa y una variedad de aromas. Y para que te resulte cómodo e interesante asimilar el material, se ofrece una tabla de aceites esenciales, y también se describirán sus propiedades.

Cosmetología

Empecemos por la sección más popular. Fue en cosmetología donde obtuvimos una posición de liderazgo. Se sabe que todas estas sustancias ayudan a una persona a superar los siguientes problemas:

• aliviar la fatiga;
• aliviar el estrés después de un duro día de trabajo;
• relájese cuando el estrés comience a apoderarse de sus emociones;
• aumentar la vitalidad.

Pero hay algunos matices en su uso. En primer lugar, se trata del hecho de que el aceite esencial se utiliza en pequeñas cantidades y se añade gota a gota al producto principal. Aunque los aceites vegetales y de oliva se pueden utilizar como producto aparte. Componentes similares son buenos para usar con varios preparaciones cosméticas. En ellos, los aceites esenciales absorben los aditivos nocivos y evitan que penetren en la piel.

Aceites esenciales y sus propiedades.

Aceite esencial	Propiedades	Solicitud
	Tiene un efecto calmante y relajante.	Se puede agregar al aceite de masaje para hacer
árbol de té	Sólo este representante tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios y terapéuticos.	Se puede agregar a varios geles, mascarillas, lociones y lavados faciales.
Romero	Elimina y trata la inflamación de la piel. Cierra los poros. Reduce significativamente el número de acné y puntos negros.	Úselo junto con productos para pieles problemáticas. Añade un par de gotas a la vez.
	Este es un aceite universal. Puede utilizarse no sólo en cosmetología, sino también en medicina y cocina. Tiene un fuerte efecto curativo.	Puedes agregar a productos cosméticos. Si lo desea, báñese o vierta aceite en una lámpara aromática y sane todo su cuerpo.
Naranja	El aceite nutre bien la piel e hidrata. Activa el crecimiento celular. Aumenta la elasticidad y el tono. Ayuda a hacer frente a la descamación.	Añade unas gotas a la crema y mascarilla.
	Elimina el exceso de pigmentación. Unifica la tez.	Añadir a productos antipecas.
	Elimina la piel grasa. Normaliza el trabajo glándulas sebáceas. Cierra los poros.	Bueno para usar como inhalación para la piel.
	Ideal para pieles secas. La nutre. Hace que la piel sea elástica. Adecuado para mujeres mayores.
	Elimina el exceso de pigmentación. Unifica la tez. Mejora la circulación sanguínea.	Debe usarse para piel dolorida. Añadir a cremas y espumas para lavar.
Clavel	Cuidado integral para pieles grasas.	Úselo con aceites de espino amarillo, semilla de uva y comino.
ylang-ylang	Este es un poderoso afrodisíaco. Preferiblemente utilizado en aromaterapia para liberar y relajar el cuerpo.	Úselo en una lámpara aromática o agréguelo al baño.
Eucalipto	Alivia la fatiga y el nerviosismo. Te dará energía.	Utilizado en aromaterapia y junto con cosméticos.

Hemos enumerado los aceites esenciales más comunes y sus propiedades. Los especialistas utilizan la mesa en cosmetología para eliminar con precisión su problema. Como puede verse en los datos anteriores, puede utilizar los productos usted mismo en casa. Lo principal es seguir la dosis.

Consejo: recuerde que todos los aceites esenciales se consideran altamente concentrados, por lo que aumentar la dosis puede causar graves reacciones alérgicas! Ante la más mínima manifestación, consulte inmediatamente a un médico.

Ahora conoces todas las propiedades de los aceites esenciales en cosmetología. La mesa debe ser tu guía. Y pasamos a nuestra siguiente sección.

Fuerza y ​​belleza del cabello.

Toda mujer está orgullosa de sus rizos. El sexo débil está dispuesto a gastar mucho dinero en la compra de varios champús, mascarillas, lociones y acondicionadores caros. Pero decidimos demostrarte que puedes restaurar y curar tus rizos favoritos con medios habituales.

A continuación te dejamos una tabla de aceites esenciales y sus propiedades para el cabello, que debes estudiar detalladamente. Le ayudará a navegar por una amplia gama de productos.

Aceites esenciales para el cabello.

nombre del aceite	Propiedades	Solicitud
ylang-ylang Romero Lavanda Geranio	Nutre el cabello seco. Ayuda a lidiar con las puntas abiertas.
Sabio Limón árbol de té	Elimina brillos en cabello graso.	EN aceite de bardana añade 5 gotas de cada tipo de producto presentado, lava tu cabello y aplica mascarillas de tratamiento.
Sándalo Canela Pino	Ayuda a detener la caída prematura del cabello.	Añadir a mascarillas y dar masaje terapéutico.
Tomillo Romero	Acelera el crecimiento del cabello.	Añade un par de gotas a las mascarillas de masaje.
Enebro Ciprés	anticaspa	Añadir a los champús.
Palo de rosa mandarín	Tratamiento de puntas abiertas.	Añade 5 gotas al bálsamo y mascarilla.

Hemos proporcionado una lista grande para su referencia, que describe los aceites esenciales populares y sus propiedades. La mesa capilar le ayudará a realizar correctamente los procedimientos de tratamiento.

Tratamiento tradicional

Los aceites esenciales han comenzado recientemente a utilizarse oficialmente en medicina. Hasta ese momento se encontraron en recetas populares tratamiento capilar. Echemos un vistazo más de cerca a algunos consejos de belleza:

1. Si tienes el cabello oscuro y quieres conseguir un cabello más grueso, utiliza aceite de romero. Disolver 5 gotas en un vaso de agua y aplicar el producto sobre el cabello limpio y húmedo.
2. Para hidratar tu cabello utiliza la siguiente receta: 1 cucharadita de miel, 1 yema, 60 gramos aceite de oliva, una gota de abeto y romero. El curso del tratamiento es de 25 días. Repita el procedimiento 3 veces por semana.
3. Hacer crecer el cabello rápidamente no es nada difícil. Basta con realizar la siguiente mascarilla: 100 ml y 6 gotas de jazmín.

Arriba hay una tabla de aceites esenciales y también se describen sus propiedades, y pasamos al siguiente apartado.

cuidado facial

El cabello es el adorno de toda mujer. Pero no te olvides de la cara. Constantemente permanece marcada por el cansancio, el envejecimiento, la depresión, el nerviosismo y muchos otros factores externos. Muchas mujeres tienen en su arsenal todo tipo de tarros con cremas, lociones y espumas. ¿Sabías que en la mayoría de los casos los productos cosméticos no ayudan, sino que, por el contrario, pueden perjudicar? Ayudará a reducir sus efectos nocivos. medios especiales. Hemos creado una tabla separada de aceites esenciales. Y allí también se describen sus propiedades para el rostro.

