Naziv tema o spavanju za prezentaciju. Prezentacija na temu: "Snovi i snovi". Početak sna ovisi i o osvjetljenju dana i prostoriji u kojoj spavamo. Prema večeri, ljudsko tijelo počinje proizvoditi hormon kredu.

slajd 3

biološki ritmovi

• Sezonski
• dnevnica
• godišnji
• Mjesečev

slajd 4

Životinjski san

Slajd 5

slajd 6

Povijest istraživanja spavanja

• Empedokla
• Hipokrata
• Aristotel

"Spavanje se javlja zbog određenog smanjenja topline sadržane u krvi."

“Hlađenje udova spavača uzrokovano je odljevom krvi i topline u unutarnje regije tijela."

“Neposredni uzrok sna sadržan je u hrani koju jedemo, koja luči

Parfem. Toplina tijela šalje te duhove u glavu, gdje se nakupljaju i uzrokuju pospanost.

Slajd 7

M.M. Manaseina

Michel Jouvet

Utemeljitelj znanosti o spavanju – somnologije (druga polovica 19. stoljeća).

U kasnim 50-im godinama XX. stoljeća promatrao je i bilježio elektrofiziološke manifestacije paradoksalnog sna.

Slajd 8

Priroda sna

Elektroencefalografija - proučavanje biopotencijala mozga.

EEG se počeo koristiti u medicini 30-ih godina 20. stoljeća, ali su se odlučili pričvrstiti elektrode na glavu koja spava cijelu noć tek nakon 20 godina.

Slajd 9

Što je san?

Odmor za mozak

Rad mozga

• Spavanje nije samo odmor, već posebno stanje mozga, koje se odražava na specifično ponašanje tijela.
• Spavanje je prirodni fiziološki proces bivanja u stanju s minimalnom razinom aktivnost mozga i smanjena reakcija na okolinu.
• Spavanje je specifično stanje mozga i cijelog organizma u cjelini, koje karakterizira opuštanje mišića, slaba reakcija na vanjske podražaje i niz drugih znakova.

Slajd 10

Moždano deblo je uključeno u regulaciju sna

slajd 11

Faze spavanja

Njih su otkrili N. Kleitman i Yu. Azerinsky 1952. godine.

Sporo spavanje (75%):

• Prva faza - pospanost - uopće nije dubok san do 5 minuta.
• Druga faza - do 20 minuta, na EEG - impulsni udari visoka frekvencija i niske amplitude
• Treća faza je dubok san. Na EEG-u se pojavljuju valovi visoke amplitude niske frekvencije - delta valovi.
• Četvrta faza sna je još dublji san. Na EEG-u - delta valovi, disanje i rad srca se usporavaju, temperatura tijela i mozga blago se snižava.
• REM (REM) spavanje (25%)
• Nakon 20-30 min. Nakon dubokog sna.
• Brzo kretanje očiju s jedne na drugu stranu
• Gotovo potpuno izgubljen mišićni tonus,
• Srčani i respiratorni ritam postaju češći, temperatura i tlak rastu.
• EEG mozga postaje kao kod probuđene osobe.
• Ova faza u prosjeku traje 10 minuta.
• Sanjajte najemotivnije i najspektakularnije snove
• Od 60 godina života, osoba 20 godina provede u snu, od čega 5 godina u REM fazi spavanja. oni. u snovima.

slajd 12

Značenje sna

"Oduzmi čovjeku nadu i san, i bit će najjadnije stvorenje na svijetu."

• Emmanuel Kant.

“San je čudo majke prirode, najukusnije jelo na zemaljskoj gozbi.”

• William Shakespeare.

"Iscijeli drevne rane snom."

• Tjutčev

Za akumulaciju i obnovu energije i snage.

Tijekom sna rješavamo neke relevantne i značajne probleme. Nije ni čudo što kažu: "Jutro je mudrije od večeri."

Kreativnost se događa tijekom sna znanstveni rad. Poznat je veliki broj slučajeva kada su planovi i ideje dolazili tijekom sna.

slajd 13

Koliko sna trebate?

