Arisztokratikus sápadtság. Betegség vagy személyiségjegy

Érdekes trend: a Turgenyev-kisasszonyok mindent megtettek a tejfehér bőr megőrzéséért, ami az arisztokratikus származás jele volt, a természetes sötét bőrű nők pedig kilogrammokat költöttek fehérre, hogy senki se sejtse arcuk természetes színét. Most minden fordítva van: divat az egészséges, aranyló arcbőr. A sápadt bőrű nők pedig nem irigylik Turgenyev fiatal hölgyeit, és mindent megtesznek, hogy elrejtsék arcuk tejfehérségét. De a kívánt eredmény elérése érdekében mindenekelőtt meg kell találni a sápadtság valódi okát, és ennek függvényében kell taktikát választani a leküzdésére.

Az arisztokratikus sápadtság hat oka
1. Vitaminok hiánya
A vitaminhiány a szervezet összes rendszerének munkáját és a bőr állapotát is kihat. Hipovitaminózis esetén az arc sápadtságát az egyes területek szárazsága és hámlása, fénytelen haj és törékeny körmök kísérik. Az A-vitamin nagyobb mértékben felelős a bőr egészségéért és szép színéért. egészséges ember az A-vitaminban 1,5 mg felnőtteknek és 0,5-1,3 mg gyermekeknek. Ne felejtse el, hogy a vitaminok túladagolása még többet okozhat szomorú következmények, ezért vegye be őket, a csomagoláson található utasítások szerint. Kívül ápolhatja arcát vitamin maszkok friss gyümölcsökből. Száraz bőrre való maszk készítésekor ajánlatos olíva- vagy szójaolajat (1 teáskanál 100 g-onként) vagy tojássárgáját (1 sárgája 100 g-onként) hozzáadni a gyümölcsmasszához. És azért zsíros bőr- néhány csepp citromlé vagy felvert tojásfehérje, segít szűkíteni a pórusokat. De ne éljen vissza a tápláló maszkokkal. Heti 2-3 maszk készítése javasolt, nem több.
2. Rossz étrend
Az étellel az ember hatalmas mennyiségű szükséges és szükségtelen anyagot kap. Ráadásul ez utóbbiak nem a legjobban tükröződnek az arcunkon. A bőr fájdalmas sápadtsága azt jelezheti, hogy nincs elég állati zsír.
Ügyeljen arra, hogy a sovány húsokat (például marhahúst), halat és baromfit vegyen be étrendjébe. A húst azonban inkább főzzük vagy pároljuk, semmint sütjük. És próbálja meg legalább egy ideig kizárni a sós, fűszeres és savanyú ételeket az ételből. Aztán egy hét múlva látni fogja, hogy az arc gyönyörű, egészséges színt kapott. Ha nem tudod elkerülni a „káros” ételeket, próbálj meg napi 2-3 liter folyadékot inni (ha nincs veseprobléma), hogy minél hamarabb számos méreganyag távozzon szervezetedből.
Sápadt bőr esetén is hasznos egy pohár vörösbort inni vacsora előtt, de legfeljebb napi 150 ml-t. A borban található vörös testek jó hatással vannak a vérre. Egyébként a natúr gránátalmalé is hasonló hatással bír.
3. Rossz szokások
Ha dohányzik, a bőrének veled kell dohányoznia. Minden cigarettával sok apró és gonosz oxigéngyököt juttat a szervezetébe. Elpusztítják a bőr alapját - elasztin- és kollagénrostokat, és kíméletlenül felszívják a C-vitamint.
Ennek eredményeként a bőr elveszíti rugalmasságát, és betegesen fehér színt kap. Ráadásul a dohányosok szervezetében a szén-monoxid magas koncentrációja miatt oxigénhiány lép fel, ami nem a legjobb hatással van a bőr állapotára.
Ha nem tud leszokni a dohányzásról, válasszon vitaminokban, gyümölcskivonatokban és oxigénben gazdag kozmetikumokat. Az A- és E-vitamin védi a bőrsejteket és semlegesíti a szabad gyököket. A gyümölcssavak (glikol-, almasav-, borkő-, citromsav) serkentik a sejtmegújulást és érezhetően javítják az arcszínt, míg az oxigén helyreállítja a bőr felső rétegeinek vérellátását.
És körülbelül hetente egyszer táplálja a bőrt maszkok hozzáadásával illóolajok muskátli, neroli, eukaliptusz, levendula, zsálya, rozmaring vagy citrom – fokozzák védelmi funkciók bőrt és visszaállítja az egészséges arcszínt.
4. Fáradt bőr
Stressz, munkahelyi túlterhelés, kedvezőtlen környezeti viszonyok, hosszú bent tartózkodás, klímaberendezések, központi fűtés, nem megfelelő karbantartás stb. fájdalmas sápadtságot okozhat a bőrön. Ahhoz, hogy a fáradt bőr egészséges, szép színt kapjon, el kell távolítani a száraz elhalt sejteket. Erre a célra a speciális hámlasztó krémek a legalkalmasabbak. Mikrogranulátumokat tartalmaznak, amelyek mélyen behatolnak a pórusokba és tisztítják a bőrt. Kívánt esetben a peeling otthon is elkészíthető.
Vegyünk egyenlő arányban (1 evőkanál) mézet, tojássárgáját, szódát és zabpelyhet. Ha különösen érzékeny bőre van, akkor a szódát ki kell zárni. Az egészet alaposan keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk. A peelinget az előzőleg megtisztított bőrre kell felhordani, egyenletes rétegben 5-15 percig (egyéni jellemzőktől függően), majd óvatosan lemossuk.
Mélytisztítás után irritáció és bőrpír jelentkezhet a bőrön. Aggodalomra semmi ok, mert a peeling mélyen behatol a pórusokba és eltávolítja az elhalt sejteket. Ezért a peeling után célszerű olyan nyugtató vagy hidratáló krémet kenni, amit naponta használsz az arcodra. Általános szabály, hogy 1-2 napon belül a bőrpír eltűnik, és a bőr gyönyörű egészséges színt kap.
5. Öröklődés
Ahogy a mondás tartja, a természettel nem lehet vitatkozni. És ha anya és apa tejfehér bőrrel jutalmazta, amely nem alkalmas barnításra, akkor dekorkozmetikumokkal kell álcáznia magát. Alapozó, púder, pirosító segít elérni a gyönyörű arcszínt.
Önbarnítót is használhat. Lehetővé teszi, hogy gyorsan sötét, arany árnyalatot adjon a bőrnek. Az önbarnítót egyenletes vékony rétegben alkalmazzuk a jól megtisztított bőrre. A hajszál, a szemöldök körüli bőr, a térd és a könyök bőre különös gondosságot igényel. Ezeken a területeken a lehető legvékonyabb réteget kell felhordani. A krém elég gyorsan szárad - 15-20 perc alatt. Az elért hatás a krém életmódjától és minőségétől függően több napig tart.
De az ilyen bőrű nőknek nem ajánlott mesterséges barnaságot létrehozni a szoláriumban - nagy a valószínűsége az égési sérüléseknek.
6. Betegségek a szív-érrendszer
Ha az összes előző pontot figyelembe vette, és az arc továbbra is egészségtelen halvány színű, ez a szív- és érrendszeri rendszer megsértésére utalhat. A bőr állapotát alapvetően nem az egyes szervek betegségei, hanem a szív- és érrendszer egésze (például magas vérnyomás) befolyásolják.
Ennek oka az a tény, hogy a gyakran ismétlődő, éles nyomásemelkedéssel a bőr oxigénellátásának intenzitása megváltozik, és az erek kitágulnak vagy szűkülnek. A szív- és érrendszeri betegségekben a bőr sápadtságát néha fájdalmas pír és jól látható háló kíséri. véredény. Ebben az esetben csak orvos tud segíteni.
Mit ne tegyünk:

Dörzsölje meg arcát törlőkendővel, vagy csípje össze az arcát megállás nélkül, ahogy Scarlett tette az Elfújta a szélben. Természetesen a masszázs hasznos, de könnyed mozdulatokkal, a bőr sérülése nélkül, arctisztítás után kell végezni.

Használja bőségesen a pirosítót. A sápadt bőrre túlzottan felvitt pirosító (anélkül Alapítvány) tovább emeli az egészségtelen arcszínt. Ezért nagyon óvatosan kell őket használni, elkerülve az élénk színeket.

Gőzölje meg arcát naponta. Gőzöléskor a pórusok kitágulnak, az arc kissé kipirosodik, de a beavatkozás után azonnal a bőr visszanyeri korábbi színét. A "vízfürdőt" hetente legfeljebb egyszer szabad elvégezni.

Meghatározás

A sápadtság természetellenes világos szín a bőr normál tónusához képest. A sápadtságot a véráramlás csökkenése vagy a vörösvértestek számának csökkenése okozza. A sápadtság lehet általános (a test egészére kiterjedő) és helyi. A helyi sápadtság általában az egyik végtagon jelenik meg. Hívja orvosát, ha hirtelen általános sápadtság vagy sápadtság alakul ki egy végtagban.

Az okok

A vérszegénység, egy olyan állapot, amelyben a szervezet nem termel elegendő vörösvérsejtet, a sápadtság egyik leggyakoribb oka. A vérszegénység lehet akut (hirtelen fejlődés) és krónikus (fokozatos fejlődés).

Az akut vérszegénység általában a trauma következtében fellépő gyors vérveszteség következménye, sebészeti beavatkozás, vérző gyomorfekély vagy vérzés a vastagbélből.

A krónikus vérszegénység nagyon gyakori. Okozhatja vas-, B12-vitamin-, ill folsav. A vérszegénységnek genetikai okai is vannak, mint például a sarlósejtes vérszegénység és a talaszémia (a vörösvértestek pusztulását okozó genetikai rendellenesség). A fokozatosan kialakuló vérszegénységet olyan betegségek okozhatják, mint a krónikus veseelégtelenség vagy a hypothyreosis (amikor a szervezet nem termel elegendő pajzsmirigyhormont). Bizonyos rákos megbetegedések, amelyek a csontokat, ill Csontvelő, vérszegénységet is okozhat a hetekig vagy hónapokig tartó lassú vérveszteség miatt.