Aceites esenciales para el rostro - propiedades básicas.

nombre del aceite	Propiedades
Pachulí, manzanilla azul, mirra, rosa.	Para pieles secas y sensibles
Pomelo, piñas de abeto, bergamota	Para piel grasa
Bigardia, verbena, abeto, palo de rosa	Añadiendo vitaminas a la piel.
Mejorana, mirto, melisa	Poros estrechados
Geranio, jazmín, pachulí	Aliviar la irritación
Hisopo, ciprés, manzanilla	Regeneración de la piel
Incienso, hinojo, neroli
Palmarosa, verbena, sándalo, rosa.	Rejuvenecimiento
Limette, pino, manzanilla	Elimina la hinchazón al instante
Menta, petit grain	Elimina la rosácea
palo de rosa, pimienta	Ayuda a deshacerse del cutis apagado.
Clavo, cajuput, árbol de té	Elimina acné, puntos negros.
jengibre, enebro	Deshacerse del herpes
Sándalo, bigardia, rosa.	Ayuda a eliminar las arrugas finas en y alrededor de los labios.
hisopo, cedro	Eliminar la dermatitis

Esto de ninguna manera significa que los cosméticos comprados en tiendas sean todos malos. Trae resultados. Es solo que cada mujer es individual y tiene sus propias características asociadas con su rostro.

Consejo: los expertos recomiendan elegir un aceite cuyo olor te resulte agradable. Si la tabla de aceites esenciales (y sus propiedades) sugiere que resuelva el problema utilizando un producto cuyo aroma le resulte desagradable, entonces no habrá ningún efecto. Escuche su sentido del olfato.

Características de uso

Hemos discutido los efectos beneficiosos de medicamentos como los aceites esenciales. La tabla muestra las propiedades y la aplicación, pero solo tenemos que fijarnos en algunos de los matices. A saber:

1. Puedes usar el aceite sin diluir solo en una mancha, por ejemplo, en un grano.
2. Si decide utilizar aceite por primera vez, primero realice una prueba de alergia.
3. Siga la dosis estricta indicada en la receta.
4. Los aceites aromáticos se pueden combinar con cualquier otro aceite vegetal.
5. Elige el aroma según tus preferencias.

Hemos comentado contigo muchos aceites esenciales y sus propiedades. La tabla fue creada para ayudarte. Ahora pasemos a la siguiente sección.

Perfumería

Puede agregar aceites aromáticos no solo a los cosméticos y productos de cuidado personal. La creación de perfumes no puede prescindir de estos ingredientes. La perfumería moderna utiliza principalmente sustancias sintéticas. Esto sucede porque los aceites esenciales naturales son difíciles de obtener. Gracias a esto, su valor aumenta. Pero hay una advertencia. Si utiliza sólo perfumes caros y de alta calidad, asegúrese de que contengan únicamente aceites esenciales naturales y sus propiedades. La tabla utilizada en perfumería y que se muestra a continuación le ayudará a comprender los componentes principales. Entonces, familiaricémonos.

Ahora ya sabes en qué tipos se dividen los aceites esenciales. La tabla le mostró las propiedades y la aplicación muy claramente. La cantidad de estas sustancias no supera el 30%. El resto proviene de aromáticos. A saber:

1. Natural. Este grupo incluye componentes obtenidos de aceites esenciales naturales por destilación. Por ejemplo, ylang-ylang, cintronella, cilantro.
2. Sintético. Las sustancias de este grupo se pueden obtener mediante dos métodos: destilación y síntesis química. Por ejemplo, el aroma del clavo se puede conseguir combinando eugenol y vainillina.

La cantidad de sustancias aromáticas representa aproximadamente el 70-100%. Además, cada perfume contiene componentes de origen animal. A saber:

• tintura de secreciones y glándulas en alcohol;
• corriente de castor;
• almizcle de ciervo;
• ámbar gris.

Su número se mide en aproximadamente 0-0,1%.

Existe un grupo específico que incluye estos aceites esenciales en particular. La tabla mostrará la lista y las propiedades con más detalle. Es hora de descubrir qué tipo de grupo es este.

Aceites esenciales en perfumes.

Nombre del aceite esencial	Solicitud
	Se utiliza para crear aromas especiados y dulces.
	En perfumería se utiliza para fijar aromas. Este es el aceite esencial más caro.
	Añade una nota amaderada al perfume.
Bergamota	Con este aceite podrás conseguir un aroma ácido y fresco.
Azahar	Conocido popularmente como neroli o flores, este aceite se encuentra allí donde se utilizan notas florales.
	Se utiliza principalmente para elaborar fragancias orientales con notas ácidas.
	Si eliges un perfume con un aroma fresco y amargo, significa que este aceite esencial está presente.
	Este aceite esencial está incluido en todos los perfumes con aroma floral.

También debes tener cuidado a la hora de elegir el perfume y comprar sólo el aroma que realmente te sienta bien y te guste. Hemos hablado de varios aceites esenciales y sus propiedades. La tabla y su uso según las reglas deberían ayudarle a navegar.

Vale la pena hablar de un matiz. Aquellos que quieran hacer su propio perfume deben saberlo. Debes conocer exactamente todos los aceites esenciales, propiedades y usos. La tabla de mezclas te indicará cómo combinar los sabores correctamente. Y esta es la principal condición para un perfume ideal.

Corregir entre ellos

aceite esencial esencial	Aceites aromáticos menores
Bergamota	Pachulí, geranio, palo de rosa, lavanda.
	pomelo, limoncillo
petitgrain	Palo de rosa
	ylang-ylang
Pomelo	árbol de cedro
	Eucalipto
ylang-ylang	limoncillo, geranio
Romero	cedro, geranio
Palo de rosa	Ylang-ylang, geranio, romero
	petitgrain
Eucalipto	cedro, romero
árbol de cedro	Pomelo
limoncillo	Geranio, pachulí
	Romero
árbol de té	Palo de rosa

Ahora hemos llegado sin problemas a la sección más intrigante, que interesará a muchas mujeres.

como perder peso

Perder kilos de más sin dietas agotadoras ni pasar hambre es el sueño de toda niña. Y hoy esto es posible. Los mismos aceites esenciales y sus propiedades acuden en nuestra ayuda. La tabla de adelgazamiento te indicará qué aromas elegir. Probablemente no todo el mundo se lo tome en serio, pero aun así vale la pena intentarlo.