“Pet sati sna za mlade i stare, šest za trgovce, sedam za aristokrate i osam sati za lijene i potpune lenjivce”

Lausius (antički pjesnik)

Ne postoji jedno potrebno vrijeme spavanja za sve ljude.

Trajanje i dubina sna ovise o prirodi osobe, dobi, poslu, navikama, stupnju umora.

Postoje "ševe", "sove", "golubovi".

Slajd 14

Koliko spavamo?

• Beba spava 20 sati dnevno
• djeca mlađa dob treba spavati 10-11 sati noću
• Stariji učenici trebaju 10 sati sna
• Za odraslu osobu dovoljno je 8 sati sna

slajd 15

Napoleon je išao spavati u 22-24 sata ujutro i spavao do 2 ujutro, zatim je ustao, radio do 5 ujutro, pa zaspao do 7 ujutro.

Churchill je radio do 3-4 ujutro, a u 8 ujutro je već bio na nogama.

Albert Einstein

svake noći provodio 10-12 sati u krevetu

• kratki spavači
• dugi spavači

slajd 16

snovima

San je subjektivna percepcija slika (vizualnih, slušnih, taktilnih i drugih) koje se pojavljuju u umu osobe koja spava.

Sanjač tijekom sna obično se ne sjeća da sanja, a san doživljava kao objektivnu stvarnost.

“Jednom sam ja, Hong Tzu, sanjao da sam moljac i da lepršam gdje god želim. Kao moljac, slijedio sam svaki svoj hir i nisam se osjećao kao čovjek. Odjednom sam se probudio i nisam mogao shvatiti jesam li ja čovjek koji sanja da je postao moljac ili sam ja moljac koji sanja da je postao čovjek” (iz drevnog kineskog teksta).

Slajd 17

"Proročanski snovi"

"San je neviđena kombinacija prošlih dojmova"

Ivan Sečenov.

O čemu je netko sanjao:

Albert Veliki - Plan katedrale u Kölnu

Giuseppe Tartini - Čuvena Sonata đavola

Dante - "Božanstvena komedija"

Goethe - Drugi dio "Fausta"

Gribojedov - "Jao od pameti"

DI. Mendeljejev - periodni sustav kemijskih elemenata

Kemičar August Kekule - formula benzena, na kojoj je dugo radio.

A. S. Puškin - dva stiha iz pjesme "Licinije"

Voltaire - cijela pjesma, bila je to prva verzija "Henriade".

Lafontaine je u snu sastavio basnu "Dva goluba"

Beethoven je skladao djelo u snu.

Posljednju strofu ode "Bog" Deržavin je skladao u snu.

Slajd 18

Somnambulizam (mjesečarenje)

• Javlja se tijekom nepotpunog buđenja iz dubokog sna.
• Mozak je u stanju polusna-polubudnosti.
• Somnambulist vidi sve i može dati jednosložne odgovore na jednostavna pitanja.
• Često se javlja kod djece, ali obično nestaje s godinama.
• Oko 2% ljudi povremeno mjesečari.

Slajd 19

Sopor

• Letargija na grčkom znači "hibernacija".
• Letargija je bolno stanje nepokretnosti, površno nalik snu.
• Letargija je duboka inhibicija motoričkih područja korteksa. U tom stanju, puls se jedva hvata, disanje je slabo, tjelesna temperatura pada.
• Svako spavanje dulje od 24 sata je Sopor.

Slajd 20

Hipnoza (umjetno spavanje)

Moć sugestije je velika. Riječju možete utjecati na naše aktivnosti unutarnji organi i liječiti ih.