A sápadtság egyéb okai:

• a napsugárzás hiánya;
• a bőr természetes sápadtsága;
• hidegnek vagy fagyásnak való kitettség;
• sokk (életveszélyes alacsony vérnyomás);
• alacsony vércukorszint;
• egy végtag artériájának elzáródása (helyi sápadtság).

Megfontolások

Megfontolások

A bőr színét számos tényező határozza meg, például a bőr véráramlása, a bőr vastagsága és a benne lévő melanin mennyisége. A nyálkahártya borításán is sápadtság figyelhető meg belső felület alsó szemhéjak (kötőhártya), tenyér, köröm, nyelv és nyálkahártya szájüreg. A Journal of General Internal Medicine szerint a szemhéjak kötőhártyájának sápadtsága a vérszegénység pontos jelzője, rassztól függetlenül. A súlyos vérszegénység indikatív jelének is tekintik. A sápadtság olyan érzelmekre utalhat, mint például a félelem (sápadt, mint a lepedő), amelyek nem életveszélyesek, vagy súlyos egészségügyi probléma, például súlyos vérszegénység vagy fagyás tünete lehet. (JGIM)

Tünetek

Tünetek

A sápadtság mellett gyakran más tünetek is megfigyelhetők, például vérszegénységgel kapcsolatosak. A vérszegénység tünetei a betegség típusától függenek.

Akut vérszegénység

Az akut vérszegénység tünetei:

• cardiopalmus;
• nehézlégzés;
• magas vagy alacsony vérnyomás;
• eszméletvesztés;
• szabálytalan menstruációs ciklus vagy a menstruáció hiánya.

krónikus vérszegénység

Fokozatosan kialakuló vérszegénységnél néha csak sápadtság, fáradtság, ill túlérzékenység a hidegre. Intenzív váladékozás is előfordulhat a menstruáció alatt, vagy alkalmanként vérfoltok jelenhetnek meg a székletürítés után. Rosszindulatú daganatokés az alultápláltság fogyáshoz vezethet és izomtömeg. Rossz táplálkozás - gyakori ok vérszegénység a világ számos régiójában.

Artéria elzáródása egy végtagban

Az artériák elzáródása (rossz vagy nincs keringés) helyi sápadtságot okozhat, általában a karokban vagy a lábakban. Az elégtelen vérkeringés miatt a végtag fájdalmas és hideg lesz.

Orvos hívás

Orvos hívás

Ha hirtelen általános sápadtságot észlel, azonnal keresse fel orvosát. A sápadtságot a vérveszteség jelei kísérik, mint például ájulás, vérhányás, végbélvérzés vagy hasi fájdalom vészhelyzet. A légszomj és a hirtelen fellépő sápadtság, végtagfájdalom vagy hideg végtag szintén súlyos tünetek, amelyek azonnali kezelést igényelnek egészségügyi ellátás.

Diagnózis és kezelés

Diagnózis és kezelés

Az orvos megvizsgálja a tüneteket, hogy meghatározza, milyen vizsgálatok szükségesek a diagnózis felállításához. Orvosa ellenőrizheti a kórtörténetét, és fizikális vizsgálatot végezhet a létfontosságú jelek (pulzusszám és vérnyomás) mérésére. A sápadtság gyakran diagnosztizálható megjelenés, de nehéz meghatározni azoknál az embereknél, akiknél sötét szín bőr. Az ilyen embereknél a sápadtságot a kötőhártya és a nyálkahártya elszíneződése alapján lehet azonosítani. Ha a beteg hirtelen sápadtságot és más súlyos tüneteket, például ájulást és hasi fájdalmat észlel, általában a sürgősségi osztályra viszik. Ha a beteg sápadt, és olyan tünetei vannak, mint a fáradtság vagy enyhe légszomj, általában az orvosi rendelőbe viszik.

Ha a sápadtságot ájulás, gyors szívverés és alacsony vérnyomás kíséri, az általában súlyos betegség jele. A hasi fájdalom és érzékenység a has tapintásakor szervi problémákra utalhat hasi üreg ami sápadtságot okozhat. Ha ezeket a tüneteket észleli, orvosa további vizsgálatokra utalhat, amelyek segítenek meghatározni az Ön állapotának kiváltó okát.

Tesztek, amelyeket a sápadtság okának diagnosztizálására lehet végezni:

• klinikai vérvizsgálat a vérszegénység jelenlétének meghatározására;
• retikulocitaszám (vérvizsgálat, amely lehetővé teszi annak megértését, hogy a csontvelő pótolja-e a vérsejtek elvesztését);
• széklet elemzése vér jelenlétére;
• szérum terhességi teszt (a terhesség kizárására);
• funkciókutatás pajzsmirigy(az alacsony pajzsmirigyhormon szint vérszegénységet okoz)
• vér karbamid-nitrogén és kreatinin elemzése (veseműködési vizsgálatok);
• szérum vas, B12-vitamin és folsav mérése a vérszegénységet okozó táplálkozási hiányosságok azonosítására
• hasi radiográfia (nem invazív vizsgálat, amelyben röntgenfelvételeket alkalmaznak a hasi szervek állapotának felmérésére);
• ultrahangos eljárás hasi szervek (nem invazív vizsgálat, amely ultrahangot használ a problémák meghatározására);
• a hasüreg számítógépes axiális tomográfiája (CAT) (röntgensugárzást használnak a hasi szervek nagy felbontású képeinek létrehozására);
• végtag arteriográfiája (invazív röntgenvizsgálat, amelynek során festéket fecskendeznek be egy végtag artériájába annak megállapítására, hogy van-e elzáródás).