Bajar de peso con aceite esencial

Nombre del aceite esencial	Ámbito de aplicación
Eneldo, ciprés, jengibre, menta	Pérdida exceso de peso.
Pimienta negra	Elimina el metabolismo. Reduce el apetito.
Limoncillo, pachulí, mirra, romero, mandarina	Ayuda a reafirmar la piel flácida después de una pérdida repentina de peso.
Mandarina, enebro, limón, pomelo.	Elimina el exceso de humedad y toxinas del cuerpo.
Neroli, rosa, jazmín

Recetas para adelgazar

Para uso correcto Aceites como asistente de adelgazamiento, vale la pena estudiar algunas recomendaciones:

1. Perder el exceso de peso puede ocurrir gracias a masaje terapéutico. Para ello, añade 10 gotas de bergamota, aceite de árbol de té, nuez moscada, geranio, pomelo.
2. Puede preparar usted mismo el producto de masaje. Para ello, prepare 30 gramos de aceite de jojoba, 2 gotas de geranio, bergamota, enebro, eneldo y rosa.
3. Los aceites aromáticos tienen un efecto beneficioso sobre la pérdida de peso. Pero lo principal aquí es utilizar aceite probado al que no sea alérgico. Antes de tomar un baño de este tipo, trate previamente su cuerpo con un cepillo rígido.
4. Para aceptación procedimientos de agua Puedes utilizar combinaciones complejas de varios aceites. Esto mejorará el efecto.
5. Puedes utilizar aceites esenciales para hacer exfoliantes corporales. Aquí está el indicado para ti receta efectiva:v posos de cafe agregue 10 gotas o pimienta negra. Notarás el sorprendente efecto de su acción.

Contraindicaciones

Las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales, cuya tabla se presenta en la revisión, son conocidas por todos. Tienen ingredientes naturales. Pero también existen una serie de contraindicaciones que debes conocer:

¡Con cuidado! falsificaciones

Si desea obtener el efecto del uso de aceites esenciales, compre solo productos de alta calidad. Pero a veces esto es bastante difícil de hacer. Muchos fabricantes deshonestos hacen pasar las sustancias aromáticas sintéticas por aceites esenciales naturales. Te enseñaremos cómo distinguir un producto de calidad:

1. Veamos la composición. Debe indicar que el producto se obtiene de una planta con aceite esencial.
2. Cada aceite esencial tiene su propio coste individual y nunca es bajo.
3. La botella debe ser de vidrio oscuro. El volumen óptimo de cada tubo no supera los 15 ml.
4. La etiqueta debe contener la inscripción: “Aceite esencial 100% natural”.
5. Antes de comprar, obtenga más información sobre el fabricante. Si tienes dudas, es mejor rechazar la compra.

En conclusión

Hoy hemos levantado el velo de los secretos asociados a los aceites esenciales. Ya sabes dónde y cómo utilizar correctamente este componente natural. Cada sección contiene una tabla de aceites esenciales y también se describen sus propiedades para que puedas navegar entre toda su diversidad.

El aceite esencial es un producto de la destilación de hojas, tallos, cortezas, resina, flores y frutos de diversas hierbas y árboles. Los aceites esenciales y sus propiedades se conocen desde la antigüedad y se han utilizado con éxito en diversos campos. Por ejemplo, en la antigüedad, los aceites esenciales se utilizaban durante las ceremonias religiosas, así como durante los procedimientos de baño. En la Edad Media, se usaban para masajes, se agregaban a bebidas curativas y se usaban para tratar enfermedades neurasténicas y el insomnio.

Sin embargo, en el siglo XX, la química comenzó a desarrollarse y drogas sinteticas reemplazados por los naturales. La misma suerte corrieron desde hace algún tiempo los aceites esenciales naturales. Pero una vez en Francia, durante un experimento, uno de los científicos recibió quemadura química manos y lo dejó caer en un frasco de aceite de lavanda. El efecto del aceite fue sorprendente. sensaciones dolorosas Desapareció y las quemaduras sanaron rápidamente y sin dejar rastro. Después de esto, los científicos comenzaron a estudiar de cerca las propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, curativas y suavizantes de varios aceites esenciales. Comenzaron a utilizarse durante operaciones quirurgicas, al mismo tiempo se introdujo el término “aromaterapia”.

Los aceites esenciales son extremadamente populares hoy en día, y por una buena razón. La aromaterapia es muy divertida, la elección de aceites es enorme y los resultados son inmediatos.

Los aceites esenciales tienen un aroma maravilloso y son muy agradables de usar. Son un líquido aceitoso incoloro o ligeramente coloreado que se evapora rápidamente con un olor y sabor pronunciados que, cuando se evapora, prácticamente no deja rastros en la tela o el papel.

¡Prestar atención! Guarde los aceites esenciales en una botella de vidrio opaco en un lugar fresco y oscuro. Recuerde que la mayoría de los aceites esenciales son inflamables y deben manipularse con cuidado.

Las propiedades beneficiosas de los aceites dependen en gran medida de la edad de la planta, el clima, el suelo y la cantidad de luz solar recibida. Cuanto más joven es la planta, más aceites esenciales contiene. Además, los olores de los aceites difieren en la persistencia y la fuerza del aroma: cuanto más fuerte sea el olor de la planta, mejor se expresará el aroma del aceite esencial obtenido de ella.

¡Prestar atención! Los aceites esenciales son insolubles en agua y están muy concentrados, por lo que forma pura no se pueden utilizar. Se mezclan bien con alcohol, kéfir, yema de huevo, cloroformo y aceites vegetales neutros. Puede ser aceite de girasol, ricino, oliva o melocotón.

Calmante y tónico

Cada aceite esencial tiene un conjunto más o menos pronunciado de propiedades beneficiosas y cualidades especiales. Actualmente, los aceites esenciales han encontrado su aplicación en cosmetología y diversos campos de la medicina, debido a que casi todos tienen propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antimicrobianas y curativas, tienen un efecto positivo sobre el sistema nervioso y son beneficiosos para la piel y el cabello.

Varios aceites tienen un efecto calmante o, por el contrario, tónico, ayudando a eliminar el insomnio o a animarse después de un día agotador de trabajo:

• El aceite esencial de rosa alivia la fatiga;
• el anís, la melisa y el romero combaten el estrés y la depresión;
• el abeto y la menta recuperan la fuerza después del trabajo excesivo;
• el sándalo y la manzanilla calman y eliminan el insomnio;
• los aromas de limón y pachulí aumentan el rendimiento y mejoran el estado de ánimo;
• la lavanda combate las neurosis;
• el árbol del té estimula la actividad mental;
• Petitgrain mejora la memoria;
• y el eucalipto restablece el equilibrio emocional.