Electrosleep se sada naširoko koristi. Na zatvorene kapke pacijenta postavljaju se elektrode i kroz njih se propušta slaba struja. Nakon što je pacijent hipnotiziran, on se zatim liječi sugestijom.

slajd 21

Higijena spavanja

• Redovno večernje šetnje prije spavanja;
• Prije spavanja potrebno je prozračiti sobu;
• Idite u krevet svaku večer u isto vrijeme;
• Zajedno s odjećom, potrebno je odbaciti sve dnevne brige;
• Ne možete imati čvrstu večeru prije spavanja, piti jak čaj ili kavu;
• I zapamti također dugog sna također štetno zdravo tijelo!

slajd 22

• Stadij pospanosti pojavljuje se kod djece u dobi od 8-9 godina.
• Predatori vide više snova nego svoj plijen.
• Samo sanjamo ono što smo vidjeli
• Naši snovi traju od 5 do 30 minuta.
• Tijekom noći vidimo najmanje 5 snova.
• Zaboravljamo 90% snova
• Slijepi vide snove. Slijepi od rođenja ne vide slike, ali su njihovi snovi ispunjeni zvukovima, mirisima i taktilnim osjećajima.
• Oko 12% ljudi koji vide vide samo crno-bijele snove. Drugi sanjaju u boji.
• Svi ljudi imaju trzaje i oštre kontrakcije mišića u snu.
• Čovjek ne sanja u trenutku kad hrče.
• Čak iu utrobi beba sanja. Faza sanjanja (REM spavanje) pomaže razvoju mozga, pa do 2. godine kod djeteta prevladavaju snovi.
• Mala djeca ne sanjaju sebe do svoje 3 godine. Od 3 do 8 godina djeca imaju više noćnih mora od odraslih u cijelom životu.
• Ako vas se probudi tijekom REM faze sna, sjetiti ćete se svog sna do najsitnijih detalja.
• Tijekom spavanja u prosjeku 5 puta noću prestanemo disati oko 10 sekundi. S godinama se broj takvih respiratornih zastoja povećava.

slajd 23

Sidrenje

slajd 24

1. Koje biološke ritmove poznajete? (dnevno, lunarno, sezonsko, godišnje)

2. Uređaj koji je otvorio veo misterija sna? (elektroencefalograf)

3. Znanost o snovima? (somnologija, oneirologija ili hipnologija)

4. Koje vrste spavanja poznajete? (sporo i brzo ili paradoksalno)

5. U kojoj fazi sna sanjate? (uglavnom tijekom REM faze spavanja)

6. Zašto nam je potreban san? (za pomlađivanje organizma)

Slajd 25

Korišteni izvori:

Borbeli A. Tajne sna. / Per. s njim. V.M.Kovalzon. -M .: Znanje, 1989. - 192p.

Drobizhev M.Yu. Zolpidem kod poremećaja spavanja u bolesnika s kardiovaskularnom patologijom. http://med-lib.ru/speclit/psih/21.php

Zabavni materijali i činjenice o ljudskoj anatomiji i fiziologiji u pitanjima i odgovorima. 8-11 razreda / ur.-stat. MM. Bodnaruk, N.V. Kovylina. - Volgograd: Učitelj, 2007. - 138s.

Zverev I.D. Čitanka iz ljudske anatomije, fiziologije i higijene: Vodič za studente. - 3. izdanje, Rev. – M.: Prosvjetljenje, 1983.- 224s.

Kamensky A.A. Ljudsko tijelo: samo o kompleksu: Materijali za pripremu ispita i prijemnih ispita na fakultetima: tutorial. – M.: Bustard, 2007.- 267p.

13 činjenica o snovima i snovima. http://solomko.net/13-faktov-pro-sny-i-snovideniya/

Naimark E. Znanost u moći sna. // Što je novo u znanosti i tehnologiji. broj 7-8, 2005.

Znanstvenici su otkrili zašto veliki ljudi spavaju tako malo.

Khomenko Tamara Yakovlevna Integrirani sat biologije na temu: "Spavanje i snovi". 8. razred.

Pogledaj sve slajdove

slajd 1

slajd 2

Prezentacija o sigurnosti života (modul " zdrava slikaživot") provela je Victoria Deryabina, učenica 11. A razreda MBOU srednje škole br. 44 u Tomsku. Nastavnik-organizator sigurnosti života Meister T.N.

slajd 3

Ovo je inhibicija glavnih dijelova cerebralnog korteksa, zbog čega dolazi do ostatka neurona i njihova izvedba se obnavlja.

slajd 4

Priroda sna

Faze spavanja sporovalno spavanje (mišići su opušteni, disanje ujednačeno, otkucaji srca usporeni) REM spavanje (ritam srčane aktivnosti se ubrzava, očne jabučice ispod zatvorenih kapaka u pokretu)

Slajd 5

Struktura spavanja

Spavanje je posebno stanje svijesti ljudi i životinja koje uključuje niz faza koje se prirodno ponavljaju tijekom noći. Pojava ovih faza posljedica je aktivnosti različitih moždanih struktura. Na zdrava osoba spavanje počinje s prvom fazom non-REM spavanja, koja traje 5-10 minuta. Zatim dolazi 2. faza, koja traje oko 20 minuta. Još 30-45 minuta pada na razdoblje od 3-4 faze. Nakon toga se spavač ponovno vraća u 2. fazu non-REM spavanja, nakon čega dolazi do prve epizode REM spavanja, koja kratko traje - oko 5 minuta. Cijeli ovaj niz naziva se ciklus. Prvi ciklus traje 90-100 minuta. Zatim se ciklusi ponavljaju, dok se udio ne-REM spavanja smanjuje, a udio REM spavanja postupno raste, čija zadnja epizoda u nekim slučajevima može doseći 1 sat. U prosjeku, s punim zdravim snom, postoji pet potpunih ciklusa. Prikladno je prikazati slijed faza i njihovo trajanje u obliku hipnograma, koji jasno prikazuje strukturu pacijentovog sna.

slajd 6

Redovita izmjena režima spavanja i budnosti neophodan je dnevni ciklus svakog živog organizma. Čovjek provede 1/3 života spavajući. Bez sna život je nemoguć. U pokusima je pas bez hrane mogao živjeti 20-25 dana, iako je izgubio 50% težine, a pas lišen sna uginuo je 12. dan, iako je izgubio samo 5% na težini. Nesanica je bolna. Nije slučajno da su u drevnoj Kini bili osuđeni na Smrtna kazna nedostatak sna.

Slajd 7

Funkcije spavanja

dom - San pruža odmor tijelu. Spavanje doprinosi obradi i pohranjivanju informacija. Spavanje (osobito sporo spavanje) olakšava konsolidaciju proučenog materijala, REM spavanje implementira podsvjesne modele očekivanih događaja. Spavanje je prilagodba tijela na promjene svjetla (dan-noć). Spavanje obnavlja imunitet aktivirajući T-limfocite koji se bore protiv prehlada i virusnih bolesti.

Slajd 8

Potrebno vrijeme spavanja

Potreban san Trajanje sna je obično 6-8 sati dnevno, ali su moguće promjene u prilično širokom rasponu (4-10 sati). U slučaju poremećaja spavanja, njegovo trajanje može biti od nekoliko minuta do nekoliko dana. Trajanje sna u novorođenčadi je 12-16, odraslih 6-8 i starijih 4-6 sati dnevno. Trajanje sna manje od 5 sati ili kršenje fiziološke strukture smatraju se čimbenicima rizika za nesanicu.

Slajd 9

U prosjeku, osoba može izdržati bez sna najviše 3 dana.

Slajd 10

Upravljanje spavanjem Ponekad osoba koja spava može biti svjesna da je u snu. Ovo stanje se naziva lucidno sanjanje.

slajd 11

Sopor

U svjetskoj praksi više puta postoje slučajevi kada su liječnici utvrdili činjenicu lažne smrti osobe. Dobro je ako takav bolesnik izađe iz stanja umišljene smrti prije vlastitog sprovoda, ali, očito, ponekad u grobovima ima živih ljudi ... Na primjer, kada je staro englesko groblje ponovno pokopano, kada su otvoreni mnogi lijesovi , u četiri su pronađeni kosturi kako leže u neprirodnim položajima, u kojima ih rodbina nije mogla ispratiti na posljednji put.

slajd 12

Postoji verzija da je letargični san Nikolaja Gogolja zamijenjen za njegovu smrt. Do tog se zaključka došlo kada su tijekom ponovnog ukopa pronađene ogrebotine na unutarnjoj podstavi lijesa, komadi podstave ispod Gogoljevih noktiju i promjena položaja tijela („okrenuto u lijesu”). Međutim, istraživači ovu verziju ne shvaćaju ozbiljno.

slajd 13

20 godina Nadežda Lebedin spavala je dubokim snom. I tako su ležale jedna pored druge - kći koja je spavala dubokim snom i majka na samrti. Rodbina je već izgubila nadu da će barem jedno od njih ustati iz kreveta. No dogodilo se čudo. Nadežda Lebedin, kćerka, iznenada je briznula u plač i otvorila oči 20 godina kasnije, dok je zaspala. Selom je prošao žamor. Nada se probudila na dan majčine smrti. Ljudi su se okupili na sprovodu očito-nevidljivo. Svi su htjeli vidjeti živog. A izgledala je kao da ima 34 godine, iako je već imala 54 godine. Nije mogla vjerovati da su te krezube starice njezine prijateljice. Bez njega su se pojavili hladnjak i TV. Svih 20 godina, dok je spavala, pipao joj se puls, disalo je usporeno. Prve dvije godine hranu je dobivala na sondu, a onda je Nadežda sama počela uzimati hranu na žličicu.

Slajd 14

pravila dobrog spavanja

1. Držite se redovitog vremena za ustajanje iz kreveta, čak i vikendom. 2. Pokušajte ići u krevet samo kada vam se spava. 3. Ako ne možete zaspati u roku od 20 minuta, napustite spavaću sobu i obavite neku tihu aktivnost negdje drugdje. Ne dopustite da zaspite izvan spavaće sobe. Vratite se u krevet tek kada se pojavi pospanost. Ponovite ove korake onoliko puta koliko je potrebno tijekom noći.

slajd 15

4. Izbjegavajte dnevno spavanje. Ako idete spavati tijekom dana, pokušajte to učiniti u isto vrijeme i ne spavajte više od jednog sata. Za većinu ljudi najprihvatljivije vrijeme je oko 15 sati. 5. Postavite opuštajući ritual prije spavanja, kao što je topla kupka, lagani međuobrok ili deset minuta čitanja. 6. Održavajte redovitu tjelesnu aktivnost. Radite intenzivno psihička vježba u ranijim satima, najmanje šest sati prije spavanja, a lagana tjelovježba najmanje četiri sata prije spavanja. 7. Održavajte redovitu dnevnu rutinu. Redovito vrijeme obroka lijekovi, obavljanje dnevnih obaveza i drugih vrsta aktivnosti pomaže neometanom radu unutarnjeg sata tijela. 8. Iako lagani obrok prije spavanja može pomoći čvrst san, izbjegavajte trikove veliki broj hrana. 9. Izbjegavajte kofein šest sati prije spavanja.

slajd 16

Zdrav san

Krevet Krevet bi trebao služiti samo za spavanje: rad, čitanje i razgovor sprječavaju opuštanje tijela. Madrac treba biti umjereno čvrst - to je dobro za kralježnicu, tijelo je noću u ravnom položaju i ne utrne, ne umara se. Najbolje je da za svakog spavača postoji razmak od jednog i pol ležaja.

Slajd 17

Jastuk Pokušajte se naviknuti spavati na najnižem mogućem jastuku. Ni u kojem slučaju ne smijete koristiti veliki jastuk čvrsto punjen perjem. Istovremeno, glava je stalno u neprirodnom stanju pognut položajšto može dovesti do glavobolja i problema s leđima. Možete koristiti posebne konturne jastuke. Posteljina Preporučljivo je koristiti meko pamučno rublje. Satenske posteljine su svakako lijepe, ali su previše skliske i ne propuštaju zrak. Nemojte koristiti sintetiku. Nedavno su se pojavili dokazi da tamno donje rublje pridonosi boljoj kvaliteti sna.

Boje za spavaću sobu bolje je odabrati mirne, meke tonove. Najbolje od svega, ako su to nijanse zelene, plave, plave i ljubičaste - one usporavaju sve aktivne procese u tijelu, snižavaju krvni tlak, smanjuju otkucaje srca, a to je upravo ono što je potrebno prije spavanja.

Optimalna sobna temperatura trebala bi biti oko 19°C.

Slajd 18

U čemu spavati? Prema liječnicima i psiholozima, pitanje u čemu spavati nije toliko važno. Važno je samo da tijelo normalno diše i da vam noćna odjeća ne smeta normalnom protoku zraka i regulaciji temperature. Ako volite spavati u toploj pidžami - spavajte, zgodnije je ići u krevet goli - izvolite. Arome za uspavljivanje Dobar san promovirati eterična ulja kamilice, čajevca, listova mandarine i nevena. Treba malo kapnuti esencijalno ulje na jastuku ili s obje strane kreveta ili 2 sata prije spavanja možete zapaliti aroma lampu u sobi. Također možete nježno utrljati nekoliko kapi u stopala, dlanove, potiljak ili u sljepoočnice.

Glazba za spavanje Od nesanice će vas spasiti tiha, mirna glazba sporog tempa i jasnog ritma koju možete tiho pustiti prije spavanja. Na primjer, to može biti "Tužni valcer" Sibeliusa, "Snovi" Schumanna, "Melodija" Glucka, kao i drame Čajkovskog.

Slajd 19

Kupka Ako se želite dobro opustiti prije spavanja, pripremite toplu kupku, po mogućnosti s posebnim mirisima. Istodobno, temperatura vode ne smije prelaziti 37 ° C i trebate je uzimati najmanje 20 minuta: za to vrijeme voda će se postupno ohladiti, tjelesna temperatura će pasti, a to je upravo ono što trebate za spavanje. Ne volite ležati u kupaonici i nemate vremena za pripremu, istuširajte se - žubor vode sam po sebi ublažava stres i uspavljuje vas.

Slajd 20

Pitanja za konsolidaciju

Može li čovjek bez sna? Mogu li popiti kavu, kolu prije spavanja? Koja je temperatura dobra za spavanje? Kako se zove stanje kada osoba shvati da spava? Koliko sna trebate? Koja je glavna funkcija sna? Koje su boje u spavaćoj sobi najbolje za spavanje? Koji su pravi jastuci za korištenje? Koji su najbolji mirisi za spavanje? Koji je pisac zabunom pokopan?

Spavanje i snovi

Ovo je inhibicija glavnih dijelova cerebralnog korteksa, zbog čega dolazi do ostatka neurona i njihova izvedba se obnavlja.

Biološki ritam spavanja povezan je s izmjenom dana i noći.

Značenje sna

Imam san da čvrsto spavam,
Da sam sigurno uronjen u snove.
I na meni nježno i divno
Ovaj san baca sjenu nade.

Redovita izmjena režima spavanja i budnosti neophodan je dnevni ciklus svakog živog organizma. Čovjek provede 1/3 života spavajući. Bez sna život je nemoguć. U pokusima je pas bez hrane mogao živjeti 20-25 dana, iako je izgubio 50% težine, a pas lišen sna uginuo je 12. dan, iako je izgubio samo 5% na težini. Nesanica je bolna. Nije slučajno da su u staroj Kini osuđivani na smrt uskraćivanjem sna.

Priroda sna

Faze spavanja
spor san
(mišići opušteni, disanje ujednačeno, otkucaji srca usporeni)
brzo spavanje
(srčani ritam se ubrzava, očne jabučice ispod zatvorenih kapaka u pokretu)

snovima

Tatjana je vjerovala legendama
pučka starina,
I snovi, i proricanje sudbine na kartama,
I predviđanja mjeseca.

I Tatjana ima divan san,
Ona sanja da ona
Hodanje kroz snježno polje
Okružen tužnom maglom.
Ali iznenada se snježni nanos pokrenuo,
I tko je izašao ispod toga?
Veliki, nabrani medvjed;
Tatjana ah! a on urla
I šapa s oštrim pandžama
Predala je..

Snovi je uznemiruju
Ne primjećujući kako to razumjeti,
Snovi strašnog značenja
Tatyana želi pronaći.
Još u davna vremena vjerovali su u snove. Vjerovalo se da snovi mogu biti "proročanski", mogu čovjeku nešto predvidjeti. Vidio sam vatru u snu - do skandala, meso - do bolesti. Što je razlog ove podudarnosti?

Slajd #10

Razlog je taj što se naši osjećaji odražavaju u snovima. Često sanjamo ono što stvarno želimo ili čega se bojimo. To nam daje razloga za sud da se snovi ostvaruju, da su "proročanski".

Slajd #11

Spavanje je pokazatelj fizičkog i mentalno stanje ljudsko zdravlje. Nedostatak sna, kao dugog snaštetno za tijelo. Odrasla osoba u prosjeku bi trebala spavati 7-8 sati. Nedostatak sna i dugotrajno spavanje čine čovjeka letargičnim, lijenim.
Pospanost je posljedica pretjeranog rada, umora, a neispavanost je znak raznih bolesti.

Slajd #12

Sopor

U svjetskoj praksi više puta postoje slučajevi kada su liječnici utvrdili činjenicu lažne smrti osobe. Dobro je ako takav pacijent izađe iz stanja umišljene smrti prije vlastitog sprovoda, ali, očito, ponekad u grobovima ima živih ljudi ... Tako, na primjer, kada je jedno staro englesko groblje ponovno pokopano, kada su mnogi lijesovi otvorene, u četiri su pronađeni kosturi u neprirodnim pozama, u kojima ih rodbina nije mogla ispratiti na posljednji put.
Poznato je da se Nikolaj Vasiljevič Gogolj, koji je patio od napada letargičnog sna, bojao da će biti živ pokopan. S obzirom na to da je letargiju od smrti vrlo teško razlikovati. Gogolj je svojim poznanicima naredio da ga pokopaju tek kada se pojave jasni znakovi raspadanja tijela. No, kada je u svibnju 1931. godine u Moskvi uništeno groblje Danilovskog samostana, gdje je pokopan veliki književnik, tijekom ekshumacije prisutni su s užasom ustanovili da je Gogoljeva lubanja okrenuta na jednu stranu.

Slajd #13

Postoji verzija da je letargični san Nikolaja Gogolja zamijenjen za njegovu smrt. Do tog se zaključka došlo kada su tijekom ponovnog ukopa pronađene ogrebotine na unutarnjoj podstavi lijesa, komadi podstave ispod Gogoljevih noktiju i promjena položaja tijela („okrenuto u lijesu”). Međutim, istraživači ovu verziju ne shvaćaju ozbiljno.

Slajd #14

Žena-fenomen Nazira Rustemovya, koja je zaspala sa četiri godine i spavala letargičnim snom 16 godina!!!

Slajd #15

Letargija - od grčkog "lete" (zaborav) ​​i "argia" (neaktivnost).

Zaspao sam s četiri godine. Ne sjećam se kako je bilo, jer sam bio jako mlad.
Uskoro bih trebala imati 36 godina, ali prespavala sam ih 16. Rođena sam u malom planinskom selu u blizini grada Turkestana u regiji Južni Kazahstan. Iz priča moje majke znam da sam od djetinjstva patila od jakih glavobolja, da bih jednog dana pala u stanje delirija, pa su me odveli u regionalna bolnica gdje sam ostao oko tjedan dana. Doktori su zaključili da sam umrla jer nisam davala znakove života, a roditelji su me pokopali. Ali noć nakon toga, moj djed i otac čuli su Glas u snu, koji im je rekao da su počinili težak grijeh, jer su me živog zakopali.
- Kako se nisi ugušio?
- Prema našim običajima ljudi se ne sahranjuju u lijesove i ne pokapaju u zemlju. Ljudsko tijelo umotava se u pokrov i ostavlja u posebnoj podzemnoj grobnici posebne konfiguracije. Očigledno je postojao pristup zraku, unatoč činjenici da je ulaz u groblje zatvoren ciglama. Roditelji su čekali drugu noć i otišli me "spasiti". Prema tatinim riječima, pokrov je na nekim mjestima bio čak i poderan i to ih je uvjerilo da sam stvarno živ. Prvo su me odveli u regionalni centar, ali onda su prebačeni u istraživački institut u Taškentu, gdje sam ležao pod posebnom kapom dok se nisam probudio

Slajd #16

20 godina Nadežda Lebedin spavala je dubokim snom. I tako su ležale jedna pored druge - kći koja je spavala dubokim snom i majka na samrti. Rodbina je već izgubila nadu da će barem jedno od njih ustati iz kreveta. No dogodilo se čudo. Nadežda Lebedin, kćerka, iznenada je briznula u plač i otvorila oči 20 godina kasnije, dok je zaspala. Selom je prošao žamor. Nada se probudila na dan majčine smrti. Ljudi su se okupili na sprovodu očito-nevidljivo. Svi su htjeli vidjeti živog. A izgledala je kao da ima 34 godine, iako je već imala 54 godine. Nije mogla vjerovati da su te krezube starice njezine prijateljice. Bez njega su se pojavili hladnjak i TV. Svih 20 godina, dok je spavala, pipao joj se puls, disalo je usporeno. Prve dvije godine hranu je dobivala na sondu, a onda je Nadežda sama počela uzimati hranu na žličicu.

Slajd #17

Koma (od grčkog κῶμα - dubok san) - akutni razvoj teške patološko stanje, karakteriziran progresivnom inhibicijom funkcija središnjeg živčanog sustava s gubitkom svijesti, oslabljenim odgovorom na vanjske podražaje, sve većim poremećajima disanja, cirkulacije i drugih funkcija održavanja života u tijelu. U užem smislu, pojam "koma" označava najznačajniji stupanj depresije CNS-a (praćen moždanom smrću), karakteriziran ne samo potpunim nedostatkom svijesti, već i poremećajima u regulaciji vitalnih tjelesnih funkcija.

slajd 1

Opis slajda:

slajd 2

Opis slajda:

slajd 3

Opis slajda:

slajd 4

Opis slajda:

Slajd 5

Opis slajda:

slajd 6

Opis slajda:

Slajd 7

Opis slajda:

Slajd 8

Opis slajda:

Slajd 9

Opis slajda:

Slajd 10

Opis slajda:

slajd 11

Opis slajda:

Život i spavanje Uočeno je da ako osoba živi emocionalno bogat život i njegov hormonalni sustav radi intenzivno i raznoliko, tada nakon burnog dana možda i nema snova. U ovom slučaju kažu - "Spavaj kao mrtav." Međutim, ako je nečiji život monoton (npr. nalazi se u dugotrajna depresija), u kojem se tijekom dugog vremenskog razdoblja proizvode iste kemikalije, tada počinje imati "živopisne snove". Dakle, snovi mogu biti zaštitna psihofiziološka mjera protiv zastoja. endokrilni sustav, nadoknađujući proizvodnju iste vrste tvari u svakodnevnom životu. Moguća je i povratna informacija.

slajd 12

Opis slajda:

Letargija Letargija - od grčkog "lete" (zaborav) ​​i "argia" (neaktivnost). Velik medicinska enciklopedija definira letargiju kao "stanje patološkog sna s više ili manje izraženim smanjenjem metabolizma i slabljenjem ili nedostatkom odgovora na zvučne, taktilne i bolne podražaje. Uzroci letargije nisu utvrđeni."

slajd 13

Opis slajda:

Letargični san Zanimljivo je da organizam koji se probudi nakon dugogodišnjeg hibernacije počinje brzo "sustizati" svoju kalendarsku dob. Takvi ljudi stare, kako kažu, skokovima i granicama. Tako je, primjerice, Nazira Rustemova iz Turkestana, koja je zaspala u dobi od 4 godine (1969.) i spavala letargičnim snom 16 godina, u narednim godinama brzo se formirala u odraslu djevojčicu i narasla za još 28 cm.Razlog za takav je san još uvijek za znanstvenike do sada misterij. Istina, pretpostavljaju da je to samo “upala mozga koja vas čini umornim.” Do sada postoji objašnjenje da je letargičan san posljedica izrazite slabosti i ekstremne iscrpljenosti. nervne ćelije mozga, koji padaju u stanje zaštitne "zaštitne" inhibicije. Tijelo kaže "Umoran sam! Ne diraj me!" i prestaje reagirati na bilo kakvu iritaciju.

slajd 15

Opis slajda:

slajd 16

Opis slajda: