რა არის სტრიები კანზე და რატომ ჩნდება ისინი. თხელი და ლამაზი თეძოები: როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე.

სხეულზე სტრიები ჩნდება მიკროტრავმის გამო, რომელსაც კანი ექვემდებარება. ეს გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით, რომლებიც ხდება ჩვენს ორგანიზმში სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, სხეულის წონის სწრაფი მატებით ან შემცირებით, ორსულობის დროს. ზოგჯერ სტრიების გამოჩენა შეიძლება იყოს ჭარბი წონის ტენდენციის შედეგი. მაგრამ მიზეზების მიუხედავად, ყველა ქალს, რომელსაც აქვს ეს ფენომენი, აინტერესებს როგორ მოიცილოს სტრიები სახლში. გამოდის, რომ ეს შესაძლებელია. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სტრიების გაჩენიდან წელიწადნახევარი გავიდა.

ვიდეო პრაქტიკული რჩევებით

შინაარსზე დაბრუნება

საშინაო საშუალებები სტრიების საწინააღმდეგოდ

ნიღბები და შეფუთვები, ასევე მასაჟი დაგეხმარებათ სტრიების მოშორებაში. ცივი და ცხელი შხაპი, პილინგი, ორგანიზმის გახურების პროცედურები. სასარგებლოა სტრიების წინააღმდეგ რუჯის წინააღმდეგ ბრძოლაში. გარუჯვა შეგიძლიათ როგორც სოლარიუმში, ასევე მზეზე. მაგრამ ორივე შემთხვევაში ფრთხილად უნდა იყოთ. გსურთ მიიღოთ ულტრაიისფერი აბაზანები? არ დაიზაროთ სოლარიუმში ან მზეზე სწორად გარუჯვის სწავლა. ბევრმა კოსმეტოლოგმა იცის, როგორ ამოიღოს სტრიები სახლში ბუნებრივი ეთერზეთებზე დაფუძნებული კომპრესების გამოყენებით. დაუკავშირდით მათ რჩევისთვის, ალბათ ეს არის ზუსტად ის მეთოდი, რომელიც გჭირდებათ.

შინაარსზე დაბრუნება

დიეტა სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში

დან სათანადო კვებადამოკიდებულია არა მხოლოდ კანის მდგომარეობაზე, არამედ მთელ ორგანიზმზე. ამიტომ, იმისთვის, რომ ორგანიზმს გაუმკლავდეს არამიმზიდველ სტრიებს, დაარეგულირეთ კვების სისტემა. რეგულარულად შეიტანეთ თქვენს დიეტაში ხილი და ბოსტნეული, მწვანილი, ზღვის პროდუქტები, თხილი. ისინი შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. დალიეთ დღეში ორ ლიტრამდე სითხე.

ტენიანობის ნაკლებობის გამო, კანი ხდება ფუმფულა, მიდრეკილი ნაოჭების და სტრიების წარმოქმნისკენ. თუ დიეტაზე ხართ ან საინტერესო პოზაში ხართ (ბავშვს ელოდებით), გირჩევთ, დამატებით დატენიანოთ კანი. ამ მიზნით გამოიყენეთ სპეციალური კრემები და ტანის ზეთები. შესანიშნავია ნებისმიერი კანისთვის, თუნდაც ყველაზე დელიკატური და მგრძნობიარე, ბავშვის მასაჟის ზეთები და ლოსიონები.

შინაარსზე დაბრუნება

მასაჟი და შეფუთვა სტრიებისთვის

მაშინაც კი, თუ სტრიები ძალიან შესამჩნევია, მასაჟის და თერაპიული შეფუთვის ეფექტი აშკარა იქნება. პრობლემური უბნების აქტიური მასაჟი ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას. ეფექტი ყველაზე სწრაფად შესამჩნევია, როდესაც მასაჟი კეთდება მუცლის არეში სტრიებიდან. ანტიცელულიტური მასაჟი, რომელიც ექსპერტებმა შეიმუშავეს კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ბევრს დაეხმარა სტრიების მოშორებაში სახლში. შეგიძლიათ სცადოთ ამის გაკეთება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ის სრულიად უვარგისია სარძევე ჯირკვლებისთვის.

მასაჟის პროცედურის შემდეგ აუცილებელია კანის დატენიანება. წაისვით ზეთი და შეფუთეთ საკვები ფილმით. შემოიხვიეთ თბილ საბანში, დაწექით ცოტა ხნით, დაისვენეთ, დაისვენეთ. და თქვენ არ შეგიძლიათ ზეთის შეფუთვა, მაგრამ დაუყოვნებლივ შეიზილეთ გაცხელებული ზეთი კანში მასაჟის მოძრაობებით და პროცედურის შემდეგ უბრალოდ დაწექით.

კარგად, თუ არსებობს შესაძლებლობა შეიძინოს შეფუთვები სპეციალური საშუალებებიკოლაგენით, კაკაოს კარაქით, ლანოლინით, ელასტინით და სხვა კომპონენტებით, რომლებსაც აქვთ აღმდგენი ეფექტი და ხელს უწყობენ სტრიების მოცილებას. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ამ კომპონენტების გავლენა თითოეულ ორგანიზმზე ინდივიდუალურად ვლინდება. ამიტომ, თუ მეგობარმა გითხრათ, როგორ მოიცილოთ სტრიები სახლში სასწაულმოქმედი კრემის ან გელის გამოყენებით, ნუ ჩქარობთ პროდუქტის დაუყოვნებლივ წასმას პრობლემურ ადგილებში. გაიკეთეთ კანის მგრძნობელობის ტესტი. მიმართვა No დიდი რიცხვინიშნავს იდაყვზე ან მაჯაზე და დააკვირდით შედეგს. თუ სიწითლე ან ქავილი არ გაგიჩნდებათ ერთი დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ სცადოთ ეს საშუალება საკუთარ თავზე. გარდა ამისა, სილამაზის სალონები ამზადებენ და ყიდიან სხეულის სახვევებს სამკურნალო ტალახისა და წყალმცენარეების საფუძველზე.

შინაარსზე დაბრუნება

მცენარეული ზეთები სტრიებისთვის

ტრადიციულად რუსი ქალები იყენებდნენ სელის ზეთიკანზე სტრიების მოსაშორებლად. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მცენარეული ზეთები. ნებისმიერ მათგანს აქვს აღმდგენი ეფექტი კანზე და ატენიანებს მას. ყურადღება მიაქციეთ ზეითუნის, ნუშის, ხორბლის ჩანასახის ზეთს. ისინი მდიდარია E ვიტამინით, რომელიც შესანიშნავი საშუალებაა უჯრედების განახლებისთვის. რეგულარულად წაისვით ზეთი კანზე. ის დაგეხმარებათ მოიცილოთ სტრიები მკერდზე, დუნდულოებზე, მუცელზე, ხბოებზე, წინამხრებზე.

შესაძლებელია თუ არა ზეთის გამოყენება, თუ კანი უკვე ცხიმიანია? საჭიროება. ნორმალურ, მშრალ და ცხიმიან კანს სჭირდება ტენიანობა. ამისთვის ცხიმიანი კანიუმჯობესია გამოიყენოთ ნუშის ზეთი, მშრალისთვის - ხორბლის ჩანასახის ზეთი, თანაბარი პროპორციით შერეული ნუშის ზეთით. ხოლო თუ სტრიების მოცილების პროცესში დამეგობრდებით არომატულ ზეთებთან, მიიღებთ ნამდვილ სპა ეფექტს. მაგალითად, ვარდის ხის ზეთი, ლიმონი და ფორთოხლის ზეთი, გაამხიარულო. ციტრუსის ზეთები ასევე ამცირებს მადას. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთს, რომელსაც იყენებთ სხეულისთვის. ეფექტს ძალიან მალე იგრძნობთ. განწყობა ყოველთვის მაღლა იქნება, თვალებში მკვეთრი შუქი აანთებს, საქმე კამათობს და სხვებთან ურთიერთობა მხოლოდ დადებით ემოციებს მოუტანს. არ გჯერა? ასე რომ თქვენ არასოდეს გამოგიცდიათ ეფექტი არომატული ზეთები. ისინი მართლაც სასწაულებს ახდენენ. სცადეთ, არ ინანებთ.

შინაარსზე დაბრუნება

სტრიების მოშორების საუკეთესო საშუალება პრევენციაა.

ყველამ იცის, რომ პრევენცია არის საუკეთესო მკურნალობა. ყველასთვის ცნობილია სტრიები, სადაც ყველაზე ხშირად ჩნდება მკერდი, მუცელი, თეძოები და დუნდულები. ყველამ იცის, როდის არის ჩვენი კანი ყველაზე მეტად მიდრეკილი სტრიებისკენ. მაგრამ ცოტა ადამიანი აკეთებს პროცედურებს ამ უსიამოვნო ფენომენის თავიდან ასაცილებლად. მოდით შევხედოთ რამდენიმე გზას, რომლებიც დაგეხმარებათ სტრიების თავიდან აცილებაში.

ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება მკერდის კანზე პერიოდის განმავლობაში ძუძუთი კვება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მკერდი სწრაფად ივსება რძით, სარძევე ჯირკვლებიგაჭიმვა, კანის დაჭიმვა. მშობიარობის შემდეგ ცოტა ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ მოიცილოს სტრიები სახლში. ეს გამოწვეულია დაღლილობით, ემოციური მდგომარეობის არასტაბილურობით და სტრიების სამკურნალო საშუალებების უმეტესობის გამოყენების უუნარობით. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევებში?

პირველ რიგში, სტრიების გამოჩენას აქვს გარკვეული მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. ამიტომ, თუ თქვენს ოჯახში ქალებს ჰქონდათ სტრიები და არ გსურთ მათი დანახვა საკუთარ თავში, იფიქრეთ პრევენციაზე. ორსულობის დროს ყოველდღიურად შეიზილეთ ბავშვის ზეთი ან მცენარეული ზეთი იმ ადგილებში, სადაც სტრიები შეიძლება გაჩნდეს. მეორეც, ცილებით მდიდარი საკვების გამოყენება ხელს უწყობს ქსოვილების, მათ შორის კანის, ელასტიურობის აღდგენას. მაგრამ ნახშირწყლების რაოდენობა შეზღუდული უნდა იყოს. მათი სიჭარბე იწვევს კოლაგენური ბოჭკოების დაზიანებას.

მესამე, ჩაიცვით სპეციალური უნაკერო საცვლები. ეს ხელს შეუწყობს კანის გაღიზიანების თავიდან აცილებას. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ეს ადგილებია კონტაქტში თეთრეულთან და შემდგომში ხდება სტრიების ეპიცენტრი.

მეოთხე, დააწესეთ საკუთარ თავს წესი: მიიღეთ კონტრასტული შხაპი ყოველ დილით. კარგად, თუ ეს არის ჰიდრომასაჟის ეფექტით. ტემპერატურის ცვლილება კანს უფრო მკვრივს გახდის, სტრიების რაოდენობას შეამცირებს და ცივ სეზონზე არ დაავადდება. შხაპის მიღების შემდეგ არ დაგავიწყდეთ კანის დატენიანება ზეთით ან კრემით.

ფეხებზე სტრიები ქალის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კოსმეტიკური დეფექტია. სტრიები (სამეცნიერო სტრიები) არანაირ ზიანს არ აყენებს, მაგრამ გვიფუჭებს განწყობას და ხელს გვიშლის იდეალურად გამოვიყურებოდეთ. ამიტომ, სტრიებს დროულად უნდა მოგვარდეს და კიდევ უკეთესი, მათი გაჩენის წინასწარ თავიდან ასაცილებლად. მაგრამ პირველ რიგში, მოდით განვსაზღვროთ, საიდან მოდის სტრიები და ვინ არის ყველაზე მგრძნობიარე მათ მიმართ?

რატომ ჩნდება სტრიები ფეხებზე

სტრიები არის ერთგვარი ნაწიბურები ეპიდერმისის ზედა ფენის დაზიანებისგან. როდესაც კანი მაქსიმალურად არის დაჭიმული, რაღაც მომენტში ის არ არის შენარჩუნებული და, როგორც იქნა, "დახეული". მაგრამ, რა თქმა უნდა, სისხლის შადრევანს არ ვაკვირდებით, რადგან კანის მხოლოდ ზედა ფენა იშლება. სტრიები სრულიად უმტკივნეულოა.

პირველი, უფსკრულის შიგნით, კანი ხდება მეწამული. შემდეგ დროთა განმავლობაში დაჭიმულობა მოთეთრო და ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. თუმცა, ბევრი ქალის აბსოლუტური სრულყოფილებისკენ მიდრეკილება უბიძგებს მათ სტრიების მოშორების მეთოდების ძიებაში. მოდით გამოვყოთ რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც კანი ხდება დაჭიმული და დახეული.

1. ლოგიკურად, კანი იჭიმება, თუ სხეულის ზომა იზრდება. ანუ ამ კოსმეტიკური დეფექტის გამოჩენა შესაძლოა წონის მკვეთრი მატების შედეგი იყოს.
2. Სხვა საერთო მიზეზისტრიების გამოჩენა ჰორმონალური ცვლილებებიქალის სხეულში. ორსულობის დროს ხშირია სტრიები. გასაგებია, რომ სტრიები მუცელზე ჩნდება მომავალი დედა, რადგან ის სწრაფად იზრდება. თუმცა, სტრიები ხშირად ჩნდება ფეხებზე, ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო.
3. კანის ცუდი ელასტიურობა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები. ეპიდერმისში E და C ვიტამინის ნაკლებობა კანს აშრობს, ელასტინის გარეშე. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად, მიირთვათ მეტი უმი ბოსტნეული და ხილი, ცილოვანი საკვები. ისინი ხელს უწყობენ ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავებას.
4. სტრიები ხშირად ჩნდება გოგონებში პუბერტატის პერიოდში. აქ ორი ფაქტორი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს - ჰორმონების მატება და თეძოს მოცულობის მკვეთრი ზრდა.
5. სტრიების გაჩენის მნიშვნელოვანი მიზეზია მემკვიდრეობაც. ზოგიერთ ქალს, თუნდაც რამდენიმე ორსულობისა და წონის ნახტომის შემდეგ, შეუძლია დაიკვეხნოს თანაბარი და გლუვი კანი ფეხებზე. სხვებს კი პირიქით, დიდი რაოდენობით აქვთ სტრიები, თუმცა არც კი იმშობიარა და არც წონაში მოიმატა. თუ შეამჩნევთ, რომ დედას, დეიდას ან დას ბევრი სტრიები აქვს, ფეხებზე სტრიების გაჩენის რისკი გაორმაგდება. საჭიროა ინტენსიურად აკონტროლოთ თქვენი კანის მდგომარეობა, რეგულარულად დაატენიანოთ და კვებავთ მას.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე სილამაზის სალონში