La mayoría de los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar el dolor: se pueden agregar al baño, usarse para masajes o frotaciones y, a veces, el dolor desaparece incluso con solo inhalar los aromas. Unas gotas del aceite adecuado agregadas a tu baño no solo te ayudarán a relajarte y deshacerte de pensamientos innecesarios, sino que también tendrán un efecto beneficioso sobre la piel y el cuerpo.

¡Prestar atención! El aceite se agrega al baño ya lleno; de lo contrario, se evaporará y el procedimiento perderá sus propiedades terapéuticas.

1. Los aceites de azalea, acacia, vetiver, orégano, jengibre y cilantro ayudan a aliviar el dolor provocado por la inflamación de las articulaciones y los músculos.
2. Los aceites de valeriana y lima son excelentes para los dolores de cabeza.
3. Los aceites de naranja y abeto alivian la fatiga ocular.
4. Las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales de cálamo, geranio, laurel, mirra, incienso y mejorana contribuyen a la curación de hematomas, heridas, congelaciones y quemaduras.

Para enfermedades infecciosas del tracto respiratorio.

Algunos aromas de aceites esenciales tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema respiratorio; en este caso, se utilizan en lámparas aromáticas en forma de inhalaciones o simplemente se rocían en interiores, lo que también ayuda a limpiar el aire de virus y bacterias:

• el anís tiene un efecto antimicrobiano;
• la naranja y el pomelo son refrescantes;
• la menta ayuda con las enfermedades virales;
• los aromas de eucalipto, limón y abeto aclaran la garganta, la nariz y alivian la fiebre;
• la azalea trata la bronquitis y el asma;
• la canela alivia la fiebre y la gripe;
• la albahaca ayuda con la tos y restaura el sentido del olfato;
• se agrega cal a las mezclas para las infecciones de garganta;
• y rosa desodoriza perfectamente el aire de la habitación.

Para problemas con el tracto gastrointestinal.

• los aceites de mandarina, canela y nuez moscada ayudan con los problemas digestivos;
• el pomelo y el limón mejoran el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar;
• los aceites de menta y bálsamo de limón se utilizan para las náuseas y la indigestión;
• aceite esencial de caléndula, bergamota, ajenjo, cajuput, como antinematodo;
• el cálamo actúa como carminativo;
• y el cardamomo mejora el sabor de los alimentos.

Contra las toxinas

La mayoría de los aceites esenciales tienen la capacidad de eliminar venenos y toxinas del cuerpo:

• el aceite de hinojo puede neutralizar los efectos del alcohol y los cigarrillos;
• la naranja, el pomelo y el enebro eliminan toxinas;
• la albahaca reduce los niveles de colesterol en sangre;
• y el limón y Litsea Kubeba eliminan el síndrome de resaca.

Algunos aceites esenciales pueden incluso proteger contra los efectos de la radiación o, como el aceite de tuya y del árbol del té, prevenir la aparición y el crecimiento de tumores.

Los aceites esenciales ayudan a fortalecer naturalmente el sistema inmunológico y ralentizar el proceso de envejecimiento debido a sus propiedades antioxidantes e inmunoestimulantes.

Además, los aceites esenciales ayudan a estabilizar sistema nervioso, mejorar el desempeño de una persona, mejorar el equilibrio mental y eliminar los sentimientos de duda.

La salud de las mujeres y los hombres.

1. Para las mujeres, los aceites esenciales de canela, melisa, salvia, enebro y palmarosa ayudan a estabilizar. ciclo menstrual y aliviar la condición que lo acompaña.
2. Con la selección adecuada de aceites, también puedes armonizar vida sexual, algunos aromas ayudan no sólo a la liberación y la comprensión mutua de la pareja, sino también a potenciar y prolongar el placer. Los aceites esenciales de sándalo, pino, jazmín e ylang-ylang son buenos en este caso, ya que sus aromas potencian el deseo sexual y también ayudan con la impotencia y la frigidez.
3. El aceite de mejorana, por el contrario, puede reducir la excitabilidad sexual.

Efecto sobre la piel

Por supuesto, los aceites esenciales tienen un efecto positivo en la piel. Su espectro de acción es amplio, por lo que puedes elegir el aceite necesario para cualquier tipo de piel para limpiar, rejuvenecer, suavizar y aliviar el acné y cualquier otra inflamación. Al actuar sobre las glándulas sebáceas, los aceites esenciales pueden resecar la piel demasiado grasa o viceversa, nutrir e hidratar la piel seca, suavizar las arrugas, aliviar las rojeces y mejorar la tez en general:

• los aceites de acacia, verbena, clavo y geranio tonifican y rejuvenecen la piel;
• la valeriana y el ylang-ylang son adecuados para pieles sensibles y problemáticas;
• el vetiver elimina las partículas muertas y se recomienda para pieles envejecidas;
• cuidado de jazmín y palo de rosa para la piel seca;
• La hierba de limón reduce los poros y es ideal para pieles grasas y mixtas;
• las almendras limpian la piel manchas de la edad y pecas;
• las caléndulas, el hisopo, el ciprés y el limón eliminan las verrugas, las grietas de la piel y los callos;
• El aceite de neroli y petitgrain ayuda a eliminar las estrías después del embarazo;
• el cedro, la lavanda, el pachulí y el tomillo ayudan con la dermatitis y las enfermedades fúngicas;
• el pomelo, el orégano, la canela y el nerol son eficaces contra la celulitis, y el cardamomo y la menta son eficaces contra varices venas

¡Prestar atención! Los aceites esenciales, excepto el de lavanda, en su forma pura pueden dañar la piel y provocar una irritación grave, por lo que conviene diluirlos en aceites portadores neutros o añadirlos a mascarillas y cremas preparadas en casa.

No conviene añadir aceites esenciales a las cremas compradas en la tienda, ya que, al penetrar en las capas más profundas de la epidermis, pueden arrastrarlo todo consigo. sustancias nocivas producto terminado. No te preocupes si tu piel se enrojece ligeramente después de usar el aceite. Sin embargo, si junto con el enrojecimiento hay picazón severa u otros malestar, esto puede indicar una sobredosis o un rechazo cutáneo de este aceite.