A mérsékelten rózsaszín árnyalat egészséges bőrszínnek számít, ezért ha sápadt arcot látunk, azonnal azt gondoljuk, hogy az ember egészségtelen. Valójában a túlzott sápadtság bizonyos morbiditást ad a képnek, bár az elmúlt évszázadokban a felsőbb osztályokból származó nők szépségének mutatója volt. De ez korábban volt, és most a sápadt bőrt nem fogadják szívesen. Ebben a cikkben megpróbáljuk kitalálni, hogyan lehet felismerni a sápadtságot. bőr hogy ez mindig betegség jele-e. Azt is megtanulod, hogyan adhatsz egészségesebb tónust bőrödnek.

A sápadt bőr fő okai

Kezdjük azzal élettani okok miatt. A sápadt bőr nem mindig patológia. Arcunkat apró erek és hajszálerek sűrű hálózata hatja át, enyhe pírt kölcsönöznek nekünk. Néha a sápadtság csak azt jelzi, hogy az érrendszer meglehetősen mélyen helyezkedik el a felszíntől. Más esetekben, ha egy személy hirtelen elhalványult, a testen belül kell keresni az okokat.

1. Az egészségtelen arcbőr a B-vitamin, az oxigén és a folsav hiányának a következménye. Ebben az esetben további tünetek figyelhetők meg szédülés, gyengeség, csökkent látásélesség és a bőr hámlása formájában.
2. A vashiány vérszegénységet okoz. Jellemző erős gyengeség, apátia és állandó álmosság.
3. A hirtelen sápadtság néha túlmelegedést vagy hipotermiát jelez. Mindkét esetben előfordulhat ájulás, erős fejfájás és gyengeség kezdődik.
4. A bőr sápadtsága látható veseelégtelenség. Lecsökkentettségéről ismerheti fel vérnyomás, kólika és ritka vizelés.
5. Ennek a jelenségnek az egyik legveszélyesebb oka az emberek számára szív-és érrendszeri betegségek. Súlyos szívbetegségben szenvedőknél, infarktus előtti állapotban sápadt arc figyelhető meg. Általában további fájdalmak jelentkeznek a szív területén, súlyos légszomj, szédülés és fejfájás.
6. A gyomorfekély súlyosbodásának időszaka, amelyben véres hányás figyelhető meg, erőteljes fájdalom egy gyomorban.

Azonban ne féljen idő előtt. A modern életritmus mellett a bőr sápadtsága sokkal gyakrabban jelzi az ember általános túlterheltségét. Fáradtság, járáshiány friss levegő, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, stressz, depresszió – mindez fokozatosan kimeríti, kimeríti az embert. Ebben az esetben elég csak egy jó pihenés.

Hogyan lehet visszaadni a pírt az arcra?

Ha a pír hiánya nem jellemző rád, és egészsége sok kívánnivalót hagy maga után, mindenképpen forduljon orvoshoz. Egy tesztsorozat megvizsgálása és elvégzése után kiderül, hogy van-e ilyen szorongásos tünetek. Más esetekben elég egyszerű ajánlásokat követni az egészséges arcszín visszanyeréséhez.

1. Hagyd magad pihenni. Legalább egy ideig egy kicsit racionalizálnia kell a napi rutint. Érdemes korábban lefeküdni, főleg, ha korán reggel kell felkelni. Ne felejtse el, hogy az alvásnak teljesnek kell lennie, ezért távolítson el minden irritáló tényezőt - TV, számítógép, fényforrások és hangok. Egy meleg fürdő levendulával vagy tengeri sóval segít jobban ellazulni és kikapcsolódni.
2. Tekintse át étrendjét. Távolítsa el a felesleges, "üres" ételeket - zsíros, fűszeres, sült, füstölt, édes ételeket. Most vitaminokra és tápanyagokra van szüksége, ezért egyél több zöldséget, gyümölcsöt, marhahúst, túrót, májat.
3. Az erek aktiválásához reggelente érdemes jégkockával törölni az arcot a gyógynövényes főzetekből.
4. Még ha nagyon elfoglalt ember vagy, hetente legalább egyszer szánj időt a friss levegőn tett sétákra. A legjobb lehetőség ha ki tud jutni a városból, ahol a levegőt nem szennyezik kipufogógázok és por.
5. Felad rossz szokásokés próbálja meg elkerülni a füstös helyiségekben való tartózkodást.
6. Kényeztesse magát gyakrabban oxigén koktélokkal. Az oxigénhiány a szervezetben minden városlakónál megfigyelhető, így az ilyen kezelés senkit sem árt.
7. Ha súlyos sápadt bőre van anélkül látható okok, majd próbálja ki a napi gyengéd masszázst illóolajok használatával. Ez segít növelni az erek tónusát, javítja a vérkeringést és visszaadja a pírt az arcra. Ugyanezt az eredményt adja a bozót használata.

Ezek az intézkedések csak olyan esetekben segítenek, amikor a bőr sápadtságát nem okozza belső betegségek de ártalmatlanabb tényezők, mint például a túlterheltség. Ezért az első dolog, hogy időpontot kérjen egy terapeutához, és menjen át az összes szükséges vizsgálaton.

• Hogyan lehet átmenni a tanulói önellenőrzésen online?

Így repült (vagy mászkált) kilenc terhes hónap. Fiatal anya lettél! Úgy tűnik: örülj és élvezd az új pozíciót. De amint a tükörhöz mész, nem csak sírni akarsz, hanem üvölteni is a gyásztól. Édes arc, egészséges pír helyett egy halálosan sápadt, tompa maszkot látunk a tükörképben. És nem az lidércnyomás, ez az arcunk, amely valamiért olyan egészségtelen színt kapott.

Miért sápad el a bőr? Hat objektív ok

A megfelelő gondozás az egészség és a szépség kulcsa

A terhesség és a szülés nagy próbatétel az ember számára. Befolyása alatt hormonális változások, a bőr érzékenyebbé válik, elveszti természetes nedvességtartalmát és gyorsan kifakul. Ezért folyamatosan hidratálni kell. Hiszen még az olajos ill normál bőr száraz foltok jelentkezhetnek. Természetesen a hidratáló krémnek meg kell felelnie a bőrtípusnak. De a választásnál kozmetikumok Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a terhesség alatt és a szülés után a bőrtípus kis mértékben változhat - külső tényezők, életmód és egészségi állapot függvényében.

Ugyanakkor jogsértés következtében hormonális egyensúly hiperfunkció van faggyúmirigyés meredeken növekszik a faggyútermelés. A felesleges zsír felhalmozódik a pórusokban és bezárja azokat, ami létrehozza kedvező feltételek a baktériumok növekedéséhez és képződéséhez gyulladásos folyamatok. Még a száraz bőrű nőknél is kialakulhatnak pattanások és zsíros fény. Ilyenkor jobb, ha a szokásos krémport egy száraz omlósra cseréljük. Nem tartalmaz zsíros kötőalapot és jól felszívja a felesleges faggyút. Ha hozzászokott a hibák gondos elfedéséhez, válasszon egy átlátszó, könnyű textúrájú alapot és egy maszkoló ceruzát. Egy ilyen alapozó nem fekszik az arcon, mint egy mesterséges maszk, hanem természetesnek tűnik. Csak mérsékelten vigye fel a tónust, és óvatosan árnyékolja be egy speciális tamponnal, különben a felesleges krém felhalmozódik a redőkben. A smink napközbeni korrigálásához pedig kényelmes speciális matt törlőkendőket használni, amelyek elnyelik a zsíros fényt, de nem rontják el a sminket.

Ráadásul most a bőre érzékeny a külső hatásokra, és gyakran kipirosodik az utcán. Ezt a bőrpírt számos tényező okozhatja, de a leggyakoribb ok az vegetovaszkuláris dystonia. A bőrpírt általában az értágulat okozza, a bőrpír pedig a finom kapilláris hálózat megnyilvánulása. Valószínűleg néhány hónappal a születés után minden visszatér a normális kerékvágásba. Addig is, mielőtt kimegyünk, használjunk speciális, K-vitaminos kuperózis (értágulat) elleni krémeket. Csak a bőrtípusunknak megfelelő krémet kell kiválasztanunk.

Mit ne tegyen

• Órákig feküdjön a napon vagy a szoláriumban. A leégés a szervezet védekező reakciója a sugárzással szemben. Az ultraibolya sugárzás hatására a bőrsejtek aktívan termelik a pigment melanint, aminek következtében barnaság jelenik meg. De ha visszaél a napon tartózkodással, nagyon súlyos égési sérüléseket szenvedhet. Ezenkívül a terhesség tovább fokozza az ultraibolya sugarak hatását és pigmentációt vált ki. Apropó, leégés többszörösére növeli a (bőrrák) valószínűségét. A napozásnak mérsékelten kell lennie, különösen ha sápadt bőrű. És mindenképpen használj magas SPF-értékű fényvédőt.
• Dörzsölje meg arcát törlőkendővel, vagy csípje össze folyamatosan az arcát, mint a Scarlet az Elfújta a szélből. Természetesen a masszázs jót tesz a bőrnek. De ezt könnyű mozdulatokkal, a bőr sérülése nélkül és az arc tisztítása után kell elvégezni.
• Használja bőségesen a pirosítót. A sápadt bőrre feleslegben felvitt pirosító (alapozás nélkül) tovább hangsúlyozza az egészségtelen arcszínt. Ezért nagyon óvatosan kell őket használni, elkerülve az élénk színeket.
• Gőzölje meg arcát naponta. Gőzöléskor a pórusok kitágulnak, az arc kissé kipirosodik, de a beavatkozás után azonnal a bőr visszanyeri korábbi színét. A "vízfürdők" jót tesznek a bőrnek, de hetente legfeljebb egyszer szabad elvégezni.

Vita

Nastya, lásd fent - mit NE tegyen. Azok. Nem kell minden nap csinálnod :)

2003.12.08. 20:07:05, Olga

Az utolsó tippet félreértettem:
"Gőzölj naponta... hetente legfeljebb egyszer"?

10/28/2003 17:03:53, Nastenka

jó cikk, szerintem érdemes megemlíteni a hemoglobinról - szülés után gyakran leesik :(

Szólj hozzá a cikkhez "Az a szegény, sápadt bőr..."

Elkezdődött... Túl korán, de a valóság ilyen. Majdnem 5 éve három árvát, fiút és óvodás testvért fogadtunk örökbe a családba. A legidősebb 5, a legkisebb másfél éves. Keresztül egy kis idő Kiderült, hogy a gyerekek nagyon rosszul alkalmazkodtak a társadalomhoz. Nem tudják betartani a megállapított szabályokat, követni a felnőttek utasításait, nem tudnak a tanteremben dolgozni, megfelelően reagálni a megjegyzésekre. Az a vizuális hatás, hogy a gyerekek külsőleg nagyon szépek, ápoltak, ápoltak, fejlettek és nem hülyék - másokat okoz ...

Tudtad, hogy a bőr felszíne valóban univerzális, a leghatalmasabb, legösszetettebb, nem teljesen ismert emberi szerv, és mindenekelőtt annak köszönhető, hogy ideális lehetőséget kínál a megújulásra? Az orvostudománytól távol élő polgárok, néhány tapasztalatlan gyógyító hosszú ideig azzal érveltek, hogy a bőr csak inaktív, jelentéktelen, tartalék szerepet tölt be, a test védő "csomagolásaként", és ez valóban elfogadhatatlan tévedés volt...

Oszd meg lányok! Miután elemeztem a Pantone palettát a következő szezon divatos színeinek témájában, kiválasztottam a "kedvenceimet" - több élénk, gazdag színt (kasmír rózsa, Marsala, Vizcayai-öböl stb.). És Desert Sage - ráncba ráncolta a homlokát, és úgy döntött, hogy utoljára készítek neki szettet. Hát a színről semmi, valami fakó, unalmas. A Pantone Color Institute ajánlotta alapként használni, de használhatja az egész készletet. Bármilyen színt el kellett fogadnia társnak...

Ma úgy döntöttem, a Jó és Pofa tegnapi és tegnapelőtti témái nyomán, hogy megpróbálok „megélni” a pénztárcámban lévő 1250 készpénzből és a hűtőben lévő ősi maradékból, köztük: 200 gramm carpacci (vagy gazpachi, szárazon pácolt hús karoch), két kis darab sajt - birodalmi Ichalka és a maradékok szankcionálva, a Gruyère megsemmisítési törvény kezdete ELŐTT vásárolt, 6 tojás, 1 tőkehal filé, 3 paprika, krími hagyma, dacha fokhagyma, manaez, burgonya, pár cékla és 1 citrom. Kártyával fizettem az ételért...

Vita

jól sikerült. Osztály!

Sőt, ha nem veszed át a tejterméket és a pulykát a gazdáktól, az még gazdaságosabb lesz. De! Van egy nagy de. olcsó (akár 50 rubel) zöldség hamarosan, nagyon hamar elfogy. A tej és a tojás felszáll, a kolbász már elrepült. lesz olcsó gabona és tészta.

Sziasztok Barátaim és szappanfőző társaim, valamint azok, akik először jöttek a blogomra! Van egy banális kifejezés, hogy a kéz a nő névjegye, és ezt évszázados gyakorlat bizonyítja, kiderül, hogy még az ókori Egyiptomban is voltak manikűrkészletek, és keleten a nők odafigyeltek a kézápolásra. ugyanaz, mint az arcápolás. A gazdagok drága levegőhöz és diós vajakat, a szegények rögtönzött eszközökkel, tejjel, búzakorpa, gyógynövények. Honoré de Balzac idejében...

Van-e haszna belőle magas hőmérsékletű? Kétségtelenül! A láz a fertőzésre adott válasz, egy védőmechanizmus, amely segíti a szervezetet a vírusok elleni küzdelemben, a testhőmérséklet emelkedésével védőfaktorok képződnek a szervezetben. 1. Hogyan és mikor kell csökkenteni a hőmérsékletet egy gyermeknél? Levesszük, ha 39 felett van. Az Ön feladata, hogy a T-t 38,9 C-ra csökkentse a seggedben (38,5 C-ra a hónaljban). a T csökkentésére használjon paracetamolt (acetaminofen), ibuprofént. Soha ne használjon aszpirint, különösen, ha gyermeke bárányhimlős...

Minden a Kornik vásárlásától az optoloverben. Azonnal bocsánatot kérek. Sokat írtam.))) A koreai kozmetikumok áttekintése. Először magadról. Vállig érő szőr (most 10-15 cm-rel a vállak alatt). A haj meglehetősen vastag, de vékony, véletlenszerűen göndör. Festékekkel túlszárított és a nyári szünet miatt súlyosan megrongált haj. Kezelésre szorultak, nem nőttek vissza, mert a végükön letörtek és csúnyán kiestek. A bőr egykor zsíros volt, most vegyes, erős hidratálást igényel. A pórusok meglehetősen kibővültek, nagyon gyakran ...

Már vége a tanórának, már tíz óra van. Az ajtó szélesre nyílt, Serjozsa belépett az osztályterembe. Miért, miért késett Serjozsa egy órát? - Voltunk a villamoson, elgázoltuk a kutyát, sápadt volt az ijedtségtől, a kutya ugatott, szegény, és körülötte mindenki sápadt, és mindenki sírt, szegény. De határozott kézzel fogok egy tucat tűt, és ott varrom a pofát és a farkát, ahol szükséges. Az életre kelő kutya feláll a villamos alól, felkel a villamos alól. - Helló - mondja -, élek. Száz történetet elmond, ötszáz okot talál. - Először is beteg vagyok...

Évek óta több tucat ember, aki elolvassa ezt a konferenciát, úgy döntött, hogy Mikulás lesz. Teremts varázslatot, gyújts karácsonyi fényeket, hozz létre egy csodát. Minden baj, amit az igazi nagypapa visel, az ő vállukon van. Szeretettel válassz ajándékot, csomagold be mesés szépségű papírba – hogy azonnal kiderüljön: házhoz érkezett ez a mese! - ír szép szavak képeslapban az ajándékot óvatosan merítse a szánkóba, a szánkót időben szállítsa a címre. És megtörténik a csoda! Minden egyes...

Egy héttel ezelőtti bejegyzéseim nyomán. Ezzel szembesültem Részletes leírás tapasztalataim sokakban okoztak tapasztalt anyákéles elutasítás, egészen a teljes elutasításig. Különféle okokat látok itt :) Arról szeretném leírni a véleményemet, hogy érdemes-e megosztani tapasztalataimat kezdőkkel. Képzeld csak el, egy fiatal, tapasztalatlan anya egy 5 hónapos babával. Fogzik a baba, és nem ad nyugalmat az anyjának éjjel-nappal. És most találkozik egy 5 hónapos tapasztalattal rendelkező anya, aki a parkban sétál, és egy anya...

12/11/2014 00:32:13, stitchmag

Nekem úgy tűnik, hogy ez a közösség azért jött létre, hogy megosszon, segítsen, tanácsot adjon. Személy szerint az Ön tapasztalata nagyon közel áll hozzám. De minden gyerek más, így a reakció is más. Az én lányom hasonló a tiédhez, és egy időben én is ugyanazokra a gondolatokra jutottam, mint te. Sok sikert és írj, oszd meg!

A leendő szülők alig várják, hogy megtudják, ki fog születni – fia vagy lánya. Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a jelekkel, amelyek bár nem 100 százalékos pontossággal, de segítenek meghatározni a gyermek nemét. Sok különböző népi jelek, amelyek segítenek meghatározni, hogy ki fog születni – fiú vagy lány. És ez a kérdés nagyon érdekes minden várandós anya számára. NÁL NÉL modern idők, természetesen vannak sokkal pontosabb módszerek a születendő gyermek nemének meghatározására, de egyes nők ...

Intim kapcsolatban vagyunk önmagunkkal. Leveleket kapunk. Mi, emberi homlokunkkal. Nem vagyunk könnyűek. Tudjuk a kiutat. Vásárolunk valamit. Hiába nem szabad minket megtartani. Egy nap történt velünk valami. Kell nekünk? A kultúra minden pillére fenségesen ránk dől. A séta igazi élvezetté válik. Az agy megerőltetése nélkül tudunk olvasni. A gondolkodóknak csak egy nemük van, az eszmék neme. Száraz holttestek. Nem jön ki semmi. Még mennünk kell...

Körülbelül négy hónappal ezelőtt két csíkot láttam a teszten. És ha ez az esemény nagyon mérsékelten tetszett (jó, nem tudtam hirtelen fellángolni a forró szerelemtől a vágyott gyermek iránt), akkor a férjem rohant a lakásban, és alig várta, hogy azonnal elszaladjon a boltba babakocsiért. Értelmében természetesen egy hihetetlenül törékeny és értékes lény lettem, aminek kapcsán megszokta, hogy mindenhová magával rángat. És nagyon meglepte néhány tény: 1. Toxikózis. Én egy újonnan megjelent tündér vagyok, kristályedény az övé...

1. Nagy láb: A nagy láb gyakori probléma a nagyon magas vagy nagyon vékony lányoknál. A láb méretének vizuális csökkentése érdekében válasszon kontrasztos színű kerek orrú cipőt. Ennek a csodálatos felfedezésnek a szerzője a nagyszerű Coco Chanel volt, aki 1958-ban megalkotta a sötét orrú cipőket, amelyek karcsúbbá és szebbé teszik a lábakat! 2. Lábhossz: A púder színű cipők már több mint egy szezonja kedveskednek nekünk. Minden arról szól elképesztő képesség a hússzínű cipők "meghosszabbítják" a lábakat. A magasabb...

Natasa néni, mi van veled? - Mint micsoda? - válaszol Natasa néni - Azt mondtad, hogy te vagy Petya Zubov, de valójában te vagy a nagyapja. Milyen nagyapa vagyok? - kérdezi a fiú.- Petya vagyok, harmadikos tanuló. - Igen, nézz a tükörbe! - mondja Natasa néni. A fiú belenézett a tükörbe, és majdnem elesett. Petya Zubov látta, hogy magas, vékony, sápadt öregemberré változott. Szakállt és bajuszt növesztett. Ráncok borították az arcot. Petya megnézte magát, nézett, és megrázta ...

Sziasztok!A lábszáron-combon(hátul) valami szemölcshöz hasonló ugrott fel.A felülete érdes. Színe halvány rózsaszín. Kicsit kételkedtem, hogy ez egy szemölcs, ilyen helyeken és a lapocka alatt is felugorhatnak?

Vita

Az Ön által leírt kiütések egyáltalán nem jellemzőek a vírusos szemölcsökre. Ne próbálja meg eltávolítani ezeket a formációkat, és ne öngyógyuljon. Kérjük, mielőbb kérjen időpontot bőrgyógyászhoz. Az orvos tisztázza a diagnózist és előírja a kezelést.

Tegnap este, miután a gyerekek visszatértek a táborból, az ünnepi vacsora és a leves indulása után a gyerekek elmondták, hogy apa javasolta, menjenek el moziba hétvégén "négyen az új nénivel, mert szereti nagyon neki, hamarosan együtt fognak élni, és be akarja őket mutatni egymásnak" O_O A gyerekek visszautasították, hogy "mi négyen csak veled és anyuval akarunk menni", a leves nem ragaszkodott... A gyerekek "apát akarnak látni, nem apát egy másik néni társaságában", ahogy mondták, elmagyarázták a válaszod... Én...

Vita

Saját tapasztalatból. A férj (már volt) bemutatta a 9 és 4 éves gyermekeinket kedvesének, amikor még házasok voltunk. A gyerekek persze kedvelték: le akarta nyűgözni őket is: kedves, ragaszkodó néni. Mert a férjem azonnal beköltözött hozzánk a házunkból, aztán elvitte hozzá a gyerekeket hétvégére. A gyerekek nem ellenezték: elkényeztette őket. Kiborultam és nyugtatókat szedtem. És eddig (még nem írták alá) így viselkedik. Vannak túlzások: felhívja a nagyobbamat, és elmondja, mennyire hiányzik, mennyire szereti, látogatásra vár. Azonnal felhívom a férjemet (használt) és azt mondom, hogy ne vezesse félre a gyerekeket, szerintem ez bohózat... Meghallgat, egy ideig nem hív, hanem ír a fiának az osztálytársakba... Röviden , sodródj az árral. A helyzetet leegyszerűsíti az a tény, hogy most a fia fog vele élni - 7 éves, és a gyerekek semmiképpen sem barátok, BM-et "apának" is hívja, ami feldühíti az enyémet))) Sok sikert neked, bölcsességet és türelem!!!

És hogyan született meg a „maromoyka” szó? Egyébként ki ez? „Leves” – természetesen a „férj” rövidítése. És "maromoyka"?

Április 19 .. ha valaki emlékszik április 15-én vagy 19-én akartam szülni .. 15-ét a ftisziáterhez való utazás miatt el kellett halasztani) 19-től repülésben is .. 3,5 óra múlva biztos nem lesz időm szülni)))) egész nap szaladgálok wc-re .. 8x mentem, jobb alulról fáj, gyanítom, hogy a belek, ezért megyek nem egyszer .. én is mérges vagyok és van gyomorégés.. és egész nap nincs kedvem enni, ebédre krumplit töltöttem magamba meg pár szárítógépet .. lehet, hogy rosszul leszek az ilyen ételektől? A has furcsán viselkedik... lent felkavar, aztán húz, majd a hát alsó részét...

A porcelán bőrtónusú lányoknak nagyon nehéz olyan sminket készíteni, amely kedvező fényben tünteti fel sápadtságukat. De semmi sem lehetetlen! Elárulunk néhány sminktrükköt, amelyek egészséget és ragyogást kölcsönöznek bőrének. Tone Ne próbálja sápadtságát vastag, sötét alapozóréteg alá álcázni, mondjon le a sárga alapú termékről. Ha a bőrön kisebb tökéletlenségek és egyenetlenségek vannak, maszkolja le őket alapozóval. Ezt követően használhatja a tonális ...

A világosbarna fehérnemű segít az enyhén cserzett bőrnek bronz árnyalatot adni. - Hangsúlyozza és árnyékolja a sötét bőrt – ezt a feladatot a fehérrel tudja a legjobban megoldani. - egészséges könnyű halvány rózsaszín készletek pirosítót kölcsönöznek a világos bőrnek. - A meztelen fehérnemű meleg tónust kölcsönöz a sápadt bőrnek. - Szeretnéd, ha a bőröd enyhe fényt sugározna? - Válasszon egy világos lila melltartót és bugyit. - Hangsúlyt helyez természetes szín bőr miatt a színvisszaverődés lehet vanília fehérnemű. A képen...