უნდა აღინიშნოს, რომ სტრიები კანის ღრმა ნაწიბურია, რომლის მოშორება არც ისე ადვილია. სტრიების სრულად აღმოფხვრა თითქმის შეუძლებელია. განსაკუთრებით თუ ისინი ძველი და ღრმაა. ამიტომ, სტრიებთან გამკლავება აუცილებელია მათი გამოჩენისთანავე – ეს მნიშვნელოვნად გააძლიერებს პროცედურების ეფექტს. თუ გსურთ მოიცილოთ უკვე არსებული სტრიები, შეგიძლიათ ისინი გაცილებით ნაკლებად შესამჩნევი გახადოთ. ამისთვის ბევრი კოსმეტიკური პროცედურაა.

1. Ერთ - ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებებისტრიებს მკურნალობენ ლაზერული თერაპიით. ლაზერის დახმარებით ხდება ეპიდერმისის ზედა ფენის მოცილება (გაპრიალება), ნაწიბურების კიდეების გასწორება, კანი ხდება ერთგვაროვანი და გლუვი. პროცედურა ტარდება ზოგადი ან ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. სრული კურსი დაახლოებით 10 პროცედურაა, რომელიც ტარდება ორ თვეში.
2. კიდევ ერთი პოპულარული საშუალებაა ქიმიური პილინგი. მოქმედების პრინციპი იგივეა, რაც ლაზეროთერაპიისას. თუმცა, in ამ მეთოდითკანის ზედა ფენა ამოღებულია არა ლაზერით, არამედ სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით. სპეციალური მჟავები ნაზად ახშობს ეპიდერმისის რქოვანას ზედა ფენას და ასტიმულირებს კანს ახალგაზრდა ქსოვილის წარმოქმნას. ასეთი პილინგის შემდეგ კანი ხდება გლუვი, წარმოუდგენლად აბრეშუმისებრი და თანაბარი. სტრიები თითქმის უხილავი ხდება.
3. შემდეგი პოპულარული პროცედურა შეფუთვაა. ბარძაყის კანი წინასწარ ორთქლდება, რომ ფორები გაიხსნას და შეიწოვოს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ელემენტები. შემდეგ წაისვით ფეხებზე სპეციალური ნაერთიმწვანილისა და წყალმცენარეებისგან. ამ შეფუთვის ყველა კომპონენტს აქვს ძლიერი თერაპიული ეფექტი.
4. ახალი სტრიების მოსაშორებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ულტრაბგერითი. ეს პროცედურა შემდეგია. დაბალი სიხშირის სიგნალები იგზავნება კანქვეშა შრეებში, სადაც სტიმულირდება კოლაგენის გამომუშავება, რომელიც ავსებს სტრიებს. ეს არის უმტკივნეულო და ეფექტური პროცედურა.
5. მეზოთერაპია კიდევ ერთი პოპულარული და ეფექტური გზააღმოფხვრა სტრიები. მეთოდი მოიცავს კანში სპეციალური ვიტამინის კოქტეილების შეყვანას, რომლებიც ააქტიურებენ ახალგაზრდა ქსოვილის გამომუშავებას. კოქტეილის დოზა და შემადგენლობა შეირჩევა თითოეული კლიენტისთვის ინდივიდუალურად, მისი სიმპტომების, ლოკალიზაციისა და კანის რღვევების ინტენსივობის მიხედვით.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე სახლში

სალონური პროცედურები საკმაოდ ეფექტურია, მაგრამ ძვირი ჯდება. შესაძლებელია თუ არა სტრიების დამოუკიდებლად გამკლავება, სალონის კოსმეტოლოგიის გარეშე? Რა თქმა უნდა შეგიძლიათ. სახლის მკურნალობის უპირატესობა ის არის, რომ ყველა პროდუქტი მზადდება დამოუკიდებლად, ახალი და ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. ყველაზე მეტად განიხილეთ ეფექტური რეცეპტებიმოიშორეთ სტრიები ფეხებზე.

1. რატომ გადაიხადეთ ძვირადღირებული ქიმიური პილინგი, როდესაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ბუნებრივი სკრაბი მარტივი ინგრედიენტებით. შეურიეთ მარილი, შაქარი და ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით სხეულზე და შეიზილეთ კანი წრიული მოძრაობებით. გაიჩერეთ ნიღაბი ნახევარი საათის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სეზამის, ატმის, სელის ზეთი, ასევე ხორბლის ჩანასახის ზეთი. პროცედურის ეფექტი გაიზრდება, თუ კანი წინასწარ იქნება ორთქლირებული აბაზანის ან საუნის მონახულების გზით. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ სკრაბი გახეხვამდე უნდა მოამზადოთ, რათა მარილს და შაქარს დრო არ დარჩეს.
2. ფორთოხლის ცედრა უნდა გაშრეს და დაფქოთ ბლენდერში ან ყავის საფქვავში. მუმია და ცედრა ფხვნილი შეურიეთ მსუქან ბავშვთა კრემს და მზა პროდუქტი წაისვით პრობლემურ ადგილებში. წასმის შემდეგ ფეხები შეფუთეთ პლასტმასის შესახვევში და დატოვეთ მთელი ღამე. რამდენიმე ასეთი პროცედურის შემდეგ სტრიები გაცილებით ნაკლებად შესამჩნევი გახდება.
3. ბოდიაგა. ყველამ იცის, რომ ეს საშუალება წარმატებით გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში ცელულიტის წინააღმდეგ. თუმცა ბოდიაგა ეფექტურია სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაშიც. ბოდიაგის ტომარა უნდა შეურიოთ მცირე რაოდენობით თბილ წყალს და წაისვათ პრობლემურ ადგილას. გაგიჩნდებათ ოდნავ ჩხვლეტის შეგრძნება, ეს ნორმალურია. Bodyagi ნივთიერებები აღიზიანებს ეპიდერმისს, რითაც უზრუნველყოფს სისხლის მიმოქცევის გაზრდას კანქვეშა შრეში. უჯრედები იღებენ ორჯერ მეტ ვიტამინს და ჟანგბადს, გაძლიერებულია კოლაგენის ბოჭკოების და ელასტინის გამომუშავება.
4. ძალიან სასარგებლო და ეფექტური ყავის შეფუთვა. სამი სუფრის კოვზი ნატურალური ყავა უნდა დაფქვით და დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი. შემდეგ მასას უნდა დაუმატოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი კოსმეტიკური (ატმის ან ნუშის) ზეთი. მომზადებული პროდუქტი წაისვით ფეხებზე, ფრთხილად შეიზილეთ თითოეული ადგილი სტრიებით. შემდეგ თქვენ უნდა შემოიხვიოთ პლასტმასის ქაღალდში, გათბეთ და დაწექით ამ მდგომარეობაში ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ პროდუქტი ჩვეულებრივი გზით. სტრიები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება 3-4 პროცედურის შემდეგ.
5. კანი უფრო რბილი, მკვრივი და ელასტიური რომ გახადოთ, მიჩვეულეთ ერთი წესი. აბაზანის მიღებისას არ დაგავიწყდეთ წყალში კოსმეტიკური ზეთის ან მცენარეული დეკორქციის (მაგალითად, გვირილის) დამატება. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს კანს შეინარჩუნოს ტენიანობა და დარჩეს ახალგაზრდა და ლამაზი სამუდამოდ.
6. როდესაც ახალი სტრიები გამოჩნდება, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ფარმაცევტული მალამოებიშექმნილია ნაწიბურების და ნაწიბურების აღმოსაფხვრელად. მაგალითად, Mederma ან Contractubex. ისინი აძლიერებენ კანის რეგენერაციას, ათანაბრებენ რელიეფს და აღადგენს პიგმენტურ მეტაბოლიზმს.

მაშინაც კი, თუ თქვენ მოახერხეთ სტრიებთან ბრძოლაში გამარჯვება, არ უნდა დაისვენოთ. თქვენ მუდმივად უნდა აკონტროლოთ თქვენი კანის მდგომარეობა და რეგულარულად განახორციელოთ პრევენციული პროცედურები. კერძოდ, მასაჟი - მარტივი და ვაკუუმური, კანის დამატენიანებელი და მკვებავი, სწორი და დაბალანსებული დიეტა, სპორტი. მხოლოდ ინტეგრირებულ მიდგომას შეუძლია უზრუნველყოს სუფთა, გლუვი და ელასტიური კანი.

ვიდეო: როგორ მოვიშოროთ სტრიები

ბევრი ადამიანი დარწმუნებულია, რომ სტრიები ფეხებსა და ფეხებს შორის არის მშობიარობის მრავალი ქალი და ჭარბი წონასხეული. ამ განცხადებაში არის გარკვეული სიმართლე, რადგან ნაწიბურის ნიმუში ხშირად ჩნდება სხეულზე წონის სწრაფი მატებით (ან დაკლებით), ისევე როგორც ორსულობის დროს.

მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს ფეხებზე. ქსელის ფოტოებზე ნაჩვენებია ზოლების მსგავსი ნაწიბურები ბავშვების, სუსტი ბიჭებისა და გოგონების კიდურებზე. ამიტომ, არ შეცდეთ. ფეხებზე სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ასაკში სხვადასხვა სქესის ადამიანებში სხვადასხვა მიზეზის გამო.

როგორ გამოიყურება ფეხის სტრიები?

ფეხებზე ბევრი სტრიებიც კი მედიცინის თვალსაზრისით არ არის სერიოზული დაავადება, არამედ ესთეტიკური დეფექტი, რომელსაც ექსპერტები სტრიებს უწოდებენ. ფეხებზე ძლიერი სტრიები უფრო მეტად აწუხებს ქალი პაციენტებს, რადგან ზღუდავს ტანსაცმლის არჩევანს, განსაკუთრებით ცხელ სეზონზე.

მიუხედავად იმისა, თუ რა ფერისაა კანქვეშა ნაწიბურები: წითელი, თეთრი თუ ლურჯი - ისინი არათანაბარი ძაფებია საკმაოდ ფართო ფუძით. ნაწიბურები შეიძლება განსხვავდებოდეს სიგანით, სიღრმით, ფერით და მდებარეობით ქვედა კიდურები(მუხლების ქვეშ, ხბოებზე, ზემო და თეძოებზე).

სანამ ორსულად ვიყავი ჭარბი წონაცელულიტი და შესაძლო გარეგნობასტრიები არის ბოლო რამ, რაც მაწუხებდა. მაგრამ მშობიარობის შემდეგ...

ზოლის მსგავსი დეფექტის ფიზიოლოგია მდგომარეობს ადამიანის ორგანიზმში ელასტინის და კოლაგენის არასაკმარისი რაოდენობით - ნივთიერებები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის დაჭიმვის უნარზე და აღდგენის პირვანდელ ზომამდე. მიზეზები, რის გამოც ეს ხდება, ბევრია. და სანამ გადაწყვეტთ, როგორ მოიცილოთ სტრიები თქვენს ფეხებზე, თქვენ უნდა იპოვოთ პასუხი, თუ რატომ გაჩნდნენ ისინი იქ.

ამიტომ კვალიფიციური სპეციალისტი უპირველეს ყოვლისა მიხვდება, თუ რატომ წარმოიქმნა სტრიები ფეხებზე, შემდეგ კი შეარჩევს მათი გამოსწორების მეთოდებსა და ტექნიკას.

რატომ ჩნდება სტრიები ყველაზე ხშირად ქვედა კიდურებზე?

მეტაბოლური დაავადება, ჰორმონალური დისბალანსიზედა სიაში, თუ რატომ ჩნდება სტრიები ფეხებზე:

1 . ძალიან ბევრი პროგესტერონი ქალის სხეულიორსულობის დროს, მენოპაუზის დროს, სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, აფერხებს კოლაგენის გამომუშავებას. რა იწვევს ქსოვილის ბოჭკოების გახეთქვას, რომლებიც ყველაზე ძლიერ დატვირთვას განიცდიან სხეულის ზომების სწრაფად მზარდი გამო.

2 . ფარისებრი ჯირკვლისა და პანკრეასის, თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციის დარღვევა, ორგანიზმში ჰორმონალური დონის ცვლილება, რაც დაუყოვნებლივ მოქმედებს ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული კოლაგენის შემცირებაზე.

3 . მორფანისა და ელერს-დანლოსის გენეტიკური სინდრომი;

4 . ჰორმონალური თერაპია ( კონტრაცეპტივებიმათ შორის), სპორტსმენების მიერ სტეროიდების გამოყენების გაზრდა კუნთოვანი მასა.

5 . მოზარდის ჰიპერკორტიზოლიზმი – არასტაბილურობა ჰორმონალური ფონი, გამოხატულია კორტიზოლის ჭარბი რაოდენობით - ჰორმონი, რომელიც ანადგურებს ცილებს. პათოლოგიური პროცესიუარყოფითად მოქმედებს ქსოვილის სტრუქტურაზე, პროვოცირებას ახდენს ზოლის მსგავსი დეფექტების წარმოქმნას მთელს სხეულში, მაგრამ ყველაზე ხშირად ქმნის ზოლებს.

მიზეზების შემდეგი ჯგუფი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ხარვეზების ფორმირებაზე:

1 . წონის სწრაფი მატება ან კლება;

2 . დაუბალანსებელი დიეტა და სასმელის რეჟიმის დარღვევა.

3 . ძლიერი ფიზიკური ვარჯიშირაც იწვევს კუნთების მასის სწრაფ ზრდას. დაზიანებულია კანი, რომელიც არ ემორჩილება თავის ზრდას. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის და არა ყველა ბოდიბილდერისთვის. მრავალი თვალსაზრისით, ფეხებზე სტრიების მოცილების პრობლემა უნდა გადაჭრას სპორტსმენებმა, რომელთა კანის ელასტიურობის დაბალი დონე გენეტიკურად არის განსაზღვრული.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე: კლინიკური მეთოდები და კრემი

ფეხებზე სტრიებიდან, სააფთიაქო მაკორექტირებელი კოსმეტიკა კანის აღდგენის ყველაზე ხელმისაწვდომი და ნაკლებად შრომატევადი საშუალებაა. მაგრამ შეუძლიათ ადგილობრივი პრეპარატებიმოშორება ხარვეზს?

კანის ღრმა შრეებში განლაგებული ნაწიბურები საკმაოდ რთულია ზედაპირული საშუალებებით გამოსწორება. ასე რომ, კრემი არის დახმარებაეფექტურია აღდგენითი პროცედურების კომპლექსში ახალი ნაწიბურების ან პროფილაქტიკისთვის გამოსაყენებლად.

ფეხებზე სტრიების რომელი კრემი ყველაზე სწრაფად დაგეხმარებათ ნაწიბურის ნიმუშის შემცირებაში? ცნობილი კოსმეტიკური კომპანიის მიერ გამოშვებული ნებისმიერი წამალი სხეულზე სტრიებისთვის:

• Vergeturine by Biorga,
• ნიშნავს Avent და MamaComfort,
• Mamacare TÖpfer-ის მიერ,
• ინტეგრალური ვერკინი Vichi-სგან, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქვედა კიდურების კანის მოვლისთვის.

შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქვედა კიდურების კანის მოვლისთვის.

როგორ მოვიშოროთ მრავალწლიანი სტრიები? ამ შემთხვევაში მოგიწევთ ერთ-ერთი ძვირადღირებული კლინიკური მეთოდის გამოყენება:

• ლაზერული ზედაპირის აღდგენა, ფოტოთერაპია, ნანოოპერაცია;
• ვაკუუმ ტექნიკის მასაჟი;
• ქიმიური პილინგი;
• ინექციური მეზოთერაპიის პროცედურები;

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე სახლში?

• ზეთის ნარევებით:

ავოკადოს ზეთში (კვარტალში ჭიქა) დაასხით (10 კ) ნეროლის, ჟასმინის, ლავანდის, წითელი მანდარინის, როზმარინის ეთერზეთები. განათავსეთ ბნელ ადგილას. ერთი დღის შემდეგ გამოიყენეთ ნარევი მასაჟის დროს მეოთხედი საათის განმავლობაში თითოეულ კიდურზე.

• თაფლით;
• ქილა (ვაკუუმი). მასაჟის მანიპულაციები ტარდება ლიმფური ნაკადის ხაზების გასწვრივ (ზემოდან ქვემოდან) და ხდება საათის მესამედი;

2 . ნახევარსაათიანი ზღვის წყალმცენარეები ყველაზე ეფექტურია ფეხებზე წითელი და ლურჯი სტრიების დროს.

3 . კაკაოს კარაქი, ხორბლის ჩანასახი, ზეითუნის, სოიოს, სეზამის ზეთი შეიძლება შეიზილოთ კანში დღეში ორჯერ. პროცედურა დააჩქარებს რეგენერაციის პროცესებს

4 . თალასოთერაპია არის ის, თუ როგორ შეგიძლიათ მოიცილოთ სტრიები ფეხებზე ზღვის ტალახით და მარილით. მინერალებიდერმისში შეღწევით, აღადგენს საფარს, აქვს სასარგებლო გავლენა მასზე გარეგნობა. პროცედურა გრძელდება არა უმეტეს მეოთხედი საათისა.

ორსულობამდე არ ვიცოდი რა იყო სტრიები, მხოლოდ მათ შესახებ გავიგე, მაგრამ ბავშვის დაბადების შემდეგ ისინი საყვარლებივით გამოჩნდნენ ...

სტრიები ან სტრიები არის კოსმეტიკური ხარვეზი, რომლის შესახებ ქალების უმეტესობამ იცის შვილები. სხეულზე ყველაზე ხშირად სწორედ ორსულობის დროს ჩნდება მახინჯი ზოლები.

ფეხებზე სტრიების მოშორება საკმაოდ რთულია. რაც უფრო დიდხანს დაელოდებით მოთეთრო ზოლების თავისთავად გაქრობას, მით უფრო რთული იქნება შედეგის მიღწევა. არ გადადოთ ბრძოლა სტრიების წინააღმდეგ. თქვენთვის - დადასტურებული ხელნაკეთი რეცეპტები ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებიდან.

Მიზეზები

სანამ გაინტერესებთ როგორ მოვიშოროთ სტრიები, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, თუ რატომ ჩნდება ისინი. შესაძლებელია თუ არა უსიამოვნო არათანაბარი ზოლების გაჩენის თავიდან აცილება?

რა იწვევს სტრიებს ფეხებზე? ძირითადი მიზეზები:

• ეპიდერმისის არასაკმარისად ელასტიური ქსოვილების შიდა რღვევები;
• "სიცარიელეების" შეცვლა შემაერთებელი ქსოვილით.

როდესაც ორსულად ხართ ან სწრაფად იმატებთ დამატებით ფუნტს:

• ეპიდერმისის ზედა ფენა ძალიან სწრაფად იჭიმება, ბოჭკოები მოწყვეტილია;
• უჯრედები გრძნობენ კოლაგენის მუდმივ ნაკლებობას;
• დაირღვა მეტაბოლური პროცესებიეპიდერმისში;
• კანი კარგავს თავის ელასტიურობას. შედეგი არის სტრიები.

ორსულობისა და სხეულის წონის მომატების გარდა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც პროვოცირებს სხეულზე არაესთეტიკური ზოლების გაჩენას:

• ჰორმონალური დარღვევები;
• მაღალი ინტენსივობის ვარჯიში;
• ძუძუთი კვება.

სტრიების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური მალამოებისა და კრემების მუდმივი შეზევით სტრიების საწინააღმდეგოდ. კოსმეტიკური და ფარმაცევტული პრეპარატები:

• ატენიანებს;
• შეინარჩუნოს ეპიდერმისის ელასტიურობა;
• საზრდოობს;
• მისცეს კანს სირბილეს.

Შენიშვნა!მსხვილი კოსმეტიკური კომპანიები აწარმოებენ კრემებს, გელებს, მალამოებს განსაკუთრებით მომავალი დედებისთვის. პრეპარატები დადებითად მოქმედებს კანზე. რეგულარული გამოყენებით, სტრიების ალბათობა მინიმუმამდეა დაყვანილი.

მკურნალობის ზოგადი წესები

არსებობს მრავალი საშინაო საშუალება, რომლებმაც გაუძლეს დროს. პროცედურების ჩამონათვალი საკმაოდ დიდია.

მიმართეთ დერმატოლოგს ან კოსმეტოლოგსმოისმინეთ ექსპერტის აზრი. შესაძლოა, თქვენს შემთხვევაში ეფექტური იყოს მხოლოდ თანამედროვე კოსმეტიკური პროცედურები.

• ხალხური მეთოდები - ნიღბები, სკრაბი, პილინგი, რუბინგი, სხეულის შეფუთვა, თვითმასაჟი, აბაზანები;
• ტექნიკის კოსმეტოლოგია. საუკეთესო ვარიანტი- ლაზერული კანის აღდგენა;
• მედიკამენტები ადგილობრივი მოქმედება. ეფექტური ნარკოტიკები– Mederma, Contractubex. მალამოები და კრემები საბოლოოდ აშორებენ არა მხოლოდ სტრიებს, არამედ ნაწიბურებსაც.

Მნიშვნელოვანი!თერაპიის დაწყებამდე გადაწყვიტეთ რა გსურთ. პირველი ვარიანტია სტრიების სწრაფად მოცილება, მაგრამ საკმაოდ სოლიდური თანხის გადახდა. დაუკავშირდით კოსმეტიკურ კლინიკას. მეორე ვარიანტია სტრიების მკურნალობა უფრო ხანგრძლივად, მაგრამ მინიმალური ხარჯებით. გამოიყენეთ სახლის მეთოდები.

სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლის საუკეთესო მეთოდები და რეცეპტები

ჩაერთო დადებითი შედეგი, დაიმახსოვრე რამდენი ხნის წინ გქონდა სტრიები ფეხებზე. ძველი წარმონაქმნების ამოღება უფრო ადვილია ლაზერული კანის აღდგენით.

მეტი ახალი ზოლებით, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად იბრძოლოთ. Სცადე! ყველაფერი აუცილებლად იმუშავებს!

Როგორ უნდა გააგრძელონ:

• გაასუფთავეთ კანი;
• პრობლემური ადგილების მკურნალობა სპეციალური ნაერთებით;
• საჭიროების შემთხვევაში კარგად შეიზილეთ სტრიების მქონე ადგილები.

შეიტყვეთ ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება და როგორ მოიცილოთ იგი წამლებიდა ხალხური მეთოდები.

ო სასარგებლო თვისებებიყურძნის თესლის ზეთი და მისი გამოყენება სილამაზის რეცეპტებში, წაიკითხეთ გვერდი.

სკრაბი, პილინგი

სახლის ფორმულირებები შესაფერისია მექანიკური გაწმენდისთვის. ფორების გახსნის ამ მარტივი, მაგრამ ეფექტური მკურნალობის გარეშე, სტრიები არ იმუშავებს მათი სრული პოტენციალით.

დადასტურებული რეცეპტები:

• ყავის სკრაბი.მიიღეთ 4 ს.კ. ლ. ეძინა ყავის ნალექიან იმდენი ხარისხის დაფქული ყავა, შეურიეთ 3 ს.კ. ლ. არაჟანი, დაუმატეთ 3 წვეთი ფორთოხლის ზეთი. შეიზილეთ ნარევი მუხლებიდან თეძოებამდე, საჭიროების შემთხვევაში, მუცელში. გაიჩერეთ ნიღბის სახით არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ;
• სკრაბი შვრიის ფაფით.მიიღეთ 5 ს.კ. ლ. ფანტელები საშუალო სახეხი, დაასხით 3 ს.კ. ლ. თხელი თაფლი, დაუმატეთ 3 ს.კ. ლ. არაჟანი ან მაწონი. დაამატეთ 3 წვეთი როზმარინი, ლიმონი, ლავანდის ზეთი, გაწურეთ ნარევი, გააჩერეთ 5-7 წუთის განმავლობაში. ფრთხილად დაამუშავეთ სასურველი ადგილები, დაიჭირეთ სხეულზე 10 წუთის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ წაისვით კრემი სტრიებისთვის;
• თიხის სკრაბი პილინგი.ინსტრუმენტი შესაფერისია დიდი ტერიტორიების დასამუშავებლად. შეურიეთ 4 ს.კ. ლ. სამკურნალო ლურჯი თიხა, იგივე რაოდენობის შვრიის ფაფა, 1 ს.კ. ლ. ზეთოვანი სითხე ხორბლის ჩანასახისგან, საშუალო ზომის ავოკადოს დაქუცმაცებული რბილობი. მოამზადეთ საშუალო კონსისტენციის მასა, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ მეტი ზეთი. პილინგის კრემი განკუთვნილია არა მარტო ფეხის მიდამოსთვის, არამედ მკერდისთვისაც. ნარევი კარგად შეიზილეთ, დატოვეთ სანამ არ გაშრება, ჩამოიბანეთ;
• ხილის კანი.რბილი ამქერცლავი საშუალება ამავდროულად კვებავს, ატენიანებს, არ აზიანებს ეპიდერმისს. შხაპის მიღების შემდეგ აუცილებლად შეიზილეთ დამუშავებული ადგილები ნაზი კრემით. საშუალო ზომის ლიმონის ცედრა გახეხეთ, დაუმატეთ 350 მლ იოგურტი საღებავებისა და დანამატების გარეშე, 1 დესერტის კოვზი სურნელოვანი ატმის ზეთი. თითოეული სესიის ხანგრძლივობაა 20 წუთი;
• ეგზოტიკური გამწმენდი ნაზავი.აქტიური შემადგენლობა უცხოური ხილით ინტენსიურად ასუფთავებს, აახალგაზრდავებს, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს ეპიდერმისის ღრმა ფენებში. გახეხეთ 200 გრ ანანასის რბილობი, 100 გრ პაპაია, დაუმატეთ 2 ც. ლ. თხელი მსუბუქი თაფლი. პროცედურის დრო არაუმეტეს ხუთიდან შვიდი წუთისა. ჩამოიბანეთ ხილის ნარევი, წაისვით დამატენიანებელი.

ახვევს

პროცედურის დროს კანი გაჯერებულია სასარგებლო ნივთიერებებით, ძლიერდება კოლაგენის ბოჭკოების გამომუშავება. აღდგება მეტაბოლური პროცესები, მატულობს ეპიდერმისის ტონუსი, სტრიები თანდათან ანათებს.

რამდენიმე დადასტურებული რეცეპტი:

• თიხა-ყავის შეფუთვა.მოამზადეთ საშუალო სიმკვრივის მასა ყავისა და ლურჯი თიხისგან. მიიღეთ კომპონენტები თანაბარი პროპორციით. განზავდეს წყლით ან გვირილის ჩაით. წაისვით მასა, შემოიხვიეთ ფილაში, მოიცადეთ ნახევარი საათი. არ არის საჭირო შეფუთვა. პროცედურების სიხშირე კვირაში ორჯერ. აუცილებლად შეიზილეთ ყველა დამუშავებული ადგილი ნაზი კრემით, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანი გაიმშრალეთ;
• თაფლის შეფუთვა.არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს. შეაერთეთ 5 ს.კ. ლ. თხევადი თაფლი, 1 ს.კ. ლ. შვრიის ფაფა, დაამატეთ 3 წვეთი როზმარინი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი ან ლავანდის ეთერი. ყველაფერი როგორც ყოველთვის. შეგიძლიათ შეფუთვა 30 წუთის განმავლობაში. წინასწარ შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ალერგია თაფლზე;
• შოკოლადის შეფუთვა.სასიამოვნო და სასარგებლო პროცესი. კარგია მხოლოდ შავი შოკოლადი. გაადნეთ ფილა წყლის აბაზანაში, დაასხით 5 წვეთი ლიმონის ეთერი, 1 ს.კ. ლ. მკვებავი ზეითუნის ზეთი. დააფარეთ სასურველი ადგილები ოდნავ გაგრილებული მასით, შემოიხვიეთ ფილაში, კარგად შემოახვიეთ. დარჩით თბილად ერთი საათის განმავლობაში. წყლის პროცედურების შემდეგ საჭიროა მსუბუქი კრემი;
• ზღვის მცენარეების შეფუთვა.შეიძინეთ მშრალი კელპი აფთიაქში. ორთქლის ზღვის მცენარეები. ნახევარი საათის შემდეგ გადაუსვით სქელი მასა თეძოებსა და ფეხებზე სტრიების მიდამოზე. შემდეგ ყველაფერი ჩვეულებრივად არის - ფილმი, თბილი საბანი, შხაპი. სასარგებლო პროცედურის ხანგრძლივობაა 30 წუთი.

ზეთის ნაზავი გლუვი კანისთვის

საბაზისო ზეთს (ზეითუნის, ჟოჟობას, ატმის, ხორბლის ჩანასახს) დაამატეთ ერთი ტიპის ესტერი ან რამდენიმე ეთერზეთის შემადგენლობა.

პროპორციები - 20 მლ კვების ბაზა - 3-5 წვეთი აქტიური ესტერი.

დაეხმარეთ სტრიასთან ბრძოლაში ეთერზეთები:

• ღვია;
• გრეიფრუტი
• ლავანდა;
• პაჩული;
• ფორთოხალი.

ფეხის ნიღბები სტრიებისგან

განებივრეთ ფეხები სამკურნალო ფორმულებით. საშინაო საშუალებები მზადდება უბრალოდ, აჩვენებს კარგ ეფექტს. კვირაში ორ-სამჯერ საკმარისია. კურსი გრძელია - ექვს თვემდე. ამ პერიოდის განმავლობაში, ალტერნატიული ნიღბები. ნება მიეცით თქვენს კანს დაისვენოს ერთი კვირის განმავლობაში აქტიური პროცედურების 4 კვირის შემდეგ.

საუკეთესო რეცეპტები:

• ლუდის საფუვრით.ფუნტი 15 გრ ახალი საფუარი. ცალკე აურიეთ 5 დესერტის კოვზი ნაღები და სურნელოვანი თაფლი, დაუმატეთ საფუარი, კარგად აურიეთ. 15-20 წუთის შემდეგ ფეხებზე პრობლემური ადგილები მასით დაფარეთ. მიიღეთ შხაპი, აუცილებლად შეიზილეთ ნაზი კრემი;
• გრეიფრუტის ნიღაბი.ეს კომპოზიცია დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ფეხებზე გაჭიმვისგან, არამედ ცელულიტისგან. საშუალო ზომის გრეიფრუტი გაჭერით შუაზე, დარწმუნდით, რომ გადაკვეთეთ ნაჭრები. ნაჭრებს დაასხით ცოტა ზღვის მარილი, დაელოდეთ 5 წუთი. ამოიღეთ რბილობი, დაჭერით, წაისვით დაზიანებულ ადგილებზე, შემოახვიეთ ფილმით 15 წუთის განმავლობაში;
• კეფირის ნიღაბი.დაამატეთ 4 დეს. ლ. ახალი ფერმენტირებული რძის პროდუქტი მაღალი ცხიმის შემცველობით, რამდენიმე წვეთი ფორთოხლის ეთერი. წაისვით მკვებავი ნარევი სტრიებზე, შეიზილეთ, გააჩერეთ არა უმეტეს მეოთხედი საათისა;
• თიხის ნიღაბი.შეუთავსეთ თიხის ორი სახეობა - ლურჯი და ნაცრისფერი თანაბარი პროპორციით. დაასხით იმავე რაოდენობით თხელი თაფლი, გაწურეთ. გაანაწილეთ აქტიური ნარევი მახინჯ ზოლებზე, დაელოდეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ - წყლის პროცედურები. ატენიანებს ეპიდერმისს.

აბანოები

წყალს დაუმატეთ „საიდუმლო“ ინგრედიენტები – და სასიამოვნო პროცედურა სასარგებლოდ გადაიქცევა. წყლისა და აქტიური ინგრედიენტების ეფექტი შლის ტოქსინებს, ატონიზირებს კანს, განაახლებს.

აბაზანის კომპოზიციები:

• ლურჯი ან თეთრი თიხა - 8 ს.კ. ლ. + 3 დეკ. ლ. თაფლი;
• გერანიუმის, მუსკატის ეთერები - თითო 2 წვეთი, ფორთოხლის - 5 წვეთი, ნეროლი - 6 წვეთი;
• ორთქლზე მოხარშული კელპი - 200 გ.

თვითმასაჟი

მარტივი, ეფექტური პროცედურა იძლევა შესანიშნავ ეფექტს. შემადგენლობა კარგად შეიზილეთ, შეიზილეთ სტრიები 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩაიტარეთ პროცედურა ყოველდღიურად.

აირჩიეთ სწორი საშუალება:

• ვარდის ზეთი;
• დესერტის კოვზი სურნელოვანი ნუშის ზეთი + 7 წვეთი როზმარინის ეთერი;
• ატმის ზეთი;
• თითო 2 წვეთი მანდარინის და ნაზი ლავანდის ეთერი, 1 წვეთი ნეროლის ეთერი და ცაცხვის ზეთი. 15 წუთის შემდეგ შეიზილეთ ხორბლის ჩანასახის ზეთში.

Ხახუნი

ასეთი პროცედურის შემდეგ აქტიურდება სისხლის მიმოქცევა, მატულობს ეპიდერმისის ტონუსი და ძლიერდება რეგენერაციის პროცესები. აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ ნაზად შეიზილეთ სტრიები. წაისვით შემადგენლობა მყარი პირსახოცით ან ხელჯოხით. შემდეგ ჩამოიბანეთ, დატენიანეთ სხეული.

დადასტურებული სახსრები:

• პირველი რეცეპტი.შეუთავსეთ წყალი - 2 ლ, ზღვის მარილი - 2 ც. ლ, ვაშლის ძმარი 5% - 1 ს.კ. ლ. მაქსიმალური ეფექტისთვის პროცედურის ჩატარება კვირაში 3-4 ჯერ;
• მეორე რეცეპტი.ნაყენი მზადდება ერთი თვის განმავლობაში. შეურიეთ 0,5 ლ კარგი არაყი, საშუალო ზომის ლიმონის წვენი, 50 გრ დაქუცმაცებული ფოთოლი. ცხენის კუდი. ერთი თვის შემდეგ გადაწურეთ ხსნარი, გააზავეთ წყლით ნახევრად. შეიზილეთ პრობლემური ადგილები ყოველ მეორე დღეს. თანდათანობით, სტრიები აუცილებლად გაბრწყინდება.

საინტერესო სტატია დაიწერა ქლორჰექსიდინის ბიგლუკონატის აკნეს გამოყენების შესახებ.

რამდენიმე რჩევა:

• ორსულობის დროს გამოიყენეთ სპეციალური კრემები ყოველდღიურად, რათა თავიდან აიცილოთ ზოლები ფეხებზე, მუცელზე, თეძოებზე, მკერდზე;
• სწორად კვება. ვიტამინის დეფიციტი აუარესებს მდგომარეობას კანი, ამცირებს ელასტიურობას, ანელებს კოლაგენის გამომუშავებას. მენიუში შეიტანეთ მსხალი, ბანანი, ჩირი გარგარი, თხილი, მცენარეული ზეთები, წითელი თევზი, თესლი;
• დალიეთ საკმარისი სითხე. მშრალი, ქერცლიანი კანი, უჯრედებში საკმარისი ტენიანობის ნაკლებობა ზრდის ეპიდერმისის ბოჭკოების გახეთქვას;
• დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ ვარჯიშები კარგი ფიტნესის შესანარჩუნებლად. დაბნეული კუნთები, ჩამოშვებული კანი - პირდაპირი გზა სტრიებისკენ. ორსულობის დროს შეარჩიეთ სპეციალური კომპლექსი მომავალი დედებისთვის;
• ყოველდღიური მოვლა სხეულისთვის ისევე ფრთხილად, როგორც სახისთვის. ასუფთავებს, კვებავს, ატენიანებს ეპიდერმისს. ბავშვის მოლოდინში არ დაიზაროთ სტრიების კრემის წასმა. გაიარეთ კონსულტაცია გინეკოლოგთან, აირჩიეთ ხელმისაწვდომი ხალხური რეცეპტებისტრიებიდან. შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სტრიების გამოჩენა ან შეამციროთ მათი რაოდენობა.

ახლა თქვენ იცით, როგორ შეგიძლიათ ამოიღოთ მახინჯი სტრიები ფეხებზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე. გამოიყენეთ ხელმისაწვდომი რეცეპტები, აუცილებლად მიაღწევთ შედეგს!

შეიტყვეთ მეტი შემდეგ ვიდეოში გამოსადეგი ინფორმაციასტრიების მიზეზებისა და მკურნალობის შესახებ:

ფეხები და ხერხემალი - სხეულის საყრდენი - მუდმივად განიცდიან მნიშვნელოვან დატვირთვას. თუ კანი ხდება ნაკლებად გამძლე, მაშინ ჩნდება შინაგანი ცრემლები - სტრიები. როგორ მოვიშოროთ სტრიები ფეხებზე, როდესაც ისინი პირველად გამოჩნდა? რა უნდა გააკეთოს როდის? ასეთი კითხვებით ხშირად მიმართავენ დერმატოლოგებს და კოსმეტოლოგებს, განსაკუთრებით ახალგაზრდა პაციენტებს.

ირღვევა კანის ბუნებრივი ბალანსი – ჩნდება სტრიები

ჰორმონალური დარღვევები იწვევს მეტაბოლურ პრობლემებს სხეულის მთლიანობაში. დარღვევები ხდება უჯრედებისა და ქსოვილების დონეზე, იცვლება კოლაგენის ბიოსინთეზი. მეტაბოლიზმის ცვლილებას ხშირად იწვევს გარკვეული ჰორმონების ნაკლებობა ან სიჭარბე, კვების პრობლემები, მემკვიდრეობითი დაავადებები.

დაუშვებელია, რომ ბიჭები და გოგონები მუდამ ტანსაცმლით შენიღბონ კანის დეფექტები. სანაპიროზე, ზაფხულის ცხელ დღეებში, აუზში - არის ათობით ადგილი, სადაც ფეხები ღია უნდა დარჩეს.

თეთრი ზოლები ნაკლებად შესამჩნევია, წითელი და მეწამული კი ესთეტიკურ დისკომფორტს იწვევს. ბევრს სძლევს კითხვები: „ზუსტად რატომ მქონდა ეს ნაკლი? Რა გავაკეთე არასწორად?" კანში ატროფიული პროცესების განვითარების დეტალების გარეშე, ჩვენ აღვნიშნავთ მხოლოდ სხეულის ყველა ფენომენის ურთიერთობას.

ქვედა კიდურებზე სტრიების გაჩენის რისკი აწუხებს ორსულებს, მოზარდებსა და ბოდიბილდერებს. არავინ არ არის დაზღვეული კანის ამ დეფექტებისგან, მაგრამ სტრიების პროფილაქტიკისა და კორექციის მეთოდები ყველასთვის ხელმისაწვდომია. შეიცავს სხვადასხვა კოსმეტიკურ პროდუქტს კანისთვის აუცილებელიკავშირები. ზოგი ზრდის ელასტიურობას, ზოგი ხელს უწყობს დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციას. რა არის ეს წამლები, არის თუ არა მათ შორის ყველაზე სასარგებლო ფეხების კანისთვის?

ვიდეო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ საშინაო საშუალებები სტრიების საწინააღმდეგოდ

სტრიები: მკურნალობა თუ ნიღაბი?

კრემებისა და მალამოების გამოყენება კანის ბუნებრივი ბალანსის შესანარჩუნებლად, სტრიების ადრეული მკურნალობა – ორი აუცილებელი პირობები ეფექტური ბრძოლაფეხებზე სტრიებით. როგორ მოვიშოროთ დეფექტი თავად? შესაძლებელია თუ არა კოსმეტოლოგის დახმარების გარეშე? ექსპერტები გვირჩევენ ისეთი ნივთიერებების გამოყენებას, რომლებსაც შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ კანის თვისებებზე. ეს ნაერთები მოიცავს ხილის მჟავებს, მასაჟს და ეთერზეთებს, რეტინოიდებს.

კოსმეტიკური კლინიკის ან სალონის მონახულებისას ბევრი იღებს სასურველ შედეგს – ამცირებს ან აშორებს სტრიებს.

ამ სახსრების თავისებურება მათი ნელი მოქმედებაა. სტრიების მკურნალობას შეიძლება რამდენიმე თვე ან წლებიც დასჭირდეს. ამ დროის განმავლობაში, საჭირო იქნება იმაზე ფიქრი, თუ როგორ უნდა დაფაროთ სტრიები ფეხებზე ან სხეულის სხვა ღია ადგილებში. ბუნებრივი ინსოლაცია გავლენას არ ახდენს შემაერთებელი ქსოვილისტრიების შევსება. ისინი არ ირუჯებიან, არ ეზრდებათ თმა. გამოსავალი შეიძლება იყოს თვითგარუჯვის გამოყენება, ამინდის შესაბამისი ტანსაცმლის არჩევა და ფეხებზე კანის დეფექტებს მალავს.

სტრიების სამკურნალო სალონი

ასევე წაიკითხეთ:

სტრიები ხბოებზე - როგორ ვუმკურნალოთ?

გაიზარდა ფეხების შეშუპება მსუქანი ხალხიორსული ქალები ხშირად იწვევს ხბოებზე სტრიების გაჩენას. ეს არ არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც სტრიები ჩნდება ქვედა ფეხზე. მოზარდებში ისინი ვლინდება სწრაფი ზრდის პერიოდში, მამაკაცებში ისინი დაკავშირებულია გარკვეულ პროფესიებთან და სპორტთან.