¡Prestar atención! Debes prestar atención al olor, porque puede hacerte sentir peor o hacerte sentir somnoliento en momentos en los que no es necesario.

Los aceites esenciales también son muy buenos para el cabello. Varios tipos Los aceites tienen propiedades hidratantes, regeneradoras y antimicrobianas, ayudan a combatir la caspa y otras enfermedades del cuero cabelludo, regulan la actividad de las glándulas sebáceas y son aptos para cualquier tipo de cabello. Puedes enriquecer champús, mascarillas capilares o simplemente peinarte con aceites esenciales, añadiendo unas gotas de aceite al peine, que no solo fortalecerán y nutrirán tu cabello, sino que también le darán un agradable aroma.

¡Prestar atención! Los aceites esenciales no se recomiendan para mujeres embarazadas o personas con intolerancia individual y determinadas enfermedades, por lo que siempre debes consultar con un profesional cualificado antes de utilizarlos.

La medicina alternativa está ganando cada vez más popularidad, no sólo en Europa sino también aquí. Los medicamentos no siempre son vitales. La aromaterapia con aceites esenciales no tiene menos efecto en el cuerpo y la tabla te enseñará cómo mezclarlos correctamente.

La aromaterapia como método no es medicina tradicional existe desde hace mucho tiempo. Una historia que le ocurrió a un científico francés a principios del siglo XX permitió que todo el mundo conociera las propiedades curativas de los aceites.
Después de quemarse las manos, el investigador las metió en un recipiente cercano con aceite de lavanda. Sucedió lo increíble: mis manos sanaron rápidamente sin cicatrices ni enrojecimiento. Luego se inventó un procedimiento: la aromaterapia, en el que se creó una tabla de aceites esenciales para facilitar su uso.

El uso de aceites esenciales en cosmetología y dermatología fue estudiado por un químico francés en 1937, y solo 30 años después aparecieron en Europa las primeras clínicas que ofrecían procedimientos de aromaterapia. Se ha demostrado que el efecto de los aceites aromáticos en la psique humana es mucho más fuerte que el de los extractos o tinturas de plantas.

Métodos de uso de aceites esenciales.

La mayoría de la gente puede pensar que la aromaterapia no es una forma seria de medicina. Sin embargo, con la dosis, selección de método o método incorrectos, este maravilloso procedimiento puede resultar perjudicial para usted y su salud. Como ocurre con cualquier tratamiento, se deben seguir las recomendaciones, prescripciones y dosis.

La capacidad de utilizar correctamente los aceites esenciales en aromaterapia puede resultar realmente gratificante.

La aromaterapia te sorprenderá por sus propiedades tónicas, cicatrizantes, reguladoras, reparadoras, calmantes y antibacterianas.

Hay tres áreas de terapia:

Los aceites nunca se usan en vano. Esto suele ocurrir en combinación con piedras o lámparas. Las piedras destinadas a este uso son siempre de tamaño pequeño. Están hechos de materiales naturales respetuosos con el medio ambiente, como yeso, arcilla y masa.
Es importante que el material sea poroso y pueda absorber aromas esenciales. Muy a menudo la gente los lleva consigo para disfrutar de su aroma favorito durante todo el día.

El método de utilizar aceites esenciales aplicados sobre una superficie porosa tiene un efecto beneficioso para una persona dondequiera que se encuentre. El olor dura bastante tiempo, pero el radio de influencia es pequeño debido al tamaño de la fuente.
Por lo tanto, muchas personas colocan estas piedras aromáticas en la ropa o en los armarios de la ropa blanca. Los líquidos que emanan se absorben rápidamente en el tejido, lo que permite disfrutar del agradable olor durante mucho tiempo.

Las piedras con aceite esencial se utilizan a menudo en casa para aromaterapia en mesas o cualquier otra superficie. Una excelente alternativa a una lámpara aromática, que emite un olor mucho más fuerte y puede no ser del agrado de las personas sensibles a los aromas.

Sin embargo, muy a menudo se convierten en excelentes ambientadores para tiendas, boutiques u oficinas donde hay problemas con la ventilación de las habitaciones. Este método limpia perfectamente la habitación de olores extraños, crea la atmósfera deseada y crea comodidad.

Los aceites aromáticos con piedras aromáticas son luchadores mágicos contra mal aire en autos. Se olvidará del olor a máquina, del humo del cigarrillo y de cualquier otro olor extraño.

A la hora de elegir un aceite, ten cuidado, porque cada uno de ellos afecta a los demás, incluido tú, de forma diferente. A continuación se muestra una breve lista de posibles requisitos sugeridos con aditivos adecuados:

• desinfección
  enebro, lavanda, salvia, ciprés, eucalipto;
• antivírico
  manzanilla, árbol de té, romero, tomillo;
• antiinflamatorio
  pino, lavanda, limón, tomillo;
• vigorizante
  abeto, naranja, limón, salvia, clavo, albahaca, mejorana, lavanda;
• para el insomnio
  sándalo, melisa, lavanda, rosa;
• tónico
  menta, abeto, mandarina, siempreviva;
• desodorización
  cedro, pachulí, ciprés, geranio, bargamota, eucalipto.

Puedes comprar una piedra confeccionada en una tienda especializada, pero si quieres, puedes hacerlo tú mismo. No es nada difícil.

No todos lo saben propiedades beneficiosas aromaterapia para el cuerpo, te sorprenderá descubrirlo. Esta opción de tratamiento afecta a la persona en varios niveles: físico y espiritual.

Basado en aprovechar la propia vitalidad y la capacidad de autorregulación del cuerpo, el resultado no te hará esperar, pero te sorprenderá con su efecto positivo e inesperado. Estos procedimientos no sólo aportan placer, sino también enormes beneficios.

Ya se ha hablado de este tipo de terapia como las piedras aromáticas, pero aquí no acaban los aceites esenciales, sus propiedades y uso en aromaterapia. Cada uno de ustedes se esfuerza por crear un ambiente acogedor y cálido en su hogar, donde puedan relajarse y hacer sus cosas favoritas.


Las lámparas aromáticas pueden complementar el interior y aportar beneficios. Encajarán perfectamente en cualquier interior. Al difundir líquidos, llenan la habitación de energía favorable, crean armonía y favorecen la recuperación de infecciones, bronquitis, gripe y neumonía.

La aromaterapia y el tratamiento con aceites esenciales también es posible en casa. Al instalar estas lámparas, sentirá cómo desaparecen la fatiga, el exceso de trabajo y el insomnio. Algunos aceites pueden calmar a quienes son demasiado activos y dar confianza a quienes son tímidos.

Al comprar una lámpara aromática, considere tres opciones:

• clásico;
• eléctrico;
• eléctrico con ultrasonido.

El primer tipo es más tradicional y funciona según el principio de un dispositivo de calefacción. Con la ayuda de una vela en forma de tableta ubicada debajo, el líquido comienza a calentarse y evaporarse. El segundo tipo es más moderno. Está representado por platillos y anillos aromáticos.
Son seguros porque no requieren fuego adicional y no emiten olores desagradables de quemarse. Y el tercer tipo es una lámpara ultrasónica. Las vibraciones, a través de las cuales se evaporan las partículas, ayudan a revelar las propiedades en su totalidad. Una excelente solución para habitaciones infantiles u oficinas comerciales.

Bolsita

La terapia con bolsitas aromáticas (almohadillas con hierbas) es muy antigua. Fáciles de usar y accesibles para todos, llenan tu hogar y tus pertenencias con un incienso increíble.


Los sobres son almohadillas llenas de hierbas y materiales curativos y respetuosos con el medio ambiente: ramitas, flores, palos y especias.

Para potenciar el efecto y el impacto, se les empezaron a añadir aceites esenciales. Tal cosa será un atributo maravilloso de cualquier hogar.

La gente los coloca en armarios, cómodas de lino, junto a la cama, en el área de trabajo y en la sala de estar. Al colocarles una cinta, se pueden colgar en asas, ganchos o perchas. A menudo, antes se los percibía como amuletos contra la energía negativa y las malas intenciones.

• Hágalo usted mismo o compre un sobre ya preparado, usted decide. Pero varios rellenos ya cumplirán su propósito específico, por ejemplo:
  romántico
• pétalos de rosa, ralladura de naranja, salvia, gypsophila.
  ennoblecer
• pachulí, canela, clavo.
  protector

albahaca, eneldo, laurel, hinojo, romero, helecho.

Dichas mezclas se espolvorean con aceites, por 10 g de materiales secos: 5 gotas de éter. Luego se deja en remojo un rato y luego se cose como relleno. Sucede que en lugar de relleno "vivo" se utiliza gomaespuma o cualquier otro material absorbente.

Cada aceite tiene propiedades antivirales, antiinflamatorias y antimicrobianas. Además, alivian el estrés, calman, mejoran el trabajo. sistema cardiovascular, normaliza la presión arterial, el metabolismo de las grasas y tiene un efecto beneficioso sobre el sueño y el rendimiento.


Además, están los que afectan sistema inmunitario y tiene un efecto antioxidante. Las plantas con las que están elaborados ayudan a frenar el envejecimiento, tonificar el organismo y estimular funcionamiento adecuadoórganos internos.

Varios inciensos pueden proteger a una persona de la exposición y la radiación. Previene el desarrollo y aparición de tumores, bloquea la acción de los carcinógenos.

Los aceites esenciales hacen un excelente trabajo limpiando una habitación de bacterias e infecciones.

Ayuda a eliminar pesticidas del cuerpo. Muchos de ellos regeneran la piel, eliminan cicatrices, aceleran la curación de quemaduras, heridas, hematomas, reducen el dolor de la artritis, el reumatismo y alivian la inflamación.

La combinación de varios aceites tiene un efecto positivo sobre la actividad mental y el rendimiento. Respecto al sistema nervioso, los ésteres como la manzanilla calman, los cítricos tonifican y el ylang-ylang evocan el deseo sexual. Antes de su uso, asegúrese de no tener intolerancias individuales.

En el extranjero, muy a menudo recurren a este tipo de trato, ignorando tratamiento de drogas. No cabe duda de que esta no sustituye a la medicina tradicional y en caso de enfermedades graves es necesario acudir al hospital.

Tabla de aceites esenciales para aromaterapia.

Actualmente, se conocen más de 3.000 plantas de aceites esenciales que son valiosas para la industria de los aceites esenciales. El aceite se obtiene principalmente de plantas medicinales, semillas, testículos. Son fácilmente solubles en alcohol, alcohol, aceites vegetales, pero son prácticamente insolubles en agua.

Nunca se aplican en su forma pura. piel. La excepción es el tratamiento de verrugas, erupciones cutáneas, pecas e infecciones por hongos. Sólo al contacto con el agua los ésteres revelan completamente su propiedades medicinales y saturar el sistema broncopulmonar.

Es muy fácil perderse en el terreno de todo tipo de aromas. Hay tantos olores como propiedades. Todos son diferentes entre sí y afectan a las personas de manera diferente. Para mayor comodidad, se ha creado una tabla de aceites esenciales para aromaterapia.

A menudo, en tales tablas, el nombre del aceite aromático está escrito a la izquierda, y las propiedades principales se indican en la parte superior derecha, y frente a cada aroma hay "marcas de verificación" o "ventajas", que indican que este tipo corresponde a la propiedad.

No sólo los adultos, sino también los niños se benefician de la aromaterapia. La lista de componentes permitidos también está presente en la tabla especial de aromaterapia de aceites esenciales para niños.
Para los niños, la terapia se realiza 2-3 veces por semana. Es mejor consultar la dosis con especialistas según la edad.

Puede iniciar los procedimientos a partir de las dos semanas de edad.

• Recuerda aquellas plantas cuya terapia está contraindicada para tus hijos hasta determinadas años:
• nuevo hasta un año;
• eucalipto hasta dos años;
• aceite de geranio, árbol de té, abeto, pino, cedro, tomillo, ajenjo, romero, jengibre hasta tres;

sándalo y clavo hasta los 14 años.

Los aceites esenciales de aromaterapia y las propiedades de los aceites se detallan en la tabla, que es muy conveniente y fácil de usar en la práctica.

Reglas para combinar aceites esenciales para aromaterapia.
Las reglas para combinar aceites esenciales para aromaterapia le indicarán cuál es la mejor manera de mezclarlos. Lo interesante es que cuando se mezclan, los ésteres mejoran las propiedades de cada uno. La terapia realizada en 1976 mostró mejoras en 1000 personas al tratar las arterias de las extremidades con tomillo. Y en 1978 ya estaban publicados. resultados positivos

aquellos que fueron tratados por glaucoma con el mismo éter. Resultados sorprendentes que sólo se pueden lograr con el uso de aceites curativos.

• Algunas combinaciones básicas:
• la lavanda es universal con todo menos con el romero;
• los cítricos suenan perfectos con aceites de pino;
• el rico aroma del eucalipto o la menta puede verse interrumpido por lavanda o romero;
• jazmín, ylang-ylang, iris, lavanda, neroli, rosa y manzanilla: una maravillosa composición floral;

El vetiver, el cedro y el sándalo aportarán astringencia.

• Al utilizar una tabla de mezcla de aceites esenciales, es importante tener en cuenta:
• Si está creando una composición con un efecto específico, evite combinar dos ingredientes que tengan un propósito opuesto. Por ejemplo, no combine ingredientes calmantes con ingredientes cálidos y tónicos.
• No utilice más de cinco aceites en una mezcla.
• A la hora de componer cualquier mezcla, diversificarla con ésteres que complementen sus propiedades.
• Asegúrate de no tener ninguna alergia.

Siga las reglas para combinar aceites.

Efectos secundarios y contraindicaciones. Tratamiento aceites aromáticos puede causar varios efectos secundarios

• y tiene contraindicaciones:
• asfixia, dificultad para respirar, dificultad para respirar;
• mareos, dolores de cabeza, tinnitus;
• enrojecimiento, picazón, reacción alérgica.

Preste atención a la lista de ésteres que, si se dosifican incorrectamente, provocan:

• envenenamiento
  Cedro del Atlas, albahaca, eucalipto, hojas de canela, hinojo (eneldo dulce), naranja, limón, hisopo, tomillo, nuez moscada;
• irritación
  pimienta negra, angélica, citronela, hojas de canela, jengibre, naranja, limoncillo, limón, hierbaluisa, clavo (cualquier parte), menta, nuez moscada;
• fotosensibilidad
  Bergamota, Angélica, Naranja, Limón, Mandarina, Pomelo, Limette, Petitgrain.

No siempre vale la pena ir al hospital de inmediato si experimenta síntomas menores de alguna enfermedad. Medicamentos Tienen un fuerte impacto en los procesos vitales del cuerpo, ejerciendo un efecto irreversible.

La medicina alternativa, en forma de aromaterapia, puede mostrarle el efecto milagroso de los aceites esenciales en una persona. Puede que ahora no lo creas, pero sólo podrás estar seguro si lo pruebas tú mismo.

Vídeo: aromaterapia con aceites esenciales.

La aromaterapia es un método de medicina alternativa que, según muchos, todavía ayuda a resolver problemas. En el primer vídeo podrás estudiar toda una master class sobre aromaterapia, en el segundo aprenderás a limpiar un espacio utilizando aceites esenciales.

Los aceites vegetales están incluidos en todos los productos cosméticos, ya sea crema de cualquier empresa o jabón hecho a mano por una artesana. Sin embargo, no todo es tan sencillo. Estos aceites generalmente se dividen en aceites básicos (grasos) y esenciales. Vale la pena considerar que los aceites esenciales son muy concentrados, por lo que no se agregan con cucharas ni vasos, sino gota a gota. Pero para que el producto que estás preparando dé el máximo efecto, necesitas saber cuándo y qué aceites esenciales se necesitan. Consideraremos las propiedades y aplicaciones de los aceites más populares.

Aceites esenciales. Solicitud

A continuación te presentamos los aceites esenciales más utilizados y sus propiedades. En futuros artículos podremos continuar describiendo los aceites esenciales. Las revisiones indican que incluso un par de gotas pueden tener efecto. Suscríbase al boletín para obtener información necesaria y útil.

Si usa aceite en una lámpara aromática, no le agregue más de 4-5 gotas. Si se toma por vía oral, bastan dos gotas (con miel o un terrón de azúcar). Para mezclas de masaje, tome de 4 a 6 gotas. Y para el baño necesitarás de 8 a 10 gotas para sentir el efecto.

naranja dulce

Reduce eficazmente la fiebre, detiene el sangrado, nutre la piel del rostro, hace frente a la urolitiasis y la colelitiasis y mejora la función del estómago. Se puede utilizar internamente.

En la vida cotidiana, este aceite se utiliza en lámparas aromáticas. Y si lo añades a un poco de agua y lo rocías o limpias los muebles, los gatos dejarán de afilar sus garras. Las personas, al inhalar vapores de naranja, comienzan a sonreír, ganan fuerza para lograr hazañas, incluso en el trabajo. aceite de naranja contado y añadido a varias mezclas para la seducción. Cualquier cosa con la que se divierta el niño... El mejor afrodisíaco sigue siendo la atención y el cuidado, sin ellos ninguna naranja dulce ayudará.

Naranja agria

Tiene un aroma más fresco que la naranja dulce. Pero también es capaz de excitar las almas sensuales, especialmente las mujeres.

La naranja amarga tiene propiedades antibacterianas y un efecto suave, por lo que se añade a cremas, geles de ducha y lociones. Apto para lámparas aromáticas.

mandarín

Añadir a mascarillas y cremas faciales. Valorado por su capacidad para eliminar arrugas superficiales y estrías poco atractivas. Afrodisíaco tanto para hombres como para mujeres.

El aceite de mandarina alivia la tos, cura los bronquios y mejora el estado de ánimo. Utilizado como inhalación.

Pomelo

El área de tratamiento es muy amplia. Se trata de arritmia y hepatitis, insuficiencia pulmonar y artritis, hipertensión y prevención de la aterosclerosis.

Limón

Tiene propiedades blanqueadoras y se utiliza contra manchas de la edad, pecas, arañas vasculares, caspa, para aclarar fácilmente el cabello, para fortalecer las uñas.

Como agente antibacteriano, trata forúnculos, erupciones cutáneas, grietas en brazos y piernas, verrugas y encías. Normaliza el sistema nervioso y vegetativo-vascular. Eficaz contra varicela, sarampión, herpes, paperas, temperatura alta. Elimina dolor de cabeza, espasmos, elimina náuseas, mareos. Descompone los riñones, la orina y vesícula biliar. Es útil para pacientes cardíacos, ya que rejuvenece y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y previene la formación de placas escleróticas.

En cosmetología, las propiedades del aceite de limón se utilizan en la lucha contra la celulitis, el exceso de grasa en cintura y caderas y el mal metabolismo. Reduce y por tanto trata las varices. Elimina desechos y toxinas del cuerpo, normaliza la cantidad de glóbulos rojos y leucocitos en la sangre (su proporción). De forma general, también tenemos información sobre el aceite esencial de limón.

ylang-ylang

Se le conoce como un poderoso afrodisíaco que restaura el poder sensual femenino y masculino. reduce los síntomas de la menopausia, estimula la energía y el desarrollo de la confianza en uno mismo, alivia el estrés.

En medicina se utiliza contra dolores de cabeza (en pacientes hipertensos), convulsiones, hipertensión, enfermedad coronaria corazón, taquicardia y arritmias. Hace frente a infecciones en el área intestinal.

Pachulí

Puede usarse para la impotencia sexual: es un poderoso afrodisíaco estimulante para los hombres. También es beneficioso para las mujeres ya que mejora la percepción sensorial.

El espectro de acción en medicina es amplio. Es la gripe y enfermedades de la piel, herpes y alergias, resfriados e infecciones por hongos.

En cosmetología se utiliza para pieles maduras y cansadas. El aceite lo reafirma y tonifica. Si ha trabajado demasiado físicamente o ha hecho demasiado ejercicio, encienda una lámpara aromática. La depresión se llevará como el viento.

Lavanda

Elimina el picor por picaduras de insectos, caspa, descamación e inflamación de la piel. Elimina toxinas. Una lámpara aromática encendida mejora el estado de ánimo, seca las lágrimas, ayuda a aliviar el estrés y conciliar el sueño más rápido. En quemaduras o heridas acelera el proceso de cicatrización y en cabellos débiles lo fortalece.

Las señoritas que vivieron en siglos pasados ​​agregaban sales aromáticas para aliviar los mareos, las náuseas, aliviar las migrañas y prevenir los desmayos.

Los médicos modernos lo recomiendan como medida preventiva contra accidentes cerebrovasculares, aterosclerosis, como ayuda para el hígado y la vesícula biliar, la función cardíaca y sistema circulatorio. El aceite normaliza la presión arterial, reduce las arritmias y taquicardias, trata la cistitis, la uretritis y aumenta las defensas del organismo.

neroli

Alivia los momentos desagradables del síndrome premenstrual, elimina las irregularidades de la piel y detiene el sangrado.

Tomado para la recuperación después de un accidente cerebrovascular, arritmia, menopausia y otros trastornos hormonales.

Las lámparas aromáticas combaten el insomnio, las neurosis, ataques de pánico, estrés y depresión.

Sándalo

El aceite más popular entre los jaboneros, perfumistas y cosmetólogos. Alivia la picazón en la piel, limpia la piel, hace frente a acné, desechos y toxinas en el cuerpo.

Es un fuerte afrodisíaco que despierta la sensualidad.

En medicina, la influencia del aceite de sándalo es grande. Hay cistitis y resfriados, blenorragia y disbacteriosis, colibacilosis y bronquitis. Es un antiemético.

árbol de té

Se adapta mejor a los hongos que cualquier exoderil. También es eficaz para el herpes, los resfriados y la estomatitis.

¿Estás cansado y no puedes concentrarte en un proyecto, ensayo o discurso? Enciende una lámpara aromática con aceite de árbol de té. Hay rumores de que el aceite puede tratar la impotencia. Probar. Al final, el hombre simplemente se relajará, la fatiga desaparecerá; eso tampoco está mal.

Palo de rosa

Al aceite de palo de rosa se le atribuyen cualidades milagrosas, incluso mágicas. Las niñas se derriten y se vuelven flexibles, inhalando el aroma del aceite. Las chicas enamoradas encendieron una lámpara aromática y soñaron con su amado, las parejas las llevaron al mundo de los deseos y sueños secretos, y se sintieron mareadas por los sentimientos que surgían.

Se agrega aceite a las cremas para mejorar la tez y aliviar la irritación. Si tienes dolor de cabeza, coloca una gota de aceite en las yemas de los dedos y frótalas en la zona de las sienes.

Eucalipto

El aceite de eucalipto es un reconocido antibacteriano, antiviral y antiséptico. Desaparecen la disentería, diversos hongos, tricomonas y patógenos de la tuberculosis.

Los turistas utilizan el aceite para ahuyentar a los mosquitos, jejenes y otros mosquitos que pican.

Trata radiculitis, furunculosis, úlceras en la superficie mucosa. Cura heridas después de quemaduras, elimina la descamación alrededor de los ojos.

Pino

Como todas las coníferas, alivia la irritación y tiene efecto antiséptico y antiviral. Trata la tos, el dolor y el dolor de garganta, el reumatismo.

Es un antidepresivo. Una lámpara aromática con unas gotas da confianza en uno mismo, alivia los “temblores de rodillas” y la “chupación en la boca del estómago”.

Cedro

tener mas amplia gama comportamiento. Ayuda con la artritis y las quemaduras, el reumatismo y las úlceras, hace frente a la supuración y elimina toxinas y sedimentos del cuerpo.

En cosmetología, se utiliza como manzana rejuvenecedora (para la piel) y para un cabello lujoso.

Bueno, sería una pena no utilizar el olor dulzón de los piñones mezclados con pino agrio para perfumar una habitación.

Abeto

calma dolor de muelas, dolor con radiculitis. trata la bronquitis, el sangrado de encías, la secreción nasal, la neumonía, el dolor de garganta, la gripe y la tos. Se puede tomar para hinchazón, fatiga ocular, inflamación.

Como aceite aromático, el abeto mejora el estado de ánimo y... la paciencia. Recuerda la película “El brazo de diamante”. En él, el héroe de Papanov estaba sentado bajo un abeto, esperando a su compañero. Permaneció sentado durante mucho tiempo, masticando ramas de abeto. De ahí sacó la paciencia para pasar tantas horas sentado en el frío.

Rosa

También llamado remedio para la realeza, ya que la rosa es la reina entre las flores. Pero también cura. Entonces el aceite ayudará contra aftas y dolores en la parte inferior del abdomen, migrañas, mareos y otras consecuencias de una crisis vascular.

Utilizándolo en cremas o mascarillas, se puede mejorar el color y la tersura de la piel del rostro, eliminar cicatrices superficiales, suavizar las arrugas, eliminar el exceso de piel grasa, mejorar el metabolismo, aliviar la inflamación y descamación de la piel.

El aceite de rosa contiene hormonas femeninas– es eficaz para aftas, vaginitis, dolor y abundancia durante los períodos menstruales.

Información útil

¿Cómo saber qué marca de aceites esenciales son de alta calidad?

A la hora de elegir una empresa, no seas perezoso en buscar reseñas sobre ella. Y debe comprar aceites de fabricantes confiables: Primavera Life, Karel Hadek, Glorion, Edenbotanicals y algunos otros.

Probablemente la próxima vez proporcionaremos una lista de fabricantes lo más completa posible. Mientras tanto… te presentamos una combinación de aceites esenciales, la tabla es la siguiente: